im Norden ON THE ROAD Unterwegs mit Auto & Co. HAMBURGS NORDEN Alstertal & Walddörfer OSTERN SPEZIAL Schenken & genießen

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1 kostenlos 03/18 Das Monatsmagazin für Hamburg Nord Norderstedt Alstertal & Walddörfer Ahrensburg im Norden ON THE ROAD Unterwegs mit Auto & Co. HAMBURGS NORDEN Alstertal & Walddörfer OSTERN SPEZIAL Schenken & genießen Bahnhofstr. 31 I Trittau Tel / I

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3 Editorial Liebe Leserin, lieber Leser, mehr Licht, mehr Sonne und erstes Grün da hält s mich nicht länger in der warmen Stube, und ich bin sicher, Ihnen geht es nicht anders. Sehr zu empfehlen! Schon auf den ersten Seiten der druckfrischen Lebensart leuchten uns die ersten Krokusse entgegen und locken zum Besuch des berühmten lila Blütenmeers rund ums Husumer Schloss. Lisa und Max, sie Kielerin, er Bayer, haben erst gar nicht auf das späte Frühlingserwachen im Norden gewartet und sind mit Bulli und Basilikum durch Portugal getourt. In der Titelstrecke On the Road nehmen die beiden uns mit auf ihrer Fahrt von Lagos nach Norden Richtung Lissabon. Kaum zu glauben! Laufen. Essen. Schlafen. Das sind die Hauptbeschäftigungen von Christine Thürmer falls sie nicht gerade ihre weltweiten Wander-, Rad- und Paddeltouren zu Büchern weiterverarbeitet. Unglaubliche hat sie in den letzten zehn Jahren zurückgelegt und gehört damit zu den meistgewanderten Menschen weltweit. Warum sie diese Wahnsinnsstrecken läuft, was sie dabei lernt und wie sie damit ihre Glücksschwelle senkt erzählt sie im Interview. Ihr neues Buch Wandern. Radeln. Paddeln. erscheint in diesem Monat. Nicht verpassen! Dreißig Jahre ist es her, dass Brösel sich in Hartenholm beim Duell mit Holgi verschaltete und verlor. Die Schmach lässt Brösel nicht auf sich sitzen und fordert seinen ewigen Widersacher zum Duell. Bei Europas größtem Motorsportfestival vom 30. August bis zum 2. September soll der legendäre Red Porsche Killer nun endlich seinem Namen gerecht werden und Holgis aus Angst ordentlich aufgemotzten 68er Porsche 911 ein für allemal abledern. An vier Tagen haben mehr als Besucher die Wahl zwischen sechs Camps und kommen neben einem beinharten Motorsportprogramm in den Genuss von 50 Bands auf drei Bühnen. Jetzt Karten kaufen! In dieser Ausgabe haben wir uns noch etwas zurückgehalten, aber im April geht s volle Möhre raus in den Garten. Versprochen. Mit besten Grüßen aus der Lebensart-Redaktion Anzeigenspezial l e b e n s a r t 3

4 Inhalt MÄRZ 2018 Titelthema ab Seite 12 ON THE ROAD Mit unserem Titelthema eröffnen wir offiziell den Frühling. Jetzt ist es Zeit die Trägheit des Winters abzuschütteln und endlich wieder in die Gänge zu kommen. Darum heißt es jetzt runter vom Sofa und ab auf die Straße. Wir waren für Sie unterwegs und haben schöne Geschichten mitgebracht: Von einem Basilikum, der in einem Bulli quer durch Portugal reist. Von Porsche-Heyna, der gemeinsam mit einer Schar Mäusen die Leidenschaft für alte Autos teilt. Und wir haben für Sie die Mitfahrbänke getestet, die hier im Norden die Mobilität im ländlichen Raum verbessern sollen. Seite 38 Editorial... 3 Titelthema: Unterwegs Mit Bulli und Basilikum durch Portugal Stefan Heyna und seine Oldtimer Mobil mit der Mitfahrbank Oh Pasta mio! Seite 48 Ausflüge & Reisen Wandern. Radeln. Paddeln Neues aus der Reisewelt Die friesische Karibik: Föhr Einkaufsbummel in Alstertal & Walddörfer Freizeit & Kultur Das ist los im März... 6 Ausstellungen Gute Unterhaltung: unsere Veranstaltungstipps Mode: Drive Style Seite 54 Der kulinarische Norden Kulinarisches Thema: Oh Pasta mio! Aufgetischt Unerlässlich: Vitamin D 4 lebensart Anzeigenspezial

5 Kolumnen Meenos WetterWelt Gesund, entspannt & schick Mode: Drive Style Unerlässlich: Vitamin D DER WOLF IST ZURÜCK IN DEUTSCHLAND Helfen Sie ihm mit einer Patenschaft! Kostenlos Infos anfordern: NABU Patenschaften Charitéstr Berlin Paten@NABU.de Älter werden? Na und! Vier vertraute Wände Mein Haus, mein Garten, mein Auto Neues aus der Autowelt Ostern: Zeit für die Familie Gut gesät ist halb geerntet Schutz fürs Schätzchen: Gabionen-Carports Impressum Vorschau April Schlank + entspannt in den Frühling! Ein gezielter Abbau von Fett an den Problemzonen, wie soll das funktionieren? Die Antwort finden Sie auf den Fit und Gesundheitsseiten dieser Ausgabe, oder in unseren über 100 Kundenstimmen unter: Titel: Happy-Size das Fachgeschäft Bobsie Moden in Trittau hat sich auf tolle und bequeme Mode für starke Frauen spezialisiert. Inhaberin Sabine Siemer legt großen Wert auf hochwertige, aber bezahlbare Mode mit Wohlfühleffekt. Zusammen mit ihrem Team berät sie typgerecht und findet immer das richtige Outfit. Mehr dazu auf S. 50 Lebensart im Norden ist ein umweltfreundlich produziertes Magazin. Es wird auf FSC -zertifiziertem Paper aus verantwortungsvollen Quellen und mit 100% Ökostrom gedruckt. Die beim Druck entstehenden CO²-Emissionen kompensieren wir durch Beteiligung an zertifizierten Klimaschutzprojekten unter der Aufsicht von ClimatePartner. Umweltverantwortung ist für uns eine Selbstverständlichkeit GUTSCHEIN Testen Sie uns! 1 gratis DoppelbehandlungimWert von 60 Euro (Gültig bis ) Nur für Neukunden. Termine bei Frau Schlüter unter Hypoxi Studio Alstertal / Sasel Stadtbahnstraße 32A.Hamburg.Tel Hypoxi Studio Marienthal / nähe Wandsbek Markt Luisenstraße 16. Hamburg. Tel Anzeigenspezial lebensart 5

6 Das ist los im MÄRZ von Anne-Kristin Bergan Jedes Jahr wird das Krokusblütenfest von den Husumern und ihren Gästen an einem Wochenende besonders gefeiert. Das Spektakel findet in diesem Jahr am Samstag und Sonntag, 24. und 25. März, statt. Dann ist die ganze Stadt auf den Beinen. Interessierte können bei einer der vielen Führungen durch Stadt und Park teilnehmen, über den Kunsthandwerkermarkt schlendern oder sich selbst mit einer botanischen Vielfalt auf dem Blumenmarkt eindecken. Die Geschäfte der Stadt laden ebenfalls zum Bummeln ein.

7 Firmenjubiläum von Petras Kunststube Seit 1998 steht Petra Grollmann in Henstedt-Ulzburg für kreative Seidenblumenfloristik, stilvolle Dekorationen sowie individuelle Präsente. Viele Jahre kannte man ihre Firma unter dem Namen Petras Blumenhütte erfüllte sie sich ihren Traum und eröffnete in einer alten Jugendstilvilla ihr Ladenlokal Petras Kunststube. Seitdem bietet sie auf deutlich mehr Platz ein erweitertes Sortiment und eine große Auswahl von exklusiven Teesorten. Als Dankeschön feiert sie ihr Jubiläum vom 5. bis 10. März mit vielen Überraschungen und Rabatten sowie verschiedenen Teeverkostungen. E , Petras Kunststube, Maurepasstr. 95, Henstedt-Ulzburg Tel / , Mo-Fr Uhr, Sa Uhr Handgemachtes aus eigener Werkstatt Rechtzeitig zum Frühlingsanfang findet am 11. März nun schon zum 62. Mal der große Kunsthandwerkermarkt des Kreativkreises im Rathaus Norderstedt statt. Mit ca. 80 Ständen, die sich aus einem bunten Mix aus Kunst und Handwerk und, das ist neu, kulinarischen Spezialitäten zusammensetzen, hat sich dieser Markt nicht nur in Norderstedt einen Namen gemacht. Ständig wechselnde, ideenreiche Kunsthandwerker sind immer wieder für Überraschungen gut, es bleibt lebendig und bunt. Das Angebot an Metall-, Holz- und Töpferarbeiten, Kosmetik- und Seifenartikeln, ausgefallenem Schmuck, Malerei sowie trendiger Dekorationen für den Innen- und Außenbereich, Wohnaccessoires in allen angesagten Stilrichtungen, lassen dasherz eines jeden Deko- und Kunstliebhabers höherschlagen. (Eintritt frei) E 11.3., Uhr, Rathaus Norderstedt Ansprechpartner Kreativkreis Nord: Erika Faulhaber, Tel. 040 / Österlicher Frühlingsmarkt Trittau freut sich auf den 23. österlichen Frühlingsmarkt rund um die Trittauer Wassermühle mit mehr als 100 Ausstellern, Kunsthandwerkern und Künstlern. Steinbildhauer, Schmied, Keramiker, Bürstenmacher, Glasbläser und Designer präsentieren Neues und Bewährtes, Kostbares, Edles, Formschönes, Extravagantes, Nützliches aus der Alltagskultur und alles Dekorative ums Osterfest. Gartenliebhaber finden an diesem Wochenende bereits Gartenmöbel und Dekorationen zum Chillen. Für Kinder und Jugendliche bringt Naturpädagoge Dag Wixforth vom Hof Balm aus Munkbrarup seine Wippdrehbänke mit. Hier kann man wie im Mittelalter mit dem Antrieb eines Fußpedals nach Herzenslust Kerzenständer und Baseballkeulen drechseln. (Eintritt frei) E , Uhr, Trittauer Wassermühle, Trittau Tel / 2037, , im Restaurant 1500 C Nehmen Sie Platz und genießen Sie die kulinarischen Freuden der Saison wie marktfrische Salate, knackiges Gemüse, Fisch & Fleisch sowie vegetarische Gerichte und verführerische Desserts à 29 pro Gast. 1 Glas Sekt, Säfte sowie Kaffee- & Teespezialitäten sind inbegriffen. (Kinder bis 4 sind eingeladen, von 5-12 nur 50%) Feste purer Sinnlichkeit & Lebensfreude Feiern Sie die wichtigsten Tage im Leben Ihres Kindes in festlichem Ambiente. Ob Tisch oder Tafel, für jede Gästezahl arrangieren wir den passenden Rahmen in unserem Restaurant 1500 C sowie in unseren EventRäumen. Gerne möchten wir mit Ihnen gemeinsam Ihr Fest individuell vorbereiten und nach Ihren Wünschen ausrichten! Sitz der Gesellschaft: JoPi Hotel GmbH Nordhackstedter Str. 8a Hörup Altes Stahlwerk JoPi Hotel GmbH Rendsburger Str Neumünster Tel info@altes-stahlwerk.com

8 Das ist los im MÄRZ von Anne-Kristin Bergan Großer Ostermarkt Wenn der Osterhase das Landgestüt besucht, steht der Frühling vor der Tür. Zum Ostermarkt am 17. und 18. März stellen wieder viele Aussteller ihr anspruchsvolles Angebot aus: Ungewöhnliche Kreationen von Kunsthandwerkern oder selbst gefertigte Seifen können ebenso erworben werden, wie Osterschmuck und Pflanzen, die im Außengelände angeboten werden. Die Kinder haben ihren Spaß mit der Kinder-Eisenbahn, den Hüpfburgen und dem Ponyreiten. Der Osterhase verteilt an beiden Tagen Süßigkeiten mit dem Eier-Lama. Schafe mit Osterlämmern und der Streichelzoo mit dicken Hasen erwarten die kleinen und großen Gäste. Im Land-Museum kann man neben den Yoga, Gesundes, Veggi & mehr 180 Aussteller, 210 Events und du! Messe Lübeck März 2018 media docks Frühlingsmesse Hamburg April 2018 Messehalle Hamburg-Schnelsen Jetzt informieren: lebensfreudemessen.de alten landwirtschaftlichen Geräten z. B. Holzspielzeug, Fotopostkarten, Bilder oder schmiedeeiserne Leuchter vorfinden. Zur Kaffeezeit gibt es frische Torten. In der historischen Landbäckerei werden Brot und Fladen im Steinofen auf dem Holzfeuer gebacken. Die traditionelle Erbsensuppe sowie dasspezialbier Traventhaler Hengst aus der Landbrauerei sorgen für den leiblichen Genuss. Eintritt 5,- Euro, bis 12 J. frei, freies Parken am Gestüt) E März, Uhr Landgestüt Traventhal, 4 km vor Bad Segeberg Tel / , Frühjahrsmarkt in Haithabu Vom 30. März bis 2. April kommen wieder mehr als 300 Aussteller nach Haithabu und bauen ihre Stände und Werkstätten rund um das Areal bei den Wikinger Häusern auf. Was während des langen Winters in den Werkstätten der Handwerker entstanden ist oder von der letzten Reise mitgebracht wurde, wird auf dem Markt in Haithabu feilgeboten. Viele der in den Auslagen der Händler zu bewundernden Schätze sind originalgetreue Nachbildungen wikingerzeitlicher Funde und zeugen von höchstem handwerklichen Geschick. Ein ideales Ziel für einen Osterausflug mit der ganzen Familie! (Einzelkarte 5,- Euro, Fam.karte 11,- Euro, Kinder unter Schwertlänge (1,20m) frei) E , 9-17 Uhr Wikinger Museum Haithabu, Am Haddebyer Noor, Busdorf Tel / , 8 lebensart Anzeigenspezial

9 Die besondere Modenshow in Lübeck mit Stargast ThomasHayo! Thomas Hayo kennt sich in der internationalen Modeszene bestens aus. Bekannt wurde der Creative Director als Juror der Castingshow Germany s Next Topmodel. Acht Mal war Hayo bereits Mitglied der Jury. In der aktuellen Staffel entscheidet er mit Heidi Klum und Michael Michalsky darüber, welche Kandidatinnen das Zeug zum Topmodel haben und jeweils eine Runde weiter kommen. Am 17. März sorgt der Modeexperte bei der FASHION & DANCE im Lübecker CITTI-PARK für einen glamourösen Abend. Dieses Highlight sollte man sich nicht entgehen lassen: Bei der Modegala FASHION & DANCE wird die Mall im CITTI-PARK Lübeck wieder zum großen Laufsteg. Ab 21 Uhr gehört die Bühne der Mode und den 15 attraktiven Profi-Models, die tanzend und singend die Must Haves 2018 aus den Modegeschäften im CITTI-PARK präsentieren. Auch dieses Jahr dürfen sich die BesucherInnen wieder auf ein spektakuläres Programm freuen: Empfangen werden sie mit einer musikalischen Einlage von Chris, dem Saxophonisten. Anschließend führt Thomas Hayo gemeinsam mit Andrea Sparmann von Ostseewelle HIT-RADIO durch die atemberaubende Fashionshow, bei der sich modebegeisterte Frauenw und Männer von den aktuellen Trends und Mode-Highlights inspirieren lassen können. In der Pause sorgt die a- capella Band Die Wanderers für beste Unterhaltung und Tanzlaune. Eine gute Stimmung verspricht auch die große Aftershowparty nach der Fashionshow. Ab 23 Uhr geht es los mit feinsten DJ-Sounds, die keine Wünsche offen lassen. FASHION & DANCE, dieser Abend hält, was er verspricht! Karten für die Veranstaltung sind im CITTI Ticketcenter erhältlich und kosten 15 Euro pro Stück, inklusive Begrüßungssekt, Garderobe und Aftershowparty. E CITTI-PARK, Herrenholz 14, Lübeck, Anzeigenspezial lebensart 9

10 Das ist los VORSCHAU Antik und Trödelflohmarkt Lebensfreude Frühlingsmesse Die Schnäppchenjagd auf dem Land hat sich herumgesprochen. Mit dem Ausflug zum Landgestüt Traventhal am 1. April nehmen die Gäste hier die Möglichkeit wahr, Antikes, Seltenes, Kurioses zu einem guten Preis zu fi nden. Da der Markt drinnen und draußen stattfindet, lohnt der Besuch auch bei nicht so schönem Wetter. Hier fi nden BesucherInnen Antiquitäten, Gebrauchtwaren, Kunsthandwerk, Leinen, Möbel, Spielzeug, Puppen und Bären, Bücher und Schallplatten. Im schönen Ambiente des Museums und Hengstsaals können die Besucher die berühmte Erbsensuppe, Grillwurst, Kaffee, frische Torten, Kuchen, Crêpes, Mutzen oder gebrannte Mandeln genießen und das frisch gebraute Traventhaler-Hengstbier aus der Landbrauerei trinken. (Eintritt 4,- Euro, Kinder frei, freies Parken) E 1.4., 9-17 Uhr, Landgestüt Traventhal, 4 km vor Bad Segeberg Tel / , Nach dem langen Winter sehnen wir uns nach Licht, Sonne und Wärme. Durch den Sonnenmangel fühlen wir uns oft müde und schlapp und Erkältung & Co haben leichtes Spiel mit uns. Wie man gesund, vital und glücklich in den Frühling kommt, das erfahren die BesucherInnen der diesjährigen Lebensfreude Frühlingsmesse Hamburg vom 6. bis 8. April in der Messehalle Hamburg-Schnelsen. Bei über 120 Ausstellern und in 150 Fachvorträgen und Erlebnisworkshops können Interessierte mitmachen, entspannen und genießen. Highlights sind unter anderem die Massage-Erlebniswelt, Ayurvedisches Show Cooking oder Mitmachyoga. Das umfangreiche Angebot auf der Lebensfreude Frühlingsmesse Hamburg sorgt für das eigene seelische Wohl und stärkt daneben das Lebensglück weit über den Frühling hinaus für ein erfülltes Leben in Balance. Weitere Infos unter E , Fr Uhr, Sa Uhr, So Uhr Messehalle Hamburg-Schnelsen, Modering 1a, Hamburg Wir sind eine Immobilienverwaltung, die im Großraum Hamburg, Niedersachsen und Schleswig- Holstein tätig ist und ausschließlich Grundstücksverwaltungen durchführt. Sie können gern auf unserer Homepage die unten aufgeführten Fachartikel und Kundenzeitungen einsehen (Downloads). Gern stehen wir Ihnen auch mit gedruckten Exemplaren zur Verfügung. Sonderdrucke in ausführlichen Ausarbeitungen zu folgenden Themen: Kundenzeitungen der letzten fünf Jahre. DR. SCHRÖDER Immobilienverwaltung Die Eigentumswohnung Der Verwaltungsbeirat Immobilien erben Rauchmelder Schaden durch Schimmel Die Eigentümerversammlung Der Energieausweis Die Ferienwohnung Immobilienkauf auf Rentenbasis Rugenbarg Norderstedt Tel info@dr-schroeder.de 10 lebensart Anzeigenspezial

11 B!aesthetics Aesthetic verstehen. Meine Praxen stehen für langjährige Erfahrung in der sanften medizinischen Aesthetic ohne Skalpell. Als Ärztin lege ich größten Wert darauf Ihnen alle Behandlungstechniken so verständlich zu erklären, dass Sie danach in der Lage sind sich eine Meinung zu bilden und für sich selbst mit meiner Hilfe zu entscheiden, welche Behandlung die Beste für Sie ist. BEHANDLUNGSPORTFOLIO Vereinbaren Sie ein kostenloses Beratungsgespräch Privatpraxis Hamburg Harvestehuder Weg Hamburg 040 / Privatpraxis Neumünster Heinrich-Hartwig-Straße Neumünster / Privatpraxis Timmendorfer Strand Poststraße Timmendorfer Strand / Susanne Bechtel Ärztin B!aesthetics-FACELIFT Lifting von Wangen, Kinn und Stirn in einer Kombination aus Radiesse - Facelift und PDO-Fadenlifting. BOTOX & CO Die mimischen Muskeln werden entspannt und Stirn-, Zornes- und Lachfalten verschwinden. HYALURON Natürliche Aufplosterung der Lippen sowie der Nasolabial-, Oberlippenund Mundwinkelfalten. PLASMAGE Ober- und Unterlidlifting mittels Plasmatechnik. SKINBOOSTER Strahlende Haut durch Tiefenhydratation. ULTHERAPY Facelift mit mikrofocussiertem Ultraschall.

12 Titelthema I On the Road Mit Bulli und Basilikum DURCH PORTUGAL von Lisa T. Morgens bade ich im Meer keine anderen Camper in Sicht. Max schläft noch. Ich sehe einen zerbeulten Lastwagen die Straße auf unseren Stellplatz zurumpeln. Es ist ein Obstwagen. Max kommt aus unserem Bus. Er kauft Orangen. Einen großen Sack. Der ältere Portugiese und er unterhalten sich mit Händen und Füßen sie lachen. Was hat er gesagt?, frage ich. Keine Ahnung, aber nett war er, sagt Max. Die Orangen sind herrlich saftig. 12 lebensart Anzeigenspezial

13 Wir fahren mit dem Bulli durch Portugal, einem T3, mindestens 40 Jahre alt und maximal 60 km/h schnell. Wir haben Salz auf der Haut und Sand in den Haaren, wir schlafen auf einer schmalen Matratze und der Klang der Musik aus dem Autoradio ist kratzig garantiert kein Luxusurlaub, aber perfekt für uns. Zu Hause in Deutschland trennen uns im Alltag 800 Kilometer. Max arbeitet in Bayern. Ich in Kiel. Vielleicht gerade wegen der Fernbeziehung wollen wir uns im Urlaub nahsein können, gemeinsam Abenteuererleben und Sonne tanken. In Lagos im Süden Portugals haben wir den Bulli gemietet. Von Suncampers einer Truppe von Auswanderern, die die Busse liebevoll und individuell mit Holz und viel Kreativität ausbauen. Das Mieten geht ganz einfach online. Im Vorwege haben wir uns aus der Flotte sogar denjenigen Bulli ausgesucht, der am besten zu uns passt. Da jeder Bus ein echtes Einzelstück ist, variiert die Einrichtung abgesehen von der Grundausstattung. Es gibt keine großen Aufdrucke oder Logos. Das ist toll, denn so fühlen wir uns nicht ganz wie Touris und sind etwas anonymer unterwegs. Unterwegs mit Basilikum Wir wollen Land und Landschaft sehen. Eine feste Route haben wir nicht. Johannes, einer der entspannten Jungs von Suncampers, übergibt uns den Bus. Mit diesem Schätzchen werdet ihr genug Zeit haben, euch alles ganz genau anzuschauen, sagt er und lacht. Wir fahren einfach los, halten uns Richtung Norden bis hoch nach Lissabon, auf der Suche nach einem Abenteuer wir rumpeln über Sandwege, schlagen an der Küste unser Nachtlager auf und genießen den Sonnenuntergang durch die Heckklappe. Für zwei Wochen ist der Bus jetzt unser Zuhause. Über dem Handschuhfach auf der Frontablage ist ein Kasten aus Holz festgeschraubt, in dem drei Blumentöpfe Platz finden. Der Basilikum schaukelt beim Fahren hin und her und wenn es besonders rumpelt, duftet es. links v. o.: Für zwei Wochen ist dieser Bulli jetzt unser Zuhause. Mit Blick aufs Meer: Manchmal übernachten wir ohne festen Stellplatz direkt an der Küste. rechts v. o.: Dann eben frischen Fisch vom Campingkocher. Grillen ist hier verboten, da es in der Region häufiger zu Waldbränden kommt. Gut eingecremt: Im Frühling ist das Wetter noch etwas widerspenstig manchmal ist es sehr frisch, im nächsten Moment verbrennen wir uns das Gesicht. Auf der Frontablage ist ein Kasten für Blumentöpfe angeschraubt. Frische Kapuzinerkresse für unsere Mahlzeiten und Basilikum haben wir immer dabei. Anzeigenspezial lebensart 13

14 Titelthema I On the Road Urlaub auf Rädern Als wir unseren Urlaub planten, stand bereits fest, dass wir nicht im Hotel wohnen wollten, das Reisen nur mit dem Rucksack uns allerdings zu anstrengend ist. Wir wollten mobil sein und trotzdem einen festen Platz zum Schlafen haben. Die ersten Tage übernachten wir an einsamen Stränden und Buchten an der Küste. Als ein Sturm aufkommt, treibt es uns ins Hinterland von Alentejo. Dicht bewachsene Korkeichenwälder und sich bergauf schlängelnde Straßen, urige Bergdörfer und völlige Abgeschiedenheit erwarten uns hier. In den kleinen Läden von Monchique können wir gestrickte, dicke Pullover kaufen und eine Metzgerei bietet die Spezialität der Region an: Enchidos Tradicionais würzige Wurst vom schwarzen Schwein. Wir übernachten auf einem Campingplatz in der Nähe. Da es in dieser Region häufiger zu Waldbränden kommt, ist das Grillen verboten. So brät der Fisch eben auf dem Campingkocher. Im Bus gibt es alles, was wir brauchen. Eine Solaranlage ist auf dem Dach installiert und sorgt dafür, dass tagsüber ein kleiner Kühlschrank betrieben wird. Fließendes Wasser zum Abspülen wird über eine Pumpe geliefert. Der Wassertank befindet sich unter dem Bett. So ist es möglich, auch ohne festen Stellplatz an den Küsten zu übernachten. Die wirklich zahlreichen und schönen Campingplätze bieten aber den Luxus einer festen Dusche und Toilette. Fast in jedem Ort gibt es auch kleine Stellplätze, auf denen Reisende umsonst oder für wenig Geld duschen, Strom nutzen, den Wassertank auffüllen oder Abwasser entsorgen können. Olá Portugal Wissenswertes über Land & Leute It s tea time! Ohne Katharina von Braganza gäbe es vermutlich die typisch britische Teatime nicht. Denn es war die portugiesische Infantin, die aufgrund ihrer Hochzeit mit dem englischen König Karl II. den Tee, den sie so sehr mochte, im 17. Jahrhundert auf die Insel brachte. Singen vom Schicksal Was man den mitunter traurig sehnsüchtigen Klängen dieses portugiesischen Musikstils schon anhört, spiegelt sich auch im Namen wider. Das Wort fado geht auf das lateinische fatum zurück, und das bedeutet: Schicksal. Kunstvolle Wandverzierungen Den Mauren zu verdanken ist der unverwechselbare Kachelschmuck Azulejo. Ob in Palästen oder Innenhöfen, Türen oder Fenstern diese blau-weißen Wandkacheln gehören zum Stadtbild einfach dazu. Häufig sind Blumen-, Vögel- und Schiffsmotive verarbeitet. Den Morgen versüßen Allein schon wegen der Pastel de Nata ist Portugal eine Reise wert. Die Mönche des Stadtteils Belém in Lissabon begannen früh, vermutlich bereits vor dem 18. Jahrhundert, mit der Herstellung der Blätterteigtörtchen mit Cremefüllung. Ebenfalls früh kann man sich heutzutage der süßen Köstlichkeit hingeben. Am Morgen trifft man auch Portugiesen in den Cafés an, da sie lieber auswärts frühstücken: Frischer Kaffee, dazu ein Pastel de Nata und die Arbeit kann losgehen. Portwein: Erfindung der Engländer? Und wenn wir schon bei den Engländern sind: Die gehören nicht nur zu den Hauptkonsumenten des Portweins, sie meinen auch, sie hätten ihn im 17. Jahrhundert erfunden, indem sie dem Wein aus der Douro-Region Brandy hinzugefügt hätten, um zu verhindern, dass er beim Export nach England sauer wird. Die Portugiesen halten entgegen, schon in der Hochzeit der Seefahrerei habe es einen Prozess gegeben, der die Gärung stoppte und so die Süße der Traube behielt Kilometer Küste Es mag zwar verwunderlich klingen, doch obwohl das Land recht klein ist, verfügt es über Tausende Küstenkilometer. Grund: Neben dem Festland (ca. 950 Kilometer Küste) gehören auch die Inselgruppen von Madeira (ca. 250 km) und die Azoren (ca. 670 km) zu Portugal. Der reichste Portugiese ist nicht etwa Cristiano Ronaldo, sondern Américo Amorim. Das US-Magazin Forbes schätzt sein Vermögen auf 3,8 Milliarden Euro. Reich geworden ist der 1934 in Mozelos geborene Portugiese durch das Geschäft mit dem Kork, das er mit 19 Jahren von seinen Eltern übernahm. Älteste Buchhandlung der Welt 1732 hat die Livraria Bertrand in Lissabon eröffnet, und ist seitdem durchgehend in Betrieb. Das brachte der ältesten Buchhandlung der Welt im Stadtteil Chiado auch einen Guinnessbuch-Eintrag. Adresse: Rua Garrett 73-75, Chiado, Lisboa Spannendes rund um das Reiseziel Portugal unter 14 lebensart Anzeigenspezial

