Bildungsprogramm 2016

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1 Bildungsprogramm 2016

2 Der Kreissportbund Meißen e. V. ist anerkannter Bildungsträger im Landessportbund Sachsen e. V. und stellt sich die Aufgabe, ein bedarfsgerechtes Bildungsprogramm für die Sportvereine unseres Landkreises anzubieten. 2 A Sportartübergreifende Grundausbildung für Übungsleiter über 32 LE B Schülerassistentenausbildung Sport C Bewegungsassistent Sport für Ältere über 16 LE D Übungsleiterlizenzausbildung C Breitensport über 90 LE davon Aufbaulehrgang über 32 LE und Profil Kinder/Jugendliche über 58 LE oder Profil Erwachsene/Ältere über 58 LE E Übungsleiterfortbildungen F Fortbildungen für Vereinsvorstände Referenten-Team des Kreissportbundes Meißen e. V Teilnahmebedingungen: Die Teilnehmer sind Mitglied in einem Sportverein des Kreissportbundes Meißen e. V. und/oder des Landessportbundes Sachsen e. V.. Nichtmitglieder werden bei freier Kapazität zugelassen, bezahlen aber eine höhere Teilnahmegebühr. Die Anmeldung erfolgt schriftlich (per Fax, oder Post) an den Kreissportbund Meißen e. V. unter Verwendung des entsprechenden Formulars. Die Anmeldung kann auch online über unsere Internetseite erfolgen. Mit der Anmeldung erkennt der Teilnehmer die Teilnahmebedingungen an. Nach Eingang der Meldung erhalten die Bewerber spätestens 3 Wochen vor Lehrgangsbeginn eine Teilnahmebestätigung und eine Zahlungsaufforderung für die jeweilige Teilnahmegebühr. Kurzfristige Anmeldungen sind bei freier Kapazität auf Anfrage möglich. Die Teilnahmebestätigung richtet sich nach Eingang der Meldung. Bei Nichtwahrnehmung des Lehrgangsplatzes erfolgt in der Regel keine Rückerstattung der Lehrgangsgebühr. Der Kreissportbund Meißen e. V. behält sich vor, eine Veranstaltung auf Grund des Unterschreitens der Mindestteilnehmerzahl oder anderer sachlicher Gründe abzusagen. Mit der Anmeldung willigt der Teilnehmer ein, dass Name, Geburtsdatum, Anschrift und Sportverein auf der Teilnehmerliste erscheinen. Der Kreissportbund Meißen e. V. verpflichtet sich, persönliche Daten nicht an Dritte weiterzugeben. Die Teilnehmer stimmen etwaigen Bild- bzw. Videoaufnahmen in den Veranstaltungen zu. Redaktionsschluss: (Änderungen vorbehalten)

3 A Sportartübergreifende Grundausbildung für Übungsleiter über 32 LE Die sportartübergreifende Grundausbildung für Übungsleiter ist der erste Baustein für eine Übungsleiterlizenzausbildung. Die Grundausbildung umfasst 32 Lerneinheiten und vermittelt grundlegende Kenntnisse zur Arbeitsweise eines Übungsleiters in einem Sportverein, Grundkenntnisse zur Sportverwaltung sowie zur Allgemeinen Theorie und Methodik des Trainings. Referentin: Karin Sinz, Diplomsportlehrerin Die Teilnahmegebühr für die Übungsleitergrundausbildung über 32 LE beträgt 60, Euro. LG-Nummer: ÜL-GA 1 Termin: 29./30.1. und 5./ Fr jeweils Uhr, Sa jeweils Uhr Vereinsgebäude des ESV Lok Riesa e. V., Sportlerweg 1, Riesa LG-Nummer: ÜL-GA 2 Termin: jeweils Mo, Di, Do Uhr Geschäftsstelle des KSB Meißen e. V., Hafenstr. 51, Meißen LG-Nummer: ÜL-GA 3 Termin: Mo Do, jeweils Uhr Vereinshaus des GFC, Parkstraße (gegenüber JKB), Großenhain LG-Nummer: ÜL-GA 4 Termin: Mo Do, jeweils Uhr Geschäftsstelle des KSB Meißen e. V., Hafenstr. 51, Meißen LG-Nummer: ÜL-GA 5 Termin: Mi (Buß- und Bettag) und Sa Uhr und Do + Fr Uhr Geschäftsstelle des KSB Meißen e. V., Hafenstr. 51, Meißen LG-Nummer: ÜL-GA 6/7 (in Kooperation mit dem Städtischen Gymnasium Riesa) Termin: im Rahmen des Profilunterrichts Sport Leistungskurs Kl. 9 und Uhr Städtisches Gymnasium Riesa, J.-Haydn-Straße 4, Riesa Zugangsvoraussetzungen: Mitgliedschaft in einem Sportverein, Mindestalter 16 Jahre 3 Der Grundlehrgang ist ein eigenständiger Lehrgangsabschnitt und Bestandteil der 120 LE umfassenden Lizenzausbildung auf der 1. Lizenzstufe. Er berechtigt zur Fortsetzung der Lizenzausbildung im Bereich des Breitensports sowie in den meisten Sportfachverbänden.

