Wettbewerb Startgruppe Startnummern Startzeit Rheinauhafen 58er

Transkript

1 Meldebestätigung DKMS Rheinauhafen Triathlon Köln in Kooperation mit dem ASV Köln 2015 Bitte zur Startnummernausgabe mitbringen! +++ Please scroll down for english version +++ Du bist beim DKMS Rheinauhafen Triathlon Köln in Kooperation mit dem ASV Köln am dabei! Die Startzeit kannst du entsprechend deiner Distanz und deiner Startnummer aus dem unten aufgeführten Zeitplan entnehmen. Mit dieser Meldebestätigung wollen wir Dir auch noch die wichtigsten Wettkampfinfos zukommen lassen. Sollten nach dem Lesen dieser Informationen noch Fragen offen sein, so schau bitte auf unsere Internetseite ( ruf uns an (Tel.: ) oder kontaktiere uns per E- Mail Wettbewerb Startgruppe Startnummern Startzeit Rheinauhafen 58er 1001 bis :45 Rheinauhafen 58er Staffel 1051 bis 1056 Rheinauhafen Olympic bis : bis :10 Rheinauhafen Olympic Staffel 551 bis 580 Rheinauhafen Sprint bis : bis : bis Rheinauhafen Sprint Staffel 901 bis :35 Rheinauhafen Kids1: 8-9 Jahre (Jahrgang ) 1101 bis :30 Rheinauhafen Kids2: Jahre (Jahrgang ) 1201 bis :40 Rheinauhafen Kids3: Jahre (Jahrgang ) 1301 bis :50 Rheinauhafen Kids Staffel 1321 bis :50

2 Anfahrt: Aus Richtung Süden: A4 bis Ausfahrt Köln-Süd Fahrtrichtung Köln-Innenstadt; am Verteilerkreis auf Militärringstraße Richtung Rheinufer, dort links auf Gustav-Heinemann-Ufer (B 51); weiter auf der B 51 bleiben (nun Agrippinaufer); ca. 200 m hinter der Südbrücke befindet sich die Einfahrt in die Tiefgarage Rheinauhafen. Aus Norden: A3 bis Ausfahrt Köln-Zentrum in Fahrtrichtung Zentrum; hinter der Zoobrücke abbiegen; an der Ampel rechts auf Konrad-Adenauer-Ufer (B 51); durch den Rheinufertunnel fahren; auf der B 51 bleiben; nach ca. 400 m befindet sich der Rheinauhafen auf der linken Seite. (Achtung Sperrung am Sonntag 10:30-18:30) ÖPNV: Kölner Verkehrs-Betriebe AG (Straßenbahnen) Straßenbahn-Haltestelle Ubierring, es fahren die Stadtbahnen Linie 15 und 16 Regionalverkehr Köln GmbH (Linienbusse) Bushaltestelle: KÖLN-Innenstadt, Rheinauhafen, es fahren: Linie 106 oder 133 bis zur Haltestelle "Rheinauhafen" oder "Schokoladenmuseum" Parken: Tiefgarage Rheinauhafen Adresse: Bayenstraße 2, Köln; ACHTUNG: Aufgrund der veranstaltungsbedingten Sperrung bitte die Einfahrt "Agrippinaufer" benutzen Öffnungszeiten: Durchgehend geöffnet Parkpreis (Stunde/Tag): 0-30 min. 1,00, min. 1,20, jede weitere angefangene Stunde 2,20, Tagesmax. 22,00, Abend-/Nachttarif ( Uhr): pauschal 3,50, Stellplätze (gesamt): Einfahrtshöhe : 1,90m Alle Angaben ohne Gewähr! Bitte informiere dich vor der Einfahrt in das Parkhaus vor Ort über die aktuellen Tarife und Öffnungszeiten.