15 Alcacer do Sal Portugal im Frühling Das Wetter wird besser. Wir fahren zurück an die Küste. In Odeceixe buchen wir eine Surfstunde. Am Strand treffen wir unseren Lehrer Roger, ein cooler Portugiese in den Dreißigern. Zuerst üben wir im Sand. Dann kämpfen wir uns durch die hohen Wellen. Ob das eine gute Idee war? Doch dank Rogers Hilfe stehen wir schnell auf den Brettern wir surfen! Nach eineinhalb Stunden sind wir zwar völlig erschöpft, aber glücklich. Anschließend liegen wir im Bulli auf der dünnen Matratze und essen Spaghetti Carbonara. Der Regen trommelt auf das Busdach. In Portugal kann das Wetter im Frühling noch etwas widerspenstig sein. Manchmal ist es sehr frisch und wir müssen eine Mütze tragen, im nächsten Moment verbrennen wir uns das Gesicht. Trotzdem ist es eine wunderbare Zeit, um hierher zu fahren. Wir liegen nicht bei 40 Grad am Strand, sondern erleben das Land mal anders. Außerdem sind die Küstenhänge zu dieser Jahreszeit in farbenfroher Blüte, die Korkeichenwälder tiefgrün und die Dörfer nahezu touristenfrei. In Salema folgen wir versteinerten Dinosaurierspuren. Da nichts ausgeschildert ist, müssen wir ein wenig suchen, aber schließlich finden wir die rund 140 MillionenJahre alten, riesigen Fußabdrücke in den Felsplatten an der Küste. Zwischen Lagos und Vila do Bispo besuchen wir die Casa da Buba und dürfen uns Rodrigo Pintos Hundezucht ansehen. Wir lernen eine Menge über die besondere und alte Rasse der Wasserhunde, die von den portugiesischenentdeckern in alle Teile der Welt gebracht wurde. Wasserhunde sind Vorväter vieler bekannter Hunderassen, zum Beispiel stammen Neufundländer und Pudel von ihnen ab. Nach dem Besuch freuen wir uns auf das Abendessen. Es gibt frische Sardinen, nur mit Knoblauch, Öl und Salz gebraten. Fisch und Gemüse lassen sich in fast jedem Ort auf dem lokalen Markt kaufen. Bis nach Lissabon schaff en wir es mit unserem alten Schätzchen nicht. Schließlich muss der Weg zurück auch mit eingeplant werden. In Höhe von Alcacer do Sal kehren wir um. Eine letzte Schotterpiste, ein letztes Mal hakt der erste Gang. Wir sind zurück in Lagos. Wehmütig geben wir den Bus zurück die letzte Reise mit einem Bulli ist es für uns nicht gewesen. Odeceixe Monchique links: Wir surfen! Unser Lehrer Roger zeigt uns, wie es geht. rechts v. l.: Unsere Mahlzeiten genießen wir unter freiem Himmel. Portugal im Frühling: Zu dieser Jahreszeit sind die Küstenhänge in farbenfroher Blüte. Fisch und Gemüse gibt es in fast jedem Ort auf dem lokalen Markt zu kaufen. Vila do Bispo Salema Lagos Anzeigenspezial lebensart 15

16 Titelthema I On the Road Mit ihm fi ng Stefan Heynas Sammelleidenschaft an: der weiße Porsche 924. Er steht auf ältere MODELLE Stefan Heyna aus Neuenkirchen sammelt Oldtimer Text & Fotos von Nicole Groth Neuenkirchen im Sommer 2006: Während draußen die Grillen zirpen und die Sonne langsam untergeht, sitzt der 17-jährige Stefan Heyna in seinem Zimmer vorm PC. Von der Schönheit der Natur bekommt er nichts mit, denner blickt konzentriert auf den Bildschirm. Heyna ist nur noch einen kleinen Schritt von seinem Traum entfernt. Klick. Der Schüler hat auf den Kaufen-Button gedrückt. Ein Grinsen macht sich auf seinem Gesicht breit, denn der 17-Jährige ist jetzt Besitzer eines Porsches. Der neueste Schrei ist nichts für ihn Seit dem Kauf sind knapp zwölf Jahre vergangen. Doch wenn Heyna vom Kauf seines ersten Wagens erzählt, denkt der Zuhörer, er sei damals mit ihm im Zimmer gewesen. Er habe sich schon immer für Autos interessiert, sagt der Neuenkirchener. Irgendwann stand für den damaligen Schüler fest, dass es ein Porsche sein muss. Er überließ nichts dem Zufall, recherchierte nach verschiedenen Modellen und schlug schließlich auf einer Onlineplattform zu: ein Porsche, in weiß, Modell 924, 25 Jahre alt! Denn Heyna läuft nicht dem neuesten Trend hinterher. Er hat sein Herz an Oldtimer verloren. Deswegen wundert es nicht, dass der Porsche auch heute noch in seiner Garage steht. Oft ist Heyna aber nicht mehr mit ihm unterwegs. Er kann noch fahren, aber das ist mir zu schade, sagt er. Mithilfe des Drehzahlmessers kann der Neuenkirchener die Leerlaufdrehzahl einstellen. 16 lebensart Anzeigenspezial

17 Porsche-Heyna ist da Die erste Tour mit seinem Porsche erlebte der damalige Schüler vom Beifahrersitz aus. Denn den Führerschein sollte er erst ein paar Monate später in der Tasche haben. Eigentlich wollte Heyna bis dahin niemandem etwas erzählen, machte jedoch eine Ausnahme. In der Schule verriet er seinem Banknachbarn den Kauf. Was diese Neuigkeit für Folgen hatte, sollte der Neuenkirchener nach den Sommerferien erfahren. Als er das erste Mal mit seinem Porsche auf den Schulparkplatz fuhr, war er schnell umringt von vor allem männlichen Mitschülern. Die Buschtrommeln hatten funktioniert und so wussten schon alle Bescheid über Porsche-Heyna, wie er von da an genannt wurde. Geld ist nebensächlich Damals wie heute fragt man sich, was der Wagen wohl gekostet hat. Denn die meisten verbinden mit dem Begriff Porsche vor allem Geld viel Geld. Doch für Heyna als wahrer Liebhaber alter Autos ist der materielle Wert eher Nebensache. Ich hatte aber das Glück, immer ein Schnäppchen gemacht zu haben. Ich scheine alte Autos immer dann zu kaufen, wenn sie im Wert wieder steigen, sagt er. Den Porsche hat er für 1700 Euro ersteigert, nun sei er etwa 8000 bis 9000 Euro wert, meint der Neuenkirchener. Irgendwann werden Modelle nicht mehr produziert, verschwinden vom Markt und werden so für Oldtimerfreunde begehrte Sammelobjekte so auch für Heyna. Mittlerweile besitzt er neben seinem Porsche noch weitere Schmuckstücke. Eine Hebebühne muss her Audi hat es ihm angetan. Er besitzt vier Wagen dieser Marke mit Baujahren aus den frühen 1980ern. Ich finde diese Autos einfach schick, sagt er. Und damit sie auch so hübsch bleiben, nimmt sich der Neuenkirchener viel Zeit für die Pflege. Ahnung hatte er damals keine. Stück für Stück eignete sich der Oldtimerfan das Wissen um Reparatur und Wartung an. Nicht jedes Problem bekommt er ohne einen gelernten Kfz-Mechaniker gelöst. Deswegen geht ihm ein solcher zur Hand: sein Vater Erich Heyna. Er war es auch, der eines Tages die Idee hatte, eine Hebebühne zu besorgen. Seitdem werden die Oldtimer regelmäßig in der heimischen Garage nach oben gefahren, um sie genau unter die Lupe zu nehmen. Ersatzteile müssen natürlich original sein. Dafür recherchiert der 29-Jährige im Internet. Doch um zu bekommen, was er braucht, krempelt Heyna auch schon mal die Hemdsärmel hoch. Zuhause ist nicht genügend Platz. Deswegen hat Stefan Heyna seine Sammlerstücke in einer Lagerhalle außerhalb seines Heimatortes untergebracht. Hin und wieder gehe ich auf Schrottplätze und baue mir Einzelteile aus. Das macht mir nichts aus, ich freue mich sogar darüber, so günstig an Ersatzteile zu kommen. Auf der Jagd nach Schmuckstücken Trotz allem sieht sich Heyna nicht als Bastler, sondern als Sammler. Die Autos sind sowieso viel zu schade zum Fahren, sagt er. Und so bereitet es ihm vor allem Freude, die Oldtimer zu besitzen und sein Inventar zu erweitern. Er hält immer Ausschau nach neuen alten Schätzen. Vor einiger Zeit nahm der Neuenkirchener sogar die Verfolgung auf. Ich sah plötzlich diesen schönen Wagen an mir vorbeifahren und bin einfach hinterher. Ich hatte Glück, dass der Fahrer keine weite Tour unternahm, erzählt der 29-Jährige und fängt an zu lachen. Zum Kauf kam es nicht, aber Heyna ist geduldig und wartet auf die nächste Chance. Eine unschöne Überraschung Manchmal vergeht dem Neuenkirchener das Lachen. Etwa dann, wenn seine Schätze ungewollt Schaden nehmen. Da Heyna nicht alle Autos in seiner eigenen Garage unterstellen kann, stehen einige Oldtimer in einer Halle außerhalb von Neuenkirchen. Irgendwann haben ungebetene Gäste einen Weg in das Gebäude und in ein Auto gefunden. Mäuse haben sich dort breit gemacht und einiges angerichtet. Mit Staubsauger bewaffnet stand Heyna stundenlang vor seinem Wagen, um jedes einzelne Tier zu erwischen. Der Schaden war beträchtlich. Aber der Geruch war das Schlimmste, erzählt der 29-Jährige. Stefan Heyna sieht sich vor allem als Sammler. Doch, so wie er Zeit findet, schlüpft er gerne in den Blaumann und schraubt an seinen Oldtimern herum. Trotz solch unangenehmer Fälle verliert er nicht die Freude an seinem Hobby. Und auch ohne Mäuse gibt es für ihn immer etwas zu tun. Ob Verschleißerscheinungenbeseitigen, nach Ersatzteilen suchen, im Internet recherchieren oder dennächsten Kauf abschließen, Langeweile ist Heyna unbekannt. Und so hält er auch in Zukunft weiter Ausschau nach fahrenden Schönheiten. Die nächste hat er bereits im Blick. Anzeigenspezial lebensart 17

18 Titelthema I On the Road Trampen 2.0 Mobil mit der Mitfahrbank Von Hanna Wendler Wie komme ich ohne Auto, Bus oder Fahrrad von Neumünster nach Groß Kummerfeld? In knapp einer Stunde habe ich dort einen Termin und mache die Probe aufs Exempel: Im Störpark Neumünster nehme ich noch etwas unsicher auf der Mitfahrbank Platz. Das Hinweisschild habe ich in Richtung Groß Kummerfeld umgeklappt. Keine zehn Minuten später hält ein Wagen und nimmt mich mit. Früher als erhofft bin ich an meinem Ziel und treffe dort Anke Pawlik, die Initiatorin des Grundes für meinen Praxistext. Sie hat gemeinsam mit dem Seniorenbeirat in Groß Kummerfeld die Mitfahrbänke ins Leben gerufen. Wer wie ich kein Auto besitzt, der ist im ländlichen Raum schnell eingeschränkt. Das Netz des öffentlichen Nahverkehrs ist gerade hier meist eher dünn gewebt, die Busse beschränken sich oft auf den Schulverkehr. Wenn die Entfernung für das Fahrrad zu weit oder beschwerlich ist, dann ist man aufgeschmissen. Vor allem für die älteren Mitglieder unserer Gemeinde wird der Besuch beim Arzt, einkaufen oder einfach nur einen Kaffee trinken gehen zum logistischen Problem, erzählt Anke Pawlik. Die Gemeinde besteht aus den vier Ortsteilen Groß Kummefeld, Klein Kummefeld, Kleinkummerfeld-Bahnhof und Willingrade. Die weit auseinanderliegenden Ortsteile stellen für Busverbindungen eine besondere Herausforderung dar. Vor allem in die nächstgrößeren Orte Neumünster und Bad Segeberg sind die Verbindungen spärlich. Kreative Lösung Ein Fernsehbeitrag weckt Anke Pawliks Aufmerksamkeit: ein Bericht über die Erfi nder der Mitfahrbank in der Gemeinde Speicher in Rheinland-Pfalz. Das ist genau das Richtige für uns, stellt Anke Pawlik fest, 18 lebensart Anzeigenspezial

19 eine kreative und zugleich einfache Lösung. Die Mitfahrbänke verbreiten sich seit 2014 allmählich im gesamten Bundesgebiet, auch hier bei uns im Norden. Die Idee ist ebenso simpel wie bestechend: Eine herkömmliche Parkbank wird als Mitfahrbank gekennzeichnet. Über umklappbare Hinweisschilder kann man den vorbeifahrenden Autos signalisieren, in welche Richtung man gerne möchte. Dann muss man sich nur noch hinsetzen und warten, dass einen jemand mitnimmt. Groß Kummerfeld macht mobil Als Vorsitzende des Seniorenbeirates beantragt Anke Pawlik die Einsetzung von Mitfahrbänken beim Gemeinderat. Der Antrag findet regen Anklang und wird einstimmig angenommen. Im November des vergangenen Jahres werden die Mitfahrbänke offiziell eingeweiht. Vier Bänke sollen die Mobilität nun erleichtern: Sie stehen in Groß Kummerfeld an der Ecke Hauptstraße/Birkenallee, in Kleinkummerfeld an der Segeberger Chaussee und am Bahnhof sowie in Willingrade in der Dorfstraße. Die Gegenbank befindet sich im Störpark Neumünster. Für Rückfahrten dient sie als Sammelpunkt. Für mich war sie Ausgangspunkt meines Praxistestes. Die Mitfahrbänke sind kein Ersatz für den Nahverkehr, sagt Anke Pawlik, sie sind ein niedrigschwelliges Ergänzungsangebot. Es ist im Grunde spontane und gelebte Nachbarschaftshilfe. Wenig Aufwand, große Wirkung Der Aufwand und die Kosten sind verhältnismäßig gering. Rund 600 Euro kostet eine einzelne Bank, auch bereits vorhandene Parkbänke können einfach umfunktioniert werden. In der Region Flensburg fördert das Bundesumweltministerium im Rahmen der Nationalen Klimaschutzinitiative die Aufstellung von Mitfahrbänken. Auch die Gewinnung von Sponsoren kann die Finanzierung erleichtern. Bei der Auswahl des geeigneten Ortes stellen sich folgende Fragen erklärt Anke Pawlik: Welche zentralen Orte sind für die Bewohner wichtig, welche Zielorte möchten sie erreichen? Der Platz sollte frei einsehbar sein, sodass die Mitfahrenden gut zu erkennen sind und Autos sicher halten können. Und was das Thema Sicherheit angeht: Hier gilt es auf das eigene Urteilsvermögen zu vertrauen. Als Fahrerin oder Fahrer entscheidet man selbst, wen man mitnehmen will. Dasselbe gilt aber auch für die Mitfahrenden. Frauen können zum Beispiel entscheiden, dass sie nur bei anderen Autofahrerinnen einsteigen. Und für Jugendliche ist ein Mindestalter ab 16 Jahren empfehlenswert. Wegen der Versicherung muss man sich übrigens keine Sorgen machen. Für die private Mitnahme ist kein zusätzlicher Versicherungsschutz notwendig, das deckt die Haftpflichtversicherung ab. Die Mitfahrbänke leben davon, dass sie bekannt sind. Halten Sie also demnächst einfach mal die Augen offen, wenn Sie in Ihrer Umgebung unterwegs sind. Gemeinsam unterwegs zu sein, ist doch sowieso viel unterhaltsamer. Vielleicht nehmen Sie mich dann sogar zu meinem nächsten Rechercheziel für die Lebensart mit? Prof. Dr. Wolfgang Streit testet die Mitfahrbank in Speicher. Fotos: Ursula Berrens Anzeigenspezial lebensart 19

20 Auto Mobilität Technik Viele Mitmach-Angebote Ums Anpacken, Mitmachen und in Bewegung bleiben geht es in vielen Kursen und Aktionen auf Gut Karlshöhe. Das gilt für die Ferienangebote genauso wie für Energiewende selber machen. Am 20. März geht es in der Reihe um klimafreundliche Mobilität. Bahn, Bus, Rad oder E-Bike statt Auto? Gut-Karlshöhe Klimareferent Michael Liebert prüft und checkt mit den Teilnehmern ganz individuelle Fortbewegungsalternativen. Der Osterhase kommt am 1. Der Fahrradflohmarkt auf Karlshöhe ist längst kein Geheimtipp mehr. Dieses Jahr findet er am 14. und 2. April von 11 bis 17 Uhr zum Gut Karlshöhe und erwar- April von 10 bis 12 Uhr statt. Angeboten und getauscht werden darf alles, was Räder und Rollen hat tet große und kleine Spürnasen in der Erlebnis-Ausstellung auch Inliner, Skateboards, E-Bikes, Powerboards oder ganz einfach: Rollschuhe. jahreszeithamburg mit einer spannenden Neuauflage der alljährlichen Eier-Rallye: Während der bunten Ostereier-Suche erfahren die Rallye-Teilnehmer kuriose und witzige Fakten rund um das Ei, die Henne und den Hasen. Eine kleine Oster-Überraschung gibt es auch. Damit noch nicht genug: Im Hamburgraum der Ausstellung läuft zur Osterzeit die Sonderausstellung Ostern kannst du knicken! mit österlichen Origami-Kreationen aus Altpapier. Passend dazu können Besucher jeden Alters vor Ort ihr Lieblingsmotiv falten und damit die Osterlandschaft auf der Sonderausstellungsfläche ergänzen oder mit nach Hause nehmen. Dann lockt auch bald die Gartensaison wieder zum Blumenbeet-Workout ins Freie. Am 8. April gibt es dazu auf dem Hamburger Pflanzenmarkt auf Gut Karlshöhe wieder Gelegenheit zu Austausch und Kauf. Frühstück für die Schafe wird auf Gut Karlshöhe regelmäßig angeboten. Auf der Weide werden die Tiere von kleinen und großen Schafhirten sehnsüchtig erwartet, und Shaun und seine Bande dürfen gestreichelt und gestriegelt werden. E Gebrauchtfahrradbörse HAMBURGER PFLANZENMARKT Sonntag, 8. April 2018, Uhr Lentföhrden Direkt an der B 4. Zubehör Beratung und Werkstattservice Zweiräder von Zweiradspezialisten! Service Ständig über 15 Elektro-Fahrräder zum Probefahren Öffnungszeiten: MO FR , Uhr, SA Uhr Peter und Marco Schmeling Kieler Straße Lentföhrden Telefon l e b e n s a r t Anzeigenspezial Alle zwei Monate findet auf dem Gelände von PMS bikes die beliebte Fahrradbörse statt. Hier kann jeder privat gebrauchte Fahrräder und Zubehör verkaufen und wer auf der Suche nach einem Schnäppchen ist, wird garantiert fündig. An folgenden Samstagen findet in diesem Jahr jeweils von 9 bis 13 Uhr die Gebrauchtfahrradbörse statt: 03. März 28. April 30. Juni 25. August 27. Oktober und 01. Dezember Und wer einmal das neue Fahrgefühl mit einem E-Bike testen möchte, ist bei Peter und Marco Schmeling auch an der richtigen Adresse. Hier können ständig über 15 verschiedene Modelle Probe gefahren werden. E PMS bikes Kieler Str. 3, Lentföhrden Tel /

21 Eine stolze Phalanx großartiger Wagen sind die Passion-Sondermodelle von Hyundai. Leidenschaft für Komfort und Technik Hyundai ist mit den Sondermodellen Passion in das Jahr gestartet. Im Sommer 2018 findet wieder die FIFA Fußball- Weltmeisterschaft statt. Da passt es bestens, dass deren Hauptsponsor Hyundai die neuen sportlichen Sondermodelle Passion auf den Markt gebracht hat. Die Editionsmodelle überzeugen mit hochwertigen Ausstattungsdetails und individuellen Designmerkmalen nicht nur Fans des runden Leders. Die Passion Sondermodelle werden in sechs Hyundai Baureihen angeboten: i10, i20, i20 Active, i30 5-Türer, i30 Kombi sowie Tuscon und verfügen über zahlreiche hochwertige Ausstattungsdetails sowie individuelle Designermerkmale. Gemeinsame Kennzeichen der Editionsmodelle sind das Passion-Emblem auf der B-Säule, die schwarzen Außenspiegelkappen (außer i20 Active) und die exklusive Metallic-Lackierung Champion Blue, die optional zur Verfügung steht. Innen verleihen blaue Ziernähte an Sitzen, Lenkrad und Schaltknauf sowie der schwarze Dachhimmel den Sondermodellen einen individuellen Charakter. Zusätzliche Komfort-, Technik- und Design-Features bietet die Variante Passion+. Wie alle Hyundai Pkw-Modelle sind die Passion Sondermodelle, die bei einem autorisierten Hyundai Vertragshändler in Europa erworben wurden, mit dem umfangreichen Hyundai Garantiepaket ab Werk ausgestattet. Neben der Fahrzeugherstellergarantie für fünf Jahre umfasst es auch die Lackgarantie, jährliche Sicherheits- Checks und eine Mobilitätsgarantie, die sich bei der Durchführung der vorgeschriebenen Wartung bei einem Hyundai Vertragspartner ohne Zusatzkosten sogar zu einer zeitlich unbegrenzten Langzeit-Mobilitätsgarantie verlängert. E Autohaus Achtstätter Kirchenweg 60 b, Henstedt-Ulzburg Tel / Das große Anfahren Entdecken und sofort mitnehmen: Ihr neuer Hyundaimit attraktiver Aktionsprämie. Hyundai i Select Unser bisheriger Preis: Aktionsprämie: Aktionsprämien bis zu EUR Hyundai Tucson Classic 1.6 GDI EUR Unser bisheriger Preis: EUR EUR Aktionsprämie: EUR Aktionspreis jetzt: EUR Aktionspreis jetzt: EUR Kraftstoffverbrauch innerorts: 6,6 l/100 km, außerorts: 4,8 l/100 km, kombiniert: 5,4 l/100 km; CO 2 -Emission kombiniert: 126 g/km; Effizienzklasse C. Nach EU-Messverfahren. Autohaus Achtstätter Kirchweg 60b, Henstedt- Ulzburg T: Fahrzeugabbildungen enthalten z.t. aufpreispflichtige Sonderausstattungen. Kraftstoffverbrauch innerorts: 7,9 l/100 km, außerorts: 5,4 l/100 km, kombiniert: 6,3 l/100 km; CO 2 -Emission kombiniert: 147 g/km; Effizienzklasse C. Nach EU-Messverfahren. * Ohne Aufpreis und ohne Kilometerlimit: die Hyundai Herstellergarantie mit 5 Jahren Fahrzeuggarantie (3 Jahre für Car Audio inkl. Navigation bzw. Multimedia), 5 Jahren Lackgarantie sowie 5 Jahren Mobilitätsgarantie mit kostenlosem Pannen- und Abschleppdienst (gemäß den jeweiligen Bedingungen im Garantie- und Serviceheft). 5 kostenlose Sicherheits-Checks in den ersten 5 Jahren gemäß Hyundai Sicherheits-Check-Heft. FürTaxis und Mietwagen gelten generell abweichende Regelungen. Das Garantie- und Serviceheft kann vorsehen, dass die Hyundai 5 Jahre-Garantie für das Fahrzeug nur gilt, wenn dieses ursprünglich von einem autorisierten Hyundai Vertragshändler an einen Endkunden verkauft wurde. Anzeigenspezial lebensart 21

22 Ausflüge & Reisen Wandern. Radeln. Paddeln. Von Hanna Wendler Sie kündigt ihren hochbezahlten Job, löst ihre Wohnung in Berlin auf, verkauft ihr gesamtes Hab und Gut und wandert, radelt und paddelt seitdem um die Welt. Mehr als Kilometer hat sie in den letzten zehn Jahren zurückgelegt. Christine Thürmer gehört zu den meistgewanderten Menschen weltweit und wurde mit dem Triple Crown Award* ausgezeichnet. Christine Thürmer machte nach ihrem Studium Karriere als Managerin. Sie war erfolgreich, fuhr einen BMW 5er und verdiente mehr Geld als sie ausgeben konnte. Als ihr 2004 gekündigt wird, beschließt sie die Zwangspause für eine Auszeit zu nutzen. Eigentlich unsportlich und ohne Erfahrung macht sie sich auf den Weg an die mexikanische Grenze. Von dort läuft sie Kilometer auf dem Pacific Crest Trail (PCT) quer durch die USA bis nach Kanada. Ob man eine Langstrecke schafft, entscheidet sich zu 80% im Kopf und zu 20% in den Beinen (Christine Thürmer) Zurück in Deutschland steigt Christine Thürmer wieder ins Berufsleben ein, wird Geschäftsführerin eines mittelständischen Betriebes. Doch sie hat Blut geleckt. DasOutdoor-Leben lässt sich nicht mehr los hängt sie ihren Job endgültig an den Nagel. Sie verkauft ihre Möbel und fast ihre kompletten Besitztümer, löst ihre Wohnung in Berlin auf und widmet sich seitdem ausschließlich dem Langstreckenwandern, -radfahren und -paddeln. Wegmarke auf dem GR 4 in Frankreich - Das GR- Fernwandernetz zieht sich durch ganz Europa. Unter Outdoorfans ist Christine Thürmer als German Tourist bekannt erschien ihr Bestseller Laufen. Essen. Schlafen.. In diesem Monat erscheint ihr neues Buch Wandern. Radeln. Paddeln.. (Malik Verlag 2018, 304 S., 16,99 ) 22 lebensart Anzeigenspezial

23 Kilometer um die Welt Den Traum einfach mal auszusteigen und Job und Alltag hinter sich zu lassen hat wohl jeder von uns mal. Diesen dann wirklich umzusetzen ist etwas ganz anderes. Was hat Sie dazu gebracht mit 40 Jahren noch einmal komplett neu anzufangen? Nachdem ich während eines USA-Aufenthaltes imyosemite-nationalpark zufällig einigen amerikanischen Langstreckenwanderern auf dem Weg von Mexiko nach Kanada begegnet war, war ich gleich fasziniert von diesem Lebensstil. Dennoch musste mir das Schicksal noch zwei Schubser geben. Erstens wurde ich gekündigt, was in meinem Job in der Unternehmenssanierung allerdings nichts Ungewöhnliches ist. Und zweitens erlitt ein gerade mal zehn Jahre älterer Bekannter völlig unerwartet einen Hirnschlag, an dem er wenige Monate später auch verstarb. Bei meinen Besuchen an seinem Krankenbett wurde mir klar: Zeit ist die wichtigste Ressource in meinem Leben, denn sie ist endlich und nicht planbar. Niemand konnte mir garantieren, dass ich in zehn Jahren noch in der Lage sein würde, meine Träume zu verwirklichen und so habe ich gleich damit begonnen! Was fasziniert Sie so am Wandern (oder Paddeln, oder Radeln), was ist der besondere Reiz? Ich nenne es immer die Senkung der Glücksschwelle. Alles, was ich unterwegs brauche, wiegt weniger als zehn Kilogramm und passt in einenkleinen Rucksack: Wasser, Proviant, Wärme (in Form von Kleidung und Schlafsack) und Wetterschutz (in Form eines Zeltes). Mit diesen wenigen Sachen kann ich draußen monatelang wandern. Damit wird alles, was über diese Grundbedürfnisse hinausgeht, zum totalen Luxus und macht mich glücklich. So kann ich mich unterwegs schon über so kleine Dinge wie einen einfachen Schokoriegel oder eine Dusche wahnsinnig freuen. Kein Job, kein fester Wohnsitz und fast das ganze Jahr über unterwegs: Was machen diese Lebensumstände mit einem, was verändert sich? Die eigene Wohnung aufzugeben war für mich das Schlimmste denn plötzlich hatte ich keine Rückzugsmöglichkeit mehr, wenn mir alles zu viel wurde. Und bei einem Zelt kann man eben nicht mal schnell die Tür zumachen, sondern ist seiner Umgebung immer ziemlich ausgeliefert. Aber ich habe über die Jahre gelernt, mich in mich selbst zurückziehen und vor allem gut mit mir und meinen Kräften zu haushalten. Wenn ich unterwegs gestresst bin, dann gehe ich für einen Tag in die Zivilisation und verwöhne mich mit einem guten Essen und einer Nacht im Hotel am nächsten Morgen ist dann wieder alles gut. Sie sind fast das ganze Jahr über unterwegs und haben keinen festen Job wie fi nanzieren Sie ihr Leben? Ich war früher als Geschäftsfrau in der Unternehmenssanierung tätig und schon damals hat mir Geld ausgeben keinen Spaß gemacht, sodass ich heute von meinen Ersparnissen aus dieser Zeit und den Einkünften aus meinen Büchern leben kann. Große Sprünge kann ich damit nicht machen, aber ich habe auch keine großen Ansprüche. Auf einer Langstreckenwanderung ist man bis zu mehreren Monaten unterwegs, auch in wenig erschlossenen Gebieten. Wie planen und organisieren Sie Ihre Reisen? Da kommt immer die frühere Geschäftsfrau in mir durch ich plane nämlich sehr gerne und sehr detailliert. So erstelle ich mir für meine gesamte Strecke einen Logistikplan, in dem alle Supermärkte und Outdoorläden am Weg inklusive Öffnungszeiten verzeichnet sind. So stehe ich nie mit hungrigem Magen vor einem geschlossenen Laden. Welchen Weg haben Sie als nächstes geplant? Ich verfolge zwei europäische Großprojekte: Ich möchte unseren Kontinent zu Fuß einmal in Ost-West und einmal in Nord-Südrichtung durchqueren. Ost West, in meinem Fall von Santiago de Compostela in Spanien bis zum Schwarzen Meer in Bulgarien, habe ich letztes Jahr mit Kilometern geschaff t. Dieses Jahr will ich die Nord-Süd-Traverse, von Tarifa in Südspanien bis zum Nordkap in Norwegen, beenden. Zwei Drittel der Strecke bin ich schon gelaufen jetzt fehlen mir nur noch schlappe Kilometer von Göteborg bis zum Nordkap. * Den Triple Crown of Hiking Award bekommt man, wenn man die drei amerikanischen Weitwanderwege Pacifi c Crest Trail, Continental Divide Trail und Appalachian Trail in jeweils einer Saison durchwandert hat. Weltweit haben weniger als 250 Menschen diesen Award erhalten. E Christine Thürmer wandert, radelt und paddelt seit zehn Jahren um die Welt. Balázs Varga Dieses Zelt ist über Monate das Zuhause von Christine Thürmer. Spektakuläre Aussicht am 410 km langen Saar-Hunsrück-Steig Steinerne Brücke in Besalú in Katalonien Anzeigenspezial lebensart 23

