7. Aquatraining Fitnesstraining im Wasser. Gelenkschonende Förderung von Ausdauer und Verbesserung der Haltemuskulatur.

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1 Wir kümmern uns. Jetzt anmelden! 1. Säuglingsschwimmen Wassergewöhnung für Eltern mit Säuglingen ab 6 Wochen. 2. Kleinkinder-Wassergewöhnung Tauchen, Springen und Gleiten. Für Eltern mit Kindern von 1,5 bis 3 Jahren. 3. Kinderschwimmen Tauchen, Springen und Gleiten. Für Eltern mit Kindern von 3 bis 5 Jahren. 4. Schwimmen lernen für Kinder Kurse für Kinder von 5 bis 6 Jahren und 6 bis 10 Jahren sowie für Kinder mit Handicap. 5. Bronze-, Silber- und Gold-Kurse Schwimmtraining mit dem Ziel, das jeweilige Jugendschwimmabzeichen zu erlangen. Für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre. 6. Schwimmen lernen für Erwachsene Gemeinsam in der Gruppe neue Erfahrungen sammeln und behutsam ans Schwimmen herangeführt werden. 7. Aquatraining Fitnesstraining im Wasser. Gelenkschonende Förderung von Ausdauer und Verbesserung der Haltemuskulatur.

2 Bäder Mönchengladbach Aquajoggingkurse Der Kurs ist zur Verbesserung der Ausdauer sowie zur Kräftigung der für den Rücken wichtigen Haltemuskulatur. Voraussetzung: Die Teilnehmer müssen schwimmen können, da die Aquajoggingkurse im tiefen Wasser durchgeführt werden. Kosten pro Teilnehmer: 90, EUR (inklusive Eintritt). Maximale Teilnehmerzahl im schlossbad niederrhein: 15 Personen, vitusbad: 20 Personen. Kurs-Nr.: mittwochs 19:00 19:45 Uhr vitusbad, Breitenbachstraße 52 Kursleitung: Frau Heinen Kurs-Nr.: freitags 19:00 19:45 Uhr vitusbad, Breitenbachstraße 52 Kursleitung: Frau Heinen Kurs-Nr.: dienstags 10:30 11:15 Uhr Kursleitung: Frau Dinraths

3 Kurs-Nr.: mittwochs 10:00 10:45 Uhr Kursleitung: Frau Tegelaers Kurs-Nr.: donnerstags 19:00 19:45 Uhr Kursleitung: Frau Dinraths Kurs-Nr.: donnerstags 20:00 20:45 Uhr Kursleitung: Frau Dinraths Kurs-Nr.: mittwochs 11:00 11:45 Uhr Kursleitung: Frau Tegelaers Kurs-Nr.: donnerstags 18:00 18:45 Uhr Kursleitung: Frau Dinraths Kurs-Nr.: dienstags 11:15 12:00 Uhr Kursleitung: Frau Dinraths

4 Aqua-Power-Kurse Diese Kurse sind ein Bewegungstraining im hüft- bis brusttiefen Wasser zur allgemeinen Steigerung von Fitness und Gelenkigkeit. Das dynamische Training wird unter Einsatz verschiedenster Aquafitness- Utensilien durchgeführt. Diese Art der Gymnastik ist für Jung und Alt geeignet. Wassertiefe: 1,35 m. Kosten pro Teilnehmer: 90, EUR (inklusive Eintritt). Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen. Kurs-Nr.: dienstags 11:00 11:45 Uhr vitusbad, Breitenbachstraße 52 Kursleitung: Frau Tillmanns

5 Aquafitness für Pfundige Diese Kurse sind für übergewichtige Personen, die sich sportlich fit halten bzw. abnehmen möchten. Das Training im Wasser wirkt über die Gewichts - entlastung gelenkschonend, das Körpergewebe strafft sich wieder, die Atemmuskulatur und der Stoffwechsel werden angeregt. Ein wichtiger Aspekt bei den Kursen ist der Spaß am gemeinsamen Trainingserlebnis in der Gruppe. Wassertiefe: 1,35 m. Kosten pro Teilnehmer: 90, EUR (inklusive Eintritt). Maximale Teilnehmerzahl im Hallenbad Rheindahlen: 10 Personen, vitusbad:15 Personen, Kurs-Nr.: dienstags 09:00 09:45 Uhr vitusbad, Breitenbachstraße 52 Kursleitung: Frau Tillmanns

6 Aqua-Mix-Kurse Diese Kurse enthalten Elemente aus den Aquajogging-, Aqua-Power- und den Flachwasser-Trainingskursen. Voraussetzung: Die Teilnehmer müssen schwimmen können, da diese Kurse im Flachwasser und auch im tiefen Wasser durchgeführt werden. Kosten pro Teilnehmer: 90, EUR (inklusive Eintritt). Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen. Kurs-Nr.: dienstags 20:00 20:45 Uhr Stadtbad Rheydt, Pahlkestraße 10 Kursleitung: Frau Tillmanns

7 Aquafit 55-plus-Kurse Voraussetzung: Die Teilnehmer müssen schwimmen können, da diese Kurse im Flachwasser und auch im tiefen Wasser durchgeführt werden. Kosten pro Teilnehmer: 90, EUR (inklusive Eintritt). Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen. Kurs-Nr.: freitags 12:00 12:45 Uhr Kursleitung: Frau Dinraths Kurs-Nr.: freitags 11:00 11:45 Uhr Kursleitung: Frau Dinraths

8 Erwachsenen- Flachwasser-Training Die Teilnehmer müssen nicht unbedingt schwimmen können, da dieser Kurs im Flachwasser bei 1,35 m Wassertiefe stattfindet. Kosten pro Teilnehmer: 90, EUR ( inklusive Eintritt ) Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen Kurs Nr.: freitags 09:15 10:00 Uhr Kursleitung: Schwimmmeister

9 Aquatraining für Senioren Diese Kurse sind speziell auf Sie, den Menschen im Seniorenalter, abgestimmt. Das Training soll Ihnen im fortgeschrittenen Alter die Möglichkeit bieten, unter fachkundiger Leitung wohltuend Gesundheitsförderung zu betreiben. Zusätzlich zu den Zielen der Aquafit-Kurse wird hier eine Haltungsschulung durch Training des Halteapparates durchgeführt, die auch Schmerzreduktion bewirken kann. Darüber hinaus sollen diese Kurse Folgendes bezwecken: Verbesserung der allgemeinen Leistungs- und Bewegungsfähigkeit, Steigerung des Allgemeinbefindens und der Lebensfreude, positive Auswirkungen auf Muskulatur, Organe, Schmerzzustände und Gelenke, aus der Lethargie des Alltages zur Gemeinsamkeit mit Sport finden. Kosten pro Teilnehmer: 90, EUR (inklusive Eintritt). Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen. Kurs-Nr.: mittwochs 09:00 09:45 Uhr Kursleitung: Frau Tegelaers

10 Kurs-Nr.: dienstags 10:00 10:45 Uhr vitusbad, Breitenbachstraße 52 Kursleitung: Frau Tillmanns Kurs-Nr.: montags 09:15 10:00 Uhr vitusbad, Breitenbachstraße 52 Kursleitung: Frau Tillmanns Kurs-Nr.: mittwochs 09:15 10:00 Uhr vitusbad, Breitenbachstraße 52 Kursleitung: Frau Tillmanns

11 Bäder Viersen Aquajoggingkurse Der Kurs ist zur Verbesserung der Ausdauer sowie zur Kräftigung der für den Rücken wichtigen Haltemuskulatur. Voraussetzung: Die Teilnehmer müssen schwimmen können, da die Aqua-Jogging-Kurse im tiefen Wasser durchgeführt werden. Kosten pro Teilnehmer: 90, EUR ( inklusive Eintritt ) Maximale Teilnehmerzahl: schlossbad niederrhein: 15 Personen vitusbad: 20 Personen Kurs-Nr.: mittwochs 15:15 16:00 Uhr 7 Übungseinheiten zu 63, EUR Bad Ransberg, Heesstraße 82 Kursleitung: Frau Thissen Kurs-Nr.: mittwochs 16:15 17:00 Uhr 7 Übungseinheiten zu 63, EUR Bad Ransberg, Heesstraße 82 Kursleitung: Frau Thissen