4 B Schülerassistentenausbildung Sport 2016 Junge Sportler aufgepasst! Ausbildung zum Schülerassistent Sport Die Ausbildung zum Schülerassistent Sport richtet sich an Schülerinnen und Schüler ab der Klassenstufe 9 aus Oberschulen und Gymnasien im Freistaat Sachsen. Das Sächsische Staatsministerium für Kultus unterstützt die Ausbildung mit dem Landessportbund Sachsen und der Sportjugend Sachsen seit In einem Wochenlehrgang über 5 Tage mit 40 Lerneinheiten werden die Inhalte des sportartübergreifenden Grundlehrgangs methodisch auf die Zielgruppe der 14- bis 17-jährigen Teilnehmer abgestimmt. Den größten Raum nehmen sport-, spiel- und bewegungspraktische Elemente ein. Mittels der Förderung des Projektes durch die Sächsische Bildungsagentur können die Teilnehmergebühren moderat gestaltet werden. Die Teilnehmergebühr beträgt incl. Unterkunft, Verpflegung, Lehrgangsmaterialien und Freizeitprogramm 99,. Mitglieder von Sportvereinen des Kreissportbundes Meißen e. V. erhalten auf Antrag 50 % der Teilnehmergebühren über die Sportförderung des Landkreises Meißen erstattet. 4 Die Schülerassistentenausbildung übernimmt 2016 der Kreissportbund Dresden oder der Kreissportbund Sächsische Schweiz/ Osterzgebirge. Also, zögert nicht lange, meldet Euch an, wenn Ihr Schülerin bzw. Schüler der Klasse seid und Interesse habt, als Schülerassistent Sport in Eurer Schule oder in Eurem Sportverein tätig zu werden! Ihr könnt Euch auch bei Eurem Sportlehrer erkundigen, er hilft Euch gern weiter. Wir informieren Euch über unsere Internetseite über die Lehrgangsmodalitäten.

5 C Bewegungsassistent Sport für Ältere über 16 LE Dieses Angebot richtet sich an interessierte Personen, die vielfältige Sport- und Bewegungsangebote speziell für Ältere anbieten möchten oder bereits anbieten und sich in diesem Bereich qualifizieren wollen. Es werden theoretische Grundlagen zur Arbeit mit älteren Menschen vermittelt und viele praktische Übungsangebote vorgestellt. Inhalte sind u.a.: Theoretische Einführung in das Thema Sport mit Älteren Methodisch-didaktische Prinzipien mit der Zielgruppe Planung des Aufbaus einer Übungsstunde unter Berücksichtigung einer differenzierten Belastungsgestaltung Bewegtes Gedächtnistraining Spiel- und Bewegungsformen zum Herz-Kreislauf-Training Schulung koordinativer Fähigkeiten Alltagsübungen zur Sturzprophylaxe Beweglichkeitstraining und Entspannungsübungen Funktionelles Krafttraining mit und ohne Gerät In dieser zweitägigen Veranstaltung mit 16 Lerneinheiten werden Theorie- und Praxisteile sinnvoll miteinander verbunden und gesundheitsrelevante Fragen und Hinweise der Teilnehmer eingearbeitet. 5 LG-Nr.: Bewegungsassistent Sport mit Älteren Referent: Norman Heidenbluth Fitnesspädagoge Termin: Samstag/Sonntag, 3./ jeweils Uhr Radebeul, Meißner Straße 97 a LG-Gebühr: 50, (60, für Nichtmitglieder) Lerneinheiten: 16 LE Diese Veranstaltung wird auch zur Lizenzverlängerung C Breitensport anerkannt.

6 D Übungsleiterlizenzausbildung C Breitensport über 90 LE Aufbaulehrgang über 32 LE Profil Kinder/Jugendliche über 58 LE oder Profil Erwachsene/Ältere über 58 LE Die Lizenzausbildung Breitensport wird in zwei Profilen angeboten. Bestandteil beider Profilausbildungen ist ein Aufbaulehrgang mit 32 LE mit den Themen: Grundlagen der Spiele (Kleine Spiele, Große Sportspiele) Deutsches Sportabzeichen Grundlagen der Leichtathletik Funktionelle Gymnastik Sport und Gesellschaft 6 LG-Nr.: BS-2016/Aufbaulehrgang Termin: detaillierter LG-Plan wird mit Teilnahmebestätigung versandt Meißen, Coswig und Riesa LG-Gebühr: 70, Die weiteren 58 LE in den Profilen sind auf den spezifischen Altersbereich zugeschnitten. Sie beinhalten Themen wie: Altersspezifische Entwicklungsbesonderheiten (physische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklungsprozesse der Zielgruppe) Planung und Organisation von Bewegungsangeboten der Zielgruppe Breitensportliche Angebote in Theorie und Praxis Gesundheitsaspekte (Bewegung, Ernährung, Lebensweise) der Zielgruppe Rolle des Übungsleiters bei der Gestaltung des Übungsprozesses in den Zielgruppen Der Bildungsträger behält sich vor, Lehrveranstaltungen beider Profilausbildungen zusammenzufassen. Hier müssen die Anmeldungen bis 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung vorliegen.

