Programm. Stressprävention im Alltag. am Samstag, von Uhr bis Uhr im Sparkassensaal, Ulmer Strasse 9, Illertissen

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1 Herz unter Stress Gesundheitstag der itcm-klinik Illertal, Illertissen, und der Medizinischen Klinik 2, Universitätsklinikum Erlangen, im Rahmen der Herzwoche der Deutschen Herzstiftung am Samstag, von Uhr Uhr im Sparkassensaal, Ulmer Strasse 9, Illertissen Programm Uhr Begrüßung Sigrid Losert, Geschäftsführerin Videogrußwort Prof. Dr. med. Stephan Achenbach, Direktor der Med. Klinik 2, Universitätsklinikum Erlangen Uhr Was ist Stress? Uhr Stressprävention im Alltag Uhr Ernährung Sibylle Frank Uhr Uhr Bewegung und Sport Dr. med. Nikola Adam Uhr Seite 1 von 5

2 10.20 Uhr Sinnvoll leben eine Herzens-Angelegenheit Uhr Josef Epp Uhr Pause mit Rundgang Praktische Einblicke in die integrative TCM Uhr TCM-Apotheke, Akupunktur, Qigong, Ernährung Chronischer Stress Uhr Gefährdung und Folgen Uhr Uhr Behandlung mit Traditioneller Chinesischer Medizin? Uhr Dr. med. Ingrid Kurfürst Uhr Stress-Folgen für das Herzkreislaufsystem Dr. med. Christian Schlundt Uhr Interview: Erfahrung von Betroffenen Uhr Der Psychiater Hermann Leinfelder im Gespräch mit Frau Gisela Jakubek Uhr Zusammenfassende Botschaft für den Alltag Verabschiedung Sigrid Losert anschließend 2. Rundgang Praktische Einblicke in die integrative TCM TCM-Apotheke, Akupunktur, Qigong, Ernährung Seite 2 von 5

3 Referenten: Dr. med. Nikola Adam Fachärztin für Allgemeinmedizin der itcm-klinik Josef Epp Klinikseelsorger der Kreisklinik Ottobeuren, Buchautor Sibylle Frank Dipl. Ernährungs- und Diätberaterin, Master of Chinese Dietetics Gisela Jakubek Patientin Dr. med. Ingrid Kurfürst Fachärztin für Allgemeinmedizin, TCM-Ärztin, Ärztliche Leiterin der itcm-klinik Hermann Leinfelder Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie Internist und Kardiologe, Ärztlicher Direktor der itcm-klinik, Wissenschaftlicher Beirat der Deutschen Herzstiftung Dr. med. Christian Schlundt stellvertretender Klinikdirektor und leitender Oberarzt der Medizinischen Klinik 2, Universitätsklinikum Erlangen Seite 3 von 5

4 Informationsstände Praktische Einblicke in die integrative Traditionelle Chinesische Medizin : Über folgende Themen haben Sie die Möglichkeit, sich an den Ständen im Foyer zu informieren: Chinesische Kräuter: Mit allen Sinnen genießen Stephan Zerrle, Apotheker der Eichwald-Apotheke Bad Wörishofen, mit seinem Team Deutsche Herzstiftung: Informationen rund um die Erkrankung des Herzens Markus Kulla Ehrenamtlicher Beauftragter der Deutschen Herzstiftung Ernährung Säule der Gesundheit: Informationen rund um die Ernährung nach TCM Sibylle Frank, Dipl. Ernährungs- und Diätberaterin, Master of Chinese Dietetics Qigong alltagstaugliche Gesundheitsvorsorge: Informationen über chinesische Heil- und Entspannungsübungen und dessen Wirkungen Irmtraud Kolb-Graus, anerkannte Qigong-Lehrerin - der Deutschen Qigong Gesellschaft e.v. - Chan Mi Qigong des Tai Jiang Yang Sheng Centrums - des Deutschen Dachverbandes für Qigong und Taijiquan e.v Seite 4 von 5

5 Spirituelle Impulse: Bücher zur persönlichen Orientierung Es steht Ihnen zur Verfügung: Josef Epp, Klinikseelsorger der Kreisklinik Ottobeuren, Buchautor Stress-Diagnostik: Informationen über - eine mögliche Diagnostik von Stress - die Herzratenvariabilitäts-Messung (HRV) Dr. med. Nikola Adam, Fachärztin für Allgemeinmedizin Cordula Pflederer, wissenschaftliche Assistentin Martina Wirth, Arzthelferin Stress und Psyche: Informationen über psychische Folgen wie zum Beispiel: - Burnout - Depression - Angst- und Panikstörungen - somatoforme Störungen Hermann Leinfelder, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie Was ist itcm?: Informationen über - die Konzeption der itcm-klinik - zu behandelnde Krankheitsbilder - das therapeutische Konzept - die Kostenerstattung durch die Krankenkassen Dr. med. Ingrid Kurfürst, Fachärztin für Allgemeinmedizin, TCM-Ärztin, Ärztliche Leiterin Chinesische Ärzte der TCM-Hochschule Nanjing/China Seite 5 von 5