Hauszeitung für Jung und Alt mit Tipps und Informationen für mehr Lebensfreude

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1 V olkssolidarität Greifswald- Ostvorpommern e.v. oddenhusjournal Hauszeitung für Jung und Alt mit Tipps und Informationen für mehr Lebensfreude Januar 1/2015 Ehemalige Tanzgaststätte in Greifswald wieder für alle geöffnet! Nummero 3 Wir schenken Ihnen Lebensfreude & Fürsorge auch im Jahr Gesundheit:»Fit & Eat«Bodyshaping & Gesundheitsfrühstück 2015 neujahrsausgabe Fürsorge: Pflegeberatung & soziale Beratung Lebensfreude: Café-Tanz & Konzert-Café Spass:»Sterntaler«Kinder, Puppen & Theater Cover Harald Larisch Foto Stefanie Niemeyer Monatsblatt des AktivZentrum»Boddenhus«Volkssolidarität Greifswald-Ostvorpommern e.v.

2 Impressionen aus dem»boddenhus«kerstin Winter Grußwort Backe, backe... Wer will fleißige Handwerker sehn, der muss zu den Bäckern gehn Kuchen! Schlachtefest im Saal des»boddenhus«weihnachtsfeier des Förderverein krebskranker Kinder Plätzchen backen in der Frischeküche Feiert die Feste, wie sie fallen! Eeine besinnliche Weihnachtszeit liegt hinter uns und unser Eröffnungsjahr mit vielen Höhepunkten neigt sich dem Ende zu. Vielleicht haben auch Sie in unserem»boddenhus«mit Ihrer Familie, Freunden, Bekannten oder Kollegen ein paar fröhliche Stunden verlebt, haben sich interessante Vorträge angehört, an Sportkursen teilgenommen, sich zu verschiedenen Themen beraten oder vom Team unseres Frische-Bistros verwöhnen lassen. In das neue Jahr starten wir mit Altbewährtem und Neuem. Wir laden Sie ein, das Jahr 2015 mit einem Neujahrsbrunch am 3. Januar zu beginnen. Außerdem möchten wir die gute alte Tradition der Tanzabende im»boddenhus«wieder aufleben lassen. Auch bei unseren kostenfreien Kochkursen, ob ayurvedisch oder nach Omas Rezepten, war die Resonanz groß. Das ist für uns Grund genug, ab Jahresbeginn einen weiteren Kochkurs in unseren Veranstaltungsplan aufzunehmen. An dieser Stelle möchte ich mich im Namen aller älteren Menschen, die in Zukunft den Boddenhus-Shuttle nutzen werden, für die eingegangenen Spenden bedanken. Ohne die Unterstützung der Greifswalder Ostsee-Zeitung und ihrer Leserinnen und Leser wäre die Spendenaktion für den Kleinbus nicht so erfolgreich gewesen. Die positive Resonanz und das überragende Spendenergebnis zeigen uns, dass wir mit unserem Shuttleangebot und unserem Projekt, das junge und alte Menschen zusammenführt, genau die Wünsche und Bedürfnisse der Menschen in unserer Region ansprechen. Im»Boddenhus«begegnen sich jetzt wieder alle Generationen. Ob bei Veranstaltungen, in unseren Kursen, bei Sport und Bewegung wir führen Jung und Alt zusammen. Mit uns kann man vergnügt und gesund alt werden. Liebe Leserin, lieber Leser!» Die besinnlichen Tage zwischen Weihnachten und Neujahr haben schon manchen um die Besinnung gebracht.«weihnachtsfeier der Ortsgruppe Ostseeviertel & Schönwalde Weihnachtsbaum schmücken Auf dem Adventsbasar stöbern... Ich wünsche Ihnen für das Jahr 2015 viel Gesundheit und Lebensfreude sowie zahlreiche fröhliche Stunden in unserem Haus. Bei uns gehen Sie auch weiterhin über den roten Teppich. Herzlichst Ihre Spielezeit... und finden! Seite 2 BoddenhusJournal Seite 3 BoddenhusJournal

