Gemeinsam sind wir stark! Das Programm der Elternschule 2012

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1 Gemeinsam sind wir stark! Das Programm der Elternschule 2012

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3 Liebe Eltern und werdende Eltern, 3 Wir möchten Sie auf Ihrem Weg durch die Schwangerschaft begleiten und bieten Ihnen Hilfe und Unterstützung an, wenn es um Fragen zum Zusammenleben mit Ihrem Baby geht. Das Programm bietet Ihnen eine intensive Betreuung durch unsere Hebammen, Kinderkrankenschwestern, Still- und Laktationsberaterinnen, Ärtzinnen und Ärzte, verbunden mit einer kompetenten Beratung in der Schwangerschaft bis zum ersten Lebensjahr Ihres Kindes. Einen Teil unserer Angebote das Programm STÄRKE finanziert Ihnen das Land Baden-Württemberg mit Gutscheinen im Wert von 40 Euro. Sie haben auch die Möglichkeit, sich mit anderen Müttern und Vätern in unserem offenen Stilltreff auszutauschen. Schauen Sie sich unsere Broschüre in Ruhe an und nutzen Sie unsere Angebote. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in unseren Kursen. Ihr geburtshilfliches Team, Kliniken Böblingen. Der Klinikverbund Südwest ist offizieller Anbieter des Programms STÄRKE der Landesregierung Baden-Württemberg

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5 INHALT 5 Einleitung PD Dr. Erich Weiss Landesprogramm Hebammenbegleitung vor und nach der Geburt Akupunktur Infoabende für Schwangere, Stilltreff, Elterntreff Babymassage Übergang zur Familienkost Säuglingspflegekurs, Erkrankungen im Säuglingsalter Zahngesundheit Sprachentwicklung Allergieprophylaxe Unfallverhütung und Erste Hilfe Warum ihr Kind Bewegung braucht Stressmanagement für Eltern Keine Angst vor Babytränen Wichtige Telefonnummern

6 6 Liebe Eltern, die neugegründete Elternschule an der Frauenklinik Böblingen ist ein zusätzliches Angebot für Sie. Wir möchten damit erreichen, dass Sie einerseits Ihre Geburtsklinik schon im Vorfeld besser kennen lernen und Ihnen bereits Hilfen während der Schwangerschaft anbieten und Sie andererseits auch nach der Geburt Ihres Kindes weiterhin unterstützen. Nach meiner Überzeugung ist es die Aufgabe einer geburtshilflichen Klinik, Ihnen die größtmögliche medizinische Sicherheit zu bieten, aber auch die natürlichen Prozesse von Schwangerschaft und Geburt zu unterstützen. Diese Unterstützung darf aber nicht mit der Geburt Ihres Kindes enden, sondern wird Ihnen mit dieser Elternschule über die Geburt hinaus mit vielerlei Hilfen angeboten. Unsere Elternschule versteht sich als eine Ergänzung zu anderen Angeboten und ist in Kooperation mit den Hebammen und FrauenärztInnen entstanden. An dieser Stelle sei auch allen Beteiligten für das Engagement beim Aufbau dieser sehr sinnvollen Einrichtung im Rahmen einer ganzheitlichen Betreuung von Mutter und Kind gedankt. Herzlichst Ihr Priv. Doz. Dr. med. Erich Weiss

7 Das geburtshilfliche Team mit OA Dr. Joachim Mayer, Kliniken Böblingen

8 INFO Kursleiterin: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Landesprogramm STÄRKE Gabriele Kutschan, Kinderkrankenschwester, Stillberaterin 10 Elternpaare und Babys 90 Minuten STÄRKE Gutschein Frauenklinik Böblingen

9 Landesprogramm 9 Nach der Geburt Ihres Kindes erhalten Sie vom Einwohnermeldeamt einen Gutschein im Wert von 40 Euro, mit dem Sie den folgenden Kurs besuchen können. Dieser Kurs besteht aus vier Terminen zu jeweils 1,5 Stunden. Teil 1 Teil 2 Teil 3 Teil 4 Die Sache mit dem Schlafen Schreibabys Mögliche Gründe und Hilfen Bedürfnisse von Mutter/Vater und Kind Verwöhnen wir unsere Kinder? Die Entwicklungsschritte im ersten Lebensjahr Die Rolle des Vaters Beikosteinführung Beikostaufbau bis zu fester Kost Bewegung Handling Funktionelle Säuglingsgymnastik Spiele für die Sinne

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11 Hebammenbegleitung vor und nach der Geburt 11 Die Hebammen unseres Kreißsaales sind auch vor der Geburt für Sie da. Sie können mit allen Fragen und Unsicherheiten zu Ihrer Schwangerschaft, zu Geburt und Wochenbett in die Hebammensprechstunde kommen. Unsere Hebammen bieten regelmäßig Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse im Haus an. Sie können gerne einen Geburtsvorbereitungskurs als Crash-Kurs am Wochenende belegen. Diese Kurse können mit den Krankenkassen abgerechnet werden. Sie haben bei uns die Möglichkeit, bei Schwangerschaftsbeschwerden Hilfe durch Akupunktur zu bekommen und sich mit Akupunktur auf die Geburt vorzubereiten. Ausführliche Informationen zur Akupunktur erhalten Sie auf Seite 14.

12 Felora Arwaneh Elisabeth Braun Margot Chiganne Stefanie Hlavsa Christel Mothes Julia Sukatsch

13 INFO Geburtsvorbereitung Hebammenbegleitung vor und nach der Geburt Felora Arwaneh (mit Mittwoch 7 x 2,0 Stunden Uhr Schwangerenschwimmen) Säuglingspflegekurs Uhr Margot Chiganne Donnerstag 7 x 2,0 Stunden Uhr Julia Sukatsch Donnerstag 6 x 2,25 Stunden Uhr oder nach Vereinbarung, sukatsch@gmx.net 13 Rückbildung Stefanie Hlavsa Dienstag ab 18 Uhr oder nach Vereinbarung steffi-krug@gmx.de Christel Mothes fortlaufend freitags Uhr und Rückbildung mit Kind Uhr Geburtsvorbereitung Kompaktkurs Elisabeth Braun Samstag 4 Stunden Uhr Felora Arwaneh Freitag und Samstag nach Vereinbarung auch für Paare Alle Kurse finden in den Kliniken Böblingen, Bunsenstr. 120 statt.

14 14 Akupunktur Die Akupunktur kommt aus China, wo sie seit mehr als 3000 Jahren praktiziert wird. Körper, Geist und Seele stehen in harmonischer Beziehung. Um dies zu erreichen, muss die Lebensenergie Qi, die an allen Vorgängen des Lebens beteiligt ist, frei fließen können. Nach chinesischer Vorstellung entstehen Krankheiten dann, wenn der Fluss des Qi stockt. Die Akupunktur hilft, diesen Fluss wieder in Gang zu bringen. Hilfe bei folgenden Schwangerschaftsbeschwerden: Vorzeitige Wehen Angstzustände Schwangerschaftsübelkeit Sensibilitätsstörungen an den Extremitäten Wassereinlagerungen Sodbrennen Bluthochdruck Schlafstörungen Rückenschmerzen Geburtsvorbereitende Akupunktur: Untersuchungen in Asien und Europa haben gezeigt, dass die geburtsvorbereitende Akupunktur: Die Psyche der Frau positiv beeinflusst Es sind weniger Schmerzmittel erforderlich Die Rate der Kaiserschnittgeburten sinkt Die Geburtsdauer verkürzt sich um zwei bis drei Stunden Eine weitere wichtige Wirkung zeigt sich auch im Wochenbett in Form von besserer Wundheilung und erleichtertem Stillen

15 INFO Akupunktur Kursleiterin: Felora Arwaneh, Hebamme Termine: nach Vereinbarung Info und Anmeldung: / Kursleiterin: Alexandra Krapp Hebamme Termine: nach Vereinbarung Info und Anmeldung: 0160 / Kursleiterin: Carmen Laier Hebamme Termine: nach Vereinbarung Info und Anmeldung: 0179 /

