Modellausbilung Fit und Mobil zu Hause

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1 Modellausbilung Fit und Mobil zu Hause Fortbildung zur alltagsnahen Bewegungsförderung Impulse zur Einführung eines neuen Angebots für ÄLTERE am Beispiel des StadtSportBund Dortmund e. V. Autorin: Heike Arlt Grundlagen Entwicklungszeitraum Die Fortbildung Fit und Mobil zu Hause wurde vom StadtSportBund Dortmund e. V. als Modellprojekt in 06 entwickelt und erprobt. Die Erfahrungen aus dieser Angebotsentwicklung werden als gutes Beispiel auch anderen Partnern im Verbundsystem des Sports in NRW dargestellt verbunden mit der Empfehlung das Angebot auch im eigenen Bereich einzuführen und die eigenen Erfahrungen dann wieder anderen Partnern zur Verfügung zu stellen. Handlungsfeld Mobil/aktiv sein, engagiert älter werden Lebensphase(n) junge Erwachsene, Erwachsene mittleren Alters, Ältere Projekt Menschen mit Demenz, Bewegende Alteneinrichtung und Pflegeeinrichtung (BAP) Zum Angebot Idee/Modell Aus der Kooperation zwischen StadtSportBund Dortmund e.v. und dem Demenz-Service-Zentrum - Region Dortmund ist der Bedarf an gezielten Bewegungsangeboten für Senioren wie auch für Menschen mit Demenz dargelegt worden. Um hier ehrenamtliche Betreuer des Seniorenbegleitservice der Stadt Dortmund (geschult nach 45b SGB XI) und Übungsleiter, die mit Senioren arbeiten, gezielt zu schulen, wurde die Fortbildung Fit und Mobil zu Hause konzipiert. In der Fortbildung werden Grundlagen für die Anleitung von Bewegungsangeboten vermittelt. Hier wurde speziell der Schwerpunkt auf die Möglichkeiten der alltagsnahen Bewegungsförderung für Senioren zu Hause gesetzt, da es häufig auch notwendig ist, dorthin zu gehen, wo die Menschen leben - in das nahe Wohnumfeld. Die vorgestellten Übungen eignen sich sowohl für den Betreuungsalltag als auch für Kleingruppen wie beispielsweise in Senioreneinrichtungen.

2 Zielgruppe Dieses Angebot richtet sich an ehrenamtliche BetreuerInnen (geschult nach 45b SGB XI) mit Freude an der Bewegung, die Senioren und deren Angehörige zu Hause unterstützen sowie ÜbungsleiterInnen in Seniorensportgruppen. Ebenfalls sollen alle am Thema interessierte ÜbungsleiterInnen, GymnastiklehrerInnen, Rehabilitationspädagogen/-pädagoginnen ebenso wie junge Erwachsene, aber auch Erwachsene mittleren Alters sowie ältere Erwachsene angesprochen werden, die sich im Alter mit Bewegung engagieren möchten. Die QualifizierungsteilnehmerInnen sollten vor Buchung der Maßnahme Rücksprache mit dem Trainerteam halten, um genau zu klären, wie mobil die zu betreuenden Personen noch sind. Partner und Netzwerke Das Demenz-Service-Zentrum - Region Dortmund, welches dem Sozialamt in Dortmund angegliedert ist, hat den Bedarf an dieser Qualifizierungsmaßnahme gemeldet und der SSB Dortmund hat als Partner das entsprechende Konzept und Programm erarbeitet und durchgeführt und vorab auch geschaut, welche Inhalte schon vorhanden sind. Die Wohnberatungsstelle wurde für die Vermittlung der Inhalte zu Sicherheitsaspekten im Haushalt hinzugezogen. Weitere Partner des Netzwerkes Gesundheit vor Ort könnten hinzugefügt werden. Vor allem Altenund Pflegeeinrichtungen sind hier potenzielle Netzwerkpartner, die künftig mit involviert werden sollen. Nachhaltigkeit Aufgrund des demographischen Wandels und der Tatsache, dass Bewegung bis ins hohe Alter die Lebensqualität begünstigen kann, ist die Nachfrage nach Bewegungsangeboten für Ältere sehr groß. Dementsprechend wird auch der Bedarf entsprechend qualifizierten Personen steigen. Da die Nachfrage an diesem Seminar in Dortmund sehr rege war, soll bereits im Frühjahr 07 eine weitere Fortbildung dieser Art stattfinden. Zwei Hospitationen in Seniorensportgruppen im Verein gehörten mit zur Ausbildung und bereits bei der Modellausbildung bekundete fast ein Drittel der Teilnehmenden Interesse an der umfassenden ÜL-C Ausbildung. Hier können aus dieser Personengruppe auch noch weitere Übungsleitungen für die ortsansässigen Sportvereine gewonnen werden, um hier zusätzliche Bewegungsangebote für SeniorInnen vor Ort zu etablieren. Um den ständigen Erfahrungsaustausch als persönliche Weiterentwicklung zu nutzen, treffen sich die ErsteilnehmerInnen im regelmäßigen Turnus in den Räumlichkeiten des Sozialamtes. Vertreter des SSB Dortmund werden hier von Zeit zu Zeit auch teilnehmen, um auf gezielte Fragen eingehen zu können, die auf anderem Wege sonst nicht geklärt werden können. Weitere Fortbildungsangebote für die Ehrenamtlichen sollten zur Weiterentwicklung initiiert werden. So könnten z.b. Sicherer Umgang mit dem Rollator oder Musik und Tanz Themen dafür sein. Darüber hinaus wird diese Qualifizierungsmaßnahme auch als Fortbildung zur Verlängerung der ÜL-C-Lizenz mit 5 Lerneinheiten anerkannt und könnte langfristig auch ein Modul der ÜL-C Ausbildung werden. Zusätzlich soll das Angebot an Demenzsportgruppen in Dortmund auch erweitert werden. Mit Unterstützung des Demenz-Service-Zentrum hat ein Sportverein die Anerkennung einer entsprechenden Sportgruppe zur Abrechnung mit den Pflegekassen erhalten, so dass Teilnehmende zur Finanzierung Mittel gemäß 45b SGB XI beantragen können und die Kosten mit den Pflegekassen abrechnen können. Ansprechpartner StadtSportBund Dortmund e. V. Iris Peters Tel i.peters@ssb-do.de

3 Zur Organisation Angebotsformen Die Modellschulung Fit und Mobil zu Hause hat an vier Wochentagen von 09:30-5:30 Uhr mit 5 Lerneinheiten zzgl. individueller Hospitationen in einer Seniorensportgruppe in einem Dortmunder Sportverein stattgefunden. Vermittelt wurden u.a. vielfältige Bewegungsideen aus den Bereichen Wahrnehmung, kleine Spiele und Materialerfahrung, Übungsbeispiele zur alltagsnahen Förderung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination (vor allem Gleichgewicht). Möglichkeiten des Einsatzes von Musik / Hocker/ Rollator / Treppe für Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen im persönlichen Alltag, Kommunikation und das Anleiten von Übungen in der Zielgruppe sowie auch Hintergrundwissen zu sportbiologischen Aspekten und Gesundheit wurden aufgezeigt. Ergänzt wurden die Inhalte mit einem fachlichen Beitrag der Wohnberatungsstelle in Dortmund mit dem Schwerpunkt Sicherheit. Neben der reinen Wissensübermittlung wurden die Inhalte auch in die Praxis umgesetzt und in Kleingruppen Themen erarbeitet. Jeder Teilnehmende hatte so Gelegenheit einmal ein Thema in seiner Kleingruppe vorzustellen und auszuprobieren. Das Seminar endet ohne Prüfung. Die maximale Gruppengröße liegt bei 0 Teilnehmenden. Die Teilnehmenden entrichteten mit nachgewiesener Vereinsempfehlung 0,00 pro Person für dieses Qualifikationsangebot. Hierbei ist keine Verpflegung inbegriffen. Sportstätten-/Raumbedarf Diese Qualifikation fand in einem Doppelklassenraum eines ehemaligen Schulgebäudes statt. Hier gab es Stühle und Tische und Stufen, die alltagsgetreu mit in die Schulung eingebaut wurden. An einem Tag wurde eine Sporthalle benötigt, um hier das Aufstehen vom Boden sowie vom Stehen zum Sitzen richtig zu erlernen. Materialbedarf Da Ehrenamtler bzw. Übungsleiter zu Hause mit der Zielgruppe arbeiten, wurden in dieser Qualifizierungsmaßnahme ausschließlich Alltagsmaterialien und Kleingeräte wie z.b. Handtücher, mit Wasser gefüllte Flaschen, Plastikbecher, Elastikbänder, Knetbälle, Stuhl, Hocker usw. aus Küche und Wohnzimmer eingesetzt. Rollatoren könnten ebenfalls eingesetzt werden. Zeitressourcen Durch die Fachtagung "Mit Sport und Bewegung bis ins hohe Alter" veranstaltet durch den SSB Dortmund 04 fanden sich die heutigen Partner. Darüber und auch durch die bestehende Verbindung zur TU Dortmund reifte nach und nach innerhalb von zwei Jahren die Idee zur Qualifizierungsmaßnahme Fit und Mobil zu Hause. Der Bedarf wurde definiert, das Konzept mit Programm wurde im Team erarbeitet. Stolpersteine Von der Idee bis zur finalen Durchführung sind ca. zwei Jahre vergangen. Für diesen Zeitraum muss gutes Durchhaltevermögen vorhanden sein und er kontinuierliche Wille zur Umsetzung dieser Idee. Es braucht motivierte und an der Sache interessierte Personen, die das Thema voranbringen wollen. Ein nicht vorhandenes Netzwerk im Bereich Gesundheit/Demenz/Altenpflege könnte das Qualifizierungsangebot erschweren. Anforderungen an die Leitung des Angebots In Kooperation mit dem Demenz-Service-Zentrum haben die beiden Ausbildungsleitungen das Konzept samt Programm mit Elementen aus der ÜL-C Ausbildung mit weiteren Inhalten aus der Rehabilitationsausbildung.erstellt. Beide Lehrkräfte verfügen über Wissen aus dem Präventionsund Rehabilitationsbereich. Sie sind vom LSB NRW autorisierte Lehrgangsleitungen auch für die ÜL-C Ausbildung.

4 Weitere Arbeitshilfen Ausschreibungstext zur Angebotseinführung siehe beigefügte Flyer Weiter interessant zu wissen Nicht zuletzt durch das sehr große Interesse und die Beharrlichkeit der Mitarbeiterin des Demenz-Service-Zentrums in Dortmund wurde aus der Idee dieses Qualifikationsangebot entwickelt. Gemäß 45b SGB XI konnten vor 05 nur Demenzpatienten mit eingeschränkter Alltagskompetenz die zusätzlichen Betreuungsleistungen/Entlastungsleistungen in Anspruch nehmen. Heute können jetzt auch andere pflegebedürftige Menschen diese Leistungen beantragen. Konkret erhalten pflegebedürftige Menschen monatlich 04 Euro zusätzliche Betreuungsleistungen (08 Euro für Menschen mit eingeschränkter Alltagskompetenz) wozu auch niederschwellige Betreuungsangebote auch in Form von alltagsnaher Bewegungsförderung der Ehrenamtlichen zählen. In Dortmund werden die Ehrenamtlichen mit 7 pro Betreuungsstunde entlohnt, bei der Durchführung von Bewegungsangeboten erhalten sie sogar vom Sozialamt, welches diese Ehrenamtlichen engagiert. Die Kosten zur Erarbeitung des kompletten Konzeptes und Ausbildungsprogramm hat das Demenz-Service-Zentrum übernommen. Ebenso stellte die Institution die Ausbildungsräume kostenfrei zur Verfügung. Als weiterer Schritt sollen nun Seniorenzentren, Begegnungsstätten sowie Alten- und Pflegeeinrichtungen als Kooperationspartner dazu kommen, bisher gibt es hier noch kein Netzwerk. Noch zu klären Wie sind die Ehrenamtler während ihres Einsatzes in den Haushalten versichert? Programm siehe beigefügte Flyer Hinweise: Dieser Programmvorschlag stellt nur ein Grundgerüst dar. Entsprechend der Gruppenzusammensetzung wird die Struktur den Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst. 4

5 Qualifizierungsmaßnahme Fit und mobil zu Hause Modellschulung BewegungsassistentIn für Senioren im häuslichen Umfeld für Dortmund (30 LE) Ein bewegungsarmer Alltag prägt das Leben vieler Erwachsener. Zudem möchten Menschen im Alter gerne so lange wie es geht mobil und selbstständig bleiben. Regelmäßige Bewegung spielt hier eine zentrale Rolle, insbesondere in der Prävention und Rehabilitation bestimmter Krankheiten ( z.b. Demenz). Viele Senioren und Seniorinnen halten sich selbst mit Spazierengehen, Schwimmen und Gartenarbeit fit oder sind in einer Sportgruppe aktiv. Aber auch für ältere Menschen mit Unterstützungsbedarf bieten sich gute Möglichkeiten der Aktivierung während der Betreuungszeiten. LSB NRW Bowinkelmann Zahlreiche niedrigschwellige Hilfsangebote sind bereits durch das Demenz-Servicezentrum NRW entwickelt und erfolgreich etabliert. Diese sollen nun um den Baustein Bewegung erweitert werden. Interessierte Betreuungskräfte und Übungsleiter, die sich für die ehrenamtliche Arbeit mit Senioren und Seniorinnen oder eine Zusammenarbeit mit Seniorenzentren interessieren, können in einer Modellschulung Kenntnisse und Kompetenzen zu Möglichkeiten der Bewegungsförderung im Betreuungsalltag erhalten. Der StadtSportBund Dortmund e. V. und das Demenz-Servicezentrum NRW, Region Dortmund bieten dazu die Qualifizierungsmaßnahme Fit und mobil zu Hause an. Termine der insgesamt 30 LE (Mo) (Di) (Do) (Mi) jeweils 09: Uhr zusätzlich: -3 Hospitationen in einer Seniorensportgruppe Ort Ehemalige Hauptschule InnenstadtWest / Moellerstr. 3 / 4437 Dortmund (Raum 4,. Etage) > Zugang über den Schulhof Details dazu werden im Lehrgang besprochen Zielgruppe ehrenamtliche BetreuerInnen (geschult nach 45b SGB XI) mit Freude an der Bewegung ÜbungsleiterInnen in Seniorensportgruppen am Thema interessierte ÜbungsleiterInnen, GymnastiklehrerInnen, Rehabilitationspädagogen/pädagoginnen Anerkennungen Die Teilnahme an der ausgeschriebenen Qualifizierungsmaßnahme wird mit 5 LE als Fortbildung durch den LSB NRW anerkannt und ermöglicht die Verlängerung der ÜL-C- Lizenz. beinhaltet für Betreuungskräfte nach 45b SGB XI eine Zulassung für die Anleitung von Bewegungsangeboten im häuslichen Alltag "Fit und mobil zu Hause" für Dortmund. Allgemeine Teilnahmevoraussetzung Mindestalter: 7 Jahre Empfehlung: Erste-Hilfe-Schein

6 Inhalte vielfältige Bewegungsideen aus den Bereichen Wahrnehmung, kleine Spiele und Materialerfahrung Übungsbeispiele zur alltagsnahen Förderung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination (hier vor allem Gleichgewicht) Möglichkeiten des Einsatzes von Musik / Hocker/ Rollator / Treppe für Kräftigungs -, Mobilisations- und Dehnübungen im persönlichen Alltag Kommunikation und das Anleiten von Übungen in der Zielgruppe Hintergrundwissen zu sportbiologischen Aspekten und Gesundheit Sicherheitsaspekte u.v.m. Teilnahmegebühr 0,00 mit Vereinsempfehlung Organisation Selbstverpflegung, Getränke werden gestellt, > bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mitbringen! Leitung Qualifizierungsteam des StadtSportBund Dortmund e.v. Informationen und Anmeldungen bis zum StadtSportBund Dortmund e. V. Frau Iris Peters Beurhausstr Dortmund Tel: (03) i.peters@ssb-do.de

7 Bitte Ihre Anmeldung senden an: StadtSportBund Dortmund e. V. Beurhausstr Dortmund Informationen zu den Lehrgängen unter der Telefon: 03/50 08/ Fax: 03/50 0 Anmeldung zum Lehrgang Ggf. notwendige Kopien zum Nachweis von Lehrgangsvoraussetzungen sind beizufügen! Lehrgangs-Nr. und titel: Fit und mobil zu Hause (30 LE) Name: Vorname: Geb.-Datum: Straße: PLZ, Wohnort: -Adresse: mit Vereinsempfehlung: Ich zahle ja per Lastschrift Mobil- oder Festnetznummer: nein per Überweisung Hiermit bestätigen wir, dass die genannte Person in unserem Sportverein Mitglied ist und empfehlen die Teilnahme am Lehrgang. Verein/Vereinsstempel mit Unterschrift: LSB-Vereinskennziffer (bitte unbedingt angeben): Hiermit ermächtige ich den StadtSportBund Dortmund e. V. / die Sportjugend Dortmund (Gläubiger- Identifikationsnummer: DE0ZZZ ) die Gebühren des o. g. Lehrgangs per Lastschrift einzuziehen und weise zugleich mein Kreditinstitut an, die Lastschrift einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Geldinstitut (Name): BIC: Nummer (IBAN): DE Kontoinhaber: (ggf. mit Anschrift) Datum: Unterschrift: x Ich erkenne die Teilnahmebedingungen des StadtSportBund Dortmund e. V. / der Sportjugend Dortmund für Lehrgänge an und verpflichte mich zur Entrichtung der Teilnahmegebühr. Hinweis gem. 8 BDSG: Die vorstehenden personenbezogenen Daten werden zur Durchführung und Abwicklung des Lehrgangs gespeichert (siehe auch Pkt. 8 und 9 der allgemeinen Lehrgangs- und Kursbedingungen). Datum und Unterschrift des Teilnehmers: 3

8 Allgemeine Lehrgangs- und Kursbedingungen Folgende allgemeinen Lehrgangs- und Kursbedingungen gelten für die Stadtsportbünde Bochum, Dortmund, Hagen, Herne und den Kreissportbund Ennepe-Ruhr im Qualifizierungszentrum Ruhr, der Initiative der rechtlich selbständigen Bünde, und deren Kooperationspartner vor Ort die Bildungswerkaußenstellen des Landessportbundes NRW, die jeweiligen Sportjugendorganisationen und Fachverbände, die ebenfalls neben den Bünden als Veranstalter auftreten:. Anmeldung / Zahlung Die Anmeldung ist schriftlich (per Post, Fax oder E- Mail) an die Geschäftsstelle des in der Lehrgangsund Kursbeschreibung als Veranstalter benannten SSB/KSB zu richten. Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, sich online über das Qualifizierungsportal des Landessportbundes im Internet oder lokale Portale anzumelden. Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt und schriftlich bestätigt. Bei Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats stellen Sie bitte sicher, dass Ihr Konto zu den Fälligkeiten die erforderliche Deckung aufweist. Gebühren, die aufgrund einer fehlenden Deckung erfolgen, sind vom Teilnehmenden zu tragen. Die Einzugsermächtigung gilt nur für die auf der Anmeldekarte vermerkte(n) Veranstaltung(en). Der Einzug der Veranstaltungsgebühr(en) erfolgt nach dem Versand der Einladung. In Ausnahmefällen erfolgt eine Rechnungsstellung. Die Rechnung ist sofort fällig. Die Teilnahmegebühren sind dem Lehrgangs- und Kursverzeichnis zu entnehmen und sind, soweit nicht anders vermerkt, mehrwertsteuerfrei.. TeilnehmerInnenzahl Alle Veranstaltungen erfordern eine MindestteilnehmerInnen-Zahl von grundsätzlich Personen, es sei denn in der Lehrgangs- und Kursbeschreibung ist ausdrücklich eine andere MindestteilnehmerInnen-Zahl benannt. Die jeweiligen Veranstalter können in Ausnahmefällen die Mindestteilnehmerzahl auch unterschreiten. Wird die erforderliche MindestteilnehmerInnen-Zahl nicht erreicht, behält sich der jeweils ausrichtende SSB/KSB das Recht vor, die Veranstaltung abzusagen. Die TeilnehmerInnen werden in diesem Fall schriftlich oder telefonisch spätestens 3 Werktage vor Veranstaltungsbeginn benachrichtigt. Die Veranstaltungsgebühr wird in diesem Fall in voller Höhe zurückerstattet. 3. Mindestalter / Teilnahmevoraussetzung An den Veranstaltungen kann jeder teilnehmen. Es sei denn der Veranstalter sieht besondere Teilnahmebedingungen vor. Bei minderjährigen TeilnehmerInnen ist eine Zustimmung der Erziehungsberechtigten erforderlich. 4. Ausrüstung Alle Sport- und Übungsstätten dürfen nur mit sauberen Sportschuhen ohne färbende Sohlen betreten werden. Die ReferentInnen sind berechtigt, TeilnehmerInnen den Zutritt und die Teilnahme bei Nichtbeachtung zu versagen. 5. Programmänderungen Wir bemühen uns zur Durchführung der für die Veranstaltung jeweils angegebenen Termine. Programm-, Termin- und Ortsänderungen lassen sich jedoch nicht immer vermeiden. Ein Anrecht auf bestimmte ReferentInnen und/oder Veranstaltungsorte besteht nicht. Änderungen werden, soweit erforderlich, rechtzeitig mitgeteilt. Änderungen und Berichtigungen nach Drucklegung bleiben vorbehalten. 6. Urheberrecht Die Arbeitsunterlagen des Veranstalters sind urheberrechtlich geschützt und dürfen nicht, auch nicht auszugsweise ohne Einwilligung des Veranstalters vervielfältigt oder verbreitet werden. Der Veranstalter behält sich alle Rechte vor. Die Arbeitsunterlagen stehen exklusiv den Teilnehmern zur Verfügung. 7. Haftung / Versicherung Eine Haftung für persönliche Gegenstände, die während der Veranstaltung verloren gehen, wird nicht übernommen. Es wird ausdrücklich empfohlen, wertvolle Kleidung, Wertsachen, Schlüssel u. a. nicht im Umkleideraum zu belassen. Alle Teilnehmer/innen sind während der Veranstaltung und auf dem direkten Weg zu oder von der Veranstaltung, für die der Versicherungsschutz besteht, unfall-, kranken- und haftpflichtversichert im Rahmen des Sportversicherungsvertrages der Sporthilfe e. V. des Landessportbundes NRW. Es gilt das jeweils gültige Merkblatt, welches beim Veranstalter zur Einsichtnahme vorliegt. Sie können sich über die Versicherungsleistungen auch online über das Versicherungsbüro ARAG-Sport4 ( informieren. Die veranstaltenden SSB/KSB oder andere Veranstalter sind für ihre jeweiligen Angebote inhaltlich und wirtschaftlich selbst verantwortlich. 8. Datenschutz Wir weisen Sie darauf hin, dass die Stadtsportbünde Bochum, Dortmund, Hagen, Herne und der Kreissportbund Ennepe-Ruhr das Bundesdatenschutzgesetz einhalten und gem. 8 BDSG die Erhebung, Verarbeitung und Nutzung personenbezogener Daten ausschließlich für eigene Zwecke vornehmen sowie Daten nur für den Zweck erheben, für den sie auch genutzt werden. Die Stadtsportbünde Bochum, Dortmund, Hagen, Herne und der Kreissportbund Ennepe-Ruhr verpflichten sich, die erhobenen Daten nur als Mittel zur Erfüllung eigener Geschäftszwecke und satzungsgemäßer Aufgaben zu verwenden. 4

9 Wir weisen Sie ferner darauf hin, dass Sie mit Ihrer Anmeldung zu unseren Lehrgängen und/oder Kursen Ihr Einverständnis für die Erhebung, Verarbeitung und Nutzung Ihrer personenbezogenen Daten im Rahmen der Zweckbestimmungen des jeweiligen SSB/KSB erklären. Der/die Teilnehmer/in erklärt sich damit einverstanden, von den SSB/KSB über deren Angebote per Post, oder Telefon informiert zu werden. Eine Weitergabe an Dritte ist ausgeschlossen. 9. TeilnehmerInnenverwaltung Der Landessportbund NRW sowie die landesweit tätigen Qualifizierungszentren wickeln alle Qualifizierungsmaßnahmen im Sport in Nordrhein- Westfalen über das zentrale EDV-Kurs- und Lehrgangsprogramm ProQua" ab. Wir machen Sie darauf aufmerksam, dass Sie mit Ihrer Anmeldung Ihr Einverständnis für die Erhebung, Verarbeitung und Nutzung Ihrer personenbezogenen Daten über diese zentrale Datenbank im Rahmen der Zweckbestimmung des Landessportbundes NRW sowie der landesweit tätigen Qualifizierungszentren erklären. Wie auch unter 8. Datenschutz verlautbart, verpflichten sich der Landessportbund und die beteiligten Qualifizierungszentren selbstverständlich, diese Daten nur ausschließlich zum Zwecke der Erfüllung der eigenen Geschäftszwecke und satzungsgemäßen Aufgaben zu verwenden. 0. Medienberichterstattung Die TeilnehmerInnen erklären sich damit einverstanden, dass Fotos von dem Lehrgang bzw. der Veranstaltung, auf denen sie abgebildet sind, zur Berichterstattung über und zu Werbezwecken für künftige Lehrgänge/Veranstaltungen zum gleichen Thema verwendet werden dürfen. Einen Anspruch auf ein Honorar erheben die Teilnehmer nicht.. Stornierung / Rücktritt Stornierung oder Rücktritt ist schriftlich (per Post oder Fax) an die Geschäftsstelle des in der Lehrgangsund Kursbeschreibung als Ausrichter benannten SSB/KSB zu richten. Grundsätzlich fällt ab Buchungstag mindestens ein Betrag in Höhe von 5,00 als Bearbeitungsgebühr bei Rücktritt und Stornierung an. Der Veranstalter kann im Falle des Rücktritts Entschädigung nach Maßgabe folgender pauschaler Stornokosten je Teilnehmer verlangen: Bis zum 45. Tag vor Beginn 5 % des Preises. Bis zum Tag vor Beginn 0 % des Preises. Bis zum Tag vor Beginn 30 % des Preises. Bis zum Tag vor Beginn 50 % des Preises. Ab dem 6. Tag vor Beginn 70 % des Preises. Ab dem. Tag vor Beginn 90 % des Preises. Nach Veranstaltungsbeginn oder bei Nichtantritt ist eine Erstattung der Veranstaltungsgebühr nicht mehr möglich. Nichterscheinen gilt nicht als Rücktritt. Dem/der Teilnehmer/in bleibt die Erbringung des Nachweises vorbehalten, dass die pauschalen Kosten überhaupt nicht oder in wesentlich niedriger Höhe entstanden sind. Die Geltendmachung evtl. höherer Kosten behalten wir uns ausdrücklich vor. Stand: September 03 5

10 Themen- Übersicht Modellschulung Juli 06 Anette Nierhoff/ Iris Peters Fit und Mobil zu Hause Möglichkeiten der Bewegungsförderung in der häuslichen Betreuung Hintergrundwissen - Grundlagen Gesundheitsbegriff, Kennzeichen von Alter, Gesundheitsförderung durch Sport - Grundlagen der Bewegung: motorische Grundeigenschaften und ihre Bedeutung im Alter, Grundlagen des Trainings - Biologische Grundlagen: Herz-Kreislaufsystem, Atmung, Gelenke und Muskeln und Wirkungen von Training auf diese - Grundlagen zum Anleiten von Übungen Sicherheit, Methodik - Grundlagen zur Wahrnehmung und der Bedeutung im Alter - Typische Krankheiten im Alter und Konsequenzen beim Sport, Spiel und Bewegung Beispielstunden für die Praxis - Einstimmungsphasen - Schwerpunkt Ausdauer im Sitzen - Dual Tasking Gehirnjogging - Kräftigung mit elastischem Übungsband im Sitzen - Gleichgewichtstraining am Stuhl - zur Vorbeugung von Stürzen - Wahrnehmungsförderung von allen Sinnen - Möglichkeiten der Entspannung - Vom Stehen zum Liegen/ Vom Boden aufstehen Entstanden in der Zusammenarbeit mit dem Demenz-Servicezentrum Region Dortmund

11 Demenz-Servicezentrum NRW, Region Dortmund & StadtSportBund Dortmund e.v. Fit und mobil zu Hause - Bewegungsassistent für Senioren im häuslichen Umfeld Modellschulung für Ehrenamtliche PROGRAMM Termine : 3., 4., 6.Juni / 3. Juli 06 Lehrgangsort: Dortmund, Moellerstrasse 3, 4437 Dortmund (ehem. HS West) Raum 4. Etage Lehrgangsleitung / Referenten: Anette Nierhoff, Iris Peters (Qualifizierungssystem SSB Dortmund) Termin / Uhrzeit Modultitel & Inhalt Organisation / Begrüßung LE Montag, :30 09:45 Uhr 09:45 0:5 Uhr 0:5 :00 Uhr :00 :45 Uhr :45 :30 Uhr Begrüßung durch das Lehrgangsteam, Kurzvorstellung der TN, Besprechung für den Lehrgang relevanter Aspekte (zeitlicher/organisatorischer Ablauf, Einordnung der Inhalte, usw.) Bewegter Einstieg: Bewegung macht Spaß und munter Spiel- und Übungsformen: Bewegungsimpulse zur Förderung der Kontaktaufnahme, Auseinandersetzung mit den Wirkungen bewegter Einstimmungsphasen anschl. Gesundheit & Bedeutung der Bewegung im Alter Thematischer Überblick: - Was ist Gesundheit? Salutogenetischer Ansatz - Kennzeichen des Alterns - Bedeutung und Möglichkeiten der Bewegung im Alter Erleben, Reflektieren, Anwenden I Spiel- und Übungsformen zur zielgruppenspezifischen Förderung der Ausdauerfähigkeit im Betreuungsalltag am Beispiel vielfältiger Bewegung auf und um den Stuhl Analyse und Planung von Bewegungsstunden / Auswertung der Bewegungspraxis Thematischer Überblick: - Grundlagen der Bewegung, Aspekt Ausdauer - Kommunikation ein wichtiges Thema/ Anforderungen an den Übungsleiter - methodische Aspekte: Ziele, Inhalte, Phasen von Stunden, methodische Prinzipien - Sicherheitsaspekte Herausstellen der Bedeutung von individueller Differenzierung in der praktischen Arbeit /3 / Uhr PAUSE 3.5 5:00 Uhr 5:00 5:30 Uhr Sicherheit im Betreuungsalltag unter besonderer Berücksichtigung des Aspektes Bewegungsförderung zu Hause - mögliche Unfallgefahren im Haushalt - Einsatz von Alltagsgegenständen/ -gegebenheiten wie Stuhl, Hocker oder Treppe - Raumbeschaffenheit - Blick auf Gefahrenstellen und Möglichkeiten der Abhilfe - Aufgaben der Wohnberatung Lehrgangsabschnitt beenden / Ausblick Zusammenfassung der Inhalte des Abschnittes, Besprechung von Übertragungsbeispielen für die eigene Praxis, Klärung offener Fragen, Ausblick auf die nächsten Lehrgangsabschnitte Klärung offener Fragen, Ausblick auf die nächsten Lehrgangsabschnitte /3 /3 7 LE

12 Demenz-Servicezentrum NRW, Region Dortmund & StadtSportBund Dortmund e.v. Termin / Uhrzeit Modultitel & Inhalt Dienstag, :30 0:5 Uhr Erleben, Reflektieren, Anwenden II Haltungsschulung zur zielgruppenspezifischen Förderung der Kraft im häuslichen Betreuungsalltag: Stehen, Sitzen, Tragen, Heben, Bücken Bewegungswissenschaftliche & Sportbiologische Grundlagen der Bewegung LE 0:5 :45 Uhr :45 :05Uhr :05 :30 Uhr Thematischer Überblick: - biologische Grundlagen (HKS/ Atmung/ Muskulatur/ Kochen/ Gelenke) - Grundlagen der Bewegung: Schwerpunkt Kraft und Beweglichkeit Erleben, Reflektieren, Anwenden II Spiel- und Übungsformen zur zielgruppenspezifischen Förderung der Kraft im häuslichen Betreuungsalltag am Beispiel der alltagsrelevanten Bein- und Fußmuskulatur, wie auch der Arm und Schultermuskulatur Erleben, Reflektieren, Anwenden III Spiel- und Übungsformen zur zielgruppenspezifischen Förderung der Beweglichkeit im häuslichen Betreuungsalltag am Beispiel der Mobilisation der Schulter-Nacken-Partie als auch der Wirbelsäule / / :30 3:5 Uhr PAUSE 3:5 4:45 Uhr 4:45 5:00 Uhr Erleben, Reflektieren, Anwenden II + III Erproben von Übungen zur Kräftigung und Mobilisation durch die TN Lehrgangsabschnitt beenden / Ausblick Zusammenfassung der Inhalte des Abschnittes, Besprechung von Übertragungsbeispielen für die eigene Praxis, Klärung offener Fragen, Ausblick auf die nächsten Lehrgangsabschnitte /3 6 /3 LE Termin / Uhrzeit Modultitel & Inhalt Donnerstag, :30 0:5 Uhr Erleben, Reflektieren, Anwenden IV Spiel- und Übungsformen zur Förderung der für die Zielgruppe besonders relevanten koordinativen Fähigkeiten. Schwerpunktthema Gleichgewicht und Sturzprophylaxe Bewegungswissenschaftliche & Sportbiologische Grundlagen II LE 0:5 :45 Uhr :45 :30 Uhr Thematischer Überblick: - Grundlagen der Bewegung Schwerpunkt Koordination - erste Einblicke zu häufigen Krankheitsbilder und deren Beachtung in der Planung und Umsetzung von Bewegungsstunden, z.b. Diabetes, Herzerkrankungen usw. Erleben, Reflektieren, Anwenden IV Spiel- und Übungsformen zur Förderung der für die Zielgruppe besonders relevanten koordinativen Fähigkeiten. Ganz nach dem Motto Nicht nur Fit in den Beinen sondern auch im Kopf (Dual Task) :30 3:5 Uhr Pause 3:5 4:45 Uhr 4:45 5:5 Uhr Erleben, Reflektieren, Anwenden IV Erproben von Übungen zur Schulung der koordinativen Fähigkeiten durch die TN Lehrgangsabschnitt beenden / Ausblick Zusammenfassung der Inhalte des Abschnittes, Besprechung von Übertragungsbeispielen für die eigene Praxis, Klärung offener Fragen, Vorbereitung auf die Hospitationsphase, Ausblick auf die nächsten Lehrgangsabschnitte /3

13 Demenz-Servicezentrum NRW, Region Dortmund & StadtSportBund Dortmund e.v. 6 /3LE Es finden -3 selbst zu organisierende Hospitationen (Beobachtung, Teilnahme) von 5 LE statt. Nutzung der ausgeteilten Hospitationsbögen. Mögliche Hospitationsorte werden in der Fortbildung kommuniziert. Termin / Uhrzeit Modultitel & Inhalt Mittwoch :30 0:5 Uhr Exkurs in den Alltag eine Reflexion Reflexion: Gemeinsamer Austausch über die Hospitationen, die zwischen den Lehrgangsabschnitten stattfinden. Was hat mir gut gefallen? Wo habe ich Schwierigkeiten bei den TN beobachtet? Welche Inhalte und Methoden sind mir für die häusliche Betreuungsarbeit nützlich? Wahrnehmungsschulung wir besinnen uns LE 0:5 :00 Uhr :00 :00Uhr :00 :30 Uhr Spiel- und Übungsformen zur Sinnesschulung Auswahl von ruhigen Spiel- und Übungsformen unter dem Aspekt der Förderung der Entspannungsfähigkeit und des allgemeinen Stundenausklangs Wahrnehmung und Alter und die Bedeutung für ein Bewegungsangebot - neurophysiologische Aspekte - unsere Sinne und Veränderungen im Alter - weitere Einblicke zu häufigen Krankheitsbilder und deren Beachtung in der Planung und Umsetzung von Bewegungsstunden, z.b. grauer Star, Hörsturz usw. Erleben, Reflektieren, Anwenden Erproben und Erfahren von Übungen zur Sinnesschulung und zur Förderung der Entspannungsfähigkeit durch die TN /3 /3 :30 3:5 Uhr PAUSE Lehrgangsabschnitt beenden / Ausblick 3:5 4:00 Uhr Ausblick: Welche weiteren Möglichkeiten bestehen für mich (Einsatz/ Fortbildungen)? Welche Möglichkeiten bestehen über die Betreuung hinaus (Sportvereine und ihre Angebote für Senioren) Abschluss des Lehrgangs, Abarbeitung von organisatorischen Aspekten, Klärung offener Fragen, Austeilen der Zertifikate 5 LE 5LE (exkl. Hospitation) Wichtige Hinweise: Fehlzeiten sind nicht zulässig. Es sind stets bequeme Kleidung, Sportschuhe und Schreibmaterialien mitzubringen. Für Verpflegung ist selbst zu sorgen. Vor Ort wird Mineralwasser bereitgestellt. 3