*KAARSTER STADTJOURNAL

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1 *KAARSTER STADTJOURNAL 1-10 Febr. 10 / März 10 Wir stellen vor Integration? - Geht schon! 30 Jahre Die Kommode Gesund leben Rücken? Zahnarzt fragen 5 Jahre Podologie vom Dorff Serien 55 plus: Senioren und Haustiere YoungGeneration: Sicherheits Check Kaarster Kalender Ostermärkte Büttgen und Kaarst 6. und 7. März: Modellbahner Ausserdem Grobi - 1A Fachhändler 2009 Habermann und Marcs* bei Vox MIT KULTUR- UND VERANSTALTUNGSKalender

2 SIMPLY CLEVER Škoda Fabia Combi MOLL Edition e ,- Abbildung zeigt Sonderausstattung. Sie haben schon länger ein Auge auf ihn geworfen? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen: In den Fabia Aktionswochen bieten wir Ihnen den ŠkodaFabia Combi MOLL Edition an, inklusive: Klimaanlage, Radio CD (MP3), el. Fensterheber, Zentralverriegelung, höhenverstellbarer Fahrersitz u.v.m. für ,- *zzgl. 542,- Überführungskosten. Nutzen Sie das Angebot der Škoda Bank und finanzieren Sie den Fabia Combi mit 1,9 % eff. Jahreszins. Ihr Škoda- Partner für Düsseldorf und Kaarst Düsseldorf: Berliner Allee Düsseldorf Tel: 0211/ Kaarst: Königsberger Straße Kaarst Tel: 02131/ info@moll.de *solange der Vorrat reicht.

3 INHALT / VORWORT INHALT WIR STELLEN VOR Integration? - Geht schon! 4 30 Jahre Kommode in Kaarst 5 Restaurant LaFonda 6 Hans Rach - Senior Adviser in Lahsa 7 SERIEN 55 plus: Senioren u. Haustiere 13 Gewinnspiel Young Generation: Sicherheits-Check 14 GESUND LEBEN Pleines in Kaarst ist 1 8 Skinconcept: Mutterglück 8 Rücken? - Zahnarzt fragen 9 5 Jahre Podologie vom Dorff 10 Beate Walter - Institut für Kosmetik 11 R. Theilen: Das Burnout-Syndrom 12 KAARSTER KALENDER Bürgermeister-Brief 15 Büttgener Ostermarkt 15 Kaarster Ostermarkt 16 Treffpunkt Modellbahner 16 Veranstaltungen Febr./März DRK in Kaarst 25 AUSSERDEM Apollo: Palast des Okkulten 26 Grobi - 1A Fachhändler 27 Karneval am Neusser Gletscher 28 Habermann u. Marcs* bei Vox 29 Ausbildung Tierpsychologie 29 Internetshop - eine Glosse 30 Eine wahre Geschichte 31 Danke an Tatjana Brodka 31 Titelfoto: Can Kusdogan im winterlichen Büttgen. Siehe auch Seite 4 LIEBE LESERINNEN UND LESER, jetzt hatten wir von Mitte Dezember bis Mitte Januar dummerweise ausgenommen Weihnachten einen Rolf Toepel Winter, der den Namen verdient. Die herrlich - weisse Pracht lud ein zu Spaziergängen durch die Felder und die Weihnachtsmärkte hatten das Flair, was man sich wünscht. Unsere Kleinen tobten sich bei Schneeballschlachten und Rodeln aus und manch Elternteil machte fröhlich mit. Aber wie heißt es bei uns: Dem een sinn Uhl is demm angere sinn Nachtijall. Vereiste Straßen und verspätete Busse und Bahnen ließen besonders den Berufsverkehr mancher Orts zusammenbrechen. Der Matsch auf den Straßen, hervorgerufen durch Tonnen von Salz, ließ die weisse Optik besonders innerorts leiden und wurde übernacht dann wieder zu gefährlichen Eisformationen. Ob der Winter noch mal zuschlägt oder ob wir bald schon den Frühling riechen stand bei Redaktionsschluss noch nicht fest. Doch jetzt erstmal wieder viel Spaß beim Lesen. Ihr Rolf Toepel Lagerverkauf & Factory Outlet * Garten & Wohnen * hochwertige Qualität * eigene Produktion aus Plantagen-Teakholz * günstige Preise Neersener Str Kaarst Tel. 0172/ Zugang auch über Keplerstr. 5a von IKEA 1,9 km Richtung Kaarster See Mo - Fr Uhr Sa Uhr

4 WIR STELLEN VOR INTEGRATION? GEHT SCHON! Damals habt Ihr uns gebraucht und heute würdet Ihr uns am liebsten wieder rausschmeissen! Wer hat diese schon recht verzweifelte Aussage nicht schon von ausländischen Mitbürgern gehört. Ghettobildung, Unfähigkeit zur Integration, Integrationsmüdigkeit, alles Begriffe, die die ohnehin schon vorhandenen pauschalen Vorurteile noch weiter verstärken. Doch die unzähligen Beispiele, dass und wie Integration funktioniert und das Zusammenleben bereichern, gehen vielfach im negativen Medienspektakel unter. kleines Schmuckstück entstanden ist, in dem die Familie heute lebt und arbeitet. Hier bei uns, konkreter gesagt in Büttgen, gibt es ein wunderbares Beispiel dafür, wie es gehen kann: Ibrahim Kusdogan, der in Zentralanatolien geboren wurde, hat eine Bilderbuchkarriere als sogenanntes Gastarbeiterkind hinter sich. Sein Vater kam 1972 als typischer Gastarbeiter nach Deutschland. Erst 1989 konnte dann die restliche Familie nachkommen und lebte zunächst in Jülich. Ibrahim ging zur Schule und machte anschließend eine Ausbildung zum Elektroinstallateur. Während dieser Zeit lernte er auch seine spätere Ehefrau Michaela kennen, die als Fachwirtin der Wohnungswirtschaft tätig war. Michaela war im Vogtland geboren und noch vor der Wende 1989 in den Westen gekommen. Im Jahr 2000 zog es die Familie dann nach Kaarst. Zunächst auf der Badeniastrasse, später dann in Büttgen, wo nach zweijähriger Sanierungsarbeit auf der Driescher Str. / Ecke Hermannistr. ein Sowohl beruflich als auch privat haben sich Ibrahim und Michaela zusammengetan. Mit seiner Firma Winfix GmbH betreut und saniert er Objekte die an Kapitalanleger oder Selbstnutzer verkauft werden, die seine Frau über ihre Firma, die hsb Asset Immobilienmanagement GmbH als Nachfolgegesellschaft der Hausverwaltung Michaela Kusdogan dann neben anderen Objekten ebenfalls betreut und verwaltet. Eine gelungene Kombination! Auch die private Zusammenarbeit funktionierte; im September 2003 kam Can Kusdogan auf die Welt. Als echter Büttscher ist Can bei den Edelknaben unterwegs und spielt natürlich beim VfR Büttgen Fussball. Er besucht die ISR Schule in Neuss und spielt bei den Crash Eagles Bambinis mit. Ibrahim marschiert bei den Hubertusschützen mit, ist Mitglied der IG Büttgen, der MIT und der CDU. Er engagiert sich für sein Dorf und seine Stadt mehr als mancher, der hier geboren und aufgewachsen ist. Schön, dass es bei uns solche Beispiele gibt, die wir den negativen Berichterstattungen in den Medien gegenüberstellen können. Sie zeigen deutlich: Integration geht schon, wenn man nur will! D I E N S T L E I S T U N G E N R U N D U M D I E I M M O B I L I E Michaela Kusdogan ~, Fachwirtin in der Grundstücks- und Wohnungswirtschaft Rathausplatz Kaarst-Büttgen Tel / Fax 02131/ Driescher Str Kaarst-Büttgen Freecall: 0800/ Tel / Fax 02131/ info@kusdogan.de

5 WIR STELLEN VOR 30 JAHRE DIE KOMMODE IN KAARST PR-Anzeige 1980 wurde die damals neu geschaffene Kaarster Innenstadt im Maubiscenter um ein Geschäft reicher. Mit Möbeln und Dekorationsartikeln legte die Einzelhandelskauffrau Karin Floethe den Grundstein für ein bis heute erfolgreiches Familienunternehmen. Heute überwiegen schöne Stoffprodukte wie Bettwäsche und Kimonos. Möbel dominierten in den 80ern. Da die Inhaberin schon immer eine kluge und weitsichtige Frau war, entschied sie sich schon damals dazu, auch ihre Tochter als Aushilfe ein wenig Ladenluft schnuppern zu lassen. Doch Tochter Sonja, die noch das Gymnasium besuchte, konnte nach ihrem Abschluss zunächst der Kleinstadt-Idylle in Kaarst nichts abgewinnen; sie zog es in die weite Welt! In den vergangenen Jahrzehnten war das Sortiment der Kommode stets den aktuellen Trends angepasst und ging gerne auf die Wünsche der anspruchsvollen Kaarster Kunden ein. Neben Wohnaccessoires, Geschenkartikeln, Lampen und Schmuck, findet man hier eine riesige Auswahl an Tischwäsche und Kissen, Plaids, Bettwäsche und sogar Kimonos. Die Fachkompetenz und der freundliche Service sind mittlerweile weit über Kaarster Grenzen hinaus bekannt. Mutter und Tochter heute. Im Jubiläumsjahr dürfen die Kunden sich auf besonders viele attraktive Aktionen und Schnäppchen freuen. Sonja und Karin Floethe Als Wirtschaftskorrespondentin war sie mehrere Jahre in Thailand und Brasilien unterwegs bevor sie über München 1996 wieder ins heimatliche Kaarst und Die Kommode zurück fand. Offensichtlich fließt auch in ihren Adern das kaufmännische Blut der Familie Floethe! Ihre Mutter freute sich über die tatkräftige Unterstützung und Sonja hatte zunehmend Spaß am Verkaufen übernahm die Tochter dann endgültig die Geschäftsführung der Kommode, die heute vier Mitarbeiter beschäftigt. Tischdeko und Wohnaccessoires. Wat is los? gratuliert ganz herzlich zum 30-jährigen Firmenjubiläum! Ist es doch gerade in der heutigen Zeit eine beachtliche unternehmerische Leistung, ein Familienunternehmen über einen solch langen Zeitraum erfolgreich zu führen! 30 Jahre Jubiläums-Aktion 1 Bettwäsche, Plaids, Kissen, Bettwäsche, Läufer, Kimonos und Foulards von bis40% *auf gekennzeichnete Ware solange der Vorrat reicht. Maubisstraße Kaarst Tel.: *

6 WIR STELLEN VOR LA FONDA IM GOLF CLUB DUVENHOF PR-Anzeige Die traumhaft schöne Terrasse mit Blick auf den See ist im Sommer ein echtes Erlebnis. Doch auch in den Wintermonaten hat das La Fonda seinen landschaftlichen Reiz umgeben von Natur pur. Die wunderschöne Umgebung ist aber nur ein Pluspunkt des spanischen und internationale Spezialitäten- Restaurants. Geschmack nicht treffen, finden Sie auf den Tafeln im Restaurant die unterschiedlichsten Alternativen. Nichts dabei? natürlich hat das La Fonda auch eine ordentliche Speisekarte. Unter dem Motto Qualität statt Quantität ist das Angebot auf auserlesene Spezialitäten ausgerichtet. Täglich frische Fischgerichte und andere Meeresfrüchte führen das kulinarische Programm an. Auch die argentinischen Steaks sind vom feinsten und erfreuen sich mit unterschiedlichen Beilagen großer Beliebtheit. Natürlich sind auch Pasta, Antipasti und Paella mit dabei. Sollte das wöchentlich wechselndes Tagesmenü mit drei Gängen für 19,80 Ihren Sie wollen mit Freunden, Verwandten oder mit Ihrer Belegschaft feiern? Räumlichkeiten für Feiern aller Art stehen genauso zur Verfügung wie das passende Menü, das individuell nach Ihren Wünschen zusammengestellt wird. Das Team legt besonderen Wert auf die Frische und Raffinesse seiner Küche, die von bis Uhr seine Gäste verwöhnt. Und das sieben Tage die Woche. Da ist ihm und seinem Team eine kleine Auszeit wohl gegönnt. Von Mitte Dezember bis Ende Januar ist das La Fonda geschlossen. L A N G Y A R N S Hat Mama selbst gestrickt! Annemarie Titz Am Maubishof Kaarst 1 Tel /

7 wir stellen vor Hans Rach - seit 14 Jahren im Un-Ruhestand Der rüstige Dipl.-Ing. ist 78 Jahre alt, spricht mehrere Fremdsprachen und war 37 Jahre bei der Firma Thyssen im Bereich Schweißen und Schneiden tätig. Nach seiner Pensionierung 1996 beriet er die Firma Jäger, die den Bereich Schweißen und Schneiden von Thyssen übernommen hatte. Das wäre ja noch nicht erwähnenswert. Doch Hans Rach ist heute noch Experte (Senior Advisor) in Sachen Technologie mit internationalem Ruf. Zusammengerechnet hat er mehrere Jahre im nahen und fernen Osten verbracht. So betreute er z.b. die Betonarbeiten an der Magnetschwebebahn in Shanghai. Z.z ist er beratend bei der Einführung der Euronorm in China zuständig, die weltweit als Basisnorm anerkannt wird. Allein dieses Thema war der Grund für die letzten 10 Reisen Rachs in den fernen Osten. Auf der Letzten im vergangenen Jahr wurde ihm ein Herzenswunsch erfüllt: Eine Zugreise von Lahsa nach Chen Du. Die ca. 1000km- Reise ist von der Länge ja nichts besonderes - aber fast 3000m Höhenunterschied schon. Hans Rach flog von Shanghai (30m ü. NN) ins 4300 m hoch gelegene Lahsa und brauchte erst einmal 30 Std. um Kopfschmerzen, Schweißausbrüche und Schlaffheit zu bekämpfen. Dann konnte es losgehen. Der Zug, vergleichbar mit unserem ICE, ist luftdicht verschlossen wie ein Flugzeug und äußerst komfortabel ausgestattet. Die Reise führt über die tibetische Hochebene, die von 6 bis 7000m hohen Bergmassiven umgeben ist. Schroffe Gebirgsformationen und Gletscher prägen die eindrucksvolle BEAUTIFUL LIPS Volle Lippen durch Hyaluron und Kaltlicht. Ohne Unterspritzung Ludwig-Erhard-Str Kaarst Tel.02131/ Landschaft und lassen für den Moment vergessen, wie unmenschlich das Leben in diesem Teil unserer Welt ist. Das Klimaspektrum über das Jahr gesehen reicht von 30 plus bis 40 minus. Da aber der Untergrund für Straßen und Trassen nur durch Frost stabil ist, wird dieser in der kurzen warmen Jahreszeit künstlich gekühlt, um seine Stabilität zu erhalten. Dazu wurden Leitungen 15 m unter der Erde verlegt und die dort vorhandene Kälte nach oben gefördert. Eine Methode, die für uns Europäer kaum vorstellbar ist. Von Lahsa aus ging die Fahrt über den höchst gelegenen Bahnhof der Welt in Nadji (5370 m ü. NN) und zum tiefsten Punkt der Strecke nach Chen Du, das ca. 2500m hoch liegt. Über eine andere, nicht weniger eindrucksvolle Route, ging es wieder zurück nach Lahsa. Hans Rach schwärmte: Ich habe sogar echte Yaks gesehen. Wieder zurück in Deutschen Landen geht er dann wieder seinen ehrenamtlichen Beschäftigungen nach; er sammelt für die Kriegsgräberfürsorge, organisiert ein Rentnertreffen, hat nie Langeweile und freut sich schon wieder auf die nächste Fernostreise. Ob er wirklich einmal im Ruhezustand sein wird? Noch kann sich der rüstige Rentner das nicht vorstellen. Neugierig auf unsere neuen Kollektionen? Der Frühling wird leicht, locker und luftig. Alte Heerstraße 55 Ecke Martinusstraße Kaarst Tel / MODE AKTUELL Bis Größe

8 gesund leben Pleines fashion optik in Kaarst ist 1 Wir freuen uns sehr, dass wir in diesen Tagen bereits unser 1jähriges in Kaarst feiern können. Wir bedanken uns bei Ihnen für die angenehme und erfolgreiche Zeit und freuen uns schon auf das kommende Jahr. Damit Sie auch einen Grund zur Freude haben, erwartet Sie bei uns wieder unser Top-Angebot 1 Glas geschenkt. Ohne wenn und aber, beim Kauf einer Brille zahlen Sie nur ein Brillenglas - egal für welche Qualität Sie sich entscheiden. Gönnen Sie Ihren Augen doch mal ein Glas aus unserer Premiumkategorie und sparen bis zu 450 Euro. Dieses Angebot wird Sie Lächeln lassen... Jetzt neu bei SkinConcept: Mutterglück Schwangerschaftsmassage und Kosmetik die Entspannung für werdende Mütter Die Schwangerschaftsmassage und Kosmetik erfreut sich in der Schweiz, Österreich und den USA schon sehr großer Beliebtheit! In diesen Ländern ist es selbstverständlich, sich selbst und dem ungeborenem Kind etwas Gutes zu tun und so suchen auch hier immer mehr Frauen während einer Schwangerschaft eine ganzheitlich emotionale und physische Unterstützung. Während einer Schwangerschaft verändert sich nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihre emotionale und seelische Befindlichkeit. In dieser Zeit der Veränderung kann es durch das erhöhte Körpergewicht und die veränderte Körperhaltung zu Muskelbeschwerden im Nacken, Schultern, Rücken und Gesäß bis hin zu Wassereinlagerungen kommen. PR-Anzeige Keep smiling - Wochen bei Pleines Keep smiling - Wochen bei Pleines Modellbeispiel Sie schenken uns Ihr Lächeln denn wir schenken Ihnen 1Glas * beim Kauf einer Brille in Sehstärke vom 7. Januar bis 4. Februar 2010 * Gilt beim Kauf einer Brille (Fassung und Gläser) in Ihrer Sehstärke bei Bestellungen zwischen bis Ab einem Fassungspreis von 49 Euro. Pleines Fashion Optik Rathausstraße Kaarst Tel Die Schwangerschaftsmassage wirkt diesen Beschwerden entgegen, stärkt die Hautelastizität, hilft bei Müdigkeit, vermindert Stress und gibt emotionale Unterstützung. Die Massage in der Schwangerschaft ist speziell auf die Bedürfnisse der werdenden Mutter ausgerichtet, gibt Ihnen und dem ungeborenen Kind den nötigen Raum für eine intensive Erholung und Entspannung. Die Massage wird mit wohlduftenden Ölen, liegend mit Kissen gestützt und entspannt in der Seitenlage durchgeführt. Auch die während einer Schwangerschaft auftretenden Hautprobleme können Sie bei SkinConcept mit kosmetischen Behandlungen ohne schädliche Zusatzstoffe ganzheitlich behandeln lassen. Hierfür bieten wir Ihnen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Behandlungskonzepte.Und für die gesunde Gewichtsregulierung nach der Schwangerschaft bieten wir Ihnen das individuelle Stoffwechselprogramm Metabolic Balance an. Anhand Ihrer Blutwerte wird ein nur für Sie gültiger Ernährungsplan erstellt. Gern beraten wir Sie in einem unverbindlichen Einzelgespräch. Probieren Sie es aus und vereinbaren Sie Ihren Termin unter: SkinConcept- Institut für natürliche Ganzheitskosmetik e.k. Kathrin Bierholz Heilpraktikerin Kosmetikerin Edelweißstraße Kaarst Telefon:

9 GESUND LEBEN HABEN SIE RÜCKEN? FRAGEN SIE IHREN ZAHNARZT! PR-Anzeige Auch wenn diese Lösung für die meisten von uns nicht plausibel erscheint, lohnt es sich doch, dieses Thema etwas genauer zu beleuchten. Man soll nicht glauben, dass ca. 10% der Bevölkerung unter den unterschiedlichsten Beschwerden leiden, die alle eine Ursache haben können nämlich einen falschen Biss. Weil die Muskeln unseres Kausystems eine Einheit mit der Nacken- und Wirbelsäulenmuskulatur bilden, haben vielfach sowohl Schmerzen im Rücken, teilweise sogar im Becken ja selbst im Hüftbereich ihre Ursache in einer Zahnfehlstellung. Eine nicht perfekt sitzende Krone, eine Füllung, die nicht bündig abschließt, all dies kann sich in vielfältigen körperlichen Beschwerden auswirken. Sie können Ursache sein u.a für Ohrenschmerzen und Ohrgeräusche, sogar Tinnitus kann seinen Ursprung in einer Zahnfehlstellung haben, aber auch Schlafstörungen und Schnarchen kann darauf zurückzuführen sein. leidet, der wird schnell erkennen, dass es sich in jedem Fall lohnt, diese Ursachenquelle auszuschalten, auch wenn man die Kosten dafür selbst tragen muss. In Kaarst kann man bei der Behandlung gegebenenfalls sozusagen im Ort bleiben. Im Praxiszentrum auf der Neusser Strasse 9 hat sich Frau Dr. med. dent. Karina Kowohl-Dambon zum Thema Kieferfehlstellungen weitergebildet; die ergänzende orthopädische Behandlung kann durch die Kaarster Orthopäden Dr. med. Thomas Netzer und Dr. med. Andreas Dambon, die in der Gemeinschaftspraxis im MOT praktizieren, vorgenommen werden. Wenn also auch Sie Rücken haben, vereinbaren Sie einen Termin unter Vielleicht sind Sie in kurzer Zeit die Beschwerden los, deren Ursache sie nie und nimmer bei Ihren Zähnen vermutet hätten! Eine gezielte Nachfrage bei einem Zahnarzt, der sich intensiv mit dem Thema CMD (craniomandibuläre Dysfunktion) beschäftigt hat, kann also hier wirklich hilfreich sein. Nach einer genauen Diagnose können Zahnarzt, Orthopäde und ggfs. Physiotherapeut gezielt ansetzen und in gemeinsamer Abstimmung vielen Patienten helfen, ihre Beschwerden in den Griff zu bekommen. Analysiert wird der Biss mit Hilfe des neuartigen DIR Systems. Für den Patienten absolut schmerzlos, hilft dieses System, Fehlstellungen zu erkennen und gibt dem Zahnarzt die Möglichkeit, korrigierend einzugreifen. Es ist leider schon fast selbstverständlich, dass die Krankenkassen diese Analyse nicht in ihrem Leistungskatalog enthalten, aber wer seit Jahren unter Rückenschmerzen oder Tinnitus Bruchweg Kaarst Te l e fo n / F a x / a d l i n e - k a a r s t. d e...wenn s um Ihr LOGO und mehr geht. Wir machen Nägel! Aber das richtig! Jetzt auch mit Fußpflege Professionelle Maniküre für Sie und Ihn. Wir verwenden nur lichthärtende Kunststoffe von Fingerspitzen Inh. Manuela Nellessen Neusser Str Kaarst Tel. 0171/ w w w. f i n g e r s p i t z e n - k a a r s t. d e Jetzt auch professionelle Fußpflege Die perfekte Brille. Perfekt angepasste Gleitsichtbrillen so gut wie natürliches Sehen! - exakte Anpassung durch neueste, computergestützte Vermessung - maximale Sehschärfe in allen Entfernungen - optimaler Seh und Tragekomfort - Glas- und Fassungsberatung mit Fotos und Video Maubishof Kaarst Tel info@optikschwartz.com

