Familienbildungsstätte Rheine Katholisches Bildungsforum. Jahresprogramm. Lernen. Lachen. Leben!

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1 Familienbildungsstätte Rheine Katholisches Bildungsforum Jahresprogramm Lernen. Lachen. Leben!

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3 Lernen lachen leben! Das Team der FBS Familienbildungsstätte Rheine Katholisches Bildungsforum Herzlich willkommen liebe Leserinnen und Leser, liebe Freundinnen und Freunde der FBS Rheine, miteinander lernen, lachen und leben, dafür steht u.a. die Familie. Und für die meisten Menschen ist die Familie die Lebensform der Wahl, wenn sie über ein sinnerfülltes Leben nachdenken. Als Menschen sind wir Sozialwesen, die auf Beziehungen mit anderen Menschen angelegt sind innerhalb der eigenen Generation, aber auch zwischen den Generationen. Familien geben Menschen Halt, tragen zur Identität eines Einzelnen bei, schaffen Solidarität und eine Werteorientierung. Sie sind Orte gelebter Sozialkompetenz. Es sind die Begegnungen und gelebten Erfahrungen, die uns als Mensch dabei bereichern. Dabei möchten wir Sie als Familienbildungsstätte unterstützen, indem wir in unseren Bildungsangeboten mit Ihnen gemeinsam auf die Suche gehen, schauen, was Sie benötigen, damit Ihr Leben gelingt. Die Botschaft der Kirchen sagt, Gott hat sich bewusst allen Menschen zugewandt und sie immer wieder eingeladen. Alles Leben ist Begegnung, sagte bereits Martin Buber und als Christen geht es in unseren Angeboten ganz konkret um eine gemeinschaftliche Lernerfahrung. Wir möchten Ihnen Orte bieten, an denen Austausch und Auseinandersetzung stattfinden kann, wo Sie voneinander und miteinander lernen können. Wir laden Sie herzlich ein, sich 2017 von unseren Kursangeboten anregen zu lassen und mit anderen Menschen in den Austausch und Kontakt zu treten. Wir, das Team der FBS mit 13 hauptamtlichen MitarbeiterInnen, vielen ehrenamtlich Engagierten und 320 Referent_innen, freuen uns auf Sie. Seien Sie somit herzlich willkommen in unserem Haus und im Bildungsforum Steinfurt. Wir freuen uns, Sie im Jahr 2017 in der FBS begrüßen zu dürfen, wir möchten Sie ermutigen, selbst den Reichtum von Begegnung zu erleben und hoffen, dass Sie viel Freude bei der Teilnahme an unseren Angeboten haben. Mit freundlichen Grüßen aus der FBS Ulrike Paege - Leiterin - 3

4 FBS Rheine Fachbereiche 1-4 / Inhaltsverzeichnis Fachbereich FB 1 S.9 FZ Kita St. Antonius S.78 FZ Vielfalt S.79 Partnerschaft - Ehe - Familie (ev. Kita Johannes/Caritas Dreikönigskita) Eltern werden - rund um die Geburt FZ ev. Kita Jakobi S.80 FZ Caritas Kita Ellinghorst S.80 FZ St. Elisabeth/St. Michael S.83 FZ Schotthock S.85 Eltern- und Familienbildung - Pädagogik Eltern mit Kindern - spielen und lernen Eltern mit Kindern - bewegen / entspannen Eltern / Großeltern mit Kindern - gemeinsam aktiv (St. Ludgerus/ St. Bonifatius) FZ K.E.K.S. Mesum S.86 (St. Marien/St. Josef) Kinder und Jugendliche FZ Neuenkirchen Familienzentren S.74 S.88 (St. Josef/ DRK Korallenriff) FZ Impuls FZ Eschendorf S.74 (Haus der Kinder St. Martin/St. Marien) FZ Herz-Jesu/St. Konrad S.92 (Kita Pusteblume u. Abenteuerland, Neuenkirchen) FZ St. Petronilla Wettringen S.76 S.93 (St. Martin/St. Monika) FZ St. Georg/Villa Baronin, Hopsten S.95 Ihre Ansprechpartner FB 1: 4 Martina Wältring Monika Leifeling Kirsten Markgraf Hannah Eilting Dipl. Sozialpädagogin Eltern- und Familienbildung Familienzentren Erzieherin Eltern- u. Familienbildung (Kidix) Dipl. Sozialpädagogin Betreute Spielgruppen Dipl. Sozialpädagogin Projekt wellcome (S. 54) Tel.: waeltring@bistum-muenster.de Tel.: leifeling@bistum-muenster.de Tel.: markgraf@bistum-muenster.de Tel.: eilting@bistum-muenster.de

5 S.97 Fachbereich FB 4 Fachbereich FB 2 S.164 Religion - Persönlichkeit - Gesellschaft Qualifizierung - Aus- u. Weiterbildung - Ehrenamt Theologische Bildung - Religionspädagogik Aus- und Weiterbildung - Berufliche Bildung Lebensfragen, Ethik Qualifizierung von Ehrenamtlichen Persönlichkeitsbildung Gesellschaft, Politik, Umwelt Fachbereich FB 3 S.125 Gesundheit - Prävention - Ernährung Gesundheitsbildung Entspannung, Fitness und Bewegung Gesunde Ernährung Ihr Ansprechpartner FB 2: Ihr Ansprechpartner FB 3: Ihr Ansprechpartner FB 4: Jens Halfmann Christel Zimmermann Ulrike Paege Dipl. Sozialpädagoge Theologie und Glaube, Allg. Weiterbildung Persönlichkeitsbildung Hauswirtschaftsmeisterin Gesundheit, Prävention, Ernährung QM-Beauftragte Leiterin Dipl. Sozialpädagogin Qualifizierung Beruf und Ehrenamt Tel.: halfmann-j@bistum-muenster.de Tel.: zimmermann-c@bistum-muenster.de Tel.: paege@bistum-muenster.de 5

6 FBS Rheine Fachbereich 5 / Außenstellen / Inhaltsverzeichnis Fachbereich FB 5 S.187 Kultur - Kreativität Kultur, Musik, Literatur Rheine links der Ems St. Dionysius - Elisabethkirche: - Michaelkirche: - Josefkirche: - Dionysiuskirche: S.212 S.212 S.213 S.216 S.217 Südraum St. Johannes der Täufer - Elte: - Mesum: - Hauenhorst: S.217 S.217 S.218 S.218 Neuenkirchen St. Anna S.222 Mode, Design Kunst, Handwerk Außenstellen Rheine rechts der Ems St. Antonius zu Padua - Lamertihaus (Altenrheine): - Ludgerusforum (Schotthock): - Basilika Forum: - Herz-Jesu Kirche: - Marienkirche (Eschendorf): - Josefskirche (Rodde): 6 S.203 S.204 S.205 S.205 S.209 S.210 S.211 S.211 Ihr Ansprechpartner FB 5: (Nähen) Ihr Ansprechpartner FB 5 u. Außenstellen: Annette Rehers Jens Halfmann Schneiderin u. Direktrice Mode, Design Dipl. Sozialpädagoge Theologie und Glaube, Allg. Weiterbildung / Persönlichkeitsbildung Tel.: rehers@bistum-muenster.de Tel.: halfmann-j@bistum-muenster.de

7 Stichwortverzeichnis Lageplan / AGB S.232 Betreuungsvertrag S.234 ff Anmeldekarten S.239 S.241 Ihre Ansprechpartner in der Verwaltung: Petra Sickmann Angelika Stellmach Bernadette Seibert Verwaltung (Buchhaltung) (Sekretariat, Auskunft & Anmeldung) (Auskunft & Anmeldung) Tel.: sickmann@bistum-muenster.de Tel.: stellmach@bistum-muenster.de Tel.: seibert@bistum-muenster.de Brigitte Kuprian Andreas Bertling Verwaltung Bildungsforum Steinfurt Hausmeister Tel.: kuprian@bistum-muenster.de Tel.: bertling@bistum-muenster.de 7

8 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Ich kann singen, Ich kann Bruder Jakob singen. Neben mir steht ein etwa 10-jähriges dunkelhäutiges Mädchen. Heute ist das Fest der Begegnungen, ein Fest für die Bürger und Bürgerinnen aus Rheine, für Flüchtlinge und ihre Familien. Die kath. Familienbildungsstätte hat dazu eingeladen. Jeder hat etwas Leckeres für das große Frühstücksbuffet mitgebracht. Und jeder hat auch gerne zugegriffen und die Speisen aus Syrien, Afghanistan, Ghana, Irak, Äthiopien und auch aus Deutschland probiert. Es schmeckt teilweise fremdartig, aber lecker und ist mit Liebe und auch mit Dankbarkeit zubereitet. Und jetzt steht sie da und schaut mich mit ihren großen dunklen Augen an und möchte singen. Ich heiße Rojin Maamo, bin seit 6 Monaten in Deutschland und gehe in die 3. Klasse, kommt es wie aus der Pistole geschossen, forsch und doch etwas schüchtern. Ich kann Bruder Jakob singen, auf Deutsch, das habe ich gelernt, wiederholt sie ihren Wunsch. Kannst du denn auch in ein Mikrofon singen, frage ich. Ja, ist die spontane Antwort. Dann darfst du singen! Ihre Augenstrahlen mich an. Ich habe selten ein so glückliches Mädchen gesehen. Ganz selbstbewusst nimmt sie das Mikrofon in die Hand und singt mit ihrer wunderschönen Stimme: Bruder Jakob, schläfst du noch? Schläfst du noch? Hörst du nicht die Glocken? Hörst du nicht die Glocken Ding, Dong, Dang, Ding, Dong, Dang Die Besucher unseres Festes für die Flüchtlinge sind begeistert! Zugabe! Zugabe! wird laut gerufen. Sie strahlt und singt. Ein kleines Flüchtlingsmädchen steht im Mittelpunkt beim interkulturellen Begegnungsfest für die Flüchtlinge. So ist es gut und so soll es sein. Daher laden wir wieder zum Interkulturellen Sommer-Sonntags-Frühstück am 7. Mai 2017 ab 10:00 Uhr in die FBS ein. 8 Ich kann singen

9 Ansprechpartner: Martina Wältring Ansprechpartner: Monika Leifeling Ansprechpartner: Kirsten Markgraf Tel.: Tel.: Tel.: Eltern-Kind-Gruppen Angehende Eltern werden sich vorher oft ausmalen, wie sich das Leben mit dem eigenen Kind gestalten wird. Doch oft kommt alles anders, als man es sich vorgestellt hat, denn Eltern werden heute viel zu wenig auf ihre Erziehungsaufgaben und die Anforderungen des Familienlebens vorbereitet und sind von daher auf helfende Unterstützung und den Austausch bei Erziehungsfragen angewiesen. Die Elternabende geben darüber hinaus Gelegenheit, intensiv über die Entwicklung des Kindes und Erziehungsfragen zu diskutieren. Auch das Rollenverständnis als Mutter/Vater und das Gruppengeschehen können Thema sein. Spezielle themenbezogene Elternabende mit Referenten sind im pädagogischen Forum aufgeführt. Eltern-Kind-Gruppen bieten vielfältige Möglichkeiten für Erziehende, Kontakte zu knüpfen und Anregungen für den Erziehungsalltag zu erhalten. Die Kinder können in der schützenden Nähe" der Eltern vielfältige Gruppenerfahrungen sammeln und Material- und Bewegungsanregungen erleben. 9

10 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Welche Formen von Eltern-Kind-Gruppen gibt es in der Familienbildungsstätte? PEKiP-Gruppen (Prager-Eltern-Kind-Programm) 1. Lebensjahr des Kindes Fortlaufende Kurseinheiten für Eltern mit Säuglingen ab der 6. Lebenswoche bis zu einem Jahr Spiel & Bewegung für Babys Kurse für Eltern und Säuglinge von 3 bis 7 Monaten und 8 bis 12 Monaten Kidix-Gruppen für Eltern und Kinder 2. bis 3. Lebensjahr des Kindes Aufeinander aufbauende, fortlaufende Kurse für Eltern mit Kindern ab dem 2. Lebensjahr 10 Betreute Spielgruppen ab 2 Jahren Eine Alternative zum Kindergarten an 2 3 Tagen in der Woche in einer Kleingruppe von ca. 10 Kindern Eltern-Start NRW Angebot für Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr finanziert durch das Land NRW 5x 2 Ustd. kostenfrei Spiel und Spaß im Wasser im HPZ Bad Kinder im Alter von 10 Wochen bis 2,5 Jahre Spielerische Wassergewöhnung für Kinder Eltern-Kind-Turnen ab 1 Jahr bis ca. 3 Jahre

11 Eltern-Start NRW Angebot für Eltern mit Kindern im 1. Lebensjahr finanziert durch das Land NRW Die Eltern Start-Kurse finden entweder in der FBS oder den Kitas in Rheine statt. Eltern können sich ungezwungen unter Anleitung einer Fachkraft treffen und sich mit anderen Eltern austauschen. Ob es um durchwachte Nächte, den Umgang mit Schreibabys, das Zahnen, Stillen oder den ersten Brei, Kinderkrankheiten, die Entwicklung des Kindes oder die Eifersucht eines Geschwisterkindes geht die Kursleiterinnen sprechen viele Themen an. Sie haben Zeit, um mit dem Kind zu spielen, um über die veränderte Situation zu Hause ins Gespräch zu kommen bzw. zu hören, anderen Eltern geht es genauso wie Ihnen. Nutzen Sie die Eltern-Start-Kurse, um eine gute Zeit mit dem Baby zu verbringen. Eltern-Start NRW für November/Dezember 2016 geborene Kinder für August 2017 geborene Kinder Mo., 6. Mrz. 2017, 9:00-10:30 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Ilona Adick Mi., 8. Nov. 9:00-10:30 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Ilona Adick für März 2017 geborene Kinder für September 2017 geborene Kinder Fr., 19. Mai 9:00-10:30 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Danica ter Bahne Mo., 4. Dez. 9:00-10:30 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Ilona Adick 11

12 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Eltern-Start NRW Spiel und Bewegung für Babys von 6 bis 11 Monaten Mi., 11. Jan. 10:30-12:00 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Beate Terwort Mi., 6. Sep. 9:00-10:30 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Beate Terwort FBS, Mühlenstr Mo., 9. Jan. 9:30-11:00 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Ute Hilbers Mo., 4. Sep. 9:30-11:00 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Ute Hilbers Hauenhorst, Gemeindezentrum Dietrich Bonhoeffer, Kirchstr Do., 27. Apr. 9:00-10:30 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Beate Terwort Do., 7. Sep. 10:30-12:00 Uhr, 5x gebührenfrei 10,0 UStd. Beate Terwort Neuenkirchen, Jugendheim, Friedenstr. 12

13 PEKiP Dieser Kursus möchte Eltern und Kinder während des gesamten ersten Lebensjahres kontinuierlich in ihrer Entwicklung begleiten. Die Gruppentreffen geben Eltern und Kindern Zeit für Spiel und Bewegung. Dabei lernen die Eltern vielfältige Bewegungs-, Sinnes- und Spielanregungen kennen, durch die sie ihr Baby in seiner Entwicklung unterstützen und fördern können. Im intensiven Kontakt können die Eltern erleben, welche Spiele und Bewegungen ihrem Kind besondere Freude bereiten und ihm gut tun. Gleichzeitig gibt die Gruppe den Babys die erste Möglichkeit zu sozialen Kontakten und den Eltern die Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch über den Lebensalltag mit einem kleinen Kind. Kurs.Nr. Datum Hinweis: Anmeldungen sind nur für die als NEU gekennzeichneten Kurse möglich. Bei den Folgekursen sind Neuaufnahmen nur nach Rücksprache mit der FBS bzw. der Kursleiterin möglich, sofern ein Platz frei geworden ist. Bitte bringen Sie 2 Handtücher, die Wickeltasche und etwas zu trinken für sich und das Kind mit. Wegen der großen Nachfrage können sich Kurstermine kurzfristig verschieben. Bitte erkundigen Sie sich telefonisch in der FBS. Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. 7x + 1 EA 51,50 17,0 UStd. 8x + 1 EA 57,50 19,0 UStd. 8x 5x + 1 EA 48,50 16,0 UStd. 39,50 13,0 UStd. PEKiP Geburtszeitraum Februar 2016 Leitung: Ilona Adick Folgekurs Mo., 9. Jan. 9:00-10:30 Uhr PEKiP Geburtszeitraum März 2016 Leitung: Silke Jaeger Folgekurs Mi., 11. Jan. 15:00-16:30 Uhr PEKiP Geburtszeitraum April 2016 Leitung: Danica ter Bahne Folgekurs Do., 12. Jan Folgekurs Do., 9. Mrz. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr Bitte bringen Sie zu den Kurstreffen 2 Handtücher, die Wickeltasche und etwas zu Trinken für das Kind mit. 13

14 Familie Kurs.Nr. FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. 8x + 1 EA 8x 57,50 19,0 UStd. 48,50 16,0 UStd. 8x 9x + 1 EA 48,50 16,0 UStd. 54,50 21,0 UStd. 7x 7x + 1 EA 7x 42,50 14,0 UStd. 51,50 17,0 UStd. 42,50 14,0 UStd. 8x 8x + 1 EA 9x 48,00 16,0 UStd. 57,50 19,0 UStd. 54,00 18,0 UStd. 6x +1 EA 7x 7x + 1 EA 45,50 15,0 UStd. 42,50 14,0 UStd. 51,50 17,0 UStd. 9x 10x + 1 EA 54,00 18,0 UStd. 69,00 23,0 UStd. PEKiP Geburtszeitraum April/Mai 2016 Leitung: Danica ter Bahne Folgekurs Fr., 13. Jan Folgekurs Fr., 10. Mrz. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr PEKiP Geburtszeitraum Mai 2016 Leitung: Danica ter Bahne Folgekurs Folgekurs Di., 10. Jan. Di., 7. Mrz. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr PEKiP Geburtszeitraum Juni 2016 Leitung: Ilona Adick Folgekurs Folgekurs Folgekurs Mo., 9. Jan. Mo., 6. Mrz. Mo., 15. Mai 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr PEKiP Geburtszeitraum Juli 2016 Leitung: Danica ter Bahne Folgekurs Di., 10. Jan Folgekurs Di., 7. Mrz Folgekurs Di., 16. Mai 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr PEKiP Geburtszeitraum Juli/August 2016 Leitung: Ilona Adick Folgekurs Mi., 8. Feb Folgekurs Mi., 22. Mrz Folgekurs Mi., 24. Mai 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr PEKiP Geburtszeitraum Juli/August 2016 Leitung: Danica ter Bahne Folgekurs Do., 2. Feb Folgekurs Do., 27. Apr :30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr

15 Kurs.Nr. Datum Uhrzeit TTermine Te rmine Gebühr Anzahl Std. 5x 7x + 1 EA 8x 7x + 1 EA 30,00 51,00 48,00 51,00 10,0 UStd. 17,0 UStd. 16,0 UStd. 17,0 UStd. gebührenfrei 57,50 60,50 45,50 10,0 UStd. 19,0 UStd. 20,0 UStd. 15,0 UStd. gebührenfrei 63,50 48,50 33,50 10,0 UStd. 21,0 UStd. 16,0 UStd. 11,0 UStd. 5x 7x + 1 EA 7x 6x + 1 EA gebührenfrei 42,50 42,50 45,50 10,0 UStd. 17,0 UStd. 14,0 UStd. 15,0 UStd. 5x 8x + 1 EA 10x gebührenfrei 57,50 60,50 10,0 UStd. 19,0 UStd. 20,0 UStd. PEKiP Geburtszeitraum September 2016 Leitung: Ulrike Paege NEU Folgekurs Folgekurs Folgekurs Do., 12. Jan. Do., 16. Feb. Do., 27. Apr. Do., 31. Aug. 15:30-17:00 Uhr 15:30-17:00 Uhr 15:30-17:00 Uhr 15:30-17:00 Uhr PEKiP Geburtszeitraum September/Oktober 2016 Leitung: Ilona Adick NEU Folgekurs Folgekurs Folgekurs Mi., 11. Jan. Mi., 15. Feb. Mi., 26. Apr. Mi., 30. Aug. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 5x 8x + 1 EA 10x 6x + 1 EA PEKiP Geburtszeitraum November/Dezember 2016 Leitung: Ilona Adick NEU Folgekurs Folgekurs Folgekurs Mo., 6. Mrz. Mo., 24. Apr. Mo., 28. Aug. Mo., 6. Nov. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 5x 9x + 1 EA 8x 4x + 1 EA PEKiP Geburtszeitraum Januar/Februar 2017 Leitung: Danica ter Bahne NEU Folgekurs Folgekurs Folgekurs Do., 27. Apr. Do., 8. Jun. Do., 31. Aug. Do., 9. Nov. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr PEKiP Geburtszeitraum März 2017 Leitung: Danica ter Bahne NEU Folgekurs Folgekurs Fr., 19. Mai Fr., 30. Jun. Fr., 22. Sep. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr Bitte bringen Sie zu den Kurstreffen 2 Handtücher, die Wickeltasche und etwas zu Trinken für das Kind mit. 15

16 Familie Kurs.Nr. FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 5x 8x + 1 EA 9x gebührenfrei 57,50 54,50 10,0 UStd. 19,0 UStd. 18,0 UStd. 10:30-12:00 Uhr 5x 10:30-12:00 Uhr 8x + 1 EA gebührenfrei 57,50 10,0 UStd. 19,0 UStd. gebührenfrei 57,50 10,0 UStd. 19,0 UStd. gebührenfrei 57,50 10,0 UStd. 19,0 UStd. gebührenfrei 51,50 10,0 UStd. 17,0 UStd. gebührenfrei 57,50 10,0 UStd. 19,0 UStd. PEKiP März/April 2017 Leitung: Danica Ter Bahne NEU Folgekurs Folgekurs Di., 23. Mai Di., 27. Jun. Di., 19. Sep. PEKiP Geburtszeitraum April 2017 Leitung: Ilona Adick NEU Folgekurs Mo., 28. Aug. Mo., 9. Okt. PEKiP Geburtszeitraum Mai 2017 Danica ter Bahne NEU Di., 29. Aug Folgekurs Di., 10. Okt. 10:30-12:00 Uhr 5x 10:30-12:00 Uhr 8x + 1 EA PEKiP Geburtszeitraum Juni 2017 Leitung: Ilona Adick NEU Mi., 6. Sep Folgekurs Mi., 11. Okt. 10:30-12:00 Uhr 5x 10:30-12:00 Uhr 8x + 1 EA PEKiP Geburtszeitraum Juli 2017 Leitung: Danica ter Bahne NEU Folgekurs Do., 14. Sep. Do., 19. Okt. 10:30-12:00 Uhr 5x 10:30-12:00 Uhr 7x + 1 EA PEKiP Geburtszeitraum August 2017 Leitung: Ilona Adick NEU Mi., 8. Nov Folgekurs Mi., 13. Dez. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 5x 8x + 1 EA Bitte bringen Sie zu den Kurstreffen 2 Handtücher, die Wickeltasche und etwas zu Trinken für das Kind mit. 16

17 Kurs.Nr. Datum Uhrzeit TTermine Te rmine Gebühr Anzahl Std. 5x gebührenfrei 10,0 UStd. 28,50 8,0 UStd. PEKiP Geburtszeitraum September 2017 Leitung: Ilona Adick NEU Mo., 4. Dez., 9:00-10:30 Uhr PEKiP Geburtszeitraum Januar/Februar 2016 Leitung: Danica ter Bahne Kursort: Emsbüren; Hebammenpraxis Ilona Dall; Uphook Folgekurs Mo., 9. Jan. 9:00-10:30 Uhr 4x PEKiP Geburtszeitraum April 2016 Leitung: Danica ter Bahne Kursort: Emsbüren; Hebammenpraxis Ilona Dall; Uphook Folgekurs Mo., 9. Jan. 10:30-12:00 Uhr 8x + 1 Elternnachmittag 67,00 19,0 UStd. PEKiP Geburtszeitraum September/Oktober 2016 Leitung: Danica ter Bahne Kursort: Emsbüren; Hebammenpraxis Ilona Dall; Uphook NEU Mo., 6. Feb. 9:00-10:30 Uhr 8x 56,50 16,0 UStd. 67,00 56,50 67,00 19,0 UStd. 16,0 UStd. 19,0 UStd. PEKiP Geburtszeitraum November 2016 bis Januar 2017 Leitung: Danica ter Bahne Ort: Emsbüren; Hebammenpraxis Ilona Dall; Uphook NEU Folgekurs Folgekurs Mo., 24. Apr. Mo., 10. Jul. Mo., 25. Sep. 10:30-12:00 Uhr 8x + 1 EA 10:30-12:00 Uhr 8x 10:30-12:00 Uhr 8x + 1 EA 17

18 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Spiel und Bewegung für Babys von 3 bis 7 Monaten Schon Babys genießen Spiele, bei denen ihr ganzer Körper mit einbezogen wird. In diesem Kurs sollen Eltern erfahren, wie sie die Motorik und Wahrnehmung ihres Kindes im alltäglichen Umgang positiv beeinflussen können. Durch bestimmte Handgriffe der Eltern, Ausgangsstellungen im Spiel und durch das Einsetzen verschiedener Materialien wird die gesamte Entwicklung des Kindes gefördert. Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 13x 12x 7x 7x 30,40 55,70 32,70 32,70 26,0 UStd. 24,0 UStd. 14,0 UStd. 14,0 UStd. 60,30 55,70 32,70 32,70 26,0 UStd. 24,0 UStd. 14,0 UStd. 14,0 UStd. Leitung: Beate Terwort Mi., Mi., Mi., Mi., 11. Jan. 26. Apr. 6. Sep. 8. Nov. Spiel und Bewegung für Babys von 6 bis 11 Monaten Leitung: Beate Terwort Mi., Mi., Mi., Mi., Jan. 26. Apr. 6. Sep. 8. Nov. 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 13x 12x 7x 7x

19 Zwillingscafé Kunterbunt Mehrlingstreff in der FBS Zwillingseltern haben andere Themen als Eltern mit einem Kind. Mit dem Zwillingscafé in der FBS möchten wir Eltern ein Austauschforum bieten. Leitung: Martina Wältring Gebühr: 3,00 pro Treffen Mo., 9. Jan. 15:30-17:00 Uhr Mo., 6. Feb. 15:30-17:00 Uhr Mo., 6. Mrz. 15:30-17:00 Uhr Mo., 3. Apr. 15:30-17:00 Uhr Mo., 8. Mai 15:30-17:00 Uhr Mo., 12. Jun. 15:30-17:00 Uhr Mo., 10. Jul. 15:30-17:00 Uhr Mo., 4. Sep. 15:30-17:00 Uhr Mo., 9. Okt. 15:30-17:00 Uhr Mo., 6. Nov. 15:30-17:00 Uhr Mo., 4. Dez. 15:30-17:00 Uhr Second-Hand-Flohmarkt von und für Zwillingseltern Sa., 4. März :00-16:00 Uhr 6,00 Standgebühr für einen Tisch (1,50 m Länge) Anmeldung: Tel. (05971) oder per an: waeltring@bistum-muenster.de 19

20 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Kidix Eltern-Kind-Kurse Kidix steht für: Kinderzeit: Selbstständiges Erforschen von unterschiedlichen Materialien, Experimentieren und Entdecken im Spiel mit anderen Kindern. Elternzeit: Erfahrungsaustausch und Anregungen zur Gestaltung von Erziehung, Familie und Alltag. Unterstützung durch die Kursleitung, Beobachten und Entdeckung des eigenen Kindes. Gemeinsame Zeit: Miteinander und voneinander lernen durch altersund entwicklungsgerechte Spiel- und Aktivitätsanregung. Kidix ist ein Kurskonzept für Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren. Es wurde für die katholischen Familienbildungsstätten in NRW entwickelt. Jeder Kidix Eltern-Kind-Kurs wird von qualifizierten Kursleitungen mit Kidix-Zertifikat durchgeführt. Die gemeinsamen spielerischen Aktivitäten machen Eltern und Kindern viel Spaß und Freude. 20 Die Eltern haben in diesen Gruppen die Möglichkeit, - Kontakte zu knüpfen, - sich mit anderen Eltern und der pädagogischen Fachkraft über Erziehungsfragen auszutauschen, - ihr Kind im Umgang mit Gleichaltrigen und anderen Erwachsenen zu beobachten und besser zu verstehen. Unter Anleitung einer pädagogischen Fachkraft werden dem individuellen Entwicklungsstand und den Bedürfnissen der Kinder entsprechend Material- und Bewegungserfahrungen gesammelt, wird gematscht, gemalt und gesungen. Daraus ergeben sich viele Anregungen für den häuslichen Erziehungsalltag. Die Elternabende geben darüber hinaus Gelegenheit, sich besser kennenzulernen, Absprachen für die Gruppe zu treffen und einzelne Themen zu vertiefen. Bitte Hausschuhe oder Socken mitbringen! Anfallende Materialkosten werden mit der Referentin abgerechnet. In den Kidix-Gruppen können die Kinder - neue Erfahrungen sammeln, - Freude am gemeinsamen Singen, Spielen und Basteln entwickeln. Eltern mit behinderten Kindern sind in den Spielgruppen willkommen! Mitgebrachte Geschwisterkinder zahlen ab dem Alter von 1 Jahr die Hälfte der Gebühr. Sie können im Umgang miteinander - verschiedene soziale Verhaltensweisen ausprobieren, ohne die schützende Nähe der Eltern entbehren zu müssen, - selbstständig werden und sich neuen Personen zuwenden. Voranmeldungen zu den Kursen Kidix Eltern-KindGruppen und Betreute Gruppen sind jederzeit möglich. Wir benachrichtigen Sie, wenn der Kurs beginnt (mind. 7 Teilnehmer) bzw. ein Platz frei wird.

21 Kidix Eltern-Kind-Kurse Kurs.Nr. Datum Uhrzeit TTermine Te rmine Gebühr Anzahl Std. Leitung: Monika Leifeling und Team Mo., 16. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 4. Sep. Mo., 6. Nov. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 11x 8x 6x + 1 EA 7x 44,50 32,50 30,50 28,50 22,0 UStd. 16,0 UStd. 15,0 UStd. 14,0 UStd Mo., 16. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 4. Sep. Mo., 6. Nov. 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 11x + 1 EA 8x 6x + 1 EA 7x 50,50 32,50 30,50 28,50 25,0 UStd. 16,0 UStd. 15,0 UStd. 14,0 UStd Di., 10. Jan. Di., 4. Apr. Di., 29. Aug. Di., 24. Okt. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9x + 1 EA 13x + 1 EA 6x 7x + 1 EA 42,50 52,50 24,50 34,50 21,0 UStd. 26,0 UStd. 12,0 UStd. 17,0 UStd. 9:15-10:45 Uhr 9:15-10:45 Uhr 9:15-10:45 Uhr 9:15-10:45 Uhr 12x 10x + 1 EA 6x 6x + 1 EA 48,50 46,50 24,50 30,50 24,0 UStd. 23,0 UStd. 12,0 UStd. 15,0 UStd. 15:30-17:00 Uhr 15:30-17:00 Uhr 15:30-17:00 Uhr 15:30-17:00 Uhr 12x 9x + 1 EA 7x 6x + 1 EA 48,50 42,50 28,50 30,50 24,0 UStd. 21,0 UStd. 14,0 UStd. 15,0 UStd. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 12x 10x 7x 6x 48,50 40,50 28,50 24,50 24,0 UStd. 20,0 UStd. 14,0 UStd. 12,0 UStd. Leitung: Monika Leifeling Mi., 11. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. Leitung: Agnieszka Scho Do., 12. Jan. Do., 27. Apr. Do., 7. Sep. Do., 9. Nov. Leitung: Edith Schlepphorst Fr., 13. Jan. Fr., 28. Apr. Fr., 8. Sep. Fr., 10. Nov. 21

22 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Kidix Eltern-Kind-Kurse Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 12x 10x 7x 6x 48,50 40,50 28,50 24,50 24,0 UStd. 20,0 UStd. 14,0 UStd. 12,0 UStd. 11x 10x 6x 6x 44,50 40,50 24,50 24,50 22,0 UStd. 20,0 UStd. 12,0 UStd. 12,0 UStd. 8x 11x 6x 8x 32,50 44,50 24,50 32,50 16,0 UStd. 22,0 UStd. 12,0 UStd. 16,0 UStd. Leitung: Edith Schlepphorst Fr., 13. Jan. Fr., 28. Apr. Fr., 8. Sep. Fr., 10. Nov. Kidix für junge Mütter in Kooperation mit dem Caritasverband Rheine Mi., 11. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. 15:00-16:30 Uhr 15:00-16:30 Uhr 15:00-16:30 Uhr 15:00-16:30 Uhr Kidix Eltern-Kind-Kurs in Spelle St. Johannes Kindergarten Leitung: Monika Leifeling und Team Di., 17. Jan. Di., 18. Apr. Di., 29. Aug. Di., 24. Okt. 15:00-16:30 Uhr 15:00-16:30 Uhr 15:00-16:30 Uhr 15:00-16:30 Uhr Weitere Kidix Kurse finden Sie in den Außenstellen ab Seite

23 Spiel und Spaß im Wasser Spielerische Wassergewöhnung für die Kleinsten Bei diesen Kursen geht es um die spielerische Wassergewöhnung. Gerade im Säuglingsalter bietet sich die Möglichkeit, den Kindern die Angst vor dem Wasser zu nehmen bzw. sie gar nicht entstehen zu lassen. Die Kurse richten sich an Väter und Mütter mit Kindern im Alter von ca. 10 Wochen bis ca. 2 Jahren. Wickelvorrichtungen in wohltemperierten Umkleideräumen sind vorhanden. Die Kursgebühr bezieht sich auf die Teilnahme von einem Erwachsenen mit einem Kind. Geschwisterkinder in den Kursen um 9:00/9:45/10:30/11:15 Uhr (max. 3 Jahre) müssen angemeldet werden und bezahlen 50 % der Kursgebühr. Alle Kurse finden im Therapie-Becken des Heilpädagogischen Zentrums (HPZ), Osnabrücker Str., statt. (Zufahrt: vor dem Dänischen Bettenlager links einbiegen) Aufgrund der Raummiete beträgt die max. Ermäßigung bei Eltern-Kind-Schwimmkursen 50 %. Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Leitung: Marita Kraken Sa., 14. Jan. Sa., 14. Jan. Sa., 14. Jan. Sa., 14. Jan. 9:00-9:45 Uhr 9:45-10:30 Uhr 10:30-11:15 Uhr 11:15-12:00 Uhr 11x 11x 11x 11x 61,00 61,00 61,00 61,00 11,0 UStd. 11,0 UStd. 11,0 UStd. 11,0 UStd Sa., 29. Apr. Sa., 29. Apr. Sa., 29. Apr. Sa., 29. Apr. 9:00-9:45 Uhr 9:45-10:30 Uhr 10:30-11:15 Uhr 11:15-12:00 Uhr 9x 9x 9x 9x 50,00 50,00 50,00 50,00 9,0 UStd. 9,0 UStd. 9,0 UStd. 9,0 UStd Sa., 16. Sep. Sa., 16. Sep. Sa., 16. Sep. Sa., 16. Sep. 9:00-9:45 Uhr 9:45-10:30 Uhr 10:30-11:15 Uhr 11:15-12:00 Uhr 10x 10x 10x 10x 55,50 55,50 55,50 55,50 10,0 UStd. 10,0 UStd. 10,0 UStd. 10,0 UStd. Spiel und Spaß im Wasser für Eltern und Kinder ab 2,5 Jahren Das folgende Seminarangebot ab 12:00 Uhr richtet sich speziell an Eltern mit Kindern ab 2,5 Jahren. Ältere Kinder können unter Anleitung die ersten Schwimmversuche machen, um sich auf einen Schwimmkurs mit dem Abschluss Seepferdchen vorzubereiten, daher ist die Kurszeit auf 60 Minuten verlängert worden Sa., 14. Jan. Sa., 29. Apr. Sa., 16. Sep. 12:00-13:00 Uhr 12:00-13:00 Uhr 12:00-13:00 Uhr 11x 9x 10x 83,00 66,50 77,50 15,0 UStd. 12,0 UStd. 14,0 UStd. 23

24 Aktion ZusammenSpiel Spielgruppen für Eltern und Kinder mit Migrationshintergrund Als eine Aktion ZusammenSpiel bezeichnen die MitarbeiterInnen der FBS die Gruppen, die in Rheine seit Herbst 2015 in den verschiedenen Stadtteilen von Rheine für Eltern und Kinder im Alter von 0-6 Jahren mit Migrationshintergrund durchgeführt werden. Die Aktion ZusammenSpiel wird von der FBS im Auftrag der Stadt Rheine durchgeführt. Dort können Flüchtlinge mit ihren Kindern im Alter von 0-6 Jahren an jeweils 2 Tagen pro Woche für 2-3 Stunden gemeinsam unter fachlicher Begleitung spielen, singen, basteln und nebenbei auch die deutsche Sprache kennen lernen. Die offenen Angebote sind aufgeteilt für Eltern mit ihren 0-3 jährigen Kindern, die sich 2x in der Woche für 2 Stunden treffen und für Kinder von 3-6 Jahre, die anfangs mit ihren Eltern kommen und sich dann nach und noch von ihnen lösen. Dieses Angebot findet 2x wöchentlich für 3 Stunden statt. Eltern-Kind-Spielgruppen für Familien mit Migrationshintergrund mit Kindern im Alter von 0-3 Jahren Die Gruppen werden in Zusammenarbeit mit der Stadt Rheine durchgeführt. Eltern sind jederzeit willkommen und können die Gruppen besuchen. Die Spielgruppen finden immer 2x wöchentlich statt und sind gebührenfrei. Ort: Rheine, FBS, Mühlenstr. 29 Wir wollen zeigen, dass wir in Rheine zusammen stehen. Die Rheinenser Bürger_innen und die, die hier her geflüchtet sind. Der Zusammenhalt funktioniert am besten, wenn man sich begegnet etwas zusammen macht und dabei Spaß hat, erläutert FBS-Mitarbeiterin Monika Leifeling, denn für Kinder, die gerade nach Deutschland kommen ist hier vieles anders und neu. Eines jedoch haben Kinder auf der ganzen Welt gemeinsam, unabhängig von Alter, Geschlecht und ihren kulturellen Wurzeln: Es ist der Spaß am Spielen. Gleichzeitig können sie dabei wichtige Stärken und Fähigkeiten entwickeln. Die Mitarbeiter_innen der FBS heißen alle Familien mit Kindern an folgenden Terminen herzlich willkommen. Ort: Rheine, Centro St. Antonio Ludwigstr. 9 Leitung: Yasminca Ristomanova und Elen Yohannes-Haile dienstags und donnerstags von 10:15 12:15 Uhr Ort: Rheine, Basilika Forum Osnabrückerstr. 34 Leitung: Yasminca Ristomanova und Irmtraud Weber dienstags und freitags von 9:00 11:00 Uhr Leitung: Ann-Kathrin Fink und Kollegin mittwochs und donnerstags von 9:00 11:00 Uhr Ort: Netzwerk Familienzentrum Neuenkirchen Ort: Rheine, Jugendheim an der Elisabethkirche Darbrookstr. 15 Leitung: Elke Buchmann und Kollegin montags und freitags von 9:00 11:00 Uhr 24 Marienstr. 29, Neuenkirchen Leitung: Kerstin Mollen und Elfriede Ewering donnerstags von 9:00 10:30 Uhr (Gruppe 1) donnerstags von 10:30 12:00 Uhr (Gruppe 2)

25 Herzliche Einladung zum Sommer-Sonntagsfrühstück am Sonntag, 7. Mai 2017 von 10:00 bis 14:00 Uhr rund um die Familienbildungsstätte Kreieren Sie ihre eigene Lieblingsspeise und bringen sie diese für das Große Frühstücksbuffet mit! Kaffee, Tee und Kaltgetränke werden zum Selbstkostenpreis ausgegeben. Packen Sie Ihren Picknickkorb und bringen Geschirr und Besteck bitte selbst mit. Für jeden ist etwas dabei: Klönen interkulturelle Begegnung nette Leute Nachbarschaftstreffen Musik Kinderattraktionen: Hüpfburg Wasserbaustelle Kreativatelier Kinderanimation Vorführungen der Kindergruppen Betreute Spielgruppen für Kinder mit Migrationshintergrund im Alter von 3-6 Jahren Betreute Spielgruppen für Kinder mit Migrationshintergrund werden in Zusammenarbeit mit dem Land NRW und der Stadt Rheine durchgeführt. Die Anmeldung kann über die Fachstellen für Migration der Stadt Rheine und die FBS erfolgen. Die betreuten Spielgruppen finden 2x wöchentlich statt und sind gebührenfrei Ort: Rheine, FBS, Mühlenstr. 29 Leitung: Yasminca Ristomanova und Kollegin montags und mittwochs von 9:00 12:00 Uhr Sprachcafé mit Kinderbetreuung: Ort: Rheine, Basilika Forum Osnabrückerstr. 34 Leitung: Yasminca Ristomanova und Irmtraud Weber donnerstags von 16:00 18:00 Uhr Ort: Rheine, Jugendheim an der Elisabeth-Kirche Darbrookstr. 15 Leitung: Irmtraud Weber und Anneliese Wilpsbäumer mittwochs von 15:30 17:30 Uhr Ort: Rheine, Jugendheim an der Elisabeth Kirche Darbrookstr. 15 Leitung: Sigrid Düpjohan und Sarah Schönweitz montags und freitags von 9:00 12:00 Uhr 25

26 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Waldwichtel unterwegs Erlebnis- und Umwelterfahrung für Eltern und Kinder ab 1,5 Jahren Der Wald bietet den Kindern einen Spiel- und Bewegungsraum wie keine andere Landschaft. Der Wald bietet Platz zum Toben, zum Klettern, zum Spielen und Balancieren. Die Kinder gewinnen an Sicherheit und Vertrauen und bekommen so den Mut, sich auch auf neue Dinge einzulassen. In der natürlichen Umgebung erfahren die Kinder, dass ihre Umwelt dynamisch ist und sich ständig verändert. Verändert sich die Natur, verändern sich auch die Erlebnisse und Spiele in ihr. An einem Regentag ergeben sich andere Spiele als bei Sonnenschein, im Frühjahrswald entdecken die Kinder andere Geheimnisse als im Winterwald. Die fehlenden vorgefertigten Spielsachen erfordern Fantasie, die Bereitschaft zur Kooperation, bessere Absprachen und unterstützen die Sprachentwicklung und Kommunikation der Kinder in besonderem Maße. Durch das Laufen, Klettern, Rennen und Springen wird die Motorik des Kindes besonders gefördert. Da die Kinder draußen sind, wird insbesondere das Immunsystem gestärkt, die Kinder sind weniger anfällig für Erkältungskrankheiten. Treffpunkt: grüner Bauwagen auf dem Gelände der Josef-Pieper-Schule in Bentlage, Salinenstr. 109 Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. 7x + 1 EA 7x 7x 32,50 28,50 28,50 16,0 UStd. 14,0 UStd. 14,0 UStd. Leitung: Kirsten Markgraf und Team Di., 14. Mrz. Di., 16. Mai Di., 12. Sep. 9:30-11:00 Uhr 9:30-11:00 Uhr 9:30-11:00 Uhr Treffpunkt: grüner Bauwagen auf dem Parkplatz am Torfmoorsee in Hörstel-Bevergern Leitung: Viviane Segger Fr., 13. Jan. Fr., 28. Apr. Fr., 8. Sep. 9:30-11:00 Uhr 9:30-11:00 Uhr 9:30-11:00 Uhr 12x + 1 EA 10x 14x 52,50 40,50 56,50 26,0 UStd. 20,0 UStd. 28,0 UStd.

27 Turnen und Toben Eltern-Kind-Turnen mit Kindern im Alter von 1,5 bis 3 Jahren Kinder brauchen vielfältige Bewegungserfahrungen zu einer gesunden Entwicklung. Im Bewegungsspiel lernen sie ihren Körper und ihre Fähigkeiten kennen. Sie sollen durch Erfolge in ihren Bewegungen und Spielen Zutrauen zu sich selbst und ihrem eigenen Können gewinnen. Das geht gerade im Alter von 1,5 bis 3 Jahren kaum ohne die helfende Hand der Eltern. Beim Hüpfen, Springen, Werfen, Fangen, Stützen, Rollen, Balancieren, Klettern und Rutschen sollen die Eltern Spielgefährte und Partner ihres Kindes sein. Mitzubringen: Stoppersocken oder Turnschläppchen für sich und das Kind Di., 17. Jan. 9:30-10:30 Uhr, 10x 42,50 14,0 UStd. Marita Kraken FBS Rheine, Mühlenstr Di., 2. Mai 9:30-10:30 Uhr, 10x 42,50 14,0 UStd. Marita Kraken FBS Rheine, Mühlenstr Di., 12. Sep. 9:30-10:30 Uhr, 10x 42,50 14,0 UStd. Marita Kraken FBS Rheine, Mühlenstr Mi., 1. Feb. 15:30-16:30 Uhr, 6x 24,50 8,0 UStd. Marita Kraken FZ Schotthock, Kita St. Ludgerus, Bergstr Do., 5. Okt. 15:30-16:30 Uhr, 6x 24,00 8,0 UStd. Julia Strippoli FZ Schotthock, Kita St. Bonifatius, Friedrich-Ebert-Ring 241 Klecksen, Kleckern, Krabbeln Kreativ-Atelier für Mütter und Kinder ab 2 Jahren Früh übt sich, wer ein Meister werden will. In diesem Sinne lade ich Mütter mit ihren Kleinsten (ab 2 Jahren) ein, gemeinsam an unserem FarbenMatsch-Kurs teilzunehmen. Mithilfe von Keilrahmen und Acrylfarben gestalten wir zusammen z. B. Bilder aus den kleinen (vielleicht auch großen) Hand- und/oder Fußabdrücken. Eine nette Geschenkidee oder ein schöner Schmuck für die eigenen vier Wände. Material wird gestellt. Bitte an alte Kleidung denken. Leitung: Maria Mengwasser Di., 7. Mrz. 15:00-16:30 Uhr, 3x 18,50 zzgl. 7,50 Materialkosten 6,0 UStd Di., 14. Nov. 15:00-16:30 Uhr, 3x 18,50 zzgl. 7,50 Materialkosten 6,0 UStd. 27

28 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Musikkurse für Eltern und Kinder Gemeinsames Musizieren und spielerischer Umgang mit Musik legen die Grundlage für eine Hinwendung zur Musik. Musik ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Sie ist ein unabdingbarer Teil aller Kulturen. Musik trägt wesentlich zur Lebensqualität bei und fördert das Zusammengehörigkeitsgefühl. Um Kleinkinder mit Musik vertraut zu machen, schaffen wir eine Umgebung, in der sie aktives Musizieren erleben, in der sie Musik hören, mit Musik spielen, Musik tänzerisch umsetzen und somit einen ungezwungenen Zugang finden können. Die Musikstunde ist hauptsächlich auf die spielerische Beziehung zwischen Kind und Erwachsenen aufgebaut. Das zeigt sich besonders in Aktivitäten wie Kniereiterspielen, Tanzen und Schaukeln. Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Leitung: Christel Kintrup Musikzwerge für 3,5- bis 5-Jährige mit ihren Eltern Do., 26. Jan. Do., 27. Apr. Do., 7. Sep. Do., 9. Nov. 15:40-16:25 Uhr 15:40-16:25 Uhr 15:40-16:25 Uhr 15:40-16:25 Uhr 8x 9x 6x 6x 24,50 27,50 18,50 18,50 8,0 UStd. 9,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 8x 9x 6x 6x 24,50 27,50 18,50 18,50 8,0 UStd. 9,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 8x 11x 6x 6x 24,50 33,50 18,50 18,50 8,0 UStd. 11,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. Musikzwerge für 2- bis 3-jährige Kinder mit ihren Eltern Do., 26. Jan. Do., 27. Apr. Do., 7. Sep. Do., 9. Nov. 16:30-17:15 Uhr 16:30-17:15 Uhr 16:30-17:15 Uhr 16:30-17:15 Uhr Musikwichtel für 3- bis 4-jährige Kinder mit ihren Eltern Neuenkirchen, Gymnasium St. Arnold, Erdgeschoss Raum 103 Leitung: Christel Kintrup Mi., 25. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. 16:00-16:45 Uhr 16:00-16:45 Uhr 16:00-16:45 Uhr 16:00-16:45 Uhr

29 Kurs.Nr. Datum Uhrzeit TTermine Te rmine Gebühr Anzahl Std. Musikw Musikwichtel k ichtel für 4kw 4 bis 5-jährige 5 jährige Kinder mit ihren Eltern Neuenkirchen, Gymnasium St. Arnold, Erdgeschoss Raum 103 Leitung: Christel Kintrup Mi., 25. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. 16:55-17:40 Uhr 16:55-17:40 Uhr 16:55-17:40 Uhr 16:55-17:40 Uhr 8x 11x 6x 6x 24,50 33,50 18,50 18,50 8,0 UStd. 11,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 8x 9x 6x 6x 28,00 31,50 21,50 21,50 8,0 UStd. 9,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. Musikzwerge für 2- bis 3-jährige Kinder mit ihren Eltern Wettringen, St. Petronilla, Pfarrheim Leitung: Christel Kintrup Fr., 27. Jan. Fr., 28. Apr. Fr., 8. Sep. Fr., 10. Nov. 9:00-9:45 Uhr 9:00-9:45 Uhr 9:00-9:45 Uhr 9:00-9:45 Uhr Musikwichtel für Kinder von 4 bis 6 Jahren* Die Musikwichtel bieten 4- bis 6-jährigen Kindern einen ersten Zugang zu musikalischer Früherziehung. Es wird gesungen, getanzt und mit verschiedenen Rhythmusinstrumenten experimentiert. So werden die Kinder spielerisch an die Musik herangeführt und erhalten mit viel Spaß einen kleinen Einblick in die vielen Möglichkeiten der musikalischen Früherziehung Mo., 11. Sep. 16:00-16:45 Uhr, 5x 20,50 6,0 UStd. Christel Kintrup FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str Mo., 9. Okt. 14:00-14:45 Uhr, 5x 20,50 5,0 UStd. Monika Fontaine FZ St. Elisabeth - St. Michael, Kita St. Elisabeth, Windthorststr Mi., 1. Feb. 14:30-15:15 Uhr, 5x 20,50 5,0 UStd. Edith Kruse Mesum, FZ K.E.K.S., Kita St. Josef, Nielandstr Mo., 13. Nov. 16:00-16:45 Uhr, 5x 20,50 6,0 UStd. Christel Kintrup FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str

30 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Umweltdetektive unterwegs* Der Wald bietet den Kindern einen Spiel- und Bewegungsraum wie keine andere Landschaft. Der Wald bietet Platz zum Toben, zum Klettern, zum Spielen und Balancieren. Die Kinder gewinnen an Sicherheit und Vertrauen und bekommen so den Mut, sich auch auf neue Dinge einzulassen. In der natürlichen Umgebung erfahren die Kinder, dass ihre Umwelt dynamisch ist und sich ständig verändert. Verändert sich die Natur, verändern sich auch die Erlebnisse und Spiele in ihr. An einem Regentag ergeben sich andere Spiele als bei Sonnenschein, im Frühjahrswald entdecken die Kinder andere Geheimnisse als im Winterwald. 30 Die fehlenden vorgefertigten Spielsachen erfordern Fantasie, die Bereitschaft zur Kooperation, bessere Absprachen und unterstützen die Sprachentwicklung und Kommunikation der Kinder in besonderem Maße. Treffpunkt: grüner Bauwagen auf dem Parkplatz am Torfmoorsee in Hörstel-Bevergern Leitung: Viviane Segger, Andrea Kloth jeweils: 15:00-17:15 Uhr, 45,50, 15,0 UStd Mi., 8. Mrz., 5x Mi., 26. Apr., 5x Mi., 7. Jun., 5x Mi., 6. Sep., 5x Mi., 11. Okt., 5x

31 Bildung auf Bestellung Passgenauer Service die besondere FBS Dienstleistung für Sie als Firmenkunde Die Familienbildungsstätte Rheine ist ein verlässlicher Partner für Unternehmen und Verwaltungen. Wir schulen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in folgenden Bereichen: Sprachtrainings & interkulturelles Know-how EDV & Neue Medien Kommunikation & soziale Kompetenzen Gesundheit, Bewegung & Entspannung Spiritualität Flexibel und nach Ihren Wünschen gestalten wir Kursinhalte, -formen und -zeiten. Gerne unterrichten wir bei Ihnen vor Ort oder in den Räumen der FBS. Sie bestimmen Thema und Termin. Wir beraten Sie - falls gewünscht - im Hinblick auf eine pädagogisch sinnvolle Dauer und Intensität des Seminars. Wir stellen qualifizierte, erfahrene Referenten und auf die Gruppe zugeschnittenes Lernmaterial. Rufen Sie uns an und lassen Sie sich beraten! Ulrike Paege, Tel.: / Christel Zimmermann, Tel.: / FBS Rheine 31

32 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Betreute Spielgruppen für Kinder von 2 bis 4 Jahren Eine Alternative zum Kindergarten Betreute Spielgruppen werden in Zusammenarbeit mit dem Jugendamt Rheine durchgeführt und erstrecken sich i. d. R. über ein Jahr. Sie richten sich an Eltern mit ihren Kindern, die keinen Kindergartenplatz in Anspruch nehmen. Die Kinder werden in kleinen Gruppen (8 12 Kinder) zwei- oder dreimal in der Woche vormittags und zum Teil nachmittags von einer erfahrenen Pädagogin und einer Ergänzungskraft betreut. Die Kinder machen hier oft ihre ersten Gruppenerfahrungen und können sich behutsam vom Elternhaus lösen. Der Zeitpunkt, ab wann das Kind die Gruppenstunde alleine besucht, wird dabei ganz individuell für jedes Kind festgelegt. In der Betreuten Spielgruppe haben die Kinder die Möglichkeit, mit Gleichaltrigen innerhalb der Kleingruppen zusammenzukommen. Die Angebote in den Gruppenstunden ähneln den Kindergartenangeboten. Die Kinder spielen, basteln, singen, turnen, tanzen, hören Geschichten, lesen Bilderbücher und machen Musik. Wann immer das Wetter es zulässt, spielen die Kinder draußen. Während des Jahres besuchen die Spielgruppen den Zoo, es werden Waldtage und Spielplatzfeste organisiert. Oberstes Ziel ist das Wohlbefinden eines jeden Kindes, denn erst dann hat es die Möglichkeit, sich zu öffnen und erfahrungsorientiert zu lernen. 32 Kinder, die ein Jahr lang eine Betreute Spielgruppe besucht haben, haben später beim Eintritt in den Kindergarten kaum noch Trennungsängste. Zum Angebot der Betreuten Spielgruppen gehören außerdem: - ein einführender Elternabend zu Beginn der Betreuung - ein Elternabend in der Mitte der Betreuung - ein Abschiedsfest, an dem Eltern und Kinder gemeinsam teilnehmen - gebührenfreie Fachvorträge In allen Betreuten Spielgruppen ist eine integrative Arbeit sowie eine Ausweitung der Betreuungszeiten möglich. Bitte fragen Sie nach! Gebührenermäßigungen: Gültig ab 1. Aug für Spielgruppen, die in Rheine und Mesum durchgeführt werden: % Ermäßigung mit der Münsterlandkarte aus dem Bildungs- und Teilhabepaket. (Bezieher von Leistungen nach dem SGB II, SGB XII, Asylbewerberleistungsgesetz, Wohngeld, Kinderzuschlag haben Anspruch auf Leistungen aus dem Bildungs- und Teilhabepaket. Die Gutscheine aus dem Bildungs- und Teilhabepaket ersetzen den regulären Elternbeitrag.) - 2/3 Ermäßigung für das zweite Kind % Ermäßigung für das dritte Kind (Hierbei zählen Kindergartenkinder und Geschwisterkinder, die die OGS besuchen.)

