Vitamin D3 clever kombiniert mit Vitamin K2. EUNOVA DuoProtect D3+K2. EUNOVA DuoProtect Beratungsleitfaden 01
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- Bettina Blau
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1 Vitamin D3 clever kombiniert mit Vitamin K2 EUNOVA DuoProtect D3+K2 EUNOVA DuoProtect Beratungsleitfaden 0
2 Vitamin-Unterversorgung: viele Gründe, eine Lösung Vitamin D: Sonnenvitamin und Superheld Selbst eine ausgewogene Ernährung kann nicht sicherstellen, dass unser Körper ausreichend mit den erforderlichen Vitaminen versorgt wird. Vitamin D ist ein solches Beispiel. Nur 0 bis 20 Prozent Vitamin D3 nehmen wir über die Nahrung auf. Der Großteil wird vom Körper selbst gebildet, wenn genug Sonnenlicht auf unsere Haut trifft. In der heutigen Arbeitswelt verbringen wir jedoch immer weniger Zeit im Freien und in den Monaten Oktober bis März reicht die UV-Strahlung meist nicht aus, um Vitamin D3 zu bilden. Die Folge: Rund 50% der Bevölkerung erreichen nicht die wünschenswerte Konzentration im Blut. Gleiches zeigt sich auch bei Vitamin K, einem Vitamin mit viel- fältigen positiven Effekten für unsere Gesundheit. Die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung festgelegten Zufuhrempfehlungen von 60 bis 80 µg pro Tag werden nicht immer erreicht. Wofür wir Vitamin D brauchen? Vitamin D hat viele positive Effekte für unsere Gesundheit. So trägt es zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Zudem trägt Vitamin D zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor sowie zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei. Dieser ist unter anderem für die Gesunderhaltung der Knochen wichtig. Wie viel Vitamin D benötigen wir? Experten empfehlen Erwachsenen täglich eine Menge von I.E. Vitamin D bei fehlender Sonneneinstrahlung.,2,3 Die maximale Zufuhr pro Tag liegt bei I.E. Vitamin D. 4 Der Tagesbedarf an Vitamin D wird zum Großteil durch die UVB-Strahlung über die Haut gebildet und kann nur schwerlich über die Nahrung gedeckt werden, da viele Lebensmittel gar kein Vitamin D enthalten. Was wir für eine gute Versorgung verzehren müssen? Verzehrmenge pro Tag für.000 I.E. Ca.,3 kg Speisepilze Ca. 0,5 kg Lachs Ca. 2 kg Gouda Ca. 5 Eier Größe M Ca. 27 l Milch Die gute Nachricht: Mit EUNOVA DuoProtect D3+K2 können Sie in seinen angebotenen Darreichungsformen die täglich benötigte Menge an Vitamin D und Vitamin K bequem einnehmen. Wer hat einen erhöhten Bedarf? Personen, die viel Zeit in geschlossenen Räumen verbringen Ältere Menschen, da die Syntheseleistung der Haut abnimmt Dunkelhäutige Menschen Menschen, die regelmäßig Sonnencreme verwenden BVL, BfArM, Stellungnahme der Gemeinsamen Expertenkommission BVL/BfArM, Bewertung von Vitamin-D-haltigen Produkten, 2. Januar 206 (Revision., 6. Februar 207) Holick MF et al, J Clin Endocinol Metab 20 2 Dachverband Osteologie e. V. (Hrsg.): Leitlinie Osteoporose Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) empfiehlt I.E. als Obergrenze für eine sichere tägliche Einnahme. 02 EUNOVA DuoProtect D3+K2 EUNOVA DuoProtect D3+K2 03
