Ähnliche Dokumente
Maßtabellen 2. Nähvorbereitung Nähte-Kanten-Säume Nähfertigung Verschlüsse Futterverarbeitung Zubehör

Körpergröße/Körperhöhe Ohne Schuhe, vom Scheitel bis zur Sohle. Brustumfang Über der stärksten Stelle der Brust waagerecht um den Körper messen

Rz_1 - Grundmaß Körperhöhe

Richtig messen für Maßanfertigung

Körperhöhe: Körpermitte. Körperhöhe gemessen ohne Schuhe von der Sohle bis zur Schädeldecke.

Dieter Beh Leitung Gesamttherapie. Übung der Woche (17): Beweglichkeit Sprunggelenk

ANLEITUNG ZUR AUSMESSUNG DER SCHIEßJACKEN UND SCHIEßHOSEN

Ratgeber: Die 5 effektivsten Übungen gegen Rückenschmerzen

ANLEITUNG ZUR AUSMESSUNG DER SCHIEßJACKEN UND SCHIEßHOSEN

Bestellen per Fax oder Post bei

Wie wähle ich die korrekte Schnittmustergröße!

Stretching-Übung 7: Dehnung der oberen Rückenmuskulatur mit gestreckten Armen

Größencheck-Maßbogen Mit Sicherheit die richtige Größe

Maße Jackett Halsumfang

07 Grundübung Oberkörper

Übungen für deine Fitness

Die 5 besten Übungen für den unteren Rücken

Sit-Ups in Rückenlage. Kräftigung der geraden Bauchmuskulatur. nicht abgelegt. Hände werden seitlich an den Kopf genommen.

BEMESSUNGSANLEITUNG. Für die Eingabe Ihrer Maβe brauchen Sie:

Stretching-Übungen. zur gezielten Dehnung. bestimmter Muskelgruppen. Variante Ischiocrurale + Gastrocnemius: Startposition: Endposition:

Mobilität Mobilität der Wade

& ' ( ) * ( +, -. / A B C D D E F G H I B F J K L M N O P Q R P

Inkontinenz - Badebekleidung

Dehnung der Gesäßmuskulatur

1. Rückenbeweglichkeit. 2. Verkürzung der Hüftaussenrotatoren

1. Aufrechter Stand Motorik Fersen abwechselnd anheben aber Fußspitzen bleiben immer auf dem Boden

Funktionsgymnastik mit dem Theraband Schwerpunkt Rumpf

Übung Nr. 1 Fliegende Reverse (Kurzhantel)

So bleiben Sie fit! 10 Wiederholungen. Pro Seite: 10 Wiederholungen. Übungen mit dem Gymnastikband so geht s:

10 Übungen zur Kräftigung Ihrer Muskulatur

SALEWA - GRÖSSENTABELLE. Herren Bekleidung. Herren Unterwäsche

Ergänzungstrainig von

Theraband- Trainingsprogramm

Vier Schritte zu Ihrer neuen Maßkleidung:

Funktionelle Gymnastik

Damit Sie das gewünschte Schnittmuster in der richtigen Größe bestellen können sind die folgenden 3 Schritte durchzuführen:

Trainingsmanual Nachwuchskader Volleyball männlich

Flex-Band. Fit mit. Formt sanft einen sommerstraffen Körper. Macht stark Baut Muskeln auf und trainiert die Kraftausdauer.

Gymnastik und Dehnung. Funktionelle Gymnastik - Die furchtbaren 20!

Ziel: Schulter- und Rückenmuskeln kräftigen. Sie brauchen: eine Tür oder eine Wand. Ziel: die geraden Rückenmuskeln kräftigen

Mobilisierende Übungen

SCHULTERGÜRTEL ÜBUNG 1

HANDBUCH. EXTRAlang ANLEITUNG ZUM VERLÄNGERN VON SCHNITTMUSTERN

CARESSE der Stuhl nach Ihren Köpermaßen

Bildschirmarbeitsplatz

g (Konfektion), die sich nach der unterschiedlichen Körpergrößen der Träger richtet.

Thera-Band : Sanftes Krafttraining

Übung Nr. 1 Trizepsdrücken Kurzhantel

one leg circle Hände zum Beckenknochen, Bein anheben und kreisen

ANLEITUNG ZUR SELBSTVERMESSUNG

Bamusta Circulo. übungsanleitung für Anfänger. balance muskelaufbau stabilisation. deutsch

Übungsanleitung. Original PEZZI Formula Fit-Roll - Übungsanleitung

Übungen für Bauch, Beine und Po

Basisbluse Bitte erst lesen- dann Druckeinstellungen beachten! Druckeinstellungen: Tatsächliche Größe Querformat

Übungen zur Kräftigung

ReSuM-Bewegungskatalog

Schnittmuster Kutte / Kleid

Legen Sie sich auf den Rücken. Heben Sie Kopf und Beine und ziehen Sie die Knie vorsichtig so nah wie möglich zur Stirn.

Kräftigungs- & Stabilisierungsübungen

RÜCKENSCHULE. Hilfreiche Tipps und Übungen für Zuhause

Kräftigungszirkel mit Kleingeräten

23 Körpermaße für Deine Schnittkonstruktionen

RATGEBER WIE BESTELLT MAN EINEN MASSGESCHNEIDERTEN ANZUG. 1 INFORMATION 2 MAßE NEHMEN 2a AANPROBE DER STANDARDGRÖSSE 2b MAßE AM KÖRPER NEHMEN

Trainingsplan. Wdh. 10 RPM U/min Wdst. Watt. Pause sec Dauer sec. Gew. kg Level Anstieg

Frau und Mann im Mangastil zeichnen

Warm-Up. Aufwärm-& Dehnübungen. Warm-Up Übungen. Krafttraining. Bevor Sie loslegen

Die 4 besten Yoga-Übungen vor dem Einstieg in die Route

Grundschnitt für ein Calico-Hemd

Übungsprogramm für Sitzende Tätigkeiten

Trainingsplan für Anfänger

Endposition Beine gespreizt, Füße zusammen

Funktionsgymnastik I Rückenmuskulatur Gerade Bauchmuskulatur Seitliche Rumpfmuskulatur Schräge Bauchmuskulatur Rückenlage.

Zehn Übungen für einen gesunden Rücken

Wechseljahren. Yoga in den. «Wie jede Blüte welkt und jede Jugend dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe.»

Wichtig: Kla ren Sie Probleme immer erst mit einem Tierarzt und/oder Therapeuten ab, bevor Sie mit Dehnübungen und Massagen beginnen!

Dirty Dog. Maultiertritt. Gesäß, unterer Rücken, Hüftbeuger (1) Ischiocrurale Gruppe, Gesäß, unterer Rücken (1)

Bei der Übungsabfolge führen alle Teilnehmer die Übung gemeinsam aus, ehe die nächste Übung in Angriff genommen wird. 1

RATGEBER FÜR HÄNDLER WIE BESTELLT MAN EINEN MASSGESCHNEIDERTEN ANZUG

KRAFTPAUSEN MIT DEM ELASTIKBAND HINTERGRUNDINFORMATIONEN ZU DEN KRAFTPAUSEN Warum Kraftübungen mit dem Elastikband? Das Elastikband ist ein praktische

Bamusta Placa. übungsanleitung for Rehabilitation und Therapie. balance muskelaufbau stabilisation. deutsch

Gymnastische Übungen am Arbeitsplatz

ARC'TERYX GRÖSSENTABELLE. Herren Jacken + Hemden. Herren Hosen

12 Wirbelsäule Zwei Drachen schwingen sich um die Säule. Wirbelsäule

Fitnesstraining für Jollensegler

Übung gemeinsam aus, ehe die nächste Übung in Angriff genommen wird.