33 Betreute Spielgruppen für Kinder ab 2 Jahren in der FBS Die Zwergengruppe Integrative Gruppe Folgekurs Mo., 29. Aug Juli :30-12:15 Uhr, montags, mittwochs und freitags Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Ute Bergenrodt, Sabrina Fockers, Edeltraud Worf Hinweis: Übersteigt die Anzahl der angemeldeten Kinder die Zahl der verfügbaren Plätze, entscheidet das Geburtsdatum des Kindes. Stichtag ist der 31. Januar des Jahres. Anmeldungen sind nur für neue Kurse möglich. Frei werdende Plätze in den Betreuten Spielgruppen können auch während des Jahres belegt werden. Weitere Infos und telefonische Auskünfte zu freien Plätzen bei der FBS: Kirsten Markgraf, Tel. (05971) NEU Mo., 4. Sep Juli :00-12:30 Uhr, montags, mittwochs und donnerstags Der einführende Elternabend findet statt am Mo., 4. Sep um 20:00 Uhr. Diese Gruppe ist reduziert auf 48,00 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Ute Bergenrodt, Sabrina Fockers, Edeltraud Worf Die Klettermäuse im Giebelraum für bewegungsfreudige Kinder Integrative Gruppe NEU Mo., 16. Jan Juli :30-12:15 Uhr, montags, dienstags und donnerstags Der einführende Elternabend findet statt am Mo., 16. Jan um 20:00 Uhr. Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 7 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Sarah Schönweitz, Natalia Schneider, Jasmin Kersting 33

34 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Betreute Spielgruppen in Altenrheine Veranstaltungsort: Lambertihaus, Notburgastr. 1 Betreute Spielgruppen an der Elisabeth-Kirche Die Lambertimäuse Veranstaltungsort: Jugendheim St. Elisabeth, Darbrookstr. 15 Die Schmetterlingsgruppe Folgekurs Mo., 29. Aug Juli :30-12:15 Uhr, montags, dienstags und mittwochs Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Marita Niemöller, Michaela Merschmeyer, Anneliese Wilpsbäumer NEU Mo., 4.Sep Juli :30-12:15 Uhr, dienstags, mittwochs u. donnerstags Der einführende Elternabend findet statt am Mo., 4. Sep um 20:00 Uhr. Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Marita Niemöller, Michaela Merschmeyer, Anneliese Wilpsbäumer Folgekurs Di., 30. Aug Juli :30-12:15 Uhr, dienstags, mittwochs u. donnerstags Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Kerstin Lürwer, Sabine Friedrichs, Tanja Röthing NEU Di., 5. Sep Juli :30-12:15 Uhr, dienstags, mittwochs u. donnerstags Der einführende Elternabend findet statt am Di., 5. Sep um 20:00 Uhr. Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Kerstin Lürwer, Sabine Friedrichs, Tanja Röthing Betreute Spielgruppen in Eschendorf Veranstaltungsort: Marienkirche, Osnabrücker Str. 339 Betreute Spielgruppen im Schotthock Veranstaltungsort: Ludgerusforum, Bonifatiusstr. 50 Die Igelgruppe Die Löwengruppe NEU Mo., 4. Sep Juli :30-12:15 Uhr, montags, mittwochs u. donnerstags Der einführende Elternabend findet statt am Mo., 4. Sep um 20:00 Uhr. Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Ingrid Rieke, Nadine Manghofer, Tanja Aguilar Folgekurs Mo., 29. Aug Juli :30-12:15 Uhr, montags, mittwochs u. donnerstags Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Ingrid Rieke, Nadine Manghofer, Tanja Aguilar Folgekurs Fr., 26. Aug Juli :30-12:15 Uhr, donnerstags und freitags Diese Gruppe ist reduziert auf 44,70 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Sabine Friedrichs, Hatice Aydin NEU Do., 7. Sep Juli :30-12:15 Uhr, donnerstags und freitags Der einführende Elternabend findet nach Absprache der Teilnehmer statt. Beginn der Gruppe ist Do., 7. Sep um 9:00 Uhr. Diese Gruppe ist reduziert auf 44,70 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Sabine Friedrichs, Hatice Aydin

35 Betreute Spielgruppen rund um Rheine Betreute Spielgruppen in Hopsten* Veranstaltungsort: Deutsches Rotes Kreuz, Bunte Str. 33 Die Rappelkiste Folgekurs Mi., 31. Aug Juli :00-11:00 Uhr, montags und mittwochs 52,50 pro Monat, 12 Raten Marita Niemöller, Katharina Cardinier NEU Mi., 6. Sep Juli :00-11:00 Uhr, montags und mittwochs Der einführende Elternabend findet statt am Mi., 6. Sep um 20:00 Uhr. 60,00 pro Monat incl. Raummiete, 12 Raten Marita Niemöller, Katharina Cardinier NEU Mi., 6. Sep Juli :00-11:00 Uhr, montags und mittwochs Der einführende Elternabend findet statt am Mi., 6. Sep um 20:00 Uhr. 52,50 pro Monat, 12 Raten Melanie Katerkamp, Rita Holtmannspötter Betreute Spielgruppen in Ochtrup-Welbergen* Veranstaltungsort: Pfarrheim Die Brücke Dorfstr. 10 Die Raupengruppe Folgekurs Di., 30. Aug Juli :00-11:00 Uhr, dienstags und donnerstags 52,50 pro Monat, 12 Raten Iris Püntmann, Stephanie Wülker Betreute Spielgruppen in Ochtrup* Veranstaltungsort: Pestalozzischule, ProfessorGärtner-Str. 4 Die Mäusegruppe Folgekurs Di., 30. Aug Juli :00-11:00 Uhr, montags und mittwochs 52,50 pro Monat, 12 Raten Melanie Katerkamp, Rita Holtmannspötter NEU Do., 7. Sep Juli :00-11:00 Uhr, dienstags und donnerstags Der einführende Elternabend findet statt am Do., 7. Sep um 20:00 Uhr. 52,50 pro Monat, 12 Raten Iris Püntmann, Stephanie Wülker 35

36 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Betreute Waldspielgruppen Der Wald bietet den Kindern einen Spiel- und Bewegungsraum wie keine andere Landschaft. Der Wald bietet Platz zum Toben, zum Klettern, zum Spielen und Balancieren. Die Kinder gewinnen an Sicherheit und Vertrauen und bekommen so den Mut, sich auch auf neue Dinge einzulassen. In der natürlichen Umgebung erfahren die Kinder, dass ihre Umwelt dynamisch ist und sich ständig verändert. Verändert sich die Natur, verändern sich auch die Erlebnisse und Spiele in ihr. Betreute Waldspielgruppen im Bentlager Wald und auf dem Gelände des Naturzoos Treffpunkt ist der grüne Bauwagen an der JosefPieper-Schule, Salinenstr. 109 Bei schlechtem Wetter steht der große, kindgerecht eingerichtete beheizte Bauwagen zum Spielen zur Verfügung. Die Bentlager Waldwichtel Folgekurs Mo., 29. Aug Juli :45-12:30 Uhr, montags, mittwochs u. donnerstags Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Irene Blasius, Yaneisy Blanco, Natalia Schneider 36 An einem Regentag ergeben sich andere Spiele als bei Sonnenschein, im Frühjahrswald entdecken die Kinder andere Geheimnisse als im Winterwald. Die fehlenden vorgefertigten Spielsachen erfordern Fantasie, die Bereitschaft zur Kooperation, bessere Absprachen und unterstützen die Sprachentwicklung und Kommunikation der Kinder in besonderem Maße. Durch das Laufen, Klettern, Rennen und Springen wird die Motorik des Kindes besonders gefördert. Da die Kinder an drei Tagen in der Woche draußen sind, wird insbesondere das Immunsystem gestärkt, die Kinder sind weniger anfällig für Erkältungskrankheiten NEU Mo., 4. Sep Juli :45-12:30 Uhr, montags, mittwochs u. donnerstags Der einführende Elternabend findet statt am Mo., 4. Sep um 20:00 Uhr am Bauwagen an der Josef-Pieper-Schule, Salinenstr. 109 Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Irene Blasius, Yaneisy Blanco, Natalia Schneider

37 Betreute Waldspielgruppe in Mesum Betreute Waldspielgruppen in Hörstel-Bevergern am Torfmoorsee* Treffpunkt ist der Spielplatz Hasenhöhle, Moorstraße Im Dezember und im Januar finden diese Gruppenstunden im HOT Alte Dame in Mesum, Veenstr. 5 statt. Treffpunkt ist der Bauwagen auf dem Parkplatz am Torfmoorsee. Bei schlechtem Wetter steht der große, kindgerecht eingerichtete beheizte Bauwagen zum Spielen zur Verfügung. Die Mesumer Hasengruppe Die Waldwichtelgruppe* Folgekurs Di., 30. Aug Juli :45-12:15 Uhr, dienstags und freitags Diese Gruppe ist reduziert auf 44,70 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Andrea Kloth, Hildegard Jobst Folgekurs Mo., 29. Aug Juli :45-12:30 Uhr, dienstags, mittwochs u. donnerstags 89,00 pro Monat, 12 Raten Viviane Segger, Andrea Kloth, Silvia Zumdick NEU Di., 5. Sep Juli :45-12:30 Uhr, montags, dienstags u. donnerstags Der einführende Elternabend findet statt am Di., 5. Sep um 20:00 Uhr im HOT in Mesum, Veenstr. 5 Diese Gruppe ist reduziert auf 46,20 pro Monat, 12 Raten, durch Zuschüsse des Jugendamtes der Stadt Rheine. Andrea Kloth, Hildegard Jobst NEU Mo., 4. Sep Juli :45-12:30 Uhr, dienstags, mittwochs u. donnerstags Der einführende Elternabend findet statt am Mo., 4. Sep um 20:00 Uhr am Bauwagen. 89,00 pro Monat, 12 Raten Viviane Segger, Andrea Kloth, Silvia Zumdick Waldspielgruppe in HörstelBevergern am Torfmoorsee * Treffpunkt ist der Bauwagen auf dem Parkplatz am Torfmoorsee. Ferienkurs NEU Mo., 17. Juli Fr., 21. Juli :00-12:00 Uhr, 48,50 20,0 UStd. Viviane Segger und Kollegin 37

38 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Forum Pädagogik und Erziehung Das erste Lebensjahr Entwicklung, Ernährung, Erziehung Elterngeld und Elternzeit An diesem Abend erhalten Sie alle wichtigen Infos rund um Elternzeit und Elterngeld: Wann und wo muss der Antrag gestellt werden? Wer ist anspruchsberechtigt? Wie hoch ist das Elterngeld und wie wird es berechnet? Wie lange kann es bezogen werden? Wie wird es auf andere Sozialleistungen angerechnet? Wie können die Eltern den Elterngeldanspruch untereinander aufteilen? Wie lange kann Elternzeit genommen werden? Wann und wie muss ich die Elternzeit bei meinem Arbeitgeber geltend machen? Wie sieht es mit Teilzeitarbeit während der Elternzeit aus? Leitung: Alexa Schüring Do., 6. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd Di., 10. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. 38 Ulrike Paege beantwortet neben ihrem Vortrag Fragen rund um die Entwicklung, Erziehung und Ernährung des Kindes Mo., 3. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Ulrike Paege Wettringen, Kita St. Monika, Frankostr. 6 Ist das noch normal? Meilensteine der kindlichen Entwicklung Alle Eltern wünschen sich, dass sich ihr Kind gesund entwickelt. Doch im Alltag besonders beim Vergleich mit anderen Kindern tauchen Fragen auf: Verläuft die körperliche Entwicklung meines Kindes normal? Wie kann ich die körperliche Entwicklung fördern? Welche Spiel-, Sinnes- und Bewegungsanregungen sind sinnvoll? Mi., 18. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Ute Ahlers, Neurophysiologische Entwicklungstherapeutin INPP

39 Loslösegruppe oder Kita? Was passt zu mir und meinem Kind? Die Frage nach der passenden Betreuung für ihr Kind beschäftigt viele Eltern schon lange, bevor eine Entscheidung zu treffen ist. Als Eltern möchte man sein Kind liebevoll betreut und sanft von der Familie losgelöst wissen. An diesem Abend erläutert die Erzieherin Nina Schmidt die Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen einer betreuten Spielgruppe und dem Kindergarten. Beide Modelle der Betreuung kennt sie aus ihrem Arbeitsleben. Für Fragen der Teilnehmer wird es an diesem Abend ausreichend Zeit und Raum geben Mo., 16. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Nina Schmidt Mit 4 Jahren noch in Pampers... Gibt es die Sauberkeitserziehung? Eltern setzen oft viel Energie ein, um ihre Kinder an das Trockenwerden zu gewöhnen. Zudem hören sie während dieser Phase häufig von Bekannten und Verwandten: "In dem Alter gingen meine Kinder schon längst allein auf den Topf. Dies lässt bei den Eltern den Druck steigen, etwas falsch zu machen. Doch beim Sauberwerden bestimmen die Kinder das Tempo. Gibt es den richtigen Zeitpunkt, um mit der Sauberkeitserziehung anzufangen? Dieser Elternfrage stellt sich die Referentin Katrin Brand. In der Gesprächsrunde erhalten Sie wichtige Informationen und Tipps u. a. zu den Themen: - Ab wann und wie ist ein Wechsel von der Windel zur Toilette möglich? - Wie können die Kinder dabei unterstützt werden und wie klappt es am besten? - Wie lange dauert das Sauberwerden? Für die Beantwortung individueller Fragen ist ausreichend Zeit eingeplant Di., 7. Feb. 2017, 14:45-17:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Jens Halfmann FZ Vielfalt, Caritas Kita im HPZ, Dreikönigsstr. 20 Mit dem zweiten Kind wird alles anders... Junge Eltern mit einem Kind geben mit dem zweiten Kind die lieb gewonnene Dreisamkeit auf und werden eine richtige Familie. Routinen stellen sich ein, manches gelingt leichter, ja mit links. Aber was ist mit den Kindern selbst? Begriffe wie Entthronungsschock, Eifersucht und Ablehnung des Babys, Umstellungskrise usw. zeigen, dass die veränderte Position in der Geschwisterreihe typische Probleme mit sich bringen kann. Wie dem Kind mit Einfühlung begegnen, wenn es sich ablehnend und schwierig verhält? Wie werden Eltern beiden Kindern gerecht? Was sollten sie vermeiden? Wie wachsen beide Kinder als Geschwisterkinder zusammen? Mi., 25. Jan. 2017, 19:00-21:15 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Jutta Stockmann FZ St. Elisabeth - St. Michael, Kita St. Elisabeth, Windthorststr Mi., 11. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Jutta Stockmann FBS Rheine, Mühlenstr

40 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Geschwisterrollen Alleine machen! Wie sich der Platz in der Familie auf die Persönlichkeit auswirkt Erste Hilfe für Eltern mit Trotzköpfen Kinder haben keinen Einfluss darauf, ob sie als erstes, zweites oder weiteres Kind geboren werden. Sie bekommen einen Platz in ihrem Familiensystem und spielen dort ihre Rolle. Was genau wirkt in einer Familie und beeinflusst den Charakter und die Persönlichkeit eines Kindes? Warum sind einige Geschwisterbeziehungen so harmonisch und warum gibt es in anderen Familien ständig Geschwisterstreit? An diesem Abend werden wir sehen, dass Eltern nicht an allem schuld sind, sondern dass sich die Geschwister auch untereinander erziehen, allein schon durch die Position, in die sie hineingeboren wurden. Und wir betrachten weitere Faktoren, die die Entwicklung unserer Kinder beeinflussen. Wenn wir also verstehen, wie unsere Kinder ticken, können wir Eltern gezielt ihre Stärken nutzen, um positiv auf Konflikte und andere Schwierigkeiten zu reagieren. Ebenfalls interessant ist ein Blick auf die eigene Geschwisterposition. Was spiegelt sich in meiner eigenen Persönlichkeit, meinen Kindheitserinnerungen oder in meiner Partnerschaft wider? Ein reizvolles Thema für alle Generationen Mi., 29. Mrz. 2017, 16:30-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Jutta Stockmann FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str Mo., 22. Mai 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Jutta Stockmann FBS Rheine, Mühlenstr Es fällt oft schwer, den Kindern in der Trotzphase mit Ruhe, Geduld und Liebe zu begegnen. Kinder brauchen jedoch für ihre gesunde Entwicklung Eltern, die ihnen auch Grenzen aufzeigen. Kommt es zu Eskalationen, ist das Ergebnis oft Weinen, ein Kind, das sich unverstanden fühlt, oder Frustration auf beiden Seiten. Den Eltern werden kindliche Verhaltensweisen aufgezeigt, die entwicklungsbedingt sind, und Strategien zur Kooperationsförderung vermittelt. Leitung: Carmen Engfer Mo., 13. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd Mo., 9. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Nein, nein...! Ich will nicht...! Kindern im Trotzalter respektvoll begegnen Respektvolles, achtsames Verhalten, Gleichwertigkeit und Gewaltlosigkeit haben in der Erziehung in der heutigen Zeit hohe Priorität. In den Trotzphasen fällt es Eltern oft schwer, den Kindern mit Ruhe, Geduld und Liebe zu begegnen. In der gesunden Entwicklung brauchen Kinder jedoch Eltern und Erwachsene, die ihnen Regeln und Grenzen aufzeigen. Innerhalb dieser Regeln und Grenzen finden Kinder ihren Entfaltungsraum. Doch wie verhalten sich Eltern richtig? Ist die Grenze nicht nach wiederholtem Bitten allmählich erreicht? In solchen Alltagssituationen ruhig und gelassen zu bleiben, ist für Eltern eine hohe Herausforderung.

41 Manchmal werden sie laut, beginnen mit DrohDroh Trotzungen, wenden mitunter Gewalt an, um die Trotzköpfe zum erwünschten Verhalten V rhalten zu zwingen. Ve zwingen Das Ergebnis solcher Eskalation sind Kinder, die weinen und sich unverstanden fühlen. Auf der anderen Seite Eltern, die frustriert sind und sich womöglich unfähig fühlen, ein Kind zu erziehen. Dieser informative Abend zeigt Eltern auf, welche kindlichen Verhaltensweisen entwicklungsbedingt sind. Mit einfachen Strategien kann die Kooperation der Kinder gefördert werden. Auf diese Weise gestaltet sich der Erziehungsalltag wieder mit Freude und mehr Gelassenheit! Leitung: Stefan Gremme, Systemischer Berater (DGSF) Do., 16. Feb. 2017, 20:00-22:15 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Hopsten, FZ Kita St. Georg, Ringstr Mi., 7. Jun. 2017, 16:00-17:30 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. FZ St. Antonius, Sadelstr. 35 Wer gewinnt das Spiel? Herausfordernde Alltagsituationen mit Kindern Möchte mein Kind mich wirklich ärgern und macht es alles extra? Stellt es sich einfach nur an oder warum weigert es sich, Aufträge zu erfüllen? Was können Eltern tun, wenn - ihr Kind nicht ins Bett gehen will? - ihr Kind einen Wutanfall bekommt? - ihr Kind Angst hat? - ihr Kind sich nicht an- und umziehen möchte? - ihr Kind nicht kooperiert? Hinter all den Verhaltensweisen verbergen sich kindliche Bedürfnisse, die Eltern in Alltagssituationen nicht immer auf den ersten Blick erkennen. An diesem Nachmittag gehen wir auf Entdeckungsreise, was Kinder wirklich meinen, was Eltern wirklich wollen und wie Kommunikation ein wichtiges Werkzeug sein kann. Und welche Folgen Strafen haben und als Bonbon: wie wir im Alltag auf einfache Konsequenzen zurückgreifen können Mi., 11. Okt. 2017, 16:30-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Elke Sundrup FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str. 20 Selbstbewusst und selbstständig Wie erziehe ich richtig? Selbstbewusst und selbstständig, so stellen sich Eltern ihre Kinder als Erwachsene vor. Wie es gelingen kann, einem Kind Selbstbewusstsein zu geben und es zu einem selbstständigen Menschen zu erziehen, welche Erschwernisse sich in den Weg stellen, wird Inhalt dieses Abends sein Do., 16. Nov. 2017, 20:00-22:15 Uhr 7,50 gebührenfrei im Rahmen eines gemeinsames Elternabends für PEKiP-, Kidix- und Betreute Spielgruppen, 3,0 UStd. Viviane Segger 41

42 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Wieviel Nein muss sein? Immer dieser Zirkus ums Essen Kinder brauchen Grenzen einfach mal erziehen... In jeder Familie gelten Regeln, um den Alltag zu organisieren und den Kindern und Eltern Sicherheit und Ordnung zu geben. Doch es kommt vor, dass es Streit gibt, wenn Kinder sich nicht an Vereinbarungen halten oder ihre Grenzen austesten. An diesem Abend setzen wir uns u. a. mit folgenden Fragen auseinander: Warum und wann sind Regeln und Grenzen wichtig für uns und unsere Kinder? Was heißt genau Grenzen setzen? Wie können wir sie den Kindern deutlich machen? Was hat das mit einer liebevollen Erziehung zu tun? Mo., 6. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Jutta Stockmann Das morgendliche Chaos Diskussion und Streit ums Anziehen, Zähneputzen, Waschen Der allmorgendliche Wahnsinn! Alle sind früh aufgestanden, doch es gelingt nicht, pünktlich, stressfrei und entspannt aus dem Haus zu kommen. Diskussionen und Streit ums Anziehen, Zähneputzen und Waschen machen uns den Start in den Tag schwer. Wie können wir damit umgehen, ohne dass es jeden Tag aufs Neue eskaliert? Leitung: Elke Sundrup, Erzieherin Mo., 19. Jun. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Wettringen, FZ St. Petronilla, Kita St. Martin, Haverkamp Mo., 25. Sep. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. FBS Rheine, Mühlenstr Gesunde Kinderernährung ist schnell erklärt, doch oft ist die Umsetzung gar nicht so einfach. Da gibt es die Spatzen, die Wählerischen, die Trennköstler, den Vielesser und die Quatschmacher, die so manchen Eltern das Leben am Esstisch recht schwer machen. In dieser Elternveranstaltung geht es darum, wie wir schwierigen Esstypen begegnen können, damit allen das Essen wieder Spaß macht Do., 9. Nov. 2017, 15:00-16:30 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Elke Meis-Möllenkotte, Dipl.-Ökotrophologin FZ Vielfalt, Caritas Dreitkönigskita im HPZ, Dreikönigsstr. 20 Gesunde Ernährung ist kein Zauberstück Welche Mutter kennt das nicht: Das mühevoll zubereitete vitaminreiche Mittagessen wird mit abwertenden Kommentaren versehen und stehen gelassen. Kurze Zeit später wird um Süßigkeiten oder Joghurt gebettelt. Oder: Das Kind stochert im Essen herum und braucht unendlich lange für eine kleine Mahlzeit. Andere Kinder können das Essen nicht lassen und haben schon früh Probleme mit Übergewicht. Das Essen wird zum Machtkampf und es schmeckt keinem mehr. Was steckt hinter dem Verhalten unserer Kinder und welche Strategien können wir Eltern entwickeln, damit das Essen allen wieder Spaß macht? Neben einem kleinen Überblick über den Nährstoffbedarf werden diese Themen im Mittelpunkt des Elterncafés stehen Do., 4. Mai 2017, 14:30-16:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Elke Meis-Möllenkotte, Dipl.-Ökotrophologin FZ Vielfalt, Caritas Dreitkönigskita im HPZ, Dreikönigsstr. 20

43 Die Welt sagt: Bewegung macht schlau Konzentriert geht's wie geschmiert! Welche Bedeutung hat Bewegungsförderung in der Erziehung von Kindern? Bewegung ist der Baustein für Wissen und Können. Mit der Bewegung werden nicht nur Grundlagen für die Aufnahme von Wissen geschaffen, sondern auch für das Erlernen der Kulturtechniken. Wie oft hören Kinder diesen Ausspruch von Eltern, ErzieherInnen oder LehrerInnen? Doch was ist eigentlich damit gemeint? Wenn Kinder oft unaufmerksam, zappelig sind, verträumt oder impulsiv handeln, sich nicht über eine gewisse Zeit auf eine Sache bewusst ausrichten können, wird oft von einer Konzentrationsstörung gesprochen. Wie Konzentration entsteht, was sie stört, was normal ist und vor allem, was sie fördert, stellt die Referentin an diesem konzentrierten Informationsnachmittag für Eltern, Erziehende und Pädagogen dar. Ute Ahlers informiert an diesem Abend u. a. zu folgenden Fragen: - Kinder sollen still sitzen und sich konzentrieren! Nein? - Wie schafft Bewegung Grundlagen für Wissen? - Welche Grundlagen brauchen wir zum Lernen? - Kann man durch Bewegung Lernproblemen vorbeugen? - Warum brauchen wir einen ausgeprägten Gleichgewichtssinn, warum müssen Kinder ihren Körper kennen? - Was hat das mit Lernen zu tun? - Gehirngerechtes Lernen und Bewegung gibt es da einen Zusammenhang? Spielend das Gehirn trainieren Do., 2. Feb. 2017, 16:30-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Ute Ahlers, Neurophysiologische Entwicklungstherapeutin INPP FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str Di., 28. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Ute Ahlers, Neurophysiologische Entwicklungstherapeutin INPP 43

44 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Schulstart 2017 Kinder auf dem Weg in die Schule - Lasst ihnen Zeit, das Lernen zu lernen! Grundlagen der kindlichen Entwicklung und des Lernens Lasst mir doch Zeit zum Spielen, Entdecken, Lernen u. v. m., würde vielleicht ein 5-jähriges Kind zu seinen Eltern sagen. Zeit, sich in Ruhe zu entwickeln, sich die Umwelt und Lebensumgebung in eigenem Tempo anzueignen. Stattdessen werden Kinder immer früher mit dem Leistungsdruck, besonders im Einschulungsalter, konfrontiert. Zudem spielt der Einfluss von Fernsehen und Computerspielen auf ipads etc. im Leben von Kindern eine immer größere Rolle. Der Vortragsabend ist für Eltern mit Kindern im KitaAlter bis zum Grundschulalter (1.+2. Klasse) konzipiert. Es geht nicht darum, dass Eltern am Ende des Abends innerlich eine Liste abhaken, unter dem Motto: Schnürsenkel binden, Kreise malen, Stifthaltung etc. Unter fachlicher Leitung wird anhand von Bildern und vielen praktischen Beispielen aufgezeigt, wie Eltern ihre Kinder unterstützend durchs Leben begleiten können. Kinder werden nicht von alleine selbstbewusst, kritisch, selbstständig oder sozialfähig werden, sie brauchen Eltern als Vorbild und zur Auseinandersetzung, denn viele persönliche Eigenschaften werden größtenteils in den ersten Lebensjahren festgelegt, damit Kinder fit für die und in der Schule sind. Denn Neugierde aufs Leben beflügelt das Lernen Mo., 30. Jan. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Meike Evers, Erzieherin, Waldorf- und MontessoriPädagogin Wettringen, FZ St. Petronilla, Pfarrheim Mo., 6. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr reduziert auf 3,00 durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Meike Evers, Erzieherin, Waldorf- und MontessoriPädagogin Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr Do., 18. Mai 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Stefan Gremme, Systemischer Berater (DGSF) Mesum, FZ K.E.K.S St. Josef, Nielandstraße 32 Kinder fit machen für die Schule Welche Voraussetzungen benötigt Ihr Kind, um gut in der Schule zu starten? An diesem Abend erfahren Sie alles über die Grundvoraussetzungen, damit Ihr Kind fröhlich und motiviert in die Schule starten kann. Sie erhalten viele hilfreiche Tipps und Übungen, wie Sie Ihr Kind bis zum Schulstart sinnvoll unterstützen und begleiten können. Wir werden uns u. a. mit Schulvorbereitungsheften und deren Sinnhaftigkeit auseinandersetzen und ggf. bessere Alternativen erarbeiten oder besprechen. Schulvorbereitung macht Spaß! Di., 7. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Ute Ahlers, Neurophysiologische Entwicklungstherapeutin INPP FZ Schotthock, Kita St. Bonifatius, Friedrich-Ebert-Ring 241

45 Kinderwelten Medienwelten Elternabend zur Medienerziehung in Zusammenarbeit mit der Initiative Eltern und Medien Medien faszinieren Kinder und wecken ihr Interesse. Die Eltern sind aber oft verunsichert, wenn es darum geht, wie sie diesem Interesse am besten begegnen, wie weit sie es fördern und wo sie ihm Grenzen setzen sollen. Dabei können gerade in der Familie die Weichen für eine verantwortungsvolle Mediennutzung gestellt werden. An diesem Gesprächsabend mit Eltern von Kindergartenkindern möchten wir deshalb auf die wichtigsten Fragen eingehen: - Machen Medien dumm, dick und faul? - Welche Medien gehören ins Kinderzimmer und welche nicht? - Bilderbücher, Hörspiele, Apps: Worauf sollte man achten? - Wie viel Fernsehen darf sein? - Wann ist ein Kind reif für Tablet, Computer und Internet? - Fördern Computerspiele die kindliche Entwicklung? - Erste Schritte im Internet: Welche altersgerechten Angebote gibt es? Wie surft mein Kind sicher? Do., 9. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. Wilhelm Rinschen Wettringen, FZ St. Petronilla, Kita St. Martin, Haverkamp 1 45

46 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Wie umarme ich einen Kaktus? Die neuen Großväter Pubertät ist, wenn die Eltern komisch werden Opa auf Augenhöhe mit den Enkeln Sie sind keine Kinder mehr, aber auch noch nicht erwachsen! Was kann ich als Elternteil tun, wenn meine Tochter aus heiterem Himmel losweint, Türen knallt oder sich wortlos in ihr Zimmer zurückzieht und einigelt? mit seinen Freunden um die Häuserecken ziehen will? Was verbiete ich meinem Kind? Wie kann aber auch ich mein Kind in dieser schwierigen Zeit unterstützen? Wie können Konfliktgespräche konstruktiv gelöst werden? Wann mische ich mich ein und was können Jugendliche am besten untereinander regeln? Bin ich überhaupt noch über die Aktivitäten im Freundeskreis informiert, denn statt miteinander zu reden, verdrängen Facebook und WhatsApp oftmals sämtliche Gespräche. Diese Fragen und Probleme im alltäglichen Zusammenleben mit heranwachsenden Kindern werden diskutiert und Lösungsmöglichkeiten gesucht Mi., 15. Nov. 2017, 20:00-22:15 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Beate Horstmann, Dipl.-Pädagogin, DKSB 46 Johannes-Michael Bögge Viele Männer erleben mit ihren Enkeln eine beglückende neue Lebenssituation. Als sie Väter wurden, war es aufgrund der gesellschaftlichen Rahmenbedingungen noch unrealistisch, beruflich zurückzustecken und Zeit für eine Beteiligung an Kindererziehung zu haben. Nun erleben sie mit ihren Enkelkindern beglückende Erfahrungen. Viele werden leidenschaftliche Großväter, man hört von ihnen ähnliche Aussagen wie diese: "Schön ist die Lebensfreude der Enkel, ihre Lust am Entdecken der Welt." Großeltern, oft auch Großväter, stehen ihren Kindern häufig als Miterzieher und Mitbetreuer der Enkel zur Seite, denn sie verfügen über ein wertvolles Gut: Zeit. Das Rollenbild hat sich geändert: Früher saß Opa im Lehnstuhl, rauchte Pfeife und erklärte der Jugend die Welt. Oder er beschwerte sich, dass die Kinder wieder mal so laut sind. Fußball, vorlesen, auf den Spielplatz gehen, war völlig undenkbar.

47 Und heute: Bernd, Großvater zweier Enkel im Alter von 6 und 9 Jahren sagt es so: Wenn ich mit den Enkeln zusammen bin, bin tue ich nicht so, so als hätte hätt te tt ich den Stein der Weisen gefunden. Ich will auch mal provozieren, ihnen Offenheit für die Welt vermitteln. Auf Augenhöhe zu sein mit ihnen, das ist mir wichtig. Nicht Belehrender sein, sondern jemand, der sich gemeinsam mit ihnen Antworten auf Lebensfragen erarbeitet. Jemand, der Kinder ernst nimmt mit ihren Fragen an die Welt. Wie viel Hobby verträgt mein Kind? - Welches Hobby ist für welches Alter geeignet? - Hat mein Kind noch genügend Freizeit um einfach mal zu spielen? - Ist eine frühkindliche Förderung auf bestimmten Gebieten eine Voraussetzung für späteren Erfolg? - Was mache ich, wenn mein Kind auch noch ein drittes Hobby verfolgen möchte? - Mit diesen oder ähnlichen Fragen müssen Eltern sich tagtäglich beschäftigen. Wie sieht der Wochenplan Ihres Kindes aus? Drei Generationen profitieren, die Enkel von Zeit und Erfahrung der Älteren, Großeltern von der Spontanietät und der kindlichen Freude am Leben. Und auch die Eltern, denen Freiräume geschaffen werden, ihren beruflichen Verpflichtungen gerecht zu werden. Der Referent Stefan Gremme wird sich kritisch mit Ihnen und der Frage Wie viel Hobby verträgt mein Kind und welches Hobby ist altersentsprechend? auseinandersetzen. Leitung: Stefan Gremme Wie kann dieses neue Miteinander der Generationen gelingen, welche Fragen sind zu beachten, welche Probleme können auftauchen und wie kann man ihnen gerecht werden? Gibt es Grenzen bzw. welche zu beachten sind? Im Austausch untereinander wird es Raum geben, diesen Fragen nachzugehen und gleichzeitig Mut zu gewinnen, sich dieser bereichernden Lebensrolle als Opa auf Augenhöhe zu stellen Mi., 22. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Johannes-Michael Bögge, Dipl.-Sozialarbeiter, Großvater Do., 4. Mai 2017, 15:00-17:15 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. FZ Kita Herz-Jesu, Esperlohstr Do., 9. Nov. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. FBS Rheine, Mühlenstr Mi., 11. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Johannes-Michael Bögge, Dipl.-Sozialarbeiter, Großvater 47

48 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Hund, Katze oder Kaninchen... Mama, ich hab Angst... Warum ist der Umgang mit Haus- und Nutztieren für die Entwicklung von Kindern so sinnvoll? Kinderängste verstehen lernen Kinder lernen von Tieren eine Menge fürs Leben. Was es dabei zu beachten gibt und welche Haustiere sich für Kinder besonders gut eignen, erfahren Eltern an diesem Abend. Leitung: Beate Schlüters Mo., 6. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Mesum, FZ K.E.K.S., Kita St. Marien, Engelstr Mo., 25. Sep. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. FZ Schotthock, Kita St. Ludgerus, Bergstr Mo., 20. Nov. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. FZ Jakobi, Mittelstr. 105 Hochsensibilität bei Kindern Hochsensibilität, ein Thema das noch weitgehend unbekannt ist. Was sind typische Merkmale für eine Hochsensibilität und wie helfe ich meinem Kind am besten im Alltag? Wie gehe ich als Elternteil damit um? Gibt es einen Unterschied zu AD(H)S und welchen? Neben einem theoretischen Input erläutert Nina Schmidt, wie Eltern Charaktermerkmale der Hochsensibilität besser verstehen können, und beantwortet Fragen Mo., 3. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Nina Schmidt 48 Kinder leiden ebenso unter Ängsten wie Erwachsene. Ursachen für Kinderängste lassen sich unterscheiden: 1. Ängste, die jedes Kind im Laufe seiner Kindheit erlebt, wie etwa die Angst vor der Dunkelheit, vor dem Alleinsein, vor lauten Geräuschen, fremden Menschen oder vor Tieren. 2. Ängste, die aufgrund ungünstiger Umweltbedingungen entstehen. So können beispielsweise Ängste auftreten, wenn das Kind sich durch die Geburt eines Geschwisterchens vernachlässigt fühlt, wenn die Eltern sich streiten oder trennen oder Eltern selbst sehr ängstlich sind. Wie können Sie als Eltern solchen Kinderängsten begegnen? Was tun, wenn Ihre Kinder Angst haben und nicht benennen können, wovor? Wie reagieren beim plötzlichen Nachtschreck? Welche Ängste sind entwicklungsbedingt und wo können Sie sich ggf. professionelle Unterstützung holen? Leitung: Doris Morszeck-Groten Do., 27. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. FZ Eschendorf, Kita St. Marien, Osnabrücker Str Mi., 7. Jun. 2017, 19:00-21:15 Uhr 7,50, 3,0 UStd. FBS Rheine, Mühlenstr Mi., 18. Okt. 2017, 19:30-21:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. FZ Herz-Jesu, Kita St. Konrad, Am Pfarrhaus 6

49 Wie sieht eigentlich Opa im Himmel aus? Erste Hilfe bei Notfällen im Kindesalter Umgang mit Tod und Trauer bei Kindern Wenn ein Kind einen geliebten Menschen verliert, gerät die Welt des Kindes durcheinander. Der gewohnte Rahmen ist nicht mehr vorhanden und routinierte Lebenssituationen brechen weg. Der Umgang mit trauernden Kindern ist eine große Herausforderung für Eltern. Um Handlungsmöglichkeiten und Sicherheiten im Umgang mit Trauer von Kinder zu schaffen, werden wir uns an diesem Abend an folgende Fragen wagen: Um in Notfällen Erste Hilfe am Kind leisten zu können, werden an diesem Informationsabend von Dr. Matthias Westermann folgende Inhalte vermittelt: Umgang mit: - Stürzen und Platzwunden - Fieberkrampf, Pseudokrupp, Atemnot - Verbrennungen - Vergiftungen - Quetschungen - Bienen- und Wespenstichen - Wundversorgung - Wie trauern Kinder? - Was brauchen trauernde Kinder? - Wie reagiere ich auf Fragen der Kinder? Fragen aus dem Teilnehmerkreis werden besprochen. Leitung: Birgit Wältring Mo., 15. Mai 2017, 20:00-22:15 Uhr 7,50, 3,0 UStd. FBS Rheine, Mühlenstr Mi., 8. Mrz. 2017, 20:00-22:15 Uhr 7,50, gebührenfrei als gemeinsamer Elternabend im Rahmen einer Kidix-, PEKiP- o. Betreuten Spielgruppe, 3,0 UStd. FBS Rheine, Mühlenstr Do., 12. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Mesum, FZ K.E.K.S., Kita St. Marien, Engelstr Mi., 15. Nov. 2017, 20:00-22:15 Uhr 2,00, reduziert durch Zuschüsse des Landes NRW FZ Kita St. Antonius, Sadelstr. 35 Leitung: Dr. Matthias Westermann 49

50 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Erste Hilfe bei bei Notfällen im Kindesalter Einführung in die klassische Homöopathie Um in Notfällen Erste Hilfe am Kind leisten zu können, werden an diesem Informationsabend von Dipl. Pflegepädagogin und Heilpraktikerin Maria Luttmann-Welle folgende Inhalte vermittelt: Was verbirgt sich hinter Arnica, Calcium Carbonicum, Ferrum Phosphoricum und Co.? Umgang mit: - Stürzen und Platzwunden - Fieberkrampf, Pseudokrupp, Atemnot - Verbrennungen - Vergiftungen - Quetschungen - Bienen- und Wespenstichen - Wundversorgung Fragen aus dem Teilnehmerkreis werden an diesem Abend besprochen. Leitung: Maria Luttmann-Welle, Kinderkrankenschwester, Heilpraktikerin, Dipl. Pflege-Pädagogin Mi., 8. Feb. 2017, 20:00-22:15 Uhr 7,50 im Rahmen eines gemeinsamen Elternabends für PEKiP oder Kidix Gruppen gebührenfrei, 3,0 UStd Mi., 11. Okt. 2017, 20:00-22:15 Uhr 7,50 im Rahmen eines gemeinsamen Elternabends für PEKiP oder Kidix Gruppen kostenfrei, 3,0 UStd. 50 Ein Informationsabend für Eltern zu Anwendungsgebieten der klassischen Homöopathie Mi., 22. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, im Rahmen eines gemeinsamen Elternabends für PEKiP oder Kidix Gruppen kostenfrei., 3,0 UStd. Maria Luttmann-Welle, Kinderkrankenschwester, Dipl. Pflege-Pädagogin FBS, Mühlenstr Mi., 18. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Maria Luttmann-Welle, Kinderkrankenschwester, Dipl. Pflege-Pädagogin FZ Eschendorf, Haus der Kinder St. Martin, Osningstr. 136

51 Naturtalent Honigbiene Schüßler-Salze Bienenheilkunde für Mutter Mutt t er und Kind tt Was verbirgt sich dahinter und wie sind sie bei Kindern einsetzbar? Leitung: Bärbel Bröskamp Gehen auch Sie gelassen mit Schnupfen, Husten & Co. um und nutzen Sie die Heilkraft der Honigbiene um Ihrem Kind natürlich und schnell wieder auf die Beine zu helfen! Naturreine Bienenprodukte wie Honig, Pollen, Propolis & Bienenwachs können auf einfache Weise die Gesundheit Ihrer Familie unterstützen. Es lohnt sich, denn die Bienenheilkunde ist eine von den Bienen veredelte Pflanzenheilkunde, ein außergewöhnliches Wunder der Natur, das auszukosten sich lohnt. Ein Einführungsabend in die Behandlungsmöglichkeiten mit den zwölf Salzen des Lebens. Was Schüßler-Salze sind, wann und wie sie bei Kindern eingesetzt werden können, dies erläutert Heilpraktikerin Jutta Hoischen ebenso wie die Wirkweise der Schüßler-Salze auf den Körper Di., 14. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Jutta Hoischen, Heilpraktikerin FZ Jakobi, Mittelstr. 105 Ausgeglichen und zufrieden mithilfe von Bachblüten Einführung in die Arbeit von Dr. Bach Do., 9. Feb. 2017, 15:45-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. FZ St. Elisabeth - St. Michael, Kita St. Elisabeth, Windthorststr Do., 23. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. FBS Rheine, Mühlenstr Do., 12. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. FZ Eschendorf, Haus der Kinder St. Martin, Osningstr Do., 23. Nov. 2017, 16:30-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str. 20 Krankheit ist weder Grausamkeit noch Strafe, sondern einzig und allein ein Korrektiv, um die Harmonie zwischen Körper und Seele wiederherzustellen. Mit diesen Worten beschreibt Dr. Bach bereits vor einhundert Jahren, dass wir besser auf unseren Körper und unsere Seele hören sollen, als einfach Symptome zu bekämpfen. Mithilfe seiner Bachblüten und deren Weiterentwicklung können wir gezielt die Auflösung von Disharmonien im körperlichen wie seelischen Bereich unterstützen. In diesem Workshop lernen Sie das Verfahren sowie die einzelnen Blüten kennen und werden zum Schluss imstande sein, sich selbst passende Kombinationen zusammenzustellen. Bringen Sie gerne ein eigenes Thema, bei dem Sie etwas verändern würden, mit Sa., 11. Feb. 2017, 10:00-15:15 Uhr 24,50, 6,0 UStd. Maria Mengwasser 51

52 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Kess-erziehen Kinder stark machen Geht das: Kinder erziehen ohne Schimpfen, Schreien und Ausrasten? Ohne sich in eine endlose Kette von Konflikten zu verhaken? Gelassen gar und mit ruhigen Nerven? Immer mehr Eltern suchen eine Antwort auf diese Frage. Die FBS bietet mit Kess-erziehen ein Elternkurskonzept an, das auf der Individualpsychologie von Alfred Adler basiert, die insbesondere von Rudolf Dreikurs auf die Erziehungssituation hin angewandt wurde. Was sind Inhalte des Elternkurses Kess-erziehen? Vermittelt werden die Fertigkeiten eines demokratisch-respektvollen Erziehungsstils. Im Mittelpunkt stehen dabei: Kooperation entwickeln, ermutigen, die sozialen Grundbedürfnisse achten, Grenzen respektvoll setzen und situationsorientiert handeln, d. h. dem Kind Wahlmöglichkeiten geben und ihm die Folgen des eigenen Handelns zumuten. Die Teilnehmenden werden zudem darin bestärkt, ihre eigenen Stärken wie die der Kinder in den Blick zu nehmen. Dadurch können Selbstachtung, Selbstvertrauen sowie partnerschaftliches und verantwortungsvolles Verhalten im Miteinander wachsen. Im Einzelnen geht der Elternkurs Kess-erziehen darauf ein, - was Kinder für eine positive Entwicklung ihres Selbstwertgefühls brauchen und - weshalb sie ein bestimmtes Verhalten zeigen, 52 - wie Eltern wirksam und kreativ mit Fehlverhalten umgehen können, - wie Eltern im gegenseitigen Respekt Grenzen setzen können, - wie die Beziehung gestärkt und Kooperation entwickelt werden kann, - wie Konfliktsituationen entschärft und Probleme gemeinsam gelöst werden können. Der Eltern-Basiskurs umfasst fünf Einheiten, die inhaltlich aufeinander aufbauen: - Das Kind sehen soziale Grundbedürfnisse achten - Verhaltensweisen verstehen angemessen reagieren - Kinder ermutigen Folgen des eigenen Handelns zumuten - Konflikte entschärfen Probleme lösen - Selbstständigkeit fördern - Kooperation entwickeln Der Kurs ist praktisch angelegt: Impulsvorträge erläutern wichtige Inhalte. Übungen und Reflexionen ermöglichen den Eltern, ihren Erziehungsstil mit Blick auf die individualpsychologischen Aspekte der Erziehung weiterzuentwickeln. Anregungen für zu Hause geben darüber hinaus die Möglichkeit, neu gewonnene Impulse direkt in die Praxis umsetzen und die Erfahrungen in den laufenden Kurs einbringen und reflektieren zu können. Die Elternhandbücher werden vor Ort im Kurs verkauft. Die Gebühr für die Elternhandbücher von 7,50 wird bar eingesammelt.

53 Leitung: Elke Sundrup, KESS-Trainierin KESS Staunen - Fragen - Gott entdecken Mi., 8. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr, 5x 38,50 pro Person 65,00 Kursgebühr pro Paar zzgl. 7,50 für das Elternhandbuch (falls gewünscht), 15,0 UStd. FBS Rheine, Mühlenstr Mi., 26. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr, 5x 38,50 pro Person 65,00 Kursgebühr pro Paar reduziert durch Landeszuschüsse auf 20,00 pro Person und 40,00 für Paare für Eltern des Familienzentrums zzgl. 7,50 für das Elternhandbuch (falls gewünscht), 15,0 UStd. Neuenkirchen, Netzwerk FZ, Kardinal-von-GalenHaus, Marienstr Mi., 8. Nov. 2017, 19:30-21:45 Uhr, 5x 38,50 pro Person 65,00 Kursgebühr pro Paar zzgl. 7,50 für das Elternhandbuch (falls gewünscht), 15,0 UStd. FBS Rheine, Mühlenstr. 29 Kinder begegnen in ihrer Erfahrungswelt vielfältigen Symbolen und Spuren von Gott (z. B. Kirchengebäude, Weihnachtsfest, St. Martin, Familienfeste wie Taufe/Kommunion etc.). Es entwickeln sich daraus typische Kinderfragen: Woher kommt die Welt? Wer ist Gott? Was passiert mit uns, wenn wir sterben? Diese Fragen wollen Eltern ihren Kindern beantworten, aber wie? Dieser Elternkurs möchte dazu ermutigen, Kinder auf ihrer Entdeckungsreise durch die Welt zu begleiten, sich mit dem Kind auf die fragende Seite zu stellen, nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens zu suchen und somit die religiösen Fragen nicht auszuklammern. Der Kurs umfasst fünf Einheiten, die inhaltlich aufeinander aufbauen und praktisch ausgerichtet sind. Eingeladen sind Eltern, deren Kinder unterschiedlich alt sein und verschiedenen oder keiner Konfession angehören können Do., 9. Nov. 2017, 19:30-21:45 Uhr, 5x 38,00 pro Person 65,00 pro Paar, 15,0 UStd. Ulrike Paege, KESS-Trainerin 53

54 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie wellcome in Rheine für das Abenteuer Familie Das Baby ist da, die Freude ist riesig und so manches Mal geht nichts mehr. Gut, wenn Familie und Freunde helfen, den Baby-Stress zu bewältigen. Wer keine Hilfe hat, bekommt sie von wellcome. Was ist wellcome? wellcome Praktische Hilfe nach der Geburt, unterstützt Familien nach der Geburt eines Kindes und hilft, den Baby-Stress zu bewältigen. Mütter werden heute meist nach wenigen Tagen aus der Klinik entlassen. Zu Hause beginnt trotz aller Freude über das Baby der ganz normale Wahnsinn einer Wochenbett-Familie: das Baby schreit, an Durchschlafen ist nicht zu denken, niemand kauft ein, das Geschwisterkind hat ebenfalls wichtige Bedürfnisse und der besorgte Vater hat keinen Urlaub mehr. Wer keine Hilfe von Familie, Nachbarn oder Freunde hat, bekommt sie unbürokratisch von wellcome. Wie ein guter Engel kommt die ehrenamtliche wellcome-mitarbeiterin der Familie zu Hilfe. Sie wacht über den Schlaf des Babys, während die Mutter in Ruhe duscht oder isst. Sie geht mit dem Geschwisterkind zum Spielplatz oder begleitet die Zwillingsmutter zum Kinderarzt. Wenn es nötig ist, kauft sie mal Kleinigkeiten ein, steht mit Rat und Tat zur Seite oder hört einfach nur zu. 54 Die Unterstützung durch wellcome findet zeitlich begrenzt für ca. drei Monate etwa ein- bis zweimal pro Woche für jeweils zwei bis drei Stunden innerhalb des ersten Lebensjahres des Kindes statt. Die Absprachen zu Zeit und Dauer der Hilfe werden durch die wellcome Mitarbeiterin in der FBS geklärt, so Koordinatorin Frau Hannah Eilting, die auch ihr Büro in der FBS hat. Die Gebühr beträgt bis zu 5 Euro pro Stunde. Eine einmalige Vermittlungsgebühr von bis zu 10 Euro ist zusätzlich zu entrichten. Doch am Geld darf die Hilfe nicht scheitern. Wir ermäßigen gern individuell. Sprechen Sie uns an, wir finden immer einen Weg!

55 Octagoni Selbsthilfegruppe Hochbegabung Etwa 10 % aller Kinder eines jeden Jahrgangs besitzen überdurchschnittliche (intellektuelle) Fähigkeiten. Ansprechpartner: Hannah Eilting Sie wünschen Unterstützung durch wellcome oder möchten wellcome mit ehrenamtlicher Mitarbeit oder als Kooperationspartner unterstützen? Sprechen Sie uns an! Familienbildungsstätte Rheine Mühlenstr Rheine Tel.: / rheine@wellcome-online.de wellcome-sprechzeit: Donnerstag, 9.15 bis Uhr Weitere Informationen: Ca. 2 % sind hochbegabt. Nicht immer zeigt sich dieses Potenzial in Form guter schulischer Leistungen. Einige Kinder bekommen gerade wegen ihrer Begabung Probleme in der Schule, Familie und Gesellschaft, weil sie häufig unterfordert sind und/oder ausgegrenzt werden. Die Elterninitiative Octagoni trifft sich am 1. Donnerstag im Monat um 20:00 Uhr (nicht in den Ferien) in der Familienbildungsstätte und ist offen für betroffene Familien, um gemeinsam ein Angebot und Beratungshilfen für Kinder und Eltern zu schaffen. Fachvorträge zu verschiedenen Aspekten von Hochbegabung finden Sie unter Forum Pädagogik. Telefonische Anmeldungen bei der FBS, Tel. (05971) Die Teilnahme am Abend ist gebührenfrei jeweils von 20:00-22:15 Uhr Ansprechpartner: Leona Schonhauer, Tel. (0151) FBS, Ulrike Paege, Tel. (05971) Do., 2. Feb. Do., 6. Apr. Do., 1. Jun. Do., 7. Sep. Do., 7. Dez. Do., 2. Mrz. Do., 4. Mai Do., 6. Jul. Do., 5. Okt. 55

56 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Angebote für Familien Kindergeburtstag im Steinbruch Wollen Sie Ihrem Kind und seinen Freunden einen außergewöhnlichen Geburtstag bereiten, dann haben Sie neben der Teilnahme an den regulär angebotenen Führungen die Möglichkeit, eine private Führung zum Sammeln von 100 Millionen Jahre alten Fossilien im Steinbruch bei uns zu buchen. Wir garantieren, dass jeder steinreich nach Hause gehen wird! Die Dauer richtet sich nach Ihren individuellen Wünschen. Prinzipiell ist es möglich, den Steinbruch samstags sowie sonntags zu besuchen. Wie bei allen anderen Führungen müssen Helme getragen werden. Zum erfolgreichen Sammeln braucht man lediglich Hammer, Meißel und Eimer. Sprechen Sie uns an! Tel.: (05971) Kosten: auf Anfrage Exkursion in einen Steinbruch Für Eltern und Kinder ab 5 Jahren und Interessierte* Unter fachkundiger Führung begeben wir uns in den Steinbruch der Firma Breckweg. Dort können die Teilnehmer der Exkursion, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder gedacht ist, ein fossiles Ökosystem und dessen versteinerte 56 Überreste kennenlernen. Von großen Räubern über kleine Fische bis zu Korallen und Ammoniten (fossile Tintenfische) reichen die Fossilfunde aus der Kreidezeit. Vor allem versteinerte Muscheln kommen in großer Zahl vor. Aber auch für Raritätenjäger gibt es immer wieder etwas Neues, wie etwa Haizähne, Fischschuppen oder etwa Überreste von Röhrenwürmern, zu entdecken. Anhand von Abbildungen und Rekons-

57 trukt truk ktionen kt ionen können sich die Teilnehmer ein Bild des Meeres machen, das Rheine und dessen weite Umgebung vor v r rund 100 Millionen Jahren vo Jahre r n bedeckte. re bedeckt kte kt te Selbstverständlich wird nicht nur Theorie geboten, sondern die Teilnehmer können sich selbst mit Hammer und Meißel auf die Suche nach versteinerten Zeugen der Urzeit begeben. Alle Fundstücke können direkt vor Ort bestimmt werden, sodass es ratsam ist, Papier und Stift bereit zu halten, um die Fundstücke auch zu Hause noch einordnen zu können. Mitzubringen: wetterfeste Kleidung, Gummistiefel, Eimer für Steine, Hammer, Meißel (falls vorhanden), kleines Picknick, Fahrradhelm oder Bauhelm (auch für Erwachsene), evtl. Schutz- oder Sonnenbrille Treffpunkt: Breckweg, Neuenkirchener Str. 400, rechts an der Firma sind Parkplätze Gebühr: 5,00 pro Person 15,00 Familientarif (2 Erw. und 2 oder mehrere eigene Kinder), 4,0 UStd. Leitung aller Exkursionen: Tobias Schräder So., 30. Apr. 10:00-13:00 Uhr in Kooperation mit dem FZ St. Antonius So., 21. Mai 10:00-13:00 Uhr in Kooperation mit dem FZ St. Elisabeth/St. Michael So., 11. Jun. 10:00-13:00 Uhr in Kooperation mit dem FZ Impuls, Kita Pusteblume/Abenteuerland So., 25. Jun. 10:00-13:00 Uhr Robotik Family Day Die spaßig-intelligente Alternative für aufgewekk kkkte kt e Familien Die Familie als Team. Die Grundlage Lego Mindstorms EV3-Roboter. Sei bereit für interessante Aufgaben, denn am Ende heißt es, ein Labyrinth zu bezwingen. Spaß (vor-)programmiert Sa., 18. Mrz. 2017, 10:00-16:00 Uhr 40,50 pro Kind ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen, 8,0 UStd. Johannes Herfurth Catch the Pokémon Vater-Kind-Aktionstag rund um die Kultfigur Pokémon Habt ihr Lust auf einen spannenden Nachmittag? Wir werden u. a. Verstecken spielen, uns im Quizduell messen, Bewegungsparcours bewältigen, ein eigenes Pokémonspiel kreieren und malerisch tätig werden. All das zu euren Lieblingsfiguren. Das Handy könnt ihr getrost zu Hause lassen! Wir suchen unsere eigenen Pokémons! Die Materialumlage für Bastelsachen in Höhe von 3,00 ist an die Referentin bar zu bezahlen Sa., 25. Mrz. 2017, 15:00-18:00 Uhr 12,50 zzgl. Materialumlage für Bastelmaterial 3,00, 4,0 UStd. Marita Kraken Mesum, FZ K.E.K.S., Kita St. Marien, Engelstr So., 17. Sep. 10:00-13:00 Uhr So., 8. Okt. 10:00-13:00 Uhr 57

58 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Geocaching: Schatzsuche per GPS in Rheine Ene, mene Spinnenbein, der Cent, der soll verschwunden sein... für Eltern und Kinder ab 6 Jahren Kleiner Zauberworkshop für Eltern und Kinder von 5 bis 7 Jahren Beim Geocaching, einer Art Schnitzeljagd mithilfe eines GPS-Gerätes, geht es um die Freude an der Natur, an Bewegung oder einfach nur darum, Spaß mit Gleichgesinnten zu haben. Der Reiz am Geocaching ist, dass man draußen unterwegs und gleichzeitig mit modernster Technik ausgerüstet ist. Auf der Suche nach dem Cache (geheimes Versteck) werden mithilfe von GPS-Handgeräten und Koordinaten Zwischenziele gesucht und idealerweise am Ende der Schatz gefunden. Für den Aufenthalt in der Natur sollte zweckmäßige und witterungsangepasste Kleidung (u. a. lange Hose, festes Schuhwerk) angezogen werden. Ein großer Traum von Kindern ist es immer, die Gesetze der Physik zu testen bzw. auch mal außer Kraft zu setzen. Wie das geht? Zauberei ist die Antwort, wenn ein rotes Tuch verschwindet und der Cent auf dem Tisch plötzlich verschwunden ist. Die Kinder und Eltern erlernen in meinem kleinen Workshop auf spielerische Art und Weise einige Zauberkunststücke, üben Zaubersprüche ein und erfahren dabei auch spannende Hintergründe der Zauberkunst. Für den Kurs steht eine ausreichende Anzahl von GPS-Handgeräten zur Verfügung Sa., 25. Mrz. 2017, 14:00-17:00 Uhr 12,50 pro Eltern-Kind-Paar, zzgl. 2,00 Materialgeld, 4,0 UStd. Carmen Engfer Mitzubringen: Mineralwasser und Stärkung für unterwegs Piraten sind unterwegs Erlebnistag für Väter und Kinder ab 4 Jahren So., 2. Apr. 2017, 14:00-17:00 Uhr 16,50 pro Eltern-Kind-Paar, 4,0 UStd. Johannes Herfurth, Dipl.-Geograf Neuenkirchen, Netzwerk FZ, Kardinal-von-GalenHaus, Marienstr. 29 Piraten wurden gesichtet. Sie haben allerlei abenteuerliche Aktionen geplant. Macht euch auf einen spannenden Tag gefasst, denn es wird keine Langeweile aufkommen. Ihr fragt sicherlich: Was wollen die Piraten eigentlich bei uns? Sie sind auf der Suche nach einem bedeutenden Schatz und die Piratenkapitänin Ann-Kathrin Sparrow hat eine alte Schatzkarte dabei! Vielleicht könnt ihr mit euren Vätern helfen, den Schatz zu finden. Die Beute ist dann natürlich eure Sa., 7. Okt. 2017, 10:00-12:15 Uhr 12,50 pro Eltern-Kind-Paar 6,00 für Geschwisterkinder zzgl. geringe Materialkosten, 3,0 UStd. Ann-Kathrin Fink FZ Kita Herz-Jesu, Esperlohstr. 9 58

59 Abenteuerspiele auf dem Niedrigseilparcours Klettern, Hangeln, Hängen, Klammern und Ziehen... Das alles fällt Kindern ein, wenn sie mit Seilen arbeiten. Beim Niedrigseilparcours geht es vor allem um die Zusammenarbeit zwischen Vater und Kind. Sie erleben gemeinsam unvergessliche Stunden voller Spaß und Spannung. Es wartet ein Abenteuer der Extraklasse auf die Kinder und ihre Väter. Nur im Team wird es gelingen, den Niedrigseilparcours unter der Leitung des Dipl.-Geografen Johannes Herfurth zu meistern. Leitung: Johannes Herfurth Sa., 13. Mai 2017, 10:00-13:00 Uhr Gebühr: 12,50 pro Vater-Kind-Paar, 4,0 UStd. FZ Herz-Jesu/St. Konrad, Kita St. Konrad, Am Pfarrhaus Sa., 23. Sep. 2017, 14:00-17:00 Uhr Gebühr: 12,50 pro Vater-Kind-Paar, 4,0 UStd. Mesum, FZ K.E.K.S., Kita St. Marien, Engelstr. 13 Bau eines Insektenhotels für den Garten Erlebnisvormittag für Eltern und Kinder ab 5 Jahren Eigentlich sorgt die Natur dafür, dass Insekten ein Dach über dem Kopf haben. Aber um viele Insekten im eigenen Garten betrachten zu können, müssen wir ein eigenes Reich vor Ort schaffen. Dieses Insektenhotel können Eltern mit ihren Kindern an diesem Samstag bauen, um eine kleine Zuflucht für z. B. Wildbienen zu schaffen. Referent Stefan Gremme stellt vor, was ein Insekt zum Leben und zur Fortpflanzung braucht: Luft, Licht, Sonne und Schutz vor Regen, längs und quer zur Faser gebohrtes Holz, Heu, vor Nässe geschützt hinter lamellenartig angebrachten Leisten, geschnittenes Schilf, Weidenrutengeflecht und gelochte Ziegelsteine. Das Miniaturhotel nimmt jeder mit nach Hause. Mitzubringen: eine Auswahl an Füllmaterial (Bambusstöcke, Tannenzapfen, Baumrinde, kleine Brennholzscheite, dicke Äste etc.) Sa., 25. Mrz. 2017, 10:00-14:00 Uhr 12,50 pro Eltern-Kind-Paar zzgl. Materialkosten, 5,0 UStd. Stefan Gremme 59

60 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Taschenmesserdiplom für Väter mit Kindern ab 8 Jahren Das Taschenmesser übt auf viele Menschen und insbesondere auf Kinder und Jugendliche eine große Anziehungskraft aus. Dieser Workshop am Samstag soll Kinder befähigen, den Umgang mit dem Taschenmesser sicher und sinnvoll zu beherrschen. Väter oder andere männliche Begleitpersonen stehen mit Rat und Tat zur Seite und erarbeiten daher gemeinsam eine angemessene Umgangsweise mit dem Taschenmesser. Ein einfaches Taschenmesser mit Holzsäge genügt, um damit vielfältige spannende Werkideen zu realisieren: vom Klangstab bis zum Segelboot, von der Schilfflöte bis zum Windrad, Steinschleuder und Blasrohr. Einige Werkideen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden werden detailliert und einfach nachvollziehbar vorgestellt. Selbstverständlich werden auch die Grundlagen wie Sicherheitsregeln, Anwendungstechniken der wichtigsten Werkzeuge und Pflege des Taschenmessers vermittelt. Die zum Abschluss durchgeführte Taschenmesserprüfung zeigt, ob die grundlegenden Techniken beherrscht werden Sa., 10. Jun. 2017, 10:00-14:00 Uhr 12,50 zzgl. Materialkosten, 5,0 UStd. Stefan Gremme 60 Dip, Dip Hurra! Wir sind auch zum Essen da! Väter und Kinder stellen gemeinsam Dips fürs Abendessen her Väter und Kinder haben Spaß am Kochen, wenn man gemeinsam in der Küche steht. Statt großer Lehrküche werden wir gemeinsam im Familienzentrum leckere Dips und Snacks zubereiten und anschließend gemeinsam am großen Tisch Abendbrot essen. Die Kursleiterin hat Rezepte ausgesucht, die allen Freude machen, und selbst kleine Kinder können mithelfen Fr., 6. Okt. 2017, 16:00-18:15 Uhr 7,50 pro Vater-Kind-Paar zzgl. 3,00 Lebensmittelumlage, 3,0 UStd. Christel Zimmermann FZ St. Elisabeth - St. Michael, Kita St. Michael, Bühnertstr. 17 Reise in das Yogaland Eltern-Kind-Yoga-Schnuppertag Einmal gemeinsam mit Ihrem Kind eine Auszeit vom Alltag erleben?!! In diesem Workshop können Eltern mit ihrem Kind erleben, wie wohltuend Yoga sein kann und dass es dabei keineswegs langweilig ist. Teilnehmer lernen den Sonnengruß kennen und erleben anhand von Partnerübungen, wie man von der Bewegung in die Stille kommen kann. Alle Übungen können ganz einfach auch zu Hause praktiziert werden.

61 Es sind keinerlei Yogavorkenntnisse Y gavorkenntnisse erforderlich. Yo Mitzubringen: Decke, Decke Kissen, Kissen dicke Socken, Socken bequebeque me Kleidung, Getränk So viele Fragen stellt das Leben! Eine Lesereise durch "Bücher für Kinder und alle im Haus" Sa., 11. Feb. 2017, 10:00-12:15 Uhr 14,00, 3,0 UStd. Claudia Poggemann Rainer Oberthür "THEATER-ICH" - Theaterspielen kann jedes Kind!* Theaterwerkstatt für Kinder von 8 bis 12 Jahren Auf der Bühne kannst du alles sein, was du schon immer mal in deiner Phantasie warst bzw. sein wolltest, alles sagen, Mensch oder sprechender Gegenstand sein - alles ist möglich! Oder etwa doch nicht? Probiere dich aus, sei alles, was du schon mal warst oder noch nie gewesen bist. Spiele eine Rolle oder sei so echt, wie du nur sein kannst. Spiele mit uns eine Szene oder eine ganze Geschichte. Das entscheiden wir gemeinsam vor Ort. Anhand von vielen Theaterspielen werden wir Formen finden, uns selbst auf der Bühne auszudrücken. Du wirst von mir eine Einführung ins Schauspielern erhalten, wir werden Spaß haben am Darstellen, Improvisieren und Zusammenspielen. Am Ende des Workshops zeigen wir in eine einfache Vorführung für Familie und Freunden, was wir erarbeitet haben. Bist du zwischen 8 und 12 Jahre alt, magst du Rollenspiele, Geschichten und Herumphantasieren? Egal, ob du bereits Bühnen-Erfahrungen gesammelt, oder noch nie Theater gespielt hast? Du bist herzlich eingeladen. Die "großen Fragen" stellt der Mensch schon als Kind. Und Kinder wie Erwachsenen hören nie auf, Fragen zu stellen und nach Antworten zu suchen. Der Religionspädagoge Rainer Oberthür ( schreibt mal biblische, mal philosophierende, immer aber vom Staunen ausgehende "Bücher für Kinder und alle im Haus" zu den großen Fragen der Menschheit und der Religion. Auf einer unterhaltsamen und inspirierenden Lesereise nimmt er uns mit in die Welt dieser Fragen und motiviert zu einer Haltung und zu Möglichkeiten, mit Kindern und ihren großen Fragen umzugehen. Denn, wie sagte ein Kind: "Wer fragt, weiß schon etwas!" Mi., 21. Juni 2017, 20:00-22:15 Uhr 7,50 gebührenfrei für Referenten der FBS Rheine, 3,0 UStd. Rainer Oberthür, Dozent für Religionspädagogik und stellv. Leiter Katechetisches Institut des Bistums Aachen Fr., 5. Mai 2017, 16:30-18:00 Uhr, 3x 24,50, 6,0 UStd. Johanna Kösters 61

62 Familie FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie Glocken läuten für Anfänger Kirchenbesuch für Eltern und Kinder In der so genannten Läutestube herrschen ca. 90 Dezibel, von oben regnet es Töne. Denn hier zieht nicht einfach jeder aufs Geratewohl an seinem Seil. Läuten ist wie Rudern: Macht einer einen Fehler, bringt er die anderen durcheinander und zerstört den Rhythmus des Glockengeläuts. Der Rhythmus des Läutens ist seit dem 16. Jahrhundert das Wichtigste. Die Aufhängung an Rädern macht es seit damals möglich: Sie erlaubt dem Glöckner, die Glocke nach einer Drehung zu bremsen und damit die Läutefrequenz zu beeinflussen. Glockenläuten war seinerzeit eine Beschäftigung für Gentlemen, die ersten Zünfte entstanden im 17. Jahrhundert, die ersten Kompositionen ebenfalls. Als gutes Läuten wird seither regelmäßiges Läuten bezeichnet: gleiche Abstände zwischen den einzelnen Schlägen und perfekte Koordination aller Glocken im Zusammenklang. Deshalb gibt es Regeln, die das Spielen dem Kenner erleichtern, dem Anfänger jedoch vollständig verunklaren. Wie erkennt man heutzutage, ob zum Sonntagsgottesdienst, zur Trauung oder Beerdigung geläutet wird. Welche Klangfolgen gibt es, sind diese einheitlich in Deutschland? Der Nachmittag vor Ort gibt Einblicke in die Geschichte des Glockenläutens. Das Läuten der Glocken nehmen wir im Alltag vllt. gar nicht unterschiedlich wahr, daher lassen Sie sich fachlich in das Läuten vor Ort führen und lernen die jahrtausendalte Tradition kennen, die Menschen z.b. auch vor Feuer und Gefahr warnte Sa., 1. Apr. 2017, 14:00-15:30 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Friedel Theismann Rheine; St. Antonius Basilika Sa., 1. Apr. 2017, 14:30-16:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Christoph Klahn Rheine; St. Dionysius Kirche Angebote für Kinder und Jugendliche Yoga für Kinder im Grundschulalter* Möchtest du gerne einmal Yoga kennenlernen?!! Dann komm mit mir ins Yoga-Abenteuer-Land... Lass dich überraschen, wie spannend und abwechslungsreich Yoga sein kann. Auch Kinder leiden heutzutage immer häufiger an stressähnlichen Symptomen wie innerer Unruhe, Zappeligkeit, Schlafstörungen oder Konzentrationsproblemen. An diesen drei Terminen lernen die Kinder spielerisch, von der Bewegung in die Ruhe zu kommen und sich innere Auszeiten zu nehmen. 62 Anhand einfacher Übungen, die auch zu Hause ohne Aufwand gemacht werden können, lernen die Kinder Spannungen abzubauen, ihre Beweglichkeit zu fördern und ihre Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Die Kinder werden schnell merken, wie wohltuend Yoga für sie ist. Mitzubringen: Decke, Kissen, dicke Socken, bequeme Kleidung, Getränk Mi., 22. Mrz. 2017, 16:30-17:30 Uhr, 3x 14,50, 4,0 UStd. Claudia Poggemann

63 Kreativ-Atelier für Künstler im Grundschulalter* Geocaching: Schatzsuche per GPS in Rheine* für Kinder und Jugendliche von 10 bis 14 Jahren* Leitung: Maria Mengwasser Beim Geocaching, einer Art Schnitzeljagd mithilfe eines GPS-Gerätes, geht es um die Freude an der Natur, an Bewegung oder einfach nur darum, Spaß mit Gleichgesinnten zu haben. Der Reiz am Geocaching ist, dass man draußen unterwegs und gleichzeitig mit modernster Technik ausgerüstet ist. Die großen Künstler wie Kandinsky, Monet oder Hundertwasser geben vielseitige Anregungen zur Gestaltung eines individuellen Bildes für die eigenen vier Wände. Auf der Suche nach dem Cache (geheimes Versteck) werden mithilfe von GPS-Handgeräten und Koordinaten Zwischenziele gesucht und idealerweise am Ende der Schatz gefunden. Ebenso können Tiermotive auf die Leinwand gebracht werden. Kinder im Grundschulalter können sich in diesem Workshop als Künstler ausprobieren und ein, zwei schöne Bilder für ihr Zimmer oder als Geschenk anfertigen. Für den Aufenthalt in der Natur sollte zweckmäßige und witterungsangepasste Kleidung (u. a. lange Hose, festes Schuhwerk) angezogen werden. Material: Leinwand, Acrylfarbe und Pinsel (werden gestellt) Bitte an Malkittel oder alte Kleidung denken. Für den Kurs steht eine ausreichende Anzahl von GPS-Handgeräten zur Verfügung. Mitzubringen: Mineralwasser und Stärkung für unterwegs Mitzubringen: Malkittel oder alte Kleidung Gebühr: 24,50 zzgl. 7,50 Materialkosten, 6,0 UStd Di., 7. Mrz. 16:45-18:15 Uhr 3x Sa., 6. Mai 2017, 14:00-17:00 Uhr 12,50, 4,0 UStd. Johannes Herfurth, Dipl.-Geograf Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr Di., 14. Nov. 16:45-18:15 Uhr 3x 63

64 Kinderferienparadies Osterferien Sommerferien Herbstferien Abenteuerspiele auf Slackline und im Niedrigseilparcours* Erlebnisworkshop für Kinder von 8 bis 13 Jahren Balancieren, Klettern, Hangeln, Hängen, Klammern und Ziehen... Das alles fällt Kindern ein, wenn sie mit Seilen arbeiten. Beim Niedrigseilparcours geht es vor allem um die Zusammenarbeit zwischen den Kindern. Sie erleben gemeinsam unvergessliche Stunden voller Spaß und Spannung. Es wartet ein Abenteuer der Extraklasse auf die Kinder. Nur im Team wird es gelingen, den Niedrigseilparcours unter der Leitung des Dipl.-Geografen Johannes Herfurth zu meistern. Mitzubringen: Regensachen, feste Schuhe/Gummistiefel, Lunchpacket und Trinkflasche, 5,00 Materialkosten Leitung: Ursula Wältring Mi., 19. Apr. - Fr., 21. Apr. 2017, 10:00-16:00 Uhr, 3x 54,50, 24,0 UStd Di., 18. Jul. - Do., 20. Jul. 2017, 10:00-16:00 Uhr, 3x 54,50, 24,0 UStd Di., 11. Apr. 2017, 14:00-17:00 Uhr 12,50, 4,0 UStd. Johannes Herfurth Neuenkirchen, Treffpunkt: Offlumer See Catch the Pokémon* Naturforschertage für Kinder von 7 bis 10 Jahren* Hast du Lust auf einen spannenden Tag? Wir werden u. a. Verstecken spielen, uns im Quizduell messen, Bewegungsparcours bewältigen, ein eigenes Pokémonspiel kreieren, uns malerisch betätigen und mittags eine gemeinsame Monster-Pizza backen. Wir machen uns auf, die Natur zu erforschen. Hierbei werden wir so einiges unter die Lupe nehmen, Pflanzen und Bäume entdecken, im Wasser spielen und mit allen Sinnen wahrnehmen. Wir lernen, wie man Brennnesseln isst, ohne sich zu verbrennen, wir folgen den Tierspuren und lauschen dem Vogelgezwitscher. Wir werden eine wunderbare Zeit haben egal bei welchem Wetter. Treffpunkt: Rheine-Bentlage, Spielplatz am Zoo 64 Aktionstag rund um die Kultfigur Pokémon All das zu euren Lieblingsfiguren. Das Handy könnt ihr getrost zu Hause lassen! Wir suchen unsere eigenen Pokémons! Die Materialumlage für Bastelsachen und Pizza in Höhe von 4,50 ist an die Referentin vor Ort zu bezahlen.

