Hallo {VORNAME} {NACHNAME},

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1 Wird diese Nachricht nicht richtig dargestellt, klicken Sie bitte hier. Tag der seltenen Erkrankungen Tanzen nach Herzenslust Netzwerk seelische Gesundheit Gute Sache Neue Selbsthilfegruppe Prüfungsangst In Gang Setzer Ausbildung abgeschlossen Nachklang Selbsthilfegruppentreffen in Aachen Arkaden Auch ne Idee Hallo {VORNAME} {NACHNAME}, wir hoffen sehr, dass Sie gut und vor allem gesund ins Neue Jahr gekommen sind. Haben Sie sich auch wieder einige gute Vorsätze für 2016 vorgenommen? Dann wünschen wir Ihnen, dass es mit der Umsetzung klappt. Vielleicht haben Sie sich ja gewünscht, dass Sie häufiger mal raus gehen und nette Leute treffen? Dabei können wir behilflich sein. Auch der erste Newsletter des Jahres enthält viele Veranstaltungstipps. Wir wünschen Ihnen alles Gute in 2016! Ihnen gefällt unser Newsletter? Dann empfehlen Sie uns an Freunde, Bekannte oder Kollegen weiter. Wenn nicht, dann sagen Sie es uns bitte, denn nur so können wir stets unser Angebot verbessern und auf Ihre Wünsche eingehen. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihre Aachener Kontakt und Informationsstelle für Selbsthilfe (AKIS) und das Selbsthilfebüro der Tag der seltenen Erkrankungen Selbsthilfeforum Luise Vortrag für Lebertransplantierte Al Anon

2 Plasmozytom / Multiples Myelom Aachener Kontakt und Informationsstelle für Selbsthilfe(AKIS) Ihre Ansprechpartnerin: Frau Dr. Carmelita Lindemann Peterstr , Raum 215a, Aachen Beratung: carmelita.lindemann@ mail.aachen.de Sprechzeiten: Mo, Di, Do 9:30 12:30 Uhr sowie Mi 15:30 18:30 Uhr und nach telefonischer Vereinbarung. Zur Website der AKIS Am veranstalten viele SHGen aus dem Bereich der Seltenen Erkrankungen den Tag der Seltenen Erkrankungen (TdSE) im Aachener AquisPlaza. Vorausichtlich werden folgende Gruppen teilnehmen: Angelman e.v. Deutschland Aplastische Anämie e. V. Blinden und Sehbehindertenverein der e. V Bund zur Förderung Sehbehinderter Landesverband NRW e. V. Bunter Kreis in der Region Aachen e.v. Clusterkopfschmerz e.v. Complex Regional Pain Syndrome (CRPS) Netzwerk Deutsche Ehlers Danlos Initiative e.v. Deutsche Guillain Barré Syndrom Initiative e.v. Deutsche Huntington Hilfe e.v. Deutsche Morbus Perthes Initiative Förderkreis "Schwerkranke Kinder e.v." in der Region Aachen Lupus Erythematodes Selbsthilfegruppe Aachen Mastozytose e.v. mpn netzwerk e.v. Neurofibromatose e.v. Pro Retina Deutschland e. V. Zentrum für Seltene Erkrankungen Aachen der Uniklinik RWTH Aachen Die veranstaltenden Gruppen würden sich über JEDEN Besuch sehr freuen. Selbsthilfebüro der Ihre Ansprechpartnerin: Astrid Thiel Steinstr. 87, Eschweiler Tel.: selbsthilfebuero@staedteregionaachen.de Sprechzeiten: Donnerstags: Uhr Tanzen nach Herzenslust Die Alzheimer Gesellschaft veranstaltet am Samstag, 9. April 2016 von 18: 00 22:00 Uhr eine Tanzfete im Tanzsaal des KuKuK am Grenzübergang Köpfchen, Eupener Straße 420 in Aachen. Jung oder alt, vergesslich oder nicht, sollen zusammen in Bewegung kommen und dabei den Alltagsstress vergessen. Die Tanzfete ist offen für alle, die Lust am Tanzen haben: Menschen mit Demenz, ihre Partner und Familien, Freunde und Tanzfreudige mit Solidarität. Anmeldung und Information bei Ulrike Tischer, , uli.tischer@alzheimergesellschaft aachen.de.

3 Freitags: Uhr Zur Website Netzwerk seelische Gesundheit Selbsthilfeforum Luise Unter dem Motto mehr Gesundheit für alle veranstaltet das Luisenhospitalla Aachen wieder ein Selbsthilfeforum Beginn ist um 16h. Anmeldungen bitte an Herrn Osterland Vortrag für Lebertransplantierte Die Selbsthilfegruppe "Lebertransplantierte Deutschland e.v." trifft sich am um Uhr im Medizinischen Zentrum des Uniklinikums. Frau Dr. Kroy (Ärztin der Nachsorgeambulanz Lebertransplantation) wird den Vortrag "Was kann ich tun, damit es meiner neuen Leber möglichst lange gut geht?" halten. Im Anschluss werden Ihre Fragen beantwortet; Gäste sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich an: Tel.: E Mail schreiben Al Anon Al Anon bietet Hilfe an für Menschen, die sich durch das übermäßige Trinken einer nahestehenden Person beeinträchtigt fühlen. Auskunft über Standorte der Gruppen sowie telefonischer Kontakt sind über oder über die Webseite möglich. Der Austausch von Erfahrungen untereinander ist geschützt durch Verschwiegenheit und vermittelt Kraft und eigene Problemlösungen. Das Netzwerk seelische Gesundheit trifft sich alle paar Wochen in den Räumen des Gesundheitshauses Eschweiler. Wir suchen neue Mitstreiter, die aktiv mit uns nach außen gehen bei Vorträgen, öffentlichen Veranstaltungen etc.wenn das Thema seelische Gesundheit auch bei Euch in der Gruppe eine Rolle spielt, seid ihr herzlich willkommen. Dieses Angebot richtet sich nicht nur an "Gruppenleiter" sondern auch an alle Teilnehmer aus Selbsthilfegruppen. Wir freuen uns auf Dich. Bitte melde Dich bei Gudrun an: Gute Sache Gute Sache ist ein bundesweites Qualifizierungsangebot für gemeinnützige Organisationen, die eine verstärkte Kooperation mit Unternehmen jenseits von Spenden und Sponsoring suchen und sich dafür wirkungsvoll qualifizieren wollen. Durch die Unterstützung des Ministeriums für Familie, Kinder, Jugend, Kultur und Sport des Landes Nordrhein Westfalen können wir die Bürgerstiftung Lebensraum Aachen als Regionaler Partner Gute Sache ab dem 9. März 2016 für gemeinnützige Vereine und Einrichtungen in Aachen anbieten. Das Qualifizierungsprogramm dauert etwa sieben Monate und umfasst drei Seminare, zwei Workshops und ein Praxisprojekt. Interessierte Organisationen können sich bis zum um die Teilnahme bewerben. Nähere Infos zu Gute Sache" finden Sie im Anhang. Am Mittwoch, den 17. Februar 2016, um Uhr, stellen wir das Programm vor. Veranstaltungsort ist der David Hansemann Raum der AachenMünchener, AachenMünchener Platz 1, Aachen. Wir freuen uns, wenn wir Sie als Gast begrüßen dürfen. Die Einladung finden Sie ebenfalls im Anhang. Bitte teilen Sie uns bis zum kurz per mit, ob Sie an der Veranstaltung am teilnehmen. Kontakt: Gabriele.Holthoff@gmx.de

4 Plasmozytom / Multiples Myelom Neue Selbsthilfegruppe Prüfungsangst Die SHG Plasmozytom / Multiples Myelom NRW veranstaltet am Samstag, den 23. April 2016 ab 10 Uhr im Mercure Hotel in Düsseldorf Ratingen sein 36. Patienten und Angehörigenseminar. Details demnächst auf unserer Homepage. Sie suchen eine Selbsthilfegruppe in der Region? Eine Liste aller Gruppen mit ihren Kontaktdaten finden Sie unter folgendem Link. Klicken Sie mal rein! Liste Selbsthilfegruppen Download des Newsletters Wer kennt das nicht: Eine wichtige Prüfung steht an und die Nervosität greift um sich. Was bei den meisten Menschen bei einem unguten Gefühl bleibt, ist für einige ein ernstes psychisches und auch physisches Problem. Denn eine ausgebildete Prüfungsangst kann lähmen und zum echten Problem in Schule und Beruf werden. Mit Unterstützung des Selbsthilfebüros der gründet sich deshalb jetzt eine neue Selbsthilfegruppe zum Thema Prüfungsangst. Denn Betroffene können bekanntlich selbst am besten über ihre Probleme reden und sich gegenseitig helfen, Lösungen zu finden. Die Gruppe unter dem Titel Du bist mehr als deine Angst trifft sich montags Uhr in den Räumen des Gesundheitshauses, Steinstraße 87, Eschweiler. Information und Anmeldung beim Selbsthilfebüro. In Gang Setzer Ausbildung abgeschlossen Hier können Sie sich den Newsletter als PDF runter laden. Download PDF Herzlichen Glückwunsch! Die Qualifizierungmaßnahme der In Gang Setzer wurde von 9 Teilnehmern erfolgreich abgeschlossen. An drei Wochenenden fanden die Schulungen rund um das Thema Selbsthilfe statt. Die Absolventen helfen ehrenamtlich bei Gruppenneugründungen und stehen bei dem Start einer neuen Gruppe zur Verfügung. Sie können typische Anfangssituationen begleiten und bei Bedarf mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. Die Kontaktaufnahme erfolgt über AKIS und das Selbsthilfebüro. Nachklang Selbsthilfegruppentreffen in Aachen Arkaden

5 Die jährliche Veranstaltung am 22. Januar zur Selbsthilfeförderung war wie immer gut besucht. Ca. 70 Teilnehmer von Selbsthilfegruppen kamen, um sich über über die aktuellen Möglichkeiten bei der Fördermittelvergabe durch die Krankenkassen zu informieren oder um sich inspirieren zu lassen für eine schöne Projektidee. Zum nachlesen: Der Vortrag von Herrn Gielen wird in den nächsten Tagen an alle Gruppen versendet. Auch ne Idee Wir haben zum besseren Auffinden der Gruppe, ab Mitte Dezember am Eingang ein Hinweisschild, da es öfter schon mal vor kam, dass die "Neulinge" uns nicht gefunden haben. Vielleicht ist das eine Anregung für die anderen Gruppen? Dieser Newsletter wurde an { [STD:]} gesendet. Dieser Newsletter ist eine exklusive Leistung im Rahmen der Selbsthilfeförderung nach 20h SGB V und wird gefördert von: TK, BEK, DAK Gesundheit, KKH und HEK Koordination: vdek NRW. Diese E Mail wird Ihnen ausschließlich mit Ihrem Einverständnis zugesandt. Wollen Sie diesen Newsletter in Zukunft nicht mehr erhalten, klicken Sie bitte hier. Aachener Kontakt und Informationsstelle für Selbsthilfe (AKIS) Peterstr , Raum 215a, Aachen Beratung: Büro: carmelita.lindemann@mail.aachen.de aachen.de Selbsthilfebüro der Steinstr. 87, Raum E 37, Eschweiler Tel.: selbsthilfebuero@staedteregion aachen.de aachen.de/gesundheitsamt Aachener Kontakt und Informationsstelle für Selbsthilfe (AKIS) Selbsthilfebüro der