Kinder sind die Brücke zum Himmel. Persisches Sprichwort. UNSER KIND KOMMT In Sicherheit geborgen

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1 Kinder sind die Brücke zum Himmel Persisches Sprichwort UNSER KIND KOMMT In Sicherheit geborgen

2 Inhalt Vorwort 4-6 Hebammen am Klinikum Passau 7 Informationsabend 8 Akupunktur 9 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs Aicha v. Wald Montag 10 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs Bad Griesbach Dienstag 11 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs Hutthurm Montag 12 Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende Hutthurm Freitag 13 Geburtsvorbereitungskurs für Paare Hutthurm Samstag 14 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs Passau Dienstag 15 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs Passau Donnerstag 16 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs Passau Donnerstag 17 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs Passau Freitag 18 Crashkurs für Paare Passau 1 x im Monat 19 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs Röhrnbach Montag 20 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs Tettenweis fortlaufend 21 Yoga für Schwangere offener Kurs Passau fortlaufend 22 Yoga in der Schwangerschaft Passau Monatg 23 Stillseminar Passau letzter Dienstag im Monat Säuglingspflegekurs Passau 2. Dienstag im Monat

3 Geschlossener Rückbildungskurs Aicha v. Wald Dienstag 26 Rückbildungsgymnastik Bad Griesbach Dienstag 27 Rückbildungskurs Hutthurm Dienstag 28 Geschlossener Rückbildungskurs Passau Mittwoch 29 Geschlossene Rückbildungsgymnastik Passau Mittwoch und Donnerstag Rückbildungsgymnastik Rhörnbach Montag 31 Rückbildungsgymnastik Tettenweis fortlaufend 31 Babymassage Hutthurm fortlaufend 32 Harmonische Babymassage Passau Beginn letzter Donnerstag im Monat Babymassage Passau Mittwoch 34 Babymassage Tettenweis fortlaufend 34 Offener Stilltreff Offener Stilltreff Passau Passau jede 2. Woche, Dienstags jede 2. Woche, Mittwochs Stillambulanz Passau Montag bis Freitag 36 Schwimmschule Poseidon-Sub 37 Telefonverzeichnis Impressum Herausgeber Klinikum Passau Gestaltung WA Hauer-Heinrich GmbH Textl. Gestaltung Klinikum Passau Zeichnungen Janosch, WA Hauer-Heinrich GmbH Auflage Stück, 10 /2014 Copyright Klinikum Passau Druck Rothe Druck und Medien GmbH & CO. KG 3

4 Liebe Eltern, Schwangerschaft und Geburt sind ein ganz besonderes Ereignis im Leben von Mutter und Kind. In unserer Frauenklinik Passau arbeiten Hebammen und Ärzte Hand in Hand für eine sichere, schmerzarme und möglichst natürliche Geburt ihres Kindes, damit es für Sie ein schönes, unvergessliches Erlebnis wird, an das Sie sich gerne zurückerinnern. Hebammen und Ärzte sowie zahlreiche Schwestern auf unseren Stationen versorgen Sie deshalb vor, während und nach der Geburt individuell, persönlich und nach den neuesten medizinischen Erkenntnissen. Rund um die Geburt bieten wir Ihnen eine warme, freundliche Atmosphäre, in dem das Wohl Ihrer Familie uns ganz besonders am Herzen liegt. Unsere Klinik bietet darüber hinaus die Grundlage für modernen Komfort und maximale Sicherheit für die Mutter, aber auch insbesondere für das Neugeborene. Dabei ist die enge Zusammenarbeit mit der Kinderklinik von ganz entscheidender Bedeutung. Gemeinsam mit der Kinderklinik Dritter Orden bildet die Frauenklinik Passau ein Perinatalzentrum der höchsten Versorgungsstufe, das auch die Behandlung von sehr kleinen Früh- und kranken Neugeborenen sicherstellen kann. Ein erfahrenes Team aus Hebammen, Geburtshelfern, Kinder- und Narkoseärzten steht Ihnen und Ihrem Kind 24 Stunden täglich und an 365 Tagen im Jahr zur Verfügung. In der Frauenklinik kommen jährlich rund 1600 Kinder zur Welt. Damit gehört sie zu den größten geburtshilflichen Abteilungen Bayerns. Die meisten Babys werden bei uns erfreulicherweise noch auf natürlichem Weg geboren. Bei Komplikationen während der Geburt verfügen wir aber über alle notwendigen Möglichkeiten, um Schäden für Mutter und Kind abzuwenden. Vier freundliche und modern eingerichtete Entbindungsräume stehen zur Verfügung. Sie können während eines Entspannungsbades oder im Kreißsaal auch eigene Musik hören. Wir bieten neben Homöopathie und Akupunktur auch verschiedene Gebärpositionen an, wenn Sie dies wünschen und aus medizinischer Sicht nichts dagegen spricht. Auch eine Wassergeburt ist möglich. Auf Wunsch und nach Ausschluss zusätzlicher Risikofaktoren, können bei uns auch Frauen mit Kindern in Steißlage auf natürlichem Weg entbinden. Für eine schmerzarme Geburt stehen verschiedene Möglichkeiten, einschließlich der Periduralanästhesie und der Lachgaseinatmung, jederzeit zur Verfügung. 4