3 Gute alte Traditionen & viel Neues Volkssolidarität Greifswald-Ostvorpommern e.v.» Aus meiner tiefsten Seele zieht mit Nasenflügelbeben ein ungeheurer Appetit nach Frühstück und nach Leben.«FamilienBrunch Neujahrsbrunch Boddenhus Tanzparty Kinderpuppentheater Fit & Eat Buffetessen Café-Tanz Der Familienbrunch im Boddenhus ist gut besucht und für die ganze Familie eine schöne Gelegenheit, den Sonntag gemeinsam zu verbringen. Nach den Feiertagen und zu Beginn des neuen Jahres laden wir außerdem auch zum Neujahrsbrunch am 3. Januar ein. Nach den Festtagen und vor Beginn der neuen Arbeitswoche können Sie sich gemeinsam mit Freunden und Familie kulinarisch verwöhnen lassen und ein paar gemütliche Stunden verbringen. Nutzen Sie den Neujahrsbrunch auch, um den»auswanderern«, die nach den Festtagen wieder in ihre neue Heimat reisen werden, das gute, alte»boddenhus«in neuem Gewand zu zeigen. Viele Greifswalder Gäste verbinden mit dem»boddenhus«besondere Erinnerungen. Zu diesen Erinnerungen zählt auch die Tanzgaststätte»Boddenhus«. Jeder, der die alte HO-Gaststätte noch aus früheren Zeiten kennt, erinnert sich an stilvolle Tanzabende. Und so wie damals wird auch zukünftig in unserem Haus getanzt. Einmal im Monat laden wir zur Boddenhus Tanzparty ein. Jeder, der sich zu alt für Ü 30-Partys fühlt, aber sich noch viel zu jung ist, um am Samstag still auf der Couch zu sitzen, ist bei uns richtig. Das Besondere ist nicht nur das Ambiente des Hauses. So wie in der damaligen»tanzgaststätte«legen wir auch heute Wert auf die besondere Verbindung von Tanz & Essen. Als Haus für Jung und Alt laden wir außerdem ab dem neuen Jahr zu einem Kinderpuppentheater ein. Regelmäßig können sich also unsere kleinen Gäste von bunten und spannenden Geschichten verzaubern lassen. Weitere Höhepunkte sind unsere begehrten Buffetessen mit Livemusik, das Fit & Eat Gesundheitsfrühstück mit Bodyshaping oder auch unser gemütlicher Café-Tanz. Alle weiteren Veranstaltungen und die jeweiligen Termine erfahren Sie in unserem Veranstaltungskalender, unter oder Facebook unter Aktivzentrum»Boddenhus«. Ein stabiler Arbeitgeber Wir sind ein großer gemeinnütziger Verein mit mehr als 470 Mitarbeiter/-innen. In der Universitäts- und Hansestadt Greifswald sowie im Landkreis Vorpommern Greifswald sind wir als moderner Dienstleister in den Bereichen Kinder- und Jugendhilfe, Pflege und Wohnen, Sozialhilfe sowie Seniorenbetreuung tätig. Bei uns arbeiten Sie mit viel Freunde an einem sicheren Arbeitsplatz. Sie suchen eine neue Herausforderung mit Perspektiven? Sie möchten in einem motivierten Team auf Augenhöhe arbeiten? Dann sprechen Sie uns an oder schauen Sie unter nach unseren aktuellen Stelleausschreibungen. Wir suchen: Finanzbuchhalter für unsere Hauptgeschäftsstelle in Anklam Pflegefachkräfte Altenpfleger Krankenpfleger für unsere Pflegedienste in Greifswald und Karlshagen Erzieher für unser neues Team der UNI-Kita in Greifswald (ab Mai 2015) Erzieher Sozialpädagogen Heilerzieher für unseren heilpädagogischen Bauernhof in Groß Petershagen bei Greifswald Bewerben Sie sich gern per unter: Alle Angebote richten sich an männliche und weibliche Interessenten. Bewerbungs-, Vorstellungs-und Übernachtungskosten werden nicht übernommen. Ein Verein für Jung & Alt Im Alter gesund, aktiv und in der Gesellschaft geborgen sein diesen Bedürfnissen der Senioren von heute gerecht zu werden, ist ein besonderes Anliegen der Volkssolidarität Greifswald-Ostvorpommern. Unser Verein betreut ca Mitglieder in der Universitäts- und Hansestadt Greifswald und in Ostvorpommern, die sich in Ortsgruppen zusammen finden. Außerdem gibt es in Greifswald und Ostvorpommern eine Vielzahl von Begegnungsstätten, die Raum für unsere verschiedenen Interessengruppen mit gemeinsamen Stunden bei Skat, Handarbeit oder Singen im Chor bieten. Regelmäßig reisen wir gemeinsam mit unseren Mitgliedern an die schönsten Orte oder vermitteln interessante Reisen. Auch informative Veranstaltungen und Vorträge bieten wir an.»miteinander Füreinander«ist das Motto unseres Vereins, welches wir jeden Tag mit viel Freude umsetzen.» Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine kürzt die öde Zeit, und er schützt uns durch Vereine vor der Einsamkeit.«Ein nachträgliches Weihnachtsgeschenk für unsere Mitglieder: Ab sofort sparen Sie! Bei unseren Sportangeboten erhalten Sie jetzt einen Vorteil von 10 Prozent. Wer diesen Preisvorteil auch nutzen möchte, sollte Mitglied unseres Vereins werden. Geschäftsstelle Anklam Heilige-Geist-Straße Anklam Telefon / ostvorpommern@ volkssolidaritaet.de AktivZentrum Greifswald Karl-Liebknecht-Ring Greifswald Telefon / boddenhus@ volkssolidaritaet.de Seite 4 BoddenhusJournal Seite 5 BoddenhusJournal

4 Physiotherapiepraxis Nachwuchs ohne im Namen»Boddenhus«& Richtfest jetzt ohne mit Osteopathie Regen Sportplan mit Anzeigen Vorstellung eines Kurses» Ein Mann kommt in die Jahre, wenn seine Schulden immer älter und seine Freundinnen immer jünger werden.«iin unserer Physiotherapiepraxis gibt es nicht nur medizinische Anwendungen, wie manuelle Therapie, manuelle Lymphdrainage, Krankengymnastik oder Dorn-Therapie, die Sie gegen Rezept erhalten oder als private Leistung, sondern jetzt auch ein besonderes, sehr ganzheitliches Angebot Osteopathie. Ab Januar 2015 erweitern wir das Angebot im»boddenhus«. Das Team unserer Physiotherapie wird dann durch Nadine Simon unterstützt und geleitet. Die Greifswalder Physiotherapeutin ist anerkannte Osteopathin und bietet ab sofort in den Räumlichkeiten des Aktivzentrums die alternative Behandlungsmethode an. Seit 10 Jahren ist Nadine Simon als Physiotherapeutin tätig und hat im November 2014 eine 5-jährige berufsbegleitende Ausbildung zur Osteopathin erfolgreich abgeschlossen. Die Ausbildung mit insgesamt 1350 Stunden ist nach Bao-Richtlinien anerkannt. Was ist Osteopathie? Der Ansatz der Osteopathie: Leben zeigt sich in Form von Bewegung. Osteopathie ist eine eigenständige, ganzheitliche Form der Medizin. Sie dient dem Erkennen und Behandeln von Funktionsstörungen. Dazu nutzt sie eigene Techniken, die mit den Händen ausgeführt werden. Die Osteopathie bringt den Körper wieder ins Gleichgewicht und mobilisiert die Selbstheilungskräfte. Sie nimmt jeden Patienten als Individuum wahr und behandelt ihn in seiner Gesamtheit. Wer trägt die Kosten für eine Behandlung? Die Osteopathie ist eine Privatleistung. Zunehmend beteiligen sich auch gesetzliche Krankenkassen an den Behandlungskosten. Lassen Sie sich dazu von Ihrer Krankenkasse beraten. In der Osteopathie vereinen sich Wissenschaft, Anatomie und Menschlichkeit zu einer erfüllenden Therapie, sowohl für den Patienten als auch für den Therapeuten. Das wichtigste Ziel einer osteopathischen Behandlung besteht darin, die Lebensqualität des Patienten zu erhöhen! Und dies auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene Step Aerobic zählt zu einer der beliebtesten Sportarten. Der ganze Körper wird dabei ganz einfach und mit viel Spaß in Form gebracht. Das Auf- und Absteigen auf den Stepper trainiert die Gesäß- und Beinmuskulatur und durch verschiedene Armbewegungen wird auch der Oberkörper trainiert. Step Aerobic ist durch die fließenden Bewegungen gelenkschonend und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Darüber hinaus können Sie mit viel Freude und bei Musik auch noch ein paar Kilo abnehmen. Kursplan AktivZentrum»Boddenhus«Was eigentlich ist»step Aerobic«? Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Gymnastik am Seniorensportparcours Pilates Zumba Nordic Walking Sportgruppe»Uns Hüsing«Sport & Gymnastik für Senioren»Tanz-dich-fit«für Senioren Salsa für Anfänger Fit & Eat 10. Januar 10 bis 12 Uhr für Senioren Video-Clip-Dance für Kinder* 16 bis 17 Uhr Zumba Pilates Schulter-Fit * Jeden 1. Donnerstag im Monat Nadine Simon Leiterin der Physiotherapie im»boddenhus«physiotherapie im»boddenhus«03834 / für Alle Salsa für Fortgeschrittene Rueda de Casino (Salsa) Mitglied im Bauch-Beine-Po 18 bis Uhr Yoga bis 20 Uhr Hochschulsport bis 22 Uhr Hochschulsport 20 bis Uhr Hochschulsport Salsa bis 22 Uhr Selbständiges Ergometer- und Crosstraining für alle täglich kostenfrei von 9 bis 16 Uhr Seite 6 BoddenhusJournal Seite 7 BoddenhusJournal

5 Schachschule Nachwuchs für Kinder ohne und Namen Jugendliche & Richtfest & Singen ohne mit Regen Leib und Seele»Boddenhus«Ein Ort für Lebensfreude Anzeigen und besondere Momente» Im Schachspiel offenbart sich durchaus, ob jemand Phantasie und Initiative hat oder nicht.«christian Morgenstern Auch die»alten Hasen«haben in frühen Jahren angefangen Schach zu spielen! Aller Anfang ist schwer, aber er lohnt sich, erst Recht wenn es sich um das älteste Brettspiel der Welt handelt. Mit Beginn der Winterferien startet die»boddenhus«schachschule. Wir freuen uns, dass wir Jörg Schulze aus Hanshagen als ehrenamtlichen Schachlehrer gewinnen konnten. Seit 2012 ist der frühere Lehrer Rentner und lernte bereits mit 10 Jahren das Spiel mit Königen, Türmen und Bauern von seinem Schulkameraden. Seit etwa zwei Jahren leitet er beim Sportverein SV Hanshagen 94 e. V. die Abteilung Schach. Interessierte Kinder und Jugendliche sind ab dem 3. Februar jeden Dienstag von bis Uhr herzlich in die»boddenhus«schachschule eingeladen.» Was wohl Katzen hören, wenn Caruso singt?«s E N I O R E N C H O R Jeden Montag probt der Greifswalder Seniorenchor der Volkssolidarität in unserem Boddenhus. Die mehr als 40 Mitglieder suchen Nachwuchs und laden alle singefreudigen Männer und Frauen aus Greifswald und Umgebung zum Mitsingen ein. Nach den Proben treffen sich viele der Sängerinnen und Sänger noch auf ein schönes selbstgemachtes Stück Torte im Frische-Bistro und tauschen sich aus. Soziale Kontakte sind wichtig gerade für viele Alleinstehende. Das Miteinander im Chor ist also genau das Richtige Rezept gegen Einsamkeit und für ganz viel Lebensfreude. Damals wie heute: Ein Ort für Lebensfreude und besondere Momente Wer das»boddenhus«von früher kennt, erzählt gern von besonderen Momenten, seiner Hochzeit, der Jugendweihe oder einem besonderen Ball, auf dem er seine Schuhe zertanzt hat. Und damit sind die Geschichten aus dem Boddenhus noch nicht zu Ende geschrieben: Wir versprechen Ihnen auch zukünftig ganz spezielle Augenblicke. Ob Geburtstagsfeier, Vorstandssitzung, Hochzeiten, Betriebsjubiläen seit dem koordiniert Ramona Gahlbeck in unserem Haus genau diese Veranstaltungen. Als Hotelbetriebswirtin mit langjähriger Erfahrung in der gehobenen Hotellerie und Gastronomie kennt sie die Ansprüche der Gäste. Gleichzeitig freut sie sich auf neue Aufgaben in unserem Haus und auf Sie als Gäste. Telefon / koordinierung@volkssolidaritaet.de