16 INFO Kursleiterin: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Stilltreff Gabriele Kutschan, Kinderkrankenschwester, Stillberaterin ohne Anmeldung 90 Minuten kostenlos Frauenklinik Böblingen INFO Kursleiter: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Infoabend Chefarzt PD. Weiss oder Oberarzt Dr. Mayer, Hebamme, Kinderkrankenschwester ohne Anmeldung ca. 90 Minuten kostenlos Konferenzraum

17 Infoabend für Schwangere und Kreißsaalführung (ohne Anmeldung) An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit, die Angebote und Räumlichkeiten unserer geburtshilflichen Abteilung kennen zu lernen. Zu Beginn stellen wir Ihnen die Kreißsäle und den Ablauf von der Aufnahme bis zur Verlegung auf die Wochenstation in Bildern vor. Anschließend führen wir Sie durch den Kreißsaal und über die Wochenstation. Ihre Fragen beantworten Chefarzt PD Dr. Erich Weiss oder Oberarzt Dr. Joachim Mayer, eine Hebamme und eine Kinderkrankenschwester. 17 Elterntreff (siehe Einleger) Zu unserem Elterntreffen laden wir Fachleute zu ausgewählten Themen ein, die in den ersten Monaten im Leben Ihres Kindes besonders wichtig sind. Hier können Sie sich informieren, Fragen stellen und Tipps und Erfahrungen anderer Kursteilnehmer mitnehmen. Die Treffen sind kostenpflichtig. Stilltreff Der Stilltreff findet ebenfalls jeden zweiten Donnerstag, im Wechsel mit dem Elterntreff, in der Frauenklinik statt. Wir laden alle Schwangeren und jungen Mütter ein zum gemeinsamen Austausch rund um das Stillen, Ernährung mit der Flasche, Bauchproblemen beim Säugling und was Sie sonst noch verunsichert. Zudem unterstützen wir Sie bei Schwierigkeiten und beantworten gerne alle Ihre Fragen.

18 INFO Kursleiterinnen: Alter der Babys: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Anmeldung: Babymassage Anne Kathrin Adam Kinderkrankenschwester Gabriele Kutschan Kinderkrankenschwester, Stillberaterin 4-6 Wochen bis zum Krabbelalter 6 Mütter / Väter und Babys 5 Termine zu je 45 Min. 45 Euro inkl. Kursunterlagen Frauenklinik Böblingen babymassagebb@web.de Tel.: (10-18 Uhr)

19 Babymassage 19 Warum Babymassage? Durch Berührung wird die Empfindungsfähigkeit der Haut stimuliert. Die Massage hilft den Babys, sich zu entspannen. Babymassage lindert Koliken und Blähungen. Die intensive Kontaktaufnahme durch die Massage fördert das Verständnis für die Bedürfnisse des Kindes. Was lernen Sie im Kurs? Sie erfahren einen neuen Weg, mit Ihrem Baby zu kommunizieren. Sie üben Entspannungstechniken für Ihr Baby und für sich selbst. Sie lernen eine Ganzkörpermassage für Ihr Baby. Sie können eine Massage gegen Blähungen und Koliken anwenden.

20 20 Übergang zur Familienkost wie geht es nach der Beikost mit der Ernährung ab dem 1. Lebensjahr weiter? In unserem Kurs erfahren Sie, wie gesundes Essen für Ihr Kind und Sie aussehen kann. Kurze Ernährungslehre Nahrungsbestandteile und ihre Funktionen Was gehört auf den Speiseplan Geeignete Getränke, Süßigkeiten Die wichtigsten Ernährungshinweise Zu dick oder zu dünn? Individuelle Essensmengen Wenn das Essen zum Kampf wird Rezepte für die ganze Familie Was man beim Kochen beachten muss Vorgehen bei Durchfall und Erbrechen Ernährung bei Verstopfung Was tun, dass es gar nicht soweit kommt

21 INFO Kursleiterin: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Anmeldung: Übergang zur Familienkost Michaela Haberkern, Kinderkrankenschwester, Ernährungsberaterin für Kinder 7-8 Mütter / Väter mit Kinder 2 x 90 Minuten 15 Euro pro Kurs (= 2 Termine) Frauenklinik Böblingen m.haberkern80@gmx.de

22 INFO Säuglingspflegekurs INFO Erkrankungen im Säuglingsalter Kursleiterin: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Anmeldung: Anne Kathrin Adam Kinderkrankenschwester 8-10 Mütter und Väter 2 Termine zu je 90 Minuten Paare: 35 Euro, Einzelperson: 20 Euro (inkl. Kursunterlagen) Krankenpflegeschule BB babymassagebb@web.de Tel.: (10-18 Uhr) Kursleiter: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Dr. Joachim Becker Kinderarzt 15 Mütter / Väter und Babys 90 Minuten 5 Euro Frauenklinik Böblingen

23 Säuglingspflege Sicherlich stellen sich viele werdende Eltern die Frage, wie sie am besten mit ihrem neugeborenen Baby umgehen können. In unserem Säuglingspflegekurs möchten wir Ihnen an zwei Abenden grundlegende Hilfestellung und Informationen zum Handling mit dem Baby geben. 23 Kursinhalte sind unter anderem: Besonderheiten der Babyhaut und deren Pflege - in Theorie und Praxis Ernährung - Stillen und Flaschennahrung Vorsorgemaßnahmen und -untersuchungen Allgemeine Entwicklung des Kindes - Spielverhalten Unterstützung gibt es zu weiteren Themen wie: Aufnehmen, halten und tragen wie fördert es die Entwicklung des Kindes Die Gestaltung des Schlafes und der Schlafumgebung nach neuesten Erkenntnissen Viele nützliche Tipps und Tricks zur Erstausstattung, Einrichtung, usw. Erkrankungen im Neugeborenen- und Säuglingsalter Dr. Becker, Kinderarzt in Böblingen, spricht in diesem Kurs folgende Themen an Hautausschläge Neugeborenen-Exanthem, Hautveränderungen im Windelbereich Bauchprobleme Blähungen, Koliken Anhaltendes Schreien Beobachtetes Verhalten des Kindes, mögliche Ursachen

24 INFO Kursleiterin: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Zahngesundheit Frau Engler 15 Mütter / Väter und Babys 90 Minuten 5 Euro Frauenklinik Böblingen

25 Gesunde Zähne für mein Kind Von Anfang an! 25 Beratung über Zahnpflege bei Babys und Kleinkindern, Tipps, Anregungen und Informationen mit anschaulichen Materialien durch Frau Engler, Fachfrau für Zahngesundheit der Arbeitsgemeinschaft Zahngesundheit im Landkreis Böblingen Bakterienübertragung Wie vermeiden Sie die Übertragung der säurebildenden Bakterien auf den Mund Ihres Kindes? Wie entsteht Karies? Wie lässt sie sich beim Kleinkind vermeiden? Zahnpflege ab dem ersten Zähnchen Eltern putzen Kinderzähne. Fluoride Wie schützen Fluoride die Zähne Ihres Kindes? Lutschgewohnheiten Sauger / Schnuller / Saugflaschen Dauernuckeln vermeiden Getränke Süßes bzw. Saures an den Zähnen schadet

26 INFO Kursleiterin: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Sprachentwicklung Silke Kilian Logopädin 15 Mütter / Väter und Babys 90 Minuten 5 Euro Frauenklinik Böblingen

27 Sprachentwicklung 27 Die Logopädin Silke Kilian wird das spannende Thema Sprache näher beleuchten: Wie beginnt ein Baby die Sprache zu lernen? Welche Möglichkeiten haben die Eltern, diese Entwicklung zu fördern? Was ist bei Kindern, die mit zwei Sprachen aufwachsen, zu beachten? Zusammen Spaß an Melodien und Wörtern entdecken und Beziehungen stärken sind nur Teile von dem, was Sprache bedeutet. Überblick über die kindliche Sprachentwicklung Faktoren, die die Sprachentwicklung positiv und / oder negativ beeinflussen Sprachentwicklung bei Zweisprachigkeit

28 INFO Kursleiter: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Allergieprophylaxe Volker Fehr Kinderarzt, Allergologe 15 Mütter / Väter und Babys 90 Minuten 5 Euro Frauenklinik Böblingen INFO Unfallverhütung / Erste Hilfe Kursleiter: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Herr Grossnick Rettungssanitäter 15 Mütter / Väter und Babys 90 Minuten 5 Euro Frauenklinik Böblingen

29 Allergieprophylaxe 29 Allergien nehmen immer mehr zu. In diesem Kurs bekommen Sie Praxistipps zu Themenbereichen von Ernährung über Körperpflegemittel bis hin zur Tierhaltung. Wie entsteht eine Allergie? Welche Stoffe sind besonders allergieauslösend? Wie können Sie Ihre Umgebung allergenarm gestalten? Unfallverhütung und Erste Hilfe Sind Sie gut vorbereitet für den Notfall? Kennen Sie die Maßnahmen bei Verbrühungen, Verbrennungen oder Atemnot? Was ist zu tun bei Vergiftungen oder Unfällen im Haushalt? Wie wird der Haushalt kindersicher? Dies sind die Themen, über die Sie der Experte vom DRK informieren wird.

30 INFO Kursleiterin: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: INPP Silke Kilian Logopädin 15 Mütter / Väter und Babys 90 Minuten 5 Euro Frauenklinik Böblingen

31 Warum Ihr Kind Bewegung braucht (INPP) 31 In dem Moment, wo die Hirnfunktionen vollständig und ausgewogen ablaufen, erreichen die Körperbewegungen ihr Höchstmaß an Anpassung, ist Lernen eine relativ einfache Aufgabe und richtiges Verhalten ein ganz natürlicher Zustand. A. Jean Ayres Bleiben Frühkindliche Reflexe, die im ersten Lebensjahr eine wichtige Rolle spielen, bestehen, so können sie Auswirkungen auf alle oben genannten Bereiche haben. Über Ursachen, Auswirkungen und Therapie wird Sie die Logopädin Silke Kilian informieren.

32 INFO Stressmanagement für Eltern Kursleiterin: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Gabriele Kutschan Kinderkrankenschwester, Stillberaterin, Fachberaterin für Emotionelle Erste Hilfe in Ausbildung 6 Mütter / Väter und Babys 2 Termine zu je 90 Minuten 15 Euro Frauenklinik Böblingen INFO Keine Angst vor Babytränen Kursleiterin: Kursgröße: Kursumfang: Kursgebühr: Kursort: Gabriele Kutschan Kinderkrankenschwester, Stillberaterin, Fachberaterin für Emotionelle Erste Hilfe in Ausbildung 6 Mütter / Väter und Babys 90 Minuten 7 Euro Frauenklinik Böblingen

33 Stressmanagement für Eltern 33 Die ersten Wochen sind für Eltern oft sehr anstrengend. Sie sind verunsichert im Umgang mit ihrem Baby. Dies kann zu Anspannung, Unruhe, Kraftlosigkeit und Stress führen. Dieser Kursblock umfasst insgesamt zwei Treffen in denen wir uns die Zeichen von Stress in Krisen nach der Geburt anschauen. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung und entspannungsfördernden Atemtechniken stärken wir die innere Sicherheit der Eltern, so dass sie ihr Baby durch schwierige Situationen feinfühlig begleiten können. Keine Angst vor Babytränen In diesem Vortrag beschäftigen wir uns mit dem stärksten Ausdrucksmittel eines Babys: Dem Schreien. Bei anhaltendem Schreien gerät das Baby in einen Stresszustand. Wie können Eltern ihm helfen, wieder zu entspannen? Sie erhalten wichtige Fakten zum Schreiverhalten, dazu Ratschläge, Tipps und Verhaltensregeln.

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35 Wichtige Telefonnummern 35 Europäische Notfallnummer 112 (auch ohne PIN-Eingabe und gebührenfrei von jedem Mobiltelefon) Gift-Notrufzentrale Freiburg Pforte Kliniken Sindelfingen Pforte Kliniken Böblingen Kreißsaal Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter an der Pforte nehmen Ihren dringenden Anruf entgegen und leiten ihn an die entsprechende Notfallambulanz weiter. Kinderärztlicher Notdienst der niedergelassenen Kinder- und Jugendärzte im Kreis Böblingen. Bereitschaftszeiten in den Kliniken Böblingen Montag - Freitag: Uhr Samstag, Sonntag: Uhr

36 Elternschule Tel.: Klinikum Sindelfingen-Böblingen Kliniken Böblingen Bunsenstr Böblingen Tel.: