Wir für Sie! SWZ. SWZ Mit Sicherheit besser versorgt. Unser Kundenservice ist für Sie da und berät Sie gern.

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2 Wir für Sie! SWZ Öffnungszeiten Montag, Mittwoch und Donnerstag Uhr Dienstag Uhr Freitag Uhr Unser Kundenservice ist für Sie da und berät Sie gern. Wir bieten kostenlose Energieberatung und Informationen zu unseren aktuellen Angeboten für Ihre Energieversorgung. STADTWERKE ZEITZ GmbH Geußnitzer Straße Zeitz Tel SWZ Mit Sicherheit besser versorgt.

3 VHS Burgenlandkreis VHS-Team, Verwaltung, Geschäftsstellen 4-6 Deutsch als Fremdsprache 8 Allgemeine Geschäftsbedingungen 9 Politik Gesellschaft Umwelt Naumburg 10 Weißenfels 57 Zeitz 104 Kunst Kultur Musik Naumburg 15 Weißenfels 61 Zeitz 108 Gesundheit Naumburg 22 Weißenfels 68 Zeitz 119 Sprachen Naumburg 32 Weißenfels 82 Zeitz 134 Arbeit Beruf EDV Naumburg 41 Weißenfels 90 Zeitz 144 Grundbildung - Schulabschlüsse Naumburg 49 Weißenfels 99 Zeitz 152 Außenstellen Laucha 52 Hohenmölsen 100 Inhaltsverzeichnis Herausgeber: Redaktion: Gestaltung: Druck: Auflage: Titel: Burgenlandkreis, Der Landrat VHS Burgenlandkreis Dr. Wilhelm Harnisch Dirk Bunda dbunda.de-mediadesign Calibris Marketing und Design, Bad Bibra 5000 Exemplare Bildvorlagen Porträts; Fotos: Uwe Riemschneider

4 VHS-Team VHS-Leitung Manuela Andrich Tel.: Leiterin der Volkshochschule Fachbereichsleiterin Gesellschaft (Bereich Zeitz) Pädagogische Mitarbeiter/innen Reinhard Wettig Tel.: Vera Bönicke Tel.: Fachbereichsleiter Gesellschaft, Sprachen, Berufliche Bildung / EDV, Grundbildung und Schulabschlüsse (Bereich Naumburg) Fachbereichsleiterin Kultur und Gesundheit (Bereich Naumburg) Außenstelle Laucha Christine Lieberam Tel.: lieberam@vhs-burgenlandkreis.de Fachbereichsleiterin Gesellschaft, Kultur und Gesundheit (Bereich Weißenfels) Manuela Neuber Tel.: neuber@vhs-burgenlandkreis.de Ines Laake Tel.: laake@vhs-burgenlandkreis.de Fachbereichsleiterin Sprachen und Berufliche Bildung / EDV (Bereich Weißenfels) Außenstelle Hohenmölsen Fachbereichsleiterin Gesundheit und Berufliche Bildung / EDV (Bereich Zeitz) Regina Riemschneider Tel.: riemschneider@vhs-burgenlandkreis.de Fachbereichsleiterin Kultur und Sprachen (Bereich Zeitz) Elke Bühn-Rosenkranz Tel.: buehn@vhs-burgenlandkreis.de Fachbereichsleiterin Grundbildung (Bereich Zeitz) 4

5 Verwaltungsmitarbeiter/innen Tom Hillger Tel Anja Ringelhan Tel.: Stefanie Neubert Tel.: Annett Steinberg Tel.: Mandy Nagel Tel.: Tel.: Sachbearbeiter Anmeldung und Service (Bereich Naumburg) Sachbearbeiterin Anmeldung und Service (Bereich Weißenfels) Sachbearbeiterin Anmeldung und Service (Bereich Zeitz) Sachbearbeiterin Finanzen Sachbearbeiterin Koordinierung Asyl VHS-Team Beirat der VHS Der Volkshochschulbeirat besteht aus: - dem Landrat oder einem von ihm bestimmten Vertreter - dem Leiter des Amtes für Bildung, Kultur und Sport des Burgenlandkreises - fünf Mitgliedern des Kreistages des Burgenlandkreises Die 5 Mitglieder des Kreistages werden vom Kreistag gewählt; ihre Wahlzeit entspricht der Dauer der Wahlperiode, sie haben Stimmrecht. Der Leiter/die Leiterin der Volkshochschule sowie je ein Vertreter der nebenberuflich tätigen Dozenten oder Referenten der Volkshochschule nehmen an den Sitzungen des Volkshochschulbeirates teil. Sie haben Antrags- und Rede-, aber kein Stimmrecht. Volkshochschule Burgenlandkreis Dr. Wilhelm Harnisch Träger der Volkshochschule ist der Burgenlandkreis Durch das Kultusministerium des Landes Sachsen-Anhalt als förderfähig anerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildung, Mitglied im Landesverband der Volkshochschulen Sachsen-Anhalt e. V. 5

6 VHS - So können Sie uns erreichen! Kontakt zur VHS Montag Dienstag und Donnerstag sowie nach Vereinbarung Mail: info@vhs-burgenlandkreis.de 14:00-18:00 Uhr 09:00-12:00 Uhr u. 13:00-18:00 Uhr Internet: Geschäftsstelle Zeitz Domherrenstraße Zeitz Tel.: Fax: Geschäftsstelle Naumburg Seminarstraße Naumburg Tel.: Fax: Geschäftsstelle Weißenfels Promenade Weißenfels Tel.: Fax: Außenstelle Laucha Eckartsbergaer Straße Laucha Tel.: Fax: Sprechzeiten: Do 13:00-15:30 Uhr sowie nach Vereinbarung Außenstelle Hohenmölsen Agricolaweg Hohenmölsen Tel.: Fax: Sprechzeiten: Do 13:00-18:00 Uhr sowie nach Vereinbarung

7 Zahlt sich aus: Die Bildungsprämie - die 3. Förderphase läuft bereits - Die Bildungsprämie ist ein Förderinstrument des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und des Europäischen Sozialfonds. Mit diesen Fördermitteln können 50 % der Kosten für eine Weiterbildung (diese darf 1.000,00 nicht übersteigen) bis max. 500,00 übernommen werden. Bildungsprämie Einen Prämiengutschein erhalten Personen, die erwerbstätig sind, mindestens 25 Jahre alt und deren zu versteuerndes Jahreseinkommen ,00 (bzw. bei Zusammenveranlagung ,00 ) nicht übersteigt. Ansprechpartner: Manuela Neuber Geschäftsstelle Weißenfels Tel.: / Internet: Informationen zur Bildungsprämie: Übersicht Schulferien und Feiertage Sachsen-Anhalt Januar Heilige Drei Könige 01. Februar Februar Winterferien 24. März März Ostern 05. Mai Mai Pfingstferien 27. Juni August Sommerferien Sprachliche Gleichstellung: Personen- und Funktionsbezeichnungen gelten jeweils in männlicher und weiblicher Form. 7

8 Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Fremdsprache Ansprechpartner und Sprechzeiten: Geschäftsstellen Naumburg und Weißenfels: Kerstin Herrmann Naumburg Tel.: 03445/ Sprechzeiten: Mittwoch von :00 Uhr Weißenfels Tel.: 03443/ Sprechzeiten: Donnerstag von :00 Uhr Geschäftsstelle Zeitz Astrid Spindler Zeitz Tel / Sprechzeiten: Dienstag von 13:00 16:00 Uhr 8 Folgende Kurse bieten wir an: Integrationskurse 1. allgemeiner Integrationskurs 660 UE Sprachkurs zur Vermittlung ausreichender deutscher Sprachkenntnisse 2. Spezialkurse 960 UE Kurse für Analphabeten, für zugewanderte Frauen und Eltern und Migranten, die schon länger in Deutschland leben, aber die deutsche Sprache nicht beherrschen. 3. Erstorientierung für Asylbewerber Folgende Zertifikate können bei uns erworben werden: Einbürgerungstest Diesen Test müssen alle Migranten absolvieren, um einen Antrag auf Einbürgerung stellen zu können. Ihre Anmeldung ist jederzeit möglich. Bitte bringen Sie Ihren Reisepass und 25,00 mit. Deutschtest für Zuwanderer Dieser Test ist die Voraussetzung für Ihre Einbürgerung. Eine Anmeldung ist jederzeit möglich. Alle Informationen zu unseren Integrationskursen sowie zum Erhalt von Berechtigungsscheinen für eine Teilnahme bekommen Sie von uns. Wir übernehmen gern das Ausfüllen und Beantragen der notwendigen Unterlagen. Wenn Sie an einem Sprachkurs teilnehmen möchten, bringen Sie bitte Ihren Pass oder den Personalausweis und den letzten ALG-II-Bescheid mit.

9 Allgemeine Hinweise und Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Burgenlandkreis Anmelden Wo: In den VHS-Stellen und per Internet. Wie: Persönlich oder schriftlich mit dem VHS-Anmeldeformular. Telefonische Anmeldungen werden von uns vorgemerkt. Bitte holen Sie die schriftliche Anmeldung schnellstmöglich nach. Anmeldung Ihre Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr. Die Aufnahme in die Kurse erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldung. Die Kurse werden in der Regel nur bei einer Beteiligung von mindestens 10 Personen durchgeführt. Für die Veranstaltungen mit geringer Beteiligung kann ein Gebührenzuschlag erhoben werden. Abmeldung Wie: In schriftlicher Form nur aus begründetem Anlass auf der Grundlage der Gebührenordnung möglich. Rücktritte beim Kursleiter sind nicht rechtsgültig. Gebührenermäßigung Die Ermäßigungsanträge sind grundsätzlich vor Kursbeginn in schriftlicher Form zu stellen. Empfänger von SGB II und SGB XII, Auszubildende, Schüler, Wehr- und Ersatzdienstleistende und Studenten erhalten auf entsprechenden Nachweis eine Gebührenermäßigung in Höhe von 30 v.h. der Veranstaltungsgebühr. Dies gilt jedoch nicht für Gebühren unter 10,00. Gebühren Die Höhe der Gebühren für die Veranstaltungen und Kurse sind im Lehrprogramm angegeben (1 UE = 45 Min.). Die Kosten für besonderes Arbeitsmaterial sind von den Teilnehmern zu tragen. Die Gebühren werden grundsätzlich per Lastschriftverfahren mit Kursbeginn vom Konto abgebucht. Bei Rechnungslegung wird eine Bearbeitungsgebühr nach Verwaltungskostensatzung des Burgenlandkreises erhoben! Teilnahmebescheinigungen und Zertifikate werden auf Wunsch gegen eine Gebühr ausgestellt, wenn mindestens 80 % der Kursstunden besucht worden sind. Die Höhe richtet sich nach der Verwaltungskostensatzung des Burgenlandkreises. Zahlungsmodalitäten Die Kursgebühr wird per Lastschrift mit Kursbeginn vom Konto abgebucht. Als Zahlungsnachweis für die Kursgebühren gilt für Sie der Kontoauszug. Bei unbegründeten Stornierungen im Lastschriftverfahren wird eine Verwaltungsgebühr von 5,00 erhoben. Gebührenerstattung Die Gebührenerstattung erfolgt entsprechend der Festlegung in der Gebührenordnung der Volkshochschule in voller Höhe, wenn eine angekündigte Veranstaltung abgesagt wird, anteilig, wenn eine begonnene Veranstaltung vorzeitig abgebrochen oder beendet wird, anteilig auf Antrag, wenn ein Teilnehmer aus nachgewiesenem, wichtigem Grund nicht in der Lage ist, weiter an der Veranstaltung teilzunehmen. Hausordnung Die Volkshochschule ist auch Gast in Schulen und anderen Räumlichkeiten des Burgenlandkreises. Wir bitten die Hausordnung zu beachten. Änderungen Programmänderungen bleiben vorbehalten. Beratung Wir nehmen uns für Ihre individuelle Beratung Zeit. Wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleiter. Ihre Anregungen und Wünsche zur Kursgestaltung bzw. zu neuen Kursen nehmen wir gern entgegen. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg beim Besuch der VHS-Veranstaltungen. Ihre Volkshochschule 9 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN

10 POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Naumburg 1. POLITIK-GESELLSCHAFT-UMWELT - Naumburg BITTE BEACHTEN! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet Ihr Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. 16FN1020 FriedWald - Die Bestattung in der Natur FriedWald ist eine alternative Bestattungsform. Damit eröffnet sich eine natürliche und würdevolle Alternative zu den bislang gewohnten Bestattungsritualen. Die Grabpflege übernimmt dabei die Natur. Bei diesem Vortrag stellt Ihnen FriedWald-Mitarbeiterin Nicole Lehmann das Vorsorge-Konzept vor. Sie erfahren Näheres über den Wald und seine FriedWald-Bäume. Außerdem wird Ihnen die Form der Naturbestattung sowie die Beisetzungszeremonie näher erläutert. Sie sind auch gern eingeladen, sich den FriedWald in Freyburg bei einer Waldführung mit dem zuständigen FriedWald-Förster genauer anzuschauen. Eine Anmeldung ist erforderlich. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Nicole Lehmann Foto: FriedWald GmbH 16FN1025 Das neue Deutschland - In welcher Gesellschaft leben wir eigentlich? Die deutsche Einheit und ihre Folgen, umfangreiche Einwanderungsprozesse, ein rapider technischer und sozialer Wandel sowie die allgemeine Globalisierung haben zu einer neuen Unübersichtlichkeit und Desorientierung vieler Bürger geführt, so dass die Frage immer aktueller und wichtiger wird: In welcher Gesellschaft leben wir eigentlich? Risikogesellschaft, Erlebnisgesellschaft, Einwanderungsgesellschaft, Wissens- und Informationsgesellschaft, Konsumgesellschaft, Mediengesellschaft, Dienstleistungsgesellschaft, Arbeits- und Leistungsgesellschaft etc. oder doch neo-liberal-globalisierter Turbokapitalismus? Diese Frage sowie die dahinter stehenden Gesellschaftsmodelle wollen wir kennen lernen und diskutieren. In Kooperation mit AFoS.e.V. und ISEF - Institut für sozial- und erziehungswissenschaftliche Fortbildung. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Dr. phil. habil. Hartmut M. Griese Hinweis: Ihre frühzeitige Anmeldung sichert die Durchführung der Kurse. 10

11 16FN1041 Einkommensteuererklärung 2015 für Arbeitnehmer Einkünfte aus nichtselbständiger Arbeit, Einkünfte aus Kapitalvermögen, Einkünfte aus Vermietung und Verpachtung, sonstige Einkünfte. Werbungskosten, Pauschalen u.a. Absetzbarkeit von Kinderbetreuungskosten, Pauschalen, Absetzbarkeit von Handwerkerleistungen u.v.a. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Steuerberaterin Evelyn Bach 16FN1042 Einkommensteuererklärung 2015 für Rentner In diesem Kurs erfahren Sie, wann Rentner zur Abgabe einer Einkommenssteuererklärung verpflichtet sind und wie die Formulare ausgefüllt werden. Im Mittelpunkt stehen auch die steuerlichen Auswirkungen der Mütterrente. Der Kurs richtet sich besonders an Rentner, die zur Rente noch weitere Einkünfte z.b. Pachteinnahmen haben. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 9,00 Beginn: Mo., , 15:30-17:45 Leitung: Steuerberaterin Evelyn Bach 16FN1050 Erbrecht und Testamentsgestaltung Gesetzliche und testamentarische Erbfolge; Möglichkeiten der Testamentsgestaltung. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Notar Hans-Henning Hisecke 16FN1051 Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung In Zeiten geistiger Frische für den Fall der altersbedingten Gebrechlichkeit vorsorgen. Es wird auf die Vorteile von Altersvorsorgevollmachten, auf inhaltliche Aspekte und auf die Patientenverfügung näher eingegangen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Notar Hans-Henning Hisecke 16FN1053 Wissenswertes zur Pflegeversicherung Der Kurs bietet Zeit für Fragen und Gespräche zum Thema Pflegeversicherung. - Einstufung in eine Pflegestufe - Was ich tun muss, um einen Angehörigen im Alltag vertreten zu können und im Krankheitsfall sprechen zu können. - Wer zahlt, wenn das Geld für die Pflege nicht reicht? - Grundlagen Staatlich geförderte Pflegeversicherung - Stolperfallen der privaten Pflegeversicherung Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Di., , 17:30-19:00 Leitung: Thomas Burgau POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Naumburg 11

12 POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Naumburg 16FN1061 Gebärdensprache - Grundkurs Faszinierend und unverständlich ist für uns die Gebärdensprache Gehörloser. In einem Gebärdenkurs erwerben Sie Grundkenntnisse, sich Gehörlosen verständlich zu machen. Angesprochen sind vor allem: Familienangehörige Gehörloser, Mitarbeiter von Sozialeinrichtungen und Ämtern, Erzieher, Krankenschwestern, Studenten, Schüler u.a., die in Reha-Einrichtungen tätig werden möchten. Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 90,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage; Voranmeldung in der Geschäftsstelle Leitung: Dozententeam 16FN1062 Im Rechnen schwach - Rechenschwäche? Was ist Rechenschwäche? Welche Anzeichen weisen darauf hin? Warum hilft Üben nicht? Wie wird eine Rechenschwäche festgestellt? Welche Möglichkeiten der Hilfe gibt es? Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Dyskalkulietherapeutin Sigrid Krause Der Kurs 16FN1065 kann auch inhaltlich modifiziert als Einzelveranstaltungen zur thematischen Gestaltung von Elternabenden angeboten werden. Zielpersonen: Erzieherinnen, Eltern, Vertreter von Trägern, Lehrer/ innen, Sozialarbeiter/innen Gebühr: 60,00 / 2 UE pro Gruppe ab 10 Teilnehmern nach indiv. Absprache zu Termin und Ort. 16FN1065 Sind Grenzen für Kinder wichtig? Grenzsetzung als Orientierungshilfe, Bedeutung von Regeln und Normen, die Persönlichkeit des Kindes, Vorbildwirkung der Familie, Formen der Zusammenarbeit von Elternhaus und Sozialisationsinstanz; Anerkennung der Fortbildung durch LISA - WT 2015 Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage; Voranmeldung in der Geschäftsstelle Leitung: Uta Meudtner 16FN1080 Philosophie für Einsteiger: Was ist gut? - Fragen der Moral Was ist Gerechtigkeit? Was ist Moral? Gibt es richtig und falsch? Was ist richtiges Handeln? Alle Menschen stellen sich diese Fragen und haben eigene Antworten und Lösungen in sich. Im Kurs nähern wir uns den Grundfragen des Lebens auf eine philosophische Weise und befassen uns einsteigerfreundlich mit der Moralphilosophie. 12

13 Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 96,00 Beginn: Di., , 19:30-21:00 Leitung: Felix Jäger In den Kursen 16FN FN1112 erfahren Sie viel Interessantes und Wissenswertes über die Geschichte der Stadt Naumburg und Umgebung. Die Veranstaltung ist ein Beitrag der VHS zur Vorbereitung des Luther-Jubiläums FN1110 Naumburg im Spannungsfeld europäischer Politik im 16. Jahrhundert Betrachtet wird die Zeit der großen Umwälzungen in Europa, des Bauernkrieges und der Reformation. Medler als Reformator Naumburgs wird ebenso gewürdigt wie der erste evangelische Bischof Nikolaus von Amsdorf, der 1542 im Beisein Luthers in sein Amt eingeführt wurde und auch für Zeitz eine gewichtige Rolle spielte. Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 18,00 Beginn: Do., , 18:15-20:30 Leitung: Dr. Ekkehard Steinbrück 16FN1111 Naumburger Geschichten vor Ort In Form von zwei ungewöhnlichen Stadtgängen wird an historische Ereignisse erinnert und historische Figuren erleben ihre Wiederauferstehung. Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 18,00 Beginn: Do., , 18:15-20:30 Leitung: Dr. Ekkehard Steinbrück 16FN1112 Zur Historie des Naumburger Hussiten-Kirschfestes Das Kirschfest hat eine lange Tradition. Erleben Sie in diesem Vortrag einen Einblick in die Geschichte dieses Festes. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 9,00 Beginn: Do., , 18:15-20:30 Leitung: Dr. Ekkehard Steinbrück Gästeführerausbildung Domstadt Naumburg und Heilbad Bad Kösen Die VHS Naumburg bietet in Zusammenarbeit mit der Stad Naumburg einen Kurs zur Ausbildung von Gästeführern für die Domstadt Naumburg und das Heilbad Bad Kösen an. Dieser modular aufgebaute Kurs umfasst insgesamt 100 UE und vermittelt Kenntnisse und Fertigkeiten, mit denen bei Bedarf und Eignung eine Honorartätigkeit als Gästeführer aufgenommen werden kann. Der Kurs umfasst folgende Module, die separat belegt werden können. POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Naumburg 13

14 POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Naumburg 1. Modul Stadtgeschichte Naumburg - 45 UE Beginn Modul Regionalgeschichte/UNESCO Weltkulturerbe - 18 UE 3. Modul Stadtgeschichte Bad Kösen - 18 UE 4. Modul Arbeit mit Kindern - 6 UE 5. Modul Rhetorik einschließlich Prüfung - 13 UE Gesamt: 100 UE Weitere Informationen finden Sie unter: 16FN1114 Gästeführerausbildung - Modul 1: Stadtgeschichte Naumburg Inhalt 1. Modul: Die Stadt - Die Landschaft - Vorgeschichte und Gründung - Domfreiheit und Bürgerstadt - Der Naumburger Dom- Die übrigen Kirchen der Stadt - Der Mensch in der Stadt - Messe und Handwerk - Krieg und Frieden - Die Stadt in der Neuzeit - Naumburger Häuser und ihre prominenten Bewohner - Faktencheck Eventuell anfallende Eintrittsgelder und Kopierkosten für Kursunterlagen sind vom Teilnehmer zu tragen. Die Zahlung der Kursgebühr ist in Raten möglich. Abschluss: Teilnahmebestätigung Dauer: 45.0 UE, 15 Termine Gebühr: 135,00 Beginn: Di. / Do., :15-20:30 Leitung: Dr. Ekkehard Steinbrück, Matthias Ludwig 16FN1150 Pilzlehrgang für Einsteiger Pilze kennenlernen und bestimmen; Wissenswertes rund um essbare, ungenießbare und giftige Pilze in freier Natur; Stellenwert der Pilze im Ökosystem; zzgl. ca. 1,00 Lehrmaterial Dauer: 4.0 UE, 2 Termine Gebühr: 14,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Gisela Jäger-Logsch 16FN1164 Rätselhafte Heizkostenabrechnung? Heizkostenabrechnungen erschließen sich dem Mieter und Wohnungseigentümer leider selten auf den ersten Blick. Daher bietet die Verbraucherzentrale einen Vortrag an, in dem die wichtigsten Kriterien zur Beurteilung einer Heizkostenabrechnung erläutert werden. Die Energieberaterin, Stephanie Müller, Diplomingenieurin (FH), von der Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt e.v. erklärt, welcher Kosten-Anteil nach Wohnfläche umgelegt werden darf und welche Möglichkeiten der Verbrauchserfassung es gibt. Auch die Neuerungen der Heizkostenverordnung, z.b. der Einbau vom Wärmezähler für Warmwasser, werden angesprochen. Schließlich erhalten Mieter und Wohnungseigentümer Hinweise, wie durch bewusstes Nutzerverhalten und kleine Investitionen das Wohnklima verbessert und die Heizkosten reduziert werden können. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 10,50 Beginn: Mi., , 17:30-19:45 Leitung: Stephanie Müller 14

15 2. KULTUR UND GESTALTEN - Naumburg BITTE BEACHTEN! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet Ihr Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. 16FN2020 Die Kunst der Kommunikation In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie auf andere Menschen wirken und wie Sie Ihre Gestik, Mimik und Rhetorik noch bewusster einsetzen können, um sicher und erfolgreich aufzutreten. Sie lernen die Signale Ihres Gesprächspartners zu erkennen und einzuschätzen und erleben, wie Sie mit Humor und einer positiven Ausstrahlung ihre Kommunikation deutlich verbessern können. Dauer: 30.0 UE, 6 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Sa., , 09:00-12:45 Leitung: Simone Riske 16FN2041 Töpfern am Montag Töpfern - der ideale Ausgleich zu Schule und Beruf. Sie setzen Ihre eigenen kreativen Ideen durch verschiedene Techniken unter fachlicher Anleitung der Kursleiterin um. KULTUR - GESTALTEN - Naumburg Dauer: 8.0 UE, 2 Termine Gebühr: 32,00 Beginn: Di., , 18:00-21:00 Leitung: Gerrit Junghans Keramikkurse bieten vielfältige Möglichkeiten für jeden, der Lust hat kreativ zu arbeiten. Entdecken Sie beim Arbeiten mit Ton in unserem Keramikkabinett in den folgenden Kursen Ihre Kreativität. Material- und Brennkosten werden verbrauchsabhängig erhoben. 16FN2040 Töpfern am Samstag Seele baumeln lassen - Kreativität entwickeln - dazu ist Töpfern das ideale Hobby. Unter fachlicher Anleitung der Kursleiterin können Sie sich mit dem Material Ton auseinandersetzen und Ihre Ideen umsetzen. Dauer: 63.0 UE, 21 Termine Gebühr: 176,40 Beginn: Mo., , 17:30-19:45 Leitung: Viola Janich 16FN2042 Kreatives Gestalten mit Ton Mit Freude und Lust das Ursprüngliche erleben! Eine erfahrene Töpferin betreut Sie bei der Entdeckung der unerschöpflichen Gestaltungsmöglichkeiten mit Ton. Aufbau mit Platten aus verschiedenen Tonen. Herstellen von Gefäßen und Anleitung in der Oberflächendekoration. Dauer: 57.0 UE, 19 Termine Gebühr: 159,60 Beginn: Do., , 17:00-19:15 Leitung: Dorothee Lehmann 15

16 KULTUR - GESTALTEN - Naumburg 16FN2043 Töpfern am Mittwoch Töpfern - der ideale Ausgleich zu Schule und Beruf. Sie setzen Ihre eigenen kreativen Ideen durch verschiedene Techniken unter fachlicher Anleitung der Kursleiterin um. Dauer: 48.0 UE, 16 Termine Gebühr: 134,40 Beginn: Mi., , 18:30-20:45 Leitung: Heidrun Wolff 16FN2044 Frühjahrs - Töpfer - Schnupperkurs Lernen Sie in einem Monat das Töpferhandwerk kennen. Vielleicht entdecken Sie eine neue Leidenschaft! Dauer: 9.0 UE, 3 Termine Gebühr: 25,20 Beginn: Fr., , 16:45-19:00 Leitung: Simone Riske Dauer: 8.0 UE, 2 Termine Gebühr: 22,40 Beginn: Sa., , 09:00-12:00 2. Termin am Fr., , 16:00-19:00 Leitung: Heidrun Wolff 16FN2051 Aquarellmalkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Anhand der Themen Stilleben, Landschaft, sowie Architektur und Stadtlandschaften werden Techniken der Aquarellmalerei und evtl. Pastell oder auch Mischtechnik vermittelt. Dabei wird Anleitung in Bildkomposition, Perspektive, als auch in Form- und Farbwirkungen gegeben und in Motiven von dokumentarisch bis freies Gestalten praktisch angewendet. Bei alldem steht die Freude am Malen und Gestalten stets im Vordergrund. Bitte mitbringen: Aquarellblock mind. 240g/qm, Aquarellfarben, Pinsel, Zeichen- / Skizzenpapier, Bleistifte 16FN2045 Töpfern für das Osterfest Groß und Klein sind herzlich eingeladen, miteinander keramische Gegenstände und Schmuckwerk zum Osterfest zu fertigen. Dabei können eigene Ideen, aber auch Anregungen der Kursleiterin umgesetzt werden. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Do., , 17:15-18:45 Leitung: Matthias Schöneburg 16FN2054 Farbiges Gestalten mit Pastell und Aquarell Einführung in die Techniken und Materialien. Übungen zu verschiedenen technischen Möglichkeiten mit beiden Materialien je eine größere Arbeit (Landschaft, Stillleben) Gestaltung eines Bildes in beiden Techniken (mit Anleitung) Bitte mitbringen: Aquarellfarben, Aquarellkarton, Pinsel, Pastellkreide, Pastellpapier weitere Materialabsprache in der ersten Kursstunde 16

17 Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 67,20 Beginn: Mo., , 15:00-16:30 Leitung: Günther Kahl Der Kurs 16FN2055 wird in Zusammenarbeit mit dem Museumsverein Naumburg e.v. durchgeführt. 16FN2055 Einführung in die Kunst der Radierung Im Workshop werden Kenntnisse zu den druckgrafischen Techniken vermittelt - speziell zur Radierung. Anfertigung und Druck einer Radierung. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet. Anmeldung in der Geschäftsstelle ist unbedingt erforderlich. Materialkosten in Höhe von ca 15,00 sind vor Ort zu bezahlen. Dauer: 9.0 UE, 1 Termin Gebühr: 25,20 Ort: Radierstübchen, Klingerhaus Großjena, Blütengrund 3 Beginn: Sa., , 10:00-17:00 Leitung: Günther Kahl entdecken oder aufzufrischen. Vom eigens gewählten Motiv ausgehend, bekommen Sie eine fachliche Begleitung, um Ihre Ideen zu verwirklichen bzw. schöpferisch tätig zu sein. Die Teilnehmer bringen das Material für die Technik mit, in der Sie arbeiten möchten. Dauer: 7.0 UE, 1 Termin Gebühr: 19,60 Beginn: Sa., , 10:00-15:30 Leitung: Thomas J. Scheithauer 16FN2057 Mosaik - Malerei mit bunten Steinen Der Kurs vermittelt einen Einblick in die Geschichte der verschiedenen Techniken des Mosaiks. Die Teilnehmer können ein eigenes Bild oder ein dreidimensionales Objekt in einer der vorgestellten Mosaiktechniken anfertigen und so eigene Erfahrungen mit dieser Kunstform sammeln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, geeignet auch für Kinder (in Begleitung) ab ca. 8 Jahre. Arbeitskleidung ist für den praktischen Teil empfehlenswert. Das Material wird vom Kursleiter zur Verfügung gestellt, Materialkosten zwischen 15,00 und 45,00 werden verbrauchsabhängig erhoben. Der 2. und 3. Termin findet im Keramikkabinett statt. KULTUR - GESTALTEN - Naumburg 16FN2056 Freies Malen und Zeichnen Jeder der Lust und Freude am Malen und Zeichnen hat, bekommt an diesem Samstag die Möglichkeit, seine gestalterischen Fähigkeiten zu Dauer: 12.0 UE, 3 Termine Beginn: Sa., , 10:00-13:00, 2. Termin Sa u. 3. Termin Sa , Gebühr: 33,60 Leitung: Mirko Finzsch 17

18 KULTUR - GESTALTEN - Naumburg 16FN2058 Mosaik - Malerei mit bunten Steinen Kursinhalte siehe 16FN2057 Dauer: 12.0 UE, 3 Termine Beginn: Sa., , 10:00-13:00, 2. Termin Sa , u. 3. Termin Sa , Gebühr: 33,60 Leitung: Mirko Finzsch 16FN2061 Zimmerdekorationen aus Papier falten Im Kurs werden verschiedene Dekorationen in verschiedenen Falttechniken und Papieren gefaltet. Materialkosten sind vor Ort zu entrichten. Mitzubringen sind eine große Schere und eine Schere für filigrane Schnitte 16FN2068 Sorbische Ostereier - Kunst Wollten Sie schon immer einmal wissen, wie diese österlichen Kunstwerke entstehen? Hier können Sie die alte sorbische Technik selbst erproben. Es entstehen Materialkosten. Bitte mitbringen: 3-4 hartgekochte weiße Eier, Stecknadeln mit Glasköpfen, Gänse-, Entenfedern, Bleistift Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 16,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Anja Ußler Für die Gitarrenkurse 16FN FN2084 bitte eine Gitarre mitbringen! Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 11,20 Beginn: Sa., , 09:00-12:00 Leitung: Gabriele Lüdicke 16FN2063 Ostergesteck aus Naturmaterialien Im Kurs fertigen Sie sich ein frühlingshaftes Ostergesteck aus verschiedenen Frühlingsblumen und Schleifen gestaltet. Materialkosten sind (wenn vorhanden) vor Ort zu entrichten. Mitzubringen sind eine Schere, eine Gartenschere und eine Heißklebepistole Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 11,20 Beginn: Sa., , 09:00-12:00 Leitung: Gabriele Lüdicke 16FN2080 Gitarre Anfängerkurs - 1. Semester Gitarre lernen muss nicht schwer sein - hier werden Ihnen Schritt für Schritt Akkorde und Anschlagtechniken vermittelt, damit Sie in kurzer Zeit erste Lieder begleiten können. Spaß und praktische Umsetzung an der Gitarre stehen hierbei im Vordergrund. Dauer: 16.0 UE, 12 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mi., , 16:35-17:35 Leitung: Tanja Schumann 18

19 16FN2081 Gitarre Fortgeschrittene - 3. Semester Dieser Kurs vertieft die erworbenen Kenntnisse aus dem Anfängerkurs. Weiterhin werden neue Anschlagtechniken und Akkorde erlernt - die praktische Umsetzung an der Gitarre steht dabei im Vordergrund. Voraussetzung: Teilnahme am Anfängerkurs Dauer: 16.0 UE, 12 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mi., , 17:40-18:40 Leitung: Tanja Schumann 16FN2083 Gitarrenensemble - 4. Semester Mit den bisher erworbenen Fähigkeiten widmen wir uns der vielseitigen Liedgestaltung und dem Gesang anspruchsvoller Titel. Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Mi., , 18:45-19:45 Leitung: Tanja Schumann 16FN2084 Gitarren - Winterkurs Musikalisches Projekt im Thema Liedgestaltung und Schlaginstrumente. Dieser Kurs richtet sich an all jene Gitarristen, die tief in die Liedgestaltung eintauchen wollen. Zusammen wird ein Titel erarbeitet und stilistisch aufbereitet. 16FN2087 Dudelsack - Workshop (Kleingruppe) Für alle, die noch nie einen Dudelsack in der Hand hatten, aber dieses spannende Instrument schon immer einmal ausprobieren wollten: Musikalische Vorkenntnisse werden nicht benötigt. Wir werden uns intensiv mit den Grundlagen des Dudelsackspielens beschäftigen und am Ende des Kurses, nach Möglichkeit, schon eine kleine Melodie zusammen spielen. Leihinstrumente können vom Dozenten zur Verfügung gestellt werden. Die Leihgebühr (20,00 ) wird im Kurs eingesammelt. Der Kurs kann bereits ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen (ohne Ermäßigung) durchgeführt werden. Bitte mitbringen: Trinken, Essen Dauer: 8.0 UE, 1 Termin Gebühr: 40,00 Beginn: Sa., , 10:00-16:00 Leitung: Christoph Grün 16FN2093 Workshop Orientalischer Tanz - Trommelsolo Orientalischer Tanz ist nicht nur Bewegung für Bauch und Hüfte, sondern ein Ganzkörpertraining. Sie erlernen ein Trommelsolo, der für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Bitte mitbringen: Hüfttuch, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken KULTUR - GESTALTEN - Naumburg Dauer: 16.0 UE, 12 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mi., , 19:50-20:50 Leitung: Tanja Schumann Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 14,00 Beginn: Sa., , 10:00-13:00 Leitung: Britta Fischer 19

20 KULTUR - GESTALTEN - Naumburg 16FN2100 Vom Knipsen zum Fotografieren - Grundkurs Das Wichtigste bei der Fotografie ist das Sehen und Erkennen lohnenswerter Motive. Der Rest ist Beherrschung der Technik, ohne die es nicht geht. Im Kurs geht es um den Schritt vom Knipsen zum Fotografieren. Sie erlernen die bewusste Nutzung der Kamerafunktionen für eine kreative Bildgestaltung. Den Teilnehmenden werden Kenntnisse über den Bildaufbau, die Wirkung von Farben, den Einsatz von Schärfe und Unschärfe sowie weiterer Gestaltungsmöglichkeiten vermittelt. Ein Ziel des Kurses ist der bewusste Einsatz von Blenden, Belichtungszeiten, Brennwerten, ISO-Werten und weiterer technischer Möglichkeiten. Unter Anleitung werden praktische Übungen durchgeführt. Es wird immer mit der eigenen Kamera gearbeitet. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Di., , 18:00-21:00 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager Auf Fragen der Bildbearbeitung wird eingegangen (Weißabgleich bis HDR) Es wird immer mit der eigenen Kamera gearbeitet. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Di., , 18:00-21:00 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 16FN2104 Scharfe Sachen für Senioren - Was kann meine Digitalkamera? Im Kurs geht es um den Schritt vom Knipsen zum Fotografieren. Sie erlernen die bewusste Nutzung der Kamerafunktionen für eine kreative Bildgestaltung. Theoretisches aber auch praktische Übungen mit Blenden, Belichtungszeiten, ISO-Werten usw. kennzeichnen diesen Kurs. Unter Anleitung werden praktische Übungen durchgeführt. Es wird immer mit der eigenen Kamera gearbeitet. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Di., , 14:00-16:15 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 16FN2102 Vom Knipsen zum Fotografieren - Aufbaukurs Hier geht es um besondere Aufnahmesituationen. Schwerpunkte sind Belichtungsreihen, Serien in der Sport- und Tierfotografie usw. 16FN2130 Ein filziger Samstag! Dieser Kurs lädt Sie ein, ein uraltes Handwerk zu erlernen oder zu vertiefen. Mit Ihrer Fantasie und Kreativität verwandeln wir das Naturprodukt Wolle in originelle Taschen, Hüte / Mützen, Schuhe, Wohnraumobjekte oder verspielte Accessoires. Bitte mitbringen: altes Handtuch, scharfe Schere, Noppenfolie Es werden Materialgebühren erhoben. 20

21 Dauer: 7.0 UE, 1 Termin Gebühr: 21,00 Beginn: Sa., , 10:00-15:30 Leitung: Marion Ilse 16FN2131 Ein filziger Samstag! Kursinhalte siehe 16FN2130 Dauer: 7.0 UE, 1 Termin Gebühr: 21,00 Beginn: Sa., , 10:00-15:30 Leitung: Marion Ilse Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine und soweit vorhanden Rollschneider, Schneidematte, Lineal, Stoffe Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 18,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Andrea Zimmer 16FN2140 Nähen mit der Nähmaschine Sie haben eine eigene Nähmaschine und haben noch Berührungsängste im Umgang mit der Nähmaschine? Hier können Sie sich mit der Handhabung der Nähmaschine vertraut machen, um einfache Näharbeiten selbst durchführen zu können. Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen. KULTUR - GESTALTEN - Naumburg 16FN2133 Teddybären filzen Im Kurs werden verschiedene Teddybären aus Filz hergestellt. Es werden Materialgebühren erhoben. Bitte mitbringen: Schere, Sticknadeln Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,50 Beginn: Sa., , 09:00-12:00 Leitung: Gabriele Lüdicke 16FN2135 Patchwork - Schnupperkurs Mit rationellen Schneide- und Nähtechniken können Sie originelle Taschen nähen. Egal ob sportlich, klassisch, uni oder farbig - mit aktuellen Schnitten und Ihren Ideen kreieren Sie eine individuelle Tasche für jede Gelegenheit. Stoffe und Zubehör können im Kurs erworben werden. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 9,00 Beginn: Mi., , 17:00-19:15 Leitung: Gisela Schmid-Geister 16FN2141 Nähen für Anfänger Sie erlernen den Umgang mit der Nähmaschine, um einfache Näharbeiten wie z.b. kleine Kindersachen, Mützen, Loops nähen, Reißverschluss einnähen und Änderungen an ihrer Garderobe selbst durchführen zu können. Mitzubringen sind: die eigene Nähmaschine und 1 Kleidungsstück ihrer Wahl Dauer: 24.0 UE, 8 Termine Gebühr: 72,00 Beginn: Mi., , 17:00-19:15 Leitung: Gisela Schmid-Geister 21

22 KULTUR - GESTALTEN - Naumburg 3. GESUNDHEIT - Naumburg Die Gesundheitskurse dienen der Vermittlung von Wissen und Können zur gesunden Lebensweise. Dabei werden neue wissenschaftliche, vor allem medizinische, psychologische, ernährungsphysiologische und therapeutische Theorien vermittelt. Bitte für die Kurse 16FN FN3014 bequeme Kleidung, eine Wolldecke, ein kleines Kissen und warme Socken mitbringen. 16FN3010 Autogenes Training Durch einfache Formeln lernen Sie ihre Aufmerksamkeit von den Alltagsgedanken wegzulenken auf angenehme Körperempfindungen wie Schwere, Wärme und Ruhe. Autogenes Training stärkt Ihre seelische und körperliche Gesundheit und kann helfen bei innerer Anspannung, Stress und Schlafstörungen. das Innehalten und die Entspannung. Die Wirkungen sind weitreichend und ganzheitlich: Von einem Zustand innerer Ruhe und Wohlbefinden über mehr Beweglichkeit und Kräftigung zu einem Abbau von Verspannungen und Schmerzen bis zur Stärkung des Selbstbewusstseins. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mi., , 18:30-20:00 Leitung: Nicole Sassowsky Dauer: 8.0 UE, 8 Termine Gebühr: 28,00 Beginn: Mo., , 18:00-18:45 Leitung: Marianne Zeugner 16FN3012 Yoga - ein Weg (für Einsteiger und Fortgeschrittene) Yoga ist ein Übungsweg, der auf seine einzigartige Weise unseren Körper, unseren Geist und auch unsere Seele anspricht. Es ist ein Weg zu innerer Zufriedenheit, körperlicher und seelischer Gesundheit, zu mehr Lebensfreude und Lebensenergie. Auf diesem Weg begleiten Sie Bewusstsein, Körperhaltungen, Bewegungsabläufe, das Erlernen verschiedener Atemtechniken sowie 16FN3012A Yoga - ein Weg (für Einsteiger und Fortgeschrittene) Kursinhalte siehe 16FN3012 Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mi., , 18:30-20:00 Leitung: Nicole Sassowsky 16FN3013 Yoga - ein Weg (für Einsteiger und Fortgeschrittene) Kursinhalte siehe 16FN3012 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mi., , 20:00-21:30 Leitung: Nicole Sassowsky 22