10 GESUND LEBEN DAGMAR VOM DORFF FEIERT 5-JÄHRIGES PR-Anzeige Der Unterschied zwischen Fußpflege und Podologie ist vielleicht nicht jedem bekannt- aber einfach erklärt: Während die reine Fußpflege eher im kosmetischen Bereich angesiedelt ist versteht man unter Podologie die medizinische Behandlung des Fußes. Und das ist eindeutig der Schwerpunkt in der Praxis für Podologie und medizinische Fußpflege Dagmar vom Dorff auf der Fichtestr. 21 in Neuss. Die sympathische, angagierte Podologin ist verheiratet, hat zwei erwachsene Söhne und ist gelernte Krankenschwester. Sie war schwerpunktmäßig als Wundtherapeutin tätig und absolvierte 2004 die Prüfung zur staatlich geprüften Podologin. Im Januar 2005 machte sie sich selbstständig. Spezialisiert hat sie sich u. a. auf die Behandlung von Diabetikern, die ihre Leistung auf Rezept erhalten, und auf die Fußreflexzonenbehandlung. Sie ist für alle Krankenkassen zugelassen, da sie bei einer Prüfung ihrer Räumlichkeiten zwei Behandlungsräume mit Tageslicht und Waschbecken vorweisen konnte. Bei ihrem Behandlungsschwerpunkt verwundert es nicht, dass Frau von Dorff seit mehreren Jahren im Vorstand der Neusser Diabetiker- Selbsthilfe-Gruppe ist. Die Gruppe ist Mitglied im Deutschen Diabetiker Bund und hat es sich zur Aufgabe gemacht, Diabetiker nicht nur zu beraten und aufzuklären, sondern in erster Linie zum Erfahrungsaustausch zusammenzubringen. Neben regelmäßigen Treffen werden auch Fachvorträge gehalten, an denen sowohl Betroffene wie auch am Thema Interessierte kostenlos teilnehmen können. Des weiteren arbeitet sie im Moment an der Verwirklichung eines Traumes: ein Fußnetzwerk aufzubauen, in dem Diabetologen, Chirurgen, Orthopädieschuhmacher, Podologen und Krankenkassen zusammen wirken. Ziel: Früherkennung von Problemfüßen mit integrierter Versorgung. Als Gründungsmitglied arbeitet sie im Gesundpunktvorst, einem Netzwerk rund um das Thema Gesundheit, das wir in unserer nächsten Ausgabe detailiert beschreiben werden. haben sie was zu verbergen? gleittüren-systeme individuell angepasst. alles auf maß gefertigt ob glas, kirschbaum, buche, ahorn, eiche oder lackiert. gutschein einmalige beratung bei ihnen zuhause für gleittür-systeme Gutenbergstrasse Kaarst Tel: / Fax: / autohaus.wellen@t-online.de hinter IKEA rurstr kaarst tel. (02131) fax (02131) skandinavische möbel offen für sie: di.-fr :30 h, sa h hansen-moebel@t-online.de NEU! Montag geschlossen

11 gesund leben Institut für Kosmetik mit Stil Seit November praktiziert die in Neuss bekannte Kosmetikerin Beate Walter auf der Drususallee 15. In der äusserst geschmackvoll eingerichteten Wellness-Oase fühlt sich ihr Klientel wohl und kann die Seele baumeln lassen. Fett-Reduktion ohne Operation Zwei Jeansgrößen kleiner in nur 5-6 Wochen? Nicht jeder oder hartes Training an mag Fettabsaugung Fitnessgeräten. Angenehm dagegen ist die neue FETT-WEG-TRILOGIE! Während Sie relaxen werden die Fettzellen cavitiert. Ohne die Haut zu verletzen arbeitet Ultraschall direkt auf die Fettpölsterchen. Anschließend wird die Haut mit Vakuum-Massage schön geformt. Das System kombiniert fettarme Ernährung, aerobes Training, wirkungsvolle Figurarbeit. Die exklusiven Behandlungsräume, ausgestattet mit eleganten dunklen Möbeln und herrlichen Kronleuchtern bieten den idealen Rahmen für Wellness-Behandlungen der besonderen Art. Sie bietet 52 verschiedene Kosmetikbehandlungen, je nach Jahreszeit und Hauttyp, an. Ihre Schwerpunkte sind z.b. das meso I Beauty Lifting (biologisches Liften ohne Nadeln) oder ganz neu das Body-Forming Fett-End- Cavitation. Diese Methode wirkt schnell Das Resultat: Fett-Weg an den Problemzonen, eine straffe, feste Haut und zwei Garderobengrößen kleiner in 5-6 Wochen. Oder soll es mehr sein? Eine unverbindliche Beratung plus Test zeigt Ihnen, wie gut Ihre Figur darauf anspricht. INSTITUT FÜR KOSMETIK Beate Walter Drususallee Neuss Tel / PR-Anzeige und kompetent gegen überschüssiges Fett an den Problemzonen. Das meso I Beauty Lifting ist ein Anti- Aging System und kommt aus den USA. Im Großraum Neuss exklusiv bei Beate Walter lässt dieses System Frauen und Männern nach nur wenigen Anwendungen 5-10 Jahre jünger aussehen. Ohne Skalpell und ohne Spritzen. Natürlich setzen alle diese Behandlungen ausführliche Beratungsgespräche und Hautdiagnosen voraus, ebenso eine Testbehandlung. Da die individuelle ganzheitliche Beratung bei Beate Walter eine große Rolle spielt, gehört auch die Zusammenarbeit mit der Heilpraktikerin Sabine Schäfers sowie Ernährungsberatung zu ihrem Angebot. Melden Sie sich doch mal zu einem Probetermin an unter 02131/ oder informieren sich vorab unter S a i s o n E n d e! % Kunststoffgläser incl. Entspiegelung Versicherung Verträglichkeitsgarantie Behalten Sie im Job den Überblick! Nahkomfort - Gleitsichtgläser für den PC-Arbeitsplatz und mehr... Ermüdungsfreies Sehen Entspanntes Arbeiten Gesunde Körperhaltung Ideal auf für zu Hause und Hobby Aktionspreis das Paar statt 267,50 nur 198,- Schuhstübchen Schuhe und Mode GMBH Matthias-Claudius-Str Kaarst Tel.:

12 GESUND LEBEN DAS BURNOUT-SYNDROM Die Gesundheitsserie von Renate Theilen PR-Anzeige Von der Krankenschwester bis zum Topmanager immer mehr Arbeitnehmer lassen sich aufgrund von Erschöpfungszuständen krankschreiben. Doch Erschöpfung ist nicht gleich Erschöpfung. Naturheilmediziner unterscheiden die verschiedensten Formen und therapieren mit wirksamen pflanzlichen Heilmitteln. Das Burnout-Syndrom bezeichnet einen Zustand von innerer Leere, totaler seelischer und körperlicher Verausgabung, die Batterien sind leer; der Mensch ist kaum mehr fähig die eigenen Leistungsquellen in kurzer Zeit wieder aufzufüllen. Die Ursachen sind sehr vielfältig z.b. Unter- oder Überforderung, kein oder zu wenig Lob für Leistungen, das Gefühl von Ungerecht behandelt werden, Verlust des Gemeinschaftserlebens, Erleben von Kontrollverlust oder Wertekonflikte. Das können kleine Konflikte im Privat- oder im Berufsleben sein, die nie bereinigt wurden. Scheinbar ausweglose Situationen wie z.b. Mobbing am Arbeitsplatz oder in der Nachbarschaft können ein Burnout-Syndrom auslösen. Alle diese Belastungen schwächen mit der Zeit das Immunsystem. Der Körper zeigt an, wenn es ihm zu viel wird. Muskelverspannungen und Schlaflosigkeit, morgendliche Erschöpfung, allgemeine Lustlosigkeit, Denk- und Konzentrationsschwäche, Vergesslichkeit, Reizbarkeit, Magen-Darm-Probleme und sekundäre Gesundheitsprobleme, die durch den übertriebenen Konsum von Kaffee, Alkohol, Nikotin oder andere Drogen entstehen, sind typische Symptome. Typisch am Burnout Syndrom ist, dass sich das Beschwerdebild über eine längere Zeit entwickelt und dass der Betroffene praktisch nicht mehr erholungsfähig ist. Es stellt sich also keine Besserung während freien Tagen oder sogar Ferien ein. Bereits von leichten körperlichen Anstrengungen erholt sich der Betroffene kaum mehr. Burnout ist eine sehr komplexe Erkrankung. Da sowohl Symptome als auch Ursachen individuell ganz unterschiedlich sein können, gibt es keine standardisierte Therapie. Wichtig ist, möglichst bei den ersten Warnzeichen aktiv zu werden. Dann lässt sich das Problem oft noch durch eine Kur oder eine Auszeit beheben. Ein Gespräch mit einem Therapeuten ist auf jeden Fall sinnvoll, schon um zu klären, um was es sich genau handelt eine vorübergehende Erschöpfung oder eine ernsthafte Depression. Wer lange unter den genannten Problemen leidet, ohne dass sich dieser Zustand bessert, findet oft erst durch eine intensive therapeutische Betreuung wieder zurück zur inneren Balance. Als erste Maßnahme zur Behandlung des Burnout Syndroms sind lang ausgelegte Erholungsphasen ein probates Mittel. Im frühzeitigen Stadium erkannt, sind die Erfolgsaussichten auf eine vollständige Genesung allein durch eine solche Maßnahme gegeben. Ist die Symptomatik gravierender, ist der Patient auf professionelle Hilfe angewiesen. Durch Therapie und gegebenenfalls unterstützend durch Präparate wie Johanniskraut können auch Krankheitssymptome des Burnout Syndroms im fortgeschrittenen Stadium behandelt werden. Gifte müssen ausgeschwemmt werden, z.b. durch Trink- oder Schwitzkuren; bei Fehloder Mangelernährung können kurzzeitig Nahrungsergänzungsmittel Vitamine oder fehlende Mineralstoffe ausgleichen und das Immunsystem stärken; in einer Ernährungsberatung lernt der Betroffene sich gesund zu ernähren. Psychische Probleme und Belastungen fordern meist die Unterstützung von Fachleuten. Abgeraten wird vor Eigenmedikationen mit Schlafmitteln, da diese sehr schnell in eine Abhängigkeit führen können. Eine der Grundregeln lautet: Auf seinen Körper hören. Dies bedeutet ausreichend schlafen, gesund essen, sich häufig bewegen, sich Zeit für sich nehmen, Pausen während der Arbeit einlegen und lernen Nein-zu Sagen. Für ein erstes Beratungsgespräch stehe ich Ihnen gerne in meiner Praxis zur Verfügung. Gesunde Grüße Ihre Renate Theilen Naturheilpraxis Renate Theilen Königsheide 95 Willich-Schiefbahn Tel / F a x / r e n a t e t h e i l e a o l. c o m w w w. n a t u r h e i l p r a x i s - t h e i l e n. d e R E S T A U R A N T Einst zogen die italienischen Glücksritter auf den fünften Kontinent um Opale, Gold und Diamanten zu finden. Nicht Alle waren erfolgreich. Aber ihnen Allen verdankt Australien einen kulinarisch neuen, wunderbaren Einschlag. Wir widmen unser Menu jedem Mutigen, der einen Neuanfang wagt. Genießer genießen! Der Pate vs. Crocodile Dundee Jack s Appetizer Yams-Süppchen mit Flußkrebs-Schwänzen und Pancetta In Zitronen-Myrthe mariniertes Krokodil-Carpaccio mit Busch-Tomaten-Mayonnaise Eukalyptus-Sorbet aufgefüllt mit Digger s Gold Gegrillte Känguru-Medaillons auf feinem Spinat-Salat mit tasmanischer Pfeffer-Rahm-Soße und sautierten Gnocchi Australische Dessert-Variation: Gebrannter Pudding, Macadamia-Parfait und Rosella-Kompott 46,50 Eur Rheydter Str Neuss-Bauerbahn Fon 02131/ Di. - So. ab 18 Uhr So. auch Uhr Mo. Ruhetag Uhr Bis 16. Februar Kölsche und Rheinische Spezialitäten Z.B. Sauerkrautsuppe, Muscheln, Grünkohl, Eisbein, Schlachtplatte, Eifelforelle, Himmel & Äd, u.v.m. Im Ausschank: Bolten Uralt und Früh Kölsch Altweiber ab 16 Uhr Sonntag ab 13 Uhr Närrische Kaffeetafel wie s passt 6,- Schminken mit Andrea Skat-Turnier der EINMALIGEN 1. PREIS 150,- Aschermittwoch Traditionelles Fischesssen An allen Karnevalstagen Musik mit DJ Thomas FAMILIE JOHNEN Broicherdorfstrasse Kaarst Tel / Fax Do.-Di. 10:30 Uhr bis 14:30 Uhr und 16:30 Uhr bis 24:00 Uhr

13 SERIE SENIOREN UND HAUSTIERE Warum sind Haustiere für ältere Menschen so wichtig? Haustiere sind ideale Gefährten. Sie vermitteln Lebensfreude, trösten über Einsamkeit hinweg und halten körperlich wie geistig aktiv. Nach dem Ausscheiden aus dem Berufsleben oder dem Verlust des Partners leiden ältere Menschen manchmal an Einsamkeit und Isolation, die nicht selten zu Krankheiten oder Depressionen führen können. Zwar kann ein Tier den verlorenen Partner nicht ersetzen, jedoch Trost und Halt in schweren Stunden bieten. Eine Studie ergab, dass die Tierbesitzerinnen unter den Witwen erheblich weniger gesundheitliche Probleme hatten, deutlich weniger Medikamente zu sich nahmen und schneller wieder zum Alltag zurückfanden. Ein Haustier wirkt sich nicht nur auf die psychische Befindlichkeit positiv aus. Sein Bewegungsdrang - und dies gilt besonders für Hunde - fordert den Menschen auf, sich selbst körperlich zu bewegen, was zu einer deutlichen Reduzierung gesundheitlicher Risikofaktoren wie erhöhter Blutfettwerte, hohem Blutdruck und Herz-Kreislauf-Beschwerden führen kann und damit zu einer höheren Lebenserwartung. Welche Haustiere sind für ältere Menschen besonders geeignet? Hunde brauchen viel Bewegung, Katzen sind verschmust, Ziervögel sorgen für gute Laune, Fische im Aquarium wirken beruhigend, Kleintiere sind pflegeleicht. Wer sich einen Freund und Begleiter wünscht, der mit ihm durch 55 plus Die Seite für das reifere Alter dick und dünn geht, ist mit einem Hund bestens beraten, hierbei sollte man durchschnittlich zwei Stunden am Tag für Ausführen, Füttern, Fellpflege und Spielen einplanen. Wer nicht mehr ganz so gut zu Fuß ist, sollte von einem großen lauffreudigen Vierbeiner Abstand nehmen. Als besonders unkompliziert gelten Dackel, Mops, Kleinpudel und Affenpinscher. Cocker und Spaniel sind sehr anpassungsfähig und verlässlich, während Kleinspitz und Scotchterrier als gute Wächter ein Gefühl von Schutz und Sicherheit vermitteln. Katzen sind hingegen ideale Wohngenossen für Menschen, die eher ans Haus gebunden sind. Sie mögen den Kontakt zu ihren Herrchen und Frauchen, sind verschmust und anhänglich, können sich aber auch gut selbst beschäftigen. Täglich sollte man sich etwa eine Stunde Zeit zum Füttern, Schmusen, Spielen und für die Reinigung der Katzentoilette nehmen. Ziervögel sind immer munter und sorgen für gute Laune, sie sind auch in kleineren Wohnungen relativ anspruchslos in der Versorgung, eine halbe Stunde täglich genügt zum Füttern, Spielen und Reinigen des Käfigs. Belohnt wird man dafür mit fröhlichem Gezwitscher. Ein Aquarium mit buntschillernden Fischen wirkt beruhigend und ist ein gutes Mittel gegen Schlaflosigkeit oder Nervosität, mit speziellem Wochenendfutter kann man sogar einen Kurzurlaub nehmen. Niedliche Hausgenossen, die man ebenfalls einmal alleine lassen kann, sind Goldhamster oder Meerschweinchen. Viel Freude mit Ihrem Tier wünscht Ihnen Ihre Claudia Trapp Tel / GEWINNSPIEL DIE NEUE AUFGABE: Die Gewinner des Gewinnspiels aus HEFT 6/09 (Lösung 11) Wie lange befindet sich Pleines Fashion Optik schon in Kaarst? In welchem Jahr zog es die Familie Kusdogan nach Kaarst? Welches Jubiläum feiert Die Kommode dieses Jahr? Wie viele Stände gibt es auf der Modellbahnanlage im Albert-Einstein-Forum? Was kostet das wechselnde Tagesmenü mit 3 Gängen im La Fonda? Lösung: Senden Sie uns die Lösungszahl bis zum Vielleicht zählen Sie zu den Gewinnern und lesen Ihren Namen in der nächsten Ausgabe auf der Gewinnerliste. Die Kontaktdaten finden Sie im Impressum auf der Seite 16 dieser Ausgabe. Je zwei Karten für Roncalli`s Apollo Variete, Düsseldorf gewinnen: Raphael Weyers, Michael Doll, Horst Herweg, Marlene Sauermann, Nadine Sott, Armin Krieck, Gerd Vanhofen, Ursula Beaugrand, Lothar Tappen, Eva Lück Je einen Geschenkgutschein der Gaststätte Haus Broicherdorf gewinnen: Edeltraud Heckmann, Günther Pröpper Eine CD von Chris Kramer bekommt: Ursula Georgi-Babatz, Elisabeth Hellwig, Dieter Hagen, Je 2 Tageskarten für die Jever Skihalle Neuss gewinnen: Torsten Roemer, Manuela Duda Ein Ski und Schmankerl-Paket für 2 Erwachsene und 2 Kinder gewinnt: Monika Schewe Einen 4er Eintrittsgutschein für das Algarve-Bad in Kaarst bekommt: Renate Thedens Je einen Eintrittsgutschein bei der Internationalen Modellbahn Ausstellung im Albert Einstein Forum Kaarst gewinnen: Christian Scholz-Bruch, Verena Vanhofen Ein Elegant Glass Chess Set gewinnt: Roswitha Spohr

14 SERIE SICHERHEITS-CHECK VON MICROSOFT YOUNG Generation - wie kann ich mein System überprüfen? Immer wieder werden wir aufgerüttelt durch Pressemeldungen, die uns daran erinnern, dass die Sicherheit unseres PC Systems und unserer Daten durch immer neue Angriffe gefährdet ist. Immer neue Begriffe stürzen auf die Benutzer ein und man kann in dem Dschungel von Viren, Würmern und anderem Getier als normaler User einfach nicht mehr wissen was nun an Maßnahmen richtig und gut ist oder vielleicht schon zu viel, denn auch das passiert häufig. Es werden dann aus Angst mehrere Antivirenprogramme oder andere Software parallel installiert, was aber zur Folge hat, dass man das Gegenteil erreicht und der PC eigentlich noch weniger geschützt ist bzw. nicht mehr sauber und schnell läuft. Nun gibt es verschiedene Dinge die man heutzutage beachten muss, sobald man sich den Gefahren des Internets aussetzt. Ich habe da in vergangenen Artikeln schon häufiger berichtet. Das Tool, welches ich heute empfehlen möchte ist von Microsoft herausgegeben und funktioniert u.a. für Windows XP, Vista und Windows 7 und deckt damit die meisten gebräuchlichen Betriebssysteme ab. Der Microsoft Baseline Security Analyzer (kostenlos, microsoft.com/downloads/details.aspx?familyid=b1e76bbe-71df- 41e8-8b52-c871d012ba78&DisplayLang=de) entdeckt fehlende Updates und sicherheitsrelevante Fehlkonfigurationen unter Windows XP, Vista und 7. Zudem prüft das Programm das komplette Netzwerk auf Schwachstellen. Wenn Sie ein 32-Bit-Betriebssystem nutzen, klicken Sie auf der Webseite neben MBSASetup-x86-DE.msi auf Download. Bei einem 64-Bit-System klicken Sie neben MBSASetup-x64DE.msi auf Download. Installieren und starten Sie anschließend das Tool ( Alle Programme ). MBSA überprüft die oder den angegebenen Computer und erzeugt dann einen Bericht, der für die einzelnen Computer Details zu den von MBSA ausgeführten Sicherheitsüberprüfungen, den Ergebnissen und Empfehlungen für das Beheben von Problemen enthält. Zusätzlich zur Überprüfung auf Fehlkonfigurationen, die Sicherheitsprobleme im Betriebssystem verursachen können, können Sie überprüfen, ob Sicherheitsprobleme in Microsoft SQL Server, MSDE und Microsoft Internetinformationsdienste (ISS) bestehen. Außerdem können Sie ermitteln, ob auf einem Computer die aktuellen Microsoft Windows - und Microsoft Office-Updates installiert sind, und Sie können überprüfen, ob Sicherheitsupdates, Updaterollups und Service Packs für andere auf der Microsoft Update-Website gehostete Produkte vorliegen. Alles in allem also ein sehr umfangreicher Sicherheits- Check. Über die Hilfefunktion im Startfenster kann man sich weitere Details über die Software anschauen. Um aktuelle Update- Informationen zu laden, benötigt das Programm eine Internetverbindung. Bestätigen Sie daher eine eventuelle Nachfrage Ihrer Firewall. Der ausführliche Bericht kann hier nicht dargestellt werden. Die Abb. zeigt deshalb nur Ausschnitte. Sollten Sie darüber hinaus fachliche Beratung bzw. auch Beurteilung der Berichte wünschen rufen Sie uns an. Die Kontaktdaten finden Sie unten in der Anzeige

15 BÜRGERMEISTERBRIEF Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger, er ist gleich zu Beginn eines jeden Jahres ein fester Bestandteil des Kaarster Veran-staltungskalenders der Bürgerfrühschoppen. Diesmal konnten sich die interessier-ten Bürgerinnen und Bürger davon überzeugen, dass sich in Kaarst eine Vielzahl dynamischer Wirtschaftsnetzwerke zusammengefunden haben. Hierbei profitieren alle Beteiligten vom Know-how der einzelnen Netzwerkpartner, denn aktuelle Aufga-ben und geplante Neuentwicklungen lassen sich gemeinsam schneller, effizienter und kostengünstiger realisieren: ein entscheidender Pluspunkt im globalen Wettbe-werb - nicht nur in Krisenzeiten. Waren in den letzten Wochen unsere Straßen und Plätze von einer weißen Pracht bedeckt, wird es in Kürze in unseren Straßen wieder hübsch bunt. Nämlich dann, wenn der Rheinische Karneval mit dem Sturm der Möhnen auf das Kaarster Rathaus und dem Rosenmontagszug in Büttgen mit seinen farbenfrohen Wagen und Fuß-gruppen seinen Höhepunkt erreicht. *KAARSTER KALENDER Freuen wir uns auf diese närrische Zeit, denn mit Humor bleiben wir oben. Schließ-lich ist Humor der Schwimmgürtel auf dem Strome des Lebens, wie es Wilhelm Busch, einer unserer größten Humoristen, einmal formuliert hat. Nur wenn wir lachen können, halten wir uns über Wasser. Lachen ist ein Lebenselixier. Mit Humor sind wir unschlagbar. Der Ernst des Lebens kommt ganz von allein. Deshalb ist es an uns, dafür zu sorgen, dem Leben die heiteren Seiten abzugewinnen. Machen wir uns also stark für ein bisschen Spaß. In diesem Sinne grüßt Sie herzlich Ihr Franz-Josef Moormann Bürgermeister Franz-Josef Moormann BÜTTGENER OSTERMARKT das Ei im Mittelpunkt. So können Kinder unter fachlicher Leitung Eier ausblasen und mittels Pinsel und Farbe daraus bunte Ostereier machen. Eine Oster-Rallye lockt große und kleine Besucher in die Geschäft, die von 13 bis 18 Uhr geöffnet sind. Kunsthandwerker zeigen und verkaufen ihre Produkte zum Thema, Gastronomen sorgen für die nötige Stärkung und gegen Durst wird auch etwas getan. Die IG-Büttgen ist davon überzeugt wieder eine tolle Veranstaltung auf die Beine zu stellen und hofft auf strahlenden Sonnenschein. Nach einer gelungenen Premiere im letzten Jahr findet am Sonntag, den 21. März 2010 der zweite Ostermarkt auf den Rathausplatz in Büttgen statt. Der von der Interessengemeinschaft Büttgen initiierte und organisierte Markt bietet von 11 bis 18 Uhr alles zum Thema Frühling uns Ostern. Natürlich steht Microneedling Etwas Luxus auch im Winter regt die Bildung neuer Zellen an. Gute Ergebnisse auch bei grober und problematischer Haut Zara Khajepour berät Sie gerne Lassen Sie sich von - herbstlichen Natur- Peelings verzaubern. Gabriele Hettwer berät Sie gerne Maubisstraße 12 Im Hause Braun 1. OG Kaarst phone mobil

16 *kaarster kalender Kaarster Frühling. Zweiter Ostermarkt für die ganze Familie in Kaarst-Mitte Der Frühling hält Einzug in Kaarst, egal wie das Wetter ist! Am verkaufsoffenen Sonntag, 14. März, findet in der Zeit von Uhr bis Uhr auf dem Rathausvorplatz in Kaarst der zweite Ostermarkt statt. Händler aus der Region verkaufen Kunsthandwerk, österliche Dekorationsware und gehobene Handelsware. Eine auf die Veranstaltung abgestimmte Event-Gastronomie richtet sich an große und kleine Besucher. Treffpunkt für Modellbahner in Kaarst am 6. u. 7. März im Albert Einstein Forum Natürlich gibt es auch in diesem Jahr wieder eine Aktion des in Kaarst allseits bekannten Künstlers Mr. Mondän und ein kreatives Kinderprogramm, die den Besuch zu einem Erlebnis machen werden. Passend dazu haben am Sonntag in der Kaarster City von bis Uhr über 100 Fachgeschäfte geöffnet und warten mit Frühlingsüberraschungen und Sonderpreisen auf ihre geschätzte Kundschaft. Der 30. Kaarster Maimarkt am 15. und 16. Mai wird auch schon eifrig geplant. Neben einer Vielzahl verschiedener Marktstände mit Kunsthandwerk, Lifestyle- Artikeln und einer Erlebnis-Gastronomie wird zur Jubiläumsveranstaltung derzeit an einer Überraschung gearbeitet. Modelle aus Messing im Maßstab 1: 220. Die neue Achteckanlage der MAK, auf der 5 verschiedene Landschaften nachgebildet wurden, wird erstmals der Öffentlichkeit vorgestellt. Aus den Niederlanden kommt eine Anlage, bei der sich die Klappbrücken über die Kanäle wie im Original öffnen und schließen. Die Nachbildung einer schottischen Strecke ist sicherlich ein weiterer Höhepunkt, genau wie die Nachbildung einer bayrischen Nebenbahnanlage die aus München den Weg nach Kaarst nimmt. Für die kleinsten gibt es eine Briobahn zum spielen auf dem Teppich. Kinder bis 10 Jahre haben wie immer freien Eintritt. Schweizer Bergbahnen dürfen natürlich nicht fehlen Es ist mal wieder soweit und alle Modellbahner des Niederrheins können sich in Kaarst zu einem einmaligen Erlebnis treffen. Die Mitglieder der Modellbahn Arbeitsgemeinschaft Kaarst haben mit 23 Ständen eine zweitägige Ausstellung zusammengetragen, auf der sowohl Schweizer, Belgier, Niederländer und viele deutsche Aussteller Modellbahnanlagen und Zubehör vom Feinsten zeigen werden. Nicht nur Modellbahnanlagen, nein auch 2 echte Dampfloks in der Spurweite 7 Zoll werden ihre Räder bewegen. Digitale und analoge Steuerungen werden die Modellfahrzeuge genau so steuern, wie kohlegefeuerte Modellloks. Die kleinste betriebsbereite Anlage ist nur 30x30 cm groß und auch auf dieser Anlage bewegt sich ein Zug. Ein Kaarster Modellbahner zeigt handgefertigte renovieren sanieren modernisieren Das brennende Haus wird natürlich mit echtem Wasser gelöscht. Öffnungszeiten: Sa von Uhr u. So von Uhr kostenlose Parkplätze sind reichlich vorhanden, für das leibliche Wohl ist ebenfalls gesorgt. I M P R E S S U M Stephan Klöcker Schreinermeister info@kreativ-umbau.de Robert-Koch-Str Kaarst Fon: (02131) Fax: (03131) Mobil: (0178) Frei, unabhängig und überparteilich. Kostenlose Verteilung an alle Kaarster Haushalte. Es besteht kein Rechtsanspruch auf Belieferung. Herausgeber: ADLINE GmbH Bruchweg Kaarst Tel.: 02131/ info@watislos-kaarst.de Redaktion u. Anzeigenleitung: Rolf Toepel, Julia Kuros / DTP: Klaus Waack Druck: Berle Druck, Kaarst Verteilung: ADLINE GmbH Für eingesandte Manuskripte, Bilder, Bücher und sonstige Unterlagen wird keine Gewähr übernommen - ebenso für die dafür evtl. einzuhaltende Bestimmungen von Urheber- und Nutzungsrechtbestimmungen. Nachdruck, Vervielfältigung und elektronische Speicherung, auch auszugsweise, sind nur mit schriftlicher Genehmigung der Agentur gestattet. Wat is los? erscheint 6 x p.a. am 1. der geraden Monate. Auflage z. Zeit Stück. Die von uns gestalteten Anzeigen unterliegen dem Urheberrecht und dürfen ohne schriftliche Genehmigung nicht verwendet werden! Die veröffentlichten Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Es gilt die aktuelle Anzeigenpreisliste