3 Nützlicher Helfer: So wichtig ist Vitamin K Wofür benötigen wir Vitamin K? Vitamin K führt im Bewusstsein der Bevölkerung ein Schattendasein. Dabei ist es für unsere Gesundheit unverzichtbar. Denn: Vitamin K fungiert als wichtiger Cofaktor, der für die enzymatische Aktivierung etlicher Proteine unerlässlich ist. Ohne Vitamin K können diese chemischen Reaktionen nicht ausgeführt werden und die Proteine bleiben inaktiv. Bisher wurden 7 Proteine entdeckt, die über solche Vitamin-K-abhängigen Prozesse aktiviert werden. Vitamin K und Knochengesundheit Das Protein Osteocalcin ist relevant für den Knochenstoffwechsel. Es wird in knochenbildenden Zellen (Osteoblasten) unter Beteiligung von Vitamin D gebildet und spielt eine wichtige Rolle in der Regulation der Knochenmineralisation. Vitamin K vor allem Vitamin K2 fungiert als Cofaktor bei der Aktivierung von Osteocalcin. Nur in seiner aktiven Form kann Osteocalcin Calcium in die Knochenmatrix einbinden. So trägt Vitamin K zur Erhaltung normaler Knochen bei. 2 Theuwissen E et al.: Low-dose menaquinone-7 supplementation improved extra-hepatic vitamin K status, but had no effect on thrombin generation in healthy subjects. Br J Nutr. 202 Nov 4;08(9): Bild: mauritius images / Stockbroker RF Welche Formen von Vitamin K gibt es? Vitamin K und Vitamin K2 sind die wichtigsten Vertreter. Vitamin K ist in grünem Gemüse wie Spinat oder Grünkohl sowie in Pflanzenölen enthalten. Es wirkt vor allem in der Leber und ist für die Blutgerinnung verantwortlich. Bei einer ausgewogenen Ernährung mit viel Gemüse ist eine Unterversorgung an Vitamin K eher selten. Vitamin K2 wird von Bakterien in unserer Darmflora gebildet und sorgt unter anderem für die Calciumverwertung. Vitamin K2 kann nur in geringen Mengen über die Nahrung aufgenommen werden. Die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung festgelegte Zufuhrempfehlung von 60 bis 80 µg pro Tag wird häufig nicht erreicht. Wie viel Vitamin K steckt in Lebensmitteln? Die Tabelle zeigt den ungefähren Gehalt an Vitamin K und K2 (am Beispiel MK7) pro 00g / 00ml. Vitamin K Vitamin K2 Brokkoli 56,0 µg - - Sauerkraut 25, µg 0,2 µg Hartkäse 0,4 µg,3 µg Apfel 3,00 µg - - Salami 2,3 µg - - Lachs 0, µg - - Buttermilch - - 0, µg Schurgers, Leon J.; Vermeer, Cees: Determination of Phylloquinone and Menaquinones in Food. In: Pathophysiology of Haemostasis and Thrombosis, May EUNOVA DuoProtect D3+K2 EUNOVA DuoProtect D3+K2 05
4 Vitamine D3 und K2: Teamplayer für Ihre Gesundheit EUNOVA DuoProtect D3+K2: nur das Beste aus zwei EUNOVA Vitaminwelten DuoProtect D3+K2 Warum wir Vitamin D3 und Vitamin K2 benötigen Vitamin D ist an der Regulation einer Vielzahl chemischer Prozesse beteiligt. Eine wichtige Funktion von Vitamin D ist unter anderem die Steuerung der Calciumaufnahme aus dem Darm und die Beteiligung an der Synthese einiger wichtiger Proteine. Sowohl zur Verwertung des Calciums als auch zur Aktivierung einiger der gebildeten Proteine ist Vitamin K notwendig. Kurz und gut: Vitamin K2 und Vitamin D3 sind starke Partner für unsere Gesundheit. Daher sollten beide Vitamine im Körper in ausreichender Form vorliegen. Vitamin D und Vitamin K tragen zum Erhalt normaler Knochen bei Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor sowie zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei. Für den Einbau des Calciums im Knochen wird Osteocalcin benötigt, dessen Bildung durch Vitamin D3 angeregt wird. Aber erst in aktivierter Form kann Osteocalcin seine Funktion erfüllen. Für diese Aktivierung wird Vitamin K2 als Partner benötigt. EUNOVA DuoProtect D3 + K2 