Begleitung in der Trauer

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1 Begleitung in der Trauer Hospizarbeit Braunschweig e.v. Begleitung in der Trauer

2 Gib Worte Deinem Schmerz Gram, der nicht spricht, presst das beladene Herz bis dass es bricht. Shakespeare Sie haben den Verlust eines geliebten Menschen erlebt. Ob nach langer Erkrankung oder ganz plötzlich, ob durch Unfall oder Suizid, ob vor kurzem oder vor längerer Zeit. Das Gefühl der Trauer trifft Sie in ihrem ganzen Sein. Ihr Körper, Denken, Fühlen, Handeln werden davon beeinflusst. Trauer kann sich auf verschiedene Art und Weise zeigen. Vielleicht fühlen Sie sich wie versteinert oder in Tränen auf gelöst, verrückt, ängstlich, wütend oder einsam. Doch die Trauer ist eine natürliche und wichtige Reaktion nach einem Verlust. Sie gehört zum Abschiednehmen und ist ein Prozess, der Zeit braucht. Es ist hilfreich, wenn Trauer ausgesprochen wird und zum Ausdruck kommen kann. Wer mit seinen Gefühlen und Fragen nicht allein bleiben möchte, kann sich an uns wenden. Lange saßen Sie da und hatten es schwer, doch sie hatten es

3 Wie können wir Sie unterstützen? Begleitung in der Trauer ist eine Möglichkeit zu erkennen: Ich bin mit meinem Schmerz nicht allein, ich habe ein Gegenüber für meine Fragen und kann ein Stück meines Weges mit anderen gemeinsam gehen. Das Durchleben der Trauer hilft der Seele wieder heiler und gefestigt zu werden so kann allmählich Hoffnung auf Neubeginn wachsen und ihr Lebensmut gestärkt werden. Die Hospizarbeit Braunschweig kann Sie auf ihrem Weg durch die Trauer begleiten. Ein Beratungsgespräch ist jederzeit mit unseren Koordinatoren möglich. Mit ausgebildeten ehrenamtlichen Trauerbegleiterinnen bieten wir als Unterstützung folgende Möglichkeiten an: Einzelbegleitung durch erfahrene ehrenamtliche Trauerbegleiter/innen. Der trauernde Mensch und seine Begleitung treffen sich im gemeinsam festgelegten Rhythmus. Es gibt Raum und ein Gegenüber für Fragen, Gespräche, kreatives Tun und Rituale. Unsere Trauergruppen werden durch erfahrene ehrenamtliche Trauerbegleiter/innen angeleitet. Man schaut mit der Gruppe gemeinsam auf bestimmte Aspekte im Trauerprozess und es gibt Gelegenheit zum Austausch mit anderen Betroffenen. Auch individuelle Bedürfnisse, Gefühle und Fragen bekommen Raum. gemeinsam schwer, und das war ein Trost Astrid Lindgren

4 Unsere Gruppenangebote: Die kontinuierliche Trauergruppe trifft sich 14-tägig, jeweils dienstags von 17:00 bis 19:00 Uhr. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann Kraftquelle werden für die Gestaltung des eigenen Weiterlebens. Die Dauer der Teilnahme ist nicht festgelegt und orientiert sich an ihrem persönlichen Trauerprozess. Vor der Teilnahme an der Gruppe fi ndet ein Einzelgespräch statt. Die feste Trauergruppe fi ndet zweimal pro Jahr im Frühjahr sowie im Herbst statt. Sie trifft sich in einem Zeitraum von vier Monaten acht Mal, alle 14 Tage. Sie ermöglicht in einer festen Gemeinschaft den Blick auf bestimmte Aspekte im Trauerprozess und den Erfahrungsaustausch mit anderen Betroffenen. Vor der Teilnahme an der Gruppe fi ndet ein Einzelgespräch statt.

5 Weitere Angebote Beratung und Begleitung für trauernde Kinder, Jugendliche, ihre Familien und Bezugspersonen. Vergiss mein nicht, das Café für Trauernde fi ndet jeden ersten Montag im Monat von 15:00 bis 17:00 Uhr in den Räumen der Hospizarbeit statt. Dort können Sie sich mit anderen Betroffenen austauschen. Vor der ersten Teilnahme bitten wir um eine telefonische Rückmeldung. Der Arbeitskreis Lichtblick trifft sich an jedem ersten Mittwoch im Monat um 20:00 Uhr in den Räumen der Hospiz arbeit Braunschweig. Die Gruppe ist offen für Eltern, die ihr Kind in der Schwangerschaft, während der Geburt oder in den ersten Lebensmonaten verloren haben. Vor der Teilnahme an der Gruppe fi ndet ein Einzelgespräch statt. Das Trauercafé im Hospiz Am Hohen Tore öffnet sich an jedem dritten Donnerstag im Monat von 16:00 bis 18:00 Uhr für Menschen, die einen Angehörigen im Hospiz verloren haben.

6 Ansprechpartner/in: Martina Harig (Büro), Christiane Widdrat, Andrea Wiedemann, Ulrich Kreutzberg (Koordinatoren) Bürozeiten: Mo Fr 9:00 12:30 Uhr, Do 16:00 18:00 Uhr In dringenden Fällen über Handy Für Beratungsgespräche z.b. zu Patienten verfügungen oder Trauer bitte Termin vereinbaren. Trauerbegleitung: Beratung und Einzelbegleitungen Feste Trauergruppe beginnt zweimal im Jahr (Frühjahr/Herbst) Kontinuierliche Trauergruppe Dienstag (alle 14 Tage) 17:00 19:00 Uhr Arbeitskreis Lichtblick Gruppe für verwaiste Eltern 1. Mittwoch im Monat, 20:00 Uhr Die genauen Termine bitte in der Geschäftsstelle erfragen. Hospiz Am Hohen Tore Broitzemer Str Braunschweig Tel: Hospiz Stiftung für Braunschweig Theodor-Heuss-Str Braunschweig Tel: / [email protected] Hospizarbeit Braunschweig e.v. Bruchtorwall Braunschweig Tel: Fax: [email protected] Bankverbindung: Evangelische Bank, BIC: GENODEF1EK1 IBAN: DE