Modul TL ( ) Ausbildungszeitraum. » Trainingslehre Grundlage (8 UE)

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2 TL WOCHENKURS Trainingslehre Module und Unterrichtsfächer Modul TL ( ) Ausbildungszeitraum» Trainingslehre Grundlage (8 UE) Mittwoch 09:00 bis 18:00 Uhr Kurspräsentation Wird noch bekannt gegeben Kursaufsicht/Qualitätsmanagement Melanie Brandstätter BSc. Verena Dreiseitl Ausbildungsort Schulungszentrum Wien Dietrichgasse Wien UnserLeitbild Die flexyfit FITNESS ACADEMY ist ein renomierter Anbieter in Sachen Weiterbildung in den Bereichen Sport, Gesundheit und Fitness. Wir fühlen uns drei Ansprüchen besonders verpflichtet:» Praxisorientierung» Qualitätsorientierung» Marktorientierung Die flexyfit FITNESS ACADEMY Angebote orientieren sich stark an der aktuellen Marktsituation, deren Angebot und Nachfrage. Dadurch ist es unseren AbsolventInnen möglich, sofort in der Branche Fuß zu fassen, sei es als Honorar-, Teilzeit- oder Vollzeitkraft.

3 TL AUSBILDUNGSKOSTEN Informationen gibt s gratis Förderungen Damit Sie die optimale Aus- oder Weiterbildung für Ihre Persönlichkeit entdecken und sich im Dschungel der Fördermöglichkeiten und Vergünstigungen besser zurechtfinden können, beraten wir Sie gerne unverbindlich und kostenlos! Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf, ob persönlich, telefonisch oder per Mail, wir sind immer für Sie da! Für Ausbildungen an der flexyfit FITNESSACADEMY gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten, unser Team kennt die jeweils aktuellen und gültigen Förderungsrichtlinien und berät Sie gerne. Die Internetplattform bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsförderungen in Österreich. Checken Sie ihren Ausbildungsanbieter: TRAININGSLEHRE LEHRGANG TL (INKL. MODUL TL) UNTERRICHTSEINHEITEN» 8 UE Theorieausbildung AUSBILDUNGSKOSTEN 195,- (Regulärtarif) (Zahlungseingang innerhalb von 3 Wochen vor Kursbeginn) Lehrgangskosten inkl. flexyfit fitnessacademy Skripten in digitaler Form und Prüfungsgebühren..

4 TRAININGSLEHRE KURS NUTZEN UND ARBEITSBEREICHE Die Trainingswissenschaft hat sich in den letzten Jahren außerordentlich weiterentwickelt, dennoch zählt sie zu den eher jüngeren Wissenschaftsgebieten. Diese Ausbildung ist keine Berufsausbildung sondern lediglich ein Einstieg in die Lehrgänge sowie eine Auffrischung für Personen die bereits in einem Gesundheitsbereich tätig sind. Im Fach Trainingslehre werden sämtliche trainingsrelevanten Gebiete, Begrifflichkeiten, Prinzipien oder auch Trainingsformen durchgenommen. Der neueste Stand der Wissenschaft kommt ebenso zum Tragen wie umfangreiche und teilweise sehr spezifische, praktische Erfahrungen der Ausbildner. Es gibt generell nicht den richtigen Zugang zum Training selbst, vielmehr werden den Auszubildenden Werkzeuge in die Hand gegeben, mit denen sie dann individuell und differenziert zu agieren haben. Das Training von der Stange mag einen Anhaltspunkt darstellen, maßgeschneiderte und auf die Kunden abgestimmte Programme sind aber stets das Mittel der Wahl. UNSER AUSBILDUNGSZIEL Die erfolgreiche Absolvierung des Flexyfit-Moduls Trainingslehre stellt neben Anatomie und Physiologie - die Voraussetzung für jedes weitere Modul dar. Der Inhalt von Trainingslehre gibt allen TeilnehmerInnen einen Gesamtüberblick über alles, was mit Training generell zu tun hat. Die AbsolventInnen sind danach in der Lage, differenzierte Trainingspläne zu erstellen, diese anzuwenden und zu kontrollieren. Überdies wird ein größerer Zusammenhang von Individualtraining und Gesamtbevölkerungsgesundheit vermittelt. ZIELGRUPPE Die Ausbildung richtet sich an sport- / ernährungsinteressierte Personen, sowie Personen mit umfangreicher Sporterfahrung (event. Wettkampferfahrung), die eine Aus- oder Weiterbildung für bessere Berufschanchen oder zur Vorbereitung auf eine Arbeitsaufnahme in der Freizeitbranche anstreben.

