Esoterik und Entspannung

Transkript

1 Edelsteine und Ihre Bedeutung Achat rot - Bewahrt die Haut vor Ekzemen, positive Auswirkung auf die inneren Verdauungsorgane, kräftigt die Nieren Achat grün - Aktivierung der Darmtätigkeit, kann bei Kniegelenksentzündungen, Gelenkergüsse und drückenden Schmerzen im Kniebereich helfen Amethyst - Beruhigend auf Herz und Nerven, verbesserte Konzentrationsfähigkeit, hilft gegen Migräne und Stresserscheinungen Aquamarin - Kann Depressionen, Atemwegserkrankungen (Asthma, Bronchitis, Lungenerkrankungen), sowie Hals- und Gliederschmerzen lindern Bergkristall - Besonders positive Wirkung auf Adern, Blutgefäße und Herzkranzgefäße. Lindert Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Gliederschmerzen. Reinigt Geist und Seele und löst Energieblockaden Citrin - Stein der Hoffnung und Erneuerung. Mehr Ruhe und Gleichgewicht. Diamant weiß, gelblich - Ähnlich wie Bergkristall, jedoch wesentlich stärker. Fördert klares und selbständiges Denken. Granat - Regelt den Blutdruck und den gesamten Blut-Kreislauf. Behebung von Potenzmüdigkeit. Hüter wahrer Freundschaften. Jade - Die Stärke und Wirkung richten sich nach der Farbe. Stein der Liebe, Harmonie und des inneren Friedens Katzenauge - Sehr starke Wirkung auf die Sehnen, Nerven und Muskulatur, Fördert die Feinmotorik. Mehr Wachsamkeit und Verhandlungsführung. Der Begleiter für Prüfungen und Vorstellungsgesprächen Malachit - Sehr kräftiger Stein, der in Verbindung mit anderen Steinen oder auch besondere Kräfte entwickelt. Selbsterkenntnis und Zufriedenheit Mondstein - Besonders starker Vorsorgestein für Frauen. Mehr Fruchtbarkeit und Lebensfreude Onyx - Der Onyx fördert gesündere Haut. Negative Einflüsse durch Erdstrahlen, bösen Menschen oder schwarze Magie werden gelindert und verhindert. Perlmut - Positive Wirkung bei Muskelverkrampfungen und rheumatisch bedingte Krankheiten. Hebt das Selbstwertgefühl und vermittelt mehr Selbstvertrauen. Rosenquarz - Stein der Lieb und des Herzens. Kräftigt das Herz und dem damit verbundenen Kreislauf. Gibt viel Kraft bei Herzschmerz und Liebeskummer.

2 Ätherische Öle und ihre Wirkung Baldrian - schlaffördernd Citronella - Frisch, herb, grasartig, beflügelnd, stärkt Konzentration, Haushalt, Mückenschutz, saubere Frische, Reinigungsmittel Eukalyptus - Grippe/ Erkältungen, stärkt Immunsystem, kräftigend, anregend, desinfizierend, Mückenschutz, Atemwege Geranien - Schlafstörungen, stimmungshebend, harmonisierend, Anti- Stress, ekstatisch Kamille - beruhigend, vermittelt Geborgenheit (für Kinderzimmer), entspannend Lavendel - reinigend, Nervosität, Grippe/ Erkältungen, Erfrischung, Anregung, entspannend, ausgleichend, Anti-Stress, bei Autofahrt, schlaffördernd, Haarpflege, aktiviert Selbstheilungskräfte Lemongras - beflügelt Geist und Körper, stimmungshebend, stärkt Konzentration Muskatellersalbei - Anti-Stress, ausgleichend Orange - Harmonische Ausgeglichenheit, erheiternd, beruhigend, ausgleichend, Aktivität stärkt Konzentration, schlaffördernd, hautfreundlich Patchouli - sinnlich, erotisch, ekstatisch, harmonisierend, Rose - Nervosität, Verstimmungen, Depressionen, Anti-Stress Salbei - aufbauend, durchblutungsfördernd, krampflösend, entzündungshemmend, luftreinigend Vanille - weich, warm, harmonisierend, zum Wohlfühlen, entspannend, sinnlich, schmeichelnd, erhebend