3 Alternativ könnt Ihr auch auf dem Parkplatz unter der Severinsbrücke (Koehlhoffstraße) parken. Der Tagestarif liegt bei 4, von dort ist der Rheinauhafen fußläufig zu erreichen. Am Sonntag ist das Parken dort kostenfrei! Park and Ride P&R Köln-Rodenkirchen, Schillingsrotter Straße, Köln, 115 Parkplätze, kostenlos P&R Köln-Marienburg, Heinrich Lübke Ufer, Köln, 130 Parkplätze, kostenlos Von hier mit der Linie 16 bis zur Haltestelle Ubierring. P&R Köln-Zoo/Flora, Riehlerstraße, Köln, 392 Parkplätze, 2.60 für 1 Tag, für Nutzer des ÖPNV mit Ticket kostenlos Von hier zu Fuss zum Kinderkrankenhaus Amsterdamer Straße (ca 10 min.), dann mit der Stadtbahn Linie 16 in Richtung Wesseling bis zur Haltestelle Ubierring (ca. 20 min.) Diese und weitere Informationen zu Park & Ride-Möglichkeiten findet ihr unter Zeitplan Samstag, 27. Juni :00-16:00 Uhr Startunterlagenausgabe/Nachmeldung Triathlon 11:00-17:00 Uhr Triathlon Messe 11:00-13:30 Uhr 16:00-17:00 Uhr 14:00 Uhr 14:05 Uhr 15:00 Uhr 15:05 Uhr 15:10 Uhr Neo-Testschwimmen 16:30 Uhr Siegerehrung Aquathlon EM Start ETU Aquathlon European Championships Elite Men Start ETU Aquathlon European Championships Elite Women Start ETU Aquathlon European Championships Agegrouper Men Start ETU Aquathlon European Championships Agegrouper Women Start ETU Open Championships und Paraaquathlon Sonntag. 28. Juni :00-15:00 Uhr Startunterlagenausgabe/Nachmeldung 08:00 Uhr bis jeweils 30 min. Check-In Wechselzone vor Start 09:00-17:00 Uhr Triathlon Messe 9:30-9:50 Uhr Starts Rheinauhafen Kids : 9:30 Kids 1 ( ); 9:40 Kids 2 ( ); 9:50 Kids 3 ( ) Staffel Kids ( ) ab 10:30 Uhr Siegerehrung Rheinauhafen Kids 10:35-12:35 Uhr Starts Rheinauhafen Sprint : 10:35 Sprint 1 ( ); 11:35 Sprint 2 ( ); 12:35 Sprint 3 ( ) 12:45 Uhr Start Rheinauhafen 58er ( ) 13:40-15:10 Uhr Starts Rheinauhafen Olympic : 13:40 ( ) Olympic 1; 15:10 Olympic 2 ( )

4 ab 15:00 Uhr ab 16:00 Uhr ab 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr Siegerehrung Rheinauhafen Sprint Siegerehrung Rheinauhafen 58er Siegerehrung Rheinauhafen Olympic Check-Out Wechselzone Unterstützt die DKMS beim Kampf gegen Blutkrebs! Wir unterstützen bei unserem diesjährigen Rheinauhafen Triathlon Köln die DKMS Deutsche Knochenmarkspenderdatei gemeinnützige Gesellschaft mbh. Die DKMS ist im Kampf gegen den Blutkrebs auf möglichst viele Menschen angewiesen, die sich in der Datei registrieren lassen. Deshalb könnt Ihr Euch am Sonntag, den 28. Juni auf unserer Messe am Stand der DKMS kostenfrei registrieren lassen. Jede Registrierung kostet die DKMS allerdings 50,- EURO. Um die Registrierungen auf unserer Messe finanzieren zu können, ist die DKMS auf Spenden angewiesen. Wir möchten deshalb jeden aufrufen, uns auch finanziell im Kampf gegen Blutkrebs zu unterstützen - Spendet und schenkt kranken Menschen eine zweite Chance auf Leben! Wenn Ihr weitere Informationen zur Arbeit der DKMS möchtet, könnt Ihr diese auf finden oder Eure Fragen am Sonntag direkt stellen. Deutsche Bank Reutlingen IBAN: DE BIC: DEUTDESS640 Verwendungszweck: XEV391 DKMS