5 Sollte doch ein Kaiserschnitt erforderlich sein, findet sich dem Kreißsaal direkt benachbart ein voll ausgestatteter Operationssaal. In einigen Fällen und erst nach ausführlicher Aufklärung bieten wir auch den sogenannten Wunschkaiserschnitt an. Dieser sollte allerdings die Ausnahme bleiben. Vom ersten Moment an wird in unserer Frauenklinik die Eltern-Kind-Bindung ( Bonding ) gefördert. Auf der Wochenstation bleiben Mutter und Kind zusammen ( rooming in ). Erfahrene Schwestern bieten ihre Unterstützung beim Wickeln, der Pflege des Kindes und beim Stillen an. Dabei werben wir ausdrücklich für das Stillen, weil es die optimale Ernährung für das Neugeborene darstellt und gleichzeitig so wichtig ist für die enge, lebenslange Beziehung zwischen Mutter und Kind. Auch wenn sich bereits in der Schwangerschaft Komplikationen für Mutter oder Kind abzeichnen, ist die Frauenklinik die richtige Adresse. Einen optimalen Start ins Leben ermöglicht unser Perinatalzentrum auch bei kleinsten Frühchen ab der 24. Schwangerschaftswoche oder bei Kindern mit angeborenen Fehlbildungen. Die Frauen- und Kinderärzte unseres Perinatalzentrums bieten in Abstimmung mit den betreuenden Frauenärzten für Risikoschwangere eine besondere Betreuung an. Dafür haben wir spezielle Sprechstunden zur Entbindungsplanung und für spezielle Ultraschalluntersuchungen eingerichtet. In unmittelbarer Nähe unseres Kreißsaals, nur über einen Gang getrennt, befindet sich die Intensiv station für Früh- und Neugeborene. Jederzeit stehen im Schichtdienst speziell ausgebildete Kinderärzte und Kinderkrankenschwestern zur Verfügung. Bei aller Apparatemedizin legen wir auch auf der Neugeborenenintensivstation viel Wert auf die körperliche Nähe zwischen Eltern und Kind mit möglichst viel Hautkontakt. Insgesamt ist es gut zu wissen, dass im Notfall sofortige kompetente Hilfe für Ihr Kind garantiert ist. Selbstverständlich können der Vater oder eine andere Begleitperson während der Geburt anwesend sein. Selbst im Falle eines Kaiserschnitts darf der Vater sich im Operationssaal aufhalten, um die Geburt und den ersten Schrei seines Kindes mitzuerleben. Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung im Klinikum Passau für den wichtigsten Moment im Leben 5