Trainingsplan. Wdh. RPM U/min Wdst. Watt. Pause sec Dauer sec 15. Gew. kg Level Anstieg

Allgemeine Infos: Dehnung:

Bei der Übungsabfolge führen alle Teilnehmer die Übung gemeinsam aus, ehe die nächste Übung in Angriff genommen wird. 1 1

Qi Gong Kranichform. Version 1.5. Ji Ming Zhang, Shu Li Wang Tai Chi Zentrum Nürnberg c T.

Übung 1) Ausführung: Übung 2) Ausführung: Übung 3) Ausführung: Übung 4) Ausführung:

Wir machen Sie fit für das Laufen. Dehn- und Kräftigungsübungen zur optimalen Trainingsergänzung

Wintertraining MX/Enduro Teil 1: Kraft (für Einsteiger, Hobbyfahrer, Senioren, etc. geeignet)

Beckenbodengymnastik

Nähanleitung Landsknecht Hose

8.6. Hüftbeuger und Quadrizeps

Übung 1: Der Low push up Liegestütz für Anspruchsvolle: Aus der Liegestützposition mit fast durchgestreckten Ellenbogen, komme in den tiefen

Sport in der Prävention/Gesundheitsförderung Haltungs- und Bewegungssystem

Transkript:

Messprotokoll Name : Datum:»Hier wird die Taille richtig fixiert«auf Grund einiger Anfragen an unsere Service-Abteilung, ist uns aufgefallen, dass häufig der gleiche Messfehler bei den Hosenschnitten gemacht wird. Es handelt sich dabei um das Maß der Leibhöhe. Für die optimale Passform der Hosen ist das Maß der Leibhöhe sehr wichtig. Es darf auf keinen Fall zu kurz ausfallen, da die Hosen sonst zu tief sitzen. Um die Leibhöhe richtig zu messen, muss zuerst die Taille, die schmalste Stelle des Rumpfes, fixiert bzw. bestimmt werden. Die Taille wird oft tiefer angenommen als sie tatsächlich ist. Sie liegt in der Regel einige über dem Bauchnabel. Damit keine Messfehler auftreten, messen Sie sich am Besten vor dem Spiegel und fixieren die Taille mit einem Band. Die Leibhöhe wird im Sitzen gemessen und zwar seitlich von der Taille abwärts bis zur Stuhlsitzfläche. Das Maß liegt als Richtwert meistens zwischen 28 32. Wir möchten Sie bitten, exakt maßzunehmen nach unserer Messanleitung, damit sie einen optimalen Maßschnitt erhalten. Bitte messen Sie sich in Unterwäsche vor dem Spiegel und notieren Sie Ihre Maße in dem Messprotokoll. Am besten mit Hilfe einer zweiten Person, damit die Rückenmaße richtig gemessen werden können. Sollten Sie beim Vermessen unsicher sein, fragen Sie uns einfach! copyright by schnittvision-store.de 1/5

Rock: Bitte notieren Sie folgende Maße für einen Rock in Zentimetern. Taillenumfang: Messen Sie an der schmalsten Stelle des Rumpfes. Hier wird auch das Taillenband fixiert. Hüftumfang: Messen Sie über die stärkste Stelle des Gesäßes. Gesäßtiefe: Messen Sie den Abstand zwischen der Unterkante des Taillenbandes bis zur stärksten Stelle der Hüfte. Knietiefe: Messen Sie den Abstand zwischen der Unterkante des Taillenbandes bis zur Mitte der Kniescheibe. Gesamtlänge/Modelllänge: Messen Sie den Abstand zwischen der Unterkante des Taillenbandes bis zur gewünschten Rocklänge copyright by schnittvision-store.de 2/5