5 Urkunden: Die Urkunden sowie die Ergebnisse findet ihr spätestens am Montag, den 29. Juni 2015 auf unserer Homepage Wettkampfinfos DKMS Rheinauhafen Triathlon Köln in Kooperation mit dem ASV Wechselzone: Die Wechselzone befindet sich südlich des Harry-Blum-Platzes im Rheinauhafen. Die Wechselzone darf nur von teilnehmenden Triathleten betreten werden. Wettkampfbesprechung: Die Wettkampfbesprechungen finden 30 min. vor dem jeweiligen Start über Mikrofon statt. Bitte seid zu den euch betreffenden Besprechungen da, damit ihr noch die aktuellsten Informationen für euren Wettkampf erfahrt. Rheinauhafen Kids: +++ Schwimmen +++ Distanzen: Rheinauhafen Kids Triathlon: 8-9 Jahre 1 Runde a 50 m Jahre 2 Runden a 50 m Jahre 3 Runden a 50 m +++ Radfahren +++ Die Radstrecke für den Kids Triathlon befindet sich von der Wechselzone bis zum Wendepunkt in 500m und zurück. Distanzen: Rheinauhafen Kids Triathlon: 8-9 Jahre, 1 Runde a 1 km Jahre, 2 Runden a 1 km (2 km) Jahre 3 Runden a 1 km (3 km) Es besteht absolute Helmpflicht. Der Helm muss stets geschlossen sein. Behalte den Helm auf solange du das Fahrrad in der Hand hast (auch in der Wechselzone). Die Startnummer ist während des Radfahrens auf dem Rücken zu tragen.

6 An den Wendepunkten kann es mal etwas eng werden. Aus diesem Grund bitten wir euch, auf die anderen Teilnehmer Rücksicht zu nehmen und fair zu bleiben. Die Radstrecke der Kids verläuft auf der Promenade im Rheinauhafen. +++ Laufen +++ Die Laufstrecke für den Kids Triathlon befindet sich auf dem Gelände des Rheinauhafens entlang der Promenade in südlicher Richtung bis zum Wendepunkt in 250 m und zurück. Distanzen: Rheinauhafen Kids Triathlon: 8-9 Jahre, 1 Runde a 500 m Jahre, 2 Runden a 500 m (1 km) Jahre 3 Runden a 500 m (1,5 km) Die Startnummern sind beim Laufen nach vorne zu tragen. An die Eltern: Liebe Eltern, bitte denkt daran, dass eure Kinder diesen Wettkampf OHNE Hilfe von außen bestreiten müssen. An den erforderlichen Stellen werden wir allen Kindern die gleichen Hilfen zukommen lassen, so dass kein Kind einen Vor- oder Nachteil hat. Sollte euer Kind aus besonderen Gründen (z.b. körperliche oder geistige Behinderung) NICHT wie alle anderen Kinder behandelt werden können, dann sprecht uns bitte VOR dem Wettkampf an, so dass wir uns darauf einstellen und Vorkehrungen treffen können! Der Transponder muss am Fußgelenk getragen werden! Ohne Transponder gibt es kein Ergebnis!

7 Alle übrigen Distanzen: +++ Schwimmen +++ Der Schwimmeinstieg befindet sich für ALLE am Kopfende im Hafenbecken am Harry-Blum-Platz 2 (Köln Marina). Der Zugang zum Schwimmeinstieg erfolgt über eine Treppe in der Hafenmauer. Sammelt euch spätestens 10 min. vor eurem Start an dem ausgeschilderten Treppenabgang. Ihr werdet dann geschlossen zum Schwimmeinstieg geführt. Distanzen: Rheinauhafen Sprint: 1 Runde a 750 m Rheinauhafen Olympic: 2 Runden a 750 m (1,5 km) Rheinauhafen 58er: 4 Runden a 750 m (3 km) Die vom Veranstalter gestellte Schwimmkappe ist unbedingt zu tragen. Die Wendepunkte werden durch Bojen markiert. Das Abkürzen der Schwimmstrecke ist nicht nur gegenüber den übrigen Teilnehmern unsportlich, sondern wird auch mit einer Disqualifikation geahndet. Die Wassertemperatur im Rheinauhafen beträgt aktuell 21 C. Euch ist es somit freigestellt ob ihr mit einem Neoprenanzug schwimmt oder nicht, Bei einer Wassertemperatur über 22 C herrscht ein Neo-Verbot. Die finale Messung wird am Wettkampftag stattfinden. +++ Radfahren +++ Die Radstrecke befindet sich von der Wechselzone aus auf dem Konrad-Adenauer-Ufer in nördlicher Richtung bis zum Wendepunkt nach dem Rheinufertunnel direkt an der Oper und dem Kölner Dom und zurück. Die Radstrecke ist während des Wettkampfes für den Individualverkehr gesperrt. Distanzen: Rheinauhafen Sprint: Rheinauhafen Olympic: Rheinauhafen 58er: 5 Runden a 4,5 km (22,5 km) 9 Runden a 4,5 km (40,5 km) 9 Runden a 4,5 km (40,5 km) Es besteht absolute Helmpflicht. Der Helm muss geschlossen sein, sobald und solange du das Fahrrad in der Hand hast (auch in der Wechselzone). Die Startnummer ist während des Radfahrens auf dem Rücken zu tragen. Eure Runden müsst ihr selbst zählen! Die Kontrollmatten zeigen in den Ergebnissen, ob ihr alle Runden absolviert habt. ACHTUNG: Auf der Radstrecke befindet sich der Rheinufertunnel mit Gefälle und anschließender Steigung. Der Tunnel ist in ausreichendem Maße beleuchtet, jedoch beachtet bitte die wechselnden Lichtverhältnisse. Seid bitte beim Durchfahren des Rheinufertunnels besonders aufmerksam! Es befinden sich hier Bodenwellen und Huppel im Fahrbahnbelag! Uns bekannte Bodenwellen haben wir mit Pylonen markiert. Bitte weicht diesen rechtzeitig aus!