6 Bei der von uns angestrebten natürlichen Geburt, wird größter Wert auf die Schonung des Becken bodens gelegt. Dabei bemühen wir uns, die Häufigkeit von Dammschnitten und anderen Geburts verletzungen zu reduzieren. Auf unseren Stationen verfügen wir über helle und modern ausgestattete Zweibettzimmer mit Dusche und Bad. Ein Frühstücksbuffet bietet Gelegenheit zum Austausch mit anderen Schwangeren oder jungen Müttern. Oft stellen sich eine Menge Fragen, insbesondere nach der Geburt des ersten Kindes. Unsere Hebammen und Schwestern beantworten diese kompetent und verständnisvoll. Auch die Kinderärzte der Kinder klinik stehen Ihnen darüber hinaus zur Beantwortung Ihrer Fragen gerne zur Verfügung. An jedem 1. und 3. Mittwoch im Monat veranstalten wir einen Informationsabend mit nützlichen Hinweisen rund um die Geburt und anschließender Besichtigung unserer geburtshilflichen Abteilung. Bitte zögern Sie nicht, bei dieser Gelegenheit Ihre persönlichen Anliegen zur Sprache zu bringen. Bei speziellen Fragestellungen vereinbaren Sie bitte einen in unserer Ambulanz zur individuellen Geburtsplanung, am besten einige Wochen vor dem errechneten Entbindungstermin. Unser Ziel ist es, dass Sie und Ihr Kind die Klinik gesund und glücklich verlassen, Ihr Kind die bestmöglichen Startbedingungen für ein gutes Leben mitbekommt und dass Sie uns bei der nächsten Geburt erneut Ihr Vertrauen schenken. Im Namen unseres gesamten Teams des Perinatalzentrums Passau wünschen wir Ihnen und Ihrer Familie alles Gute und viel Freude mit Ihrem Kind. Prof. Dr. med. T. Krauß Chefarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe PD Dr. Matthias Keller Chefarzt Kinderklinik Dritter Orden 6

7 Die Hebammen am Klinikum Passau Hinten stehend (von links nach rechts) Andrea Hackner, Angelika Fuchs, Heike Reinsperger, Astrid Buchholz, Rita Hüttinger, Katharina Schmöller, Katharina Fuchs, Astrid Saigger, Johanna Wieczorek, Marianne Hartmann Vorne sitzend (von links nach rechts) Aniko Füsz, Cornelia Mühl-Handlos, Claudia Loibl Familienorientierte Geburtshilfe Wassergeburt Homöopathie Akupunktur Niedrige Dammschnittrate Periduralanästhesie Kaiserschnitt mit Teilnarkose Unsere Leistungen Informationsabend Geburtsvorbereitung Akupunktur vor der Geburt Hebammenpraxis Vorstellung vor Geburt Rundum-Betreuung während der Geburt Stillberatung Häusliche Nachsorge Rückbildungsgymnastik Babymassage Bei Rückfragen erreichen Sie uns unter Tel

8 Informationsabend Jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat haben Sie die Möglichkeit, sich im Klinikum Passau über den Ablauf der Geburt zu informieren. Bei dieser Gelegenheit können Sie den Kreißsaal und die Entbindungsstation besichtigen. jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat 19:00 bis 21:00 Uhr Personalcasino, Ebene 2, Klinikum Passau keine 8

9 Akupunktur in der Schwangerschaft: Bietet Hilfe bei verschiedensten Schwangerschaftsbeschwerden. in der Geburtsvorbereitung: Zur Verkürzung des Geburtsverlaufes wird ab der 36. Schwangerschaftswoche, bei bis dahin unkompliziertem Schwangerschaftsverlauf, wöchentlich eine Akupunkturbehandlung bis zur Entbindung durchgeführt. nach kurzfristiger, telefonischer Vereinbarung Kreißsaal erforderlich, Tel keine 9

10 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs in Aicha v. Wald Dauer Referentin Montag 18:30 bis 20:30 Uhr 6 Abende + 1 Partnerabend Hebammenpraxis, Wiening 3a, Aicha v. Wald Kerstin Feistauer, Hebamme, Tel oder Teilnehmerzahl begrenzt (max. 10) möglichst frühzeitig übernimmt die Krankenkasse Drei Dinge sind uns aus dem Paradies geblieben: Sterne, Blumen und Kinder. Dante 10

11 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs in Bad Griesbach Dieser Geburtsvorbereitungskurs in Bad Griesbach informiert Sie rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett und gibt Ihnen Handwerkszeug mit auf den Weg, das Ihnen hilft, der Geburt und dem Leben mit dem Neugeborenen mit Zuversicht entgegenzusehen. Dauer Referentin Teilnehmerzahl Dienstag 19:00 bis 21:00 Uhr 7 Abende (1 Partnerabend) Hebammenpraxis Hauptstr. 9, Bad Griesbach Andrea Hackner, Hebamme, Tel begrenzt erforderlich, möglichst frühzeitig übernimmt die Krankenkasse 11

12 »Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs in Hutthurm Ziele des Kurses sind Vermitteln von Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Abbau möglicher Ängste Üben von Atmung und Entspannung Förderung der Körperwahrnehmung Stärken des Selbstvertrauens Zeit für Austausch und Gespräche Dauer Referentin Montag 17:00 bis 19:00 Uhr 6 Abende + 1 Partnerabend Hebammenpraxis, Krankenhausstraße 3a, Hutthurm Marianne Hartmann, Hebamme, Tel Teilnehmerzahl begrenzt (max. 8 ) möglichst frühzeitig übernimmt die Krankenkasse 12

13 Geburtsvorbereitungskurse für Mehrgebärende in Hutthurm Ziele des Kurses sind Vermitteln von Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Üben von Atmung und Entspannung Zeit zur Aussprache über die zurückliegende Entbindung, Eingehen auf Ängste und Wünsche des älteren Kindes und Tipps für den Umgang mit der neuen Situation Zeit für Austausch und Gespräche Dauer Referentin Freitag 17:00 bis 19:00 Uhr 5 Abende Hebammenpraxis, Krankenhausstraße 3a, Hutthurm Marianne Hartmann, Hebamme, Tel Teilnehmerzahl begrenzt (max. 8) möglichst frühzeitig übernimmt die Krankenkasse Großes Glück kann so klein sein! 13

14 »Geburtsvorbereitungskurs für Paare in Hutthurm Der Kurs soll Ihnen und Ihrem Partner Informationen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett und die Zeit danach geben, Fragen, die Sie interessieren, beantworten und Ihnen Wege zeigen, die Geburt aktiv mitzuerleben. Dauer Referentin Teilnehmerzahl Samstag auf Anfrage 5 Abende Hebammenpraxis, Krankenhausstraße 3a, Hutthurm Marianne Hartmann, Hebamme, Tel begrenzt (max. 5 Paare) möglichst frühzeitig übernimmt die Krankenkasse für Frauen, Partnerbeitrag 50, 14

15 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs in Passau Zeit für Sie und Ihr Kind Informationen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Umgang mit Ihrem Säugling, Stillen Körperarbeit, Entspannung Zeit für Gespräche über Ängste, Erwartungen, Erfahrungen eingehen auf persönliche Wünsche ein Partnerabend Dauer Dienstag 18:00 bis 20:00 Uhr 7 Abende, davon 1 Partnerabend Physikalische Therapie, Ebene 1, Klinikum Passau Referentin Katharina Fuchs, Hebamme, Tel Teilnehmerzahl begrenzt möglichst frühzeitig übernimmt die Krankenkasse 15

16 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs in Passau Dauer Referentin Teilnehmerzahl Donnerstag 17:00 Uhr 7 Abende aufgeteilt in 6 Frauenabende mit Infos über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett sowie Atem-, Entspannungs-, Wahrnehmungsübungen, Stillen und Ernährung... 1 Partnerabend mit Kreißsaalführung, Paarübungen für die Geburt,... familipa Hebammenpraxis, Neuburger Str. 85 B, Passau Melanie Schwope, Hebamme begrenzt Tel Frauengebühr übernimmt die Krankenkasse Partnerbeitrag 10, bei Teilnahme Kinder sind Hoffnungen Novalis 16

17 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs in Passau Der aufbauende Kurs umfasst Gymnastische Übungen Atem- und Entspannungsübungen Schulung der Körperwahrnehmung Zusätzlich beinhaltet jeder Abend Informationen über Themen wie Ernährung, natürliche Heilmethoden, Geburt, Wochenbett, Säuglingspflege, Stillen und einer Führung durch den Kreißsaal und die Wochenbettstation. Dauer Donnerstag 18:00 bis 20:00 Uhr 6 Abende + 1 Partnerabend Physikalische Therapie, Ebene 1, Klinikum Passau Referentin Kirsten Schwerdt, Hebamme, Tel Teilnehmerzahl begrenzt (max. 10) möglichst frühzeitig übernimmt die Krankenkasse 17

18 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs in Passau Kinder sind Flügel des Menschen. Arabisches Sprichwort Dauer Referentin Teilnehmerzahl Freitag 19:00 Uhr 7 Abende aufgeteilt in 3 Frauenabende mit Atem-, Entspannungs-, Wahrnehmungsübungen, Stillen und Ernährung... 4 Partnerabende mit Infos über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett sowie Kreißsaalführung, Paarübungen für die Geburt,... familipa Hebammenpraxis, Neuburger Str. 85 B, Passau Melanie Schwope, Hebamme begrenzt Tel , Frauengebühr übernimmt die Krankenkasse, Partnerbeitrag 10, bei Teilnahme pro Abend 18

19 Crash-Kurs für Paare in Passau In diesem Kurs geht es speziell um Geburt und Möglichkeiten des Partners, seine Frau aktiv zu begleiten; er soll aber auch Ihre Fragen beantworten. Dieser Kurs soll Paare ansprechen, die sich nicht über längere Zeit an Kurstermine binden können. Referentin Teilnehmerzahl 1 x im Monat 09:00 bis 13:00 Uhr Physikalische Therapie, Ebene 1, Klinikum Passau Aniko Füsz, Hebamme Tel begrenzt erforderlich übernimmt die Krankenkasse für Frauen, Partnerbeitrag 30, 19

20 Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs in Röhrnbach Information über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Atem- und Entspannungsübungen Abbau möglicher Ängste Zeit für Gespräche Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden und geburtsvorbereitend Homöopathie Fußreflexzonenmassage Dauer Referentinnen Montag 19:00 bis 21:00 Uhr 6 Abende + 1 Partnerabend Hebammenpraxis, Marktplatz 8, Röhrnbach Sonja Habelsberger, Hebamme, Angelika Fuchs, Hebamme Teilnehmerzahl begrenzt (max. 10) erforderlich, möglichst frühzeitig Tel übernimmt die Krankenkasse 20

21 »Geschlossener Geburtsvorbereitungskurs in Tettenweis In meinem Geburtsvorbereitungskurs stimme ich Sie in einer überschaubaren Gruppe auf die Geburt Ihres Kindes ein. Ich gebe Ihnen mit Informationen, Gesprächen, Atem- und Entspannungsübungen Handwerkszeug mit auf den Weg, das Ihnen hilft, die Geburt und die Zeit danach mit Zuversicht zu meistern. Am Partnerabend gebe ich den werdenden Vätern Tipps, wie sie Sie bei der Geburt unterstützen können. Dauer Referentinnen fortlaufend nach Vereinbarung 4 Abende Badstr. 22, Tettenweis Barbara Hofmann, Hebamme Tel oder Teilnehmerzahl begrenzt (max. 7) möglichst frühzeitig übernimmt die Krankenkasse 21

22 Yoga für Schwangere offener Kurs in Passau Sie brauchen keine Vorkenntnisse im Yoga. Die einzelnen Übungen (Körperwahrnehmung-, Atemübungen, Stärkung der Muskulatur) sind eine intensive Geburtsvorbereitung, da sie im Wechsel aus Anspannung und Entspannung (also wehenähnlich) bestehen. Dieser Kurs ist auch sehr gut zur Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende geeignet. Referentin Teilnehmerzahl fortlaufend 18:00 Uhr familipa Hebammenpraxis Neuburgerstr. 85 B, Passau Melanie Schwope, Hebamme begrenzt Tel , pro Abend bzw. Übernahme von der Krankenkasse 22

