Gräserpollenallergie? DIE THERAPIE MIT WEITBLICK! Patienteninformation für eine erfolgreiche Allergen-Immuntherapie alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 1 12.04.18 16:2
LIEBE PATIENTIN, LIEBER PATIENT Ihr behandelnder Arzt hat nach sorgfältiger Diagnose einen Heuschnupfen, d.h. eine Allergie gegen Gräserpollen, bei Ihnen festgestellt und Ihnen Oralair verordnet. Mit der 5-Gräser-Tablette Oralair werden Sie eine sublinguale Hyposensi bilisierung durchführen, um die Ursachen Ihrer Gräserallergie zu bekämpfen. Diese Behandlung wird auch als Allergen-Immuntherapie bezeichnet. Der Erfolg dieser Behandlung hängt ganz besonders von Ihrer Mitarbeit ab. In dieser Broschüre finden Sie wichtige Informationen und hilfreiche Tipps rund um Allergie und Therapie. Bitte lesen Sie auf jeden Fall vorab die Gebrauchsinformationen Ihrer Oralair -Packung. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg bei Ihrer Therapie! Ihr Stallergenes Greer-Team 2
INHALT Was ist eine Allergie? 5 Auslöser von Allergien 6 Was macht das Immunsystem eines Allergikers? 7 Was ist eine Allergen-Immuntherapie? 8 Wie funktioniert eine sublinguale Immuntherapie? 9 Was ist Oralair? 10 Ihre Allergie-Therapie mit Oralair 12 Packungsgrößen 13 Einfache Einnahme von Oralair 14 Wie bestellen Sie Oralair nach? 15 Vergessene Einnahme oder unterbrochene Therapie 16 Hinweise zu Nebenwirkungen 17 Wann dürfen Sie Oralair nicht einnehmen? 18 Praktische Tipps für Gräserpollenallergiker 20 Deutscher Pollenflugkalender 22 Kreuzallergien 24 Ernährungstipps 27 3
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WAS IST EINE ALLERGIE? Unter einer Allergie versteht man eine übersteigerte Abwehrreaktion des Immunsystems gegen an sich harmlose Umweltstoffe, d.h. der Körper bekämpft sie, obwohl sie keine Gefahr für die Gesundheit darstellen. Zu den allergieauslösenden Substanzen, sogenannten Allergenen, gehören auch Pollen, wie z.b. Gräserpollen. Da der Pollenflug nur zu einer bestimmten Zeit im Jahr auftritt, spricht man auch von einer saisonalen Allergie. Durch die Abwehrreaktion des körpereigenen Immunsystems entstehen die typischen Symptome einer Allergie, z.b.: laufende Nase verstopfte Nase Niesanfälle Juckreiz in Nase und/oder Rachen häufig auch eine Bindehautentzündung, die sich durch Tränenfluss, Rötungen und Augenbrennen äußert Magen-Darm- sowie Atembeschwerden Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit 5
AUSLÖSER VON ALLERGIEN Die Wissenschaft diskutiert momentan mehrere Ursachen für Gräserpollenallergien bzw. Allergien im Allgemeinen. Zum einen wurde ein erblich bedingtes Risiko bzw. eine genetische Vor belastung nachgewiesen. Das Risiko einer Allergie steigt, wenn ein Elternteil oder beide unter Allergien oder Heuschnupfen leiden. Zum anderen haben die individuellen Lebens umstände erheblichen Einfluss auf die Entwicklung einer Allergie. Mehrere Studien deuten darauf hin, dass Faktoren wie Luftverschmutzung, Ernährung und übermäßige Hygiene in den ersten Lebensjahren die Entstehung von Allergien begünstigen. 6 alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 6 12.04.18 16:2
WAS MACHT DAS IMMUNSYSTEM EINES ALLERGIKERS? Aufgabe unseres Immunsystems ist es, unseren Körper vor schädlichen Einflüssen zu schützen. Beim allerersten Kontakt mit einer Substanz ordnet es diese als ungefährlich oder gefährlich ein. Bei einem gefährlichen Stoff (auch Antigen genannt) bildet unser Immunsystem sogenannte Antikörper, um in Zukunft gegen das Antigen gerüstet zu sein dies ist eine natürliche Abwehrmaßnahme. Das Immunsystem eines Allergikers identifiziert neben tatsächlich schädlichen Substanzen auch bestimmte harmlose Umweltstoffe (z.b. Gräserpollen) als gefährlich und bildet Antikörper, die dann allergietypische Symptome hervorrufen. alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 7 7 12.04.18 16:2
WAS IST EINE ALLERGEN-IMMUNTHERAPIE? Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung einer bestehenden Allergie: Vermeidung des Allergens Behandlung der Symptome Allergen-Immuntherapie Die Allergen-Immuntherapie, auch Hyposensibilisierung genannt, ist die einzige Behandlungsmethode, die eine kausale Be handlung von Allergien in Aussicht stellt, weil sie an der Ursache der Erkrankung ansetzt. Bei einer Allergen-Immuntherapie wird dem Körper das Allergen in allmählich ansteigender Dosierung zugeführt. Die Behandlung wird über mindestens 3 Jahre durchgeführt und das Immunsystem wird mit der Zeit unempfindlich gegen den Allergieauslöser. Der Körper lernt, dass das Allergen keine Gefahr darstellt und deshalb nicht durch Antikörper bekämpft werden muss. 8
WIE FUNKTIONIERT EINE SUBLINGUALE IMMUNTHERAPIE (SLIT)? Bei der sublingualen Allergen-Immuntherapie wird das Allergen als Tropfen oder Tablette unter die Zunge gegeben und durch die Mundschleimhaut aufgenommen. Diese Form können Sie selbstständig zu Hause durchführen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, die Therapie mindestens 3 Jahre durchzuführen. Nur bei einer Einhaltung der vom Arzt vorgegebenen Einnahme kann die Therapie erfolgreich sein. 9
WAS IST ORALAIR? Oralair ist eine sublinguale 5-Gräser-Tablette zur Behandlung von klassischem Heuschnupfen (Gräserpollenallergie). Die Tablette enthält 5 verschiedene Arten von Gräserpollen in gefriergetrockneter Form (sogenannte Allergen-Extrakte). Mit Oralair wird Ihr Körper schrittweise an die allergieauslösende Substanz gewöhnt. Ziel ist dabei, die Ursache Ihrer Gräserpollenallergie zu bekämpfen und Ihren Heuschnupfen zu lindern. Sie nehmen Oralair etwa 4 Monate vor und während der Pollensaison, d.h. ca. 7 Monate pro Jahr. Nach der Pollensaison haben Sie eine ca. 5-monatige Therapiepause. 10
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IHRE ALLERGIE-THERAPIE MIT ORALAIR Für die langsame Gewöhnung an das Allergen erhalten Sie eine spezielle Einleitungspackung, die auch Tabletten mit einer niedrigen Allergendosis enthält (Packung mit 3 Tabletten à 100 IR* und 28 Tabletten mit 300 IR*). Einleitungsbehandlung 100 IR 100 IR 100 IR Tag 1 Tag 2 1. Einnahme in der Praxis Fortsetzungsbehandlung 300 IR Tag 3 300 IR 1x täglich 1 Tablette bis zum Ende des Pollenflugs Die 3 Tabletten mit der Dosierung 100 IR in der Einleitungspackung erkennen Sie daran, dass sie in einer separaten Verpackung (Blister) geliefert werden. Nach der Einleitungspackung (die nach einem Monat aufgebraucht ist) bekommen Sie eine Fortsetzungspackung verschrieben und nehmen weiter täglich eine Tablette bis zum Ende der Pollensaison. *IR steht für Reaktivitätsindex und bezeichnet die Konzentration des Allergens pro Tablette. 12 alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 12 12.04.18 16:2
PACKUNGSGRÖSSEN Einleitungspackung 3 Tabletten à 100 IR, 28 Tabletten à 300 IR Fortsetzungspackung 90 Tabletten à 300 IR alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 13 13 12.04.18 16:2
EINFACHE EINNAHME VON ORALAIR Die Einnahme von Oralair ist für Sie ganz einfach. In der Regel werden die Oralair - Tabletten 1x täglich, z.b. morgens vor dem Zähneputzen, eingenommen. Behalten Sie die Tablette 1-2 Minuten lang unter der Zunge, bevor Sie schlucken. In dieser Zeit löst sich die Tablette langsam auf, sodass die freigesetzten Wirkstoffe optimal aufgenommen werden können. Die erste Tablette nehmen Sie bei Ihrem Arzt ein. Eine 30-minütige Wartezeit ist notwendig, um eventuelle Nebenwirkungen und mögliche Maßnahmen zu besprechen. Danach können Sie die Tabletten täglich bequem zu Hause oder unterwegs einnehmen. Wenn Sie am zweiten Tag Ihrer Behandlung 2 Tabletten einnehmen, werden diese gleichzeitig unter die Zunge gelegt (sie lösen sich genauso schnell auf wie eine Tablette und sollen nicht als Ganzes geschluckt werden). Den ersten Einnahmetag legt Ihr Arzt fest. Die Behandlung beginnt in der Regel etwa 4 Monate vor dem Start des Pollenflugs und dauert bis zum Ende der Pollen saison. 14 alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 14 12.04.18 16:2
WIE BESTELLEN SIE ORALAIR NACH? Oralair ist ein verschreibungspflichtiges Medikament. Denken Sie deshalb daran, sich rechtzeitig von Ihrem Arzt ein neues Rezept ausstellen zu lassen. Ihr Oralair -Rezept können Sie in jeder Apotheke einlösen. Sollte Oralair in Ihrer Apotheke nicht vorrätig sein, ist es in der Regel innerhalb von 48 Stunden lieferbar. alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 15 15 12.04.18 16:2
VERGESSENE EINNAHME ODER UNTERBROCHENE THERAPIE Wenn Sie die Einnahme einmalig oder bis zu 7 Tage vergessen haben, können Sie die Behandlung am folgenden Tag mit der normalen Dosis (eine Tablette Oralair 300 IR) fortführen. Die vergessenen Tabletten sollten keinesfalls zusätzlich eingenommen werden. Bei längerer Unterbrechung stimmen Sie bitte die Fortsetzung der Behandlung mit Ihrem Arzt ab. 16
HINWEISE ZU NEBENWIRKUNGEN Während der Behandlung mit Oralair werden Sie Allergenen ausgesetzt, die allergische Reaktionen, wie z.b. Schwellungen, Jucken oder Beschwerden im Mundraum, auslösen können. Diese treten meist zu Beginn der Therapie auf. Trinken Sie nach der Einnahme ein Glas Wasser, um mögliche Nebenwirkungen im Mund- und Rachenbereich zu mindern. Wenn bei Ihnen unerwünschte Reaktionen während der Behandlung auftreten, kann ggf. zusätzlich ein antiallergisches Medikament, z. B. ein Antihistaminikum, eingenommen werden. Sollten die Beschwerden zu unangenehm werden, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt. 17
WANN DÜRFEN SIE ORALAIR NICHT EINNEHMEN? Eine Hyposensibilisierung mit Oralair sollte nicht durchgeführt werden, wenn Sie an schwerem und/oder instabilem Asthma leiden, wenn Ihr Immunsystem stark geschwächt ist oder Sie an einer Krankheit leiden, die gegen Ihr Immunsystem gerichtet ist, wenn Sie eine bösartige Erkrankung (z. B. Krebs) haben, wenn Sie Entzündungen im Mund haben. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen, kürzlich andere Arzneimittel eingenommen haben oder beabsichtigen, andere Arzneimittel einzunehmen. 18
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PRAKTISCHE TIPPS FÜR GRÄSERPOLLENALLERGIKER Millionen Deutsche Erwachsene, Jugendliche und Kinder sind davon betroffen: Heuschnupfen. Er gehört zu den häufigsten allergischen Erkrankungen überhaupt und wird durch Pflanzenpollen, kleinste Blüten staubteilchen in der Luft, hervorgerufen. Reaktionen auf den Pollenflug sind Niesattacken, Fließschnupfen oder eine verstopfte Nase, juckende, brennende oder tränende Augen und sogar Atemnot. Jedes Jahr aufs Neue fühlen sich Betroffene von der Natur sehr eingeschränkt. Ein paar Tipps, wie man sich diese Zeit etwas erleichtern kann, haben wir hier zusammengefasst.! Die beste Zeit zum Lüften in ländlichen Gebieten: abends 19.00 24.00 Uhr in städtischen Gebieten: morgens 06.00 08.00 Uhr Am besten planen Sie Ihren Urlaub in der! pollenarmen Zeit. Inseln, Gebiete am Meer oder das Hochgebirge sind schöne Ziele und eher pollenarme Regionen. 20 alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 20 12.04.18 16:2