23 16FN3013A Yoga - ein Weg (für Einsteiger und Fortgeschrittene) Kursinhalte siehe 16FN3012 Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mi., , 20:00-21:30 Leitung: Nicole Sassowsky 16FN3014 Yoga am Vormittag Kursinhalte siehe 16FN3012 Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 09:30-11:00 Leitung: Andrea Schultz 16FN3015 Sri Sai Prana Yoga Das moderne Sri Sai Prana Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, bei der die traditionellen Techniken und Weisheiten des Hatha Yoga mit den aktuellen Erkenntnissen der Pranaheilung kombiniert werden. Es ist effizient und leicht erlernbar für Menschen jeden Alters mit unterschiedlichem Stand von Kraft und Beweglichkeit. Auf diese Weise werden die Muskulatur, das Nervensystem, die endokrinen Drüsen und die inneren Organe wieder zu einer guten Funktionalität angeregt. Die besondere Berücksichtigung der Atmung in den jeweiligen Yoga - Positionen steigert den positiven Effekt erheblich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Wolldecke, ein kleines Kissen, Handtuch und warme Socken Dauer: 12.0 UE, 6 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Sa., , 09:30-11:00 Leitung: Susann Maier 16FN3016 Yoga für Eltern und Kinder (4-8 Jahre) In diesem Kurs können Mütter oder Väter mit ihren Kindern in die fantasievolle Welt des Yoga eintauchen. Mit spannenden Bewegungsgeschichten wird gemeinsam entspannt und spielerisch werden Yogaübungen vermittelt, welche die Fantasie anregen, das Selbstvertrauen stärken und den Kindern viel Spaß machen. Die Übungen helfen Kindern ein gutes Körpergefühl zu entwickeln. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Decke Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 8,00 (Gebühr für 1 Kind in Begleitung eines Erwachsenen) Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Katy Galle 16FN3017 Tai-Chi Chuan Tai-Chi ist eine chinesische Bewegungskunst, in der Heilkunst und Kampfkunst verschmelzen. Wer sich in dieser edlen Kunst übt, wird lernen, sich bewusst zu entspannen (Körper und Geist) und dadurch die Tankung der absoluten dynamischen Urkraft entfalten. Die Bewegungen werden GESUNDHEIT - Naumburg 23

24 GESUNDHEIT - Naumburg langsam, sanft, spiral- und kreisförmig mit geringstmöglichem Kraftaufwand ausgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Di., , 20:00-21:30 Leitung: Sven Pflieger 16FN3017A Tai-Chi Chuan Kursinhalte siehe 16FN3017 Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 20:00-21:30 Leitung: Sven Pflieger Bitte für die Kurse 16FN3018 und 16FN3019 bequeme Kleidung, zwei Handtücher, warme Strümpfe und ein Getränk mitbringen. 16FN3018 Pilates Pilates ist ein komplexes Training bestehend aus verschiedenen Kräftigungs- und Dehnungsübungen, sowie Körperbeherrschung und Entspannung. Im Zusammenspiel mehrerer Muskelgruppen wird vor allem die Tiefenmuskulatur im Bauch und Rücken trainiert. Dies führt zu einer aufrechten Körperhaltung, schlanken Muskeln und einem entspannten Rücken. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mo., , 19:45-21:15 Leitung: Edith Müller 16FN3018A Pilates Kursinhalte siehe 16FN3018 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mo., , 19:45-21:15 Leitung: Edith Müller 16FN3019 Stressbewältigung und Entspannung - Lernen und zur Ruhe kommen Mit dem Erlernen der Progressiven Muskelrelaxation bekommen Sie ein Instrument an die Hand, das Ihnen hilft, schnell und effektiv zu entspannen. Die Technik ist leicht zu erlernen. Mit einem abwechslungsreichen Spiel von Theorie und Praxis und dem Reinschnuppern in andere Techniken wie Fantasiereisen und Elementen aus dem Yoga und Qi Gong können Sie in den Übungsstunden nicht nur Ihren Geist füttern, sondern auch Ihrem Körper und Ihrer Seele Gutes tun. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen. Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Do., , 17:15-18:45 Leitung: Carola Werner 16FN3019A Trance Tanz Diese Bewegungstechnik entspringt der Wiege der menschlichen Kultur. TranceTanz lässt uns in veränderte Bewusstseinszustände eintauchen, ohne den eigenen Willen zu verlieren, einzig durch freies Bewegen 24

25 zum Rhythmus der Musik bei geschlossenen Augen. So bleiben äußere Reize draußen und Sie können ganz zu sich finden. Die Technik hilft uns, mal richtig Dampf abzulassen, Lebensthemen zu bewältigen und zu entspannen. Bitte bequeme Kleidung, Decke und Getränk mitbringen. Dauer: 24.0 UE, 8 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Do., , 19:15-21:30 Leitung: Carola Werner Die Kurse 16FN FN3028 finden in der Turnhalle des Domgymnasiums Naumburg, Thomas - Müntzer - Straße statt. 16FN3020 Wirbelsäulengymnastik Übungsprogramm zur Gesunderhaltung der Wirbelsäule. Erlernen des Körpergefühls, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, rückengerechtes Bewegen im Alltag. Bitte Gymnastikmatte mitbringen Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 36,00 Ort: Turnhalle Domgymnasium Beginn: Mo., , 16:30-17:15 Leitung: Sandra Gorges - Pohle 16FN3020A Wirbelsäulengymnastik Kursinhalte siehe 16FN3020 Dauer: 8.0 UE, 8 Termine Gebühr: 24,00 Ort: Turnhalle Domgymnasium Beginn: Mo., , 16:30-17:15 Leitung: Sandra Gorges - Pohle 16FN3021 Wirbelsäulengymnastik Kursinhalte siehe 16FN3020 Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 36,00 Ort: Turnhalle Domgymnasium Beginn: Mo., , 17:20-18:05 Leitung: Sandra Gorges - Pohle 16FN3021A Wirbelsäulengymnastik Kursinhalte siehe 16FN3020 Dauer: 8.0 UE, 8 Termine Gebühr: 24,00 Ort: Turnhalle Domgymnasium Beginn: Mo., , 17:20-18:05 Leitung: Sandra Gorges - Pohle 16FN3023 Fit und Fun Für Interessierte, die sich gern nach Musik bewegen und auspowern möchten, aber auch Spaß haben wollen. Ausgewählte Übungen sind aufeinander abgestimmt. So wird der Rücken gestärkt, Übungen aus Bauch-Beine-Po, sowie Übungen aus der Aerobic sind im Kurs integriert. Weiterhin werden viele tolle Ideen an Sportspielen dabei sein. Am Stundenende genießt man die Entspannung. Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, Turnschuhe, Handtuch, Getränk Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 33,60 Ort: Turnhalle Domgymnasium Beginn: Mi., , 16:45-17:30 Leitung: Edith Müller GESUNDHEIT - Naumburg 25

26 GESUNDHEIT - Naumburg 16FN3024 Fit in Haltung und Bewegung Der Kurs beinhaltet ein Ausdauerund Kräftigungsprogramm mit Musik. Mit verschiedenen Kleingeräten wird ein vorbeugendes gesundheitsförderndes Bewegungs- und Kräftigungstraining durchgeführt. Eine Variation aus verschiedenen Kursangeboten wie z. B. Pilates, Rückengymnastik, Stepp-Aerobic, Yoga macht die Stunden abwechslungsreich und führt zu mehr Spaß an der Bewegung. Bitte Gymnastikmatte, und Handtuch mitbringen. Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 33,60 Ort: Turnhalle Berufsbildende Schulen Naumburg, Markgrafenweg 48 Beginn: Mo., , 18:15-19:00 Leitung: Martina Fritz 16FN3025 Stepp-Mix Koordination und Konditionstraining stärkt Herz - Kreislauf und hilft der Fettverbrennung Mitzubringen sind: Turnschuhe, Handtuch, Getränk Dauer: 21.0 UE, 21 Termine Gebühr: 58,80 Ort: Turnhalle Domgymnasium Naumburg, Th.-Müntzer-Str. Beginn: Di., , 19:00-20:00 Leitung: Christa Wunschick 16FN3027 Funktionsgymnastik Allgemeines Fitnessprogramm beinhaltetet Wirbelsäulengymnastik - Aerobic Dance, Bauch - Beine -Po - Stretching Mitzubringen sind: Turnschuhe, Handtuch, Getränk Dauer: 21.0 UE, 21 Termine Gebühr: 58,80 Ort: Turnhalle Domgymnasium Naumburg, Th.-Müntzer-Str. Beginn: Mi., , 19:00-20:00 Leitung: Christa Wunschick 16FN3028 Funktionsgymnastik / Body Mix Kursinhalte siehe 16FN3027 Dauer: 21.0 UE, 21 Termine Gebühr: 58,80 Ort: Turnhalle Domgymnasium Naumburg, Th.-Müntzer-Str. Beginn: Mi., , 20:00-21:00 Leitung: Christa Wunschick 16FN3029 Wirbelsäulengymnastik für den gesunden Rücken Kräftigungsübungen für die Rückenmuskulatur, die Bauch- und Hüftmuskeln, die Arm- und Beinmuskulatur, Dehnungs- und Entspannungsübungen, Atemübungen Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mo., , 17:45-18:30 Leitung: Christine Lehmann Achtung! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet der Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! 26

27 16FN3029A Wirbelsäulengymnastik für den gesunden Rücken Kursinhalte siehe 16FN309 Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mo., , 18:30-19:15 Leitung: Christine Lehmann 16FN3029B Wirbelsäulengymnastik für den gesunden Rücken Kursinhalte siehe 16FN3029 Dauer: 8.0 UE, 8 Termine Gebühr: 24,00 Beginn: Mo., , 17:45-18:30 Leitung: Christine Lehmann 16FN3029BB Wirbelsäulengymnastik für den gesunden Rücken Kursinhalte siehe 16FN3029 Dauer: 8.0 UE, 8 Termine Gebühr: 24,00 Beginn: Mo., , 18:30-19:15 Leitung: Christine Lehmann 16FN3043 Gesichter sprechen Bände Menschenkenntnis ist eine Fähigkeit, die jeder auch schon in jungen Jahren erlernen kann. Mit Hilfe der Psycho-Physiognomik lernen Sie, Charakterzüge, Veranlagungen und Potentiale aus Gesichtern zu lesen. So können Sie besser auf andere Menschen eingehen. Egal ob im Beruf, in Ihrer Familie oder im Privatleben - Sie haben die beste Möglichkeit, Missverständnisse zu vermeiden. Je mehr wir unsere Mitmenschen von außen in seiner Vielfalt der Persönlichkeit entdecken, desto differenzierter und feinfühliger ist die Kommunikation unter uns. Für praktische Übungen bitte einen Spiegel mitbringen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Di., , 18:00-21:00 Leitung: Joachim Krause 16FN3044 Antlitzanalyse Schüßler Salze Mit Hilfe der Antlitzanalyse kann man sehen, welches Mineral zur Gesunderhaltung notwendig ist. Jeder Bedarf eines Minerals hinterlässt im Gesicht ein eindeutiges Zeichen in Form von Verfärbungen, Strukturänderungen oder Falten. Dr. Schüßler entdeckte, dass der Mangel an Mineralien Hauptursache der gängigsten Volkskrankheiten ist. Wohlstandsgifte wie Zucker, Kaffee, schwarzer Tee oder Alkohol verschlechtern zusätzlich den Allgemeinzustand. Die Gesundung kann durch die Gabe von Biomineralien einfach und effektiv unterstützt werden. Im Seminar werden die 12 Schüßler- Salze im Detail besprochen. Jeder Teilnehmer bekommt nach Abschluss des Seminars eine kleine Antlitz-Analyse. Für praktische Übungen bitte einen Spiegel mitbringen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Di., , 18:00-21:00 Leitung: Joachim Krause GESUNDHEIT - Naumburg 27

28 GESUNDHEIT - Naumburg 16FN3047 Der Mensch kann 140 Jahre alt werden! Was kann er dafür tun? Gesundheit ist kein Zufall, jeder kann die Verantwortung dafür selbst in die Hand nehmen. Natürliche Wege und technische Hilfsmittel können Körper und Geist jung halten und vor sogenannten normalen Alterserscheinungen schützen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Britta Fischer 16FN3051 Mein tägliches 5-Minuten Make up Sie erlernen wie Sie mit wenigen Handgriffen ein gesünderes und strahlendes Aussehen erzielen. Sie erhalten wertvolle Tipps auf was Sie bei Ihren Make up achten sollten. Nicht alles was IN ist, ist gut für uns!!! Mit geringem Aufwand einfach besser aussehen. Wir lernen unkomplizierte Schminktechniken mit wenigen Produkten, aber den richtigen Farben kennen. Es wird eine Farbanalyse, sowie entsprechende Beratung vor Ort durchgeführt. Bitte mitbringen: Spiegel und eigene Schminkprodukte Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 14,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 Leitung: Veronika Hoffmann 16FN3050 Farbtypberatung für Sie und Ihn Es werden an Hand von Analysetüchern die optimalen Farben für Sie ermittelt. Sie werden Zusammenhänge von Farbharmonien erkennen. Somit können Sie Ihren Kleiderschrank optimieren. Ihren richtigen Farbpass können Sie für 23,00 im Kurs erwerben und Sie werden immer die richtigen Farben kaufen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 14,00 Beginn: Mo., , 18:00-21:00 Leitung: Veronika Hoffmann Kochkurse Für die Kochkurse 16FN FN3079 wird neben der Gebühr eine Lebensmittelumlage berechnet. Mitzubringen sind: 2 Geschirrhandtücher, Schürze und evtl. Vorratsdosen 16FN3070 Salate aus aller Welt Zubereitung von kalten und warmen Salaten zzgl. ca. 6,00 Lebensmittelumlage Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 Leitung: Andreas Burmeister 28

29 16FN3071 Gesund durch den Winter und vital in den Frühling starten Powerdrinks selbstgemacht - schnell und lecker. Nutzen Sie die ganze Welt der Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme - drei tragende Säulen für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen. Hollerpunsch gegen Erkältung, Mang-Buttermilch, Apfel- Hafermilch, Morgenhimmel u.v. mehr. zzgl. ca. 5,00 Lebensmittelumlage Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FN3072 Heilsame Tees - Gesundheit kann man trinken In Deutschland bereiten wir unseren Tee nicht nur aus den Teeblättern, sondern aus Blättern, Blüten, Wurzeln, Früchten und dem ganzen Kraut. Tee`s sorgen für Vitalität und Wohlbefinden, wirken aber auch als sanfte Heilmittel. Neben der Gebühr wird eine Lebensmittelumlage von ca. 3,00 berechnet. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FN3073 Alles vom Lamm Zubereitung von Lammgerichten und anderen Gerichten zum Osterfest, die anschließend gemeinsam verzehrt werden. (Zzgl. ca 8,00 Euro Lebensmittelumlage) Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 Leitung: Andreas Burmeister 16FN3074 Salate köstlich und gesund Ein knackiger, pikant angemachter Salat ist eine erfrischende Köstlichkeit an jedem Tag oder empfiehlt sich auch als Beigabe zu einem festlichen Essen. Das Geheimnis eines erfrischenden Salates ist die Marinade, in der er angemacht wird, denn auf die richtige Würze kommt es an. Gemeinsam kreieren wir Salatvariationen und genießen sie unbeschwert und ohne Reue. Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher, Schürze und evtl. Vorratsdosen, zzgl. ca. 5,00 Euro Lebensmittelumlage Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FN3075 Frühling und Sommer - ist Picknickzeit Ein knackiger, pikant angemachter Salat ist eine erfrischende Köstlichkeit an jedem Tag oder empfiehlt sich auch als Beigabe zu einem festlichen Essen. Das Geheimnis eines erfrischenden Salates ist die Marinade, in der er angemacht wird, denn auf die richtige Würze kommt es an. Gemeinsam kreieren wir Salatvariationen und genießen sie unbeschwert und ohne Reue. Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher, Schürze und evtl. Vorratsdosen, zzgl. ca. 5,00 Euro Lebensmittelumlage GESUNDHEIT - Naumburg 29

30 GESUNDHEIT - Naumburg Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FN3076 Essbare Blüten - schöne Dekorationsideen für Ihre Speisen Blüten in der Küche verwenden. Lassen sie sich inspirieren! Blüten sind in der Küche vielseitig einsetzbar und bieten ein besonderes Geschmackserlebnis. Nach einem Streifzug durch Garten und Wiese bereiten wir gemeinsam ein Blütenmenü zu. Verwöhnen Sie Ihre Familie oder Freunde mit außergewöhnlich schön dekorierten Speisen. Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher, Schürze, zzgl. ca. 3,00 Euro Lebensmittelumlage Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher und evtl. Vorratsdosen, zzgl. ca. 5,00 Euro Lebensmittelumlage Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FN3078 Laotische Küche - Tom Kem Tom Kem (Schweinefleischsuppe süß und salzig). Gemeinsame Zubereitung einer süß-salzigen Schweinefleischsuppe nach laotischer Art. Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher und evtl. Vorratsdosen, zzgl. ca 7,00 Euro Lebensmittelumlage Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Fr., , 18:00-21:00 Leitung: Somxay Soseng-Inh-Wiskow 16FN3079 Laotische Küche - Pad Thai Pad Thai (Bandglasnudeln gebraten). Hier lernen Sie, wie man gebratene Bandglasnudeln mit und ohne Fleisch (Pad Thai) nach laotischer Art zubereitet. Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher und evtl. Vorratsdosen, zzgl. ca 7,00 Euro Lebensmittelumlage 16FN3077 Was die Kräuterhexe noch wusste Das Landleben einfach genießen. Wir bereiten gemeinsam leckere saisonale Speisen zu und genießen sie mit allen Sinnen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Fr., , 18:00-21:00 Leitung: Somxay Soseng-Inh-Wiskow 30

31 Möglichkeit zur Selbsteinstufung nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen zum Sprachenlernen (GER): Dieses System definiert sechs Kompetenzniveaus (A1, A2, B1, B2, C1, C2). Am Ende dieser Kompetenzniveaus verfügen Sie über folgende Fertigkeiten: A1 A2 B1 B2 C1 C2 Ich kann mich mit Hilfe von einzelnen Wörtern, kurzen Sätzen, Mimik und Gestik auf einfachste Weise ausdrücken. Ich kann zum Beispiel: Ich kann mich im Alltag zurechtfinden, obwohl ich noch viele Fehler mache. Ich kann zum Beispiel: Ich kann mich in den meisten Alltagssituationen ganz gut, aber noch mit Fehlern verständigen. Ich kann zum Beispiel: Ich kann in verschiedenen Situationen, ohne große Mühe, einfache Gespräche führen. Man versteht mich problemlos, jedoch mache ich noch einige Fehler. Ich kann zum Beispiel: Ich kann mich in unerwarteten Situationen zurechtfinden und drücke mich fast immer deutlich und weitgehend korrekt aus. Ich kann zum Beispiel: Ich kann mich in allen Situationen annährend wie ein/e Muttersprachler/in ausdrücken. Ich kann zum Beispiel: NIVEAUSTUFEN FÜR SPRACHKURSE -jemanden begrüßen und mich vorstellen -einfache Fragen stellen und beantworten -Zahlen, Preisangaben und Uhrzeiten verstehen -eine kurze Notiz schreiben -auf Schildern, Plakaten und Wegweisern einiges verstehen -etwas zum Essen und Trinken bestellen -nach dem Weg fragen -eine kurze Ansage wie z.b. im Flughafen verstehen -eine kurze Postkarte schreiben -in einer Zeitung bestimmte Informationen finden (z.b. Ort und Preis einer Veranstaltung) -einen einfachen Zeitungsartikel verstehen -persönliche Briefe schreiben -einfache Gespräche über vertraute Themen führen -eine Telefonnachricht verstehen, wenn relativ langsam gesprochen wird -mich in den meisten Situationen im Ausland verständigen -mich aktiv an längeren Gesprächen beteiligen -fachbezogene Korrespondenz lesen -einer Nachrichtensendung im Fernsehen folgen -gewöhnliche Geschäftsbriefe schreiben -in Diskussionen meine Ansichten begründen -komplexe Sachverhalte darstellen -Berichte und Briefe aller Art schreiben -den meisten Fernsehsendungen problemlos folgen -mit Muttersprachler/ innen über anspruchsvolle Themen diskutieren -Tageszeitungen, Fachzeitschriften und literarische Texte lesen -anspruchsvolle Texte aller Art schreiben -Literaturund Sachbücher lesen -fließend sprechen und auch feinere Bedeutungsnuancen genau ausdrücken -mich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen mit Muttersprachler/innen beteiligen -ohne Schwierigkeiten gesprochene Sprache verstehen, auch wenn schnell gesprochen wird 31

32 SPRACHEN - Naumburg 4. SPRACHEN - Naumburg BITTE BEACHTEN! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet Ihr Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. Anmeldekarten finden Sie am Ende des Programmheftes. Der berufliche und private Alltag wird immer internationaler. Sprachkenntnisse eröffnen dem Einzelnen neue Perspektiven und bauen Brücken zwischen Menschen verschiedener Länder und Kulturen. Sprachenlernen erweitert den Horizont, fördert das berufliche Weiterkommen, eröffnet die Möglichkeit neuer Kontakte, trainiert das Gehirn und kann schließlich auch Spaß machen! Die VHS-Sprachkursangebote bieten Ihnen die Möglichkeit, fremde Sprachen neu zu erlernen, vorhandene Kenntnisse zu verbessern und einen kleinen Einblick in verschiedene Kulturen zu bekommen. Wir verstehen uns als kompetenter Partner für Einzelpersonen, Gruppen, Firmen und Schulen in allen Fragen des Sprachenlernens. Unsere Bildungseinrichtung bietet Ihnen für jede Situation den entsprechenden Sprachkurs als Vormittags-, Abend- oder Ferienveranstaltung. Mit dem neuen EUROPÄISCHEN SPRACHENZERTIFIKAT zeigen Sie Ihrem Arbeitgeber, dass Sie flexibel sind und mit der Zeit gehen. Durch Orientierung an den modernen Methoden des Fremdsprachenunterrichts, die stärkere Ausrichtung auf die Arbeitswelt und Beachtung kulturell unterschiedlicher Kommunikationsstrategien weisen Sie mit dem Zertifikat eine umfangreiche Sprachkompetenz nach, die in ganz Europa gleich hoch angesehen ist. ENGLISCH 16FN4060 Spracheinstufung und Beratung / Englisch Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen in Englisch, die einen passenden Sprachkurs suchen, bieten wir einen Beratungs- und Einstufungstermin an. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 3,00 Beginn: Di., , 17:00-19:15 Leitung: Birgit Obst 16FN4061 Englisch I - Anfänger Anfängerkurs für Interessierte ohne Vorkenntnisse. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. 32

33 Dauer: 30.0 UE Gebühr: 87,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Maria Shirkina 16FN4061A Englisch I - Anfänger Anfängerkurs für Interessierte ohne Vorkenntnisse. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Mo., , 18:30-20:00 Leitung: Petra Kühne 16FN4067 Englisch VII - (7. Semester) Kurs für Teilnehmer mit geringen bis mittleren Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. SPRACHEN - Naumburg Dauer: 30.0 UE Gebühr: 87,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Laura Desiati 16FN4062 Englisch II - (2. Semester) Anfängerkurs für Interessierte mit geringen Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:00 Leitung: Nicola Rouette-Lauer 16FN4064 Englisch III - (3. Semester) Kurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 69,60 Beginn: Do., , 17:15-18:45 Leitung: Maria Shirkina 16FN4068 Englisch X - (10. Semester) Kurs für Teilnehmer mit mittleren Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Franz Gira 16FN4069 Englisch mit Muße für Junggebliebene - Aufbaukurs Dieser Kurs richtet sich besonders, aber nicht nur an ältere Menschen, die frei von Leistungsdruck und in lockerer Atmosphäre Englisch lernen möchten. Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen können das bisher Erlernte auffrischen und weiter ausbauen. 33

34 SPRACHEN - Naumburg Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Do., , 10:00-11:30 Leitung: Christine Kampczyk 16FN406A Englisch für Wiedereinsteiger (Stufe A1.2) Sie wollen Ihre Englischkenntnisse, die Sie früher einmal erworben haben, auffrischen und vertiefen? Das können Sie in diesem Kurs erreichen. Er ermöglicht Ihnen einen erfolgreichen Wiedereinstieg und eine wesentliche Verbesserung Ihres Sprachniveaus. Mit Erreichen der Stufe A2 des Europäischen Referenzrahmens können Sie sich z.b. in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen und das Wesentliche einer Unterhaltung oder Mitteilung verstehen, ob auf Reisen, am Arbeitsplatz oder bei internationaler Kommunikation. Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 69,60 Beginn: Do., , 17:30-19:00 Leitung: Dozententeam 16FN406B Englisch Fortgeschrittene I Aufbaukurs für Teilnehmer mit guten bis sehr guten Vorkenntnissen. Im Vordergrund steht die Konversation in Alltagssituationen. Konversationsschwerpunkte: Gespräche, Diskussionen und Berichte. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Christine Kampczyk 16FN406C Englisch Fortgeschrittene II Aufbaukurs für Teilnehmer mit guten bis sehr guten Vorkenntnissen. Im Vordergrund steht die Konversation in Alltagssituationen. Konversationsschwerpunkte: Gespräche, Diskussionen und Berichte. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:00 Leitung: Birgit Obst 16HN406F Lets talk! - Englisch-Konversation Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die über Grundkenntnisse des Englischen verfügen und sich in lockerer Atmosphäre im Sprechen üben möchten. Anhand von aktuellen Themen und leichten Texten erweitern wir unseren Wortschatz und lernen Alltagssituationen auf Englisch zu meistern. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 58,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FN406G Englisch für Touristen In diesem Kurs werden typische Reisesituationen (Hotel, Flughafen, Restaurant, Autoverleih) besprochen und eingeübt, um sich im englischsprachigen Ausland verständigen zu können. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 69,60 Beginn: Nach Bedarf und Anfrage Leitung: Maria Shirkina 34

35 16FN406H Englisch-Methodik für den Kindergarten und den Hort - Anfängerkurs Was spricht dafür, frühzeitig den Kontakt zu einer Fremdsprache zu ermöglichen? Interessierte Kindergärtnerinnen und Horterzieherinnen erhalten Einblicke in Inhalte und Methoden des frühen Fremdsprachenerwerbes. Englischkenntnisse sind erforderlich. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 58,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16HN406K Englisch Bildungsurlaub Dieser Kurs soll Ihnen helfen, notwendige und wichtige Wendungen zu erlernen, die man zur Bewältigung von Sprechsituationen im Alltag sowie im beruflichen Umfeld benötigt. Diese Bildungsveranstaltung ist nach 8 des Bildungsfreistellungsgesetzes des Landes Sachsen-Anhalt anerkannt. Dauer: Beginn: 30.0 UE, 5 Termine Nach Bedarf und auf Anfrage Gebühr: 150,00 beziehen sich auf Kleinstgruppen. Bei Einzelunterricht 600,00 Leitung: Frank Drechsler 16FN406N Trainingskurs zur Prüfung europäisches Sprachenzertifikat A1/A2 in Englisch Anfänger Für Teilnehmer ohne oder mit geringen Vorkenntnissen; differenzierter Einstieg der Teilnehmer gemäß Testergebnis möglich. Prüfungsgebühr auf Anfrage. Dauer: UE, 100 Termine Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FN406M Trainingskurs zur Prüfung europäisches Sprachenzertifikat B 1 in Englisch Fortgeschrittene Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen; differenzierter Einstieg der Teilnehmer gemäß Testergebnis möglich. Prüfungsgebühr auf Anfrage. Dauer: UE, 100 Termine Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FN406R Europäisches Sprachenzertifikat in Englisch an Schulen Der Kurs dient der Vorbereitung auf den Erwerb des Europäischen Sprachenzertifikates in den Niveaustufen A2, B1, B2 und C1 für Schüler der Sekundarschulen bzw. Gymnasien. Voraussetzung für die Teilnahme sind sichere Sprachkenntnisse in der englischen Sprache, die die Schüler bereits im Unterricht erworben haben. Der Kurs leistet einen wesentlichen Beitrag zur Vervollkommnung der Sprachkompetenz. Der Kurs kann nach Absprache auch an den Sekundarschulen oder Gymnasien durchgeführt werden. Gebühr bereits ermäßigt; ab 15 Teilnehmern 50,00 ; Prüfungsgebühr auf Anfrage SPRACHEN - Naumburg 35

36 SPRACHEN - Naumburg Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FN406V NEU! Englisch für Gastronomie und Hotellerie Dieser Kurs vermittelt sprachliche Kompetenz für die Kommunikation mit internationalen Gästen in Gastronomie und Hotellerie. Das Erlernen von spezifischem Wortschatz in thematischen Zusammenhängen sowie das Üben von Abläufen typischer Situationen in Hotel und Restaurant stehen im Vordergrund. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der direkten Konversation mit dem Gast in allen Servicesituationen. Die Teilnehmer müssen über englische Grundkenntnisse verfügen. Auch bei Bedarf und auf Anfrage in der Geschäftsstelle. Auch als In-House-Schulung möglich, Unterrichtsdauer individuell vereinbar, Kleingruppen möglich! Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 80,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FN406W Fachspezifische Englischkurse für den Beruf Die fachspezifischen Englischkurse werden je nach Bedarf für Einzelpersonen oder Firmen in den Bereichen Wirtschaft, Finanz- und Bankwesen, Tourismus oder Hotel- und Gaststättenwesen durchgeführt. Auch als In-House-Schulung möglich, Unterrichtsdauer individuell vereinbar, Kleingruppen möglich! Gruppengebühr auf Anfrage! Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 120,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam FRANZÖSISCH 16FN4080 Französisch I - Anfänger Anfängerkurs für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 72,00 Beginn: Do., , 18:30-20:00 Leitung: Margareta Seitz 16FN4081 Französisch II - (2. Semester) Anfängerkurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 90,00 Beginn: Do., , 18:30-20:00 Leitung: Margareta Seitz 36

37 16FN4082 Französisch III - (4. Semester) Anhand des Lehrbuches und zusätzlicher Informationen über Land und Lebensweise unseres westlichen Nachbarlandes erweitern wir unsere Kenntnisse der französischen Sprache und erlernen Wendungen, die auch für die Reise sinnvoll und nützlich sind. Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 72,00 Beginn: Mi., , 19:00-20:30 Leitung: Margareta Seitz 16FN4086 Französisch XII - (12. Semester) Kurs für Teilnehmer mit mittleren Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Ort: Bad Bibra, FFW Beginn: Mi., , 15:00-16:30 14-tägig Leitung: Gisela Clemens SPRACHEN - Naumburg 16FN4084 Französisch VII - (7. Semester) Kurs für Teilnehmer mit geringen bis mittleren Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Sophie Wettig 16FN4085 Französisch VII - (7. Semester) Kurs für Teilnehmer mit geringen bis mittleren Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Ort: Bad Bibra, FFW Beginn: Mi., , 16:45-18:15 14-tägig Leitung: Gisela Clemens 16FN4087 Französisch Fortgeschrittene - (25. Semester) Kurs für Teilnehmer mit sehr guten Vorkenntnissen. Dieser Kurs vermittelt Grundlagen zur Orientierung im Alltag sowie situationsgebundene sprachliche Mittel. Der Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung der Kommunikationsfähigkeit. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 90,00 Beginn: Mo., , 18:15-19:45 Leitung: Gisela Clemens 16FN4088 Fachspezifische Französischkurse für den Beruf Die fachspezifischen Französischkurse werden je nach Bedarf für 37

38 SPRACHEN - Naumburg Einzelpersonen oder Firmen in den Bereichen Wirtschaft, Finanz- und Bankwesen, Tourismus oder Hotelund Gaststättenwesen durchgeführt. Auch als In-House-Schulung möglich, Unterrichtsdauer individuell vereinbar, Kleingruppen möglich! Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 120,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FN4090 Italienisch I - Anfänger Anfängerkurs für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Italienisch II (3. Semester) Dauer: 24.0 UE, 10 Termine Gebühr: 72,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Simona D Emilio 16FN4091 Italienisch II - (2. Semester) Anfängerkurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 90,00 Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Simona D Emilio 16FN4092 Italienisch III - (3. Semester) Kurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 90,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Simona D Emilio 16FN4093 Italienisch für Wiedereinsteiger - Stufe A1 Kurs für Teilnehmer mit Basiskenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 72,00 Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Laura Desiati 16FN4098 Italienisch für Fortgeschrittene - B1 Kurs für Teilnehmer mit guten bis sehr guten Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag sowie situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 120,00 Beginn: Mi., , 16:30-18:00 Leitung: Laura Desiati 38

39 16FN4099 Italienisch Mittelstufe - A 2.2 Für Teilnehmer mit mittleren bis guten Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 120,00 Beginn: Mi., , 18:10-19:40 Leitung: Laura Desiati SPANISCH 16FN4220 Spanisch I - Anfänger Anfängerkurs für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 72,00 Beginn: Di., , 16:45-18:15 Leitung: Lyubomira Stanimirova Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 90,00 Beginn: Do., , 16:45-18:15 Leitung: Lyubomira Stanimirova 16FN4223 Spanisch für Wiedereinsteiger - Stufe A1.2 Kurs für Teilnehmer mit Basiskenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Mi., , 16:45-18:15 Leitung: Lyubomira Stanimirova 16FN4224 Spanisch Fortgeschrittene - (16. Semester) Für Teilnehmer mit guten bis sehr guten Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. SPRACHEN - Naumburg Dauer: 32.0 UE, 12 Termine Gebühr: 112,00 Beginn: Di., , 18:15-20:15 Leitung: Lyubomira Stanimirova 16FN4221 Spanisch I - Anfänger Anfängerkurs für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. Vermittlung von 16FN4225 Spanisch für den Urlaub - Buen Viaje Dieser Kurs ist eine Vorbereitung für alle, die grundlegende spanische 39

40 SPRACHEN - Naumburg Wendungen für die Reise kennenlernen oder sich im Urlaub zumindest einen Tinto de verano bestellen möchten. Buen Viaje- Gute Reise! Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Mi., , 18:15-19:45 Leitung: Lyubomira Stanimirova Außerdem bieten wir auf Nachfrage Kurse in folgenden Sprachen an: Arabisch, Dänisch, Finnisch, Japanisch, Latein, Neugriechisch, Niederländisch, Norwegisch, Polnisch, Russisch, Schwedisch, Tschechisch, Türkisch Hinweis: Die VHS bietet je nach Bedarf auch Kurse in anderen Sprachen an. Wenden Sie sich an unsere Geschäftsstellen. Wir organisieren einen Kurs für Sie auch in Kleingruppen Individualunterricht Möchten Sie eine Fremdsprache erlernen, haben jedoch keine Zeit, einen Kurs zu besuchen? Benötigen Sie gezielte, spezielle Kenntnisse sofort? Wir bieten Ihnen den passenden Individualunterricht. Nähere Informationen erhalten Sie in den Geschäftsstellen. Bitte nutzen Sie vor dem Besuch eines Sprachkurses unsere Beratungsangebote. Voraussetzung für erfolgreiches Fremdsprachenlernen ist nicht nur die persönliche Motivation, sondern auch die sinnvolle Zusammensetzung der Lerngruppen. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die Selbsteinschätzung meist nicht dem tatsächlichen Kenntnisstand entspricht. Nutzen Sie deshalb bitte unsere Einstufungstermine an den einzelnen Standorten. Informationen zu den Niveaustufen der Sprachkurse finden Sie auf Seite 31! Gern informieren wir Sie auch telefonisch in den jeweiligen Geschäftsstellen. Bildungs- und Sprachreisen mit der VHS Möchten Sie Ihre Fremdsprachenkenntnisse im Ausland anwenden und erweitern? Dann teilen Sie den Mitarbeitern oder Dozenten der VHS Ihre Wünsche mit und wir organisieren eine entsprechende Bildungsoder Sprachreise. Voranmeldung in den Geschäftsstellen. 40

41 5. ARBEIT - BERUF - EDV - Naumburg BITTE BEACHTEN! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet Ihr Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. 16FN5010 Computer - Einsteigerkurs Windows - Texte - Tabellen - Internet Dieser Kurs richtet sich an Computer-Neulinge. Bringen Sie gern auch Ihr eigenes Notebook mit. Sie erlernen den Umgang mit Tastatur, Maus, Fenstern, Ordnern und Symbolen kennen. Bewegen Sie sich sicher in Texten, Tabellen und im Internet. Speichern, Drucken und Suchen wird für Sie zum Kinderspiel. praxiserprobten Handlungen werden - gepaart mit Tipps und Tricks - in diesem Kurs gezeigt und geübt. Der sichere Umgang mit Windows findet parallel statt. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:45 Leitung: Mario Terneddé ARBEIT - BERUF- EDV - Naumburg Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:45 Leitung: Mario Terneddé 16FN5010A Computer - Einsteigerkurs Kursinhalte siehe 16FN5010 Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:45 Leitung: Mario Terneddé 16FN5012 Computer - Grundkurs Windows - Word - Excel - PowerPoint - Outlook - Internet Dieser Kurs richtet sich an Computer-Nutzer mit etwas Erfahrung. Er baut auf dem Computer-EINSTEI- GERKURS auf, kann aber auch so gestartet werden. Die wichtigsten 16FN5013 Computer - Aufbaukurs Windows- Word - Excel - PowerPoint - Outlook - Internet Dieser Kurs richtet sich an Computer- Nutzer mit Erfahrung. Die wichtigsten praxiserprobten Handlungen werden gepaart mit Tipps und Tricks in diesem Kurs gezeigt und geübt. Der sichere Umgang mit Windows findet parallel statt. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:45 Leitung: Mario Terneddé 41

42 ARBEIT - BERUF- EDV - Naumburg 16FN5015 Excel - Grundkurs Gestaltung von Tabellen, Dateneingabe, Formatierung von Zellen, das Rechnen mit einfachen Formeln und die Gestaltung von Diagrammen werden erläutert und geübt. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:45 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 16FN5015A Excel - Aufbaukurs Im Kurs arbeiten Sie mit Wenn-Funktionen, deren Verschachtelung, Berechnungen mit S-Verweisen sowie PivotTable, PivotShart sowie mit Datentools und Gliederungen. Dauer: 9.0 UE, 3 Termine Gebühr: 31,50 Beginn: Di., , 17:30-19:45 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager Die Kurse 15HN501C - 15HN501F sind speziell für Senioren konzipiert. 16FN501C Computerkurs speziell für Senioren - Teil 1 Wenn Sie Anfänger sind und keine Vorkenntnisse besitzen, dann ist der Kurs für Sie genau richtig. Sie erlernen den Umgang mit dem PC und dem Betriebssystem, das Erstellen und Organisieren von Ordnern und Dateien und erhalten einen Einblick in das Arbeiten mit MS Office und dem Internet. Dauer: 9.0 UE, 3 Termine Gebühr: 31,50 Beginn: Di., , 17:30-19:45 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 16FN501D Computerkurs speziell für Senioren - Teil 2 Sie haben bereits den Computerkurs für Senioren - Teil 1 oder einen anderen PC-Grundkurs absolviert und wollen Ihre Kenntnisse erweitern, dann ist dieser Kurs für Sie genau richtig. Dauer: 9.0 UE, 3 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Di., , 10:00-12:15 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 16FN501J1 Smartphone leicht gemacht (Android) - Anfängerkurs In diesem Kurs lernen Sie, Ihr Android-Smartphone zu konfigurieren, im Internet mit WLAN zu surfen und Ihr Google-Konto sowie nützliche Apps nach Ihren Bedürfnissen zu nutzen. Bitte privates Mobilfunkgerät mitbringen! Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 16,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Sebastian Jäkel 42

