TopInfo. Venenbeschwerden Venenleiden richtig behandeln mit Ihrer Topwell-Apotheke und -Drogerie

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1 TopInfo Venenbeschwerden Venenleiden richtig behandeln mit Ihrer Topwell-Apotheke und -Drogerie

2 Ihre Topwell-Apotheken und -Drogerien AltstadtApotheke Stadthausstr Winterthur Apotheke 11 Querstrasse 15/ Zürich Apotheke 12 Winterthurerstr Zürich Apotheke Im Bahnhof Bankstr Uster Apotheke-Drogerie Bahnhof Enge Tessinerplatz Zürich ApothekeJona Molkereistr Jona Apotheke Dr. Russenberger Turmstrasse Pfäffikon BahnhofApotheke Solothurn Hauptbahnhofstr Solothurn BahnhofApotheke Wallisellen Bahnhofplatz Wallisellen CityApotheke Zürichstr Dübendorf DorfApotheke Hauptstr Zuchwil Drogerie Pfister Im Zentrum Oberdorf Centralweg Affoltern a.a. GlattalApotheke Schaffhauserstr Glattbrugg HelvetiaplatzApotheke Langstr Zürich HeuriedApotheke Neu mit Poststelle Birmensdorferstr Zürich IndustrieApotheke Limmatstr Zürich NaturewellDrogerie Bahnhofstr Wallisellen NiklausApotheke Schaffhauserstr Zürich NordApotheke Wehntalerstr Zürich OberiApotheke Römerstr Winterthur RosenApotheke Niederdorfstr Zürich StadtApotheke Centralstr Grenchen StadtgartenDrogerie Bankstr Untergeschoss 8400 Winterthur StedtliApotheke Hauptstr Laufen BL ZehntenhausApotheke Zehntenhausstr Zürich ZentrumApotheke Zürcherstr Winterthur ZweierApotheke Birmensdorferstr Zürich

3 3 TopInfo Venenbeschwerden Liebe Leserin, lieber Leser Würden Männer Röcke tragen, hätten sie öfter Venenprobleme! Denn angeschwollene Knöchel und Krampfadern lässt frau nicht gern unter dem Rocksaum hervorblitzen. Doch das scheinbar kosmetische Problem entpuppt sich meist als gesundheitliches, welches ernst zu nehmen ist. Denn schwere, geschwollene, schmerzende Beine und Krampfadern sind Alarmzeichen für ein Venenleiden und dies auch bei Männern! Beschädigte Venen können das Blut nicht mehr richtig zum Herz transportieren. Die Folgen sind vielfältig und zum Teil lebensbedrohlich: Thrombosen und «offene Beine» mit schlecht heilenden Wunden. Werden Sie deshalb selbst aktiv. In unseren Topwell-Apotheken und -Drogerien bieten wir Ihnen alles, was Ihre Beine in Schwung hält. Kommen Sie vorbei, bei uns werden Sie einfach besser beraten. Ihre Apotheker und Drogisten der Topwell-Gruppe

4 Wunderwerk Venen Von den Zehen bis zum Herz muss das Blut eine Höhendifferenz von bis zu 1,5 m überwinden. Rund 7000 Liter Blut werden täglich durch den Körper eines Erwachsenen transportiert. Damit das Blut auch im Stehen zügig aufwärts gelangt, unterstützen Venenklappen den Blutfluss: Die ventil artigen Klappen sind in regelmässigem Abstand in den Venen zu finden. Sie verhindern das Rückwärtsfliessen des Blutes. Die tiefen Beinvenen sind in die Wadenmuskulatur eingebettet. Beim Gehen unterstützt die Muskel bewegung den Bluttransport. «Gesunde Venen führen das Blut zum Herz»

5 5 TopInfo Venenbeschwerden Venen unter Druck Schliessen die Venenklappen nicht richtig, fliesst das Blut zurück Richtung Fuss, staut sich und die Vene «leiert» aus. Krampfadern entstehen: direkt unter der Hautoberfläche oder im Gewebeinnern. Durch den Blutstau wird Flüssigkeit in das umliegende Gewebe gedrückt: Schwellungen, ein Wärmegefühl und Hautveränderungen entstehen. Im gestauten Blut können sich Blutpfropfen, sogenannte Thromben, bilden, die ein Blutgefäss verstopfen können. «Beschädigte Venen Risiko für Thrombose»

6 Anzeichen für Venenleiden Mögliche Alarmzeichen sind: Schwere, schmerzende oder erwärmte Beine Schwellungen, die beim Hochlagern nicht verschwinden und immer wieder auftreten. Anfangs abends, ohne Behandlung auch ganztägig Juckreiz an den Beinen, oft abends; durch Kratzen Hautreizung Hautveränderungen: Die Haut wird bräunlich, dünner und verletzlicher Blaue Flecken, Ansammlungen von Besenreisern (fächerartige, haarfeine Äderchen) Krampfadern «Schöne Beine gesunde Beine»

7 7 TopInfo Venenbeschwerden Nicht nur Frauen sind betroffen Venenbeschwerden sind häufig. Frauen lassen sich zwar öfters behandeln, Männer sind jedoch auch betroffen. Krampfadern entstehen durch erweiterte Blut gefässe. Sie treten blau geschlängelt, manchmal auch wulstig hervor. Sie entstehen direkt unter der Hautober - fläche, aber auch unsichtbar für das Auge in den tief liegenden Venen und bilden sich nicht von selbst zurück. Durch die Schwellung wird die Haut weniger durchblutet und verletzungsanfällig. Wunden heilen schlechter. Es kann zu einem «offenen Bein» oder Geschwür kommen. Venenschwäche fördert die Bildung eines Blutgerinnsels. Ein solcher Thrombus kann ein Blutgefäss verstopfen und eine Embolie im Bein, aber auch in der Lunge oder im Gehirn auslösen, wenn er fortgeschwemmt wird. Tiefe Oberschenkelvene Oberschenkelvene Grosse Rosenader Perforansvenen Krampfader Besenreiser «Unbehandelte Venenbeschwerden mögliches Gesundheitsrisiko»

8 Risikofaktoren bei Männern & Frauen Nicht beeinflussbar sind: Veranlagung: angeborene Bindegewebsschwäche Alter Beeinflussbare Risikofaktoren sind: Übergewicht, Bewegungsmangel, Rauchen und Alkohol Langes Stehen, Sitzen und Liegen (zum Beispiel bei Bettlägerigkeit) Starke Wärme (erweitert die Venen, verlangsamt den Blutfluss) Enge abschnürende Kleidung (führt zu Blutstauungen, Druck im Blutgefässsystem, Wasser sammelt sich im Gewebe, Ödem) «Für gesunde Beine selbst aktiv werden»

9 9 TopInfo Venenbeschwerden Risikofaktoren bei Frauen Zusätzlich zu den allgemeinen Risikofaktoren (siehe Seite 8), können folgende Faktoren das Venensystem bei Frauen belasten: Hormonelle Veränderungen zum Beispiel vor der Menstruation Einnahme der «Pille» zur Schwangerschaftsver - hütung Schwangerschaft Hormontherapie in den Wechseljahren Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen und einschnürender Kleidung «Frauenbeine brauchen besondere Aufmerksamkeit»

10 Wie gesund sind Ihre Venen? Beantworten Sie die Fragen auf dieser und der folgenden Seite und bringen Sie die Resultate in Ihre Topwell-Apotheke oder -Drogerie. Frühzeitig erkannt, lassen sich Venenleiden besser behandeln. Geschlecht: weiblich männlich Alter: Jahre Gewicht: kg Grösse: cm Ich habe gegen Abend geschwollene Beine Nein (0 Punkte) leicht (1 Punkt) stark (2 Punkte) Gegen Abend schmerzen meine Beine Nein (0 Punkte) leicht (1 Punkt) stark (2 Punkte) Ich habe bräunlich verfärbte Hautpartien im Knöchel-/Unterschenkelbereich Nein (0 Punkte) leicht (1 Punkt) stark (2 Punkte) Ich habe sichtbare Krampfadern Nein (0 Punkte) wenige (1 Punkt) viele (2 Punkte) Ich habe zurzeit ein offenes Bein Nein (0 Punkte) Ja (4 Punkte) Zwischentotal Punkte:

11 11 TopInfo Venenbeschwerden Wie gesund sind Ihre Venen? (Fortsetzung) Meine Eltern litten schon/ leiden an Krampfadern Nein (0 Punkte) ein Elternteil (1 Punkt) beide Elternteile (2 Punkte) Ich hatte schon eine oberflächliche Venenentzündung Nein (0 Punkte) einmal (1 Punkt) mehrmals (2 Punkte) Ich hatte schon eine Beinvenenthrombose Nein (0 Punkte) einmal (1 Punkt) mehrmals (2 Punkte) Ich hatte früher schon ein «offenes Bein» Nein (0 Punkte) einmal (1 Punkt) mehrmals (2 Punkte) Punktetotal Seiten 10 und 11: Auswertung: O bis 4 Punkte: Ihre Venen scheinen in guter Form. Erhalten Sie sie mit ausgewogener Ernährung und viel Bewegung. Tipps finden Sie in dieser Broschüre. Ab 4 Punkte: Eventuell ist Ihr Venen system gefährdet. Lassen Sie sich in Ihrer Topwell- Apotheke oder -Drogerie beraten.

12 Gesund leben gesunde Beine Tun Sie Ihren Venen Gutes: Vermeiden oder reduzieren Sie Übergewicht Bewegen Sie sich regelmässig: Bewegungen, die die Wadenmuskelpumpe anregen, sind unter anderem Schwimmen, Radfahren, Walken, Wandern, Joggen, Tanzen Lagern Sie die Beine so oft wie möglich hoch Machen Sie Fuss- und Wadengymnastik bei langem Sitzen und Stehen im Alltag und unterwegs im Auto, Zug oder Flugzeug Tragen Sie lockere Kleidung, die ab der Taille nicht einschnürt Vermeiden Sie starke Wärme wie Sauna, heisse (Thermal)-Bäder, Sonnenbäder, Haarentfernung mit Hitzeentwicklung usw. «Werden Sie selbst aktiv für gesunde Beine»

13 13 TopInfo Venenbeschwerden Topwell hilft weiter Venenmessungen zur Früherkennung Dazu wippen die Testpersonen im Sitzen schnell und intensiv mit den Füssen, sodass die Wadenmuskeln die Venen entleeren. Elektroden am Bein messen, wie schnell sich die Venen wieder mit Blut füllen. Die schmerzfreie Venenmessung dauert ca. 5 bis 10 Minuten. Das Resultat liegt danach sofort vor. Deuten die Testresultate auf eine Beeinträchtigung der Venen, raten Ihnen die Topwell-Fachpersonen zu einer medikamentösen Behandlung, passen Ihnen Kompressionsstrümpfe an oder empfehlen Ihnen eine ärztliche Konsultation. Ihre Topwell-Apotheken und -Drogerien führen regelmässig Aktionswochen mit Venenmessungen oder Venenberatungen durch. Informieren Sie sich auf unserer Website über die aktuellen Termine. «Venenmessungen bei Topwell»

14 Topwell hilft weiter (Fortsetzung) Kompressionsstrümpfe Kompressionsstrümpfe unterstützen die Venenklappen wirksam bei bestehender Venenschwäche und beugen Beschwerden vor. Die modischen und bequemen Strümpfe und Strumpfhosen müssen optimal sitzen. In Ihrer Topwell-Apotheke und -Drogerie misst man deshalb Ihr Bein aus und stellt die passenden Modelle bereit. Dauer: 5 bis 10 Minuten. Ist Ihre Grösse nicht an Lager, erfolgt die Lieferung bereits nach wenigen Tagen. Kompressionsstrümpfe morgens anmessen und, um Wartezeiten zu vermeiden, einen Termin vereinbaren. Medikamente für gesunde Venen Präparate mit den Inhaltsstoffen der Rosskastanie, des Weinlaubs oder auf homöopathischer Basis festigen die Gefässwände. Trockene Haut an den Unterschenkeln profitiert von nährenden Cremen. Gels und Sprays kühlen angenehm. Heparinpräparate fördern ebenfalls die Durchblutung und mindern Schwellungen. «Schwere Beine Topwell-Apotheke und -Drogerie als erste Anlaufstelle»

15 15 TopInfo Venenbeschwerden Tipps und Tricks auf einen Blick So lindern Sie Venenbeschwerden rasch und wirksam: Bewegen Sie sich bei jeder Gelegenheit: Treppe statt Lift, Velo statt Auto, zu Fuss, wo immer möglich. Lagern Sie möglichst oft die Beine hoch Verwöhnen Sie schwere, schmerzende Beine mit einem Venenprodukt Lagern Sie Venenprodukte wie Gels, Cremen oder Sprays im Kühlschrank, der Frische - effekt ist noch stärker Kreisen Sie regelmässig die Füsse und Waden bei langem Stehen und Sitzen Machen Sie Wechselduschen statt Sauna und heissen Bädern Bevorzugen Sie Schuhe mit flachen Absätzen Verwenden Sie Selbstbräuner und/oder Körper-Make-up, um Besenreiser oder blaue Flecken abzudecken und gebräunte Beine zu haben Entfernen Sie Haare mit Kaltwachs, Epilation oder Rasur «Bringen Sie Ihre Beine jeden Tag in Schwung»

16 Für gesunde Beine, die sich sehen lassen können. Hirudoid forte mit dem Wirkstoff MPS hilft schon bei den ersten Anzeichen von Venenbeschwerden und lässt blaue Flecken schneller verschwinden. Hirudoid forte ist als Creme oder Gel in Apotheken und Drogerien erhältlich. Für weitere Informationen lesen Sie bitte die Packungsbeilage.