Netzwerk»Boddenhus«Offenes Haus für Jung und Alt Im»Boddenhus«treffen sich Jung und Alt und verbringen viele gemeinsame Stunden. Dabei stehen unsere Türen allen Menschen offen, ob Mitglieder unseres Vereins oder nicht. Auch Interessengruppen und andere Vereine finden hier einen Ort, um ins Gespräch mit den Bürgern unserer Region zu kommen. Wir möchten unser gemeinnütziges Netzwerk ausbauen und laden Partner ein, mit uns zusammen die Angebote vor Ort zu erweitern. Ob kostenfreie Beratung, Vorträge oder Veranstaltungen unterschiedlichster Art kommen Sie mit uns ins Gespräch. Als Ansprechpartnerin für die Erweiterung unseres Netzwerkes steht Ihnen Stefanie Niemeyer Assistentin der Geschäftsführerin in unserer Greifswalder Geschäftsstelle zur Verfügung. Telefon / boddenhus@volkssolidaritaet.de Einblicke:... Kaffeehausmusik oder Romantisches Klassik-Café Jeden Sonntag ab 15 Uhr Jeden Freitag ab 18 Uhr Pflegeberatung 5. Januar bis 17 Uhr Operettennachmittag 6. Januar Uhr Fit & Eat 10. Januar 10 bis 12 Uhr Seemannslieder ab Uhr»Sterntaler«17. Januar ab Uhr Café-Tanz 24. Januar 16 bis 18 Uhr Konzert-Café 25. Januar 16 bis 17 Uhr Betreuungs- & Wohnformen im Alter 26. Januar bis 17 Uhr Operettennachmittag 29. Januar Uhr Seite 8 BoddenhusJournal Seite 9 BoddenhusJournal

6 Frische-Bistro Nachwuchs Wochenplan ohne Namen 29. Dezember & Richtfest 2014 ohne bis 11. Regen Januar 2015 Winter's winterliches Anzeigen Kochduell im»boddenhus«montag / 29. Dezember Grüne Bohneneintopf mit Wiener Würstchen 4,90 Penne mit Paprika, Zucchini & Auberginen & lieblicher Tomatensauce 4,90 Gebratenene Hähnchenleber mit Balsamico- Apfelsauce & Kartoffelpüree 4,90 Dienstag / 30. Dezember Schweineschnitzel mit Rahmerbsen & Kartoffeln 4,90 Broccoli-Nuss Ecke mit Schnittlauchsauce & Gemüsereis 4,90 Wrukencremesuppe mit Kochschinken & gebratenen Kartoffelwürfeln 3,90 Mittwoch / 31. Dezember Heute bleibt unser Bistro auf Grund der Vorbereitungsarbeiten für die Silvesterveranstaltung geschlossen. Wir wünschen Ihnen einen schönen Silvesterabend und einen guten Start in das neue Jahr. Donnerstag / 1. Januar Putenbraten mit körniger Senfsauce buntem Gemüse & Salzkartoffeln 4,90 Eierkuchen mit Fruchtsauce 4,90 Gebratene Hähnchenbrust mit Karottengemüse & Salzkartoffeln 4,90 Freitag / 2. Januar 2 Matjesfilet mit Hausfrauensauce & Salzkartoffeln 4,90 Gemüse- Lasagne mit Tomaten & Dinkel 4,90 Salatherzen mit Cherry Tomaten, Paprika, Gurken, Croutóns & Joghurt-Kräuter-Dressing 4,70 Samstag / 3. Januar NeujahrsBrunch ab 10 Uhr Preis pro Person 17,50 Euro Kinder (bis 3 Jahre kostenfrei) 3 bis 12 Jahre 7,50 Euro Reservierung unter / Sonntag / 4. Januar Schweinebraten mit Backobst gefüllt, dazu Rotkohl & Petersilienkartoffeln 5,20 Gemüse-Kräuter-Lasagne 4,90 Winterliche Salatvariation an Balsamico-Dressing 4,70 Montag / 5. Januar Spaghetti Bolognese 4,90 Gnocchi mit Käse-Sahne Soße 4,90 Kartoffel- Lauchsuppe mit Brot 3,90 Dienstag / 6. Januar Grützwurst mit Sauerkraut & Salzkartoffeln 4,90 Würziger Gemüseeintopf 3,90 Herbstliche Salatvariation mit Nüssen & Croutons 4,70 Mittwoch / 7. Januar Hackbraten mit Mischgemüse & Butterkartoffeln 4,90 Polenta mit buntem Gemüse & Kräutersoße 4,90 Gemüsecremesuppe mit Knoblauchcroutons 3,90 Donnerstag / 8. Januar Streifen von Hühnchen mit Broccoli & Kartoffeln 4,90 Eierragout mit buntem Gemüse, Kräutern & Kartoffeln 4,90 Kürbis- Karotten Suppe mit Orange & Ingwer 3,90 Freitag / 9. Januar Gebratenes Welsfilet mit Senfsauce & Kartoffeln 4,90 Milchreis mit Zimt- Pflaumen 4,90 Salatherzen mit Kirschtomaten, Paprika & Gurken dazu Vollkornbaguette und Joghurtdressing 4,70 Samstag / 10. Januar Deftiger Kohleintopf mit Rindfleisch 4,90 Gemüseplatte mit Schnittlauch-Sahne-Soße & geschwenkten Rosmarinkartoffeln 4,90 Hühnerfrikassee mit Butterreis 4,90 Sonntag / 11. Januar Prager Braten mit Bayrischkohl & Salzkartoffeln 5,20 Gemüse-Schnitzel mit Broccoli & Salzkartoffeln 4,90 Geflügelcremesuppe mit Curry & Gemüsestreifen 3,90 Änderungen und zusätzliche Angebote vorbehalten. Das Speiseangebot ist nur ein Auszug aus unserer Speisekarte. Im Frische-Bistro erwarten Sie weitere leckere und frisch zubereitete Wochenangebote unseres Küchenmeisters.» Ich wollte, ich wäre ein Malzbonbon und du, du würdest mich lutschen.«sie wollen Kuchen ohne Lactose oder Gluten? Kaffeespezialitäten ohne Koffein oder Lactose? In unserem Frische-Bistro haben wir alles! Fast alles! Das Rezept vom Kochduell: Man nehme zwei Kochduellanten, jeder mit dem gleichen Warenkorb, moderiert mit Witz und Charme durch Vereinschefin Kerstin Winter und musikalischer Umrahmung von Thomas Putensen, Musiker & Entertainer aus Greifswald, und fertig ist ein unterhaltsamer Kochwettbewerb der Extraklasse. Und spannend war es beim ersten»kopf-an-kopf-rennen«der Geschmäcker. Regionalsender und Tageszeitung zeigten am Herd der Showküche eine wirklich kulinarische Meisterleistung und schenkten sich nichts. Es duftete lecker nach Thymian und Rosmarin. Die Kochzutaten sponserte der ortsansässige Bioladen»Keimblatt«. So hatten die Kochduellanten eine große Palette an frischen, regionalen Produkten und Bio-Lebensmittel zur Auswahl. Mit viel Charme blickte Kerstin Winter den beiden Kontrahenten über die Schulter und führte durch einen gelungenen Abend mit Witz und Gesang, der das Publikum mitriss. Für seinen selbstgemachten Milchreis auf dem Gaskocher erhielt Thomas Putensen den Publikumspreis. Er kochte seine Lieblingsspeise. Also gab es beim ersten Kochduell im Boddenhus nur Sieger. Ein besonderes Dankeschön geht an Heinz Merkel, der eingesprungen ist, da die Ostsee-Zeitung kurzfristig verhindert war. Seien Sie gespannt auf unser nächstes Kochduell! Wir halten bereits Ausschau nach Kandidaten. Buffetessen mit Klängen von Saxophon und Klavier immer Freitags ab 18 Uhr im»boddenhus«... Essen mit den Ohren? Voranmeldung / Preis 14,50 Euro Greifswald / Karl-Liebknecht-Ring 1 Das Ohr»isst«mit! HL Seite 10 BoddenhusJournal Seite 11 BoddenhusJournal

7 Wöchentlicher Nachwuchs Veranstaltungsplan ohne Namen für & Richtfest Jung & Alt ohne vom 5. Regen bis 11. Januar Wöchentlicher Veranstaltungsplan für Jung & Alt vom 12. bis 18. Januar Montag 5. Januar Dienstag 6. Januar Mittwoch 7. Januar Donnerstag 8. Januar Freitag 9. Januar 13 bis Uhr bis 17 Uhr 10 bis 15 Uhr bis 11 Uhr 12 bis 17 Uhr 16 bis 17 Uhr 18 bis 22 Uhr Seniorensportparcours Fit im Freien Der Chor der Volkssolidarität probt* Pflegeberatung Informationveranstaltung und Fragerunde mit Christian Osyguß (Bereichsleiter Pflege und Pflegeberater )* Bauch-Beine-Po-Kurs ZUMBA-Kurs mit Frankyln Nordic-Walking mit Franklyn Reisesprechstunde für Senioren* Handarbeitszirkel der Volkssolidarität Stricken, Sticken, Häkeln und vieles mehr* Operettennachmittag mit Peter Schmidt»Von Frau Luna bis zu den Gassenhauern«für Alle Sport & Gymnastik für Senioren Ohren gespitzt Vorlesezeit für kleine Entdecker* Skat-Club*»Tanz dich fit«für Senioren mit