Speiseplan vom
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- Ernst Wetzel
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1 Essen ist ein Bedürfnis, Genießen ist eine Kunst (La Rochefoucauld) Speiseplan vom Montag, Hähnchencurrygeschnetzeltes (D) (mit Ananas), dazu Reis und Gurkensalat (Vegetarier: Ananas-Gemüse-Gulasch (D)) Frische Birnen Dienstag, Nudeln (Aa,B) mit Käsesoße (D,6), dazu Tomatensalat Hausgemachter Erdbeershake (D) Mittwoch, Broccholicremesuppe (D) Topfenstrudel (Aa,B,D) mit Vanillesoße (D) Donnerstag, Kalbfleischpflanzl (Aa,B) mit Kartoffelpüree (D) und Gemüserahmsoße (D) (Vegetarier: Broccholi-Knusperecke) Naturjoghurt (D) mit Knuspermüsli (Aa, Ab, Ad,H) Freitag, Kartoffeln mit Ratatouillegemüse Kuchen (Aa,B,D)
2 Wo Glück den Tisch deckt, schmeckt das Essen am besten Speiseplan vom Montag, Lasagne (aus Rinderhack) (Aa,B,D,6), dazu grüner Salat mit Joghurtdressing (D) (Vegetarier: Gemüselasagne (Aa,3,4)) Frische Äpfel Dienstag, Tomatensuppe Gefüllte Kartoffeltaschen mit Frischkäse, dazu Gemüsebeilage mit Erbsenschoten und Karotten Mittwoch, Hähnchenrahmgulasch (D) mit Reis, dazu Gurkensalat (Vegetarier: Gemüse-Reis-Topf) Hausgemachte Rote Grütze mit Vanillesoße (D) Donnerstag, Fischnuggets (Aa,B) mit Kartoffelsalat (Vegetarier: Gemüsenuggets (Aa,B)) Hausgemachtes Pfirsichjoghurt (D) Freitag, Backerbsensuppe (Aa, G) Gefüllte Zucchini (mit vegetarischer Reisfüllung), dazu Tomatensoße
3 Beim Trinken und Essen wird Kummer vergessen Speiseplan vom Montag, Maccaroniauflauf (Aa,B,D) mit (Puten-) Schinken (2) und Käse (6), dazu gemischter Salat mit Joghurtdressing (D) (Vegetarier: Maccaroni-Käse-Auflauf (Aa,B,D,6)) Frische Bananen Dienstag, Nudelsuppe (D,G) Kaiserschmarrn (Aa,B,D) mit Apfelmus (6) Mittwoch, Chicken Nuggets (Aa,B) mit Reis und milder Asiasoße (Vegetarier: Gemüsenuggets (Aa,B)) Naturjoghurt (D) mit Kirschen Donnerstag, Schlemmer-Fischfilet Bordelaise (Aa,B), dazu gebratene Mini-Kartoffeln und Gurkensalat Stracciatellajoghurt (D,3,4) Freitag, Erbseneintopf mit Würstchen (Vegetarier: Erbseneintopf vegetarisch) Obstsalat
4 Man soll dem Leib etwas Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen Speiseplan vom Montag, Dicke Bratwurst (2) (Schwein oder Pute) mit Kartoffelsalat und Senf (E) (Vegetarier: Vegetarische Frikadelle (Aa)) Frische Äpfel Dienstag, Penne (Aa,B) Bolognese, dazu Gurkensalat (Vegetarier: Tomatensoße) Naturjoghurt (D) mit Vollkornkeks (Aa,Ab) Mittwoch, Rinderrahmgeschnetzeltes (D) mit Kroketten und Karottensalat (Vegetarier: Ratatouillegemüse) Spritzgebäck (Aa,B,D) Donnerstag, Backerbsensuppe (Aa,G) Gemüsefrikadellen (Aa) mit Rahmkartoffeln (D) Freitag, Fischstäbchen (Aa) mit Tomatenreis Grießpudding (Aa,B,D)
5 Ein gutes Essen ist Balsam für die Seele Speiseplan vom Montag, Hähnchen-Knusperschnitzel (Aa,B) mit überbackenem Kartoffelgratin (B,D,6) und Tomatensalat (Vegetarier: Kartoffel-Gemüse-Gratin (B,D,6)) Frische Pflaumen Dienstag, Grießnockerlsuppe (Aa,B,D) Fingernudeln (Aa,B) mit Apfelmus (6) Mittwoch, Schweinebraten oder Putenbraten mit Kartoffelknödel (Vegetarier: Knödel mit Rahmsoße (D)) Hausgemachter Bananenshake (D) Donnerstag, Nudeln mit Lachssoße (D), dazu Gurkensalat (Vegetarier: Käsesoße (D)) Nußzopf (Aa,B,D,Ha,Hb,Hc) Freitag, Pizza Margarita (Aa,D,6) Milchreis (D) mit Zimtzucker
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