Unterrichtsverlauf zu Flag Football, 5 Std, Kl 6+, Sport, Realschule (Bilingualer Unterricht) Unterrichtsinhalt U-Phase. Dauer der

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Martha Küchler
vor 7 Jahren
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1 Unterrichtsverlauf zu Flag Football, 5 Std, Kl 6+, Sport, Realschule (Bilingualer Unterricht) Dauer der (Lehrer- und Schüleraktivitäten) 1. Std 12 min Warming-up Spiel: Flaggenziehen - Spiel zum Einstieg: Parteibänder werden hinten in den Hosenbund gesteckt. - Jeder spielt gegen jeden. - Verschiedene Versionen möglich: - Wenn das eigene Band weg ist scheidet man aus Gewinner ist wer als letztes übrig bleibt und/oder die meisten Bänder hat - Wenn das eigene Band weg ist, bekommt man nach einer extra Runde ein Neues wer die meisten Bänder hat ist Gewinner 10 min Einführung Flag Football Vorstellung der Flags auf Hüfthöhe anlegen. - Übung zum Flaggen ziehen und Flaggen verteidigen: - In 4er Teams in einem abgesteckten Feld. 10 min Übung zum Verteidigen der Flaggen: - 2 Fänger stehen auf der einen Seite alle anderen Schülerinnen und Schüler (SuS) gegenüber. Alle müssen versuchen auf die andere Seite zu kommen ohne von den Fängern eine Flag abgerissen zu bekommen. - Wer beide verliert kommt ins Team der Fänger. Plenum Parteibänder Flags, Hütchen Flags Dietmar Dengel 1

2 5 min Football Wurftechnik - Lehrperson (L) zeigt wie der Football beim Wurf gehalten wird: Daumen und Ringfinger bilden einen Ring um das obere Drittel des Balles - Die anderen Finger haben Halt an der Naht 10 min Übung: Football Wurftechnik 2. Std - Jeweils 2 SuS stehen sich gegenüber und versuchen sich den Football möglichst zielgenau zu passen - Alternative wenn nicht viele Footbälle vorhanden sind: in 2 Gruppen gegenüberstehen wer ganz vorne steht passt dem Gegenüber und stellt sich wieder hinten an. - Die Abstände nach und nach größer machen. 10 min Einstieg: Football Wurftechnik - zur Wiederholung der Techniken aus der Vorhergehenden Stunde - Wettbewerb: Throw the Football as far as you can! 20 min Zielschießen an verschiedenen Stationen: - verschiedene Stationen aufbauen um Zielgenauigkeit zu trainieren - Wichtig: Vielfalt in den Aufgaben. Hohe Ziele, tiefe Ziele, mittelhohe Ziele treffen. 1. Kasten mit Hütchen darauf Hütchen abschießen. 2. Hütchen auf den Boden stellen Hütchen abschießen. 3. Football über ein Hindernis drüber werfen PA/ EA/ EA/ Stationsarbeit Football Football Football, Kasten, Hütchen,... Dietmar Dengel 2

3 10 min Werfen aus der Bewegung zu einem bewegenden Ziel: - Ein/e SchülerIn läuft einen abgesteckten Parcour (z.b. in der Form eines L ) ein/e andere/r SchülerIn versucht in den Lauf zu passen. - Variation: SchülerIn mit dem Ball muss seitlich ein 4-5 schrittigen Zickzacklauf (Sidesteps) zurücklegen und dann einem laufenden Spieler passen. 5 min Aufräumen PA/ Football, Hütchen 3. Std 15 min Freilaufen : - Überzahlspiel 4 gegen 2 im Quadrat - Freilaufen trainieren nach dem V-Prinzip - Anschließend 4 gegen 4 im Quadrat spielen, Ziel: den Ball im Besitz halten 15 min Evtl. Parteiball oder Ultimate als Spielform zur Vorübung Football, Flags 15 min Spiel 4 gegen 4, oder 5 gegen 5 auf einem verkleinerten Feld Evtl. können bei höheren Klassen an dieser Stelle die Positionen erläutert werden Football, Hütchen Dietmar Dengel 3

4 4. Std 5 min Flag Football Spiel Vorbereitung: - in Teams 5 gegen 5 spielen lassen - Feldgröße je nach Bedarf bemessen und abstecken. - Gemischte Teams bilden (Jungen + Mädchen, Leistungsgemischte Teams) 35 min Flag Football Spiel: Zu Beginn mit folgender Abschwächung: Wenn eine Flag gezogen wird wechselt der Ballbesitz anschließend mit den richtigen Regeln Football, Flags, Hütchen Football, Flags, Hütchen 5 min Aufräumen Dietmar Dengel 4

5 5. Std 10 min Evtl. Flag Football Turnier - in Teams (möglichst 5 gegen 5, Größe je nach Gruppe und Ausstattung variabel) - Teams denken sich Teamnamen, Trikotfarbe und Schlachtruf aus. Turnier auch Klassenübergreifend möglich (Jahrgangsgemischte Gruppen). 35 min Flag Football Turnier Dietmar Dengel 5

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