bietet eine ausgewogene Kombination der beiden Vitamine und leistet als 2-in-- Nahrungsergänzungsmittel eine wertvolle Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und einer bewussten Lebensweise. Muskeln Immunsystem Gesunde Knochen Für die Erhaltung gesunder Knochen sind Vitamin D und Vitamin K starke Partner, die Hand in Hand agieren. Lassen Sie sich in Ihrer Apotheke dazu beraten. Für jeden das richtige Produkt: EUNOVA DuoProtect bietet Kapselprodukte in den Dosierungen.000 I.E., I.E. und I.E. Vitamin D3 kombiniert mit jeweils 80 µg Vitamin K2 sowie ein praktisches Tropfenprodukt. EUNOVA DuoProtect kombiniert Vitamin D3 und K2 in ausgewogenem Verhältnis Die 2-in--Kombination erleichtert die Einnahme Enthält MenaQ7, Vitamin K2 in 00 Prozent all-trans Form Vegetarisch, frei von Konservierungsmitteln, Farbstoffen, Gluten und Laktose Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Die Vitamine D und K tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. 06 EUNOVA DuoProtect D3+K2 EUNOVA DuoProtect D3+K2 07
5 Fünfmal sinnvoll: EUNOVA DuoProtect D3+K2 Personen mit erhöhtem BMI Vitamin D3 und K2 werden im Körperfett eingelagert, können bei Übergewicht aber oft nicht ausreichend ans Blut abgegeben werden. Das erhöht den Bedarf. EUNOVA DuoProtect kombiniert die Vitamine D3 und K2 in ausgewogenem Verhältnis. Die Einnahme einmal täglich ist ausreichend, um die Ernährung sinnvoll zu ergänzen. Nützlich ist die Einnahme für: Personen, die aufgrund einer Unterversorgung bereits regelmäßig Vitamin-D-Präparate verwenden Die Gründe für die Einnahme von Vitamin D sind vielfältig: Häufiger Aufenthalt in geschlossenen Räumen, zu wenig Sonne in der dunklen Jahreszeit oder die Erhaltung der Knochenfunktion. Eine gleichzeitige Ergänzung der Ernährung mit den beiden Vitaminen D und K ist in vielen Fällen sinnvoll. Senioren Im Alter nimmt die Fähigkeit der Haut ab, Vitamin D3 zu produzieren. Bild: PeopleImages / istock Menschen mit Magen-Darm-Leiden Ein erkrankter Darm und eine gestörte Verdauung schränken die Aufnahme und Bildung von Vitamin D3 und K2 ein. Frauen in den Wechseljahren Hormonelle Veränderungen in und nach den Wechseljahren können zu einem beschleunigten Knochenabbau führen. Zum Erhalt normaler Knochen ist die Aufnahme von Vitamin D und K besonders wichtig. EUNOVA DuoProtect darf nur nach Rücksprache! mit dem Arzt gleichzeitig mit Blutgerinnungshemmern wie Marcumar bzw. Phenprocoumon eingenommen werden. Zu anderen Gerinnungshemmern bestehen keine nachgewiesenen Wechselwirkungen. 08 EUNOVA DuoProtect D3+K2 EUNOVA DuoProtect D3+K2 09
6 Vier gewinnt: Welches Produkt passt zu Ihnen? EUNOVA DuoProtect ist als Kapsel in mehreren Dosierungen sowie in der praktischen Tropfenform erhältlich. Packungsgrößen: 30 und 90 Kapseln I.E Vitamin D3 80 µg 2 Vitamin K2 Kapsel täglich Packungsgrößen: 30 und 90 Kapseln.000 I.E Vitamin D3 80 µg 2 Vitamin K2 Kapsel täglich Packungsgröße:,5 ml Tropfen.000 I.E Vitamin D3 50 µg 2 Vitamin K2 3 Tropfen täglich Packungsgrößen: 30 und 90 Kapseln I.E Vitamin D3 80 µg 2 Vitamin K2 Kapsel täglich Enthält Vitamin K2 als Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung 2 enthält MenaQ7 00 EUNOVA DuoProtect Beratungsleitfaden D3+K2 EUNOVA DuoProtect EUNOVA Beratungsleitfaden DuoProtect D3+K2 0
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