Personal Training. Für Ihren Erfolg. Angebote und Preise 2014/

Transkript

1 Personal Training Für Ihren Erfolg Angebote und Preise 2014/2015

2 Willkommen bei Personal Training im Säntispark Unser Personal Trainer Team bietet Ihnen einen exklusiven und erstklassigen Service rund um Fitness, Ernährung und Athletikperformance an. Dabei nutzt unser Team von Personal Trainern Ihre kostbare Zeit optimal für den höchstmöglichen Trainingserfolg. Wir betreuen Sie ganzheitlich bis zu Ihrem persönlichen Ziel, unabhängig davon, ob Sie bereits fit sind oder noch nie trainiert haben. Wenn Ihnen ihre Gesundheit, physische Leistungsfähigkeit sowie Aussehen wichtig ist dann investieren Sie in Ihr eigenes Wohlbefinden und somit in sich selbst. Lassen auch Sie sich von Ihrem Potential überzeugen. Unsere diplomierten Personal Trainer begleiten Sie auf Ihrem Weg. Ihre Sandra Städler Team-Leiterin Fitness

3 Programme Gewichtsreduktion (12 Wochen) Strenge Diäten und Medikamente sind out. Bei unserem Personal Trainer lernen Sie, Training und Ernährung sinnvoll aufeinander abzustimmen. Er hilft Ihnen, dass Sie Ihr Ziel im Auge behalten, den Weg zum Wunschgewicht motiviert beschreiten können und (wieder) Freude an der Bewegung haben. Sie werden nicht nur über verlorene Kilos begeistert sein, sondern auch über ein neues, vitales Körpergefühl sowie eine tolle Ausstrahlung. 10 Beratungsstunden auf die verschiedenen Bedürfnisse abgestimmt 3 Körperanalysen freier Eintritt ins Fitness Säntispark (12 Wochen) CHF * Entschlackungswochen (2 Wochen) Reinige deinen Körper und gewinne neue Energie! Ständige Übersäuerung des Körpers kann zu chronischen Erkrankungen wie Migräne, rheumatische Erkrankungen, chronische Entzündungen und Cellulite führen. Essen erlaubt, keine Trinkkur kein hungern! 2 Sitzungen à 60 min. 2 Körperanalysen 1 Power Plate Lektion à 20min Ernährungsplan und Begleitung CHF 280. *

4 Programme Kraft- und Muskelaufbau (12 Wochen) Egal, über was für ein Kraftniveau Sie verfügen: Ihr Personal Trainer zeigt Ihnen, wie Sie mehr aus sich herausholen können. Seine Trainingsbegleitung und -betreuung lässt Sie noch näher an Ihrer Leistungsgrenze trainieren und garantiert Ihnen auch bei hohen Gewichten die nötige Sicherheit. Lernen Sie das 1 x 1 des professionellen Kraftaufbaus und fortgeschrittene Trainingsmethoden. Erfahren Sie Wissenswertes über Ernährung und Verletzungsprophylaxe. 12 h Personal Training freier Eintritt ins Fitness Säntispark (12 Wochen) CHF *

5 Kräftig jung bleiben (2 Wochen) Kennenlernprogramm Da Lebensqualität, Mobilität und Selbständigkeit im Alter immer wichtiger werden, beschäftigen sich immer mehr ältere Leute mit Fragen der Gesundheit. Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung können zahlreiche degenerative Alterserscheinungen wie z.b. Osteoporose minimiert werden. 2 h Ernährungsberatung 1 Körperanalyse (Muskelmasse) freier Eintritt ins Fitness Säntispark (2 Wochen) CHF 190. * Gerne sind wir für Sie da, bei Fragen zu: Fitness, Sport und Ernährung Wechseljahr-Beschwerden Training während der Schwangerschaft Ausdauertraining Wettkampfvorbereitungen GolfFitness Funktionelles Training Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne! Telefon (Fitness Säntispark)

6 Individuelle Angebote Beratungsgespräch inkl. Körperanalyse und 1 Personal Training (90 Minuten) CHF 110. Folgelektionen (60 Minuten) CHF er-Karte CHF er-Karte CHF er-Karte (Personal Training im 2er-Team) CHF er-Karte CHF 1800.

7 Hinweise Öffnungszeiten Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag & Sonntag bis Uhr bis Uhr bis Uhr bis Uhr bis Uhr bis Uhr Feiertage gelten als normale Wochentage, sofern Sie nicht auf ein Wochenende fallen. Reservation und Information Telefon +41 (0)

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