Vermeiden bzw. schränken Sie längere Aufent! halte im Freien während der Blühphase ein. Statten Sie Ihr Auto mit einem Pollenfilter! aus und wechseln Sie diesen regelmäßig. Saugen und wischen Sie täglich Staub, um! die Pollen zu entfernen. Am besten, wenn der Allergiker aus dem Haus ist. Waschen Sie sich möglichst jeden Abend! die Haare, bevor Sie zu Bett gehen, und platzieren Sie Ihre Straßenkleidung nicht im Schlafzimmer. So vermeiden Sie, dass Pollen in Ihren Schlafbereich kommen. Da Sie als Pollenallergiker viele Monate im! Jahr mit dem Auslöser belastet sind, sollte der Schwerpunkt Ihrer Behandlung, neben der Linderung der akuten Beschwerden, die Bekämpfung der Ursache durch eine Allergen-Immuntherapie sein. Als therapiebegleitende Maßnahme ist die! Nasenspülung mit spezieller Salzlösung sinnvoll. Die Pollen werden damit sanft und gründlich aus der Nase gespült und Sie können wieder frei durchatmen. Mit Hilfe dieser natürlichen Methode kann nachweislich der Bedarf antiallergischer Medikamente reduziert werden. alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 21 21 12.04.18 16:2
DEUTSCHER POLLENFLUGKALENDER* Jan Feb März April Mai Hasel Erle Esche Birke Buche Eiche Gräser Spitzwegerich Brennnessel Beifuss Ambrosia Alternaria Cladosporium Penicillium * Gesunde Medien, Manfred Jessner, Allergien.com, Stand 2018 22
Juni Juli Aug Sept Okt Nov Dez Allergenbelastung: sporadisch mäßig stark durch Schimmelpilze 23
KREUZALLERGIEN Bei Pollenallergikern kann sich die allergische Reaktion gegen mehrere Pflanzen richten, die über einen gleichen oder annähernd gleichen Allergieauslöser verfügen (Kreuzreaktionen, Kreuzallergien). Dies trifft auch für die Pollen aller Gräserarten zu, die sehr ähnliche Auslöser aufweisen. Die Folge: Allergiker reagieren meist auf alle Gräser allergisch. Weiterhin kommen die Allergieauslöser aus Pollen in ähnlicher Form auch in anderen Pflanzenteilen oder Lebensmitteln vor. Etwa jeder zweite Pollenallergiker verträgt deshalb einzelne Lebensmittel nicht. Zu den typischen Symptomen gehören Kribbeln und Juckreiz der Mund- und Rachenschleimhäute. Es kann auch zu Magen-Darm-, Haut- oder Kreislaufbeschwerden kommen. 24
Nahrungsmittelallergien bei Gräserpollenallergie Gemüse Hülsenfrüchte Obst Kartoffel, Tomate Bohne, Erbse, Erdnuss, Linse, Sojabohne Melone Nahrungsmittelallergien bei Kräuterpollenallergie Gemüse Fenchel, Karotte, Paprika, Sellerie Gewürze Obst Anis, Dill, Koriander, Kümmel, Paprika, Petersilie, Pfeffer Mango alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 25 25 12.04.18 16:2
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ERNÄHRUNGSTIPPS! Verzichten Sie nicht zwangsläufig auf mögliche Allergieauslöser.! Ernähren Sie sich nicht einseitig mit Rohkost.! Schälen, Zerkleinern und Kochen kann Obst und Gemüse verträglicher machen. Schon nach ca. 3 Minuten Kochen verlieren Obst und Gemüse zumeist ihre allergene Wirkung. Obstkompott, Obstkuchen und Marmeladen sind in der Regel gut verträglich.! Verzehren Sie Obst und Gemüse zu der saisonalen Zeit. Getrocknete Kräuter sind besser verträglich als frische Kräuter. Vermeiden Sie Fertigmischungen, speziell bei Gewürzallergien. 27
Bestellen Sie Ihr kostenloses Therapie-Starterkit oder für Ihr Kind das kostenlose Therapie-Starterkit für Kinder!* E-Mail: info@stallergenes.de Fax: 0 28 42-90 40-165 * M it Ihrer Bestellung willigen Sie darin ein, dass Ihre personenbezogenen Daten von uns zum Zwecke der einmaligen Versendung eines kostenlosen Therapie-Starterkits an Sie erhoben und verwendet werden dürfen. Ferner dürfen wir Ihre Daten verwenden, um Ihnen interessante therapiebegleitende Informationen per E-Mail (sofern Sie uns Ihre E-Mail-Adresse mitgeteilt haben) zuzusenden. Sie können diese Einwilligung jederzeit für die Zukunft widerrufen. Dazu genügt eine Informa tion an uns (info@stallergenes.de) oder Stallergenes GmbH, Carl-Friedrich-Gauß-Str. 50, 47475 Kamp-Lintfort. 1644 Stand 04/2018 STALLERGENES GmbH Carl-Friedrich-Gauß-Str. 50 47475 Kamp-Lintfort Tel.: 0 28 42-90 40-0 Fax: 0 28 42-90 40-165 www.stallergenesgreer.de alair_patientenbroschüre_105x148_28_druck.indd 28 12.04.18 16:2