Kai Fusser Fitness for Golf Workshop am 18. & 19. Februar 2017 Anerkannt als Verlängerung der DOSB/ DGV B-/C-Trainerlizenz

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1 Kai Fusser Fitness for Golf Workshop am 18. & 19. Februar 2017 Anerkannt als Verlängerung der DOSB/ DGV B-/C-Trainerlizenz Kai Fusser wird auch in 2017 erneut nach Deutschland kommen und seine erfolgreichen Kai Fitness For Golf Seminare anbieten. Am kommt Kai nach Eichenried zu Open & 19.Februar 2017 Dort wird Kai wie gewohnt seine Ideen, seine Philosophie, seine Vorgehensweisen und Inhalte des Kai Fitness for Golf Programmes in Theorie und Praxis vorstellen. Dieses zweitätige Seminar richtet sich speziell an Golftrainer, Coaches und Spieler, die mehr über das Thema Fitness- und Athletik Training für alle Altersklassen und Spiel Level wissen möchten. Anmeldungen sind nur per an Kai Fusser direkt möglich: Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 25 begrenzt. Ein Frühbucherrabatt nur bis zum 19. Januar 2017 erhältlich.

2 Kai ist der Fitness- und Athletik Trainer von Annika Sörenstam, Graeme McDowell, vielen anderen LPGA und PGA Tour Spielern, Top Amateuren und Teams wie z.b. University of Florida Gators. Kai wird -unterstützt von seiner Frau Tina - folgende Themen in Theorie und Praxis referieren: Prinzipien des richtigen Golf- Fitness- Training Fitnesstraining für alle Altersund Leistungsklassen Kraft, Geschwindigkeit und Power richtig trainieren Stabilität und Mobilität Energie Freisetzung - dann, wenn es zählt - im Impact Aufwärmprogramm Konditionstraining Swing Fault Exercises (Schwungfehler Übungen) und vieles mehr in Theorie und Praxis

3 Seminarinformationen: Lizenzverlängerung: Anerkannt als Verlängerung der DOSB/ DGV B-/C- Trainerlizenz Wann: 18. und 19. Februar 2017 Wo: Open.9 - Golf Eichenried, Schönstraße 45, Moosinning-Eichenried Seminargebühr: - Frühbucherrabatt: 299 (bis 19. Januar 2017) - Anmeldungen ab dem 20. Januar 2017: Die Seminargebühr beinhaltet folgendes: Mittagessen und Kaffeepausen an beiden Tagen, Seminar Folien und Abstracts als Download - Meldeschluss ist der 11. Februar 2017 Anmeldung: Anmeldungen sind nur per und nur an Kai Fusser direkt möglich: kai@kaifitnessforgolf.com Bitte Vorname und Name und eine Rechnungsadresse angeben. Teilnehmerzahl: - Mindestteilnehmerzahl: 8 - Maximale Teilnehmerzahl: 25 Hotelempfehlungen: Hotel Daimerwirt: Hotel Daimerwirt, Fam. Zirnbauer, Erdinger Strasse 40, Moosinning, Tel / 93240, Fax / , Mittwoch Ruhetag, mail@daimerwirt.de Best Western Hotel München Airport: Best Western Hotel München-Airport, Robert-Koch-Str. 10, Erding, Tel. +49 (0) , Fax +49 (0) , info@airport-muenchen.bestwestern.de

4 Ablauf der zwei Tage: Tag 1: 9:00-10:00 Anmeldung und Kennenlernen 10:00-11:00 Einführung zu der Philosophy Kai Fitness for Golf (Seminarraum) 11:00-11:15 Kaffeepause 11:15-12:30 Unerlässliche Prinzipien der Übungsdurchführung (Seminarraum) 12:30-13:00 Mobility Warm Up und HIIT (Seminarraum) - aktiv 13:00-14:00 Mittagspause 14:00-15:00 Gruppe A Mobility/Tina (Seminarraum), Gruppe B Hanteltraining/ Kai (Kraftraum) - aktiv 15:00-16:00 Gruppe B Mobility/Tina (Seminarraum), Gruppe A Hanteltraining/ Kai (Kraftraum) - aktiv 16:00-16:30 Kaffeepause 16:30-17:30 Calisthenics /Core training (Kraftraum) - aktiv 17:30-18:00 Cool down Yoga (Kraftraum) - aktiv 19:00 Get Together/Abendessen Tag 2: 9:00-10:30 Rotations- und Swing Fault Übungen (Seminarraum) 10:30-11:00 Kaffepause 11:00-12:00 Periodisierung, Programming, Vorbereitung auf Runde und Turnier (Seminarraum) 12:00-12:30 Pre Round Warm Up und HIIT aktiv 12:30-13:30 Mittagspause 13:30-14:30 Gruppe A Mobility/Tina (Seminarraum), Gruppe B Rotationstraining/Kai (Kraftraum) - aktiv 14:30-15:30 Gruppe B Mobility/Tina (Seminarraum), Gruppe A Rotationstraining/Kai (Kraftraum) aktiv 15:30-16:00 Q&A, Zusammenfassung Verabschiedung

5 Über Kai und Tina Fusser: Vita Kai Fusser: Dipl. Ing. Kai Fusser, geb. Deutscher lebt seit 1987 in Florida USA, seit 1998 trainiert er Profisportler in allen Bereichen wie Wakeboarding, Wasseski, Car Racing, NBA Basketball und Golf. Annika Sörenstam, 90 Tourwins, startete Ihr Trainingsprogramm mit Kai in 2001 bis zu Ihrem aktiven Karriereende, seitdem trainierte Kai eine Vielzahl an LPGA und PGA Pro s. Kai ist darüber hinaus als Experte für wie die LPGA, TPI, Golf Channel, Golf Digest und verschiedene Universitäten tätig. Momentan trainiert er auch das University of Florida Gators Golfteam sowie die Nummer 1 der Amateur Weltrangliste, Sam Horsfield. Kai ist Autor von Weight Training for Golf sowie Herausgeber der DVD Serie Kai Fitness for Golf. Vita Tina Fusser: Tina Fusser, gebürtige Deutsche lebt seit 1987 in Florida USA. Seit 1990 ist sie als Personal Trainer tätig. In den letzten 5 Jahren schwerpunktmässig für den Lake Nona Golf & Country Club mit den Schwerpunkten auf CrossFit, Golf Fitness, Mobility, Yoga und Ernährungsberatung. Tina ist eine Spezialistin im Bereich Golf Mobility und hilft vielen PGA, LPGA, und European Tour Pro s. Im Juni 2016 wird Sie als Masters Gewichtheberin und Florida Staatsmeisterin (bis 58 Kg) an der Masters Pan Am und im Oktober auf der Masters Worlds in Deutschland für die USA starten. Website: