JUVÖ Judo-Do Verband Österreich

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Transkript:

Prüfungserfordernisse für den 5. Kyu (gelben Gürtel) in Judo-Do Bewegen auf der Matte: Fallschule: Gehen, gleiten, Gleichgewichtsbruch Rolle vorwärts aus der Hocke Aufstützrolle Kurzer Fall rückwärts aus der Hocke Rolle rückwärts aus der Hocke Fall seitwärts aus der Hocke und aus dem Stand Judo-Würfe: Fusswürfe: De-Ashi-Barai Hiza-Guruma Hüftwürfe: Uki-Goshi O-Goshi Handwürfe: Seoi-Nage Judo-Do-Würfe: Kegelwurf Zangenwurf Pendelnder Fisch Gefällter Baum Bodenarbeit (NeWaza): Festhalter (Osae-Komi-Waza): Kesa-Gatame Kami-Shiho-Gatame Würger (Shime-Waza): Kata-Juji-Jime Okuri-Eri-Jime Hebel (Kansetsu-Waza): Ude-Garami Ude-Hishigi-Juji-Gatame Theorie: Wettkampfregeln für Jiu Jitsu und Judo-Do Erklärungen der Unterschiede Jiu Jitsu, Judo und Judo-Do Anmerkung: Von allen Aktionen sind die Namen erforderlich.

Prüfungserfordernisse für den 4. Kyu (orangen Gürtel) in Judo-Do Bewegen auf der Matte: Fallschule: Gehen, gleiten, Gleichgewichtsbruch Fallschule wie gelb Langer Fall rückwärts Fall seitwärts Durchschlagrolle vorwärts Judo-Würfe: Fusswürfe: Sasae-Tsuri-Komi-Ashi O-Uchi-Gari Hüftwürfe: Koshi-Guruma Tsuri-Komi-Goshi Selbstfaller: Sumi-Gaeshi Judo-Do-Würfe: In Form (Kata): Drehende Scheibe Grosse Schranke Fusssperre Schlagende Wetter Bodensäbel Kegelwurf, Zangenwurf, Pendelnder Fisch, gefällter Baum Bodenarbeit (NeWaza): Festhalter (Osae-Komi-Waza): Yoko-Shiho-Gatame Würger (Shime-Waza): Gyaku-Juji-Jime Hebel (Kansetsu-Waza): Ude-Garami Theorie: Wettkampfregeln für Jiu Jitsu und Judo-Do Erklärungen der Unterschiede Jiu Jitsu, Judo und Judo-Do Anatomie Anmerkung: Von allen Aktionen sind die Namen erforderlich.

Prüfungserfordernisse für den 3. Kyu (grünen Gürtel) in Judo-Do Bewegen auf der Matte: Fallschule: Gleich wie orange Wurfeingang, Gleichgewichtsbruch durch Ausweichen Fallschule wie bisher Handstandüberschlag, Gürtelrolle Judo-Würfe: Fusswürfe: Ko-Soto-Gake Ashi-Guruma Handwürfe: Sukui-Nage Hüftwürfe: Harai-Goshi Tsuri-Goshi Selbstfaller: Yoko-Wakare Judo-Do-Würfe: In Form (Kata): Würfe über links: Blitzwürfe: Blatt im Sturm Gürtelwurf Handwurf über Kopf Hüftschleuder P.Neuwurf Schulterhaken Drehende Scheibe, Grosser Schranken, Schlagende Wetter, Fusssperre, Bodensäbel nach freier Wahl 4 Judo-Do-Würfe 15 Würfe in rascher Reihenfolge, nach freier Wahl Bodenarbeit (NeWaza): Festhalter (Osae-Komi-Waza): Kata-Katame Würger (Shime-Waza): Hadaka-Jime Hebel (Kansetsu-Waza): Gyaku-Waki-Gatame Theorie: Wie bisher (etwas genauer) Anmerkung: Von allen Aktionen sind die Namen erforderlich.

Prüfungserfordernisse für den 2. Kyu (blauen Gürtel) in Judo-Do Bewegen auf der Matte: Fallschule: Gleich wie grün Bewegung und Gegenbewegung am Boden Fallschule wie bisher Hindernisfall rückwärts Judo-Würfe: Fusswürfe: Ko-Soto-Gari Harai-Tsuri-Komi-Ashi O-Soto-Guruma Handwürfe: Uki-Otoshi Hüftwürfe: Hane-Goshi Hane-Maki-Komi Selbstfaller: Yoko-Guruma Uki-Waza Judo-Do-Würfe: In Form (Kata): Würfe über links: Gegenwürfe: Blitzwürfe: Kreiselwurf Kobauwurf Wechselschritt X-Wurf Schlingpflanze Schulterhebelwurf Gesegnete Erde Blatt im Sturm, Gürtelwurf, Handwurf über Kopf, Hüftschleuder, P.Neuwurf, Schulterhaken nach freier Wahl 7 Judo-Do-Würfe 5 Würfe nach freier Wahl 20 Würfe in rascher Reihenfolge, nach freier Wahl Bodenarbeit (NeWaza): Festhalter (Osae-Komi-Waza): Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame Würger (Shime-Waza): Kata-Ha-Jime Hebel (Kansetsu-Waza): Gyaku-Ude-Garami Theorie: Wie bisher + Entwicklung Judo-Do, Nervenpunkte Anmerkung: Von allen Aktionen sind die Namen erforderlich.

Prüfungserfordernisse für den 1. Kyu (braunen Gürtel) in Judo-Do Bewegen auf der Matte: Fallschule: Gleich wie blau Fallschule wie bisher Königssprung Judo-Würfe: Fusswürfe: Okuri-Ashi-Barai Ko-Uchi-Gari Handwürfe: Kata-Guruma Tai-O-Toshi Hüftwürfe: Utsuri-Goshi Selbstfaller: Sumi-O-Toshi Tani-O-Toshi Judo-Do-Würfe: In Form (Kata): Würfe über links: Gegenwürfe: Blitzwürfe: Dammbruch Axthiebwurf Wechsler Zwilingsbrüder Gebrochener Körper Hüftrakete Lawine Hängegarten Kata-Guruma Sohn Kreiselwurf, Kobauwurf, Wechselschritt, X-Wurf, Schlingpflanze Schulterhebelwurf, Gesegnete Erde nach freier Wahl 10 Judo-Do-Würfe 6 Würfe nach freier Wahl rechts und links 25 Würfe in rascher Reihenfolge, nach freier Wahl Bodenarbeit (NeWaza): Festhalter (Osae-Komi-Waza): Gyaku-Kesa-Gatame Würger (Shime-Waza): Kata-Te-Jime, Ashi-Jime Hebel (Kansetsu-Waza): Ashi-Gatame Theorie: Schriftliche Arbeit über Judo-Do Anmerkung: Von allen Aktionen sind die Namen erforderlich.

Prüfungserfordernisse für den 1. Dan in Judo-Do Judo-Do: Form: Gegenwürfe: 1. Form: Fallende Blätter 2. Form: Fesseln 10 Würfe (links oder rechts) Lawine Peter-Neu-Wurf Zwillingsbrüder Götzenwurf Wechseler Kataguruma Sohn Kataguruma Enkel Hüftschleuder Hüftrakete Seltsame Wege Judo: Judo-Würfe: Bodenarbeit (NeWaza): 1. und 2. Gruppe aus der Go-Kyo (links und rechts 15 Bodentechniken

Prüfungserfordernisse für den 2. Dan in Judo-Do Judo-Do: Form: 1. Form: Fallende Blätter (links und rechts) 3. Form: Gegenwürfe 4. Form: Kurze Ketten Judo: Judo-Würfe: Bodenarbeit (NeWaza): 3. und 4. Gruppe aus der Go-Kyo (links und rechts) 20 Bodentechniken

Prüfungserfordernisse für den 3. Dan in Judo-Do Judo-Do: Form: 2. Form: Fesseln (links und rechts) 5. Form: Lange Ketten Eingene Form: 10 Würfe nach freier Wahl (langsam vorzeigen) Judo: Judo-Würfe: Bodenarbeit (NeWaza): Go-Kyo (rechts) 25 Bodentechniken

Prüfungserfordernisse für den 4. Dan in Judo-Do Judo-Do: Form: 4. Form: Kurze Ketten (links und rechts) 6. Form: Ost-West 4 Dreierwürfe mit Bodentechnik Zwillingsbrüder-Hüftrakete-Bodentechnik Gebrochener Körper-Kegelwurf-Bodentechnik Dammbruch-X-Wurf-Bodentechnik Schlagende Wetter-Kreiselwurf-Bodentechnik Judo: Judo-Würfe: Bodenarbeit (NeWaza): Go-Kyo (links) 30 Bodentechniken

Prüfungserfordernisse für den 5. Dan in Judo-Do Judo-Do: Form: 7. Form: Äste 4 Uniswürfe: Sechser Schaufelrad Hängegarten Axthiebwurf 5 Fußwürfe: Doppler Kniehöhlenwurf Gekreuzte Füße Doppelstoß Erdbeben 5 Handwürfe: Schraubenwurf Schlingpflanze Schöpfer Gürtelwurf Gesegnete Erde Judo: Judo-Würfe: Bodenarbeit (NeWaza): Nage no kata 35 Bodentechniken