65 Di., 18. Apr. 2017, 10:00-16:00 Uhr 16,50 zzgl. Materialgeld für Bastelmaterial und Pizza 4,50, 8,0 UStd. Marita Kraken Mi., 16. Aug. - Fr., 18. Aug. 2017, 10:00-13:00 Uhr 36,50 zzgl. 3,00 Materialgeld, 12,0 UStd. Kreativ-Atelier für Künstler im Grundschulalter* Ene, mene Spinnenbein, der Cent, der soll verschwunden sein...* Kleiner Zauberworkshop für Kinder von 6 bis 8 Jahren Ein großer Traum von Kindern ist es immer, die Gesetze der Physik zu testen bzw. auch mal außer Kraft zu setzen. Wie das geht? Zauberei ist die Antwort, wenn ein rotes Tuch verschwindet und der Cent auf dem Tisch plötzlich verschwunden ist. Die Kinder erlernen in meinem kleinen Workshop auf spielerische Art und Weise einige Zauberkunststücke, üben Zaubersprüche ein und erfahren dabei auch spannende Hintergründe der Zauberkunst, so Referentin Carmen Engfer, die mit den Kindern einige kleine Tricks einübt, die den Eltern dann im Anschluss präsentiert werden. Leitung: Carmen Engfer Do., 20. Apr. - Fr., 21. Apr. 2017, 15:00-17:30 Uhr 18,50 zzgl. 2,00 Materialgeld, 6,0 UStd. Die großen Künstler wie Kandinsky, Monet oder Hundertwasser geben vielseitige Anregungen zur Gestaltung eines individuellen Bildes für die eigenen vier Wände. Ebenso können Tiermotive auf die Leinwand gebracht werden. Kinder im Grundschulalter können sich in diesem Workshop als Künstler ausprobieren und ein, zwei schöne Bilder für ihr Zimmer oder als Geschenk anfertigen. Material: Leinwand, Acrylfarbe und Pinsel (werden gestellt) Mitzubringen: Malkittel oder alte Kleidung Leitung: Maria Mengwasser Mo., 10. Apr. - Mi., 12. Apr :00-12:15 Uhr, 3x 36,50 zzgl. 10,00 Materialkosten, 9,0 UStd Mi., 25. Okt. - Fr., 27. Okt :00-12:15 Uhr, 3x 36,50 zzgl. 10,00 Materialkosten, 9,0 UStd. 65

66 Kinderferienparadies Osterferien Sommerferien Herbstferien Kochen für Kids ab 8 Jahren* Jedes Kind ist, was es isst kochen und essen macht Spaß JuniorköchInnen von 8 bis 12 Jahren lernen in diesem Kochkurs den Umgang mit frischen, saisonalen und regionalen Lebensmitteln und modernen Haushaltsgeräten. Altersgerecht und ganz nebenbei wird hier vermittelt, wie wichtig gesunde und frische Ernährung für die Gesundheit und das Wohlbefinden sind. Mit viel Spaß wird den Kindern die Freude am Kochen und Essen vermittelt. Gemeinsam in kleinen Gruppen wird gekocht, gebacken, der Tisch gedeckt und das richtige Benehmen am Esstisch spielerisch geübt. Das gemeinsame Essen, am liebevoll eingedeckten Tisch, ist der Höhepunkt jedes Kochvormittags. Damit die zu Hause gebliebenen Eltern und Geschwister auch probieren können, ist es wichtig, verschließbare Schalen oder Gläser zum Transport der Reste mitzubringen. Auch wird an jedem Vormittag etwas Besonderes gebacken Di., 11. Apr. - Do., 13. Apr. 9:00-12:45 Uhr, 3x Mi., 19. Apr. - Fr., 21. Apr. 9:00-12:45 Uhr,3x Di., 18. Jul. - Do., 20. Jul. 9:00-12:45 Uhr, 3x Di., 25. Jul. - Do., 27. Jul. 9:00-12:45 Uhr, 3x Di., 22. Aug. - Do., 24. Aug. 9:00-12:45 Uhr, 3x Dieses können die Kinder am Nachmittag zu Hause präsentieren und mit dem Rest der Familie verkosten. Die Lebensmittelumlage in Höhe von 15,00 wird direkt mit dem Kursleiter abgerechnet. Leitung: Jan-Philip Zimmermann, Koch Gebühr: 30,50 zzgl. 15,00 Lebensmittelkosten, 15,0 UStd Di., 24. Okt. - Do., 26. Okt. 9:00-12:45 Uhr, 3x

67 Cool kochen Teenies an die Töpfe* SUP Stand-Up-Paddling* Ferienkurs für Kinder ab 10 Jahren auf der Ems Kochkurs für Teenies mit ihren ganz besonderen Vorlieben cool kochen, leckere Rezepte mit den FreundInnen ausprobieren alles, was Teenies schmeckt, frisch gekocht. Die Rezepte können auf Wunsch mit dem Kursleiter abgesprochen werden, damit jeder auf den Geschmack kommt. Leitung: Jan-Philip Zimmermann, Koch Gebühr: 30,50 zzgl. 15,00 Lebensmittelkosten, 15,0 UStd. Am ersten Tag des Ferienkurses lernst du die Grundlagen von SUP. Details aus die Geschichte, die Boards und natürlich Techniktraining stehen auf dem Programm. Am zweiten Tag vertiefen wir die Grundlagen und machen eine kleine Emstour, sodass du noch sicherer auf dem Board wirst. Das Board wird gestellt Mi., 19. Apr. - Fr., 21. Apr. 14:00-17:45 Uhr, 3x Di., 25. Jul. - Do., 27. Jul. 14:00-17:45 Uhr, 3x Di., 18. Jul. - Mi., 19. Jul. 2017, 14:00-15:30 Uhr 39,50, 5,0 UStd. Thomas Altehülsing Rheine, Vereinsheim PC Emsstern, Kettelerufer Di., 22. Aug. - Do., 24. Aug. 14:00-17:45 Uhr, 3x Di., 24. Okt. - Do., 26. Okt. 14:00-17:45 Uhr, 3x 67

68 Kinderferienparadies Osterferien Sommerferien Herbstferien Robotik mit Lego Mindstorms EV3-Robotern* Wie funktioniert Radio?* In dem dreitägigen Workshop werden den Kindern Grundkenntnisse der Robotik vermittelt. Auf spaßig-intelligente Weise werden die Lego Mindstorms EV3-Roboter gebaut. Dabei lernen die Kinder spielerisch das Programmieren und den kreativen Umgang mit der Technik, die uns überall im Alltag begegnet. Wie kommen Musik, Nachrichten und Beiträge ins Radio? Hinter den Kulissen von Radio RST in Rheine. Die 2er-Teams lehren die Roboter laufen, balancieren und Labyrinthe bezwingen. Am Ende der Veranstaltung werden die Roboter den Eltern und anderen Interessierten präsentiert. Der Workshop ist für Kinder von 8 bis 12 Jahren konzipiert. Kenntnis im Umgang mit Computern ist nicht zwingend vorausgesetzt. Bitte auch kein eigenes Material mitbringen. Leitung: Johannes Herfurth Di., 18. Jul. - Do., 20. Jul :00-16:00 Uhr, 3x 60,50, 24,0 UStd Di., 22. Aug. - Do., 24. Aug :00-16:00 Uhr, 3x 60,50, 24,0 UStd. 68 Kinder ab 7 Jahren besuchen Radio RST Vielleicht habt ihr euch ja schon oft gefragt: Wie machen die das beim Radio? Wer legt die Themen fest, wie sieht das Studio aus, wie viele Leute arbeiten an einer Sendung mit? Jetzt könnt ihr hinter die Kulissen von Radio RST schauen und lernt die Mitarbeiter live kennen. Wollt ihr wissen, wie eure Stimme im Radio klingen würde? Das könnt ihr beim Radiobesuch ausprobieren. Treffpunkt: FBS Rheine, Mühlenstr. 29, 14:15 Uhr Di., 18. Jul. 2017, 14:15-16:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Ulrike Paege, Martin Weide Treffpunkt: FBS Rheine, Foyer Exkursion in die Urzeit* für Kinder ab 8 Jahren Während des spannenden Ausflugs in die Kreidezeit machen wir uns auf die Suche nach Ammoniten, Muscheln und Seeigeln. Mit etwas Glück finden wir auch Mineralien, wie z. B. das begehrte Katzengold und Calcit. Mitzubringen: Fahrradhelm, Eimer, Hammer, Meißel (falls vorhanden), Getränke, kleines Picknick, wet-

69 terangepasste Kleidung, festes Schuhwerk oder evtl. Gummistiefel, evt v l. Handschuhe und Schutz- oder vt Sonnenbrille Treffpunkt: Steinbruch Breckweg, Parkplatz, Neuenkirchener Str. 400 Leitung: Tobias Schräder Gebühr: 6,75, 4,0 UStd Sa., 22. Jul. 14:00-17:00 Uhr Sa., 29. Jul. 14:00-17:00 Uhr Sa., 26. Aug. 14:00-17:00 Uhr Erlebnistage am Pferd* für Kinder von 7 bis 11 Jahren Lust auf ganz viel Pferd in den Ferien? Dann seid ihr bei den Erlebnistagen der FBS genau richtig! Denn Kinder haben in betreuter Atmosphäre die Möglichkeit, Kontakt mit verschiedenen Pferden und Ponys aufzunehmen. Dies beinhaltet sowohl die Pflege, geführtes Reiten als auch Theorie am Pferd. Egal, ob die Kinder Anfänger oder schon einmal geritten sind, vom Aufhalftern, Führen und Putzen bis zum Satteln, Trensen und Reiten wird eine Menge Wissen rund ums Pferd vermittelt. So lernen Kinder, verantwortungsbewusst mit dem Pferd umzugehen, und haben die Chance, in diesen Stunden den Pferden ganz nah zu sein. Der Treffpunkt k bei gutem Wetter kt Wett t er ist in Emsbüren, tt Hesselte 14. Bei Regen ist der Treffpunkt k die Dunkernhalle, kt Dunkernhalle Hügeleschweg Fr., 18. Aug. 2017, 9:00-11:15 Uhr Sa., 19. Aug. 2017, 9:00-12:00 Uhr So., 20. Aug. 2017, 9:00-12:00 Uhr 39,00, 11,0 UStd. Danica ter Bahne Kosmetik für Teenies von 13 bis 16 Jahren* Dein Typ dein Style dein Make-up Wo fängt das Make-up an? Richtig, bei der Gesichtspflege. An dieser Stelle beginnt euer zweitägiger Workshop. Dabei erhaltet ihr individuelle Tipps für die tägliche Gesichtspflege. Genauso wichtig ist es für euch natürlich, gut auszusehen. Wie schminke ich mich vorteilhaft, ohne angemalt auszusehen? Wie sieht mein natürliches Make-up aus und wie gehe ich mit den vielen dekorativen Materialien um? Nagelpflege und Nageldesign runden diese attraktive Ferienaktion am zweiten Tag ab. Mitzubringen: 1 Kosmetikspiegel, Handtücher und kleine Handbad-Schüssel Mo., 17. Jul. - Di., 18. Jul :00-13:00 Uhr, 2x 12,50 zzgl. ca. 8,00 Pflegemittelumlage, 8,0 UStd. Andrea Schridde Mitzubringen: wetterfeste geländetaugliche Kleidung, Getränke und Imbiss 69

70 Kinderferienparadies Osterferien Sommerferien Herbstferien Abenteuer Hilfe Grundschulkinder lernen Erste Hilfe* Moment, in dem er losfliegen kann. Und wie schön ist es, wenn er fliegt! (Rudolf Seitz) in Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst Was tun, wenn der beste Freund mit dem Fahrrad gestürzt ist und sich das Knie aufgeschlagen hat? Oder beim Spielen ein Holzsplitter in die Hand gelangt ist? Das Thema Erste Hilfe wird in kindgemäßer Weise an GrundschülerInnen herangetragen. Neben dem Einsatz entsprechender Arbeitsmaterialien steht vor allem das praktische Üben im Vordergrund Mo., 24. Jul. 2017, 10:00-13:00 Uhr 8,00, 4,0 UStd. Malteser Hilfsdienst e.v Di., 22. Aug. - Fr., 25. Aug. 2017, 9:00-12:00 Uhr, 4x 32,50, 16,0 UStd. Susanne Otterbeck Singen, Musizieren und Basteln für Kinder von 6 bis 10 Jahren* Wenn du Lust hast, in den Ferien gemeinsam mit anderen Kindern zu singen, zu trommeln und einfache Instrumente zu basteln, dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Mitzubringen: arbeitstaugliche Kleidung, etwas für eine gemeinsame Snackpause und Lust am Singen, Musizieren und Basteln Theaterwerkstatt für Kinder von 7 bis 10 Jahren* In diesem 4-tägigen Kurs haben Kinder im Alter zwischen 7 und 10 Jahren die Möglichkeit, spielerisch in die Welt des Theaters einzutauchen. Hier steht nicht das strenge Auswendiglernen von fertigen Textvorlagen im Vordergrund, sondern die Freude, mit den eigenen Ideen und Vorstellungen Theater als Spiel zu erleben und eventuell ein eigenes Stück zu entwickeln. Fantasie ist ein Vogel; manch einer stutzt ihm die Flügel, manch einer sperrt ihn in den Käfig. Aber er bleibt immer ein Vogel und wartet auf den Di. 22. Aug. - Do., 24. Aug :00-12:30 Uhr, 3x 24,50, 10,0 UStd. Sandra Rickermann

71 Gitarrenschnupperkurs für 6- bis 8-Jährige* Wie spiele ich auf einer Gitarre, wie entstehen die Töne, wie bringe ich sie zum Klingen? Wir spielen kleine Melodien nach Noten und begleiten unseren Gesang. In diesem Kurs kann ich testen, ob die Gitarre meins ist. Gitarren können ausgeliehen werden. Am letzten Tag präsentieren wir unsere ersten Erfolge. Zudem werden Grundkenntnisse in der Handha Handha-bung der Nähmaschine, des Zuschnittes Zuschnitt t es und vertt schiedene Nähtechniken vermittelt, vermitt t elt sodass ihr auch tt zu Hause weitere Stücke selbstständig erstellen könnt. Wenn ihr schon nähen könnt, seid ihr ebenso willkommen, um weitere Kniffe kennenzulernen. Mitzubringen: Stoff, Schere, Steck- und Nähnadeln, Nähgarn Gebühr: 40,50, 20,0 UStd. Leitung: Monika Fontaine Di. 22. Aug. - Do., 24. Aug :45-10:45 Uhr, 4x 18,50, 6,0 UStd. Gitarrenschnupperkurs für 9- bis 12-Jährige* Di., 22. Aug. - Do., 24. Aug :00-12:00 Uhr, 4x 18,50, 6,0 UStd. Heiße Mode für coole Kids ab 12 Jahren* Du möchtest deinen eigenen Modestil entwickeln und keinen Einheitslook tragen, das Material, die Farbe und die Passform beeinflussen? Die Schneidermeisterin vermittelt euch die Grundkenntnisse des Nähens und die Bedienung der Nähmaschine. Zuerst werden die verschiedenen Nähte geübt, danach ein einfaches Kleidungsstück hergestellt, das dann wie angegossen passt und nicht wie so oft im Geschäft mal zu kurz, mal zu lang ist. Somit ist jedes Kleidungsstück ein Unikat Mo., 17. Jul. - Fr. 21. Jul :00-12:00 Uhr, 5x Sabine Musial-Determann Neuenkirchen, Karl-Leisner-Haus, Friedenstr Mo. 17. Jul. - Fr., 21. Jul :00-12:00 Uhr, 5x Ulrike Vorholt FBS Rheine, Mühlenstr Mo., 24. Jul. - Fr., 28. Jul :00-12:00 Uhr, 5x Katja Rakovac FBS Rheine, Mühlenstr Mo., 23. Okt. - Fr., 27. Okt :00-12:00 Uhr, 5x Ulrike Vorholt FBS Rheine, Mühlenstr

72 Kinderferienparadies Osterferien Sommerferien Herbstferien Bonbons und Süßigkeiten selbst herstellen* Babysitter-Kurs für Jugendliche im Alter von 12 bis 16 Jahren* Süßer Workshop für Jugendliche Wir kreieren unsere Lieblingsbonbons! Do., 26. Okt. 2017, 15:00-18:00 Uhr 10,50 reduziert durch Zuschüsse des Landes NRW auf 6,00, zzgl. Lebensmittelkosten in Höhe von 5,00, 4,0 UStd. Christel Zimmermann Wettringen, FZ Petronilla, Kita St. Monika, Frankostr. 6 Kochen für Jugendliche in Neuenkirchen* Eltern suchen häufig Jugendliche, die bei ihren Kindern die Aufgabe der Betreuung übernehmen. Dieser Babysitterkurs will Jugendlichen die wichtigsten Fragen und Tipps im Umgang mit Babys und Kleinkindern vermitteln. Im Kurs werden unter anderem - Fragen zur Erziehung und Entwicklung des Kindes beantwortet, - Einblicke in die Säuglingspflege gegeben, - altersgerechte Spiele und Spielzeuge vorgestellt und ausprobiert, - Bastelvorschläge erprobt und weiterentwickelt, Kochen allein, zu zweit oder mit der ganzen Clique. Schnelle und preiswerte Gerichte, gesund und lecker, einfach und schnell zubereitet, mit wenigen preiswerten Zutaten die Rezepte für junge Leute Fr., 27. Okt. 2017, 17:30-19:45 Uhr 7,50 zzgl. Lebensmittelkosten, 3,0 UStd. Christel Zimmermann Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus 72 - bestehende Fragen zur Aufsichtspflicht erläutert, - Erste-Hilfe-Maßnahmen besprochen und eingeübt. Am Ende dieses Kurses erhält jede/r TeilnehmerIn eine Bescheinigung. Zusätzlich können die TeilnehmerInnen auf Wunsch in die Babysitter-Kartei der FBS aufgenommen werden. 1,00 Materialumlage wird am 1. Kurstag mit der Referentin abgerechnet. Mitzubringen: 1,00 Materialumlage, Schreibzeug, Mappen zum Abheften Gebühr: 25,50, zzgl. 1,00 Materialumlage 16,0 UStd.

73 Mo., 10. Apr. - Do., 13. Apr. 9:30-12:30 Uhr, 4x FZ Eschendorf Kita St. Marien, Osnabrücker Str. 339 Irene Blasius Mo., 24. Jul. - Do., 27. Jul. 9:30-12:30 Uhr, 4x FBS Irmtraud Weber Mo., 10. Apr. - Do., 13. Apr. 9:30-12:30 Uhr 4x Wettringen FZ St. Petronilla, Kita St. Monika, Frankostr. 6 Sabine Friedrichs Mo., 21. Aug. - Do., 24. Aug. 9:30-12:30 Uhr, 4x FBS Irene Blasius Mo., 10. Apr. - Do., 13. Apr. 9:30-12:30 Uhr, 4x Neuenkirchen Netzwerk FZ, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr. 29 Hildegard Jobst Mo., 17. Jul. - Do., 20. Jul. 9:30-12:30 Uhr, 4 x FBS Irmtraud Weber Mo., 23. Okt. - Do., 26. Okt. 9:30-12:30 Uhr, 4x Neuenkirchen Netzwerk FZ, Kardinal-von-GalenHaus, Marienstr. 29 Hildegard Jobst Mo., 23. Okt. - Do., 26. Okt. 9:30-12:30 Uhr, 4x Hopsten FZ St.Georg, Küsterhaus, Marktstraße 3 Andrea Kloth 73

74 Familienzentrum Eschendorf Ansprechpartnerinnen: Kerstin Lüken-Stoke Haus der Kinder St. Martin, Osningstr. 136, Tel. (05971) Karin Stehmann Kita St. Marien, Osnabrücker Str. 339, Tel. (05971) Mensch, ärgere dich nicht "Kennen Sie das auch? Menschen, die in der Lage sind, Sie immer wieder aus der Bahn zu werfen? Situationen, in denen Sie sich anders verhalten, als Sie das eigentlich möchten? Und... Sie ärgern sich Mama, ich hab Angst... Kinderängste verstehen lernen Kinder leiden ebenso unter Ängsten wie Erwachsene. Ursachen für Kinderängste lassen sich unterscheiden: 1. Ängste, die jedes Kind im Laufe seiner Kindheit erlebt, wie etwa die Angst vor der Dunkelheit, vor dem Alleinsein, vor lauten Geräuschen, fremden Menschen oder vor Tieren. 2. Ängste, die aufgrund ungünstiger Umweltbedingungen entstehen. So können beispielsweise Ängste auftreten, wenn das Kind sich durch die Geburt eines Geschwisterchens vernachlässigt fühlt, wenn die Eltern sich streiten oder trennen oder Eltern selbst sehr ängstlich sind. Die Referentin berichtet in diesem Vortrag aus ihrem Praxisalltag als Heilpraktikerin und zeigt Ihnen auf, wie lohnenswert es ist, sich gut um sich selbst zu kümmern, und wie das auch für Sie möglich sein wird. Sie werden eine Idee davon bekommen können, welchen körperlichen und emotionalen Gewinn Sie dadurch zu erwarten haben. Es lohnt sich Wohlbefinden ist unbezahlbar! Wie können Sie als Eltern solchen Kinderängsten begegnen? Was tun, wenn Ihre Kinder Angst haben und nicht benennen können, wovor? Wie reagieren beim plötzlichen Nachtschreck? Welche Ängste sind entwicklungsbedingt und wo können Sie sich ggf. professionelle Unterstützung holen? Do., 16. Feb. 2017, 19:30-21:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Bärbel Bröskamp FZ Eschendorf, Kita St. Marien, Osnabrücker Str Do., 27. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Familienzentrums, 3,0 UStd. Doris Morszeck-Groten FZ Eschendorf, Kita St. Marien, Osnabrücker Str. 339

75 Naturtalent Honigbiene Bienenheilkunde für Mutter und Kind Gehen auch Sie gelassen mit Schnupfen, Husten & Co. um und nutzen Sie die Heilkraft der Honigbiene um Ihrem Kind natürlich und schnell wieder auf die Beine zu helfen! Naturreine Bienenprodukte wie Honig, Pollen, Propolis & Bienenwachs können auf einfache Weise die Gesundheit Ihrer Familie unterstützen. Es lohnt sich, denn die Bienenheilkunde ist eine von den Bienen veredelte Pflanzenheilkunde, ein außergewöhnliches Wunder der Natur, das auszukosten sich lohnt Do., 12. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Bärbel Bröskamp FZ Eschendorf, Haus der Kinder St. Martin, Osningstr. 136 Einführung in die klassische Homöopathie Was verbirgt sich hinter Arnica, Calcium Carbonicum, Ferrum Phosphoricum und Co.? Ein Informationsabend für Eltern zu Anwendungsgebieten der klassischen Homöopathie Mi., 18. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Maria Luttmann-Welle, Kinderkrankenschwester, Dipl. Pflege-Pädagogin, FZ Eschendorf, Haus der Kinder St. Martin, Osningstr. 136 Babysitter-Kurs für Jugendliche im Alter von 12 bis 16 Jahren* Text: s. Seite Mo., 10. Apr. - Do., 13. Apr jeweils von 9:30-12:30 Uhr, 4x 25,50, zzgl. 1,00 Materialumlage, 16,0 UStd. Irene Blasius FZ Eschendorf, Kita St. Marien, Osnabrücker Str. 339 Schultüten basteln im FZ Eschendorf Mo., 26. Jun. 2017, 9:00-11:15 Uhr Mo., 26. Jun. 2017, 14:00-16:15 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Materialkosten in Höhe von ca. 8,50 Reinhild Burke FZ Eschendorf, Gemeindezentrum, Osnabrücker Str

76 Familienzentrum Herz-Jesu/St. Konrad Ansprechpartnerinnen: Anna Hölzen Kita Herz-Jesu, Esperlohstr. 9 Tel. (05971) Elke Schulz Kita St. Konrad, Am Pfarrhaus 6 Tel. (05971) Abenteuerspiele auf dem Niedrigseilparcours Erlebnisworkshop für Väter und Kinder ab 5 Jahren Klettern, Hangeln, Hängen, Klammern und Ziehen... Das alles fällt Kindern ein, wenn sie mit Seilen arbeiten. Beim Niedrigseilparcours geht es vor allem um die Zusammenarbeit zwischen Vater und Kind. Wie viel Hobby verträgt mein Kind? Welches Hobby ist für welches Alter geeignet? - Welches Hobby ist für welches Alter geeignet? - Hat mein Kind noch genügend Freizeit um einfach mal zu spielen? - Ist eine frühkindliche Förderung auf bestimmten Gebieten eine Voraussetzung für späteren Erfolg? - Was mache ich, wenn mein Kind auch noch ein drittes Hobby verfolgen möchte? - Mit diesen oder ähnlichen Fragen müssen Eltern sich tagtäglich beschäftigen. Wie sieht der Wochenplan Ihres Kindes aus? Der Referent Stefan Gremme wird sich kritisch mit Ihnen und der Frage Wie viel Hobby verträgt mein Kind und welches Hobby ist altersentsprechend? auseinandersetzen Do., 4. Mai 2017, 15:00-17:15 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Stefan Gremme FZ Kita Herz-Jesu, Esperlohstr Sie erleben gemeinsam unvergessliche Stunden voller Spaß und Spannung. Es wartet ein Abenteuer der Extraklasse auf die Kinder und ihre Väter. Nur im Team wird es gelingen, den Niedrigseilparcours unter der Leitung des Dipl.-Geografen Johannes Herfurth zu meistern Sa., 13. Mai 2017, 10:00-13:00 Uhr 12,50 pro Vater-Kind-Paar, 4,0 UStd. Johannes Herfurth FZ Kita St. Konrad, Am Pfarrhaus 6 Piraten sind unterwegs Erlebnistag für Väter und Kinder ab 4 Jahren Piraten wurden gesichtet. Sie haben allerlei abenteuerliche Aktionen geplant. Macht euch auf einen spannenden Tag gefasst, denn es wird keine Langeweile aufkommen. Ihr fragt sicherlich: Was wollen die Piraten eigentlich bei uns?

77 Sie sind auf der Suche nach einem bedeutenden Schatz und die Piratenkapitänin Ann-Kathrin Sparrow hat eine alte Schatzkarte dabei! Vielleicht könnt ihr mit euren Vätern helfen, den Schatz zu finden. Die Beute ist dann natürlich eure. Psychomotorik für Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren* Sa., 7. Okt. 2017, 10:00-12:15 Uhr 12,50 pro Eltern-Kind-Paar 6,00 für Geschwisterkinder zzgl. geringe Materialkosten, 3,0 UStd. Ann-Kathrin Fink FZ Kita Herz-Jesu, Esperlohstr. 9 Veranstaltungsort: FZ Kita Herz-Jesu, Esperlohstr. 9 Mama, ich hab Angst... Kinderängste verstehen lernen Text: s. Seite Mi., 18. Okt. 2017, 19:30-21:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Doris Morszeck-Groten FZ Kita St. Konrad, Am Pfarrhaus 6 Mitzubringen sind: Turnschuhe und Sportkleidung Leitung: Ulrike Tann, Physiotherapeutin Mi., 8. Mrz. 11:00-11:45 Uhr, 5x 25,50, 5,0 UStd Mi., 14. Jun. 11:00-11:45 Uhr, 5x 25,50, 5,0 UStd Mi., 8. Nov. 11:00-11:45 Uhr, 5x 25,50, 5,0 UStd. Veranstaltungsort: FZ Kita St. Konrad, Am Pfarrhaus Mi., 18. Jan. 11:00-11:45 Uhr, 6x 30,50 6,0 UStd Mi., 26. Apr. 11:00-11:45 Uhr, 6x 30,50 6,0 UStd Mi., 13. Sep. 11:00-11:45 Uhr, 6x 30,50, 6,0 UStd. 77

78 Familienzentrum St. Antonius Ansprechpartnerinnen: Lisa Mientus und Elisabeth Meyer Sadelstr. 35 Tel. (05971) Exkursion in einen Steinbruch für Eltern und Kinder ab 5 Jahren und Interessierte* in Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum St. Antonius Text: s. Seite So., 30. Apr. 2017, 10:00-13:00 Uhr 5,00 pro Person, Familientarif 15,00 : 2 Erw. und 2 oder mehrere eigene Kinder, 4,0 UStd. Tobias Schräder, Monika Leifeling Steinbruch Breckweg, Neuenkirchener Str. 400 Nein, nein...! Ich will nicht...! Wenn Kinder mit dem Kopf durch die Wand wollen Erste Hilfe für Eltern mit Trotzköpfen Text: s. Seite Mi., 7. Juni 2017, 16:00-17:30 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Stefan Gremme FZ Kita St. Antonius, Sadelstr Erste Hilfe bei Notfällen im Kindesalter Um in Notfällen Erste Hilfe am Kind leisten zu können, werden an diesem Informationsabend von Dr. Matthias Westermann folgende Inhalte vermittelt: Umgang mit: - Stürzen und Platzwunden - Fieberkrampf, Pseudokrupp, Atemnot - Verbrennungen - Vergiftungen - Quetschungen - Bienen- und Wespenstichen - Wundversorgung Fragen aus dem Teilnehmerkreis werden besprochen Mi., 15. Nov. 2017, 20:00-22:15 Uhr Gebühr reduziert auf 2,00 durch Zuschüsse des Familienzentrums. Dr. Matthias Westermann, Kinder- und Jugendarzt FZ Kita St. Antonius, Sadelstr. 35

79 Familienzentrum Vielfalt Ansprechpartnerinnen: Doris Wengler Ev. Kita Johannes, Keltenstiege 5 Tel. (05971) Hilke Kegler Dreikönigs-Kindergarten im HPZ, Dreikönigsstr. 20 Tel. (05971) Mit 4 Jahren noch in Pampers... Mensch, ärgere dich nicht Text: s. Seite Do., 19. Okt. 2017, 19:30-21:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Bärbel Bröskamp FZ Vielfalt, Kita Johannes, Keltenstiege 5 Gibt es die Sauberkeitserziehung? Text: s. Seite 39 Immer dieser Zirkus ums Essen Di., 7. Feb. 2017, 14:45-17:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Jens Halfmann FZ Vielfalt, Dreikönigs-Kita im HPZ, Dreikönigsstr. 20 Gesunde Kinderernährung ist schnell erklärt, doch oft ist die Umsetzung gar nicht so einfach. Da gibt es die Spatzen, die Wählerischen, die Trennköstler, den Vielesser und die Quatschmacher, die so manchen Eltern das Leben am Esstisch recht schwer machen. Elterncafé: In dieser Elternveranstaltung geht es darum, wie wir schwierigen Esstypen begegnen können, damit allen das Essen wieder Spaß macht. Gesunde Ernährung ist kein Zauberstück Text: s. Seite Do., 4. Mai 2017, 14:30-16:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Elke Meis-Möllenkotte FZ Vielfalt, Dreikönigs-Kita im HPZ, Dreikönigsstr Do., 9. Nov. 2017, 15:00-16:30 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Elke Meis-Möllenkotte FZ Vielfalt, Dreikönigs-Kita im HPZ, Dreikönigsstr

80 Familienzentrum Familienzentrum Jakobi Ellinghorst Ansprechpartnerin: Sonja Ostapczuk Mittelstr. 105 Tel. (05971) Ansprechpartnerin: Andrea Haar Freiherr-von-Beust-Str. 20 Tel. (05971) Schüßler-Salze Englisch für angehende Schulkinder* Was verbirgt sich dahinter und wie sind sie bei Kindern einsetzbar? Come in, play and sing with us Text: s. Seite Di., 14. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Jutta Hoischen FZ Kita Jakobi, Mittelstr. 105 In einer kleinen altersentsprechenden Gruppe lernen Ihre Kinder die englische Sprache mit viel Spiel und Spaß kennen. Die Schulkinder werden spielerisch an die englische Syntax und Grammatik über traditionelle englische Kinderreime und englische Kinderlieder, Geschichten und Rollenspiele herangeführt. Sie werden die englische Sprache und Kultur behutsam über die Malerei, Bilderbücher und Musik kennenlernen und können so mit dem ganzen Körper und allen Sinnen die englische Sprache erfahren und aufnehmen. Hund, Katze oder Kaninchen... Warum der Umgang mit Tieren Kindern gut tut und für die Entwicklung förderlich ist Vortrag zur tiergestützten Intervention Di., 9. Mai 2017, 15:30-16:30 Uhr, 6x 28,50, 12,0 UStd. Britta Johnson-Barnes FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str. 20 Text: s. Seite Mo., 20. Nov. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Beate Schlüters FZ Kita Jakobi, Mittelstr Bodyworkout für Frauen Fitness- und Funktionstraining Die Referentin bietet gezielte Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bein- und Po-Muskulatur an, die zur Förderung der Beweglichkeit und einem besseren körperlichen Wohlbefinden führen.

81 Mitzubringen: Mitz t ubringen: bequeme Kleidung und Hallenschuhe tz Leitung: Susanne Thien-Klöppel Veranstaltungsort: V Ve ranstaltungsort: FZ Caritas Kita Ellinghorst, Ellinghorst Freiherr-von-Beust-Str Di., 10. Jan. 19:00-20:00 Uhr, 11x 45,50 15,0 UStd Di., 25. Apr. 19:00-20:00 Uhr, 11x 45,50 15,0 UStd Di., 22. Aug. 19:00-20:00 Uhr, 16x 66,50 22,0 UStd. Musikzwerge für Eltern mit Kindern von 2 bis 3 Jahren Text: s. Seite 28 Leitung: Christel Kintrup Veranstaltungsort: FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str Mo., 23. Jan. 16:00-16:45 Uhr, 7x 28,50 7,0 UStd Mo., 8. Mai 16:00-16:45 Uhr, 8x 32,50 9,0 UStd. Musikwichtel für Kinder von 4 bis 6 Jahren Text: s. Seite Mo., 11. Sep. 16:00-16:45 Uhr, 5x 20, ,0 6 0 UStd. UStd Mo., 13. Nov. 16:00-16:45 Uhr, 5x 20,50 6,0 UStd. Eltern im Gespräch Offenes Elterncafé rund um Fragen zur Säuglings- und Kleinkindzeit Die Referentin beantwortet an diesem Nachmittag Fragen rund um die Entwicklung, Erziehung und Ernährung des Kindes. Kommen Sie daher einfach mit Ihrem Kind von 0 bis 1,5 Jahren vorbei, genießen eine Tasse Kaffee und kommen mit der Kursleitung und anderen Eltern ins Gespräch Mo., 20. Mrz. 2017, 15:30-17:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Martina Wältring Di., 17. Okt. 2017, 15:30-17:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Ulrike Paege Mensch, ärgere dich nicht Text: s. Seite Do., 18. Mai 2017, 19:30-21:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Bärbel Bröskamp FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str. 20 Leitung: Christel Kintrup Veranstaltungsort: FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str

82 Café Klatsch im FZ Caritas Kita Ellinghorst 3. Café Klatsch: Eingeladen sind interessierte Eltern, Großeltern, Kindertagespflegepersonen, die mit anderen zwanglos über unterschiedliche Themen ins Gespräch kommen möchten. Schon Kindergartenkinder profitieren von einer ausgewogenen Lebensmittelauswahl. Doch wie sollte diese konkret aussehen? Welche Lebensmittel gehören in den täglichen Speiseplan und auf welche Lebensmittel sollten Sie möglichst verzichten? Ist der Einsatz von Süßstoffen bei übergewichtigen Kindern sinnvoll und wieviel Obst und Gemüse ist nötig? Diese und weitere Fragen rund um die Lebensmittelauswahl stehen im Mittelpunkt dieses Vormittags. 1. Café Klatsch am Do., 2. Feb Café Klatsch am Mi., 29. Mrz Café Klatsch am Mi., 27. Sep Café Klatsch am Mi., 11. Okt Café Klatsch am Do., 23. Nov Café Klatsch: Konzentriert geht's wie geschmiert! Spielend das Gehirn trainieren Frühstück mit Pfiff Mi., 27. Sep. 2017, 7:30-9:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Elke Meis-Möllenkotte Text: s. Seite Do., 2. Feb. 2017, 16:30-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Ute Ahlers 2. Café Klatsch: Geschwisterrollen Wie sich der Platz in der Familie auf die Persönlichkeit auswirkt Text: s. Seite Café Klatsch: Wer gewinnt das Spiel? Herausfordernde Alltagsituationen mit Kindern Text: s. Seite Mi., 11. Okt. 2017, 16:30-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Elke Sundrup 5. Café Klatsch: Naturtalent Honigbiene Mi., 29. Mrz. 2017, 16:30-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Jutta Stockmann Bienenheilkunde für Mutter und Kind Text: s. Seite Do., 23. Nov. 2017, 16:30-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Bärbel Bröskamp 82

83 Familienzentrum St. Elisabeth/St. Michael Ansprechpartnerinnen: Katharina Maiwald Kita St. Elisabeth, Windthorststr. 15 Tel. (05971) Annika Narloch Kita St. Michael, Bühnertstr. 17 Tel. (05971) Mit dem zweiten Kind wird alles anders... Text: s. Seite Mi., 25. Jan. 2017, 19:00-21:15 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Jutta Stockmann FZ Kita St. Elisabeth, Windthorststr. 15 Naturtalent Honigbiene Bienenheilkunde für Mutter und Kind Text: s. Seite Do., 9. Feb. 2017, 15:45-18:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Bärbel Bröskamp FZ Kita St. Elisabeth, Windthorststr. 15 Umgang mit Haustieren Kindergartenkinder erfahren alles rund ums Thema Haustier Die Kinder lernen die Hündin Luna kennen und erfahren, was im Umgang mit Hunden für Kinder wichtig ist. Wie viele Stunden schläft ein Hund, was frisst er, wie sehen die Zähne eines Hundes aus und was können die Kinder mit einem Hund spielen, was sollten Kinder auf keinen Fall tun? Neben dem Thema Hund werden wir uns auch mit einigen anderen Haus- und Nutztierrassen, wie z. B. Kaninchen und Meerschweinchen, beschäftigen Mi., 5. Apr. 2017, 15:00-16:30 Uhr 6,00, 2,0 UStd. Beate Schlüters FZ Kita St. Michael, Bühnertstr. 17 Interkulturelles Kochfestival am Abend Russisch Türkisch Syrisch Afrikanisch... Gewinnen Sie neue Einblicke in andere (Ess-) Kulturen. Miteinander kochen sich und nicht nur die Küche der Anderen kennenlernen Di., 14. Mrz. 2017, 18:00-21:45 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelkosten, 5,0 UStd. Christel Zimmermann FBS, Mühlenstr

84 Exkursion in einen Steinbruch für Eltern und Kinder ab 5 Jahren und Interessierte* in Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum St. Elisabeth/St. Michael Text: s. Seite So., 21. Mai 2017, 10:00-13:00 Uhr 5,00 pro Person, Familientarif 15,00 : 2 Erw. und 2 oder mehrere eigene Kinder, 4,0 UStd. Tobias Schräder, Monika Leifeling Steinbruch Breckweg, Neuenkirchener Str. 400 Dip, Dip Hurra! Wir sind auch zum Essen da! Väter und Kinder stellen gemeinsam Dips fürs Abendessen her Fr., 6. Okt. 2017, 16:00-18:15 Uhr 7,50 pro Vater-Kind-Paar, zzgl. 3,00 Lebensmittelumlage, 3,0 UStd. Christel Zimmermann FZ Kita St. Michael, Bühnertstr. 17 Mensch, ärgere dich nicht Text: s. Seite 79 Musikwichtel für Kinder von 4 bis 6 Jahren* Text: s. Seite Mo., 9. Okt. 2017, 14:00-14:45 Uhr, 5x 20,50, 5,0 UStd. Monika Fontaine FZ Kita St. Elisabeth, Windthorststr. 15 Musikzwerge für Eltern mit Kindern von 2 bis 3 Jahren Text: s. Seite Mo., 9. Okt. 2017, 15:00-15:45 Uhr, 5x 20,50, 5,0 UStd. Monika Fontaine FZ Kita St. Elisabeth, Windthorststr Do., 16. Nov. 2017, 19:30-21:00 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Bärbel Bröskamp FZ Kita St. Michael, Bühnertstr. 17 Schultüten basteln in der Kita St. Michael Di., 20. Jun. 2017, 14:00-16:15 Uhr 8,00 pro Schultüte, 3,0 UStd. Reinhild Burke FZ Kita St. Michael, Bühnertstr. 17 Schultüten basteln in der Kita St. Elisabeth Di., 27. Jun. 2017, 14:00-16:15 Uhr 8,00 pro Schultüte, 3,0 UStd. Reinhild Burke FZ Kita St. Elisabeth, Windthorststr. 15

85 Familienzentrum Schotthock Ansprechpartnerinnen: Nicole Schmidt, Birgit Klesper Kita St. Bonifatius, Friedrich-Ebert-Ring 241 Tel. (05971) Julia Garnings, Tanja Stegemann Kita St. Ludgerus, Bergstr. 6 Tel. (05971) Kinder fit machen für die Schule Hund, Katze oder Kaninchen... Text: s. Seite Mo., 25. Sep. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Beate Schlüters FZ Schotthock, Kita St. Ludgerus, Bergstr. 6 Text: s. Seite 44 Turnen und Toben Di., 7. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Ute Ahlers FZ Schotthock, Kita St. Bonifatius, Friedrich-Ebert-Ring 241 Günstige Haushaltsführung Schnelle Küche für kleines Geld An diesem Nachmittag dreht sich alles um die günstige Haushaltsführung. Es werden schnelle Gerichte ausprobiert, die wenig Aufwand benötigen und zusätzlich den Geldbeutel schonen Do., 6. Apr. 2017, 14:30-17:30 Uhr 10,50 zzgl. 5,00 Lebensmittelumlage, 4,0 UStd. Christel Zimmermann FZ Schotthock, Kita St. Bonifatius, Friedrich-Ebert-Ring 241 Eltern-Kind-Turnen mit Kindern im Alter von 1,5 bis 3 Jahren in der Kita St. Ludgerus Text: s. Seite Mi., 1. Feb. 2017, 15:30-16:30 Uhr, 6x 24,50, 8,0 UStd. Marita Kraken FZ Schotthock, Kita St. Ludgerus, Bergstr. 6 Turnen und Toben Eltern-Kind-Turnen mit Kindern im Alter von 1,5 bis 3 Jahren in der Kita St. Bonifatius Do., 5. Okt. 2017, 15:30-16:30 Uhr, 6 x 24,00, 8,0 UStd. Julia Strippoli FZ Schotthock, Kita St. Bonifatius, Friedrich-EbertRing

86 Familienzentrum K.E.K.S. Mesum Ansprechpartnerinnen: Magdalene Strotmann Kita St. Josef, Nielandstr. 32 Tel. (05975) Vanessa Jastrow Kita St. Marien, Engelstr. 13 Tel. (05975) Catch the Pokémon Vater-Kind-Aktionstag rund um die Kultfigur Pokémon Habt ihr Lust auf einen spannenden Nachmittag? Wir werden u. a. Verstecken spielen, uns im Quizduell messen, Bewegungsparcours bewältigen, ein eigenes Pokémonspiel kreieren und malerisch tätig werden. Schnelle Küche für kleines Geld An diesem Abend werden schnelle Gerichte ausprobiert, die wenig Aufwand benötigen und zusätzlich den Geldbeutel schonen Do., 2. Feb. 2017, 19:30-22:30 Uhr 10,50 zzgl. 5,00 Lebensmittelumlage, 4,0 UStd. Christel Zimmermann FZ K.E.K.S., Kita St. Josef, Nielandstr. 32 All das zu euren Lieblingsfiguren. Das Handy könnt ihr getrost zu Hause lassen! Wir suchen unsere eigenen Pokémons! Die Materialumlage für Bastelsachen in Höhe von 3,00 ist an die Referentin vor Ort zu bezahlen Sa., 25. Mrz. 2017, 15:00-18:00 Uhr 12,50 zzgl. Materialumlage: 3,00, 4,0 UStd. Marita Kraken FZ K.E.K.S., Kita St. Marien, Engelstr. 13 Hund, Katze oder Kaninchen... Warum der Umgang mit Tieren Kindern gut tut und für die Entwicklung förderlich ist Vortrag zur tiergestützten Intervention Text: s. Seite Mo., 6. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. Beate Schlüters, Birgit Schröder FZ K.E.K.S., Kita St. Marien, Engelstr Kinder stark machen für die Schule Text: s. Seite Do., 18. Mai 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Stefan Gremme FZ K.E.K.S., Kita St. Josef, Nielandstr. 32

87 Wie sieht eigentlich Opa im Himmel aus? Umgang mit Tod und Trauer bei Kindern Text: s. Seite Do., 12. Okt. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Birgit Wältring FZ K.E.K.S., Kita St. Marien, Engelstr. 13 Musikküken für 4- bis 6-jährige Kinder* Musik, Tanz und Rhythmus Die Musikküken bieten 4- bis 6-jährigen Kindern einen ersten Zugang zu musikalischer Früherziehung. Es wird gesungen, getanzt und mit verschiedenen Rhythmusinstrumenten experimentiert. So werden die Kinder spielerisch an die Musik herangeführt und erhalten mit viel Spaß einen kleinen Einblick in die vielen Möglichkeiten der musikalischen Früherziehung Mi., 11. Okt. Okt k. 2017, 15:30-16:15 Uhr, 5x kt 20, , 5,0 5 0 UStd. UStd Monika Fontaine FZ K.E.K.S., Kita St. Josef, Nielandstr. 32 Schultüten basteln in Mesum Leitung: Reinhild Burke Veranstaltungsort: FZ K.E.K.S., Kita St. Josef, Nielandstr. 32 Gebühr: 8,00, reduziert durch Zuschüsse des Landes NRW auf 1,50, zzgl. Materialkosten in Höhe von ca. 8,50 pro Schultüte, 3,0 UStd Mo., 29. Mai 2017, 19:30-21:45 Uhr Di., 30. Mai 2017, 14:00-16:30 Uhr Laternen basteln Leitung: Reinhild Burke Mi., 1. Feb. 2017, 14:30-15:15 Uhr, 5x 20,50, 5,0 UStd. Edith Kruse FZ K.E.K.S., Kita St. Josef, Nielandstr. 32 Veranstaltungsort: FZ K.E.K.S., Kita St. Marien, Engelstr. 13 Materialkosten sind vor Ort bar zu entrichten Mo., 16. Okt. 2017, 14:00-16:30 Uhr Musik für Babys (ab 4 Monaten bis 1,5 Jahre) und ihre Eltern Spaß an Klängen, Geräuschen und Tönen hat jedes Kind. Wir spielen mit Rasseln, Klanghölzern, Cymbeln und Jongliertüchern, tanzen und singen sehr viel. Lernen alte und neue Kinderlieder, Kniereiter und Fingerspiele kennen. Für Babys ab 4 Monate bis ca. 1,5 Jahre mit einer Begleitperson! Di., 17. Okt. 2017, 14:00-16:30 Uhr Mi., 18. Okt. 2017, 14:00-16:30 Uhr Do., 19. Okt. 2017, 14:00-16:30 Uhr 87

88 Familienzentrum Neuenkirchen Mietrecht für Vermieter Ansprechpartnerinnen: Susanne Fischer Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr. 29 Tel. (05973) Yvonne Kölker Kita St. Josef, Kirchstr. 13 Tel. (05973) Marion Brenzel DRK-Kita Korallenriff, Harumer Weg 25 Tel. (05973) Offene Sprechstunde rund um das Thema Einkommenssteuer Einen Steuerberater haben Sie bislang nicht benötigt, doch nun haben Sie eine spezielle Frage zum Themenkreis der Einkommenssteuererklärung? Diese können Sie während der Sprechstunde einem Steuerberater stellen, ganz unverbindlich und kostenfrei. Melden Sie sich im Familienzentrum in Neuenkirchen unter Tel. (05973) und vereinbaren eine max minütige Sprechzeit am Donnerstag, 26. Januar, um sich zu Ihrem persönlichen Thema einen Rat zu holen. Im Rahmen der Sprechstunde werden keine Steuererklärungen erstellt Do., 26. Jan. 2017, 16:00-18:15 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. Frank Bode, Steuerberater Netzwerk Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr Dieser Vortrag von Rechtsanwältin Frauke Thole, auch Fachanwältin für Miet- und Wohnungseigentumsrecht, ist ausschließlich für Vermieter mit den ihnen eigenen Problemen bzw. Fragestellungen rund um das Mietverhältnis konzipiert. Folgende Themenbereiche sollen behandelt werden: - Anbahnung eines Mietverhältnisses, Prüfung des abzuschließenden Vertrages, Bedeutung des Übergabeprotokolls - Verpflichtungen des Vermieters im Laufe eines Mietverhältnisses, Reaktion bei auftauchenden Problemen mit dem Mieter - Abwicklung des beendeten Mietverhältnisses, Möglichkeiten der Kündigung, Verpflichtung zur Rückzahlung der Kaution Im Rahmen der Veranstaltung gibt RAin Frauke Thole zudem eine Übersicht über aktuelle und interessante Gerichtsurteile Mo., 9. Okt. 2017, 19:30-21:00 Uhr reduziert auf 3,00 durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Frauke Thole, Fachanwältin für Miet- und Wohnungseigentumsrecht Netzwerk Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr. 29

89 Elternunterhalt Das Sozialamt bittet zur Kasse Babysitter-Kurs für Jugendliche im Alter von 12 bis 16 Jahren* Bei einem Aufenthalt der Eltern in einem Pflegeheim ist das Vermögen schnell aufgebraucht. Text: s. Seite 72 Müssen Kinder in einer solchen Situation für die Kosten aufkommen? Was kann im Vorfeld Sinnvolles gemacht werden, um eine Haftung abzuwenden? Judith Neuhaus-Piper, Fachanwältin für Familienrecht, gibt Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Elternunterhalt Di., 7. Nov. 2017, 19:30-21:00 Uhr reduziert auf 3,00 durch Zuschüsse des Landes NRW, 2,0 UStd. Judith Neuhaus-Piper, Rechtsanwältin Netzwerk Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr Mo. 10. Apr. - Do. 13. Apr.2017 jeweils von 9:30-12:30 Uhr, 4x 25,50, reduziert auf 20,00 durch Zuschüsse des Landes NRW zzgl. 1,00 Materialumlage, 16,0 UStd. Hildegard Jobst, Netzwerk Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr Mo. 23. Okt. - Do. 16. Okt.2017 jeweils von 9:30-12:30 Uhr, 4x 25,50, reduziert auf 20,00 durch Zuschüsse des Landes NRW zzgl. 1,00 Materialumlage, 16,0 UStd. Hildegard Jobst, Netzwerk Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr. 29 Schulstart 2017 Kinder auf dem Weg in die Schule Lasst ihnen Zeit, das Lernen zu lernen! Abenteuerspiele auf der Slackline und im Niedrigseilparcours Erlebnisworkshop für Kinder von 8 bis 13 Jahren Grundlagen der kindlichen Entwicklung und des Lernens in Kooperation mit den Neuenkirchener Kitas Mo., 6. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr reduziert auf 3,00 durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Meike Evers Netzwerk Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr. 29 Balancieren, Klettern, Hangeln, Hängen, Klammern und Ziehen... Das alles fällt Kindern ein, wenn sie mit Seilen arbeiten. Beim Niedrigseilparcours geht es vor allem um die Zusammenarbeit zwischen den Kindern. Sie erleben gemeinsam unvergessliche Stunden voller Spaß und Spannung. Es wartet ein Abenteuer der Extraklasse auf die Kinder. Nur im Team wird es gelingen, den Niedrigseilparcours unter der Leitung des Dipl.Geografen Johannes Herfurth zu meistern Di., 11. Apr. 2017, 14:00-17:00 Uhr 12,00 pro Kind, 4,0 UStd. Johannes Herfurth, Neuenkirchen, Treffpunkt: Trichtertürme Offlumer See 89

90 Geocaching: Schatzsuche per GPS in Rheine für Eltern und Kinder ab 6 Jahren Beim Geocaching, einer Art Schnitzeljagd mithilfe eines GPS-Gerätes, geht es um die Freude an der Natur, an Bewegung oder einfach nur darum, Spaß mit Gleichgesinnten zu haben. Der Reiz am Geocaching ist, dass man draußen unterwegs und gleichzeitig mit modernster Technik ausgerüstet ist. Auf der Suche nach dem Cache (geheimes Versteck) werden mithilfe von GPSHandgeräten und Koordinaten Zwischenziele gesucht und idealerweise am Ende der Schatz gefunden. Für den Aufenthalt in der Natur sollte zweckmäßige und witterungsangepasste Kleidung (u. a. lange Hose, festes Schuhwerk) angezogen werden. Für den Kurs steht eine ausreichende Anzahl von GPS-Handgeräten zur Verfügung. Mitzubringen: Mineralwasser und Stärkung für unterwegs So., 2. Apr. 2017, 14:00-17:00 Uhr 16,50 pro Eltern-Kind-Paar, 4,0 UStd. Johannes Herfurth, Dipl.-Geograf Netzwerk Neuenkirchen, Treffpunkt: Kardinal-vonGalen-Haus, Marienstr Geocaching: Schatzsuche per GPS* für Kinder und Jugendliche von 10 bis 14 Jahren Sa., 6. Mai 2017, 14:00-17:00 Uhr 12,50, 4,0 UStd. Johannes Herfurth, Dipl.-Geograf Netzwerk Neuenkirchen, Treffpunkt: Kardinal-vonGalen-Haus, Marienstr. 29 Spargel trifft Erdbeere Kulinarischer Kochabend Die besten Rezepte des Jahres, mal klassisch, mal raffiniert. Das königliche Gemüse, frisch vom Feld, aus unserer Nachbarschaft, verspricht spitzenmäßigen Genuss Do., 27. Apr. 2017, 18:30-22:15 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelkosten, 5,0 UStd. Christel Zimmermann Neuenkirchen, Lehrküche in der Heriburg-Hauptschule

91 Rund um den Kürbis Kess-erziehen Kulinarischer Kochabend Kinder stark machen für das Leben Raffiniert und lecker Rezepte vom Feinsten rund um den Kürbis. Text: s. Seite Di., 19. Sep. 2017, 18:30-22:15 Uhr 10,50, 5,0 UStd. Christel Zimmermann Neuenkirchen, Lehrküche in der Heriburg-Hauptschule Kochen für Jugendliche* Foodstyle - Abend Mi., 26. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr, 5x 38,50 pro Person 65,00 Kursgebühr pro Paar reduziert durch Landeszuschüsse auf 20,00 pro Person und 40,00 pro Paar für Eltern des Familienzentrums zzgl. 7,50 für das Elternhandbuch (falls gewünscht) 15,0 UStd. Elke Sundrup Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr. 29 Kochen allein, zu zweit oder mit der ganzen Clique. Schnelle und preiswerte Gerichte, gesund und lecker, einfach und schnell zubereitet, mit wenigen preiswerten Zutaten die Rezepte für junge Leute Fr., 27. Okt. 2017, 17:30-21:15 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelkosten, 5,0 UStd. Christel Zimmermann Neuenkirchen, Netzwerk FZ, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr

92 Familienzentrum Impuls Ansprechpartnerinnen: Christiane Fahrendorf Caritas Kita Pusteblume, Industriestr. 26, Tel. (05973) Karin Albers Caritas Kita Abenteuerland, In der Welle 2 Tel. (05973) Exkursion in einen Steinbruch Für Eltern und Kinder ab 5 Jahren und Interessierte* In Kooperation mit den Caritas Kitas Pusteblume und Abenteuerland Englisch für angehende Schulkinder* Come in, play and sing with us Text: s. Seite Do., 19. Jan. 2017, 15:00-16:00 Uhr, 4x 21,50, 6,0 UStd. Britta Johnson-Barnes Neuenkirchen, Caritas Kita Pusteblume, Industriestr. 26 Musikwichtel für 4- bis 6-jährige Kinder* Musik, Tanz und Rhythmus Text: s. Seite So., 11. Jun. 2017, 10:00-13:00 Uhr 5,00 pro Person, Familientarif 15,00 : 2 Erw. und 2 oder mehrere eigene Kinder, 4,0 UStd. Tobias Schräder Steinbruch Breckweg, Neuenkirchener Str. 400 BOP Sportangebot für Frauen Den Körper straffen die Muskeln stärken, Alltagsbeschwerden vorbeugen, sich einfach gut fühlen etwas für sich selbst tun Mo., 16. Jan. 2017, 16:30-17:15 Uhr, 6x 21,50, 6,0 UStd. Christiane Veltmann, Neuenkirchen, Caritas Kita Pusteblume, Industriestr Text: s. Seite Do., 2. Mrz. 2017, 14:30-15:15 Uhr, 5x 20,50, 5,0 UStd. Monika Fontaine Neuenkirchen, Caritas Kita Abenteuerland, In der Welle 2

93 Familienzentrum Wettringen Ansprechpartnerinnen: Karin Raue Kita St. Martin, Haverkamp 1a Tel. (02557) Elisabeth Schulte Kita St. Monika, Frankostr. 6 Tel. (02557) Gut gerüstet für die Schule Grundlagen der kindlichen Entwicklung und des Lernens Text: s. Seite Mo., 30. Jan. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Meike Evers Wettringen, St. Petronilla, Pfarrheim Kinderwelten Medienwelten Elternabend zur Medienerziehung im Kindergartenalter in Zusammenarbeit mit der Initiative Eltern und Medien und dem FZ St. Petronilla Wettringen Medien faszinieren Kinder und wecken ihr Interesse. Die Eltern sind aber oft verunsichert, wenn es darum geht, wie sie diesem Interesse am besten begegnen, wie weit sie es fördern und wo sie ihm Grenzen setzen sollen. Dabei können gerade in der Familie die Weichen für eine verantwortungsvolle Mediennutzung gestellt werden. An diesem Gesprächsabend mit Eltern von Kindergartenkindern möchten wir deshalb auf die wichtigsten Fragen eingehen: - Machen Medien dumm, dick und faul? - Welche Medien gehören ins Kinderzimmer und welche nicht? - Bilderbücher, Hörspiele, Apps: Worauf sollte man achten? - Wie viel Fernsehen darf sein? - Wann ist ein Kind reif für Tablet, Computer und Internet? - Fördern Computerspiele die kindliche Entwicklung? - Erste Schritte im Internet: Welche altersgerechten Angebote gibt es? Wie surft mein Kind sicher? Do., 9. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch die Zusammenarbeit mit Eltern und Medien, 3,0 UStd. Wilhelm Rinschen Wettringen, Kita St. Martin, Haverkamp 1 93