8 An den beiden Wendepunkten erfolgt eine 180 Grad Wendung. Bitte reduziert euer Tempo rechtzeitig und fahrt auch in diesem Bereich besonders aufmerksam! Nehmt Rücksicht auf die anderen Teilnehmer und fahrt fair. Bodenwellen, Schlaglöcher und andere Fahrbahnschäden können leider nicht ausgeschlossen werden. Fahrt bitte aufmerksam und passt eure Geschwindigkeit im eigenen Interesse den gegebenen Verhältnissen an! +++ Laufen +++ Die Laufstrecke geht von der Wechselzone aus entlang des Rheins in südlicher Richtung bis zum Wendepunkt 1 und dann bis zur nördlichen Spitze des Rheinauhafens bis zum Wendepunkt 2 und zurück zum Harry-Blum-Platz. Distanzen: Rheinauhafen Sprint: 2 Runden a 2,5 km (5 km) Rheinauhafen Olympic: 4 Runden a 2,5 km (10 km) Rheinauhafen 58er: 6 Runden a 2,5 km (15 km) Auf der Laufstrecke gibt es eine Verpflegungsstelle, die ihr pro Runde zwei Mal passiert (kurz nach Verlassen der Wechselzone und etwa bei KM 1). An der Verpflegungsstelle werden euch Wasser, Iso, Cola, Gels, Bananen und Salzgebäck angeboten. Bitte Becher in die aufgestellten Behälter werfen; dadurch ersparst du den Helfern viel Arbeit. Danke! Das Gel sowie das Iso ist von unserem Partner Hammer Nutrition. Die Startnummern sind beim Laufen nach vorne zu tragen. Der Transponder muss am Fußgelenk getragen werden. Ohne Transponder gibt es kein Ergebnis! Rückgabe des Zeitmess-Chips: Der gemietete Zeitmess-Chip muss beim Auschecken des Rades aus der Wechselzone abgegeben werden! Bike-Service Am 27. und 28. Juni 2015 wird den Teilnehmern ein Bike-Service auf der Messe zur Verfügung stehen. Den Bike-Service übernimmt in diesem Jahr die Firma Antrieb-E in Kooperation mit Radkim. Wer feststellen sollte, dass besonderes Equipment vom Bike-Service benötigt wird, möge bitte bereits im Vorfeld per Mail unter kim@radkim.de Kontakt aufnehmen.

9 Neo-Verleih und Neo-Testschwimmen im Rahmen der Messe von Sportshop-Triathlon Am 27. Juni und 28. Juni 2015 wird es parallel zum DKMS Rheinauhafen Triathlon Köln in Kooperation mit dem ASV Köln eine Triathlon-Messe geben. Ihr könnt euch hier, wenn gewünscht, gegen Leihgebühr einen Neoprenanzug für den Wettkampf ausleihen oder auch unverbindlich neue Neopren-Modelle testen. Das Neo-Testschwimmen findet am Samstag in der Zeit von 11:00 Uhr bis 13:30 Uhr und 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr statt. Wer im Vorfeld Fragen oder besondere Wünsche hat, kann sich gerne per Mail an wenden. Messe-Zeiten: Sa.: 11:00-17:00 Uhr So.: 09:00-17:00 Uhr Zeitplan Neo-Testschwimmen: Sa.: 11:00-13:30 Uhr und 16:00-17:00 Uhr Teilnehmershirts Diejenigen, die im Vorfeld bei der Anmeldung kein Teilnehmershirt gebucht haben, können dieses vor Ort im Race-Office nachträglich kaufen. Der Preis liegt bei 20,- pro Shirt. Viel Erfolg und einen schönen Wettkampf wünscht dir das Orga-Team des DKMS Rheinauhafen Triathlon Köln in Kooperation mit dem ASV Köln. Weitere aktuelle Wettkampfinfos und detaillierte Pläne sowie später auch Ergebnisse und Fotos findest du unter