3 Räuchern Beim Räuchern handelt es sich um eine zum Teil vergessene Kunst. Räucherwerke haben verschiedene Wirkung auf die Menschen und Ihre Umgebung. Im unteren Teil finden Sie eine Auflistung, wobei sich die Unterteilung nach Zweck oder Anlass richtet. Mit diesen Gerüchen reinigen Sie die Atmosphäre: Wüstenbeifuß, Zedernspitzen, Sweetgras, Weihrauch, Indianer-Salbei, Wacholder Diese sind bestens geeignet für die Harmonie und, diese Düfte beeinflussen Ihre Stimmung, regen an und harmonisieren: Zimt, Sandelholz, Copal, Galbanum, Benzoe, Suggal und Myrrhe Wenn Sie Kraft brauchen und sich revitalisieren müssen, helfen Ihnen diese Düfte Ihre Energie wiederzuerlangen: Neem, Tolubalsam, Weihrauch Viele Duftstoffe haben Ähnlichkeit mit menschlichen Pheromonen. Mit diesen Düften wir die Sexualität angeregt und die Erotik stimuliert: Adler-Holz oder Ud-Holz, Benzoe, Tonka Bohnen, Drachenblut, Sandelholz Zur Meditation werden Sie durch folgende Düfte unterstützt, Verbindungen des Geistes zur kosmischen Energie werden geöffnet: Mastix, Mistel und Copal

4 Musik Musik kann nachgewiesener Maßen die Lebensgeister wecken. Sie berührt unsere Seele, regt zum Tanzen und Mitsingen an und kann auch eine friedliche Atmosphäre erzeugen. Diese Musik passt zu den angegebenen Umständen: Zur Meditation und : Jai - Gregorian Journey Jane Winther - A New Beginning Deva Premal - Deva Lounge Deuter - Reiki Healing Tom Kenyon Solace Trommel- Musik weckt die Lebensgeister: David & Steve Gordon - Drum Cargo Bruce Werber Claudia Fried - Trommeln der Welt Gomer Edwin Evans - Drums of The World Bruce Werber und Claudia Fried - Trommeln für den inneren Krieger Geführte Meditation: Sandra Ingerman - Schamanische Meditationen Oliver Driver - Mentaltraining der Schamanen Doreen Virtue - Rückführung mit den Engeln Renate Lippert - Christus-Meditationen Renate Lippert - Christus-Meditationen CD

5 Jeder Mensch braucht Phasen, in denen er seine inneren Akkus aufladen kann. Einige sübungen sind unten für Sie aufgeführt und helfen Ihnen stressige Phasen zu überwinden. Ein sbad Schalten Sie einfach mal Ihr Handy, Telefon und Ihre Klingel ab und sorgen Sie dafür, dass Sie einfach mal für eine Stunde Ihre Ruhe haben. Lassen Sie sich ein warmes Bad ein und zünden Sie ein paar Kerzen an. Angenehme Düfte unterstützen den Prozess der ungemein. Rose, Ylang-Ylang, Lavendel oder Jasmin gehören zu den klassischen sdüften. Diese erhalten Sie im Internet z. B. bei dem Online- Portal oder bei dem Online Anbieter www. pranahaus.de. Dimmen Sie das Licht und lassen Sie Ihre Seele einmal ganz bewusst baumeln, lauschen Sie Ihrem Atem und entspannen Sie bewusst Muskelareale in Ihrem Körper. Sie werden sehen, Ihnen wird es danach besser gehen. Ein Abend nur für Sie Nehmen Sie sich einen Abend mal ganz bewusst frei. Zünden Sie sich eine weiße Kerze an und vielleicht Räucherstäbchen. Unter de erhalten Sie eine große Auswahl an Duftkerzen und Stäbchen, die Ihre Belange unterstützen und Ihnen dabei helfen zu Ihrem inneren Frieden zurück zu kehren. Lesen oder Meditieren Sie, doch bitte schalten Sie nicht zur vermeintlichen den PC oder Fernseher ein diese Strahlung zerstört die Phasen der tatsächlichen.