43 16FN501J2 Smartphone leicht gemacht (Android) - Anfängerkurs In diesem Kurs lernen Sie, Ihr Android-Smartphone zu konfigurieren, im Internet mit WLAN zu surfen und Ihr Google-Konto sowie nützliche Apps nach Ihren Bedürfnissen zu nutzen. Bitte privates Mobilfunkgerät mitbringen! Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 16,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Sebastian Jäkel 16FN501J3 Smartphones oder Was Sie schon immer wissen wollten... (Android) - Aufbaukurs Sie haben bereits ein eigenes Smartphone (Android) oder haben schon viel darüber gehört und gelesen? In diesem Aufbaukurs werden Ihre Fragen dazu beantwortet. In einer ungezwungenen Runde versuchen wir gemeinsam die Antwort darauf zu finden. Bringen Sie bitte Ihr eigenes Smartphone mit und probieren Sie das Erlernte direkt aus. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 16,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Sebastian Jäkel 16FN501F Internet - Schnupperkurs für Senioren Ein erster Einstieg in das Internet für Senioren. Kenntnisse im Umgang mit dem PC und mit Windows werden vorausgesetzt. Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 21,00 Beginn: Nach Bedarf und Anfrage Leitung: Kerstin Terneddé 16FN501M Erstellen und Gestalten einer Internetseite - Grundkurs Alles rund um die Präsentation im Internet. Von den allgemeinen Grundlagen bis hin zu professionellem Design von Seiten mit Effekten und interaktiven Menüs. Implementierung einer Volltextsuche für die Webseite. Geeignet für alle, die selbst privat oder geschäftlich einen Internetauftritt erstellen möchten. Bitte USB-Stick mitbringen! Dauer: 10.0 UE, 2 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Sa., , 08:30-12:15 Leitung: Gabriele Lüdicke 16FN501Y GIMP - die freie Foto- und Bildbearbeitung GIMP ist ein freies, sehr leistungsfähiges Foto- und Bildbearbeitungsprogramm. Sie können GIMP für eine Vielzahl an Aufgaben einschließlich Fotonachbearbeitung, Bildkomposition und -malerei einsetzen. Sie lernen die wichtigsten Funktionen und Werkzeuge kennen. Dauer: 16.0 UE, 4 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager ARBEIT - BERUF- EDV - Naumburg 43

44 ARBEIT - BERUF- EDV - Naumburg 16FN501P Fotobuch mit CEWE erstellen Ein wunderschönes Fotobuch ist immer eine besondere Urlaubserinnerung oder ein tolles Geschenk. Mit der kostenlosen CEWE-Fotobuch-Software können Sie dieses- ohne große Vorkenntnisse- selbst realisieren. In diesem Kurs erlernen Sie nicht nur den Umgang mit CEWE-Software, sondern auch einige Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung und wichtige Gestaltungsregeln für das Fotobuch. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager Bildung für den Beruf - Mit System zu einem beruflichen Abschluss Finanzbuchhalter/- in Das modulare Lehrgangssystem richtet sich an Beschäftigte im Handel, in der Industrie und in der Verwaltung, die eine Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswesen anstreben. Angesprochen sind aber auch Interessierte, die ihre Kenntnisse im Bereich des Rechnungswesens wieder auffrischen wollen. Ziel ist die Befähigung, anfallende Daten im betrieblichen Rechnungswesen nach dem neuesten Stand der gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen zu verarbeiten. Das gesamte Lehrgangssystem besteht aus 6 Modulen / Bausteinen (Buchführung I und II Theorie, EDV-Finanzbuchhaltung, Betriebliches Steuerrecht, Bilanzierung, Kosten- und Leistungsrechnung, Recht und Finanzen), die jeweils mit einer landeseinheitlichen Prüfung der Prüfungszentrale HANNOVER abgeschlossen werden können. Jeder Baustein kann als Einzelkurs, mit oder ohne Prüfung, absolviert werden. Prüfungsgebühren: Theorie: 38,00 PC-Praxis: 43,00 Die entsprechende Fachliteratur wird in allen Kursen vorgestellt. 16FN5060 Buchführung I und II - Baustein des Finanzbuchhalters Der Kurs vermittelt die Grundlagen der Buchführung und versetzt die Teilnehmer in die Lage, die täglich anfallenden Routinebuchungen einer Firma durchzuführen. Dauer: 84.0 UE, 21 Termine Gebühr: 294,00 Beginn: Di., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FN5061 Recht und Finanzen Inhalte: Vermittlung von Grundlagen und Aufbau der Rechtsordnung, Kaufmannseigenschaften, Unternehmensformen, Besitz und Eigentum, Verträge, Finanzierungsarten, Abwicklung des Zahlungsverkehrs, Forderungseinzug, Erstellung Finanzplan Dauer: 52.0 UE, 13 Termine Gebühr: 182,00 Beginn: Do., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FN5062 Kosten- und Leistungsrechnung Kursinhalt: Grundlagen der Kosten- Leistungsrechnung, Abgrenzung zur Finanzbuchhaltung, Kostenarten-, Kostenstellenrechnungen, Kostenträ- 44

45 gerrechnungen, Teilkostenrechnung, Anwendungsbeispiele für die Praxis Prüfungsgebühr: 38,00 Dauer: 60.0 UE, 15 Termine Gebühr: 210,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FN5063 Betriebliches Steuerrecht Kursinhalte: Abgabeordnung, Einkommenssteuer, Lohnsteuer, Gewerbesteuer, Umsatzsteuer Dauer: 48.0 UE, 12 Termine Gebühr: 168,00 Beginn: Di., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch Anlagevermögen, Bewertung Umlaufvermögen, Abgrenzungen, Bewertungsvereinfachungen, Auswertungen, Rechnungslegung Dauer: 48.0 UE, 12 Termine Gebühr: 168,00 Beginn: Do., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FN5065 Finanzbuchhaltung - EDV Lexware Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Buchführung Kursinhalt: Grundlagen zur Software Lexware, Anlegen von Stamm- und Bewegungsdaten, Buchen laufender Geschäftsvorfälle, Vorbereitung zum Jahresabschluss, Auswertung Prüfungsgebühr: 43,00 ARBEIT - BERUF- EDV - Naumburg 16FN5064 Bilanzierung Kursinhalte: allgemeine Bilanzierungsgrundsätze, allgemeine Bewertungsgrundsätze, Bewertung Dauer: 60.0 UE, 15 Termine Gebühr: 240,00 Beginn: Do., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 45

46 ARBEIT - BERUF- EDV - Naumburg 16FN5066 New s Finanzbuchhaltung 2016 Kursinhalte: Bewertung im Anlageund Umlaufvermögen, Unterschiede zwischen Handels- und Steuerbilanz, Wechsel der Gewinnermittlungsart, private Nutzung PKW Dauer: 8.0 UE, 2 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FN5067 Lohn- u. Gehaltsabrechnung / Theorie Der Lehrgang wendet sich an Beschäftigte, die eine Tätigkeit im Rahmen der Personalsachbearbeitung anstreben, Nichtbeschäftigte mit der Absicht der Ein- /Wiedereingliederung in das Erwerbsleben, Selbständige (bzw. Angehörige) in Klein-/Mittelständischen Betrieben die in der Lohn- und Gehaltsabrechnung des eigenen Betriebes arbeiten wollen. In diesem Kurs sollen zunächst grundlegende Kenntnisse für die Lohn- und Gehaltsabrechnung geschaffen werden u. a. Arbeits- und vertragsrechtliche Grundlagen, Ermittlung von Steuer- u. SV-rechtlichen Abzügen, Beschäftigungsverhältnisse, Ermittlung von Sachbezügen und geldwerten Vorteilen, Arbeiten am Monats- u. Jahresende. Nach Beendigung des Kurses kann eine Prüfung abgelegt werden, die als Teil zur Fachkraft für Lohn- und Gehaltsabrechnung anerkannt wird. Prüfungsgebühr: 38,00 Dauer: 60.0 UE, 15 Termine Gebühr: 210,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FN5068 EDV Lexware - Lohn - und Gehaltsabrechnung Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Lohnabrechnung Teil zur Fachkraft für Lohn- und Gehaltsabrechnung Kursinhalt: Einführung in das EDV- Programm Lexware (Modul Lohn), Anlegen von Stamm- und Bewegungsdaten, Erstellen von Gehaltsabrechnungen unter Berücksichtigung von besonderen Abrechnungsvorgängen (Mutterschaftsgeld, Sonderzahlungen, geldwerte Vorteile) erstellen von Auswertungen Prüfungsgebühr: 43,00 Dauer: 60.0 UE, 15 Termine Gebühr: 240,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FN5069 New s Lohnbuchhaltung 2016 Kursinhalte: Meldeanlässe, Beurteilung von Beschäftigungsverhältnissen, Steuer- und SV-rechtliche Änderungen, Neue Entlohnungsformen Dauer: 8.0 UE, 2 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FN506A EDV Finanzbuchhaltung mit DATEV Grundkenntnisse in der Buchführung sowie Fertigkeiten im Umgang mit dem PC und Windows sind für diesen Kurs unbedingt erforderlich. Einführung in das Programm DATEV Pro (Kanzlei Rewe), Anlegen von 46

47 Stammdaten und Bewegungsdaten, Buchen von lfd. Geschäftsvorfällen, Erstellen von Auswertungen Dauer: 32.0 UE, 8 Termine Gebühr: 112,00 zzgl. 20,00 für Lehrmittel Beginn: Di., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch Weitere Kurse sind zur beruflichen Ausbildung möglich und beginnen ab 8 Teilnehmer. Für Mitarbeiter von Verwaltungseinrichten führen wir je nach Bedarf Fortbildungskurse mit individueller Terminabsprache durch, u.a. 16FN506B Warenwirtschaft mit Lexware Diese Veranstaltung richtet sich an Mitarbeiter/-innen, die in Handwerksbetrieben, Lagern oder im Handel tätig sind. Einschlägige Erfahrungen in der Finanzbuchhaltung sind nicht notwendig. Die Inhalte werden durch theoretische Abhandlungen und umfangreiche praktische Beispiele vermittelt. - Grundlagen Warenwirtschaft - Anwendung des Warenwirtschaftssystems Lexware - Erstellen von Angeboten - Einkauf/ Bestellungen Dauer: 40.0 UE, 10 Termine Gebühr: 160,00 Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Kerstin Loch Hinweis! Alle Kurse, die zur beruflichen Weiterbildung von Arbeitnehmern dienen, können durch die Bildungsprämie bei entsprechenden Erfüllung der notwendigen Vorraussetzungen, gefördert werden. Zum Zwecke der politischen Bildung bzw. zur beruflichen Weiterbildung wird ein Bildungsurlaub (5 Tage im Kalenderjahr) ohne Minderung des Arbeitsentgeld für anerkannte Bildungsveranstaltungen, nach dem Bildungsfreistellungsgesetz gewährt werden. 16FN506L Zertifikatslehrgang Fachkraft Europa-Logistik (VHS) Schwerpunkt der Ausbildung liegt auf dem europäischen Warenverkehr. Der Lehrgang umfasst insgesamt 220 Unterrichtsstunden sowie zusätzliche Termine für die Modulprüfungen. Jedes Modul schließt mit einer landeseinheitlichen Prüfung ab. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer das Gesamtzertifikat Fachkraft Europa-Logistik (VHS). Die Volkshochschule möchte interessierten Beschäftigten mit diesem Lehrgang den Zugang zu einer qualifizierten Tätigkeit im Logistikbereich ermöglichen. Gleichzeitig sollen den Logistik-Unternehmen in der Region qualifizierte Fachkräfte zur Verfügung gestellt werden. Als Fördermöglichkeit bietet wir die Beratung zur Bildungsprämie an. Anmeldungen nehmen die Geschäftsstellen Volkshochschule Burgenlandkreis entgegen. ARBEIT - BERUF- EDV - Naumburg 47

48 ARBEIT - BERUF- EDV - Naumburg Dauer: UE, 10 Termine Gebühr: 990,00 Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam BÜROPRAXIS 16FN Finger-Schreiben in 5 Stunden Tippen Sie noch im Zweifingersystem? Damit kommt man zwar zurecht, doch nur wer das 10-Fingersystem beherrscht, kann eine höhere Tippgeschwindigkeit erreichen. Die Tastatur blind beherrschen - in einem einzigartigen Live-Training mit einem unterstützenden Lernprogramm erlernen Sie dieses binnen 5 Stunden. Neugierig? Bitte Buntstifte mitbringen! Dauer: 10.0 UE Gebühr: 35,00, zzgl. Lb. ca. 20 Beginn: Sa., , 08:00-13:00 Leitung: Kathrin Schaaf 16FN Finger-Schreiben in 5 Stunden Kursinhalte siehe 16FN5040 Dauer: 10.0 UE Gebühr: 35,00, zzgl. Lb. ca. 20 Beginn: Sa., , 08:00-13:00 Leitung: Kathrin Schaaf Den Kurs 16FN5049 führen wir auch bei Ihnen in der Firma durch. 16FN5049 Fit in deutscher Rechtschreibung Groß- und Kleinschreibung, Getrennt- und Zusammenschreibung, Schreibung von Lauten, Schreibung von Fremdwörtern, Schreibung mit Bindestrich, Zeichensetzung. Auch als In-House-Schulung möglich, Unterrichtsdauer individuell vereinbar, Kleingruppen möglich! Gruppengebühr auf Anfrage! Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Kerstin Herrmann Wir suchen neue Kursleiterinnen und Kursleiter Die Volkshochschule Burgenlandkreis sucht ständig nebenberufliche Kursleiterinnen und Kursleiter für alle Fachbereiche. Wenn Sie Interesse haben, Ihre Fachkenntnisse an Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Einrichtung zu vermitteln, dann setzen Sie sich mit uns in Verbindung, senden Sie uns Ihre Unterlagen oder Ihre Kursvorschläge. Wir vereinbaren gern Gesprächstermine. Besuchen Sie auch unsere Internetseite 48

49 6. SCHULISCHE BILDUNG - Naumburg Vorbereitungslehrgänge zum Erwerb des Hauptschul- bzw. Realschulabschlusses/erweiterten Realschulabschlusses und der Abiturstufe für Nichtschüler Der nachträgliche Erwerb des Sekundarabschlusses I und II (Haupt-, Realschulabschluss und Abitur) verbessert die beruflichen Chancen. Für viele Ausbildungsberufe ist der Abschluss Voraussetzung. So helfen diese Kurse bei der beruflichen Neuorientierung oder Wiedereingliederung. Es muss aber nicht ausschließlich die Berufsperspektive sein, die den Anreiz für die Teilnahme an einem der Kurse bildet: Gemeinsam in der Gruppe Neues zu lernen und Allgemeinwissen zu erweitern, stärkt das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit und kann sehr viel Spaß machen. Durchgeführt werden die Kurse vormittags und abends. Die Tageskurse eignen sich auch zur Überbrückung von Arbeitslosigkeit bzw. für Teilnehmer, die eine berufliche Wiedereingliederung vorbereiten möchten. Je eine schriftliche Prüfung erfolgt in den Fächern Deutsch und Mathematik, die anderen Fächer sind mündliche Prüfungsfächer. Unterrichtszeit: Der Unterricht wird an drei Tagen in der Woche durchgeführt, 12 Unterrichtsstunden pro Woche. Die Kursdauer beträgt ein Jahr. Die Prüfungen finden in der gleichen Zeit wie in den Sekundarschulen statt. Der Unterrichtsbeginn ist abhängig von der Teilnehmerzahl. (Mindestteilnehmeranzahl ist 12) Dauer: UE Gebühr: 760,00, ermäßigt: 532,00, Ratenzahlung über 10 Monate möglich Beginn: Voranmeldung bis Leitung: Dozententeam Informationsveranstaltungen zum Vorbereitungslehrgang Hauptschule finden in den Geschäftsstellen Naumburg, Weißenfels und Zeitz statt. SCHULISCHE BILDUNG - Naumburg 16FN6010 Vorbereitungslehrgang Hauptschulabschluss Zugangsvoraussetzungen: Teilnehmen kann jeder, der seinen ständigen Wohnsitz in Sachsen-Anhalt hat, mindestens 16 Jahre alt und Nichtschüler ist, d. h. keine allgemeinbildende Schule, keine Berufsschule (einschließlich BVJ und BGJ) oder Abendschule besucht. Unterrichtsfächer: Unterricht wird in den Fächern Deutsch, Mathematik, Biologie, Sozialkunde und Physik oder Geographie erteilt. 16FN6011 Informationsveranstaltung zum Hauptschulabschluss In dieser Veranstaltung werden die Teilnehmer darüber informiert, wie der Vorbereitungslehrgang zum Erwerb des Hauptschulabschlusses organisiert und durchgeführt wird. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: Mi., , 15:00-16:00 Leitung: Reinhard Wettig 49

50 SCHULISCHE BILDUNG - Naumburg 16FN6020 Vorbereitungslehrgang Realschulabschluss / erweiterter Realschulabschluss Zugangsvoraussetzungen: - ständiger Wohnsitz in Sachsen-Anhalt, - Hauptschulabschluss bzw. ein dem Hauptschulabschluss gleichwertiger Abschluss - Nichtschüler, d. h. keinen Besuch einer allgemeinbildenden Schule, keiner Berufsschule (einschließlich BVJ und BGJ) oder Abendschule Prüfungsfächer: Die Prüfung zum Erwerb des Realschulabschlusses umfasst für alle Bewerber: 1. je eine schriftliche Prüfung in Deutsch, Mathematik und Englisch 2. zwei mündliche Prüfungen nach Wahl aus den Fächern Deutsch, Mathematik und Englisch und 3. drei mündliche Prüfungen aus den Fächergruppen a) Biologie, Chemie, Physik und b) Geografie, Geschichte, Sozialkunde, wobei beide Fächergruppen belegt sein müssen. Unterrichtszeit: Der Unterricht findet an drei Abenden in der Woche statt, 15 Unterrichtsstunden pro Woche. Die Kursdauer beträgt ein Jahr. Die Prüfung wird zur Prüfungszeit der allgemeinbildenden Sekundarschulen abgelegt. Der Vorbereitungskurs zum Erwerb des Realschulabschlusses beginnt, sobald sich mindestens 12 Teilnehmer verbindlich angemeldet haben. Dauer: UE Gebühr: 960,00, ermäßigt: 672,00, Ratenzahlung über 10 Monate möglich Beginn: Voranmeldung bis Leitung: Dozententeam Informationsveranstaltungen zum Vorbereitungslehrgang Realschule finden in den Geschäftsstellen Naumburg, Weißenfels und Zeitz statt. 16FN6021 Informationsveranstaltung zum Realschulabschluss In dieser Veranstaltung werden die Teilnehmer darüber informiert, wie der Vorbereitungslehrgang zum Erwerb des Realschulabschlusses organisiert und durchgeführt wird. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: Mi., , 16:00-17:00 Leitung: Reinhard Wettig 16FN6040 Vorbereitungslehrgang Abiturstufe Zugangsvoraussetzungen sind in der Geschäftsstelle zu erfragen. Tel / Dauer: UE Gebühr: 2000,00, ermäßigt: 1.400,00, Ratenzahlung über 10 Monate möglich Beginn: Voranmeldung bis Leitung: Dozententeam Informationsveranstaltungen zum Vorbereitungslehrgang Abiturstufe finden in den Geschäftsstellen Naumburg, Weißenfels und Zeitz statt. 50

51 16FN6041 Informationsveranstaltung zum Abitur In dieser Veranstaltung werden die Teilnehmer darüber informiert, wie der Vorbereitungslehrgang zum Erwerb des Abiturs organisiert und durchgeführt wird. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: Mi., , 17:00-18:00 Leitung: Reinhard Wettig 16FN6042 Englisch - Vorbereitung auf das Abitur Dieser Kurs soll helfen, Wissenslücken in den Bereichen grammar, reading comprehension und essay writing zu schließen. Nach einem allgemeinen Überblick steht die eigenständige und individuelle Arbeit (je nach Wissenslücken) im Mittelpunkt. Beginn: Di., , 16:15-17:45 Leitung: Dozententeam 16FN6044 Mathematik - Vorbereitung auf das Abitur Inhalt: Analytische Geometrie und Analysis. Anhand zahlreicher Übungen von Abitur- und prüfungstypischen Aufgaben vergangener Jahre hat jeder die Möglichkeit, sich optimal auf das Abitur vorzubereiten. Aufgaben aus dem laufenden Unterricht können bei allgemeinem Interesse in Absprache mit dem Dozenten demonstriert werden. Mitzubringen: Taschenrechner, Tafelwerk und Schreibzeug Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 40,00 (bereits ermäßigt) Beginn: Do., , 16:15-17:45 Leitung: Dozententeam SCHULISCHE BILDUNG - Naumburg Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 40,00 (bereits ermäßigt) Beginn: Mo., , 15:30-17:00 Leitung: Maria Shirkina 16FN6043 Physik - Vorbereitung auf das Abitur Inhalt: Klassische Mechanik; allgemeine und spezielle Relativitätstheorie; Lichtelektrischer Effekt. Aufgaben aus dem laufenden Unterricht können bei allgemeinem Interesse in Absprache mit dem Dozenten demonstriert werden. Mitzubringen: Taschenrechner, Tafelwerk und Schreibzeug Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 40,00 (bereits ermäßigt) 16FN6075 Alphabetisierung - Lesen und Schreiben von Anfang an Dieser Kurs ist für Erwachsene, die kaum lesen und schreiben können, konzipiert. Es werden Grundlagen des Lesens und Schreibens vermittelt. Die Teilnehmer lernen das Alphabet, Laute zu Wörtern und Wörter zu Sätzen zu verbinden sowie einfache Sätze zu schreiben. Anmeldungen nehmen wir ab sofort entgegen! Dauer: nach Bedarf Gebühr: 2,00 pro 1 UE Beginn: Anmeldungen nehmen wir sofort entgegen! Leitung: Dozententeam 51

52 POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT / GESUNDHEIT - Laucha 1. POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Außenstelle Laucha BITTE BEACHTEN! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet Ihr Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. 16FL1050 Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung In Zeiten geistiger Frische für den Fall der altersbedingten Gebrechlichkeit vorsorgen. Es wird auf die Vorteile von Altersvorsorgevollmachten, auf inhaltliche Aspekte und auf die Patientenverfügung näher eingegangen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Notar Hans-Henning Hisecke 16FL1051 Erbrecht und Testamentsgestaltung Gesetzliche und testamentarische Erbfolge; Möglichkeiten der Testamentsgestaltung. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Di., , 18:30-20:00 Leitung: Notar Hans-Henning Hisecke 16FL1053 Wissenswertes zur Pflegeversicherung Inhalt: - Einstufung in eine Pflegestufe (Vorbereitung, Ablauf) - Was ich tun muss, um einen Angehörigen im Alltag vertreten zu können und im Krankheitsfall sprechen zu können. - Wer zahlt, wenn das Geld für die Pflege nicht reicht. - Grundlagen Staatliche geförderte Pflegeversicherung (Vorteile und Nachteile) - Stolperfallen der privaten Pflegeversicherung Der Kurs bietet Zeit für Fragen und Gespräche zum Thema. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Do., , 17:00-18:30 Leitung: Thomas Burgau 3. GESUNDHEIT - Außenstelle Laucha 52 Bonussystem aktuell! Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie im Rahmen des Bonus - System anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse am Ort vor der Anmeldung! Mit der Teilnahmebescheinigung Ihrer Volkshochschule und dem Zahlungsbeleg können Sie bei Ihrer Krankenkasse den Stempel für Ihr Bonusheft erhalten. 16FL3010 Hatha - Yoga Durch unsere modernen Lebensund Verhaltensweisen werden Herz

53 und Kreislauf besonders geschädigt. Yoga lehrt uns, wie wir diesen Stress abbauen können. Ziel ist es, Wohlbefinden, Kraft und innere Ruhe wieder zu finden. Aber auch viele organische Beschwerden können durch gezielte Yogaübungen gelindert werden. Bitte Wolldecke mitbringen. Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 84,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Do., , 20:00-21:30 Leitung: Roland Herz Bitte für die Kurse 16FL FL3024 Sportsachen, Turnschuhe, eine Gymnastikmatte, Handtuch und ein Getränk mitbringen. Dauer: Gebühr: 68,00 Ort: ermäßigt: 34,72 ab 18 Teilnehmer 44,80, ermäßigt: 31, UE, 12 Termine Unstruthalle Nebra, Grabenmühlenweg 14 Beginn: Mi., , 18:30-19:30 Leitung: Marika Hesse 16FL3023 Eltern-Kind-Bewegungstraining Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit, Ausdauertraining, Balanceschule und präventive Gymnastik für eine gesunde Muskulatur sowie Tanz und Spiele. In diesem Kurs werden Eltern mit ihren Kindern ab 3 Jahren angesprochen. GESUNDHEIT - Laucha 16FL3020 Präventionssport Der Kurs beinhaltet ein Ausdauerund Kräftigungsprogramm mit Musik. Mit verschiedenen Kleingeräten wird ein vorbeugendes gesundheitsförderndes Bewegungs- und Kräftigungstraining durchgeführt. Eine Variation aus verschiedenen Kursangeboten wie z. B. Bauch-Beine-Po, Pilates, Rückengymnastik, Stepp- Aerobic, Yoga macht die Stunden abwechslungsreich und führt zu mehr Spaß an der Bewegung. Der Kurs wird ab 10 Teilnehmern durchgeführt. Gebühr: ab 10 Teilnehmer 68,00, ermäßigt: 47,60 ab 16 Teilnehmer 49,60, Dauer: 12.0 UE, 9 Termine Gebühr: 36,00 (Gebühr für 1 Kind in Begleitung eines Erwachsenen, keine Ermäßigung möglich) Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Do., , 17:00-18:00 Leitung: Dorothea Ola 16FL3024 Präventionssport Kursinhalte siehe 16FL3020 Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 28,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Do., , 18:30-19:15 Leitung: Dorothea Ola Die Gesundheitskurse dienen der Vermittlung von Wissen und Können zur gesunden Lebensweise. Dabei werden neue wissenschaftliche, vor allem medizinische, psychologische, ernährungsphysiologische und therapeutische Theorien vermittelt. 53

54 SPRACHEN / ARBEIT - BERUF - EDV - Laucha SPRACHEN - Außenstelle Laucha 16FL4060 Englisch I - Anfänger Anfängerkurs für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse der englischen Sprache. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Dozententeam 5. ARBEIT - BERUF - EDV - Außenstelle Laucha 16FL5010 Computer - Einsteigerkurs Computer - Grundkurs: Windows - Word - Excel - PowerPoint - Outlook - Internet Dieser Kurs richtet sich an Computer- Nutzer mit etwas Erfahrung. Er baut auf dem Computer-EINSTEIGER- KURS auf, kann aber auch so gestartet werden. Die wichtigsten praxiserprobten Handlungen werden - gepaart mit Tipps und Tricks - in diesem Kurs gezeigt und geübt. Der sichere Umgang mit Windows findet parallel statt. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Mi., , 17:30-19:45 Leitung: Mario Terneddé 16FL5011 Computer - Grundkurs Computer - Einsteigerkurs: Windows - Texte - Tabellen - Internet 16FL4080 Französisch I - Anfänger Anfängerkurs für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse der französischen Sprache. Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag und einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 90,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Di., , 17:15-18:45 Leitung: Dozententeam Dieser Kurs richtet sich an Computer- Neulinge. Bringen Sie gern auch Ihr eigenes Notebook mit. Sie erlernen den Umgang mit Tastatur, Maus, Fenstern, Ordnern und Symbolen kennen. Bewegen Sie sich sicher in Texten, Tabellen und im Internet. Speichern, Drucken und Suchen wird für Sie zum Kinderspiel. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Mi., , 17:30-19:45 Leitung: Mario Terneddé 16FL5012 Computer - Aufbaukurs Computer - Aufbaukurs: Windows- Word - Excel - PowerPoint - Outlook - Internet für Computer-Nutzer mit Erfahrung. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Mi., , 17:30-19:45 Leitung: Mario Terneddé

55 6. SCHULISCHE BILDUNG - Außenstelle Laucha 16FL6043 Physik - Vorbereitung auf das Abitur Inhalt: Klassische Mechanik; allgemeine und spezielle Relativitätstheorie; Lichtelektrischer Effekt. Aufgaben aus dem laufenden Unterricht können bei allgemeinem Interesse in Absprache mit dem Dozenten demonstriert werden. Bitte mitbringen: Taschenrechner, Tafelwerk und Schreibzeug Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 40,00 (bereits ermäßigt) Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Do., , 15:00-16:30 Leitung: Dozententeam 16FL6086 Mathematik Klasse 12 - Vorbereitung auf das Abitur Inhalt: Analytische Geometrie; Mathematische Analysis und Stochastik. Anhand zahlreicher Übungen von Abitur- und prüfungstypischen Aufgaben vergangener Jahre hat jeder die Möglichkeit, sich optimal auf das Abitur vorzubereiten. Aufgaben aus dem laufenden Unterricht können bei allgemeinem Interesse in Absprache mit dem Dozenten demonstriert werden. Taschenrechner, Tafelwerk und Schreibzeug bitte mitbringen Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 32,00 (bereits ermäßigt) Ort: Gymnasium Laucha Beginn: Do., , 15:00-16:30 Leitung: Wolfgang Riedel SCHULISCHE BILDUNG - Laucha 55

56 ARCHE NEBRA PLAYMOBIL - Spielgeschichte(n) Ausstellung vom bis Wir präsentieren die faszinierende Spielzeug-Welt von Oliver Schaffer, dem einzigen von Playmobil autorisierten Aussteller. Große historische Dioramen machen die Arche Nebra bunt: Ägypten und die Römerzeit, Steinzeit, Piraten und vieles mehr! Foto: S.Schellhorn VORTRAG 6. Februar / Uhr Themenabend Wie dunkel ist die Nacht? 18:00 Vortrag Sternenparks in Deutschland und weltweit. Vom Schutz und Erhalt unseres nächtlichen Himmels 19:00 Imbiss 19:45 Planetarium / Sterne und Planeten im Winter 20:30 Beobachtung des Abendhimmels mit Teleskop Eintritt 17,50 / 12 AKTION März / Uhr Familienaktionstag Hallo Playmobil! Ausstellungsquiz und Playmobil im Schuhkarton Eintritt 5 / TN EXKURSION 0. April / Uhr Archäologische Wanderung Von Burgen und Klöstern Exkursion auf den Spuren der ersten Besiedlung des Unstruttales bis zur mittelalterlichen Königslandschaft. Von der Altenburg bei Großwangen, über das Kloster Memleben bis zur Arche Nebra. Eintritt 15 / Anmeldungen und Informationen unter Tel Veranstaltungsort: Arche Nebra - An der Steinklöbe 16, Nebra / OT Wangen

57 1. POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Weißenfels BITTE BEACHTEN! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet Ihr Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. 16FW1021 FriedWald - Die Bestattung in der Natur Bei diesem Vortrag stellt Ihnen Fried- Wald-Mitarbeiterin Nicole Lehmann das Vorsorge-Konzept vor. Sie erfahren Näheres über den Wald und seine FriedWald-Bäume, außerdem wird Ihnen die Form der Naturbestattung, sowie die Beisetzungszeremonie näher erläutert. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: Mi., , 16:30-18:00 Leitung: Nicole Lehmann 16FW1022 mobil aber sicher - Programm für ältere Verkehrsteilnehmer Eine Auffrischung aller verkehrsrechtlichen Bestimmungen! Alle Probleme im Straßenverkehr auch im Zusammenhang mit dem Alter werden angesprochen, z.b. Vorfahrt, Unfälle, Punkte, Verhalten auf Autobahnen, Planen von Reisen, Alter und Straßenverkehr, Fahrerassistenzsysteme, Radfahren usw. Dauer: 4.0 UE, 2 Termine Gebühr: gebührenfrei Beginn: Di., , 15:00-16:30 Leitung: Rainer Zimmermann 16FW1023 Wie schütze ich mich vor Gefahren an der Haustür? Vom Trickdiebstahl bis zum Enkeltrick! In dem Vortrag werden kriminelle Situationen an der Haustür beschrieben, bei denen es zu Übergriffen kommen kann. Es werden Vermeidungsstrategien und Sicherheitsvorschläge erörtert, um gar nicht erst zum Opfer eines Verbrechens zu werden. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: Mo., , 14:00-15:30 Leitung: Thomas Ortmann, Polizeikommissar 16FW1025 Vielheit und Einheit im neuen Deutschland Das vereinte Deutschland ist ein ambivalentes Einwanderungsland besonderer Art, da die Migrationsprozesse historisch einzigartig sowie sehr vielfältig waren und sind, so dass unsere Gesellschaft durch Vielheit (Pluralismus, sehr unterschiedliche Biographien, Milieus (Sub-)Kulturen und Lebensstile) und Einheit ( wächst zusammen, was zusammen gehört?) charakterisiert ist. Was bedeuten diese historisch-politischen Prozesse für unser Selbstverständnis und wie wollen oder sollen wir damit umgehen? In Kooperation mit AFoS.e.V. und ISEF - POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Weißenfels 57

58 POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Weißenfels Institut für sozial- und erziehungswissenschaftliche Fortbildung. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Dr. phil. habil. H. M. Griese 16FW1040 Einkommensteuererklärung 2015 für Rentner In diesem Kurs erfahren Sie, wann Rentner zur Abgabe einer Einkommenssteuererklärung verpflichtet sind und wie die Formulare ausgefüllt werden. Im Mittelpunkt stehen auch die steuerlichen Auswirkungen der Mütterente. Der Kurs richtet sich besonders an Rentner die zur Rente noch weitere Einkünfte z.b. Pachteinnahmen haben. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 14:00-15:30 Leitung: Viola Faust 16FW1052 Erben - Vererben - Schenken? Wie mache ich es richtig? Wie gestalte ich das Testament richtig? Was muss ich wie schreiben? Was sollte ich beachten, wenn mein Wille dann auch gelten soll? Was passiert, wenn ich ohne Testament sterbe? Welche Gestaltungsmöglichkeiten habe ich im Testament und Erbvertrag? Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Mo., , 15:00-16:30 Leitung: Hendrik Lippold, Rechtsanwalt 16FW1053 Nachbarrecht Es kann der Frömmste nicht in Frieden leben, wenn es dem bösen Nachbarn nicht gefällt!. Friedrich von Schiller formulierte den wohl bekanntesten Leitsatz zu diesem Thema. In diesem Kurs sollen die Nachbarrechte anhand von Praxisbeispielen erläutert und so die rationale Konfliktbearbeitung gefördert werden. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Mo., , 15:00-16:30 Leitung: Hendrik Lippold, Rechtsanwalt 16FW1054 Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht Eine Patientenverfügung kann helfen, nach schwerem Unfall oder Krankheit Ihre Willensentscheidung abzusichern. Der Vortrag erläutert, wie sie auszusehen hat, damit sie rechtssicher ist. Der Kurs bietet Zeit für Fragen und Gespräche zum Thema. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Mo., , 15:00-16:30 Leitung: Hendrik Lippold, Rechtsanwalt 16FW1055 Wissenswertes zur Pflegeversicherung Die Pflegeversicherung ist bei vielen Versicherten nach wie vor ein Buch mit sieben Siegeln. Die Leistungen sind 58

59 enorm vielfältig aber was leistet die Pflegeversicherung eigentlich genau und ab wann? Der Kurs bietet Zeit für Fragen und Gespräche zum Thema. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mo., , 17:00-18:30 Leitung: Thomas Burgau 16FW1060 Gebärdensprache - Grundkurs In diesem Gebärdenkurs erwerben Sie Grundkenntnisse, sich Gehörlosen verständlich zu machen. Angesprochen sind vor allem: Familienangehörige Gehörloser, Mitarbeiter von Sozialeinrichtungen und Ämtern, Erzieher, Krankenschwestern, Studenten, Schüler u.a., die in Reha-Einrichtungen tätig werden möchten. Zusammenleben anders. Dem wollen wir auf den Grund gehen und damit künftig das Zusammenleben erleichtern. Der Unterricht ist durch verschiedene Methoden abwechslungsreich gestaltet. Die Probleme der Teilnehmer können beispielhaft bearbeitet werden. Dauer: 12.0 UE, 6 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Heike Weber POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Weißenfels Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 90,00 Beginn: Nach Bedarf und auf Anfrage; Voranmeldung in der Geschäftsstelle 16FW1061 Kinder und Jugendliche mit ADHS besser verstehen Ob Zappelphilipp oder Hans guck in die Luft, diese Kinder entsprechen (angeblich) nicht der Norm. Bereits 1845 schilderte Heinrich Hoffmann in seinem berühmten Kinderbuch Der Struwwelpeter die unangepassten Verhaltensweisen von Kindern. Es gibt sie also schon immer, die etwas anderen, besonderen Kinder. Albert Einstein und Albert Schweizer sollen welche gewesen sein. Aber warum funktionieren bei diesen Menschen manche Dinge im 16FW1111 Weißenfelser Stadtgeschichte - Einblick in die Historie von Weißenfels Der Kurs soll einen Überblick über die Geschichte der Stadt Weißenfels geben und insbesondere in die Zusammenhänge der Landesgeschichte Sachsen-Anhalt sowie allgemeiner geschichtlicher Prozesse einordnen. Gleichzeitig werden die Traditionen der lokalen Kunst- und Kulturgeschichte offen gelegt; neben (un)bekannten Literaten sollen auch Musiker und andere Persönlichkeiten mit ihrer Verbindung zu Weißenfels vorgestellt werden. Natürlich wird auch auf wichtige Gebäude der Stadt und deren Geschichte im Stadtbild eingegangen. Zwei Rundgänge durch die Stadt Weißenfels und ihre Museen bilden den Abschluss. Der Kurs kann auf Wunsch mit einer 59

60 POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Weißenfels Prüfung zum Gästeführer der Stadt Weißenfels abgeschlossen werden. 42 UE / 126,00 (Gebühr ohne Prüfungsablegung) 50 UE / 150,00 (mit Prüfungsgebühr) Dauer: 50.0 UE, 17 Termine Gebühr: 150,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Susanne Riemer-Ranscht 16FW1156 Schnupperkurs - Bienenhaltung Der Kurs wendet sich an Erwachsene und Jugendliche, die sich für Natur, Bienen und Imkerei interessieren oder einfach nur neugierig sind. Er bietet einen Einblick in das Leben der Bienen und die Arbeit des Imkers im Jahresverlauf. Sie erfahren u.a. alles darüber, wie man Bienen im eigenen Garten halten kann. Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 21,00 Beginn: Mi., , 18:00-20:15 Leitung: Falko Breuer 16FW1164 Nebenkostenabrechnung leicht gemacht Im Vortrag werden unter Berücksichtigung der aktuellen Rechtsprechung die wichtigsten Punkte der Betriebskostenabrechnung geklärt. Was sind Betriebskosten, unter welchen Voraussetzungen können diese auf den Mieter umgelegt werden, wie müssen die einzelnen Kostenpositionen aufgeteilt werden, welchen formellen Anforderungen (Inhalt der Abrechnung, Frist) muss eine Abrechnung entsprechen? Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Do., , 17:30-19:00 Leitung: Stephanie Müller 16FW1165 Der Energieausweis: Steckbrief für Ihr Haus Der Energieausweis für Wohngebäude und seine Aufwertung ab Was müssen Eigentümer und Mieter dazu wissen? Informationen zum Inhalt, Ausstellung und Verwendung des Energieausweises erfahren Sie in diesem Vortrag. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Do., , 17:30-19:00 Leitung: Stephanie Müller 16FW1166 Klarheit im Dschungel der Förderungen für Wohnhäuser Die Sanierung des Wohnhauses steht an. Gibt es dafür Fördergelder? Was muss beachtet werden? Die Energieberaterin der Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt e.v., Stephanie Müller, Dipl.-Ing. (FH), wird zu dieser Veranstaltung Förderprogramme vorstellen und Ihre Fragen beantworten. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Do., , 17:30-19:00 Leitung: Stephanie Müller Anmeldungen sind auch online möglich! Besuchen Sie unsere Internetseite: 60

61 2. KUNST - KULTUR - MUSIK - Weißenfels 16FW2020 Rhetorik für Einsteiger - Die Macht der Sprache Sie lernen Grundbegriffe der Rhetorik, den Abbau von Hemmungen und Ängsten, Möglichkeiten des persönlichen Ausdrucks sowie der Weiterentwicklung der Kommunikationsfähigkeit kennen. Sie erhalten eine grundlegende Orientierung mit einem großen Anteil an praktischen Übungen. Dauer: 12.0 UE, 3 Termine Gebühr: 48,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Beate Jaquet 16FW2030 Literatur aus dem Alten Ägypten Es werden 2 Gattungen (Erzählungen und Märchen; altägyptische Lebenslehren) vorgestellt, näher besprochen und Texte in Auswahl gelesen. Dauer: 4.0 UE, 2 Termine Gebühr: 12,00 Beginn: Di., , 17:00-18:30 Leitung: Josephine Hensel Sie gestalten Zierkeramiken vom Rohstoff über die Glasur bis zum fertigen Produkt selbst. Sie entwickeln Fertigkeiten in verschiedenen Aufbau- und Glasurverfahren sowie der kreativen Formgestaltung. Material- und Brennkosten werden verbrauchsabhängig erhoben. () 16FW2040 Keramik (Mo) Dauer: 36.0 UE, 18 Termine Gebühr: 100,80 Beginn: Mo., , 16:30-18:00 Leitung: Winfried Jaeger 16FW2041 Keramik (Mo) Dauer: 36.0 UE, 18 Termine Gebühr: 100,80 Beginn: Mo., , 19:00-20:30 Leitung: Winfried Jaeger 16FW2042 Keramik (Do) Dauer: 38.0 UE, 19 Termine Gebühr: 106,40, Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Winfried Jaeger 16FW2043 Keramik (Do) Dauer: 38.0 UE, 19 Termine Gebühr: 106,40 Beginn: Do., , 19:00-20:30 Leitung: Winfried Jaeger KUNST - KULTUR - MUSIK - Weißenfels Die Keramikkurse bieten eine große Vielfalt und Entwicklungsmöglichkeiten für jeden der Lust hat, mit Ton zu arbeiten. Es werden Kenntnisse und Techniken im Umgang mit Ton vermittelt. 16FW2045 Keramik am Vormittag Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Do., , 10:00-12:15 Leitung: Kornelia Steiger 61

62 KUNST - KULTUR - MUSIK - Weißenfels 16FW2045A Keramik am Vormittag Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Do., , 10:00-12:15 Leitung: Kornelia Steiger 16FW2046 Frühlings- und Ostertöpfern für Anfänger und Fortgeschrittene Dauer: 8.0 UE, 4 Termine Gebühr: 22,40 Beginn: Do., , 14:00-15:30 Leitung: Kornelia Steiger 16FW2047 Individuelle Schmuckstücke aus Keramik oder Porzellan Der Workshop stellt das schmückende individuelle Einzelstück in den Vordergrund. In sehr verschiedener Weise entwerfen die Teilnehmer eigene Schmuck-Objekte oder kleine Schmuckkollektionen und setzen sie praktisch in Ton oder Porzellan um. Dauer: 12.0 UE, 3 Termine Gebühr: 48,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Annekatrin Schönert Keramikkurse in Lützen Materialkosten nach Verbrauch sind beim Dozenten zu entrichten. Ort: Lützen, Blaue Maus, Göteborger Str FW2048 Keramik - Lützen (Mo) Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Mo., , 15:30-17:45 Leitung: Kornelia Steiger 16FW2049 Keramik - Lützen (Do) Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Do., , 16:00-17:30 Leitung: Annerose Köhler 16FW2051 Aquarellmalerei Der Kurs vermittelt verschiedene Techniken der Aquarellmalerei sowie Mischtechniken. Die Teilnehmer sollten gewisse Vorkenntnisse in der Aquarelltechnik haben. Mitzubringen sind: Aquarellblock A3, Aquarellfarben, Pinsel Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 17:00-18:30 Leitung: Roswitha Puck 16FW2051A Aquarellmalerei Inhalt siehe Kurs: 16FW2051 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 17:00-18:30 Leitung: Roswitha Puck 16FW2052 Experimentieren mit Acrylfarben Acrylfarbe ist unkompliziert in der Anwendung und ermöglicht eine Vielfalt von maltechnischen Möglichkeiten. Dies und die Wirkung der Farben wird mit den Teilnehmern im Kurs ausprobiert. Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 28,00 Beginn: Mi., , 17:30-19:00 Leitung: Regina Heinrich 62

63 16FW2054 Malen und Zeichnen Jeder der Lust und Freude am Malen und Zeichnen hat, bekommt in diesem Kurs die Möglichkeit, seine gestalterischen Fähigkeiten zu entdecken oder aufzufrischen. Dauer: 12.0 UE, 6 Termine Gebühr: 33,60 Beginn: Mo., , 17:00-18:30 Leitung: Thomas J. Scheithauer 16FW2060 Korbflechten mit Peddigrohr für Haus und Gartendekorationen Mit Freude und etwas Geschick fertigen Sie unter fachkundiger Anleitung kleine Körbe, Schalen und Deko- Kugeln her. Es entstehen Materialkosten. Diese sind nach Verbrauch beim Dozenten zu entrichten. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Mo., , 17:30-20:30 Leitung: Gabriela Klein 16FW2060A Korbflechten mit Peddigrohr für Haus und Gartendekorationen Inhalt siehe Kurs: 16FW2060 Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Ort: Lützen,Blaue Maus, Göteborger Str. 01 Beginn: Mi., , 17:30-20:30 Leitung: Gabriela Klein Für die Kurse 16FW2063, 16FW2064 und 16FW2065 können Sie das Material bei der Kursleiterin erwerben. Material wird nach Verbrauch im Kurs bezahlt. Bitte mitbringen: Gartenschere, Messer, Schere, Gefäße 16FW2063 Kreative Floristik zur Osterzeit Blumengestecke, Fenster- und Wanddekorationen mit Kniffs und Tricks. Gearbeitet wird mit frischen und auch mit künstlichen und getrockneten Blumen sowie Dekorationsmaterial. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 8,40 Beginn: Mo., , 18:30-20:45 Leitung: Anja Kabisch 16FW2064 Kreative Töpfe... Sie haben noch älteres Geschirr, das zu schade ist, um es wegzuwerfen? Peppen Sie doch Ihren Garten oder Balkon damit auf. Oft fehlt an einem Platz oder in einer Nische noch ein Hingucker. Den gestalten wir an diesem Abend. Naturmaterialien und Gefäße aller Art dürfen gerne mitgebracht werden. Auch wer einen Türkranz aus Naturmaterialien unter Anleitung fertigen möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 8,40 Beginn: Mi., , 18:30-20:45 Leitung: Anja Kabisch 16FW2065 Frische Blumensträuße binden wie ein Profi Hier erhalten Sie von einer erfahrenen Floristin Expertentipps, mit KUNST - KULTUR - MUSIK - Weißenfels 63

64 KUNST - KULTUR - MUSIK - Weißenfels denen Sie nach Ihrem persönlichen Geschmack und für einen speziellen Anlass passende Blumensträuße zusammenstellen können. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 8,40 Beginn: Mo., , 18:30-20:45 Leitung: Anja Kabisch 16FW2080 Gitarre für Anfänger - Grundkurs In diesem Kurs erlernen die notwendigen Kenntnisse zum Gitarrespielen (Akkorde, Anschlagtechniken, Stimmen). Für diesen Kurs sind Notenkenntnisse nicht erforderlich und diese werden auch nicht vermittelt. Bitte bringen Sie eine Gitarre und Schreibzeug mit. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mo., , 16:30-18:00 Leitung: Dirk Bunda 16FW2080A Gitarre - Aufbaukurs Dieser Kurs setzt die Teilnahme am Grundkurs voraus. Die dort erlernten Akkorde und Anschlagtechniken werden gefestigt und erweitert. Bitte mitbringen: Gitarre, Schreibzeug Dauer: 14.0 UE, 7 Termine Gebühr: 49,00 Beginn: Mo., , 16:30-18:00 Leitung: Dirk Bunda 16FW2081 Dudelsack - Workshop ( Kleingruppe ) Wir werden uns intensiv mit den Grundlagen des Dudelsackspielens beschäftigen und am Ende des Kurses, nach Möglichkeit, schon eine kleine Melodie zusammen spielen. Musikalische Vorkenntnisse werden nicht benötigt. Leihinstrumente können vom Dozenten zur Verfügung gestellt werden. Die Leihgebühr (20.00 ) wird im Kurs eingesammelt. Der Kurs kann bereits ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen (ohne Ermäßigung) durchgeführt werden. Dauer: 8.0 UE, 1 Termine Gebühr: 40,00 Beginn: Sa., , 10:00-16:00 Leitung: Christoph Grün 16FW2092 Gesellschaftstanz - Anfängerkurs In lockerer und ungezwungener Atmosphäre erlernen die Teilnehmer die Grundschritte sowie erste Aufbaufiguren in den Tänzen: Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Tango, Cha-Cha, Disco Fox, Samba und Rumba. Bitte mitbringen: Wechselschuhe Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Di., , 16:00-17:30, 14tägig Leitung: Alexander Jähnel Bitte für die Kurse 16FW2093 bis 16FW2093C bequeme Kleidung, Turnschuhe und 1 Getränk mitbringen. (Leitung: Carlos Andres Hurtado Sanchez; ) 16FW2093 Salsa und Merengue für Anfänger Sie erlernen mit viel Spaß und feuriger Musik das wahre Feeling der la- 64

65 teinamerikanischen Kultur. Die Tanzschritte werden in der Gruppe (in der Reihe) und auch paarweise erlernt. Anmeldung ist als Single oder Paar möglich. Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 50,00 Beginn: Do., , 19:00-20:30 16FW2093A Salsa und Merengue für Anfänger und Fortgeschrittene Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 80,00 Beginn: Do., , 19:00-20:30 16FW2093B Salsa und Merengue für Frühaufsteher Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 50,00 Beginn: Mo., , 9:30-11:00 16FW2093C Salsa und Merengue für Frühaufsteher Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 50,00 Beginn: Mo., , 9:30-11:00 16FW2103 Vom Knipsen zum Fotografieren - Grundkurs Sie erlernen die bewusste Nutzung der Kamerafunktionen für eine kreative Bildgestaltung. (Insbesondere für Spiegelreflexkamera geeignet!) Theoretische aber auch praktische Übungen mit Blenden, Belichtungszeiten, ISO-Werten usw. kennzeichnen diesen Kurs. Es wird immer mit der eigenen Kamera gearbeitet. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Mo., , 18:00-21:00 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 16FW2104 Vom Knipsen zum Fotografieren - Aufbaukurs Hier geht es um besondere Aufnahmesituationen. Schwerpunkte sind Belichtungsreihen, Serien in der Sport- und Tierfotografie usw. Auf Fragen der Bildbearbeitung wird eingegangen (Weißabgleich bis HDR). Es wird immer mit der eigenen Kamera gearbeitet. KUNST - KULTUR - MUSIK - Weißenfels 16FW2094 Orientalischer Tanz mit einem Schleier Die unterschiedlichen Bewegungsabläufe mit lockernden und geschmeidigen Koordinationsübungen stellen einen hervorragenden Ausgleich zu den meist einseitig belastenden Tätigkeiten des Alltags dar. Dauer: 6.0 UE, 3 Termine Gebühr: 21,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Britta Fischer Dauer: 20.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Mo., , 18:00-21:00 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager Alte Maschen - Neue Trends! 16FW2130 Winterliche Accessoires stricken Dieser Kurs bietet Ihnen unter Anleitung die Möglichkeit, vorhandene Kenntnisse aufzufrischen oder neu zu erlernen. Bitte Wolle und Stricknadeln mitbringen. 65

66 KUNST - KULTUR - MUSIK - Weißenfels Dauer: 6.0 UE, 3 Termine Gebühr: 18,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 Leitung: Martina Gottwald 16FW2131 Tunesisches Häkeln - Voll im Trend Da das tunesische Häkeln sehr leicht erlernbar ist, eignet sich die Häkeltechnik besonders gut zum Häkeln von Platzdeckchen oder Platzsets, Schals, Tücher und Taschen. Bitte Wolle / Garn und eine tunesische Häkelnadel mitbringen. Dauer: 6.0 UE, 3 Termine Gebühr: 18,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 Leitung: Martina Gottwald 16FW2132 Patchwork mit der Nähmaschine Mit rationellen Schneide- und Nähtechniken können Sie Kissen, Decken, Taschen oder Deko-Objekte nähen. Geschenk- und Dekorationsideen werden vorgestellt. Stoffe und Zubehör können im Kurs erworben werden. Bitte mitbringen: Rollschneider und Schneidematte, Lineal, Stoffe; soweit vorhanden Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Andrea Zimmer 16FW2133 Patchwork - Taschenkurs Taschen kann man nie genug haben! Mit rationellen Schneide- und Nähtechniken können Sie originelle Taschen nähen. Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 18,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Andrea Zimmer 16FW2136 Ein filziger Samstag! Mit Ihrer Fantasie und Kreativität verwandeln wir das Naturprodukt Wolle in originelle Taschen, Wohnraumobjekte oder verspielte Accessoires. Bitte mitbringen: altes Handtuch, scharfe Schere, Noppenfolie Es werden Materialgebühren erhoben. Dauer: 7.0 UE, 1 Termin Gebühr: 21,00 Beginn: Sa., , 10:00-15:30 Leitung: Marion Ilse 16FW2136A Ein filziger Samstag! Inhalt siehe Kurs: 16FW2136 Dauer: 7.0 UE, 1 Termin Gebühr: 21,00 Beginn: Sa., , 10:00-15:30 Leitung: Marion Ilse 16FW2137 Klöppeln Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Dabei wird sehr individuell mit jedem Teilnehmer gearbeitet. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mo., , 17:00-19:15 Leitung: Dr. Steffi Reinhardt 66

67 Für die Nähkurse stehen Nähmaschinen zur Verfügung! Eigene Nähmaschinen können mitgebracht werden. Bitte mitbringen: Schere, Maßband, Nähgarn, Stecknadeln, Schreibzeug und Kleidungsstücke / Stoffe Ihrer Wahl Kursort: VHS Weißenfels Leitung: Kathrin Engelland 16FW2142 Die kreative Nähwerkstatt - am Vormittag Schicke, neue Modelle schneidern, Lieblingsstücke aufpeppen, Kleidung für die Kinder selbst nähen oder Dekoration für die Wohnung - Vieles ist möglich. Nähkenntnisse sind erforderlich. Dauer: 15.0 UE, 5 Termine Gebühr: 45,00 Beginn: Mi., , 10:00-12:15 16FW2143 Nähmaschinenführerschein Der Besuch dieses Kurses wird Anfänger/innen empfohlen. In diesem Kurs werden Ihnen alle wichtigen Fragen für den Näheinstieg beantwortet. Dauer: 9.0 UE, 3 Termine Gebühr: 27,00 Beginn: Mi., , 17:00-19:15 16FW2144 Nähen für den Hausgebrauch Sie lernen, mit einfachen Schritten etwas Raffiniertes zu zaubern oder aber auch mit wenigen Mitteln Ihre alte Kleidung ein wenig aufzupeppen. Nähkenntnisse sind erforderlich. Dauer: 21.0 UE, 7 Termine Gebühr: 63,00 Beginn: Di., , 17:30-19:45 16FW2145 Kreatives Nähen für Nähbegeisterte Aktuelle Mode wird in diesem Nähkurs durch gut passende Schnitte und Nähtechniken umgesetzt und gestaltet. Nähkenntnisse sind erforderlich. Dauer: 15.0 UE, 5 Termine Gebühr: 45,00 Beginn: Do., , 17:30-19:45 16FW2146 Generationen-Nähkurs In diesem Kurs können (Groß-)Eltern mit einem Kind ab 7 Jahren gemeinsam schneidern. Auf dem Programm stehen zum Beispiel kleine Taschen, Kissen, Kuscheltiere oder Schmuck. Es werden nur (Groß-)Eltern-Kind Anmeldungen entgegen genommen. Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 21,00, (Gebühr für 1 Kind in Begleitung eines Erwachsenen, keine Ermäßigung möglich) Beginn: Mo., , 15:30-17:45 16FW2147 Stofftaschen selbst nähen - Stoff statt Plastik, der Umwelt zuliebe Dazu müssen Sie kein Profi sein - und das Shoppen macht damit noch mehr Spaß. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 KUNST - KULTUR - MUSIK - Weißenfels 67

68 GESUNDHEIT - Weißenfels 3. GESUNDHEIT - Weißenfels Die Gesundheitskurse dienen der Vermittlung von Wissen und Können zur gesunden Lebensweise. Dabei werden neue wissenschaftliche, vor allem medizinische, psychologische, ernährungsphysiologische und therapeutische Theorien vermittelt. Yoga ist eine indische Gesundheitslehre. Es werden körperliche Übungen, Atemübungen sowie Entspannungsübungen erlernt, was Kreislauf, Verdauung, Nerven- und Drüsensystem anregt. Ziel ist es Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe bzw. Baumwollsocken sowie Kissen und Decke mitbringen. Leitung: Karin Bäthge 16FW3011 Yoga Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Di., , 10:00-11:30 16FW3011G Yoga - Kraftquelle für den Alltag Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Di., , 19:30-21:00 Leitung: René Schnuer 16FW3011H Yoga - Kraftquelle für den Alltag Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Di., , 19:30-21:00 Leitung: René Schnuer 16FW3011B Yoga Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 19:00-20:30 16FW3011C Yoga Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Di., , 10:00-11:30 16FW3011E Yoga Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 19:00-20:30 Sohmkeitchi ist eine Sammlung von einfachen Übungen aus dem Tai Chi, Qi Gong und Yoga. Hierbei wird in kurzer Zeit die Tiefenatmung erlernt. Bioenergetische Gesundheitstechniken stärken den freien Energiefluss, bringen Körper und Geist in Einklang und beugen so Krankheiten, Unwohlsein und Abgespanntheit vor. Durch Bewegungsmeditation, Atemund Mentaltechniken werden Verspannungen und Gifte gelöst und der freie Energiefluss wieder in Harmonie gebracht. Ihre Abwehr- und Selbstheilungskräfte werden gefördert und gestärkt. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe, dicke Socken und ein Handtuch mitbringen. (Leitung: Andreas Loth) 68

69 16FW3012 Sohmkeitchi Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 16FW3012A Sohmkeitchi Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Ort: Dorfgemeinschaftshaus Muschwitz, Lützen OT Muschwitz, Safranberg 120 Beginn: Di., , 18:30-20:00 16FW3012B Sohmkeitchi Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 16FW3012C Sohmkeitchi Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Ort: Dorfgemeinschaftshaus Muschwitz, Lützen OT Muschwitz, Safranberg 120 Beginn: Di., , 18:30-20:00 16FW3013 Autogenes Training - Basiskurs In unserer heutigen Zeit ist uns vielfach die Fähigkeit zur Selbstentspannung verloren gegangen. In diesem Kurs können Sie diese Möglichkeit durch Erlernen des Autogenen Trainings wieder neu entdecken. Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Ramona Burkhardt 16FW3013A Workshop - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Dieser Kurs soll Ihnen helfen einen bewussten Abstand zum Alltag zu entwickeln, Inne zu halten und Kraft zu schöpfen. Eine vielfältige Schulung Ihrer Achtsamkeit (und damit der Stressbewältigung) erfolgt u.a. mittels Bodyscan, Meditation, Übungen aus dem Yoga, so wie der Vermittlung von theoretischem Wissen zum Thema Stress, so wie dem Austausch über persönlichen Erfahrungen zu diesem Thema. Dauer: 8.0 UE, 1 Termin Gebühr: 28,00 Beginn: Sa., , 10:30-17:00 Leitung: Uta Betcher Die nachfolgenden Kurse von 16FW3014 bis 16FW3014D finden unter Leitung: Janine Fester, Gesundheitsberaterin, Entspannungstrainerin, Klangtherapeutin, Heilpraktikerin i.a. statt. Mitzubringen: lockere, bequeme Kleidung, Socken, 1 Badetuch 16FW3014 Entspannung mit tibetischen Klangschalen An diesem Abend haben Sie die Gelegenheit, durch die tiefenentspannende Wirkung der Klangschalen zur Ruhe zu kommen, den Alltag loszulassen, neue Kraft und Energie zu GESUNDHEIT - Weißenfels 69

70 GESUNDHEIT - Weißenfels tanken, oder sich einfach durch die Welt der Klänge tragen zu lassen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Unser Tipp - Weiterbildungsangebot! 16FW3014A Workshop - Entspannungsübungen mit Klanginstrumenten für Kinder Ein Weiterbildungsangebot für interessierte Eltern, Pädagogen/innen und Tagespflegepersonal Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 14,00 Beginn: Sa., , 10:00-13:00 16FW3014B Entspannungstechniken für den Alltag - Eine Einführung in autogenes Training & Co.... ein gutes Buch, Musik, spazieren gehen, joggen...so unterschiedlich wir unsere Freizeit gestalten, so unterschiedlich sind die Techniken, die wir zur Entspannung nutzen können. Welcher Entspannungstyp bin ich? Wie kann ich dieses Wissen einsetzen, damit ich mein Ziel erreiche - mich optimal zu entspannen? Gemeinsam werden Sie anhand von Übungen verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen, die im Alltag umgesetzt werden können. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 10,50 Beginn: Mo., , 17:00-19:15 16FW3014C Gesundheitsprävention Wie bleibe ich gesund und wie beuge ich optimal seelischen und körperlichen Stress vor? Möglichkeiten aus der Naturheilkunde, Körper Geist und Seele zu schützen und zu stärken werden Ihnen aufgezeigt. Sie erfahren Wissenswertes über Mittel aus der Naturheilkunde und verschiedene Verfahren zur Stärkung des Immunsystems und Stabilisierung der physischen und psychischen Gesundheit. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 10,50 Beginn: Mo., , 17:00-19:15 16FW3014D Druckpunktmassage zur Vorbeugung und Stärkung von Körper, Geist & Seele Druckpunktmassage, auch Akupressur genannt, kann präventiv zur Linderung von Stresssymptomen und als Entspannungstechnik eingesetzt werden. In diesem Kurs erlernen wir gemeinsam einführend einige Grundgriffe und Punkte, die entspannungsfördernd wirken. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 16FW3015 Qigong Das Übungssystem vermittelt spezielle Körperhaltungen, harmonische Bewegungen, Atemtechniken und Übungen der Konzentration und der Vorstellungskraft. Die Übungen wirken harmonisierend und kräftigend. Qigong ist leicht erlernbar und für jede körperliche Konstitution geeignet. Dauer: 12.0 UE, 6 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Fr., , 17:45-19:15 Leitung: Farhad Alasti 70

71 16FW3015A Qigong Dauer: 12.0 UE, 6 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Fr., , 17:45-19:15 Leitung: Farhad Alasti 16FW3016 ZENbo Balance - Entspannungskurs ZENbo Balance ist ein Kurskonzept, das klassische Entspannungsverfahren (wie z. B. Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training) mit fernöstlichen Bewegungs- und Dehnungsübungen aus dem Yoga (Indien), Qi Gong (China) und Meditation und das ZEN (Japan) in sich vereint. ZENbo Balance ist sehr wirksam und gleichzeitig leicht zu erlernen, da es in verschiedenen Schwierigkeitsgraden praktiziert wird. Die Teilnehmer können schon nach dem 1. Kurs das Erlernte zu Hause anwenden und positive Wirkungen auf Körper und Geist wahrnehmen. Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Mi., , 10:00-11:30 Leitung: Ulrike Rerinck 16FW3017 REIKI- Informationsabend Das japanische Wort REIKI bedeutet Universelle Lebensenergie. An diesem Abend erfahren Sie etwas über die Geschichte von Reiki, die Möglichkeiten des Heilens und Sie werden selbst fühlen, wie auch bei Ihnen diese Energie fließen kann. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Madlen Walter 16FW3019 Pilates - Programm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe Der sanfte Weg zu Körperbalance und Stabilität Bewusste Atmung, Konzentration, Zentrierung in der Körpermitte und Bewegungskontrolle stehen im Mittelpunkt dieses Körpertrainings. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 19:15-20:45 Leitung: Björn Hopfgarten 16FW3019A Pilates - Programm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 19:15-20:45 Leitung: Björn Hopfgarten 16FW301B Tai-Chi Chuan Tai-Chi ist eine chinesische Bewegungskunst, in der Heilkunst und Kampfkunst verschmelzen. Wer sich in dieser edlen Kunst übt, wird lernen, sich bewusst zu entspannen (Körper und Geist) und dadurch die Tankung der absoluten dynamischen Urkraft entfalten. Die Bewegungen werden langsam, sanft, spiral- und kreisförmig mit geringstmöglichem Kraftaufwand ausgeführt. GESUNDHEIT - Weißenfels 71

72 GESUNDHEIT - Weißenfels Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Di., , 17:45-19:15 Leitung: Sven Pflieger 16FW301BB Tai-Chi Chuan Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 17:45-19:15 Leitung: Sven Pflieger 16FW301C Bedeutung und Wirkung von Heilsteinen Der Behandlung mit Heilsteinen liegt die Annahme zugrunde, dass die Steine eine Schwingungsenergie abgeben, die sich auf Körper, Geist und Seele günstig auswirkt. Durch das Auflegen der Steine sollen emotional bedingte Blockaden aufgelöst werden, damit die eigenen Kräfte aktiviert werden und so den Heilungsprozess unterstützen. In dieser Veranstaltung werden Ihnen einige Heilsteine, ihre Wirkungen und Verwendungsmöglichkeiten vorgestellt. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie etwas Neues. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Karin Bäthge 16FW301D Erlernen und Üben der Fünf Tibeter Es ist eine Abfolge von fünf einfachen Yogaähnlichen Übungen, die Körper und Geist gesund und jung halten. Mit geringem Zeitaufwand und ohne Altersbegrenzung sind diese Übungen leicht zu praktizieren. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Karin Bäthge 16FW301E SUPERBRAIN YOGA (Gehirnjogging) Diese einfache Körper- und Atemübung regt nachweislich die Gedächtnisleistung an, gleicht die Gehirnhälften aus und verschafft mehr Ausgeglichenheit. Geeignet für Kinder und Erwachsene. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Karin Bäthge 16FW301F Jeder Mensch hat eine Aura Erläuterungen zu den feinstofflichen Körpern, Energiezentren und Energiebahnen. Aufgaben und Wirkung auf den physischen Körper, Übungen zur Unterstützung und Stärkung für Gesundheit und Wohlbefinden. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Karin Bäthge 16FW3020 Gesundheitskurs - älter werden und fit bleiben Mit Bewegungs- Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie alters- 72

73 gerechten Kräftigungs- und Dehnübungen kann jeder selbst für die Erhaltung und die Verbesserung des Allgemeinbefindens beitragen. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 13:30-15:00 Leitung: Erika Dathe 16FW3020A Gesundheitskurs - älter werden und fit bleiben Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 67,20 Beginn: Di., , 13:30-15:00 Leitung: Erika Dathe 16FW3021 Spezial-Gymnastik für Bauch-Beine-Po Der Kurs bietet eine spezielle Gymnastik, die sich besonders der Straffung von Hüften, Bauch und Oberschenkeln widmet. Auf sanfte und entspannende Weise werden auch die tiefer gelegenen Zellschichten angesprochen, damit sich die Tiefenmuskulatur stärkt und geschmeidig wird. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Iso-Matte, Theraband Dauer: 24.0 UE, 24 Termine Gebühr: 79,20 Ort: Weißenfels, Novalisstr. 11, Turnhalle im Hof der Neustadtschule Beginn: Mi., , 17:15-18:00 Leitung: Diana Reinsperger 16FW3022 Aerobic - Mix Durch die Verbindung von Arm- und Beinbewegungen werden zusätzlich Koordination und Geschicklichkeit trainiert. Das Programm wird durch eine gezielte Problemzonengymnastik für Bauch, Beine und Po abgerundet. Dauer: 32.0 UE, 24 Termine Gebühr: 105,60 Ort: Weißenfels, Novalisstr. 11, Turnhalle im Hof der Neustadtschule Beginn: Mi., , 18:30-19:30 Leitung: Diana Reinsperger 16FW3024 Dance - Aerobic - Mix Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Di., , 18:30-19:15 Leitung: Ramona Schmidt 16FW3024A Dance - Aerobic - Mix Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Di., , 19:30-20:15 Leitung: Ramona Schmidt 16FW3024B Dance - Aerobic - Mix Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Di., , 18:30-19:15 Leitung: Ramona Schmidt GESUNDHEIT - Weißenfels 73

74 GESUNDHEIT - Weißenfels 16FW3024C Dance - Aerobic - Mix Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Di., , 19:30-20:15 Leitung: Ramona Schmidt 16FW3026 Fit und Gesund Dieses Programm richtet sich an Frauen ab 30, die durch Aktivität mit einem attraktiven Herz-Kreislauf- Training, fernöstlicher Entspannung und einem Yoga-Workout, erstmalig gekoppelt mit Wellness- und Beautytipps, Kraft und innere Balance für den Alltag erfahren wollen. Dauer: 20.0 UE,10 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Ort: Weißenfels, Novalisstr. 11, Turnhalle im Hof der Neustadtschule Leitung: Erika Dathe 16FW3026A Fit und Gesund Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 67,20 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Ort: Weißenfels, Novalisstr. 11, Turnhalle im Hof der Neustadtschule Leitung: Erika Dathe 16FW3027 Gesundheitskurs - Aroha! Aroha ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdruckstarken kraftvollen und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten, verbunden werden. Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen mit unterschiedlichem Fitness-Level. Aroha ist ein ganzheitliches Konzept zur Reduktion von Herz- Kreislauferkrankung sowie einer Krankheit der Muskeln, des Skeletts und des Bindegewebes durch Bewegungsmangel. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Erika Dathe 16FW3027A Gesundheitskurs - Aroha! Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 67,20 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Erika Dathe 16FW3029 Rücken fit Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Dauer: 16.0 UE, 12 Termine Gebühr: 48,00 Beginn: Mo., , 09:00-10:00 Leitung: Diana Wolf 74

75 16FW3028 Kräftigung des Rückens Wirbelsäulengymnastik sowie Ratschläge für wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag. Dauer: 12.0 UE, 9 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Di., , 16:30-17:30 Leitung: Volker Bartmuß 16FW302E Zumba Die Zumba Fitness Party verbindet schnellere und langsamere Rhythmen aus Salsa, Merengue, Cha Cha Cha, Cumbia, Reggaeton, etc. zu einem Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformenden Muskelaufbau bietet. Dauer: 12.0 UE, 9 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Di., , 17:00-18:00 Ort: WSF, Turnhalle Beuditzschule Leitung: Doreen Nickel 16FW302F Zumba Dauer: 12.0 UE,, 9 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Di., , 17:00-18:00 Ort: WSF, Turnhalle Beuditzschule Leitung: Doreen Nickel 16FW302G Selbstverteidigung für Frauen Eine Frau sollte sich laut und deutlich äußern, wenn sie in eine Situation gerät, die ihr unangenehm ist. Reicht das nicht, muss sie sich verteidigen können. Lernen Sie Tipps, Strategien und Techniken, wie Sie sich aus einer misslichen Lage befreien können. Letztlich führen die erlernten Techniken zu einer Stärkung des Sicherheitsgefühls im Alltag. Jede Frau kann mitmachen, sportliche Vorerfahrung ist nicht notwendig. Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Do., , 19:00-20:30 Leitung: Sandra Steinhage 16FW302H NICHT MIT MIR! - Grundkenntnisse zur Gewaltabwendung In diesem Kurs steht Handlungsfähigkeit in bedrohlichen Situationen im Vordergrund. In Notsituationen ist oftmals keine Zeit zum Nachdenken - schnelles Handeln ist hier sehr wichtig. Es werden einfache, effektive Selbstverteidigungstechniken für den Alltag vermittelt. Lösungsmöglichkeiten bei Bedrohungssituationen, Konflikterkennung und -vermeidung werden aufgezeigt. Die Techniken, die wir Ihnen zeigen, sind leicht zu erlernen und können von jedem umgesetzt werden, da Kraft und Geschicklichkeit keine Rolle spielen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Mi., , 14:30-16:00 Leitung: René Schnuer 16FW302I Selbstverteidigung für Menschen mit körperlicher Behinderung Behinderte Menschen haben genauso die Möglichkeit, sich gegen Übergriffe zu schützen. Die Erfahrung, zu GESUNDHEIT - Weißenfels 75

76 GESUNDHEIT - Weißenfels erleben, dass man auch mit einer Behinderung nicht wehrlos ist, gibt einem diese Selbstsicherheit. In dieser Veranstaltung kommt es in erster Linie darauf an, dass die Teilnehmer Selbstvertrauen und Sicherheit gewinnen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Mi., , 14:30-16:00 Leitung: René Schnuer 16FW Gesundheitsbörse für Frauen Beginn: Do., , 09:30-11:00 Leitung: Margrit Franke ACHTSAMKEITSBASIERENDE SELBSTHILFE ZUR BURNOUTPROPHYLAXE 16FW3043 Unter Druck - RISIKO BURNOUT Dieses Seminar zur Burnout - Prophylaxe soll Sie unterstützen, Ihre persönlichen Lebens- und Arbeitsbereiche neu auszubalancieren. Achtsamkeit heißt dabei das neue Zauberwort gegen Stress und damit gegen Burnout. Ihre Achtsamkeit wird durch diverse Körper- und Wahrnehmungsübungen geschult und für den Alltag geschärft. Dieses Seminar ist nicht für bereits an Burnout erkrankte Personen geeignet und ersetzt keine Therapie. Dauer: 7.0 UE, 1 Termin Gebühr: 24,50 Beginn: Sa., , 10:00-16:00 Leitung: Uta Betcher 16FW3044 Gesichter sprechen Bände Mit Hilfe der Psycho-Physiognomik lernen Sie, Charakterzüge, Veranlagungen und Potentiale aus Gesichtern zu lesen. So können Sie besser auf andere Menschen eingehen. Egal ob im Beruf, in Ihrer Familie oder im Privatleben - Sie haben die beste Möglichkeit, Missverständnisse zu vermeiden. Je mehr wir unsere Mitmenschen von außen in seiner Vielfalt der Persönlichkeit entdecken, desto differenzierter und feinfühliger ist die Kommunikation unter uns. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Mi., , 18:00-21:00 Leitung: Joachim Krause 16FW3044A Das Schicksal in unseren Händen Was unsere Hände uns verraten. Neben der Größe und Form der Hand, werden auch die einzelnen Handlinien und die Textur der Haut berücksichtigt. Doch welche Bedeutung haben die einzelnen Merkmale? Wofür stehen sie? Um den Abend für die anwesenden Teilnehmer besonders interessant zu gestalten, werden Merkmalprotokolle ausgehändigt. So hat Jeder die Möglichkeit, mit Unterstützung von Joachim Krause seine persönlichen Merkmale anzukreuzen. Im anschließenden Vortrag wird insbesondere auf die Merkmale eingegangen, die die Teilnehmer persönlich interessieren, so dass der Abend im Stil einer anonymen persönlichen Beratung abläuft. Joachim Krause wird auch das Antlitzle- 76

77 sen mit zur Anwendung bringen, damit die Zusammenhänge zwischen Hand, Antlitz und Körper erkennbar werden. Ein Abend mit interessanten, teilweise verblüffenden persönlichen Erkenntnissen, die durchaus hilfreich für das weitere Leben sein können, beispielweise in Hinsicht auf berufliche oder partnerschaftliche Aspekte. Lassen Sie sich überraschen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Mi., , 18:00-21:00 Leitung: Joachim Krause 16FW3045 Antlitzanalyse - Schüßler Salze Mit Hilfe der Antlitzanalyse kann man sehen, welches Mineral zur Gesunderhaltung notwendig ist. Jeder Bedarf eines Minerals hinterlässt im Gesicht ein eindeutiges Zeichen in Form von Verfärbungen, Strukturänderungen oder Falten. Dr. Schüßler entdeckte, dass der Mangel an Mineralien Hauptursache der gängigsten Volkskrankheiten ist. Die Gesundung kann durch die Gabe von Biomineralien einfach und effektiv unterstützt werden. Im Seminar werden die 12 Schüßler-Salze im Detail besprochen. Jeder Teilnehmer bekommt nach Abschluss des Seminars eine kleine Antlitz-Analyse. Für praktische Übungen bitte einen Spiegel mitbringen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Mi., , 18:00-21:00 Leitung: Joachim Krause Seminare mit Dunja Trebs, Veterinärmedizinische Assistentin 16FW3046 Hilfe - mein Kind will ein Haustier Viele Eltern möchten ihren Kindern die Tierhaltung ermöglichen, um von positiven Effekten der Tierhaltung zu profitieren. Dazu gehören unter anderem die Entwicklung von Verantwortungsbewusstsein, die Förderung von Naturverbundenheit, psychischer Ausgleich zur zunehmenden Technisierung der Umwelt, der Aufbau von mehr Selbstbewusstsein usw. Immer stellt sich im Vorfeld die Frage: welches Tier passt denn eigentlich zu uns? Und welche Verantwortung übernehmen wir, wenn wir uns ein Haustier anschaffen? Was gibt es im Vorfeld zu beachten? Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 16FW3047 Hund und Katze - welches Futter und warum? In diesem Seminar erfahren Sie die Möglichkeiten einer modernen, art- und typengerechten Tierernährung. Sie erhalten das nötige Hintergrundwissen, wie Sie die Gesundheit ihrer Vierbeiner mit einer optimalen Ernährung (Fütterungsarten) unterstützen können. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 GESUNDHEIT - Weißenfels 77

78 GESUNDHEIT - Weißenfels 16FW3048 Bachblütentherapie bei Tieren - Vortrag Die Bach-Blütentherapie, vor mehr als 50 Jahren von dem Arzt Dr. Edward Bach entwickelt, hat sich längst als eine verlässliche Naturheilmethode ohne Nebenwirkungen bewährt. Sie ist aber nicht nur für den Menschen anwendbar sondern auch für Tiere. Bei Tieren lassen sich viele Erkrankungen und Beschwerden, ja sogar Verhaltensstörungen wie Ängste, Apathie, oder Futterneid mit Bachblüten therapieren. Dauer: 4.0 UE, 2 Termine Gebühr: 12,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 16FW3050 Richtig geschminkt zum Abi-Ball - Tipps und Tricks Der Abi-Ball oder ein anderes festliches Ereignis - in diesem Kurs erarbeiten wir gemeinsam das passende Make-up. Smokey-eyes, Katzenaugen, oder lieber ganz dezent? Der richtige Makeup-Ton, der passende Liedschatten zum Kleid, Rouge richtig geschminkt, um das Gesicht hervorzuheben. In Sachen richtig schminken werden keine Fragen offen bleiben. Eigene Schminkutensilien können mitgebracht werden. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 9,80, (Bereits ermäßigt!) Beginn: Di., , 16:00-19:00 Leitung: Veronika Hoffmann 16FW3051 Farbtypberatung für Sie und Ihn Es werden an Hand von Analysetüchern die optimalen Farben für Sie ermittelt. Sie werden Zusammenhänge von Farbharmonien erkennen. Somit können Sie Ihren Kleiderschrank optimieren. Ihren richtigen Farbpass können Sie für 23,00 im Kurs erwerben und Sie werden immer die richtigen Farben tragen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 14,00 Beginn: Mo., , 18:00-21:00 Leitung: Veronika Hoffmann 16FW3052 Mein tägliches 5-Minuten Make up Sie erlernen wie Sie mit wenigen Handgriffen ein gesünderes und strahlendes Aussehen erzielen. Sie erhalten wertvolle Tipps auf was Sie bei Ihren Make up achten sollten. Nicht alles was IN ist, ist gut für uns! Es wird eine Farbanalyse, sowie entsprechende Beratung vor Ort durchgeführt. Bitte mitbringen: Spiegel und eigene Schminkprodukte Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 14,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 Leitung: Veronika Hoffmann 16FW3071 Lebensmittel im Test mit Verkostung In diesem Kurs erwarten Sie interessante Informationshäppchen, die Ihnen die Augen öffnen. Es gibt Leckerbissen, die alle Sinne anregen. Dazu erhalten Sie wichtige Informationen, um im Dschungel der Supermärkte das Richtige zu finden. 78

79 Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 (zzgl. Lebensmittelumlage ca. 3,00 ) Beginn: Do., , 17:00-18:30 Leitung: Carla Weiß, Fachberaterin Lebensmittel/Ernährung der Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt e.v. 16FW3072 Einführungsvortrag - Gesund ins Frühjahr mit Heilfasten nach Dr. Buchinger Fasten ist nicht Hungern! Das Heilfasten ist eine einzigartige Möglichkeit, mit einfachen Mitteln dem Körper viel Gutes zu tun. Der Vortrag wird zeigen, welche gesundheitlichen Vorteile das Heilfasten bietet, wie es funktioniert und wie jeder Einzelne davon profitieren kann. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Tilo Rerinck 16FW3073 Gesund durch den Winter und vital in den Frühling starten Powerdrinks selbstgemacht - schnell und lecker Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 (zzgl. Lebensmittelumlage: ca.5,00 ) Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FW3073A Ein Tee hilft oft in kleinen Schlucken - Gesundheit kann man trinken In Deutschland bereiten wir unseren nicht nur aus allen Teeblättern, sondern aus Blättern, Blüten, Wurzeln, Früchten und dem ganzen Kraut. Tee s sorgen für Vitalität und Wohlbefinden aber auch als sanfte Heilmittel. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 (zzgl. Lebensmittelumlage: ca.3,00 ) Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FW3073B Salate - köstlich und gesund Ein knackiger, pikant angemachter Salat ist eine erfrischende Köstlichkeit an jedem Tag oder empfiehlt sich auch als Beigabe zu einem festlichen Essen. Das Geheimnis eines erfrischenden Salates ist die Marinade, in der er angemacht wird, denn auf die richtige Würze kommt es an. Gemeinsam kreieren wir Salatvariationen und genießen sie unbeschwert und ohne Reue. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 (zzgl. Lebensmittelumlage: ca. 5,00 ) Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FW3073C Picknickzeit Sommer-Sonne-Picknick! Diese drei Begriffe lassen unsere Herzen höher schlagen. Picknickgerichte mit Brot, Fingerfood zum Picknick oder köstliche Pick- GESUNDHEIT - Weißenfels 79

80 GESUNDHEIT - Weißenfels nicksalate lassen sich in aller Ruhe vorbereiten und halten gut verpackt lange frisch. Lassen sie uns gemeinsam IHREN Picknickkoffer packen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 (zzgl. Lebensmittelumlage: ca. 5,00 ) Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FW3073D Essbare Blüten - schöne Dekorationsideen für Ihre Speisen Blüten sind in der Küche vielseitig einsetzbar und bieten ein besonderes Geschmackserlebnis. Nach einem Streifzug durch Garten und Wiese bereiten wir gemeinsam ein Blütenmenü zu. Verwöhnen Sie Ihre Familie oder Freunde mit außergewöhnlich schön dekorierten Speisen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 (zzgl. Lebensmittelumlage: ca. 3,00 ) Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille Heilpraktikerin Sandra Stempel lädt Sie zur Entdeckungstour ein. 16FW3074 Grüne Smoothies - kennenlernen, ausprobieren und verzehren Kräuter zum Trinken - der schnelle Weg zu Power, Gesundheit und Wohlbefinden. Denn die gesundmachenden Nährstoffe haben innerhalb kürzester Zeit alle Zellen erreicht, und lassen auch den Hunger auf Süßes vergessen. Smoothies helfen beim Abnehmen, regulieren die Verdauung und stärken das Immunsystem. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 (zzgl. Lebensmittelumlage: ca. 4,00 ) Beginn: Di., , 18:30-20:00 16FW3075 Kräuterkunde in der Natur Heilkräuter in der Natur sicher erkennen lernen. Viele Kräuter und Heilpflanzen wachsen vor unserer Haustür und wir gehen achtlos an ihnen vorbei! Kommen Sie mit auf Entdeckungstour durch die Natur und lernen Sie Heilpflanzen und Wildkräuter, ihre Erkennungsmerkmale, Inhaltsstoffe und Wirkungen kennen. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung (der Spaziergang draußen findet auch bei Regen statt), Sammelbehältnis Der Treffpunkt wird bei der schriftlichen Anmeldung mitgeteilt. Anmeldeschluss: Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 8,40 Beginn: Sa., , 10:00-12:15 16FW3075A Kräuterwanderung Auf einem gemütlichen Spaziergang wollen wir Kräuter sammeln und anschließend daraus Tinkturen, Öle und 80

81 Kräuterweine herstellen. Sie werden einige Heilpflanzen sowie deren Anwendung bei verschiedenen Krankheiten kennen lernen. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung (der Spaziergang findet auch bei Regen statt), Sammelbehältnis, ein Messer, ein Holzbrettchen, ein Schraubglas (125 ml) und zwei Flaschen (200 ml) Anmeldeschluss: Der Treffpunkt wird bei der schriftlichen Anmeldung mitgeteilt. Dauer: 6.0 UE, 1 Termin Gebühr: 16,80 (zzgl. Lebensmittelumlage: ca. 3,00 ) Beginn: Sa., , 10:00-14:30 16FW3076 Abnehmen nachhaltig und ohne hungern In diesem Kurs bekommen Sie keine Diät verordnet. Sie erlernen eine Möglichkeit, wie Sie Ihr Gewicht reduzieren und auch halten können. Informationsvortrag, Analyse Essverhalten, Aufklärung Nährstoffe, strukturierte Ernährungsveränderung, Gewichtsverlauf, Rezepte für den Tag, praktische Kostproben (Abendbrot vor Ort zubereiten). Dauer: 12.0 UE, 6 Termine Gebühr: 36,00 (zzgl. Lebensmittel umlage. ca. 3,00 ) Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Britta Fischer KOCHEN UND GENIESSEN mit Maurice Tober, Koch aus dem Bootshaus Weißenfels () Die Gebühr und die Lebensmittelumlage in Höhe von 10,00 ist am Tag der Anmeldung zu entrichten. Mitzubringen sind: 2 Geschirrtücher und evtl. Vorratsdosen 16FW3077 Ostermenü Zu Ostern steht ein 3-Gänge-Menü auf dem Speiseplan: als Vorspeise gibt es gebackenes Ei im Rucula- Nest, zum Hauptgericht ein auf Heu geschmortes Lamm mit Spitzkohl und Schwarzbrotknödel; die süße Krönung sind Rhabarber - Tarte mit Ingwer-Kardamom Ricottafüllung und marinierte Erdbeeren. Anmeldeschluss: Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 16,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 10,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 16FW3078 Soßen & Dressings - die nicht aus der Tüte kommen Gemeinsam kreieren wir ganz verschiedene Soßen und lernen unterschiedliche Arten, Soßen zu binden oder ihren Geschmack zu variieren. Eine passende Speisenauswahl zu den verschiedenen Soßen wird im 3- Gänge- Menü gereicht. Anmeldeschluss: Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 16,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 10,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 GESUNDHEIT - Weißenfels 81

82 SPRACHEN - Weißenfels 4. SPRACHEN - Weißenfels BITTE BEACHTEN! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet Ihr Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. Der berufliche und private Alltag wird immer internationaler. Sprachkenntnisse eröffnen dem Einzelnen neue Perspektiven und bauen Brücken zwischen Menschen verschiedener Länder und Kulturen. Sprachenlernen erweitert den Horizont, fördert das berufliche Weiterkommen, eröffnet die Möglichkeit neuer Kontakte, trainiert das Gehirn und kann schließlich auch Spaß machen! Die VHS-Sprachenkursangebote bieten Ihnen die Möglichkeit, fremde Sprachen neu zu erlernen, vorhandene Kenntnisse zu verbessern und einen kleinen Einblick in verschiedene Kulturen zu bekommen. Wir verstehen uns für Einzelpersonen, Gruppen, Firmen und Schulen als kompetenter Partner in allen Fragen des Sprachenlernens. Unsere Bildungseinrichtung bietet Ihnen für jede Situation den entsprechenden Sprachkurs. 16FW4010 Arabisch für Anfänger Für Teilnehmer, die Arabisch von Anfang an erlernen möchten bzw. sich das Sprachverständnis in Wort und Schrift aneignen wollen. Gleichzeitig erhalten die Teilnehmer Informationen über Land, Leute und deren Lebensweise. Dauer: 30.0 UE, 15 Tage Gebühr: 105,00 Beginn: Do., , 17:30-19:00 Leitung: Faten Jnoud ENGLISCH 16FW4060 Spracheinstufung und Beratung / Englisch Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen in Englisch, die einen passenden Sprachkurs suchen, bieten wir diesen Beratungs- und Einstufungstermin an. 82 Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 3,00 Beginn: Do., , 17:00-19:15 Leitung: Frank Drechsler Bitte nutzen Sie vor dem Besuch eines Sprachkurses unsere Beratungsangebote. Voraussetzung für erfolgreiches Fremdsprachenlernen ist nicht nur die persönliche Motivation, sondern auch die sinnvolle Zusammensetzung der Lerngruppen. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die Selbsteinschätzung meist nicht dem tatsächlichen Kenntnisstand entspricht. Nutzen Sie deshalb bitte unsere Einstufungstermine an den einzelnen Standorten. Informationen zu den Niveaustufen der Sprachkurse finden Sie auf Seite 31! Gern informieren wir Sie auch telefonisch in den jeweiligen Geschäftsstellen.

83 16FW4061 Englisch - Anfängerkurs Sie brauchen bei der Arbeit, im privaten Umfeld oder für die Reise Englischkenntnisse? Wenn Sie noch nie Englisch gelernt oder alles vergessen haben, dann lernen Sie hier u.a.: - sich und andere vorstellen - Grüße und kulturelle Besonderheiten - Familie - Zahlen Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Annemarie Schröder 16FW4061A Englisch mit Muße für Junggebliebene / Anfängerkurs Dieser Kurs richtet sich besonders, aber nicht nur an ältere Menschen, die frei von Leistungsdruck und in lockerer Atmosphäre Englisch lernen möchten. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mo., , 10:00-11:30 Leitung: Dr. Edeltraud Keßler 16FW4061B Englisch flexibel für Schichtarbeiter- Anfänger Wollen Sie Englisch lernen, können aber an den normalen Kursen nicht teilnehmen, weil es Ihre Arbeitszeit nicht zulässt oder weil Sie in Schichten arbeiten? Dann ist dieser Kurs die Lösung für Sie. Sie können wahlweise vormittags oder nachmittags den Unterricht besuchen (im Wechsel mit Kurs 16FW4061C), es wird jeweils der gleiche Stoff behandelt. Der Kurs ist als Kleingruppe kalkuliert. Durchführung ab 5 Teilnehmern. Dauer: 20.0 UE,10 Termine Gebühr: 80,00 Beginn: Mo., , 10:00-11:30 Leitung: Annemarie Schröder 16FW4061C Englisch flexibel für Schichtarbeiter- Anfänger Sie können wahlweise vormittags oder nachmittags den Unterricht besuchen (im Wechsel mit Kurs 15HW4061B), es wird jeweils der gleiche Stoff behandelt. Dauer: 20.0 UE, 10Termine Gebühr: 80,00 Beginn: Mo., , 15:30-17:00 Leitung: Annemarie Schröder 16FW4062 Englisch - 2. Semester Der Kurs ist für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Dauer: 30 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Annemarie Schröder 16FW4062A Englisch - 2. Semester Sie brauchen bei der Arbeit, im privaten Umfeld oder für die Reise Englischkenntnisse? Der Kurs ist für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Dauer: 30 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Annemarie Schröder SPRACHEN - Weißenfels 83

84 SPRACHEN - Weißenfels 16FW4063 Englisch - 3. Semester Wenn Sie geringe Vorkenntnisse besitzen, dann lernen Sie hier: - sich und andere vorstellen - Grüße und kulturelle Besonderheiten - Familie - Zahlen, Zeiten und vieles mehr. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mi., , 09:30-11:00 Leitung: Helga Poeck 16FW4064 Englisch - 4. Semester (Stufe A1) Sie wollen Englisch lernen und haben schon einige Grundkenntnisse? Hier festigen und erweitern Sie Ihren Grundwortschatz, mit dem Sie sich in einfachen Situationen immer besser verständigen können Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Fr., , 17:00-18:30 Leitung: Frank Drechsler 16FW4065 Englisch 50-Plus - 5. Semester Ein spezieller Kurs für die 50-Plus- Generation, die durch das Erlernen der englischen Sprache geistig fit bleiben will. Der gemeinsame Spaß am Erlernen der Fremdsprache steht dabei im Vordergrund. Dauer: 38.0 UE, 19 Termine Gebühr: 110,20 Beginn: Mi., , 10:00-11:30 Leitung: Martina Leikopf 16FW4066 Englisch - 6. Semester (Stufe A 2.1) Der Kurs ist für Teilnehmer mit Basiskenntnissen geeignet. Es wird das Verstehen einfacher Sätze und häufig gebrauchter Wörter erarbeitet. Sie erlernen eine Verständigung im Austausch zu vertrauten Themen sowie umgangssprachliche Wendungen. Es werden einfache, kurze Texte gelesen und erste Mitteilungen aufgeschrieben. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:00 Leitung: Helga Poeck 16FW4067 Englisch am Vormittag für den Alltag - (Stufe A2) Die Vermittlung erfolgt mit einfachen, situationsgebundenen sprachlichen Mitteln zur Orientierung im Alltag, im Urlaub und bei Geschäftssituationen im Büro. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Do., , 09:30-11:00 Leitung: Karin Rosenhahn 16FW4069 Englisch am Vormittag - ( Stufe A2) Der Kurs dient dem Erlernen und Festigen der englischen Sprache und deren Anwendung in Alltagssituationen Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Mi., , 10:00-11:30 Leitung: Dr. Edeltraud Keßler 84

85 16FW406A Englisch VIII - 8. Semester (Stufe B1) Der Kurs ist für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 58,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Silke Himmel 16FW406B Englisch für Wiedereinsteiger / Refresher (Stufe B1) Dieser weiterführende Kurs wendet sich an alle interessierten Teilnehmer, die schon einmal Englisch gelernt haben und ihre verschütteten Kenntnisse wieder auffrischen und erweitern möchten. Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Dr. Edeltraud Keßler 16FW406C English Refresher / Wiedereinsteiger (Stufe B1) Kursinhalt: siehe 16FW406B Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Waltraud Forner 16FW406J Just for fun - Konversation (Stufe B1-B2 ) Für Teilnehmer, die die englische Sprache gut beherrschen und den Umgang mit der Sprache weiter pflegen wollen. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Do., , 17:30-19:00 Leitung: Waltraud Forner 16FW406W Fachspezifische Englischkurse für den Beruf Die fachspezifischen Englischkurse werden je nach Bedarf für Einzelpersonen oder Firmen in den Bereichen Wirtschaft, Finanz- und Bankwesen, Tourismus oder Hotel- und Gaststättenwesen durchgeführt. Auch als Inhouse-Training in Kleingruppen/ Unterrichtsdauer individuell vereinbar. SPRACHEN - Weißenfels Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Mi., , 18:30-20:00 Leitung: Dr. Edeltraud Keßler 16FW406F Englisch - Fairway 3 (Stufe B1) Dieser Kurs dient dem Auffrischen von Vokabel- und Grammatikwissen sowie der Übung der Fertigkeiten im Sprechen, Hören und Lesen. FRANZÖSISCH 16FW4080 Französisch am Vormittag - Anfänger Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Di., , 10:00-11:30 Leitung: Sigrid Hell 85

86 SPRACHEN - Weißenfels 16FW4080A Französisch für Touristen In diesem Kurs sollen die Teilnehmer auf typische Reisesituationen im frankophonen Ausland vorbereitet werden (Hotel, Restaurant, Flughafen usw.) Dauer: 12.0 UE, 9 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:00 Leitung: Annemarie Schröder 16FW4081 La France - on y va (Französisch 5. Semester / A2 ) Sie haben schon grundlegende Kenntnisse in Französisch erworben und wollen diese nun weiter festigen? In diesem Kurs werden Sie Ihre Fähigkeiten in entspannter Atmosphäre vertiefen und erweitern. Dauer: 36.0 UE, 18 Termine Gebühr: 108,00 Beginn: Di., , 18:15-19:45 Leitung: Hilke Junker 16FW4083 Dans la cuisine-französisch in der Küche lernen In diesem Kurs soll die französische Sprache nicht nur gelernt, sondern auch gefühlt und insbesondere geschmeckt werden. Sie lernen Gerichte aus verschiedenen Regionen Frankreichs und deren Zubereitung kennen und üben so ganz nebenbei die französische Sprache. Grundkenntnisse sind erwünscht. Eine Lebensmittelumlage wird gesondert erhoben. Dauer: 16.0 UE, 4 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mo., , 17:30-20:30 Leitung: Annemarie Schröder 16FW4092 Italienisch für Wiedereinsteiger Sie haben vor längerer Zeit Italienisch gelernt und möchten Ihre Kenntnisse wieder auffrischen? In diesem Kurs wiederholen Sie ausgewählte Themen der Niveaustufe A1 und sind dann gut gerüstet, um im nächsten Italienurlaub Ihre Sprachkenntnisse auch einsetzen zu können. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 18:00-20:00 Leitung: Roberto Steffens Villarreal 16FW4100 Japanisch - Anfänger Neben der Einführung in die ersten Zeichen und die Grundgrammatik stehen natürlich die Konversation und der Spaß im Vordergrund. Kulturelle Ansichten und Einblicke fließen in den Unterricht mit ein. Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 30,00 Beginn: Fr., , 18:00-19:30 Leitung: Dozententeam LATEIN 16FW4110 Latein - Anfänger Das ist ein Anfängerkurs für Interessenten ohne Vorkenntnisse. Ziel ist die Vermittlung von Grundlagen in 86

87 der lateinischen Sprache. Ideal zur Vorbereitung auf das Kleine Latinum. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Fr., , 17:45-19:15 Leitung: Roberto Steffens Villarreal GRIECHISCH 16FW4120 Altgriechisch Grundkurs Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Fr., , 19:15-20:45 Leitung: Roberto Steffens Villarreal NORWEGISCH 16FW4150 Norwegisch - Anfänger Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Fr., , 17:45-19:15 Leitung: Roberto Steffens Villarreal 16FW4180 Portugiesisch- Anfänger Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Di., , 16:30-18:00 Leitung: Christian Zenker RUSSISCH 16FW4190 Russisch - Anfänger Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 16:45-18:15 Leitung: Roland Fleischauer 16FW4191 Russisch - Aufbaukurs Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 120,00 Beginn: Do., , 18:15-19:45 Leitung: Roland Fleischauer SCHWEDISCH SPRACHEN - Weißenfels POLNISCH 16FW4170 Polnisch - Anfänger Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Dozententeam 16FW4200 Schwedisch - Anfänger Anfängerkurs für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Fr., , 19:20-20:50 Leitung: Roberto Steffens Villarreal 87

88 SPRACHEN - Weißenfels SPANISCH 16FW4220 Spanisch - Anfänger Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Christian Zenker 16FW4220A Spanisch - Anfänger Kursinhalte siehe 16FW4220 Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Di., , 10:00-11:30 Leitung: Carlos Andres Hurtado Sanchez 16FW4221 Spanisch - Anfänger Dauer: 34.0 UE, 17 Termine Gebühr: 119,00 Beginn: Do., , 17:00-18:30 Leitung: Carlos Andres Hurtado Sanchez 16FW4222 Spanisch für Wiedereinsteiger (Stufe A1) Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit Vorkenntnissen, es werden Grundlagen der spanischen Sprache zur Verständigung in Alltagssituationen vermittelt. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Christian Zenker 16FW4224 Spanisch - Konversation (Stufe A2) Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer, die die Sprache schon etwas beherrschen und vor allem den Umgang mit ihr weiter pflegen wollen. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Mi., , 10:00-11:30 Leitung: Carlos Andres Hurtado Sanchez 16FW4225 Spanisch für Fortgeschrittene (Niveaustufe A2) Spanisch ist die zweithäufigste gesprochene Sprache der Welt. Sie zu kennen zahlt sich meist auf Reisen oder im Beruf aus. Dieser Abendkurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen und eignet sich auch als sprachliche Vorbereitung für die nächste Reise. Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Do., , 18:30-20:00 Leitung: Maria Roselló Jiménez 16FW4226 Spanisch kochen- Empanadas y Tapas Kurs für Teilnehmer mit geringen Sprachkenntnissen In dieser unterhaltsamen Veranstaltung lernen Sie die Zubereitung schneller 88

89 und preiswerter spanischer Partygerichte und so ganz nebenbei können Sie Ihre bereits erworbenen Spanischkenntnisse im Gespräch mit unserem Dozenten und den anderen Teilnehmern vertiefen, festigen und anwenden. Außerdem erfahren Sie allerhand Interessantes über Land und Leute. Eine Lebensmittelumlage wird zusätzlich erhoben. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 16,00 Beginn: Do., , 17:30-20:30 Leitung: Christian Zenker Die VHS bietet je nach Bedarf auch Kurse in anderen Sprachen an. Wenden Sie sich an unsere Geschäftsstellen. Wir organisieren einen Kurs für Sie in Kleingruppen. SPRACHEN - Weißenfels 16FW4230 Tschechisch - Anfänger Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mi., , 17:30-19:00 Leitung: Dipl-Ing. Lucie Riedelová TÜRKISCH 16FW4240 Türkisch - Anfänger Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Fr., , 17:45-19:15 Leitung: Roberto Steffens Villarreal Wir suchen neue Kursleiterinnen und Kursleiter Die Volkshochschule Burgenlandkreis sucht ständig nebenberufliche Kursleiterinnen und Kursleiter für alle Fachbereiche. Wenn Sie Interesse haben, Ihre Fachkenntnisse an Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Einrichtung zu vermitteln, dann setzen Sie sich mit uns in Verbindung, senden Sie uns Ihre Unterlagen oder Ihre Kursvorschläge. Wir vereinbaren gern Gesprächstermine. 89

90 ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels 16FW5010 PC-Grundkurs für Senioren, mit Windows 8 Wissen wie s funktioniert! - Umgang mit dem Computer ganz einfach und verständlich erklärt Zielgruppe: Erwachsene Neueinsteiger, die noch überhaupt keine oder nur wenig Erfahrung im Umgang mit dem Computer besitzen. Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Mo., , 09:30-11:45 Leitung: Dirk Bunda 16FW5011 PC kompakt / Einsteigerkurs mit Windows 7 und Windows 8 Kursinhalt siehe 16FW5010 Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Mo., , 15:15-17:30 Leitung: Gabriele Hardt 16FW5012 PC am Abend / Einsteigerkurs Kursinhalt siehe 16FW5010 Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Dirk Bunda 16FW5013 Computer für Fortgeschrittene Computerkurs für die 50-Plus -Generation Der Aufbaukurs beinhaltet außer dem Festigen der bereits erworbenen Kenntnisse: Dokumente mit dem Textverarbeitungsprogramm Word erstellen, Einführung in Microsoft Excel, Bildschirmpräsentationen mit PowerPoint erstellen u.v.m. Dauer: 18.0 UE, 6 Termine Gebühr: 63,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Dirk Bunda 16FW5014 Computer am Vormittag für Fortgeschrittene Computerkurs für die 50-Plus - Generation Kursinhalte: siehe 16FW5013 Dauer: 15.0 UE, 5 Termine Gebühr: 52,50 Beginn: Mo., , 09:30-11:45 Leitung: Dirk Bunda 16FW5015 Computer und Internet - Alltägliche Aufgaben am PC erledigen Kursinhalt: Briefe schreiben, Faltblätter und Broschüren gestalten, Korrespondenz erledigen, Reisen per Internet planen und Fotopräsentationen erstellen. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mi., , 17:30-19:45 Leitung: Brita Dose

91 16FW5016 Testprüfung - Tabellenkalkulation mit EXCEL - NEU! Wie gut kann ich EXCEL - bin ich Einsteiger oder schon Profi? Unter Nutzung von Originalprüfungen kann jeder seinen Kenntnisstand abchecken. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 16,00 Beginn: Di., , 18:00-21:00 Leitung: Wolfgang Gerber 16FW5016A Tabellenkalkulation mit MS Excel (Einsteiger) Aufbau von Tabellen, Eingabearten, Zellformatierungen, einfache Formeln und Funktionen, Diagramme. Dauer: 28.0 UE, 7 Termine Gebühr: 112,00 Beginn: Mo., , 18:00-21:00 Leitung: Wolfgang Gerber 16FW5016B Excel - Aufbaukurs Eingabedaten prüfen, Regeln für gültige Eingaben festlegen; Daten durch komplexe Funktionen berechnen lassen, Zielwerte und optimale Werte finden; umfangreiche Listen auswerten (sortieren, filtern, gruppieren, gliedern, Pivot-Tabellen erstellen); komplexe Formeln und Funktionen; Diagramme. (Vorkenntnisse: Windows und Excel - Grundkenntnisse) Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 48,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:45 Leitung: Wolfgang Gerber 16FW5017 Textverarbeitung mit MS WORD- Grundkurs Inhalte: Arbeitsumgebung und Werkzeuge von Word, Texteingabe und -bearbeitung, Text- und Seitengestaltung, Aufzählung und Nummerierung, Einfügen von Kopf- und Fußzeilen, Rechtschreibprüfung und Thesaurus, Aufbau von Tabellen und Formularen, Einbinden von Grafiken und Charts, Arbeiten mit Formatvorlagen Dauer: 15.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Mi., , 18:00-20:15 Leitung: Dirk Lehmann 16FW5018 Ein Ausflug ins Internet Das Internet sicher entdecken und nutzen, Ängste und Vorurteile abbauen, suchen und finden. Abo-Fallen im Internet erkennen und Betrugs-Attacken vermeiden! Voraussetzung: Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows Dauer: 6.0 UE, 3 Termine Gebühr: 21,00 Beginn: Do., , 10:00-11:30 Leitung: Gabriele Hardt 16FW5018AB Sicherheit rund um den Computer und das Internet Lernen Sie, worauf Sie achten müssen welche gesetzlichen Regeln bestehen. Hier erhalten Sie eine kompakte Übersicht über alle wichtigen Bedrohungen, Schutzmaßnahmen und Gesetze verständlich und anschaulich aufbereitet. Schutz vor Vi- ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels 91

92 ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels ren, Würmern und Trojanern, sicher Einkaufen im Internet, Passwörter sicher in einem Passwortsafe verwalten, WLAN-Verbindungen zuverlässig schützen Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 21,00 Beginn: Do., , 15:30-17:45 Leitung: Wolfgang Gerber 16FW5019 Videos erstellen mit PowerPoint Ab der Version 2010 können Sie auch mit PowerPoint bequem Videos erstellen. Gestalten Sie eine schöne Präsentation und speichern Sie diese direkt als Video ab. Kurs enthält PowerPoint- Grundlagen, Animationen und Videoerstellung. Dauer: 9.0 UE, 3 Termine Gebühr: 31,50 Beginn: Do., , 15:15-17:45 Leitung: Brita Dose 16FW501A Professionelle Bildbearbeitung und -gestaltung mit Photoshop CS5 Der Kurs ist für Teilnehmer mit guten PC - Kenntnissen. Die Übertragung der Bilder auf den PC und die Basisfestigkeiten der digitalen Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop werden in diesem Kurs vermittelt. Sie lernen den Rote-Augen-Effekt zu entfernen, Bilder zu schärfen, unter- und überbelichtete Bilder zu retten. Kleine Retuschen durchzuführen wird im Anschluss an diesen Kurs für Sie kein Problem mehr darstellen. Dauer: 15.0 UE, 5 Termine Gebühr: 52,50 Beginn: Di., , 17:30-19:45 Leitung: Dirk Bunda 16FW501B Fotobuch mit CEWE erstellen Ein wunderschönes Fotobuch ist immer eine besondere Urlaubserinnerung oder ein tolles Geschenk. In diesem Kurs erlernen Sie nicht nur den Umgang mit CEWE-Software, sondern auch einige Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung und wichtige Gestaltungsregeln für das Fotobuch. Dauer: 9.0 UE, 3 Termine Gebühr: 31,50 Beginn: Di., , 09:30-11:45 Leitung: Dirk Bunda 16FW501C Smartphone leicht gemacht (Android) - Anfängerkurs In diesem Kurs lernen Sie Ihr Android-Smartphone zu konfigurieren, im Internet mit WLAN zu surfen und Ihr Google-Konto sowie nützliche Apps nach Ihren Bedürfnissen zu nutzen. Bitte eigenes Smartphone mitbringen! Kursinhalte: - Inbetriebnahme und Bedienung - die wunderbare Welt der Apps - Softwareaktualisierungen - Verbindung zur Außenwelt - zusätzliche Medien und Funktionen - das Handy als Hotspot Dauer: 5.0 UE, 1 Termin Gebühr: 20,00 Beginn: Di., , 16:00-19:45 Leitung: Sebastian Jäkel 92

93 16FW501D Smartphone leicht gemacht (Android) - Anfängerkurs Kursinhalt: siehe 16FW501C Dauer: 5.0 UE,1 Termin Gebühr: 4,00 Beginn: Di., , 16:00-19:45 Leitung: Sebastian Jäkel 16FW501E Effektiver Umstieg auf Office 2013 / Word, Excel, PowerPoint Überblick über Neuerungen in Office 2013 und Vorstellung der programmübergreifenden Änderungen Dauer: 9.0 UE, 3 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Fr., , 09:30-11:45 Leitung: Wolfgang Gerber 16FW501F Internet - Schnupperkurs für Senioren Ein erster Einstieg in das Internet für Senioren. Kenntnisse im Umgang mit dem PC und mit Windows werden vorausgesetzt. Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 21,00 Beginn: Mi., , 10:00-12:15 Leitung: Wolfgang Gerber 16FW501N Soziale Netzwerke: Facebook, Twitter & Co Sie wollten schon immer mal wissen, wie Sie sich in den sozialen Netzwerken bewegen können? Diese Veranstaltung gibt Ihnen einen Überblick über Facebook, Twitter, Google+, Xing, Pinterest & Co. sowie Kommunikationstipps für eigene erste Schritte (im Computerkabinett). Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 10,50 Beginn: Di., , 18:00-20:15 Leitung: Brita Dose 16FW501O Wie nimmt man an Online-Seminaren teil? Zunehmend werden mehr und mehr Lerninhalte kostengünstig oder auch kostenlos im Internet angeboten. Wie sie diese Angebote finden und welche Voraussetzungen Sie für deren Teilnahme erfüllen müssen, lernen sie in diesem Kurs. Schreibzeug mitbringen! Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 10,50 Beginn: Di., , 18:00-20:15 Leitung: Brita Dose 16FW501P Überblick über elearning Während unsere Großeltern am Ende der Lehre ausgelernt hatten, befinden wir uns heute in der Phase des lebenslangen Lernens. Für Weiterbildungen geht der Trend mehr und mehr in Richtung Online-Lernen oder elearning. Dabei entfallen Fahrt- und Übernachtungskosten sowie Reisezeiten. Wie muss man sich das vorstellen? Welche Möglichkeiten der Wissensvermittlung gibt es? Die Expertin für Neue Lerntechnologien, Brita Dose, stellt die neuesten Trends vor und zeigt live einige Lernplattformen. ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels 93

94 ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Brita Dose 16FW501Q Webinare selber gestalten Möchten Sie Ihr Wissen im Internet einem breiten Publikum nutzbar machen? In diesem Kurs werden die technischen Voraussetzungen für Live-Online-Seminare vorgestellt. Sie lernen, wie Sie ein Webinar planen und worauf Sie bei der Durchführung achten müssen. Dieser Kurs ist für Lehrkräfte und Dozenten als erste Einführung in Live-Online-Seminare geeignet oder für Unternehmer, die Webinare als Marketinginstrument einsetzen möchten. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Brita Dose 16FW501T Tablet-Einsteiger-Kurs mit dem Betriebssystem Android Sie erlernen die vielen Möglichkeiten, die Sie mit Ihrem Tablet-PC haben. Es werden Ihnen interessante und wichtige Anwendungen vorgestellt. Anhand von praktischen Beispielen wird Ihnen der Einstieg in die Tablet- Welt leicht gemacht. Bringen Sie Ihren Tablet- PC mit und erleben Sie die Möglichkeiten auf Ihrem eigenen Computer. Wenn Sie Ihr Gerät in Ruhe kennenlernen möchten, ist dieser Kurs genau richtig. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 15,00 Beginn: Do., , 17:00-19:15 Leitung: Mario Terneddé 16FW501W Website für Vereine- Erstellen mit Word Press Voraussetzungen: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Sie wollten schon immer ein Prolog oder eine Website im Internet betreiben? Dann sollten Sie die kostenfreie Software Word Press nutzen! Sie lernen im Kurs, wie Sie eine Webseite aufbauen, gestalten und veröffentlichen. Dauer: 9.0 UE, 3 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Fr., , 16:00-18:15 Leitung: Dozententeam 16FW5040 Neue deutsche Rechtschreibung - Kompaktkurs - Sie möchten Ihre Rechtschreibung verbessern, weil Sie im Beruf neuen Anforderungen gerecht werden möchten oder einfach feststellen, dass Sie sich unsicher fühlen? Dieser Kurs wendet sich an alle, die mehr Sicherheit in der neuen deutschen Rechtschreibung und der Anwendung ihrer Regeln erlangen möchten. Mögliche Themen: ss /ß; das/dass; Großund Kleinschreibung; Getrennt- und Zusammenschreibung; Wortstämme und ihre Ableitungen; Satzbau und Zeichensetzung. Geübt wird u.a. mit Lückentexten und Diktaten. 94

95 Dauer: 8.0 UE, 2 Termine Gebühr: 28,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Gabriele Stiebert Wer die PC-Tastatur beherrscht, kann schneller und effektiver arbeiten. 16FW Finger-System in 5 Stunden Die Tastatur blind beherrschen - in einem einzigartigen Training durch Farben und Bildern erlernen Sie dieses in nur 5 Stunden. Neugierig? Anmeldeschluss: Dauer: 10.0 UE, 2 Termine Gebühr: 35,00, zzgl. Buch ca. 20 Beginn: Sa., , 08:00-13:00, Leitung: Kathrin Schaaf 16FW Finger-System in 5 Stunden Kursinhalt siehe 16FW5041 Anmeldeschluss: Dauer: 10.0 UE, 2 Termine Gebühr: 35,00,zzgl. Lb. ca. 20 Beginn: Sa., , 08:00-13:00 Leitung: Kathrin Schaaf 16FW5044 Schreibtest am PC Hier wird das sichere und schnelle Schreiben pro Minute am PC getestet und geübt. Dauer: 1.0 UE, 1 Termin Gebühr: 20,00 Beginn: Mi., , 14:00-14:45 Leitung: Isolde Waldenburger 16FW5050 Kalkulation und Nachkalkulation im Bau- und Baunebengewerke Erhöhen Sie Ihre Effizienz durch PCgestützte Arbeit: 1. Angebotserstellung: Angebote erfassen, Positionskalkulation, Endpreiskalkulation, Deckungsbeitragskalkulation 2. Auftragserstellung: Abschlags- und Teilmengenerfassung, Massen / Aufmaß erfassen, Zeitenliste / Materialliste / Fremdleistungsliste 3. Rechnung: Abschlagsrechnung, Teilrechnung, Schlussrechnung 4. Nachkalkulation: Personalverbuchung, Materialverbuchung, Fremdleistungsverbuchung, Soll-Ist-Vergleich, Nachkalkulation Dauer: 12.0 UE, 3 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Dirk Lehmann Bildung für den Beruf - Mit System zu einem beruflichen Abschluss Finanzbuchhalter/- in (VHS) Das modulare Lehrgangssystem richtet sich an Beschäftigte im Handel, in der Industrie und in der Verwaltung, die eine Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswesen anstreben. Angesprochen sind aber auch Interessierte, die ihre Kenntnisse im Bereich des Rechnungswesens wieder auffrischen wollen. Ziel ist die Befähigung, anfallende Daten im betrieblichen Rechnungswesen nach dem neuesten Stand der gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen zu verarbeiten. Das gesamte Lehrgangssystem besteht aus 6 Modulen / Bausteinen (Buchführung I und II The- ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels 95

96 ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels orie, EDV-Finanzbuchhaltung, Betriebliches Steuerrecht, Bilanzierung, Kosten- und Leistungsrechnung, Recht und Finanzen), die jeweils mit einer landeseinheitlichen Prüfung der Prüfungszentrale HANNOVER abgeschlossen werden können. Jeder Baustein kann als Einzelkurs, mit oder ohne Prüfung, absolviert werden. Prüfungsgebühren: Theorie - 38,00 PC-Praxis - 43,00 Die entsprechende Fachliteratur wird in allen Kursen vorgestellt. 16FW5060 Buchführung I und II - Baustein des Finanzbuchhalters Grundlagen der Buchführung. Dauer: 84.0 UE, 21 Termine Gebühr: 294,00 Beginn: Di., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW5061 Recht und Finanzen Grundlagen und Aufbau der Rechtsordnung, Kaufmannseigenschaften, Unternehmensformen, Besitz und Eigentum, Verträge, Finanzierungsarten, Abwicklung des Zahlungsverkehrs, Forderungseinzug, Erstellung Finanzplan Dauer : 52 UE, 13 Termine Gebühr: 182,00 Beginn: Do., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW5062 Kosten- und Leistungsrechnung Kursinhalt: Grundlagen der Kosten- Leistungsrechnung, Abgrenzung zur Finanzbuchhaltung, Kostenarten-, Kostenstellenrechnungen, Kostenträgerrechnungen, Teilkostenrechnung, Anwendungsbeispiele für die Praxis Prüfungsgebühr: 38,00 Dauer: 60.0 UE, 15 Termine Gebühr: 210,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW5063 Betriebliches Steuerrecht Kursinhalte: Abgabeordnung, Einkommenssteuer, Lohnsteuer, Gewerbesteuer, Umsatzsteuer Dauer: 48.0 UE, 12 Termine Gebühr: 168,00 Beginn: Di., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW5064 Bilanzierung Kursinhalte: allgemeine Bilanzierungsgrundsätze, allgemeine Bewertungsgrundsätze, Bewertung Anlagevermögen, Bewertung Umlaufvermögen, Abgrenzungen, Bewertungsvereinfachungen, Auswertungen, Rechnungslegung Dauer: 48.0 UE, 12 Termine Gebühr: 168,00 Beginn: Do., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW5065 Finanzbuchhaltung - EDV Lexware Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Buchführung Kursinhalt: Grundlagen zur Software Lexware, Anlegen von Stamm- und 96

97 Bewegungsdaten, Buchen laufender Geschäftsvorfälle, Vorbereitung zum Jahresabschluss, Auswertung Dauer: 60.0 UE, 15 Termine Gebühr: 210,00 Beginn: Do., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW5066 New`s Finanzbuchhaltung 2016 Kursinhalte: Bewertung im Anlageund Umlaufvermögen, u.v.a. Dauer: 8.0 UE, 2 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW5067 Lohn- und Gehaltsabrechnung / Theorie Kursinhalt: grundlegende Kenntnisse für die Lohn- und Gehaltsabrechnung Nach Beendigung des Kurses kann eine Prüfung abgelegt werden, die als Teil zur Fachkraft für Lohn- und Gehaltsabrechnung anerkannt wird. Dauer: 60.0 UE, 15 Termine Gebühr: 210,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW5068 EDV Lexware - Lohn - und Gehaltsabrechnung Voraussetzung: Grundkenntnisse in der Lohnabrechnung 2. Teil zur Fachkraft für Lohn- und Gehaltsabrechnung Kursinhalt: Einführung in das EDV-Programm Lexware (Modul Lohn), Anlegen von Stamm- und Bewegungsdaten, Erstellen von Gehaltsabrechnungen unter Berücksichtigung von besonderen Abrechnungsvorgängen (Mutterschaftsgeld, Sonderzahlungen, geldwerte Vorteile), Erstellen von Auswertungen Prüfungsgebühr: 43,00 Dauer: 60.0 UE, 15 Termine Gebühr: 240,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW5069 New`s Lohnbuchhaltung 2016 Kursinhalte: Meldeanlässe, Beurteilung von Beschäftigungsverhältnissen, Steuer- und SV-rechtliche Änderungen, Neue Entlohnungsformen Dauer: 8.0 UE, 2 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch 16FW506A EDV Finanzbuchhaltung mit DATEV Grundkenntnisse in der Buchführung sowie Fertigkeiten im Umgang mit dem PC und Windows sind für diesen Kurs unbedingt erforderlich. Einführung in das Programm DATEV Pro (Kanzlei Rewe), Anlegen von Stammdaten und Bewegungsdaten, Buchen von lfd. Geschäftsvorfällen, Erstellen von Auswertungen Dauer: 32.0 UE, 8 Termine Gebühr: 112,00 zzgl. 20,00 für Lehrmittel Beginn: Di./Do., , 17:00-20:00 Leitung: Kerstin Loch ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels 97

98 ARBEIT - BERUF - EDV - Weißenfels 16FW506B Warenwirtschaft mit Lexware Diese Veranstaltung richtet sich an Mitarbeiter/-innen, die in Handwerksbetrieben, Lagern oder im Handel tätig sind. Einschlägige Erfahrungen in der Finanzbuchhaltung sind nicht notwendig. Die Inhalte werden durch theoretische Abhandlungen und umfangreiche praktische Beispiele vermittelt. - Grundlagen Warenwirtschaft - Anwendung des Warenwirtschaftssystems Lexware - Erstellen von Angeboten - Einkauf/ Bestellungen Dauer: 40.0 UE, Gebühr: 160,00 Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Kerstin Loch Zertifikatslehrgang Fachkraft Europa-Logistik (VHS) startet Neuer Lehrgang qualifiziert Mitarbeiter in der Logistikbranche. Angesprochen sind Beschäftigte, die in die Logistikbranche wechseln wollen beziehungsweise Mitarbeiter mit mehrjähriger Berufserfahrung im Handel oder Transportwesen, die sich weiter qualifizieren möchten ebenso wie Berufsrückkehrer/-innen. Der Lehrgang ist in die vier Module Europalogistik, Beschaffungslogistik, Warenwirtschaft und Transportlogistik/ Lagerlogistik und unterteilt. Der Schwerpunkt der Ausbildung liegt auf dem europäischen Warenverkehr. Der Lehrgang umfasst insgesamt 220 Unterrichtsstunden sowie zusätzliche Termine für die Modulprüfungen. Jedes Modul schließt mit einer landeseinheitlichen Prüfung ab. Satz pro UE 5,00 Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer das Gesamtzertifikat Fachkraft Europa-Logistik (VHS).Die Volkshochschule möchte interessierten Beschäftigten mit diesem Lehrgang den Zugang zu einer qualifizierten Tätigkeit im Logistikbereich ermöglichen. Gleichzeitig sollen den Logistik-Unternehmen in der Region qualifizierte Fachkräfte zur Verfügung gestellt werden. Als Fördermöglichkeit bietet wir die Beratung zur Bildungsprämie an. Anmeldungen nehmen die Geschäftsstellen der Volkshochschule Burgenlandkreis entgegen. Kurse, die zur beruflichen Weiterbildung von Arbeitnehmern dienen, können durch die Bildungsprämie, bei entsprechenden Erfüllung der notwendigen Voraussetzungen, gefördert werden. Zum Zwecke der politischen Bildung bzw. zur beruflichen Weiterbildung wird ein Bildungsurlaub (5 Tage im Kalenderjahr) ohne Minderung des Arbeitsendgeld für anerkannte Bildungsveranstaltungen, nach dem Bildungsfreistellungsgesetz gewährt werden. 98

99 6. GRUNDBILDUNG - SCHULABSCHLÜSSE - Weißenfels Nähere Informationen zu den Schulabschlüssen siehe auch Kurs 16FN6010, 16FN6020 und 16FN6040 auf Seite 49! 16FW6011 Informationsveranstaltung zum Hauptschulabschluss In dieser Veranstaltung werden die Teilnehmer darüber informiert, wie der Vorbereitungslehrgang zum Erwerb des Hauptschulabschlusses organisiert und durchgeführt wird. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FW6021 Informationsveranstaltung zum Realschulabschluss In dieser Veranstaltung werden die Teilnehmer darüber informiert, wie der Vorbereitungslehrgang zum Erwerb des Realschulabschlusses organisiert und durchgeführt wird. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FW6041 Informationsveranstaltung zum Abitur In dieser Veranstaltung werden die Teilnehmer darüber informiert, wie der Vorbereitungslehrgang zum Erwerb des Abiturs organisiert und durchgeführt wird. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FW6075 Fit im Lesen und Schreiben Dieser Kurs ist für Erwachsene, die kaum lesen und schreiben können, konzipiert. Es werden Grundlagen des Lesens und Schreibens vermittelt. Die Teilnehmer lernen das Alphabet, Laute zu Wörtern und Wörter zu Sätzen zu verbinden sowie einfache Sätze zu schreiben. Gebühr: 2,00 pro UE Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam Wir suchen neue Kursleiterinnen und Kursleiter Die Volkshochschule Burgenlandkreis sucht ständig nebenberufliche Kursleiterinnen und Kursleiter für alle Fachbereiche. Wenn Sie Interesse haben, Ihre Fachkenntnisse an Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Einrichtung zu vermitteln, dann setzen Sie sich mit uns in Verbindung, senden Sie uns Ihre Unterlagen oder Ihre Kursvorschläge. Wir vereinbaren gern Gesprächstermine. GRUNDBILDUNG - SCHULABSCHLÜSSE - Weißenfels 99

100 POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Außenstelle Hohenmölsen 1. POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Außenstelle Hohenmölsen 16FH1050 Erbrecht und Testamentsgestaltung Gesetzliche und testamentarische Erbfolge; Möglichkeiten der Testamentsgestaltung Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Heide Hoffmann 16FH1051 Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht Eine Patientenverfügung kann helfen, nach schwerem Unfall oder Krankheit Ihre Willensentscheidung abzusichern. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Di., , 17:30-19:00 Leitung: Heide Hoffmann 16FH1053 Wissenswertes zur Pflegeversicherung Einstufung in eine Pflegestufe (Vorbereitung, Ablauf); Was ich tun muss, um einen Angehörigen im Alltag vertreten zu können und im Krankheitsfall sprechen zu können. Wer zahlt, wenn das Geld für die Pflege nicht reicht. Grundlagen Staatliche geförderte Pflegeversicherung (Vorteile und Nachteile); Stolperfallen der privaten Pflegeversicherung Der Kurs bietet Zeit für Fragen und Gespräche zum Thema. Dauer: 2.0 UE, 1Termin Gebühr: 6,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Mo., , 17:30-19:15 Leitung: Thomas Burgau Seniorenakademie 16FH1101 Abenteuer Rennsteig Mit Ski, Zelt und Propankocher 100 km auf dem Rennsteig. Viele interessante Erlebnisse werden geschildert. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: Gruppengebühr 45,00 Ort: Gemeindehaus Hohenmölsen Beginn: Do., , 15:00-16:30 Leitung: Edeltraud und Hans Behnke 16FH1102 Mit dem Ski durch den Schwarzwald Erlebnisse während einer Wintertour durch den Schwarzwald. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: Gruppengebühr 45,00 Ort: Gemeindehaus Hohenmölsen Beginn: Mi., , 15:00-16:30 Leitung: Edeltraud und Hans Behnke 16FH1103 Klettern im Elbsandsteingebirge Erlebnisse von dieser Klettertour. Wissenswertes und viele Informationen werden vermittelt. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: Gruppengebühr 45,00 Ort: Gemeindehaus Hohenmölsen Beginn: Mi., , 15:00-16:30 Leitung: Edeltraud und Hans Behnke 100

101 2. KUNST - KULTUR - GESTALTEN - Außenstelle Hohenmölsen 16FH2040 Keramik Die Teilnehmer erwerben Kenntnisse zum Modellieren mit Ton. Sie stellen keramische Gebrauchsgegenstände her und gestalten Gefäße nach eigenem Entwurf. Material- und Brennkosten werden verbrauchsabhängig erhoben. Dauer: 21.0 UE, 7 Termine Gebühr: 58,80 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Do., , 17:00-19:15 Leitung: Carola Reinhardt 16FH2080 Gitarre für Anfänger - Grundkurs In diesem Kurs werden Sie in kleinen Schritten ans Gitarrenspiel herangeführt und erlernen die notwendigen Kenntnisse (Akkorde, Anschlagtechniken, Instrument stimmen). Gitarre und Schreibzeug mitbringen 16FH2081 Gitarre - Aufbaukurs Dieser Kurs setzt die Teilnahme an einen Grundkurs voraus. Die dort erlernten Akkorde und Anschlagtechniken werden gefestigt und erweitert. Bitte mitbringen: Gitarre, Schreibzeug Dauer: 12.0 UE, 6 Termine Gebühr: 42,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Dirk Bunda 16FH2101 Vom Knipsen zum Fotografieren - Grundkurs Der Schritt vom Knipsen zum Fotografieren. Sie erlernen die bewusste Nutzung der Kamerafunktionen für eine kreative Bildgestaltung. Es wird immer mit der eigenen Kamera gearbeitet. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Mi., , 17:30-20:30 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 16FH2102 Vom Knipsen zum Fotografieren - Aufbaukurs Besondere Aufnahmesituationen, Belichtungsreihen, Serien in der Sportund Tierfotografie. Es wird immer mit der eigenen Kamera gearbeitet. KUNST - KULTUR - GESTALTEN - Außenstelle Hohenmölsen Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Dirk Bunda Dauer: 20.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Mi., , 17:30-20:30 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 101

102 GESUNDHEIT / SPRACHEN - Außenstelle Hohenmölsen 3. GESUNDHEIT - Außenstelle Hohenmölsen 16FH3010 Pilates für jedermann Der sanfte Weg zu Körperbalance und Stabilität. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Isomatte und ein Handtuch Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Di., , 19:00-20:30 Ort: Bürgerhaus Hohenmölsen Leitung: Steffi Janietz 16FH3011 Pilates für jedermann Kursinhalt: siehe 16FW3010 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Di., , 19:00-20:30 Ort: Bürgerhaus Hohenmölsen Leitung: Steffi Janietz 16FH3020 Rückenfitness und Entspannung für den Alltag Übungen und Ratschläge für wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag. Dehnungs-, Kräftigungs-, Mobilisations- und Lockerungsübungen in verschiedenen Lagen für einen gesunden Rücken und ein entspanntes Körpergefühl. Bitte eine Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe, 2 mittlere Handtücher, Kissen und kleine Decke mitbringen Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 60,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Mo., , 18:15-19:45 Leitung: Gabriele Hillert 16FH3021 Bodystyling- Workout für den ganzen Körper Ein Training zur Straffung und Formung des gesamten Körpers, wobei besonders Beine, Po und Bauchmuskeltraining im Vordergrund stehen. Bitte eine Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe mitbringen. Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 30,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Mo., , 18:15-19:00 Leitung: Gabriele Hillert 4. SPRACHEN - Außenstelle Hohenmölsen 16FH4060 Englisch Anfänger Für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 58,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Di., , 18:30-20:00 Leitung: Christian Zenker 16FH4061 Rundum fit in Englisch - A2 Für Interessierte mit Vorkenntnissen. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Do., , 18:30-20:00 Leitung: Christian Zenker 102

103 5. ARBEIT - BERUF - EDV - Außenstelle Hohenmölsen 16FH5010 PC - Einsteigerkurs Wissen wie s funktioniert - Umgang mit dem Computer ganz einfach und verständlich erklärt. Grundkenntnisse Betriebssystem Windows 8, Programme und ihre Funktionen, sicher im Internet surfen Dauer: 30.0 UE, 10 Termine Gebühr: 105,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Di., , 15:45-18:00 Leitung: Dirk Bunda 16FH5011 Computer für Fortgeschrittene Computerkurs für die 50-Plus - Generation. Was Sie noch wissen und üben möchten. Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen. Dauer: 15.0 UE, 5 Termine Gebühr: 52,50 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Do., , 15:45-17:15 Leitung: Brita Dose 16FH5013 Sicherheit rund um den Computer und das Internet Worauf Sie achten müssen und welche gesetzlichen Regeln bestehen. Schutzmaßnahmen und Gesetze verständlich und anschaulich aufbereitet. 16FH501A Smartphone - Anfängerkurs In diesem Kurs lernen Sie Ihr Android-Smartphone genauer kennen und die einzelnen Funktionen zu nutzen. Dauer: 5.0 UE, 1 Termin Gebühr: 20,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Di., , 16:00-19:45 Leitung: Sebastian Jäkel 16FH501T Tablet-Einsteiger-Kurs mit dem Betriebssystem Android Sie erlernen die vielen Möglichkeiten, die Sie mit Ihrem Tablet-PC haben. Bringen Sie Ihren Tablet - PC mit. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 15,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Do., , 17:00-19:15 Leitung: Mario Terneddé Wer die PC-Tastatur beherrscht, kann schneller und effektiver arbeiten. 16FH Finger-System in 5 Stunden Die Tastatur blind beherrschen - in einem einzigartigen Training durch Farben und Bildern erlernen Sie dieses in nur 5 Stunden. Anmeldeschluss: ARBEIT - BERUF - EDV - Außenstelle Hohenmölsen Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 21,00 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Do , 15:30-17:45 Leitung: Brita Dose Dauer: 10.0 UE, 3 Termine Gebühr: 35,00, zzgl. Lb. ca. 20 Ort: Agricolagymnasium Beginn: Mi., , 15:30-18:00 Leitung: Kathrin Schaaf 103

104 POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Zeitz 1. POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Zeitz UNBEDINGT BEACHTEN! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet Ihr Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. 16FZ1001 Über 50 Jahre Einwanderung über 40 Jahre Migrationsforschung In Deutschland lässt sich ein interessantes und komplexes Wechselspiel zwischen Anwerbung von Arbeitskräften einerseits, den dabei vorherrschenden politischen und vor allem wirtschaftlichen Interessen andererseits und den wissenschaftlichen Erkenntnissen und Reaktionen sowie den öffentlich-medial-politischen Debatten und der globalen Ereignisse wie z.b. Krieg, Hunger, Armut, Terror und Flucht beobachten. Welchen Gesetzmäßigkeiten folgen diese komplizierten Prozesse zwischen Wirtschaft, Politik, Wissenschaft, Medien und globalen Ereignissen? Workshop mit Frau Dr. Christina Fischer / AFoS.e.V. in Kooperation mit ISEF - Institut für sozial- und erziehungswissenschaftliche Fortbildung. Dauer: 2 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: 18:00 Uhr Leitung: Dr. Christina Fischer 16FZ1053 Wissenswertes zur Pflegeversicherung Der Kurs bietet Zeit für Fragen und Gespräche zum Thema Pflegeversicherung. - Einstufung in eine Pflegestufe - Was ich tun muss, um einen Ange- hörigen im Alltag vertreten zu können und im Krankheitsfall sprechen zu können. - Wer zahlt, wenn das Geld für die Pflege nicht reicht? - Grundlagen Staatlich geförderte Pflegeversicherung - Stolperfallen der privaten Pflegeversicherung Dauer: 2.0 UE, 1Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 Leitung: Thomas Burgau 16FZ1060 Empowerment, Resilienz und Methoden der Wertschätzung In diesem Kurs, der speziell an Pädagogen gerichtet ist, werden Konzepte in der pädagogischen Arbeit vorgestellt und diskutiert. Die Psychologin und Supervisorin Dr. Christine Günther bespricht mit Ihnen anhand praktischer Beispiele verschiedene Methoden zum Miteinander im pädagogischen Alltag. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Dr. Christine Günther 16FZ1063 Konflikte im pädagogischen Alltag In diesem Kurs für Pädagogen und So- 104

105 zialpädagogen werden diverse Konfliktarten und deren Folgen besprochen. Die Psychologin und Supervisorin Dr. Christine Günther bearbeitet mit Ihnen in vertrauensvoller Atmosphäre Probleme im Schulalltag und bietet konstruktive Lösungsansätze in der pädagogischen Konfliktbewältigung. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Dr. Christine Günther 16FZ1070 Stress und Burnout - Psychohygiene im Alltag Hab etwas, sei etwas, tu etwas - sonst bist du nichts! Warum ein relativ stressfreies Leben nur mit einer radikalen Änderung der Einstellung zu uns selbst möglich ist. Mit Psychohygiene die Seele gesund erhalten. 16FZ1072 Einfach(er) bewusst leben Wie geht es weiter mit unserem Leben? Wollen wir uns immer stärker einem immer schnelleren Hamsterrad aussetzen? Viele Menschen leiden unter der höheren Lebens-Geschwindigkeit. Werden krank, vernachlässigen Familien- und Freundeskreis und verlieren dabei an Lebensqualität. - Intelligente, kosten- und zeitsparende Strategien für Sie und Ihre Mitmenschen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Uta Bernecker POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Zeitz Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 10,00 Beginn: Do., , 18:30-20:00 Leitung: Jörn Franz 16FZ1071 Die Sprache der Seele - Auf dem Weg zum Glücklichsein Was macht uns wirklich glücklich? Wie verstehen wir psychische Störungen? Möglichkeiten und Grenzen der modernen Schulmedizin und Schulpsychologie. Dauer: 3.0 UE, 1 Termin Gebühr: 10,00, R. 1 Beginn: Do., , 17:30-19:45 Leitung: Jörn Franz 16FZ1073A Ab jetzt trage ich Rot - Schönsein im Alter Selbsterprobte Tipps und Anregungen für Frauen um die 60. Dauer: 2.0 UE Gebühr: 7,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Uta Bernecker 105

106 POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Zeitz 16FZ1080 FriedWald - Die Bestattung in der Natur FriedWald ist eine alternative Bestattungsform. Damit eröffnet sich eine natürliche und würdevolle Alternative zu den bislang gewohnten Bestattungsritualen. Die Grabpflege übernimmt dabei die Natur. Bei diesem Vortrag stellt Ihnen FriedWald- Mitarbeiterin Nicole Lehmann das Vorsorge-Konzept vor. Sie erfahren Näheres über den Wald und seine FriedWald-Bäume, außerdem wird Ihnen die Form der Naturbestattung, sowie die Beisetzungszeremonie näher erläutert. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Nicole Lehmann 16FZ10G1 mobil aber sicher - Programm für ältere Verkehrsteilnehmer Eine Auffrischung aller verkehrsrechtlichen Bestimmungen! Alle Probleme im Straßenverkehr auch im Zusammenhang mit dem Alter werden angesprochen, z.b. Vorfahrt, Unfälle, Punkte, Verhalten auf Autobahnen, Planen von Reisen, Alter und Straßenverkehr, Fahrerassistenzsysteme, Radfahren usw. Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: gebührenfrei Beginn: Di. / Do., , 10:00-11:30 Leitung: Rainer Görg 16FZ10G11 Nebenkostenabrechnung leicht gemacht Im Vortrag werden unter Berücksichtigung der aktuellen Rechtssprechung die wichtigsten Punkte der Betriebskostenabrechnung geklärt. Was sind Betriebskosten, unter welchen Voraussetzungen können diese auf den Mieter umgelegt werden, wie müssen die einzelnen Kostenpositionen aufgeteilt werden, welchen formellen Anforderungen (Inhalt der Abrechnung, Frist) muss eine Abrechnung entsprechen? Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Do., , 17:30-19:00 Leitung: Stephanie Müller 16FZ10G1A Keine Panik auf der Straße Sie haben erst vor kurzem Ihren Führerschein gemacht? Oder schon vor längerer Zeit, trauen sich aber nicht zu fahren? Dann kann Ihnen dieser Kurs weiterhelfen. Sie können direkt dem Experten Ihre Fragen zum Straßenverkehr stellen und ganz individuell Ihre eigenen Ängste und Probleme benennen. Verkehrsrechtliche Bestimmungen werden aufgefrischt und mögliche Gefahrensituationen im Straßenverkehr angesprochen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 7,00 Beginn: Do., , 17:00-18:30 Leitung: Rainer Görg Besuchen Sie unsere Internetseite: 106

107 16FZ1A01 Reiche Küste - Costa Rica - Eine Reise nach Zentralamerika Diavortrag Eine Reise vom Nicaragua-See zum Panamakanal Unsere Rundreise durch Mittelamerika führt durch drei Länder, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Doch eines haben Costa Rica, Nicaragua und Panama gemeinsam: Ihre Besucher sind gleichermaßen begeistert. Lassen Sie sich mitnehmen und faszinieren in eine Region, die Kolumbus Reiche Küste nannte. Zu bewundern sind herrliche Bergketten, atemberaubende Vulkane, undurchdringliche Nebelwälder und die traumhaften Inselgruppen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 5,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Falko Turre 16FZ1B01 Exkursion in den Zeitzer Forst Zwischen Zeitz und der Landesgrenze zu Thüringen erstreckt sich auf den Höhenzügen des Elstertales ein großes Waldgebiet, dessen Natur und Nutzung sehr interessant ist. Jahrhunderte versorgten die Gratisleistungen des Waldes die umliegenden Dörfer mit Holz, Laub und sonstigen Naturprodukten. Fichtenforste und Brände, infolge nachlassender Bestandspflege, führten zu riesigen Kahlschlägen. Nicht zuletzt trugen Militär und Fraßinsekten dazu bei, dass heute nur noch die Hälfte des ehemaligen Waldes existiert. Dennoch haben sich viele interessante, seltene Arten und Lebensgemeinschaften erhalten, die im Mittelpunkt der Exkursion in den Forst stehen sollen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 10,00 Ort: Koßweda, Parkplatz im Dorf Beginn: Sa., , 10:00-13:00 Leitung: Michael Unruh Wir suchen neue Kursleiterinnen und Kursleiter Die Volkshochschule Burgenlandkreis sucht ständig nebenberufliche Kursleiterinnen und Kursleiter für alle Fachbereiche. Wenn Sie Interesse haben, Ihre Fachkenntnisse an Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Einrichtung zu vermitteln, dann setzen Sie sich mit uns in Verbindung, senden Sie uns Ihre Unterlagen oder Ihre Kursvorschläge. Wir vereinbaren gern Gesprächstermine. POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT - Zeitz 107

108 KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz 2. KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz BITTE BEACHTEN! Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, so findet Ihr Kurs wie geplant statt. Alle Anmeldungen sind verbindlich! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. In Zusammenarbeit mit der Stadtbibliothek Martin Luther Zeitz werden die Lesungen und Veranstaltungen 16FZ FZ2014 durchgeführt. Sofern Eintrittspreise erhoben werden, erfolgt die Kassierung vor Ort. Vorträge und Veranstaltungen im Rahmen Treff über 50 in der Zweigbibliothek Martin Luther, Käthe- Niederkirchner- Str.50, Zeitz (Telefon: / ): 16FZ2010 Winterträume - zum Jahresbeginn - Beginn: Do., , 16:15-17:45 Leitung: Ute Krüger 16FZ2011 Heiteres zur Faschingszeit Beginn: Do., , 16:15-17:45 Leitung: Ute Krüger 16FZ1073 Die Sprache der Seele verstehen An den Grenzen der Schulmedizin mit dem Psychologen Jörn Franz Eintritt: 2,50 Beginn: Do., , 16:15-17:45 16FZ2012 Klettern im Elbsandsteingebirge Mit Dia-Bildern erzählt Familie Behnke über ihre Klettertouren Eintritt: 2,50 Beginn: Do., , 16:15-17:45 Leitung: Edeltraud und Hans Behnke 16FZ2013 Sommer, Sonne, Reisezeit Rund um die schönste Zeit des Jahres Beginn: Do., , 16:15-17:45 Leitung: Ute Krüger 16FZ2014 Sommergeschichten Beginn: Do., , 16:15-17:45 Leitung: Ute Krüger 16FZ201A Autobiografisches Schreiben Wer schreibt, lebt doppelt. Lassen Sie sich auf ein zweites Leben ein und fangen Sie an, Ihre eigene Geschichte fest zu halten. Bitte mitbringen: ein Heft, Schreibzeug, Fotografien, Postkarten. 16FZ1074 Ab jetzt trage ich Rot - Schön sein im Alter Selbsterprobte Tipps und Anregungen für Frauen um die 60 von Uta Bernecker Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Mi., , 9:00-10:30 Leitung: Christiane Neuhofer Eintritt: 2,50 Beginn: Do., , 16:15-17:45 108

109 16FZ201B Lyrik - Kurs Herzliche Einladung in die Silbenküche Wir werden ein 7-Gänge-Menü kochen und brauchen dazu nichts anderes als Laute und Buchstaben. Es werden Gedichte und Fabeln vorgestellt und die Gestaltung eigener Texte der Teilnehmer/-innen unterstützt. Bitte mitbringen: ein Heft und etwas zum Schreiben Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Christiane Neuhofer 16FZ201C Alte deutsche Schreibschrift lesen lernen Eine Einführung zu den Groß- und Kleinbuchstaben sowie Besonderheiten der alten deutschen Schreibschrift, Leseübungen an Beispielen aus der Zeit von 1600 bis Von Teilnehmern mitgebrachte Texte (Briefe, Urkunden u.a.) sind erwünscht. Dauer: 6.0 UE, 3 Termine Gebühr: 21,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 Leitung: Dr. Inge Loebel 16FZ201D Stenografie - noch aktuell? Bis zu 500 Silben pro Minute können professionelle Stenografen mit Hilfe dieser aus einfachen Zeichen gebildeten Schrift festhalten. Das ist mehr als das 100fache unserer üblichen Schreibschrift. Obwohl etwas aus der Mode gekommen gibt es auch heute noch vielseitige Anwendungsmöglichkeiten in Schule, Freizeit und Beruf, für schnelle Aufzeichnungen, Mitschriften und Notizen. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Mo , 18:00-19:30 Leitung: Helga Lorenz 16FZ2020 Die Kunst der Kommunikation In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie auf andere Menschen wirken und wie Sie Ihre Gestik, Mimik und Rhetorik noch bewusster einsetzen können, um sicher und erfolgreich aufzutreten. Sie lernen die Signale Ihres Gesprächspartners zu erkennen und einzuschätzen und erleben, wie Sie mit Humor und einer positiven Ausstrahlung Ihre Kommunikation deutlich verbessern können. Dauer: 8.0 UE, 2 Termine Gebühr: 32,00 Beginn: Mi., , 18:00-21:00 Leitung: Gerrit Junghans 16FZ2031 Burgen und Schlösser am Saaleradweg Geschichte und Geschichten - von der Quelle im Fichtelgebirge bis nach Goseck. Ein unterhaltsamer Vortrag mit Bild, Ton und Musik und anschließender Gesprächsrunde. Dauer: 2.0 UE Gebühr: 6,00 Beginn: Fr., , 15:00-16:30 Leitung: Edeltraud u. Hans Behnke KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz 109

110 KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz 16FZ2035 Lutherstadt Zeitz? Aus den Zeitzer Luther - Familienbriefen des 18. Jh. (nach Pfarrer E.H. Wollesen) Heitere Lebensberichte der Zeitzer Luther - Nachkommen. Dauer: 2.0 UE Gebühr: 5,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Sigrid Ritter 16FZ2036 Lutherstadt Zeitz? Luthers Aufenthalte in Zeitz (nach Pfarrer E. H. Wollesen) Ein Vortrag über die 3 Besuche Martin Luthers bei seinem Freund Nikolaus von Amsdorf 1542, 1544 und Dauer: 2.0 UE Gebühr: 5,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Sigrid Ritter Keramikkurse bieten Vielfalt für jeden, der Lust hat kreativ zu arbeiten. Entdecken Sie unter fachlicher Anleitung in den folgenden Kursen die unerschöpflichen Gestaltungsmöglichkeiten mit Ton. Material- und Brennkosten werden verbrauchsabhängig erhoben., Domherrenstr. 1 Keramikkabinett 16FZ2040 Töpferkurs am Mittwoch Dauer: 45.0 UE, 15 Termine Gebühr: 126,00 Beginn: Mi., , 18:30-20:45 Leitung: Anke Gehrt-Woitzik 16FZ2041 Samstagstreff in der Keramikwerkstatt Dauer: 25.0 UE, 5 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Sa., , 09:00-12:45 weitere Termine: , , u Leitung: Anke Gehrt-Woitzik 16FZ2042 Keramik am Wochenende Dauer: 24.0 UE, 6 Termine Gebühr: 67,20 Beginn: Sa., , 10:00-13:00 weitere Termine: , , , und Leitung: Charlotte Petersohn 16FZ2048 Töpfern am Dienstag - Vormittag Dauer: 45.0 UE, 15 Termine Gebühr: 126,00 Beginn: Di., , 10:00-12:15 Leitung: Brigitta Wühst 16FZ2049 Töpfern am Donnerstag - Vormittag Dauer: 45.0 UE, 15 Termine Gebühr: 126,00 Beginn: Do., , 10:00-12:15 Leitung: Kerstin Goschala 110

111 16FZ204A Töpfern am Donnerstag Dauer: 22.0 UE, 11 Termine Gebühr: 61,60 Beginn: Do., , 18:30-20:00 Leitung: Regina Riemschneider 16FZ204B Töpfern am Donnerstag Dauer: 22.0 UE, 11Termine Gebühr: 61,60 Beginn: Do., , 20:00-21:30 Leitung: Regina Riemschneider 16FZ204C Der lange Weg zum Scherben Der Naumburger Keramiker Thomas Schulz verzichtet bei seiner Arbeit auf vorgefertigte Materialien und Hilfsmittel. Deshalb bietet ein Gang durch seine Werkstatt Einblicke in alle Arbeitsschritte des Töpferhandwerks von der Tonaufbereitung über Formenbau, Drehen, Ofenbau bis zur Oberflächengestaltung. Dauer: 2.0 UE Gebühr: 6,00 Ort: Töpferei Schulz Naumburg Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Thomas Schulz im Umgang mit Ton verfügen. Es entstehen Material- u. Brennkosten. Dauer: 6.0 UE UE, 3 Termine Gebühr: 24,00 Beginn: Do., u , 18:30-20:45 Leitung: Ralf Blechschmidt 16FZ204F Raku-Brand Vorausgesetzt ist die Teilnahme an einem unserer Töpferkurse. Dieser Kurs gibt Ihnen die Möglichkeit die alte japanische Brenntechnik im Anschluss an eine theoretische und praktische Einführung selbst zu erproben. Material- und Brennkosten (ca ca. 40 ). Dauer: 6.0 UE Gebühr: 15,00 Die Gebühr ist nicht ermäßigbar. Ort: Leipzig Beginn: Sa., , 10:00-16:00 Leitung: Franziska M. Köllner KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz 16FZ204E Tasse, Teller, Blumenvase... Der Töpfer Ralf Blechschmidt fertigt mit den Teilnehmern in Aufbautechnik Gefäße für den täglichen Gebrauch. Nach dem Schrühbrand werden diese in der Töpferei Blechschmidt glasiert und wasserdicht gebrannt. 1. und 2. Termin: Anfertigung von Gebrauchsgegenständen (VHS Zeitz) 3. Termin (nach Vereinbarung): Glasieren (Löbnitz-Bennewitz) Die Teilnehmer sollten über Erfahrung JUGEND - KUNST - KURSE Kinder und Jugendliche können hier unterschiedliche Mal-, Zeichen- und Drucktechniken ausprobieren (Stifte, Federn, Pastell, Aquarell, Öl, Radierung), Grundlagen des Naturstudiums erlernen, sich auf eine Berufsausbildung bzw. Studium im künstlerischen 111

112 KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz Bereich vorbereiten, mit Ton arbeiten (Aufbautechniken und Arbeiten an der Drehscheibe). Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Ein Materialkostenbeitrag wird gesondert erhoben. (10,00 ) Dauer: Ort: min/woche VHS Zeitz 16FZ20501 Dauer: 32.0 UE, 16Termine Gebühr: 92,00 Beginn: Do., , 14:15-18:00 Leitung: Marianne Mächtig 16FZ20502 Dauer: 32.0 UE, 16 Termine Gebühr: 92,00 Beginn: Mo., , 14:30-16:45 Leitung: Christine Heinemann 16FZ20503 Dauer: 32.0 UE, 16 Termine Gebühr: 92,00 Beginn: Di., , 14:15-18:00 Leitung: Regina Riemschneider 16FZ2051 Malen und Zeichnen Wer Spaß am Malen und Zeichnen hat, kann sich hier mit verschiedenen künstlerischen Gestaltungstechniken und Materialien vertraut machen. Stillleben, Landschaft und Porträt werden als Studien oder Bildgestaltungen mit Stiften, Kreiden, Aquarell und Öl umgesetzt. Bitte mitbringen: A3-Zeichenblock Materialkostenbeitrag: 8 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mo., , 17:00-18:30 Leitung: Regina Riemschneider 16FZ2052 Malen und Zeichnen Inhalt: siehe Kurs 16FZ2051 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mo., , 19:00-20:30 Leitung: Regina Riemschneider 16FZ2053 Mappenkurs Für Jugendliche, die einen Beruf bzw. ein Studium in einer künstlerischen Richtung anstreben. Die zur Bewerbung notwendigen Kunstmappen können hier konzipiert und vorbereitet werden. Bei Bedarf entstehen Materialkosten. Gebühr: 2,80 pro UE Termine: nach Absprache Leitung: Regina Riemschneider 16FZ2054 Porträtzeichnen Anfänger und Fortgeschrittene wagen sich mit Kohle, Kreiden, Bleistift oder Pastell an eines der interessantesten Themen der Kunst. Zeichnen nach Modell. Bitte mitbringen: Zeichenblock A3 (Es entstehen Modellkosten.) Dauer: 4.0 UE Gebühr: 11,20 Beginn: Mo., , 17:30-20:30 Leitung: Regina Riemschneider 16FZ2055 Aquarellmalerei und Erprobung anderer Maltechniken Das kannst Du auch! Tu es für Dich! - Anfänger und Fortgeschrittene erkunden die reizvolle Technik der

113 Aquarellmalerei und erproben das Malen mit anderen Materialien (Öl, Acryl, Pastell). Aquarellfarben und Zubehör mitbringen Dauer: 24.0 UE, 6 Termine Gebühr: 67,20 Beginn: Sa., , 10:00-13:00 weitere Termine: , , , und Leitung: Charlotte Petersohn 16FZ2057 Maltechniken Wir lernen Sehen, Beobachten, Malen. Erprobt werden verschiedene Maltechniken von der Aquarelltechnik bis hin zur Ölmalerei mit der diplomierten freien Künstlerin Christine Heinemann. Bei Bedarf entstehen Materialkosten. Dauer: 24.0 UE, 8Termine Gebühr: 67,20 Beginn: Mi., , 9:15-11:30 Leitung: Christine Heinemann 16FZ2059 Naturstudium Zeichnen nach der Natur mit Stiften, Federn, Kreiden ( Wir hoffen auf schönes Wetter! Bei Regen zeichnen wir einen Blick aus einem VHS-Fenster.) Mitzubringen ist ein Zeichenblock im A 3-Format. Bei Bedarf entstehen Materialkosten. Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 16,80 Beginn: Mo., , 17:30-19:45 Leitung: Regina Riemschneider 16FZ2062 Ecoprint - die Natur auf Stoff Ecoprint ist eine Färbe- und Naturdrucktechnik die es ermöglicht, die Farbe von Blättern auf Stoff (Baumwolle oder Seide) dauerhaft abzubilden. Nach praktischen Übungen gestalten die Teilnehmer ein selbst mitgebrachtes Kleidungsstück. Bitte mitbringen: gepresste Blätter, ein helles Kleidungsstück aus Baumwolle oder Leinen KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz 16FZ2058 Japanische Kalligraphie Schodo, die Kunst der japanischen Schriftgestaltung. Die Teilnehmer des Kurses können zuschauen, staunen und selbst probieren. Für Anfänger und Teilnehmer des Grundkurses. Bitte mitbringen: Rundpinsel mittel und groß, Zeichenpapier Bei Bedarf entstehen Materialkosten. Dauer: 4.0 UE Gebühr: 12,00 Beginn: Mo., , 17:30-20:30 Leitung: Kotomi Adachi Dauer: 7.0 UE Gebühr: 28,00 Beginn: Sa., , 10:00-16:00 Leitung: Irmtraud Cebulla 16FZ2068 Sorbische Ostereier - Kunst Wollten Sie schon immer einmal wissen, wie diese österlichen Kunstwerke entstehen? Hier können Sie die alte sorbische Technik selbst erproben. Bitte mitbringen: 5 hartgekochte weiße Eier, Stecknadeln mit Glasköpfen, Gänse-, Entenfedern, Bleistift Es entstehen Materialkosten. 113

114 KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz Dauer: 4.0 UE Gebühr: 16,00 Beginn: Do., , 17:00-20:00 Leitung: Anja Ußler 16FZ2069 Blumenwerkstatt - Ostern Aus Reisig, Bindegrün, Blütenzwiebeln und weiterem Naturmaterial entstehen frühlingshafte bzw. österliche Werkstücke und Nester in traditionellen und modernen Formen. Bitte mitbringen: Gartenschere oder Obstmesser und ggf. ausgeblasene Eier. Das Material können Sie bei der Kursleiterin erwerben. Dauer: 4.0 UE Gebühr: 16,00 Beginn: Fr., , 16:30-19:30 Leitung: Ulrike Schulze 16FZ2080 Gitarre - Grundkurs (auch speziell für Erzieherinnen) In diesem Kurs lernen Sie in kurzer Zeit das Begleiten von Liedern. Es werden Akkorde und Anschlagtechniken vermittelt. Der Unterricht baut nicht auf Notenkenntnissen und deren Vermittlung auf. (Bitte Gitarre mitbringen!) Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Fr., , 17:00-18:30 Leitung: Dirk Bunda 16FZ2084 Gitarre als Begleitinstrument (mit und ohne Noten) für Anfänger Für Anfänger jeden Alters, ohne Vorkenntnisse Erste Akkorde - sehr leichte Anschlags- und Begleittechniken Lieder nach Wahl Bitte eine Gitarre mitbringen. Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Mi., , 18:45-19:30 Leitung: Michael Clauß 16FZ2085 Gitarre als Begleitinstrument (mit und ohne Noten) für Fortgeschrittene Für Fortgeschrittene jeden Alters Anschlags- und Begleittechniken (auch Plektrumanschlag), Begleitrhythmen, Barré-Griffen sauber spielen, Powerchords, Transponieren und Kapodaster, Leersaitenklänge (open string voices), Lieder nach Wahl Bitte eine Gitarre mitbringen. Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Mi., , 19:30-20:15 Leitung: Michael Clauß Bitte melden Sie sich rechtzeitig an! 114

115 16FZ2086 playing the drums Lust aufs Trommeln? Hier können Sie sich ausprobieren und dabei Spaß haben. Unter fachkundiger Anleitung erlernen Anfänger das Trommeln einfacher Rhythmen auf Congas und anderen Schlaginstrumenten. Dauer: 2.0 UE Gebühr: 9,00 Beginn: Mi., , 20:15-21:45 Leitung: Mario Pacholski 16FZ2090 Gesellschaftstanz - Anfängerkurs In lockerer und ungezwungener Atmosphäre erlernen die Teilnehmer die Grundschritte sowie erste Aufbaufiguren in den Tänzen: Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Tango, Cha-Cha, Discofox, Samba und Rumba. Bitte mitbringen: Wechselschuhe Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Sa., , 18:30-20:00 Leitung: Torsten Kernbach 16FZ2096 Workshop Orientalischer Tanz mit einem Schleier für Anfänger Orientalischer Tanz lebt aus der Mitte des Körpers heraus und ist sehr ausdrucksstark. Die unterschiedlichen Bewegungsabläufe mit lockernden und geschmeidigen Koordinationsübungen stellen einen hervorragenden Ausgleich zu den meist einseitig belastenden Tätigkeiten des Alltags dar. Bitte mitbringen: Hüfttuch, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken, Schleier (können nach Rücksprache gestellt werden) Dauer: 8.0 UE, 2 Termine Gebühr: 28,00 Beginn: Sa., , 10:00-13:00 Leitung: Britta Fischer 16FZ2097 Workshop Bollywood - Dance für Fortgeschrittene In stimmungsvoll- indischem Ambiente tauchen Sie in die farbenfrohe Welt des Bollywood- Tanzes ein. Sie erlernen eine Choreographie zu orientalischer Musik. Bitte mitbringen: Hüfttuch, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz 115

116 KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz Dauer: 4.0 UE Gebühr: 14,00 Beginn: Sa., , 10:00-13:00 Leitung: Britta Fischer 16FZ209A Rhythmus und Rum Erleben Sie kubanische Lebensfreude - bei Tanz und Cocktail. Sie erlernen die Grundschritte von Salsa, Merengue und Bachata. Und genießen dazu einen Cocktail (auch alkoholfrei). Mit und ohne Tanzpartner möglich und für alle Altersgruppen geeignet. Bitte mitbringen: gute Laune und bequeme Kleidung, Wechselschuhe Dauer: 4.0 UE, 2 Termine Gebühr: 20,00 Beginn: Sa., , 17:00-18:30 Leitung: Ramon Perez Gonzalez 16FZ2100 Schöne Fotos? Fotos, die beeindrucken. Was sind die Geheimnisse ihrer besonderen Wirkung auf den Betrachter? Der Kurs zeigt technische Möglichkeiten analoger und digitaler Fotografie auf, beleuchtet Grundlagen der Motivwahl und Bildgestaltung und erklärt Wege zur Optimierung der Bilder. (Keine Arbeit am Computer.) Bringen Sie bitte Ihre Kamera mit. Dauer: 12.0 UE, 6 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Di., , 17:30-19:00 Leitung: Peter Schröter 16FZ2101 Vom Knipsen zum Fotografieren - Grundkurs Im Kurs geht es um den Schritt vom Knipsen zum Fotografieren. Sie erlernen die bewusste Nutzung der Kamerafunktionen für eine kreative Bildgestaltung. Theoretisches aber auch praktische Übungen mit Blenden, Belichtungszeiten, ISO-Werten usw. kennzeichnen diesen Kurs. Es wird immer mit der eigenen Kamera gearbeitet. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Fr., , 17:00-20:00 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 16FZ2102 Vom Knipsen zum Fotografieren - Aufbaukurs Hier geht es um besondere Aufnahmesituationen. Schwerpunkte sind Belichtungsreihen, Serien in der Sport- und Tierfotografie. Auf Fragen der Bildbearbeitung wird eingegangen (vom Weißabgleich bis HDR). Es wird immer mit der eigenen Kamera gearbeitet. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine Gebühr: 60,00 Beginn: Fr., , 17:00-20:00 Leitung: Dr. Hans-Jörg Prager 16FZ2130 Klöppeln für Anfänger und Fortgeschrittene Anfänger erlernen die Grundschläge, die durch Drehen und Kreuzen der 116

117 Klöppel entstehen. Fortgeschrittene beschäftigen sich mit den Anfängen und dem Beenden von Klöppelarbeiten. Bitte mitbringen: Klöppelsack, 10 Paar Klöppel, Stecknadeln, Häkelnadel, Schere, Garn Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mi., , 17:00-19:15 weitere Termine: , und Leitung: Silvia Büchner 16FZ2131 Klöppeln für Fortgeschrittene Klöppeln ist eine traditionsreiche Handarbeitstechnik, die als sinnvolle Freizeitbeschäftigung viele Freunde gefunden hat. Fortgeschrittene können untereinander in Erfahrungsaustausch treten und unter Anleitung Deckchen, Fensterbilder und Blattmotive klöppeln. Bitte mitbringen: Klöppelkissen, Klöppel, Stecknadeln, Schere, Pappe, Leim Dauer: 8.0 UE, 4 Termine Gebühr: 24,00 Beginn: Do., , 17:00-18:30 weitere Termine: , und Leitung: Silvia Büchner 16FZ2132 Häkelkunst - Kunst häkeln Häkeln einmal anders... Die schwedischen Künstlerin Camilla Carlsson gestaltet mit häkelerfahrenen Teilnehmern in lustiger Runde kunsthandwerkliche Objekte, die Sie und Ihre Freunde begeistern werden. Bitte mitbringen: Häkelnadeln, etwas Wolle und gute Laune Dauer: 18.0 UE, 6 Termine Gebühr: 63,00 Beginn: Mi., , 18:00-20:15 Leitung: Camilla Carlsson 16FZ2133 Stricken Alte Handarbeitstechniken müssen nicht altmodisch sein! Strickneulinge erlernen die Grundtechniken und Teilnehmer mit Grundkenntnissen können hier ihre Strickkünste erweitern und verfeinern. Bitte mitbringen: mittelstarke Wolle, eine Rundstricknadel Größe 3 Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 84,00 Beginn: Di., , 19:00-20:30 Leitung: Ulrike Reinschmid 16FZ2135 Patchwork mit der Nähmaschine Mit rationellen Schneide- und Nähtechniken können Sie Kissen, Decken, Taschen oder Deko-Objekte nähen. Geschenk- und Dekorationsideen werden vorgestellt. Stoffe und Zubehör können im Kurs erworben werden. Bitte mitbringen (falls vorhanden): Schneidematte, Rollschneider, Lineal, Stoffe Dauer: 12.0 UE, 4 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Andrea Zimmer 117 KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz

118 KUNST - KULTUR - MUSIK - Zeitz 16FZ2136 Patchwork - Taschenkurs Mit rationellen Schneide- und Nähtechniken können Sie originelle Taschen nähen. Egal ob sportlich, klassisch, uni oder farbig - mit aktuellen Schnitten und Ihren Ideen kreieren Sie eine individuelle Tasche für jede Gelegenheit. Stoffe und Zubehör können im Kurs erworben werden. Bitte mitbringen: Rollschneider und Schneidematte, Lineal, Stoffe; soweit vorhanden Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 18,00 Beginn: Mo., , 18:00-20:15 Leitung: Andrea Zimmer 16FZ2138 Ein filziger Samstag Dieser Kurs lädt Sie ein, das alte Handwerk Filzen zu erlernen oder zu vertiefen. Mit Fantasie und Kreativität verwandeln wir das Naturprodukt Wolle in originelle Taschen, Wohnraumobjekte oder verspielte Accessoires. Bitte mitbringen: Handtücher, scharfe Schere, Noppenfolie Es werden Materialgebühren erhoben. Dauer: 7.0 UE Gebühr: 24,50 Beginn: Sa., , 10:00-15:15 Leitung: Marion Ilse 16FZ2139 Spinnwebfilz Das Spinnwebfilzen ist eine spezielle Filztechnik, bei der sehr dünne, transparente und z.t. durchbrochene Filze entstehen. Diese können Sie als Schal, Gardine, Tischdecke oder Wand- und Fensterschmuck verwen- 118 den. Alternativ können Sie das Nunofilzen (Wolle auf Seide) erproben. Bitte mitbringen: altes Bettzeug, Badehandtuch, Lappen, Eimer, ggf. Kernseife, Schere, Schreibzeug und wenn vorhanden Noppenfolie. Das Material können Sie bei der Kursleiterin erwerben. Dauer: 8.0 UE Gebühr: 28,00 Beginn: Sa., , 10:00-16:30 Leitung: Ulrike Schulze 16FZ2140 Nähwerkstatt Praktische Hilfe rund ums Thema Nähen. Bitte mitbringen: Nähmaschine - falls vorhanden, Schere, Garne, Nadeln, Stoffe bzw. Kleidungsstücke Dauer: 15.0 UE, 5 Termine Gebühr: 45,00 Beginn: Di., , 17:00-19:15 Leitung: Annegret Präkelt 16FZ2141 Nähmaschinenführerschein Der Kurs hilft Ihnen, Sicherheit in Umgang mit der Nähmaschine zu erlangen: Einstellungen, Nähen und Versäubern, Knopf annähen u.a. Als Probestück wird eine kleine Tasche genäht. Materialkosten ca. 5 Bitte mitbringen: eine Nähmaschine (falls vorhanden) + Bedienungsanleitung, Nähgarn, Schere Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 24,00 Beginn: Fr., , 18:00-20:15 Leitung: Andrea Zimmer

119 3. GESUNDHEIT - Zeitz Die Gesundheitskurse dienen der Vermittlung von Wissen und Können zur gesunden Lebensweise. Dabei werden neue wissenschaftliche, vor allem medizinische, psychologische, ernährungsphysiologische und therapeutische Theorien vermittelt. Yoga ist eine uralte, indische Methode zur harmonischen Entwicklung von Körper, Geist und Seele. Yogaübungen verbessern die Haltung, stärken die Nerven und harmonisieren die Funktionen der inneren Organe. Geistige Ruhe und Ausgeglichenheit werden gefördert. Hinweis: Für die Yoga-Kurse bitte leichte, bequeme Kleidung, Baumwollsocken, evtl. eine Decke, ein eigenes Kissen sowie Handtuch und Getränk mitbringen. 16FZ3012 Yoga und Meditation - Mittelstufe Hatha-Yoga Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Ort: Ev. Pfarramt Kayna Beginn: Di., , 19:00-20:30 (auch in den Ferien) Leitung: Eleona Patzer 16FZ3013A Yoga sanft - erholen, kräftigen, Energie tanken Inhalt siehe Kurs 16FZ3013 Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Ort: Ev. Pfarramt Kayna Beginn: Di, , 19:00-20:30 (auch in den Ferien) Leitung: Eleona Patzer GESUNDHEIT - Zeitz Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Fr., , 16:00-17:30 (nicht in den Ferien) Leitung: Brigitta Etzel 16FZ3013 Yoga sanft - erholen, kräftigen, Energie tanken In angenehmer Atmosphäre, mit maßvollem Krafteinsatz wechselnd intensiv und entspannend unter yogatherapeutischen Gesichtspunkten Stellungen (Asanas) üben. Damit den Alltag mit neuer Energie, Zuversicht, aber auch Gelassenheit meistern. 16FZ3014 Yoga sanft - erholen, kräftigen, Energie tanken Inhalt siehe Kurs 16FZ3013 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mi., , 17:30-19:00 (auch in den Ferien) Leitung: Eleona Patzer 119

120 GESUNDHEIT - Zeitz 16FZ3014A Yoga sanft - erholen, kräftigen, Energie tanken Inhalt siehe Kurs 16FZ3013 Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mi., , 17:30-19:00 (auch in den Ferien) Leitung: Eleona Patzer 16FZ3015 Yoga sanft - erholen, kräftigen, Energie tanken Inhalt siehe Kurs 16FZ3013 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mi., , 19:15-20:45 (auch in den Ferien) Leitung: Eleona Patzer 16FZ3015A Yoga sanft - erholen, kräftigen, Energie tanken Inhalt siehe Kurs 16FZ3013 Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Mi., , 19:15-20:45 (auch in den Ferien) Leitung: Eleona Patzer 16FZ3016 Yoga sanft - erholen, kräftigen, Energie tanken Inhalt siehe Kurs 16FZ3013 Dauer: 18.0 UE, 9 Termine Gebühr: 63,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:00 (auch in den Ferien) Leitung: Eleona Patzer 16FZ3016A Yoga sanft - erholen, kräftigen, Energie tanken Inhalt siehe Kurs 16FZ3013 Dauer: 14.0 UE, 7 Termine Gebühr: 49,00 Beginn: Mo., , 17:30-19:00 (auch in den Ferien) Leitung: Eleona Patzer 16FZ3017 Yoga für die Beckenbodenmuskulatur Sie erleben und erlernen die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und der Atemführung. Sie nehmen Zusammenhänge zwischen Körper und Atem wahr und erfahren, wie der Atem hilft, Ihren Geist zu beruhigen. Sie erspüren in diesem Kurs Ihre Beckenbodenmuskulatur und erfahren, welchen Einfluss diese Muskulatur auf den Rücken hat. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Do., , 16:15-17:45 (nicht in den Ferien) Leitung: Kerstin Goschala 16FZ3018 Yoga für die Beckenbodenmuskulatur Inhalt siehe Kurs 16FZ3017 Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 (nicht in den Ferien) Leitung: Kerstin Goschala 120

121 16FZ301A Entspannungsübungen mit Klanginstrumenten - Weiterbildungsangebot für Pädagoginnen und Tagespflegepersonen - Mit den Klängen der Klanginstrumente, auch Naturton-Instrumente genannt, können Kinder auf spielerische Weise sowohl sich selbst intensiv wahrnehmen als auch in Kommunikation zueinander treten. Klanginstrumente regen alle Sinne an, denn die Klänge sind hör-sehund fühlbar. Klänge schulen Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Entspannung. Ihren Alltag integrieren können. Sie lernen Wissenswertes über Meridian- und Akupunktmassagen, die hilfreich bei Stresssymptomen wie z.b. Kopfschmerzen oder Nackenverspannungen sein können und wir führen gemeinsam eine klassische Rückenmassage durch. Anmeldung zu zweit oder einzeln möglich. Dauer: 5.0 UE, 1 Termin Gebühr: 17,50 Beginn: Sa., , 10:00-14:00 Leitung: Janine Fester GESUNDHEIT - Zeitz Dauer: 5.0 UE, 1 Termin Gebühr: 17,50 Beginn: Do., , 15:00-19:00 Leitung: Janine Fester 16FZ301B WORKSHOP - Jeder kann massieren - Wohlfühlmassagen als Entspannungstechnik - NEU! Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare (Christian Morgenstern). In diesem Workshop werden wir verschiedene Massagetechniken und ihre Wirkungen kennenlernen. Gemeinsam werden wir einige Anwendungen ausprobieren, die Sie im Anschluss allein oder zu zweit in 16FZ301C WORKSHOP - Entspannung mit tibetischen Klangschalen - NEU! In diesem Workshop haben Sie die Gelegenheit, durch die tiefenentspannende Wirkung der Klangschalen zur Ruhe zu kommen, den Alltag loszulassen, neue Kraft und Energie zu tanken, oder sich einfach durch die Welt der Klänge tragen zu lassen. Wir werden gemeinsam einige Übungen mit Klangschalen kennenlernen und ausprobieren. Höhepunkt wird eine Klangmassage sein, die erlernt und angewendet werden kann. Gönnen Sie sich eine entspannte Zeit für Körper Geist und Seele. 121

122 GESUNDHEIT - Zeitz Dauer: 5.0 UE, 1 Termin Gebühr: 17,50 Beginn: Sa., , 10:00-14:00 Leitung: Janine Fester Hinweis: Für die Pilateskurse bitte 2 Handtücher, leichte Kleidung und Socken mitbringen. 16FZ301PN Powerpilates - Neues Kursangebot Powerpilates ist ein neues Programm für einen schlanken, straffen Body. Hierbei werden alle Muskelgruppen beansprucht. Durchhalten lohnt sich! Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 35,00 Beginn: Mo., , 19:30-20:30 Leitung: Jana Neumann Dauer: UE, 12 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:00 (auch in den Ferien) Leitung: Jana Neumann 16FZ301PP Pilates für Fortgeschrittene Inhalt siehe Kurs 16FZ301P Dauer: UE, 12 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:00 (auch in den Ferien) Leitung: Jana Neumann 16FZ301PQ Pilates für Jedermann Pilates ist der sanfte Weg zu mehr Energie, Beweglichkeit, Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung und einen schönen Körper. Pilates ist für Jung und Alt geeignet. 16FZ301P Pilates für Einsteiger Pilates ist ein komplexes Training, bestehend aus verschiedenen Kräftigungs- und Dehnungsübungen sowie Körperbeherrschung, Atmung und Entspannung. Pilates ist für jede Altersgruppe gedacht. Dauer: UE, 12 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Do., , 17:30-18:30 (auch in den Ferien) Leitung: Jana Neumann 16FZ301PQ1 Pilates für Jedermann Inhalt siehe Kurs 16FZ301PQ Dauer: UE, 12 Termine Gebühr: 42,00 Beginn: Do., , 17:30-18:30 (auch in den Ferien) Leitung: Jana Neumann 122

123 Hinweis: Für die Rückenschulkurse bitte Sportkleidung oder bequeme Kleidung, Turnschuhe bzw. Socken, Handtuch sowie Kissen und Decke mitbringen. 16FZ3020 Rückenfit Durch einfache Übungen in verschiedenen Ausgangsstellungen werden die Bauch-, Rücken-, Gesäß und Beinmuskulatur gekräftigt, verkürzte Muskeln gedehnt und die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule mobilisiert - mit abschließender Entspannung. Dauer: 20 UE, 20 Termine Gebühr: 60,00 Ort: Turnhalle Sekundarschule Droyßig Beginn: Mi., , 18:00-19:00 (nicht in den Ferien) Leitung: Christiane Müller Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 30,00 Beginn: Mo., , 17:30-18:30 Leitung: Volker Bartmuß 16FZ3023 Bewegter Rücken Funktionelle Wirbelsäulengymnastik sowie Haltungs- und Bewegungsschulung zur Vermittlung rücken- und gelenkfreundlicher Verhaltensweisen im Alltag und Beruf. Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Do., , 18:30-19:30 (auch in den Ferien) Leitung: Jana Neumann 16FZ3023A Bewegter Rücken Inhalt siehe Kurs 16FZ3023 GESUNDHEIT - Zeitz 16FZ3021 Kräftigung des Rückens Übungsprogramm zur Gesunderhaltung der Wirbelsäule und zur Therapie degenerativer Bandscheiben- und Wirbelsäulenveränderungen. Bitte Sportkleidung oder bequeme Kleidung, Turnschuhe bzw. Socken, Handtuch sowie Kissen und Decke mitbringen. Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 30,00 Beginn: Mo., , 16:30-17:30 Leitung: Volker Bartmuß 16FZ3022 Kräftigung des Rückens Inhalt siehe Kurs 16FZ3021 Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Do., , 18:30-19:30 (auch in den Ferien) Leitung: Jana Neumann Hinweis: Für die Gymnastik- und Bewegungskurse bitte Sportkleidung, (Wechsel-) Turnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen. 16FZ3024 Rücken fit + Bauch-Beine-Po (Kombikurs) Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der Rückenmuskulatur; Straffung und Kräftigung der typischen Problemzonen Bauch, Beine, Po und Arme. 123

124 GESUNDHEIT - Zeitz Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 33,60 Ort: Turnhalle Grundschule Kretzschau Beginn: Mo., , 17:30-18:30 (auch in den Ferien) Leitung: Franziska Allert 16FZ302B Fit bleiben Vielseitiges Gymnastikprogramm, bei dem Bauch-, Rücken- und Schulterarbeit den Schwerpunkt bilden. Bitte zusätzlich ein Gymnastikband mitbringen. Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 33,60 Ort: Sekundarschule Reuden Beginn: Mo., , 17:00-18:00 (auch in den Ferien) Leitung: Ursula Böttcher 16FZ302B1 Fit bleiben Inhalt siehe Kurs 16FZ302B 16FZ302BB1 Fit bleiben Inhalt siehe Kurs 16FZ302B Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 33,60 Ort: Sekundarschule Reuden Beginn: Mo., , 18:00-19:00 (auch in den Ferien) Leitung: Ursula Böttcher 16FZ302C Step-Aerobic / Bauch-Beine-Po / Hanteltraining (Mix) Kraft, Ausdauer und Koordinationstraining für muskuläres Gleichgewicht, Fettverbrennung und Verbesserung der Körperhaltung. Bitte zusätzlich Hanteln mitbringen. Dauer: 22.0 UE, 22 Termine Gebühr: 61,60 Ort: Sekundarschule Reuden Beginn: Mo., , 19:00-20:00 (auch in den Ferien) Leitung: Michaela Heinz Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 33,60 Ort: Sekundarschule Reuden Beginn: Mo., , 17:00-18:00 (auch in den Ferien) Leitung: Ursula Böttcher 16FZ302BB Fit bleiben Inhalt siehe Kurs 16FZ302B Dauer: 12.0 UE, 12 Termine Gebühr: 33,60 Ort: Sekundarschule Reuden Beginn: Mo., , 18:00-19:00 (auch in den Ferien) Leitung: Ursula Böttcher 16FZ302CC Step-Aerobic Ausdauertraining für die Gesunderhaltung des Herz-Kreislauf-Systems im Bereich der Fettverbrennung (Step-Aerobic Vorkenntnisse erforderlich). Dauer: 22.0 UE, 22 Termine Gebühr: 61,60 Ort: Sekundarschule Reuden Beginn: Mo., , 20:00-21:00 (auch in den Ferien) Leitung: Michaela Heinz 16FZ302D Easy-Aerobic / Bauch-Beine-Po / Hanteltraining (Mix) Leichte Schrittkombinationen (ca. 25 Mi- 124

125 nuten), Kräftigung der Arme mit Hanteln, Krafttraining in den Bereichen Bauch- Beine-Po. Ein schöner Mix von allem! Bitte zusätzlich eine eigene Matte und Hanteln mitbringen. Dauer: 24.0 UE, 24 Termine Gebühr: 67,20 Ort: Turnhalle Grundschule Droßdorf Beginn: Di., , 19:00-20:00 (auch in den Ferien) Leitung: Michaela Heinz 16FZ302DD Body Fit - Step Ein den ganzen Körper umfassendes Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit & Koordination mittels Aerobic & Step. Strukturierte Choreo s unter spezieller Beachtung von Wirbelsäulen- und Gelenkschonung. Straffung, Formung, Dehnung! 16FZ302FF Step-Aerobic, Problemzonen- u. Rückengymnastik für jedermann Inhalt siehe Kurs 16FZ302F Dauer: 18.0 UE, 18 Termine Gebühr: 50,40 Ort: Dorfgemeinschaftshaus Oberkaka Beginn: Do., , 17:30-18:30 (auch in den Ferien) Leitung: Ute Winkler 16FZ302G Problemzonengymnastik Mit Ausdauer und Kraft zur Idealfigur Dauer: 20.0 UE, 20 Termine Gebühr: 60,00 Ort: Turnhalle Kayna Beginn: Mi., , 19:00-20:00 (nicht in den Ferien) Leitung: Heike Klotz GESUNDHEIT - Zeitz Dauer: 20.0 UE, 20 Termine Gebühr: 56,00 Ort: Turnhalle Sekundarschule Droyßig Beginn: Mo., , 20:00-21:00 (auch in den Ferien) Leitung: Claudia Müller (geb. Jähnert) 16FZ302F Step-Aerobic, Problemzonen- und Rückengymnastik für jedermann Ganzkörpertraining mit Musik - alles für die Wohlfühlfigur Dauer: 18.0 UE, 18 Termine Gebühr: 50,40 Ort: Turnhalle Sekundarschule Droyßig Beginn: Mi., , 19:00-20:00 (auch in den Ferien) Leitung: Ute Winkler 16FZ302HH Workout Mix Ob Bauch-Beine-Po, Step-Aerobic, Zirkeltraining oder Herz-Kreislauffitness: In diesem Kurs ist jede Stunde einzigartig und abwechslungsreich. Dadurch können viele Bereiche individuell trainiert werden. Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 28,00 Ort: Turnhalle Geschw.-Scholl- Gymn. Zeitz, Haus II Beginn: Mo., , 18:00-19:00 (nicht in den Ferien) Leitung: Claudia Müller (geb. Jähnert) 16FZ302J Cuba Fitness Sich zu lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen bewegen, die 125

126 GESUNDHEIT - Zeitz Hüften schwingen lassen. Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht, denn es arbeitet der gesamte Körper. Kondition aufbauen, Fett verbrennen und Gewicht reduzieren. Dauer: 18.0 UE, 18 Termine Gebühr: 90,00 Ort: Turnhalle Geschw.-Scholl- Gymn. Zeitz, Haus II Beginn: Do., , 17:00-18:00 (nicht in den Ferien) Leitung: Tina Paneque / Ramon Perez Gonzalez 16FZ302JJ Cuba Fitness Inhalt siehe Kurs 16FZ302J Dauer: 18.0 UE, 18 Termine Gebühr: 90,00 Ort: Turnhalle Geschw.-Scholl- Gymn. Zeitz, Haus II Beginn: Do., , 18:00-19:00 (nicht in den Ferien) Leitung: Tina Paneque / Ramon Perez Gonzalez Das Training findet in einer kleinen Gruppe von 4 Spielern mit Tennistrainer statt. Es werden Sport und Spaß auf der Tennisanlage des Zeitzer Tennisclubs e. V. FOCKENDORFER GRUND angeboten. Bitte Trainingskleidung und Turnschuhe mitbringen, Tennisschläger und Bälle werden gestellt, eine geringe Gebühr für die Platzmiete wird pro Termin vor Ort erhoben. Dauer: 8.0 UE, 4 Termine Gebühr: 40,00 Ort: Tennisanlage Zeitz, Fockendorfer Grund Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Editha Trummer 16FZ302MJ Body-Workout - Neues Kursangebot Ausdauertraining zur Fettverbrennung und effektives Ganzkörper- Workout zur Straffung der Problemzonen Bauch-Beine-Po. Bitte zusätzlich eine eigene Matte und Thera-Band mitbringen. Dauer: 20.0 UE, 20 Termine Gebühr: 56,00 Ort: Saal Breitenbach Beginn: Di., , 18:30-19:30 (auch in den Ferien) Leitung: Kathrin Jahn 16FZ302KT Tennis Schnupperkurs - (max. 4 Teilnehmer) Erlernen der Grundschläge: Vor- und Rückhand und Aufschlag. Die beiden nachfolgenden Kurse werden von Grigori Winizki (Weltmeister, vizejapanischer Meister, Schwarzgurt 3. Dan) geleitet. 16FZ302P Kickboxen Technik- und Grundlagentraining im Kickboxen für Anfänger und Fortgeschrittene. 126

127 Moderne Techniken, effektivste Methoden, Fitness und Körperbeherrschung. Das Training ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet und kann individuell angepasst werden. Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 40,00 Ort: Turnhalle Geschw.-Scholl- Gymnasium Zeitz, Humboldtstr. Beginn: Mi., , 17:00-18:00 (auch in den Ferien) Leitung: Grigori Winizki 16FZ302QQ Step-Aerobic Leichte Choreographien, Herz-Kreislauf-Training im Bereich der Fettverbrennung, Verbesserung der Koordinationsfähigkeit. Bitte Sportkleidung, (Wechsel-) Turnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen. Dauer: 20.0 UE, 20 Termine Gebühr: 56,00 Ort: Turnhalle Geschw.-Scholl- Gymnasium Zeitz, Humboldtstr. Beginn: Mi., , 19:00-20:00 (auch in den Ferien) Leitung: Yvonne Czapla GESUNDHEIT - Zeitz 16FZ302PP Crossfit mit Kickboxelementen - Workout of the Day Modernes Fitnesstraining mit Boxund Kickelementen und Crossfit- Training. Sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet, da das Training auf den gesamten Körper wirkt und individuell angepasst werden kann. Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 40,00 Ort: Turnhalle Geschw.-Scholl- Gymnasium Zeitz, Humboldtstr. Beginn: Mi., , 18:00-19:00 (auch in den Ferien) Leitung: Grigori Winizki 16FZ302RR Bauch-Beine-Po/Hanteltraining Durch den Mix aus Muskelstärkung und Herz-Kreislauf-Training wird eine optimalere Fettverbrennung erzielt. Es werden Arme, Beine und Po sowie die Rumpfmuskulatur trainiert. Dauer: 20.0 UE, 20 Termine Gebühr: 56,00 Ort: Turnhalle Geschw.-Scholl- Gymnasium Zeitz, Humboldtstr. Beginn: Mi , 20:00-21:00 (auch in den Ferien) Leitung: Yvonne Czapla 127

128 GESUNDHEIT - Zeitz 16FZ302S Bauch-Beine-Po/Hanteltraining Krafttraining in den Bereichen Bauch- Beine-Po und Kräftigung der Arme Bitte zusätzlich eine eigene Matte und Hanteln mitbringen. Dauer: 10 UE, 10 Termine Gebühr: 28,00 Ort: Turnhalle Altenburger Str. 45, Zeitz Beginn: Do, , 19:00-19:45 Leitung: Sylvia Krause 16FZ302T DRUMS ALIVE Trommeln, Spaß an Musik und Bewegung, sich einfach von Kopf bis Fuß wohlfühlen - das ist DRUMS ALI- VE - ein ganzheitliches Training mit Koordinations-, Kraft- und Ausdauerübungen mit Trommelstöcken an und um einen Pezziball zur Stärkung der Körpermuskulatur, des menschlichen Immunsystems und zum Stressabbau (Pezzibälle und Trommelstöcke sind vorhanden). Dauer: 8.0 UE, 6 Termine Gebühr: 24,00 Beginn: Di., , 18:30-19:30 (auch in den Ferien) Leitung: Franziska Allert Hinweis: Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonus-Systems anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse! Mit der Teilnahmebescheinigung Ihrer Volkshochschule und dem Zahlungsbeleg können Sie bei Ihrer Krankenkasse den Stempel für Ihr Bonusheft erhalten. 16FZ302W Wassergymnastik für Senioren und Interessierte Bewegung im Wasser bringt den Kreislauf in Schwung, stärkt die Muskulatur, schont die Gelenke. Nicht zuletzt lässt sich dabei gut entspannen. Einsatz von Poolnudeln und Brettern. Bitte Badesachen, Badelatschen, Duschbad und 1 Handtuch mitbringen (die Zeit zum Umziehen ist in der Stunde mit enthalten). Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 88,00 (inklusive 58,00 für die Bahnmiete) Ort: Schwimmhalle Zeitz Beginn: Mo., , 12:00-13:00 (nicht in den Ferien) Leitung: Karin Ehrlich-Hoffmann 16FZ302WW Wassergymnastik für Senioren und Interessierte Inhalt siehe Kurs 16FZ302W Dauer: 10.0 UE, 10 Termine Gebühr: 88,00 (inklusive 58,00 für die Bahnmiete) Ort: Schwimmhalle Zeitz Beginn: Mo., , 13:00-14:00 (nicht in den Ferien) Leitung: Karin Ehrlich-Hoffmann Einzelveranstaltungen: 16FZ3040 Die homöopathische Hausapotheke - Teil 1 Homöopathie als alte Heilmethode wird einfach erklärt und einige bekannte Mittel vorgestellt. Ziel ist die Zusammen- 128

129 stellung einer kleinen Hausapotheke, um bei Beschwerden - Fieber, Entzündungen, Schmerzen, Verletzung - schnell etwas zur Hand zu haben. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Di., , 17:00-18:30 Leitung: Ramona Schüßler 16FZ3041 Die homöopathische Hausapotheke - Teil 2 Homöopathie als alte Heilmethode wird einfach erklärt und einige bekannte Mittel vorgestellt. Ziel ist die Zusammenstellung einer kleinen Hausapotheke, um bei Beschwerden - Fieber, Entzündungen, Schmerzen, Verletzung - schnell etwas zur Hand zu haben. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Di., , 17:00-18:30 Leitung: Ramona Schüßler 16FZ3042 Gesichter sprechen Bände Menschenkenntnis ist eine Fähigkeit, die jeder auch schon in jungen Jahren erlernen kann. Mit Hilfe der Psycho- Physiognomik lernen Sie, Charakterzüge, Veranlagungen und Potentiale aus Gesichtern zu lesen. So können Sie besser auf andere Menschen eingehen. Egal ob im Beruf, in Ihrer Familie oder im Privatleben - Sie haben die beste Möglichkeit, Missverständnisse zu vermeiden. Je mehr wir unsere Mitmenschen von außen in seiner Vielfalt der Persönlichkeit entdecken, desto differenzierter und feinfühliger ist die Kommunikation unter uns. Für praktische Übungen bitte einen Spiegel mitbringen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 Leitung: Joachim Krause 16FZ3043 Das Schicksal in unseren Händen Was unsere Hände uns verraten. Die Kunst des Handlesens, die sogenannte Chiromantie ist eine uralte Erfahrungswissenschaft, die u.a. schon von Platon, Aristoteles, Paracelsus u.v.m. angewandt und gelehrt wurde. Neben der Größe und Form der Hand, werden auch die einzelnen Handlinien und die Textur der Haut berücksichtigt. Doch welche Bedeutung haben die einzelnen Merkmale? Wofür stehen sie? Um den Abend für die anwesenden Teilnehmer besonders interessant zu gestalten, werden Merkmalprotokolle ausgehändigt. Joachim Krause wird auch das Antlitzlesen mit zur Anwendung bringen, damit die Zusammenhänge zwischen Hand, Antlitz und Körper erkennbar werden. Ein Abend mit interessanten, teilweise verblüffenden persönlichen Erkenntnissen, die durchaus hilfreich für das weitere Leben sein können, beispielweise in Hinsicht auf berufliche oder partnerschaftliche Aspekte. Lassen Sie sich überraschen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 Leitung: Joachim Krause GESUNDHEIT - Zeitz 129

130 GESUNDHEIT - Zeitz 16FZ3044 Antlitzanalyse - Schüßler Salze Mit Hilfe der Antlitzanalyse kann man sehen, welches Mineral zur Gesunderhaltung notwendig ist. Jeder Bedarf eines Minerals hinterlässt im Gesicht ein eindeutiges Zeichen in Form von Verfärbungen, Strukturänderungen oder Falten. Dr. Schüßler entdeckte, dass der Mangel an Mineralien Hauptursache der gängigsten Volkskrankheiten ist. Wohlstandsgifte wie Zucker, Kaffee, schwarzer Tee oder Alkohol verschlechtern zusätzlich den Allgemeinzustand. Die Gesundung kann durch die Gabe von Biomineralien einfach und effektiv unterstützt werden. Im Seminar werden die 12 Schüßler-Salze im Detail besprochen. Jeder Teilnehmer bekommt nach Abschluss des Seminars eine kleine Antlitz-Analyse. Für praktische Übungen bitte einen Spiegel mitbringen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 Leitung: Joachim Krause 16FZ3045 Der Mensch kann 140 Jahre alt werden! Was kann er dafür tun? Gesundheit ist kein Zufall, jeder kann die Verantwortung dafür selbst in die Hand nehmen. Natürliche Wege und technische Hilfsmittel können Körper und Geist jung halten und vor sogenannten normalen Alterserscheinungen schützen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Britta Fischer 16FZ3050 Farbtypberatung für Sie und Ihn Es werden an Hand von Analysetüchern die optimalen Farben für Sie ermittelt. Sie werden Zusammenhänge von Farbharmonien erkennen. Somit können Sie Ihren Kleiderschrank optimieren. Ihren richtigen Farbpass können Sie für 23,00 im Kurs erwerben und Sie werden immer die richtigen Farben tragen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 14,00 Beginn: Mi., , 18:00-21:00 Leitung: Veronika Hoffmann 16FZ3051 Mein tägliches 5-Minuten Make up Sie erlernen, wie Sie mit wenigen Handgriffen ein gesünderes und strahlendes Aussehen erzielen. Sie erhalten wertvolle Tipps, worauf Sie bei Ihrem Make up achten sollten. Nicht alles was IN ist, ist gut für uns! Mit geringem Aufwand einfach besser aussehen. Wir lernen unkomplizierte Schminktechniken mit wenigen Produkten, aber den richtigen Farben kennen. Es wird eine Farbanalyse sowie entsprechende Beratung vor Ort durchgeführt. Bitte einen Spiegel und eigene Schminkprodukte mitbringen. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 14,00 Beginn: Do., , 18:00-21:00 Leitung: Veronika Hoffmann 130

131 Hinweis: Für unsere KOCHKURSE wird neben der Gebühr eine Lebensmittelumlage berechnet. Bitte eine Schürze, Geschirrtücher ein Messer und evtl. Vorratsdosen mitbringen. 16FZ3070 Suppenküche Wärmendes für lange Winterabende Dauer: 6.0 UE, 2 Termine Gebühr: 18,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 15,00 Beginn: Di., , 18:00-21:00 Leitung: Jörg Klauß 16FZ3072 Gesund durch den Winter und vital in den Frühling starten Powerdrinks selbstgemacht- schnell und lecker. Nutzen Sie die ganze Welt der Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme - drei tragende Säulen für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen. Hollerpunsch gegen Erkältung, Mango-Buttermilch, Apfel-Hafermilch, Morgenhimmel u.v. mehr. GESUNDHEIT - Zeitz Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 6,00 Beginn: Di., , 18:00-21:00 Leitung: Simone Abt-Franke 16FZ3071 Käse ist nicht nur Käse - an zwei Abenden! Erfahren Sie am ersten Abend Historisches und Wissenswertes über Käse als hochwertiges Nahrungsmittel, verschiedene Käsesorten, ihre Herstellung und Lagerung. Darüber hinaus werden Käsegerichte von Suppen bis Desserts und Cocktailhappen vorgestellt. Sie werden einfach und schnell einen Frischkäse zubereiten, Tipps für das passende Getränk erhalten und dazu, wie Sie den Käse allein, zu zweit oder in Gesellschaft genießen können. Am zweiten Abend werden einfache Gerichte aus, um und mit Käse hergestellt. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 5,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FZ3072T Ein Tee hilft oft in kleinen Schlucken - Gesundheit kann man trinken In Deutschland bereiten wir unseren Tee nicht nur aus den Teeblättern, sondern aus Blättern, Blüten, Wurzeln, Früchten und dem ganzen Kraut. Tee`s sorgen für Vitalität und Wohlbefinden, aber wirken auch als sanfte Heilmittel. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 2,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 131

132 GESUNDHEIT - Zeitz 16FZ3073 Die Farbe Grün - Beste Frühlings küche mit Bärlauch, Spitzkohl und vielem mehr Bereiten Sie mit dem mehrfach ausgezeichneten Küchenmeister des Droyßiger Schlossrestaurants ein traumhaftes Frühlingsmenü der modernen Gastronomie zu. Dauer: 5.0 UE, 1 Termin Gebühr: 15,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 10,00 Beginn: Mi., , 17:15-21:00 Leitung: Ralf Kannegießer 16FZ3074 Quiche & Tarte Verlockendes aus dem Backofen 16FZ3075A Frühling und Sommer - ist Picknickzeit Raffiniert belegte Brote und Sandwiches, elegantes Fingerfood sowie pikante Salate sind beliebt bei allen Generationen und stellen jedes Fastfood in den Schatten. Picknickgerichte mit Brot, Fingerfood zum Picknick oder köstliche Picknicksalate lassen sich in aller Ruhe vorbereiten und halten gut verpackt lange frisch. Lassen sie uns gemeinsam IHREN Picknickkoffer packen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 5,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 7,00 Beginn: Di., , 18:00-21:00 Leitung: Simone Abt-Franke 16FZ3075 Salate - Köstlich und gesund Das Geheimnis eines erfrischenden Salates ist die Marinade, in der er angemacht wird, denn auf die richtige Würze kommt es an. Gemeinsam kreieren wir Salatvariationen und genießen sie unbeschwert und ohne Reue. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 5,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FZ3076 Japanischer Maki-Sushi-Abend Sushi ist ein besonders schmackhaftes Beispiel für die japanische Küche. An diesem Abend bereiten Sie verschiedene Varianten von Maki-Sushi nach traditionell japanischer Art auf Basis selbst hergestellter Grundzutaten (Sushi Essig, Sushi Reis, etc.) zu und verzehren diese gemeinsam in gemütlicher Runde. Bitte zusätzlich ein ein Schneidebrett mitbringen. 132

133 Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 12,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 8,00 Beginn: Fr., , 17:00-20:00 Leitung: Kotomi Adachi 16FZ3077 Essbare Blüten - schöne Dekorationsideen für Ihre Speisen Blüten sind in der Küche vielseitig einsetzbar und bieten ein besonderes Geschmackserlebnis. Nach einem Streifzug durch Garten und Wiese bereiten wir gemeinsam ein Blütenmenü zu. Verwöhnen Sie Ihre Familie oder Freunde mit außergewöhnlich schön dekorierten Speisen. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: 6,00 zzgl. Lebensmittelumlage ca. 3,00 Beginn: Mi., , 18:00-19:30 Leitung: Kathrin Tille 16FZ3077A Abnehmen nachhaltig und ohne Hungern Möchten Sie gerne Pfunde verlieren? Sie haben schon einige Male versucht abzunehmen, aber der Erfolg wollte sich nicht einstellen. Das geht vielen so. In meinem Kurs bekommen Sie keine Diät verordnet. Sie erlernen eine Möglichkeit, wie Sie Ihr Gewicht reduzieren und auch halten können. Inhalt: Informationsvortrag, Analyse Essverhalten, Aufklärung Nährstoffe, strukturierte Ernährungsveränderung, Gewichtsverlauf, Rezepte für den Tag, praktische Kostproben (Abendbrot vor Ort zubereiten), Sportplan, Sportaktivitäten. Dauer: 12.0 UE, 6 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Britta Fischer 16FZ3078 Sammeln und Anwenden von Heilund Wildpflanzen Heil- und Wildpflanzen sind seit Jahrtausenden Bestandteil unserer Lebenswelt. Das Wissen über Erkennen, Anwendung und Wirkung wurde über Generationen weitergegeben und ergänzt. Heute kann die Kräuteranwendung durch die Stabilisierung des Immunsystems die Lebensqualität verbessern. Bitte 2 Geschirrtücher und evtl. Vorratsdosen mitbringen. Hinweis zum Kurs: Der erste Termin findet als Seminar in der Volkshochschule Zeitz statt. In diesem werden die weiteren Außentermine bzw. die Exkursionen (Treffpunkte, Ziele), welche ggf. nur mit dem eigenen Pkw bzw. in Fahrgemeinschaften erreichbar sind, mit den Teilnehmern abgestimmt. Dauer: 15.0 UE, 4 Termine Gebühr: 45,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 erstes Seminar in der VHS, weitere Außentermine nach Absprache Leitung: Dr. Wulf Xylander GESUNDHEIT - Zeitz 133

134 SPRACHEN - Zeitz 4. SPRACHEN - Zeitz Der berufliche und private Alltag wird immer internationaler. Sprachkenntnisse eröffnen dem Einzelnen neue Perspektiven und bauen Brücken zwischen Menschen verschiedener Länder und Kulturen. Sprachenlernen erweitert den Horizont, fördert das berufliche Weiterkommen, eröffnet die Möglichkeit neuer Kontakte, trainiert das Gehirn und kann schließlich auch Spaß machen! Die VHS-Sprachkursangebote bieten Ihnen die Möglichkeit, fremde Sprachen neu zu erlernen, vorhandene Kenntnisse zu verbessern und einen kleinen Einblick in verschiedene Kulturen zu bekommen. Wir verstehen uns als kompetenter Partner für Einzelpersonen, Gruppen, Firmen und Schulen in allen Fragen des Sprachenlernens. Unsere Bildungseinrichtung bietet Ihnen für jede Situation den entsprechenden Sprachkurs als Vormittags-, Abend- oder Ferienveranstaltung. Mit dem neuen EUROPÄISCHEN SPRACHENZERTIFIKAT zeigen Sie Ihrem Arbeitgeber, dass Sie flexibel sind und mit der Zeit gehen. Durch Orientierung an den modernen Methoden des Fremdsprachenunterrichts, die stärkere Ausrichtung auf die Arbeitswelt und Beachtung kulturell unterschiedlicher Kommunikationsstrategien weisen Sie mit dem Zertifikat eine umfangreiche Sprachkompetenz nach, die in ganz Europa gleich hoch angesehen ist. ARABISCH 16FZ4010 Arabisch - Anfänger Anfängerkurs für Teilnehmer ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen zur Vermittlung von Grundlagen der arabischen Sprache. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mo., , 16:30-18:00 Leitung: Dozententeam 16FZ4011 Arabisch II Anfängerkurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen zur Vermittlung von Grundlagen der arabischen Sprache. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mo., , 18:00-19:30 Leitung: Dozententeam DÄNISCH 16FZ4030 Dänisch Grundkurs Vermittlung von Grundlagen der dänischen Sprache. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Roberto Steffens Villarreal ENGLISCH 16FZ4060 Spracheinstufung und Beratung / Englisch Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen in Englisch, die einen passenden Sprachkurs suchen, bieten wir ein 134

135 Beratungsgespräch an. Nutzen Sie die Möglichkeit, sich vor Ort über die Vielfalt unserer Kursangebote zu informieren! Dauer: 3.0 UE Gebühr: 3,00 Beginn: Mi., , 17:00-19:15 Leitung: Frank Drechsler 16FZ4061 Englisch Anfänger Stufe A1.1 (1. Semester) Sie brauchen bei der Arbeit, im privaten Umfeld oder für die Reise Englischkenntnisse? Wenn Sie noch nie Englisch gelernt oder alles vergessen haben, dann lernen Sie hier: sich und andere vorstellen - Grüße und kulturelle Besonderheiten - Familie - Zahlen- Zeiten und vieles mehr. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mi., , 19:00-20:30 Leitung: Frank Drechsler 16FZ4061A Englisch flexibel für Schichtarbeiter/innen - Anfänger Wollen Sie Englisch lernen, können aber an den normalen Kursen nicht teilnehmen, weil es Ihre Arbeitszeit nicht zulässt oder weil Sie in Schichten arbeiten? Dann ist dieser Kurs die Lösung für Sie. Sie können wahlweise vormittags oder nachmittags den Unterricht besuchen (im Wechsel mit Kurs 15HZ4061B), es wird jeweils der gleiche Stoff behandelt. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 80,00 Beginn: Mo., , 09:00-10:30 Leitung: Frank Drechsler 16FZ4061B Englisch flexibel für Schichtarbeiter/innen - Anfänger Kursinhalte siehe 15HZ4061A (Im Wechsel mit Kurs 15HZ4061A!) Dauer: 20.0 UE; 10 Termine Gebühr: 80,00 Beginn: Mo., , 15:30-17:00 Leitung: Frank Drechsler SPRACHEN - Zeitz Bitte nutzen Sie vor dem Besuch eines Sprachkurses unsere Beratungsangebote. Voraussetzung für erfolgreiches Fremdsprachenlernen ist nicht nur die persönliche Motivation, sondern auch die sinnvolle Zusammensetzung der Lerngruppen. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die Selbsteinschätzung meist nicht dem tatsächlichen Kenntnisstand entspricht. Nutzen Sie deshalb bitte unsere Einstufungstermine an den einzelnen Standorten. Informationen zu den Niveaustufen der Sprachkurse finden Sie auf Seite 31! Gern informieren wir Sie auch telefonisch in den jeweiligen Geschäftsstellen. 135