Hose: Achtung richtige Gesäßformen/Option wählen! starke Oberschenkel Bei kräftigen Oberschenkeln Option "starke Oberschenkel" wählen, Gesäßform nicht berücksichtigen. rund normal flach Bitte notieren Sie folgende Maße für eine Hose in Zentimetern. Taillenumfang: Messen Sie an der schmalsten Stelle des Rumpfes. Hier wird auch das Taillenband fixiert. Hüftumfang: Messen Sie über die stärkste Stelle des Gesäßes. Oberschenkelumfang: Messen Sie über die stärkste Stelle des Oberschenkels. Knieumfang: Messen Sie den Knieumfang bei leicht angewinkeltem Bein. Modelllänge für Shorts: Messen Sie von der Unterkante des Taillenbandes bis zur gewünschten Modellänge für die Shorts. Achtung! Längstes Maß bis zum Knie. Fesselumfang: Messen Sie knapp über dem Knöchel den Fesselumfang. Seitenlänge: Messen Sie von der Unterkante des Taillenbandes bis zum Boden. Leibhöhe: Messen Sie sitzend von der Unterkante des Taillenbandes senkrecht bis zur Sitzfläche. *Info beachten:»hier wird die Taille richtig fixiert«copyright by schnittvision-store.de 3/5

Jacke / Mantel / Kleid / Bluse: Achtung richtige Passform wählen! 1) Taillenform wählen! Wählen Sie Taille normal/tailliert wenn die Differenz zwischen Taillenumfang und Hüftumfang größer als 20 ist. Wählen Sie Taille gerade wenn die Differenz zwischen Taillenumfang und Hüftumfang kleiner als 20 ist. Taille normal/tailliert Taille gerade 2) Brust / Hüftproportion wählen! Wählen Sie "Brustu < Hüftu", wenn der Brustumfang kleiner ist als der Hüftumfang. Brustu < Hüftu Wählen Sie "Brustu > Hüftu", wenn der Brustumfang größer ist als der Hüftumfang. Brustu > Hüftu Bitte notieren Sie folgende Maße für Jacke/Mantel/Kleid/Bluse in Zentimetern. Körpergröße: Messen Sie die Körpergröße vom Scheitel bis zur Sohle. Halsumfang: Messen Sie den Halsumfang am Halsansatz, direkt über dem Schlüsselbein. Brustumfang: Messen Sie über die stärkste Stelle der Brust, am Rücken leicht ansteigend über den unteren Bereich der Schulterblätter. Taillenumfang: Messen Sie an der schmalsten Stelle des Rumpfes. Hier wird auch das Taillenband fixiert. Hüftumfang: Messen Sie über die stärkste Stelle des Gesäßes. Oberarmumfang: Messen Sie über die stärkste Stelle des Oberarms. Ärmellänge: Messen Sie von der Armkugel über den leicht angewinkelten Ellenbogen bis zur Handwurzel. Handgelenkumfang: Messen Sie den Handgelenkumfang auf dem Knöchel. copyright by schnittvision-store.de 4/5

Schulterbreite: Messen Sie vom Halsansatz bis zur Armkugel Modelllänge: Messen Sie vom etwas vorstehenden Halswirbel, evt. Kopf etwas nach vorne neigen, bis zur gewünschten Länge des Modells. Rückenhöhe: Messen Sie vom Halswirbel bis zur Armtiefe. Dazu fixieren Sie das Taillenband direkt unter den Armansatz und messen vom Halswirbel bis zur Oberkante des Taillenbandes. Rückenlänge: Fixieren Sie das Taillenband in der Taille und messen vom Halswirbel bis zur Unterkante des Taillenbandes. Rückenbreite: Messen Sie waagerecht von Armansatz zu Armansatz und halbieren den gemessenen Wert. Brusttiefe: Messen Sie vom Halswirbel, nach vorne bis zur Brustspitze vordere Länge: Fixieren Sie das Taillenband in der Taille und messen Sie vom Halswirbel nach vorne über die Brustspitze bis zur Unterkante des Taillenband Hüfttiefe: Messen Sie vom Halswirbel senkrecht bis zur stärksten Stelle der Hüfte. Dazu fixieren Sie das Taillenband über der stärksten Stelle der Hüfte und messen vom Halswirbel bis zur Oberkante des Taillenbandes. schnittvision Kundenservice: www.schnittvision-store.de sybelstraße 60 10629 berlin germany fon +49 (0)30 88676315 fax +49 (0)30 88729431 e-mail: service@schnittvision-store.de copyright by schnittvision-store.de 5/5