Was ist SPEED BADMINTON bzw. SPEEDMINTON?
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- Anke Daniela Krause
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1 bzw.
2 Was ist SPEED BADMINTON bzw. SPEEDMINTON? Die noch junge aus Deutschland stammende Trend-Sportart, bestehend aus Elementen der Sportarten Badminton, Tennis und Squash, ist von Frauen und Männern gleichermaßen leicht und schnell zu spielen, und wird ohne Netz gespielt. Ausgeübt werden kann die Sportart an jedem beliebigen Ort. Sowohl in der Halle als auch im Freien (Sand, Gras, Straße etc.) oder sogar im Dunkeln. Die Größe des Spielfeldes entspricht der eines halben Tennisspielfeldes in Längsrichtung (23,80 m), wobei die Spielfeldzonen (Squares), in die der Speedball platziert werden muss, jeweils 5,50 m x 5,50 m groß sind. Zwischen den Spielfeldzonen befindet sich eine Sicherheitszone von 12,80 m. Durch die Schnelligkeit des Spiels wird u.a. die Fitness (Rücken, Beine, Po), Kondition, Koordination, Kraft und Reaktion gefördert. Live-Videos unter: Spielfeldgröße: 23,80 m x 5,50 m Die Ausrüstung
3 Speed Badminton Schnell-Info
4 Speed Badminton Schnell-Info
5 Speed-Badminton-Spielregeln Der Spielsatz 1. Ein Spielsatz endet mit 16 Gewinnpunkten. 2. Bei 15:15 geht der Satz in die Verlängerung, wobei zum Sieg zwei Punkte Vorsprung nötig sind. 3. Ein Match geht über zwei oder drei Gewinnsätze (Best of Five). Der Aufschlag 1. Das Recht des ersten Aufschlags und die Wahl der Seite werden durch das Los entschieden. 2. Aufgeschlagen wird im Block mit 3 Aufschlägen pro Spieler/in. 3. Jeder gespielte Ballwechsel punktet. 4. Beim Gleichstand von 15:15 wechselt das Aufschlagsrecht nach jedem Punkt. 5. Der Aufschlag wird wahlweise aus der hinteren Spielfeldhälfte oder von hinter der hinteren Grundlinie ausgeführt. 6. Beim Aufschlag wird der Speeder vor dem Körper aus Hüfthöhe aus der Hand fallen gelassen und dann geschlagen. 7. Über-Kopf-Aufschläge aus dem Stand oder Sprung sind ausschließlich von hinter der hinteren Grundlinie erlaubt. 8. Das erste Aufschlagrecht (3 Aufschläge) des nächsten Satzes hat der/die Spieler/in, welche den vorherigen Satz verloren hat. Das Punkten 1. Jeder Ballwechsel wird gezählt, sofern er nicht wiederholt werden muss. 2. Gepunktet wird, wenn: kein vorschriftsmäßiger Aufschlag gelingt der Speeder auf dem Boden im Spielfeld landet und nicht retourniert werden kann (die Linien werden zum Spielfeld gerechnet) der Speeder im "Aus" auf dem Boden landet der Speeder zweimal hintereinander geschlagen wird der Speeder den Körper berührt 3. Wird ein Speeder außerhalb des Spielfeldes weitergespielt, gilt er als angenommen.
6 Seitenwechsel 1. Nach jedem Satz wird die Seite gewechselt, um die Chancengleichheit (Wind- und Lichtverhältnisse) zu gewährleisten. 2. Im dritten (bei 2 Gewinnsätzen) bzw. fünften Satz (bei 3 Gewinnsätzen), werden nach jeweils 9 gespielten Punkte die Seiten gewechselt. Doppel im Einzelfeld 1. Beim Doppel (Team A; Team B) stehen beide Spieler/innen eines Teams in einem einzelnen Court. 2. Es gibt in jedem Doppelteam eine(n) Vorderraum- und einen Rückraumspieler/in. 3. Der/Die Rückraumspieler/in darf während des Ballwechsels nie mit seinem/ ihrem hinteren Fuß vor dem hinteren Fuß des/der Vorraumspielers/in stehen. 4. Dies gilt als Fehler und führt zum Punktverlust. 5. Die Positionen werden immer durch den Aufschlag gewechselt, das heißt, beim eigenen Aufschlag wird man zum Rückraumspieler/in. 6. Punkten und Seitenwechsel sind wie im Einzel. Das Aufschlag-Wechsel-Schema 1. Das Los entscheidet, welches Team den ersten Aufschlag hat. 2. Der/Die Aufschläger/in hat (wie im Einzel) drei Serves in Folge. 3. Die Aufschläge werden vom/von der Rückraumspieler/in ausgeführt. 4. Der/Die Partner/in muss daher beim Aufschlag vor dem/der Aufschläger/in stehen und nimmt die Position des/der Vorderraumspielers/in ein. 5. Nachdem ein Team das Aufschlagrecht (nach drei Aufschlägen) erhält, wechseln die Partner/innen ihre Position. Der/die Vorderraumspieler/in wird somit zum/zur Rückraumspieler/in (Aufschläger/in) und umgekehrt. 6. Wenn alle vier Spieler/innen aufgeschlagen haben, serviert wieder der/die erste Aufschläger/in. 7. Das erste Aufschlagrecht (3 Aufschläge) des nächsten Satzes hat dasjenige Team, das den vorherigen Satz verloren hat. Aufschlag- Aufschlag- Bereich Spielfeld (A) Spielfeld (B) Bereich vordere vordere Aufschlag-Position Sicherheitszone Aufschlag-Position
7 Doppel-Aufschlag im Einzelfeld Tennis Spielfeld Der Aufschlag erfolgt entweder aus der hinteren Spielfeldhälfte oder von hinter dem Spielfeld. Der Aufschlag wird unterhalb der Hüfte ausgeführt. Aufschlag unterhalb der Hüfte oder über Kopf (auch Sprungaufschlag) / von hinter dem Spielfeld Doppel im Tennis-Doppelfeld Das Doppel findet auf zwei angrenzenden Courts statt. Siehe Abbildung 1. Der Aufschlag 1. Das Los entscheidet, welches Team den ersten Aufschlag hat. 2. Der/Die Aufschläger/in hat (wie im Einzel) drei Aufschläge in Folge, doch stets in das jeweils diagonal gegenüberliegende Feld. 3. Er wechselt dabei für jeden Aufschlag das Feld mit seinem(er) Partner/in (siehe Abbildung 1). 4. Der erste der drei Aufschläge erfolgt immer von rechts nach diagonal links. 5. Ist der Aufschlag retourniert, können sich die Spielerparteien in ihren beiden Feldern frei bewegen, um den Speeder zu spielen. 6. Wenn alle vier Spieler/innen aufgeschlagen haben, serviert wieder der/die erste Aufschläger/in. Ansonsten gelten die Regeln des Einzel-Spiels.
8 Speed-Court auf dem Tennis-Spielfeld oder 2 Speed-Courts nebeneinander Abbildung 1 (Doppel-Aufschlag) Speed-Court Abbildung 2 Speed-Court Doppel Abbildung 3 Weiter Infos im Internet unter: / (Suchbegriff Speedminton )
9 Hinweise für das Spiel Die Schlägerhaltung Richtige Schlägerhaltung: Die Schlägerhaltung im Speed Badminton ist, wie auch in den anderen Rückschlagspielen, von Spieler zu Spieler verschieden. Wir empfehlen den sogenannten Semi- Continentalgriff oder Mittelgriff. Die einfachste Methode um den Mittelgriff richtig anzuwenden: Die linke Hand fast das Schlägerherz, der Schläger wird senkrecht vor dem Körper gehalten. Die rechte Hand wird flach auf die Besaitung gelegt. Ohne den Schläger loszulassen, wird die rechte Hand von der Besaitung zum Griffende geführt und dann geschlossen. Die Grundstellung bei der Aufschlag-Annahme Richtige Grundstellung Die Grundstellung (Abb. links) sollte nach Möglichkeit immer eingenommen werden. Beim Rückschlag genauso wie bei dem folgendem Ballwechsel. Folgende Punkte sollten beachtet werden: Füße schulterbreit auseinander entweder nebeneinander oder leicht versetzt Knie leicht gebeugt Schläger vor dem Körper; gegebenenfalls leichte Schrittstellung wobei Rechtshänder den linken Fuß, Linkshänder den rechten Fuß vorne haben Körperspannung Die Taktik (RH= Rechtshänder / LH= Linkshänder) Richtige Grundstellung Der Aufschlag: Der Aufschlag sollte entweder flach, in die vorderen Ecken (1 + 2) oder hoch in die hinteren Ecken (3 + 4) geschlagen werden. Dabei sollte bevorzugt die Rückhandseite (RH= 2 und 3 / LH= 1 und 4) des/der Gegner/in gewählt werden. Eine weitere Aufschlag- Variante ist, den Aufschlag direkt in Körperrichtung des/der Gegners/in zu schlagen, da durch das 4 3 Aufschlag-Bereich vordere (Aufschlag-Position) (LH) X X (RH) 1 Annahmezone 2 Ausweichen des Speeders kein kraftvoller Rückschlag geschlagen werden kann. Die Annahme des Aufschlags sollte im vorderen Bereich des Spielfeldes erwartet werden, da flache Aufschläge so schneller zurückgeschlagen werden können. Hohe Aufschläge sind, durch die längere Flugdauer, durch Rückwärtslaufen zu erreichen. Der Spielverlauf: Nach Möglichkeit in die Eckpunkte (1 bis 4) oder entgegen der Laufrichtung des/der Gegners/in spielen, damit er/sie sich immer zum Speeder bewegen muss. Nicht in die Spielfeld-Mitte spielen.
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