Dank 10. Vorwort 10. Legende 11. I Konterangriff Einleitung 13

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Transkript:

Inhalt Dank 10 Vorwort 10 Legende 11 I Konterangriff 13 1 Einleitung 13 1.1 Kontermentalität 13 1.2 Drei Konterphasen 14 1.2.1 Phase vor dem Ballgewinn 14 http://d-nb.info/1021759023

Moderner Angriffsfußball 1.2.2 Phase nach dem Ballgewinn 15 1.2.3 Bei Konter des Gegners 15 2 Voraussetzungen für den erfolgreichen Konterangriff 16 2.1 Systematische Vermittlung und Training des Konters 17 2.2 Vorübung zum Kontern - Spiel in die Tiefe 18 2.3 Vom 1 gegen 0 zum 3 gegen 2 + 1 (nach Horst Wein) 19 1 gegen 0 20 1 gegen 0 + 1 Gegner von hinten 21 Sprintduell um den Steilpass 22 Konterangriff 2 gegen 0 23 Verhalten im 2 gegen 0 gegen den Torwart 24 2 gegen 1 25 2 gegen 1 + 1 26 3 gegen 1 + 1 27 3 gegen 1 + 2 28 3 gegen 2 + 1 29 2.4 Vom 1 gegen 2 zum 8 gegen 8 30 Vorbemerkungen 30 1 gegen 2 31 1 + 1 gegen 2 + 1 32 2 + 1 gegen 2 + 1 33 2 + 1 gegen 2 + 2 34 2 + 3 gegen 3 + 2 35 6 gegen 6 36 7 gegen 7 37 8 gegen 8 38 2.5 Wettkämpfe und Spielformen 39 1 gegen 1-Wettkampf 40 3 + 1 gegen 3 + 1 41 3 gegen 3 + 4 neutrale Anspieler 42 Spiel auf vier Mini- und zwei Großtore 43 4 gegen 4 aus der Mitte 44 7 gegen 7 quer 45 II Positionsspiele 47 3 Einleitung 47 3.1 Positionsspiel als Voraussetzung für den erfolgreichen Positionsangriff 47 3.2 Coachingpunkte beim Positionsspieltraining 47 3.3 Spiel ohne Ball 48 3.4 Weitere Tipps zum Freilaufen 48

3.5 Die Bedeutung des Passspiels 48 3.6 Spielgerecht und beidfüßig trainieren 49 3.7 Die 10 wichtigsten Coachingpunkte beim Training des Passspiels 50 3.8 Korrekturhinweise 50 4 Vorbereitende Übung zum Positionsspiel 51 4.1 Raute - Crundübung 51 4.2 Raute - Variation 1 52 4.3 Raute - Variation mit Gegenspieler 53 5 Kleine Positionsspiele 54 4 gegen 1 im Korridor 54 4 gegen 1 in der Raute 55 3 gegen 1 im Korridor 56 3 + 1 gegen 1 im Korridor 57 3 gegen 1 im Quadrat 58 3 gegen 1+1 mit Spielverlagerung 59 3 + 2 gegen 1 60 3 gegen 1 als Teamwettkampf 61 3 gegen 1 mit drei Farben 62 4 + 1 gegen 2 63 5 gegen 2 64 5 +1 gegen 2 mit Spielverlagerung 65 4 gegen 2 66 6 gegen 3 67 5 gegen 3 68 3 gegen 3 + 2 Neutrale im Feld 69 4 gegen 4 + 2 Neutrale im Feld 70 6 gegen 2 - Vierfarbenspiel 71 6 gegen 3 - Dreifarbenspiel 72 8 gegen 4 - Dreifarbenspiel 73 4 gegen 4 + 4 Neutrale außerhalb 74 4 + 2 gegen 4 + 2 im Quadrat 75 4 + 4 gegen 4 + 4 im Quadrat 76 5 gegen 5 + 4 Neutrale an den Außenlinien 77 5 gegen 5 + 3 Neutrale im Rechteck 78 5 + 2 gegen 5 + 2 79 5 gegen 5 + 2 Neutrale in der Zielzone 80 Vom 8 gegen 2 zum 8 gegen 8 81 8 gegen 8 auf Ballhalten 85 Parmaspiel 86 9 gegen 7 87 Mit Anzahl erlaubter Ballkontakte Trainingsziele setzen 88

Moderner Angriffsfußball III Positionsangriff 91 6 Einleitung 91 6.1 Merkmale und taktische Regeln für einen erfolgreichen Positionsangriff 91 6.2 Voraussetzungen für einen erfolgreichen Positionsangriff 95 6.3 Systematische Vermittlung und Training des Positionsangriffs 96 7 Vorübung zum Positionsangriff - Spiel über den dritten Mitspieler 97 8 Spiele zur Verbesserung des Positionsangriffs 98 3 gegen 3 auf zwei Croßtore 98 3 gegen 3 auf vier kleine Tore 99 4 gegen 4 auf zwei Croßtore 100 4 gegen 4 auf vier kleine Tore 101 5 gegen 5 auf sechs kleine Tore 102 7 gegen 7 auf acht kleine Tore 103 7 gegen 7 durch Stangentore auf Croßtore 104 8 gegen 8 + 1 Neutraler 105 8 gegen 8 - Pass in die Zielzone 106 8 gegen 8 von Strafraum zu Strafraum ohne Randzonen 107 9 gegen 9 auf vier Mini- und zwei Croßtore 108 11 gegen 11 auf zwei Croßtore - freies Spiel 109 Abschlussspiele auf zwei Tore 110 IV Flügelspiel 113 3 gegen 3 + 2 Flügelspieler 113 5 gegen 5 mit Optionen über den Flügel 114 5 gegen 5 - Spiel auf beide Tore mit neutralen Torhütern 115 7 gegen 7-2 gegen 1 auf dem Flügel 116 8 gegen 8 - innen zwei Kontakte - außen frei 117 7 gegen 7 - Dribbling über die Torlinie 118 8 gegen 8 - Pass in die Zielzone 119 8 gegen 8 - Spiel durch die Flügeltore 120 Wettkampf - Tor nach Flanke 121 Torschuss nach Kreuzen 122 V Torschuss 125 9 Einleitung 125 9.1 Zahlen, Daten und Fakten 125

9.2 Zwei Arten von Torschusstraining 126 9.3 Torschusstechniktraining 126 9.4 Wettkampfgemäßes Torschusstraining 127 9.5 Konsequenzen für das Torschusstraining 128 9.6 Tippsund Empfehlungen für das Torschusstraining 128 9.7 Trainingsprinzipien 129 9.8 Tipps zur Organisation, zum Aufbau und zur Methodik des Torschusstrainings 129 9.9 Die Torstoßarten 129 10 To rschu ss-techniktraining 132 Torschuss nach Dribbling 132 Torschuss mit dem zweiten Kontakt 133 Torschuss nach Wandspiel 134 Torschuss des dritten Manns 135 Direktspiel im Quadrat - Vorübung 136 Direktspiel im Quadrat mit Torschuss 137 Direktspiel im Quadrat - Torschuss 90 138 Direktspiel im Quadrat - Wettkampf 139 Y-Form - endlos als Vorübung 140 Y-Form - Kreuzen mit Torschuss 141 Direktspielacht - vorbereitende Grundform 142 Direktspielacht - Wettkampf mit Torschuss 143 1 To rsch u sswettkä m pfe 144 Aufs Tor oder Cruppensprint 144 Champions League 1 145 Champions League 2 146 Challenge 147 12 Wettkampfgemäßes Torschusstraining 148 3 gegen 2 + 2 gegen 3 148 3 gegen 3 im doppelten 16-m-Raum 149 3 gegen 3 + 4 Anspieler hinter der Grundlinie 150 4 + 4 gegen 4 + 4 151 4 gegen 4 mit vier Farben 152 4 + 4 gegen 4 + 4 mit zusammengestellten Toren 153 7 gegen 7 mit zusammengestellten Toren 154 13 Zum Schluss einige letzte Hinweise 156 Biografie der Autoren 157 Literatu r / DVDs 158 Bildnachweis 158