12 Aqua-Starter-Kurse Einstiegskurs für alle, die die Technik des Aquajoggings erlernen möchten. Voraussetzung: Die Teilnehmer müssen schwimmen können, da diese Kurse im tiefen Wasser durchgeführt werden. Ein Kurs beinhaltet 10 Übungseinheiten à 45 Minuten Kosten pro Teilnehmer: 90,- EUR (inklusive Eintritt) Maximale Teilnehmerzahl:15 Personen Bei weniger oder mehr als 10 Übungseinheiten verringern bzw. erhöhen sich Kurs Nr.: freitags 17:15 18:00 Uhr 7 Übungseinheiten zu 63, EUR Stadtbad Viersen, Burgstraße 60 Kursleitung: Frau Thissen

13 Aqua-Power-Kurse Diese Kurse sind ein Bewegungstraining im hüft- bis brusttiefen Wasser zur allgemeinen Steigerung von Fitness und Gelenkigkeit. Das dynamische Training wird unter Einsatz verschiedenster Aquafitness- Utensilien durchgeführt. Diese Art der Gymnastik ist für Jung und Alt geeignet. Wassertiefe: 1,35 m. Kosten pro Teilnehmer: 90, EUR (inklusive Eintritt). Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen. Kurs-Nr.: freitags 18:15 19:00 Uhr 7 Übungseinheiten zu 63, EUR Stadtbad Viersen, Burgstraße 60 Kursleitung: Frau Thissen

14 Anmelde- und Geschäftsbedingungen So, wie wir bei unseren Kursangeboten auf Qualität setzen, möchten wir unseren Kunden auch beim Verwaltungs- und Kassenmanagement einen reibungslosen Ablauf bieten. ANMELDUNG Die Anmeldung zu unseren Kursen kann schriftlich, direkt gegen Barzahlung an den Kassen in den Bädern oder online erfolgen. Anmeldeformulare finden Sie an den Kassen unserer Bäder und auf unserer Internetseite. Wichtig: Die Anmeldeformulare müssen gut leserlich in Blockschrift ausgefüllt werden. Nicht komplett oder unleserlich ausgefüllte Formulare können nicht berücksichtigt werden. Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Sollten Kurse ausgebucht sein oder keine ausreichende Anmeldezahl aufweisen, versuchen wir, Ihnen einen Platz in einem Parallelkurs (in einem unserer Bäder) anzubieten (Hinweis: Manche Kurse sind in wenigen Tagen ausgebucht!). Sollte ein Kurs nicht stattfinden, informieren wir Sie hierüber so früh wie möglich. Mit dem Eingang Ihrer Anmeldung oder der Barzahlung an der Kasse ist die Anmeldung für einen Kurs grundsätzlich verbindlich. Sie erhalten von uns eine schriftliche Bestätigung bzw. einen Kassenbon an der Kasse. Bei ausgebuchten Kursen erhalten Sie eine Nachricht. Die Bezahlung des Kurses erfolgt bei Anmeldung bar an der Kasse oder im Lastschrifteinzugsverfahren. Im Lastschriftverfahren werden die NEW mobil und aktiv Mönchengladbach GmbH bzw. die NEW mobil und aktiv Viersen GmbH (im weiteren Text NEW genannt) durch Ihre Unterschrift auf dem Anmeldeformular ermächtigt, die Kursgebühren einmalig von Ihrem angegebenen Konto einzuziehen. Den Lastschrifteinzugstermin werden wir Ihnen mindestens 14 Tage vor Fälligkeit mitteilen, wobei der Fälligkeitstermin in der Regel ca. 1 Woche vor Kursbeginn liegt. ABMELDUNG UND ERSTATTUNG Der Rücktritt von der Anmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn (es gilt das Eingangsdatum des Rücktrittschreibens) ohne Kosten möglich. Hierfür ist eine formlose schriftliche Abmeldung ausreichend. Das Rücktrittsschreiben ist zu richten an NEW mobil und aktiv Mönchengladbach GmbH, Bäderabteilung, Odenkirchener Straße 201, Mönchengladbach. Kursplätze können während eines Kurses nicht von Dritten übernommen werden. Ist es einem/einer Kursteilnehmer/in nicht möglich einen Termin wahrzunehmen, verfällt die Stunde. Sie kann nicht von einer Ersatzperson wahrgenommen werden. Grundsätzlich ist es nicht möglich, ein gebuchtes Angebot während des laufenden Kurses zu verlassen und eine Gebührenrückerstattung zu verlangen. Sollte es durch nicht vorhersehbare Ereignisse (Krankheit des Übungsleiters, technischer Defekt) zu Stundenausfällen kommen, ist die NEW berechtigt, Nachholtermine anzusetzen. Ist dies nicht möglich, werden Ihnen die Kursgebühren anteilig erstattet. BEARBEITUNGSGEBÜHREN Bitte achten Sie beim Lastschrifteinzugsverfahren auf die korrekte Angabe der Bankverbindung. Falsche Angaben verursachen nicht nur Zusatzarbeit, sondern auch Zusatzkosten. Wir behalten uns vor, Ihnen diese Kosten in Rechnung zu stellen. HAUSORDNUNG Bei den Kursen gelten die Regeln der Haus- und Badeordnungen der NEW in der jeweils gültigen Fassung. 0388/F Stand: April 2016 DATENSCHUTZ Die im Zusammenhang mit Ihrer Anmeldung erhobenen personenbezogenen Daten werden zum Zweck der Abwicklung der Kurse sowie zur Information über weitere Leistungsangebote durch die Gesellschaften NEW mobil und aktiv Mönchengladbach GmbH und NEW mobil und aktiv Viersen GmbH gespeichert und genutzt.

