Kurs-Heft für Weiter-Bildungs-Angebote für ältere Beschäftigte in Borken

Transkript

1 Kurs-Heft für Weiter-Bildungs-Angebote für ältere Beschäftigte in Borken 1.Kurs-Heft 2017

2 Hallo zusammen. Zum ersten Mal gibt es Weiter-Bildungs-Angebote für ältere Beschäftigte in Borken. Diese Weiter-Bildungs-Angebote finden in Kursen statt. Bernadette Uhling ist die Kurs-Leiterin. Sie arbeitet in Büngern. Die Kurse finden für euch jeden Freitag statt. Und alle zwei Wochen auch dienstags. Diese Weiter-Bildungs-Angebote sind für ältere Beschäftigte. Die bald in Rente gehen. Ihr könnt bis zu eurer Rente daran teilnehmen. Rente bedeutet: Menschen werden alt. Sie müssen dann nicht mehr zur Arbeit kommen. Man sagt auch: Sie gehen dann in Rente. Sie bekommen dann keinen Arbeits-Lohn mehr. Sie bekommen dann jeden Monat Rente. Die Kurse sind zur Vor-Bereitung auf eure Rente. Und um euch von eurer Arbeit zu erholen.

3 Ein besonderer Kurs ist der offene Treff. Ihr braucht während der Arbeits-Zeit eine Aus-Zeit. Dann könnt ihr ohne Anmeldung dort hingehen. Aus-Zeit bedeutet: Euch fällt die Arbeit schwer. Ihr braucht eine Ruhe-Pause. Ihr könnt weiterhin bei den anderen Kursen mit-machen. Und einen zusätzlichen Kurs aus diesem Heft. Den Kurs könnt selber ihr aussuchen. Ilke Betting, Lena Göckener und Bernadette Uhling helfen euch gerne dabei. Füllt dann bitte den Anmelde-Zettel aus. Diesen Anmelde-Zettel gibt ihr bei Ilke Betting ab. Und zwar bis zum 22.Dezember Die neuen Kurse fangen am 3. Februar 2017 an. Viel Spaß beim Aus-Suchen. Eure Bernadette Uhling

4 726: Clippern Du kannst mit Bernadette gemeinsam über-legen: Was du bis zur Rente. Noch in der Werkstatt machen möchtest. Und wie deine Frei-Zeit in der Rente aussehen könnte. Freitag Du lernst in diesem Kurs: deine Wünsche zu sagen deine Ideen zu sagen Mut um Neues aus-zu-probieren neue Interessen zu entdecken Das hilft dir dabei: deine Zukunft in der Werkstatt zu gestalten deine Frei-Zeit in der Rente zu nutzen 8.15 Uhr bis 8.45 Uhr Bastel-Raum Bernadette Uhling

5 703: Klangschale Du lernst dich zu entspannen. Auf eine besondere Art und Weise. Und zwar, mit der Klang-Schale. Freitag Du lernst in diesem Kurs: deinen Körper besser zu spüren ruhiger zu werden schöne Klänge zu hören deine Anspannungen zu lösen Das hilft dir dabei: dich besser zu fühlen ruhiger und gelassener zu werden 9.15 Uhr bis 9.45 Uhr Snoezel-Raum Bernadette Uhling

6 740: Kreatives Schreiben Du schreibst gerne. Du möchtest selber Texte schreiben. Du entscheidest, was Du schreiben möchtest. Du darfst Wörter falsch schreiben. Deine Gedanken und Ideen sind wichtig. Du darfst deinen Text vorlesen. Wenn du möchtest. Du lernst in diesem Kurs: deine Wünsche und Gefühle auf-zu-schreiben und zu sagen deine Ideen zu sagen deine Texte vor-zu-lesen Freitag Das hilft dir dabei: deine Meinung zu sagen selbst-sicher zu werden neue Interessen zu-finden Uhr bis Uhr Bastel-Raum Bernadette Uhling Teilnehmen kann: Wer ein wenig schreiben kann.

7 721: offener Treff Du brauchst während der Arbeits-Zeit eine Aus-Zeit. Aus-Zeit bedeutet: Dir fällt die Arbeit schwer. Du brauchst eine Ruhe-Pause. Du kommst in die Pausen-Halle. Bei Kaffee oder Tee kannst du: Ruhe genießen dich unterhalten lesen Mandalas malen Du lernst in diesem Kurs: zur Ruhe zu kommen durch-zu-atmen neue Kraft zu bekommen wieder besser zu arbeiten Das hilft dir dabei: dir was Gutes zu tun Schönes zu erleben außerhalb vom Gruppen-Alltag Freitag Uhr bis Uhr Pausen-Halle Bernadette Uhling Du kannst ohne Anmeldung dort hingehen.

8 760: Kochen und Backen Du wirst ein Mittagessen kochen. Du wirst Brot, Kuchen oder Plätzchen backen. Du kannst mit-entscheiden, was gekocht oder gebacken wird. Vorher kaufen wir zusammen die Zutaten ein. Du lernst in diesem Kurs: Freude am Kochen und Backen zu haben deine Ideen zu sagen verschiedene Rezepte kennen dich im Supermarkt aus-zu-kennen dein Essen selbst zu-kochen Dienstag alle zwei Wochen Das hilft dir dabei: mit-zu-helfen beim Essen kochen selbstständig zu Kochen und zu Backen neue Interessen zu entdecken deine Gäste zu bekochen Büngern Berufs-Bildungs-Bereich Montage und Verpackung 8.15 Uhr bis Uhr Bernadette Uhling Ich hole euch mit dem Bulli ab. Wir fahren dann nach Büngern.

9 Die Bilder in diesem Heft sind von: Die gemalten Bilder sind von Stefan Albers. Die Bilder gehören der Lebens-Hilfe. In schwerer Sprache muss man schreiben: Lebenshilfe für Menschen mit geistiger Behinderung Bremen e.v., Illustrator Stefan Albers, Atelier Fleetinsel, 2013 Oder von: dem Programm Board-Maker. In schwerer Sprache muss man schreiben: Boardmaker and Speaking Dynamically Pro Copyright Mayer-Johnson LLC Oder von: dem Programm Picto-Selector. Ihr findet weitere Hin-Weise auf der Internet-Seite: Wir dürfen Sie benutzen. Der Text ist in leichter Sprache. Damit alle den Text leicht lesen können. Darum schreiben wir den Text nur in männlicher Sprache. Zum Beispiel: Gruppen-Leiter Wir meinen auch die Gruppen-Leiterinnen. Frauen sind genauso wichtig wie Männer.

10 Hier kannst du auf-schreiben. Was dir wichtig ist.