94 Das erste Lebensjahr Entwicklung, Ernährung, Erziehung Ulrike Paege beantwortet neben ihrem Vortrag Fragen rund um die Entwicklung, Erziehung und Ernährung des Kindes Mo., 3. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Ulrike Paege, Dipl.-Sozialpädagogin Wettringen, Kita St. Monika, Frankostr Fr., 28. Apr. 9:00-9:45 Uhr, 9x 31,50 9,0 UStd Fr., 8. Sep. 9:00-9:45 Uhr, 6x 21,50 6,0 UStd Fr., 10. Nov. 9:00-9:45 Uhr, 6x 21,50 6,0 UStd. Babysitter-Kurs für Jugendliche im Alter von 12 bis 16 Jahren* Das morgendliche Chaos zu Hause Diskussion und Streit ums Anziehen, Zähneputzen, Waschen Text: s. Seite Mo., 19. Jun. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Elke Sundrup Wettringen, Kita St. Martin, Haverkamp 1 Text: s. Seite Mo. 10. Apr. - Do. 13. Apr jeweils von 9:30-12:30 Uhr, 4x 25,50, zzgl. 1,00 Materialumlage, 16,0 UStd. Sabine Friedrichs Bonbons und Süßigkeiten selbst herstellen* Süßer Workshop für Jugendliche Musikzwerge für 2- bis 3-jährige Kinder mit ihren Eltern in Wettringen Musik, Spiel- und Klangerfahrungen in der Gruppe In Kooperation mit dem FZ St. Petronilla Text: s. Seite 29 Leitung: Christel Kintrup Wettringen, FZ St. Petronilla, Pfarrheim Fr., 13. Jan. 9:00-9:45 Uhr, 9x 31,50 9,0 UStd. 94 Wir kreieren unsere Lieblingsbonbons! Do., 26. Okt. 2017, 15:00-18:00 Uhr 10,50 reduziert für Teilnehmer des FZ auf 6,00, zzgl. Lebensmittelkosten in Höhe von 5,00, 4,0 UStd. Christel Zimmermann Wettringen, Kita St. Monika, Frankostr. 6

95 Familienzentrum St. Georg Hopsten Ansprechpartnerinnen: Elke Athmer Kita Villa Baronin, Professor-Vershofen-Str. 1 Tel. (05458) Charlotte Rüter Kita St. Georg, Ringstr. 3 Tel. (05458) anderen Seite Eltern, die frustriert sind und sich womöglich unfähig fühlen, ein Kind zu erziehen. Dieser informative Abend zeigt Eltern auf, welche kindlichen Verhaltensweisen entwicklungsbedingt sind. Mit einfachen Strategien kann die Kooperation der Kinder gefördert werden. Auf diese Weise gestaltet sich der Erziehungsalltag wieder mit Freude und mehr Gelassenheit! Nein, nein...! Ich will nicht...! Wenn Kinder mit dem Kopf durch die Wand wollen Erste Hilfe für Eltern mit Trotzköpfen Respektvolles, achtsames Verhalten, Gleichwertigkeit und Gewaltlosigkeit haben in der Erziehung in der heutigen Zeit hohe Priorität. In den Trotzphasen fällt es Eltern oft schwer, den Kindern mit Ruhe, Geduld und Liebe zu begegnen. In der gesunden Entwicklung brauchen Kinder jedoch Eltern und Erwachsene, die ihnen Regeln und Grenzen aufzeigen. Innerhalb dieser Regeln und Grenzen finden Kinder ihren Entfaltungsraum. Doch wie verhalten sich Eltern richtig? Ist die Grenze nicht nach wiederholtem Bitten allmählich erreicht? In solchen Alltagssituationen ruhig und gelassen zu bleiben, ist für Eltern eine hohe Herausforderung Do., 16. Feb. 2017, 20:00-22:15 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Landes NRW, 3,0 UStd. Stefan Gremme Hopsten, Kita St. Georg, Ringstr. 3 Babysitter-Kurs für Jugendliche im Alter von 12 bis 16 Jahren* Text: s. Seite Mo., 23. Okt Do., 26. Okt jeweils von 9:30-12:30 Uhr, 4x 25,50 zzgl. 1,00 Materialumlage, 16,0 UStd. Andrea Kloth Hopsten, FZ St.Georg, Küsterhaus, Marktstr. 3 Manchmal werden sie laut, beginnen mit Drohungen, wenden mitunter Gewalt an, um die Trotzköpfe zum erwünschten Verhalten zu zwingen. Das Ergebnis solcher Eskalation sind Kinder, die weinen und sich unverstanden fühlen. Auf der 95

96 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Glaube Hoffnung Liebe Da ist der Mensch in all seiner Pracht. Er beherrscht das All, den Himmel und die Erde. Was haben wir alles erreicht und wo wird es noch hingehen? Aber sind wir zufrieden und glücklich? Bei Weitem nicht, weil uns das Streben nach neuen Zielen nicht ruhen lässt. Ist es überhaupt möglich, zufrieden und glücklich zu sein? Natürlich! Wir sehen es vielleicht nicht mehr, aber in unserem direkten Umfeld gibt es Glück und Zufriedenheit in großer Fülle aus einem anderen Blickwinkel, einer anderen Richtung sehen wir es plötzlich. Schauen wir doch mal auf unsere Kinder. Sie leben den Moment und sie lieben es, diesen Moment auszukosten. Jeder hat ein Kind gesehen, das lieber mit der Verpackung als mit dem eigentlichen Geschenk spielt. Was macht glücklich der Besitz oder die einfache Freude an einfachen Dingen? Wir glauben, dass wir dieses oder jenes unbedingt brauchen, wir hoffen, etwas zu bekommen und wir lieben es, wenn viele unserer Wünsche erfüllt werden nur stehen die Begriffe Glaube, Hoffnung und Liebe für etwas ganz anderes. Der Glaube an Gott und den Menschen, die Hoffnung auf eine Zukunft und die Liebe, die Gott uns zuteil werden lässt und durch die er uns immer wieder zeigt, dass er uns versteht und unsere Bedürfnisse unterstützt. Denn im Leben strebt der Mensch nach innerer Zufriedenheit und nach Glück. Wir haben die besten Chancen, je einfacher die Ziele sind, die wir uns setzen. Martin Luther hat es vorgelebt. Nicht der Reichtum der Kirche sollte überzeugen, sondern der Glaube. Und ist es nicht schön, dass dieses kleine Wort Glaube zu unserem Wortschatz gehört und wir es immer wieder gerne nutzen? Ich glaube daran und werde die Hoffnung nie verlieren, dass die Liebe immer gewinnen wird. 96 Glaube Hoff ffn ff fnung Liebe

97 Ansprechpartner: A nsprechpartner: Jens J ens Halfmann Tel.: Der Fachbereich Religion versteht sich als Teil einer lebenslangen und lebensbegleitenden Bildung. Gemäß dem Zitat aus der Bibel: Wir wollen ja nicht über euren Glauben herrschen vielmehr helfen, dass ihr euch freuen könnt. 2. Kor. 1,24 Hilfe zum Glauben ist immer auch Hilfe zum Leben gerade auch im Zusammenleben von Eltern und Kindern. Unser Ziel ist die Überwindung der weitverbreiteten religiösen Sprachlosigkeit, die (Wieder-) Entdeckung der kulturprägenden und gesellschaftsstabilisierenden Grundwerte der Bibel. Bevorzugte Methoden sind dabei: - Vorträge - Rundgespräche - Einzel- und Paararbeit - Diskussionen - persönliche Gespräche - Meditationen Wir wollen in diesem Fachbereich nicht so sehr Fakten, sondern Orientierungswissen vermitteln ohne konfessionelle oder sonstige Vorbedingungen. Theologische Bildung Religionspädagogik Ich + Du = Wir? Ehevorbereitungskurs Ist die Ehe auf eine einfache mathematische Formel zu bringen? Oder ist sie doch komplexer und vor allem komplizierter? In diesem Kurs zur Vorbereitung auf die Ehe geht es nicht um Vereinfachungen und ebenso wenig um Belehrungen. Vielmehr soll im gemeinsamen Austausch, in Einzelarbeit und in Paargesprächen eine Spur gelegt werden, was in der Ehe hilft, was sich die Ehepartner da eigentlich genau versprechen, wenn sie ja zueinander sagen, und was das Ganze mit dem christlichen Glauben und mit Gott zu tun hat. Leitung: Jens und Nadine Halfmann Sa., 18. Mrz., 10:00-17:00 Uhr 15,00 8,0 UStd Sa., 16. Sep., 10:00-17:00 Uhr 15,00 8,0 UStd. 97

98 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Der eifersüchtige Gott und das Eifern für Gott Gewalt in Religionen (Heiliger Krieg, Dschihad...) Entwickeln sich Religionen zur Ursache von Bluttaten? Welchen Einfluss haben die religiösen Gebote der Gewaltfreiheit? Sunniten schießen auf Schiiten, Hindus verbrennen Tempel von Sikhs und umgekehrt, der christliche Westen führt Krieg in islamischen Ländern: Man könnte meinen, religiös begründete, gewalttätige Konflikte seien zur größten Bedrohung des Friedens geworden. Dass die Zahl von Konflikten mit religiöser Dimension leicht zugenommen hat, ist unbestritten, aber was ist die Ursache oder wird die Religion nur als Vorwand benutzt, um andere Interessen zu überdecken? Spielt das Eifern für Gott eine Rolle? Wie sieht es eigentlich mit der friedensstiftenden Funktion von Religion aus? Ein großes Ziel der meisten Religionen ist doch das friedliche Zusammenleben der Menschen. Sie sollen sich mit Respekt und Liebe begegnen. Daher kann es einen Krieg zwischen den Religionen eigentlich gar nicht geben. Oder? Mo., 6. Mrz. 2017, 19:30-21:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Dr. Detlef Ziegler, Pfarrer Kirche am Ende? Wo bleibt die Wende? Kirche und Glaube spielen im Leben vieler Menschen kaum noch eine Rolle. Auch zu gesellschaftspolitischen und ethischen Fragen werden die Stellungnahmen der Kirche nur als eine Position unter vielen in unserer pluralistischen Gesellschaft wahrgenommen, viel weniger noch haben sie Auswirkungen auf das konkrete Leben. Mannigfaltige Krisen produzieren negative Schlagzeilen. Kirche gerät immer mehr unter Druck und in Verteidigungspositionen, beschäftigt sich weitgehend mit sich selbst und erreicht so die Menschen in ihren aktuellen Lebensbezügen immer weniger. Wie kann verloren gegangenes Vertrauen nach- 98 haltig wieder gewonnen, wie können der Glaube, christliche Werte und Normen wieder im Leben der Menschen verankert werden? Ist diese so verfasste Kirche am Ende oder gibt es noch Hoffnungszeichen für eine positive Wende? Diese Fragen stehen im Mittelpunkt des Gesprächsabends. Nach einem einführenden Statement werden wir über mögliche neue Wege diskutieren und vielleicht auch neue Perspektiven entdecken Do., 16. Mrz. 2017, 19:30-21:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Hermann Flothkötter, Dipl.-Theol., Dipl.-Päd. Katholikentag im Bistum Münster Chance, den Glauben neu zu verorten? Der Deutsche Katholikentag wird vom 9. bis unter dem Motto Suche Frieden in Münster stattfinden. Zehntausende Gläubige werden sich dann auf den Weg nach Münster machen. Das Christen-Treffen im Jahr 2018 wird der 101. Deutsche Katholikentag sein. In Münster fand der Katholikentag bereits drei Mal statt: 1852, 1885 und Der Bischof von Münster, Dr. Felix Genn, betont, dass der Katholikentag eine große Chance ist, aber auch eine Herausforderung. Wir spüren, dass wir uns als Kirche wie als Gesellschaft in einer großen Veränderungszeit befinden. Die Frage ist: Wie bringen wir uns als Christinnen und Christen in den Dialog in einer offenen Gesellschaft ein und wie führen wir auch einen guten Dialog in der Kirche selbst. Wir möchten uns beim Katholikentag den Herausforderungen stellen, vor denen Gesellschaft und Kirche stehen. Viele Christen wünschen sich einen Katholikentag mit einer klaren inhaltlichen Ausrichtung, der Orientierung und Impulse gibt für das Leben in dieser Gesellschaft und in den globalen Zusammenhängen,

99 in denen die Menschen heute leben. Sie wünschen sich eine Art Zukunftswerkstatt für die Kirche. Der Referent wird sich in seinem Vortrag mit diesem Thema auseinandersetzen und mit den Teilnehmern über Möglichkeiten und Chancen, den Glauben neu zu verorten, diskutieren Mo., 3. Apr. 2017, 19:30-21:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Hermann Flothkötter, Dipl.-Theol., Dipl.-Päd. Dieser Abend wird einen sachgerechten Beitrag zum Dialog zwischen Islam und Christentum leisten Mo., 25. Sep. 2017, 19:30-21:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Hermann Flothkötter, Dipl.-Theol., Dipl.-Päd. Sing mal wieder... Neues Geistliches Liedgut Pilgern auf dem Jakobsweg Ein Pilgerbegleiter berichtet Seit über 1000 Jahren pilgern Menschen zum Grab des Apostels Jakobus in Santiago de Compostela. Landschaftlich reizvolle und kulturell sehenswerte Abschnitte des historischen Kulturweges prägen die Tour. Pilger aus dem Kreisdekanat Steinfurt haben letztes Jahr an sechs Wandertagen insgesamt 130 Kilometer gemeinsam zurückgelegt. Das Programm beinhaltete auch Vorträge, Besichtigungen von Kirchen und Klöstern, Gebete, Gottesdienste und Meditationen. Was die Pilger alles erlebt haben, welche Eindrücke sie gewonnen haben, davon berichtet Matthias Vollmer in seinem Reisebericht Do., 14. Sep. 2017, 19:30-21:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Matthias Vollmer, Dipl.-Theol. Der Koran Spaß am Singen und Experimentieren? Neugierig, Unbekanntes kennenzulernen und auszuprobieren? Lust auf das Eintauchen in Sinneserfahrungen fernab vom Alltag? Neues Geistliches Liedgut. Moderne Kirchenlieder, stilistisch beeinflusst durch Popularmusik (z. B. Schlager, Jazz, Folklore und Rock), geprägt durch christlich engagierte und politische Texte, werden an diesem Abend in einer vorweihnachtlichen Atmosphäre Glühwein und Gebäck werden gereicht gemeinsam gesungen und einstudiert Mo., 4. Dez. 2017, 19:30-21:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Sandra Rickermann Martin Luther Rebell in einer Zeit des Umbruchs Leitung: Meinolf Winzeler, Pfarrer Do., 16. Mrz., 15:00-17:15 Uhr, 3,0 UStd. Rheine, Basilika-Forum, Osnabrücker Str. 34 Eine Einführung für Christen und Nicht-Christen Der Islam gehört neben dem Juden- und Christentum zu den drei Buchreligionen. Sie werden das heilige Buch des Islam, den Koran, in Auszügen kennenlernen, die Entstehungsgeschichte nachzeichnen und Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Bibel und des Koran erfahren Do., 22. Jun., 16:00-17:30 Uhr, 2,0 UStd. Rheine, Schotthock, Ludgerus-Forum, Bonifatiusstr

100 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Die Frau im Spiegel der Religionen Die Frau hat dem Mann zu dienen, hohe religiöse Ämter sind allein den Männern vorbehalten, die Bestimmung der Frau liegt vor allem in der Arterhaltung: Die verschiedenen Religionen machen zahlreiche Aussagen über die Ordnung der Geschlechter. Daher wollen wir uns näher mit den Frauenbildern in Christentum, Islam, Judentum, Buddhismus und Hinduismus beschäftigen. Welche Aussagen darüber, wie eine Frau zu sein hat, machen die Religionen? Wie sind diesbezügliche Regeln und Gebote entstanden, und welche gelten heute überhaupt noch? Die Rolle und das Bild der Frau von historischen Zeugnissen bis in die heutige Zeit. Leitung: Jens Halfmann jeweils 2,50, 2,0 UStd Di., 7. Feb., 9:30-11:00 Uhr Rheine, Paulushaus, An der Stadtkirche Mi., 15. Mrz., 15:00-16:30 Uhr Rheine, Michael-Zentrum, Bühnertstr Mi., 12. Apr., 9:30-11:00 Uhr Rheine, Maximilian-Kolbe-Haus, Darbrookstr Do., 1. Jun., 9:00-10:30 Uhr Rheine, Michael-Zentrum, Bühnertstr Mi., 25. Okt., 16:00-17:30 Uhr Rheine, Roncalli-Haus, Esperlohstr Do., 2. Nov., 9:45-11:15 Uhr Hauenhorst, Gemeindezentrum Dietrich Bonhoeffer, Kirchstr Martin Luther Der große Reformator Leitung: Jens Halfmann jeweils 2,50, 2,0 UStd Do., 2. Mrz., 9:00-10:30 Uhr Rheine, Michael-Zentrum, Bühnertstr Mi., 28. Jun., 15:00-17:15 Uhr Rheine, Altenrheine, Lambertihaus, Notburgastr. 1 Biblisch kochen Einfach göttlich sind jene Gerichte längst vergangener Zeiten, von denen die Bibel erzählt. Die Bibel ist kein Kochbuch allerdings sind in der Bibel vielfältig Essensanlässe und -zutaten erwähnt. Essen wie zu biblischen Zeiten, das ist meist recht einfach, in jedem Fall aber sehr schmackhaft. Die Versöhnungssuppe von Kain und Abel, Esaus Linsengericht sowie Salomos Antwort auf Feinschmeckerfragen und wer bekam das Dessert von Judas? Leitung: Christel Zimmermann Di., 13. Jun. 2017, 18:00-22:30 Uhr, 6,0 UStd. 12,50 zzgl. ca. 10,00 Lebensmittelumlage Do., 15. Jun. 2017, 18:00-22:30 Uhr, 6,0 UStd. 12,50 zzgl. ca. 10,00 Lebensmittelumlage Neuenkirchen, Heriburg-Hauptschule, Josefstr. 4

101 Leitung: Mathilde Beermann Lebensfragen Ethik Gesprächskreis für Alleinerziehende (20- bis 30-Jährige) mit Kindern bis 3 Jahre Kooperation mit dem Caritasverband Rheine e.v. Leitung: Sonja Hartig, Rosa Rauchfuß und Ida Stegemann Die Teilnahme am Gesprächskreis ist gebührenfrei. jeweils von 15:00-17:15 Uhr 3,0 UStd Di., 10. Jan. Di., 21. Feb. Di., 4. Apr. Di., 23. Mai Di., 11. Jul. Di., 24. Jan. Di., 7. Mrz. Di., 25. Apr. Di., 13. Jun. Di., 7. Feb. Di., 21. Mrz. Di., 9. Mai Di., 27. Jun Di., 5. Sep. Di., 7. Nov. Di., 19. Dez. Di., 19. Sep. Di., 21. Nov. Di., 17. Okt. Di., 5. Dez. Dem Alter positiv begegnen Das Treffen will älteren Menschen die Möglichkeit bieten, das eigene Leben mit Leben zu füllen: Gemeinschaft erleben, Mut entfalten, um neue Dinge auszuprobieren, verborgene Talente entdecken und Interesse wecken für einen neuen interessanten Lebensabschnitt. Dabei wird die persönliche Biografie nicht unter den Teppich gekehrt. Ziel des Treffens ist es, in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen miteinander ins Gespräch zu kommen. Eingeladen sind Frauen und Männer ab 70 Jahren. Die Treffen finden 14-tägig statt. Die Gebühr von 4,00 wird bei jedem Treffen entrichtet (zzgl. 1,00 für Kaffee und Kuchen) Mo., 9. Jan. Mo., 23. Jan. Mo., 6. Feb. Mo., 20. Feb. Mo., 6. Mrz. Mo., 20. Mrz. Mo., 3. Apr. Mo., 24. Apr. Mo., 8. Mai Mo., 22. Mai Mo., 12. Jun Mo., 26. Jun. Mo., 10. Jul. Mo., 4. Sep. Mo., 18. Sep. Mo., 9. Okt. Mo., 23. Okt. Mo., 6. Nov. Mo., 20. Nov. Mo., 4. Dez. Mo., 18. Dez. jeweils von 15:00-17:15 Uhr, 3,0 UStd. Trauergesprächskreis Trauer und vor allem Tod sind leider immer noch Tabuthemen in unserer Gesellschaft und so fallen Betroffene durch den Verlust in ein tiefes Loch. Sie fühlen sich oft völlig alleingelassen, gemieden und unverstanden. Unsere Gruppe bietet die Möglichkeit, über alle Nöte zu sprechen oder erst einmal vielleicht nur zuzuhören. Hilfe erfahren Sie schon allein dadurch, dass Sie nicht mehr allein sind mit Ihren Gedanken und Empfindungen. Aus Erfahrung bleiben Betroffene 1 2 Jahre in der Gruppe, auch wenn ihr Trauerfall länger zurückliegt, und immer wieder füllt sich der Kreis erneut, sodass Sie jederzeit einfach dazukommen können. Hierdurch erspüren Menschen, die noch im Trauerschock feststecken, von denen, die schon länger dabei sind, einen langsam heilenden Prozess. Die Teilnahme ist kostenlos. Leitung: Ursula Siemer-Evers, Dipl.-Psych. jeweils von 19:00-20:30 Uhr, 2,0 UStd Do., 12. Jan. Do., 2. Feb. Do., 2. Mrz. Do., 6. Apr. Do., 4. Mai Do., 1. Jun Do., 6. Jul. Do., 7. Sep. Do., 5. Okt. Do., 2. Nov. Do., 7. Dez. 101

102 Wellnesstage 13. Wellnesstag für Frauen* Dieser Tag verspricht Frauen Ruhe, Erholung und neue Impulse für den Alltag. Begonnen wird um 9:00 Uhr mit einem gemeinsamen Frühstück. Daran schließen sich 3 verschiedene Workshops (je 90 Minuten) an, in denen jede Teilnehmerin etwas für sich selbst tun kann. Benennen Sie uns einen vierten Ersatzworkshop, da nicht alle Workshops dreimal durchgeführt werden können und es ggf. zu Zeitüberschneidungen kommen kann. In diesem Falle würden wir den Ersatzworkshop anstelle eines Wunschworkshops auswählen. Zwischendurch stehen ein kleiner Mittagsimbiss und Getränke bereit (im Preis enthalten). Bitte teilen Sie uns Ihre Auswahl der möglichen vier Workshops mit der Anmeldung mit. Je nach Workshop ist eine geringe Materialumlage (2,50-3,50 ) bei den Referenten zu zahlen Smovey... Aktiv werden liegt "wortwörtlich" in unseren Händen Einführung ins Lachyoga Mensch ärgere dich nicht - was wäre das schön, wenn es doch nur so einfach wäre... Drums Aktive (Trommeln auf gr. Gymnastikbällen) Fitness mit dem Flexi-Bar Zeigt her Eure Füße, zeigt her eure...fußpflege und Fußmassage Wohtuende Hand- und Nagelpflege Was sich zu lesen lohnt! Querschnitt durch versch. Genres. Erzähl mal. Ein Erzählcafé der besonderen Art. Overnight Oats - das kleine leckere Frühstück im Glas Gib deiner Seele Raum durch Farbe - kreativer Malworkshop zum Ausprobieren Meinen inneren Halt finden - Beckenboden gymnastik, Haltung und Entspannung 102 Sa., 28. Jan :00-17:00 Uhr 39,50 Ulrike Paege Christel Zimmermann Monika Leibold Anette Kirfel Bärbel Bröskamp Claudia Poggemann Ulrike Tann Maria Mengwasser Gabriele Staggenborg * Für diesen Tag können wir keine Ermäßigungen gewähren.

103 Wellnesstag am Sonntag* Dieser Tag verspricht Frauen Ruhe, Erholung und neue Impulse für den Alltag. Begonnen wird um 9:00 Uhr mit einem gemeinsamen Frühstück. Daran schließen sich 3 verschiedene Workshops (je 90 Minuten) an, in denen jede Teilnehmerin etwas für sich selbst tun kann. Benennen Sie uns einen dritten Ersatzworkshop, da nicht alle Workshops zweimal durchgeführt werden können und es ggf. zu Zeitüberschneidungen kommen kann. In diesem Falle würden wir den Ersatzworkshop anstelle eines Wunschworkshops auswählen. Zwischendurch stehen ein kleiner Mittagsimbiss und Getränke bereit (im Preis enthalten). Bitte teilen Sie uns Ihre Auswahl der möglichen vier Workshops mit der Anmeldung mit. Je nach Workshop ist eine geringe Materialumlage (2,50-3,50 ) bei den Referenten zu zahlen. Mehrere Workshops werden noch benannt! Smovey... Aktiv werden liegt "wortwörtlich" in unseren Händen Einführung ins Lachyoga Naturtalent Honigbiene - natürliche Heilkraft für Ihre Gesundheit "Mensch ärgere dich nicht" - was wäre das schön...wenn es doch nur so einfach wäre... Drums Aktive (Trommeln auf gr. Gymnastikbällen) Fitness mit dem Flexi-Bar Was sich zu lesen lohnt! Querschnitt t durch tt versch. Genres. Erzähl mal. Ein Erzählcafé der besonderen Art. Overnight Oats - das kleine leckere Frühstück im Glas Gib deiner Seele Raum durch Farbe - kreativer kreative v r ve Malworkshop zum Ausprobieren Meinen inneren Halt finden Beckenboden gymnastik, Beckenbodengymnastik, Haltung und Entspannung Entspannun ng So., 29. Jan :00-15:15 Uhr 33,50 Ulrike Paege Christel Zimmermann Monika Leibold Anette Kirfel Bärbel Bröskamp Claudia Poggemann Gabriele Gabri iele Staggenborg Maria a Mengwasser Ulrike Ta TTann nn 103

104 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Froh zu sein, bedarf es wenig Belebende Worte und bewegende Gitarrenklänge Für eine Weile einmal etwas Schönes und Anregendes genießen, das bietet dieser Abend mit dem Autor und Verhaltenstherapeuten Otto Pötter und dem Gitarrenduo Rhythm & Heart, Manfred Wunder und Reiner Hanel. Otto Pötter ist Autor des Buches Froh zu sein, bedarf es wenig. Als bundesweit tätiger Dozent für logotherapeutische (sinnzentrierte) Persönlichkeitsentwicklung beleuchtet er in der Lesung jene Seiten des Lebens, die ganz einfach mehr Beachtung verdienen, um froher und gelassener den Alltag zu meistern. Schließlich heißt es im Klappentext zu diesem Buch: Einmal blättern und die Mundwinkel ziehen sich wieder nach oben.... Passend dazu die wunderbar harmonischen Klänge des Gitarrenduos. Beide Saitenkünstler unterhalten mit feinster Musik. Freuen Sie sich also auf einen besonders schönen Abend mit bewegenden Gitarrenklängen und belebenden Worten Do., 19. Okt. 2017, 19:00-21:15 Uhr 11,00, 3,0 UStd. Otto Pötter, Logotherapeut nach Viktor Frankl Kunst, Kultur und Kulinarisches in Rheine 5. Rheinenser Herbstabend mit Liedern und Gedichten zum Thema Me(h)er erleben Das Meer, liebevoll von den Franzosen als la Mer bezeichnet, ist der Ursprung allen Lebens. Zu allen Zeiten und in allen Kulturen haben sich Menschen mit dem Meer beschäftigt. Alle Künste, Musik, Malerei und die Dichtkunst haben sich dem Thema Meer angenommen. An diesem Abend soll das Meer in Gedichten, Liedern und kleinen Filmen auf unterschiedlichste Art und Weise dem Zuhörer nähergebracht werden. Dazu werden typische kulinarische Snacks gereicht Do., 16. Nov. 2017, 19:00 Uhr 15,00 (Vorverkauf) 18,00 (Abendkasse) Peter Junk 104

105 Der richtige Umgang mit dem E-Bike Schwerpunkte: In diesem Kurs werden verschiedene Modelle von E-Bikes vorgestellt, die Handhabung praktisch erläutert und Besonderheiten erklärt. Zudem setzen sich die Teilnehmer mit der Thematik Sicherheit im Straßenverkehr auseinander und beschäftigen sich mit verschiedenen Fragen, z. B.: Was muss ich beim Kauf eines E-Bikes beachten? Woran muss ich denken, wenn ich mit einem E-Bike unterwegs bin? oder Wie setze ich es richtig ein? Sprechatmung Resonanz Sprechausdruck Haltung Authentizität Artikulation Leitung: Herbert Vehr Mo., 20. Mrz., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd Mo., 9. Okt., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. Die Stimme Meine Visitenkarte Workshop zum Thema Atem-, Stimm- und Sprechtraining Die Stimme ist unser wichtigstes Kommunikationsmittel. Gleichzeitig ist die Stimme Spiegel unserer Stimmungen und Ausdruck unserer Persönlichkeit. Wie wichtig die Stimme ist, wird uns häufig erst dann bewusst, wenn sie uns einmal im Stich lässt. Ob seelische Belastung, körperliche Überanstrengung oder eine Erkältung all dies kann sich auf Klang und Ausdruckskraft der Stimme niederschlagen. Die Fähigkeiten, die eigene Stimme zu nutzen, sind sehr unterschiedlich ausgeprägt. Doch vieles im Umgang mit der Stimme lässt sich erlernen. Ziel dieses Kurses ist es, Impulse für eine positive Beeinflussung von Stimmklang und Stimmqualität zu geben und so einer gesunden und belastbaren Stimme näherzukommen. Mitarbeiter der Firma apetito AG erhalten eine Ermäßigung von 50 % der Kursgebühr Fr., 17. Feb. 2017, 17:00-21:00 Uhr und Sa., 18. Feb. 2017, 9:00-16:00 Uhr 46,00, 13,0 UStd. Sabine Schardelmann, Sprecherzieherin Rhetorisches Mutmach-Training für Frauen Eine Tüte Mut wünsche ich mir oft für Teilnehmerinnen in meinen Kursen. Woher kommt diese Zögerlichkeit, vor anderen Menschen zu sprechen, sich zu zeigen und auch eigene Bedürfnisse zu äußern? Wichtig ist vor allem, sich selbst Fehler zu gestatten und in einer kleinen Gruppe erste Schritte in Richtung Mut zu gehen. Kursinhalte: mehr Selbstwertgefühl, Achtsamkeit üben, Denkmuster erkennen, Nein sagen üben, sich vor Angriffen schützen, sich Gehör verschaffen, Körpersprache und Stimme Mo., 6. Mrz. 2017, 19:00-22:00 Uhr, 4x 56,50, 16,0 UStd. Sabine Schardelmann, Sprecherzieherin Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie dicke Socken mit. 105

106 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Wie zähme ich ein Stachelschwein? Mensch ärgere dich nicht Kommunikation mit schwierigen Menschen Kennen Sie das auch? Menschen, die in der Lage sind, Sie immer wieder aus der Bahn zu werfen? Situationen, in denen Sie sich anders verhalten, als Sie das eigentlich möchten? Und... Sie ärgern sich... Die Referentin berichtet in diesem Vortrag aus ihrem Praxisalltag als Heilpraktikerin und zeigt Ihnen auf, wie lohnenswert es ist, sich gut um sich selbst zu kümmern und wie das auch für Sie möglich sein wird. Sie werden eine Idee davon bekommen können, welchen körperlichen und emotionalen Gewinn Sie dadurch zu erwarten haben. Es lohnt sich Wohlbefinden ist unbezahlbar! Die Teilnahme in den Familienzentren ist kostenlos, gefördert durch Zuschüsse des Landes NRW. Mit schwierigen Menschen zu kommunizieren ist sowohl im Privaten als auch im Beruf eine Herausforderung. Den Anderen umzuerziehen ist nicht möglich und Versuche aller Art sind zum Scheitern verurteilt. Trotzdem gibt es Verhaltensweisen, die den Umgang mit diesen Personen erleichtern und die eigenen Wahlmöglichkeiten erweitern. Warum ist eine Person für mich schwierig? Was bringt mir der Blick nach innen? Wie kann die Kommunikation verbessert werden? Erlernen Sie unterschiedliche Kommunikationstechniken und wie Sie sich damit selbst schützen können: Verwendung von Ich-Botschaften Aktives Zuhören Feedback-Regeln Harvard-Konzept Do., 4. Mai 2017, 19:00-22:00 Uhr, 4x 56,50, 16,0 UStd. Sabine Schardelmann, Sprecherzieherin Gelingende Gespräche Wir alle führen tägliche Gespräche in unterschiedlichen Situationen. Der Verlauf und Ausgang von Gesprächen ist nicht zufällig, sondern beeinflussbar. Welche Faktoren sind relevant und wie kann ich meine eigenen Handlungsmöglichkeiten erweitern, damit ein Gespräch gelingt? Kursinhalte: Gespräche vorbereiten, die eigene Rolle und Haltung kennen, gekonnt zuhören, klar formulieren, Wirkung von Fragen und Gespräche aktiv gestalten. Sabine Schardelmann, Sprecherzieherin Mi., 20. Sep. 2017, 19:00-22:00 Uhr, 4x 56,50, 16,0 UStd. 106 Leitung: Bärbel Bröskamp Do., 16. Feb., 19:30-21:00 Uhr, 2,0 UStd. FZ Eschendorf, Kita St. Marien, Osnabrücker Str Do., 18. Mai, 19:30-21:00 Uhr, 2,0 UStd. FZ Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str Do., 28. Sep., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. FBS Rheine, Mühlenstr. 29 Mitarbeiter der Firma apetito AG erhalten eine Ermäßigung von 50 % der Kursgebühr Do., 19. Okt., 19:30-21:00 Uhr, 2,0 UStd. FZ Vielfalt, Kita Johannes, Keltenstiege Do., 16. Nov., 19:30-21:00 Uhr, 2,0 UStd. FZ St. Elisabeth - St. Michael, Kita St. Michael, Bühnertstr. 17

107 Mode wechselt Stil bleibt Mit dem GPS-Empfänger unterwegs Farb- und Stilberatung für Frauen Im Kurs werden Grundlagen und Funktionsweise der GPS-Technik vermittelt. Leitung: Birgit Bullerdiek Sie möchten Ihren individuellen Stil entwickeln und durch Ihr äußeres Erscheinungsbild überzeugen? Dann erhalten Sie in diesem Kurs wertvolle Tipps, wie Sie durch die richtigen Farben im Bereich Ihrer Garderobe und der Accessoires Ihre Persönlichkeit unterstreichen. Ebenfalls werden hilfreiche Anregungen es Ihnen erleichtern, Ihren ganz persönlichen Kleidungsstil zu entwickeln. Grundlegende Informationen zur Landkartenkunde werden anhand von unterschiedlichen Beispielen gegeben. Die Nutzung von GPS-Empfängern und/oder Smartphone (iphone), mit Personal Computer und portablen Rechnern mit verschiedenen Computerprogrammen wie MapSource, OSM und Custom Maps sowie Kompass-Karten und Alpenvereinskarten wird erläutert und schließlich bei einem Ausflug ins Freie in der Praxis erprobt. Leitung: Johannes Herfurth, Dipl.-Geogr Sa., 25. Mrz., 9:00-16:00 Uhr 28,50, 8,0 UStd Sa., 2. Sep., 9:00-16:00 Uhr 28,50, 8,0 UStd Do., 21. Sep., 19:00-22:00 Uhr 14,50, 4,0 UStd. Birgit Bullerdiek, Typ- und Stilberaterin (SGD-Studium) 107

108 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Typgerechtes Make-up Natürlich in den Tag Gesichtspflege-Wohlfühlabend Leitung: Stephanie Witzik Leitung: Andrea Schridde Egal ob dezentes Tages-Make-up oder das glanzvolle Make-up zum Abendkleid: Typgerechte Farbe auf Lippen und Lidern lassen Sie einfach besser aussehen. Haben Sie Lust, Ihr Make-up ein wenig aufzumischen? Wenn Sie schminktechnisch eher im Dunkeln tappen und nicht wissen, welche Farben Ihnen persönlich am besten stehen, erfahren Sie in diesem Kurs, worauf es ankommt von der Grundierung bis zum Lippenstift. Schritt für Schritt lernen Sie individuelle Schminktechniken kennen und anzuwenden. Mitzubringen: kleiner Standspiegel, Gästehandtuch und Kosmetikpinsel. Zusätzlich fallen Kosten für die Pflegemittelumlage in Höhe von ca. 6,00 an. Diese sind bar bei der Referentin am Abend zu entrichten Di., 7. Mrz., 18:30-22:15 Uhr 12,50, 5,0 UStd Fr., 12. Mai, 15:00-18:45 Uhr 12,50, 5,0 UStd Do., 14. Sep., 18:30-22:15 Uhr 12,50, 5,0 UStd. 108 An diesem Abend erhalten Sie Ihre persönlichen Tipps für die professionelle Gesichtspflege zu Hause. Sie lernen die Beschaffenheit Ihrer Haut kennen, um sie richtig und ihren Bedürfnissen entsprechend pflegen zu können. Dabei werden bei jedem Teilnehmer der Hauttyp und mögliche Hautprobleme besprochen. Sie führen an sich selbst eine komplette, auf Sie abgestimmte Gesichtsbehandlung durch, welche eine Gesichtsreinigung, ein Peeling, ein Extra für Ihre Haut, ein Wirkstoffkonzentrat, eine Gesichtsmaske und eine Abschlusspflege beinhaltet. Mitzubringen: Schüssel, 2 kleine Handtücher, Stirnband und Kosmetik- (Stand-)Spiegel Zusätzlich fallen Kosten für die Pflegemittelumlage in Höhe von 10,00 an. Diese sind bar bei der Referentin am Abend zu entrichten Di., 14. Mrz., 19:30-21:45 Uhr 11,00, 3,0 UStd Di., 17. Okt., 19:30-21:45 Uhr 11,00, 3,0 UStd.

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110 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Hand-&-Nagel-Pflegekurs Finde die Freundin in Dir Professionelle Maniküre Selbstliebe und Selbstfürsorge In diesem Kurs lernen Sie an Ihren eigenen Nägeln, wie Sie eine professionelle Maniküre durchführen. Dazu gehören richtiges Feilen und Kürzen der Nägel, Nagelhaut und Handpflege. Die Hände werden effektvoll mit einer Handpackung und einem pflegenden Paraffinbad verwöhnt. Ein weiterer Inhalt wird auch das perfekte Auftragen eines Nagellackes sein. Auf Wunsch auch gerne French-Maniküre und Nagelschmuck. Mitzubringen: Schüssel und 2 kleine Handtücher Es erwartet Sie ein interessanter Selbsterfahrungsabend mit dem Ziel, Freundschaft mit sich (und anderen) zu schließen. Erfahren Sie vom heilsamen Umgang mit sich selbst und finden Sie einen überraschenden Zugang zu Ihrer neuen, besten Freundin. Leitung: Stephanie Witzisk, Dipl.-Kosmetikerin Die Pflegemittelumlage ist bar bei der Referentin am Abend zu entrichten Di., 4. Apr., 19:30-21:45 Uhr 11,00, zzgl. 15,00 Pflegemittelumlage, 3,0 UStd Di., 10. Okt., 19:30-21:45 Uhr 11,00, zzgl. 15,00 Pflegemittelumlage, 3,0 UStd. Nagelmodellage-Schulung mit UV-Gel Schöne Nägel bezaubern Besitzer und Betrachter. Sie erlernen in einem theoretischen und einem praktischen Teil, wie Sie Ihre Nägel verlängern und verstärken können, wie Sie eine schöne French Line machen, Auffüllen der Nagelmodellage, die richtige Pflege und Naildesign. Sie arbeiten in diesem Kurs an Ihren eigenen Nägeln. Mitzubringen: 2 kleine Handtücher Zusätzlich fallen Kosten für die Pflegemittelumlage in Höhe von 49,00 an. Diese sind bar bei der Referentin am Abend zu entrichten Di., 7. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr, 3x 32,00, 9,0 UStd. Stephanie Witzisk, Dipl.-Kosmetikerin Do., 9. Feb. 2017, 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. Anne Sophie Krampe, Heilpraktikerin Einblick ist mehr als ein Blick Auf den ersten Blick erscheinen uns die Lebensmuster, die unseren Alltag bestimmen, ganz einfach als gegeben. Entsprechend kommentieren wir Situationen oder Lebensumstände, die uns stören, in etwa so: Da kann man ja doch nichts machen. Wirklich nicht? Dass wir nicht genauer hinschauen, liegt an einem mangelnden Selbstvertrauen, was verhindert, störende Einflüsse selbstbewusst abzuwehren. Das wiederum schürt unbewusste Ängste vor Veränderungen. Damit schließt sich der Kreis: Weil wir selbst uns nicht ändern (wollen), ändert sich nichts. Frust, Ärger und Zorn sind die Folge(n). Untrügliches Zeichen dafür ist, dass es anscheinend immer die anderen sind, die uns an unserer Selbstverwirklichung hindern. Zufriedenheit, ja, Glück und Erfüllung sind so aber nicht möglich. Wir müssen schon näher hinschauen. Einblick ist mehr als ein Blick. Was dabei einen besseren Umgang mit sich selbst und anderen ermöglicht Mo., 13. Feb. 2017, 19:00-20:30 Uhr 7,50, 2,0 UStd. Otto Pötter, Logotherapeut nach Viktor Frankl

111 Was glaubst Du, wer Du bist? Coaching-Natur-Tag Herbst Wir verbringen einen Tag in der Natur und werden sehen, was der Herbst und seine spezifischen Qualitäten auch mit uns zu tun hat. Leitung: Anne Sophie Krampe Glaubenssätze begleiten uns das ganze Leben und entscheiden darüber, was wir von uns selbst denken. Tief in uns geprägt und oft unerkannt, hindern sie uns daran, unsere Ziele zu erreichen oder Potenziale zu entfalten. So manch negativer Glaubenssatz bestimmt unser Selbstwertgefühl und unsere Identifikation. Durch gezielte Methoden finden wir während des Themenabends heraus, welcher Glaubenssatz in Ihnen sabotierend wirkt. Ziel ist, diesen Glaubenssatz zu transformieren, damit er Ihren Zielen und Wünschen nicht mehr im Weg steht Do., 16. Mrz. 2017, 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. Es geht somit auch um eine Bestandsaufnahme, wo stehe ich gerade, wo sind noch ungelebte Potenziale, wo will ich hin, was ist gerade jetzt wahr. Sie werfen einen Blick in den Spiegel der Natur, um sich selbst besser verstehen zu lernen, aber auch um zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Die Auseinandersetzung mit dem Medizinrad und den zyklischen Prozessen in der Natur bringen uns tiefere Einsichten über innere Prozesse und Übergänge, die wir täglich zu meistern haben. Im Herbst wird die Spreu vom Weizen getrennt. Die Ernte des Jahres wird eingefahren. Was spiegelt uns der Herbst an inneren Prozessen und Qualitäten? Es geht um in die Innenschau. Was brauche ich nicht mehr und was dient mir noch im Leben? Was ist die Ernte meines Jahres, von der ich weiter zehren kann? Mitzubringen: feste Schuhe, wettergerechte Kleidung und Tagesverpflegung Begegnung mit Heilpflanzen Mythen, Geschichten und Heilwesen Viele Mythen und Geschichten ranken sich um so manche Heilpflanze! Der Vortrag hat zum Ziel, eine spirituelle und praktische Verbindung zu unseren heimischen Heilpflanzen herzustellen. Hier erwartet Sie ein illustrer Abend in stimmungsvoller Atmosphäre über Pflanzengeschichten und Geschichte, Kräuterhexen und Heilweisen Sa., 21. Okt. 2017, 10:00-17:00 Uhr 25,50, 8,0 UStd. Ursula Wältring, Dipl.-Päd. Rheine, Kloster Bentlage, Bentlager Weg Do., 11. Mai 2017, 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. Anne Sophie Krampe, Heilpraktikerin 111

112 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Toskana Hurtigruten Sehnsuchtsziel vieler Reisenden Die schönste Seereise der Welt Italien, vor allem aber die Toskana, war seit jeher das Sehnsuchtsziel vieler Reisenden. In einer knapp 90-minütigen Multivision berichtet der Referent über eine Winterreise auf der Hurtigrute, die als eine der schönsten Seereisen der Welt gilt. Schon Goethe war begeistert von ihren Städten und Landschaften. Auch wir besuchen auf dieser Vortragsreise, mal im Frühling, mal im Herbst, die unterschiedlichsten Landschaften: Die vom Marmorabbau geprägte Gegend um Carrara im Norden, das Chianti und die Crete Senesi mit ihren weiten hügeligen Landschaften, geprägt von Weinbergen und seit Jahrhunderten betriebener Landwirtschaft, aber auch die Maremma im Süden, in der noch heute die etruskische Vergangenheit lebendig wird. Immer wieder führt uns diese Reise in wunderschöne mittelalterliche Städte wie Siena, Pienza, San Gimignano und Volterra, um nur einige zu nennen. Nur Florenz muss hier ausgespart werden, den Besonderheiten dieser Stadt kann man nur in einem eigenen Vortrag gerecht werden. Diese Reise durch die Toskana endet in einer temperamentvollen fiesta sui prati, einer Feier im Freien Di., 14. Mrz. 2017, 19:30-21:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Jörg Klüter 112 Die Reise führt entlang der norwegischen Küste von Bergen nach Kirkenes, mitten hinein in die Polarnacht und auf gleichem Wege wieder zurück. Sie steht unter dem Motto: Hunting the light. Und tatsächlich: Auch in der Polarnacht gibt es immer noch etwas Licht und, wenn man Glück hat, auch Polarlichter, die man bekanntlich nur im Winter sehen kann Di., 14. Nov. 2017, 19:30-21:00 Uhr 5,00, 2,0 UStd. Jörg Klüter

113 Rund um die Natur Gartenpläne unter Anleitung erstellen Gemüsegarten für Einsteiger Dieser Kurs mit max. 4 GartenbesitzerInnen richtet sich an alle, die ihren Garten neu- oder umgestalten wollen. Er ist auch für GartenliebhaberInnen geeignet, die sich Basiswissen in Gestaltung und Bepflanzung erwerben möchten. In dem Kurs wird mit folgenden Themen gearbeitet: Einfriedungen, Räumlichkeit durch Bäume, Pflasterung, Grundeinteilung des Gartens, Wandverschönerung und Kletterhilfen, Bepflanzung nach Boden- und Lichtverhältnissen sowie Stilrichtung. Ziel ist es, dass jede/r Teilnehmer in mit einem individuellen, unter Anleitung erstellten Gestaltungsplan sowie mit einem richtungweisenden Bepflanzungskonzept den Kurs beschließt. PartnerInnen können kostenlos am Seminar teilnehmen. Unterlagen zur Vorbereitung werden zwei Wochen vorher zugeschickt. Der Abend gibt einen Überblick über verschiedene Anlagemöglichkeiten eines Gemüsegartens, was man bei der Pflege bedenken und beachten muss und wie man ihn erhält. Leitung: Agnes Hülsbusch, Gartenbautechnikerin Bio-Dünger, Pflanzenschutz, Nütz- und Schädlinge Sa., 4. Feb., 9:00-18:00 Uhr 115,00, 10,0 UStd. Schwerpunkte des Seminares sind: der richtige Platz im Garten Beschaffenheit des Boden und wie man ihn aufwertet Humusgehalt, Kompost, Fruchtwechsel und Rotation Wasser im Nutzgarten Hochbeete und Topfkulturen Kräuter Sa., 11. Mrz., 9:00-18:00 Uhr 115,00, 10,0 UStd Sa., 1. Apr., 9:00-18:00 Uhr 115,00, 10,0 UStd Do., 6. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr 11,00, 3,0 UStd. Birgit Dom, Gärtnerin Sa., 8. Apr., 9:00-18:00 Uhr 115,00, 10,0 UStd. 113

114 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Obstgehölze für Einsteiger Der Abend gibt einen Überblick über verschiedene Baum- und Straucharten, ihre Erziehung und Erhaltung. Schwerpunkte des Seminares sind: welche Stammhöhe eignet sich für den eigenen Garten, Hoch- oder Halbstamm, Busch oder Spindel/Spalier Standortansprüche und Befruchtungsvoraussetzungen der unterschiedlichen Obstsorten Pflege und Düngung Beerenobst Mi., 27. Sep. 2017, 19:30-21:45 Uhr 11,00, 3,0 UStd. Birgit Dom, Gärtnerin Pilzkundliche Wanderung Dieser Kurs wendet sich an Pilzsammler und Teilnehmer, die Kenntnisse über Waldpilze erwerben und vertiefen möchten. Die Veranstaltung gliedert sich wie folgt: Vortrag Pilze im Wald Wie gehe ich damit um?, Exkursion in den Wald und Besprechung der gesammelten Pilze. Für die Fahrt in den Wald werden Fahrgemeinschaften gebildet. Gartenparadiese in Schottland Welchem Gartenfreund kribbelt es mit ausklingendem Winter nicht im grünen Daumen? Die Gartenbuchautoren Dr. Susanne Paus und Peter Zweil möchten die Vorfreude auf die neue Gartensaison noch ein bisschen schüren. Die Bilder-Gartenreise entführt Sie diesmal nach Schottland. Trutzige Burgen und malerische Schlösser, imposante Herrenhäuser und urige Cottages, einzigartige Küsten- und Berglandschaften, malerische Städte, fantastische Gärten... Schottland hat vieles zu bieten. Ja, es gibt sogar Gartenkenner, die meinen, dass die schottischen Gärten die englischen an Schönheit noch überträfen. Mitzubringen: Messer, Korb für Pilze und festes Schuhwerk Dieser Vortrag zeigt einige der eindrucksvollsten Gärten und Sehenswürdigkeiten, die das Land zu bieten hat, darunter Drummond Castle Garden, der als der schönste formale Garten Schottlands gilt, die romantische Burg Cawdor mit ihren üppigbunten Beeten, das malerische Herrenhaus Ballindalloch mit ebenbürtigen Gärten und das zauberhafte Dunrobin Castle, welches in dramatisch schöner Lage hoch über dem Meer thront. Auch die besondere Atmosphäre Edinburghs und seiner Sehenswürdigkeiten wurden in Bildern eingefangen Sa., 30. Sep. 2017, 14:00-17:45 Uhr 18,00, 5,0 UStd. Monika Mattern-Allerbeck, Eugen Pawlowski Mo., 20. Feb. 2017, 20:00-21:30 Uhr 9,00, 2,0 UStd. Dr. Susanne Paus, Peter Zweil Treffpunkt: FBS Rheine, Mühlenstr Bilder-Gartenreise Zwischen Edinburgh und Inverness

115 Recht im Alltag Mietrecht für Vermieter Gesetzliche Betreuung Vorsorgevollmacht Patientenverfügung Frauke Thole Jürgen Book Was passiert, wenn Sie Ihre Angelegenheiten von heute auf morgen nicht mehr selbst besorgen können? Wer entscheidet für Sie, wenn Sie aufgrund eines Unfalls oder einer Krankheit plötzlich nicht mehr in der Lage sind, wichtige Entscheidungen zu treffen? Jürgen Book, Richter am Amtsgericht Ibbenbüren, erläutert die wichtigsten Einzelheiten der gesetzlichen Betreuung und erklärt, wie Sie mithilfe von Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Entscheidendes selbst bestimmen können. Dieser Vortrag von Rechtsanwältin Frauke Thole ist ausschließlich für Vermieter mit den ihnen eigenen Problemen bzw. Fragestellungen rund um das Mietverhältnis konzipiert. Folgende Themenbereiche sollen behandelt werden: Anbahnung eines Mietverhältnisses, Prüfung des abzuschließenden Ver trages, Bedeutung des Übergabeprotokolls, Verpflichtungen des Vermieters im Laufe eines Mietverhältnisses, Reaktion bei auftauchenden Problemen mit dem Mieter, Abwicklung des beendeten Mietverhältnisses, Möglichkeiten der Kündigung und Verpflichtung zur Rückzahlung der Kaution. Im Rahmen der Veranstaltung gibt Rechtsanwältin Frauke Thole zudem eine Übersicht über aktuelle und interessante Gerichtsurteile. Leitung: Jürgen Book, Richter am Amtsgericht Ibbenbüren Leitung: Frauke Thole, Fachanwältin für Miet- und Wohnungseigentumsrecht Do., 2. Feb., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd Mo., 27. Mrz., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd Do., 9. Nov., 19:00-20:30 Uhr 7,50, 2,0 UStd Mo., 25. Sep., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd Do., 16. Mrz., 17:00-18:30 Uhr 2,0 UStd. Rheine, apetito, Bonifatiusstr Mo., 9. Okt., 19:30-21:00 Uhr 3,00, 2,0 UStd. gefördert durch Zuschüsse des Landes NRW Neuenkirchen, Netzwerk Familienzentrum Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr

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117 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Patchworkfamilie und nichteheliche Lebensgemeinschaft Das Zusammenleben ohne Trauschein ist nicht nur für junge Leute selbstverständlich geworden. Auch ältere Paare, die schon einmal verheiratet waren, verzichten gerne auf das Standesamt. Die nichteheliche Lebensgemeinschaft ist nicht gesetzlich geregelt. Nicht nur bei der Trennung kann es zu bösen Überraschungen kommen. Eine besondere Herausforderung stellt auch die Patchworkfamilie dar. Der Vortrag gibt Antworten auf alle Fragen des Unterhalts, des Sorgerechts, des Erbrechts und der Altersvorsorge. Leitung: Judith Neuhaus-Piper, Fachanwältin für Familienrecht Do., 2. Mrz. 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. Mitarbeiter der Firma apetito AG erhalten bei Besuch dieses Vortrags eine Ermäßigung von 50% der Kursgebühr Do., 23. Nov. 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. Mein Haus Übertragung im Alter? Nico von Royen Sie gehören zu dem Personenkreis, der durch Sparsamkeit und Fleiß Werte geschaffen hat, die Sie für sich und Ihre Kinder erhalten wollen? Sie sind im guten Alter und denken daran, einen Teil Ihres Vermögens, etwa Ihr Haus, zu Lebzeiten auf die Kinder zu übertragen? Stichworte wie vorweggenommene Erbfolge, Wohnrecht, Pflegeversicherung oder die Zehn-Jahres-Frist bei einer Verarmung des Schenkers hat wohl jeder schon gehört. Rechtsanwalt und Notar Nico von Royen erklärt verständlich die rechtlichen Hintergründe und beantwortet Ihre Fragen. Leitung: Nico von Royen, Rechtsanwalt und Notar Mi., 22. Feb., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd Mi., 13. Sep., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd Mi., 29. Nov., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. 117

118 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Rechtsfragen rund um das Ehrenamt Elternunterhalt Das Sozialamt bittet zur Kasse Tobias Schnoor Judith Neuhaus-Piper Sie sind Vorstandsmitglied, TrainerIn oder ehrenamtliche/r LeiterIn in einem Verein oder einer Kirchengemeinde? Dann sollten Sie wissen, welche Risiken die Ausübung dieses Ehrenamtes birgt und wie sie vermieden werden können. Rechtsanwalt Tobias Schnoor beleuchtet wichtige Rechtsfragen rund um das Ehrenamt Do., 12. Okt. 2017, 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. Tobias Schnoor, Rechtsanwalt Bei einem Aufenthalt der Eltern in einem Pflegeheim ist das Vermögen schnell aufgebraucht. Müssen Kinder in einer solchen Situation für die Kosten aufkommen? Was kann im Vorfeld Sinnvolles gemacht werden, um eine Haftung abzuwenden? Judith Neuhaus-Piper, Fachanwältin für Familienrecht, gibt Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Elternunterhalt. Leitung: Judith Neuhaus-Piper, Fachanwältin für Familienrecht Do., 9. Feb., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd Do., 30. Nov., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd Di., 7. Nov. 19:30-21:00 Uhr 3,00, 2,0 UStd. gefördert durch Zuschüsse des Landes NRW Neuenkirchen, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr

119 Bildung auf Bestellung Passgenauer Service die besondere FBS Dienstleistung für Sie als Firmenkunde Die Familienbildungsstätte Rheine ist ein verlässlicher Partner für Unternehmen und Verwaltungen. Wir schulen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in folgenden Bereichen: Sprachtrainings & interkulturelles Know-how EDV & Neue Medien Kommunikation & soziale Kompetenzen Gesundheit, Bewegung & Entspannung Spiritualität Flexibel und nach Ihren Wünschen gestalten wir Kursinhalte, -formen und -zeiten. Gerne unterrichten wir bei Ihnen vor Ort oder in den Räumen der FBS. Sie bestimmen Thema und Termin. Wir beraten Sie - falls gewünscht - im Hinblick auf eine pädagogisch sinnvolle Dauer und Intensität des Seminars. Wir stellen qualifizierte, erfahrene Referenten und auf die Gruppe zugeschnittenes Lernmaterial. Rufen Sie uns an und lassen Sie sich beraten! Ulrike Paege, Tel.: / Christel Zimmermann, Tel.: / FBS Rheine 119

120 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Erben und Vererben Wie gestalte ich ein Testament? Augen auf beim Häuserkauf bzw. -verkauf Dr. Ingo Holtfester Martin Breinlich Manfred Seidel Kaum ein Thema löst in Familien so viel Streit aus wie das Gerangel ums Erbe: Erben bringt Scherben. Viele Streitigkeiten können im Vorfeld durch frühzeitige Regelungen der Erbfolge verhindert werden, insbesondere mittels privatschriftlicher oder notarieller Testamente: Erbe, Pflichtteil, Pflichtteilsergänzung, Abfindung und Vermächtnis. Sie überlegen schon länger, ob Sie sich den Traum vom Eigenheim verwirklichen sollen, oder Sie wollen Ihr Eigentum in naher Zukunft verkaufen? Immer mehr Menschen leben heute im Eigenheim oder in Eigentumswohnungen. Doch welche Verantwortungen sind mit dem Eigenheim verbunden? Rechtsanwalt und Notar Dr. Ingo Holtfester gibt in dieser Veranstaltung wichtige Tipps rund um das Thema Erben und Vererben. Leitung: Dr. Ingo Holtfester Rechtsanwalt und Notar Do., 16. Mrz., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd Do., 21. Sep., 19:30-21:00 Uhr 7,50, 2,0 UStd. 120 Haben Sie z. B. schon daran gedacht, dass Ihnen der Verkäufer einen Energieausweis für das Haus vorweisen muss? Welche Rechte und Pflichten erwarten Sie, wenn Sie plötzlich einer Wohnungseigentümergemeinschaft angehören? Was müssen Sie bei dem Verkauf Ihres Hauses oder Ihrer Wohnung beachten? Diese und andere Fragen können Sie an diesem Abend mit den Rechtsanwälten und Notaren Manfred Breinlich und Manfred Seidel klären Mi., 5. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Martin Breinlich, Rechtsanwalt und Notar, Manfred Seidel, Rechtsanwalt und Notar Rheine, Kanzlei Alpmann Fröhlich, Münsterstr. 53

121 Offene Sprechstunde rund um das Thema Einkommenssteuer Steuererklärung leicht gemacht Einführung in die Erstellung einer Steuererklärung für Auszubildende und Interessierte Kooperationsveranstaltung mit apetito Referent Bode und Team Einen Steuerberater haben Sie bislang nicht benötigt, doch nun haben Sie eine spezielle Frage zum Themenkreis der Einkommenssteuererklärung? Diese können Sie während der Sprechstunde einem Steuerberater stellen, ganz unverbindlich und kostenfrei. Melden Sie sich im Familienzentrum in Neuenkirchen unter Tel. (05973) und vereinbaren eine max. 15-minütige Sprechzeit am Donnerstag, 26. Januar, um sich zu Ihrem persönlichen Thema einen Rat zu holen. Im Rahmen der Sprechstunde werden keine Steuererklärungen erstellt Do., 26. Jan. 2017, 16:00-18:15 Uhr 3,0 UStd. Frank Bode, Steuerberater Neuenkirchen, Netzwerk Familienzentrum, Kardinal-von-Galen-Haus, Marienstr. 29 Neubau/Sanierung Energieberatung Sicherheits- u. Gesundheitskoordinator Der Informationsnachmittag gibt Auszubildenden und Interessierten einen Überblick über die aktuellen gesetzlichen Regelungen und gesetzlichen Möglichkeiten der Steuerersparnis für Auszubildende/duale Studenten. Ziel des Vortrags ist es, den Teilnehmern zu ermöglichen ihre vielleicht erste Steuererklärung selbst zu erstellen und sich einen Überblick zu verschaffen. Hierbei geht die Referentin auf rechtliche Möglichkeiten und Chancen (Lohneinkünfte, Werbungskosten hinsichtlich der Berufsschülern und Studenten) aber auch auf Fragen der TeilnehmerIinnen ein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Di., 19. Sep. 2017, 17:00-18:30 Uhr 2,0 UStd. Anja Südhoff, Steuerberaterin Rheine, apetito, Bonifatiusstr. 305 Sachverständiger für Schall- und Wärmeschutz Sachverständiger für die Bewertung von bebauten und unbebauten Grundstücken 121

122 Persönlichkeit FB 2. Religion / Persönlichkeit / Gesellschaft Einführung in die Funktionsweise und Handhabung eines Android-Tablets In diesem Seminar lernen die TeilnehmerInnen praxisorientiert die Grundfunktionen und Grundeinstellungen eines Android-Tablets kennen, z. B. s schreiben, Musik hören, Videos und Fotos machen, im Internet surfen und Navigation. Erläuterungen zu verschiedenen Einstellungen runden das Seminar ab. Bitte eigenes Tablet mitbringen. Neue Medien Einführung in die Funktionsweise und Handhabung eines ipads und iphones Leitung: Benedikt Junk Do., 9. Feb., 19:45-22:00 Uhr 7,50, 3,0 UStd Do., 14. Sep., 19:45-22:00 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Benedikt Junk In diesem Kurs lernen die TeilnehmerInnen ipads und iphones von Grund auf kennen und erhalten praktische Tipps und Beispiele, um die neue Funktionalität von ios und icloud optimal zu nutzen. Die verschiedenen Bedienelemente werden ebenso erklärt wie die ersten Schritte bei der Benutzung des ipads/iphones. Zu den Themen zählt außerdem das Laden, Nutzen, Löschen und Verwalten von Apps. Außerdem wird das Zusammenspiel mit dem PC und anderen ios-geräten eingegangen. Bitte eigenes Gerät und, falls vorhanden, Apple-ID und Laptop mitbringen Do., 26. Jan. 2017, 19:45-22:00 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Benedikt Junk Soziale Netzwerke Gute oder böse Freunde? Nichts hat sich in den vergangenen Jahren im Internet so rasant ausgebaut, wie die mittlerweile unzählbaren sozialen Netzwerke. Auch sind diese schon lange keine Plattformen mehr, auf denen sich nur Kinder und Jugendliche tummeln. Trotz alledem, oder vielleicht auch genau deswegen, ist ein kompetenter Umgang mit diesen immens wichtig. Dafür gilt es jedoch zu verstehen, welche Arten von Netzwerken es gibt, wer diese vorrangig nutzt, und vor allem, welche Gefahren aber eben auch Chancen mit diesen einhergehen. Leitung: Lars Kramer Mo., 30. Jan., 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd Mo., 20. Mrz., 19:30-21:45 Uhr 7,50, 3,0 UStd. 122

