Brave Kinder schwierige Eltern!

Transkript

1 Brave Kinder schwierige Eltern! Spagyrische Essenzen können Ihnen helfen

2 Brave Kinder schwierige Eltern! Eltern werden ist nicht schwer, Eltern sein dagegen sehr. So die abgewandelte Version des bekannten Satzes aus einem Gedicht von Wilhelm Busch. Es ist nicht leicht dem Kind, den eigenen Vorstellungen, den Vorstellungen von Familie, Lehrern und Umfeld gerecht zu werden und das Kind dabei noch Kind sein zu lassen. Genauso schwierig ist es für das Kind, den Anforderungen zu genügen, die von allen Seiten gestellt werden. Tu dies, lass jenes! Lerne für die Schule, mach Sport, spiele ein Instrument! Du willst doch aufs Gymnasium und später studieren wie der Papa! Solche und ähnliche Sätze können aus Kindern schnell zu klein geratene Erwachsene machen. Wenn dann noch schulische Probleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Prüfungsangst, Wachstumsbeschwerden und andere unvorhergesehene Programmfehler dazu kommen, ist dies für alle Beteiligten, ob Eltern, Lehrpersonen oder Kinder, eine Herausforderung. Lukas Maron, Dipl. Drogist HF

3 Vom Kind zum Erwachsenen ein Abenteuer Die Entwicklung des kindlichen Körpers wird von Hormonen gesteuert und benötigt die richtigen Baustoffe, Vitamine und Mineralien. Die Entwicklung der Persönlichkeit ist ein komplexes Zusammenspiel aus Vererbung und äusseren Einflüssen wie z.b. Umwelt, Erziehung, soziales Umfeld etc. Alles zusammen ist ein dynamischer Prozess, kein gleichgeschalteter, uniformer Fabrikationsablauf. Jeder Körper entwickelt sich anders, individuell und in unterschiedlicher Geschwindigkeit. Heute noch ein Träumer, morgen aufgeweckt und interessiert und umgekehrt. Ein Kind hat Prüfungsangst, das andere schüttelt alles locker aus dem Ärmel und das dritte leidet unter ADHS, oder dem was heute als ADHS verstanden wird. Dass nicht jedes Kind auf dem Weg zum Erwachsenen eine individuelle und stufengerechte Betreuung erhalten kann ist klar, aber es kann auch nicht sein, dass deswegen jedes Kind wie ein Roboter nach Schema F funktionieren muss.

4 Auch für die Eltern ist dieser Entwicklungsprozess ein Abenteuer. Den Spagat zwischen der individuellen Entwicklung des Kindes und den Anforderungen der Gesellschaft, der Schule und der Arbeitswelt zu schaffen ist ein wahres Kunststück. Auch als Eltern hat man dabei oft das Gefühl, einfach funktionieren zu müssen und keinen Raum mehr für Individualität zu haben. In solchen Situationen brauchen beide Seiten Unterstützung! Nicht nur das Kind, auch die Eltern profitieren von der harmonisierenden und stärkenden Kraft natürlicher Heilmittel. Diese geben dem kindlichen Körper die Möglichkeit sich gesund zu entwickeln, ohne dass Symptome unterdrückt werden und Erwachsene erfahren eine Stärkung und Stabilisierung des Körpers. Lassen Sie sich von einer Fachperson in Ihrer Apotheke oder Drogerie ausführlich beraten. So erhalten Sie eine individuelle Lösung für Sie und die beste natürliche Hilfe für Ihren Körper. Wir wünschen Ihnen einen starken und harmonischen Familienund Schulalltag.

5 Spagyrik kann Ihnen helfen. Lassen Sie sich von uns beraten! Spagyrische Essenzen haben sie in sich, die Kraft zu heilen. In einem sehr aufwändigen Herstellungsverfahren wird deren Essenz herausgearbeitet. Durch Vergärung, Destillation und Veraschung werden die Pflanzen aufgetrennt und zu einer heilsamen Essenz wieder zusammengeführt. Der Begriff Spagyrik erklärt sich mit den griechischen Worten für trennen (spao) und zusammenführen (ageiro). Den weitaus grösseren Teil der Heilpflanzen, die spagyrisch aufbereitet werden, findet man in unserer direkten Umgebung. Andere werden aus Pflanzen hergestellt, die sich in einem ganz besonderen natürlichen Umfeld behaupten müssen. Dabei gibt es eine ganze Reihe hervorragend wirkender Pflanzen für das Gleichgewicht von Kindern und Eltern.

6 Taigawurzel Eleutherococcus senticosus Verbessert die Anpassungsfähigkeit des Körpers in Situationen von Stress und Belastung. Sie hat stärkende, konzentrationsfördernde und leistungssteigernde Eigenschaften und wird bei Müdigkeit, Schwäche und in Erholungsphasen eingesetzt. Johanniskraut Hypericum perforatum Als Sonnenpflanze bringt Johanniskraut Licht, Wärme und harmonisiert den Körper auf allen Ebenen. Bei Nervenverletzungen, Nervenirritationen und Stimmungsschwankungen ist es ein bewährtes Mittel. Passionsblume Passiflora incarnata Die Passionsblume hat beruhigende, krampflösende und harmonisierende Eigenschaften und vermittelt Halt. Sie wird eingesetzt bei nervöser Unruhe, Angstzuständen und Schlafstörungen. Kawa-Kawa Piper methysticum Dieses Pfeffergewächs beruhigt überreizte Nerven, entspannt und mildert Angst- Spannungs- und Unruhezustände. Es fördert die Kommunikationsfähigkeit und verbessert die soziale Eingliederung. Baldrian Valeriana officinalis Die wohl bekannteste Pflanze bei der Behandlung von Unruhe und Schlafstörungen kann noch mehr. Der Baldrian fördert die Konzentration, harmonisiert die körpereigenen Rhythmen und hilft neue Struktur zu finden.

7 Hafer Avena sativa Seit jeher wird Hafer als Nervennahrung und Stärkungsmittel eingesetzt. Hafer hilft bei nervlicher Erschöpfung und Überbelastung, harmoniert das Nervensystem und beruhigt. Kamille Matricaria recutita Die allseits bekannte Kamille ist allgemein harmonisierend und beruhigt überreizte Nerven. Reizbarkeit, Überempfindlichkeit und Unruhe sind deshalb neben der Wirkung auf Magen-Darm und der entzündungshemmenden Eigenschaften ihre Einsatzgebiete. Melisse Melissa officinalis Ihre beruhigende, krampflösende und gleichzeitig stimmungsaufhellende Wirkung ist für ein gestresstes Nervensystem sehr wertvoll. Sie ist seit jeher ein geschätztes Nerventonikum und Hildegard von Bingen hielt sie für nützlich, weil sie Freude ins Herz bringen soll. Hopfen Humulus lupulus Hopfen beruhigt, entspannt und verbessert den Schlaf. Unruhe, die einem den Appetit hemmt bzw. auf den Magen schlägt profitiert dabei auch von seiner magenstärkenden Wirkung. Klatschmohn Papaver rhoeas Klatschmohn beruhigt auf sanfte Art und Weise und wird vor allem in der Kinderheilkunde bei Unruhe und Schlafstörungen eingesetzt.

8 Wir beraten Sie gerne 7.000/12.14 Fotonachweis (S. 1-12, jeweils von oben nach unten): IStockphoto (4x), Fotolia, Spagyros, Fotolia, IStockphoto, Shutterstock, Fotolia, MEV, Shutterstock, Spagyros, IStockphoto, Spagyros (3x), Fotolia (2x), IStockphoto (2x), Creativ Collection, IStockphoto Unser Partner für Ihre Gesundheit Die Spagyros AG ist ein innovatives Schweizer Unternehmen, das sich der Herstellung von natürlichen Arzneimitteln in höchster Qualität verschrieben hat. Die Wirksamkeit und die Art und Weise wie sie bei Spagyros, ausschliesslich in Handarbeit entstehen, begründet unser Vertrauen. In den Betrieben in Gümligen (BE) und St. Brais (JU) entstehen klassische homöopathische Arzneimittel, pflanzliche Produkte wie spagyrische Essenzen, Glycerolmazerate zur Gemmotherapie oder Tinkturen aus Frischpflanzen.

9 Spagyrische Mischungen sinnvoll ergänzen Gemmotherapie Die Kraft frischer Pflanzenknospen Als hochwirksame eigenständige Therapie, aber auch als Heilungsverstärker können Glyzerolmazerate aus den frischen Knospen verschiedener Heilpflanzen die Wirkung der spagyrischen Essenzen ergänzen. Die jungen Knospen und Triebspitzen einiger Pflanzen sind in diesem Spannungsfeld empfehlenswert: Feige Ficus carica Wirkt beruhigend und angstlösend. Sie harmonisiert das Gleichgewicht des Nervensystems, mildert Depressionen, die Folgen von Stress und lässt Kopfschmerzen weniger werden. Gleichzeitig stärkt sie den Verdauungstrakt, der stark mit der Psyche verbunden ist. Silberlinde Tilia tomentosa Wirkt beruhigend und angstlösend, fördert die Entspannung und den Schlaf. Die Silberlinde hilft loslassen und ist krampflösend. Hagebutte Rosa canina Das Kindermittel. Die Hagebutte stärkt schwächliche und häufig kranke Kinder und deren Immunsystem. Sie mildert Wachstumsbeschwerden und fördert eine harmonische Schulzeit.

10 Mineralsalze aus Pflanzen Mineralsalze können dem Körper das Gleichgewicht zurückgeben. Diese 12 spagyrischen Mundsprays orientieren sich an bestimmten gesundheitlichen Funktions- und Beschwerdebildern, ganz ähnlich wie es in der Biochemie üblich ist. Doch stammen die Mineralstoffe der sogenannten SAL-Essenzen ausschliesslich aus den verarbeiteten Heilpflanzen und liegen in ihrem natürlichen Gleichgewicht vor. Sie sind exakt auf den Menschen zugeschnitten. Jede der jeweils 7 Pflanzen in einer Kombination spielt ihre eigene, ganz bestimmte Rolle. Avena sativa comp. (Nr. 2) Nährt und unterstützt die aufbauenden Mechanismen des Körpers; verbessert die Nahrungsverwertung, fördert die Harmonisierung der rhythmischen Prozesse im Körper wie z.b. Anspannung und Entspannung, Tag- und Nachtrhythmen im Nervensystem oder Stoffwechsel etc. Angelica archangelica comp. (Nr. 5) Mildert die folgen von Stress, stärkt die Nerven und vitalisiert, hilft loslassen, vermittelt Halt und erleichtert Anpassungsprozesse, fördert die Entspannung, verschafft Klarheit und Ruhe. Melissa officinalis comp. (Nr. 7) Krampflösend auf körperlicher, wie auch auf psychischer Ebene, entspannend, ausgleichend und harmonisierend, mildert Überreizungen des Nervensystems, stoppt übermässigen Gedankenfluss und reguliert die körperlichen und seelischen Tag- und Nachtrhythmen.

11 Tipps und Empfehlungen Düfte zur Konzentration und Entspannung Die ätherischen Öle der roten Mandarine, der Bergamotte und des Lavendels harmonisieren und fördern die Konzentration und Merkfähigkeit. Gleichzeitig sind sie entspannend, ausgleichend und mildern Aggressivität, Ängste und Stimmungsschwankungen. Bewegung für Ruhe und Entspannung Kinder brauchen Bewegung, hyperaktive Kinder noch viel mehr. Draussen spielen oder ein sportliches Hobby helfen die überschüssige Energie abzubauen. Auch bewusste Bewegungspausen zwischen den Schullektionen können die Konzentration erheblich fördern. Ebenso entspannen die Eltern durch Bewegung an der frischen Luft oder Entspannungstechniken wie Yoga, Qigong, progressive Muskelentspannung u.a. Vitalstoffe für Konzentration und Leistung Die krampflösende, beruhigende und entspannende Wirkung von Magnesium ist bekannt. Magnesium wird für die Energiegewinnung, die Regulation der Nervenreizleitung und den Erhalt der Muskelfunktionen benötigt. Vitamine des B-Komplex verhelfen zu innerer Ruhe und zu Entspannung und sind wichtig für den Aufbau eines gesunden Nervensystems. Ein Eisenmangel führt zu vielfältigen Störungen im Hirnstoffwechsel. Neue Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen Aufmerksamkeits- und Lernstörungen und Eisenmangel. Gerade bei Kindern tritt Eisenmangel weit häufiger auf als man erwarten würde, denn Kinder benötigen für das Wachstum annähernd das Dreifache an Eisen, als ein Erwachsener. Omega-3-Fettsäuren, vor allem EPA und DHA fördern eine gesunde Hirnentwicklung. Kombinationen aus Fisch- und Nachtkerzenöl zeigen in vielen Studien positive Wirkungen auf die Konzentration und als Baustein bei der alternativen Behandlung von ADHS.

12 Essen für Körper und Geist Eine ausgewogene Ernährung mit vielen Vollkornprodukten, Gemüse und Obst ist das A und O für eine gesunde Entwicklung und eine gute Leistungsfähigkeit. Die Wirkung einer Ernährungsumstellung bei Konzentrationsstörungen und ADHS ist noch nicht restlos nachgewiesen. Es zeigt sich aber, dass zu viel Zucker, Weissmehl, Fertigprodukte und Lebensmittelzusatzstoffe (v.a. Phosphate und Farbstoffe) erheblich negative Einflüsse im Bereich der Konzentration und Aufmerksamkeit haben können. Handy und Co. Die mobilen Dauerstressoren Die ewige Erreichbarkeit über Handy, Mail und soziale Netzwerke ist ein ernst zu nehmender und belastender Stressfaktor der heutigen Zeit und bereits Kinder nutzen diese Möglichkeiten zur täglichen Kommunikation. Hinzu kommen Computerspiele und Spielkonsolen, die für zusätzlichen Leistungsdruck sorgen. Denn schliesslich will der Spieler ja gewinnen. Kontrollieren Sie den Umgang und die Nutzungsdauer solcher Geräte und reden Sie mit Ihrem Kind über einen massvollen Gebrauch. Schützen Sie sich als Erwachsene auch vor diesem Stress, seien Sie einfach mal nicht erreichbar und nutzen Sie die gewonnene Ruhe für sich selbst oder für Ihr Familienleben.