Franklyn SALSA-Kurs für Anfänger mit Franklyn SALSA-Kurs für Fortgeschrittene mit Franklyn Schach-Club für Jung & Alt* Videoclip-Dance: Kindertanz ab 8 Jahren* ZUMBA-Kurs mit Franklyn SALSA-Rueda de Casino mit Franklyn Schulter-Fit-Kurs Vitalcheck für Senioren* Soziale Beratung anonym für Menschen mit sozialen, familiären und finanziellen Problemen* Rommé-Club* Montag 12. Januar Dienstag 13. Januar Mittwoch 14. Januar Donnerstag 15. Januar Freitag 16. Januar Samstag 17. Januar Sonntag 18. Januar 13 bis Uhr 10 bis 15 Uhr bis 11 Uhr 12 bis 17 Uhr 16 bis 17 Uhr 18 bis 22 Uhr 10 bis 13 Uhr ab Uhr ab 15 Uhr Seniorensportparcours Fit im Freien Chor der Volkssolidarität probt* Bauch-Beine-Po-Kurs ZUMBA-Kurs mit Frankyln Nordic-Walking mit Franklyn Reisesprechstunde für Senioren* Handarbeitszirkel der Volkssolidarität Stricken, Sticken, Häkeln und vieles mehr* für Alle Sport & Gymnastik für Senioren Ohren gespitzt Vorlesezeit für kleine Entdecker* Skat-Club*»Tanz dich fit«für Senioren mit Franklyn SALSA-Kurs für Anfänger mit Franklyn SALSA-Kurs für Fortgeschrittene mit Franklyn Vortag:»Herzkreislauferkrankungen«mit Christine Woy (staatl. anerkannte Physiotherapeutin)* ZUMBA-Kurs mit Franklyn SALSA-Rueda de Casino mit Franklyn Vitalcheck für Senioren* Schulter-Fit-Kurs Rommé-Club* Gesünder leben Ayurvedisch Kochen & Essen»Sterntaler«mit dem Schnuppe Figurentheater Romantisches Klassik-Café mit Marta am Flügel* Samstag 10. Januar 10 bis 12 Uhr ab Uhr Fit & Eat Bodyshaping und Gesundheitsfrühstück Seemannslieder & Unterhaltungsmusik mit Günter und seinem Akkordeon* * Diese Veranstaltungen sind kostenfrei. Montag bis Freitag von 9 bis 16 Uhr selbständiges Ergometer- und Crosstraining für Alle Weitere Informationen, Preise und Anmeldungen / Sonntag 11. Januar ab 15 Uhr Kaffeehausmusik mit Prof. Gregor Putensen* Seite 12 BoddenhusJournal Seite 13 BoddenhusJournal

8 Wöchentlicher Nachwuchs Veranstaltungsplan ohne Namen für & Jung Richtfest & Alt ohne vom 19. Regen bis 25. Januar Wöchentlicher Veranstaltungsplan für Jung & Alt vom 15. Januar bis 1. Februar Montag 19. Januar Dienstag 20. Januar Mittwoch 21. Januar Donnerstag 22. Januar Freitag 23. Januar Samstag 24. Januar Sonntag 25. Januar 13 bis Uhr 10 bis 15 Uhr 14 bis 16 Uhr 15 bis 17 Uhr bis 11 Uhr 12 bis 17 Uhr 18 bis 22 Uhr 16 bis 18 Uhr 10 bis 14 Uhr 16 bis 17 Uhr Seniorensportparcours Fit im Freien Der Chor der Volkssolidarität probt* Bauch-Beine-Po-Kurs ZUMBA-Kurs mit Frankyln Nordic-Walking mit Franklyn Reisesprechstunde für Senioren* Handarbeitszirkel der Volkssolidarität Stricken, Sticken, Häkeln und vieles mehr*»entdecke die digitale Welt«mit den Senioren-Botschaftern»SilverSurfer«* für Alle Offene Diskussionsrunde für Politikinteressierte* Sport & Gymnastik für Senioren Ohren gespitzt Vorlesezeit für kleine Entdecker* Skat-Club*»Tanz dich fit«für Senioren mit Franklyn SALSA-Kurs für Anfänger mit Franklyn SALSA-Kurs für Fortgeschrittene mit Franklyn Schach-Club für Jung & Alt* ZUMBA-Kurs mit Franklyn SALSA-Rueda de Casino mit Franklyn Schulter-Fit-Kurs Vitalcheck für Senioren* Rommé-Club* Café-Tanz mit Livemusik mit Zillis Oldies Familienbrunch mit Spielecke und Vorlesezeit Konzert-Café mit dem Shanty-Chor Karlshagen Montag 26. Januar Dienstag 27. Januar Mittwoch 28. Januar Donnerstag 29. Januar Freitag 30. Januar Sonntag 1. Februar 13 bis Uhr bis 17 Uhr 10 bis 15 Uhr bis 11 Uhr 12 bis 17 Uhr 9 bis 11 Uhr 18 bis 22 Uhr ab 15 Uhr Seniorensportparcours Fit im Freien Der Chor der Volkssolidarität probt* Betreuungs- und Wohnformen im Alter Vortrag von Christian Osyguß (Pflegedienstleiter Tagespflege) Bauch-Beine-Po-Kurs ZUMBA-Kurs mit Frankyln Nordic-Walking mit Franklyn Reisesprechstunde für Senioren* Handarbeitszirkel der Volkssolidarität Stricken, Sticken, Häkeln und vieles mehr* für Alle Sport & Gymnastik für Senioren Ohren gespitzt Vorlesezeit für kleine Entdecker* Skat-Club*»Tanz dich fit«für Senioren mit Franklyn SALSA-Kurs für Anfänger mit Franklyn SALSA-Kurs für Fortgeschrittene mit Franklyn Die Wirkung des Salzklimas auf die Gesundheit Vortrag von Paula Roggensack (Heilpraktikerin i.a.) Schach-Club für Jung & Alt* Operettennachmittag mit Peter Schmidt»Musikalisches Leipziger Allerei«ZUMBA-Kurs mit Franklyn SALSA-Rueda de Casino mit Franklyn Schulter-Fit-Kurs Vitalcheck für Senioren* Rommé-Club* Romantisches Klassik-Café mit Marta am Flügel* * Diese Veranstaltungen sind kostenfrei. Montag bis Freitag von 9 bis 16 Uhr selbständiges Ergometer- und Crosstraining für Alle Weitere Informationen, Preise und Anmeldungen / D a s P r o j e k t w i r d g e f ö r d e r t d u r c h : Seite 14 BoddenhusJournal Seite 15 BoddenhusJournal

9 lager & Baiser / B p & Corn / Jazz & Ships Blues / Country & Rührei / Swi Lachs / Dixieland & Hühnchen / Rock & ser / Blues & Keks / Walzer & Würstchen / Pop & & Ships / Rock'n'Roll & Rollmops / Rhythm & Blues / C Rührei / Swing & Kaviar / Ragtime & Lachs / Dixieland & chen / Rock & Beaf / Schlager & Baiser / Blues & Keks / Walze Würstchen / Pop & Corn / Jazz & Ships / Rock'n'Roll & Rollmops / Rhythm & Blues / Country & Rührei / Swing & Kaviar / Ragtime & Lachs / Dixieland & Hühnchen / Rock & Beaf / Schlager & Baiser / Blues & Keks / Walzer & Würstchen / Pop & Corn / Jazz & Ships / Rock'n'Roll & Rollmops / Rhythm & Blues / Country & Rührei / Swing & Kaviar / Ragtime & Lachs / Dixieland & Hühnchen / Rock & Beaf / Schlager & Baiser / Blues & Keks / Walzer & Würstchen / Pop & Corn / Jazz & Ships / Rock'n'Roll & Rollmops / Rhythm & Blues / Country & Rührei / Swing & Kaviar / Ragtime & Lachs / Dixieland & Hühnchen / Rock & Beaf / Schlager & Baiser / Blues & Keks / Walzer & Würstchen / Pop & Corn / Jazz & Ships / Rock'n'Roll & Rollmops / Rhythm & Blues / Country & Rührei / Swing & Kaviar / Ragtime & Lachs / Dixieland & Hühn- TT T AA A NNN N ZZ Z P PPP Z RR R A T Anzeigen & Ausblicke & Impressum T A N R boddenhus-tanzparty! essen & rocken! 03834/85320 jau! A T YYYY Ausblicke:... Boddenhus-Tanzparty 7. Februar ab 19 Uhr Schnuppe-Figurentheater 14. Februar ab Uhr Rosenmontag im Boddenhus 16. Februar ab 16 Uhr Café-Tanz im Boddenhus 21. Februar ab 16 Uhr Konzert-Café 28. Februar ab 16 Uhr Frauentag im Boddenhus 7. März ab 15 Uhr Tanzparty im Boddenhus Café-Tanz im»boddenhus«14. März ab 19 Uhr CAFE TANZ Greifswald / LiebknechtRing März ab 16 Uhr / I m p r e s s u m / Einmal im Monat am Samstag für alle Jünger Text / Layout / Satz / Grafik im reifen Alter, die noch hungrig sind auf ein Harald Larisch Kränzchen mit Tänzchen. Infos 03834/ Café-Tanz im Boddenhus Volkssolidarität Greifswald-Ostvorpommern e.v. Geschäftsstelle»Boddenhus«Karl-Liebknecht-Ring 1 / Greifswald / boddenhus@volkssolidaritaet.de Auflage: Stück Zukünftige Ausgaben erhalten Sie über unsere Internetseite oder zum Mitnehmen im»boddenhus«. Redaktion / Text Stefanie Niemeyer, Simone Kagemann Fotos Volkssolidarität & Marc Niemeyer AktivZentrum»Boddenhus«Kontakt unter 03834/85320