123 Tanzen Intuitives Tanzen für Frauen Gönnen Sie sich eine Stunde Auszeit! Lassen Sie sich während der Kurszeit treiben und vom Rhythmus und den Klängen der Musik mitnehmen. Tanzen Sie mit Gleichgesinnten Ihren ganz eigenen Tanz mit sich selbst. Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Bequeme Kleidung und Socken sollten mitgebracht werden. Sie können sich auch gerne barfuß zur Musik bewegen und den direkten Bodenkontakt spüren. Leitung: Ines Storm Sa., 14. Jan., 16:00-17:30 Uhr, 4x 24,50, 8,0 UStd Sa., 29. Apr., 16:00-17:30 Uhr, 3x 18,50, 6,0 UStd Sa., 2. Sep., 16:00-17:30 Uhr, 3x 18,50, 6,0 UStd Sa., 11. Nov., 16:00-17:30 Uhr, 3x 18,50, 6,0 UStd. Tanzclub Sie haben als Paar bereits Gold- oder GoldstarTanzkurse absolviert und möchten öfter tanzen gehen, die Tanzschritte und differenzierten Figuren ausbauen und festigen. Leitung: Christiane Gude So., 15. Jan., 20:00-21:30 Uhr 6x 14-tägig, 60,50 pro Paar, 12,0 UStd So., 10. Sep., 20:00-21:30 Uhr 5x 14-tägig, 50,50 pro Paar, 10,0 UStd. Tanzfreunde Sie haben als Paar bereits Gold- oder GoldstarTanzkurse absolviert und möchten öfter tanzen gehen, die Tanzschritte und differenzierten Figuren ausbauen und festigen. Leitung: Christiane Gude So., 22. Jan., 18:00-19:30 Uhr 6x 14-tägig, 60,50 pro Paar, 12,0 UStd So., 3. Sep., 18:00-19:30 Uhr 5x 14-tägig, 50,50 pro Paar, 10,0 UStd. 123

124 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Ein neues Jahr und die guten Vorsätze Ich sitze am Tisch, vor mir liegen meine guten Vorsätze für das kommende Jahr, wohlfeil in Worte gefasst. Nach einigen inspirierenden Drinks war ich genau um null Uhr hoch motiviert, auch wirklich alles umzusetzen. Vorsätze eignen sich hervorragend dazu, sich selbst unter Druck zu setzen und nach Möglichkeiten zu suchen, ihre Umsetzung zu umgehen. Jeder hat so seine eigene Methode, meine ist die DreiSpalten-Methode, hiernach sieht alles schon ganz strukturiert und viel übersichtlicher aus. Die Spalten heißen: machbar, umsetzbar und auf später verschieben. 20 Kilo abnehmen, ab sofort und täglich einer sportlichen Aktivität nachgehen, nicht mehr rauchen, weniger trinken, den Bluthochdruck senken und Bandscheibenvorfällen vorbeugen. Ich schreibe in meiner Tabelle solange hin und her, bis ich zu folgendem Schluss komme: Man muss eine Sportart schon selbst aktiv ausüben, nicht nur den anderen dabei zusehen oder im Fitnessstudio die Geräte festhalten... Da fällt mir das neue Programm der FBS in die Hand. Da gibt es doch tatsächlich einen Kurs, der verspricht: Wer diese Übungen macht, wird robust wie ein Holzfäller, beweglich wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser. Das ist die Lösung all meiner Probleme. Auch an Sonn- und Feiertagen kann man sich per Internet sofort anmelden. Anscheinend haben aber schon einige Leute nach einer Lösung ihrer Probleme im FBS-Programm gesucht und sie gefunden: Der Kurs ist leider schon belegt. Schade ich hätte so gern daran teilgenommen. Gott sei Dank, kann ich alles in die Spalte auf später verschieben übertragen denn den Kurs gibt es in diesem Jahr noch zweimal Ein neues Jahr

125 Ansprechpartner: A nsprechpartner: C hristel Zimmermann Christel Tel.: Gesundheit als Herausforderung im Zeitalter der chronischen Krankheiten Veränderte Lebensgewohnheiten und Arbeitsbedingungen in den letzten Jahrzehnten haben auch das Krankheitsbild grundlegend gewandelt. Anstelle von Infektions- und Mangelkrankheiten bestimmen heute chronisch-degenerative Prozesse die Krankheitsentwicklung. Typisch für diese Erkrankungen ist, dass das weniger gesundheitsbewusste Verhalten häufig zu spät, d. h. erst bei Durchbruch der chronischen Erkrankung, von Betroffenen als gefährdend eingeschätzt wird. Meistens sind dann lebenlange Einschränkungen und Leiden die Folge. Folgende Angebote sollen helfen, einen Lebensstil pro Gesundheit mit einer größeren Selbstverantwortung des Einzelnen gegenüber der eigenen Gesundheit sowie auch der Verantwortung gegenüber dem Mitmenschen zu fördern. Wir verbinden mit diesen Kursen das Ziel, das Bewusstsein für die gesellschaftliche Bedeutung des Themas Gesundheit zu Gesundheitsbildung Abendvisite Die Familienbildungsstätte in Zusammenarbeit mit dem Ärzteverbund Rheine, dem Gesundheitszentrum am Mathias-Spital und der Volkshochschule möchte der Bevölkerung ein Forum bieten, Experten kennenzulernen und einen Überblick über ein Krankheitsbild zu erhalten. Aktuelle Themen und Termine im Laufe des Jahres entnehmen Sie bitte der Tagespresse. Beachten Sie bitte ggf. die unterschiedlichen Veranstaltungsorte und dass zu diesen Veranstaltungen eine telefonische Anmeldung erforderlich ist. Referenten sind niedergelassene Ärzte oder Ärzte aus dem Krankenhaus. Sie vermitteln die oftmals sehr speziellen medizinischen Fragestellungen in einer leicht verständlichen Sprache. Es werden die Fragen der Teilnehmer beantwortet, Informationen, Ratschläge und Tipps zur Vorbeugung, aber auch ein Überblick über die Möglichkeiten der modernen Medizin und neuer Behandlungsmöglichkeiten gegeben. 125

126 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Vorsorge und Krebsfrüherkennung Darmkrebs ist heilbar Von Gesundheitsoptimierung bis Lebensrettung...wenn er früh genug festgestellt wird! Mi., 22. Feb. 2017, 19:30-21:00 Uhr 6,00, 2,0 UStd. Feraß Al-Dandashi Facharzt für Innere und Allgemeinmedizin Volkshochschule, Neuenkirchener Str. 124 Wie kann man Tumore im Darm früh erkennen oder sogar verhindern? Welche Möglichkeiten gibt es zur Früherkennung von Darmkrebs? Die persönliche Entscheidung für oder gegen die Darmkrebsvorsorge lässt sich besser treffen, wenn man über die Vor- und Nachteile der Untersuchungen Bescheid weiß. Wichtig ist außerdem das Wissen um das eigene individuelle Risiko einer Darmkrebserkrankung. Die ersten Anzeichen eines Tumores im Dickdarm sind meist wenig typisch. Viele sind vergleichsweise harmlos. Dr. Keller gibt Hinweise darauf, welche Warnzeichen man ernst nehmen sollte und bei welchen Beschwerden eine Abklärung unbedingt notwendig ist. Wie ist der menschliche Darm aufgebaut und welche Funktionen übernimmt er? Wie entsteht Darmkrebs? Wie viele Menschen sind in Deutschland betroffen? Auf diese und andere Fragen aus der Praxis wird PD Dr. Ralf Keller, Chefarzt der Inneren Medizin und Gastroenterologie am Mathias-Spital patientenorientiert eingehen und aufklären. Mit Hüft- und Knieersatz zu mehr Lebensqualität! Endoprothetik verspricht mehr Mobilität im Alter Schmerzen im Knie! Beschwerden in der Hüfte! Irgendwann erwischt es die meisten. Wir werden immer älter. Und wir alle wollen immer länger mobil bleiben. Dabei hilft die Endoprothetik, der Ersatz von Hüft- und Kniegelenken. Der Orthopäde Dr. med. Christoph Schulte ist begeistert, welche Möglichkeiten die moderne Medizintechnik seinen Patienten und ihm als Operateur an die Hand gibt. Er operiert seit Jahrzehnten Hüften und Knie und kann aus erster Hand berichten, welche rasante Entwicklung die Endoprothetik durchlaufen hat. Aus dieser Erfahrung heraus gibt er, auch dem Laien verständlich, einen Überblick über den aktuellen Stand der Entwicklung. Auch der zunehmende Bedarf an Wechseloperationen, dem Erneuern bereits ausgetauschter Gelenke, wird ein wichtiger Aspekt seines Vortrages sein. Dr. Christoph Schulte wird in seinem Referat diese Aspekte erläutern und einen Überblick über modernste Implantationstechnologie und aktuellste Operationsmethoden geben Mi., 8. Mrz. 2017, 19:00-21:15 Uhr 6,00, 3,0 UStd. PD Dr. Ralf Keller, Chefarzt der Inneren Medizin und Gastroenterologie am Mathias-Spital Schilddrüsenerkrankungen das haben doch nur Frauen? Die Schilddrüse: kleines Organ mit großer Wirkung Mi., 22. Feb. 2017, 19:00-21:15 Uhr 6,00, 3,0 UStd. Dr. Christoph Schulte, Orthopäde 126 Auch wenn gesunde Menschen sie weder sehen noch wahrnehmen, sobald ihre Funktion oder Struktur gestört ist, kann die Schilddrüse große Probleme bereiten. Aber betreffen SchilddrüsenErkrankungen wirklich nur Frauen? Die Schilddrüse ist ein kleines, am Hals gelegenes Organ, das Hormone produziert. Die Schilddrüsenhormone greifen in eine Vielzahl von Stoffwechselvorgängen ein, entsprechend vielgestaltig sind die Beschwerden, die bei Schilddrüsenfunktionsstör-

127 ungen auftreten können. Nervosität, Depression, Herzrasen und Gewichtsprobleme sind nur einige der möglichen Symptome. Darüber hinaus gibt es auch krankhafte Veränderungen der Schilddrüsengröße, -form und struktur völlig unabhängig von der Funktion. Bei Schilddrüsenknoten muss man zwischen den häufigeren gutartigen und selteneren bösartigen unterscheiden. Letztere sollten möglichst operiert werden, rät Feraß Al-Dandashi, niedergelassener Facharzt für Innere und Allgemeinmedizin, während gutartige Knoten teils gar nicht, medikamentös oder mittels Bestrahlung behandelt werden Mi., 26. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr 6,00, 3,0 UStd. Feraß Al-Dandashi Facharzt für Innere und Allgemeinmedizin Bluthochdruck Schlaganfall Demenz Bluthochdruck ist als eigenständiger kardiovaskulärer Risikofaktor nicht nur für Herzerkrankungen wie Herzinfarkt und Herzschwäche oder Schlaganfälle verantwortlich, sondern auch für einen Teil der Demenzerkrankungen. Es gibt viele Möglichkeiten, die medikamentöse Behandlung von Bluthochdruck, Schlaganfall und Demenz zu verbessern hinsichtlich Wirkungen, Nebenwirkungen sowie Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. In der Therapie des akuten Schlaganfalls gibt es seit Kurzem mit der sogenannten interventionellen Thrombektomie eine entscheidende Verbesserung der Heilungs-Chancen. Nach Abschluss der Diagnostik sind die Therapie und darauf abgestimmte Verlaufskontrollen meist lebenslang erforderlich, empfiehlt der hierauf spezialisierte Referent. Diese und andere Fragen aus der Praxis des Facharztes für Innere und Allgemeinmedizin Feraß Al-Dandashi werden in diesem Vortrag patientenorientiert beantwortet Mi., 30. Aug. 2017, 19:30-21:00 Uhr 6,00, 3,0 UStd. Feraß Al-Dandashi Facharzt für Innere und Allgemeinmedizin, Volkshochschule, Neuenkirchener Str. Diagnose: Brustkrebs In Deutschland erhalten jedes Jahr rund Frauen die Diagnose Brustkrebs. Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Auch Männer können an Brustkrebs erkranken allerdings sehr selten, nur etwa jeder hundertste Brustkrebspatient ist ein Mann. Gibt es Früherkennung? Noch gutartig oder schon Krebs? Welche Risikofaktoren gibt es? Welche aktuellen Therapien sind möglich? Wie sind die Heilungsaussichten bei Brustkrebs? Diese und andere Fragen aus der klinischen Praxis werden von Dr. Kay Goerke, Chefarzt der Frauenklinik am Mathias-Spital, besprochen. Ebenso werden die Fragen der Teilnehmer patientenorientiert und verständlich beantwortet Mi., 18. Okt. 2017, 19:00-21:15 Uhr 6,00, 3,0 UStd. Dr. med. Kay Goerke, Chefarzt der Gynäkologie und Geburtshilfe am Mathias-Spital 127

128 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Fast alles über Diabetes... Am Weltdiabetestag informieren wir über die Entstehung der Volkskrankheit Diabetes, sprechen über Strategien, die Krankheit durch gesunde Lebensweise zu verhindern. Im Krankheitsverlauf lassen sich Folgekomplikationen häufig vermeiden. Wir informieren über nicht-medikamentöse Therapiemöglichkeiten und geben einen Überblick über alte und neue Medikamente, die in der Behandlung eingesetzt werden Di., 14. Nov. 2017, 19:00-21:15 Uhr 6,00, 3,0 UStd. Dr. med. Margarete Plaßmann, Internistin, Nephrologie/Dialyse, Diabetologie Alle Organe gehorchen dem Kommando von Hormonen und Botenstoffen. In den Wechseljahren verändert sich die Steuerung und dieses Orchester kann eine Weile unharmonisch werden. Thema dieses Abends ist es, diese Veränderungen zu verstehen und Ideen zu bekommen, wie man ihnen auf natürliche Art und Weise begegnen kann Mi., 15. Feb. 2017, 19:00-21:15 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Maria Luttmann-Welle, Heilpraktikerin, Dipl.-Pflegepädagogin IGeL-Abzocke? Oder was man mit optimaler Medizin für Sie erreichen kann?! Ausgeglichen durch die Wechseljahre Für eine gesunde Hormon-Balance im Körper sorgen IGeL zur erweiterten Gesundheitsvorsorge sinnvolle Ergänzung zur bezahlten Kassenvorsorge? Hormone sind Botenstoffe, die die biologischen Abläufe im Körper sowie das Verhalten und die Empfindungen entscheidend beeinflussen. Was der Arzt nach den Kassen-Richtlinien zulasten der gesetzlichen Krankenkassen durchführen darf, ist sehr überschaubar. Erst wenn der Patient bereits krank ist oder sich aus der Gesundheitsuntersuchung weiterer Abklärungsbedarf ergibt, darf detaillierter und umfassender zulasten der Krankenkassen untersucht werden. Transportweg ist der Blutkreislauf. Für Frauen in den Wechseljahren sind sie besonders wichtig, denn sie regulieren das innere Milieu, den Stoffwechsel, helfen beim Umgang mit Belastungen und Stress, fördern Wachstum, Entwicklung und Erneuerung von Zellen, steuern Reproduktionsvorgänge, regulieren den Wasser- und Fetthaushalt, sind also Regisseure des Lebens Mi., 29. Nov. 2017, 19:30-21:00 Uhr 6,00, 3,0 UStd. Feraß Al-Dandashi, Facharzt für Innere und Allgemeinmedizin

129 Hochsensibilität bei Erwachsenen Leitung: Dr. Monika Skillandat Du bist aber empfindlich! oder Leg dir mal ein dickeres Fell zu! sind typische Sätze, die hochsensible Erwachsene seit ihrer Kindheit hören Mi., 15. Mrz., 19:00-21:15 Uhr 10,50, 3,0 UStd. Was aber tun, wenn man sich Dinge mehr zu Herzen nimmt? Empfindsamer auf Reize in seiner Umwelt reagiert und es nicht schafft, sich ein dickes Fell zuzulegen? An diesem Abend erklärt Nina Schmidt, welche typischen Charaktermerkmale zu hochsensiblen Menschen gehören und welche Herausforderungen sich dadurch im Alltag ergeben können. Der Vortrag soll helfen, die positiven Seiten der Hochsensibilität zu sehen, und anregen, wie der Alltag und das Arbeitsleben gestaltet werden können, sodass Betroffene gut in ihrer Kraft bleiben und sich nicht zurückziehen müssen Mi., 20. Sep., 19:00-21:15 Uhr 10,50, 3,0 UStd Mo., 13. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr 7,00, 3,0 UStd. Nina Schmidt Alternative Psychotherapie* Hilfe durch die Kraft der Psyche Mit der Psychokinesiologie kann Menschen mit Ängsten, Depressionen, akuten und chronischen Belastungssituationen, psychosomatischen Erkrankungen u. v. m. geholfen werden. Mithilfe des Muskeltests werden verdrängte traumatische Ereignisse ans Licht gebracht, einschränkende Denkweisen aufgespürt und durch neue, freimachende ersetzt. Dadurch entsteht eine andere Sichtweise von Situationen, die das Denken verändert und die Gefühle positiv beeinflusst. Basenfasten Informationsabend Eine Einführung in das Basenfasten Was ist Basenfasten? Basenfasten ist das Fasten mit Obst und Gemüse. Es heißt: essen, genießen, satt werden und dabei entlasten. Eine Woche wird dabei auf alle Lebensmittel verzichtet, die im Körper sauer verstoffwechselt werden. Alle Lebensmittel, die basisch verstoffwechselt werden, dürfen roh oder gekocht auf den Tisch. Auch neutrale Lebensmittel, das sind alle Öle, bereichern die Basenfastenwoche Do., 2. Mrz. 2017, 18:30-21:15 Uhr Anne Sophie Krampe, Heilpraktikerin Basenfasten Kurs Die Teilnahme am Informationstermin ist zwingend erforderlich Do., 9. Mrz. 2017, 18:30-20:45 Uhr, 4x 66,50, 12,0 UStd. Anne Sophie Krampe, Heilpraktikerin Im Anschluss an den Vortrag haben die Teilnehmer ausreichend Gelegenheit, Fragen zu stellen und den Muskeltest an sich selbst zu erfahren. Abgerundet wird der Abend durch die Vermittlung von einfachen praktischen Techniken zum emotionalen Stressabbau. 129

130 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Selbsthypnose Infoabend* Was verbirgt sich hinter Selbsthypnose? Die Teilnehmer des Seminars Selbsthypnose erlernen kraftvolle und praxisbewährte Selbsthilfemethoden, mit deren Hilfe man innere Blockaden auflösen und sein Unterbewusstsein mit positiven Gefühlen, Überzeugungen und Glaubenssätzen anreichern, gesundheitliche Probleme mindern, erfolgreicher werden oder sich einfach wohler fühlen kann. Der Infoabend gibt einen Überblick über die Seminarinhalte und ist Voraussetzung für den Folgekurs Di., 25. Feb. 2017, 19:00-20:30 Uhr 12,00, 2,0 UStd. Maria Luttmann-Welle, Heilpraktikerin, Dipl. Pflege-Pädagogin Selbsthypnose Schritt für Schritt eingeübt Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte Die Teilnehmer dieses Seminars erlernen kraftvolle und praxisbewährte Selbsthilfemethoden, mit deren Hilfe man innere Blockaden auflösen und sein Unterbewusstsein mit positiven Gefühlen, Überzeugungen und Glaubenssätzen anreichern kann. Die im Seminar vermittelten Methoden helfen, Ziele schneller und nachhaltiger zu erreichen. Jeder trägt Fähigkeiten und Selbstheilungskräfte in sich, von denen er oder sie wahrscheinlich nicht einmal ahnt, dass diese existieren. Mithilfe der Selbsthypnose kann das große Potenzial zur Selbstheilung und zum persönlichen Wachstum aktiviert und genutzt werden. Vorsorge und Vorbeugung sind die besten Garanten für Gesundheit und Erfolg. Die Methoden, die in diesem Seminar erlernt werden, helfen, Problemen vorzubeugen und bestehende Probleme zu überwinden. Die Teilnahme am Infoabend ist Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs Mi., 3. Mai 2017, 19:00-21:15 Uhr, 4x (nicht am 24. April) 50,00, 12,0 UStd. Maria Luttmann-Welle, Heilpraktikerin, Dipl. Pflege-Pädagogin Schüßler-Salze Einführung in die Behandlungsmöglichkeiten mit den zwölf Salzen des Lebens. Was sind SchüßlerSalze, wann und wie können sie eingesetzt werden? Wie wirken die Schüßler-Salze? Leitung: Jutta Hoischen, Heilpraktikerin Mi., 15. Mrz. 2017, 19:00-21:15 Uhr 7,50, 3,0 UStd Mi., 8. Nov. 2017, 19:00-21:15 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Das Leben in den richtigen Schwingungen Informationsabend über die Bioresonanz-Therapie Allergien, Migräne, Schlafstörungen oder chronischen Schmerzen? Interesse an alternativmedizinischen Methoden zur Behandlung unterschiedlicher Krankheiten? Die Dipl.-Pflegepädagogin und Heilpraktikerin Maria Luttmann-Welle informiert in ihrem Vortrag darüber, wie die Bioresonanztherapie eingesetzt werden kann, um die Selbstheilungskräfte des Körpers wieder herzustellen. Körpereigene Schwingungsbilder können dadurch verändert werden und die Regulationsfähigkeit des Körpers fördern Mi., 20. Sep. 2017, 19:00-21:15 Uhr 7,50, 3,0 UStd. Maria Luttmann-Welle, Heilpraktikerin, Dipl. Pflege-Pädagogin

131 Ansprechpartner: A nsprechpartner: C hristel Zimmermann Christel Tel.: Gesundheitsvorsorge durch Entspannung und Bewegung Bei der Erhaltung und Förderung von Gesundheit stehen Körper, Seele und Umwelt in einer Wechselbeziehung zueinander, d. h. es besteht ein dynamisches Gleichgewicht, das immer wieder neu gefunden werden muss. Zielgruppen sind u. a. Häufig wird dieses Gleichgewicht in Richtung stetiger und oft auch einseitiger Anspannung verschoben. Daraus können sich dann verschiedene körperliche und seelische Erkrankungen oder Störungen entwickeln. Die Angebote im Bewegungs- und Entspannungsbereich zeigen Möglichkeiten auf, je nach den individuellen Bedürfnissen und Neigungen einseitigen Belastungen vorzubeugen und das eigene körperlich-seelische Gleichgewicht zu stabilisieren. - TeilnehmerInnen, die an Stress-Symptomen leiden oder diesen vorzubeugen versuchen, Die ReferentInnen verbinden mit diesen Kursen das Ziel, das Bewusstsein für die gesellschaftliche Bedeutung des Themas Gesundheit zu wecken und zu vertiefen. - Teilnehmer, die durch Entspannung und Bewegung aktive Gesundheitsvorsorge betreiben wollen, - Absolventen von Kur- oder vergleichbaren Heilmaßnahmen, die ihre erworbenen Kenntnisse und Fertigkeiten vertiefen wollen. Bevorzugte Methoden sind Impulsvortrag, gezielte und individualisierte Praxisanleitung, Gruppengespräche etc. Mitzubringen: ein Handtuch, bequeme, sportliche Kleidung, rutschfeste Socken bzw. Sportschuhe Tai-Chi-Entspannung Entspannungstechniken aus dem Tai-Chi sollen in diesen Kursen geübt werden, wobei traditionelle chinesische Übungen und moderne Körperbewegungstechniken abwechseln, um tief zu entspannen und so den Körper in einen ausgeglichenen und harmonischen Zustand zurückzubringen. Ein altes chinesisches Sprichwort sagt: Wer Tai-Chi übt, wird robust wie ein Holzfäller, beweglich wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser. Die Schwerpunkte der Übungen liegen im Bereich Gesundheit und Gesunderhaltung, sprich Entspannung, Haltungsschule und Mobilisation. Das Kursangebot eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters, die Teilnehmer werden entsprechend ihrer Fähigkeiten und Fertigkeiten gefordert und gefördert. Leitung: Ralf Jotzeit Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Mo., 16. Jan. Mo., 8. Mai Mo., 4. Sep. 18:30-20:00 Uhr 18:30-20:00 Uhr 18:30-20:00 Uhr 10x 9x 12x 70,50 63,50 84,50 Anzahl Std. 20,0 UStd. 18,0 UStd. 24,0 UStd. 131

132 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Zeit für mich Zeit der Stille Hatha-Yoga Sie möchten zur Ruhe kommen, ganz abschalten können von den vielen Gedanken? Ganz bei sich selbst sein und in sich ruhen? Dann sollten Sie meditieren lernen, in einer kleinen Gruppe mit Körperentspannungs- und Wahrnehmungsübungen sowie Atemübungen. Mit Fantasiereisen oder auch Bewegungseinheiten, die in die Stille führen, soll der Prozess vertieft werden. Dieser Yoga-Kurs ist für Menschen geeignet, die Yoga in umsichtiger Weise üben wollen. Die Übungen sind so gestaltet, dass auf die Körperhaltungen (Asanas) in kleinen Schritten hingearbeitet wird mit Atemübungen, Atemlenkungen und Visualisierungen. So kann ein Ausgleich von Körper, Geist und Seele stattfinden, indem wir uns sanft in die Haltung einfinden. So finden wir unsere innere Haltung. Die Übungen stärken die Muskulatur und die ganze Wirbelsäule. Mit einem Wort (Mantra) oder einer Visualisierung ausprobieren, wie jede(r) ganz persönlich auch außerhalb der Kurseinheit seine/ihre Ruhe finden kann. Regelmäßige Meditation regt die innere Heilkraft an, die Hirnströme werden beruhigt, die Stoffwechselaktivität sinkt ebenso wie Blutdruck und Pulsfrequenz. Der ganze Körper wird entlastet und hat dem täglichen Stress etwas entgegenzusetzen. Leitung: Jutta Hoischen, Heilpraktikerin Mo., 9. Jan., 19:00-20:30 Uhr 11x 77,50, 22,0 UStd Mo., 24. Apr., 19:00-20:30 Uhr 9x 63,50, 18,0 UStd. Mitarbeiter der Firma apetito AG erhalten bei Besuch dieses Seminars eine Ermäßigung von 50% der Kursgebühr Mo., 4. Sep., 19:00-20:30 Uhr, 11x 77,50, 22,0 UStd. 132 Leitung: Maria Wiggering, Yogalehrerin BDY/EYU Do., 19. Jan., 10:45-12:15 Uhr, 10x 70,50, 20,0 UStd Do., 27. Apr., 10:45-12:15 Uhr 10x, 70,50, 20,0 UStd Do., 31. Aug., 10:45-12:15 Uhr 10x, 70,50, 20,0 UStd.

133 Qi Gong Eine fernöstliche Bewegungslehre Qi Gong ist eine der fünf Säulen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wird in China als Praktiken zur Lebenspflege bezeichnet. Es entwickelte sich über einen langen Zeitraum zu einer geistigen und spirituellen Medizin, die hilft, Krankheiten zu verhindern und zu heilen. Qi Gong, das sind ruhige und langsame Bewegungen, z. B. im Stehen, klassische Formate, wie; Acht Brokate oder Zur Quelle zurückfinden. Entspannungsübungen im Liegen und stilles Qi Gong im Sitzen gehören unbedingt dazu. Der Geist kommt zur Ruhe und die Qi-Energie kann sich entwickeln und verteilen. Wohlbefinden breitet sich aus. Qi Gong ist geeignet für Menschen jeden Alters, ohne Vorerfahrungen. Es hilft bei vielen Alltagsbeschwerden, z. B. Schlafstörungen, Rückenbeschwerden, Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen etc. Leitung: Gisela Prodan, Dipl. Päd., Qi-Gong-Lehrerin Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Sa., 21. Jan. Sa., 11. Mrz. Sa., 9. Sep. 15:00-18:00 Uhr 15:00-18:00 Uhr 15:00-18:00 Uhr 1x 1x 1x 22,00 22,00 22,00 4,0 UStd. 4,0 UStd. 4,0 UStd. Mo., 30. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 18. Sep. 17:00-18:30 Uhr 17:00-18:30 Uhr 17:00-18:30 Uhr 9x 9x 9x 99,00 99,00 99,50 18,0 UStd. 18,0 UStd. 18,0 UStd. Mi., 1. Feb. Mi., 26. Apr. Mi., 20. Sep. 19:30-21:00 Uhr 19:30-21:00 Uhr 19:30-21:00 Uhr 9x 9x 9x 99,00 99,00 99,00 18,0 UStd. 18,0 UStd. 18,0 UStd. Workshops zum Kennenlernen: Kurs Kurs

134 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Workshops für Teilnehmer mit Qi-Gong-Erfahrung Für alle, die schon Qi-Gong-Erfahrungen haben. Wir vertiefen Formen des Qi Gong, die im Kurs geübt wurden. Der Zusammenhang zwischen Theorie und Praxis der TCM, für die eigene Gesundheit, kann erfahren werden. Wir lernen die jeweilige Form in ihren Feinheiten und erweitern sie. In Verbindung mit unserer Atmung kommen wir zu uns selbst und erfahren Ruhe und Stabilität. Die Sicherheit in der Ausführung wird zur Entspannung, zur Harmonie und lässt sich so, mehr und mehr, in den Alltag integrieren Sa., 18. Mrz., 15:00-18:00 Uhr 22,00, 4,0 UStd Sa., 14. Jan., 15:00-18:00 Uhr 22,00, 4,0 UStd Sa., 30. Sep., 15:00-18:00 Uhr 22,00, 4,0 UStd. Progressive Muskelentspannung Endlich mehr Ruhe, besser einschlafen können und einen entspannten Alltag haben? Progressive Muskelentspannung nach Dr. E. Jacobson kann dazu führen. Durch gezieltes Anspannen und bewusstes längeres Entspannen lernen die 134 Teilnehmer Schritt für Schritt diese leicht zu erlernende und sehr effektive Entspannungsmethode kennen. Weitere Ziele sind die Übertragung und Anwendung auf das persönliche (evtl. belastende) Alltagsgeschehen. Diese Entspannungsform hat sich bei vielen Schmerzzuständen als sehr hilfreich erwiesen, des Weiteren bei Stressbelastungen, Erschöpfungszuständen, allgemeiner innerer Unruhe, Schlafstörungen, Tinnitus, Kopfschmerzen, Erkrankungen des Magen- und Darmbereichs und bei Bluthochdruck. Ergänzt werden die Kurseinheiten durch kleine Sequenzen zur Stressvorbeugung, durch gezielte Atemübungen, durch das Fokussieren auf das Hier und Jetzt und Anregungen zur Förderung der Achtsamkeit. Im Einzelfall und auf Antrag werden die Kursgebühren von den Krankenkassen weitestgehend übernommen. Leitung: Waltraud Rohlmann, Dipl. Sozialpädagogin, Entspannungstherapeutin Do., 12. Jan., 18:00-19:30 Uhr, 8x 90,50, 16,0 UStd Do., 23. Mrz., 18:00-19:30 Uhr, 8x 90,50, 16,0 UStd Do., 19. Okt., 18:00-19:30 Uhr, 8x 90,50, 16,0 UStd.

135 Entspannter den Alltag erleben Wer bereits den wohltuenden Effekt verschiedener Entspannungsübungen kennenlernen konnte, die angenehme körperliche und psychische Entspannung erlebt hat, ist in diesem Kurs genau richtig. Durch die Entspannungsmethode (PMR), durch meditative Elemente, durch Übungen zur Förderung der inneren Achtsamkeit, Traumreisen etc. finden die Teilnehmer_innen Ruhe und Entspannung im Alltag. Erprobte Übungen zur Stressbewältigung ergänzen die Entspannungsabende. (Die positiven körperlichen und physischen Wirkungen der Progressiven Muskelentspannung sind mit denen im vorher beschriebenen Kurs identisch.) Auf Antrag und im Einzelfall werden die Kosten von den Krankenkassen weitestgehend übernommen Do., 12. Jan., 19:45-21:15 Uhr, 8x 90,50, 16,0 UStd Do., 23. Mrz., 19:45-21:15 Uhr, 8x 90,50, 16,0 UStd Do., 19. Okt., 19:45-21:15 Uhr, 8x 90,50, 16,0 UStd. Leitung: Waltraud Rohlmann, Entspannungstherapeutin, Trainerin für Stressbewältigung 135

136 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Klangmassage nach Peter Hess Erleben Sie die wohltuende Wirkung der Klänge für die innere Balance und Ihr Wohlbefinden. Das wird durch sanfte Achtsamkeitsübungen sowie durch eine Klangreise erfahren. Sanft gespielte Klangschalen und Gongs begleiten Körper, Geist und Seele in eine erholsame Entspannungsphase. Dadurch finden die TeilnehmerIinnen zu innerer Ruhe und schaffen sich einen gesunden Ausgleich zum stressigen Alltag. Leitung: Nicole Schmidt eigenen Gedanken zu verändern und eine positive Lebenseinstellung zu entwickeln, damit schöpferische Kräfte frei werden und das Leben mehr Sinn bekommt. Die Kleidung sollte unbedingt leger und wärmend sein (z. B. Jogginganzug). Mitzubringen: Decke, warme Socken Mi., 25. Okt. 2017, 18:00-19:30 Uhr, 8x 88,50, 16,0 UStd. Ulrike Tann, Physiotherapeutin Shiatsu Entspannung für Nacken und Schultern Do., 16. Mrz., 17:30-19:00 Uhr 10,50, 2 UStd Do., 19. Okt., 17:30-19:00 Uhr 10,50, 2 UStd Do., 23. Nov., 17:30-19:00 Uhr 10,50, 2 UStd. Autogenes Training Die TeilnehmerIinnen lernen, wie man sich mit der Methode des Autogenen Trainings nach Schulz bewusst entspannen kann. Das Autogene Training bewirkt eine Ruhigstellung des Organismus, wodurch es zu einer Gesamtharmonisierung von Körper, Geist und Seele kommt. Bei außerordentlichen Belastungen kann man dadurch eine relative Ruhehaltung erzielen und auf Dauer eine gelassene Haltung entwickeln. Vielfach ist das Autogene Training auch als Einmalhilfe oder als Stressabbau in Beruf und Familie wirkungsvoll. Gleichzeitig werden im Laufe des Kurses Mittel und Wege aufgezeigt, wie man lernt, die Qualität der 136 Shiatsu ist eine japanische Berührungskunst, die leicht zu erlernen ist, entspannend und schmerzlindernd wirkt. Dem Schulter- und Nackenbereich kann man in der Sitzposition besonders gut Shiatsu geben. An diesem Abend erlernen Sie einige einfache Techniken, die für den jeweiligen Massagepartner wohltuend sind Di., 12. Sep. 2017, 19:00-21:15 Uhr 8,00, für kfd-mitglieder 6,00, 3,0 UStd. Iris Eißing Neuenkirchen, Karl-Leisner-Haus, Friedenstr. 12 Kundalini-Yoga Kundalini-Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ziel ist es, die vitalen Kräfte zu stärken, Verspannungen zu lösen und durch Selbsterkenntnis mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit zu entwickeln, um so die Herausforderungen in Alltag und Beruf besser zu meistern und Stress abzubauen. Es gibt mehr als 20 unterschiedliche Yoga-Arten, im Kundalini-Yoga fließen alle zusammen. Es ist eine dynamische Yogaform, die sich durch den Wechsel von Dynamik, Entspannung und (Mantra-)Meditation auszeichnet. Mithilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen, Atemtechniken

137 und (Mantra-)Meditationen werden die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Eine typische Yogastunde besteht aus Einstimmung, Übungsreihe, Tiefenentspannung und (Mantra-)Meditation. Kundalini-Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet und erfordert keine besonderen Fähigkeiten außer der Offenheit, sich auf neue Erfahrungen einzulassen Di., 14. Nov. 2017, 19:00-21:15 Uhr 8,00, für kfd-mitglieder 6,00, 3,0 UStd. Elisabeth Loga Neuenkirchen, Karl-Leisner-Haus, Friedenstr. 12 Fit mit Kind Outdoorfitness für Mütter Du willst dich schon lange etwas mehr bewegen? Das Baby ist mindestens vier Monate alt? Sport und Baby unter einen Hut bringen fit werden nach der Schwangerschaft, an den schönsten Orten unserer Stadt im Freien trainieren? Bewegung nach deinen Fähigkeiten, in der Gruppe mit Gleichgesinnten. Babys und Kleinkinder sollen zu den Gruppenstunden mitgebracht werden, Buggys oder Kinderwagen sind unsere Fitnessgeräte. Die professionelle Anleitung in diesem Kurs erfolgt durch eine erfahrene Krankengymnastin. Kann an der Saline, im Stadtpark, Walshagenpark, an der Ems oder anderen Orten stattfinden. 1. Termin: Treffpunkt FBS, Mühlenstr. 29 Leitung: Ulrike Tann, Physiotherapeutin Mi., 1. Mrz., 9:30-10:30 Uhr, 6x 28,50, 8,0 UStd Mi., 26. Apr., 9:30-10:30 Uhr, 12x 56,50, 16,0 UStd Mi., 30. Aug., 9:30-10:30 Uhr, 8x 39,00, 11,0 UStd. Gymnastik für Frauen 60 plus Zu diesen Kursen sind Frauen eingeladen mit durchschnittlicher Kondition: Durch gezieltes Training sollen Beweglichkeit und Elastizität erhalten, wieder aufgebaut und gestärkt werden. Leitung: Liesel Schelle, Pilates-Bodymotion-Trainerin Mo., 9. Jan., 18:30-19:15 Uhr, 12x 42,50, 12,0 UStd Mo., 24. Apr., 18:30-19:15 Uhr, 8x 28,50, 8,0 UStd Mo., 4. Sep., 18:30-19:15 Uhr, 7x 25,00, 7,0 UStd Mo., 6. Nov., 18:30-19:15 Uhr, 6x 21,50, 6,0 UStd. 137

138 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Pilates Fühlen Sie sich auch müde, schlaff und gestresst? Möchten Sie Ihren Körper trainieren und dabei vom Alltag abschalten? Dann ist Pilates gerade das Richtige für Sie. Das Trainingskonzept kräftigt und dehnt, ausgehend von einer starken Körpermitte, die gesamte Muskulatur. So verbessern Sie Ihre Haltung, Kraft, Beweglichkeit und Ihre Ausstrahlung. Durch die bewusste Atmung während der Übungen entspannen Sie, und so wirkt sich Pilates gleichermaßen auf Körper und Geist aus. Abgerundet wird das Training durch eine intensive Entspannung. Leitung: Liesel Schelle, Pilates-Bodymotion-Trainerin Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Di., 10. Jan. Di., 25. Apr. Di., 5. Sep. Di., 7. Nov. 18:45-19:45 Uhr 18:45-19:45 Uhr 18:45-19:45 Uhr 18:45-19:45 Uhr 13x 10x 6x 6x 63,50 49,50 28,50 28,50 18,0 UStd. 14,0 UStd. 8,0 UStd. 8,0 UStd. Do., 12. Jan. Do., 27. Apr. Do., 7. Sep. Do., 9. Nov. 17:45-18:45 Uhr 17:45-18:45 Uhr 17:45-18:45 Uhr 17:45-18:45 Uhr 12x 9x 7x 6x 56,50 42,50 35,50 28,50 16,0 UStd. 12,0 UStd. 10,0 UStd. 8,0 UStd. Do., 12. Jan. Do., 27. Apr. Do., 7. Sep. Do., 9. Nov. 19:00-20:00 Uhr 19:00-20:00 Uhr 19:00-20:00 Uhr 19:00-20:00 Uhr 12x 9x 7x 6x 56,50 42,50 35,50 28,50 16,0 UStd. 12,0 UStd. 10,0 UStd. 8,0 UStd Gruppe Gruppe Gruppe

139 Bodyworkout für Frauen Die Referentin bietet gezielte Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bein- und Po-Muskulatur an, die zur Förderung der Beweglichkeit und einem besseren körperlichen Wohlbefinden führen. Leitung: Christiane Veltmann Ort: Neuenkirchen, FZ Caritas Kita Pusteblume, Industriestr Mo., 16. Jan. 16:30-17:15 Uhr, 6x 21,50, 6,0 UStd. Leitung: Susanne Thien-Klöppel Ort: Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str. 20 SUP Stand-up-Paddling Di., 10. Jan., 19:00-20:00 Uhr, 11x 45,50, 15,0 UStd Di., 25. Apr., 19:00-20:00 Uhr, 11x 45,50, 15,0 UStd Di., 22. Aug., 19:00-20:00 Uhr, 16x 66,50, 22,0 UStd. BOP Bauch, Oberschenkel, Po Fitnessgymnastik für Frauen Den Körper straffen die Muskeln stärken, Alltagsbeschwerden wie z. B. Rückenschmerzen vorbeugen, sich einfach gut fühlen etwas für sich selbst tun und die körperliche Fitness und Ausdauer erhöhen. Schnupperkurs auf der Ems Im Schnupperkurs lernst du die Grundlagen von SUP. Eine kurze Einführung in die Geschichte und Herkunft von Stand-up-Paddling. Nach der theoretischen Einführung und den ersten Trockenübungen geht es auf die Boards und aufs Wasser. Leitung: Thomas Altehülsing Ort: Vereinsheim PC Emsstern, Kettelerufer Sa., 24. Jun., 14:00-15:30 Uhr 29,50, 2 UStd Sa., 26. Aug., 14:00-15:30 Uhr 29,50, 2 UStd. Leitung: Susanne Thien-Klöppel Ort: Caritas Kita Ellinghorst, Freiherr-von-Beust-Str Mi., 4. Jan., 17:00-18:00 Uhr, 12x 48,50, 16,0 UStd Mi., 26. Apr., 17:00-18:00 Uhr, 11x 45,50, 15,0 UStd Mi., 6. Sep., 17:00-18:00 Uhr, 12x 48,50, 16,0 UStd. 139

140 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Line Dance Line Dance: Das wird mit Westernmusik, Cowboys, Pferden und Freiheit in Verbindung gebracht. Auch wenn die wenigsten Line Dancer heute Pferde besitzen, weht beim Tanz doch ein Hauch von Natur, frei sein und Lagerfeuerromantik durch den Tanzsaal. Beim Line Dance gibt es keine Tanzpaare. Jeder tanzt für sich, neben oder hinter einem anderen Tänzer nach einer, dem Tanz entsprechenden, vorher festgelegten Reihenfolge von Schritten, die sich wiederholen. Meistens schauen alle in die gleiche Richtung, es gibt aber auch Varianten. Auch wenn viele zum Line Dance Westernboots, Jeans und Cowboyhut tragen, tanzt man heute auch zu anderen Klängen, wie z. B. Walzer, Swing, Cha Cha oder Mambo. Getanzt wird, was der Gruppe gefällt, was gleichsam auch vom Schwierigkeitsgrad zu sagen ist. Schon beim Erlernen der ersten Tanzschritte, die in Counts (z. B. 8, 16, 32...) gezählt werden, setzt der Spaßfaktor ein, und nach ein paar Minuten Üben ist man bereit für die erste Country-Westernmusik. Wie wäre es mit einem Canadian Stomp oder einem Freeze? Wer Line Dance mag, ist nicht zu alt, ist nicht zu jung, ist als Mann oder Frau, ist als Single oder als Paar immer gern auf der Tanzfläche gesehen. Das Schöne ist, es kann jeder für sich, es können aber auch alle zusammen tanzen. Leitung: Ingrid Leusder Mi., 25. Jan., 18:00-19:30 Uhr, 10x 70,00, 20,0 UStd Mi., 26. Apr., 18:00-19:30 Uhr, 10x 70,50, 20,0 UStd Mi., 13. Sep., 18:00-19:30 Uhr, 11x 77,50, 22,0 UStd. Fitness und Spaß mit Musik Fitnessgymnastik für Frauen Vor der Haustür in der Turnhalle im Kindergarten St. Konrad findet dieser Kurs statt, der Frauen in der Mitte des Lebens, die Freude an der Bewegung haben, ansprechen soll. Katrin Rode, Physiotherapeutin Kursort: Gellendorf, Kita St. Konrad Do., 12. Jan., 19:15-20:00 Uhr, 13x 46,00, 13,0 UStd Do., 27. Apr., 19:15-20:00 Uhr, 10x 35,00, 10,0 UStd Do., 31. Aug., 19:15-20:00 Uhr, 14x 49,50, 14,0 UStd.

141 Orientalischer Tanz für die Gesundheit Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die sich gern tänzerisch bewegen wollen, um u. a. ihre Gesundheit zu stärken. Durch die weichen, wohltuenden Bewegungen wird die Muskulatur des gesamten Körpers angesprochen: Die typischen, fließenden Bewegungen des orientalischen Tanzes kräftigen und dehnen vor allem die Bauch- und Rückenmuskulatur, wodurch Schmerzen im Lendenwirbelbereich gelindert und Verspannungen der Schulterpartie und des Nackens gelöst werden Mi., 8. Feb., 19:30-21:00 Uhr, 9x 54,50, 18,0 UStd Mi, 3. Mai, 19:30-21:00 Uhr, 9x 54,50, 18,0 UStd Mi., 20. Sep., 19:30-21:00 Uhr, 9x 54,50, 18,0 UStd. Intensiv werden die Oberschenkelmuskulatur und der Beckenboden trainiert. Nicht nur der Körper, auch die Seele wird durch den Bauchtanz gestärkt. Hier lernen Frauen im Laufe der Zeit, den eigenen Körper zu akzeptieren, wie er ist. Sie dürfen ihre Weiblichkeit entdecken, sie im Tanz ausleben und sich schön finden, auch wenn sie keine Idealfigur haben. Der orientalische Tanz sorgt durch die intensive Körpererfahrung für eine positive Einstellung zu sich selbst. Viele Frauen entwickeln durch den Tanz ein ganz neues Selbstbewusstsein, stärken ihre Persönlichkeit und räumen Selbstzweifel aus. Der Raks Sharki macht also nicht nur Spaß, sondern auch schön, gesund und selbstbewusst. Auch auf typische Beschwerden in den Wechseljahren hat das Tanzen in der Gruppe einen positiven Einfluss. Leitung: Helen Saida, Deutsche Meisterin im orientalischen Tanz 141

142 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Ansprechpartner: Christel Zimmermann Tel.: Gesunde Ernährung Kreative Kochkurse liegen im Trend! Wir weisen darauf hin, dass von den TeilnehmerInnen der Kochkurse zusätzlich zur Kursgebühr eine Lebensmittelumlage in Höhe von ca. 10,00 Euro erhoben wird. Neue Kursangebote - für alle, die das Kochen lieben, - für alle, die lecker essen, vielleicht den Alltagsstress vergessen wollen, - für alle, die neue Leute kennenlernen wollen, - für alle, die neue Rezepte kennenlernen, Neues ausprobieren wollen, - für alle, die Gäste oder sich selbst verwöhnen wollen, - für alle, die ein neues Hobby suchen, - für alle, die kochen können, - für alle, die nicht kochen können, - für alle, die sich gesund ernähren wollen. Alte und neue Rezepte, erprobte und gesammelte, neue kreative Ideen für die Familie und für Gäste, in großen und kleinen Runden. Süßes und Herzhaftes, Kaltes und Warmes, themenorientiert oder Speisefolgen, Snacks oder komplette Menüs. Alles, was Genießerherzen höherschlagen lässt. Für Karrierefrauen und Hausmänner, für Trendsetter und alle, die sich angesprochen fühlen, gerne gesund essen und Spaß am Kochen haben wollen. Viele tolle Tipps und praktische Tricks im Umgang mit modernen Lebensmitteln unter Berücksichtigung moderner Technik, Einkaufsmöglichkeiten und der Umwelt, in einer gut ausgestatteten Küche, mit motivierten Referenten und netten Kursteilnehmern. Nach einer theoretischen Einführung kochen die Teilnehmer (maximal 16 Personen), unter Anleitung, raffinierte und doch einfache neue und klassische Rezepte mit pfiffigen Ideen. Anschließend wird am schön gedeckten Tisch gemeinsam gegessen. 142 Die Lebensmittelumlage wird von den jeweiligen KursleiterInnen am Kursabend kassiert. Sofern keine rechtzeitige Abmeldung (1 Woche vor Kursbeginn) erfolgt, wird dieser Betrag ebenfalls fällig und mit der Kursgebühr abgebucht. Sinnvoll ist es, zum Kochkurs eine Schürze und verschließbare Gefäße zum Transportieren der Reste mitzubringen. Alle Kochkurse finden in der neuen, auch für Rollstuhlfahrer geeigneten Lehrküche der Familienbildungsstätte, Mühlenstr. 29, statt. Die MitarbeiterInnen der Familienbildungsstätte setzen sich mit allen Kursen im Bereich Ernährung zum Ziel, eine ausgewogene Familienernährung zu ermöglichen. Die Teilnehmenden erwerben die Kompetenz, ausgewogene Mahlzeiten (auch in kurzer Zeit) herzustellen. Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf soll damit unterstützt werden. Folgende Ziele können in allen Kursen erreicht werden: Erwerb von Grundkenntnissen und Grundfertigkeiten beim Lebensmitteleinkauf und bei der Nahrungszubereitung. Grundkenntnisse der Ernährungslehre, der Lebensmittelkunde sowie der schonenden Speisenzubereitung werden vermittelt. Durch den Erwerb oben genannter Fähigkeiten entsteht der verantwortungsvolle und selbstsichere Umgang mit Lebensmitteln. Es wird das Bewusstsein für eine gesunde, ausgewogene Ernährung geschaffen. Eingesetzte Methoden sind der Impulsvortrag, das Gruppengespräch und die Praxisanleitung in der Lehrküche.

143 Lust auf Kulinarik? Das besondere Koch-Event! Schneiden, rühren, abschmecken, riechen und sehen mit allen Sinnen einfach nur genießen.... appetitliche Sträußchen von frischem Majoran, Rosmarin und Petersilie, saisonale, aromatisch frische und nicht alltägliche Gemüse und Früchte aus der Region. Im Kühlschrank warten frische ganze Doraden, Bio-Hähnchenbrüste oder Fleisch vom Ibericoschwein, ein sehr besonderer Ziegenkäse dazu Pinienkerne, Kürbiskernöl und Parmesan...!? So oder so ähnlich könnte die Zutatenliste für ein Fünf-Gänge-Menü aussehen. Selbstverständlich gibt es auch einen passenden Aperitif und zu den Gängen passenden Wein. Es erwartet die Teilnehmer viel Spaß und Information, ein Kursleiter mit viel Erfahrung, eine modern ausgestatte Küche, ein Speisezimmer mit Atmosphäre ein unvergessliches Kocherlebnis. Dieser Kurs kann auch als Gruppen-Event an Wunschterminen gebucht werden So., 26. Feb. 2017, 16:00-22:30 Uhr 55,00 zzgl. Lebensmittelkosten, 8,0 UStd. Jan-Philip Zimmermann, Koch Kochschule in der FBS: Basic cooking Kochschule für AnfängerIinnen Einfach gut kochen! Viele Menschen würden gerne mehr selbst kochen, sind aber unsicher, weil sie kaum Erfahrung haben. In diesem Kochkurs kann man die Grundfertigkeiten in der Küche erlernen, auf die man später aufbauen kann. Nicht nur wichtige Grundkenntnisse im Kochen, sondern auch: Wie geht man mit Küchengerätschaften um oder welche z. B. afrikanischen Spezialitäten gibt es? Wie gart man Gemüse besonders schonend? Wie koche ich einen Eintopf, wie wird der Braten schön braun und die Soße so richtig lecker? Wie bekomme ich eine klare Suppe und welches Dessert passt zu welchem Hauptgang? Leitung: Christel Zimmermann und das Team der Kochschule Sa., 18. Feb., 10:00-13:45 Uhr, 3x 30,50, zzgl. Lebensmittelumlage, 15,0 UStd Sa., 7. Okt., 10:00-13:45 Uhr, 3x 30,50, zzgl. Lebensmittelumlage, 15,0 UStd. Neben diesen Küchenklassikern erlernen die TeilnehmerIinnen: - gesunde Ernährung in Theorie und Praxis, - systematisches Arbeiten in der Küche, - preiswerter Einkauf, - moderne Arbeitstechniken, - Umgang mit Küchengeräten. 143

144 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Babys am Familientisch Nach der Breiphase Gerichte zu finden, die allen Familienmitgliedern schmecken, ist gar nicht so einfach. Es werden einfache, gesunde Rezepte vorgestellt und zubereitet, die anschließend mit den Babys verkostet werden. Mit Anregungen zum Verfeinern und Abwandeln kann jeder seine eigenen Familienhits zusammenstellen. Kochabende für Singles Kinder können zu diesen Kursen mitgebracht werden. Kochclub für Singles Leitung: Christel Zimmermann Di., 14. Feb., 9:45-12:00 Uhr 6,50, zzgl. Lebensmittelumlage, 3,0 UStd Di., 9. Mai, 9:45-12:00 Uhr 6,50, zzgl. Lebensmittelumlage, 3,0 UStd Di., 12. Sep., 9:45-12:00 Uhr 6,50, zzgl. Lebensmittelumlage, 3,0 UStd Do., 16. Nov., 9:45-12:00 Uhr 6,50, zzgl. Lebensmittelumlage, 3,0 UStd. Bitte melden Sie sich zu unseren Kochkursen frühzeitig an, damit wir für Sie planen können. Sie kochen gerne, aber nicht gerne allein? Es gibt immer mehr Singles, deren Kochkünste ausbaufähig sind und die gerne in ungezwungener Atmosphäre neue Menschen kennenlernen wollen. In der Küche lässt es sich ja bekanntlich prima plaudern. Es lohnt sich einfach nicht, für eine Person zu kochen, ist ein Argument dafür, essen zu gehen oder schnell etwas Fertiges auf den Tisch zu bringen. Es gibt viele, die gerne selbst einmal wieder etwas Richtiges kochen möchten. Der Single-Kochclub in der Familienbildungsstätte bietet nette Gesellschaft, Lifestyle und Genießen in einem. Ein Angebot für Männer und Frauen, die Spaß am Kochen haben und einmal im Monat nach Herzenslust, im Kreise Gleichgesinnter, neue Rezepte ausprobieren, zusammen mit der Kursleiterin neue Themen auswählen und in fröhlicher Runde die zubereiteten Speisen genießen möchten. Leitung: Tina Huer, Ernährungsberaterin Gebühr zzgl. Lebensmittelumlage Do., 26. Jan., 18:45-22:30 Uhr, 3x 30,50, 15,0 UStd Do., 27. Apr., 18:45-22:30 Uhr, 3x 30,50, 15,0 UStd Do., 31. Aug., 18:45-22:30 Uhr, 4x 40,50, 20,0 UStd.

145 Alleine zu Hause Easy cooking Kochevents für Paare Nach dem Motto lecker, schnell, einfach und gesund wird hier mit viel Spaß gekocht und in netter, gleichgesinnter Gesellschaft das Selbstgekochte gegessen. Liebe geht durch den Magen Männer und Frauen sind gleichermaßen zu diesem Kochkurs eingeladen. Leitung: Gerlinde Hauschild, Ökotrophologin Gebühr: 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage So., 19. Feb., 16:00-20:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd. Der Paarkochkurs in der FBS, für frisch Verliebte oder jene, die es noch immer sind oder die gerade ihre gemeinsame Liebe zum Kochen entdekken. Wir kochen ein der Jahreszeit angepasstes, kreatives Menü mit Vorspeisen, Hauptgang und Dessert zum Genießen. Die Kursgebühr gilt pro Paar, zzgl. Lebensmittelumlage. Wenn Sie sich als Gruppe anmelden, kann das Menü mit der Kursleitung abgesprochen werden So., 21. Mai, 16:00-20:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd. Leitung: Christel Zimmermann und Team Gebühr: 25,00 pro Paar zzgl. Lebensmittelumlage So., 17. Sep., 16:00-20:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd So., 12. Feb., 17:00-21:30 Uhr 25,00, pro Paar 6,0 UStd So., 19. Nov., 16:00-20:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd So., 2. Apr., 17:00-21:30 Uhr 25,00, pro Paar 6,0 UStd So., 3. Sep., 17:00-21:30 Uhr 25,00, pro Paar 6,0 UStd So., 5. Nov., 17:00-21:30 Uhr 25,00, pro Paar 6,0 UStd. 145

146 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Kochkurse für Gruppen Auch mit geschlossenen Gruppen vereinbaren wir gerne individuelle Kurse mit freibestimmbaren Themen. Sie können mit Ihren Familien, Freunden, Bekannten, Geschäftsfreunden oder Arbeitskollegen die Kreationen eines Kochkurses gemeinsam genießen. Sollten SIE in unserem Programm nicht IHR Wunschthema finden, lassen SIE es uns wissen. Gerne gestalten wir IHNEN einen Kurs nach IHREN Vorstellungen. Ablauf unserer Gruppenkochabende: Auf Wunsch empfangen wir Sie mit einem Aperitif nach Ihren Vorstellungen. Wir besprechen mit der Gruppe die Rezepte des Abends und stellen das Menü vor (5 Gänge). Gemeinsam bereitet die Gruppe das Menü unter fachkundiger Anleitung zu. Neben vielen Tipps und Tricks erhalten Sie während der Kochstunde Einblicke in die Warenkunde. Die gemeinsame Verkostung ihres Menüs findet im netten Ambiente unseres Speisezimmers am von Ihnen schön gedeckten Tisch statt. Informationen und Anmeldung: Christel Zimmermann, Tel. (05971) oder per an: zimmermann-c@fbs-rheine.de Kochkurse für Männer Schnupperkochabend für Anfänger Ein Kursangebot für Männer auch ganz ohne Küchenerfahrungen. Hier werden in kleinen Schritten, unter Gleichgesinnten, das Kochen und der Umgang mit den Werkzeugen in der Küche geübt. Ein Kochabend zum Probieren und Kennenlernen. Mit viel Spaß und Freude werden schmackhafte Gerichte gekocht und gemeinsam am schön gedeckten Tisch verspeist. Auch als Weihnachtsgeschenk geeignet! Gutscheine erhalten Sie in der FBS. Zusätzlich zu den Gebühren entstehen ca. 10,00 Lebensmittelkosten, die am Kursabend mit der Kursleiterin abgerechnet werden Di., 31. Jan. 2017, 18:00-22:45 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Christel Zimmermann und Team 146

147 It s a man s world! 4 einzelne Kursabende für Männer, die es wissen wollen! Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene Männer am Herd haben eines gemeinsam: Das Handwerkliche interessiert sie mehr als die Tischdeko Egal, ob die Herren sich selbst anmelden oder den Kurs geschenkt bekommen:... das Ergebnis wird sich sehen lassen können! Leitung: Brigitta Baindner, Hauswirtschaftsmeisterin Kursgebühr zzgl. Lebensmittelumlage 1 Craft-Beer-Abend C 3 Bayrische B Ba ayy Schmankerln Kulinarisches K lili Oktoberfest für Männer Selbst ist der Mann auch bei der Vorbereitung für den Herrenabend. Rezepte auch mit Bier nicht nur zum neuen Biertrend. Wie auf dem Oktoberfest, natürlich auch mit dem entsprechenden Kaltgetränk Mo., 10. Apr. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd Fr., 8. Sep. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. 2 Liiffe LLifestyle e Kochen wie die SSterneköche St te e Lust auf Kochen und Genießen, auch Anfänger können in diesem Kurs lecker kochen Fr., 12. Mai 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. 4 Fleisch F Flle e ist mein Gemüse Fleisch mit kleinen aber feinen Beilagen wird hier zubereitet Do., 19. Okt. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Jan-Philip Zimmermann, Koch 147

148 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Männer kochen am Vormittag Auch für Männer ist es nie zu spät, richtig (lecker) kochen zu lernen. Immer am 1. Mittwoch im Monat kochen hier Männer, die es wissen wollen. Nicht nur der Umgang mit Lebensmitteln und Kochlöffel wird hier eingeübt, auch alle ansonsten eher männerspezifischen Themen kommen hier auf den Tisch. In diesen Kurs ist der Einstieg jederzeit möglich, es sind auch absolute Anfänger willkommen. Rentner und Pensionäre treffen sich hier regelmäßig zum Kochen und Genießen. Der Einstieg ist nach Rücksprache mit Christel Zimmermann, Tel. (05971) , jederzeit möglich. Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. 9:00-12:45 Uhr 9:00-12:45 Uhr 9:00-12:45 Uhr 9:00-12:45 Uhr 3x 3x 3x 2x 30,50 30,50 30,50 20,50 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 10,0 UStd. 9:00-12:45 Uhr 9:00-12:45 Uhr 9:00-12:45 Uhr 5x 2x 3x 50,50 20,50 30,50 25,0 UStd. 20,0 UStd. 15,0 UStd. Gruppe 1 Leitung: Christel Zimmermann Mi., 11. Jan. Mi., 5. Apr. Mi., 5. Jul. Mi., 8. Nov. Gruppe 2 Leitung: Marion Hansult Do., 2. Feb. Do., 5. Okt. Do., 9. Nov.

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150 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Kochgruppen für Männer am Abend Ein Kochvergnügen für Hobbyköche und solche, die es werden wollen. Die Freude am gemeinsamen Kochen und am guten Gelingen ist die einzige Voraussetzung zur Teilnahme an diesen Kochkursen und diese ist ausschließlich Männern vorbehalten. Den krönenden Abschluss eines jeden Kochabends bildet das gemeinsame Verkosten am schön gedeckten Tisch in geselliger Runde. Nach Rücksprache mit Christel Zimmermann, Tel. (05971) , ist der Einstieg in die Gruppen möglich. Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Gruppe 1 Leitung: Jan-Philip Zimmermann, Koch Di., 7. Feb. Di., 2. Mai Di., 5. Sep. 18:45-22:30 Uhr 18:45-22:30 Uhr 18:45-22:30 Uhr 3x 3x 3x 30,50 30,50 30,50 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 4x 4x 4x 4x 4x 40,50 40,50 40,50 40,50 40,50 20,0 UStd. 20,0 UStd. 20,0 UStd. 20,0 UStd. 20,0 UStd. 3x 3x 2x 30,50 30,50 20,50 15,0 UStd. 15,0 UStd. 10,0 UStd. 3x 3x 3x 30,00 30,00 30,50 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. Gruppe 2 Leitung: Jan-Philip Zimmermann, Koch Mo., 23. Jan. Mo., 20. Mrz. Mo., 22. Mai Mo., 28. Aug. Mo., 6. Nov. 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr Gruppe 3 Leitung: Jan-Philip Zimmermann, Koch Di., 17. Jan. Di., 16. Mai Di., 17. Okt. 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr Gruppe 4 Leitung: Jan-Philip Zimmermann, Koch Di., 24. Jan. Di., 25. Apr. Di., 29. Aug. 18:45-22:30 Uhr 18:45-22:30 Uhr 18:45-22:30 Uhr

151 Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Gruppe 5 Leitung: Jan-Philip Zimmermann, Koch Mi., 1. Feb. Mi., 3. Mai Mi., 6. Sep. 3x 3x 4x 30,00 30,00 40,00 15,0 UStd. 15,0 UStd. 20,0 UStd. 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr 3x 3x 3x 30,50 30,50 30,50 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 18:45-22:30 Uhr 18:45-22:30 Uhr 18:45-22:30 Uhr 3x 3x 3x 30,50 30,50 30,50 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 18:45-22:30 Uhr 18:45-22:30 Uhr 18:45-22:30 Uhr 3x 3x 4x 30,50 30,50 40,50 15,0 UStd. 15,0 UStd. 20,0 UStd. 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr Gruppe 6 Leitung: Tina Huer, Ernährungsberaterin Mi., 25. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 30. Aug. Gruppe 7 Leitung: Maria Balau Mi., 18. Jan. Mi., 17. Mai Mi., 18. Okt. Gruppe 8 Leitung: Gerlinde Hauschild Do., 2. Feb. Do., 4. Mai Do., 7. Sep. Die anfallenden Lebensmittelkosten werden mit den Kursleitern bzw. Kursleiterinnen am Kochabend abgerechnet. 151

152 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Kochgruppen für Männer am Abend Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Gruppe 9 Leitung: Jan-Philip Zimmermann, Koch Fr., 13. Jan. Sa., 11. Mrz. Fr., 28. Apr. Fr., 2. Jun. Fr., 7. Jul. Fr., 1. Sep. Fr., 13. Okt. Fr., 17. Nov. Fr., 15. Dez. Gruppe 10 Leitung: Jan-Philip Zimmermann, Koch Fr., 30. Jun. Fr., 29. Sep. 18:00-22:30 Uhr 18:00-22:30 Uhr 18:00-22:30 Uhr 18:00-22:30 Uhr 18:00-22:30 Uhr 18:00-22:30 Uhr 18:00-22:30 Uhr 18:00-22:30 Uhr 18:00-22:30 Uhr 18:00-21:45 Uhr 18:00-21:45 Uhr 1x 3x Anzahl Std. 12,50 12,50 12,50 12,50 12,50 12,50 12,50 12,50 12,50 6,0 UStd 6,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 12,50 30,50 6,0 UStd. 15,0 UStd. Kochvergnügen wie noch nie Kochkurs für Menschen mit und ohne Behinderungen In diesem Kurs treffen sich Menschen mit und ohne Behinderungen, die Spaß am Kochen und Essen haben. Es werden einfache Rezepte ausprobiert und anschließend in fröhlicher Runde verkostet. Teilnehmer mit einer Behinderung von 100% erhalten eine Ermäßigung auf die Kursgebühren. Die Lebensmittelumlage wird zusätzlich abgerechnet. Wunschtermine für Gruppen können abgesprochen werden. Informationen: Christel Zimmermann, Tel. (05971) Die anfallenden Lebensmittelkosten werden mit den Kursleitern bzw. Kursleiterinnen am Kochabend abgerechnet. 152

153 Internationales Kochfestival In diesen Kursen wollen wir in diesem Jahr die Lieblingsspeisen unserer neuen Mitbürger kennenlernen. An jedem Kurstag werden wir mehrere Rezepte aus verschiedenen Ländern im Original zubereiten und gemeinsam verkosten. Rezeptgeber sind Frauen oder Männer aus (uns fremden?) Kulturen, die uns nicht nur die Zutaten mitbringen, sondern auch ihre kleinen Küchentricks und Kniffe verraten. Wir wollen nicht nur gemeinsam essen, sondern auch uns gegenseitig kennenlernen. Nach den großen Erfolgen unserer internationalen Buffets auf unseren Begegnungsfesten möchten wir ausgesuchte Gerichte auf einem weiteren Fest der Begegnungen vorstellen und von interessierten Mitbürgern verkosten und prämieren lassen. Der oder die Gewinnerin des Kochfestivals darf 1 Jahr lang an unseren Kochkursen teilnehmen. Leitung: Christel Zimmermann Gebühr: 8,50 zzgl. Lebensmittelumlage Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Gebühr Anzahl Std Mo., 30. Jan. Mo., 20. Feb. Mo., 27. Mrz. Mo., 24. Apr. Mo., 29. Mai Mo., 26. Jun. Mo., 25. Sep. Mo., 27. Nov. 14:00-17:00 Uhr 14:00-17:00 Uhr 14:00-17:00 Uhr 14:00-17:00 Uhr 14:00-17:00 Uhr 14:00-17:00 Uhr 14:00-17:00 Uhr 14:00-17:00 Uhr 8,50 8,50 8,50 8,50 8,50 8,50 8,50 8,50 4,0 UStd. 4,0 UStd. 4,0 UStd. 4,0 UStd. 4,0 UStd. 4,0 UStd. 4,0 UStd. 4,0 UStd. Wir kochen für Sie Interkulturelles Kochen Russisch Türkisch Syrisch Afrikanisch... Wir laden Sie ein, sich gegen eine Spende von mindestens 20,00 kulinarisch an unserem internationalen Buffet verwöhnen zu lassen. Probieren und prämieren Sie an diesem Abend die Gerichte aus unseren internationalen Kochkursen. Wir wollen mit Ihnen ein kleines Fest der Begegnungen feiern, an dem Sie die speziellen, landestypischen Gerichte unserer neuen Mitbürger kennenlernen können. Die Plätze sind begrenzt, bitte melden Sie sich frühzeitig an! Neue Einblicke in andere (Ess-)Kulturen gewinnen. Miteinander kochen sich und nicht nur die Küche der Anderen kennenlernen. In Kooperation mit dem FZ St. Elisabeth / St. Michael Di., 14. Mrz. 2017, 18:00-21:45 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 5,0 UStd. Christel Zimmermann Mo., 23. Okt. 2017, 19:00-22:00 Uhr 4,0 UStd. 153

154 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Unsere Kochkurse bieten Ihnen... - eine moderne, gut ausgestattete Küche - nette, kochinteressierte Menschen - gemütliche Atmosphäre und viel Spaß - einfache, raffinierte und leckere Rezepte - in unserer Küche findet kein Frontcooking statt, Sie als Teilnehmer stehen bei uns im Mittelpunkt - unsere erfahrenen, motivierten Kursleiter unterstützen Sie mit Freude bei der Zubereitung Aktuelle Trends Portugiesische Küche aus der Region Leiria Leiria die Partnerstadt Rheines in Portugal ist bei den Rheinensern u. a. für seine exquisite Küche bekannt. In diesen Kursen kochen wir nach Rezepten aus der Region. Meeresfrüchte, Fisch, Hähnchen, Gemüse und natürlich Süßes, z. B. Eierpudding mit Karamell im Ofen gebacken Portwein und Zitrone verfeinern den Geschmack. Die Kursleitung kommt aus Leiria. Leitung: Maria Ballau Do., 16. Feb., 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd Fr., 9. Jun., 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd Di., 10. Okt., 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd Fr., 8. Dez., 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 Ustd Pasta himmlisch lecker Pasta von Anfang an! Selbstgemachte italienische Pasta! Beginnend mit der Herstellung des Pasta-Teiges werden verschiedene gefüllte und ungefüllte Pasta-Varianten hergestellt. Frisch zubereitete Soßen runden das Geschmackserlebnis ab. Dieser Kurs ist für Pasta-Liebhaber und diejenigen, die schon immer mal frische italienische Pasta selbst herstellen wollten. Leitung: Marion Hansult Kursgebühr zzgl. Lebensmittelumlage Mo., 30. Jan., 18:30-23:00 Uhr 12,50, 6,0 UStd Do., 9. Mrz., 18:30-23:00 Uhr 12,50, 6,0 UStd Do., 18. Mai, 18:30-23:00 Uhr 12,50, 6,0 UStd Do., 14. Sep., 18:30-23:00 Uhr 12,50, 6,0 UStd Di., 14. Nov., 18:30-23:00 Uhr 12,50, 6,0 UStd. 154

155 Veggie der Einstieg in die vegetarische und vegane Küche Vegetarische und vegane Ernährung liegen voll im Trend gesunde und vor allem leckere Rezepte. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, ob Sie vegetarisch oder vegan kochen möchten. Leitung: Susanne Wiegard, Dipl.-Ökotrophologin Gebühr zzgl. Lebensmittelumlage Mo., 16. Jan., 19:00-22:45 Uhr 10,50, 5,0 UStd Mo., 2. Okt., 19:00-22:45 Uhr 10,50, 5,0 UStd Do., 8. Jun., 19:00-22:45 Uhr 10,50, 5,0 UStd Mo., 27. Nov., 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd. Tradition und trendy Leitung: Brigitta Baindner, Hauswirtschaftsmeisterin, Fachpraxislehrerin Gebühr zzgl. Lebensmittelumlage Kohl und Co. Vitamine im Winter lecker aus Kohl und winterlichen Gemüsen Di., 10. Jan. 2017, 18:45-22:30 Uhr 10,50, 5,0 UStd. Dampfgaren Das Dampfgaren besitzt eine uralte Tradition und liegt trotzdem im Trend. Den hohen Anspruch der im Dampf gegarten Gerichte an Gesundheit, Farbe, Aroma, Geschmack und Form ist heute aktueller denn je. In unseren modernen Küchen gehören hoch technisierte Einbau-Dampfgarer fast schon zum Standard, in vielen neuen Küchen stehen sie. In der FBS Lehrküche stehen ein eingebauter Dampfgarer und ein Kombidämpfer zur Verfügung. Beide Geräte kommen in diesem Kurs beim Garen zum Einsatz. Auch der Dampfgarer des Thermomix ist vorhanden und wird eingesetzt. Gemüse oder Fisch garen aber auch ein ganzes Menü stehen an diesen Kochabenden auf dem Programm. Leitung: Christel Zimmermann Gebühr zzgl. Lebensmittelumlage Di., 14. Feb., 18:45-22:30 Uhr 10,50, 5,0 UStd Mi., 22. Mrz., 18:45-22:30 Uhr 10,50, 5,0 UStd Mo., 29. Mai, 18:45-22:30 Uhr 10,50, 5,0 UStd Di., 12. Sep., 18:45-22:30 Uhr 10,50, 5,0 UStd Do., 9. Nov., 18:45-22:30 Uhr 10,50, 5,0 UStd. 155

156 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Spargel und Erdbeeren Schöner Essen besser kochen Kochabende für Genießer, Anfänger und Profis Die besten Rezepte des Jahres, mal klassisch, mal raffiniert. Das königliche Gemüse, frisch vom Feld, aus unserer Nachbarschaft, verspricht spitzenmäßigen Genuss Mi., 24. Mai 2017, 18:45-22:30 Uhr 10,50, 5,0 UStd. Alles, was der Herbst bereit hält Kartoffeln, Äpfel, Pilze, Kürbisse u. a., was jetzt besonders gut schmeckt, nach neuen Rezeptideen gekocht Do., 12. Okt. 2017, 18:45-22:30 Uhr 10,50, 5,0 UStd. 1, 2, 3 Fertig! Geniale Blitzrezepte Clever kochen, so einfach so gut: in 30 Minuten auf dem Tisch. Neue, unwiderstehliche Rezepte mit frischen Zutaten. Rezeptideen für eine ganze Woche. Schnell zuzubereiten und geplant nach den Empfehlungen der DGE, nicht zu fett, nicht zu süß, nicht zu salzig und reichlich Obst und Gemüse Do., 16. Mrz. 2017, 18:45-22:30 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 5,0 UStd. Christel Zimmermann Kochkurse sind nicht nur für Anfänger in der Küche gedacht. Auch erfahrene Küchenprofis eignen sich gern neue Ideen und Techniken an, um Abwechslung in den Alltag zu bringen und interessante Gerichte zu kreieren. Wie stimme ich die Speisen aufeinander ab? Wann ist das Fleisch durch, well done oder blutig? In unseren Kochkursen wird nicht nur Basiswissen zum Thema Kochen vermittelt, z. B. wie bekomme ich eine schmackhafte Soße ohne fertiges Pulver hin. Sondern gerade die speziellen Dinge werden praktisch erklärt. Einblicke in die Küchen der Welt werden den Kursteilnehmern angeboten: Indische Küche, Sushi zubereiten oder ein kulinarischer Ausflug in die Toskana alles ist möglich fragen Sie uns. Angebote gibt es unzählige. Auch spezielle Kurse für Singles oder für Vegetarier stehen auf dem Programm. Neben regionaler Küche und speziell auf den Koch zugeschnittenen Gerichten sind auch Kurse für die Zubereitung verschiedener Lebensmittel buchbar. Wie bereite ich Wild zu? Was ist das Besondere bei Meeresfrüchten? Wie koche ich mit Wein oder was kann ich alles aus Spargel zaubern? Sommer, Sonne, Gartenparty Mmmh... wie das duftet zartes, würziges Fleisch! Mit raffinierten Salaten, leckeren Soßen und Dips eröffnen wir die Grillsaison Do., 11. Mai 2017, 18:45-22:30 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 5,0 UStd. Tina Huer, Ernährungsberaterin Die anfallenden Lebensmittelkosten werden mit den Kursleitern bzw. Kursleiterinnen am Kochabend abgerechnet. 156

157 Street Food Köstliches frisch aus der Pfanne, preiswert aus frischen regionalen und saisonalen Zutaten hergestellt. Nicht zu verwechseln mit Fast Food! Street Food ist ein globales Phänomen, typisch für die südlichen Staaten Asiens, aber auch in Afrika ist Street Food sehr beliebt. In Deutschland waren es die Markthallen in Berlin, die Street Food in aller Munde brachten, ein Trend, der sich langsam auch in unseren Breiten ansiedelt und die großen Fast-Food-Ketten vielleicht zum Umdenken bringt Fr., 7. Apr. 2017, 18:45-22:30 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 5,0 UStd. Gerlinde Hauschild, Dipl.-Ökotrophologin Regional und saisonal Frisch auf den Tisch Regional ist in den Küchen der Profis der Mega-Trend! Der Jahreszeit angepasst, dominieren bei den Zutaten die saisonalen. Küchenklassiker feiern ein Comeback. Eintöpfe, Braten und regionale Spezialitäten, z.b. westfälische Hochzeitssuppe und Rezepte aus Omas Kochbuch, werden neu interpretiert, mit überraschenden Zutaten kombiniert oder mit modernen Garmethoden zubereitet. dauert, zählt also nicht mehr. Auch Smoothies mit Obst, Joghurt, Milch und Getreideflocken können ein vollwertiges Frühstück sein Di., 30. Mai 2017, 18:45-22:30 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 5,0 UStd. Tina Huer, Ernährungsberaterin Biblisch kochen Einfach göttlich sind jene Gerichte längst vergangener Zeiten, von denen die Bibel erzählt. Die Bibel ist kein Kochbuch allerdings sind in der Bibel vielfältig Essensanlässe und -zutaten erwähnt. Essen wie zu biblischen Zeiten, das ist meist recht einfach, in jedem Fall aber sehr schmackhaft. Die Versöhnungsuppe von Kain und Abel, Esaus Linsengericht sowie Salomos Antwort auf Feinschmeckerfragen und wer bekam das Dessert von Judas? An diesem Kochabend sollen alte Rezepte neu aufgelegt werden Di., 13. Jun. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Christel Zimmermann Kochen mit Lakritz Do., 20. Apr. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Christel Zimmermann Overnight Oats und Smoothies Viele Menschen verzichten aus Zeitmangel morgens aufs Frühstück. Dabei ist die erste Mahlzeit des Tages wichtig, um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen und mit Energie in den Tag zu starten. Die Lösung: Overnight Oats. Die Haferflocken- oder Körner-Mahlzeiten werden quasi über Nacht zubereitet. Die Ausrede, dass es morgens zu lange Hobbyköche und -köchinnen aufgepasst! Lakritz zieht in die Gewürzregale! Nicht nur Profiköche sind Fans des Lakritzgeschmacks. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Lakritz lässt Vanilleeis nussig schmecken und macht Fleischsoße pikanter und dunkler. Lassen Sie sich von unseren Rezepten mit dem Süßholzpulver und -sirup inspirieren Fr., 16. Jun. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Christel Zimmermann 157

158 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Flying Dinner Lust auf Kulinarik Fingerfood, Tapas und Co. Das besondere Kochevent! Im Flying Dinner vereinen sich Europas und Asiens Küchen. Kleine Häppchen, besonders aufwendig garniert, aus frischen Zutaten hergestellt, werden als Fingerfood der Spitzenklasse in kleinen Gläsern oder Schälchen, am Spieß oder einfach nur so serviert. Flying Dinner eignet sich für jede Art von Feier auch im kleinsten Kreis. Schneiden, rühren, abschmecken, riechen und sehen mit allen Sinnen einfach nur genießen. Appetitliche Sträußchen von frischem Majoran, Rosmarin und Petersilie, saisonale, aromatisch frische und nicht alltägliche Gemüse und Früchte aus der Region im Kühlschrank warten frische ganze Doraden, Bio-Hähnchenbrüste oder Fleisch vom Iberico-Schwein, ein sehr besonderer Ziegenkäse dazu Pinienkerne, Kürbiskernöl und Parmesan...!? Do., 22. Jun. 2017, 18:45-22:30 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 5,0 UStd. Christel Zimmermann Gin Tonic Kochen mit Gin ein neuer Trend! Selbst die Süddeutsche schreibt darüber: Der Großvater der Longdrinks brauchte dringend eine Verjüngungskur, z. B. mit Gurkenstreifen. Der Gin Tonic ist in der Welt der Drinks so etwas wie der klassische schwarze Einreiher oder die gesteppte ChanelTasche. Nicht nur der Drink ist Kult, es gibt tolle neue Kochrezepte mit Gin. Probieren Sie sie bei uns aus. So oder so ähnlich könnte die Zutatenliste für Ihr Drei-, Vier- oder Fünf-Gänge-Menü aussehen. Es erwartet die Teilnehmer viel Spaß und Information, Kursleiter mit viel Erfahrung, eine modern ausgestatte Küche, ein Speisezimmer mit Atmosphäre ein unvergessliches Kocherlebnis. Gebühr : 55,00 pro TeilnehmerIn zzgl. Lebensmittelkosten und Wein Für Gruppen ab acht Teilnehmern Wilde Wald- und Wiesenküche Fr., 23. Jun. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Christel Zimmermann Lecker Essen für kleines Geld Raffinierte Aufläufe und Eintöpfe kosten nicht die Welt, sind gut vorzubereiten und bringen jede Menge Geschmack. Neue Nudelideen für jeden Tag und einfach gute Hackhits machen die ganze Familie glücklich und schonen die Haushaltskasse Mo., 4. Sep. 2017, 18:45-22:30 Uhr 10,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 5,0 UStd. Brigitta Baindner, Hauswirtschaftsmeisterin, Fachpraxislehrerin 158 Fast ein Paleo -Menü Die Natur gibt uns alles, was wir zum Leben brauchen, darunter alles, was wir für unsere Ernährung benötigen. Unter den heimischen Wildpflanzen existieren viele wohlschmeckende, gesunde und auch einige tatsächlich sättigende Pflanzen für leckere, wilde Gerichte. Neben dem Pflanzlichen soll auch das Fleisch nicht zu kurz kommen, ein Wildschweinrücken komplettiert unser Paleo -Menü. (Paleo steht für Zutaten, die es schon in der Steinzeit gab) Fr., 27. Okt. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Christel Zimmermann

159 EVENTkochen Das EVENT für Ihre Firma, Ihre Geschäftsfreunde! Kochkurse K Ko chkurse mit Geschäftspartnern Kochkurse K Ko c für Firmen Firm Möchten Sie ein Geschäftsmeeting mit einer persönlichen Note abrunden? Den Teamgeist innerhalb des Betriebes stärken, das Verständnis der Kollegen und Kolleginnen untereinander fördern, ist Wunsch vieler Abteilungsleiter/innen und Führungskräfte. Unser innovatives Angebot an Sie: Kommen Sie in das Kochzentrum der FBS Rheine. Ein Kochkurs - egal ob italienisch, asiatisch oder klassisch-deutsch - kann hilfreich sein. Denn, wo gemeinsam gekocht wird, wird auch schnell gelacht - das lockert den geschäftlichen Kontakt auf und macht das Meeting zu einem Vergnügen mit Wiederholungswert. Wo? In unserer Lehrküche - unter professioneller Leitung! Sprechen Sie mit unserer Fachfrau Christel Zimmermann (Tel ). Unter professioneller Anleitung haben alle Teilnehmer die Möglichkeit, sich besser kennenzulernen und ein gemeinsames Menue zuzubereiten. Wir empfehlen die Bildung von gemischten Teams aus unterschiedlichen Abteilungen, um auch Personen außerhalb der eigenen Arbeitsgruppe in das persönliche Netzwerk zu integrieren und das Verständnis für andere Aufgabenbereiche und die gemeinsame Mitverantwortung zu stärken. Ein ungezwungenes Erlebnis ist garantiert. Informationen und Terminabsprachen: Christel Zimmermann zimmermann-c@bistum-muenster.de 159

160 Gesundheit FB 3. Gesundheite/ Prävention / Ernährung Weihnachtsbäckerei und Feuerzangenbowle Leckere Vielfalt mit vielen Tipps und Tricks! Bringen Sie Ihre Gebäckdose mit! Ganz wild auf Reh und Hase Nicht alltägliche Rezepte werden in diesem Kurs ausprobiert. Auch neue Beilagen-Rezepte gehören zum Inhalt dieses wilden Kochabends Fr., 3. Nov. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Christel Zimmermann Weihnachtsmenü Festessen zu Weihnachten? Darauf freut man sich das ganze Jahr! Ein mehrgängiges Weihnachtsmenü, edle Zutaten und Rezepte, die familienfreundlich und einfach in der Vor- und Zubereitung sind. Leitung: Christel Zimmermann Gebühr zzgl. Lebensmittelumlage Mo., 13. Nov., 18:00-22:30 Uhr 12,50 6,0 UStd Do., 23. Nov., 18:00-22:30 Uhr 12,50 6,0 UStd Sa., 2. Dez., 18:00-22:30 Uhr 12,50 6,0 UStd So., 3. Dez. 2017, 16:00-20:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Brigitta Baindner, Hauswirtschaftsmeisterin, Fachpraxislehrerin Veggie-Weihnachtsmenü Vegetarische und vegane Ernährung liegen voll im Trend gesunde und vor allem leckere Rezepte nicht nur gesund, sondern auch ganz festlich! Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, ob Sie vegetarisch oder vegan kochen möchten Mo., 27. Nov. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Susanne Wiegard, Dipl.-Ökotrophologin Portugiesische Küche aus der Region Leiria Weihnachtsmenü Leiria die Partnerstadt Rheines in Portugal ist bei den Rheinensern u. a. für seine exquisite Küche bekannt. In diesem Kurs kochen wir nach Rezepten aus der Region. Meeresfrüchte, Fisch, Hähnchen, Gemüse und natürlich Süßes, z. B. Eierpudding mit Karamell im Ofen gebacken Portwein und Zitrone verfeinern den Geschmack. Die Kursleitung kommt aus Leiria Fr., 8. Dez. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50 zzgl. Lebensmittelumlage, 6,0 UStd. Maria Balau

161 Einladung zum MEET and EAT! Referenten der FBS kochen gemeinsam Kochabend für die Referenten aus allen Bereichen der Familienbildungsstätte. Kochen, klönen, kennenlernen. Mit viel Spaß gemeinsam ein leckeres Menü kochen und ganz nebenbei Namen mit Gesichtern verbinden. Die Referenten zahlen nur einen Kostenbeitrag von 5,00 für die Lebensmittel. Leitung: Christel Zimmermann So., 12. Mrz., 17:00-21:30 Uhr gebührenfrei, 6,0 UStd Sa., 08. Apr., 18:00 22:15 Uhr gebührenfrei, 6,0 UStd Sa., 31. Mai, 18:00 22:15 Uhr gebührenfrei, 6,0 UStd 161

162 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Die Forscher sind sich heute einig, dass Menschen in jedem Alter lernfähig sind nur die Art und Weise des Lernens verändert sich. In einem Beitrag des Wissenschaftsmagazins Quarks & Co. las ich neulich eine Aussage des Autors Jakob Kneser: Jeder ist für sein Hirn selbst verantwortlich jeder ist, was er aus seinem Hirn macht. Später im Text wurde der Neurowissenschaftler Dr. Arne May zitiert, der das Gehirn mit einem Muskel vergleicht, der trainiert werden muss, wenn er nicht verkümmern soll, und zwar bis ins hohe Alter. Wenn man sich nicht bildet, nicht stetig weiterbildet, verlernt man irgendwann zu lernen, so May weiter. Wir als Familienbildungsstätte versuchen, den Nutzen von Weiterbildung und Qualifizierung von dem bloßen Verwerten zu trennen, und sagen: Lernen ist eine Auseinandersetzung mit Anforderungen und Fragestellungen egal in welchem Zusammenhang. Und Anforderungen finden wir unser ganzes Leben lang, unabhängig vom Alter, unabhängig von der Berufstätigkeit. Sich im Leben neuen Herausforderungen zu stellen, sich selbst auszuprobieren das bieten wir in unseren Workshops und Seminaren. Dabei ist es gleich, ob es sich um ein neues Computerprogramm, den Tanzkurs oder einen Nähkurs handelt. Es ist gleich, ob es um die Herausforderung der Auseinandersetzung mit einer fremden Kultur, mit der eigenen Geschicklichkeit oder um das Entdecken der eigenen Ressourcen und Stärken geht. Es spielt keine Rolle, ob man jung oder alt ist: Bildung ist für jeden etwas. Verschiedene Generationen können voneinander lernen und sich gegenseitig begeistern. 162 Die Forscher sind sich heute einig...

163 Ansprechpartner: A nsprechpartner: Ulrike U lrike Paege Tel.: Der Fachbereich Qualifizierung für Beruf, Erwerbstätigkeit und Ehrenamt trägt dem stetig wachsenden Stellenwert dieses Themenbereichs Rechnung und bündelt gezielt Seminarangebote in einem eigenen Veranstaltungskomplex. Familienbildungsstätten haben einen hohen Stellenwert im Bereich lebenslanges Lernen. So ist es nur logisch, Familie Schule Beruf Ehrenamt miteinander zu verknüpfen und die jeweils erforderliche Qualifikation aufeinander abzustimmen. Als regionaler Bildungsträger bietet die FBS qualifizierende Weiterbildungsangebote, familienfreundlich, vor Ort und mit kurzen Wegen. Wir organisieren auch Bildung auf Bestellung für Betriebe, Firmen, Einrichtungen und Organisationen. Fragen Sie bei uns an! Bildung auf Bestellung Passgenauer Service die besondere FBS Dienstleistung für Sie als Firmenkunde Die Familienbildungsstätte Rheine ist ein verlässlicher Partner für Unternehmen und Verwaltungen. Wir schulen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in folgenden Bereichen: Sprachtrainings & interkulturelles Know-how EDV & Neue Medien Kommunikation & soziale Kompetenzen Gesundheit, Bewegung & Entspannung Spiritualität Fl Flexibel und nach Ihren Wünschen gestalten wir Kursinhalte, -formen und -zeiten. -zeiten Gerne unterrichten wir bei Ihnen vor Ort oder in den Räumen Räu umen der FBS. FB Sie bestimmen Thema und Termin. Wir beraten Sie - falls ge wünscht - im Hinblick auf eine pädagogisch sinnvolgewün le Dauer des Seminars. Wir stellen qualifizierte, erfaher und u d Intensität Inten rene Referenten Referente en und u auf die Gruppe zugeschnittenes Lernmaterial. Rufen S Sie uns an und lassen Sie sich beraten! Ulrike P Paege, Tel.: Te / Christel Zimmermann, Tel.: / Zimme FBS Rheine 163

164 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Betrieblicher Pflegelotse Fortbildung für MitarbeiterInnen in Betrieben und Verwaltung Jeder zehnte deutsche Angestellte pflegt neben der Arbeit einen engen Angehörigen. Die Vereinbarkeit von Pflege und Beruf ist damit auch für Unternehmen eine Herausforderung, die bereits heute erhebliche Teile der Belegschaft betrifft und in Zukunft an Bedeutung gewinnen wird. Das Seminar Betrieblicher Pflegelotse qualifiziert Mitarbeiter als Wegweiser in akuten oder dauerhaften Pflegesituationen. Beim betrieblichen Pflegelotsen liegen die Informationen über betriebliche Angebote und externe Beratungsstellen gebündelt vor. Er ist mit den Problemen von pflegenden Angehörigen vertraut und kann den betroffenen Mitarbeiter mithilfe z. B. eines betrieblichen Pflegekoffers kompetent und effektiv unterstützen. Dabei führt der Pflegelotse keine Pflegeberatung durch. Sein Auftrag ist es, dem Ratsuchenden in seiner schwierigen Lebenslage durch Informationen eine Orientierung zu geben und in seiner Lotsenfunktion an die zuständigen Ansprechpartner innerhalb und außerhalb des Betriebes zu vermitteln. Seminarinhalte: Seminartag 1: - Der betriebliche Pflegelotse Rollenverständnis, Aufgaben, Abgrenzungsmöglichkeiten - Sensibilisierung zum Thema Vereinbarkeit von Arbeit und Pflege Belastungen durch Pflegeanforderungen, Verein barkeit von Pflegeverantwortung und beruf- 164 lichen Erfordernissen, Befragungsergebnisse PFAU (Frühjahr 2011), Schilderung Betroffener - Zentrale Pflegeberatung des Kreises Steinfurt Aufgaben, Unterstützungsangebote: sozialrechtliche Hilfen bis ehrenamtliche Hilfen, Verfahren usw. - Der betriebliche Pflegekoffer Inhalte (Checklisten, Wegweiser, Ansprechpartner) und Möglichkeiten der Nutzung - Betriebliche Lösungsansätze Möglichkeiten flexibler Arbeitszeit- und Arbeitsorganisationsgestaltung, Pflegezeitgesetz, Familienpflegezeit, weitere Unterstützungsmöglichkeiten Seminartag 2: - Reflexion und Fallberatung - Gesprächsführung und Fallbeispiele Grundlagen und Training mit Anwendung des Pflegekoffers im Betrieb Leitung: Dr. Floriane Schmied, Ralf Bolhaar Fr., 5. Mai 2017, 9:00-16:30 Uhr Fr., 12. Mai 2017, 9:00-16:30 Uhr 230,50 inklusive Mittagsimbiss, 16,0 UStd Fr., 6. Okt. 2017, 9:00-16:30 Uhr Fr., 13. Okt. 2017, 9:00-16:30 Uhr 230,50 inklusive Mittagsimbiss, 16,0 UStd.

165 Vorhang auf! Spot an! Bühne frei... Theater- und Bewegungsspiele mit Kindergruppen (3-6 Jahre) inszenieren Fortbildung für päd. Fachkräfte In dieser Fortbildung werden sie als Teilnehmer viele verschiedene Theater- und Bewegungsspiele für Kinder im Kindergartenalter kennenlernen. Erprobt wird, welche theaterpädagogischen Spiele welche Entwicklungsbereiche fördern und wie diese zielgerichtet eingesetzt werden können. Sie als päd. Fachkraft in Kita oder Schule erfahren, wie man die Kinder "mitnimmt" im Spiel und wie mit jungen Kindern sinnvoll, kindgerecht und mit wenig Mitteln eine kleine Vorstellung gestaltet werden können. Dabei kann es um den Gottesdienst, das Sommerfest oder eine Aufführung im Altenheim... gehen. Es wird vor allem auch selber gespielt, angeleitet und reflektiert. Gerne können Sie auch Ihre eigene Fragen und Erfahrungen einbringen! Mi., 5. Apr. 2017, 19:00-21:15 Uhr, 5x (nicht am 12. und 17. April) 79,00, 15,0 UStd. Johanna Kösters, Theater-Dozentin und Regisseurin Systemisches Denken und Handeln im pädagogischen Arbeitsfeld der Kindertageseinrichtungen und Schulen Inhalte des Fortbildungstages: - Grundideen systemischer Arbeit - Merkmale der Familienstruktur - Familienprozess und Familiendynamik - Systemische Diagnose und Zielbestimmung in Familie/System - Genogramm Fr., 5. Mai 2017, 9:00-17:00 Uhr 82,50 inkl. Mittagsimbiss, 9,0 UStd. Stefan Gremme, Systemischer Berater (DGSF) Systemisches Denken und Handeln im pädagogischen Arbeitsfeld der Kindertageseinrichtungen und Schulen Aufbauseminar In diesem Kurs vertiefen die TeilnehmerIinnen nach einer Kurzeinführung ins Genogramm die Grundannahmen systemischen Denkens und Handelns und deren Anwendungsmöglichkeiten im beruflichen Alltag. Vorwiegend wird an Themen und Fragestellungen aus der Praxis gearbeitet. Inhalte der Fortbildungstage: - Familienprozess und Familiendynamik - Systemische Diagnose und Zielbestimmung in Familie/System - Aufstellungen und kollegiale Beratung anhand von Praxisbeispielen Grundkurs In den letzten Jahren hat das systemische Denken und Handeln einen wachsenden Stellenwert in der professionellen Erziehung erhalten. Der systemische Ansatz gilt als sehr effektiver Ansatz im Arbeitsfeld der Kindertageseinrichtungen. In diesem Kurs lernen die TeilnehmerIinnen Grundannahmen systemischen Denkens und Handelns und deren Anwendungsmöglichkeiten im beruflichen Alltag kennen Do., 19. Okt. 2017, 9:00-17:00 Uhr Fr., 20. Okt. 2017, 9:00-17:00 Uhr 169,50 inkl. Mittagsimbiss, 18,0 UStd. Stefan Gremme, Erzieher, Systemischer Berater (DGSF) 165

166 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Depressionen rund um die Geburt Fachvortrag für Interessierte Sylvia Nogens Dieser Fachvortrag dient als Informationsveranstaltung für begleitende Berufsgruppen, WellcomeEngel, Eltern-Baby-Gruppenleiterinnen sowie alle Interessierten. Er beschäftigt sich mit folgenden Fragestellungen: - Was ist das für eine Erkrankung und wie zeigt sich diese? - Was kann ich als Begleiterin der Frau tun? - Wo sind die Grenzen meiner Möglichkeiten? Im Anschluss ist Zeit für Fragen der Teilnehmenden. Ein Handout mit praktischen Tipps und Hilfen für den Alltag wird ausgegeben. Literatur zum Thema steht zur Ansicht zur Verfügung. Die Teilnehmenden lernen die mit psychischen Störungen einhergehenden Problematiken kennen und erhalten auch Werkzeuge zur Früherkennung von potenziell gefährdeten Frauen (inkl. Notfallmanagement) Mi., 15. Mrz. 2017, 9:00-17:00 Uhr 87,50 inkl. Mittagsimbiss, 9,0 UStd. Sylvia Nogens Die Dozentin ist Gesundheitspraktikerin FfG/DGAM, früher selbst Betroffene und engagiert sich in der Selbsthilfeorganisation Schatten und Licht e.v. Die Inhalte sind z. T. in Kooperation mit Psychaterin und Gynäkologin Prof. Dr. med Anke Rohde (ehemals Universitätsfrauenklinik Bonn) entstanden, die sich seit letztem Jahr im Ruhestand befindet. Seit Jahren informiert sie Fachpersonal und Interessierte Di., 14. Mrz. 2017, 19:30-21:45 Uhr 12,50, 3,0 UStd. Sylvia Nogens Vom Hirn ins Herz Peripartale Psychische Erkrankungen Erkenntnisse aus der Hirnforschung und ihre Bedeutung für die Pädagogik Fortbildung für pädagogische Fachkräfte Fortbildung für Fachkräfte, wie Hebammen, Ärzte, MitarbeiterInnen der Jugendhilfe, Frühförderung, Psychosozialen Betreuung und Beratungsstellen, med. Fachpersonal u. a. Folgende Inhalte werden mit unterschiedlicher Methodik behandelt: - Gesunde elterliche Regulation und die Entstehung eines Gefährdungspotenzials - Typische Symptome psychischer Störungen im Wochenbett Ressourcenstärkender Umgang mit den Betroffenen und ihren Angehörigen - Hinweise auf weitergehende Informationen und sinnvolle Hilfen - Möglichkeiten und Grenzen der Betreuung für Hebammen, med. Pflegepersonal - Überblick zu psychisch kranken Frauen mit Kinderwunsch Wir wissen seit der Entdeckung der Spiegelneuronen (die Zellen zum Gedankenlesen werden sie auch genannt), dass die Beziehung des/der Erziehers/Erzieherin, Kindertagespflegeperson oder pädagogischen Fachkraft zum Kind, seine/ihre Haltung dem Kind gegenüber, entscheidend den Erfolg seiner Entwicklung prägt: emotional, sozial, kognitiv. ErzieherInnen sind keine Lösungsautomaten und die Kinder erwarten nicht von ihnen, dass sie perfekt sind, sondern menschlich, d. h. auch: mitfühlend, sich verstehend und andere verstehend.

167 Und hinter diesem Verhalten zeigt sich eine einfühlsame Haltung. Jana trifft Jussuf... In diesem Seminar wollen wir die Erkenntnisse der Hirnforschung und die Erkenntnisse aus der Forschung der Entwicklungspsychologie thematisieren. Unsere Zeit ist geprägt durch Migration und Globalisierung. Allein in Deutschland leben Menschen aus 140 Nationen und weit mehr Kulturen. Was sagen uns diese Erkenntnisse: Auf welche Haltung kommt es in der Pädagogik an, damit die Kinder sich gut entwickeln können? Die Förderung der Kinder ist weniger anstrengend, wenn man sich auf das Eigentliche besinnt. Um es pointiert zu sagen: Aus Sicht der Hirnforschung, so ließe sich jedenfalls provokant behaupten, ist Pädagogik eine Herzensangelegenheit. Diese multikulturelle Gesellschaft Deutschlands spiegelt sich selbstverständlich auch im Alltag von ErzieherInnen wider. Wer in der Kinder- und Jugendarbeit erfolgreich arbeiten möchte, sollte auf kulturelle Differenzen, unterschiedliche Wertvorstellungen und Normen vorbereitet sein. Immer wieder kommt es aber zu Situationen, in denen man sich unsicher fühlt oder die von Missverständnissen geprägt sind. Interkulturelle Kompetenz ist somit zu einer wichtigen Qualifikation für ErzieherInnen geworden. Wichtig hierbei ist es, sich nicht nur über andere Kulturen zu informieren, sondern auch interkulturelle Begegnungssituationen zu analysieren, um so Handlungsstrategien für ein erfolgreiches interkulturelles Zusammenleben zu erarbeiten Mi., 26. Apr. 2017, 9:00-16:30 Uhr 83,50 inkl. Mittagsimbiss, 8,0 UStd. Elisabeth Fischer Hochsensibilität bei Kindern Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kita, OGS oder Kindertagespflegepersonen Das Thema Hochsensibilität ist noch ein relativ junges Thema in Kitas oder der Ganztagsbetreuung sowie Kindertagespflege. Betroffene Kinder sind häufig sehr schüchtern und es fällt ihnen schwer, sich von den Eltern zu lösen und sich in der Kindergruppe zurechtzufinden. In dieser Fortbildung geht es darum, einen Einblick in das Thema und den Umgang mit betroffenen Kindern zu erhalten. Interkulturelle Kompetenz für ErzieherInnen Das Seminar gibt daher u. a. einen Überblick über Ursachen von interkulturellen Missverständnissen und vermittelt Handlungsstrategien für interkulturelle Begegnungssituationen im Berufs- und Lebensalltag Do., 16. Mrz. 2017, 9:00-16:00 Uhr 90,00, 8,0 UStd. Dr. Ursula Bertels, Mehrnaz Koch-Kondazi Inhalte der Fortbildung: - Definition von Hochsensibilität und den zugehörigen Charaktermerkmalen - Hilfen für den Umgang mit hochsensiblen Kindern und ihren Eltern - Abgrenzung zu AD(H)S Do., 4. Mai 2017, 14:30-18:00 Uhr 35,50, 4,0 UStd. Nina Schmidt 167

168 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Sabine Meyer Märchenerzählerin So viele Fragen stellt das Leben! Eine Lesereise durch "Bücher für Kinder und alle im Haus" Geschichten unter dem Regenbogen Von Gott erzählen lernen Workshop für ErzieherIinnen, päd. Fachkräfte, Mitarbeiter aus Gemeinden, sowie Interessierte Rainer Oberthür Fortbildung für päd. Fachkräfte Die "großen Fragen" stellt der Mensch schon als Kind. Und Kinder wie Erwachsenen hören nie auf, Fragen zu stellen und nach Antworten zu suchen. Der Religionspädagoge Rainer Oberthür schreibt mal biblische, mal philosophierende, immer aber vom Staunen ausgehende "Bücher für Kinder und alle im Haus" zu den großen Fragen der Menschheit und der Religion. Auf einer unterhaltsamen und inspirierenden Lesereise nimmt er uns mit in die Welt dieser Fragen und motiviert zu einer Haltung und zu Möglichkeiten, mit Kindern und ihren großen Fragen umzugehen. Denn, wie sagte ein Kind: "Wer fragt, weiß schon etwas!" Mi., 21. Juni 2017, 20:00-22:15 Uhr 7,50, gebührenfrei für Referenten des Bildungsforums Steinfurt, 3,0 UStd. Rainer Oberthür, Dozent für Religionspädagogik ( und stellv. Leiter Katechetisches Institut des Bistums Aachen 168 Wenn das Wort lebendig wird und die Geschichten vor unseren Augen als Bilder entstehen, dann knüpft das Erzählen einen Faden zwischen Erzähler und Hörer. Das erleben wir bei Märchen ebenso wie bei biblischen Geschichten. Durch die verschieden erzählerischen Ausdrucksformen wird das Erzählen zum ganzheitlichen Erlebnis, das Menschen miteinander teilen und weitergeben können. Dieser Workshop gibt kirchlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sowie Interessierte einen Einblick in verschiedene Erzählformen, Erzähltechniken und verschiedenen Gestaltungsmöglichkeiten, die als Elemente der religionspädagogischen Arbeit mit Kindern und anderen Gruppen und im Gemeindeleben genutzt werden können. Inhalte: - Entstehung der Erzähltradition - Auswahl geeigneter biblischer Geschichten - Auswahl und Vorstellung verschiedener Erzählformen, z. B. interaktive Geschichten - Tischtheatergeschichten - Aufbau und Durchführung einer Erzähleinheit mit anschl. Reflexion Mo., 25. Sep. 2017, 8:30-16:30 Uhr und Mo., 16. Okt. 2017, 8:30-16:30 Uhr 129,50 inkl. Mittagsimbiss, 16,0 UStd. Sabine Meyer

169 Gestaltungskurs für Biblische Erzählfiguren nach Doris Egli Biblische Erzählfiguren helfen, Texte der Bibel besser zu verstehen. Durch den Einsatz der Egli-Figuren soll Menschen die Botschaft Gottes näher gebracht, sichtbar und erfahrbar gemacht werden. Die Fortbildung richtet sich an Mitarbeitende katholischer Tageseinrichtungen für Kinder des Bistums Münster und ist eine Kooperationsveranstaltung im Rahmen des Projektes Kita Lebensort des Glaubens. Weitere Informationen und Anmeldung über die Homepage Godly Play Erzählwerkstatt Einführungsworkshop Godly Play, ein spirituelles und religiöses Bildungskonzept für Kinder und Erwachsene, lädt ein, die biblische Welt neu und vor allem in der eigenen Welt zu entdecken. Durch Godly Play werden Geschichten nicht nur erlebt: Durch das Spiel und die individuelle kreative Auseinandersetzung wird die naturgegebene Spiritualität der Kinder gefördert und sie können (ebenso wie Erwachsene) für sich persönlich Besonderes erfahren. Der Workshop führt in die Welt des Ansatzes ein, präsentiert Glaubensgeschichten (AT) und Jesusgeschichten (NT) und lässt Raum, sich im Geschichten Erspielen auszuprobieren Mi., 22. Mrz. 2017, 9:30-16:30 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Projektes Kita Lebensort, 8,0 UStd. Viola Maria Fromme-Seifert, Dipl.-Religionspädagogin So können die Menschen der Bibel neu aufleben und wir erfahren, was sie uns heute noch zu sagen haben. Die erwachsenen Egli-Figuren sind ungefähr 30 cm groß, Kinder entsprechend kleiner. Sie sind biegsam und mit Naturstoffen bekleidet. Das Gesicht ist nicht ausgearbeitet und damit nicht auf einen bestimmten Gefühlszustand festgelegt. Durch Veränderung von Haltung, Gebärde und Kleidung können sie immer neue Personen darstellen. In einem Gestaltungskurs können 2 Figuren (Mann, Frau oder Kind) angefertigt werden. Das Material wird von der Kursleiterin mitgebracht. Die Kosten je (bekleideter) Figur liegen bei rund 50 Euro und sind von den TeilnehmerInnen zu tragen. Mitzubringen sind: - alter Lappen oder eine Schürze - 1 altes Doppel- oder Feinripp-Unterhemd - Schreibtischlampe, Verlängerungskabel, Mehrfachsteckdose - ein Fingerhut (falls vorhanden) Di., 20. Jun. 2017, 9:30-16:30 Uhr Mi., 21. Jun. 2017, 9:30-16:30 Uhr gebührenfrei durch Zuschüsse des Projektes Kita Lebensort, 16,0 UStd. Eva-Maria Jansen, Pastoralreferentin, Kursleiterin im Egli-Figuren-Arbeitskreis 169

170 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Erste Hilfe am Kind Grundkurs für ErzieherInnen in Kindertageseinrichtungen oder Kindertagespflegepersonen* Für jede Gruppe in Kindertageseinrichtungen müssen pädagogische Fachkräfte in Erster Hilfe ausgebildet sein, so sieht es die Landesunfallkasse (LUK) Nordrhein-Westfalen vor. Diese Grundausbildung wird durch Dozenten der Johanniter-Unfall-Hilfe e. V., einer von der LUK anerkannten Organisation, durchgeführt Fr., 1. Dez. 2017, 14:00-21:15 Uhr 42,50 oder 5,00 plus Verrechnungsgutschein der LUK, 9,0 UStd. Prävention von sexueller Gewalt gegenüber Kindern und Jugendlichen 6-stündige Präventionsschulung nach Maßgaben des Bistums Münster Warum diese Schulung? Leitung: Thomas Primus, Johanniter-Unfall-Hilfe e. V Fr., 17. Nov. 2017, 14:00-21:15 Uhr 42,50 oder 5,00 plus Verrechnungsgutschein der LUK, 9,0 UStd Di., 24. Jan. 2017, 14:00-17:45 Uhr Mi., 1. Feb. 2017, 14:00-17:00 Uhr 42,50 zzgl. Getränke, 9,0 UStd. TäterInnen abschrecken: TäterInnen sexueller Gewalt suchen sich gezielt Orte, an denen sie Kontakt zu Kindern und Jugendlichen aufbauen können. Hier ist es wichtig, wachsam zu sein und aktiv Stellung zu beziehen gegen diskriminierendes, gewalttätiges und sexistisches Verhalten. Verantwortung wahrnehmen: Die im April 2011 erschienene Präventionsordnung des Bistums Münster verpflichtet alle Ehrenamtlichen in der Kinder- und Jugendarbeit zur Teilnahme an einer 6-stündigen Präventionsschulung. Erste Hilfe am Kind Auffrischungskurs für ErzieherInnen in Kindertageseinrichtungen oder Kindertagespflegepersonen* Leitung: Thomas Primus, Johanniter-Unfall-Hilfe e. V Fr., 22. Sep. 2017, 14:00-21:15 Uhr 42,50 oder 5,00 plus Verrechnungsgutschein der LUK, 9,0 UStd Mi., 18. Okt. 2017, 14:00-21:15 Uhr 42,50 oder 5,00 plus Verrechnungsgutschein der LUK, 9,0 UStd Mi., 29. Nov. 2017, 14:00-21:15 Uhr 42,50 oder 5,00 plus Verrechnungsgutschein der LUK, 9,0 UStd. 170 Unsicherheiten ansprechen: Aufgrund der Aktualität des Themas gibt es an vielen Stellen Unsicherheiten im Umgang mit Kindern und Jugendlichen: Darf ich ein Kind, das Heimweh hat, noch in den Arm nehmen und trösten? Auf den Ernstfall vorbereiten: Jedem von uns kann es passieren, plötzlich mit einer Grenzverletzung oder sogar mit einem Fall von sexuellem Missbrauch konfrontiert zu sein. Wie verhält man sich im Ernstfall richtig und wo bekommt man Unterstützung? Augen auf! Hinsehen und schützen! Sa., 4. Feb. 2017, 10:00-17:00 Uhr gebührenfrei für Mitarbeiter und Referenten des Bildungsforums Steinfurt, 8,0 UStd. Jens Halfmann, Dorothee Schmerling

171 Kindertagespflege Qualifizierung für Kindertagespflegepersonen Qualifizierung zur Kindertagespflegeperson Orientierungskurs nach dem DJI-Curriculum Informationsveranstaltung zu Fortbildungsrichtlinien des Grund- und Aufbaukurses Viele Familien, in denen beide Elternteile wieder berufstätig sind oder werden wollen, suchen Tagesmütter/-väter bzw. Kinderfrauen für ihre Kinder. Doch gerade für Kinder unter drei Jahren fehlen die öffentlichen Betreuungsangebote. Umgekehrt kann die Arbeit als Tagesmutter/-vater mit eigenen kleinen Kindern eine Möglichkeit sein, zu Hause schon wieder einen Schritt in die Berufstätigkeit zu tun. Aber wie werde ich Tagesmutter/-vater? Welche Qualifikationen sind dazu notwendig? Wie sind die rechtlichen und finanziellen Bedingungen? Die Fortbildung bietet Frauen und Männern, die nicht über eine pädagogische Vorbildung verfügen, jedoch mindestens einen Hauptschulabschluss vorweisen müssen, eine Vorbereitung auf die Tätigkeit als Tagespflegeperson. Grundlage sind dabei die Erfahrungen der Arbeitsgemeinschaft Tagesmütter Bundesverband e. V. und das Curriculum des Deutschen Jugendinstituts. An diesem Vormittag erhalten Sie alle notwendigen Informationen. Sie haben sich über die Kindertagespflege informiert und wünschen einen ersten Einblick in das Berufsfeld Kindertagespflege? Dann sind Sie im Orientierungskurs richtig. Nach 4 Kursterminen können Sie entscheiden, ob Sie die Qualifizierung mit weiteren 144 Ustd. absolvieren möchten, um nach Abschluss der Qualifizierung als Kindertagespflegeperson tätig zu werden. Bitte halten Sie im Vorfeld des Kurses Rücksprache mit dem zuständigen Fachdienst, falls Sie überlegen, als Tagesmutter/-vater tätig zu werden. Die Finanzierung der Seminargebühren für Interessierte aus anderen Jugendamtsbezirken bitten wir im Vorfeld beim örtlich zuständigen Fachdienst zu klären Do., 16. Mrz. 2017, 8:30-11:45 Uhr, 4x 56,00, gebührenfrei für Interessierte nach Abklärung mit dem Fachdienst im Jugendamtsbezirk Rheine zzgl. falls benötigt: 10,00 für die Kinderbetreuung pro Kind 16,0 UStd. Martina Wältring, Dipl.-Sozialarbeiterin, und Team Do., 2. Mrz. 2017, 9:30-11:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Martina Wältring, Dipl.-Sozialarbeiterin 171

172 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Qualifizierung für Kindertagespflegepersonen Nach Beendigung des Seminars inkl. Modul 1 und 2 erhalten die TeilnehmerInnen eine Bescheinigung. Die Teilnahme am Informationsvormittag ist empfehlenswert, die Absolvierung des Orientierungskurses ist Voraussetzung. Der Orientierungskurs kann auch in anderen Orten absolviert worden sein. Die Fortbildung erfolgt in Zusammenarbeit mit den Pflegekinderdiensten des Jugendamtes und des Caritasverbandes und umfasst beim Grundkurs 84 Unterrichtsstunden. Zusätzlich wird während der Kurszeit ein Seminar Erste Hilfe am Kind nach BG-Richtlinien (9 Unterrichtsstunden 1 Samstag) angeboten. Während der gesamten Kurszeit wird eine Kinderbetreuung durch Erzieherinnen angeboten. Die Kosten betragen 50,00 pro Kind. Bitte geben Sie das Alter der Kinder bei der Anmeldung an Modul 1 - Grundkurs Di., 25. Apr. 2017, 8:30-11:45 Uhr 2x wöchentlich, dienstags und donnerstags, 17x 224,00 zzgl. 5,00 Materialumlage zzgl. falls benötigt 50,00 für die Kinderbetreuung pro Kind 68,0 UStd. Martina Wältring, Dipl.-Sozialarbeiterin, und Team Modul 2 - Aufbaukurs Do., 7. Sep. 2017, 8:30-11:45 Uhr wöchentlich donnerstags, 21x 280,00 zzgl. 5,00 Materialumlage zzgl. falls benötigt: 50,00 für die Kinderbetreuung pro Kind 84,0 UStd. Martina Wältring, Dipl.-Sozialarbeiterin, und Team

173 Fortbildungsmodule für Kindertagespflegepersonen Erste Hilfe am Kind für Kindertagespflegepersonen und ErzieherInnen* Grundkurs nach BG- und LUK-Richtlinien Kindertagespflege mit Kindern, die einen besonderen Förderbedarf haben* Integrative und inklusive Kindertagespflege im Fokus Refresher für Tagespflegepersonen, die eine Qualifizierung beendet haben Die Betreuung von Kindern mit einer (drohenden) Behinderung und/oder besonderem Förderbedarf erfordert eine hohe Sensibilität und Fachkenntnis der Kindertagespflegepersonen. Im Rahmen der Inklusionsdebatte öffnet die Fortbildung einen Blick auf den ganzheitlichen Ansatz. Oftmals arbeiten sie im Alltag allein und haben keine direkten fachlichen Ansprechpartner vor Ort. Jede Kindertagespflegeperson oder ErzieherIn muss in Erster Hilfe am Kind ausgebildet sein, so sieht es die Landesunfallkasse (LUK) NordrheinWestfalen vor. Die TeilnehmerInnen werden nach den aktuellen Richtlinien geschult. Mitzubringen: ein Beitrag für das gemeinsame Mittagessen am Samstag Sa., 24. Juni 2017, 9:00-17:00 Uhr 42,50, 9,0 UStd. Oliver Kleen, Medididact Hinweis: Die Fortbildung nimmt verschiedene Formen von Förderbedarfen in den Blick, informiert über Herausforderungen im Tagespflegealltag, stellt Kooperationen und Kommunikationsstrukturen vor und vermittelt Fachwissen. *Nur bei Vorlage der Fortbildungsbescheinigung der Fachberatung Rheine können Kurskosten um 50 % ermäßigt werden Mo., 16. Jan. 2017, 18:30-21:30 Uhr zzgl. 3 Samstage im 1. Halbjahr 2017 von 9:00-16:00 Uhr 500,00, 100,0 UStd. Doris Morszeck-Groten und Team 173

174 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Sprachentwicklung Sprechen Sprachverständnis in der Kindertagespflege* Qualifizierungsmodul für ausgebildete Kindertagespflegepersonen Das Qualifizierungsmodul Sprachentwicklung Sprechen Sprachverständnis in der Kindertagespflege ist vom Deutschen Jugendinstitut (DJI) erarbeitet worden. Es bietet einen praxisbezogenen und themenspezifischen Orientierungsrahmen zur Stabilisierung und Steigerung der Erfahrungskompetenz und des Fachwissens von Tagespflegepersonen. Auch soll es zur Stärkung des pädagogischen Handelns im Alltag der Tagespflegestelle beitragen. Die praktische Betreuungs-Erfahrung der Tagespflegepersonen sowie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse fließen gleichermaßen in die tätigkeitsbegleitende Fortbildung ein, um die Nachhaltigkeit dieser Qualitätsentwicklung zu gewährleisten. Themen wie Sprachliche Kompetenzen, Kommunikationsfreudige Kinder oder Sprachförderung werden zunehmend in der (Fach-) Öffentlichkeit sowie in den nationalen und internationalen Bildungsdebatten diskutiert. Sie sind wie in jeder anderen außerfamiliären Kinderbetreuungsform auch im pädagogischen Alltag der Kindertagespflege von zentraler Bedeutung. 174 Der Zusammenhang zwischen Sprache bzw. Sprachkompetenz und der weiteren Entwicklung des Kindes in seiner Bildungs- und Schulbiografie sowie den Chancen auf Teilhabe an der Gesellschaft sind bereits deutlich belegt. Dies betrifft alle Kinder und keineswegs nur Kinder mit Migrationshintergrund. Mit der zunehmenden Fähigkeit des Kindes, Sprache zu verstehen und sich durch Sprache verständlich zu machen, wächst es in die jeweilige Kultur hinein und bildet seine persönliche und gesellschaftliche Identität immer differenzierter aus. Dieses Qualifizierungsmodul bietet Hintergrundwissen für die allgemeine Förderung und zur Herstellung einer gewinnbringenden emotionalaffektiven Beziehung zu Kindern. Sprache bedeutet immer auch Interaktion und Herstellung einer Beziehung zwischen Tagespflegeperson und Kind. Sprache ist somit eine Schlüsselkompetenz nicht nur für die Kinder, sondern auch für die Tagespflegepersonen, die sie betreuen, erziehen, pflegen, bilden und fördern Mo., 16. Jan. 2017, 19:00-21:15 Uhr, 3x 50,00, 9,0 UStd. Birgit Schröder, Dipl.-Sprachheilpädagogin

175 Sprachentwicklung Sprechen Sprachverständnis in der Kindertagespflege* Alltagsintegrierte Sprachbildung Erläuterung des neuen Beobachtungsbogens Sprache Die Teilnahme an diesem Abend richtet sich an alle Kindertagespflegepersonen, die in den letzten 3 Jahren an dem 10 UStd. umfassenden Kurs Spracherwerb und Sprachverständnis teilgenommen haben. Frau Schröder erläutert an diesem Abend den Umgang mit dem neuen Beobachtungsbogen im Entwicklungsbereich Sprache der Stadt Rheine. Die Kenntnisse des 3-teiligen Kurses werden vorausgesetzt Mo., 30. Jan. 2017, 19:00-21:15 Uhr 15,50, 3,0 UStd. Birgit Schröder, Dipl.-Sprachheilpädagogin Veggie, vegan oder doch eher Fleisch und Fisch?* Praxisworkshop Kleinkindernährung für Kindertagespflegepersonen Die Mägen voll, der Teller leer sitzen Kleinkinder am Tisch, ist das manchmal ganz schön schwer! Der Praxisworkshop (Kochkurs) gibt pädagogischen Fachkräften und Kindertagespflegepersonen die Gelegenheit, sich praxisnah mit dem Thema kindgerechtes Essen und Trinken auseinanderzusetzen. Beim gemeinsamen Kochen erhalten sie die Möglichkeit, die Grundlagen einer gesundheitsbewussten Ernährungserziehung nicht nur theoretisch kennenzulernen, sondern auch praktisch zu erproben. Im Mittelpunkt des Abends steht dabei die Frage: Wodurch wird das Ernährungsverhalten der Kinder geprägt und wie kann dies positiv beeinflusst werden? Di., 9. Mai 2017, 18:00-21:45 Uhr 21,00, 5,0 UStd. Susanne Wiegard, Dipl.-Ökotrophologin Lehrküche der FBS Rheine Hinweis: *Nur bei Vorlage der Fortbildungsbescheinigung der Fachberatung Rheine können Kurskosten um 50 % ermäßigt werden 175

176 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Elterngespräche konstruktiv in der Kindertagespflege führen* Refresher für Tagespflegepersonen, die eine Qualifizierung beendet haben Zum Arbeitsauftrag in der Tagespflege gehört das Elterngespräch nicht nur in Hinblick auf die Entwicklung und das Verhalten des Kindes, sondern unter Umständen auch auf das elterliche Verhalten in der Erziehungspartnerschaft mit der Tagesmutter oder sogar das elterliche Erziehungsverhalten. Auch bei grundsätzlich guter Vertrauensbasis kann es schwerfallen, strittige Themen anzusprechen, weil die Tagesmutter die gute Beziehung nicht aufs Spiel setzen möchte. Es erfordert Mut, Dinge anzusprechen, von denen man weiß oder ahnt, dass die Eltern es anders sehen, mitunter will die Tagesmutter aber auch die Eltern schonen. Außerdem fehlen häufig ein klares Ziel für das Konfliktgespräch und eine konstruktive Strategie für schwierige Gesprächssituationen. Neben einer guten Vorbereitung auf das Gespräch hilft eine gründliche Auseinandersetzung mit den eigenen Erwartungen, Befürchtungen und Zielvorstellungen, mit den möglichen Beweggründen des Konfliktpartners und das Einüben verschiedener Kommunikationsmodelle für verschiedene Konfliktsituationen. Dies zu erreichen, ist das Ziel der Fortbildung, die helfen soll, auch dann konstruktiv und Frau der Lage zu bleiben, wenn es schwierig wird Di., 4. Apr. 2017, 19:30-21:45 Uhr 15,00, 3,0 UStd. Elke Sundrup, Erzieherin Laubfrosch, Laubfrosch, kleiner grüner Laubfrosch... hüpf mit mir * Turnen und Toben auf kleinstem Raum Fortbildung für Kindertagespflegepersonen An diesem Nachmittag können Kindertagespflegepersonen spielerische, kreative und ganzheitliche Bewegungsspiele erlernen und erleben sowie gemeinsam ausprobieren. Gerade im Herbst und Winter, wenn man bei Regentagen nicht nach draußen kann, bieten sich vielfältige Turn- und Tobespiele an, die auch auf engstem Raum im Flur oder Spielzimmer zum Einsatz kommen können. Unterstützend werden gesungene Bewegungsspiele vorgestellt. Die Fortbildung richtet sich an Tagespflegepersonen, die hauptsächlich Kinder im Alter von 1 bis 4 Jahren betreuen, und ist praktisch ausgerichtet. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleiner Imbiss Fr., 12. Mai 2017, 15:30-17:45 Uhr 15,50, 3,0 UStd. Ulrike Paege, Dipl.-Sozialpädagogin Hinweis: *Nur bei Vorlage der Fortbildungsbescheinigung der Fachberatung Rheine können Kurskosten um 50 % ermäßigt werden 176