24 Ausflüge & Reisen Erlebniswandern in aller Welt Sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Wanderfreunde ist 1001 Wanderwege ein idealer Begleiter. Die gründlich recherchierten Beschreibungen liefern praktische Tips, wie man die eindrucksvollen Wanderwege am besten genießt. Und nicht zuletzt sind es die phantastischen Farbfotos, die Sehnsucht und Fernweh in uns wecken. Ein internationales Team versierter Reisejournalisten und Wanderliebhaber präsentiert in diesem Buch großartige Wanderwege auf der ganzen Welt. Jeder Eintrag liefert eine Fülle an Informationen zu der vorgeschlagenen Route, inklusive Ausgangs- und Endpunkt, Gesamtlänge, Schwierigkeitsgrad, Wegbeschaffenheit und Angaben zur ungefähren Dauer, ergänzt um nützliche Shortlinks zu digitalen Karten von Google Maps. E Barry Stone: 1001 Wanderwege. Erlebniswandern in aller Welt Edition Olms 2017, 960 S., über 800 Fotos, 29,95 50 legendäre Radwandertouren weltweit stellt mit eindrucksvollen Berichten Radwandertouren in 30 Ländern von Schottland bis Australien vor. Dazu liefert es weitere 200 Ideen für faszinierende Fahrradabenteuer und bietet jedem, der mit Muskelkraft auf zwei Rädern unterwegs sein möchte, Anregungen für Reisen auf der ganzen Welt. Die Fahrten und Touren reichen von familienfreundlichen Ausflügen über Expeditionen durch die Wildnis und Städterundfahrten bis hin zu klassischen Radrennstrecken und gemächlichen Erkundungstrips. Manche Fahrten lassen sich in wenigen Stunden bewältigen, für andere braucht man eine Woche oder mehr als einen Monat. Das Buch bietet Hinweise, ob eine Strecke in Bezug auf Terrain, Entfernung, Wegequalität oder Klima eher leicht oder schwierig ist. Dazu gibt es einen Art Werkzeugkasten für die Planung der Fahrt: beste Reisezeit, Anreise, Unterkünfte. E 50 legendäre Radwandertouren weltweit (Lonely Planet), Kunth Verlag 2017, 328 S., 29,95 Kindergeburtstag auf dem Reiterhof Wer zu jeder Jahreszeit einen tollen Kindergeburtstag erleben möchte, ist auf Hof Bühring bestens aufgehoben. Das nette Team und die Ponys sorgen dafür, dass die Kinder einen unvergesslichen Tag auf dem idyllischen Hof erleben. Die Party beginnt mit Getränken und Kuchen, dann dürfen alle Geburtstagsgäste einen tollen Ponyritt machen. Reitkenntnisse sind dabei nicht erforderlich. Nach dem Ausritt geht es weiter mit Trecker fahren, Schatzsuche im Stroh und einem Besuch bei den Hühnern. Am späten Nachmittag gibt es leckeres Stockbrot und Würstchen direkt vom Grill mit Getränken. Geeignet für Kinder von 3 bis 12 Jahren. Kindergeburtstage können ganzährig von Montag bis Freitag in der Zeit von 15 bis 18 Uhr gebucht werden. E Hof Bühring, Barmstedter Str. 53, Alveslohe, Tel / 6112, 24 lebensart Anzeigenspezial

25 ronnybas - Fotolia Das Hotel Sol Umag in Istrien bietet eine traumhafte Lage direkt am Meer. Reiselust Dass man mit den roten 4*- und 5*-Bussen des REISERING HAMBURG tolle Erlebnisreisen in Deutschland und ganz Europa unternehmen kann, ist allseits bekannt. Dass aber mittlerweile wegen der ständig steigenden Nachfrage rund 25 Flugreisen angeboten werden, ist immer noch ein kleiner Geheimtipp. Das Besondere daran? Die REISERING-Reisebegleitung erwartet die Gäste bereits am Hamburger Flughafen und ist während des gesamten Urlaubes immer für sie da! Die bereits im Preis inkludierten Ausflüge und Führungen mit der örtlichen Reiseleitung bringen einen außerdem an manch schönen Ort, den man allein wohl nie entdeckt hätte. Und besonders komfortabel ist der Taxiservice, der den Reisenden zuhause abholt, zum Flughafen bringt und auch nach der Reise wieder abholt alles ohne Aufpreis. Man kann bereits im Frühling oder Frühsommer aus vielen Traumreisen wählen: Neben Apulien, Bulgarien und Sardinien, geht es vom 17. bis 25. Mai nach Istrien, ins 4*-Hotel Sol Umag, direkt am Meer (1.078 p. P. im DZ). Kataloge und weitere Infos unter: E REISERING HAMBURG RRH GmbH, Adenauerallee 78, Hamburg Tel. 040 / , ALLE REISEN INKLUSIVE: 3 Taxiservice ab/bis Haustür 3 gute Hotels/Gasthöfe 3 4*-Reisebusse, 3 Ausflugsprogramm 3 Sektfrühstück auf der Anreise 3 Halbpension Ostseebad Swinemünde Sehr gutes 5*-Radisson Blu Resort, 50 m vom Strand. Usedom, Stettin, Lieper Winkel ,- Lavendelblüte Erleben Sie die Farben der Provence. Mit Cassis,Aix-en-Provence, Sault undarles ,- England Gartenkunst (5*-Bus!) Mit Leeds Castle, Kew Gardens,Windsor Castle, Sissinghurst und London ,- AB DIE POST Opernfestspiele Verona 4*-Hotel Internazionale am Gardasee. Aida in derarena diverona, Mantua, Bergamo ,- Pitztal Tiroler Oberland Gutes 4*-HotelArzlerhof,Arzl. Ötztal, Innsbruck, Kaunatal, Seen- und Schlössertour ,- Faszination Nordkap (max. 24 Gäste) Über Stockholm durch Finnland zum Nordkap. Dazu Lofoten,Trondheim, Geirangerfjord ,- Normandie - Bretagne St. Malo, Klosterberg Le Mont Saint Michel, Dinan und Fahrt auf die Kanalinsel Jersey ,- Die Hohe Tatra Direkt am See gelegenes 4*-Hotel Patria, Tschirmer See. Tolle Rundfahrten inkl ,- Rhein - Flusskreuzfahrt An Bord der MS Amadeus Silver II von Amsterdam - Basel. Inkl.Ausflügen ab 1.634,- Der Götakanal Mit Stockholm u. Kopenhagen. Dazu Schifffahrt auf dem Götakanal inkl. Übernachtung ,- Reisering Hamburg RRH GmbH % Adenauerallee Hamburg und in jedem guten Reisebüro Blick ins Grüne Das Ringhotel Ahrensburg überzeugt durch seine ruhige und zugleich zentrale Lage, das moderne Wohlfühl-Ambiente und den aufmerksamen,freundlichen Service. Ob für Tagungsgäste, Hamburg-Besucher, Sportliebende oder für diejenigen, die einfach nur einmal den Alltag vergessen möchten das Ringhotel ist für alle der richtige Ort. Mit der U-Bahnanbindung ganz in der Nähe lassen sich viele attraktive Ausflugsziele in Hamburg und Umgebung wie die Elbphilharmonie, Musicals und Museen bequem und ohne Stress erreichen. Das Hotel kann noch dazu mit reizvollen Arrangements wie beispielsweise dem Radler- oder Schlösser-Weekend aufwarten. Das köstliche Frühstück vom reichhaltigen Buff et ist für alle Unternehmungen der ideale Start. E Ringhotel Ahrensburg, Ahrensfelder Weg 48, Ahrensburg Tel / 51560, Ringhotel Ahrensburg HHHSuperior Ostern im Grünen genießen! Einfach mal raus... das Ringhotel-Ahrensburg- Team freut sich auf Ihren Besuch. Ahrensfelder Weg Ahrensburg Tel.: (04102) Anzeigenspezial lebensart 25

26 R.SH ZAHLT IHRE WUNSCHRECHNUNG! Spielzeitraum: bis voraussichtlich Teilnahmebedingungen auf RSH.de

27 Küstenliebe - der neue Trend-Event in Scharbeutz Sport und Lifestyle gehören mittlerweile eng zusammen und repräsentieren ein neues Lebens- und Körpergefühl, das das persönliche Wohlbefinden steigert. Und wo könnte man dafür besser Inspirationen bekommen als an der schönen Ostseeküste?! Hier, auf der Dünenmeile Scharbeutz, wo die Macher des neuen Trend-Events Küstenliebe zu Hause sind. Küstenliebe ist genau das, was sie empfinden und vermitteln möchten: Am 10. und 11. März präsentieren sie am Seebrückenvorplatz und im Kurpark die neuesten Lifestyle-Highlights und Trendsportarten. DÜNENMEILE SCHARBEUTZ Küstenliebe Bei der Küstenliebe können Besucher sich an beiden Tagen an verschiedenen Stationen ausgiebig informieren, was zurzeit in der Mode-, Lifestyle und Sportwelt besonders angesagt ist, und vieles auch gleich selbst ausprobieren. So werden beispielsweise Moutainbiking, Hochseilklettern, Balance Board, Hipoxy und Line Dance bei interessanten Mitmach-Workshops vorgestellt. Action please! Im Anschluss an das bunte Event-Programm fi ndet am Samstag von 19 bis 23 Uhr im Kurpark die große Afterparty mit besten DJ-Sounds statt bevor es am nächsten Tag ab 12 Uhr mit dem vielfältigen Erlebnisund Informationsangebot der Küstenliebe weitergeht. Zuschauen, informieren, mitmachen! lautet auch hier wieder das Motto der Veranstaltung, bei der für jeden etwas Spannendes dabei ist. Kulinarische Vielfalt Da zu echtem Lifestyle auch feine Kulinarik gehört, darf diese bei der Küstenliebe natürlich nicht fehlen: Café Wichtig, das Hamptons- Strandrestaurant, Gosch, die Strandcrêperie sowie die Cocktail Revolution bieten an beiden Tagen eine große Auswahl verschiedener Leckereien an von Streedfood bis zu süßen Gaumenfreuden. Fotos: karepa, Syda Productions,Andrey Kiselev / Fotolia.com Verkaufsoffener Sonntag Wer möchte, kann am Sonntag den Besuch der Küstenliebe auch gleich mit einem entspannten Einkaufsbummel verbinden, denn am 11. März haben die Geschäfte entlang der Dünenmeile Scharbeutz von 12 bis 17 Uhr geöffnet. E 10.3., Uhr, ab 19 Uhr Party im Kurpark 11.3., Uhr, Seebrückenvorplatz und Kurpark, Scharbeutz LIFESTYLE & TRENDSPORT MÄRZ 2018 MIT VERKAUFSOFFENEM SONNTAG Anzeigenspezial lebensart 27

28 Ausflüge & Reisen Armenien Die Tochter des Ararat von Etschmiadsin, Sitz des Oberhauptes der armenisch-apostolischen Kirche. Das Kloster Chor Virap ist eine Pilgerstätte unweit des Ararats, eines ruhenden Vulkans hinter der türkischen Grenze. Das Land hat seine eigene Schrift, seine eigene Sprache, seine eigene Religion und einen unerschöpflichen Schatz an frühgeschichtlichen Stätten und frühchristlichen Klöstern. Der idyllische Sewansee lockt mit Entspannung pur. Spannend dagegen: das teils schwierige Verhältnis zu den Nachbarländern. Aber das Essen, die Weine und der armenische Brandy lassen Genießer dann wieder dankbar lächeln...der Humor und die Gastfreundschaft der Armenier sowieso. Mit Blick auf den Ararat liegt Jerewan - eine der ältesten Städte der Welt und sprichwörtlich entlegene Hauptstadt - im Tal des biblischen Berges. Die ehemalige Sowjetrepublik Armenien ist ein Staat in der gebirgigen Kaukasusregion zwischen Asien und Europa. Das Land gehörte zu den frühesten christlichen Kulturen und weist zahlreiche religiöse Stätten auf. Dazu gehören der griechisch-römische Tempel von Garni und die aus dem 4. Jahrhundert stammende Kathedrale Vom 17. bis 26. September bietet Studienreiseveranstalter DESIGNER TOURS aus Kappeln in Zusammenarbeit mit diversen VOLKSHOCH- SCHULEN im Norden erneut eine Studienreise nach Armenien an. Die Reisegäste logieren unter anderem in charmanten Heritage Hotels, die den Charakter des Landes widerspiegeln. Die Reise wird mit Flügen ab/bis Hamburg angeboten und vom VHS Dozenten und Chefreiseleiter Sumeet Sehgal begleitet. Ein exklusiver Vorbereitungsabend mit armenischen Speisen und Bildervortrag zum Kennenlernen der Reiseteilnehmer findet ca. drei Wochen vor Abreise statt. E DESIGNER TOURS, Flensburger Str. 40, Kappeln Tel / , info@designer-tours.de Nepal & Bhutan Costa Rica (Osterferien) Südafrika (Osterferien) Guatemala (NEU) Lebenstraum Transsibirische Eisenbahn Israel - Zu Besuch im Heiligen Land Rosamunde Pilcher s Cornwall & London Island - Halló og velkomin Indischer Himalaya mit dem Motorrad Armenien - Die Tochter des Ararats Marokko - Medina, Minztee & Mee(h)r (Herbstferien) Zauberwelt Neuseeland (Herbstferien) Brasiliens große Naturparadiese mit Amazonas Myanmar - Ungeschliffener Diamant Geheimnisvolles Ostindien Faszination Namibia Cuba rund - Auf Ché s Spuren Reisepartner der Volkshochschulen: VHS Herzogtum Lauenburg e.v. VHS Kaltenkirchen-Südholstein GmbH VHS Ahrensburg VHS Rendsburger Ring e.v. VHS Heide VHS Kiel VHS Flensburg VHS der Stadt Schleswig VHS Eckernförde Entschädigung bei Flugausfall Jeden Tag fallen allein in Deutschland über 75 Flüge aus oder verspäten sich. Die gute Nachricht: In vielen Fällen müssen die Fluggesellschaften eine Entschädigung zahlen. Das regelt eine EU-Verordnung. Wenn der Flieger mehr als drei Stunden zu spät landet oder gleich ganz ausfällt, stehen den Fluggästen zwischen 250 und 600 Euro Entschädigung zu. Die Höhe der Ansprüche orientiert sich an der Flugdistanz, so Stefanie Winiarz, Expertin des Fluggasthelfers Euclaim. Denn viele Passagiere scheitern daran, Entschädigungen direkt von der Fluggesellschaft einzufordern. Die Airlines weigern sich teilweise, berechtigte Entschädigungen auszuzahlen. Häufi g berufen sie sich auf die sogenannten außergewöhnlichen Umstände, für die sie nicht verantwortlich seien. Damit sind zum Beispiel Streiks, Vulkanausbrüche oder schwere Unwetter gemeint. In diesen Fällen haben Fluggäste bei Verspätung oder Annullierung kein Recht auf Entschädigung. In vielen Fällen nutzen die Airlines dies allerdings als Ausrede, um nicht zahlen zu müssen, erklärt Stefanie Winiarz. Die erfahrenen Experten für Passagierrechte konnten vielen Passagieren zu ihrem Recht verhelfen. Der Service von ist für den Kunden risikolos. Lediglich im Erfolgsfall erhält der Fluggasthelfer eine Provision von 22,5 Prozent der Entschädigungssumme. Olena Yakobchuk/shutterstock.com/spp-o E 28 lebensart Anzeigenspezial

29 QUALITY TIME AUF DER SONNENINSEL USEDOM 42 km weißer Sandstrand 5 historische Seebrücken 13,7 km Strandpromenade Ihre Quality Time in Bansin Superior KAISER SPA HOTEL ZUR POST nur 100 Meter vom weißen Ostseestrand entfernt 170 Doppelzimmer & Suiten Langschläferfrühstück vom Buffet bis 13:00 Uhr m² KAISER SPA Wellness- & Beautybereich mit ganzjährig beheiztem Innen- & Außenpool 3 verschiedene Restaurants & 2 Bars hoteleigene Tiefgarage 99% Weiterempfehlung bei Holdaycheck.de Kaiserbad Bansin Hotelbetriebsgesellschaft mbh & Co. KG Seestr Seebad Bansin Tel reservierung@hzp-usedom.de Eine detaillierte Preisangabe erhalten Sie bei einer unverbindlichen Buchungsanfrage. 2 Übernachtungen im Komfort-DZ täglich Frühstück vom Buffet ein Genussmenü im Gourmetrestaurant Zur Alten Post ein Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuff et eine Rückenmassage freie Nutzung der Bade- & Saunalandschaft Riesezeitraum & Preise pro Person im DZ Bei Anreise So, Mo, Di o. Mi ab 179 Do, Fr oder Sa ab 259 Bei Anreise So, Mo, Di o. Mi ab 199 Do, Fr oder Sa ab 279 DZ zur Einzelnutzung zzgl. 20 /Zimmer

30 Ausflüge & Reisen Frühlingserwachen in der Friesischen Karibik Kilometerlange Sandstrände, grünes Inselinnere, mildes Seeklima und jede Menge friesische Traditionen: All dies kennzeichnet die einzigartige Friesische Karibik auf Deutschlands zweitgrößter Nordseeinsel, der Insel Föhr. Schon die Anreise erweist sich als pure Entschleunigung vom Alltag, wenn die Fähre von Dagebüll aus gemächlich durch die Kulisse desweltnaturerbes Wattenmeer gleitet. Auf Föhr angekommen erwarten einen rund Insulaner bekannt für ihre Gastfreundschaft und friesisch-herbe Herzlichkeit. Föhr bietet Jung und Alt mit über Veranstaltungen im Jahr und dem international agierenden Museum Kunst der Westküste eine außergewöhnliche Erlebnisvielfalt. Gespickt mit vielen Highlights von Kinder-Uni über Jazz goes Föhr und Föhr on Fire bis zur legendären Nacht des Museums Kunst der Westküste kommt da garantiert keine Langeweile auf. Föhr lockt zu jeder Jahreszeit mit reinem Urlaubsfeeling. Von April bis Juni ist es besonders schön, denn dann erwacht die Natur unter der warmen Frühlingssonne und entfaltet überall ein buntes Blütenmeer aus Osterglocken, Tulpen, Hortensien und Rosen. Also auf die Insel, fertig, los! belohnt. Da ist nicht nur der Alltag vergessen, da sprudeln auch die Glückshormone kräftig. Mit 2,40 Meter Länge und 1,30 Meter Breite bietet der Schlafstrandkorb genügend Platz für bis zu zwei Personen. Die wind- und wasserdichte Plane lässt sich komplett schließen und ermöglicht damit auch bei Wind und Regen ein unvergessliches Schlaferlebnis am Strand. Auch die kleinen Fenster an den Seiten lassen sich bei Bedarf verdunkeln. Die Schlafstrandkörbe können ausschließlich für eine Nacht gebucht Meer, Glück, Freiheit Eine Nacht im Schlafstrandkorb ist ein ganz besonderes Erlebnis. Schlafen am Strand ein besonderes Erlebnis Meer, Glück, Freiheit, Schlafstrandkorb. Die Insel Föhr bietet mit fünf Schlafstrandkörben ein einzigartiges Schlaferlebnis am Strand an. Ab Mai können Gäste im Westen der Insel am Strand von Utersum mit grandiosem Blick auf die beiden Nachbarinseln Amrum und Sylt traumhaft schöne Sonnenuntergänge beobachten. In Nieblum erwartet sie ein malerischer Sternenhimmel ganz ohne Lichtverschmutzung. Und wer seinen Schlafstrandkorb am Strand der Inselhauptstadt Wyk bucht, wird am nächsten Morgen mit einem wunderschönen Sonnenaufgang mit Blick auf das UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer und die Halligen 30 lebensart Anzeigenspezial

31 werden. Unabhängig vom Standort kostet eine Übernachtung im Schlafstrandkorb auf Föhr 59 Euro inklusive Endreinigung zuzüglich Kaution. Decken, Kissen oder Schlafsäcke sind selbst mitzubringen. Alternativ ist ein Wäschepaket mit Kissen, Decke und Laken gegen Aufpreis leihweise bei einer Föhrer Wäscheagentur erhältlich. Aktiv auf Entdeckungsgreise Radfahren in der grünen Marsch, Klimawalking am Strand und Reiten im Watt. Oder wie wäre es mit Wind- und Kitesurfen mit einmaligem Blick auf die Welt der Halligen. Auch eine Partie Golf auf der herrlichen Anlage des Golf Club Föhr empfiehlt sich sie liegt auf Platz 5 der 100 besten Golfanlagen Deutschlands! Die Schönheit der Insel Föhr lässt sich im Frühling am besten bei sportlichen Aktivitäten erkunden. Denn einzigartige Wegstrecken gibt es auf Föhr wie Sand am Meer. So laden beispielsweise über 200 Kilometer ausgewiesene und leicht zu befahrene Radwege sowie fünf Themenrouten zur Entdeckungsreise quer über die Insel ein. Genau das Richtige für hungrige Radfahrer: Die zahlreichenurigen Cafés und Hofläden in den Inseldörfern locken mit ihren leckeren Köstlichkeiten. Inselhopping mal anders Eine geführte Wattwanderung ist ein faszinierendes Erlebnis und gehört zu jedem Föhr-Aufenthalt einfach dazu. Bei entspanntem Tempo bleibt genug Zeit, um die vielen Wattwürmer, Muscheln, Seesterne und Wattvögel bei der Suche nach Nahrung genau zu beobachten. Die Perle unter den Wattwanderungen ist der circa acht Kilometer lange Fußmarsch von Dunsum auf Föhr zur Nordspitze der Nachbarinsel Amrum. Dazwischen werden seichte Priele durchwatet. Zum Abschluss folgt etwa 20 Minuten vor Amrum ein tieferer Priel, das so genannte Mittelloch. Von Amrum aus geht es mit der Fähre wieder zurück nach Wyk auf Föhr. Ein einmaliges Erlebnis! Ausstellungen auf internationalem Niveau Das Museum Kunst der Westküste befi ndet sich mitten auf der Insel Föhr in Alkersum. Es hat sich mit seinem anspruchsvollen Ausstellungsprogramm zum kulturellen Leuchtturm mit internationaler Strahlkraft entwickelt. Vor dem Hintergrund einer mehr als 700 Werke umfassenden Gemälde- und Grafiksammlung gibt es hochkarätige Kunst vom 19. bis zum 21. Jahrhundert zu erleben, die sich mit den Themen Meer und Küste auseinandersetzt. Im Zentrum steht dabei die Kunst der vier Nordseeanrainerstaaten Norwegen, Dänemark, Deutschland und Niederlande. Der architektonisch beeindruckende, erst 2009 eröffnete Bau verfügt nicht nur über ca m² Ausstellungsfl äche, sondern auch über ein Restaurant, das mit seinem Namen Grethjens Gasthof an den historischen Gasthof von Margaretha Dorothea Hansen, genannt Grethjen, erinnert. Schon im 19. Jahrhundert fanden hier Künstler aus Berlin und anderen Metropolen kommend eine Bleibe. Die Sammlung des Museumsstifters Prof. h.c. Frederik Paulsen, dessen Vorfahren aus Alkersum stammen, umfasst u.a. Werke von Max Beckmann, P. S. Krøyer, Max Liebermann, Edvard Munch und Emil Nolde. Im Jahr 2018 zeigt das Museum Kunst der Westküste fünf Ausstellungen, die jeweils von einemumfangreichenrahmenprogramm aus insgesamt über450 Workshops für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien, Artist Talks, Musik, Meditation und vielem mehr begleitet werden. Zum Saisonstart am 4. März eröffnen gleichzeitig drei Ausstellungen, die erstmals museumsübergreifend ein künstlerisches Thema, nämlich die Landschaft Norwegens, spiegeln: Werke der Sammlung von Johan Christian Dahl bis Edvard Munch werden in Szene gesetzt. Hinzu treten sieben zeitgenössische Positionen, die die Faszination Norwegen aus heutiger Sicht spiegeln. Eine Soloschau des norwegischen Fotografen und Journalisten Kåre Kivijärvi ( ) bildet das zeitlich vermittelnde Scharnier. Mit Susanne Kessler Odissea folgt ab 1. Juli eine Ausstellung, in der die in Berlin und Rom lebende Künstlerin mit großartigen Installationen Bezug nimmt auf die spektakuläre Odyssee des bei der Umsegelung von Kap Hoorn 1905 unter der Führung eines Föhrer Kapitäns in Stürme geratenen Dreimasters Susanna. Ab 9. September wird schließlich mit der Ausstellung Emil Nolde und das Meer eine große Schau eröffnet, die erstmals in einem Museum Noldes Bezug zum Thema Meer beleuchtet. E Das Museum Kunst der Westküste ist auch auch von außen ein echter Augenschmaus: Der architektonisch beeindruckende Bau wurde 2009 eröffnet und bietet 1000 m² Ausstellungsfläche. Highlights März Juni 3.3.: Eröffnung der Ausstellungssaison im Museum Kunst der Westküste 25.3.: 7. Föhr-Marathon Deutschlands nördlichster Inselmarathon 29.3.: Lasershow Frühlings-Lichterzauber Föhr 31.3.: Osterfeuer mit Livemusik am Wyker Südstrand 1.4.: Ostereiersuche in Utersum und Alkersum Oster-Kunst-Brunch im Museum Kunst der Westküste 14.4.: Slow Art Day im Museum Kunst der Westküste 13.5.: Internationaler Museumstag mit freiem Eintritt und Programm im Museum Kunst der Westküste : Norwegens Nationalfeiertag im Museum Kunst der Westküste : Piratentage : 20. Deutsches Bridgefestival : Ringreitersaison 24.6.: Finissage und Mittsommerfest im Museum Kunst der Westküste : Kinder-Uni Föhr Anzeigenspezial lebensart 31

32 Alstertal Walddörfer erleben Das Alstertal und die Walddörfer schöne Orte und ganz viel Natur. Die Orte Hummelsbüttel, Poppenbüttel, Sasel und Wellingsbüttel, verbunden durch das herrliche Alstertal, und die Walddörfer Bergstedt, Duvenstedt, Lemsahl-Mellingstedt, Volksdorf und Wohldorf- Ohlstedt bilden gemeinsam die wundervolle Erlebniswelt in Hamburgs Nordosten. Hier, wo Hamburg und Schleswig-Holstein aneinander grenzen, fühlt man sich einfach wohl und genießt gern die romantischen Plätze und die idyllische Landschaft. 32 lebensart

33 Alstertal Walddörfer erleben Viel mehr als ein Kunst- und Kulturzentrum Das Forum Alstertal ist architektonisch eine Besonderheit in Hamburgs Norden. Als Kunst & Kulturzentrum ist es seit langem eine feste Institutionin Hamburg-Poppenbüttel mit wechselnden Veranstaltungen wie Ausstellungen und Konzerten. Zudem bietet es ganz besonderen Wohnraum und Geschäftsleuten Büroräume und Veranstaltungsräume mit optimaler Ausstattung in einem herausragenden Ambiente. Ob ein Geschäftsmeeting für fünf, eine Konferenz für zehn oder eine Tagung für 195 Teilnehmer. Das Forum bietet vielfältigste räumliche und technischemöglichkeiten sowie Ruhezonenfernab jeglicherhotel-hektik. Auch für die private Feier wird ein ganz individuelles Angebot erstellt! E Forum Alstertal, Kritenbarg 18, Hamburg, Tel. 040 / Kunst und Handwerk Am 17. und 18. März laden rund 24 Kunsthandwerker zu einer stimmungsvollen Osterausstellung in den Wagnerhof (Museumsdorf Volksdorf). Gezeigt wird ausschließlich selbstgefertigtes Kunsthandwerk wie zum Beispiel Schmuck, österliche Dekoration, edle Schreibgeräte, Keramik und Malerei, Collagen, Metallarbeiten für Haus und Garten, köstliche Marmeladen und Chutneys, Unikate aus Leder oder Filz, Tiffany Glaskunst, Stempelkunst, Königskissen, lierte Kostbarkeiten und vieles mehr. Die Ausstellung ist Samstag von 11 bis 18 Uhr und Sonntag von 11 bis 17 Uhr geöffnet, der Eintritt ist frei. E Wagnerhof im Museumsdorf Volksdorf Im Alten Dorfe 46-48, Hamburg Schöne Dinge wie diese Ostereier aus Filz erfreuen das Herz. FORUM ALSTERTAL Abbi HübnERS HOT HAMbURgERS Freitag, 23. März 2018 um 19 Uhr Sie spielen bereits seit vielen Jahren im Forum, Abbi Hübners Hot Hamburgers, in der traditionellen Besetzung von sieben Musikern. Mit dabei sind die beiden Gründungsmitglieder Abbi Hübner (Trumpet, Vocals) und Gert Goldenbow (Trombone), die in der Frontline New Orleans Jazz vom Feinsten bieten. Natürlich fehlen an diesem wundervollen Abend auch die einfühlsamen Balladen mit dem Gesang von Abbi Hübner nicht. Gastronomische Begleitung... Eintritt Ort: 16, Euro Vorverkauf ab sofort an der FORUM Rezeption 18, Euro an der Abendkasse Kritenbarg Hamburg-Poppenbüttel Wir freuen uns auf Sie! Forum-Alstertal.de

34 Alstertal Walddörfer erleben Ausstellungsimpression mit Werken von Gunda Jastorff. Gunda Jastorff Fenster. Gunda Jastorff Seaside. Sehr sehenswert Die Bilder von Gunda Jastorff präsentieren eine Position in der Kunst, die ein Bild der heutigen Gesellschaft spiegelt und dabei Zeitloses mit Zeitaktuellem verbindet. Durch Experimentieren mit Farben und Formen sowie unterschiedlichen Materialien entstehen gegenständliche und abstrakte Bilder und Collagen, gewachsen aus Intuition und Stimmung, schwerpunktmäßig aus Acryl. Zu den bevorzugten Materialien gehören Marmormehl, Seidenpapiere, Wachs und Tuch, die den Bildern eine plastische Struktur verleihen. Ihre Arbeiten werden international in Galerien und auf Kunstmessen präsentiert. Neue, spannendewerke von Gunda Jastorff zeigt zur Zeit die Galerie KuRa. E Galerie KuRa Kunst & Rahmen Harksheider Str. 6A, Hamburg-Poppenbüttel Tel. 040 / GALERIE KURA Kunst & Rahmen Harksheider Str. 6A, 22399Hamburg, Tel: DUVENSTEDTER FLOHMEILE UNTER SPORTLICHEM MOTTO Noch nicht fi t für die Freiluftsaison? Am 25. März von 12 bis 18 Uhr ist nicht nur die Jagd nach Schnäppchen und langgesuchten Schätzen entlang der beliebten 7. Duvenstedter FlohMeile zwischen Kreisel und Haspa wieder freigegeben. Unter dem Motto Fit und gesund können sich die BesucherInnen an diesem Sonntag zusätzlich über das vielfältige Angebot Duvenstedter Vereine, Institutionen und anderen rund um die Themen Fitness und Gesundheit beraten lassen. Man kann auch Vorführungen anschauen und selbst aktiv werden. Die Duvenstedter Geschäfte öffnen ebenfalls ihre Türen und haben einiges im Angebot, was den Frühling bestimmt noch schöner macht. E Mo. - Fr.: Uhr. Sa.: Uhr +Einrahmung vonbildern & Objekten + Verkauf von zeitgenössischer Kunst + Vor-Ort-Beratung beimkunden In Ruhe an den Ständen und den Geschäften stöbern und gleichzeitig Möglichkeiten auszuprobieren, das körperliche Wohlbefinden zu steigern ein doppelter Grund, zur FlohMeile in Duvenstedt zu kommen. 34 lebensart Anzeigenspezial

35 Angenehmes Schattenplätzchen: So lässt sich der Lieblingsplatz jederzeit perfekt abschirmen und optisch noch schöner gestalten. Edel beschattet Hochwertige Sicht- und Sonnenschutzsysteme sind heute unverzichtbare Bestandteile moderner Architektur und individueller Gestaltung von Wohn- und Arbeitsräumen. Die Firma Jirmann ist kompetenter Ansprechpartnerfür alle Arbeiten in dieser Sparte und speziell, wenn es um den Bau von Vor- und Terrassendächern, Rollladen, Rolltoren, Markisen und Wintergartenbeschattungen geht. Ob klassische Markisen, verschiebbare Glasdächer oder moderne Sonnensegel außerhalb, oder Rollläden, Plissees und Jalousien innerhalb der vier Wände: Die Firma Jirmann steht für innovative Produkte in erstklassiger Qualität, die das ganze Jahr über Komfort und Sicherheit bieten. Ihre Kunden, ob privat oder gewerblich, können sich darauf verlassen, dass alle Arbeiten von der Planung bis zur Montage zügig, sauber und unter Einhaltung aller gesetzlichenrichtlinien erledigt werden. Unser Team verfügt über ausgezeichnete Fachkenntnisse und langjährige Erfahrung, um gemeinsam mit dem Kunden je nach Wohnsituation perfekte Lösungen zu entwickeln, versichern die Inhaber des Handwerkbetriebes Elke und Matthias Englert, die ausschließlich mit etablierten und verlässlichen Herstellern wie Markilux, Lewens, Roma, Somfy und MHZ zusammenarbeiten. Die Firma Jirmann bietet Komplettleistungen aus einer Hand. Dazu gehören nicht nur Erstmontagen, sondern auch Modernisierungen, Umrüstungen und Reparaturen. Wir nehmen uns viel Zeit für unsere Kunden, um sie über das breite Spektrum an Programmen und Konzepten in den Bereichen Sonnen-, Sicht- und Insektenschutz zu informieren: über die Vielfalt an Materialien, Stoffen sowie elektrischen Antrieben und Steuerungen. E Jirmann Sonnenschutzsysteme, Moorhof 7, Hamburg Tel. 040 / , Sa. 24. März 9-17 Uhr bis 14. April Glasdächer oder Terrassendächer Neue Stoffkollektion 2018! Anzeigenspezial lebensart 35

36 Alstertal Walddörfer erleben Knowhow für stilsicheres Wohnen in Perfektion das hat die Raumausstattermeisterin Anja Beck Durch ihre Liebe zum wunderbaren Dekorieren und das unschlagbare Geschick zum Gestalten schaff te es Anja Beck 1992, sich selbstständig zu machen. Bereits zwei Jahre später wurde sie als jüngste Raumausstattermeisterin bundesweit geehrt. Ihre große Leidenschaft und ihren wohlwollenden Hang, jeden Raum mit viel Gefühl für dessen jeweils individuellen Merkmalen in Perfektion zu gestalten, haben im Laufe der Jahre nicht an Kraft verloren und sie hat sich ihre erfi ndungsreiche Kreativität und die Freude an ihrer Tätigkeit stets bewahrt. So hat sich ihr Geschäft in den letzten 25 Jahren als eine sehr gute Adresse für stilvolles Wohnen in Hamburg etabliert. Vom Aufmaß bis zur endgültigen Dekoration führt Anja Beck mit ihren Mitarbeitern alles durch. Aufgrund ihre langjährigen Berufserfahrung hat sie ein sehr sensibles Einfühlungsvermögen für ihre Kunden entwickelt, um deren Wünsche und Vorstellungen in die Tat umsetzen zu können. Durch ihre hauseigene Polsterei wiederum sowie ihr Dekorationsatelier kann sie alles schnell umsetzen, so dass die Kunden nicht lange auf das Ergebnis warten müssen. E Anja Beck Raumausstattung Waldweg 33, Hamburg Tel. 040 / , WIR MACHEN REVOLUTION November 1918, der 1. Weltkrieg ist für Deutschland längst verloren, die Matrosen wollen nicht mehr kämpfen. Die Heizer lassen trotz Auslaufbefehls auf den Schiffen in Wilhelmshaven die Feuer ausgehen. Kurz darauf bricht sich die Revolte in Kiel dann richtig Bahn. Das Ende des 1. Weltkriegs, es ging von Schleswig-Holstein aus und der vollkommen zu Unrecht in Vergessenheit geratene Autor Theodor Plievier ( ) schildert die Ereignisse in seinem sehr lesenswerten dokumentarischen Roman Der Kaiser ging, die Generäle blieben mit großer Eindringlichkeit. E Theodor Plievier Der Kaiser ging, die Generäle blieben. Ein deutscher Roman. Wachholtz Verlag 2018, 383, S., lebensart Anzeigenspezial

37 Alstertal Walddörfer erleben Schönheit ist Hautsache Die Haut ist unser wichtigstes Organ: Sie schützt uns vor äußeren Einflüssen, ist Spiegel unserer Seele und bestimmt ganz entscheidend unser Erscheinungsbild. Deshalb wünschen sich viele Menschen eine jugendliche, gepfl egte Ausstrahlung. Ein Wunsch, den die Hamburger Dermatologin Dr. Christina Hintz-König nicht nur versteht, sondern auch erfüllen kann. Denn sie betrachtet die Haut ihrer PatientInnen nicht nur als Fachärztin, sondern auch mit den Augen einer Frau, die ein ausgeprägtes Empfinden für Ästhetik, Schönheit und Ausstrahlung hat. Neben den allgemeinen dermatologischen Leistungen bildet die ästhetische Dermatologie mit neuesten Verfahren zur sanften Faltenbehandlung, Revitalisierung und Konturstraff ung der Haut einen Schwerpunkt ihrer dermatologischen Privatpraxis in Wellingsbüttel. In einem intensiven Beratungsgespräch entwickelt Dr. Hintz-König gemeinsam mit ihren PatientInnen einen ganz persönlichen, typgerechten und ganzheitlichen Schönheits- und Anti-Aging-Plan. Zur Hautverjüngung setzt die Dermatologin kombinierte Verfahren mit Hyaluron- und Polymilchsäure, Botulinumtoxin sowie Mesotherapie ein. Filler und Kollagenstimulanzien mildern Falten und verleihen der Haut mehr Spannkraft und Frische. Hände und Dekolleté wirken durch Mikroinjektionen mit einem Cocktail an hocheffektiven Wirkstoffen wieder glatt und jugendlich. Sehr vielseitig ist auch der Einsatz von Laser- und Lichttherapien bei Fältchen, Besenreisern, Couperose und störenden Hautveränderungen. Der Erhalt Ihrer Natürlichkeit steht stets ganz im Mittelpunkt der Arbeit von Frau Dr. Hintz-König. Sich verändern ohne sein Ich zu verändern, ist das Ziel aller Behandlungen! Die Frische und Natürlichkeit der Haut zu bewahren ist uns ein wichtiges Anliegen, betont die erfahrene Dermatologin Dr. Christina Hintz-König. E Dermatologische Privatpraxis Hautprofi l Wellingsbütteler Markt 1 Hamburg, Tel. 040 / Anzeigenspezial lebensart 37

38 Das Kulinarische Thema Oh, Pasta mio ast alle mögen sie, Frauen, Männer, sogar Kinder. Auch der Geheime Rat von Goethe geriet nach dem erstmaligen Verzehr italienischer Pasta ins Schwärmen. Und Heinrich Heine träumte gar von einem Land, in dem goldfließende Nudeln von Bäumen ins Maul der Faulenzer und Narren fallen. Dieses Phantasieland konnte nur Italien sein, das Nudelland schlechthin. Jeder Italiener isst jährlich 70 Kilogramm Pasta. Dasist Weltrekord. Wir Deutschen schaffen immerhin 20. Italien ist mit jährlich 2,3 Millionen Tonnen der größte Pastaproduzent der Welt, gefolgt von den USA, Frankreich und Deutschland. Davon werden 84 Prozent industriell in 70 Teigwarenfabriken und 16 Prozent in kleinen Pastifici oder in den heimischenküchen hergestellt. Mehr als 1000 verschiedene Formen, Längen, Durchmesser und Teigsorten sind derzeit im Handel. Die unterschiedlichen Nudelformen und arten haben kulinarisch durchaus ihren Sinn. So erhalten zum Beispiel die scharfen Penne arrabiata nur dann ihren besonderen Geschmack, wenn sich die Soße gleichmäßig innen und außen an der Nudel verteilt, was sie bei der Penne kann, nicht aber bei der haftunfähigen Spaghetti. Die meisten Sorten der italienischen Nudelhersteller sind allerdings regionale Besonderheiten oder werden für bestimmte Anlässe hergestellt. Glaubenskriege Während für viele Köche die vielen Sorten Schnick- Schnack sind und die Soße das Entscheidende, bestehen die Hersteller darauf, dass jede Nudel ihre Besonderheit hat. Wichtiger als die Form ist natürlich das Rezept, nach dem die Nudeln hergestellt werden. Und hierüber toben regelrechte Glaubenskriege. Derzeit verlaufen die Fronten zwischen jenen, die sich modernster Mittel zur Massenproduktion bedienen, und den Edelnudelherstellern, die noch am alten Handwerk festhalten. Bei den Großen wie Barilla hat zum Beispiel das Teflon in den Sieben, in denen die Nudeln geformt werden, die früheren metallischen Materialien entfernt. Das hat zu einer glatteren Oberfläche der Pasta geführt, an der die Soße nicht so gut haften kann. Andererseits sind diese Nudeln gleichmäßig dick und führen zu einem kalkulierbaren Kochergebnis. Bei den traditionell hergestellten Nudeln mit ungleichmäßigem Durchmesser kann es passieren, dass ein Teil nach dem Kochen al dente, ein anderer schon labberig ist. Allerdings: Für den besseren Geschmack nimmt jeder Pasta-Fan das Risiko gerne in Kauf. 38 lebensart Anzeigenspezial

39 Von Jens Mecklenburg Die Welt von Canneloni, Penne und Rigatoni Pasta mit Kräuterseitling # Das Herz der Pasta Weizen ist das Herz der Pasta. Hersteller wie de Cecco, die trotz Massenproduktion auch auf eine traditionelle Herstellung Wert legen, bauen ihren eigenen Weizen an und mahlen ihn in eigenen Mühlen zu semola, dem Hartweizengrieß. Neben der Güte des Weizens spielt die Qualität des Wassers eine wichtige Rolle. De Cecco bezieht zum Beispiel Quellwasser aus den Abruzzen und verarbeitet seinen Weizen eher unüblich mit kaltem statt warmem Wasser. Der Weizen lässt sich mit warmem Wasser zwar besser verarbeiten, behält aber bei der Verwendung kalten Wassers seinen eigenengeschmack. Qualitätsbestimmend für die Pasta ist zudem noch die Trafili, das Sieb durch das der Teig herausgedrückt wird. De Cecco schwört auf Bronze, weil sich, so die Begründung, die rauere Oberfläche der Pasta besser mitteile. Die Trocknung der Nudeln ist der letzte wichtige Arbeitsgang. In speziellen Trockenanlagen werden die noch feuchten Nudeln zwischen wenigen und 40 Stunden bei leichtem, warmen Wind getrocknet. Je sanfter und länger getrocknet wird, desto besser die Qualität. In Italien hat ein armes Volk ein einfaches Nahrungsmittel mit allem Möglichen angereichert, vor allem mit Fantasie, stellte einmal ein italienischer Ministerpräsident fest. In ihren fast endlosen Variationsmöglichkeiten sind italienische Pastagerichte das einfachste, am schnellsten gezauberte, unwiderstehlichste und köstlichste Essen, das man sich nur denken kann. Zutaten (für 4 Personen) 300 g Kräuterseitlinge 100 g Schinken, geräuchert oder luftgetrocknet 1 Bd. Frühlingszwiebeln 400 g breite Röhrennudeln 125 ml Weißwein, trocken Olivenöl 1 TL Zitronensaft ½ Bd. Basilikum Salz, Pfeffer Zubereitung 4 Personen) inge eräuchert oder luftgetrocknet iebeln rennudeln trocken Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln n, in Streifen schneiden. Pilze putzen und in en. Die Nudeln in Salzwasser al dente kochen. Den Schinken in Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln waschen, putzen, in Streifen schneiden. Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Die Nudeln in Salzwasser al dente kochen. Schinken und Zwiebeln in Öl in einer Pfanne 2 Minuten braten, Pilze zugeben und weitere 3 Minuten braten. Mit Wein und Zitronensaft ablöschen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln mit den Pilzen und den klein geschnittenen Basilikumblättern mischen. Tipp Mit Safran und Koriander bekommt das Gericht noch einen zusätzlichen Pfiff. Gegarte Kräuterseitlinge kann man einen Tag im Kühlschrank aufbewahren. Eine weise italienische Frau sagte mal zu mir: Wer Pasta kochen kann, muss eigentlich nichts anderes mehr können, er kommt in der Welt immer zurecht. Pasta. Basta. Anzeigenspezial lebensart 39

40 Aufgetischt Café Festsaal Kunsthandwerk Sonnt. 11. März` Uhr Frühstücks- + Kuchenbuffet Ausstellungen, Betriebsführungen, FRÜHSTÜCKSTERMINE: , , , Mai Mai.18 Spät s tück Öffnungszt.: Sa. + So Uhr Großes Landhausfrühstück vom Buffet inkl. Kaffee, Tee, Sekt und Säften Wir bitten um Reservierung unter 040 / Preis pro Person 18,50. Kinder bis 12 Jahre 10,00 S pät s tück Aufgetischt von Michael Fischer Landpartie Am Sonntag, den 11. März lockt ein Frühlingsfest mit Ostermarkt viele Naturhungrige nach Willenscharen bei Brokstedt auf den Hof Ansgarius. Nach der Stärkung am Frühstücksbuffet laden die vielfältigen Ausstellungen auf dem Hofgelände, in der Scheune und im Bauernhaus zum Entdecken und Genießen ein. Hofherr Claus-H. Fölster nimmt Interessierte mit auf eine Zeitreise: Landwirtschaft was erinnert an früher und jetzt?" Die unterhaltsamen Betriebsführungen sind an diesem Tag kostenfrei. Ehefrau Sabine Fölster bewirtet mit ihrem Team derweil die Gäste mit selbstgebackenen Kuchen, Torten, Waffelnund anderen Leckereien. Vielleichtlädtdie Frühlingssonne schon zum Verweilen im schmucken Cafégarten ein. Ansonsten locken die Sofaplätze am knisternden Kamin. Am 15. April und am 1. Mai kann man im schönen Kaminsaal bei dem hausgemachten Frühstücksbuffet (16,50 Euro) herzhaft schlemmen. Hof Ansgarius ist immer ein Familienausflug wert. E Hof Ansgarius, Am Wallberg 2, Willenscharen, Tel / 1070, geöffnet Sa + So ab 13 Uhr, alle anderen Tage gern nach Absprache Wine & Dine No. 55 Am 10. März dreht sich im Kieler Hotel Birke alles um deutsche und internationale Weine. Spitzenwinzer Katja und Jens Bäder (Foto) vom Weingut Bäder in Wendelsheim in Rheinhessen sprechen über ihre Philosophie, die Qualität ihrer Weine und die Besonderheiten des Weinanbaus. Moderiert wird die Veranstaltung von Kieler Sommelier Jan Marxen von Marxen Wein. Die Gäste des Abends erwarten sechs deutsche und sechs ausländische Weine in Begleitung eines besonderen Sechs- Gänge-Degustationsmenüs. Der Preis pro Person beträgt 104,- Euro, inklusive Aperitif, sechs Weinen des Winzers, sechs Weinen vom Kieler Sommelier, Wasser und Sechs-Gänge-Degustationsmenü. Der Beginn ist um Uhr. Die Karten sind online sowie vor Ort verfügbar. E Hotel Birke, Martenshofweg 2-8, Kiel-Hasseldieksdamm, Tel / , HOTEL WILHELM BUSCH Segeberger Chaussee Norderstedt Gewürze und mehr Kokusblütenzucker hat einen angenehmen Hauch von Karamell und eignet sich super zum Kochen und vor allem zum Backen. E 40 lebensart Anzeigenspezial

41 Vielfalt am Einfelder See Das Restaurant Schanze am See startet in diesem Monat wieder richtig durch und hat für die kommenden Monate viele schöne Veranstaltungen in Planung. Dazu haben sich Inhaberin Stephanie Nasir und ihre rechte Hand Romina Franz mit dem MC, DJ und Produzenten Ole Peter Jeß kompetente und fröhliche Verstärkung ins Boot geholt. Bereits jetzt stehen bis Oktober ein stimmungsvolles Sommerfest, ein zünftiger BBQ-Abend sowie ein Orientalischer Abend fest und die alle im wunderbaren Ambiente der Schanze am See und mit romantischem Seepanorama. Da lohnt sich der Blick auf den Internetauftritt und die Facebook-Seite ( des Restaurants immer wieder. Nach unserer kleinen Winterpause sind wir ab dem 02. März wieder für unsere Gäste da. Freuen Sie sich auf unsere neue à la carte-speisekarte mit vielen köstlichen Spezialitäten aus der Küche von Michael Huk. Entspannte Ostertage Was gibt es Schöneres, als in den liebevoll dekorierten Restauranträumen eines altehrwürdigen, stilvollen Gebäudes an Ostern kulinarische Gaumenfreuden zu genießen und sich mit einem sagenhaften Kuchenund Tortenbuffet verwöhnen zu lassen? Das Restaurant Schanze am See bietet das alles an beiden Ostertagen ab 12 Uhr. Dazu dürfen die kleinen Gäste am Ostersonntag im Garten nach versteckten Ostereiern und anderen süßen Leckereien suchen. E Schanze am See Neumünster Einfelder Schanze 96, Neumünster Tel / , Gemeinsam mit dem bekannten MC, DJ & Produzenten Ole Peter Jeß planen wir von April bis Oktober viele tolle Events für unsere Gäste. Schauen Sie regelmäßig im Internet unter oder auf unserer Facebook-Seite nach, um keinen Termin zu versäumen. An beiden Ostertagen ab 12 Uhr mit à la carte-gerichten und einem Kuchen-Torten-Buffet geöffnet. Ostersonntag mit Kinderüberraschung. Wir wünschen allen frohe Ostern! Ole Peter Jess Hochzeits-, Event-, Club- & Gala-DJ peterpan_spins@yahoo.de Einfelder Schanze Neumünster Tel / Anzeigenspezial lebensart 41

42 Aufgetischt Von Michael Fischer Emmermehl Für die Hobbybäckerin bzw. den Hobbybäcker ist es ein ungewohnter Gedanke neben den üblichen Weizenauszugsmehlen einmal ein anderes Mehl zu verwenden. In den wenigsten Rezepten finden sich Angaben zu alternativen Mehlen. Dabeikann man in kulinarischer als auch in ernährungsphysiologischer Richtung einen großen Sprung nach vorn machen, indem man einfache Weizenmehle durch hochwertige Vollkornmehle ersetzt. Die Firma Leidenschaft- Brot bietet in einer Sonderaktion 1 kg frisch gemahlenes Emmermehl (der Emmer gehört zu den Urgetreiden und ist eine alte Weizensorte) zusammen mit der Informationsbroschüre Emmer inklusive Rezepten an. Das Angebot gibt es im Internet oder auf den Frühjahrsmärkten in Trittau (Trittauer Wassermühle, März) und in Uetersen (Frühlingsmarkt Café Langes Mühle, 25. März). Neben dem umfangreichen Programm aus Brotbackmischungen, Mehlen, Getreiden, Sauerteigen und viel mehr, backt der Ernährungsberater Andreas Sommers auch frische Bauernbrote aus dem Holzbackofen vor Ort. E Leidenschaft-Brot Ernährungsberatung Andreas Sommers, Tel / Pure Vitalität Emmerkeimlinge Oster-Brunch am 01. und ,90 p.p., Kinder 0-4 Jahre frei, 5-8 Jahre 14,50, 9-12 Jahre 19,00 Wir bitten um vorherige Reservierung! Donnerstagsangebot im März: In love with Gambas! Harte Schale - weicher Kern. Gambas satt mediterran mit Oliven, Kirschtomaten, Pesto und Focacciabrot 24,90 p.p. Wir feiern das verflixte 7. Jahr am ab 21 Uhr mit DJ Buko, der Eintritt ist frei Hochzeit und Familienfeier? Wir haben Räumlichkeiten von Personen. Mo. + Di. Ruhetag, Mi. Fr Uhr Samstag Uhr, Sonntag Uhr Sengel Kisdorf Tel.: / Schlemmen an Ostern Das Restaurant Pellegrini im Margarethenhoff in Kisdorf lädt an Ostern zu köstlichen Brunch-Angeboten ein. Am Ostersonntag und -montag können die Gäste für 24,90 Euro pro Person Brot und Brötchen, kalte und warme Spezialitäten, Fisch und Fleisch, klassische Frühstücksspeisen sowie einen Querschnitt der Karte genießen. Filterkaffee, Tee und Orangensaft runden das kulinarische Angebot ab. Kinder zahlen 14,50 Euro (5 bis 8 Jahre) beziehungsweise 19 Euro (9 bis 12 Jahre). Um Anmeldung wird gebeten. Und wer lieber zu Abend isst, den lädt das Restaurant jeden Donnerstag im März zu mediterranen Gambas satt mit Oliven, Kirschtomaten, Pesto und Focacciabrot für 24,90 Euro pro Person. Auch besondere Anlässe wie den runden Geburtstag oder die Hochzeit können im romantischen Ambiente des Pellegrini mit Garten, Festsaal oder auch kleineren Räumlichkeiten gefeiert werden Gesellschaften mit bis zu 200 Gästen sind möglich. Sei es Buffet oder Menü, die Küchenkreationen von Kay Pellegrini lassen keine Wünsche offen. E Restaurant Pellegrini Margarethenhoff, Sengel 1, Kisdorf, Tel / lebensart Anzeigenspezial

43 Die Eissaison startet! Endlich ist es wieder so weit: Bauernhof- Eis Steffens in Ahrensbök eröffnet am 3. März die Eisssaison! Die Gäste können sich wieder auf eine Vielzahl außergewöhnlicher Eissorten freuen: Über 100 raffinierte Kreationen wie Käsekuchen-Eis, Honey-Comb-Eis oder Eis mit Kinder-Pingui, stellt Familie Steffens aus frischer Milch von glücklichen Kühen und besten Zutaten aus der Region her. Im Hofcafé kann man nach Herzenslust die kalten Köstlichkeiten genießen und zugleich einen umwerfenden Panoramablick über die weiten Wiesen und Felder genießen. Aufgrund der Vielzahl an Sorten bietet Bauernhof-Eis Steffens seit fünf Jahren auch Eisverkostungen an, bei denen die Teilnehmer in den Genuss von 30 saisonalen Sorten kommen und einen exklusiven Blick in die hofeigene Produktionsstätte erlangen. Die nächste Eisverkostung findet am 10. März um 11 Uhr statt. Um eine telefonische Anmeldung wird gebeten. Ebenso lecker und hochwertig wie das Eis sind auch die anderen Produkte, die Familie Steffens in ihrem Hofladen verkauft: Milcherzeugnisse vom eigenen Hof, Wurst- und Käsespezialitäten von regionalen Produzenten, frischer Honig direkt vom Imker die Auswahl an Qualitätsprodukten aus der Region ist groß. Viele der Leckereien werden auch beim beliebten Landfrühstücksbuffet im Hofcafé serviert, zusammen mit frischgebackenen Brötchen, leckerem Rührei, selbst gekochter Marmelade von Dörte Steffens und Schokoladenaufstrich aus einer Schokoladenmanufaktur. Die Termine sind immer schnell ausgebucht. Daher gilt: Lieber jetzt schon Plätze für das Landfrühstücksbuffet am 4., 18. und 31. März reservieren! E Öffnungszeiten Hofcafé: Fr Uhr, Sa. und So Uhr Öffnungszeiten Hofladen: Mo.-Sa.: 9-12 Uhr, Mo.+Fr.: Uhr, Sa.+So Uhr, Mittwoch: Ruhetag Bauernhof-Eis Steffens Langendamm 3 Ahrensbök Tel: / Bauernhof-Eis Das Geschmackserlebnis direkt vom Bauernhof Öffnungszeiten Hofl aden Mo. bis Sa.: 9 12 Uhr Mo. & Fr.: Uhr Mittwoch Ruhetag! Hofcafé ab 3.März Fr Uhr Sa. & So Uhr Karfreitag & Ostersonntag geschlossen! Die ganz besondere Eisverkostung Probieren Sie bis 30 verschiedene Sorten, besichtigen Sie die Produktionsstätten und erfahren Sie Warum, Wieso Weshalb. Samstag. 10. März, 11 Uhr NUR mit Anmeldung Unser echtes Land- Bauernhof-Frühstücksbuffet: So. 4. März, So. 18. März & Sa. 31. März von 9 12 Uhr. nur mit Anmeldung Individuelle Termine ab 25 Personen nach vorheriger Vereinbarung möglich. Probieren Sie in unserer Eisstube unseren süßen Kuhfladen! Fragen Sie auch nach unserer Ferienwohnung Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website Bauernhof-Eis Steffens GbR Langendamm Ahrensbök Tel.: / Fax: / info@bauernhofeis-steff ens.de Anzeigenspezial lebensart 43

44 Ostern Zeit für Familie Geschenke und Genussadressen zum Osterfest Ist es nicht unglaublich, wie die Zeit rennt? Nun sind Weihnachten und Jahreswechsel schon wieder Wochen her. Das nahende Osterfest schenkt uns nicht nur ein paar Tage Erholung vom schnelllebigen Alltagsstress, sondern bietet auch die Gelegenheit, innezuhalten und eine Bilanz über das erste Jahresviertel zu ziehen. Wenn wir uns fragen, was uns glücklich macht, dann sind es doch meistens die kleinen Dinge, die Zeit mit Familie und Freunden, die gemeinsamen Erinnerungen. Ostern ist eine tolle Möglichkeit, seiner Liebe mit kleinen Geschenken oder einem guten Essen Ausdruck zu verleihen oder sich an der glücklichen Ostereiersuche der Kinder zu erfreuen. Frohe Ostern! Besonders und bedeutungsvoll In der Goldschmiede Gödeke ist für jeden etwas Besonderes zu fi nden ob preiswert und schlicht oder aufwendig und hochwertig, auf jeden Gast wird hier individuell eingegangen. Der abgebildete Roségoldring mit champagner-farbenem Halbkaräter im Gabrielle-Cut ist etwas ganz Besonderes. Er ist in jeder Legierung erhältlich und kann beliebig auch mit eigenem Stein gefasst werden. Sein Design erinnert an funkelndes Wasser. Dieses und weitere besondere Schmuckstücke fi nden KundInnen in der Kaiser-Wilhelm-Allee in Ahrensburg. E Goldschmiede Gödeke, Kaiser-Wilhelm-Allee 2, Ahrensburg Tel / 59858, Schon etwas vor zu Ostern? Wie wäre es mit einer Partie Dart? Das Miteinander zählt Zu Ostern hat der Alltagsstress Pause. Familien genießen die Zeit miteinander und besinnen sich auf das, worauf es im Leben ankommt: die Liebsten. Hand in Hand handeln stellt diese Einstellung in den Mittelpunkt. Der Internetshop legt seinen Schwerpunkt auf traditionelle Produkte aus einer Zeit, in der Hektik noch nicht das Leben bestimmte. Besucher fi nden dort Angebote aus diversen Bereichen und für unterschiedliche Altersgruppen. Wer bis zum einen Kommentar oder eine Bestellung per an Hand in Hand handeln abgibt, nimmt automatisch an der aktuellen Verlosung teil. Zu gewinnen gibt es je eine von insgesamt drei Murmelfl aschen. E Hand in Hand handeln, Burger Str. 2, Wilster info@handinhandhandeln.de Mitmachen und gewinnen: Hand in Hand handeln verlost dreimal eine Murmeldekoration. 44 lebensart Anzeigenspezial

45 Schenken & genießen Zeitreise für Genießer Im Mühlencafé & Restaurant scheint die Zeit stillzustehen. Es duftet nach frisch gebackenem Kuchen und erlesenen Tee- und Gewürzsorten. Im Erdgeschoss befi ndet sich der Mühlenladen, wo man das Beste aus der Natur gleich mit nach Hause nehmen kann. Über eine Treppe geht es nach oben ins Café. Fast könnte man meinen, man befi nde sich in einem Museum. Gudrun Cronauer und ihr Sohn Andreas Gruß haben alles liebevoll mit Antiquitäten eingerichtet. Alte Bilder mit regionalen Motiven und die Spitzendecken auf den Tischen machen den urigen Charme aus. Besondere Küchentradition Sieht es sonst fast aus wie in einem Museum, ist die mehr als 30 qm große Küche umso moderner ausgestattet. Schließlich braucht kreatives Backen und Kochen viel Platz und gutes Handwerkszeug. Die Leidenschaft zum Backen und Kochen ist das, was Gudrun Cronauer und ihren Sohn verbindet. Hier bleiben sie ihrem traditionellen Konzept treu, denn gekocht und gebacken wird nach teilweise 200 Jahre alten Familienrezepten. Mit Gerichten aus dem 18. und 19. Jahrhundert wurde hier eine besondere Küchentradition wieder zum Leben erweckt, die es sonst nirgends gibt. Auf ihrer Reise in die Vergangenheit stießen die beiden auch auf ein Rezept aus dem Jahre 1896 eine Buttermilchsuppe mit Apfelringen und geräucherten Mettenden. Auch andere norddeutsche Klassiker wie beispielsweise der Schnüsch werden im Mühlenrestaurant serviert. Die köstlichen Torten und Kuchen sind ebenfalls etwas für wahre Genießer. E Der Mühlenladen Café & Restaurant, Kirchwerder Mühlendamm 75a, Hamburg Tel. 040 / , Konzert am 31. März um 19 Uhr mit Buff et Tausend Schweinereien aus der eigenen Küche (um Anmeldung wird gebeten) Öffnungszeiten Mühlenladen: Alberto Sanchez Harfe Fr+Sa Uhr, So Uhr, Johannes Koppen Saxofon Ostern Uhr Mira Maud Gesang Restaurant: alle zwei Wochen Fr Uhr, Sa Uhr, ab April auch Do Uhr geöffnet Terrasse bei schönem Wetter ab April geöffnet o.r.: Besonderer Charme Gäste können ihren Alltagsstress im historischen Mühlencafé hinter sich lassen, abschalten und den Besuch voll und ganz genießen. u.l.: Das norddeutsche Traditionsgericht Schnüsch ist eine Mischung aus in Milch gegartem Gemüse der Saison, Petersilie, Kartoff eln und Matjes (oder mit einer Scheibe Katenschinken oder einem panierten Kotelett mit Filet). u.r.: Leckere Buttermilchsuppe mit Apfelringen und geräucherten Mettenden li.: Wer eine luftige Kombination aus Mascarpone und Zitrone mag, trifft mit der Torte mit selbstgemachten Schoko-Baiser-Stäbchen am Rand eine gute Wahl. Anzeigenspezial lebensart 45

46 Ostern Verkauf von Antik & Trödel Einlagerungen von Hausrat An- und Verkauf Vermietung von Lagerflächen Ankauf von Gebrauchtmöbeln und Nachlässen Besenreine Entrümpelung Antikes & Kurioses Satte Rabatte Die Schatzkammer Antik & Trödel in Flintbek lädt wieder zum alljährlichen Ostereier-Grapschen ein. Am 24. und 31. März ist es soweit, dann könnentrödelliebhaber und Schatzsucher (ab 18 J.) mit ein bisschen Glück bis zu 50 % Rabatt einheimsen und sich neue alte Schätze aussuchen. Jeden Tag trifft Ware in der Schatzkammer ein, sodass es immer wieder Neues zu entdecken gibt. Doch auch vor Ostern haben Kunden hier noch die Chance auf richtige Schnäppchen: Vom 10. Februar bis zum 17. März gibt es eine große Prozent-Aktion, um Platz zu schaffen. Schließlich hat Trödelbaron Stefan Schmidt viele Ideen, z. B. plant er eine Hallenausstellung mit prall gefüllten Kartons. Schnäppchenjäger und leidenschaftliche Schatzsucher können hier ausgiebig stöbern. Mit dem kommenden Frühjahr wird es auch Zeit, sich Gedanken über die Garten- und Balkongestaltung zu machen. Hierfür bietet die Schatzkammer viele nützliche und schöne Dekorationen. Wie jedes Jahr lockt eine tolle Auswahl an Zinkwannen und diversen le-Artikeln, die den heimischen Garten gemütlich und einzigartig machen. Geöffnet ist der wohl größte Trödelladen Schleswig-Holsteins immer samstags von 10 bis 18 Uhr. E Schatzkammer Antik & Trödel Freeweid 14, Flintbek, Tel / , Ostereier grapschen Die alljährliche Oster-Aktion bei uns! Noch schläft der Osterhase, aber am und geht es los Freeweid Flintbek Tel. Freeweid Flintbek 440 Tel / Sa. Sa Uhr - Der Trödelbaronwww.schatzkammer-flintbek.de schatzkammer-flintbek@t-online.de Rubbelspaß zu Ostern Was glänzt denn da im Osternest? Die Ostereiersuche der CineMotion-Kinos geht in die zweite Runde. Nachdem die Eiersuche im letzten Jahr für so viel Spaß in der Osterzeit gesorgt hat, wird die große Jagd auf das Goldene Ei auch in diesem Frühling wieder eröffnet. Bei jedem Einkauf ab 10 Euro am Snack-Tresen erhalten Kinogäste ein Osterrubbellos gratis dazu. Dann heißt es: freirubbeln und Gewinne abstauben! Hinter den Ostereiern verstecken sich jede Menge tolle Überraschungen von Snack-Gutscheinen, Freikarten in 2D und 3D bis hin zu dem ultimativen Hauptgewinn Denn wer das goldene Ei findet, erhält eine Freikarte für ein ganzes Jahr grenzenlosen Kinospaß! Lose gibt es ab dem 22. März bis einschließlich 2. April im Spectrum KinoCenter Norderstedt und nur solange der Vorrat reicht. E Spectrum KinoCenter Rathausallee 72, Norderstedt, Tel. 040 / , 46 lebensart Anzeigenspezial

47 Schenken & genießen Was das Langschläfer-Herz begehrt Wie könnte ein Tag besser beginnen, als ausgeschlafen im eigenen Bett, eingekuschelt in eine warme Decke und den Duft eines frisch aufgebrühten Kaffees in der Nase? Wer sich endlich mal wieder eine Auszeit vom Alltag gönnen möchte, der genießt ein reichhaltiges Langschläfer-Frühstück zuhause. Ein gemütliches Ambiente und hochwertige Produkte dürfen da nicht fehlen Müsli aus einer schönen Schale, ein perfekt gebräuntes Toast mit leckerem Aufstrich, besonderer Tee oder Kaffee aus regionalen Manufakturen, Saft aus einer schönen und praktischen Karaff e und die persönliche Lieblingsmusik im Hintergrund. So startet man garantiert mit guter Laune in den Rest des Tages! Die Lieblingswelt Langschläfer motiviert jeden, sich insbesondere am Wochenende Zeit zu nehmen, ein Leckereien am Morgen zu genießen und gut gestärkt in den Tag zu starten. Der Onlineshop stellt dafür tolle Produkte ausgewählter Manufakturen und starker Marken zusammen, die man zuhause einfach haben muss von Geschirr über Kissen, Decken und andere Deko-Artikel über Kaffee, Tee und Brotaufstriche bis hin zu technischen Produkten wie Kaffeevollautomaten, Toaster und Audioboxen. E Leinenkissen mit Keiler-Print, weiß und olivgrau Ein stolzer Schluck Kaffee aus einem Frauenprojekt in Nicaragua, 500g ganze Bohne Teelichtgläser mit Schliff, im 2er Set JETZT VERSANDKOSTENFREI BESTELLEN CONTINENTA BETT-TABLETT NATUR 53x32x7 CM GUMMIBAUMHOLZ eshop-nr ,95 BESTELLEN SIE JETZT* UNTER ODER TELEFONISCH VON MO. FR. 8:00 18:00 UHR UNTER BODUM KAFFEEBEREITER-SET CHAMBORD FÜR 8 TASSEN 1,0 L 2 DOPPELWANDIGE GLÄSER 0,35 L eshop-nr ,90 KAPTEN & SON ARMBANDUHR CAMPINA ALL BLACK ROSEGOLD LEATHER 36 MM eshop-nr ,00 LIEBLINGSWELT Langschläfer SHOPPEN SIE JETZT UNTER LIEBLINGSWELT.DE/LANGSCHLAEFER Alle Preise inkl. MwSt. *LieblingsWelt GmbH & Co. KG Erich-Maria-Remarque-Ring Osnabrück

48 Mode & Schönheit Drive Style Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen und so langsam riecht die Luft nach Frühling. Deshalb gehört der März für viele zu einem der schönsten Monate, dem man seine Regentage zwischendurch gerne verzeiht. Spätestens jetzt verbannen wir unsere Wintermäntel und die dicken Stiefel in den Schrank und holen unsere Lederjacken heraus. Sie ist der perfekte Begleiter für die kommenden Zeiten nicht zu warm und nicht zu kalt und ideal für Fahrten mit dem Cabrio. Wenn einem der Fahrtwind durch die Haare fährt und man die Natur bei offenem Verdeck genießt, dann vermittelt das ein Gefühl grenzenloser Freiheit. Um dieses Gefühl vollends ausleben zu können, hat die Heinz Bauer Manufaktur eine Kollektion maßgeschneiderter Lederjacken für Damen und Herren entwickelt, die allen Ansprüchen modebewusster Cabrio-FahrerInnen gerecht wird.

49 Sonnenbrille von BURBERRY Cabrio Sebring Herrenjacke von Heinz Bauer aus Lammnappa Cabrio Speedster Herrenjacke von Heinz Bauer aus Lammnappa Sonnenbrille Erica von Ray Ban Sonnenbrille Valley von Woodzee Daytona Damenjacke von Heinz Bauer aus softem Lammnappa Sneaker von Grandprix Originals ideal zum Autofahren & Gasgeben Fahrerhandschuhe aus Peccaryleder Cork (braun) und Elchleder (schwarz) Sneaker von Grandprix Originals in brandneuer Farbkombination Authorisierter Händler von Lederjacken aus der Heinz Bauer Manufaktur Swoboda-Fahrzeugkultur & Drivestyle100 Jürgen Swoboda Kalleby 22 I Steinbergkirche I Tel / Öffnungszeiten Mo. Fr Uhr I Sa Uhr Anzeigenspezial lebensart 49

50 Mode & Schönheit Happy Size Bobsie Moden liefert moderne Looks für kurvige Frauen Kurvige Frauen haben oftmals Probleme, die richtige Passform für ihre Figur zu fi nden. Wer sich angesprochen fühlt, sollte unbedingt bei Bobsie Moden vorbei schauen. Das Fachgeschäft in Trittau hat sich auf bequeme Mode für starke Frauen spezialisiert. Schlecht geschnittene Mode ist hier nicht zu fi nden! Stattdessen gibt es auf über 100 qm aktuelle Plus Size-Mode von namhaften Herstellern wie KjBrand, LauRie, Via- Appia Due, No Secret, Chalou und mehr. Auch schmeichelnde A-Form-Shirts und Jacken gibt es (sogar in unterschiedlichen Längen), ebenso die beliebten Stretchhosen von LauRie und Robell (schon ab Parkplätze gibt es direkt vor der Tür! Gr. 38 und auch im Bobsie Onlineshop unter Inhaberin Sabine Siemer legt großen Wert auf hochwertige, aber bezahlbare Mode mit Wohlfühleffekt. Zusammen mit ihrem Team berät sie typgerecht und fi ndet immer das richtige Outfit. Osaka Slim Trousers erscheint in der berühmten Stretch-Qualität von LauRie und mit elastischer Taille, Vordertaschen und Reißverschluss am Beinsaum. Stretch, der glücklich macht Die Damenhosen von LauRie haben eine einzigartige Passform. Sie passen sich den Formen jeder Frau optimal an, auch wenn sie keine klassischen Modellmaße hat. Der hohe Stretch-Anteil und der weiche Stoff sorgen für einen unvergleichbaren Tragekomfort, der Schnitt für eine schlanke Linie. Diese Optik macht Frauen nicht nur selbstbewusst und happy, sondern ist auch für jede Gelegenheit zu tragen und zeitlos schön. Bobsie Moden führt LauRie-Hosen in den Größen 38 bis 56, wovon jede Stilsicherheit und Sportlichkeit garantiert. Die kompromisslose Qualität und die unveränderte Passform (auch nach vielen Wäschen!) ist einzigartig. Es gibt diese tollen Hosen in vielen Farben und in verschiedenen Materialien sogar als Jeans. Starke Mode für starke Frauen Die Marke KjBrand macht junge Mode für starke Frauen. Lässiges Design und moderne Schnitte überzeugen mit einer tollen Passform, sind sportlich und exklusiv. Der hohe Tragekomfort und das anspruchsvolle Design begeistern langanhaltend. Die neue Kollektion bietet einen sehr coolen, lässigen Freizeitstyle mit viel Schwarz, Pailletten und Leo-Prints. Das Label Pont Neuf kommt eleganter daher und wirkt deutlich erwachsener. Wer ein edles Outfit für den Abend sucht, der wird hier garantiert fündig. Die Marke PontNeuf schneidert elegante kleider für edle Anlässe. Florale Blusen von KjBrand machen schon jetzt Lust auf Sommer und warme Temperaturen. Die Farbvielfalt der bequemen Damenhosen von Robell ist enorm. E Bobsie Moden, Bahnhofstr. 31, Trittau Tel / , lebensart Anzeigenspezial

51 Shopping Event in der Hamburger Meile Die BesucherInnen der Late Night Shopping Party können den Profitänzer Massimo Sinato, das Model Rebecca Mir und andere TV-Stars hautnah erleben. Bis tief in die Nacht shoppen, coolen Dance Beats zuhören und prominente Show Acts erleben Hamburgs angesagtes Einkaufs-Center Hamburger Meile lädt wieder zur großen Late Night Shopping Party. Mit über 150 Shops, Restaurants und Cafés gilt die Hamburger Meile als Europas längstes Shopping Center. Auf zwei parallelen Einkaufsebenen unter einem hellen Glasdach findet sich alles, was das Shopping- Herz begehrt: beliebte Marken, trendige Fashion, neueste Technik und eine breite Food-Auswahl. Bei der Late Night Shopping Party verwandelt sich das Einkaufsparadies in eine riesige Entertainment-Bühne mit unvergesslichem Flair. Let's Dance - Star Massimo Sinato und Model Rebecca Mir bringen die Ladenstraße mit einer Live-Tanzshow zum Glühen. Popsänger Marc Terenzi legt Dance Beats auf und singt seine Hits. Überall im Center gibt es weitere Entertainment-Highlights zu entdecken. Der Eintritt ist natürlich kostenfrei. E LATE NIGHT SHOPPING PARTY in der Hamburger Meile am 3. März 2018, Red Carpet mit zahlreichen Prominenten ab 20 Uhr Hamburger Meile, Hamburger Straße 27, Hamburg Anlässlich zur Late Night Shopping Party in der Hamburger Meile verlosen wir einen Shopping-Gutschein von Street One im Wert von 200 Euro! Um an der Verlosung teilzunehmen, senden Sie eine mit Ihrem Namen, Ihrer Postanschrift und dem Stichwort Street One an gewinnen@verlagskontor-sh.de. Oder Sie schicken eine Postkarte mit dem Stichwort Street One an: Verlagskontor SH, Redaktion Lebensart im Norden, Marienstr. 3, Neumünster Teilnahmeschluss ist der 29. März. Viel Glück! Mühelose Eleganz Schon viele Jahre gibt es trendige Kleidung im freudenhaus! am südlichen Tibarg in Hamburg-Niendorf. Klare Linien, warme Farben, eine gemütliche Atmosphäre wer hier eintritt, fühlt sich sofort wohl. Zu den geführten Modekollektionen gehören Backstage, Codello, GEORGE GINA & LUCY, Annette Görtz, CATNOIR, White Label, Fuchs Schmitt, Milano Italy, oui, Repeat, Fox's, Monari und Raff aello Rossi. Gerade sind elegante Neuheiten von MOS MOSH eingetroff en. MODE + ACCESSOIRES NEUE FRÜHJAHRS/ SOMMERKOLLEKTION 2018 E freudenhaus!, Niendorfer Marktplatz 12, Hamburg-Niendorf Tel , Der coole Blazer Blake Night in Indigo Blue, die verspielte Bluse Mattie mit langem Arm und Rüschen am Saum und die lässige Jeans mit raffi nierten Details an den Eingrifftaschen sind eine unschlagbare Kombi für tags und nachts von MOS MOSH. Niendorfer Marktplatz Hamburg Telefon 040/ Montag bis Freitag 10 bis 18 Uhr Samstag 10 bis 14 Uhr Anzeigenspezial lebensart 51

52 Mode & Schönheit Für besondere Momente NORTEX zeigt hochwertige Festmode in gewohnt großer Auswahl NORTEX bietet eine große Auswahl an festlicher Bekleidung für jeden Anlass. Bei Mädchen sind Kleider mit romantischer Spitze oder aus fl ießenden Stoffen ganz oben auf der Beliebtheitsskala. Passend dazu gibt es Boleros und Schuhe für jeden Geschmack. 52 lebensart Anzeigenspezial

53 Konfirmation, Schulabschluss- und Abtanzball oder die Hochzeit der bestenfreundin sind ganz persönliche Ereignisse. Zu so festlichen Anlässen gehört junge Mode, in der man sich richtig wohlfühlt. Zauberhafte Kleider in allen möglichen Stilrichtungen und Farben sowie elegante Herrenanzüge für den besonderen Tag fi nden KundInnen bei NORTEX dem Spezialisten für festliche Mode in Schleswig- Holstein. Elegant und modisch Damit der Festtag zum vollen Erfolg wird, sollte man sich wohl in seiner Kleidung fühlen. Jungen und Mädchen, die konfirmiert werden, fi nden bei NORTEX Kleider, Röcke und Blusen sowie Anzüge und Hemden aller Art. Für das Konfirmationsoutfi t für Mädchen eignen sich leichte Stoffe und unifarbene Kleider mit einer angemessenen Länge. Midi- Kleider, die bis knapp über das Knie reichen, sind nicht nur ideal für diesen besonderen Tag, sondern liegen auch im Trend. Weit ausgestellte Röcke stehen für mädchenhafte Looks mit Vintage-Charme. Wer es lieber klassisch und edel mag, kann auch zum zeitlosen Etuikleid greifen und es mit einem geschmackvollen Bolero kombinieren. Durch elegante Raffungen oder Volants können dekorative Effekte auf dem Kleiderzielt werden. Spitzenbesatz und dezent funkelnde Applikationen unterstreichen denverspielten Stil gekonnt. Beliebt sind für Konfirmationen zum Beispiel Volants auf der Vorderseite oder Raff ungen unterhalb des Brustbands. Sie lockern das Kleid optisch auf und sorgen für wirkungsvolle Eyecatcher. Für junge Männer gehört der klassische Anzug in einem neuen Blauton oder einem eleganten Grau zur ersten Wahl. In Kombination mit Hemd und schmaler Krawatte oder Schleife erhält das Outfit das modische Extra. Hochwertige Materialien Zarte Stoffe aus fl ießenden Materialien sind optimal für Anlässe in feierlichem Ambiente. Beliebt sind Seide oder Chiffon für Konfirmationskleider. Sehr gerne werden aber auch glänzende Metallicstoffe verwendet, die für einen glamourösen Auftritt sorgen. Transparente Stoffe können bei dezentem Einsatz auf der Konfirmation ebenfalls sehr edel wirken, zum Beispiel bei Kleidern mit halb durchsichtigen Ärmeln. Da in der Kirche die Schultern bedeckt sein sollten, empfiehlt es sich, ärmellose Kleider mit einer schicken Bolerojacke oder einer passenden Stola zu kombinieren. Auch wer Gast auf einer Hochzeit oder einem Jubiläum ist oder seinen Geburtstag dieses Jahr groß und glamourös feiern möchte, fi ndet bei NORTEX umwerfende Modelle an eleganten Kleidern und Herrenanzüge. Damit sorgt man auf dem anstehenden Fest sicherlich für einen umwerfenden Auftritt und für bleibende Erinnerungen. E NORTEX Mode-Center, Grüner Weg 9-11, Neumünster Tel / 87000, Anzeigenspezial lebensart 53

54 Fit & gesund von Eileen Lohf im NOrden ist sie nie zu sehen usamedeniz / fotolia.com ImOsten geht die Sonne auf, im Süden ist ihr Mittagslauf, im Westen wird sie untergehen und im Norden? Da ist sie nie zu sehen. Schon die bekannte Eselsbrücke deutet an, dass Schleswig- Holsteiner zu wenig Sonne abbekommen. Gerade im Winter, wenn die Sonne nur selten und wenig intensiv scheint, kann es sein, dass der Körper nicht genügend Vitamin D bildet. Dabei ist es unerlässlich für gesunde Knochen. 54 lebensart

55 Im Sommer reichen während der Mittagszeit bereits zehn Minuten im Freien für die maximal mögliche Vitamin-D-Bildung. Im Frühjahr sind es 20 Minuten. Jede vierte Frau in Deutschland leidet an Osteoporose, dem sogenannten Knochenschwund (Quelle: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung). Bei der Osteoporose nimmt der Mineralgehalt im Knochen ab. In der Folge wird das Gerüst brüchig. Anfangs bleibt dies unbemerkt und verursacht keine Beschwerden. Ist die Krankheit jedoch weiter fortgeschritten, können anhaltende Schmerzen, vor allem im Rücken, auftreten. Die Gefahr, dass ein Knochen auch bei geringer Belastung bricht, zum Beispiel beim Heben von Lasten oder einem Sturz, wächst. Einige Risikofaktoren kann man selbst nicht beeinflussen: Neben dem weiblichen Geschlecht und Alter zählt auch die familiäre Veranlagung dazu. Seinen Lebensstil hat allerdings jeder selbst in der Hand. Knochenbewusst ernähren Eine ausreichende Menge an Kalzium ist wichtiger Bestandteil einer knochenbewussten Ernährung. Milch und Milchprodukte wie Käse und Joghurt sowie einzelne Gemüsesorten wie Broccoli, Grünkohl und Soja aber auch Nüsse enthalten nennenswerte Mengen an Kalzium. Täglich vier Portionen eines der nachfolgend genannten Lebensmittel reichen aus, um zusammen mit dem in anderer Nahrung vorhandenen Kalzium die Zufuhrempfehlung in Höhe von 1000 Milligramm zu erreichen: 1 Glas Milch, 1 Joghurt, 1 Scheibe Schnitt- oder Hartkäse, 1 Liter kalziumreiches Mineralwasser, 1 Portion kalziumreiches Gemüse. Die Sonne als Vitamin-D-Quelle Auch Vitamin D erfüllt wesentliche Funktionen bei der Aufrechterhaltung der Knochengesundheit. Unter anderem verbessert es die Kalziumaufnahme aus der Nahrung und unterstützt den Einbau von Kalzium in den Knochen (Härtung). Fettreiche Seefische, wie Makrele, Hering, Matjes, Lachs, Sardellen oder Heilbutt, sind zwar gute Vitamin-D-Lieferanten, allerdings müsste man täglich ein Pfund davon essen, um auf die erforderliche Dosis zu kommen. Die mit der Nahrung zugeführten Mengen an Vitamin D sind demnach zu gering. Die wichtigste Quelle für den Vitalstoff ist und bleibt vor allem dessen Bildung in der Haut, die unter Einwirkung der UVB-Strahlung der Sonne erfolgt. Für die maximal mögliche Vitamin-D-Bildung reichen im Sommer während der Mittagszeit bereits zehn Minuten im Freien aus. Da die UVB-Strahlung vom Sonnenstand abhängt, ist diese Zeit im Frühjahr und Herbst zu verdoppeln. Im Winterhalbjahr (Oktober bis März) ist die UVB-Strahlung durch den tiefen Sonnenstand jedoch so gering, dass eine Bildung von Vitamin D in der Haut kaum möglich ist. Zudem nimmt die Fähigkeit der Haut zur Vitamin-D-Bildung mit dem Alter ab. In Deutschland kann ein Vitamin-D-Mangel demnach vorkommen. Ob ein Mangel besteht, stellt der Hausarzt anhand eines Bluttests fest. Niemals sollte auf eigene Faust zu Vitamin-D-Präparaten gegriffen werden, da es durch die Einnahme im Gegensatz zur Vitaminbildung durch Sonnenlicht zu einerüberdosierung kommen kann. Echte Knochenarbeit Das Winterhalbjahr ist bald geschafft. Mit großen Schritten nähert sich der Frühling. Sind die im Fettgewebe angelegten Vitamin-Vorräte im März nahezu aufgebraucht, wird es erst recht Zeit für ausgedehnte Spaziergänge. Eine halbe Stunde zügiges Spazierengehen dreimal in der Woche wirkt sich zu jeder Jahreszeit positiv auf die Knochenstruktur aus. Im wahrsten Sinne des Wortes wird mit regelmäßiger Bewegung im Freien also echte Knochenarbeit geleistet denn, wer rechtzeitig etwas für sein Gerüst tut, kann das Risiko verringern, an Osteoporose zu erkranken. E anetlanda / fotolia.com WELT-OSTEOPOROSE-TAG In Deutschland leiden rund sechs Millionen Menschen an Osteoporose (Bone Evaluation Study 2013). Aufgrund der demografi schen Entwicklung rechnen neuere Studien damit, dass die Zahl der Osteoporose-Betroffenen in Europa bis 2025 um ein Viertel zunimmt von derzeit rund 28 Millionen auf 34 Millionen Betroffene (International Osteoporosis Foundation). Der Welt-Osteoporosetag ruft das Volksleiden in das Bewusstsein der Bevölkerung. Anzeigenspezial lebensart 55

56 Fit & gesund WARUM SCHEITERN DIÄTEN? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser Fettlogiken half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf. E Nadja Hermann: Fettlogik überwinden, Ullstein S., 9,99 Euro Haut will Meer Sanfte Pflege, ein samtweiches Hautgefühl und eine wahre Geruchsexplosion die Biomaris Body Butter Fresh Lime ist purer Luxus für Körper und Geist. Die Wirkstoff e dieser hochwertigen Körperpflege kommen aus dem Meer: Meersalz, reines MeeresTIEFwasser und ein hautstimulierender Braunalgenextrakt. Zugleich beflügeln die fruchtigfrischen Aromen aus natürlichen ätherischen Ölen die Sinne. Diese einzigartige Kombination aus hochwertiger Körperpflege und angenehmem Aroma schenkt Tag für Tag ganzheitliches Wohlbefinden und viel positive Energie. Die gesamte Produktpalette von Biomaris steht für Gesundheit & Schönheit aus dem Meer und deckt alle Bedürfnisse einer ganzheitlichen Anwendung ab. E Schlank in den Frühling auch in den Wechseljahren? In der Menopause verlangsamt sich der Stoffwechsel und die Produktion der weiblichen Hormone sinkt. Deshalb entstehen bei unveränderter Aktivität und Ernährung insbesondere am Bauch ungewohnte Fettpölsterchen. Der Versuch, mit Sport dagegen zu steuern, ist oft an den falschen Stellen erfolgreich. Auch lassen Wassereinlagerungen bei einigen Frauen Po und Beine anschwellen und bringen selbst leichte Cellulite unschön zur Geltung. Hier setzt die HYPOXI -Methode an, die den Problemzonen zu Leibe rückt. Eine Kombination aus Kompressions- und Vakuumbehandlung mit moderatem Fettverbrennungstraining fördert die Durchblutung der Problemzonen und aktiviert den Stoffwechsel. Gesunde ausgewogene Ernährung ist hilfreich dabei. Auch wird mit HYPOXI das Bindegewebe gestärkt, die Haut gestraff t und Cellulite deutlich gemildert. Ein kostenloser Probe- und Beratungstermin kann unter Tel / mit Frau Christiane Schlüter, Inhaberin der Hamburger HYPOXI -Studios in Sasel oder Wandsbek, vereinbart werden. In der Menopause entstehen bei unveränderter Aktivität und Ernährung insbesondere am Bauch ungewohnte Fettpölsterchen. Die HYPOXI -Methode rückt den Problemzonen zu Leibe. GUTSCHEIN Testen Sie uns! 1 Gratis Doppelbehandlung im Wert von 60 Euro (Gültig bis ) Nur für Neukunden. Anmeldung unter Tel / E HYPOXI-Studio Sasel, Stadtbahnstr. 32a, Tel. 040 / HYPOXI-Studio Marienthal, Luisenstr. 16, Tel: 040 / info@hypoxistudios-hamburg.de 56 lebensart

57 Foto: Roger Richter/The Image Bank/Getty Images Das Beste zum Hören Hörgeräte Zacho eröffnet sein 6. Fachinstitut in Niendorf-Nord Am Mittwoch, 14. Februar, am Valentinstag, eröffnete das Fachinstitut Hörgeräte Zacho sein zweites Fachinstitut in Niendorf im Rudolf-Klug-Weg 7-9. Modern und repräsentativ zeigt sich Hörgeräte Zacho in den neuen Räumen. Mit der Eröffnung des neuen Fachinstituts investiert Hörgeräte Zacho selbstbewusst in die Zukunft. Persönliche Beratung große Auswahl Ein fachkundiges Team bietet für Menschen mit Hörproblemen neben derpersönlichenberatung eine große Auswahl an hochwertigen Hörgeräten sowie Gehörschutz, Hörgerätebatterien und weiteres Zubehör an. Neben einem kostenlosen Hörtest und der professionellen Anpassung bietet das Fachinstitut selbstverständlich auch modernste Hörtechnik an. Einfach ausprobieren! Unser Tipp: Probieren Sie es aus! Bei Hörgeräte Zacho haben alle Kunden die Möglichkeit, zwei Wochen lang das für sie passende Hörsystem zu testen. Von einfachen Hörgeräten ohne Zuzahlung bis hin zu High- Tech-Systemen, zum Beispiel von Siemens oder Oticon, für ein perfektes Hörerlebnis. Das neue Zacho-Fachinstitut in der beliebten Einkaufsmeile in Niendorf-Nord ergänzt mit seinem Produktportfolio hervorragend das bereits vorhandene Gesundheitsangebot. E Fachinstitut Hörgeräte Zacho Rudolf-Klug-Weg 7-9, Hamburg-Niendorf Wissen Sie, ob Sie noch gut hören? Jedes Jahr im März findet der WELTTAG DES HÖRENS sta. Ein Grund etwas für Ihre Hörgesundheit zu tun. Machen Sie den Gra s-hörtest. Wir laden Sie ein, Ihr Hörvermögen bei uns zu überprüfen. NehmenSie sich die Zeit und vereinbaren Sie noch heute Ihren Wunschtermin. Ihr Gehör sollte es Ihnen Wert sein! Fachins tute Hörgeräte Zacho HH-Niendorf-Markt Zum Markt 1 Tel HH-Niendorf-Nord Rudolf-Klug-Weg 7-9 Tel Halstenbek Gustavstraße 7 Tel Rellingen Am Rathausplatz 17 Tel NEU! Anzeigenspezial lebensart 57

58 Älter werden na und? Vier VERTR UTE Wände Wie wünscht man sich das Leben im Ruhestand weiter im eigenen Haushalt oder in einer Wohneinrichtung für Senioren mit allen damit verbundenen Vorteilen wie professioneller Betreuung und Pflege? Viele sind sich unsicher. Es ist schließlich ein großer Schritt, seine vertrauten vier Wände zu verlassen. In vielen Seniorenwohnanlagen gibt es die Möglichkeit des Probewohnens. Bis zu zwei Tage und Nächte können Interessierte in den Einrichtungen verbringen und dabei auch die verschiedenen Freizeitangebote kennenlernen. Anschließend können sie sich ganz in Ruhe entscheiden, ob sie auch diesen vier Wänden vertrauen können.

