SOMMER ALPIN. Termin/ ab München. Bewertung/ Kondition

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1 SOMMER ALPIN Genuss Plus Sie sind gerne mit Gleichgesinnten in den Bergen unterwegs und genießen am Abend die komfortable Atmosphäre einer einfach erreichbaren Unterkunft mit behaglichen Zimmern, einem eigenen Bett und gepflegter Sanitärausstattung? Sie möchten stressfrei in die Hochgebirgsluft eintauchen, Ihre wertvolle Zeit genießen und trotzdem auch die Herausforderung spüren? Dann sind Sie bei unseren Genuss Plus -Angeboten genau richtig! Hier legen wir viel Wert darauf, dass Sie in schönen Landschaften unvergessliche Kurse oder Touren erleben, Zeit zum Entspannen haben und bei gutem Essen die Gaumenfreuden regionaler Spezialitäten genießen. Einige Quartiere bieten Ihnen sogar die Möglichkeit, nach der Tour im Wellnessbereich die Erlebnisse des Tages Revue passieren zu lassen! Ob Klettern, Bergsteigen oder Mountainbiken, ob Kurs oder Tour hier werden die Tage in den Bergen zu einem ganz besonderen Erlebnis! Bitte beachten Sie, dass Ihr Können, Ihre und Ausrüstung den Anforderungen der Tour (siehe ) entsprechen müssen. Angegeben sind die Gesamtgehzeit im Auf- und Abstieg ohne Pausen, die Gesamthöhenmeter im Aufstieg sowie die jeweilige Schwierigkeit der Tour (siehe Schwierigkeitsbewertung für Veranstaltungen der München & Oberland ). In vino veritas Frühling an der Südtiroler Weinstraße Die müden Geister erwachen wieder. Frühling die Zeit für Wanderer und Genießer. Blühende Mandelbäume und die weiten Apfelgärten verwandeln sich in Tramin in ein einziges Blütenmeer. Für Menschen mit Muße und Herz, und ganz besonders für Naturliebhaber. Unser Hotel Gartenheim ( liegt über dem Dorf, das man nach 10 Minuten Fußweg bequem erreicht. Die Höhenlage ermöglicht einen herrlichen Blick auf das Etschtal. Bei einem Spaziergang erkunden wir den Ort, der inmitten von Weinbergen liegt. Wir haben immer wieder Gelegenheit, die regionalen Weine kennenzulernen. Genaueres erfahren wir im Weinmuseum in Kaltern. Die Wanderungen führen uns über Panorama-Wege mit herrlichen Blicken auf die noch schneebedeckten Alpengipfel. Bei einem kleinen Weinseminar und Proben entdecken Sie die Vielfalt der Südtiroler Weine. Vor allem auf den Gewürztraminer dürfen Sie gespannt sein. Er hat in Tramin seinen Ursprung , ab Mi 07:30 Uhr leicht mittel 1000 Hm, 5 Std. Pension Gartenheim in Tramin (ÜF im DZ ca. 33, EZ auf Anfrage buchbar) Dolomiten Sonja Schupsky 179 / 229 (K) schriftlich Sektion Oberland 6560 DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010

2 Auf den Spuren der Römer in den französischen Dolomiten Oben: alpine Flora, wilde Hochflächen. Unten: Lavendelfelder und Weinberge. Oben: Geier, Steinböcke und Schneehasen. Unten: Esel, Eidechsen und Zikaden. Oben: einsame Schäferhütten. Unten: malerische Dörfer, Römerstadt. Wir wandern zwischen diesen Extremen, ruhen uns in einem charmanten Hotel aus und stärken uns mit lokaler, provenzalisch angehauchter Küche , ab Sa 07:00 Uhr mittel 1200 Hm, 6 8 Std. Hotel du Dauphiné in Diois (Ü+HP im DZ ca. 52 ) Vercors Beatrix Voigt 385 / 460 (K+QV 110 ) schriftlich Sektion Oberland 3863 Wandern & Kultur Highlights in der Sächsischen Schweiz und in Dresden Die meisten denken bei der Sächsischen Schweiz vermutlich zuerst an tolle Klettereien. Doch man kann im Elbsandsteingebirge auch vortrefflich wandern und dabei die Felsen von gemütlichen Waldpfaden aus allen Perspektiven betrachten. Von oben, von Felsmassiven mit so klingenden Namen wie Lilienstein oder Bastei, haben wir immer wieder wunderschöne Ausblicke auf die Elbe. Nach den Wanderungen genießen wir in unserer kleinen, charmanten Pension Ziegelscheune ( direkt an der Elbe die regionale Küche. Und als krönenden Abschluss besuchen wir das großartige Dresden mit dem Zwinger, der Semperoper und der reizvollen Altstadt. Das Programm kann an die Wünsche der Gruppe angepasst werden , ab Di 06:00 Uhr gering 600 Hm, 5 6 Std. Landgasthaus Ziegelscheune in Krippen (Ü+HP im DZ ca. 41 ) Elbsandsteingebirge Karl Krähmer 217 / 262 (K+Bahnticket) , 19:00 Uhr Sektion Oberland 6561 Bus&Bahn DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010

3 Bike & Yoga Vor der Oberengadiner Bergkulisse erwachen wir mit Atemübungen und energetisierenden Yoga-Sonnengrüßen. Dann schwingen wir uns aufs Rad, um auf Oberengadiner Genusswegen zu trailen. Gelegentlich unterstützen uns die kostenlosen Seilbahnen und die Rhätische Bahn bei der Auffahrt. Bevor der Tag ausklingt, entspannen und stretchen wir uns mit Yoga-Übungen, um danach bei einem Verwöhn-Menü in unserem schönen Wellness-Hotel neue Kraft zu tanken. Ausrüstung: 12 (siehe Ausrüstungsliste) Maximale Teilnehmerzahl: , ab Do 16:00 Uhr MTB-Tour mittel 800 Hm, 40 km, 4 Std. Oberland/ andere Wellnesshotel im Oberengadin (Ü+HP ca. 80 ) Rätische Alpen Wolfgang Trautenberg, Angela Kohlhaus 140 / 180 (K) , 19:00 Uhr Sektion Oberland 6764 Alpenrosen & Wein Raus aus dem hektischen Alltag und rein in die Stille der Südtiroler Bergwelt. Der Naturbadeteich im Ort, ein unberührtes Wiesen- und Blütenmeer, der Panoramablick auf den Peitlerkofel hier kann man sich schnell erholen. In bunten Farben zeigen sich die Südtiroler Berge in unterschiedlichen Landschaftsformen. Der Naturpark Puez-Geisler, die bizarren Gebirgsschlösser der Dolomiten, die Ortlergruppe und das Gletscherparadies des Alpenhauptkammes verzieren die Alm mit den wunderschönsten Naturgemälden. Auf leichten und mittelschwierigen Wanderungen erschließen wir uns diese Region, die ideal für unsere Ansprüche ist. Auf der Kreuzwiesenhütte ( verbringen wir die ersten beiden Nächte und erleben die Stille der Hochalm auf 1924 m. Die letzten beiden Tage verbringen wir im Naturhotel Lüsnerhof ( Im Lüsner Badl, einer Wellnessoase mit Saunen, Wintergarten, Felsenhallenbad und Freibad, kann man nach der Tour wunderbar entspannen. Im Alpin-Badehaus befindet sich die Dolomiti-Solegrotte, die gegen Aufpreis ein besonderes Erlebnis verspricht. Nach dem abendlichen Verwöhnmenü heißt es Wein mit allen Sinnen wahrnehmen. Bei Proben und einem kleinen Weinseminar wird die Vielfalt Südtiroler Weine entdeckt , ab Mi 07:00 Uhr leicht mittel 1000 Hm, 4 Std. Kreuzwiesenhütte, Naturhotel Lüsnerhof in Lüsen (Ü+ ¾-Pension im DZ ca. 60, EZ auf Anfrage möglich) Dolomiten Sonja Schupsky 179 / 229 (K) schriftlich Sektion Oberland 6562 DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010

4 Bergabenteuer an Wasserfällen Klettersteigkurs im Ötztal Bei diesem Kurs erlernen Sie all die Fähigkeiten, die eine selbstständige Duchführung von Klettersteigen ermöglicht. Dabei werden wir uns mit Sicherungstechnik, Knotenkunde, Klettertechnik für den Klettersteig, Auf- und Abstieg in weglosem Gelände, Orientierung, Tourenplanung, Materialkunde, Wetterkunde, Erster Hilfe u.v.m. beschäftigen. Wir lassen den Alltag hinter uns und nehmen uns viel Zeit für erlebnisreiche Touren in traumhafter Landschaft. Am Abend wartet unser Wohlfühlhotel Rita ( mit Wellness, Gala-Dinner und weiteren Überraschungen auf uns! Voraussetzung: Kurs Bergsteigen oder entsprechende selbst erworbene Kenntnisse und Fähigkeiten, für 4- bis 6-stündige Aufstiege Ausrüstung: 3 (siehe Ausrüstungsliste) Maximale Teilnehmerzahl: , ab Fr 07:00 Uhr Hotel Rita in Längenfeld (Ü+HP im DZ ca. 69, EZ auf Anfrage buchbar) Ötztaler Alpen DAV-Übungsleiter 146 / 176 (K) schriftlich Sektion Oberland 6571 Kombikurs: Grundkurs Bergsteigen und Gletschertouren In einem atemberaubenden Alpenpanorama werden Ihnen die Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt, die Ihnen eine selbstständige Durchführung einfacher Gletschertouren ermöglichen. Dabei beschäftigen wir uns u.a. mit Spaltenbergung, Seil-, Knoten- und Sicherungstechnik, Gehen mit Steigeisen, Pickeltechniken, Fixpunkte in Eis und Firn, Halten von Stürzen im Firn, Orientierung, Tourenplanung, Materialkunde, Wetterkunde und vieles mehr! Auf unseren gemeinsamen Tourentagen können wir das Erlernte schließlich direkt erproben und anschließend in der Sauna unseres Erlebnishotels ( wieder neue Energien tanken! Erleben Sie den absoluten Geheimtipp in der Bergwelt von Saas Fee! Voraussetzung: Kurs Bergsteigen oder entsprechende selbst erworbene Kenntnisse und Fähigkeiten, für 4- bis 6-stündige Aufstiege Ausrüstung: 2+8 (siehe Ausrüstungsliste) Max. Teilnehmerzahl: , ab So 07:00 Uhr Hotel in Saas Grund (Ü+HP ca. 65 CHF) Walliser Alpen Heinz Bauer 294 / 364 (K+2 Tourentage) Zusatzkosten ca , 19:00 Uhr Sektion Oberland 6564 DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010

5 Goldener Herbst im Bregenzer Wald Tradition und moderner Komfort Weit weg vom Alltag entfliehen wir der Hektik der Stadt und lassen uns nach unseren erlebnisreichen Touren mit regionalen Spezialitäten verwöhnen. In unserem denkmalgeschützten Hotel Naze s Hus ( welches mit dem Tourismusinnovationspreis 2007 sowie mit 4 Edelweißen ausgezeichnet wurde, bleibt kein Wunsch offen: komfortable BIO-Zimmer mit Zirbenholz, regionale Spezialitäten, eine kleine Wellnessoase und die außergewöhnliche Gastfreundschaft! Neben unseren Wanderungen besteht die Möglichkeit, eine Sennerei zu besuchen. Mögliche Ziele: Hirschberg 1834 m, Hangspitze 1746 m, Hintermellenalpe 1450 m, Kanisalpe 1463 m, Mittagsfluh 1637 m , ab Mi 07:00 Uhr mittel 1000 Hm, 5 7 Std. Biowohlfühlpension Naze s Hus in Mellau (ÜF im DZ ca. 41 ) Bregenzerwaldgebirge DAV-Übungsleiter 169 / 219 (K) schriftlich Sektion Oberland 6565 DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010

6 Vielfältiges Osttirol Wanderungen für Genießer Abgeschirmt von den Hohen Tauern beherbergt das sonnenverwöhnte Osttirol vielfältigste alpine Landschaften. Auf leichten und en Wanderungen streifen wir durch den Nationalparkpark Hohe Tauern mit der Schober- und Glocknergruppe, besuchen die Deferegger Berge, erklimmen die steilen Lienzer Dolomiten und erschließen uns das Herz der Sextener Dolomiten. Unsere Unterkunft, das familiär geführte 5-Sterne-Parkhotel am Tristacher See ( bietet alle Annehmlichkeiten, die man von einem Hotel dieser Kategorie erwarten kann: Komfortzimmer, einen ausgedehnten und modernen Wellnessbereich sowie die außergewöhnliche Küche von Christian Hofer, die seit Jahren zur Spitze von Osttirol zählt. 2 Hauben und 15 Gault- Millau-Punkte sprechen für sich. Wir beginnen die Tage ohne Hast und sind stets rechtzeitig zurück, um das Wohlfühlangebot des Hotels nutzen zu können. Für einen Bummel durch Lienz mit seinem italienischen Flair wird ebenfalls Gelegenheit sein , ab Di 08:00 Uhr mittel 1100 Hm, 7 Std. Parkhotel am Tristacher See in Lienz (Ü+HP im DZ ca. 80, EZ auf Anfrage buchbar) Glocknergruppe, Schobergruppe, Villgratner Berge, Gailtaler Alpen (Lienzer Dolomiten) Helge Tielbörger 219 / 279 (K) schriftlich Sektion Oberland 6567 Valle Maira das fast vergessene Tal im Piemont Im südwestpiemontesischen Hochgebirgstal Valle Maira, einem der ursprünglichsten Alpentäler, erwartet uns eine einzigartige Bergwelt. Auf Wanderwegen und Hochgebirgspfaden wandern wir durch die Dolomiten von Cuneo, vorbei an verlassenen Bergdörfern und mit Blick auf die zahlreichen 3000er des Valle Maira. Wir werden auf unseren en und Bergtouren, die uns an die 3000er-Grenze führen, die beeindruckende Vielfalt dieser Berge erleben. Unsere Unterkunft liegt in einem alten Dorf im oberen Valle Maira auf 1200 Meter Höhe. Das Besondere daran ist, dass sich Zimmer und Restaurant nicht in einem einzelnen Gebäude befinden, sondern auf mehrere, teils aneinandergebaute und verschachtelte, stilvoll restaurierte ehemalige Bauernhäuser um den alten Dorfplatz herum verteilen. Dazu werden wir die kulinarischen Besonderheiten der piemontesischen Küche nach teils alten okzitanischen Rezepten genießen , ab Fr 08:00 Uhr mittel 1200 Hm, 7 8 Std. Pension Ceaglio in Marmora (Ü+HP im DZ ca. 60, EZ auf Anfrage buchbar) Cottische Alpen Gaby Friesinger 279 / 349 (K) schriftlich Sektion Oberland 6566 DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010

7 Gipfeltreffen für Genießer in Davos Wer die fantastischen Davos-Trails einmal unter die Stollen genommen hat, kommt davon nicht mehr los. Gemütliche Panoramawege, fesselnde Singletrails, malerische Hochtäler, alpine Wegenetze und am Abend ein Hotel mit ganz besonderem Flair. Das Hotel Shima ( bietet uns das gewisse Extra! Hier können wir bei reichhaltigem Frühstücksbuffet und bei wohltuenden Massagen neue Energien auftanken! Mit der Davos Card können wir alle Bergbahnen kostenfrei nutzen. Dadurch erschließen sich grandiose Touren, die sonst nur mit enormen Auffahrts-Höhenmetern möglich wären! Ausrüstung: 12 (siehe Ausrüstungsliste) Maximale Teilnehmerzahl: , ab Do 06:00 Uhr MTB-Tour mittel 1500 Hm, 45 km, 5 Std. Oberland/ andere Sport- und Biohotel Shima in Davos (ÜF ca. 75 CHF, EZ auf Anfrage buchbar) Albulaalpen Wolfgang Ammerer 153 / 193 (K) schriftlich Sektion Oberland 6765 Dolomitenschmankerl: Biken für alle Sinne mit Twin-Konzept Die traumhafte Landschaft der Dolomiten bietet für jeden Geschmack etwas. So reicht unser Programm von der entspannten Landschaftsgenusstour im Störeswald oder auf die Armentarawiesen bis zur Geislerrunde oder Fanes-Sennes-Runde für konditionell und fahrtechnisch versierte Mountainbiker. Jeden Tag werden zwei unterschiedliche Touren angeboten, eine gemütlichere Alternative auf moderateren Wegen mit Cappuccinostopps und eine konditionell und fahrtechnisch anspruchsvollere Mountainbiketour. Unser Hotel Alpenrose ( verwöhnt uns mit regionalen Spezialitäten und finnischer Sauna. Ausrüstung: 12 (siehe Ausrüstungsliste) Maximale Teilnehmerzahl: 7 pro Leiter , ab Do 08:30 Uhr MTB-Tour leicht/ mittel/groß 1300/1800 Hm, 40/60 km, 4/6 Std. Oberland/ andere Wohlfühl-Hotel Alpenrose in Wengen (Ü+HP ca. 45 ) Dolomiten Harald Schindele, Clemens Schlich, Max Nirschl Twin-Konzept 140 / 180 (K) , 19:00 Uhr Sektion Oberland 6766 DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010

8 Weinlese-Wanderungen an der Südtiroler Weinstraße Geschäftiges Treiben im Weingarten und beim Winzer es ist Erntezeit in Tramin. Die Südtiroler Weinstraße lädt zum Genießen der Weine und regionalen Spezialitäten ein. Unser Hotel Gartenheim ( liegt oberhalb des Dorfes, das man nach 10 Minuten Fußweg bequem erreicht. Die Höhenlage ermöglicht einen herrlichen Blick auf das Etschtal. Bei einem Spaziergang erkunden wir den Ort, der inmitten von Weinbergen liegt. Wir haben immer wieder Gelegenheit, Südtiroler Weine kennenzulernen. Im Weinmuseum Kaltern erfahren wir alles Wissenswerte über den Weinbau. Die Wanderungen führen uns über herrliche Aussichtspunkte zu heimeligen Orten, wo die Schönheit der Landschaft beeindruckt. Bei einem kleinen Weinseminar und Proben entdecken Sie die Vielfalt der Südtiroler Weine und nehmen sie mit allen Sinnen wahr. Vor allem auf den Gewürztraminer darf man gespannt sein er hat in Tramin seinen Ursprung , ab Sa 07:30 Uhr leicht mittel 1000 Hm, 5 Std. Pension Gartenheim in Tramin (ÜF im DZ ca. 33, EZ auf Anfrage buchbar) Dolomiten Sonja Schupsky 179 / 229 (K) schriftlich Sektion Oberland 6568 Genusswandern oberhalb des Gardasees Hier erwarten uns schöne Bergwanderziele zwischen Adamello und Brenta mit auf dem Weg liegenden kulturellen Sehenswürdigkeiten. Ein Highlight bietet unser familiär geführtes Hotel Al Sole ( in Fiavé: typische Spezialitäten des Trentino sowie Köstlichkeiten aus der feinen italienischen Küche, welche von der Hausherrin persönlich zubereitet werden. Ein Fest für unsere Gaumen! Besonders geeignet für Wanderer, die gerne auf gemütlichen Touren unterwegs sind , ab Fr 09:00 Uhr leicht mittel 1000 Hm, 7 Std. Hotel Al Sole in Fiavé (Ü+HP im DZ ca. 40 ) Brentagruppe/ Adamello- Presanella-Alpen Otto Hannes Ther 179 / 229 (K) , 18:00 Uhr Sektion Oberland 6572 DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010

9 Wanderungen & Törggelen in Südtirol Der Anblick der in herbstliche Farben getauchten Bergwelt lässt das Wanderherz höher schlagen. Allmählich kehrt Ruhe ein, und man ist für jeden Tag dankbar, der das Wandern ermöglicht. Aber auch wenn die Tage kürzer werden und der Frost seine Spuren hinterlässt die Landschaft verliert nichts von ihrem Reiz. Im Gegenteil: Der Naturpark Puez-Geisler, die bizarren Gebirgsschlösser der Dolomiten, die Ortlergruppe und das Gletscherparadies des Alpenhauptkammes verzieren die Alm mit den schönsten Naturgemälden. Auf leichten und mittelschwierigen Wanderungen erschließen wir uns diese Region, die ideal für unsere Ansprüche ist. Auf der Kreuzwiesenhütte ( verbringen wir die ersten beiden Nächte und erleben die Stille der Hochalm auf 1924 m. Die letzten beiden Tage verbringen wir im Naturhotel Lüsnerhof ( Im Lüsner Badl, einer Wellnessoase mit Saunen, Wintergarten, Felsenhallenbad und Freibad, kann man nach der Tour herrlich entspannen. Im Alpin-Badehaus befindet sich die Dolomiti-Solegrotte, die gegen Aufpreis ein besonderes Erlebnis verspricht. Nach dem abendlichen Verwöhnmenü steht dann Wein mit allen Sinnen wahrnehmen auf dem Programm. Bei Proben und einem kleinen Weinseminar wird die Vielfalt Südtiroler Weine entdeckt. Beim Törggelen trifft der Wein auf die kulinarischen Südtiroler Spezialitäten. Ein besonderer Genuss, der beim Südtirolurlaub im Herbst nicht fehlen darf. Maximale Teilnehmerzahl: , ab Sa 07:00 Uhr leicht mittel 1000 Hm, 4 Std. Kreuzwiesenhütte, Naturhotel Lüsnerhof in Lüsen (Ü+ ¾-Pension im DZ ca. 60, EZ auf Anfrage buchbar) Dolomiten Sonja Schupsky 179 / 229 (K) schriftlich Sektion Oberland 6569 DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010

10 Farbenrausch in den französischen Dolomiten Unglaubliche Herbstfarben und türkisfarbene Seen vor einer an die Dolomiten erinnernden Bergkulisse, bevölkert von Mufflons und röhrenden Hirschen das ist das Trièves mit dem Dévoluy-Massiv. Unsere Tagestouren führen durch Schluchten mit merkwürdigen Erosionsformen, durch Kiefern - und Lärchenwälder und hinauf in die Mondlandschaft des Pic de Bure oder zu den messerscharfen Graten des Obiou , ab Sa 07:00 Uhr mittel 1300 Hm, 5 7 Std. Oberland /andere Gîte in Cordéac (Ü+HP im DZ ca. 48 ) Französische Kalkalpen (Dévoluy) Beatrix Voigt 327 / 402 (K+QV 68 ) schriftlich Sektion Oberland 6570 Genusswandern oberhalb des Gardasees Hier erwarten uns schöne Bergwanderziele zwischen Adamello und Brenta mit auf dem Weg liegenden kulturellen Sehenswürdigkeiten. Ein Highlight bietet unser familiär geführtes Hotel in Fiavè: typische Spezialitäten des Trentino sowie Köstlichkeiten aus der feinen italienischen Küche, welche von der Hausherrin persönlich zubereitet werden. Ein Fest für unsere Gaumen! Besonders geeignet für Wanderer, die gerne auf sehr gemütlichen Touren unterwegs sind , ab Fr 09:00 Uhr , ab Fr 09:00 Uhr leicht mittel 1000 Hm, 7 Std. leicht mittel 1000 Hm, 7 Std. Hotel Al Sole in Fiavè (Ü+HP im DZ ca. 40 ) Hotel Al Sole in Fiavè (Ü+HP im DZ ca. 40 ) Brentagruppe/ Adamello- Presanella- Gruppe Brentagruppe/ Adamello- Presanella- Gruppe Otto Hannes Ther 214 / 274 (K) , 18:00 Uhr Sektion Oberland 1531 Otto Hannes Ther 214 / 274 (K) , 18:00 Uhr Sektion Oberland 1532 DAV- München & Oberland, alpinsommer 2010