177 Kindertagesbetreuung mit Kindern aus belasteten Familien* Gemeinsam schaffen wir das! * Was benötigen Kinder aus belasteten Familien im Alltag der Kindertagespflege? Wie können Kinder tagespflegepersonen diese Kinder unterstützen und wie kann Elternarbeit gelingen? Kinder aus belasteten (Scheidung, Trennung, Alkohol, Drogen, Tod etc.) Familien gehören zu einer Risikogruppe, die z. B. Ängste, Depressionen und andere psychische Störungen ausbilden können bzw. keine Problemlösungsstrategien erlernen. Refresher für Tagespflegepersonen, die eine Qualifizierung beendet haben Die familiäre Situation der Kinder aus belasteten Familien hat vielfältige Auswirkungen auf ihre alltägliche Lebenssituation. Häufig ist diese von Spannungsfeldern und Konflikten geprägt. Bezugspersonen aus dem Umfeld der Kinder, wie in der Kindertagespflege, werden öfter durch das Verhalten der Kinder auf eine Belastungssituation der Eltern aufmerksam. Der Umgang mit Kindern und Eltern stellt eine besondere Herausforderung dar. Eine hohe Sensibilität und Sicherheit in der Selbstund Fremdwahrnehmung ist erforderlich, um im Interesse von Kindern und Eltern kompetent handeln zu können. Dieser Fortbildungstag zeigt Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit dem Kind und seinen Bezugspersonen auf. Unterstützungsmöglichkeiten für diese Kinder und gemeinsame Lösungswege sollen in den Blick genommen werden. Erziehungspartnerschaft in der Kindertagespflege Eine stabile Erziehungspartnerschaft zwischen Eltern und Tagesmutter/-vater ist das Fundament für die positive kindliche Entwicklung des Tageskindes. Nur so kann das Kind seine ganze Energie auf das eigene Wachstum und die kindliche Bildung richten. Aber auch dem Erwachsenen bietet eine gute Zusammenarbeit die Basis für Zufriedenheit, Sicherheit und Vertrauen. Woran ist eine gute Erziehungspartnerschaft zu erkennen, wie kann die Tagespflegeperson von Anfang an dafür sorgen, dass sie entstehen kann? Was kann ich tun, um die Beziehung auch im Konfliktfall nicht zu gefährden bzw. eine Erziehungspartnerschaft zu entwickeln, die ggf. auch in Krisen Bestand hat? Mit Antworten auf diese Fragen werden wir uns in der Fortbildung beschäftigen Fr., 12. Mai 2017, 15:00-20:15 Uhr 44,50, 7,0 UStd. Doris Morszeck-Groten Fr., 10. Feb. 2017, 15:00-21:00 Uhr 40,00, 8,0 UStd. Michael Siewering 177

178 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Aus der Praxis für die Praxis: Praxisberatung für Kindertagespflegepersonen Fortbildung für KursleiterInnen im Bildungsforum Steinfurt Caritas-Verband, Lingener Str. 11 Kapellenraum Uhrzeit: 19:30-21:45 Uhr Musizieren mit Boomwhackers* Klang aus der Röhre Rhythmus pur Thema: Aufsichtspflicht in der Kindertagespflege Mo., 13. Feb Team 1 Mo., 20. Feb Team 2 Thema: Frühwarnsysteme 8a Mo., 22. Mai 2017 Team 1 Mo., 29. Mai 2017 Team 2 Thema: Kindgerechte Raumgestaltung in der Kindertagespflege Mo., 11. Sep Team 1 Mo., 18. Sep Team 2 Thema: Musik- und Klangerfahrungen im Elementarbereich Mo., 20. Nov Team 1 Mo., 27. Nov Team Praxisfortbildung für ErzieherInnen, Kindertagespflegepersonen, KursleiterInnen der Betreuten und Kidix-Gruppen Rhythmus pur, ganz ohne musikalische Vorerfahrung, das versprechen die bunten Röhren aus Kunststoff, auch Boomwhackers genannt! In Gruppen jeder Altersklasse ermöglicht ihr Einsatz das spielerische Entdecken von Rhythmen und Tönen und fördert unter anderem Koordination und Konzentration. Im Kurs bekommen die Kindertagespflegepersonen und pädagogischen Fachkräfte die Gelegenheit, die vielfältigen musikpädagogischen Möglichkeiten der Boomwhackers kennenzulernen. Sie beschäftigen sich mit den grundlegenden Techniken des Instruments und erfahren, wie sie Boomwhackers effektiv in ihrer pädagogischen Arbeit mit Kindern einsetzen können Fr., 6. Okt. 2017, 15:00-18:00 Uhr 20,50, für Referenten des Bildungsforums Steinfurt kostenfrei 4,0 UStd. Claudia Poggemann

179 Qualifizierung zur Kidix Eltern-KindKursleitung Kidix bedeutet Bildung und Begegnung für Eltern und ihre Kinder bis zu 3 Jahren Kidix ist ein einheitliches Kurs-, Fortbildungs- und Marketingkonzept der Landesarbeitsgemeinschaft für Kath. Erwachsenen- und Familienbildung in NRW e.v. (LAG KEFB NRW). Das Bildungsforum Steinfurt e.v. bietet für zukünftige ReferentInnnen an drei Fortbildungswochenenden eine systematische Einführung in die Kidix Eltern-Kind-Kurs-Leitungsaufgabe an. Zielgruppe: Interessierte, pädagogisch vorgebildete Fachkräfte (ErzieherIn, Sozialpädagoge/-in, KinderpflegerIn, Tagesmutter/-vater ), die neu in die Kidix-Kursarbeit einsteigen wollen. Schwerpunkte: - Elternbildung und Kleinkindpädagogik: Kidix-Kurse in Einrichtungen der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung - Gesellschaftliche Entwicklung von Familie - Gruppendynamische Prozesse in der Kidix-Gruppe - Frühkindliche Entwicklung im ersten, zweiten und dritten Lebensjahr - Grundlagen der Kommunikation - Konfliktmanagement - Kinder mit herausforderndem Verhalten - Themen der Elternbildung im Kidix Eltern-Kind-Kurs Fr., 10. Mrz und Sa., 11. Mrz FBS Ibbenbüren, Klosterstr. 21, Ibbenbüren Fr., 24. Mrz und Sa., 25. Mrz FBS Rheine, Mühlenstr. 29, Rheine Fr., 28. Apr und Sa., 29. Apr FBS Steinfurt, Schulstr. 3, Steinfurt Fr. jeweils von 16:00-20:00 Uhr und Sa. jeweils von 10:00-18:00 Uhr Die Grundqualifizierung umfasst 40 Unterrichtsstunden zzgl. Hospitation. Die TeilnehmerInnen erhalten ein Zertifikat, ausgestellt von der LAG KEFB NRW. Kursgebühr: 225,00 für Seminar, Handbuch und Imbiss (davon übernimmt das entsendende Bildungsforum 125,00 ) Eigenanteil für den Teilnehmer 100,00 Leitung: Sabine Deppe 179

180 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Marte Meo Basteln mit Alltagsmaterialien Eine Methode zur Unterstützung der kindlichen Entwicklung Fortbildung für pädagogische Fachkräfte der FBS Rheine, Steinfurt, Ibbenbüren - Sie wollen wissen, wie Sie Ihr Kind in der Entwicklung unterstützen können? - Sie möchten Ihr Kind entwicklungsfördernd begleiten? - Sie möchten Ihr Kind in Ruhe wickeln? Kleinkinder spielen gerne mit den Dingen, die sie in ihrem Alltag vorfinden, und entwickeln damit ihre Kreativität. Marte Meo ist aus dem Lateinischen abgeleitet und bedeutet sinngemäß, etwas aus eigener Kraft zu erreichen. Es ist die Grundidee und zugleich Programm dieser konkreten und praktischen Form der Unterstützung von Eltern in Fragen der Erziehung und des Zusammenlebens mit Kindern. Der Anspruch von Marte Meo ist, Eltern oder andere wichtige Bezugspersonen von Kindern zu unterstützen, ihre Fähigkeiten im Umgang mit Kindern zu (re-)aktivieren und auszubauen. Sie erhalten konkrete, detaillierte und einfach formulierte Informationen über Handlungsmöglichkeiten im Alltag. Ein Informationsabend zur Marte-Meo-Methode mit Videobeispielen und Tipps für den Alltag kann helfen, die Signale Ihres Babys zu erkennen und es so in seiner gesunden Entwicklung zu unterstützen Mi., 18. Okt. 2017, 19:00-22:00 Uhr 20,50 für Referenten des Bildungsforums Steinfurt kostenfrei, 4,0 UStd. Beate Wiechers FBS Steinfurt, Schulstr Welche interessanten Dinge aus Eierpappen, Papierrollen und Alltagsmaterialien für die Kleinen gestaltet werden können, wird in diesem Angebot exemplarisch vorgestellt. Gemeinsam werden Anschauungsmodelle für die Kleinsten erstellt. Durch die praktische Erprobung werden die verschiedenen Schwierigkeitsgrade, die für die unterschiedlichen Altersstufen berükksichtigt werden müssen, deutlich. Passend zur bevorstehenden Jahreszeit wird ein Fokus auf die Erstellung von altersgerechten Laternen gesetzt Di., 26. Sep. 2017, 16:00-19:00 Uhr 20,50, für Referenten des Bildungsforums Steinfurt kostenfrei 4,0 UStd. Kerstin Albrecht FBS Ibbenbüren, Klosterstr. 21

181 Wie kann ich ein Kind bei Tod und Trauer begleiten? Fortbildung für pädagogische Fachkräfte der FBS Rheine, Steinfurt, Ibbenbüren Wie kann ich ein Kind bei einem Todesfall begleiten? Das Thema Abschied, Sterben und Tod ist mit viel Verunsicherung verbunden. Wie kann ich dem Kind Zuspruch und eine echte Begleitung sein, damit es den Abschied oder den Tod von nahestehenden Menschen besser verarbeiten kann? Diese Fragen stellen sich immer wieder Kidix-LeiterInnen, Tagespflegepersonen oder ErzieherInnen. Die Fortbildung gibt die Möglichkeiten und die Informationen für die Entwicklung von praktischen Handlungsmöglichkeiten Sa., 11. Feb. 2017, 9:00-16:00 Uhr 45,00, für Referenten des Bildungsforums Steinfurt gebührenfrei 8,0 UStd. Andrea Spieker-Kreft, Trauerbegleiterin für Kinder und Jugendliche FBS Steinfurt, Schulstr. 3 Hochsensibilität bei Kindern Fortbildung für pädagogische Fachkräfte aus Kidix-Gruppen, Betreuten Spielgruppen, Migrationsgruppen Hochsensibilität, ein Thema, das noch weitgehend unbekannt ist. Was sind typische Merkmale für eine Hochsensibilität und wie helfe ich diesem Kind am besten im Alltag? Wie gehe ich als ErzieherIn damit um? Welche Hilfestellungen kann ich den Eltern geben? Gibt es einen Unterschied zu AD(H)S und wenn ja, welchen? Neben einem theoretischen Input erläutert Nina Schmidt, wie ErzieherInnen Charaktermerkmale der Hochsensibilität besser verstehen können, und beantwortet Fragen Mo., 20. Feb. 2017, 15:00-17:15 Uhr 15,00, für Referenten des Bildungsforums Steinfurt gebührenfrei 3,0 UStd. Nina Schmidt 181

182 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Qualifizierung für KursleiterInnen der Familienbildungsstätte Zu diesen Fachbereichskonferenzen und thematischen Fortbildungen der FBS sind alle ReferentInnen herzlich eingeladen, denn als KursleiterInnen übernehmen Sie ein Stück Verantwortung für Ihre TeilnehmerInnen. Die internen Fachbereichskonferenzen helfen Ihnen, den sich stetig verändernden Anforderungen in der Erwachsenenbildung gerecht zu bleiben und sich mit den anderen Referenten aus dem gleichen Fachbereich auszutauschen Mi., 21. Nov. 2017, 15:30-17:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Monika Leifeling FBS Rheine für Aktive in Neuenkirchen und St. Arnold Di., 30. Mai 2017, 15:30-17:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Monika Leifeling Neuenkirchen, Jugendheim für PEKiP-KursleiterInnen Do., 29. Jun. 2017, 19:30-21:45 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. Ulrike Paege, Dipl.-Sozialpädagogin für KursleiterInnen der Kidix Eltern-Kind-Gruppen Di., 14. Nov. 2017, 15:30-17:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Monika Leifeling Neuenkirchen, Jugendheim Konzeptplanung für KursleiterInnen der Kidix Eltern-Kind-Gruppen für Aktive in der FBS Di., 7. Feb. 2017, 15:30-17:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Monika Leifeling Di., 17. Okt. 2017, 15:30-17:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Monika Leifeling für Aktive in Altenrheine, St. Elisabeth, Elte, Hauenhorst, Rodde Di., 6. Mrz. 2017, 15:30-17:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Monika Leifeling FBS Rheine Mi., 20. Sep. 2017, 20:00-22:15 Uhr 3,0 UStd. Monika Leifeling für KursleiterInnen der Betreuten Spielgruppen Leitung: Kirsten Markgraf für Aktive in der FBS, Altenrheine, St. Elisabeth, St. Ludgerus und St. Marien Mo., 23. Jan. 2017, 14:30-16:45 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd Mo., 26. Jun. 2017, 14:30-16:45 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd.

183 Mi., 23. Aug. 2017, 14:30-16:00 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd Mo., 3. Jul. 2017, 15:00-17:15 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. für Aktive der Waldgruppen in Bentlage, Mesum und Hörstel für KursleiterInnen im Bereich Gesundheit Di., 24. Jan. 2017, 15:00-17:15 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd Di., 27. Jun. 2017, 15:00-17:15 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. für Aktive in Hopsten, Ochtrup und Welbergen Mi., 8. Mrz. 2017, 15:00-17:15 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd Mo., 13. Nov. 2017, 15:00-17:15 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. für Aktive der Spielgruppen mit Migrationshintergrund Mo., 16. Jan. 2017, 15:00-17:15 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd Do., 29. Jun. 2017, 16:00-18:15 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. Christel Zimmermann für KursleiterInnen im Bereich Hauswirtschaft Mi., 28. Jun. 2017, 16:00-19:00 Uhr gebührenfrei, 4,0 UStd. Christel Zimmermann für KursleiterInnen im Bereich Textiles Gestalten Fr., 30. Jun. 2017, 10:00-11:30 Uhr gebührenfrei, 2,0 UStd. Annette Rehers Planungskonferenz der Ehrenamtlichen Mo., 15. Mai 2017, 16:30-18:45 Uhr 3,0 UStd. Jens Halfmann 183

184 Qualifizierung FB 4. Qualifizierung /Aus- und Weiterbildung / Ehrenamt Hauswirtschaftslehrgang 2017 Lehrgang zur Vorbereitung auf die Prüfung zum/zur HauswirtschafterIn In vielen Haushalten gilt es, den Alltag mit Gästen, Kindern, Senioren oder auch Kranken zu gestalten und zu meistern. Die Hauswirtschaft ist damit mehr als nur ein Ausbildungsberuf sie ist ein wichtiger und unverzichtbarer Bestandteil unserer Gesellschaft. Der ökonomische Umgang mit Geld ist hinsichtlich der zunehmenden Zahl überschuldeter Privathaushalte besonders wichtig geworden. Der Beruf bietet und fordert mehr, als viele erwarten. Interessante Aufgaben lassen die TeilnehmerInnen zu unverzichtbaren Allround-Talenten im Job und im Privatleben werden. Das Wissen um eine gesunde Ernährung und einen umweltgerechten Umgang mit Wasser und Energie ist die notwendige Grundlage für eine sichere Zukunft. Eine Vielfalt, die sich lohnt, z. B. im Bereich des Haushaltsmanagements, d. h. dem sinnvollen und umsichtigen Umgang mit begrenzten finanziellen Mitteln. Organisationstalent und Kreativität werden im Ernährungswesen besonders gefordert. Bei der Betreuung von Kindern und älteren Menschen sind Gesprächsbereitschaft und Einfühlungsvermögen gefragt. Ein guter Mix ist wichtig, um erfolgreich und selbstständig in Bildungshäusern, sozialen Einrichtungen, Familienhaushalten, landwirtschaftlichen Unternehmerhaushalten oder der Gastronomie zu arbeiten. Durch die vielseitige Ausbildung werden die flexibel einsetzbaren HauswirtschafterInnen überall und vermehrt gebraucht. Als HauswirtschafterIn arbeitet man mit den und für die unterschiedlichsten Menschen. 184 Im Wechsel mit der FBS Ibbenbüren wird alle zwei Jahre interessierten Hausfrauen und Hausmännern sowie in der Hauswirtschaft Berufstätigen die Möglichkeit gegeben, im Bereich der Hauswirtschaft einen qualifizierten Berufsabschluss zu erwerben. Voraussetzung zur Prüfungsteilnahme als Externe/r vor der Landwirtschaftskammer ist die selbstständige Führung eines Mehrpersonenhaushaltes bzw. einschlägige Berufstätigkeit von mindestens 4,5 Jahren zum Zeitpunkt der Prüfung.

185 Während des ca. 9 Monate umfassenden Lehrgangs wird Unterricht in Theorie und Praxis u. a. in folgenden Bereichen erteilt: Ernährung, Haushaltsorganisation, Haushaltstechnik, Finanzen, Qualitätssicherung, Dekoration, Familie, Kinder- und Seniorenbetreuung. Das ist Ihre Chance für morgen! Eine Weiterbildung, z. B. zum/r MeisterIn oder BetriebsleiterIn der Hauswirtschaft, oder ein Fachhochschulstudium stehen den Absolventen offen. Beginn des Lehrgangs ist im September Die Prüfung wird im Juli 2018 abgelegt. Informationsvormittag für Interessierte: Mi., 8. Mrz. 2017, 10:00-12:15 Uhr gebührenfrei, 3,0 UStd. Christel Zimmermann 185

186 Kultur FB 5. Kultur / Kreativität Das Sommerkleid Im Schein der Neonlampen hängt es jetzt im Atelier das schöne Sommerkleid aus reiner Baumwolle. Es wartet darauf, endlich im Sommerwind durch Parks und Straßen geführt zu werden. Und hier bin auch ich ja, man sieht mich kaum, aber ich bin der kleine Faden, der zum Glück nicht abgeschnitten wurde. So ist es möglich, dass ich mit meinen Geschwistern die nächsten Abenteuer erleben darf. Ich war einmal eine Baumwollblüte! Unsere Reise begann in der heißen Landschaft von Alabama unendliche Baumwollfelder gaben mir und meinen Geschwistern die Heimat. Es war schön in der warmen Sonne und der Wind strich über unsere Köpfe und ließ sie sanft hin und her schaukeln. Dann rissen uns die Pflücker mit geübtem Griff vom Stamm und stopften uns in große Säcke. Nun waren wir auf uns allein gestellt und neugierig, was mit uns passieren würde. In einer Fabrik wurden wir gewaschen, getrocknet und landeten in großen Bällen in einem Container nach China. Nun wurden wir zu einem langen, langen Faden gesponnen und waren als Geschwister wieder zusammen. Weiter ging die Reise nach Italien, wo wir zu einem großen Tuch verwebt wurden. Danach wurden wir in Farbe getaucht, bis wir uns in einem leuchtendem Rot wiederfanden. Als große Ballen ging es dann nach Deutschland in die Stadt Rheine. Wir kamen in ein wunderschönes Stoffgeschäft. Von einer jungen Dame wurden wir schließlich gekauft. Sie wollte uns in ein schönes Kleid verwandeln! So kam sie mit uns in einen Nähkurs der FBS. Der Stoff wurde auf einem großen Tisch ausgebreitet, der Schnitt aufgelegt und das Kleid ausgeschnitten. Flinke Hände steckten und nähten uns unter Anleitung zusammen und es entstand ein wunderschönes Sommerkleid. Zum Abschluss wurde es gebügelt und alle Falten geglättet. Endlich ging es in die Natur und die junge Dame wurde von ihrem Liebsten in ihrem neuen roten Sommerkleid durch den Park geführt. 186 Das Sommer kleid

187 Ansprechpartner: A nsprechpartner: Jens J ens Halfmann Tel.: Studienfahrten bieten die Möglichkeit der Bildung vor Ort. Das Kennenlernen von anderen Kulturen, Ländern und ihrer spezifischen Geschichte fördert Verständigung und Toleranz im Umgang miteinander und ist in einer durch Globalisierung gekennzeichneten und immer enger zusammenwachsenden Gesellschaft von eminenter politischer Bedeutung. Anmeldungen zu den Studienfahrten bitte schriftlich an die Familienbildungsstätte! Anmeldekarten und Informationsschriften sind in der FBS erhältlich. Für eintägige Studienfahrten gilt: Anmeldungen spätestens bis zu 14 Tagen vor Beginn der Studienfahrt. Kostenfreie Stornierungen sind bis spätestens 21 Tage vor Fahrtbeginn möglich. Für mehrtägige Fahrten wird der Buchungsschluss jeweils individuell bekannt gegeben. Bei schriftlichen Abmeldungen von einer mehrtägigen Studienfahrt ist in jedem Fall eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 30,00 zu entrichten. Die Studienfahrten sind kostendeckend geplant und somit ist eine Ermäßigung der Gebühren generell nicht möglich. Kultur und Literatur Fahrt zur Creativa nach Dortmund* Die Creativa richtet sich an alle, die sich in Freizeit und Beruf mit handwerklich-kreativen und gestalterischen Tätigkeiten beschäftigen. Neben einem umfangreichen Produktangebot bietet Ihnen die Creativa zusätzlich Kreativkurse und Sonderschauen, die zur Teilnahme einladen. Abfahrt: Rheine, Emstorplatz, Osnabrücker Str Fr., 17. Mrz. 2017, 8:00 - ca. 18:00 Uhr 28,50, 8,0 UStd. Annette Rehers 187

188 Kultur FB 5. Kultur / Kreativität Gärten in Berlin und Brandenburg* Gartenreise in die Region Herford* 1wöchige Studienfahrt Berlin und das Land Brandenburg haben eine alte Gartentradition. Parks, Gärten, Grünanlagen und die Gartenkultur der Schlossgärten und des Bürgertums sind heute schöner denn je. Das Jahr 2017 ist das Lenné-Jahr, Berlin und Brandenburg würdigen den Landschaftsarchitekten in ganz besonderer Weise. Die IGA ist 2017 in Berlin, direkt neben dem Gelände der Gärten der Welt hier lässt sich internationale Gartenkunst verschiedener Epochen und Regionen eindrucksvoll erleben. Die königliche Gartenakademie in Dahlem, eine Oase für Gartenfreunde an einem historischen Ort. Der Garten von Max Liebermann, rund um die Villa am Ufer des Wannsees, sieht heute wieder aus wie zu Lebzeiten des Malers. Das belegen eindrucksvoll die mehr als 200 Ölgemälde des Künstlers. Diese und einige andere Gartenjuwele werden wir neben anderen Parks und Gartenanlagen in Brandenburg besuchen. Aber auch Natur pur kommt auf dieser Studienfahrt nicht zu kurz. Das UNESCO-Biosphärenreservat Spreewald steht auf dem Programm, abseits der großen Touristenströme werden wir auf einer stillen Kahnfahrt dem Eisvogel einen Besuch abstatten. Die diesjährige Gartenreise führt mit einem bequemen Reisebus Richtung Herford. Vier Gärten mit unterschiedlichen Größen, Ausrichtungen und Gestaltungsideen sind Ziel dieser Tagestour. Mittags ist ein kleiner Imbiss am Bus geplant. In allen Gärten geben die Gartenbesitzer eine Einführung, berichten über die Entstehungsgeschichte und stehen für Fragen zur Verfügung. Die Busfahrt, der Eintritt in die Gärten, die Führungen und ein kleiner Mittagsimbiss sind im Reisepreis enthalten. Mitzubringen: Tagesverpflegung Abfahrt: Rheine, Emstorplatz, Osnabrücker Str. Leitung: Monika Leifeling Do., 22. Jun., 8:00 - ca. 19:30 Uhr 49,50 8,0 UStd Fr., 23. Jun., 8:00 - ca. 19:30 Uhr 49,50 8,0 UStd. Literatur KaTe In Berlin wohnen wir in einem Vier-Sterne-Hotel in der Nähe des Potsdamer Platzes. Neben dem Besuch der Gärten und Parks planen wir für Sie ein Kulturprogramm und weitere nicht alltägliche Angebote in der Hauptstadt. Im Reisepreis enthalten sind Übernachtungen mit Frühstück und Eintrittsgelder. Der Aufpreis für ein Einzelzimmer beträgt 195,00. Der literarische Treff in der FBS. Unter dem Namen Literatur KaTe (KaTe steht für Kaffee und Tee) stellt Gabriele Staggenborg jeden Monat neue Bücher vor. In gemütlicher Runde tauchen die Leser mit ihr in andere Lebenswelten ein. Erzählungen, Romane, Lyrik und Krimis bieten neue Impulse der Literatur, die es zu lesen und zu besprechen gilt. Abfahrt: Rheine, Emstorplatz, Osnabrücker Str. Leitung: Gabriele Staggenborg So., 16. Juli 2017, 12:00 Uhr bis So., 23. Juli 2017, ca. 13:00 Uhr 8 Tage, 42,0 UStd. 980,50 zzgl. Einzelzimmerzuschlag Christel Zimmermann Mi., 18. Jan., 15:30-17:00 Uhr, 6x 36,50, 12,0 UStd Mi., 20. Sep., 15:30-17:00 Uhr, 4x 24,50, 8,0 UStd.

189 Buddenzauber Musikkabarett BUDDENZAUBER Gesänge aus der Hütte des Lebens Tastenzauber mit Tiefgang Musikkabarett von und mit Bernd Budden Im Rahmen des internationalen Frauentages und in Zusammenarbeit mit dem Falkenhof am Mi. 8. März 2017 zu Gast in Rheine: Mit Klavier und Stimme sägt und schraubt Bernd Budden Geschichten aus den Holzwegen des Lebens. Mal hintersinnig, mal humorvoll und schräg, aber immer gefühlsecht und erdig wie eine Schaufel voll Treibsand im Fundament menschlicher Schwächen und Sehnsüchte. Liebe? - Ja! Seine Lieder klingen vertraut und verzaubern bisweilen wie ein Heringssalat im Erdbeerjoghurt. Im Streben nach Glück und Erkenntnis bringen den Baumeister weder die Renovierungsarbeiten im Kellergeschoss noch der Dachschaden im Oberstübchen aus der Fassung. Riskieren Sie einen Blick durch das Fenster seiner Hütte und besuchen Sie einen guten alten Freund. Es ist Zeit für BUDDENZAUBER! Datum: Mi., 8. März 2017 Beginn: 19:00 Uhr Einlass: 18:30 Uhr Eintritt: 11,00 pro Person 6,00 für Schüler und Studenten im VVK 16,00 an der Abendkasse Rheine, Falkenhof, Tiefe Str

190 Ansprechpartnerin: A nsprechpartnerin: Annette A nnett t e Rehers tt TTel.: el.: Mode und textiles Gestalten Soziales Lernen mit Nadel und Faden Nichts ist der Zeit, aber auch dem Geldbeutel mehr unterworfen als die Mode. Deshalb greifen heute Frauen das sind über 11 Millionen wieder zu Schere, Nadel und Faden, um sich ihre Kleidung selbst zu nähen. Textilien (Stoffe, Naturmaterialien, Kunststoffe, Baumwolle, Wolle etc.) bieten sich zur Gestaltung an. Das freie Spiel mit textilen Materialien und die Freude an Farben und Kombinationen tragen zur Entfaltung der schöpferischen Kräfte im Menschen bei. Dabei entstehen Kunstwerke, durch die in unserer weithin fremdbestimmten Gesellschaft die Teilnehmerinnen eine Ahnung von ihrer Einmaligkeit erhalten können. In den Nähkursen geht es neben der sachgerechten Fertigung von Kleidung auch darum, den eigenen Stil zu entdecken und miteinander über das Leben zu sprechen. Gerade als Weiterbildungseinrichtung, die den Blick auf die Familie richtet, setzen wir mit diesem Angebot einen Akzent, durch den das Familienbudget entlastet werden kann. Das generationsübergreifende Angebot ermöglicht den Austausch über Lebensund Familienfragen und gibt Anstöße, die eigene Persönlichkeit bewusster wahrzunehmen. Für Frauen mit Migrationshintergrund bietet sich über die textile Arbeit eine gute Möglichkeit zur Integration. Es werden Grundkenntnisse in der Handhabung der Nähmaschine, des Zuschnittes und verschiedener Nähtechniken vermittelt. Für alle Nähkurse mitzubringen: Stoff, Schere, Steck- und Nähnadeln, Kreide, Maßband, Reih- und Nähgarn Arbeitsmaterial wie Modezeitungen, Maschinennadeln und Schnittmusterpapier sind in den Kursen vorhanden. Leitung der Nähkurse: Annette Rehers - Monika Buß - Anke Simon Ulrike Vorholt - Sabine Musial-Determann Josefa Gude Nähkurs gefällig? Frauen finden es schön, gemeinsam kreativ zu werden. Sie sind ein kleiner Kreis (Freundinnen, Nachbarinnen, eine Frauengruppe)? Dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Nach Absprache mit der Fachbereichsleiterin Annette Rehers können Sie einen Kurs nach Ihren Wünschen zusammenstellen: Tel. ( ) oder Tel. ( )

191 Kultur FB 5. Kultur / Kreativität Hereinspaziert ins FBS-Nähcafé! Nähe dich glücklich, so heißt es in unserem Nähcafé in Rheine. Nähen lernen, Nähen auf Maß... Nähcafé! Von Kopf bis Fuß auf Nähen eingestellt. Was immer du nähen möchtest: Im Nähcafé arbeitest du unter professioneller Anleitung. Hier treffen sich junge und ältere Menschen, um gemeinsam zu nähen, Erfahrungen auszutauschen und voneinander zu profitieren. Näh-Workshop in den Sommerferien Sie hätten hätt t en gerne einen modischen Rock oder eine tt Hose in Ihrer Länge? Dazu eine Bluse in der längeren Form? Sie suchen eine Schneiderin und finden keine? Versuchen Sie es selbst! In unserem Nähraum treffen sich nähbegeisterte Frauen, die ihre individuelle Mode selbst schneidern möchten. Mitzubringen: Stoff und Nähutensilien Im Nähcafé finden Sie jede Menge Inspirationen und lernen voneinander. Dass Nähen kein angestaubtes Hobby ist, spiegelt sich vor allem bei jungen Leuten wider. Genäht werden kann, was gefällt: Zum Beispiel Accessoires für zu Hause, kleine Geschenke, Taschen, Utensilos, Brotkörbchen und -beutel, Kissen usw. Kleidung für große und kleine Leute. Kinder können im Nähcafé nach Absprache betreut werden (3,00 pro Nachmittag). Bitte melden Sie Ihre Kinder unter Angabe des Geburtsdatums vorher telefonisch an. Leitung: Annette Rehers Gebühr: 8,00 pro Nachmittag jeweils 15:30-17:45 Uhr, 3,0 UStd Mo., 16. Jan. Mo., 13. Feb. Mo., 6. Mrz. Mo., 3. Apr. Mo., 8. Mai Mo., 29. Mai Mo., 26. Jun. Mo., 18. Sep. Mo., 9. Okt. Mo., 13. Nov Mo. 21. Aug Fr. 25. Aug jeweils von 9:00-12:00 Uhr, 5x 40,50, 20,0 UStd. Annette Rehers Heiße Mode für coole Kids ab 14 Jahren* selfmade selfmade selfmade Du möchtest Deinen eigenen Modestil selbst entwickeln, keinen Einheitslook tragen, auf Material, Farbe und Passform selbst Einfluss nehmen dann nähe Deine eigene Garderobe. Die Ideen selbst mitbringen bei der Umsetzung hilft die Kursleiterin. Egal ob Anfängerin oder schon nähbegeistert, die Grundkenntnisse, der Umgang mit der Nähmaschine und noch viele Kniffe und Tricks können erlernt werden. Mitzubringen: Stoff, Schere, Steck- und Nähnadeln, Nähgarn Leitung: Sabine Musial-Determann Fr., 3. Mrz. 16:30-19:30 Uhr, 4x 32,50, 16,0 UStd Fr., 10. Nov. 16:30-19:30 Uhr, 4x 32,50, 16,0 UStd. 191

192 Kultur FB 5. Kultur / Kreativität Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Leitung : Annette Rehers Di., 17. Jan. Di., 25. Apr. Di., 5. Sep. 8:45-11:45 Uhr 8:45-11:45 Uhr 8:45-11:45 Uhr 10x 8x 9x 80,50 64,50 72,50 40,0 UStd. 32,0 UStd. 36,0 UStd Di., 17. Jan. Di., 25. Apr. Di., 5. Sep. 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 10x 8x 9x 80,50, 64,50 72,50 40,0 UStd. 32,0 UStd. 36,0 UStd Mi., 18. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. 9:00-12:00 Uhr 9:00-12:00 Uhr 9:00-12:00 Uhr 10x 10x 10x 80,50 80,50 80,50 40,0 UStd. 40,0 UStd. 40,0 UStd Mi., 18. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 10x 8x 10x 80,50 64,50 80,50 40,0 UStd. 32,0 UStd. 40,0 UStd. 8:30-11:30 Uhr 8:30-11:30 Uhr 8:30-11:30 Uhr 11x 8x 10x 88,50 64,00 80,50 44,0 UStd. 32,0 UStd. 40,0 UStd. 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 10x 8x 10x 80,50 64,50 80,50 40,0 UStd. 32,0 UStd. 40,0 UStd. 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 10x 9x 9x 80,50 72,50 72,00 40,0 UStd. 36,0 UStd. 36,0 UStd. 15:00-18:00 Uhr 15:00-18:00 Uhr 15:00-18:00 Uhr 6x 6x 5x 48,50 48,50 40,50 24,0 UStd. 24,0 UStd. 20,0 UStd. Leitung: Ulrike Vorholt Do., 19. Jan. Do., 4. Mai Do., 14. Sep. Leitung : Anke Simon Mo., 9. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 4. Sep. Leitung: Monika Buß Do., 19. Jan. Do., 27. Apr. Do., 14. Sep. Leitung : Katja Rakovoc Do., 13. Jan. Do., 11. Mai Do., 14. Sep.

193 Nähworkshop am Samstag Leitung: Anke Simon jeweils 9:30-14:00 Uhr, 24,50, 6,0 UStd Sa., 21. Jan Sa., 25. Mrz Sa., 20. Mai Sa., 23. Sep Sa., 11. Nov. 193

194 Kultur FB 5. Kultur / Kreativität Nähmaschienen kauft man im Fachhandel. Wir bieten beste Betreuung, eine Top-Beratung und einen kompetenten Reparaturservice Vereinbaren Sie einen Termin mit uns: Tel Krehenwinkel Emsdettener Str Neuenkirchen 194

195 Stricken eine alte Handarbeit neu entdeckt Stricken ist nicht nur ein kreatives Hobby, sondern hat durch die Wiederholung einer langsamen Handlung dieselbe Wirkung wie eine Meditation und senkt sogar den Blutdruck. Stricknadeln und ein Knäuel kuscheliger Wolle anstelle Blutdruck senkender Medikamente? Verlockend. Modernes Stricken hat nichts mit dem Hausmütterchen- oder Öko-Image vergangener Tage gemein. Socken stricken wird immer beliebter, mit immer schöneren Garnen und modernen Strickanleitungen. Selbst gestrickte Socken sind nicht nur ein Modetrend des Herbstes, sie können individuell auch zur Fußgesundheit beitragen. Größenangepasst sind Füße in selbst gestrickten Socken nicht nur warm, auch empfindliche Füße fühlen sich ohne Druckstellen wohl. Hier können sowohl absolute Anfänger das Stricken lernen als auch Strickerfahrene Hilfestellung beim Stricken erhalten. Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Leitung: Mechthild Schulten Do., 12. Jan. Do., 23. Feb. Do., 27. Apr. Do., 8. Jun. Do., 7. Sep. Do., 9. Nov. 17:15-18:45 Uhr 17:15-18:45 Uhr 17:15-18:45 Uhr 17:15-18:45 Uhr 17:15-18:45 Uhr 17:15-18:45 Uhr 6x 6x 5x 5x 6x 6x 23,30 23,30 19,50 19,50 23,30 23,30 12,0 UStd. 12,0 UStd. 10,0 UStd. 10,0 UStd. 12,0 UStd. 12,0 UStd Do., 12. Jan. Do., 23. Feb. 19:00-20:30 Uhr 19:00-20:30 Uhr 6x 6x 23,30 23,30 12,0 UStd. 12,0 UStd. 195

196 Kultur FB 5. Kultur / Kreativität Ölmalerei Aufbau und Technik der Ölmalerei werden vermittelt. Auf der Basis der Informationen zu den Materialien Keilrahmen, Leinwand, Grundierung und Malweise können entsprechend der eigenen Vorlieben Stillleben, Landschaftsbilder oder Portraits erstellt werden. Mitzubringen: eine kleine Leinwand (ca. 30 x 40 cm), Flachpinsel, Ölfarben, Malmittel und Tischstaffelei (falls vorhanden) Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Leitung: Manfred Dondrup, Dipl.-Des., Dr. phil., Kunsthistoriker Di., 10. Jan. Di., 21. Feb. Di., 25. Apr. Di., 13. Jun. Di., 29. Aug. Di., 17. Okt. 19:30-21:45 Uhr 19:30-21:45 Uhr 19:30-21:45 Uhr 19:30-21:45 Uhr 19:30-21:45 Uhr 19:30-21:45 Uhr 5x 5x 5x 5x 5x 5x 35,00 35,00 35,00 35,00 35,00 35,00 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. Künstlerisches Gestalten und Malen für Senioren Für Senioren, die Interesse daran haben, sich künstlerisch zu betätigen oder ein neues Hobby für sich zu entdecken, ist dieser Kurs genau das Richtige. Alle zur Verfügung stehenden Zeichenmaterialien und der Umgang mit ihnen können ausprobiert, erlernt und verfeinert werden. Außer Blei- und Farbstiften und Zeichenkohle können auch Öl- und Pastellkreiden verwendet werden. Dieser Kurs bietet zudem die Möglichkeit, verschiedene Techniken des Zeichnens und Illustrierens kennenzulernen. Bitte bringen Sie vorhandene Malutensilien mit. Ansonsten werden Sie beim ersten Termin informiert, welche Arbeitsmaterialien Sie benötigen. Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Leitung: Manfred Dondrup, Dipl.-Des., Dr. phil., Kunsthistoriker Mi., 11. Jan. Mi., 22. Feb. Mi., 26. Apr. Mi., 14. Jun. Mi., 30. Aug. Mi., 18. Okt. 9:00-11:15 Uhr 9:00-11:15 Uhr 9:00-11:15 Uhr 9:00-11:15 Uhr 9:00-11:15 Uhr 9:00-11:15 Uhr 5x 5x 5x 5x 5x 5x 35,00 35,00 35,00 35,00 35,00 35,00 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd. 15,0 UStd.

197 Malen und Gestalten mit Acrylfarben Träumen Sie davon, die Dinge, die Sie sehen oder sich vorstellen, in einer faszinierenden Zeichnung, in einem ausdrucksstarken Gemälde festzuhalten? Dann ist dieser Acrylworkshop der richtige Weg für Sie, um Ihre Kreativität zu entdecken, zu entwickeln und etwas Bleibendes zu schaffen. In diesem Kurs werden unter fachlicher Anleitung Bilder auf Keilrahmen mit Acrylfarben gestaltet. Die Grundlagen und Maltechniken der Acrylmalerei werden Schritt für Schritt erklärt und ausprobiert. Vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten mit Strukturpasten, Collagen und Mischtechniken werden anhand von Bildbeispielen gezeigt und erläutert, sodass im Laufe der Kursabende ein individuelles Gemälde entsteht. Mitzubringen: Keilrahmen, Acrylfarben, Pinsel und Mittagsimbiss Eventuell anfallende Materialkosten werden mit der Kursleiterin abgerechnet. Leitung: Karin Epping Sa., 4. Feb., 9:00-16:00 Uhr 28,50, 8,0 UStd Sa., 25. Nov., 9:00-16:00 Uhr 28,50, 8,0 UStd. Gib deiner Seele Raum durch Farbe Kreativ-Workshop für Malbegeisterte In diesem Kurs beginnen wir mit einer kleinen Traumreise oder Geschichte und hören dabei unserer Seele genau zu, was sie uns zu sagen hat. Diese inneren Bilder werden nun mit Acrylfarbe oder Kreide auf die Leinwand bzw. Papier gebracht. Es ist erstaunlich, was in diesem Malprozess dabei herauskommt. Den inneren Farben einen Raum zu geben, ist eine sehr effektive Art und Weise, sich einmal ganz anders auszudrücken. Auf Wunsch können die Bilder anschließend besprochen werden. Es ist durchaus möglich, dass Sie sich mit einem Thema oder einer Frage auseinandersetzen, bei der Ihnen die Hilfe und Unterstützung der Gruppe gut tun wird. Durch die zeitliche Begrenzung des Workshops werden jedoch nicht alle Themen detailliert besprochen werden können. Bitte denken Sie an alte Kleidung, die gerne auch etwas Farbe abbekommen darf. Mitzubringen: Mittagsimbiss Sa., 7. Okt. 2017, 10:00-17:00 Uhr, 8,0 Ustd. 32,50 zzgl. 10,00 Materialkosten Maria Mengwasser Ballons modellieren Anfänger lernen im Kurs fünf Basis-Figuren: Hund, Schwert, Blume, Smile-Manneken und Bär. Können Sie diese, dann können Sie im Prinzip mit YouTube praktisch alles drehen. Und Geschenke selbst verpacken wird plötzlich zur Passion. Eventuell anfallende Materialkosten werden mit der Kursleiterin abgerechnet. Leitung: Lena Kempf Di., 7. Mrz., 19:30-21:45 Uhr 11,00, 3,0 UStd Di., 10. Okt., 19:30-21:45 Uhr 11,00, 3,0 UStd. 197

198 Kultur FB 5. Kultur / Kreativität Textile Schmuckgestaltung In diesem Workshop gestalten Sie Ihr persönliches Schmuckstück (Kette/Armband/Ring) aus Wolle und veredeln es mit Perlen. Zur Einführung und Anregung stellt Ihnen die Referentin verschiedene Modelle aus ihrer eigenen Kollektion vor. Sie wählen aus, wie Sie Ihr Schmuckstück kreieren und gestalten wollen und bekommen dabei nützliche Tipps für die Herstellung. Am Ende des Workshops nehmen Sie Ihr eigenes Schmuckstück mit nach Hause. Mitzubringen: 1 Notizheft kariert, 1 Bleistift, 1 Maßband, 50 g Wolle mit oder ohne Effekt, 1 Strick- und 1 Häkelnadel in passender Stärke, 1 Perlennadel, Nähgarn, Perlen und Rocailles farblich passend zum Veredeln des Schmuckstücks und Mittagsimbiss Stahlwolle einen Feuerring fotografieren. Dunkle Kleidung ist vorteilhaft. Wer eine DSLR oder eine Systemkamera mit Stativ besitzt, kann diese einsetzen. Ebenso Leuchtmittel, die richtig hell leuchten, bewegbar und batteriebetrieben sind. Mitzubringen: eigene Kamera, USB-Stick oder Speicherkarte für die entstandenen Bilder Leitung: Dipl.- Designer Martin Koernig Mi., 1. Feb., 19:00-22:00 Uhr 24,50, 4,0 UStd Mi., 4. Okt., 19:00-22:00 Uhr 24,50, 4,0 UStd. Leitung: Dipl.-Des. Karin Blase Sa., 11. Mrz., 10:00-17:00 Uhr 28,50, 8,0 UStd Sa., 18. Nov., 10:00-17:00 Uhr 28,50, 8,0 UStd. Lichtmaler Fotografieworkshop Wir lassen in der Dunkelheit Lichtgestalten wachsen und fangen diese mit der Digitalkamera oder Spiegelreflex ein. Mit viel Fantasie, Spaß und auch dem Zufall entstehen einzigartige Lichtbilder. Vorkenntnisse sind für den Workshop nicht erforderlich, jedoch Ideen und Lust, etwas Neues zu erschaffen. NEU: Wenn es das Wetter zulässt, gehen wir nach draußen und werden mit Schleuder und glühender 198 Radierungen auf Tetrapak Mit Kupferdruckfarbe und Handpresse Radierungen auf Tetrapak sind Tiefdrucke, bei denen auf der Innenseite der Packung geritzt wird. Anschließend wird die so entstandene Druckplatte mit Kupferdruckfarbe gefärbt und mit der Handpresse auf Aquarellpapier gedruckt. Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, um die eigene Lust am künstlerischen Schaffen neu zu beleben und ganz unkompliziert umzusetzen. Mitzubringen: Tagesverpflegung Sa., 18. Feb. 2017, 10:00-17:00 Uhr 56,50, 8,0 UStd. Stefi Mann-Nichiteanu Bad Bentheim, Haus Westerhoff, Heeresstr. 8

199 Seife sieden Weidenflechtkurs Pflanzenseife aus der eigenen Küche Rankhilfen, Kugeln, Bäumchen und Kränze aus Weiden Naturseife ist ein purer Genuss nicht nur bei der Herstellung mit allerhand Kräutern, Ölen und Düften aus der eigenen Küche sind alle Sinne beteiligt, sondern auch, wenn man das schäumende Stück Seife in der Hand hält und in seinen pflegenden Genuss kommt. Zudem können auch allergen- und duftfreie Seifen hergestellt werden. In diesem Workshop können unter fachkundiger Leitung durch die Nordwalder Korbflechter Rankhilfen, Kugeln (evtl. mit Lichterkette dekoriert), Kränze und kleine Bäumchen erstellt werden. Mitzubringen: alte, langärmelige Kleidung, 2 alte Handtücher, 2 bis 3 leere Saftdosen, 1 leere Pringlesdose und, falls vorhanden, kleine Silikonförmchen Di., 7. Feb. 2017, 19:30-21:45 Uhr, 3,0 UStd. 10,50 zzgl. ca. 12,00 Materialkosten Almuth Wensing Verschiedene Modelle sind ca. drei Wochen vorher in der FBS ausgestellt und müssen bei der Anmeldung mit angegeben werden. Mitzubringen: Flachzange oder Seitenschneider, Rosenschere, Handschuhe, Mittagsimbiss Sa., 11. Feb. 2017, 10:00 - ca. 16:30 Uhr, 8,0 UStd. 24,50 zzgl. ca. 20,00 Materialkosten Annette Schürmann und Team Töpfern Skulpturen aus angewittertem Holz In diesem Workshop können Sie unter Anleitung von zwei Kunsthandwerkern aus angewittertem, getrocknetem Holz (alle Holzsorten lassen sich verwenden) Skulpturen herstellen. Das Holz wird bearbeitet und geschliffen, figürliche Skulpturen (z. B. Tänzer und Engel) werden durch Köpfe aus Halbedelsteinen (Fluorit, Pyrit, Bergkristall u. ä.) ergänzt. Leitung: Ruth und Heribert Bröking Sa., 1. Apr., 10:00 - ca. 15:00 Uhr, 6,0 UStd. 21,50 zzgl. ca. 12,00 Materialkosten In diesem Workshop können aus einer geschichtsträchtigen Modelliermasse Dekorartikel für Heim und Garten hergestellt werden. Dabei werden verschiedene Techniken zum Einsatz kommen, wie z. B. Aufbau, modellieren und ausrollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Für das Glasieren der Werkstücke wird mit den Teilnehmern ein zusätzlicher Abendtermin (ca. 2 Stunden) vereinbart Sa., 18. Mrz. 2017, 10:00 - ca. 17:00 Uhr, 8,0 UStd. 18,50 zzgl. ca. 18,00 Materialkosten Doris Talle Sa., 7. Okt., 10:00 - ca. 15:00 Uhr, 6,0 UStd. 21,50 zzgl. ca. 12,00 Materialkosten 199

200 Schmiede-Workshop Mit Beton gestalten Das wunderbare Schmiedehandwerk hat sich in seinen Grundzügen seit Jahrtausenden kaum verändert. An diesem Termin erhalten Sie unter der fachkundigen Mithilfe und Anleitung von Goldschmiedemeister, Messermacher und Schmied Peter Lucas Einblicke in verschiedene Techniken des Freiformschmiedens. Jeder Teilnehmer stellt sich ein eigenes eisernes Objekt her. Ob Blumentopf, Schale, Kerzenständer, Trittstein oder Vogeltränke, Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Im Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Arbeit mit dem Werkstoff Beton. Im Anschluss werden die besten Ideen gleich umgesetzt. Bitte Arbeitskleidung mit hohem Baumwollanteil tragen Sa., 4. Feb. 2017, 10:00-17:00 Uhr, 8,0 UStd. 68,50 zzgl. ca. 10,00 Materialkosten Peter Lucas Beesten, Schmiede Lucas, Am Bahnhof 2 Steinbildhauerei Unabhängig von der Witterung erleben Sie die Auseinandersetzung mit dem Material Stein, seiner Härte und Formbarkeit. Unter der Leitung des Künstlers Kristian Niemann gestalten, meißeln und formen Sie Skulpturen aus Sandstein. Werkzeuge zur Steinarbeit und der Stein werden gestellt. Zur Bearbeitung kommt im Wesentlichen der Baumberger Sandstein. Als Gussformen verwenden wir alles, was der Haushalt hergibt. Ob Joghurtbecher, alte Plastikschüsseln und Kuchenformen oder leere Chipsdosen, fast alles kann verwendet werden. Die Zahl und Art der Objekte hängt von Ihren individuellen Wünschen ab. Am noch abzusprechenden zweiten Termin lösen wir die Objekte aus den Formen und bearbeiten sie bei Bedarf nach. Mitzubringen: Einen Eimer, eine kleine Maurerkelle oder eine Metallschaufel (soweit vorhanden), gut sitzende Gummihandschuhe/Einweghandschuhe und natürlich alte Kleidung. Des Weiteren bringen Sie bitte mögliche Gussformen mit, es eignen sich: alte Plastikschüsseln in verschiedenen Größen, Anzuchtschalen aus Kunststoff, leere Chipsdosen, Joghurtbecher, Silikonformen aller Art (Kuchenbzw. Muffinformen, Eiswürfelformen, Topfuntersetzer...), Großpackungen von Weingummi, Kartoffelsalat, etc. Bitte beachten: Die Formen sind für den Einsatz in der Küche hinterher nicht mehr geeignet. Mitzubringen: Tagesverpflegung Leitung: Johanna Eilting Sa., 24. Jun. 2017, 10:00-17:00 Uhr 72,50, 8,0 UStd. Kristian Niemann Rheine-Mesum, Marmorwerk Bruning, Burgsteinfurter Damm Sa., 25. Mrz. 10:00-14:00 Uhr, 5,0 UStd. 19,50 zzgl. 4,00 Materialkosten Sa., 14. Okt. 10:00-14:00 Uhr, 5,0 UStd. 19,50 zzgl. 4,00 Materialkosten

201 Rheinenser Erzählsalon in der FBS Die Idee des Erzählsalons knüpft an die jüdische Tradition des Sabbat an. Familien versammelten sich am Freitagabend, Freitagabend jede/r erzählte von seinen Erlebnissen in der vergangenen Woche und hörte sich die Geschichten der anderen Familienmitglieder an. An diese Tradition knüpft der Rheinenser Erzählsalon an, den die FBS am Fr. 10. Februar wieder in der FBS eröffnet. Persönlich erlebte Geschichte(n) anderen Menschen mitzuteilen, beieinander sitzen, zuhören und selbst eine Geschichte zu einem zuvor vereinbarten Thema erzählen und die Woche ruhig ausklingen lassen, das ist ein Erzählsalon. Gehörtes bewahren und Gedanken mit ins Wochenende nehmen... beim Erzählen seiner Geschichte geht es nicht darum, in irgendeiner Weise Recht zu behalten oder seine Mitmenschen belehren zu müssen, sondern einfach nur darum, subjektiv Erlebtes und Erinnertes weiterzugeben. Wenn sie als Gäste eintreffen, werden Sie von der Referentin in Empfang genommen, nehmen am Tisch Platz. Sie werden von der Salonière begrüßt und die Erzählsalon beginnt.. Denn die Salonière eröffnet den Erzählsalon mit einem Ritual, indem sie zwei Kerzen anzündet. Dabei steht eine Kerze für das Erinnern und die andere für das Bewahren der Erinnerung. Sie führt die Gäste gemeinsam durch den Abend und moderiert die Übergänge. Im Salon wird das bewusste Zuhören geübt und der Abend endet nach ca. 2 Stunden, wenn der letzte Gast seine/ihre Geschichte erzählt hat. Moderation: Dr. Angelika Kordfelder Wir laden Sie somit zum Rheinenser Erzählsalon 2017 herzlich ein. Thema: Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne... Geschichten vom Neubeginn Fr., 10. Feb. 2017, 18:30-20:30 Uhr 6,00 Thema: Es begann mit einer Reise Fr., 9. Jun. 2017, 18:30-20:30 Uhr 6,00 Thema: Einfach Glück gehabt Fr., 10. Nov. 2017, 18:30-20:30 Uhr 6,00 Es gibt keine Diskussion, Verständnisfragen sind jedoch erlaubt. 201

202 Außenstellen Wir haben vielleicht nicht alles, was wir wollen. Aber zusammen sind wir alles, was wir brauchen. 202 der FBS Rheine

203 Ansprechpartner: A nsprechpartner: Jens J ens Halfmann Tel.: In unseren Außenstellen, deren Arbeit von ehrenamtlichen Mitarbeitern koordiniert wird, wird in besonderem Maße stadtteilbezogene und wohnortorientierte Bildungsarbeit organisiert und durchgeführt. Rheine rechts der Ems St. Antonius zu Padua Rheine links der Ems S.204 St. Dionysius Lambertihaus S.205 (Altenrheine) Maria Rauße, Tel: Maria Loose, Tel: Die Angebote werden in Planungskonferenzen vor Ort mit den MitarbeiterInnen konzipiert und von ehrenamtlichen Mitarbeitern begleitet. Südraum S.212 St. Johannes der Täufer Elisabethkirche S.212 Ursula Kummer, Tel.: Ursula Remke, Tel: Michaelkirche S.213 Annegret Juschkat, Tel: Magret Jende, Tel: Manfred Austermann, Tel: Ludgerusforum (Schotthock) Ruth Keil, Tel: S.205 Basilika Forum Luise Viehoff, Tel: S.209 Josefkirche S.216 Erika Krüpelmann, Tel: Herz-Jesu Kirche Maria Holtrup, Tel: S.210 Dionysiuskirche S.217 Elisabeth Wieschemeyer, Tel: Marienkirche (Eschendorf) S.211 Josefskirche (Rodde) S.211 S.217 Elte S.217 Mesum S.218 Hauenhorst S.218 Mechthild Leifker, Tel: Inge Hagemeier, Tel: Magda Baveld, Tel: Neuenkirchen St. Anna S.222 Monika Budde, Tel: ( )

204 Außenstelle Rheine rechts der Ems - St. Antonius zu Padua Altenrheine Kidix Eltern-Kind-Kurs Kidix ist ein Kurs für Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren. Das Kurskonzept wurde für die katholischen Familienbildungsstätten in NRW entwickelt. Jeder Kidix Eltern-Kind-Kurs wird von qualifizierten Kursleitungen mit Kidix-Zertifikat durchgeführt. Veranstaltungsort: Altenrheine, Lambertihaus, Spielgruppenraum, Notburgastr. 1 Leitung: Petra Lüttmann Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std Mi., 11. Jan. Mi., 19. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 13x 12x + 1 EA 6x 6x + 1 EA 52,50 54,50 24,50 30,50 26,0 UStd. 27,0 UStd. 12,0 UStd. 15,0 UStd Mi., 11. Jan. Mi., 19. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 13x 12x + 1 EA 6x 6x + 1 EA 52,50 54,50 24,50 30,50 26,0 UStd. 27,0 UStd. 12,0 UStd. 15,0 UStd.

205 Senioren im Lambertihaus Veranstaltungsort: Lambertihaus, Notburgastr. 1 Zeit: mittwochs, 15:00-16:30 Uhr Anmeldung und Information: Maria Loose, Tel. (05971) Kirche wohin? Schotthock, Ludgerus-Forum Wo bleibt meine Heimat in der Kirche? Die Zukunft der Kirche? Gesprächskreis für Frauen Mi., 29. Mrz. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Hermann Flothkötter Die Veranstaltungen finden an jedem 3. Donnerstag im Monat jeweils im Anschluss an den kfd-gottesdienst von 16:00-17:30 Uhr im Ludgerus-Forum, Bonifatiusstr. 50 statt. Martin Luther Anmeldung und Information: Ruth Keil, Tel. (05971) Der große Reformator Mi., 28. Jun. 2017, 15:00-17:15 Uhr 2,50, 3,0 UStd. Jens Halfmann Warum Herr Ribbeck nicht durch die Nacht reitet Pflegestärkungsgesetz II Pflegeversicherung und Pflegestufen Do., 19. Jan. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Edda Thier Gedichte und Geschichten mal anders erzählt Jahreshauptversammlung Mi., 30. Aug. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Sabine Schardelmann Do., 16. Feb. 2017, 16:00-17:30 Uhr kfd-team Reisebericht Gedächtnistraining Mit dem Wohnmobil unterwegs Mi., 22. Nov. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Marlies Ratering Do., 16. Mrz. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Resi Lüttmann 205

206 Außenstelle Rheine rechts der Ems - St. Antonius zu Padua Wallfahrtsorte Hörgeräte ja oder nein? Faszination, Glaube und Gemeinschaft Do., 20. Apr. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann Maiandacht Do., 19. Okt. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Kevin Steier Warum Herr Ribbeck nicht durch die Nacht reitet Gedichte und Geschichten mal anders erzählt Do., 18. Mai 2017, 16:00-17:30 Uhr kfd-team Martin Luther Do., 21. Sep. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Sabine Schardelmann Rebell in einer Zeit des Umbruchs Do., 22. Jun. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Meinolf Winzeler Hospizarbeit Zeit und Raum für Abschied Do., 17. Aug. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Anna Zeitler-Schlöder 206 Du umschließt mich von allen Seiten und legst Deine Hand auf mich Do., 16. Nov. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Petra Sträter Adventsfeier Do., 14. Dez. 2017, 16:00-17:30 Uhr kfd-team

207 Bewegung und Entspannung Ludgerus-Forum Schotthock Hatha-Yoga Dieser Yoga-Kurs ist für Menschen geeignet, die Yoga in umsichtiger Weise üben wollen. Die Übungen sind so gestaltet, dass auf die Körperhaltungen (Asanas) in kleinen Schritten mit Atemübungen, Atemlenkungen und Visualisierungen hingearbeitet wird. So kann ein Ausgleich von Körper, Geist und Seele stattfinden, indem wir uns sanft in die Haltung einfinden. So finden wir unsere innere Haltung. Die Übungen stärken die Muskulatur und die ganze Wirbelsäule.Mitzubringen: Isomatte, Kissen und warme Socken Veranstaltungsort: Rheine, Ludgerus-Forum, Bonifatiusstr. 50 Leitung: Maria Wiggering, Heilpädagogin, Yogalehrerin BDY/EYU Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Mi. 18. Jan. Mi. 26. Apr. Mi. 30. Aug. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 10x 10x 10x 70,50 70,50 70,50 Anzahl Std. 20,0 UStd. 20,0 UStd. 20,0 UStd. Hatha-Yoga mit Gymnastik Hatha-Yoga verbunden mit Gymnastik bedeutet Entspannung, sich lösen vom Alltag, Körpererfahrung erleben, sich wohler fühlen. Diese Kombination bringt die Erfahrung, mit dem eigenen Körper und Geist in Harmonie zu leben. Unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken und Rückenbereich leiden viele Menschen, die Ursachen sind vielfältig. Durch gezielte Übungen für die Wirbelsäule und den gesamten Halteapparat können die Teilnehmer lernen, z. B. diesen Beschwerden vorzubeugen bzw. mit den Rückenschmerzen im Alltag umzugehen. Mitzubringen: Isomatte und Decke Veranstaltungsort: Rheine, Ludgerus-Forum, Bonifatiusstr. 50 Leitung: Hermine Wellering, Yogalehrerin Gruppe 1: Mo., 30. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 28. Aug. 18:00-19:30 Uhr 18:00-19:30 Uhr 18:00-19:30 Uhr 9x 10x 13x 63,50 70,50 91,50 18,0 UStd. 20,0 UStd. 26,0 UStd. Mo., 30. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 28. Aug. 19:30-21:00 Uhr 19:30-21:00 Uhr 19:30-21:00 Uhr 9x 10x 13x 63,50 70,50 91,50 18,0 UStd. 20,0 UStd. 26,0 UStd. Gruppe 2:

208 Außenstelle Rheine rechts der Ems - St. Antonius zu Padua Nähen Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Ausdauer- und Fitnesstraining Für Frauen 50 plus Fitness und Spaß mit Musik dabei fit werden und bleiben. Dieser Kurs vor der Haustür am Vormittag soll Frauen in der Mitte des Lebens, die Freude an der Bewegung haben, ansprechen. Veranstaltungsort: Ludgerus-Forum, Bonifatiusstr. 50 Leitung: Liesel Schelle, Pilates-Bodymotion-Trainerin Nähkurse bieten neben dem Erwerb von Kenntnissen über textile Grundstoffe, Materialien und Arbeitsgeräte die Möglichkeit, Kreativität zu fördern und selbst gestalterisch aktiv zu werden. Dabei entstehen eigens kreierte Unikate, die den Teilnehmern den Wert von Handarbeit vor Augen führen und dabei den Geldbeutel schonen. Bei uns erlernen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene jeden Alters unter fachgerechter Anleitung die Handhabung der Nähmaschine, das Zuschneiden sowie verschiedene Nähtechniken. Mitzubringen: Stoff, Schere, Steck- und Nähnadeln, Kreide, Maßband, Reih- und Nähgarn Veranstaltungsort: Ludgerus-Forum, Bonifatiusstr Do., 12. Jan. 9:00-9:45 Uhr, 13x 46,00 13,0 UStd. Arbeitsmaterial wie Modezeitungen, Maschinennadeln und Schnittmusterpapier sind in den Kursen vorhanden Do., 27. Apr. 9:00-9:45 Uhr, 9x 32,00 9,0 UStd. Leitung: Ulrike Vorholt Do., 7. Sep. 9:00-9:45 Uhr, 7x 25,00 7,0 UStd Do., 9. Nov. 9:00-9:45 Uhr, 6x 21,50 6,0 UStd. Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Di., 17. Jan. 19:00-22:00 Uhr, 11x 88,50 44,0 UStd Di., 2. Mai 19:00-22:00 Uhr, 10x 80,50 40,0 UStd Di., 12. Sep. 19:00-22:00 Uhr, 10x 80,50 40,0 UStd. 208

209 St. Antonius zu Padua Basilika-Forum Wir Frauen und Männer ab 60 Basilika-Forum, Osnabrücker Str. 34 Zeit: jeden 3. Donnerstag im Monat, 15:00-17:15 Uhr Anmeldung und Information: Luise Viehoff, Tel. (05971) Wir stellen uns vor Neues aus der Gemeinde St. Antonius Volkslieder Lieder des Volkes Do., 19. Jan. 2017, 15:00-17:15 Uhr 3,0 UStd. Robert Bömelburg Do., 18. Mai 2017, 15:00-17:15 Uhr 3,0 UStd. Peter Junk Karneval Auf den Spuren der Baugeschichte der St.-Antonius-Basilika Die Zeit vor der Fastenzeit Hintergründe, Einblicke, Besonderheiten und Wissenswertes Mi., 15. Feb. 2017, 15:00-17:15 Uhr 3,0 UStd. Luise Viehoff Do., 21. Sep. 2017, 15:00-17:15 Uhr 3,0 UStd. Friedel Theismann Martin Luther Rebell in einer Zeit des Umbruchs Do., 16. Mrz. 2017, 15:00-17:15 Uhr 3,0 UStd. Meinolf Winzeler Kardinal Clemens August Graf von Galen Zeitreise durch die Geschichte Rheines Do., 19. Okt. 2017, 15:00-17:15 Uhr 3,0 UStd. Heinz Schulte Der Löwe von Münster Welche Bedeutung haben Advent und Weihnachten in meinem Leben? Do., 20. Apr. 2017, 15:00-17:15 Uhr 3,0 UStd. Tobias Plien Do., 16. Nov. 2017, 15:00-17:15 Uhr 3,0 UStd. Peter Junk 209

210 Außenstelle Rheine rechts der Ems - St. Antonius zu Padua Gemeinde Herz Jesu, Gellendorf Kreis der Bezirkshelferinnen Roncalli-Haus, Esperlohstr. 13 Ansprechpartnerin: Maria Holtrup, Tel. (05971) Notfallseelsorge und psychologische Unterstützung von Einsatzkräften Mi., 22. Feb. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,0 UStd. Diakon Peter Siefen Die Frau im Spiegel der Religionen Mi., 25. Okt. 2017, 16:00-17:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann Hatha-Yoga mit Gymnastik Di., 31. Jan. 19:00-19:45 Uhr, 10x 35,50 10,0 UStd Di., 25. Apr. 19:00-19:45 Uhr, 10x 35,50, 10,0 UStd Di., 29. Aug. 19:00-19:45 Uhr, 12x 42,50 12,0 UStd. Fitness, Gymnastik und Spaß mit Musik Fitness und Spaß mit Musik unter der Leitung einer Physiotherapeutin. Vor der Haustür in der Turnhalle im Kindergarten St. Konrad findet dieser Kurs statt. Er soll Frauen in der Mitte des Lebens ansprechen, die Freude an der Bewegung haben. Mitzubringen: Isomatte und Decke Veranstaltungsort: Kindergarten St. Konrad, Am Pfarrhaus 6 Leitung: Katrin Rode, Physiotherapeutin Do., 12. Jan. 19:15-20:00 Uhr, 13x 46,00 13,0 UStd. Mitzubringen: Isomatte, Kissen und warme Socken Veranstaltungsort: Kindergarten St. Konrad, Am Pfarrhaus 6 Leitung: Hermine Wellering, Yogalehrerin Do., 27. Apr. 19:15-20:00 Uhr, 10x 35,00 10,0 UStd Do., 31. Aug. 19:15-20:00 Uhr, 15x 53,00 15,0 UStd.