23 Yoga in der Schwangerschaft Eine Yogapraxis schenkt der werdenden Mutter neue Energie Ausdauer, Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit. Ausgesuchte Körper- und Atemübungen können nicht nur die Schwangerschaft sondern auch den Geburtsverlauf erleichtern. Sie wirken auch noch nachhaltiger, da schon das ungeborene Kind Erfahrungen macht. Anregende Bedingungen für das Baby wie Bewegungen und Tönen tragen dazu bei, dass es verstärkt Nervenzellen entwickelt und miteinander verknüpft. Auch das Erlernen, Körper und Geist zu vereinen und sich bewusst mit den wachsenden Kind zu verbinden, wirken sich positiv auf Mutter und Baby aus. Dauer Montag 16:00 bis 17:00 Uhr ein Kurs umfasst 8 aufeinanderfolgende Unterrichtseinheiten, Einstieg jederzeit möglich Kinikum Passau, Physikalische Therapie, Ebene 1, Raum 3116 Referentin Teilnehmerzahl Ellen Rang, Yogalehrerin BDY/EYU und Physiotherapeutin max. 10 Teilnehmerinnen schriftlich unter oder info@yogaschule-ellen-rang.de Zur Beantwortung weiterer Fragen stehe ich Ihnen gern unter der Telefonnummer zur Verfügung. 65, Bitte bringen Sie ein Tuch und bequeme Kleidung mit. Eine Förderung des Kurses als Präventionsmaßnahme kann bei den gesetzlichen Krankenkassen beantragt werden. Ich freue mich auf Sie und den Kurs. Ellen Rang 23

24 Stillseminar so wird s eine schöne Stillzeit Den Kindern einen guten Start in unsere schnelllebige Welt zu geben, ist heute wichtiger denn je. Stillen bedeutet nicht nur Nahrung geben, sondern Wärme, Geborgenheit und Liebe. Die beste Vorbereitung auf das Stillen ist eine gute Information. Stillen ist wie Tanzen lernen, wichtig ist Körperkontakt, die Zuneigung zueinander und den gemeinsamen Rhythmus zu finden. Am Anfang sind beide noch unbeholfen, doch wenn sie die Schritte können, werden sie eine Einheit. (M. Orlowski) Wir würden uns freuen, wenn auch Ihr Partner und/oder Mutter Zeit finden würden, Sie zu begleiten. So können Sie sicher sein, dass das Verständnis Stillen zu wollen, auch in Ihrer Familie wachsen kann. letzter Dienstag im Monat nach tel. Vereinbarung 19:00 bis 21:00 Uhr Aufenthaltsraum, Ebene 4, Klinikum Passau Teilnehmerzahl begrenzt pro Person 10, als Paar 15, Referent Station 44, Klinikum Passau, Tel Still- und Laktationsberaterin (IBCLC) der Station 44 24

25 Vorbereitung auf das Leben mit dem Baby Säuglingspflegekurs Die werdenden Eltern können sich in diesem Kurs über die Pflege und den Umgang mit dem Baby informieren. Wir zeigen Ihnen, wie Sie ein Baby wickeln, baden und anziehen und geben Ihnen wertvolle Tipps für die ersten Lebensmonate. 2. Dienstag im Monat 19:00 bis 21:00 Uhr Aufenthaltsraum, Ebene 4, Klinikum Passau Teilnehmerzahl begrenzt 10, Station 44, Klinikum Passau, Tel Referentinnen Kinderkrankenschwestern der Station 44 25

26 Geschlossener Rückbildungskurs in Aicha v. Wald Referentin Teilnehmerzahl Dienstag 1. Kurs 18:00 bis 19:45 Uhr 2. Kurs 20:00 bis 21:45 Uhr Hebammenpraxis, Wiening 3a, Aicha v. Wald Kerstin Feistauer, Hebamme, Tel oder begrenzt erforderlich übernimmt die Krankenkasse 26

27 Rückbildungsgymnastik in Bad Griesbach Mit gezielten Übungen werden Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen helfen Verspannungen entgegenzuwirken. Die im Kurs erlernten Übungen können Sie zu Hause fortführen. Dienstag 09:30 bis 10:45 Uhr Dauer 8 x Hebammenpraxis, Hauptstr Bad Griesbach Referentin Andrea Hackner, Hebamme, Teilnehmerzahl begrenzt Tel erforderlich übernimmt die Krankenkasse 27

28 Rückbildungskurs in Hutthurm mit Elementen des Beckenbodentrainings nach Benita Cantieni Tiger feeling Ein geschlossener, aufbauender Kurs: Das Beckenbodentraining nach Cantieni ist ein sanftes und ganzheitliches Training der Beckenbodenmuskulatur. Dauer Referentin Dienstag 18:00 bis 19:15 Uhr 8 Abende Hebammenpraxis, Krankenhausstraße 3a, Hutthurm Passau Marianne Hartmann, Hebamme und Beckenbodentrainerin, Tel erforderlich übernimmt die Krankenkasse 28