15 Anmeldung Hiermit melde ich mich/mein Kind verbindlich an: (nicht zutreffendes bitte streichen) Kurs-Nr. Kurs ALTERNATIVE KURSE Kurs-Nr. Kurs-Nr. Unterschrift Kurs Kurs DATEN DES TEILNEHMERS/DER TEILNEHMERIN Name Vorname Geburtsdatum Straße, Haus-Nr. PLZ, Ort Telefon privat Telefon dienstlich Telefon mobil -Adresse SEPA-LASTSCHRIFTMANDAT Ich ermächtige/wir ermächtigen die NEW mobil und aktiv Mönchengladbach GmbH/NEW mobil und aktiv Viersen GmbH, einmalig die fällige Zahlung von meinem/unserem nachstehenden Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein/weisen wir unser Kreditinstitut an, die von der NEW mobil und aktiv Mönchengladbach GmbH/NEW mobil und aktiv Viersen GmbH auf mein/ unser Konto gezogene Lastschrift einzulösen. Hinweis: Ich kann/wir können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem/unserem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Die Mandatsreferenz wird separat mitgeteilt. ANSCHRIFT DES KONTOINHABERS/DER KONTOINHABER Name, Vorname Straße, Haus-Nr. PLZ, Ort KONTOVERBINDUNG IBAN Kreditinstitut (Name) Kreditinstitut BIC Ort, Datum Unterschrift(en) Kontoinhaber Anmeldung hier abtrennen NEW mobil und aktiv Mönchengladbach GmbH Odenkirchener Straße 201, Mönchengladbach, Telefon Gläubiger-Identifikationsnummer: DE89ZZZ NEW mobil und aktiv Viersen GmbH Gläubiger-Identifikationsnummer: DE54ZZZ

16 Wir kümmern uns um den Badespaß in der Region. Pack die Badesachen ein und komm in eines unserer sieben modernen Bäder: volksbad Mönchengladbach, vitusbad Mönchengladbach, schlossbad niederrhein Mönchengladbach, Stadtbad Rheydt Mönchengladbach, Stadtbad Viersen, Bad Ransberg Viersen, H2Oh! Tönisvorst. Weitere Informationen erhalten Sie unter