17 *KAARSTER KALENDER ONLINE-KARTENANFRAGE KABARETT & KLEINKUNST: (DATUM) Friedensstr. 12, Kaarst Fon: Mo :00 Uhr Wie kommt der Geschmack in den Käse? Käseverkostung mit Wein - Referent: Günter Mark, Kaarst. Anmeldung bei Dr. Ulrike Nienhaus, Tel / Preis: Mitglieder: 8,- Euro, Gäste: 12,- Euro. Ort: Pfarrkirche St. Martinus, Rathausstraße, Kaarst Di :30-21:30 Uhr Profinetzwerk Auch in stressigen Zeiten einen klaren Kopf behalten Referentin: Viktoria Hammon. Die Veranstaltung findet in Raum E20 statt!. Ort: VHS, Am Schulzentrum 18, Kaarst Di :00 Uhr Taizé-Gebet in der Krypta. Ort: Pfarrkirche St. Martinus, Rathausstraße, Kaarst Mi :30-11:30 Uhr Mittwochs-Vormittags-Gespräch für Frauen Thema: Philipp Melanchton und seine Zeit. Referent: Christof Albrecht Preis: Eintritt 2,- Euro. Ort: Gemeindezentrum Auferstehungskirche, Grünstr. 5, Kaarst Mi :00 Uhr Die Rechte des Fahrradfahrers Orientierung im Paragrafen-Dschungel Ort: Brücke, Kaarst, Oststr. 17. Nichtmitglieder sind herzlich willkommen Do :00-13:15 Uhr Akademie-Rundgang 2009 Rund 440 Studenten und Meisterschüler zeigen in allen Hauptgeschossen und unter dem Dach die Kunst von morgen. Dr. Helga Meister gibt erste Einführungen in eine Auswahl der ausgestellten Werke. Treffpunkt im Foyer der Kunstakademie, Eiskellerstraße 1, eigene Anreise, Haltestelle Tonhalle, U- Bahnen: U74, U75, U76. Leitung: Dr. Helga Meister. Anmeldung bis: Preis: Gebühr: 19,90 Euro. Ort: Düsseldorf, Kunstakademie, Haupteingang, Eiskellerstr UStdn. Do :00 Uhr Volker Pispers... bis neulich / ständig aktualisierte Fassung / AUSVERKAUFT! (Warteliste macht keinen Sinn!) - Weitere Auskunft und Karten-Hotline unter Telefon Preis: Einzelkarte 25,- Euro. Ort: Albert-Einstein-Forum, Am Schulzentrum 16, Kaarst ANWALTSKANZLEI MÜSSEMEYER Familienrecht Scheidung, Sorgerecht, Unterhalt Vermögensauseinandersetzung Unterhalt der Kinder für die Eltern Erbrecht Testament, Pflichtteilsanspruch Erbschaftsauseinandersetzung Verkehrsrecht Unfallabwicklung, Führerschein, MPU Straf- und Bußgeldsachen Arbeitsrecht Kündigung, Mobbing, Altersteilzeit Abfindungen, Arbeitslosengeld Im Blütenfeld 1 (Lindenplatz) Kaarst Telefon / / 9 mobil / Abendtermine und Hausbesuche nach Vereinbarung Fr :00 Uhr Springmaus Janz jeck / Das neue Karnevalsprogramm / NUR NOCH WENIGE RESTKARTEN - Weitere Auskunft und Karten-Hotline unter Telefon Preis: Einzelkarte 18,50 Euro. Ort: Albert-Einstein-Forum, Am Schulzentrum 16, Kaarst Fr :30 Uhr JHV der Jungschützen der St. Eustachius Bruderschaft. Ort: Gaststätte Effershof, Heide 37, Kaarst Sa :00 Uhr Tribute to Phil Collins & Genesis UNBESTUHLTES KONZERT! - Weitere Auskunft und Karten-Hotline unter Telefon Preis: Einzelkarte 16,- Euro. Ort: Albert-Einstein-Forum, Am Schulzentrum 16, Kaarst So :30 Uhr Musik in Kaarster Kirchen** Holzbüttger Orgelkonzerte1. KonzertKantor Michael Rychlinski (Orgel) Werke von J. S. Bach, R. Schumann u.a. Preis: Eintritt frei - Kollekte. Ort: Kath. Kirche Sieben Schmerzen Mariens, Königstraße, Kaarst So :00 Uhr Weiber Weiber Klimawechsel / Zum allerletzten Mal!!! - Weitere Auskunft und Karten- Hotline unter Telefon Preis: Einzelkarte 18,50 Euro. Ort: Albert-Einstein-Forum, Am Schulzentrum 16, Kaarst Di :00 Uhr Briefmarkentauschabend Gäste sind herzlich willkommen! Neue Containerlieferung eingetroffen Ab heute Gustav-Heinemann-Str. 10, Kaarst Mo-Fr Uhr Sa Uhr FON: 02131/ FAX: 02131/ China Ort: Sportforum Kaarst- Büttgen e.v., Olympiastraße 5, Kaarst-Büttgen

18 *KAARSTER KALENDER BESTATTUNGEN SEIT 1848 Ihr Ansprechpartner aus Kaarst: Barbara Sinthern Jülicher Straße Neuss (Nähe Dreikönigenkirche) Telefon ( ) Telefax ( ) Mi :30-11:30 Uhr Mittwochs-Vormittags-Gespräch für Frauen Thema: Besprechung eines Theaterstückes. Referentin: Katrin Lorenz Preis: Eintritt 2,- Euro. Ort: Gemeindezentrum Auferstehungskirche, Grünstr. 5, Kaarst Do :11 Uhr Möhnefrühstück zur Weiberfastnacht Mit reichhaltigem Frühstück und Wahl der schönsten Möhne. Preis: 10,- Euro. Ort: Katholisches Pfarrzentrum, Pampusstraße, Kaarst-Büttgen Fr :00-19:30 Uhr Info und Hilfe für pflegende Angehörige Gedanklicher Austausch für pflegende Angehörige mit verschiedenen Krankheitsbildern (keine Selbsthilfegruppen) und Problemen, Beratung und Informationsweitergabe - auch den politischen aktuellen Stand im Gesundheits- und Pflegewesen, Aktuelles in der Weiterentwicklung der Pflege, Aufbau des persönlichen Netzwerkes, MDK Gutachten lesen können, Hilfe bei Anträgen, Gutachten oder Widersprüche stellen etc... Leitung: Margot Dubbel. Die Veranstaltung findet in Raum 106 statt! Preis: gebührenfrei. Ort: VHS, Am Schulzentrum 18, Kaarst PIERLINGS Fr :30-21:10 Uhr 1. Kaarster Glühbirnenschwarzmarkt Der Abend steht im Zeichen der Glühbirne. Haben Sie noch Restbestände? Hier können Sie diese an den Mann bringen. Brauchen Sie die berühmten 100W matt? Jetzt haben Sie die Chance, noch ein Exemplar zu ergattern. Bitte bequeme Kleidung und Glühbirnen mitbringen und (besser isses) mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen! In der Gebühr sind die Verzehrkosten für den Abend enthalten. Werner Kindsmüller; Dr. Helmut Blochwitz; Prof. Dr. Helmut Brall-Tuchel; Randolf Conrad; Karl-Heinz Kreuels. Die Veranstaltung findet in Raum E20 statt! Preis: Gebühr: 20,- Euro. Ort: VHS, Am Schulzentrum 18, Kaarst Auch 2010 eine runde Sache. Wie alles bei uns. Mittagstisch mit wechselnden Angeboten. Auch bei Familienfeiern in allen Grössenordnungen möchten wir Ihr Partner sein. Hochzeiten, Taufen, Geburtstage in angenehmer Atmosphäre. Öffnungszeiten: Mo.-So bis Uhr Frankenheim Am Neumarkt Kaarst 1 Tel Sa :11 Uhr Kindersitzung der Büttgener Karnevals-Gesellschaft 5 Aape Einlass: 13 Uhr / Kartenvorverkauf: Werners Shop, Rathausplatz, Büttgen Preis: Eintritt 3,- Euro. Ort: Katholisches Pfarrzentrum, Pampusstraße, Kaarst-Büttgen Sa :00 Uhr Kindersitzung der Ersten Kaarster Narrengarde Blau-Gold 2000 e.v. Einlass ab Uhr. Kartenvorverkauf über Deutsche Bank Kaarst, Maubisstr. 44 und Bastelbedarf Zick-Zack, Alte Heerstr. 16. Im Forum Preis: Eintritt 3,- Euro. Ort: Städtische Realschule Kaarst, Halestr. 5, Kaarst So :30 Uhr Gottesdienst für kleine Leute Für Kinder bis sechs Jahre mit ihren Eltern und Großeltern. Preis: Eintritt frei. Ort: Auferstehungskirche, Grünstr. 5, Kaarst Mo :11 Uhr 33. Rosenmontagszug in Büttgen Unter dem Motto Karneval fiere mit Hexen, Feen und Vampiren. Aufstellung ist auf der Hermannistraße in Richtung vom-stein-straße / Ende Berliner Platz. Wer Spaß hat, im Rosenmontagszug mitzumachen, kann sich anmelden bei Karl Bredt, Telefon Fenster, Haustüren Garagentore, Markisen und Fliegengitter Wir elektrifizieren Ihre vorhandenen Rolläden. Gutbürgerliche Hausmannskost Verkauf und Reparatur! fenster.jeschke@web.de H. & G. Jeschke GbR Daimler Str Kaarst Tel / Mittagstisch Mo.-Fr. 11:30-14:00 Uhr Jeweils 2 Gerichte frisch zubereitet! Badeniastr. 15 Tel Menüplan unter: TELEFONISCHE KARTENANFRAGE KABARETT & KLEINKUNST KARTENHOTLINE: TEL /