10 Certificate of registration DKMS Rheinauhafen Triathlon Cologne in Kooperation mit ASV Köln 2015 Please bring along to the athletes registration! You are part of the DKMS Rheinauhafen Triathlon Köln in Kooperation mit dem ASV Köln on the ! You can see your starting time and your number respective to your distance at the timetable below. With this certificate of registration we want to give you the most important information on the competition. If there are any questions left after reading, please check our homepage ( call us (Tel: +49 (0) ) or contact us via Competition Start group Start number Start time Rheinauhafen 58er 1001 bis :45 Rheinauhafen 58er Staffel 1051 bis 1056 Rheinauhafen Olympic bis : bis :10 Rheinauhafen Olympic Staffel 551 bis 580 Rheinauhafen Sprint bis : bis : bis Rheinauhafen Sprint Staffel 901 bis :35 Rheinauhafen Kids1: 8-9 Jahre (Jahrgang ) 1101 bis :30 Rheinauhafen Kids2: Jahre (Jahrgang ) 1201 bis :40 Rheinauhafen Kids3: Jahre (Jahrgang ) 1301 bis :50 Rheinauhafen Kids Staffel 1321 bis :50

11 Approach: From the south: A4 until the exit Köln-Süd direction Köln-Innenstadt; at the distributing - roundabout turn on Militärringstraße direction Rheinufer, then turn left on Gustav-Heinemann-Ufer (B 51); keep on B 51 (now Agrippinaufer); about 200 m after Südbrücke you find the entrance of the underground parking Rheinauhafen. From the north: A3 until the exit Köln-Zentrum direction Zentrum; after Zoobrücke turn right at the traffic light on Konrad-Adenauer-Ufer (B 51); drive through Rheinufertunnel; stay on B 51; after about 400 m you can see the Rheinauhafen on your left. (Attention : the road will be closed Sunday between 10:30 and 18:30!) ÖPNV (tram and bus): Kölner Verkehrs-Betriebe AG (Tram) Tram-stop Ubierring, you can take Line 15 and 16 Regionalverkehr Köln GmbH (Bus) Bus-stop: KÖLN-Innenstadt, Rheinauhafen, you can take: Line 106 or 133 until the stop "Rheinauhafen" or "Schokoladenmuseum" Parking: Underground parking Rheinauhafen Address: Bayenstraße 2, Köln; ATTENTION: Because of closures due to the competition please use the entrance "Agrippinaufer" Opening hours: 24 hours open! Prices (Hour/Day): 0-30 min. 1,00, min. 1,20, each additional hour 2,20, maximum per Day: 22,00, evening/night charge (20:00-07:00): 3,50, car spaces (total): entrance height : 1,90m All information is subject to change! Please catch up on current prices and opening hours before entering the underground parking. You can use the parking below Severinsbrücke (Koehlhoffstraße), too. The parking fee is 4 per day. Sunday the parking is without charge. You can reach the venue by foot from there.