136 SPRACHEN - Zeitz 16FZ4062 Englisch III (3. Semester) Stufe A1.1 Sie brauchen bei der Arbeit, im privaten Umfeld oder für die Reise Englischkenntnisse? Wenn Sie geringe Vorkenntnisse besitzen, dann lernen Sie hier: - sich und andere vorstellen - Grüße und kulturelle Besonderheiten - Familie - Zahlen, Zeiten und vieles mehr. Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Do., , 18:40-20:10 Leitung: Frank Drechsler 16FZ4064 Englisch IV (4. Semester) Stufe A1.2 Kurs zur Vermittlung von Grundkenntnissen der englischen Sprache für Interessierte mit geringen Vorkenntnissen Vermittlung von Grundlagen zur Orientierung im Alltag Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Di., , 19:00-20:30 Leitung: Frank Drechsler 16FZ4066 Englisch VIII (8.Semester) Stufe A1.2 Kurs zur Vermittlung von Grundkenntnissen der englischen Sprache für Interessierte mit elementaren Vorkenntnissen zur Orientierung im Alltag Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Mo., , 17:00-18:30 Leitung: Frank Drechsler 16FZ4068 Englisch XII (12. Semester) Stufe A 2.1 In den Kursen der Stufe A2 festigen und erweitern Sie Ihre Kenntnisse. Die sprachlichen Fertigkeiten im Hören und Sprechen, Lesen und Schreiben werden systematisch entwickelt. Sie erwerben die Fähigkeit, im Alltag Aussagen, Fragen und Informationen in Standardsprache zu verstehen und sich selbst mit entsprechenden sprachlichen Mitteln verständlich auszudrücken. Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Do., , 17:10-18:40 Leitung: Frank Drechsler 16FZ4069A Englisch Aufbaukurs Stufe A2.2 Kurs zur Vermittlung und Erweiterung von Kenntnissen der englischen Sprache für Interessierte mit fundierten Vorkenntnissen zur Orientierung im Alltag Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Mi., , 17:30-19:00 Leitung: Frank Drechsler 16FZ406B Englisch für Fortgeschrittene Stufe B1.2 Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen, die ihre Sprachkenntnisse gezielt erweitern und vertiefen sowie in Gesprächen und Diskussionen anwenden wollen Ziele des Kurses: - Auffrischung und Erweiterung 136

137 vorhandener Englischkenntnisse - Vermittlung und Vertiefung lexikalischer und grammatischer Strukturen sowie Übungen in den Zieltätigkeiten Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben - Anwendung der Kenntnisse in verschiedenen Situationen der Alltagskommunikation sowie im beruflichen Umfeld - Diskussionen und Konversationsübungen zu aktuellen Themen Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Di., , 19:00-20:30 Leitung: Annemarie Schröder KONVERSATIONSKURSE 16FZ406C English Conversation B2 English Conversation for advanced learners Fortgeschrittenenkurs mit Schwerpunkt auf Konversation in Alltagssituationen! Sehr gute Vorkenntnisse erforderlich! Dauer: 24.0 UE, 12 Termine Gebühr: 69,60 Beginn: Do., , 17:00-18:30 14-tägig Leitung: Olaf Staake Vormittagskurse Englisch für die 50-Plus-Generation 16FZ406E bis 16FZ406M 16FZ406E Englisch mit Muße II - Generation 50plus (2. Semester) Dieser Kurs richtet sich besonders, aber nicht nur an ältere Menschen, die frei von Leistungsdruck und in lockerer Atmosphäre Englisch lernen möchten. Teilnehmer mit geringen Vorkenntnisse können hier das Erlernte auffrischen und weiter ausbauen. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Beginn: Mo., , 10:00-11:30 Leitung: Rüdiger Scharch 16FZ406E1 Englisch mit Muße IV - Generation 50plus (4. Semester) Dieser Kurs richtet sich besonders, aber nicht nur an ältere Menschen, die frei von Leistungsdruck und in lockerer Atmosphäre Englisch lernen möchten. Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen können das bisher Erlernte auffrischen und weiter ausbauen. Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Mi., , 10:00-11:30 Leitung: Frank Drechsler 16FZ406EE Englisch mit Muße VI (6. Semester) - Generation 50plus Dieser Kurs richtet sich besonders, aber nicht nur an ältere Menschen, die frei von Leistungsdruck und in lockerer Atmosphäre Englisch lernen SPRACHEN - Zeitz 137

138 SPRACHEN - Zeitz möchten. Teilnehmer mit Grundkenntnissen können das bisher Erlernte auffrischen und weiter ausbauen. Dauer: 34.0 UE, 17 Termine Gebühr: 98,60 Beginn: Do., , 13:30-15:00 Leitung: Frank Drechsler 16FZ406F Englisch XIV (14. Semester) - Generation 50plus (Stufe B1.1) Vermittlung und Vertiefung von Kenntnissen der englischen Sprache sowie Anwendung in Alltagssituationen; kleinschrittiges Vorangehen und gemeinsamer Spaß am Erlernen der Fremdsprache stehen im Vordergrund. Dauer: 40.0 UE, 20 Termine Gebühr: 116,00 Beginn: Di., , 9:15-10:45 Leitung: Frank Drechsler 16FZ406M Englisch für Fortgeschrittene IV - Generation 50plus (Stufe B1) Dieser leichte Konversationskurs soll zum aktiven Gebrauch der Sprache befähigen, dabei werden aber auch lexikalische und grammatische Kenntnisse vertieft und erweitert. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 87,00 Ort: Geschwister-Scholl- Gymnasium Haus 2, (K.-Niederkirchner-Str.) Beginn: Do., , 10:00-11:30 Leitung: Frank Drechsler 16FZ406P Englisch für Touristen-Grundkurs In diesem Kurs werden typische Reisesituationen (Hotel, Flughafen, Restaurant, Autoverleih) besprochen und eingeübt, um sich im englischsprachigen Ausland verständigen zu können. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Mi., , 17:00-18:30 Leitung: Christian Zenker 16FZ406P1 Englisch für Touristen-Aufbaukurs I Kursinhalte siehe 16FZ406P Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Mi., , 18:30-20:00 Leitung: Christian Zenker 16FZ406PP Survival-English für den Urlaub Sie verfügen bereits über geringe Grundkenntnisse der englischen Sprache und möchten diese für den Urlaub auffrischen?- Kein Problem. In diesem Wochenendkurs werden typische Sprechsituationen geübt, z.b. Buchung von Unterkünften, Wegbeschreibungen, Restaurantbesuche, Bitte um Auskunft usw. 138

139 Dauer: 10.0 UE, 2 Termine Gebühr: 40,00 Termine: Sa., Sa., , 09:00-12:45 Leitung: Frank Drechsler 16FZ406Q Englisch - Bildungsurlaub Dieser Kurs soll Ihnen helfen, notwendige und wichtige Wendungen zu erlernen, die man zur Bewältigung von Sprechsituationen im Alltag sowie im beruflichen Umfeld benötigt. Diese Bildungsveranstaltung ist gemäß Bescheid des Kultusministeriums nach 8 des Bildungsfreistellungsgesetzes des Landes Sachsen-Anhalt anerkannt. Dauer: 30.0 UE, 5 Termine Gebühr: 150,00 beziehen sich auf Kleinstgruppen. Bei Einzelunterricht 600,00. Beginn: Mo., , 08:00-13:00 (oder nach Absprache) Leitung: Frank Drechsler 16FZ406U Business English - Intensivkurs für Einsteiger Ziel des Kurses ist die Vermittlung von Kenntnissen in der Bürokommunikation, wie Telefonate, Geschäftsreisen, Besucherempfang, Kundenbetreuung, Geschäftskorrespondenz, Verhandlungen oder Werbung. Grundkenntnisse der englischen Sprache sind notwendig. Dauer: 30.0 UE, 5 Termine Gebühr: 120,00 Beginn: Mo. - Fr., , 08:00-13:00 Leitung: Dozententeam 16FZ406W Fachspezifische Englischkurse für den Beruf Die fachspezifischen Englischkurse werden je nach Bedarf für Einzelpersonen oder Firmen in den Bereichen Wirtschaft, Technik, Finanz- und Bankwesen, Tourismus oder Hotelund Gaststättenwesen durchgeführt. Auch als In-House-Training in Kleingruppen Dauer: individuell vereinbar Gebühr: auf Anfrage Voranmeldung in der Geschäftsstelle Leitung: Dozententeam FRANZÖSISCH 16FZ4080 Französisch-Anfänger In diesem Kurs erwerben Sie Grundkenntnisse der französischen Sprache und erhalten einen Einblick in die Kultur, Geschichte und Geografie Frankreichs. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Di., , 17:00-18:30 Leitung: Reinhard Müller 16FZ4082 Französisch II Der Kurs ist für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen geeignet. Inhalt siehe 16FZ4080 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 17:30-19:00 Leitung: Annemarie Schröder SPRACHEN - Zeitz 139

140 SPRACHEN - Zeitz ITALIENISCH 16FZ4090 Italienisch - Grundkurs Vermittlung von Grundlagen der italienischen Sprache zur Verständigung in Alltagssituationen. Zugleich erhalten Sie einen Einblick in Geschichte, Kultur und italienische Lebensweise. Geeignet ist der Kurs für Interessierte ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Roberto Steffens Villarreal 16FZ4091 Italienisch III Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen geeignet, Inhalt siehe 16FZ4090 Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 90,00 Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Roberto Steffens Villarreal JAPANISCH 16FZ4100 Japanisch für Einsteiger Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen und vermittelt einen Einblick in den Gebrauch der japanischen Sprache sowie kulturelle Besonderheiten des Landes. Dauer: 10.0 UE, 5 Termine Gebühr: 40,00 Beginn: Fr., , 18:00-19:30 Leitung: Kotomi Adachi LATEIN 16FZ4110 Latein für Anfänger Die lateinische Sprache ist eine optimale Grundlage für das Erlernen von Fremdsprachen, sie trainiert logisches Denken, hilft Fremdwörter zu verstehen und schärft nicht zuletzt das Sprachbewusstsein für die deutsche Sprache. Der Kurs dient der Vermittlung von Grundlagen der lateinischen Sprache. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mi., , 10:00-11:30 Leitung: Daniela Allner 16FZ4111 Latein - Auffrischungskurs Ob für Schule oder Freizeit - in diesem Kurs können Sie Ihre Grundkenntnisse der lateinischen Sprache wiederholen und festigen. Dauer: 9.0 UE, 5 Termine Gebühr: 36,00 Beginn: Do., , 16:30-18:00 Leitung: Daniela Allner GRIECHISCH 16FZ4120 Griechisch Ein Kurs für Teilnehmer ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen, welcher 140

141 Grundlagen der griechischen Sprache zur Verständigung in Alltagssituationen vermittelt. Zusätzlich erhalten Sie einen Einblick in Geschichte, Kultur und griechische Lebensweise. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Roberto Steffens Villarreal NORWEGISCH 16FZ4150 Norwegisch - Anfänger Trolle, Lachs, und Fjorde kennen Norwegenerfahren(d)e nur zu gut. Hei på deg - Takk for sist! und mehr bietet dieser Kurs: Einen Einstieg in die norwegische Sprache und die nötigen sprachlichen Mittel, um sich in Alltagssituationen und beruflichen Grundsituationen verständigen zu können. Sie haben so die Möglichkeit, innerhalb einer kurzen Zeit Grundkenntnisse der norwegischen Sprache zu erwerben. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Fr., , 16:00-17:30 Leitung: Nicole Schlesier PORTUGIESISCH 16FZ4180 Portugiesisch Einsteiger Anfängerkurs für Teilnehmer ohne oder mit geringen Vorkenntnissen Es werden Grundkenntnisse der portugiesischen Sprache vermittelt, aber auch Einblicke in Geschichte, Kultur und portugiesische Lebensweise gegeben. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Di., , 18:30 20:00 Leitung: Christian Zenker RUSSISCH 16FZ4190 Russisch für Anfänger Dieser Kurs ist für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse geeignet. Vermittlung von Grundlagen (Wortschatz, Grammatik, Schreiben, Lesen, Hören und Sprechen) der russischen Sprache zur Verständigung in Alltagssituationen. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 17:00-18:30 Leitung: Oksana Kramer 16FZ4191 Russisch Auffrischungskurs Kurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Russisch ist die mit Abstand am weitesten verbreitete slawische Sprache: Mehr als 160 Millionen Menschen sprechen es als Muttersprache, knapp 70 Millionen als Zweitsprache. Dieser Kurs richtet sich an alle, die früher schon einmal Russisch gelernt haben, die kyrillischen Schriftzeichen beherrschen und ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Die Kommunikation in Alltagssituationen steht im Vordergrund. Wortschatz und Grammatik werden aufgefrischt, gefestigt und vertieft. Zum Kurs gehören auch Einblicke in die russische Kultur und Landeskunde. SPRACHEN - Zeitz 141

142 SPRACHEN - Zeitz Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mi., , 16:30-18:00 Leitung: Oksana Kramer SCHWEDISCH 16FZ4200 Schwedisch - Anfänger Einsteigerkurs für Teilnehmer ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen. Vermittlung von Grundlagen der schwedischen Sprache. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Roberto Steffens Villarreal 16FZ4201 Schwedisch - fit für den Urlaub In diesem Kurs werden Sie keine Grammatikregeln erlernen, sondern einfache Redewendungen und Wörter, die im Schweden - Urlaub hilfreich sein können. Dauer: 16.0 UE, 8 Termine Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 18:00-19:30 Leitung: Camilla Carlsson SPANISCH 16FZ4220 Spanisch-Anfänger Grundkurs für Teilnehmer ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen. Öffnen Sie die Tür, um mit 528 Millionen Spanisch - Sprechenden in aller Welt zu kommunizieren! Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Mo., , 17:00-18:30 Leitung: Christian Zenker 16FZ4221 Spanisch II Grundkurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen, welcher Grundlagen der spanischen Sprache zur Verständigung in Alltagssituationen vermittelt. Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Mi., , 18:30-20:00 Leitung: Gustavo Alban Gordillo 16FZ4222 Spanisch III Auffrischungskurs Kurs für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen zur Wiederholung und Neuvermittlung von Grundlagen der spanischen Sprache (Verständigung in Alltagssituationen). Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Mo., , 18:30-20:00 Leitung: Christian Zenker 16FZ4223 Spanisch für Fortgeschrittene B1.1 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen (A2). Sie festigen und erweitern Ihre Sprachkenntnisse und erhalten einen Einblick in die Kulturen der spanischsprachigen Welt. 142

143 Dauer: 30.0 UE, 15 Termine Gebühr: 105,00 Beginn: Di., , 18:45-20:15 Leitung: Gustavo Alban Gordillo 16FZ4229 Spanisch kochen - Empanadas y Tapas Kurs für Teilnehmer mit geringen Sprachkenntnissen In dieser unterhaltsamen Veranstaltung lernen Sie die Zubereitung schneller und preiswerter spanischer Partygerichte und so ganz nebenbei können Sie Ihre bereits erworbenen Spanischkenntnisse im Gespräch mit unserem Dozenten anwenden. Bei einem guten Glas Wein erfahren Sie allerhand Interessantes über Land und Leute. Eine Lebensmittelumlage wird zusätzlich erhoben. Dauer: 4.0 UE Gebühr: 16,00 Beginn: Fr., , 17:30-20:30 Leitung: Christian Zenker erfahren, was Sie als Reisender in Ungarn beachten sollten. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Di., , 19:00-20:30 Leitung: Zsuzsanna Hädrich 16FZ4260 Rumänisch Ein Kurs für Teilnehmer ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen, welcher der Grundlagen der rumänischen Sprache zur Verständigung in Alltagssituationen vermittelt. Zusätzlich erhalten Sie einen Einblick in Geschichte und Kultur des Landes. Dauer: 20.0 UE, 10 Termine Gebühr: 70,00 Beginn: Do., , 18:00-19:30 Leitung: Roberto Steffens Villarreal SPRACHEN - Zeitz UNGARISCH 16FZ4250 Ungarisch Ungarn ist für viele Deutsche ein beliebtes Reiseland. Sie haben sicher mehr von der Reise, wenn Sie ein wenig die Landesprache beherrschen und kulturelle Besonderheiten kennen. In dem Kurs erwerben Sie eine gewisse Sprechfertigkeit für die wichtigsten Alltagssituationen, Sie lernen einfache Aussagen zu verstehen, erwerben Basisvokabular und Grundkenntnisse der Grammatik und Individualunterricht Möchten Sie eine Fremdsprache erlernen, haben jedoch keine Zeit, einen Kurs zu besuchen? Benötigen Sie gezielte, spezielle Kenntnisse sofort? Wir bieten Ihnen den passenden Individualunterricht. Nähere Informationen erhalten Sie in den Geschäftsstellen. 143

144 ARBEIT - BERUF - EDV - Zeitz 5. ARBEIT - BERUF - EDV - Zeitz 16FZ5010 Computertreff für alle PC-Kenntnisse auffrischen, Fragen und Probleme in der Gruppe besprechen und gemeinsam Lösungen finden. Der eigene PC/Laptop kann mitgebracht werden! (14,00 pro Abend; Einstieg immer möglich.) Dauer: 28.0 UE, 7 Termine Gebühr: 98,00 Beginn: Do., , 18:15-21:16 Leitung: Doris Prätzel Gern stellen wir spezielle Kurs- und Bildungsangebote für Firmen und Einrichtungen (z.b. Grundlagen PC, Windows 8, Word, Excel, Office, Auto CAD, Xpert Basiszertifikat, Xpert Starter u.a.) zusammen. 16FZ5011 Grundkurs PC für Senioren Ran an den Computer! Dieser Kurs bietet noch unerfahrenen PC-Benutzer/-innen grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem Computer. Funktionsweise / wichtigste Begriffe / das Betriebssystem Windows / Mausund Tastaturbedienung / praktischer Einblick in die Textverarbeitung mit Word / erste Schritte ins Internet. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Dauer: 16.0 UE, 4 Termine (Di/Do) Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 18:00-21:15 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5011A Zweite Schritte am PC (Grundkurs - Fortsetzung) Sie haben bereits erste Erfahrungen mit Ihrem Computer und wollen nun bestimmte Aufgaben lösen, zum Beispiel: Briefe, oder Aushänge erstellen / Bilder präsentieren / Tabellen anlegen und Berechnungen durchführen / Ordnung schaffen in Ihren Ordnern und Dateien / im Internet nach Angeboten für Reisen o.ä. suchen Voraussetzungen: Mausbedienung, grundlegende Kenntnisse in der Programmbedienung (entsprechend Erste Schritte am Computer) Dauer: 16.0 UE, 4 Termine (Di/Do) Gebühr: 56,00 Beginn: Di., , 18:00-21:15, Leitung: Doris Prätzel 16FZ5011B Windows 8 (Grundkurs) Sie möchten wissen, was Ihr Windows-Rechner alles kann, welche Apps von Haus aus installiert sind, wie man Texte am Computer schreibt, 144

145 und Sie möchten lernen, Dokumente, Bilder und Daten so zu speichern, dass man alles leicht wiederfindet. Kursinhalt: Überblick über eine Computeranlage (Drucker, Netzwerk); Bedienungsmöglichkeiten Desktop und Startseite; Arbeiten mit Dokumenten und Anlegen von Ordnern im Windows-Explorer; Grundlagen der Textverarbeitung; Windowsanpassungen; Überblick über Anwendungsprogramme und Apps. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine (Mo/Mi) Gebühr: 70,00 Beginn: Mo., , 18:00-21:15 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5012 Effektiver Umstieg auf Office 2010 (auch für Nutzer von Office 2013 geeignet!) - Überblick über Neuerungen in Office Vorstellung der programmübergreifenden Änderungen in Office Praxisorientierte Vermittlung der Neuerungen von Word, Excel und Outlook 2010 Dauer: 10.0 UE, 2 Termine (Mo/Mi) Gebühr: 35,00 Beginn: Mo., , 17:00-21:00 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5013 Tabellenkalkulation mit MS Excel (Einsteiger) Aufbau von Tabellen, Eingabearten, Zellformatierungen, einfache Formeln und Funktionen, Diagramme. Dauer: 28.0 UE, 7 Termine (Di/Do) Gebühr: 98,00 Beginn: Di., , 18:15-21:15 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5013A Tabellenkalkulation mit MS Excel (Aufbau) Für alle, die bereits mit Excel arbeiten und Lust auf mehr haben: Eingabedaten prüfen und Regeln für gültige Eingaben festlegen; Daten durch komplexe Funktionen berechnen lassen, Zielwerte und optimale Werte finden; umfangreiche Listen auswerten (sortieren, filtern, gruppieren, gliedern, Pivot-Tabellen erstellen); erweiterte Formatierungen, komplexe Formeln und Funktionen; Diagramme. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine (Di/Do) Gebühr: 70,00 Beginn: Di., , 18:15-21:15 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5013B Programme installieren und deinstallieren Wer einen Computer hat, braucht auch Programme. Diese wollen installiert und eingerichtet werden und manchmal will man sie auch wieder loswerden. Kursinhalt: Sicher und Schritt für Schritt Software installieren, testen und auch wieder deinstallieren. Der eigene PC/Laptop kann mitgebracht werden. Dauer: 8.0 UE, 2 Termine (Mo/Mi) Gebühr: 28,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Doris Prätzel ARBEIT - BERUF - EDV - Zeitz 145

146 ARBEIT - BERUF - EDV - Zeitz 16FZ5014 Textverarbeitung mit MS WORD (Einsteiger und Selbsterlerner) Grundlagen der Textverarbeitung, Dokumente drucken, speichern (Dateikonventionen), öffnen, Hilfefunktion nutzen, Zeichenformatierung, Absatzformatierung, Seitenformatierung, Grundlagen zu Tabstopps, Datum und Uhrzeit einfügen (Feldfunktionen), Grafiken einfügen und bearbeiten, Dokumentvorlagen. Dauer: 20.0 UE, 5 Termine (Mo/Mi) Gebühr: 70,00 Beginn: Mo., , 18:15-21:15 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5014A Textverarbeitung mit WORD 2010 (Aufbau) - Arbeit mit Tabellen - Verknüpfung mit Excel-Tabellen - Abschnitte, Spalten, Kopf- und Fußzeilen - Seriendruck - Formatvorlagen - Verzeichnisse verwenden Dauer: 20.0 UE, 5 Termine (Mo/Mi) Gebühr: 70,00 Beginn: Mo., , 18:15-21:15 Leitung: Doris Prätzel Unsere PC-Kurse am Vormittag (16FZ5014B bis 16FZ5016) Reklamationen, Widerruf, Kündigungen, ) Dauer: 12.0 UE, 6 Termine (Di/Do) Gebühr: 42,00 Beginn: Di., , 09:30-11:00 Leitung: Bärbel Gerste 16FZ5015 Grundkurs PC für Senioren Wissen wie s funktioniert. Umgang mit dem Computer ganz einfach und verständlich erklärt - Geschichte und Funktion des Computers - Hard- und Software - Grundkenntnisse Betriebssystem Windows 7 und 8 - Programme und ihre Funktionen - Kopieren, Ausschneiden und Einfügen von Dateien - Ordnung mit Ordnern - sicheres Arbeiten mit dem Internet - Grundkenntnisse in verschiedenen Programmen bzw. Apps (bereits enthalten im aktuellen Betriebssystem) Dauer: 30.0 UE, 10 Termine (Fr/Mi) Gebühr: 105,00 Beginn: Fr., , 09:30-11:45, Leitung: Dirk Bunda 16FZ5014B Word-Grundkurs - Textverarbeitung am Computer - Handhabung eines Textverarbeitungsprogrammes für private Zwecke, z.b. Briefe erstellen (Anfragen, 16FZ5015A Aufbaukurs PC für Senioren (Fortsetzung Grundkurs) Der Kurs wendet sich insbesondere an Seniorinnen und Senioren, die bereits am Grundkurs teilgenommen haben 146

147 bzw. an Teilnehmer, die über Kenntnisse am PC verfügen und diese auffrischen und vertiefen möchten. ACHTUNG! Aufgrund des geringen Stundenumfangs ist dies kein Ersatz für die Grundkurse zu Word und Excel, sondern nur eine Konzentration auf einfache Anwendungen! Dauer: 15.0 UE, 5 Termine (Fr/Mi) Gebühr: 52,50 Beginn: Fr., , 09:30-11:45 Leitung: Dirk Bunda Dauer: 12.0 UE, 4 Termine (Di/Do) Gebühr: 42,00 Beginn: Di., , 9:00-11:15 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5016 Fotobuch mit CEWE erstellen Mit der kostenlosen CEWE-Software können Sie ein Fotobuch ohne große Vorkenntnisse selbst realisieren. In diesem Kurs erlernen Sie nicht nur den Umgang mit CEWE-Software, sondern auch einige Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung und wichtige Gestaltungsregeln für das Fotobuch. ARBEIT - BERUF - EDV - Zeitz 16FZ5015B Computerkurs - auch für Senioren - Teil 1 Wenn Sie blutiger Anfänger sind und keine Vorkenntnisse besitzen, dann ist der Kurs für Sie genau richtig. Sie erlernen den Umgang mit dem PC und dem Betriebssystem, das Erstellen und Organisieren von Ordnern und Dateien und erhalten einen Einblick in das Arbeiten mit MS Office und dem Internet. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine (Di/Do) Gebühr: 42,00 Beginn: Di., , 9:00-11:15 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5015B1 Computerkurs - auch für Senioren - Teil 2 Sie haben bereits den Computerkurs für Senioren - Teil 1 oder einen anderen PC-Grundkurs absolviert und wollen Ihre Kenntnisse erweitern, dann ist dieser Kurs für Sie genau richtig. Dauer: 9.0 UE, 3 Termine (Fr/Mi) Gebühr: 31,50 Beginn: Fr., , 9:30-11:45 Leitung: Dirk Bunda 16FZ5016A GIMP - die freie Foto- und Bildbearbeitung GIMP ist ein freies, sehr leistungsfähiges Foto- und Bildbearbeitungsprogramm. Sie können GIMP für eine Vielzahl an Aufgaben einschließlich Fotonachbearbeitung, Bildkomposition und -malerei einsetzen. Sie lernen die wichtigsten Funktionen und Werkzeuge kennen. Dauer: 12.0 UE, 2 Termine (Di/Do) Gebühr: 42,00 Beginn: Di., , 17:00 21:30 Leitung: Doris Prätzel 147

148 ARBEIT - BERUF - EDV - Zeitz 16FZ5017 Überzeugend präsentieren mit MS PowerPoint Gestalten Sie Ihre Vorträge und Präsentationen visuell perfekt und überzeugend, nutzen Sie die Möglichkeiten von PowerPoint. - Einführung (überzeugend präsentieren, das Programm, Grundlagen) - erste Schritte (Präsentationen neu erstellen und verwalten) - Folien gestalten (Gliederung, Texte, Tabellen, Grafiken, Diagramme, Strukturen, Abläufe) - Folienvorträge (werden anhand verschiedener Praxisbeispiele erarbeitet und vorgestellt) 16FZ5017B Präsentationen für private Feste gestalten Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Inhalt: Im Kurs lernen Sie die Möglichkeiten der Präsentationssoftware PowerPoint kennen, um diese zur Gestaltung von Bildschirmpräsentationen für private Feierlichkeiten oder für ein Jubiläum in einem Verein einzusetzen. Verwenden Sie das Fotoalbum, fügen Sie eigene Fotos ein oder nutzen Sie selbstlaufende Präsentationen für die Darstellung von Erlebnissen und Ereignissen, mit denen Sie ihre Gäste begeistern. Dauer: 11.0 UE, 2 Termine (Mo/Mi) Gebühr: 38,50 Beginn: Mo., , 17:00-21:00 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5017A Zuhörerorientiert vortragen - Präsentationen in PowerPoint gekonnt vorbereiten und durchführen Jeder muss immer mehr sowohl seine Arbeitsergebnisse als auch sich selbst präsentieren. Dabei kommt es darauf an, dass der Vortragende von möglichst allen/vielen seiner unterschiedlichen Zuhörer verstanden wird. Wie dies gelingt, zeigt Ihnen dieser Kurs anhand der theoretischen Grundlagen und der praktischen Umsetzung durch Kurzvorträge zu den Themen der Teilnehmer am PC. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine (4 x Fr) Gebühr: 42,00 Beginn: Fr., , 17:15-19:30 Leitung: Bernd Schirrmeister Dauer: 10.0 UE, 2 Termine (Mo/Mi) Gebühr: 35,00 Beginn: Mo., , 17:00-21:00 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5018 Ordnung ist das halbe Leben - Dateimanagement mit Windows Finden auch Sie das eine oder andere Dokument nicht mehr und möchten deshalb eine Ordnerstruktur aufbauen, bei der so etwas nicht mehr vorkommt? Und möchten Sie auch mal wichtige Dateien auf USB-Stick oder Speicherkarte sichern? Voraussetzung für diesen Kurs sind Kenntnisse entsprechend dem Computer- Grundkurs. Kursinhalt: Arbeiten mit dem Windows-Explorer, Datenmüll entfernen, Ordnerstrukturen aufbauen und pflegen; Dateien suchen, löschen, verschieben und kopieren. Mit viel Zeit zum Üben. Der eigene PC/Laptop kann mitgebracht werden. 148

149 Dauer: 8.0 UE, 2 Termine (Mo/Mi) Gebühr: 28,00 Beginn: Mo., , 17:00-20:00 Leitung: Doris Prätzel 16FZ5019 Kostenfreie Software Umsonst ist vielfach besser. Kostenfreie und Open Source Programme haben sich schon seit vielen Jahren etabliert. Nicht nur im Bereich des Internets und der IT-Administration, sondern auch im Bereich der normalen Anwendungen. In dem Workshop werden entsprechende Programme vorgestellt und Installationshinweise gegeben. Der eigene PC/Laptop kann mitgebracht werden. Dauer: 4.0 UE, 1 Termin Gebühr: 14,00 Beginn: Di., , 17:00-20:00 Leitung: Doris Prätzel 16FZ501B Schritt für Schritt fit fürs Internet - Einsteiger Internetzugang, Browser und - Client: Die richtigen Werkzeuge für den sicheren Start ins Internet zusammenstellen und einrichten. s: Nachrichten senden, empfangen (mit und ohne Datei-Anhängen); das Nachrichten-Konto verwalten. Sicherheit im Internet: Gefahren und Schädlinge aus dem Netz und deren Abwehr; einen Rundumschutz aus Firewall, Virenscanner u.a. herstellen. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine (4xFr) Gebühr: 42,00 Beginn: Fr., , 14:30-17:00 Leitung: Bernd Schirrmeister 16FZ501BB Schritt für Schritt fit fürs Internet - Vertiefung und Erweiterung Internet-Telefonie (Skypen): Mit Freunden, Bekannten und Verwandten über das Internet in Bild und Ton Kontakt aufnehmen Soziale Netzwerke (web 2.0): Faszination und Irritation - der richtige Umgang mit Facebook, Twitter und Co. Austausch über Sach- und Fachthemen (Internet-Foren): Die vielfältigen Internet-Foren für den Gedankenaustausch zu interessierenden Berufsund Freizeitthemen nutzen. Einkaufen und Verkaufen im Internet (Amazon, Ebay): Waren und Dienstleistungen finden, Preise vergleichen, bestellen und bezahlen; selbst Angebote ins Internet stellen. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine (4xFr) Gebühr: 42,00 Beginn: Fr., , 14:30-17:00 Leitung: Bernd Schirrmeister 16FZ501C Windows Live - das kostenfreie Programmpaket von Microsoft mit den vielen überraschenden Möglichkeiten Organisieren Sie mit der Fotogalerie Ihre digitalen Bilder nach verschiedenen, selbst festgelegten Kriterien; importieren, korrigieren, vorführen und verwalten von Fotos leicht gemacht. Schneiden und gestalten Sie mit dem Filmprogramm Movie-Maker Ihre eigenen Videos und zeigen Sie diese ARBEIT - BERUF - EDV - Zeitz 149

150 in voller HD-Qualität auf beliebigen Medien an. Nutzen Sie das Nachrichtenprogramm Liv als Schaltzentrale für Ihren elektronischen Schriftverkehr, egal, wer Ihr -Dienstanbieter ist; verwalten Sie damit Ihre Termine, Kontakte und s. Dauer: 12.0 UE, 4 Termine (4x Fr) Gebühr: 42,00 Beginn: Fr., , 17:15-19:30 Leitung: Bernd Schirrmeister 16FZ501K Smartphone leicht gemacht (Android) - ANFÄNGEKURS - In diesem Kurs lernen Sie, Ihr Android-Smartphone zu konfigurieren, im Internet mit WLAN zu surfen und Ihr Google-Konto sowie nützliche Apps nach Ihren Bedürfnissen zu nutzen. Kursinhalte: Inbetriebnahme, grundsätzliche Bedienung, die wunderbare Welt der Apps, Softwareaktualisierungen, Verbindung zur Außenwelt, zusätzliche Medien und Funktionen, das Handy als Hotspot. Bitte privates Mobilfunkgerät mitbringen. Dauer: 5.0 UE, 1 Termin Gebühr: 20,00 Beginn: Di., , 17:15-21:00 Leitung: Sebastian Jäkel 16FZ501KK Smartphone leicht gemacht (Android) - ANFÄNGEKURS - Kursinhalte siehe Kurs 16FZ501K Dauer: 5.0 UE, 1 Termin Gebühr: 20,00 Beginn: Di., , 17:15-21:00 Leitung: Sebastian Jäkel 16FZ Finger-Schreiben Tippen Sie noch immer im Zweifingersystem? Damit kommt man zwar zurecht, doch nur wer das 10-Fingersystem beherrscht, kann eine höhere Tippgeschwindigkeit erreichen. Erlernen Sie in einem einzigartigen Training an zwei Vormittagen, die Tastatur durch Farben und Bilder blind zu beherrschen. Bitte Buntstifte mitbringen. Dauer: 10.0 UE, 2 Termine (2xSa) Gebühr: 35,00 zzgl. Lb. ca. 20 Beginn: Sa., , 08:00-13:00 Leitung: Kathrin Schaaf 16FZ Finger-Schreiben Tippen Sie noch immer im Zweifingersystem? Damit kommt man zwar zurecht, doch nur wer das 10-Finger- 150

151 system beherrscht, kann eine höhere Tippgeschwindigkeit erreichen. Erlernen Sie in einem einzigartigen Training an zwei Vormittagen, die Tastatur durch Farben und Bilder blind zu beherrschen. Bitte Buntstifte mitbringen. Dauer: 10.0 UE, 2 Termine (2xSa) Gebühr: 35,00 zzgl. Lb. ca. 20 Beginn: Sa., , 08:00-13:00 Leitung: Kathrin Schaaf 16FZ5060 Buchführung I und II (Baustein Finanzbuchhalter) Inventar, Inventur und Bilanz, Wertveränderungen in der Bilanz, Bestandsund Erfolgskonten, Umsatzsteuer und -erklärung, Mehrwertsteuer, Kostenrahmen und Kontenplan, Besonderheiten beim Warenverkauf (Sofortrabatte, Skonti, Boni, Nachlässe), Personalkosten, Wechselbuchungen, Steuern, Anschaffungskosten für das Anlagegut, Abschreibungen für das Anlagevermögen, lineare und degressive Abschreibungen, direkte Abschreibungen für ein geringwertiges Wirtschaftsgut, Abschreibungen von Forderungen, sonst. Forderungen und sonst. Verbindlichkeiten, aktive und passive Rechnungsabgrenzungsposten, Rückstellungen Prüfungsgebühr: 38,00 Dauer: 84.0 UE, 21 Termine Gebühr: 294,00 zzgl. Prüfungsund Lernmittelgebühr Beginn: Mi., , 17:00-20:00 Leitung: Karin Krieg 16FZ501QQ Weitere Kursangebote der VHS Außer den detailliert ausgeschriebenen Kursen finden Sie auch zu folgenden Themen bei uns Weiterbildungen: - Gestaltung eigener Veröffentlichungen mit Microsoft Publisher - Open Office - die freie Bürosoftware mit Textverarbeitung, Tabellenkalkulation und Präsentation (downloaden, installieren, nutzen) - GIMP - die freie Foto- und Bildbearbeitung - Lebenswelt Internet - Einladungen, Flyer, Grußkarten, mit Word gestalten - Ordnung schaffen im Computer - Arbeiten mit Laufwerken und Ordnern Ort: Beginn: VHS Zeitz Nach Bedarf und auf Anfrage Wir suchen neue Kursleiterinnen und Kursleiter Die Volkshochschule Burgenlandkreis sucht ständig nebenberufliche Kursleiterinnen und Kursleiter für alle Fachbereiche. Wenn Sie Interesse haben, Ihre Fachkenntnisse an Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Einrichtung zu vermitteln, dann setzen Sie sich mit uns in Verbindung, senden Sie uns Ihre Unterlagen oder Ihre Kursvorschläge. Wir vereinbaren gern Gesprächstermine. 151

152 GRUNDBILDUNG - SCHULABSCHLÜSSE - Zeitz 6. Grundbildung - Schulabschlüsse - Zeitz Nähere Informationen zu den Schulabschlüssen siehe auch Kurs 16FN6010, 16FN6020 und 16FN6040 auf Seite 49! 16FZ6011 Informationsveranstaltung zum Hauptschulabschluss In dieser Veranstaltung werden die Teilnehmer darüber informiert, wie der Vorbereitungslehrgang zum Erwerb des Hauptschulabschlusses organisiert und durchgeführt wird. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam Erwerb des Abiturs organisiert und durchgeführt wird. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FZ6075 Fit im Lesen und Schreiben Dieser Kurs ist für Erwachsene, die kaum lesen und schreiben können, konzipiert. Es werden Grundlagen des Lesens und Schreibens vermittelt. Die Teilnehmer lernen das Alphabet, Laute zu Wörtern und Wörter zu Sätzen zu verbinden sowie einfache Sätze zu schreiben. 16FZ6021 Informationsveranstaltung zum Realschulabschluss In dieser Veranstaltung werden die Teilnehmer darüber informiert, wie der Vorbereitungslehrgang zum Erwerb des Realschulabschlusses organisiert und durchgeführt wird. Dauer: 2.0 UE, 1 Termin Gebühr: gebührenfrei Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam 16FZ6041 Informationsveranstaltung zum Abitur In dieser Veranstaltung werden die Teilnehmer darüber informiert, wie der Vorbereitungslehrgang zum Gebühr: 2,00 pro UE Beginn: nach Bedarf und auf Anfrage Leitung: Dozententeam Wir suchen neue Kursleiterinnen und Kursleiter Die Volkshochschule Burgenlandkreis sucht ständig nebenberufliche Kursleiterinnen und Kursleiter für alle Fachbereiche. Wenn Sie Interesse haben, Ihre Fachkenntnisse an Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Einrichtung zu vermitteln, dann setzen Sie sich mit uns in Verbindung, senden Sie uns Ihre Unterlagen oder Ihre Kursvorschläge. Wir vereinbaren gern Gesprächstermine. 152

153 ANMELDUNG Name, Vorname: ggf. Name, Vorname / Geburtsdatum des Kindes*: Straße, Haus-Nr.: PLZ, Wohnort: Telefon: privat: dienstlich: Geburtsdatum: Kursbezeichnung: Kurs-Nummer: Kursort: Beginn: Uhrzeit: Entgelt: Kontoinhaber: Diese Anmeldung ist verbindlich. Eine ausdrückliche Bestätigung der Anmeldung erfolgt nicht. Fällige Entgelte werden per SEPA-Basis-Lastschrift eingezogen. Dazu bitte alle erforderlichen Angaben auf der Rückseite ausfüllen, sofern eine erstmalige Anmeldung bei der Volkshochschule Burgenlandkreis erfolgt bzw. uns das Lastschriftmandat noch nicht vorliegt. Ich bin mit der Geltung der allgemeinen Geschäftsbedingungen der VHS Burgenlandkreis einverstanden. Ich beantrage eine Gebührenermäßigung nach der Gebührenordnung der VHS Burgenlandkreis. Ort / Datum: Unterschrift: * für nicht oder nicht voll geschäftsfähige Teilnehmer hat die Anmeldung durch die gesetzlichen Vertreter zu erfolgen.

154 SEPA-Lastschriftmandat Volkshochschule Burgenlandkreis Dr. Wilhelm Harnisch Gläubiger-Identifikationsnummer: D E 7 0 B L K Zahlungsart: wiederkehrende Zahlung Eindeutige Mandatsreferenz (wird vom Zahlungsempfänger BLK ausgefüllt) Name, Vorname des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber): Anschrift des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber): Straße, Hausnummer: Postleitzahl; Ort: IBAN des Zahlungspflichtigen: DE Kontoinhaber: Kreditinstitut (Name und BIC) des Zahlungspflichtigen: Ich ermächtige den Zahlungsempfänger (Volkshochschule Burgenlandkreis) Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Volkshochschule Burgenlandkreis auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Ort, Datum: Unterschrift des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber):

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