29 Geschlossener Rückbildungskurs in Passau Schwerpunkt des Kurses ist die sanfte Kräftigung des Beckenbodens und der gesamten Körpermuskulatur. Fragen und Probleme in Babys erstem Lebensjahr finden ein offenes Ohr und natürlich sind die Kleinsten herzlich willkommen. Dauer Mittwoch 18:00 bis 19:15 Uhr 8 Abende Physikalische Therapie, Ebene 1, Klinikum Passau Referentin Kirsten Schwerdt, Hebamme, Tel Teilnehmerzahl begrenzt (max. 10) möglichst frühzeitig nach der Entbindung übernimmt die Krankenkasse, wenn der Kurs innerhalb der ersten neun Monate nach der Geburt begonnen wird 29

30 Geschlossene Rückbildungsgymnastik in Passau Schwerpunkt des Kurses ist die sanfte Kräftigung des Beckenbodens und der gesamten Körpermuskulatur. Fragen und Probleme in Babys erstem Lebensjahr finden ein offenes Ohr und natürlich sind die Kleinsten herzlich willkommen. Dauer Referentin Teilnehmerzahl Mittwoch und Donnerstag 09:30 Uhr mit Kind, 19:00 Uhr ohne Kind 8 Kurseinheiten à 1¼ Stunden familipa Hebammenpraxis Neuburgerstr. 85 B, Passau Melanie Schwope, Hebamme begrenzt Tel übernimmt die Krankenkasse Ohne Kinder wäre die Welt eine Wüste. Jeremias Gotthelf 30

31 Rückbildungsgymnastik in Röhrnbach Während der Schwangerschaft und der Geburt hat sich Ihr Körper sehr verändert und vieles geleistet. Etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt empfehlen wir Ihnen, mit gezielten Übungen Bauch-, Rücken- und vor allem die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Auch Dehnungs- und Entspannungsübungen für Nacken und Rückenmuskulatur sind wichtig, um Verspannungen entgegenzuwirken. Zudem steigert die Bewegung in der Gruppe Ihr Wohlbefinden und fördert Ihre allgemeine Fitness. Die im Kurs gelernten Übungen können Sie später zu Hause fortführen. Montag 09:30 bis 10:30 Uhr Dauer 10 x 1,0 Stunde Hebammenpraxis, Marktplatz 8, Röhrnbach Referentinnen Sonja Habelsberger, Hebamme Tel Teilnehmerzahl begrenzt, erforderlich Babys dürfen mitgebracht werden übernimmt die Krankenkasse Rückbildungsgymnastik in Tettenweis fortlaufend nach Vereinbarung Dauer 5 x 75 min Badstr. 22, Tettenweis Referentinnen Barbara Hofmann, Tel oder erforderlich übernimmt die Krankenkasse 31

32 Babymassage in Hutthurm Schwerpunkt des Kurses ist die körperliche Zuwendung im Säuglingsalter. Dadurch werden optimale Voraussetzungen für eine gesunde Entwicklung Ihres Babys geschaffen. Der erste Kursabend ist Einführung und gleichzeitig kostenlose Information für Unentschlossene. Männer sind herzlich willkommen. Referentin fortlaufend auf Anfrage Hebammenpraxis, Krankenhausstraße 3a, Hutthurm Marianne Hartmann, Hebamme und Beckenbodentrainerin, Tel erforderlich Wenn Sie beschließen, ein Kind zu bekommen, dürfen Sie eines nicht vergessen: Ihr Herz schlägt fortan außerhalb Ihres eigenen Körpers. Katherine Hadley 32

33 »Harmonische Babymassage in Passau Die Sprache der Hände und des Herzens versteht jedes Baby instinktiv. Babymassage fördert intensiv die Verbindung zwischen Kind und Eltern sowie die körpereigenen Gesundungs- und Entwicklungsprozesse. Der Schlafrhythmus wird günstig beeinflusst, quälende Dreimonatskoliken gelindert und alle Sinne werden einbezogen. Alle Eltern streicheln ihr Baby instinktiv. Babymassage ist das entscheidende Mehr, mit dem Sie so richtig Fühlung mit Ihrem Kind aufnehmen können. Zur Teilnahme sind Mütter/Väter bzw. Paare mit Säuglingen ab der 6. Lebenswoche bis zum vollendeten 6. Lebensmonat herzlich willkommen. Einheiten Teilnehmerzahl Beginn letzter Donnerstag im Monat 16:30 17:30 Uhr vier, die weiteren e werden beim 1. Treff festgelegt Aufenthaltsraum, Ebene 4, Klinikum Passau auf max. 5 Personen begrenzt pro Person 35,, als Paar 50, Station 44, Klinikum Passau, Tel Referent Friederike Thiele, Margit Schrank, Angie Wolf Kinderkrankenschwestern der Station 44 33

34 Babymassage in Passau Massage von Kopf bis Fuß, die richtige Technik, der Einfluss auf Motorik und Schlafverhalten sowie die richtige Anwendung von ätherischen Ölen das alles ist Bestandteil dieses Kurses. Mittwoch 11:00 Uhr Dauer 6 Kurseinheiten à 1 Stunde familipa Hebammenpraxis Neuburgerstr. 85 B, Passau Referentin Melanie Schwope, Hebamme Teilnehmerzahl max. 8 Babys Tel Familienpreis 65, Babymassage in Tettenweis Referentin fortlaufend auf Anfrage Badstr. 22, Tettenweis Barbara Hofmann, Tel oder erforderlich 34

35 Offener Stilltreff unser besonderes Angebot Sie suchen Kontakt zu stillenden Müttern, möchten sich über das Thema Stillen austauschen und brauchen bei Fragen und Schwierigkeiten eine kompetente Ansprechpartnerin? Dann besuchen Sie unseren Stilltreff. jede 2. Woche, Dienstags 14:30 16:30 Uhr jede 2. Woche, Mittwochs 10:30 12:30 Uhr Kinderzimmer, Ebene 4, Klinikum Passau Teilnehmerzahl auf max. 10 Personen begrenzt Unkostenbeitrag erwünscht nicht erforderlich Referent Still- und Laktationsberaterinnen (IBCLC) der Station 44 35

36 » Stillambulanz wir helfen gerne! Haben Sie Fragen oder ein Problem beim Stillen, benötigen Sie sachkundige Unterstützung? Unsere Stillberaterinnen helfen Ihnen gerne weiter. nach telefonischer Vereinbarung Tel Montag bis Freitag von 8:30 15:00 Uhr Station 44, Klinikum Passau Ansprechpartnerin Still- und Laktationsberaterinnen (IBCLC) der Station 44, Doris Jordan, Melanie Thürmer, Margit Schrank, Stefanie Berger Ein Kind ist eine sichtbar gewordene Liebe. Novalis 36

37 Schwimmschule Poseidon-Sub Schwangerenschwimmen mit Aquarobic Aquarobic ist Fitnessgymnastik im Wasser, sie ist speziell auf Schwangere ausgerichtet. Babyschwimmen ist die erste Form menschlicher Fortbewegung und begünstigt durch die Förderung der Motorik alle Folgebewegungen wie Krabbeln und Laufen. Kleinkinderschwimmen bietet die Möglichkeit gemeinsam in der Gruppe mit anderen Kindern das Wasser zu erleben. Veranstalter Schwimmschule Poseidon-Sub Nibelungenstr. 20a, Passau Information und Tel

38 Telefonverzeichnis Prof. Dr. Thomas Krauß, Chefarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe Vorzimmer Tel Gyn. Ambulanz Tel Kreißsaal Tel Geburtshilfe, Station 44 Tel Stillberatung Tel

39 Persönliche Notizen

40 Was ist ein Kind? Das, was das Haus glücklicher, die Liebe stärker, die Geduld größer, die Hände geschäftiger, die Nächte kürzer, die Tage länger und die Zukunft heller macht. Eine Patientin bedankte sich mit diesem Gedicht bei den Schwestern der Entbindungsstation; der Verfasser ist uns nicht bekannt. Innstr Passau Tel Fax