5 WEITERFÜHRENDE KURSE, SEMINARE & LEHRGÄNGE Die nächsten Diplom Lehrgänge» TRAININGSLEHRE Ausbildungszeitraum: Kosten: 195, DIPL. WIRBELSÄULENTRAINERIN Ausbildungszeitraum: Kosten: 1.533, DIPL. SPORTBETREUER/IN Ausbildungszeitraum: Kosten: 1.944, DIPL. SPORTBETREUER/IN Ausbildungszeitraum: Kosten: 1.944, Die nächsten Workshops & Seminare» WEIGHTLIFTING WORKSHOP Ausbildungszeitraum: Kosten: 190,» FUNCTIONAL TRAINING Ausbildungszeitraum: Kosten: 240,» FUNKTIONELLES TAPEN UND KINESIS TAPEN Ausbildungszeitraum: Kosten: 360,» FUNCTIONAL EQUIPMENT Ausbildungszeitraum: Kosten: 480,Weitere Workshops und Seminare finden Sie unter:

6 UNSERE AUSBILDUNGEN

7 UNSERE AUSBILDUNGEN

8 FLEXYFIT.AT COACHING FÜR ABSOLVENTEN Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung besteht die Möglichkeit sich auf der flexyfit PersonaltrainerIn Plattform zu präsentieren. Wir betreuen & begleiten Sie VOR - WÄHREND - NACH Ihrer Fitness Diplom Ausbildungen. Was ist flexyfit? flexyfit ist ein Zusammenschluss von mehreren Freizeit und Wellnesseinrichtungen in ganz Österreich. Mit flexyfit zahlt man nur die Zeit die man auch tatsächlich in einem Fitnessstudio verbringt. Coaching bezeichnet eine Vielzahl von Trainings- und Beratungskonzepten zur Entwicklung und Umsetzung persönlicher oder beruflicher Ziele und der dazu notwendigen Kompetenzen. Vorteile als flexyfit TrainerIn» flexyfit Website als Kontaktplattform» flexyfit Team vermittelt Neukunden/Innen an die flexyfit TrainerInnen» Training mit Kunden/Innen in den flexyfit Partnerbetrieben» Haftpflichtversicherung für TrainerInnen» freie Preisgestaltung» deine eigene Gruppenveranstaltung über flexyfit anlegen und promoten (z.b. Lauftreff, Nordic...) SPORTKARRIERE Die hat zurzeit über 40 Partnerbetriebe (Fitnessclubs) in ganz Österreich, durch die enge Zusammenarbeit mit den Partnerbetrieben treten wir als Jobvermittler für unsere AbsolventenInnen auf. Coaching ist ein Prozess gemeinsamer Arbeit zwischen Ihnen und dem Coach. In diesem Zeitraum werden wir Ziele definieren und planen. Wir erarbeiten Techniken, die Ihnen helfen, Ihre Fähigkeiten und Verhaltensweisen so zu erweitern, dass Sie Ihre Ziele erreichen können. FITNESSNETWORK Fitness Network wurde ins Leben gerufen um die Absolventen/Innen der flexyfit fitnessacademy mit bereits bestehenden Fitness Personal Trainer/Innen zu vernetzen. Als AbsolventIn der flexyfit fitnessacademy hat er/sie bei diesem Treffen die Möglichkeit berufliche Erfahrungswerte von Fitness Personaltrainer/Innen auszutauschen oder sich auch mit Ihnen zu vernetzen. Es ist ein lebendiges Netzwerk, das neue Ideen und Interessen zusammen bringt.

9 UNSER TEAM Melanie Brandstätter, Bakk. Leiterin der flexyfit Fitness Academy Verena Dreiseitl, BSc. Beratung/Kursorganisation Dipl. Sportlehrerin Bakk. der Sportwissenschaften Ernährungswissenschaftlerin Academyleitung Kursorganisation Beratungen Kursorganisation und Betreuung Thomas Freissler EDV Leitung Andreas Fuchs GF Verena Hofmeister Beratung/Kursorganisation Herbert Kaspar Administration/EDV Kursorganisation und Betreuung

10 UNSER TEAM Sophie Lederer, BSc. (WU) Accounting & Controlling Dr. Mag. Manuela Lindmayr Qualitätsmanagement Accounting & Controlling Dr. Karl Benesch Sportwissenschaftler Aktiver Leistungssportler im Ausdauerlaufbereich, mehrere Landesmeistertitel, Vizemeister Mag. Simon Brandstätter Sportpsychologe, Klinischer und Gesundheitspsychologe, Arbeitspsychologe seit März 2011 Sportpsychologe beim ÖFB U16 Nationalteam Anatomie, Ausdauertraining im Alter, Ausdauertraining in der Praxis, Einführung in das Krafttraining, Krafttraining im Alter Psychologie und Unterstützung im Alter, Sportpsychologie im Kindesund Jugendalter, Sportpsychologie Kommunikation, Supervision Dipl. Sportl. Gerald Broniszowski Dipl. Sportlehrer Daniela Cook Personal Trainerin und Fitnessinstruktorin Spezialist für Rücken-, Stabilisations- und Koordinationstraining. Personal Trainerin and Fitness Instructorin, Sports Masseuse Wren s Health Club anatomischer Aufbau der Wirbelsäule, Core Fit (Rückenfit), Körperwahrnehmung und Körpererfahrung (SPW), Nordic Walken Beweglichkeitstraining und Mobilität (SEN), Konzeption und Durchführung einer Rückenstunde (SPW), One2One Training

11 UNSER TEAM Mag. Carina Haimbl Studium der Wirtschaftswissenschaften FH Dipl. Sportlehrer Georg Höchsmann Dipl. Sportlehrer Seit dem Jahr 2000 im Aerobic und Personal Traineingsbereich tätig. Yoga und PilatestrainerIn Dipl. Sportlehrer, Rehabilitations- und Rückenschultrainer Antistress Behandlungen, Aquagymnastik, Assisted Stretching - EntspannungstrainerIn, Atemschulung, Atmung bei Pilates Beweglichkeitstraining und Mobilität (SEN), Differenziertes Krafttraining, differenziertes Krafttraining Wellnesstrainer Christian Kleber, MAS Health and Fitness Professional Michael Liebenberger Sales & Communication Trainer Sportpädagoge und hat überdies ein postgraduate Studium für Health and Fitness absolviert Pacemaker, Trainingslehre, Trainingslehre Grundlage kaufmännische Organisation (GKS), Laufschule mit Kindern, Marketing (GKS) Dr. Mag. Manuela Lindmayr Sportwissenschaftlerin Tom Tejral Fitness Personal Trainer, Breakdancer Sportwissenschafterin, Personal Trainer, Leistungsdiagnostikerin Langjähriger Personal Trainer Functional Trainer mit Kleingeräten (TRX Suspension- & RIP Trainer, Sandbag, Kettlebell, Bosu, Equalizer, Battle Rope, Stropps, Bulgarian Bag) Anatomie, Anatomie der Verdauung, Bewegungslehre (GKS), Bewegungslehre Personaltraining, Burnout Prophylaxe, Outdoortraining Geräteunterstütztes Krafttraining, Kettlebell Level I, Kettlebell Level II, Plyometrics und Agility, Tanz mit Kindern

12 UNSER TEAM Marion Weiszgerber alt Asanas Advanced, Asanas Beginner, Asanas Intermediate, Entspannungstechniken für Kinder und Senioren, Gruppendidaktik (GKS)

13 UNSER LEITBILD Die flexyfit FITNESS ACADEMY ist ein renomierter Anbieter in Sachen Weiterbildung in den Bereichen Sport, Gesundheit und Fitness. Wir fühlen uns drei Ansprüchen besonders verpflichtet: Praxisorientierung Die TeilnehmerInnen unserer Ausbildunglehrgänge lernen auf sehr praxisorientiertem Weg, wie die Welt der Fitness und Gesundheit aussieht. Durch ständiges Feedback von beiden Seiten wird die Kommunikation stets offen gehalten. Unsere AusbildnerInnen sind permanent bemüht, differenziert und individuell auf jede einzelne Persönlichkeit einzugehen. Damit wird maximaler Ausbildungserfolg beinah zur Garantie. Qualitätsorientierung Die flexyfit FITNESS ACADEMY ist bestrebt danach mehreren österreichischen Qualitätssiegeln der Gesundheits und Fitnessbranche gerecht zu werden. Dadurch verbürgt sich unsere Organisation für ein hohes Maß an inhaltlicher Qualität in ihren Ausbildungen und Fortbildungen. Unsere TeilnehmerInnen werden individuell gefordert UND gefördert. AbsolventenInnen sind unser Aushängeschild und es ist uns daher wichtiger Qualität als Quantität zu zertifizieren. Marktorientierung Die flexyfit FITNESS ACADEMY Angebote orientieren sich stark an der aktuellen Marktsituation, deren Angebot und Nachfrage. Dadurch ist es unseren AbsolventInnen möglich, sofort in der Branche Fuß zu fassen, sei es als Honorar-, Teilzeit- oder Vollzeitkraft.

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