12 Park and Ride P&R Köln-Rodenkirchen, Schillingsrotter Straße, Köln, 115 car spaces, without charge P&R Köln-Marienburg, Heinrich Lübke Ufer, Köln, 130 car spaces, Without charge From there you take Tram-line 16 until the stop Ubierring. P&R Köln-Zoo/Flora, Riehlerstraße, Köln, 392 car spaces, 2.60 for 1 day, if you use the ticket for bus or tram without charge. From there you walk by foot to the children`s hospital Amsterdamer Straße (ca 10 min.), afterwards you take Tram-line 16 direction Wesseling until the stop Ubierring (ca. 20 min.) This information and more about Park & Ride you can find on: Timetable Saturday, 27. June :00 16:00 Athletes registration/ late registration Triathlon 11:00 17:00 Triathlon fair 14:00 14:05 15:00 15:05 15:10 Start ETU Aquathlon European Championships Elite Men Start ETU Aquathlon European Championships Elite Women Start ETU Aquathlon European Championships Agegrouper Men Start ETU Aquathlon European Championships Agegrouper Women Start ETU Para-Aquathlon and Open Aquathlon Competition 16:30 Award ceremony Cologne ETU Aquathlon European Championships 2014 Sunday. 28. June :00-15:00 Athletes registration/ late registration 08:00 until 30 min. Before Check-In transition area Start 09:00-17:00 Triathlon fair 09:30-09:50 Starts Rheinauhafen Kids : 9:30 Kids 1 ( ); 9:40 Kids 2 ( ); 9:50 Kids 3 ( ) Relay Kids ( ) from 10:30 Award ceremony Rheinauhafen Kids 10:35-12:35 Starts Rheinauhafen Sprint : 10:35 Sprint 1 ( ); 11:35 Sprint 2 ( ); 12:35 Sprint 3 ( ) 12:45 Starts Rheinauhafen 58er ( ) 13:40-15:10 Starts Rheinauhafen Olympic : 13:40 Olympic 1 ( ); 15:10 Olympic 2 ( ) from 15:00 from 16:00 from 18:30 up to 21:00 Award ceremony Rheinauhafen Sprint Award ceremony Rheinauhafen 58er Award ceremony Rheinauhafen Olympic Check-Out transition area

13 Support the DKMS in their fight against blood cancer! This years Rheinauhafen Triathlon supports our social partner DKMS Deutsche Knochenmarkspenderdatei gemeinnützige Gesellschaft mbh. The DKMS goal is to delete blood cancer by inspiring as many people as possible to register as bone marrow donors to provide patients with second chances at life. On the 28 th of June we therefore offer the possibility of getting registered for free at our exhibition at the DKMS tent. Nevertheless, it costs the DKMS 50,- EURO to register each new donor. That s why we invite everyone to financially support the registration on our exhibition. Help us to fight blood cancer! If you require further information, visit or the DKMS tent at our exhibition. Deutsche Bank Reutlingen IBAN: DE BIC: DEUTDESS640 Reference: XEV391 DKMS Certificates: The certificates and the results will be released by monday, the 29 June 2015 the latest on our homepage:

14 Competition Information D K M S Rheinauhafen Triathlon Köln in Kooperation mit dem ASV Köln Transition area: The transition area is located south of the Harry-Blum-Platz inside the Rheinauhafen. The transition area can only be entered by competing athletes. Race briefing: The race briefing will be held 30 min before each start via microphone. Please be present for your briefing to receive the latest information on your competition. Rheinauhafen Kids: +++ Swim +++ Distances: Rheinauhafen Kids Triathlon: 8-9 years - 1 lap of 50m years - 2 lap of 50m years - 3 lap of 50m +++ Bike +++ The bike course starts at the transition area and goes on to the turning point at a distance of 500 meters and back. Distances: Rheinauhafen Kids Triathlon: 8-9 Years 1 lap of 1 km Years 2 laps of 1 km (2 km) Years 3 laps of 1 km (3 km) There is a strict requirement to wear a helmet. The helmet has to be closed at all time. Keep wearing your helmet while having the bike in your hand, too (even in transition area). The number has to be worn at the back while biking.. At the turning points the course could become narrow. For this reason we remind you to have regards for the other participants and to stay fair. The kids will perform their bike course at the promenade inside the Rheinauhafen.

15 +++ Run +++ The running course for the Kids Triathlon is located on the area of the Rheinauhafen following the promenade southwards up to the turning point at the distance of 250 meters and back. Distances: Rheinauhafen Kids Triathlon: 8-9 Years 1 lap of 500 m Years 2 laps of 500 m (1 km) Years 3 laps of 500 m (1,5 km) The numbers have to be worn at the front while running. To the parents: Dear parents, please think of the fact, that your kids have to perform the competition WITHOUT help. At the necessary spots we will help all kids equally, so there will be no (dis-)advantages for any kid. Should your child NOT be treated like all the other kids for any special reason (e.g. physical or psychological disabilities), please contact us BEFORE the competition. Then we can prepare ourself and do necessary adjustments! You have to wear the timing chip at your ankle! Without timing chip there will be no result!