7 LG-Nr.: BS-2016/Profil Kinder/Jugendliche Termin: Meißen, Riesa, Nossen, Großenhain, Radebeul LG-Gebühr: 130, Themen im Profil Kinder/Jugendliche: u.a. Organisation und Durchführung von Sportveranstaltungen für Kinder/ Jugendliche Bewegungsförderung im Elementarbereich (in Theorie und Praxis) Methodische Technikschulung im Kinder- und Jugendbereich Organisations- und Aufstellungsformen im Übungsbetrieb Gesunde Ernährung im Kinder- und Jugendbereich Lebensfelder von Kindern und Jugendlichen Psychologie im Sport 7 LG-Nr.: BS-2016/Profil Erwachsene/Ältere Termin: Meißen, Riesa, Radebeul, Leipzig, Strehla LG-Gebühr: 130, Themen im Profil Erwachsene/Ältere: u.a. Organisation und Durchführung von Sportveranstaltungen für Erwachsene/Ältere Sport mit Älteren trainingsmethodische Sicht Lebensfelder von Erwachsenen/Älteren Gesunde Lebensweise im Erwachsenen- und Seniorenbereich Psychologische Aspekte bei der Arbeit im Erwachsenen- und Seniorensport Sportliche Angebote mit Kleinsportgeräten, Walking/Nordic Walking Die Lizenzausbildung schließt in beiden Profilen eine Hospitation eines profilspezifischen Sportangebots ein. Die Lernerfolgskontrolle wird in schriftlicher Form sowie als praktische Lehrprobe durchgeführt. Es ist eine Ausbildung zur Ersten Hilfe nachzuweisen. Wir bieten dazu 2 Ausbildungen am und an.

8 E Übungsleiterfortbildungen Die Lehrveranstaltungen im Rahmen der Fortbildung von Übungsleitern bieten die Möglichkeit, themenspezifisch und zielgruppenorientiert sportartübergreifende Lehrinhalte wahrzunehmen. Alle Lehrveranstaltungen werden für die Übungsleiter Lizenzverlängerung Breitensport mit der entsprechenden Zahl von Lerneinheiten anerkannt. Für die Fortschreibung der Lizenz werden mindestens 15 Lerneinheiten benötigt. Übungsleiter mit einer Fachübungsleiterlizenz erkundigen sich vorher bei ihrem Fachverband, ob der Lehrgang zur Lizenzverlängerung anerkannt wird. Die Fortbildungsveranstaltungen sind für alle Übungsleiter, auch ohne Lizenz, offen. 8 LG-Nr.: ÜL-FB 1 Thema: Flizzy Das Sächsische Kindersportabzeichen für die Kinder im Vorschulalter Erwerb der Abnahmeberechtigung in Kita und Sportverein An sieben Stationen probieren sich die Kinder aus: Standweitsprung, Zielwerfen, Rumpfbeugen, Pendellauf, Balancieren, Springen/Hampelmann und Rollen/Purzelbaum. Haben sie diese absolviert, gibt es für alle eine Urkunde und das Sächsische Kindersportabzeichen mit der Sportmaus Flizzy. Referentin: Anja Pohlink Regionalkoordinatorin Termin: Mittwoch, Uhr Geschäftsstelle des KSB Meißen, Hafenstraße 51, Meißen LG-Gebühr: 10, Lerneinheiten: 4 LE