211 Eschendorf Rodde Hatha-Yoga mit Gymnastik Kidix Eltern-Kind-Kurs Hatha-Yoga verbunden mit Gymnastik bedeutet Entspannung, sich lösen vom Alltag, Körpererfahrung erleben, sich wohler fühlen. Diese Kombination bringt die Erfahrung, mit dem eigenen Körper und Geist in Harmonie zu leben. Unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken und Rückenbereich leiden viele Menschen, die Ursachen sind vielfältig. Durch gezielte Übungen für die Wirbelsäule und den gesamten Halteapparat können die Teilnehmer lernen, z. B. diesen Beschwerden vorzubeugen bzw. mit den Rückenschmerzen im Alltag umzugehen. Kidix ist ein Kurs für Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren. Das Kurskonzept wurde für die katholischen Familienbildungsstätten in NRW entwickelt. Jeder Kidix Eltern-Kind-Kurs wird von qualifizierten Kursleitungen mit Kidix-Zertifikat durchgeführt. Mitzubringen: Isomatte und Decke Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Veranstaltungsort: Kindergarten St. Marien, Osnabrücker Str. 339 Leitung: Hermine Wellering, Yogalehrerin Do., 2. Feb. 16:00-16:45 Uhr, 10x 35,50 10,0 UStd Do., 27. Apr. 16:00-16:45 Uhr, 10x 35,50 10,0 UStd Do., 31. Aug. 16:00-16:45 Uhr, 15x 53,00 15,0 UStd. Mitzubringen: Hausschuhe oder Socken Veranstaltungsort: Rodde, Jugendheim, Fernrodder Str. 3 Leitung: Eva-Maria Möllers Do., 12. Jan. 9:00-10:30 Uhr, 12x 48,50 24,0 UStd Do., 27. Apr. 9:00-10:30 Uhr, 9x + 1 EA 42,50 21,0 UStd Do., 7. Sep. 9:00-10:30 Uhr, 8x 32,50 16,0 UStd Do., 9. Nov. 9:00-10:30 Uhr, 6x 24,50 12,0 UStd. 211

212 Außenstelle Rheine links der Ems - St. Dionysius Elisabethkirche, Dorenkamp Warum Herr Ribbeck nicht durch die Nacht reitet Seniorengemeinschaft Theresia Gedichte und Geschichten mal anders erzählt Veranstaltungsort: Maximilian-Kolbe-Haus, Darbrookstr Mi., 11. Jan. 2017, 9:30-11:00 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Sabine Schardelmann, Sprecherzieherin Anmeldung und Information: Ursula Kummer, Tel. (05971) Die Frau im Spiegel der Religionen Karneval Die Zeit vor der Fastenzeit Di., 21. Feb. 2017, 15:00-17:15 Uhr 2,50, 3,0 UStd. Peter Junk Frühstücksgespräche Frauengruppe St. Elisabeth Veranstaltungsort: Maximilian-Kolbe-Haus, Darbrookstr Mi., 12. Apr. 2017, 9:30-11:00 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann Benimm-Irrtümer Mi., 14. Jun. 2017, 9:30-11:00 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Sabine Schardelmann, Sprecherzieherin 500 Jahre Reformation Anmeldung und Information: Ursula Remke, Tel. (05971) Die Geschichte der evangelischen Kirche Mi., 13. Sep. 2017, 9:30-11:00 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann 212

213 Unsere Ems von Höwische bis zur 3. Schleuse Do., 6. Apr. 2017, 9:00-10:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Peter Heckhuis Lieder zum Frühling Michaelkirche, Bühnertstr. Frauengruppe Miteinander Do., 4. Mai 2017, 9:00-10:30 Uhr 2,0 UStd. Miteinander-Team Veranstaltungsort: Michael-Zentrum, Bühnertstr. 17 Zeit: donnerstags, 9:00-10:30 Uhr Die Frau im Spiegel der Religionen Anmeldung und Information: Annegret Juschkat, Tel. (05971) Vor dem Vortrag beginnt um 8:30 Uhr ein Wortgottesdienst mit anschließendem Frühstück Do., 1. Jun. 2017, 9:00-10:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann Wortgottesdienst Frühstück Hilft beten? Warum beten wir? Do., 5. Jan. 2017, 9:00-10:30 Uhr Miteinander-Team Do., 6. Jul. 2017, 9:00-10:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Margret Feye Gut in den Schlaf kommen Do., 2. Feb. 2017, 9:00-10:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Kirsten Markgraf Wie viel Gesundheit braucht der Mensch? Do., 31. Aug. 2017, 9:00-10:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Gerlinde Hauschild Martin Luther Der große Reformator Erntedankfrühstück Do., 2. Mrz. 2017, 9:00-10:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann Do., 5. Okt. 2017, 9:00-10:30 Uhr Miteinander-Team 213

214 Außenstelle Rheine links der Ems - St. Dionysius Seniorengemeinschaft St. Michael Veranstaltungsort: Michael-Zentrum, Bühnertstr. 17 Zeit: jeder 3. Mittwoch, 15:00-16:30 Uhr Anmeldung und Information: Margret Jende, Tel. (05971) Manfred Austermann, Tel. (05971) Adventsfrühstück Do., 7. Dez. 2017, 9:00-10:30 Uhr Miteinander-Team Mit dem Fahrrad unterwegs auf dem Jakobsweg Mi., 18. Jan. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Hans Stein Wie sinnvoll ist eine Patientenverfügung? Mi., 19. Apr. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Gudrun Rottmann-Viefhues Gedichte und Geschichten auf Plattdeutsch Mi., 17. Mai 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Margret Pentzek Karneval 214 Die Zeit vor der Fastenzeit Schulbau in Kokrobite/Ghana Mi., 22. Feb. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Peter Junk Mi., 21. Jun. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann Die Frau im Spiegel der Religionen Provence eine kleine Herbstreise Mi., 15. Mrz. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann Mi., 20. Sep. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jörg Klüter

215 Die Geschichte der Morrien Hatha-Yoga mit Gymnastik Mi., 18. Okt. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Mechthild Beilmann-Schöner Mi., 15. Nov. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Otto Pötter Hatha-Yoga verbunden mit Gymnastik bedeutet Entspannung, sich lösen vom Alltag, Körpererfahrung erleben, sich wohler fühlen. Diese Kombination bringt die Erfahrung, mit dem eigenen Körper und Geist in Harmonie zu leben. Unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken und Rückenbereich leiden viele Menschen, die Ursachen sind vielfältig. Durch gezielte Übungen für die Wirbelsäule und den gesamten Halteapparat können die Teilnehmer lernen, z. B. diesen Beschwerden vorzubeugen bzw. mit den Rückenschmerzen im Alltag umzugehen. Welche Bedeutung haben Advent und Weihnachten in meinem Leben? Mitzubringen: Isomatte, Kissen und warme Socken Veranstaltungsort: Jugendheim St. Michael, Bühnertstr. 17 Froh zu sein bedarf es wenig Mi., 13. Dez. 2017, 15:00-16:30 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Peter Junk Leitung: Hermine Wellering, Yogalehrerin Mo., 30. Jan. 10:00-10:45 Uhr, 9x 32,00 9,0 UStd Mo., 24. Apr. 10:00-10:45 Uhr, 10x 35,50 10,0 UStd Mo., 28. Aug. 10:00-10:45 Uhr, 13x 45,50 13,0 UStd. 215

216 Außenstelle Rheine links der Ems - St. Dionysius Josefskirche Frühstücksgesprächskreis der kfd St. Josef Veranstaltungsort: Dechant-Fabry-Haus, Unlandstr. 48 jeweils am Dienstag nach der Gemeinschaftsmesse Anmeldung und Information: Erika Krümpelmann, Tel. (05971) Unsere Ems von Höwische bis zur 3. Schleuse Di., 17. Jan. 2017, 9:15-10:45 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Peter Heckhuis Wallfahrtsorte Faszination, Glaube und Gemeinschaft Di., 16. Mai 2017, 9:15-10:45 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann 216 Der richtige Umgang mit Medikamenten Di., 21. Nov. 2017, 9:15-10:45 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Daniel Koopmeiners Warum Herr Ribbeck nicht durch die Nacht reitet Gedichte und Geschichten mal anders erzählt Di., 19. Sep. 2017, 9:15-10:45 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Sabine Schardelmann

217 Südraum - Elte - Mesum - Hauenhorst Dionysiuskirche Elte kfd St. Josef Kirchengemeinde St. Dionysius Kidix Eltern-Kind-Kurs Text s. Seite 20 Veranstaltungsort: Paulushaus, jeden 1. Dienstag im Monat nach der Messe von 9:30-11:00 Uhr Veranstaltungsort: Elte, Gemeindezentrum, Ludgerusring 11 Anmeldung und Information: Elisabeth Wieschemeyer, Tel. (05971) Leitung: Stephanie Attermeyer Die Frau im Spiegel der Religionen Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Di., 7. Feb. 2017, 9:30-11:00 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann Gedächtnistraining Di., 5. Sep. 2017, 9:30-11:00 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Resi Lüttmann Wasser ein knappes Gut Mi., 11. Jan. 9:30-11:00 Uhr, 11x 44,50 22,0 UStd Mi., 26. Apr. 9:30-11:00 Uhr, 11x + 1 EA 50,50 25,0 UStd Mi., 6. Sep. 9:30-11:00 Uhr, 7x + 1 EA 34,50 17,0 UStd Mi., 8. Nov. 9:30-11:00 Uhr, 6x 24,50 12,0 UStd Di., 7. Nov. 2017, 9:30-11:00 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Werner Evers 217

218 Außenstelle Südraum - Elte - Mesum - Hauenhorst Mesum Hauenhorst Hatha-Yoga Spiel und Bewegung für Babys von 6 bis 11 Monaten Veranstaltungsort: Mesum, Pfarrheim, Im Klosterhook Leitung: Irmhild Berning Mi., 18. Jan. 19:30-21:00 Uhr, 10x 70,50 20,0 UStd Mi., 26. Apr. 19:30-21:00 Uhr, 12x 84,50 24,0 UStd Mi., 30. Aug. 19:30-21:00 Uhr, 14x 98,50 28,0 UStd. Hatha-Yoga mit Gymnastik Text s. Seite 215 Veranstaltungsort: Mesum, Pfarrheim, Im Klosterhook Leitung: Hermine Wellering Di., 31. Jan. 9:00-10:30 Uhr, 10x 70,50 20,0 UStd Di., 25. Apr. 9:00-10:30 Uhr, 12x 84,50 24,0 UStd Di., 29. Aug. 9:00-10:30 Uhr, 12x 84,50 24,0 UStd. 218 Schon Babys genießen Spiele, bei denen ihr ganzer Körper mit einbezogen wird. In diesem Kurs sollen Eltern erfahren, wie sie die Motorik und Wahrnehmung ihres Kindes im alltäglichen Umgang positiv beeinflussen können. Durch bestimmte Handgriffe der Eltern, Ausgangsstellungen im Spiel und durch das Einsetzen verschiedener Materialien wird die gesamte Entwicklung des Kindes gefördert. Veranstaltungsort: Hauenhorst, Gemeindezentrum Dietrich Bonhoeffer, Kirchstr. 6 Leitung: Ute Hilbers Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Mo., 9. Jan. 9:00-10:30 Uhr 5x 10,0 UStd Mo., 13. Feb. 9:30-10:30 Uhr, 11x 35,00 15,0 UStd Mo., 24. Apr. 9:30-10:30 Uhr, 9x 28,10 12,0 UStd Mo., 4. Sep. 9:30-10:30 Uhr, 5x 16,60 7,0 UStd Mo., 6. Nov. 9:30-10:30 Uhr, 6x 18,90 8,0 UStd.

219 Kidix Eltern-Kind-Kurs Kidix ist ein Kurs für Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren. Das Kurskonzept wurde für die katholischen Familienbildungsstätten in NRW entwickelt. Jeder Kidix Eltern-Kind-Kurs wird von qualifizierten Kursleitungen mit Kidix-Zertifikat durchgeführt. Anders glauben, anders leben, anders beten Die Vielfalt der Religionen Do., 2. Feb. 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann Veranstaltungsort: Hauenhorst, Gemeindezentrum Dietrich Bonhoeffer, Kirchstr. 6 Gedächtnistraining Leitung: Edith Kruse Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Do., 12. Jan. 9:00-10:30 Uhr, 11x 44,50 22,0 UStd Do., 27. Apr. 9:00-10:30 Uhr, 9x + 1 EA 42,50 21,0 UStd Do., 7. Sep. 9:00-10:30 Uhr, 6x 24,50 12,0 UStd Do., 9. Nov. 9:00-10:30 Uhr, 6x + 1 EA 30,50 15,0 UStd. Frauenfrühstücksgesprächskreis Treffpunkt: Gemeindehaus Dietrich Bonhoeffer, Kirchstr. 6 Zeit: jeden 1. Donnerstag im Monat, 9:45-11:15 Uhr Anmeldung und Information: Inge Hagemeier, Tel. (05971) Do., 2. Mrz. 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Resi Lüttmann Warum Herr Ribbeck nicht durch die Nacht reitet Gedichte und Geschichten mal anders erzählt Do., 6. Apr. 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Sabine Schardelmann Wie viel Gesundheit braucht der Mensch? Do., 4. Mai 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Gerlinde Hauschild Die Geschichte der Morrien Do., 1. Jun. 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Mechthild Beilmann-Schöner 219

220 Außenstelle Südraum - Elte - Mesum - Hauenhorst Gedichte und Geschichten auf Plattdeutsch Goldenes Mittelalter Do., 6. Jul. 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Margret Pentzek Veranstaltungsort: Hauenhorst, Gemeindezentrum Dietrich Bonhoeffer, Kirchstr. 6 Unsere Ems von Höwische bis zur 3. Schleuse Do., 7. Sep. 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Peter Heckhuis Anmeldung und Information: Magda Baveld, Tel. (05971) Welche Bedeutung haben Advent und Weihnachten in meinem Leben? Do., 7. Dez. 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Peter Junk Die vier Kraftquellen des Lebens Do., 5. Okt. 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Otto Pötter Mit dem Fahrrad unterwegs auf dem Jakobsweg Mi., 8. Mrz. 2017, 19:30-21:00 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Hans Stein Die Frau im Spiegel der Religionen Do., 2. Nov. 2017, 9:45-11:15 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Jens Halfmann 220 Schutz vor Einbruch und Diebstahl Mi., 11. Okt. 2017, 19:30-21:00 Uhr 2,50, 2,0 UStd. Andreas Ewering

221 Fit werden und bleiben Gymnastik am Vormittag Fit werden und bleiben. Dieser Kurs vor der Haustür am Vormittag soll Frauen in der Mitte des Lebens, die Freude an der Bewegung haben, ansprechen. Veranstaltungsort: Hauenhorst, Gemeindezentrum Dietrich Bonhoeffer, Kirchstr. 6 Leitung: Renate Amann Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. Di., 10. Jan. Di., 28. Feb. Di., 25. Apr. Di., 6. Jun. Di., 29. Aug. Di., 7. Nov. 8:15-9:00 Uhr 8:15-9:00 Uhr 8:15-9:00 Uhr 8:15-9:00 Uhr 8:15-9:00 Uhr 8:15-9:00 Uhr 7x 6x 5x 5x 8x 5x 21,50 18,50 15,50 15,50 24,50 15,50 7,0 UStd. 6,0 UStd. 5,0 UStd. 5,0 UStd. 8,0 UStd. 5,0 UStd. Di., 10. Jan. Di., 28. Feb. Di., 25. Apr. Di., 6. Jun. Di., 29. Aug. Di., 7. Nov. 9:00-9:45 Uhr 9:00-9:45 Uhr 9:00-9:45 Uhr 9:00-9:45 Uhr 9:00-9:45 Uhr 9:00-9:45 Uhr 7x 6x 5x 5x 8x 5x 21,50 18,50 15,50 15,50 24,50 15,50 7,0 UStd. 6,0 UStd. 5,0 UStd. 5,0 UStd. 8,0 UStd. 5,0 UStd. Kurs 1: Kurs 2: Hatha-Yoga Veranstaltungsort: Hauenhorst, Gemeindezentrum Dietrich Bonhoeffer, Kirchstr. 6 Leitung: Brigitte Abraham Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Do., 12. Jan. Do., 27. Apr. Do., 7. Sep. 9:30-11:00 Uhr 9:30-11:00 Uhr 9:30-11:00 Uhr 10x 10x 10x 70,50 70,50 70,50 Anzahl Std. 20,0 UStd. 20,0 UStd. 20,0 UStd. 221

222 Außenstelle Neuenkirchen Neuenkirchen Veranstaltungen für Frauen am Abend Die Angebote sind offen für Frauen jeden Alters. Veranstaltungsort: Karl-Leisner-Haus, Friedenstr. 12, Neuenkirchen Anmeldung und Information: Monika Budde, Tel. (05973) Zeit für mich Zeit der Stille Sie möchten zur Ruhe kommen, ganz abschalten können von den vielen Gedanken? Ganz bei sich selbst sein und in sich ruhen? Dann sollten Sie meditieren lernen, in einer kleinen Gruppe mit Körperentspannungs- und Wahrnehmungsübungen sowie Atemübungen. Mit Fantasiereisen oder auch Bewegungseinheiten, die in die Stille führen, soll der Prozess vertieft werden. Mit einem Wort (Mantra) oder einer Visualisierung ausprobieren, wie jede(r) ganz persönlich auch außerhalb der Kurseinheit seine/ihre Ruhe finden kann. Regelmäßige Meditation regt die innere Heilkraft an, die Hirnströme werden beruhigt, die Stoffwechselaktivität sinkt ebenso wie Blutdruck und Pulsfrequenz. Der ganze Körper wird entlastet und hat dem täglichen Stress etwas entgegenzusetzen. Mitzubringen: Matte, Decke, kleines Kissen und 1 Flasche stilles Mineralwasser Mi., 8. Mrz. 2017, 19:00-21:15 Uhr 8,00, 3,0 UStd. 6,00 für kfd-mitglieder Jutta Hoischen Mixed-Media-Bilder auf Keilrahmen Mixed Media ist eine Maltechnik, die erlaubt, Materialien nach Lust und Laune auf einem Bild zu mischen. Man muss lediglich auf einige Grundregeln achten, um ein schönes Ergebnis zu erzielen. Der Kreativität steht dann nichts mehr im Weg. Während dieses Workshops lernen Sie beim Ausprobieren die Grundregeln des Mixed Media und bekommen Tipps rund um Materialien, Möglichkeiten und Ideensuche. Es sind keine Vorkenntnisse im Malen notwendig, jeder kann mit dieser Methode interessante Bilder erschaffen. Mitzubringen: Fön, Pappe zum Abdecken der Tische und alte Kleidung tragen Mi., 5. Apr. 2017, 19:00-21:15 Uhr 8,00, 3,0 UStd. 6,00 für kfd-mitglieder, 3,0 UStd. zzgl. 5,00 Materialkosten Chantal Böringschulte

223 Line Dance Line Dance: Das wird mit Westernmusik, Cowboys, Pferden und Freiheit in Verbindung gebracht. Auch wenn die wenigsten Line Dancer heute Pferde besitzen, weht beim Tanz doch ein Hauch von Natur, frei sein und Lagerfeuerromantik durch den Tanzsaal. Beim Line Dance gibt es keine Tanzpaare. Jeder tanzt für sich, neben oder hinter einem anderen Tänzer nach einer, dem Tanz entsprechenden, vorher festgelegten Reihenfolge von Schritten, die sich wiederholen. Meistens schauen alle in die gleiche Richtung, es gibt aber auch Varianten Di., 12. Sep. 2017, 19:00-21:15 Uhr 8,00, 3,0 UStd. 6,00 für kfd-mitglieder Iris Eißing Kundalini-Yoga Mi., 7. Jun. 2017, 19:00-21:15 Uhr 8,00, 3,0 UStd. 6,00 für kfd-mitglieder Ingrid Leusder Kundalini-Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ziel ist es, die vitalen Kräfte zu stärken, Verspannungen zu lösen und durch Selbsterkenntnis mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit zu entwickeln, um so die Herausforderungen in Alltag und Beruf besser zu meistern und Stress abzubauen. Es gibt mehr als 20 unterschiedliche Yoga-Arten im Kundalini-Yoga fließen alle zusammen. Es ist eine dynamische Yogaform, die sich durch den Wechsel von Dynamik, Entspannung und (Mantra-)Meditation auszeichnet. Mithilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen, Atemtechniken und (Mantra-) Meditationen werden die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Eine typische Yogastunde besteht aus Einstimmung, Übungsreihe, Tiefenentspannung und (Mantra-) Meditation. Kundalini-Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet und erfordert keine besonderen Fähigkeiten außer der Offenheit, sich auf neue Erfahrungen einzulassen. Shiatsu Mitzubringen: Gymnastik-Matte, Decke, dicke Socken und 1 Flasche stilles Mineralwasser Auch wenn viele zum Line Dance Westernboots, Jeans und Cowboyhut tragen, tanzt man heute auch zu anderen Klängen, wie z. B. Walzer, Swing, Cha-Cha-Cha oder Mambo. Getanzt wird, was der Gruppe gefällt, was gleichsam auch vom Schwierigkeitsgrad zu sagen ist. Schon beim Erlernen der ersten Tanzschritte, die in Counts (z. B. 8, 16, 32...) gezählt werden, setzt der Spaßfaktor ein, und nach ein paar Minuten Üben ist man bereit für die erste Country-Westernmusik. Entspannung für Nacken und Schultern Shiatsu ist eine japanische Berührungskunst, die leicht zu erlernen ist, entspannend und schmerzlindernd wirkt. Dem Schulter- und Nackenbereich kann man in der Sitzposition besonders gut Shiatsu geben. An diesem Abend erlernen Sie einige einfache Techniken, die für den jeweiligen Massagepartner wohltuend sind Di., 14. Nov. 2017, 19:00-21:15 Uhr 8,00, 3,0 UStd. 6,00 für kfd-mitglieder Elisabeth Loga Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung und warme Socken 223

224 Außenstelle Neuenkirchen Spiel und Bewegung für Babys von 6 bis 12 Monaten Schon Babys genießen Spiele, bei denen ihr ganzer Körper mit einbezogen wird. In diesem Kurs sollen Eltern erfahren, wie sie die Motorik und Wahrnehmung ihres Kindes im alltäglichen Umgang positiv beeinflussen können. Durch bestimmte Handgriffe der Eltern, Ausgangsstellungen im Spiel und durch das Einsetzen verschiedener Materialien wird die gesamte Entwicklung des Kindes gefördert. Veranstaltungsort: Neuenkirchen, Jugendheim, Friedenstr. 12 Leitung: Beate Terwort Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std (ElternStart NRW) Do., 12. Jan. Do., 27. Apr. Do., 8. Jun. Do., 7. Sep. Do., 9. Nov. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 13x 5x 5x 7x 7x 60,30 gebührenfrei 23,50 32,70 32,70 26,0 UStd. 10,0 UStd. 20,0 UStd. 14,0 UStd. 14,0 UStd (ElternStart NRW) Do., 12. Jan. Do., 27. Apr. Do., 7. Sep. Do., 12. Okt. Do., 9. Nov. 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 13x 10x 5x 2x 7x 60,30 46,50 gebührenfrei 9,20 32,70, 26,0 UStd. 20,0 UStd. 10,0 UStd. 4,0 UStd. 14,0 UStd.

225 Kidix Eltern-Kind-Kurs Kidix ist ein Kurs für Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren. Das Kurskonzept wurde für die katholischen Familienbildungsstätten in NRW entwickelt. Jeder Kidix Eltern-Kind-Kurs wird von qualifizierten Kursleitungen mit Kidix-Zertifikat durchgeführt.veranstaltungsort: Neuenkirchen, Jugendheim, Friedenstr. 12 Leitung: Edith Schlepphorst Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std Mo., 9. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 4. Sep. Mo., 6. Nov. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 12x 11x + 1 EA 7x + 1 EA 7x 48,50 50,50 34,50 28,50 24,0 UStd 25,0 UStd. 17,0 UStd. 14,0 UStd Mo., 9. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 4. Sep. Mo., 6. Nov. 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 12x 10x + 1 EA 7x + 1 EA 7x 48,50 46,50 34,50 28,50 24,0 UStd. 23,0 UStd. 17,0 UStd. 14,0 UStd Di., 10. Jan. Di., 25. Apr. Di., 5. Sep. Di., 7. Nov. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 13x 12x + 1 EA 6x + 1 EA 7x 52,50 54,50 30,50 28,50 26,0 UStd. 27,0 UStd. 15,0 UStd. 14,0 UStd Di., 10. Jan. Di., 25. Apr. Di., 5. Sep. Di., 7. Nov. 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 13x 12x + 1 EA 6x + 1 EA 7x 52,50 54,50 30,50 28,50 26,0 UStd. 27,0 UStd. 15,0 UStd. 14,0 UStd Mi., 11. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 13x 12x 7x + 1 EA 6x 52,50 48,50 34,50 24,50 26,0 UStd. 24,0 UStd. 17,0 UStd. 12,0 UStd Mi., 11. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 13x 12x 7x + 1 EA 6x 52,50 48,50 34,50 24,50 26,0 UStd. 24,0 UStd. 17,0 UStd. 12,0 UStd. 225

226 Außenstelle Neuenkirchen Kidix Eltern-Kind-Kurs St. Arnold Kidix ist ein Kurs für Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren. Das Kurskonzept wurde für die katholischen Familienbildungsstätten in NRW entwickelt. Jeder Kidix Eltern-Kind-Kurs wird von qualifizierten Kursleitungen mit Kidix-Zertifikat durchgeführt. Veranstaltungsort: St. Arnold, Pfarrheim, Kirchstr. 13 Leitung: Agnieszka Scho Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std Mo., 9. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 4. Sep. Mo., 6. Nov. 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 9:00-10:30 Uhr 12x 11x + 1 EA 7x + 1 EA 7x 48,50 50,50 34,50 28,50 24,0 UStd. 25,0 UStd. 17,0 UStd. 14,0 UStd Mo., 9. Jan. Mo., 24. Apr. Mo., 4. Sep. Mo., 6. Nov. 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 10:30-12:00 Uhr 12x 11x + 1 EA 7x + 1 EA 7x 48,50 50,50 34,50 28,50 24,0 UStd. 25,0 UStd. 17,0 UStd. 14,0 UStd.

227 Musikwichtel Gemeinsames Musizieren und spielerischer Umgang mit Musik legen die Grundlage für eine Hinwendung zur Musik. Musik ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Sie ist ein unabdingbarer Teil aller Kulturen. Musik trägt wesentlich zur Lebensqualität bei und fördert das Zusammengehörigkeitsgefühl. Um Kleinkinder mit Musik vertraut zu machen, schaffen wir eine Umgebung, in der sie aktives Musizieren erleben, in der sie Musik hören, mit Musik spielen, Musik tänzerisch umsetzen und somit einen ungezwungenen Zugang finden können. Die Musikstunde ist hauptsächlich auf die spielerische Beziehung zwischen Kind und Erwachsenen aufgebaut. Das zeigt sich besonders in Aktivitäten wie Kniereiterspielen, Tanzen und Schaukeln. Veranstaltungsort: Neuenkirchen, Gymnasium St. Arnold, Emsdettener Str. 242 Leitung: Christel Kintrup Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Anzahl Std. 16:00-16:45 Uhr 16:00-16:45 Uhr 16:00-16:45 Uhr 16:00-16:45 Uhr 8x 11x 6x 6x 24,50 33,50 18,50 18,50 8,0 UStd. 11,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. 16:55-17:40 Uhr 16:55-17:40 Uhr 16:55-17:40 Uhr 16:55-17:40 Uhr 8x 11x 6x 6x 24,50 33,50 18,50 18,50 8 UStd. 11,0 UStd. 6,0 UStd. 6,0 UStd. Musikwichtel für 3- bis 4-Jährige Mi., 25. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. Musikwichtel für 4- bis 5-Jährige Mi., 25. Jan. Mi., 26. Apr. Mi., 6. Sep. Mi., 8. Nov. 227

228 Außenstelle Neuenkirchen Kochkurse in der HeriburgHauptschule in Neuenkirchen Veggie der Einstieg in die vegetarische und vegane Küche Mitzubringen: Schürze und Restebehälter Die Lebensmittelumlagen von ca. 10,00 sind mit der Kursleiterin am Kursabend abzurechnen. Zu allen Kochkursen ist eine Anmeldung erforderlich. Vegetarische und vegane Ernährung liegen voll im Trend gesunde und vor allem leckere Rezepte. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung an, ob Sie vegetarisch oder vegan kochen möchten. Informationen und Anmeldung: FBS Rheine Tel. (05971) Christel Zimmermann, Tel. (05971) Do., 16. Mrz. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd. Susanne Wiegard Hilfe, ich muss kochen! Pasta Die Kochschule für Anfänger Pasta von Anfang an! Selbstgemachte italienische Pasta! Wie koche ich einen Eintopf, wie wird der Braten schön braun und die Soße so richtig lecker? Wie bekomme ich eine klare Suppe, und welches Dessert passt zu welchem Hauptgang? Neben diesen Küchenklassikern erlernen die Teilnehmer gesunde Ernährung in Theorie und Praxis systematisches Arbeiten in der Küche preiswerten Einkauf moderne Arbeitstechniken Umgang mit Küchengeräten Sa., 25. Feb. 2017, 10:00-14:30 Uhr 3x samstags 36,50, 18,0 UStd. Margret Volkert Wohlfühlgerichte... das schmeckt wie bei Mama! Rezepte, die nach Kindheit und Glücklich sein schmecken Do., 2. Feb. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd. Margret Volkert 228 Beginnend mit der Herstellung des Pasta-Teiges werden verschiedene gefüllte und ungefüllte Pasta-Varianten hergestellt. Frisch zubereitete Soßen runden das Geschmackserlebnis ab. Dieser Kurs ist für Pasta-Liebhaber und diejenigen, die schon immer mal frische italienische Pasta selbst herstellen wollten Mo., 24. Apr. 2017, 18:30-23:00 Uhr 12,50, 6,0 UStd. Marion Hansult Spargel trifft auf Erdbeere Die besten Rezepte des Jahres, mal klassisch, mal raffiniert. Das königliche Gemüse, frisch vom Feld, aus unserer Nachbarschaft, verspricht spitzenmäßigen Genuss Do., 27. Apr. 2017, 18:30-22:15 Uhr 10,50, 5,0 UStd. Christel Zimmermann

229 Ganz wild auf Reh und Hase Nicht alltägliche Rezepte werden in diesem Kurs ausprobiert. Auch neue Beilagenrezepte gehören zum Inhalt dieses wilden Kochabends Do., 19. Okt. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd. Margret Volkert Biblisch kochen Text s. Seite Do., 15. Jun. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd. Christel Zimmermann Weihnachtsmenü Festessen zu Weihnachten? Darauf freut man sich das ganze Jahr! Ein mehrgängiges Weihnachtsmenü, edle Zutaten und Rezepte, die familienfreundlich und einfach in der Vor- und Zubereitung sind. Lecker Essen für kleines Geld Raffinierte Aufläufe und Eintöpfe kosten nicht die Welt, sind gut vorzubereiten und bringen jede Menge Geschmack. Neue Nudelideen für jeden Tag und einfach gute Hackhits machen die ganze Familie glücklich und schonen die Haushaltskasse Do., 7. Dez. 2017, 18:00-22:30 Uhr 12,50, 6,0 UStd. Margret Volkert Kochclub für Männer Do., 7. Sep. 2017, 18:00-22:30 Uhr 10,50, 5,0 UStd. Brigitte Baindner Rund um den Kürbis Kochen in Kooperation mit dem Netzwerk Neuenkirchen Raffiniert und lecker Rezepte rund um den Kürbis Di., 19. Sep. 2017, 18:30-22:15 Uhr 10,50, 5,0 UStd. Christel Zimmermann Text s. Seite 146 Leitung: Margret Volkert Mi., 25. Jan., 18:45-22:30 Uhr, 3x 30,50 15,0 UStd Mi., 26. Apr., 18:45-22:30 Uhr, 3x 30,50 15,0 UStd Mi., 27. Sep., 18:45-22:30 Uhr, 3x 30,50 15,0 UStd. Die anfallenden Lebensmittelkosten werden mit den Kursleitern bzw. Kursleiterinnen am Kochabend abgerechnet. 229

230 Außenstelle Neuenkirchen Textiles Gestalten Nähen Wochenendseminar Veranstaltungsort: Neuenkirchen, Karl-Leisner-Haus, Friedenstr Fr., 10. Feb :00-20:30 Uhr (Vorbesprechung) In den Nähkursen werden Kenntnisse in Nähen, Zuschneiden und Modellbestimmung von modischer Kleidung für Sie, für Ihn, für Kinder und Haushalt vermittelt. Besonderer Wert wird auf das Erlernen von grundlegenden Arbeitsvorgängen gelegt. Gleichzeitig soll die eigene Kreativität gefördert werden. Es werden Grundkenntnisse in der Handhabung der Nähmaschine, des Zuschnittes und verschiedene Nähtechniken vermittelt. Im ersten Teil des Kurses können Anfänger ein einheitliches Teil mit verschiedenen Nähten, Reißverschluss und Knopfloch erstellen. Danach wird eine einfache Bluse oder ein Hemd mit Kragen, Manschette, Knopfleiste und aufgesetzter Tasche angefertigt. Die fortgeschrittenen Teilnehmerinnen können nähen, was gefällt. Fachliche Beratung unter Berücksichtigung der persönlichen Vorstellung wird gewährleistet. Mitzubringen: Stoff, evtl. Schnittmuster, Schere, Steck- und Nähnadeln, Kreide, Maßband, Reihund Nähgarn Information und Anmeldung: FBS Rheine, Tel. (05971) Heiße Mode für Kids ab 12 Jahren* Text s. Seite 71 Mitzubringen: Stoff, Schere, Steck- und Nähnadeln und Nähgarn Mo., 17. Jul. -.Fr. 21. Jul :00-12:00 Uhr, 5x, 40,50, 20,0 UStd. Sabine Musial-Determann 230 Fr., 31. Mrz. 2017, 19:00-20:30 Uhr und Sa., 1. Apr. 2017, 9:00-16:00 Uhr 32,50, 14,0 UStd. Sabine Musial-Determann Hereinspaziert ins FBS-Nähcafé! Leitung: Sabine Musial-Determann Text s. Seite 191 Jeweils 8,00 pro Nachmittag von 15:30-17:45 Uhr Mo., 23. Jan. Mo., 20. Feb. Mo., 27. Mrz. Mo., 15. Mai Mo., 19. Jun. Mo., 11. Sep. Mo., 16. Okt. Mo., 20. Nov.

231 Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Kurs.Nr. Datum Uhrzeit Termine Gebühr Leitung: Sabine Musial-Determann Mo., 16. Jan Mo., 8. Mai Mo., 4. Sep. 9:00-12:00 Uhr 9:00-12:00 Uhr 9:00-12:00 Uhr 10x 8x 10x Di., 17. Jan. Di., , Di., , Di., , Anzahl Std. 80,50 64,50 80,50 40,0 UStd. 32,0 UStd. 40,0 UStd. 15:30-17:45 Uhr 4x 35,00 12,0 UStd. Di., 5. Sep. Di., , Di., , Di., , 15:30-17:45 Uhr 4x 35,00 12,0 UStd. Do., 19. Jan. Do., 11. Mai Do., 7. Sep. 19:00-22:00 Uhr 10x 19:00-22:00 Uhr 7x 19:00-22:00 Uhr 10x 80,50 56,50 80,50 40,0 UStd. 28,0 UStd. 40,0 UStd. Leitung: Anke Simon Di., 10. Jan Di., 25. Apr Di., 5. Sep. 19:00-22:00 Uhr 10x 19:00-22:00 Uhr 8x 19:00-22:00 Uhr 10x 80,50 64,50 80,50 40,0 UStd. 32,0 UStd. 40,0 UStd. Leitung: Monika Buß Mo., 16. Jan Mo., 24. Apr Mo., 11. Sep. 19:00-22:00 Uhr 10x 19:00-22:00 Uhr 9x 19:00-22:00 Uhr 9x 80,50 72,50 72,50 40,0 UStd. 36,0 UStd. 36,0 UStd. Leitung: Josefa Gude Die Kurse finden 14-tägig statt Di., 10. Jan. 8:30-11:30 Uhr Di., 19. Sep. 8:30-11:30 Uhr 8x 6x 64,50 48,50 32,0 UStd. 24,0 UStd Mi., 11. Jan. Mi., 20. Sep. 8:30-11:30 Uhr 8:30-11:30 Uhr 8x 6x 64,50 48,50 32,0 UStd. 24,0 UStd Mi., 11. Jan. Mi., 18. Jan. Mi., 20. Sep. Mi., 27. Sep. 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 19:00-22:00 Uhr 8x 8x 6x 6x 64,50 64,50 48,50 48,50 32,0 UStd. 32,0 UStd. 24,0 UStd. 24,0 UStd. 231

232 FBS Rheine A Abendvisite Alleinerziehende Altenrheine Ängste Aus- und Weiterbildung Außenstellen Stichwortverzeichnis f 202f B Bachblüten 51 Babysitterkurs 72, 89 Basenfasten 129 Basilika-Forum 209 Bauchtanz 141 Benimm-Irrtümer 212 Beton 200 Berlin 188 Berufliche Bildung 162f Betreute Spielgruppen 32f Betrieblicher Pflegelotse 164 Biblisch kochen 100, 229 Bienenheilkunde 75 Bildung auf Bestellung 1, 162 Bioresonanz 130 Bluthochdruck 127 Bodyworkout 80, 139f Buddenzauber 189 C D 232 Creativa 187 Demenz Diabetes Dionysiuskirche E E-Bike 105 Ehevorbereitungskurs 97 Einkommenssteuer 88, 121 Elisabethkirche 212 Elte 217 Eltern und Kinder 9f, 58 ElternStart NRW 11f Elterngeld/Elternzeit 38 Englisch für Schulkinder 80 Entspannung u. Bewegung 131f Ernährung 142f Erste Hilfe 49, 70, 170 Erzählsalon 201 Erziehung 38f, 94f Eschendorf 211 Ethik 101 F 39 Familienplanung Familienzentren 74f Fitness 140, 210 Flüchtlinge 24-25, 83, 153 Fotografie 198 Frau im Spiegel der Religionen 100 Frauentag im Falkenhof 189 G Garten 113f Gartenplanung 113 Gartenreise 188 Gelenkersatz 126 Geocaching 58, 63, 90 Geschwister 40 Gesunde 42, 79, 82,84, 142f Ernährung Gesundheit 125f Gitarrenkurse 71 Glaube 97f Glocken läuten für 62 Anfänger GPS-Technik 107 Großeltern 46 Gymnastik 137 H 132, 207, 210f Hatha-Yoga Hauenhorst 218 Haushaltsführung 85 Haustiere 48, 83, 85 Hauswirtschaftslehrgang 185 Herz-Jesu 210 Hochbegabung 55 Hochsensibilität 48, 129 Homöopathie 50 Hörstel 37 Hopsten 35 I Interkulturelles Kochen 83, 153 Interkulturelles Frühstück It s a man s world 147 J Jakobsweg Josefskirche K Katholikentag Münster 98 KESS-Erziehen 52, 91 Kidix 20ff, 204, 211, 217, 219, 225, 226 Kinderferienparadies 64f 171f Kindertagespflege Kirche 89 Klangmassage 136 Kochkurse in Neuenkirchen 90f Kochkurse 145 Kochkurse für Gruppen. 146 Kochkurse für Kids 66f Kochkurse f. Kinder u. Väter 84 Kochkurse für Männer 146f Kochschule 143 Kochworkshops für Firmen 159 Kommunikation 106 Konzentration 43 Koran 99 Kosmetik für Teens 69 Kreativ 63 Krebserkrankungen 126 Kultur 187f Kunst, Kultur und 104 Kulinarisches

233 L Lesereise Line Dance Literatur-KaTe M N Nähcafe 28f, 87, Nähkurse 190f, 208, 230f Nähkurse für Teens 191 Naturforscher 64 Neue Medien 122 Neuenkirchen 222 Niedrigseilparcours 64, 76, 89 O P PEKiP Piraten Pilates Pilzkundliche Wanderung Prävention von sexueller Gewalt Progressive Muskelentspannung Psychomotorik Psychotherapie Pubertät Qualifizierung Qi Gong 162, 178f 133f R Make-up für Frauen 108f Malen 196 Martin Luther 99f Medienerziehung 45 Medikamente 216 Meditation 132 Mensch ärgere Dich nicht 74, 79 Mesum 218 Michaelkirche 213 Mode 107 Musikkurse für 28f, 87, 227 Eltern und Kinder Ochtrup Outdoorfitness Q f Radierungen auf Tetrapak 198 Radio 68 Recht im Alltag 88f, 115f Reiseberichte 112 Religiöse Erziehung 97f, 167f Rhetorik 105 Robotik 57 Rodde 211 S Sauberkeitserziehung 39 Schlafen 213 Schmiede-Workshop Schotthock Schöner essen, 155 besser kochen Schule 44, 85f Schultüten basteln 75, 84 Schüßler-Salze 51, 130 Seife sieden 199 Selbsterfahrung 110f Selbsthypnose 130 Senioren 101, 204f Shiatsu 136 Skulpturen aus Holz. 199 Sommer-Sonntags24-25 Frühstück Spiel und Bewegung 18, 218, 224 für Babys Spiel und Spaß im Wasser 23 St. Arnold 226 Stand-Up-Paddling 67, 139 Steinbildhauerei 200 Steinbruch 56, Stricken Studienfahrten 188 T Tai-Chi 131 Tanzen 123 Textile Schmuckgestaltung 198 Theaterworkshop f. Kinder 59, 70 Theologische Bildung 97f, 167f Tod und Trauer 50, 87, 101 Töpfern 199 Trauergesprächskreis 101 Trotz 40, 43 Turnen (Eltern-Kind) 85f U V W Umweltdetektive 30 Väter und Kinder 57f Waldwichtel unterwegs Waldspielgruppen Wechseljahre Weidenflechtkurs Wellcome Für das Abenteuer Familie Wellnesstage Y Z 26f 26f, Yoga für Kinder 60f Zauberei Zwillinge

234 FBS Rheine 234 Lageplan

235 nra Innenstadt Rheine s Ha Em Ko n de d-a ing r-r e au nsa alle Salsberg th ad al hle Mü tr. le ss ns Tiefe Str. tr. Em Fußgängerzone h Ba. str f o nh ng i -R n e al -G al in rd Ka DB Os He m elt er er k üc br na St. ener Str er mau Thie Am tor Thie. er Str en h nkirc Neue FBS Rheine r. St St r. ves Ho tr. 235

236 FBS Rheine AGB Allgemeine Geschäftsbedingungen Unsere Gläubiger-ID lautet: DE Bei Kursen, Vorträgen und Einzelveranstaltungen Anmeldung: Eine Anmeldung kann telefonisch, persönlich oder formlos per Fax, , Homepage, Anmeldekarte oder Brief erfolgen. Sie ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der jeweils angegebenen Teilnehmergebühren. Die Teilnehmergebühr kann sowohl bar, als auch per Lastschrift beglichen werden. Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht, außer bei Anmeldung per Homepage oder . Mit der Anmeldung erkennen Sie unsere Geschäftsbedingungen an. Falls eine Veranstaltung ausgebucht ist, legen wir mit den Anmeldungen in der Reihenfolge des Eingangs eine Warteliste an. In diesem Fall erfolgt eine Benachrichtigung. Für einzelne Veranstaltungen können gesonderte Bedingungen für die Anmeldung gelten, die in der Kursbeschreibung aufgeführt sind. Bei Terminverschiebungen und Kursabsagen seitens der FBS erfolgt eine Nachricht (dies kann auch kurzfristig erfolgen). In diesem Fall werden Ihnen bereits bezahlte Kursgebühren erstattet. SEPA-Lastschriftverfahren: Die Teilnehmergebühr wird in der Regel im SEPALastschriftverfahren nach dem 1. oder 15. des Folgemonats nach Kursbeginn eingezogen. Fallen diese Tage auf ein Wochenende oder in die Schulferien NRW, werden die Gebühren zum nächstmöglichen Werktag eingezogen. Bitte teilen Sie uns Änderungen Ihrer Bankverbindung rechtzeitig mit. Die Bankverbindung der FBS: Stadtsparkasse Rheine IBAN DE BIC WELADED1RHN Ermäßigung von Kursgebühren: Vorbehaltlich der Bewilligung der finanziellen Mittel durch das Land NRW können nachfolgend Personengruppen und ihre Familienmitglieder einer Ermäßigung der Kursgebühr erhalten, sofern eine Bedürftigkeit vorliegt. - SozialhilfeempfängerInnen - Arbeitlose mit Arbeitslosengeld und Arbeitslosenhilfe als einziges Einkommen in der Familie - Ein-Eltern-Familie sowie Familien mit drei oder mehreren unterhaltspflichtigen Kindern - Aussiedlerfamilien - Schwerbehinderte - vom Strafvollzug betroffene Familien Mitglieder der Katholischen Frauengemeinschaft Deutschland (kfd) haben die Möglichkeit einen Nachlass der Kursgebühren im Bereich der Qualifizierung von Ehrenamt und Beruf zu erhalten. Die Kurse sind im Programmheft gesondert mit dem FreCH-Logo gekennzeichnet. Die Gebühren reduzieren sich hierbei um 50%, jedoch max. um 30,00. Materialkosten: Materialien sowie Lebensmittelkosten können wegen der unterschiedlichen Höhe nicht in der Kursgebühr enthalten sein. Dem Verbrauch entsprechend werden diese über die Kursleitung abgerechnet. Verwendete Bilder: und FBS Archiv 236

237 Abmeldung: Die Abmeldung (auch im Krankheitsfall) von einem Kursangebot ist bis eine Woche vor Kursbeginn telefonisch, schriftlich, per Fax, persönlich, per oder über die Homepage kostenfrei möglich. Erfolgt die Abmeldung nicht bis zu dieser Frist, werden die Kursgebühren in voller Höhe fällig, bei Kochkursen auch die Lebensmittelumlage. Für einzelne Veranstaltungen können gesonderte Zahlungsbedingungen gelten, die in der Kursbeschreibung aufgeführt sind. Haftung: Bitte beachten Sie, dass die FBS Rheine für Schäden aus Diebstahl, Verlust und Beschädigung von Eigentum der KursteilnehmerInnen keine Haftung übernimmt. Ausgenommen von dieser Regelung sind Bildungsurlaube, Studien- und Tagesfahrten: Eine Anmeldung kann formlos per Fax, , Homepage, Anmeldekarte oder Brief erfolgen (immer unter Angabe des Namens, der Anschrift, Bankverbindung und einer Einzugsermächtigung für den aktuellen Kurs). Bei Anmeldung zu einer mehrtägigen Studienfahrt wird eine Bearbeitungsgebühr von 30,00 pro TeilnehmerIn fällig. Diese Gebühr wird mit dem Reisepreis verrechnet. Gebühren und Reisepreise werden per Lastschrift eingezogen. Abmeldung bei Studienfahrten: Bei einer Abmeldung bis zu 3 Monaten vor Reiseantritt wird in jedem Fall eine Bearbeitungsgebühr von 30,00 pro Teilnehmer fällig. Ab 90 Tage vor Reiseantritt sind die uns entstandenen Kosten zu zahlen. Die FBS kann vom Reisevertrag zurücktreten, wenn die Durchführung der Reise infolge bei Vertragsabschluß nicht vorhersehbarer und außergewöhnlicher Umstände erschwert, gefährdet oder beeinträchtigt wird, bzw. sich nicht genügend TeilnehmerInnen angemeldet haben. Über die vorgenannten Umstände werden die TeilnehmerInnen informiert und erhalten ihre Anmeldegebühr zurück. Weitergehende Ansprüche bestehen nicht. Bei einzelnen Studien- und Tagesfahrten gelten gesonderte Geschäftsbedingungen. Abmeldungen sind bis 14 Tage vorher schriftlich möglich. Darüber hinaus gelten die Stornobedingungen des jeweiligen Reiseveranstalters. Wir empfehlen, eine Reise- Rücktrittskosten- Versicherung abzuschließen. Die personenbezogenen Daten unserer Kursteilnehmer werden gemäß der Anordnung über den kirchlichen Dienst (KDO) für die Kursanmeldung und zum Versand von Informationen elektronisch gespeichert. Gültigkeit: Sollte eine Bestimmung dieser Allgemeinen Geschäftsbedingungen ganz oder teilweise unwirksam sein oder werden, so berührt dies nicht die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen. Gebührenermäßigung auf Anfrage. Achtung: Für die mit * versehenen Kurse ist keine Ermässigung möglich! Eine freundliche Bitte Die Herstellung diese Programmheftes ist mit erheblichen Kosten verbunden. Wenn Sie dieses Heft nicht mehr benötigen, geben Sie es bitte an Freunde oder Bekannte weiter oder überreichen es Ihren Nachbarn. Vielleicht freut er sich darüber. Vielen Dank 237

238 FB 1. Partnerschaft / Ehe / Familie

239 Betreuungsvertrag zwischen der Familienbildungsstätte Rheine, Mühlenstr. 29, Rheine, und den Eltern Außenstelle/Ort: Kurs Nr.: Vorname: Name: Straße/Hausnr.: PLZ/Ort: Telefon privat: Telefon mobil: FBS Rheine Gebühr: wird folgender Vertrag geschlossen: 1. In der betreuten Spielgruppe werden 8 bis max. 12 Kinder von einer pädagogischen Fachkraft und einer Ergänzungskraft betreut, die im Bedarfsfall von einem Elternteil der teilnehmenden Kinder unterstützt werden. Die betreute Spielgruppe soll weitgehend ein Angebot nach 22 KJHG / SGB erfüllen. 2. Das Kind Hausname: Vorname: Adresse: Geburtstag: wird mit Wirkung vom bis zum betreut. 3. Die Betreuung findet außerhalb der Ferienzeiten statt. Der Hin- und Rückweg liegt ausschließlich im Verantwortungsbereich der Eltern/Personenberechtigten. Die Begleitung des Kindes durch eine verantwortliche Person wird erwartet. Änderungen der Öffnungs- und Ferienzeiten macht der Träger rechtzeitig durch Aushang in der Einrichtung oder auf andere geeignete Weise bekannt. Im Bedarfsfall kann der/die folgender Arzt/Ärztin, im Notfall auch jeder andere Arzt/Ärztin konsultiert werden. Name: Telefon: 4. Der Jahreselternbeitrag für die Betreuung in der Einrichtung wird in 12 gleichen Monatsraten (einschl. Abwesenheits- und Schließungszeiten) vom Konto des Personensorgeberechtigten jeweils zur Monatsmitte abgebucht. 5. Der Vertrag endet unabhängig von den Ferienzeiten zum Eine Kündigung ist für beide Seiten mit einer Frist von drei Monaten möglich. Für die Wirksamkeit der Kündigung ist es erforderlich, dass diese schriftlich bis zum 3. Werktag eines Monats beim Kündigungsempfänger eingegangen ist. Der Betreuungsvertrag endet sodann mit Ablauf des 3. Monats nach Erhalt der Kündigung. Ein außerordentliches Kündigungs recht steht den Eltern des betreuten Kindes nur zu, wenn diese aufgrund eines Umzuges ihren Lebensmittelpunkt an einem anderen Ort wie Rheine verlegen. Der Vertrag endet, ohne dass es einer Kündigung bedarf, wenn die Stadt Rheine die in Aussicht gestellten kommunalen Zuschüsse nicht verwirklicht. Rheine, den Unterschrift Träger Rheine, den Unterschrift Personenberechtigter

240 Hiermit ermächtige(n) wir/ich die Familienbildungsstätte Rheine widerruflich, den von uns/mir zu entrichtenden Betrag für die Betreuung des Kindes monatlich für die Laufzeit des Vertrages zu Lasten unseres/meines Girokontos mittels Lastschrift einzuziehen. Der Elternbeitrag wird monatlich für den laufenden Monat belastet. Wenn unser/mein Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des kontoführenden Kreditinstituts keine Verpflichtung der Einlösung. Veränderungen der Lastschrift in Bezug auf Bankverbindung oder Lastschriftbetrag sind nur in schriftlicher Form vorzunehmen. Ort, Datum Einzugsermächtigung/SEPA-Lastschriftmandat: Bankverbindung Unterschrift IBAN: BIC: DE Kontoinhaber/in: (falls abweichend) Gebührenermäßigung Ermäßigung nur möglich mit Wohnsitz in Rheine Bei Inanspruchnahme der Ermässigungsgrundlage zu Nr. 2 ist die Münsterland-Karte (10,00 pro Monat als Guthaben) nach dem Bildungs- und Teilhabepaket einzureichen. Zutreffendes bitte hier ankreuzen! 1. Wir/Ich nehme(n) keine Ermäßigung in Anspruch. 2. Wir/Ich beziehe/n Leistungen nach dem SGB II, SGB XII, Asylbewerberleistungsgesetz, Wohngeld, Kinderzuschlag und habe/n Anspruch auf Leistungen aus dem Bildungs- und Teilhabepaket. Die Gutscheine aus dem Bildungs- und Teilhabepaket ersetzen den regulären Elternbeitrag. Sie sind im Jobcenter am Humboldtplatz 4 (Ems Einkaufs Center) erhältlich. Mit der Münsterland-Karte entstehen keine Kosten, ansonsten stellen wir Ihnen 10,00 pro Monat in Rechnung. Bitte sorgen Sie dafür, dass die Karte aufgeladen ist. Wir/Ich habe(n) 2 Kinder. Ein Geschwisterkind unser / meiner Familie besucht eine Kindertageseinrichtung, nimmt ein Angebot der Kindertagespflege in Anspruch, oder besucht die Schule (OGS) Name und Anschrift der Kindertageseinrichtung/-pflege/Schule (OGS) Name des Kindes Höhe der Ermäßigung - 100% mit der Münsterland- Karte aus dem Bildungsund Teil - habepaket 2/3 Ermäßigung für das 2. Kind Wir/Ich habe(n) 3 Kinder. Ein Geschwisterkind unser / meiner Familie besucht eine Kindertageseinrichtung, nimmt ein Angebot der Kindertagespflege in Anspruch, oder besucht die Schule (OGS) Name und Anschrift der Kindertageseinrichtung/-pflege/Schule (OGS) Name des Kindes 100% Ermäßigung für das 3. Kind

241 Anmeldekarte bitte ausschneiden oder kopieren. Ich beantrage eine Ermäßigung (Ermäßigungen der mit * gekennzeichneten Kurse und bei allen Vorträgen sind nicht möglich) Bitte im Briefumschlag, oder per Fax: ( ) an die FBS senden! Ermäßigungsgrund (Vorlage der Nachweise mit der FBS Rheine Anmeldung erforderlich): Familien aus Gebieten mit schlechter Infrastruktur (40%) Kinderreiche und Alleinerziehende (40%) Ausländer, Über-, Spätaussiedler (40%) Behinderte, Suchtkranke (40%) von Strafvollzug betroffene Familien (40%) Arbeitslose und Sozialhilfeempfänger (40%) Sozialhilfeempfänger/Arbeitslose mit Bezug und ihre Familien mit Wohnsitz in Rheine und Neuenkirchen (75%) FBS Rheine gültiger Nachweis lag zur Katholisches Bildungsforum Einsicht vor im Kreisdekanat Steinfurt gültiger Nachweis Mühlenstr Rheine liegt bei gez. Mitarbeiter FBS Anmeldekarte bitte ausschneiden oder kopieren. Ich beantrage eine Ermäßigung (Ermäßigungen der mit * gekennzeichneten Kurse und bei allen Vorträgen sind nicht möglich) Bitte im Briefumschlag, oder per Fax: ( ) an die FBS senden! Ermäßigungsgrund (Vorlage der Nachweise mit der FBS Rheine Anmeldung erforderlich): Familien aus Gebieten mit schlechter Infrastruktur (40%) Kinderreiche und Alleinerziehende (40%) Ausländer, Über-, Spätaussiedler (40%) Behinderte, Suchtkranke (40%) von Strafvollzug betroffene Familien (40%) Arbeitslose und Sozialhilfeempfänger (40%) Sozialhilfeempfänger/Arbeitslose mit Bezug und ihre Familien mit Wohnsitz in Rheine und Neuenkirchen (75%) FBS Rheine gültiger Nachweis lag zur Katholisches Bildungsforum Einsicht vor im Kreisdekanat Steinfurt gültiger Nachweis Mühlenstr Rheine liegt bei gez. Mitarbeiter FBS

242 Anmeldung/SEPA-Lastschriftmandat Kurs-Nr. Kursbezeichnung Gebühr Hiermit melde ich mich verbindlich an. Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht. Mit den Teilnahmebe ding ungen und dem Lastschriftverfahren bin ich einverstanden. Nach Kurs beginn wird die Kursgebühr von dem o.g. Konto abgebucht, sofern nicht eine Woche vor Kursbeginn eine Abmeldung vorliegt. Unsere Gläubiger-Identifikationsnummer lautet DE Mit der Anmeldung akzeptiere ich die AGBs der Familienbildungsstätte Rheine (siehe Programmheft oder Ich bin als FBS Teilnehmer/in gespeichert. Meine Angaben sind unverändert. Achtung: Bitte trotzdem Name, Vorname, Telefon eintragen und unterschreiben! Name Vorname Bankinstitut DE IBAN: BIC: Straße, Hausnummer Kontoinhaber (falls abweichend vom Teilnehmer) PLZ, Ort Name, Vorname weiterer Teilnehmer (Kind, Partner etc.) Geburtsdatum Telefon-Nr. privat dienstlich mobil Fax-Nr. -Adresse Ort, Datum Unterschrift (Anmeldung nur mit Unterschrift gültig) Anmeldung/SEPA-Lastschriftmandat Kurs-Nr. Kursbezeichnung Gebühr Hiermit melde ich mich verbindlich an. Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht. Mit den Teilnahmebe ding ungen und dem Lastschriftverfahren bin ich einverstanden. Nach Kurs beginn wird die Kursgebühr von dem o.g. Konto abgebucht, sofern nicht eine Woche vor Kursbeginn eine Abmeldung vorliegt. Unsere Gläubiger-Identifikationsnummer lautet DE Mit der Anmeldung akzeptiere ich die AGBs der Familienbildungsstätte Rheine (siehe Programmheft oder Ich bin als FBS Teilnehmer/in gespeichert. Meine Angaben sind unverändert. Achtung: Bitte trotzdem Name, Vorname, Telefon eintragen und unterschreiben! Name Vorname Bankinstitut DE IBAN: BIC: Straße, Hausnummer Kontoinhaber (falls abweichend vom Teilnehmer) PLZ, Ort Name, Vorname weiterer Teilnehmer (Kind, Partner etc.) Geburtsdatum Telefon-Nr. privat dienstlich mobil Fax-Nr. -Adresse Ort, Datum Unterschrift (Anmeldung nur mit Unterschrift gültig)

243

244 Katholisches Bildungsforum Familienbildungsstätte Rheine Familienbildungsstätte Rheine Mühlenstraße Rheine Tel.: / Fax: / info@fbs-rheine.de Grafische Konzeption und Gestaltung: Christoph Scholl - Münster - Familienbildungsstätte Ibbenbüren Katholisches Bildungswerk Kreis Steinfurt Familienbildungsstätte Steinfurt