59 Wenn Oma nicht mehr richtig isst Bei Ernährungsproblemen denken viele zunächst an Übergewicht. Dabei wird übersehen, dass allein in Deutschland mindestens 1,5 Millionen MenschenunterMangelernährungleiden. Oft sindältere betroffen. Der Hunger ist im Alter nicht mehr so deutlich spürbar. Zu wenig Bewegung und frische Luft tragen zusätzlich dazu bei, dass der Appetit schwindet. Außerdem können akute Erkrankungen, eine Schwächung der Kaumuskeln, Folgeerscheinungen eines Schlaganfalls, aber auch Einsamkeit sowie Medikamente, die sich auf den Appetit auswirken, dafür verantwortlich sein. Hier einige Tipps, die der Diätverband e.v. im Rahmen seiner Informationskampagne Gesundheit hat Gewicht gibt. Mangelernährung frühzeitig erkennen Regelmäßiges Wiegen hilft, unerwünschten Gewichtsverlust schnell festzustellen. Arzt aufsuchen Schon bei ersten auffälligen Symptomen einen Arzttermin vereinbaren. Dort können Ursachen gefunden und behandelt werden. Zu den Maßnahmen gehören beispielsweise eine Ernährungsberatung, das Anreichern der Nahrung mit Kalorien oder das Anpassen einer neuen Zahnprothese. Speiseplan aufstellen Wird die Ernährung angepasst, sollte der Kalorien- und Nährstoffgehalt der Mahlzeiten auf die Bedürfnisse des Betroffenen abgestimmt sein. Gefragt ist abwechslungsreiche Kost, am besten in kleinen Portionen mit hoher Nährstoff dichte. Ältere Menschen brauchen zwar weniger Kalorien, ihr Bedarf an Nähr- und Vitalstoff en nimmt jedoch nicht ab. Wer die Lust am Essen verliert, dem droht Mangelernährung. Trinknahrung anbieten Häufig lässt sich das Defizit an Nährstoffen trotz normaler Kost und therapeutischer Maßnahmen nicht ausgleichen. In diesen Fällen kann die normale Ernährung durch Trinknahrung ergänzt werden. Gut zu wissen: Der Arzt kann sie auf Rezept verschreiben. Infos hierzu finden sich unter Für Appetit sorgen Es kommt nicht nur auf das richtige Essen an, sondern auch auf eine angenehme Atmosphäre. Für alte Menschen wirken Mahlzeiten in Gesellschaft appetitanregend. Ideal ist, wenn dem Essen ein gemeinsamer Spaziergang vorangeht. (txn) Gemütlich schlafen Täglich verbringt man mehr als ein Drittel seiner Zeit im Bett. Ohne die nächtliche Erholungspause ist ein gesundes und aktives Leben nicht möglich. Denn nur durch Schlaf erholen sich Körper und Geist. Noch erholsamer ist ein hoher Einstieg ins Bett, denn dieser entlastet den Rücken. Die bequemen Betten unter anderem der Marke Kirchner bieten ebendiesen hohen Einstieg bei höchstem Schlafkomfort. Mit einem Doppelbett von Kirchner wäre auch für einen eventuellen Krankheitsfall vorgesorgt, da es verfahrbar ist. Die perfekte Zusammenstellung des Bettes mit all seinen Faktoren wie Gestell, Lattenrahmen, Matratze und Bettwäsche ist wichtig. Bei Betten Bubert kann man sich ausführlich beraten lassen. Vor Ort führen die Experten auf Wunsch auch einen Bettencheck durch. So fi ndet jeder das für ihn perfekte Bett. E Betten Bubert und Stoffideen, Hagener Allee 14, Ahrensburg Tel / 52028, Das Doppelbett der Marke Kirchner (Modell Meran Duobett Boxlike) gibt es in vielen modischen Farben. Zugleich ist es verfahrbar. Anzeigenspezial lebensart 59

60 Der Garten im März von Katja Hildebrandt Gut gesät ist halb geerntet Tipps für Beeterfolge Selbst gesammeltes Saatgut wird voneinander getrennt in alten Marmeladen- oder Weckgläsern aufbewahrt. Das lange Warten hat ein Ende. Die Natur erwacht langsam aus ihrem Winterschlaf. Endlich ist es wieder an der Zeit Saattütchen und Anzuchtschalen hervorzuholen und die Grundlage für eine knackige Gemüseernte und jede Menge Sommerblumensträuße zu legen. Der Startschuss für die Gartensaison beginnt schon im März: Und zwar auf der warmen Fensterbank, im Frühbeet oder im Gewächshaus. Schon bald grünt und sprießt es in Anzuchtschalen und Töpfchen. Wärmeliebende Gemüsearten wie Tomaten, Paprika oder Gurken sollten immer vorgezogen werden. Paprika ist gleich zu Beginn des Monats dran, dann folgen Basilikum und frostempfi ndliche Gemüsesorten wie Artischocken, Auberginen oder Gurken. Tomaten können ab Anfang März bis Anfang April ausgesät werden. Die Vorkulturen von Radieschen, Spinat, Frühjahrsrettichen und den ersten Kopf- und Pflücksalaten können im März auch im Gewächshaus erfolgen. Radieschen, Spinat, Möhren oder Steckzwiebeln können sogar schon im aufgelockerten Beet im Freiland ausgesät beziehungsweise gesteckt werden, sollten aber bei kühleren Temperaturen mit Vlies abgedeckt werden. Einige Pflanzen wie Möhren sollten immer nur direkt ins Freiland gesät werden, da sie das Umpflanzen nicht vertragen. Burgon & Ball 60 lebensart Die Saatgut-Aufbewahrungsbox aus dem Gartenzauber-Onlineshop eignet sich ideal, um Saatgut aufzubewahren.

61 Der Garten im März Früh übt sich auch bei den Sommerblumen Echte Sommerkinder wie Bartnelken, Löwenmäulchen, Patagonisches Eisenkraut, Sommerastern oder Männertreu können schon Ende Februar oder Anfang März vorgezogen werden. Im März oder April sind als Vorkultur dann Bechermalve, Elfenspiegel und Elfensporn, Kokardenblume, Mädchenauge, Cosmea, Levkojen, Sonnenblume, Spinnenpflanze, Zinnien und Ziersalbei an der Reihe. Sommerazalee, Schlafmützchen, Jungfer im Grünen und Kornrade lieben es etwas direkter: Diese Einjährigen können ab März, April mitten ins Beet. Und ab Mai gibt es kein Halten mehr für Muschelblume, Kapuzinerkresse, Kornblume, Ringelblume, Tagetes und Wicke sie wollen nix wie raus in die Gartenerde! Aussaat leicht gemacht Man sollte nicht zu früh mit der Aussaat beginnen, da dann das Verhältnis von Temperatur und Licht für die kleinen Sämlinge noch ungünstig ist. Die Sonne hat dann einfach noch nicht genügend Kraft. Daher sind die Pflänzchen nicht ausreichend mit Licht versorgt und sie bilden oft lange dünne Stängel mit kleinen Blättchen. Diesen Vorgang nennt man Vergeilen. Eine frühere Aussaat gelingt nur mit einer Pflanzenleuchte. Beim Ziehen von Setzlingen sind aber nicht nur Licht und eine konstante Temperatur wichtig, sondern auch eine gute und keimfreie Aussaaterde, damit die zarten Keimlinge nicht gleich überfüttert werden und von Pilzkrankheiten befallen werden. Pikieren nicht vergessen! Da junge Pflänzchen in Saatschalen meist zu dicht stehen, müssen überzählige ausgezupft werden. So bekommen die restlichen Pflanzen mehr Kraft. Wenn sich nach etwa ein bis zwei Wochen Keimblätter und erste richtige Blätter entfaltet haben, ist der Zeitpunkt zum Pikieren, also zum Umtopfen, gekommen. Dabei werden sie tiefer gesetzt, können weiterwachsen und einen kräftigen Wurzelballen bilden, bevor sie schließlich nach den Eisheiligen (vom 11. bis zum 15. Mai) in den Garten gepfl anzt werden. Mithilfe eines Aussaat- und Pflanzlineals kann man problemlos die optimalen Pflanzabstände einhalten und nebenbei noch englische Gemüsevokabeln lernen. TIPP Füllen Sie die Anzuchtgefäße zur Hälfte mit herkömmlicher Erde und geben Sie dann die Aussaaterde darauf. Schütteln Sie die Gefäße leicht, damit sich die Erde setzt. Die Sämlinge bilden so zunächst viele Wurzeln und wachsen dann in die nährstoff reiche Schicht. Weitere Tipps und Produkte rund um die Aussaat: E Burgon & Ball Dank farbiger Pflanzschilder behält man die Übersicht im Anzuchtkasten. Statt Torf: Mit dem Eco-Potmaker 2.0 fertigt man umweltfreundliche Anzuchttöpfe. Anzeigenspezial lebensart 61

62 Der Garten im März Es wird wieder grüner und bunter Frühlingsbeginn im Pflanzenparadies Rathert Im Pflanzenparadies Rathert halten die Frühlingsboten Einzug. Ostern naht und es wird nicht nur wieder grüner, sondern auch bunter: Narzissen, Krokusse und Hyazinthen dürfen für einen gelungenen Frühlingsanfang genauso wenig fehlen wie Tulpen, Primeln und Veilchen ein farbenfrohes Blütenmeer. Hobby-Gärtnerinnen und -Gärtner können sich mit Saatgut eindecken und Garten und Blumenkästen selbst zum Sprießen und Blühen bringen. Auch auf der weitläufigen Außenfläche des über 9.000m² großen Areals erwacht der Frühling: Neben Sträuchern und Hecken warten viele weitere Pflanzen darauf, die Gärten der Umgebung zu begrünen. In dieser Vielfalt fi nden alle etwas für ihr blühendes Frühlingsglück. E Pflanzenparadies Rathert Kieler Straße 5, Hasloh, / Frühlingsangebot -25% auf alle Sträucher ab einer Höhe von 150cm Reine Pflanzenhöhe. Heckenpflanzen und Bäume ausgenommen. Gültig 03/2018. auf über 9.000m² Name: Krokus; von lat. crocus Safran Alter: mehrjährige Pflanze (ca. 2 bis 6 Jahre) Größe: cm STECKBRIEF: DER KROKUS Familie: Schwertliliengewächse Wohnort: weltweit; Wildwuchs in gemäßigten Breiten Europas und Asiens sowie in Nordafrika; Wuchs in Deutschland ist auf Anpflanzung in früheren Zeiten zurückzuführen Aussehen: Blätter dünn und länglich, unterschiedliche Farben möglich (blau, weiß, gelb, violett) Montag Freitag: Uhr Samstag: Uhr Sonntag: Uhr Pflanzenparadies Rathert Kieler Straße Hasloh Tel.: Rathert PFLANZEN PARADIES Eigenschaft: wärmeempfindlich (Schließ- oder Öffnungsbewegungen bei kleinen Temperaturunterschieden), mag keine Staunässe, winterhart Nutzung: Zierpflanze; aus einigen Sorten lässt sich Safran gewinnen Blütezeit: Frühjahrskrokusse (März), Herbstkrokusse (September) Aus einigen Krokusarten lässt sich das begehrte Gewürz- und Färbemittel gewinnen. Dafür werden die langen Narben der Blume herausgezupft und getrocknet. Die Inhaltsstoffe sind wasserlöslich. Die Safranfäden werden in Wasser eingelegt und so eine Färbeflüssigkeit gewonnen. 62 lebensart Anzeigenspezial

63 Der Garten im März Sich einfach mal treiben lassen, in einem Meer aus Frühjahrsblühern wer möchte das nicht? Der gärtnerische Fachhandel bietet die beste Gelegenheit dazu. (GMH/BVE) Gemütlichkeit im eigenen Garten Nebenden paradiesischenschwimm-, Garten- und Koiteichangeboten bietet der AQUAGarden Schmidt pünktlich zu seinem Saisonstart am 9. März auch hochmoderne Outdoor-Feuertische an. Die Modelle verschiedener Marken stehen im neugestalteten Show-Room des AQUA- Garden, der freitags und samstags von 10 bis 19 Uhr besichtigt werden kann. Die besonderen Outdoor-Tische bestehen aus Blaustein, Schiefer, Granit, Basalt oder sogar Holz und verfügen über eine begrenzte Feuerstelle in ihrer Mitte. Sie werden mit Propangas betrieben und erreichen eine Heizleistung von bis zu 14 kw. Das Feuer spendet wohlige Wärme und eine ganz besondere Atmosphäre im eigenen Garten perfekt für ein geselliges Beisammensein. E Aquagarden Schmidt Waldweg 4, Kaltenkirchen Tel / 6930, Ihr Spezialist für Gartenteiche und Natur-Schwimmteiche seit mehr als 25 Jahren! Wir führen eine große Auswahl an Quellsteinen. Saisonstart 09. März 2018 Teichbau Teichtechnik Garten- und Koiteiche Bau von Quellsteinanlagen Naturschwimmteiche Die Outdoor-Tische bestehen aus Blaustein, Schiefer, Granit, Basalt oder sogar Holz und verfügen über eine begrenzte Feuerstelle in ihrer Mitte. Freitag + Samstag von Uhr Waldweg Kaltenkirchen Telefon: / Anzeigenspezial lebensart 63

64 Bauen Wohnen Renovieren Schicker Schutz fürs Schätzchen Gabionen-Carports sind pflegeleicht und stylisch von Nicole Groth Quadratisch, praktisch, langweilig? Nein! Lieber modern, elegant und individuell. Wer für sein fahrendes Schätzchen keinen Unterstand von der Stange haben will, der holt sich ein Gabionen-Carport nach Hause. Die Experten von Steelmanufaktur Beyer kreieren statt eines schmucklosen bedachten Platzes einen echten Hingucker für jede Einfahrt hochwertig und dank persönlicher Note garantiert einzigartig. Ein einfaches Carport aus Holz erfüllt seinen Zweck. Es bietet dem Wagen witterungsbedingten Schutz. Doch das ist es dann auch schon. Alle paar Jahre müssen Besitzer den Pinsel schwingen, denn das Material muss gepfl egt und das Aussehen aufgefrischt werden. Wer sich die Arbeit sparen und zusätzlich noch ein optisches Highlight auf der Hofstelle haben will, dem sei ein Gabionen-Carport zu empfehlen. Diese individuelle und elegante Lösung schützt das Auto vor sämtlichen Einfl üssen und besticht darüber hinaus durch seine Exklusivität, den geradlinigen, modernen Charakter und präsentiert sich pflegeleicht. Die Gabionen-Unterstände gibt es in verschiedenen Ausführungen. Das Einzelcarport misst eine Breite von 300 Zentimetern, die doppelte Variante vergrößert sich entsprechend. In der Tiefe sind die Unterstände auf 550 Zentimetern ausgelegt. Dank stabiler Träger ist es möglich, das Carport an mehr als einer Seite offen zu halten und so etwa direkt an die Hauswand angrenzen zu lassen. Doch vor allem als freistehendes Element kommt die herausragende Erscheinung des Unterstandes voll zur Geltung. Die persönliche Note setzen Ist die perfekte Position auf dem Grundstück gefunden, geht es darum, seine persönliche Note zu setzen. Bei der Verwirklichung eigener Ideen sind kaum Grenzen gesetzt: Neben einer individuellen Pulverbeschichtung in diversen Farbtönen stehen auch für die Elemente zwischen den Gabionen-Körben viele verschiedene Varianten zur Verfügung. Wer es lichtdurchfl utet mag, entscheidet sich für Einsätze aus Glas. Eine Alternative sind Holz-Kunststoff -Verbundwerkstoffe WPC (Wood Plastic Components) oder Stahlbleche. Mittels Laserbearbeitung können auch individuelle Designbleche jede Form annehmen und die Lücke zwischen den Gabionen- Körben füllen. Eine vollständige Feuerverzinkung der Rahmenkonstruktion im Vorfeld der farblichen Endbeschichtung stellt die enorme Langlebigkeit des Carports sicher. 64 lebensart Anzeigenspezial

65 Bauen Wohnen Renovieren Die auff allende Besonderheit des Unterstandes sind jedoch die befüllten Körbe selbst. Neben ihrer tragenden Funktion dienen die Elemente vor allem als Hingucker und Ausdruck des persönlichen Stils. Die erstklassigen, feuerverzinkten Gitterelemente können mit dem eigenen Geschmack entsprechenden Steinsorten befüllt werden. Das passende Material fi nden Carportbesitzer im regionalen Baumarkt ihres Vertrauens. Ein echter Hingucker in der Auffahrt: Das Gabionen-Carport von Steelmanufaktur Beyer präsentiert sich modern, elegant und geradlinig. Flexibel nutzbar: Im Sommer kann das Carport in eine gemütliche Wohlfühllounge verwandelt werden. Das Carport kann den eigenen Wünschen entsprechend gestaltet, passende Steine ausgesucht und Zwischenelemente wie hier die Stahljalousien gesetzt werden. Partylounge statt Parkplatz Komplettiert wird das Gabionen-Carport schließlich mit einem Dach, um dem fahrenden Schätzchen Schutz vor den Launen der Natur zu bieten. Wie wäre es mit einem Aufsatz mit Dachbegrünung? Wer eine hellere Variante bevorzugt, entscheidet sich für die Stegplattenaus Polycarbonat. Diese verfügen über eine Materialstärke von 16 Millimeter und zeichnen sich durch ihre guten Eigenschaften für Belastbarkeit, Stoßfestigkeit und Wetterbeständigkeit aus. In den Sommermonaten lassen sie vor allem eine gemütliche Atmosphäre entstehen, wenn die Sonnenstrahlen das Carport erhellen. So ist es ein leichtes den Unterstand für das Auto schnell und einfach in eine Wohlfühllounge zu verwandeln. Wagen raus, Gartenmöbel rein und die Nachbarn zu einem Cocktail an lauen Sommerabenden einladen. Dank des Gabionen-Carports bewegen sich Hausbesitzer immer stilbewusst, ob mit oder ohne Auto. (Fotos: Steelmanufaktur Beyer) Anzeigenspezial lebensart 65

66 Bauen Wohnen Renovieren Nordischer Stil und Lifestyle Freunde des nordischen Lifestyles sollten dem kwp Baumarkt in Hamburg-Sasel defi nitiv einen Besuch abstatten. Denn die neue Frühjahrs-/ Sommer-Möbelkollektion von Bloomingville ist gerade frisch von den Messendort eingetroffen. In der Dekorationsabteilung desbaumarkts präsentiert sich ein eleganter Klassiker neu interpretiert: Ellen. Durch die organischen Formen und die coole graue Farbe verbindet Ellen einnehmende Aspekte des Art Deco-Trends mit klassischem skandinavischen Design. Auch weitere In- und Outdoorstücke tragen unübersehbar die Handschrift der Marke Bloomingville: Ein absoluter Hingucker in der Bloomingville-Kollektion: der stylische und gemütliche Sessel Ellen. Cool und elegant: Liebhaber des nordischen Lifestyles werden an den Möbel-Neuheiten im kwp Baumarkt ihre wahre Freude haben. die tiefe Verwurzelung mit der ästhetisch dänischen Tradition und das stetige Streben danach, neues Leben und kleine Überraschungen in das moderne Zuhause zu bringen. Öffnungszeiten: Mo.-Fr Uhr, Sa Uhr E kwp Baumarkt Karl Waldemar Peters GmbH Saseler Chaussee 211, Hamburg Tel. 040 / , Massive Ess- und Wohnzimmermöbel inhochwertigen Edelhölzern in Dänemark hergestellt. Händlernachweis: Tel mail@dyrlund.com Natürlicher Wohnstil Möbel, Wohnaccessoires und Textilien aus naturbelassenen Materialien sind nicht nur besonders umweltfreundlich, sondern verleihen Räumen auch einen natürlichen Charme und eine gemütliche Atmosphäre. Von Baumaterialien bis hin zu Innenausstattungen in diesem Buch erwarten Sie zahlreiche Inspirationen rund um den natürlichen Wohntrend. Wählen Sie aus vielfältig einsetzbaren Rohstoffen wie Naturstein oder Holz, die bei der Raumgestaltung oder als Möbelstück Verwendung fi nden, oder Textilien wie Baumwolle, Leinen, Seide oder Sisal, die bei Wohnaccessoires eine beliebte Alternative zu Kunstfaserndarstellen. Ob Ton in Ton oder kontrastreich mit farbigen Akzenten, die warmen Naturtöne lassen sich mühelos kombinieren und wirken dabei stets harmonisch und zeitlos. E Karine Villame, Nathalie Soubiran: Natürlicher Wohnstil BusseSeewald 2017, 184 S., 19,95 Euro 66 lebensart Anzeigenspezial

67 Bauen Wohnen Renovieren Fit für die Zukunft - Öfen nachrüsten Prasselndes Holz, wärmendes, knisterndes Feuer Kamin- und Kachelöfen strömen pure Gemütlichkeit aus! Seit dem 31. Dezember 2017 müssen laut Bundes-Immissions-Schutzverordnung (BlmSchV) jedoch Geräte, die älter als 30 Jahre sind, nach und nach ersetzt oder modernisiert werden. Am sinnvollstenist es, den alten Heizeinsatz auszuwechseln. Dies geht rasch und unkompliziert mit speziell dafür entwickelten Austauschgeräten. Die moderne Technik macht gleich doppelt Sinn: Neben einem höheren Wirkungsgrad trägt sie auch zu einer besseren Energieeffizienz bei es wird deutlich weniger Brennstoff benötigt. E Erlebniswelt Kachelofen & Kamin Dieter Brose Buchenweg 26, Ellerau, Tel / VOMFACHMANNZUM FESTPREIS!... mit einemheizeinsatz vonschmid! Wir beraten Siegerne! Dieter Brose Meisterbetrieb Langenhorner Chaussee 691a Norderstedt Tel. (040) Buchenweg Ellerau Tel. ( ) Brennholz Der Wald ist die leiseste Energiefabrik der Welt: Aus Sonnenlicht, Wasser und Erde entsteht Holz. Heute wächst in nachhaltig bewirtschafteten Wäldern mehr Holz nach, als entnommen wird. Dieses Buch behandelt das ganze Spektrum der Brennholzgewinnung und Verwertung: Hans Eiber erklärt, wie man die besten Brennholzbäume auswählt, aufarbeitet, lagert und verwendet. Der Leser erfährt, wie man die passende Axt wählt, sicher damit umgeht und wie man Hilfsmittel selber baut. E Hans Eiber: Brennholz. Das umfassende Brennholz-Buch für Praktiker BLV Buchverlag 2017, 160 S., 20 Anzeigenspezial lebensart 67

68 Bauen Wohnen Renovieren Nachhaltiger Wohnraum mit Stil Wohnen mit Stil und nachhaltig leben dass diese Kombination gelingt, zeigt PROJECT Immobilien. In Norderstedt entsteht Aspelohe ein ansprechendes in sich geschlossenes Wohnquartier in moderner Bauhaus-Architektur. Die Townhäuser und Eigentumswohnungen präsentieren sich in einem zeitlosen, eleganten Weiß. Große Fensterfl ächen ermöglichen es, die Räume mit Tageslicht erstrahlen zu lassen. Zu jedem der Townhäuser gehört ein privater Garten mit sonniger Terrasse. Mit Aspelohe erleben Mieter und Besitzer ein offenes Wohngefühl in ihrem individuellen Rückzugsort, ohne dabei die Anbindung zur aufregenden Weltmetropole Hamburgs zu missen. Denn es sind nur 30 Minuten mit der U-Bahn in die City. Modern und elegant präsentiert sich das Aspelohe-Wohnquartier. (Foto: PROJECT Immobilien) Modern und energieeffi zient DasWohnquartier wird dem anspruchsvollen Bewohner gerecht. Aspelohe vereint gehobenen Wohnkomfort mit energieeffizienter Bau- und Lebensweise. Herauszustellen ist die energiesparende KfW-55-Bauweise mit eigener Geothermie-Anlageund Photovoltaik-Modulen. Wer bereits fortschrittlich auf den Straßen unterwegs ist, fi ndet an einigen Tiefgaragenstellplätze Lademöglichkeiten für E-Fahrzeuge. Ausgewählte Townhäuser verfügen außerdem über die praktische Smart Home Technologie (KNX-System). Interessierte haben am 10. und 11. März jeweils von 11 bis 16 Uhr bei der Muster-Townhaus-Eröff nung (oder nach individueller Terminvereinbarung) die Chance, einen Blick in das begehrte Wohnquartier zu werfen. Gäste können sich einen Eindruck von der hochwertigen Komplettausstattung auf drei Ebenen machen. Außerdem werden verschiedene Installationen wie das KNX- System oder auch Bose Multimedia-Technik demonstriert. Offenes Wohngefühl: Große Fensterflächen sorgen für helle Räume. (Foto: PROJECT Immobilien) E Aspelohe Aspelohe 27, Norderstedt-Garstedt 040 / , Det lille Hus nordisch leben Klares, funktionelles Design Wohntextilien Geschenkideen Dekorationsartikel Beate Griem & Karin Butzbach. Alte Schulstraße Lütjensee Tel: Di. - Fr. 9:00-12:30 und 15:00-18:00 Uhr. Sa. 10:00-13:00 Uhr Verrückte Hühner in Lütjensee Die Stimmung in Lütjensee ist ausgelassen, denn im Laden für skandinavische Wohnaccessoires und Dekorationen - Det lille Hus - hat der Frühling Einzug gehalten. Für bunte Highlights und gute Laune sorgen die verrückten Hühner von Nääsgränsgarden aus Schweden. Es gibt sie in vielen verschiedenen Farben und Größen. Die Hühner machen nicht nur zu Ostern Spaß, sondern sind das ganze Jahr über ein echter Hingucker. E Det lille Hus, Alte Schulstr. 19, Lütjensee, Nicht nur zu Ostern ein buntes Highlight: die farbenfrohen Hühnern von Nääsgränsgarden. 68 lebensart Anzeigenspezial

69 COURTAGEFREI EIGENTUMSWOHNUNGEN UND TOWNHÄUSER MUSTERWOHNUNG BESICHTIGEN ROHBAU BALD FERTIG Ideal für Familien: Grün & exklusiv in Wohldorf-Ohlstedt, bis 208m² Wfl., nahe U1, Kitas/Schulen vor Ort, 50% verkauft. Mit 198m² großer Musterwohnung! EA B: 60,0 61,5 kwh/(m²a), Gas, Bj. 2014, EEK B Rohbau von Haus B bald fertig jetzt besichtigen! Bezug Ende 2018, nur 800m zum Bahnhof Rahlstedt. 50% verkauft. Als Kapitalanlage bis zu 3,91% Rendite! EA-B: 58,8-66,7 kwh/(m²a), Gas, Bj. 2015, EEK B BAU IN KÜRZE BEREITS 90% VERKAUFT! Baubeginn in Kürze: KfW-55-Neubau in Bahrenfeld, nur 5 Min. zu Fuß zum Elbe Einkaufszentrum & nicht weit vom Volksparkstadion. Top-Nahversorgung! EA B: 70,6 kwh/(m²a), Pellet, Bj. 2016, EEK B Nur noch wenige Einheiten in Schnelsen nahe Kollauwanderweg, z. B. letzte 3-Zi.-Wohnung im EG, 83m² Wfl., große Südterrasse, Bad, Gäste-WC, HWR. EA-B: 55,5-71,2 kwh/(m²a), Gas, Bj. 2016, EEK B ERÖFFNUNG: MUSTERTOWNHAUS IN NORDERSTEDT Im Sommer bezugsfertig bereits jetzt im Mustertownhaus vom Wohngefühl überzeugen! Am eröffnet das neue Mustertownhaus von ASPELOHE in Norderstedt. Das Townhaus begeistert mit einem Einrichtungskonzept der Firma Knutzen samt Design-Küche vom Hummel Küchenwerk. Neben Fotokunst der Galerie LUMAS erleben Sie die Smart-Home mit KNX-Technologie von GIRA sowie Multimediatechnik von Bose, geölte Echtholz-Eiche-Dielen mit Fußbodenheizung und passiver Raumkühlung, die GIRA-Steuerung der Rollläden in allen Etagen und Stellplätze mit E-Lademöglichkeiten in der Tiefgarage. ASPELOHE wird am Stadtrand von Hamburg mit kurzen Wegen zur A7 und der U1 nachhaltig unter Verwendung von Geothermie im KfW-55-Standard gebaut. Es entstehen Eigentumswohnungen und Townhäuser 50% sind verkauft!