9 LG-Nr.: ÜL-FB 2 Thema: Erwerb bzw. Verlängerung der Prüferlizenz zum Deutschen Sportabzeichen Das Deutsche Sportabzeichen ist anerkanntes Ehrenzeichen der Bundesrepublik. Die Abnahmebedingungen wurden 2013 neu strukturiert und jährlich aktualisiert. Alle Prüfungsberechtigten sollten für die Verlängerung der Prüferlizenz eine Fortbildung absolvieren. Referenten: Nadja Ruffani D S A-Beauftragte im KSB Meißen e. V. Karin Sinz Diplomsportlehrerin Termin: Montag, Uhr Geschäftsstelle des KSB Meißen, Hafenstraße 51, Meißen LG-Gebühr: 10, Lerneinheiten: 4 LE Die Lehrveranstaltungen werden zur ÜL-Lizenzverlängerung im Breitensport anerkannt. Auch alle Sportlehrer können diese Fortbildung zur Abnahmeberechtigung in den Schulen nutzen. 9 LG-Nr.: ÜL-FB 3 Thema: Erwerb bzw. Verlängerung der Prüferlizenz zum Deutschen Sportabzeichen Das Deutsche Sportabzeichen ist anerkanntes Ehrenzeichen der Bundesrepublik. Die Abnahmebedingungen wurden 2013 neu strukturiert. Alle Prüfungsberechtigten sollten für die Verlängerung der Prüferlizenz eine Fortbildung absolvieren. Referenten: Nadja Ruffani D S A-Beauftragte im KSB Meißen e. V. Karin Sinz Diplomsportlehrerin Termin: Mittwoch, LG-Gebühr: 10, Lerneinheiten: 4 LE Uhr Sportstätte des BSV Chemie Radebeul e. V., Meißner Straße 48 a, Radebeul Die Lehrveranstaltungen werden zur ÜL-Lizenzverlängerung im Breitensport anerkannt. Auch alle Sportlehrer können diese Fortbildung zur Abnahmeberechtigung in den Schulen nutzen.

10 LG-Nr.: ÜL-FB 4 Thema: Erste-Hilfe-Kurs Zum Erwerb der C-Lizenz im Breitensport und in den meisten Sportfachverbänden ist der Nachweis des Erste-Hilfe-Kurses über 9 Lerneinheiten zwingend notwendig. Die Übungsleiter sollen Kenntnisse und Fähigkeiten zur Vermeidung von Sportunfällen sowie ein sachgerechtes Verhalten bei der Ersten Hilfe erwerben. Referent: Heidrun Pollmächer Rettungssanitäterin Termin: Samstag, Uhr Geschäftsstelle des KSB Meißen e. V., Hafenstr. 51, Meißen LG-Gebühr: 10, Lerneinheiten: 9 LE Die Fortbildung wird durch die Verwaltungs-Berufsgenossenschaft gefördert. 24. Meißner Fitness- und Gesundheitssporttag 10 LG-Nr.: ÜL-FB 5 Thema: Gesundheit durch Bewegung aktiv in jedem Lebensabschnitt neue Angebote im Bereich des Gesundheitssports in jedem und für jedes Alter werden in folgenden 4 Themenbereichen präsentiert: FlexiBar Der FlexiBar ist eines der erfolgreichsten Trainingsgeräte der heutigen Zeit. Durch seine Schwingungen wird die tiefliegende Muskulatur erreicht und führt zur Stabilisierung dieser Muskeleinheit. Vertikal Step Step Aerobic einmal anders, man beginnt mit dem Training auf der schmalen Seite des Steps und arbeitet sich mit leichten Grundschritten zu einer komplexen Choreografie. Latin Dance Lateinamerikanische Musik lässt die Menschen tanzen und gute Laune haben. Die Choreografie ist einfach und jeder kann sich dazu bewegen. Es endet in einem tollen Finale. Piloreo (Pilates Choreografie) Eine dynamische Pilatesstunde ohne Zusatzgerät trainiert eine stabile Mitte sowie Koordination und es werden Pilates-Choreografien für eine interessante Übungsstunde erarbeitet. Referent: Patrick Arnold, München Termin: Samstag, Uhr Sporthalle des BSZ Meißen, Goethestraße 21, Meißen LG- Gebühr: 50, 40, (für LSBS-Mitglieder) 30, (STV-Mitglieder/GYMCARD) Diese Spezial-Fortbildung umfasst 8 LE und wird zur Verlängerung von STVbzw. LSBS-Lizenzen anerkannt.

11 LG-Nr.: ÜL-FB 6 Thema: Allgemeines und spezielles Gesundheitstraining Rückengerechtes Training, Kräftigung und Stabilisierung Themen der Fortbildung sind u. a. Mattentraining und Training mit kleinen Gymnastikbällen bei orthopädischen Problemen, Gleichgewichts- und Stabilisationstraining sowie eine Vielzahl kleiner Koordinationsspiele Referenten: Team des Reha-Gesundheits-SV bewegungsraum Coswig e. V. Termin: Samstag, Uhr Reha- und Gesundheits-SV bewegungsraum Coswig e. V., Moritzburger Straße 74, Coswig LG-Gebühr: 20, Lerneinheiten: 8 LE 11 LG-Nr.: ÜL-FB 7 Thema: Kleine Spiele und große Sportspiele Variationen zum Einsatz als allgemeines Trainingsmittel im Breitensport Themen der Fortbildung sind u. a. Systematik der Spiele, Einsatzmöglichkeiten kleiner Spiele zur Schulung konditioneller und koordinativer Fähigkeiten, Grundlagen der Sportspiele und Übungsbeispiele für jung und alt. Referent: Günther Behla Diplomsportlehrer Termin: Samstag/Sonntag, 16./ jeweils Uhr Heisenberg-Gymnasium, Fr.-Ebert-Platz 6a, Riesa LG-Gebühr: 40, Lerneinheiten: 15 LE