16 All other distances: +++ Swim +++ The swim entrance is located for ALL athletes at the head end of the harbour basin at Harry-Blum- Platz 2 ( Köln Marina ). The access to the swim entrance happens via stairs in the harbour-wall. Please gather 10 min. before the start at the signposted stair access. You will be guided to the swim entrance from there. Distances: Rheinauhafen Sprint: Rheinauhafen Olympic: Rheinauhafen 58er: 1 lap of 750 m 2 laps of 750 m (1,5 km) 4 laps of 750 m (3 km) You are obliged to wear the bathing cap provided by the organizer. The turning points will be marked by buoys. To abbreviate the swim course is not only unfair, but will be punished by disqualification. The water temperature in the Rheinauhafen is 21 degrees. You have the free choice if you want to swim with a wetsuit or not. If there will be a water temperature over 22 degrees, wetsuits will not be allowed. The final temperature will be published on race day. +++ Bike +++ The bike course starts at the transition area and goes on north along the street northwards up to the turning point at a distance of 500 meters and back. Distances: Rheinauhafen Sprint: Rheinauhafen Olympic: Rheinauhafen 58er: 5 laps of 4,5 km (22,5 km) 9 laps of 4,5 km (40,5 km) 9 laps of 4,5 km (40,5 km) There is a strict requirement to wear a helmet. The helmet has to be closed at all time. Keep wearing your helmet while having the bike in your hand, too (even in transition area). The number has to be worn at the back while biking. You have to count your rounds by yourself, the control mats will show if you have finished all rounds. ATTENTION: On the bike course you pass the Rheinufertunnel with downhill and uphill gradiant. The tunnel is adequately lighted, but please keep the changing lighting conditions in mind. Please be very attentive while passing the tunnel! There are bumps, potholes and other damages on the road! Known damages will be marked with pylons. Please dodge those in time! At both turning points you perform a U-turn. Please reduce your speed and drive very attentive in this area! Have regards for the other atheletes and stay fair. Bumps, potholes and other damages on the rode can`t be excluded. Please drive carefully and adjust your speed to the conditions!

17 +++ Run +++ The running course starts at the transition area on Harry-Blum-Platz. From there to the riverside southwards up to the turning point 1 and then to the north peak of the Rheinauhafen until you reach turning point 2, from there you run back to the Harry-Blum-Platz. Distances: Rheinauhafen Sprint: Rheinauhafen Olympic: Rheinauhafen 58er: 2 laps of 2,5 km (5 km) 4 laps of 2,5 km (10 km) 6 laps of 2,5 km (15 km) On the running course there will be a nutrition point that you will pass two times per lap (leaving the transition area and at KM 1). There you will be provided water, iso, coke, gels, bananas and savory snacks. Iso and gels are provided by our nutrition partner GU. Please throw your cups in the installed buckets, you spare the volunteers a lot of work with that. Thank you! The gel and the iso is from our partner Hammer Nutrition. The number has to be worn at the front while running. You have to wear the timing chip at your ankle! Without timing chip there will be no result! Return of the timing chips: The rented timing chip has to be returned at the bike check-out in the transition area! Bike service On 27 th and 28 th June will be a bike service available for the participants at the fair. The company Antrieb-E in cooperation with Radkim assumes the bike service this year. Who should determine special equipment from the bike service, may contact them in advance under kim@radkim.de Wetsuit-rental and Wetsuit-testing as part of the fair from sportshop-triathlon On the 27 june and 28 june there will be a triathlon fair parallel to the DKMS Rheinauhafen Triathlon Cologne in Kooperation mit dem ASV Köln. If you wish you can rent (for a rental fee) a wetsuit for the competition or test new wetsuits without commitments. The wetsuit-testing takes place on saturday between 11:00 and 13:30 and 16:00 and 17:00. If you have questions or special wishes, please contact sportshop-triathlon by Mail under info@sportshoptriathlon.de

18 Triathlon fair opening hours: Saturday: 11:00-17:00 Sunday: 09:00-17:00 Timetable wetsuit-testing: Saturday: 11:00-13:30 16:00-17:00 The Orga-Team of the DKMS Rheinauhafen Triathlon Cologne in Kooperation mit dem ASV Köln wishes you good luck and a great competition! Additional up-to-date competition information and detailled plans just as later on photos and results can be found at: