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1 Wird diese Nachricht nicht richtig dargestellt, klicken Sie bitte hier. Selbsthilfegruppen stellen sich vor Gesundheitssport für türkische Frauen Selbsthilfegruppen stellen sich vor Selbsthilfegruppe In Beziehungen... bei sich bleiben Die Besonderheiten der Sozialen Selbsthilfe Bielefelder Sozialfonds Hallo {VORNAME} {NACHNAME}, so schnell vergeht die Zeit, die Osterfeiertage liegen hinter uns, der Mai mit reichlich Feiertagen liegt vor uns und es gibt wieder viele Neuigkeiten und interessante Themen aus dem Selbsthilfe und Gesundheitsbereich, über die wir Sie mit den SelbsthilfeNews Bielefeld gerne informieren möchten. Ihnen gefällt unser Newsletter? Dann empfehlen Sie uns an Freunde, Bekannte oder Kollegen weiter. Wenn Ihnen etwas nicht gefällt, sagen Sie es uns bitte, denn nur so können wir stets unser Angebot verbessern und auf Ihre Wünsche eingehen. Kreuzbund Kongress 2016 Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihr Team der Selbsthilfe Kontaktstelle Bielefeld Geplante Gruppengründungen Checklisten helfen bei der Suche nach einem Pflegedienst Selbsthilfegruppen stellen sich vor Gesundheitssport für türkische Frauen 10. Spendenlauf für Krebsbetroffene: Laufen für das Leben Aktionstag Menschen mit Behinderung Betroffene informieren Betroffene Gesprächsangebote von Selbsthilfegruppen im Patienten Informationzentrum (PIZ), klinikum Bielefeld Mitte, Seit etwa einem halben Jahr gibt es in Bielefeld die Selbsthilfegruppe Gesundheitssport für türkische Frauen. Diese Selbsthilfegruppe ist wie der Name schon sagt keine Gesprächs sondern eine Bewegungsgruppe. Anhand von Materialien verschiedener Krankenkassen führen die Teilnehmerinnen selbstständig und ohne weitere professionelle

2 Teutoburger Straße Treffen der Selbsthilfegruppe Hör Sehgeschädigter Bielefeld Termine der Rheuma Liga Bielefeld Bundestreffen Junge Selbsthilfe 2016 Selbsthilfe Kontaktstelle Bielefeld Anleitung die dort empfohlenen Übungen durch. Die Teilnehmerinnen der Gruppe hatten sich ursprünglich in der Selbsthilfegruppe von türkischen Frauen mit Gesundheitsproblemen kennen gelernt. In den Gesprächen dort wurden sie sich einig, dass Bewegungsübungen ihrer Gesundheit förderlich sind. So kamen sie auf die Idee sich fortan regelmäßig zu treffen, um gemeinsam diese Übungen zu praktizieren. Im Vordergrund steht die für jede Teilnehmerin richtig dosierte Bewegung, die Spaß macht und dem gesundheitlichen Wohlbefinden dient. Das Freizeitzentrum Stieghorst unterstützt diese Idee und stellt der Gruppe wöchentlich Räumlichkeiten in der Glatzer Straße zur Verfügung. zu der Gruppe erhalten Sie bei der Selbsthilfe Kontaktstelle Bielefeld (in deutscher Sprache). Selbsthilfegruppen stellen sich vor Selbsthilfegruppe In Beziehungen... bei sich bleiben Die Mitarbeiter/ innen der Selbsthilfe Kontaktstelle Bielefeld: Uwe Ohlrich, Ina Ricarda Sahrhage und Christa Steinhoff Kemper. Betroffene informieren Betroffene Gesprächsangebote von Selbsthilfegruppen im Patienten Informationzentrum (PIZ), klinikum Bielefeld Mitte, Teutoburger Straße Lassen Sie sich von Ihren Mitmenschen (Partnerinnen und Partnern, Kolleginnen und Kollegen, Freundinnen und Freunden) zu etwas überreden, was Sie im Grunde gar nicht wollen? Achten Sie dabei auf Ihre innere Stimme? Versuchen Sie, es anderen recht zu machen, nur um des lieben Friedens willen? Das sind die Themen, mit denen sich die Selbsthilfegruppe In Beziehungen bei sich bleiben befasst. Wir treffen uns zum regelmäßigen Austausch in der Gruppe, um diese Verhaltensweisen bei uns zu erkennen und für uns in positiver Weise zu verändern, so die Gruppe über sich selbst. Wer in einem geschützten Rahmen über eigene Erfahrungen sprechen möchte, den Wunsch nach persönlicher Veränderung und Interesse an einem regelmäßigen Austausch mit anderen zu den oben genannten Fragestellungen hat, erhält bei der Selbsthilfe Kontaktstelle Bielefeld Informationen, wie man Kontakt zu der Gruppe aufnehmen kann. Die Besonderheiten der Sozialen Selbsthilfe Termine für den Zeitraum 15. April bis 15. Juni 2016: Chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Deutsche Morbus Crohn / Colitis ulcerosa Vereinigung (DCCV) e.v. Landesverband NRW, Selbsthilfegruppe Gütersloh Laut Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO ist Gesundheit der Zustand des vollständigen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit oder Gebrechen. Selbsthilfegruppen, organisationen und vereine versuchen durch gegenseitige Unterstützung eine solche Art des Wohlbefindens zu erreichen, so dass man sagen könnte, dass jede Selbsthilfegruppe gesundheitsbezogen ist. Im deutschen Gesundheits und Sozialsystem werden als gesundheitsbezogen jedoch lediglich diejenigen Selbsthilfegruppen angesehen, die sich auf die gemeinsame Bewältigung eines

3 2. Mai, 6. Juni, jeweils 14 bis 16 Uhr Deutscher Schwerhörigen Bund Ortsverein Bielefeld, Selbsthilfegruppe für Schwerhörige und CI Träger 3. Mai, 17. Mai, 7. Juni, jeweils 14 bis 16 Uhr Gruppe für Jüngere und Berufstätige der Deutschen ILCO e.v. Selbsthilfevereinigung für Stomaträger und Menschen mit Darmkrebs 6. Mai, 3. Juni, jeweils 14 bis 16 Uhr Adipositas Selbsthilfegruppe animosus Bielefeld 9. Mai, 13. Juni, jeweils 16 bis 18 Uhr Deutsche Sarkoidose Vereinigung e.v. Gesprächskreis Bielefeld und Umgebung 10. Mai, 14. Juni, jeweils 14 bis 16 Uhr Arbeitskreis der Pankreatektomierten e.v. (AdP) Bauchspeicheldrüsenoperierte 12. Mai, 9. Juni, jeweils 16 bis 18 Uhr Zum Flyer (PDF) Treffen der Selbsthilfegruppe Hör Sehgeschädigter Bielefeld Was: Vortrag: Psychischer Umgang, Erfahrungen und Therapiemöglichkeiten bei Taubblindheit / Hörsehbehinderung mit Frau Heike Schwabe (Mitarbeiterin der Fachklinik in Lengerich) Wann: Sonntag 17. April 2016, Uhr bis Uhr bestimmten Krankheitsbildes, einer Krankheitsfolge und/oder auch psychischer Probleme richten, von denen die Teilnehmer entweder selbst oder als Angehörige betroffen sind. Diese Selbsthilfegruppen können durch die Krankenkassen finanziell unterstützt werden und sind im Gesundheitssystem als Hilfemöglichkeit allgemein anerkannt. Alle anderen Gruppen dagegen fallen unter dem Begriff der sozialen Selbsthilfe und haben kaum Aussicht auf finanzielle Bezuschussung durch Dritte wie z.b. den Kommunen. Da sie inzwischen weniger als ein Drittel aller Selbsthilfegruppen ausmachen, stehen diese Gruppen auch weniger im Fokus der Öffentlichkeit und auch der Selbsthilfeunterstützungsstellen. Die Selbsthilfezeitung für die Wetterau hat sich ausführlich mit diesem Thema befasst, u.a. mit Beiträgen von Wolfgang Thiel (NAKOS) und Andreas Greiwe (Der Paritätische NRW). (PDF) Bielefelder Sozialfonds Altersarmut ist leider keine Seltenheit in Bielefeld, etwa 6000 Seniorinnen und Senioren leben von sozialen Transferleistungen. Der Bielefelder Sozialfonds hat sich zum Ziel gesetzt diesen Menschen zu helfen, um eine individuelle Notlage zu lindern oder zu beseitigen. Kreuzbund Kongress 2016 Der Kreuzbund ist ein Verband, der bereits 1896 in Aachen als Abstinenzverband gegründet wurde, sich Ende der 1960er / 1970er Jahre zu einem Selbsthilfeverband für Suchtkranke und Angehörige entwickelte und dem aktuell etwa 1400 Selbsthilfegruppen bundesweit angehören, davon 6 in Bielefeld. Am 11. und 12. Juni 2016 veranstaltet der Verband zum zweiten Mal in Hamm einen Bundeskongress zu dem Thema Selbsthilfe ist Zukunft für mich, für uns, für alle. Informationen und Anmeldung Geplante Gruppengründungen In Bielefeld wollen sich in naher Zukunft Selbsthilfegruppen zu folgenden Themen gründen: Russischsprachige Frauen mit psychischen Belastungen

4 Wo: Begegnungszentrum Bültmannshof, Jakob Kaiser Str. 2, Bielefeld Anmeldung und Information über: Fax: Termine der Rheuma Liga Bielefeld Chronische Schmerzen nach chirurgischen Eingriffen im Zahn / Kieferbereich (z.b. Atypische Odontalgie) Essstörungen Demenz im frühen Stadium Interessenten können sich bei der Selbsthilfe Kontaktstelle Bielefeld melden (deutschsprachig). Checklisten helfen bei der Suche nach einem Pflegedienst :00 Lars Hoffmann, Lehrer der Alexander Technik, stellt diese Behandlungsmöglichkeit vor. Ort: Gesundheitszentrum am Franziskus Hospital, Seminarraum Bremen :00 Herr Kus, Heilpraktiker, bietet eine Einführung in mentale Schmerzbewältigung an Ort: Gesundheitszentrum am Franziskus Hospital, Seminarraum Bremen Bitte melden Sie sich für diesen Vortrag an. Bundestreffen Junge Selbsthilfe 2016 Der Verband der Ersatzkassen hat seinen Pflegelotsen aktualisiert ( Zusätzlich sind nun zwei Checklisten veröffentlicht, die Versicherte bei der Suche nach dem für sie besten Angebot helfen sollen. Die Angebote der Pflegedienste und der Pflegeheime sind vielfältig. Deshalb ist es für Ratsuchende nicht immer einfach, sich für das richtige Angebot zu entscheiden. Wo ist mein Angehöriger wirklich gut untergebracht? Welcher Pflegedienst in der Nähe geht am besten auf meine Bedürfnisse ein? Und was steht mir als Pflegebedürftiger gesetzlich zu? Solche Fragen stellen sich Pflegebedürftige und ihre Angehörige immer wieder, wenn der Fall des Falles eintritt. Die Listen enthalten Fragen zu unterschiedlichen Aspekten der Pflege, insbesondere auch dazu, wie man die Qualität von Einrichtungen ermitteln kann. Das reicht von der Anzahl der eingesetzten Fachkräfte über die angebotenen Betreuungsleistungen des Pflegedienstes bis hin zu wichtigen vertraglichen Aspekten der stationären und ambulanten Pflege. Insofern eigenen sich die Checklisten auch sehr gut als Gesprächsleitfaden für den Erstkontakt mit den Heimen und Pflegediensten. 10. Spendenlauf für Krebsbetroffene: Laufen für das Leben Vom 25. bis 27. November 2016 findet in der Jugendherberge Heidelberg International ein Bundestreffen für junge Selbsthilfeaktive und junge Mitarbeiter/innen von Selbsthilfekontaktstellen im Alter von 18 bis 35 Jahren statt.

5 findet man auf der Homepage von NAKOS. Download des Newsletters Hier können Sie sich den Newsletter als PDF herunterladen. Download PDF Am Sonntag, den 12. Juni 2016, startet der jährliche Bielefelder Spendenlauf für Krebsbetroffene nun bereits zum zehnten Mal. Start und Ziel des Laufs ist die Gertrud Bäumer Realschule (direkt neben der Schüco Arena). Läufer, Walker und alle, die teilnehmen möchten, können für ein Startgeld von 5 Euro dabei sein, junge Menschen bis 14 Jahren starten kostenfrei. Der Erlös des Spendenlaufs kommt den Krebspatienten des Klinikum Bielefeld zu Gute, indem das Bewegungsangebot Reha Sport für Krebspatienten in der Akutphase unterstützt wird. Zudem gibt es ein buntes Rahmenprogramm mit Tombola, Spielen für Kinder und einer kleinen medizinischen Gesundheitsmesse. Für das leibliche Wohl ist ebenfalls gesorgt. Aktionstag Menschen mit Behinderung Am 10. Mai findet in Bielefeld eine gemeinsame Aktion von professionellen Einrichtungen und Selbsthilfegruppen anlässlich des Europäischen Protesttages zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung statt. Unter dem Motto Einfach Für Alle Gemeinsam Für Eine Barrierefreie Stadt werden Menschen mit und ohne Behinderung um 11 Uhr gemeinsam vom Hauptbahnhof zum Alten Markt ziehen, wo dann von 12 bis 15 Uhr eine zentrale Veranstaltung mit einem bunten Programm stattfinden wird. Ein Teil des Bühnenprogrammes wird sein, das die Beigeordneten der Stadt Bielefeld für Soziales und für Planen/Bauen über die Möglichkeiten für mehr bezahlbaren und barrierefreien Wohnraum in allen Stadtteilen mit Menschen mit Behinderung diskutieren werden. (PDF) Dieser Newsletter wurde an { [STD:]} gesendet. Dieser Newsletter ist eine exklusive Leistung im Rahmen der Selbsthilfeförderung nach 20h SGB V und wird gefördert von: TK, Barmer GEK, DAK Gesundheit, KKH und HEK Koordination: vdek NRW. Diese E Mail wird Ihnen ausschließlich mit Ihrem Einverständnis zugesandt. Wollen Sie diesen Newsletter in Zukunft nicht mehr erhalten, klicken Sie bitte hier. Selbsthilfe Kontaktstelle Bielefeld Stapenhorststr Bielefeld Tel.: / Fax: / selbsthilfe bielefeld@paritaet nrw.org bielefeld.de Selbsthilfe Kontaktstelle Bielefeld, 2016

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