12 Fortbildung für Erzieher, Übungsleiter und Betreuer LG-Nr.: ÜL-FB 8 Thema: Bewegungserziehung im Elementarbereich Unsere Kinder sollen gesund und bewegt aufwachsen. Dazu schaffen Erzieher und Übungsleiter geeignete vielseitige Bewegungsangebote. Mit dem Sächsischen Kindersportabzeichen Flizzy erleben und erfahren die Kinder ihr altersgerechtes Niveau. Vielfältige Spiel- und Bewegungsangebote können in den Alltag der Kinder integriert werden. Die Übungsleiter und Erzieher erfahren Wissenswertes über die Herausbildung altersgerechter konditioneller und koordinativer Fähigkeiten mit spielerischen Mitteln. 12 Referenten: Anja Pohlink Regionalkoordinatorin, ÜL B Prävention Heike Pantel Bewegungstrainerin, ÜL B René Liesebach Trainer A, Übungsleiter B Prävention Termin: Samstag, Uhr Kampfsportzentrum Riesa, Magdeburger Straße 6, Riesa LG-Gebühr: 25, (30, für Nichtmitglieder) Lerneinheiten: 8 LE LG-Nr.: ÜL-FB 9 Thema: Psychologische Aspekte im Training mit Kindern und Jugendlichen Es gibt in jedem Training mit Kindern und Jugendlichen Situationen, die aus psychologischer Sicht betrachtet werden müssen. Die psychische und mentale Stärke des Sportlers spielen eine große Rolle bei der Bewältigung der Anforderungen in Training und Wettkampf. Referentin: Annekathrin Aurich Diplompsychologin Termin: Samstag, Uhr Turnsportzentrum des Sportclub Riesa e. V., Klötzerstraße 23, Riesa LG-Gebühr: 20, Lerneinheiten: 8 LE

13 LG-Nr.: ÜL-FB 10 Thema: Kindertanz und Kinderrückenschule Happy Kids Einführung in DrumsAlive Konditions- und Rhythmusschulung einmal anders Zum Inhalt gehören: Kindertanz-Formen der Animation und leichte Choreografie, Theorie der Wirbelsäulenlehre altersgerecht erklärt und kindgerechte Praxis unter Einbeziehung von Luftballons und anderen Alltagsmaterialien. Es geht heiß her Drums Alive der Rhythmus geht durch den ganzen Körper. Referentin: Jana Post Fachübungsleiterin SV Sport und Gesundheit Nossen e. V. Termin: Samstag, Uhr Foto- und Fitness Company, F.-List-Straße 12, Nossen LG-Gebühr: 20, Lerneinheiten: 8 LE 13 LG-Nr.: ÜL-FB 11 Thema: Allgemeines und spezielles Krafttraining im Breiten- und Gesundheitssport in Theorie und Praxis Der Sportpark Rabenberg bietet ein erstklassiges Angebot an Sportstätten. Die Fortbildung nutzt die Möglichkeiten in der Sporthalle, in der Schwimmhalle sowie in der herrlichen Natur zur Unterbreitung von Übungsmöglichkeiten zur Muskelkräftigung. Referenten: Karin Sinz Diplomsportlehrerin Hubertus Marx Fachübungsleiter Fitness Kraftsport, B-Lizenz Termin: Freitag Sonntag, Sportpark Rabenberg, Breitenbrunn LG-Gebühr: 130, (incl. Unterkunft und Vollverpflegung) Lerneinheiten: 15 LE

14 LG-Nr.: ÜL-FB 12 Thema: Durchführung einer kreisweiten Breitensportveranstaltung Gestaltung des Seniorensportfestes des Landkreises Meißen Zur Vorbereitung und Durchführung des Seniorensportfestes in Strehla werden Anregungen für die Organisation von ziel- und altersgerechten Sportangeboten im eigenen Verein vermittelt. Die Teilnehmer werden u. a. als Stationsbetreuer eingesetzt. Referentin: Karin Sinz Diplomsportlehrerin Termin: Donnerstag, Uhr Erlebnisbad Strehla, Torgauer Straße, Strehla LG-Gebühr: es werden keine Gebühren erhoben Lerneinheiten: 8 LE 14 LG-Nr.: ÜL-FB 13 Thema : Teil I: Aquafitness im Tief- und Flachwasser Teil II: Sturzprophylaxe im Alter Im ersten Teil der Fortbildung werden wir im Wellenspiel Meißen die verschiedensten Bewegungsformen im Wasser ausprobieren sowie im zweiten Teil der Fortbildung Übungen zur Sturzprophylaxe im Gesundheits- und Seniorensport kennenlernen. Referenten: Karl-Heinz Gräfe Diplomsportlehrer Nicole Körner Diplomsportlehrerin Termin: Samstag, LG- Gebühr: 20, Lerneinheiten: 8 LE Uhr und Uhr Teil I: Wellenspiel Meißen, Berghausstraße 2, Meißen Teil II: Aktion Gesundheit, Fabrikstraße 16, Meißen

15 Übungsleiterfortbildung in Zusammenarbeit mit dem Sächsischen Turnverband 8. Meißner Bildungstag LG-Nr.: ÜL-FB 14 Thema: Gesundheit und Lebensfreude durch Bewegung mit Achtsamkeit in jedem Alter für ein besseres Körpergefühl Der achtsame Umgang mit unserem Körper, mit positivem und negativem Stress, Spannung und Anspannung ist ein wichtiges Unterpfand für die Gesundheit. Das DTB-Special beschäftigt sich mit den Schwerpunkten: Mit ¾-Flow-Aerobic einen Wohlfühlflow genießen Melodien zum Träumen lassen uns im ¾-Takt schweben. Basiselemente der Aerobic werden mit weichen Bewegungen und einem dennoch intensiven Herz-Kreislauf-Training kombiniert. Fühle die Leidenschaft, Kraft und Harmonie in dynamischen und auch sanften Übergängen. Step & Tube Eine Stunde, die effektive Kraftübungen mit dem Step und dem Tube als Hilfsmittel in den Vordergrund stellt. Sehr viele Übungen lassen sich so mit Alternativen versehen und mit dem Tube wird selbst der kleinste Muskel erreicht. Eine wahre Freude für alle, die das Zusammenspiel der einzelnen Muskeln und Muskelfasern lieben. Faszien-Stretch Der gesamte menschliche Körper ist durchzogen von einem fasrigen Netz aus Bindegewebe, den Faszien. Mit weichen und dynamischen Bewegungen fördern wir deren Elastizität und Geschmeidigkeit und mit der nötigen Achtsamkeit begegnen wir individuellen Dehnungsmethoden. Wohlfühlen garantiert! 15 Referentin: Alexandra Birkholz Master Trainerin und Ausbilderin für Aerobic, Berlin Termin: Samstag, Uhr LG-Gebühr: Lerneinheiten: 8 LE Sporthalle des BSZ Meißen, Goethestraße 21, Meißen 50, für Nichtmitglieder, 40, für LSBS-Mitglieder, 30, für STV-Mitglieder/Gymcard

16 LG-Nr.: ÜL-FB 15 Thema: Landesseniorenspiele ein vielfältiges Angebot für den Altersbereich 50 + Unter Beachtung altersspezifischer Besonderheiten beim Sport mit Älteren werden Bewegungsangebote im Gesundheitssport unterbreitet. Referenten: LSB siehe gesonderte Ausschreibung Termin: Samstag, Uhr Sportwissenschaftliche Fakultät der UNI Leipzig, Jahnallee 59, Leipzig LG- Gebühr: 30, einschl. Bahnfahrt und Teilnahmegebühr Lerneinheiten: 8 LE 16 LG-Nr.: ÜL-FB 16 Thema: Harmonie von Körper, Geist und Seele Einführung in Entspannungsmethoden wie Qi Gong und TaiChi Qi Gong ist eine alte chinesische Methode, die Energie des Körpers zu harmonisieren und die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren. Es ist leicht zu erlernen, in jedem und für jedes Alter, es macht Spaß und ist spannend zugleich. Referentin: Angelika Mathiske Qi Gong-Ausbilderin Termin: Samstag, Uhr Sportstätte des GFC, Dresdner Straße 35 a, Großenhain LG-Gebühr: 20, Lerneinheiten: 8 LE

17 LG-Nr.: ÜL-FB 17 Thema: Life-Kinetik Lernen durch Bewegung im Alter Die Life-Kinetik-Formel: Wahrnehmung + Gehirnjogging + Bewegung = mehr Leistung Life-Kinetik ist eine neue lustige Trainingsform, die das Gehirn mittels nicht alltäglicher koordinativer, kognitiver und visueller Aufgaben fördert. Referentin: Termin: LG-Gebühr: 20, Lerneinheiten: 8 LE Berit Partuscheck Fachübungsleiterin, Übungsleiterin B Mittwoch, (Oktoberferien) Uhr Sporthalle der Grundschule Zabeltitz, Unter den Linden, OT Zabeltitz, Großenhain LG-Nr.: ÜL-FB 18 Thema: Zusammenhang von Ernährung und Bewegung Funktionsgymnastik Kräftigung und Dehnung Einsatz von Kleingeräten für die Übungsstunde im Gesundheitssport In Theorie und Praxis werden grundlegende und weiterführende Aspekte eines funktionellen Übens im Kontext zur gesunden Ernährung erarbeitet. Übungsbeispiele u. a. aus dem Bereich der Wirbelsäulengymnastik, eines gesunden Ausdauertrainings und der Entspannung sind Bestandteil der Fortbildung. Hinweise zur gesunden Lebensweise und Ernährung ergänzen das Angebot. 17 Referentin: Doreen Janz B-Lizenz Gesundheitssport und staatl. geprüfte Diätassistentin Termin: Samstag, Uhr SV Janz-fit e. V., Bahnhofstraße 25, Riesa LG-Gebühr: 20, Lerneinheiten: 8 LE

18 LG-Nr.: ÜL-FB 19 Thema: Erste-Hilfe-Kurs Zum Erwerb der C-Lizenz im Breitensport und in den meisten Sportfachverbänden ist der Nachweis des Erste-Hilfe-Kurses über 16 Lerneinheiten zwingend notwendig. Die Übungsleiter sollen Kenntnisse und Fähigkeiten zur Vermeidung von Sportunfällen sowie ein sachgerechtes Verhalten bei der Ersten Hilfe erwerben. Referentin: Heidrun Pollmächer Rettungssanitäterin Termin: Samstag, Uhr Geschäftsstelle des Kreissportbundes Meißen e. V. Hafenstraße 51, Meißen LG-Gebühr: 10, Lerneinheiten: 9 LE 18 Bei Bedarf können weitere Übungsleiterfortbildungen angeboten werden. Es besteht weiterhin die Möglichkeit, im Rahmen der Lehrveranstaltungen der Lizenzlehrgänge, nach Absprache mit der Bildungsreferentin, Fortbildungsstunden zu absolvieren. Bildungsangebote des Bildungswerkes des LSBS können dem Jahresprogramm 2016 entnommen werden. Der Landessportbund Sachsen und die Sportjugend Sachsen bieten ebenfalls ein umfangreiches Bildungsangebot. Dieses wird im Sachsen-Sport und im Internet veröffentlicht.

19 F Fortbildungsveranstaltungen für Vereinsvorstände LG-Nr.: Thema: VV-FB I Gestaltung einer zielorientierten Pressearbeit im Elbland Die Gestaltung einer guten Öffentlichkeitsarbeit des Vereins schließt auch eine zielorientierte Pressearbeit ein. Referent: Jörg Richter Sportredakteur der Sächsischen Zeitung Termin: Dienstag, Uhr Lokalredaktion der SZ, Niederauer Straße 43, Meißen LG-Gebühr: 10, Lerneinheiten: 4 LE Die Lehrveranstaltung wird für die Lizenzverlängerung Übungsleiter C Breitensport und Vereinsmanager C-Lizenz anerkannt. LG-Nr.: Thema: VV-FB II Fit für 2016 Rund um die Vorstandsarbeit zu Beginn des Vereinsjahres Referent: Stefan Wagner Jurist und Dozent an der Führungs- und Verwaltungsakademie des DOSB Termin: Mittwoch, Uhr Sparkasse Meißen, Hauptstraße 70, Riesa LG-Gebühr: 25, Lerneinheiten: 4 LE Die Lehrveranstaltung wird für die Vereinsmanager C- und ÜL-Lizenzverlängerung Breitensport anerkannt. 19 LG-Nr.: Thema: VV-FB III Der Sportverein im gesellschaftlichen und politischen Umfeld Demokratieentwicklung, Gewaltprävention Inhalte sind: Der Sportverein als Spiegelbild der Gesellschaft- Aufgaben und Anforderungen im Bereich der Demokratieentwicklung Referentin: Anke Töpfer Gewaltpräventionstrainerin Termin: Mittwoch, Uhr Geschäftsstelle des Kreissportbundes Meißen e. V., Hafenstraße 51, Meißen LG-Gebühr: 25, Lerneinheiten: 5 LE Die Lehrveranstaltung wird für die Vereinsmanager C- und ÜL-Lizenzverlängerung Breitensport anerkannt.

20 Dezentrale Ausbildung Vereinsmanager C Die Komplexität der Aufgaben in Vereinen und Verbänden verlangt zunehmend qualifizierte Führungskräfte. Mit dieser Basisausbildung sollen tätige aber auch künftige Führungskräfte befähigt werden, die wachsenden Aufgaben in den Bereichen Führung, Recht, Finanzierung, Marketing und Organisation /Verwaltung umfassender wahrzunehmen und fachliche Inhalte ressortspezifisch anzuwenden. Ziel der Qualifizierung ist es, dass die Teilnehmer die Kompetenzen erwerben, die zur Bewältigung ihrer Aufgaben erforderlich sind. aus: LSBS 2014: Aus- und Fortbildungsangebote 2015 Der Kreissportbund Meißen e. V. plant ab 2016/2017 die Durchführung einer dezentralen Ausbildung Vereinsmanager C. Über die Ausbildung werden Sie rechtzeitig über unsere Internetseite informiert. Die Ausbildung umfasst 120 LE, die in 6 Module gegliedert ist. Die Ausbildung schließt mit einer vereins- bzw. verbandspezifischen Hausarbeit ab. Die ersten 3 Module finden 2016, die weiteren Module im Jahr 2017 statt. 20 Bei freier Kapazität können die einzelnen Lehrveranstaltungen als Fortbildung genutzt werden. Raum für Notizen (Ergänzen Sie hier die Ausbildungszeiten entsprechend den folgenden Internetinformationen!)

21 Referenten-Team des KSB Meißen e. V Aurich, Annekathrin Diplompsychologin Behla, Günther Diplomsportlehrer Görsch, Dietmar Rechtsanwalt Görsch, Hagen Steuerfachwirt (FH) Gräfe, Karl- Heinz Diplomsportlehrer, Schwimmmeister Heidenbluth, Norman Fitnesspädagoge Höher, Karin Diplomsportlehrerin Janz, Doreen staatlich anerkannte Diätassistentin, Präventionstrainerin Körner, Nicole Diplomsportlehrerin Kramer, Katrin Sportfachwirtin (IHK), Geschäftsführerin des KSB Meißen e. V. Liesebach, René Trainer A, Übungsleiter B Prävention Mathiske, Angelika Qi Gong-Ausbilderin Marx, Hubertus Fach-ÜL Fitness/Kraftsport, B-Lizenz Prävention und Rehasport Pantel, Heike Übungsleiterin B, Bewegungstrainerin Partuscheck, Berit Kneippgesundheitstrainerin Pohlink, Anja Vereinsmanagerin A, Übungsleiterin B Pollmächer, Heidrun Rettungssanitäterin Post, Jana Präventionstrainerin Gesundheitssport Richter, Jörg Sportjournalist Ruffani, Nadja D S A-Beauftragte des KSB Meißen e. V. Schweichler, Philipp Physiotherapeut Sinz, Karin Diplomsportlehrerin Töpfer, Anke Übungsleiterin und Gewaltpräventionstrainerin Wagner, Stefan Jurist und Dozent im Deutschen Olympischen Sportbund 21 Unsere Partner: Wellenspiel Meißen Aktion Gesundheit Meißen e. V. Duros Rehasport & Mobilitätstraining e. V. Großenhainer Fitnessclub e. V. Kneippverein Riesa-Großenhain e. V. Landessportbund Sachsen e. V. Reha- und Gesundheitssportverein bewegungsraum Coswig e. V. Sächsischer Turnverband e. V. Sächsische Zeitung Sportclub Riesa e. V. SV Sport und Gesundheit Nossen e. V. SV Janz-fit e. V. TTV Radebeul-Naundorf e. V. VfL Riesa e. V.

22 Kreissportbund Meißen e. V. Hafenstraße 51, Meißen Tel.: Fax: Anmeldung zu einer Aus- und Fortbildungsveranstaltung des KSB Meißen e. V. (Bitte in Blockschrift ausfüllen!) Lehrgangsbezeichnung:... Lehrgangsnummer:... Veranstaltungsdatum:... Name, Vorname: Geburtsdatum:... Anschrift: Telefon (tagsüber): Mitglied im Sportverein: ja O nein O Sportverein:... Abteilung:... Hiermit melde ich mich verbindlich zum o. g. Lehrgang an. Ich bin damit einverstanden, dass Name, Geburtsdatum und Anschrift in der Teilnehmerliste erscheinen. Die Teilnahmebedingungen erkenne ich an. Die Teilnahmegebühr entrichte ich fristgemäß. Ort, Datum Unterschrift des Teilnehmers

23 Kreissportbund Meißen e. V. Hafenstraße 51, Meißen Tel.: Fax: Anmeldung zu einer Aus- und Fortbildungsveranstaltung des KSB Meißen e. V. (Bitte in Blockschrift ausfüllen!) Lehrgangsbezeichnung:... Lehrgangsnummer:... Veranstaltungsdatum:... Name, Vorname:... Geburtsdatum:... Anschrift: Telefon (tagsüber): Mitglied im Sportverein: ja O nein O Sportverein:... Abteilung:... Hiermit melde ich mich verbindlich zum o. g. Lehrgang an. Ich bin damit einverstanden, dass Name, Geburtsdatum und Anschrift in der Teilnehmerliste erscheinen. Die Teilnahmebedingungen erkenne ich an. Die Teilnahmegebühr entrichte ich fristgemäß. Ort, Datum Unterschrift des Teilnehmers

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