Ablauf Inhalt/Spiel Zeit benötigte Geräte/ Materialien 1. Aufwärmen 1. Minutenlauf

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Sofia Schmitz
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1 Spiele, die auf eine andere Sportart ausgerichtet sind Ablauf Inhalt/Spiel Zeit benötigte Geräte/ Materialien 1. Aufwärmen 1. Minutenlauf Jeder Teilnehmer macht sich individuell warm und setzt sich nach zwei Minuten auf den Boden der Halle. Variante 1: diese Übung wird wiederholt, allerdings setzen sich die Teilnehmer erst nach drei Minuten auf den Boden. 2. Aufwärmen 2. Schattenlaufen 5 Minuten - Stoppuhr 5 Minuten 3. Hauptteil ~ Minuten Jeder Teilnehmer sucht sich einen Partner Partner A läuft hinter Partner B hinterher, welcher Bewegungen vorgibt, die Partner A nachzuahmen hat. Nach ungefähr 2,5 Minuten werden die Positionen getauscht. 1. Schuhhockey es werden zwei Mannschaften gebildet (die Spieler merken sich für den weiteren Verlauf der Stunde ihre Teamkollegen) jeder Spieler zieht einen Schuh aus, welcher ihm als Hockey-Schläger dient der Schlag darf nicht über Kniehöhe ausgeführt werden die Weichbodenmatten dienen als Tore der jeweiligen Teams Jedes Team bestimmt einen Torwart, der das Tor (auch mit den Händen) der eigenen Mannschaft bewacht (der Torwart sollte während des Spiels häufig gewechselt werden) Ziel dieses Spiels ist es, den Tennisball in das gegnerische Tor nur mittels seiner Schuhe zu befördern Jedes Tor gibt einen Punkt für die jeweilige Mannschaft. Die Mannschaft mit den meisten Toren gewinnt. Sportart: Hockey 2. Zehnerball es werden die Mannschaften des vorherigen Spiels übernommen (falls diese gleichstark sind) Team A erhält zunächst den Ball. Dieser soll im Ballbesitz zehn Mal zu den Mitspie Minuten - zwei Weichbodenmatten oder zwei kleine Matten -Tennisball - Schuhe 5 Minuten - Einen Softball / Handball / Basketball

2 lern des Teams gepasst werden. Allerdings sind Rückpässe sowie die Fortbewegung mit Ball verboten. Team B versucht, die Pässe des gegnerischen Teams abzufangen. Gelingt dies, so erhält Team B den Ball und versucht 10 Pässe in Folge zu erzielen. das Team, welches sich den Ball 10 Mal erfolgreich hin und her gepasst hat, erhält einen Punkt. Sportart: Basketball, Handball 3. Zehnerball Frisbee Erläuterungen siehe oben (Punkt 2 Zehnerball ) es wird allerdings anstatt einem Ball eine Frisbee verwendet Sportart: Ultimate Frisbee 4. Touch-Down-Spiel zwei Mannschaften spielen in der gesamten Halle nach Handballregeln / Basketballregeln gegeneinander durch geschicktes Passen und Dribbeln soll der Ball in die gegnerische Spielhälfte befördert werden Ziel des Spiels ist es, sich mit dem Ball auf der gegnerischen Weichbodenmatte fallen zu lassen = ein Punkt die verteidigende Mannschaft versucht den ballführenden Spieler den Ball regelkonform abzunehmen oder durch geschickte Deckung eines nicht ballführenden Gegenspielers abzufangen es darf auch hinter der Weichbodenmatte gespielt werden! bei einem Punkt des Gegner startet die Mannschaft, welche den Punktverlust hinnehmen musste, von der Weichbodenmatte aus 5 Minuten - Frisbee 5-7 Minuten - ein Basketball / Handball - zwei Weichbodenmatten Variante 2: es dürfen beliebig viele Schritte mit dem Ball gelaufen werden die verteidigende Mannschaft darf den ballführenden Spieler durch Klammern um den Oberkörper stoppen schlagen, umtacklen, Schubsen sowie Beinstellen sind strengstens untersagt! beliebiges passen ist erlaubt bei sehr eigensinnigen Spieler kann eine Pässen vor dem Touch-Down festgelegt we

3 Sportart: American Football 5. Touch-Down-Frisbee zwei Mannschaften spielen in der gesamten Halle gegeneinander (hinter der Endzone wird nicht gespielt) Ziel des Spiels ist es, die Frisbee in die gegnerische Endzone (welche jeweils mit 4 Hütchen gekennzeichnet wird) zu passen ein Punkt wird also erzielt, wenn ein Pass eines Mitspielers in der Endzone gefangen wird fängt die verteidigende Mannschaft die Frisbee, so wird das Spiel sofort in die Gegenrichtung fortgesetzt bei einem Fehlpass (die Frisbee erreicht den Mitspieler nicht oder dieser fängt die Frisbee nicht) erhält die gegnerische Mannschaft die Frisbee es dürfen keine Schritte mit der Frisbee in der Hand gemacht werden die Mannschaft, die einen Gegenpunkt erhalten hat, startet von der Mittellinie Sportart: Ultimate Frisbee 6. Tchoukball zwei Mannschaften Die Tchoukballtore werden auf den Freiwurflinien des Basketballfeldes aufgestellt Hochball die Mannschaft welche im Ballbesitz kommt, versucht den Ball bis zum gegnerischen Tor zu passen. der balltragende Spieler darf mit dem Ball in der Hand maximal drei Schritte machen des Weiteren ist es verboten, die Torzone beider Mannschaften zu betreten Ziel ist es, den Ball so gegen das Tor zu werfen, dass die gegnerische Mannschaft den Abpraller nicht fangen kann wenn die verteidigende Mannschaft den Ball fängt geht es allerdings sofort weiter es wird somit ein Punkt erzielt, wenn der Ball nach dem abprallen des Tores den Boden berührt die Mannschaft die das Tor kassiert hat startet dann von dem eigenen Tor aus Sportart: Handball 5-7 Minuten 9-10 Minuten - Frisbee - acht Hütchen Variante 1: einen Handball zwei Tchoukballtore Variante 2: einen Volleyball zwei Basketballkörbe Parteibänder

4 Variante 2: (falls keine Tchoukballtore vorhanden sind) als Tore dienen die Bretter der Basketballkörbe gespielt wird nach den gleichen Regeln mit einem Volleyball 7. Basketball-Dart - es werden drei oder vier Teams gebildet - jeder Spieler bekommt einen Basketball die Mannschaften versuchen von festgelegten Positionen Körbe zu erzielen je nach Entfernung zum Korb (wird mit Hütchen gekennzeichnet) werden für einen erfolgreichen Korb 1-3 Punkte verteilt Ziel des Spiels ist es nun, gemeinsam von einer festgelegten Zahl (bspw. 20) durch erzielen von Körben auf 0 zu kommen dafür werfen die Spieler des Teams abwechseln auf den Korb und subtrahieren die entsprechenden Punkte von der zuvor festgelegten Zahl das Team, welches als erstes 0 Punkte erzielt hat, gewinnt - Anmerkung: die Mannschaften müssen exakt auf 0 Punkte kommen wenn noch beispielsweise 2 Punkte benötigt werden, würde ein 3er-Wurf zu einer Punktezahl von -1 führen, sodass ein 1-er Korb zum Sieg benötigt würde Sportart: Basketball 8. Torwart-Basketball es spielen zwei Mannschaften auf dem Basketballfeld nach Basketball regeln gegeneinander in den Freiwurf-Räumen wird jeweils ein Kasten aufgestellt, worauf sich ein vom Team bestimmter Spieler (=Torwart) befindet diesen Freiwurf-Raum darf niemand betreten jede Mannschaft versucht, durch geschicktes Passen und Dribbeln in die gegnerische Hälfte zu seinem Torwart zu gelangen und diesem zu passen der Torwart der eigenen Mannschaft darf nun unbedrängt vom Kasten auf den Korb werfen 5-10 Minuten 5-10 Minuten - vier Basketballkörbe - vier (oder wenn möglich) mehr Basketbälle - Hütchen - zwei Kästen - Basketball - zwei Basketballkörbe

5 ein Punkt wird erzielt, wenn der Torwart den Korb trifft nach erfolgreichem Pass und Wurf des Torwartes wird dieser vom Passgebendem auf dem Kasten als Torwart abelöst (auch bei einem Fehlwurf des Torwarts) es ist Verboten, den Ball aus der Hand zu reißen die Mannschaft mit den meisten Punkten gewinnt Sportart: Basketball 9. Feuer und Wasser- Dribbling die Spieler dribbeln (mit dem Fußball) durch die ganze Halle durcheinander auf Zuruf des Spielleiters werden auf verschiedene Kommandos reagiert 1. Feuer die Teilnehmer legen sich mit dem Ball flach auf den Boden 2. Wasser die Teilnehmer nehmen den Ball in die Hand und stehen auf einem Ball 3. Nordpol die Spieler dribbeln zu e einer festgelegten Seite der Halle 4. Südpol die Spieler dribbeln zu einer festgelegten Seite der Halle Sportart: Fußball 10. Torball zwei Mannschaften spielen in der ganzen Halle gegeneinander auf dem Spielfeld werden mit Hütchen vier bis sechs Tore (mit einer Länge von zwei bis vier Metern) aufgestellt ein Tor wird erzielt, wenn der Ball durch ein Tor gepasst wird und auf der anderen Seite von einem Teamkameraden angenommen wird direkte Rückpässe durch das gleiche Tor werden nicht als Tor gewertet die gegnerische Mannschaft versucht, die Bälle zu erobern nach einem Gegentor wechselt der Ballbesitz Sportart: Fußball Variante 2: es wird ein Ball / oder mehrere Bälle ins Spiel gebracht 5 Minuten 10 Minuten - für jeden Spieler einen Fußball / Softball - ein oder mehrere Fußbälle - mehrere Hütchen (~ 16 Stück)

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