70 Bauen Wohnen Renovieren Willkommen im neuen Massivholzstudio Am Küchentisch ist so einiges los: Kinder erzählen von ihrem Schultag, Eltern planen den nächsten Urlaub und Hund Rudi hofft auf ein Stück vom saftigen Braten. Hier spielt sich das Familienleben ab. Grund genug für Küchen Brügge dafür zu sorgen, dass sich Kunden in ihrer Küche rundum wohlfühlen. Das pure Leben Mit der Eröffnung des neuen Massivholzstudios bei Küchen Brügge in Neumünster ist es nun jedem möglich, sich seinen Küchentraum zu erfüllen und dieser strotzt nur so vor Lebendigkeit. Denn wer sich für eine qualitativ Robust und elegant so präsentieren sich die Massivholzküchen bei Küchen Brügge in Neumünster. hochwertige Massivholzküche entscheidet, holt sich ein Stück Natur und damit das pure Leben in die eigenen vier Wände. Das natürliche Material sorgt für ein unvergleichliches Wohlgefühl. Auch optisch suchen die Massivholzküchen ihresgleichen. Denn, wie in der Natur, wo kein Lebewesen dem anderen gleicht, können Brügge-Kunden sicher sein, sich ein Unikat nach Hause zu holen. Jedes Stück Holz hat seine besondere Eigenart und hebt sich von anderen in Farbe, Festigkeit und Material ab. So bringen Massivholzküchen eine ganz eigene Schönheit mit, die man nicht nur sehen, sondern auch fühlen und sogar riechen kann. Stabil, robust und wunderschön Die natürliche Schönheit nahmen Designer auf und kreierten daraus eine Küche mit modernem Charakter und unvergleichlicher Eleganz. Doch so wichtig auch die Optik ist, in der Basis muss die Qualität stimmen. Der Vorteil von Massivholzmöbeln ist, dass sie stabil und robust sind. Mit viel Liebe zum Detail Die Massivholzküchen werden den unterschiedlichen Bedürfnissen einer Familie gerecht und verlieren dabei nie ihre Ausdruckskraft. verarbeitet werden sie den unterschiedlichen Bedürfnissen einer Familie gerecht. Alle technischen Funktionen haben Hand und Fuß und sind für den täglichen Gebrauch geschaffen. Ein weiterer Vorteil ist die Langlebigkeit des Materials. Massivholzmöbel machen alles mit: Arbeiten, wohnen, leben egal, wie turbulent es zugeht, sie bewahren ihre Ausdruckskraft. Ein Plus ist die antibakterielle Wirkung des offenporigen Holzes. Es sorgt für ein optimales Raumklima und verhindert die elektrostatische Aufladung von Staub. Neben den vielen Vorteilen, die Massivholzküchen für Kunden bieten, wird der Nachhaltigkeitsgedanke bei der Herstellung nicht vergessen. Das Holz stammt ausschließlich aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern. Der Hersteller ist nach den Standards des PEFC zertifiziert. Schön, robust und umweltfreundlich das sind die Massivholzküchen bei Küchen Brügge in Neumünster. (Fotos: DeckerMassivholzmöbel) E Küchen Brügge Freesenburg 8, Neumünster Tel / lebensart Anzeigenspezial

71 Bauen Wohnen Renovieren Funktionell und dabei stilvoll Wie in jedem Jahr steht der Frühjahrsputz an aber warum umständlich, wenn es auch einfach geht? Im Bad muss zwar nicht alles ordnungsfanatisch aufgestellt sein, doch erleichtern einemobjekte, die leicht zu reinigen sind sowie platzsparenden und praktischen Stauraum bieten, den Alltag. Platz sparen und einfach reinigen Gut geeignet sind eingebaute Spiegelschränke wie die von KEUCO, die teilweise in die Wand eingelassen sind und so viel Stauraum bieten. Durch eine besondere Lichtregulation kann man sich im Spiegel in unterschiedlichenfacetten betrachten. Außerdem tauchen sie das Bad in die gewünschte Atmosphäre. Möglichkeiten, Handtücher oder Bad- und Reinigungsutensilien zu verstecken, bieten wandeingelassene Fächer oder Badmöbel wie Waschtischunterschränke, Regale und Schränke. Die großzügigen Möbel von Sanipa passen zu jedem Design und und sind dank eingebauter LED-Leisten ein besonderer Hingucker. Ordnung ist das halbe Leben: Dank der praktischen Badmöbel der KEUCO LIGNATUR von TEAM 7 wirkt das Bad strukturiert. Eine weitere Erleichterung des Frühjahrsputzes sind Wand-Waschtischarmaturen, wie die von CRISTINA, da um herkömmliche Waschtischarmaturen oft ein Kalkrand entsteht. Ebenso verhält es sich bei dem spülrandlosen WC, z. B. aus der concept 300 Serie, das sich aufgrund der CATAGLAZE Glasur wesentlich leichter reinigen lässt. Dabei handelt es sich um eine eingebrannte Glasur, die einen dauerhaften Abperleffekt bietet, sodass der Schmutz ohne großen Aufwand einfach abgewischt werden kann. Oasen der Inspiration Die Ausstellungen der Andreas Paulsen BäderWelten bieten jede Menge Inspiration für die Einrichtung des funktionellen Wohlfühlbades. Ob vorkonfektionierte Sets oder individuelle Lösungen die kompetenten Fachberater der BäderWelten informieren ihre Kunden gern über die verschiedenen Möglichkeiten. E BESUCHEN SIE UNSERE BADAUSSTELLUNGEN Norderstedt-Glashütte Robert-Koch-Straße 23 Tel Hamburg-Eilbek Wandsbeker Chaussee 68 Tel Hamburg-Harburg Buxtehuder Straße 56 Tel Anzeigenspezial lebensart 71

72 Jetzt verlagert sich das Leben wieder nach draußen und Terrasse und Balkon werden zu den neuen Hotspots. HAUSMESSE Am 16. und 17. März fi ndet bei Optimal Bautechnik GmbH in Schwentinental eine große Hausmesse statt. An beiden Tagen kann man sich jeweils von 10 bis 17 Uhr kostenfrei und unverbindlich informieren und Angebote einholen. Erfrischungen und eine kleine Stärkung stehen vor Ort bereit. Was gibt es Schöneres, als sich nach einem anstrengenden Tag auf Terrasse oder Balkon zu entspannen? Während einen die Sonne an der Nase kitzelt, kann man den Augenblick genießen und die Seele baumeln lassen. Nur leider kitzelt einen hier im Norden auch häufi g der ein oder andere Regentropfen an der Nase. Um unabhängig vom Wetter den Außenbereich zu genießen, bietet die Optimal Bautechnik GmbH vielfältige Lösungen an. Der Spezialist für Glasoasen, Terrassendächer, Wintergärten und Balkonverglasungen fi ndet als Top-Partner der Firma weinor aus Köln die jeweils perfekte, individuell passende Lösung. Dazu kommen die Berater von Optimal Bautechnik GmbH gern zu den Kunden nach Hause und begutachten die Gegebenheiten vor Ort. Im Anschluss unterbreiten sie ein detailliertes Angebot, das sowohl Aufwand als auch Kosten berücksichtigt. Auch ein Besuch in Schwentinental lohnt sich, dennauf 600 m 2 gibt es dort vielfältige Inspiration: Zwischen Terrassendächern, Glasoasen, dem textilen Dach Plaza Viva, der Design-Markise Semina Life von weinor, der neuen Pergotex II und vielen weiteren Möglichkeiten fi ndet jeder seine ganz persönliche Wohlfühloase. Hat man sich entschieden, gestaltet Optimal Bautechnik GmbH wunschgemäß die Terrasse oder den Balkon. Der Spezialist für Glasoasen, Terrassendächer, Wintergärten und Balkonverglasungen sowie Haustüren und Fenster ist auch bei Renovierung oder Modernisierung mit hochwertigen Bauelementen der richtige Ansprechpartner. Optimal Bautechnik GmbH, Preetzer Chaussee 57 Schwentinental, Tel. 0431/13776 Büro Hamburg: Tel: 040 / lebensart Anzeigenspezial

73 Zuhause Polster-Trends für Ihr ECKKOMBINATION, aktueller Bezugsstoff hellbraun-rosa, Federkern im Sitz, naturfarbene Holzfüße, best. aus Ottomane links und 2-Sitzer mit Armteil rechts. Inkl. 9 Kissen. Stellmaß ca. 185x275 cm. Bezug: 90% Polyester, 10% Polyamid Angebot inklusive 9 Kissen Zinsfrei! 5 Jahre 0% Bis zu AUF ZINSEN ** Nähere Informationen auf Seite 7! ALLES! * ab Einkaufswert keine Anzahlung keine Gebühren Geschenkt! * bis zu TAUSCH-BONUS GRATIS ENTSORGUNG Ihrer alten Garnitur! ** ECKKOMBINATION bis zu LIEFERPREIS ohne Hocker Online stöbern im neuen Prospekt! * Finanzierung über unsere Hausbank, Santander Consumer Bank AG in Mönchengladbach. Barzahlungspreis = Netto-Kredit-Summe. Bonität vorausgesetzt. Gültig bis zum ** Nach kompletter Bezahlung und Abwicklung Ihres Kaufvertrages oder Barverkaufes erhalten Sie einen Gutschein im Wert von bis zu für einen späteren Einkauf. Ausgenommen Sonderangebote, Werbeware, bereits reduzierte Artikel sowie preisgebundene Markenware. Gültig nur für Neukäufe. Nicht in bar auszahlbar, nicht rückwirkend anrechenbar und nicht kombinierbar mit anderen Aktionen. Nicht gültig für Baby1one-Artikel und im Brügge-Onlineshop. Nur 1 Gutschein pro Person und Einkauf. Gültig bis zum Möbel Brügge Thomas Brügge GmbH BAB Neumünster Mitte Freesenburg Neumünster Telefon: Anzeigenspezial lebensart 73

74 kunst kultur museen aktuelle Ausstellungen Eismeer und Nebelwanderer Bis 1. April Die Sparkassen-Kulturstiftung Stormarn präsentiert diese Schau des 1970 geborenen und in Hamburg lebenden Künstlers Armin Chodzinski in der Galerie im Marstall Ahrensburg. Sie zieht Verbindungslinien zu der Kunstbewegung der Romantik und ihrem bedeutendsten Vertreter Caspar David Friedrich. Die Ausstellung findet dazu im Rahmen des Jahresthemas Linie-Netz-Verbindung statt. Die Linie taucht in Armin Chodzinskis Schaffen sowohl metaphorisch als Verbindung zwischen den einzelnen künstlerischen Elementen auf, als auch tatsächlich in seinen Zeichnungen, die sich etwa über große Holztafeln erstrecken. Den Ausgang für seine Zeichnungen bildet die Idee des Organigraphens ein Managementtool, das ein realistisches Abbild von Strukturen und Abläufen in Organisationen liefern soll. Dahinter steht das romantische Verlangen des Künstlers, klare Strukturen in der Welt zu erkennen eine Hoffnung, die in Anbetracht der heutigen komplexen Weltzusammenhänge zum Scheitern verurteilt ist. Der Titel Eismeer und Nebelwanderer ruft Assoziationen mit zwei Gemälden von Caspar David Friedrich hervor. Jeden Mittwoch um 16 Uhr lädt die Galerie im Marstall Ahrensburg Interessierte zu einer Führung durch die Ausstellung ein, zur der es auch einen Katalog gibt. E Galerie im Marstall Ahrensburg Lübecker Str. 8, Ahrensburg Mi, Sa + So Uhr Ausstellungsimpression ( Sparkassen-Kulturstiftung Stormarn /Foto: Hayo Heye) Im Dunklen Abstrakt - Realistisch Bis 22. April Geheimdienste sind keine netten Organisationen, das dürfte jedem Menschen klar sein bei deren Aufgaben. Und nur selten bekommen normale Bürger wirklich tiefgehenden Einblick in ihr Wirken. Der israelische Korrespondent Ronen Bergman hat sich viele Jahre mit dem wohl vertraulichsten und zugleich effizientesten aller Geheimdienste beschäftigt, nämlich dem seines Heimatlandes, dem legendären Mossad. Israel und die geheimen Tötungskommandos des Mossad lautet der bezeichnende Untertitel seines hervorragenden Buchs Der Schattenkrieg. Was Bergman darin alles ans Licht bringt, versetzt einen beim Lesen in ungläubiges Staunen und lässt einen gerade als deutschen Bürger bei der auf der Rückseite des Buchs gestellten Frage, wie weit ein Staat gehen dürfe, um seine Bevölkerung zu schützen, in einen schweren Gewissenskonflikt geraten. Nur gut, dass alle für sich eine Antwort finden dürfen und das nach der Lektüre auch unbedingt tun sollten. E Ronen Bergman Der Schattenkrieg. DVA 2018, 864 S., 36 Im Foyer der TriBühne im Rathaus Norderstedt wird diese Ausstellung des Kunstkreises Norderstedt e.v. präsentiert. Unter dem obigen Titel stellen dabei Mitglieder des Kunstkreis Norderstedt e.v. ihre Werke in den unterschiedlichsten Techniken aus. In der Schau gibt es keine Altersbeschränkung der Werke. Die Besucher bekommen somit Detlev Carsten Schmidt Familien Treffen, 2016 Exponate aus allen Schaffensperioden zu sehen und dürfen sich auf die Vielfalt unterschiedlichster Bilder freuen. E TriBühne (Foyer) im Rathaus Norderstedt Rathausallee 50, Norderstedt Jeweils eine Stunde vor Veranstaltungsbeginn der TriBühne 74 lebensart Anzeigenspezial

75 Aktuelle Ausstellungen Das Abendessen des Hundes 3. und 4. März Wer in der Galerie Müller & Petzinna in Groß Grönau noch diese Malereiausstellung des ungarischen Künstlers László Kéri besuchen möchte, sollte sich beeilen. Denn diese läuft nur noch wenige Tage. Intensive Farben, figurative Motive, gepaart mit der Welt der Märchen, Mythen und Träume erobern die László Kéri Das Abendessen des Hundes Leinwand. In Kéris Bildern geht es um die Beziehung der Protagonisten untereinander. Die inhaltlich vielfältigen Botschaften bestimmen Farbe, Form, Gestaltung und Fraktur. Der Titel der Ausstellung geht auf ein ungarisches Sprichwort zurück, wonach etwas so (un) sicher ist, wie das Abendessen des Hundes. Zur Finissage am 4. März um Uhr spielt in der Galerie das Trio Nidas-Transskribierien Express Kompositionen über Klassik und Klezmer bis hin zu Tango und Gipsy Swing. Der Eintritt ist frei, um Spenden wird gebeten. E Galerie Müller & Petzinna Hauptstr. 49 a, Groß Grönau An beiden Tagen Uhr László Kéri Fünf Faune Digitalisierung der Völkerkundesammlung Ein Pilotprojekt wurde erfolgreich beendet: Die Lübecker Museen konnten in den letzten fünf Jahren dank der Unterstützung der Possehl-Stiftung die rund Exponate der Völkerkundesammlung digital inventarisieren und in einer internen Datenbank erfassen. Durch die digitale Erfassung des Bestandes ist eine Optimierung der Nutzbarkeit dieser ältesten Sammlung ihrer Art in Deutschland erreicht worden. Auf Basis der digitalen Erschließung wird jetzt der komplette Sammlungsbestand aus Altägypten in einer Online-Publikation zur Verfügung gestellt. Auf der unten angegebenen Webseite können die Ergebnisse von allen Interessierten eingesehen werden. Weitere Publikationen sollen nun zeitnah folgen. E Wurde auch digitalisiert: ein Sägeblatt aus polychromem Hornstein, Inv. Nr. Kar 618 (Foto: Völkerkundesammlung) Jahresschau Lübecker Künstler 2018 Bis 25. März In der Jahresschau Lübecker Künstler 2018 suchen insgesamt 114 Arbeiten von 72 Kunstschaffenden der Hansestadt die Konfrontation mit den Blicken und zum Teil auch mit den Ohren der BesucherInnen in der Kunsthalle St. Annen. Eine Fachjury aus externen Mitgliedern und Vertretern der Gemeinschaft Lübecker Künstler e.v. hat aus 396 eingereichten Werken von 106 Künstlern eine Auswahl getroffen, die unterschiedliche Positionen aktueller künstlerischer Produktion aus der Region zeigt: Installation, Malerei, Objekt, Film, Druck, Aktion, Collage, Montage, Zeichnung, Plastik, Fotografie das ganze Spektrum bildnerischen Schaffens in der Lübecker Kunstszene entfaltet sich in der kongenialen Architektur der Kunsthalle St. Annen. E Kunsthalle St. Annen, St.-Annen-Str. 15, Lübeck Di-So Uhr Ingrid Pieper Neue Nachbarn I-III, Rakubrand 2017 ( Ingrid Pieper) Anzeigenspezial lebensart 75

76 Aktuelle Ausstellungen Nolde und die Brücke Bis 2. April Der Ausstellungsreigen Nolde im Norden anlässlich des 150. Geburtstags des mit Schleswig- Holstein so eng verbundenen Künstlers im Jahr 2017 geht dem Ende entgegen und erreicht zugleich mit dieser fantastischen Schau in der Kunsthalle zu Kiel einen weiteren Höhepunkt. Nolde und die Brücke, Ausstellungsansicht Kunsthalle zu Kiel ( Kunsthalle zu Kiel, Foto: Helmut Kunde) Von Februar 1906 bis November 1907 war Emil Nolde Mitglied der Künstlergruppe Brücke um Fritz Bleyl, Erich Heckel, Ernst Ludwig Kirchner, Max Pechstein und Karl Schmidt-Rottluff. Die jungen Künstler der Brücke lernen Emil Noldes Gemälde 1906 in Dresden kennen und waren begeistert von den Farbenstürmen des 15 Jahre älteren Künstlers. In Beschäftigung mit seinem Werk und auch in Abgrenzung zu ihm in der Malerei bilden sie ihren charakteristischen Stil aus. Nolde hingegen entwickelt seine Auffassung der Malerei ohne Brüche weiter, findet aber in den graphischen Techniken nachhaltig zu neuen, durch die Brücke-Künstler inspirierten Ausdrucksformen. In dieser Schau werden die vielfältigen Wechselwirkungen des künstlerischen Austauschs der Jahre direkt vor, während und nach dem Austritt Noldes aus der Künstlergruppe Brücke zwischen 1899 bis 1912 präsentiert. Damit wird ein bisher wenig beachtetes Kapitel deutscher Kunstgeschichte entlang von rund 140 Gemälden, graphischenwerkenund selten gezeigten Archivmaterialien sowie Faksimiles handschriftlicher Briefe beleuchtet. E Kunsthalle zu Kiel Düsternbrooker Weg 1, Kiel Di-So Uhr, Mi Uhr Emil Nolde Maler Schmidt-Rottluff, 1906 ( Nolde Stiftung Seebül, Foto: Fotowerkstatt Elke Walford, Dirk Dunkelbe) Lesen Lesen Lesen Buchtipps von Heiko Buhr Andrea Camilleri Die Inschrift Dennis Gastmann Der vorletzte Samurai Jojo Moyes Mein Herz in zwei Welten In Vigata kommt es am 11. Juni 1940 zu einem denkwürdigen Ereignis, als Michele Ragusano, der gerade aus dem Gefängnis entlassen wurde, wo er wegen Verunglimpfung des Faschismus gesessen hat, aus einem Verein herausgeworfen werden soll. Dem über neunzigjährigen Faschisten der ersten Stunde, Don Manueli Persico, nennt Ragusano einen Namen, woraufhin Persico stirbt. Ragusano landet wieder im Gefängnis, aber Persico soll in würdiger Weise gedacht werden. Doch dann kommen unschöne Dinge in diesem vergnüglichen Roman ans Licht. Kindler S., 14,95 Ein japanisches Abenteuer, so lautet der Untertitel dieses Reisebuchs. Der aus dem Fernsehen bekannte Autor bereist hier gemeinsam mit seiner Ehefrau Natsumi das Land der aufgehenden Sonne. Er trifft die Verwandten seiner Gattin, besucht das Roboter Restaurant, trifft den bekanntesten Deutschen Japans, reist mit dem Shinkansen, besucht Hiroshima und noch vieles andere mehr, von dem er seine interessanten Eindrücke und Beobachtungen hier seiner Leserschaft mitteilt. Dabei zeigt er sich wie schon in seinen anderen Reisebüchern wieder als begnadeter Erzähler. Rowohlt Verlag 2018, 259 S., 19,95 Nach den beiden Romanen Ein ganzes halbes Jahr und Ein ganz neues Leben kommt hier ein drittes Buch mit der sympathischen Hauptfigur Louisa Clark. Und wie schon in den Vorgängern gelingt es der britischenerfolgsautorin wieder in großartiger Weise, eine zu Herzen gehende und abwechslungsreiche Geschichte mit vielen Überraschungen zu erzählen. Hier wagt Louisa den Sprung aus der britischen Kleinstadt in die Weltmetropole und einen Neustart in New York. Aber kann das wirklich gelingen, in zwei so unterschiedlichen Welten zu Hause zu sein? Wunderlich Verlag S., 22,95 76 lebensart Anzeigenspezial

77 Fußmann. Von Anfang an 25. März bis 28. Oktober Er ist einer der renommiertesten Maler in Deutschland und Schloss Gottorf in besonderem Maße verbunden Klaus Fußmann. Das Museum für Kunst und Kulturgeschichte Schloss Gottorf zeigt aus Anlass seines 80. Geburtstagesdiese umfassende Einzelausstellung der Reithalle. Das Schaffen des Künstlers kreist um die Schleswig-Holsteinische Landschaft vornehmlich der Ostsee und des Binnenlandes um seinen Wohnort Gelting herum. In der Farbigkeit seiner Motive erreicht Klaus Fußmann eine erstaunliche Intensität, wie diese Schau mit mehr als 150 Gemälden, Gouachen Aktuelle Ausstellungen und Aquarellen unter Beweis stellt. Es werden überwiegend noch nicht gezeigte Werke aus sechs Jahrzehnten präsentiert, wobei der Schwerpunkt auf den neueren Arbeiten liegt. Die teils großformatigen Gemälde stellen in stark pastoser Malerei Landschaften und Gärten des Nordens sowie eigenwillig symbolische Figurenerfindungen dar. Geboren wurde Klaus Fußmann am 24. März 1938 in Velbert/Rheinland, seit fünf Jahrzehnten sind seine Bilder auf verschiedenen Einzelausstellungen im In- und Ausland zu sehen und immer wieder wurde sein Werk mit Preisen bedacht. Fußmann gilt als ein Maler der großen Natureffekte, hat sich nach seinem Studium unter anderem an der Hochschule für Bildende Künste Berlin wie einige der von ihm verehrten Brücke -Künstler auch vom schleswig-holsteinischen Himmel und den Farben der Ostseeküste faszinieren lassen. Der Maler Klaus Fußmann im Atelier mit seinem Bild Wolken. Fußmann Aktuelle Ausstellungen Schloss Gottorf landesmuseen.sh E Schloss Gottorf (Reithalle) Schlossinsel 1, Schleswig Di-Fr Uhr, Sa-So + Feiertage Uhr Tag der offenen Tür 11. März Die Herbert Gerisch-Stiftung beendet mit diesem Tag der offenen Tür am 11. März von 11 bis 18 Uhr die Winterpause. Bei freiem Eintritt in den Park sowie die aktuelle Ausstellung Ruwoldts Bande darf man sich auf einenganztägigen Flohmarkt in der Gerisch- Galerie freuen. Eine Führung durch die Ausstellung findet um 12 Uhrstatt, bevor die BesucherInnendann um 13 Uhr auf der großen Wiese im Park ein Lagerfeuer sowie für das leibliche Wohl eine deftige Gulaschsuppe vom DRK erwartet. Von Arne Gloe (Akkordeon) und Elke Andersen (Querflöte) gibt es um 15 dann im musikalischen Teil des Tages Romantische Klänge zu hören. Ebenfalls am Nachmittag werden im schönen Ambiente des Café Harry Maasz Kuchen und Kaffee serviert. Um 17 Uhr ist dann der Ausklang des vielseitigen Tages der offenen Tür. E Herbert Gerisch-Stiftung Brachenfelder Str. 69, Neumünster Anzeigenspezial lebensart 77

78 Meenos Wetterwelten Sooo lange ist es nicht mehr hin von Meeno Schrader Wollen tat es keiner. Hinsehen aber auch niemand. Dabei hat der Kalender bis dato eine klare Ansage gemacht und sich streng und ehrlich daran gehalten. Dem Wetter ist eigentlich nichts vorzuwerfen (obschon dies allzu gern gemacht wird). Es ist für die meisten jetzt einfach gut gewesen mit dem Möchte-gern-Winter. Die Schneeproduktion lag etliche Wochen auf Halde. Dann dieses ebenso wochenlange unentschlossene Geschaukel vom Nachtfrost ins Tauwetter und wieder zurück in den Nachtfrost hinein. Klare Kante ist etwas anderes, sowas wie der Januar geschafft hat: einfach hoch mit den Temperaturen, drei Grad zu warm, fertig. Da kam man im Traum nicht auf winterliche Gedanken. Nun gut, das wurde besser Die obligatorische Winterwetterlage für richtigen Winter kam dann ja doch noch. Der flehende Schrei nach Besserung und Frühling war da, aber wohlwissend gekünstelt: der meteorologische Frühlingsanfang hat nichts mit dem Sonnenstand, unserem Dirigenten der Jahreszeiten, zu tun. Ihn zu zitieren, um es Frühling werden zu lassen, kann nur als verzweifelter Weckruf der Sehnsucht verstanden werden. Die Tage werden hierdurch keine Sekunde länger, die Sonne steht deshalb nicht einen Millimeter höher am Himmel. Berechtigte Vorfreude besteht erst ab dem 20. März, dann ist Frühlingsanfang, korrekt und höchstpersönlich. Und den kriegt jeder mit: die Tage bereits so lang, dass man Meeno Schrader Schon seit seinem 15. Lebensjahr ist das Wetter für Meeno Schrader weit mehr, als nur Small Talk. Er hat an den unterschiedlichsten Plätzen der Welt das Wetter getestet und lebte und arbeitete unter anderem in Australien, Korea, der Karibik und den USA. Seit 2002 ist er der Wetterfrosch des Schleswig-Holstein-Magazins beim NDR. In der Lebensart verrät er jeden Monat einen Gedanken aus seinen Wetterwelten. schon fast im Hellen ins Kino gehen kann. Die Vögel zwitschern noch lauter als sie das jetzt schon tun. Die Krokusse verlassen ihren Schutzmantel und kommen raus. Das animiert ungemein, es ihnen gleichzutun. Aber Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste, wie uns das Wetter Ende April des vergangenen Jahres bewiesen hat. Damals setzte der Winter nochmal alle Segel und rauschte mit Vollzeug durch Norddeutschland. Die Duplizität der Fälle ist prinzipiell natürlich möglich, aber jetzt geht es erstmal um den Monat März und der trägt den Stempel Frühlingsbeginn vor sich her. Astronomisch so sicher wie das Amen in der Kirche - drücken wir die Daumen und freuen uns darauf. 78 lebensart Anzeigenspezial

79 Veronika, der Bock ist da! Bockstark und frühlingsfrisch. Genuss erleben. Flensburger Frühlingsbock.

80 Veranstaltungstipps Konzerte Lesungen Comedy Theater im März 2018

81 LebensArt Indoor Kurz vor Beginn des Frühlings präsentieren zahlreiche Anbieter jede Menge neue Trends, die das Leben draußen und drinnen noch schöner machen. Schmuckvolles zeigt sich in Form von hochwertigen Modekreationen, von filigranem, klassischem Silbergeschmeide oder Kunsthandwerk aus Seeglas, von denen jedes verarbeitete Glaselement einen weiten Weg über das Meer genommen hat. Liebhaber englischer Antiquitäten und Stilmöbel gehören heutzutage nicht mehr nur einem elitären Kreis an, wobei Möbel und Objekte wie Kommoden, Anrichten, Schränke und Sessel nach wie vor eine traditionsgeprägte Kundschaft haben. Diese entdeckt auf der LebensArt Indoor mit Sicherheit das ein oder andere Lieblingsstück. Wer sich schon im März dem Thema Outdoor-Living widmen möchte, der hat unter den hier ausgestellten Pflanzenund Gartenarrangements, Dekorationen aus Holz- und Metallobjekten sowie Grillkaminen jede Menge Auswahl. E , 10 Uhr Sportlife Elmshorn, Hamburger Str. 205, Elmshorn Kunsthandwerkermarkt In den historischen Gebäuden des Freilichtmuseums bieten ausgewählte Hersteller ihr handgefertigtes Kunsthandwerk an. Rund 120 kleine Marktstände laden zum gemeinsamen Schlendern und Entdecken ein. Das Angebot reicht von Schmuck und Accessoires über exklusive Mode bis hin zu Dekorativem aus Holz, Metall und Glas. Handgeschmiedete Messer und Feuerkörbe, Zeichnungen und Malereien auf verschiedenen Materialien sowie Handarbeiten aus vielfältigen Stoffenund Garnensind außerdemimrepertoire der Kunsthandwerker. Passendzur Jahreszeit finden Besucher auch Osterdekoration aus Glas, Keramik und Holz. E , 10 Uhr Freilichtmuseum am Kiekeberg, Am Kiekeberg 1, Rosengarten-Ehestorf The Go! Team Wenn es darum geht, eine bessere Welt zu schaffen, dann sind The Go! Team definitiv die beste Cheerleader-Truppe, die man sich an seiner Seite wünscht. Wenige Bands verbreiten derartig viel überschäumende Freude im Angesicht von kleingeistiger Engstirnigkeit, armseliger Beschränkung auf materielle Güter und ähnlicher pessimistischer Grundhaltungen. Es geht nicht darum, einfach nur blöde optimistisch zu sein, sondern darum, dem, was einen runterzieht, etwas echt Großartiges entgegenzuhalten. Party for your right to fight, sagt Parton zu dieser Grundhaltung. E 3.3., 20 Uhr Nochtspeicher, Bernhard-Nocht-Straße 69a, Hamburg Karten: 040 / Rinderauktion Termin am Ort: Buurn-Deel Modellbau Schleswig Holstein Termin vom bis Ort: Holstenhalle, Halle 1-4 Garten18 Termin vom bis Ort: Holstenhalle, Halle 3-5 Scha-la-la-lager Party Termin am Ort: Stadthalle Neumünster Osterflohmarkt Termin vom bis Ort: Freigelände Holstenhalle Rinderauktion Termin am Ort: Buurn-Deel NordGrill 21. April OUTDOOR April Klassiker-Tage Mai Weitere Informationen finden Sie unter Anzeigenspezial lebensart 81

82 Veranstaltungstipps Donovan Charlotte Cardin Jessie Ware Die 32-jährige Jessie Ware bereichert seit der Veröffentlichung ihres Debütalbums Devotion im Jahr 2012 die britische Popmusik um eine schillernde Facette selbstverständlicher Eleganz, die weltweit auf große Beachtung stößt. Mit einfühlsamen Songs und einer großen Stimme hat sich die gebürtige Londonerin Nation für Nation erobert und mit ausgezeichneten Liveshows bewiesen, dass sie eine Songwriterin und Sängerin von hoher Qualität ist. Schon mit 18 Jahren hatte Donovan seinen ersten Hit Catch the Wind, für den er den prestigeträchtigen Ivor Novello Award bekommen hat. Seitdem ist der 1946 in Schottland geborene Donovan Leitch ein gefeierter Popstar, Folk Troubadour und einer der frühesten Anwender der metaphysischen Meditation, die nun eine der meist praktizierten Techniken der Meditation in der Welt ist. In den darauffolgenden Jahren veröffentlichte er Hits wie Colours und Universal Soldier. Sie begann ihre Karriere in der Öffentlichkeit als viel gebuchtes Model, mittlerweile wird die 23-jährige Kanadierin Charlotte Cardin in ihrer Heimat gefeiert und für einen geradezu schwerelosen Sound zwischen Pop, Jazz und Elektronik gerühmt. Die Sängerin und Pianistin orientiert sich bei ihren Kompositionen an klassischem Vocal- sowie Cool-Jazz und transformiert ihn in einen postmodernen, geschickt reduzierten Klang, der derzeit das kanadische Radio erobert. E 5.3., Uhr Laeiszhalle, Johannes-Brahms-Platz, Hamburg Frühjahrsmarkt in Haithabu Ostern Uhr E 6.3., 20 Uhr Prinzenbar, Kastanienallee 20, Hamburg E 8.3., 20 Uhr Gruenspan, Große Freiheit 58, Hamburg Planet Erde II 2006 revolutionierte die BBC-Dokumentation Planet Erde den Naturfilm und veränderte damals die Sichtweise auf die Welt, in der wir leben. Zehn Jahre später folgte mit Planet Erde II die langerwartete Fortsetzung dieses spektakulären TV-Porträts unseres Planeten. Nachdem die sechsteilige Serie die Zuschauer bereits im Fernsehen begeisterte, folgt nun ihre Live-in- Concert-Version, die die faszinierendsten Szenen der Serie auf einer gigantischen Leinwand präsentiert. BBC E 7.3., 20 Uhr Barclaycard Arena, Sylvesterallee 10, Hamburg Karten: 040 / lebensart Anzeigenspezial

83 Veranstaltungstipps Indra Afia & Band Nicole Jäger Indra Afia & Band präsentieren traumhaft schöne Soulsongs, die an die gute alte Motown Zeit erinnern. Mit dem Hit Was ist los erreichten sie internationale Bekanntheit. Groovige Songs in deutscher und englischer Sprache, die unter die Haut gehen. Die sympathische Sängerin verzaubert das Publikum und überzeugt mit einer warmen Soulstimme. Indra Afia lässt sich duch die Natur und durch die Geschichten des Leben zu neuen Texten und Melodien inspirieren. E 8.3., Uhr Stage Club, Stresemannstraße 163, Hamburg In Nicht direkt perfekt skizziert Nicole Jäger gnadenlos all die Katastrophen mit denen Frauen im täglichen Leben konfrontiert sind: Beziehungen, Bauch einziehen beim Sex, Sieben-Achtel-Hosen, Body- Shaming, Besuche beim Frauenarzt, Diät-Shakes, das eigene Spiegelbild und das permanente Gefühl, nicht perfekt zu sein. Denn wenn Du als Frau morgens aufstehst, vor dem Spiegel stehst und denkst ich bin der Geilste hier, dann bist Du unter Garantie ein Mann. E , 20 Uhr Goldbekhaus, Moorfuhrtweg 9, Hamburg Nathalie Tineo Das Verhör Rechtsanwalt Adam Barklay ist der wichtigste Zeuge in einem Mordfall. Von dem Täter fehlt jede Spur. Als Chief Inspector Parker den Anwalt noch abends auf das Polizeirevier bestellt, braucht er lediglich ein paar Informationen. Aber im Verlauf der Befragung deszeugen entsteht der ungeheuerliche Verdacht, dass Barklay selbst der Mörder ist. Tineo Man nehme die Welt des Swing, des Jazz, des Soul und dazu die gefühlvolle Stimme von Nathalie Tineo fertig ist ein musikalischer, romantischer Gutenachtkuss. Lassen Sie sich sanft in den Himmel heben von Nathalie Tineos einzigartigen Songs und ihren Interpretationen beliebter Evergreens. Mit südamerikanischem Temperament und begleitet von ihren Musikern zieht die charismatische Sängerin das Publikum in ihren Bann. E 8.3., Uhr Planetarium Hamburg, Linnering 1, Hamburg, E 10.3., Uhr Theaterschiff Batavia, Brooksdamm, Wedel Karten: / Anzeigenspezial lebensart 83

84 Veranstaltungstipps Thorsten Havener Sammy Hart Thorsten Havener ist zurück. Anders. Geheimnisvoller. Dunkler. Denn dieses Mal geht es um Deinen Kopf! Um Deine Gedanken. Dein Glück. Deinen Weg. Warum machen wir immer wieder dieselben Fehler? Wann hören wir auf zu tun, als wäre unser Leben eine Generalprobe? Und wie können wir diesen Teufelskreis durchbrechen? Thorsten Havener weiß: Die Antworten liegen immer in uns selbst! Die Reise dorthin ist ein Abenteuer. Das Leben ist eine tägliche Feuerprobe. Fever Ray Mit Plunge tritt Fever Ray aus dem mysteriösen Nebel des Schweigens. Die elf neuen Songs wurden größtenteils in Dreijers Studio in Stockholm aufgenommen in Zusammenarbeit mit den Produzenten Paula Temple, Deena Abdelwahed, NÍDIA, Tami T, Peder Mannerfelt sowie Johannes Berglund. Während das von Kritikern wie Fans gefeierte Debütalbum noch eine Art diffuse Fantasiewelt war, die aus fabelartigen Wesen, finsterer Atmosphäre und LINA Soeben ist Ego erschienen, die zweite Platte von LINA. Der Titel bezieht sich natürlich auf ihre Hit-Single Wie ich bin vom Debütalbum Official. Diese selbstbewusste Hymne auf die Teenager-Zeit, auf das (möglichst langsame) Erwachsenwerden war ein echter Lichtblick. So jung, so laut, so leicht ist LINA einfach. Diese wunderbare Haltung findet sich auch auf dem nachfolgenden Album. Keine verkörpert derzeit die Freude am Jungsein erfrischender als Lina Larissa Strahl, schrieb jüngst die FAZ, schaute auf ihre Erfolge als Schauspielerin und Sängerin und erkor LINA zur Identifikationsfigur ihrer Generation. E 10.3., 20 Uhr Laeiszhalle, Johannes-Brahms-Platz, Hamburg Tobias Heinemann Journey ist das neue abendfüllende Soloprogramm von Gedankenleser Tobias Heinemann. In dieser extrem interaktiven Show spielt der Mentalist mit den Wahrnehmungen der Zuschauer, analysiert sein Gegenüber messerscharf und hypnotisiert wie ein moderner Sherlock Holmes. Gekonnt geht der Gedankenjäger mit Emotionen um und versteht es, die Zuschauer komplett in seinen Bann zu ziehen. E 12.3., 20 Uhr Schmidts Tivoli Spielbudenplatz 27-28, Hamburg, Karten: 040 / mystischen Klängen bestand, erscheint Plunge etwas offener, dynamischer und elektronisch verspielter. Die kreative Evolution von Fever Ray scheint weiter im Gange zu sein, ohne die vor Jahren geschaffene Klangwelt zu verlassen. E 13.3., 20 Uhr Docks, Spielbudenplatz 19, Hamburg Angela Winkler Angela Winkler ist Schauspielerin aus Überzeugung, obwohl sie eigentlich Sängerin werden wollte. Ich liebe dich, kann ich nicht sagen ist ihr Tonträgerdebüt Chansons und Lieder auf Deutsch. Winkler verleiht Schlagern, Volksliedern, Chansons und modernen Popsongs ihre ganz eigene Note. Sie intoniert deutsche Klassiker, aber auch das Heideröslein von Goethe, oder Gelohnt hat es sich nicht von Sven Regener. E 14.3., 20 Uhr Deutsche SchauSpielHaus, Kirchenallee 39, Hamburg Harald Hoffmann Laura Hartwig E 15.3., 20 Uhr Grosse Freiheit 36, Hamburg 84 lebensart Anzeigenspezial

85 Veranstaltungstipps Michael Kaeshammer Der kanadische Singer/Songwriter/Pianist vereint gleich drei bewundernswerte Talente nahezu gleichberechtigt in seinem künstlerischen Portfolio: Er ist ein Piano-Virtuose und Meister diverser musikalischer Genres, er ist herausragender Sänger sowie Songwriter und Komponist, und er ist obendrein ein Live- Performer von der seltenen Qualität eines Jamie Cullums, eines Billy Joels oder Harry Connick Juniors. Der junge Michael genoss eine 7-jährige klassische Piano-Ausbildung in Offenburg/Deutschland, seiner Heimat im ersten Lebensabschnitt, bevor er mit 13 Jahren über seinen Vater (selbst ein leidenschaftlicher Pianist) auf Jazz und Boogie-Woogie aufmerksam wurde. Tief berührt von Vince Webers Album The Boogie Man begann Michael Kaeshammer BoogieWoogie und Stride Piano in der Tradition von Albert Ammons, Meade Lux Lewis und Fats Waller zu studieren. E 16.3., 20 Uhr Rathaus Pinneberg, Am Rathaus, Pinneberg Carla Bruni E 18.3., 20 Uhr Laeiszhalle, Johannes-Brahms-Platz, Hamburg Intimität und Qualität verschmelzen bei Carla Bruni zu einer mystischen Melange, mit der sie die Menschen vereinnahmt. Ihr fünftes Studio-Album French Touch gibt dem enigmatischen, sympathischen Star Anlass für wenige ausgewählte Konzerte. In Berlin und Hamburg präsentiert Carla Bruni am 16. und 18. März ihre eklektische Mischung aus klassischem Pop, Chanson und Folk. Im Fokus steht dabei natürlich die neue CD, aber auch andere Meilensteine ihrer beachtlichen Karriere. Osan Yaran Reloaded OsanYaranist ein waschechter Berliner mit türkischenwurzeln. Aufgewachsen und sozialisiert in einem Problembezirk der Hauptstadt, war Osans Leben zuweilen anstrengend und aufregend zugleich. Mit einer Riesenpackung Lebensfreude und übersprühender Energie erzählt der Vater eines Sohnes Geschichten mitten aus seinem Alltag - vom Job, den Schwiegereltern, aus seinem Kiez und auch von den täglichen Herausforderungen seiner Ehe. Probleme gibt es genug - gut, wenn man gemeinsam darüber lachen kann. E 17.3., 20 Uhr Goldbekhaus, Moorfuhrtweg 9, Hamburg, Anzeigenspezial lebensart 85

86 Veranstaltungstipps Tanz in den Mai am 30. April ELAIZA bringt am 29. März als Überraschung zusätzlich ihren Gitarristen Jan Listing mit. Jetzt noch schnell noch eine der Restkarten für das Konzert im Alten Stahlwerk sichern. Alle, die Partys lieben und gern wieder einmal tanzen gehen möchten, dürfen sich freuen. Am 30. April stellt DJ Michael Blohm im Alten Stahlwerk die tollsten Songs zusammen und lädt zu einer sensationellen Hitmix-Party ein. Dazu mixt das Stahlwerk-Barteam die leckersten Cocktails und freut sich auf eine ausgelassene Partynacht mit allen Gästen. Ab 18 Uhr startet man mit einem reichhaltigen Dinnerbuffet aus der leckeren Stahlwerk-Küche und anschließend legt DJ Michael Blohm zum Tanz auf. Für den kompletten Abend mit drei Stunden Getränke-Flatrate inkl. Wein, Sekt, Bier, Mineralwasser und Softgetränken beträgt die Teilnahme 68 Euro pro Gast. Partytickets ab bis 3 Uhr am Hotelempfang sowie als Gutschein online à 15 Euro oder an der Hotelrezeption MIU live in concert am 2. Oktober Das Album Leaf ist so herrlich abwechslungsreich wie die Auftritte der Band; anders als im Kräftedreieck von Soul, Pop und Jazz sonst oft üblich trägt nicht jeder Song dasselbe Soundgewand, sondern der rote Faden bleibt stets die Stimme der Sängerin und ein Gefühl von Schwarz-Weiß-Film. Im Trio mit Nando Schäfer (Drums) und Arne Vogeler (Gitarre) sorgt Miu so für Gänsehaut.Noch lange vor deren Eröffnung spielte Miu zwei ausverkaufte Testkonzerte in Hamburgs Elbphilharmonie und sagt darüber, es seien unsere besten Auftritte bisher gewesen. Nun kommen sie am 2. Oktober ins Alte Stahlwerk. Dinner: 17 Uhr, Konzert: 20 Uhr (Einlass: 1945 Uhr) Haiyti Haiyti hat Hip-Hop in den vergangenen 18 Monaten einmal auf links gezogen. Die alten Gewissheiten gelten nicht mehr, die vermeintlichen Grenzen zwischen Straße und Avantgarde, Gangsta und Kunst, Untergrund und Pop sind gefallen. Haiyti hat sie eingerissen, als Einzelkämpferin im Über-Macho-Geschäft Deutschrap. Mit DIY-Releases im gefühlten Wochentakt katapultierte sich die Rapperin und Sängerin aus Hamburg St. Pauli an die Spitze einer neuen Generation, der Regeln nichts bedeuten, Freiheit dafür umso mehr. E 18.3., 20 Uhr Mojo Club, Reeperbahn 1, Hamburg Feierabendkonzert Was klingt wie der Anfang eines Liebeslieds, ist in Wirklichkeit ein patriotisches Lied aus dem Jahre Johannes Brahms verwendet es als musikalisches Material für seine zweite Sonate F-Dur op. 99 für Violoncello und Klavier. Wahrscheinlich zitierte Brahms ein altdeutsches Lied, weil er sich in die Nachfolge eines anderen großen Deutschen sah, nämlich Ludwig van Beethovens. Seine intensive Beschäftigung mit Beethoven zeigt sich auch in seiner zweiten Cellosonate, die am Thuner See entstand. E 21.3., 18 Uhr Halle 424, Stockmeyerstraße 43, Tor 24, Hamburg Tim Bruening Ticket 21 Euro Sitzplatz freie Platzwahl PG 2 Ticket 50 Euro Sitzplatz freie Platzwahl PG 1 mit Dinnerbuffet Ticket 108 Euro Sitzplatz freie Platzwahl PG 1 mit Dinnerbuffet und Übernachtung im Doppelzimmer tickets online oder im Hotel als Gutschein via eventim Altes Stahlwerk Business & Lifestyle Hotel Rendsburger Str. 81, Neumünster Tel / , 86 lebensart Anzeigenspezial

87 Veranstaltungstipps Lisa Feller Lisa Feller hat es schon längst verinnerlicht: Liebe deinen Nächsten wie dich selbst. So steht es schließlich im Buch der Bücher. Dumm nur, wenn der Nächste ein Vertreter des angeblich starken Geschlechts ist und aus Bindungsangst nicht geliebt werden will. Schon gar nicht von einer selbstbewussten und witzigen Frau, die keine Lust hat, sich zu ihren zwei Kleinkindern noch ein erwachsenes Unvernunftswesen ins Haus zu holen. Dann doch lieber: Der Nächste, bitte!. Oder doch die Selbstliebe klingt allerdings schöner, als es ist. Zwischen Beruf, Erziehung und der Suche nach dem geeigneten Lebenspartner kämpft die moderne Frau um die perfekte Figur. Auf der Suche nach der eigenen Deutungshoheit zwischen Photoshop-Selfies und Schokoladenheißhunger scheitert auch Feller nur allzu gerne nach einem prallgefüllten 14-Stundentag. E 23.3., Uhr Schmidt-Theater, Spielbudenplatz 21-22, Hamburg Stephan Pick Radio Doria Ben Wolf Das zweite Album ist immer das schwerste, zitiert Jan Josef Liefers eine altbekannte Wahrheit, gerade deshalb sollte es besonders leicht klingen. Bloß kein zermürbender Grabenkampf um jeden nächsten Ton und jede nächste Zeile. Alle Songs sollten aus einem großen und guten Gefühl heraus entstehen und jeden damit anstecken. Keine leichte Aufgabe, die der Schauspieler und seine Band Radio Doria sich da gestellt haben, aber mit diesem Vibe sind er und seine Crew ins Studio gegangen. Als erfahrener Multi-Disziplinen-Profi weiß Liefers natürlich auch, dass sowohl im Film als auch in der Musik gerade das Leichte oftmals am schwersten ist. E 29.3., 20 Uhr Mehr! Theater, Banksstraße 28, Hamburg OPEN AIR HIGHLIGHTS Mai 2018 Beginn: 19:00 Uhr I WANT TO KNOW WHAT LOVE IS COLD AS ICE WAITING FOR A GIRL LIKE YOU Mit allen Hits aus 40 Jahren! HOT BLOODED SAY YOU WILL DOUBLE VISION JUKE BOX HERO Foto: Bill Bernstein Hamburg Stadtpark Tickets erhalten Sie in allen Ticket-Centern Ihrer sh:z Tageszeitungen, an vielen bekannten VVK-Stellen oder online unter

88 Veranstaltungstipps Die Freilichtbühne am Kalkberg im Mai Hello Again zur Schlager-Nacht 2018 Schlag auf Schlag werden insgesamt elf Künstler ihre Hits aus fünf Jahrzehnten auf der Freilichtbühne präsentieren. Neben voxxclub, Michelle und vielen anderen Schlager-Stars ist auch Howard Carpendale dabei. Dass der Bad Segeberger Kalkberg nicht nur ein grandioser Schauplatz für die alljährlichen Karl-May Spiele ist, hat er schon bei vielen Open- Air-Konzerten bewiesen. Am 5. Mai 2018 können sich davon wieder alleschlagerfansüberzeugen: zusammenmit hochkarätigenstarsaus der Szene wird die sh:z Schlager-Nacht auf der Freilichtbühne in Bad Segeberg gefeiert. Tickets erhält man in den Ticketcentern der sh:z Tageszeitungen, online auf shz.de/schlager und an vielen bekannten Vorverkaufsstellen. Zur sh:z Schlager-Nacht gibt es Zusatztickets mit besondern Vorzügen. Für 39 Euro mehr zum regulären Ticketpreis gibt es das Party-Ticket mit Fan-Shirt und Zugang zur Party-Lounge im Indian Village. E 5. Mai, Freilichtbühne am Kalkberg, Bad Segeberg Im Auge des Sturms Langsam schon Tradition: Santiano setzen auch in 2018 wieder die Segel mit Kurs auf Bad Segeberg und werden zum 4. Jahr in Folge am Kalkberg ihren Anker lichten. Wenn sie auf die Bühne gehen, dann kreischen die Möwen, dann peitscht der Wind, dann bäumt sich das Schiff im Sturm auf. Deutschlands erfolgreichste Band steht seit ihrer Gründung für Mannschaftsgeist und den Glauben an höhere Ziele. Am 12. Mai 2018 steht Santiano dann im Auge des Sturms auf der Bühne in Bad Segeberg und präsentiert das gleichnamige neue Album. Wie jedes Jahr haben die Veranstalter wieder die Option auf ein Zusatzkonzert am Folgetag, denn bereits jetzt sind schon mehr als 6000 Tickets verkauft. Tickets erhält man in den Ticketcentern der sh:z Tageszeitungen, online auf shz.de/tickets und an vielen bekannten Vorverkaufsstellen. Bässe und Raps SAVAS & SIDO das verspricht Unterhaltung, Bässe und Raps der Extra-Klasse. Schon im Jahr 1998 fanden sich die beiden Berliner MCs zum ersten Mal in der Kneipe Royal Bunker zusammen. SAVAS & SIDO machten hier ihre anfänglichen musikalischen Schritte und veröffentlichten ihre ersten Tapes. Heute ist die deutsche Hip Hop-Szene ohne die beiden kaum mehr denkbar. Und wenn sich die zwei weißen Haie des deutschen Raps dazu entschließen, ein gemeinsames Album zu kreieren, mit dem sie dann direkt auf Platz Eins der deutschen und österreichischen Album-Charts einsteigen, eine jetzt schon fast ausverkaufte Tour im Januar 2018 gemeinsam meistern, dann ist es auch klar, dass diese beiden auch die Open Airs 2018 aufmischen. Von diesem explosiven Zusammenschluss können sich die Besucher am 11. Mai 2018 in Bad Segeberg live überzeugen. Geballter deutscher Hip Hop, authentisch, klassisch und jede Menge Entertainment sind bei SAVAS & SIDO garantiert. Tickets erhält man in den Ticketcentern der sh:z Tageszeitungen, online auf shz.de/tickets und an vielen bekannten Vorverkaufsstellen. E 11. Mai, Freilichtbühne am Kalkberg, Bad Segeberg E 12. Mai, Freilichtbühne am Kalkberg Bad Segeberg 88 lebensart Anzeigenspezial

89 KONZERT HIGHLIGHTS MAI 2018 Schlager Nacht am Kalkberg Hello Again zur Schlager-Nacht 2018 mit VoxxClub, Howard Carpendale, Michelle, Münchener Freiheit, Nicole, Spider Murphy Gang, Lena Valaitis, Maria Voskania, Die JunX Freilichtbühne am Kalkberg, Bad Segeberg 12. MAI 2018 Santiano Live & Open Air Allmählich schon Tradition: Santiano setzen auch in 2018 wieder die Segel mit Kurs auf Bad Segeberg und werden zum 4. Jahr in Folge am Kalkberg ihren Anker lichten. Freilichtbühne am Kalkberg, Bad Segeberg 20. MAI 2018 Foreigner Foreigner rocken auch nach fast 40 Jahren immer noch die Charts. Während ihrer ausgedehnten 40th Anniversary Headliner Welttournee machen Foreigner auch Halt in Hamburg. Stadtpark (Open Air), Hamburg 11. MAI 2018 Savas & Sido Royal Bunker Tour Unterhaltung, Bässe und Raps der Extra-Klasse: Geballter deutscher Hip Hop, authentisch, klassisch und jede Menge Entertainment sind garantiert. Freilichtbühne am Kalkberg, Bad Segeberg 19. MAI 2018 The Kelly Family The Kelly Family ist zurück! 2018 geht sie zum ersten Mal seit 1999 wieder gemeinsam auf große Europa-Tournee. Drei Stunden mit einem Feuerwerk ihrer großen Hits. Freilichtbühne am Kalkberg, Bad Segeberg 9./10. JUNI 2018 Ringo Starr & His All-Starr Band Der Mann ist unbestritten eine Legende: Ringo Starr ist nicht nur als Teil der Beatles berühmt geworden er hat auch nach der Aufl ösung der Fab Four sehr erfolgreich Musik gemacht. 9. Juni FlensArena, Flensburg 10. Juni Stadtpark (Open Air), Hamburg Tickets erhalten Sie in den Ticket-Centern Ihrer sh:z Tageszeitungen, an vielen bekannten VVK-Stellen oder online unter

90 Vorschau lebensart Impressum Lebensart im Norden erscheint kostenlos am Monatsanfang Herausgeber Verlagskontor Schleswig-Holstein GmbH Marienstraße 3, Neumünster Tel: / , Fax: / Bürozeiten: Mo Fr Uhr Geschäftsführer: Johannes Jungheim Verkaufsleitung: Christopher Zippert info@lebensart-sh.de Chefredaktion: Anne-Kristin Bergan, Hanna Wendler Redaktion überregional Barbara Kock-Rohwer, Malin Schmidt, Dr. Heiko Buhr Ann-Kathrin Schirmer, Eileen Lohf, Nicole Groth, Katharina Jens, Marc Larsson-Ohm Autoren Stefanie Breme Marianne Dwars Michael Fischer Nicoline Haas Birgitt Jürs V.i.S.d.P. Johannes Jungheim Lay-Out Nicolas Rexin Tel / Zlatan Rasidovic, Lisa Kim Ernst Stefan Hose, Maren Urbat, Kristin Steenbock Fotos: Natascha Mundt, Achim Banck, Regine Sauerberg, Fotolia Anzeigen: Dänemark: Heine Hilbrecht Flensburg & Umgebung: Oliver Schmuck Team Rendsburg / Büdelsdorf: Rainer Nevermann Detlev Leidhoff Kiel / Eckernförde: Regine Sauerberg Björn Schubeus Regina Thomsen Mascher Neumünster und Umgebung: Anne Sommerfeld Anne-Kristin Bergan Renate Wietzke Regionalausgaben Flensburg, Nordfriesland: Exemplare Schlei, Schleswig, Angeln: Exemplare Westküste, Dithmarschen, Nordfriesland: Exemplare Kiel, Probstei, Eckernförde: Exemplare Neumünster, Mittelholstein: Exemplare Rendsburg, Aschberg Rundblick: Exemplare HH West, Elbvororte, Pinneberg, Itzehoe: Exemplare HH Nord, Norderstedt, Alstertal & Walddörfer: Exemplare Lübeck, Lübecker Bucht, Ratzeburg, Exemplare Gesamtauflage Bis zu Exemplare / Monat Anzeigen- und Redaktionsschluss Jeweils der 15. des Vormonats, es gilt die Preisliste Nr. 13 Druck PerCom, Westerrönfeld Abonnement 30 Euro / 12 Ausgaben IBAN: DE Bitte Namen und vollständige Anschrift unter Verwendungszweck. Dr. Stephan Opitz Jens Mecklenburg Jens Rauhut Dr. Meeno Schrader Nadine Sorgenfrei Lübeck und Umgebung: Björn Lohmann Klaus Radtke Jacqueline Rochel Hamburg Nord : Heinke Blume Gabriele Gödicke Hamburg West: Martina Baumann Hamburg West / Itzehoe: Birgit Ziemann Westküste Büsum und St. Peter-Ording Renate Wietzke Namentlich gekennzeichnete Artikel geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Alle Fotos, Beiträge und vom Verlag gestaltete Anzeigen sind urheberrechtlich geschützt. Abdruck nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages. Veranstaltungshinweise sind kostenlos. Eine Veröffentlichungsgarantie kann nicht gegeben werden. Für unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos wird keine Haftung übernommen. Termine werden kostenlos veröffentlicht. Keine Gewähr für die Richtigkeit. Vorschau Lebensart im April Wussten Sie eigentlich, wie der Goldene Scheckenfalter aussieht? Und was er im Sommer so tagtäglich für uns und unsere Landschaft tut? Unsere Redakteurin Eileen Lohf hat sich aufgemacht, es herauszufinden. Zusammen mit ihr lernen wir aber nicht nur den Scheckenfalter und seine fi ligranen Artgenossen kennen. Das Projekt LIFE-Aurinia zeigt uns auch, wie wir unsere Gärten insektenfreundlich gestalten und der heimischen Landschaft etwas Gutes tun können. Bei all den Köstlichkeiten aus der Küche bedarf es manchmal eines Ausgleichs, um die Figur zu halten. Doch vielen fällt der Fitnesseinstieg schwer, schließlich perlt der Schweiß nicht von allein. Damit das Sportprogramm so richtig Spaß macht, braucht es vielleicht einfach schöne Mode, tolle Outfits, in denen man sich gut fühlt. Frisch und farbenfroh, hochwertig und funktional so gelingt selbst Einsteigern der Sieg gegen den Schweinehund. Mit der tollen Sportmode in unserer April-Ausgabe wird bestimmt auch Ihr Sportprogramm zum Genuss! Der Garten wird im April zum Mittelpunkt. Alles erwacht, reckt sich und wächst in den ersten wärmenden Sonnenstrahlen. Im Titelthema Start ins Gartenjahr liefern wir deshalb viele nützliche Tipps und Tricks in Sachen Gartenanlage, -gestaltung und -pfl ege, alles zum Thema Balkon- und Terrassenmöbel sowie Schutz vor der Sonne. Und weil der eigene Garten der beste Platz für eine kleine Kräuterzucht ist, zeigt uns unser Food-Experte Jens Mecklenburg wieder einmal auf amüsante Weise, wie man jene Kräuter in der Küche verwendet und wie nicht mit dabei wie immer leckere Inspirationen. Die nächste Ausgabe der Lebensart erscheint am 29. März lebensart Anzeigenspezial

91 SONNTAG, 4.3. VERKAUFSOFFEN 13:00-18:00 UHR (GASTRONOMIE AB 12:00 UHR) Foto: SUNDANCE Communications GmbH AM 17. MÄRZ 2018 IM CITTI-PARK LÜBECK FASHION & DANCE MIT THOMAS HAYO Eintritt: 15,- inkl. Begrüßungsgetränk und Aftershowparty Beginn: 21:00 Uhr (Einlass 20:45 Uhr) Nur Aftershowparty: 5,- an der Abendkasse, ab 23:00 Uhr Präsentiert von CITTI-PARK Lübeck. Schnell über die A1 Abfahrt Lübeck-Moisling, bequem parken auf kostenlosen Parkplätzen. /cittipark.luebeck Besser einkaufen. Besser leben.

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