Dorothee Ogroske Dipl.-Biologin und Heilpraktikerin, eigene Naturheilpraxis

Transkript

1 Hei l pi l ze aussi chtder Tr adi t i onel l en Chi nes i s chen Medi zi n

2 Pilze in der TCM

3 Dorothee Ogroske Dipl.-Biologin und Heilpraktikerin, eigene Naturheilpraxis

4 Yin Empfangendes Erde Weiblich Körper Ventral Innen Unten Körperinneres Innere Organe Funktionen Unterfunktion Schwäche (Qi) Mangeldurchblutung Kälte Degeneration Yang Schöpferisches Himmel Männlich Körper Dorsal Außen Oben Oberfläche Haut Funktionen Überfunktion Fülle (Qi) Hyperämie Hitze Infektion

5 Qi = Grundlage allen Lebens Qi - Lebensenergie entsteht aus dem Zusammenspiel von Yin und Yang ist ständig in Bewegung (dynamisch), fließend, Veränderungen hervorbringend jede Verlangsamung, Stagnation des Fließens bedeutet Störung der Lebensvorgänge es fließt in Qi-Kanälen den Meridianen im menschlichen Körper sammelt sich das Qi in den Organen und bringt deren Funktion hervor richtige Qi-Bewegung bestimmt die normale physiologische Organfunktion Erkrankungen entstehen durch stagnierendes Qi,falsche Flussrichtung, Qi-Mangel, Absinken des Qi

6 Funktionen des Qi Bewegung willkürliche und unwillkürliche Bewegungsvorgänge (Atmung, Blutkreislauf, Darm) Wärmen ist eine Funktion des Yang-Qi; alle physiologischen Prozesse hängen von Wärme ab ( Störungen können leicht abgelesen werden) Shen (Geist) psychische Aktivität u. Vitalität, Bewusstsein, Aufmerksamkeit, Denken Verdauung Umwandlung von Nahrung in Blut und andere Körpersäfte Ausscheidung/Speicherung Absonderung von giftigen Abfallprodukten, Speicherung von Nährstoffen

7 Funktionen des Qi Schützen das Qi (Wei-Qi) schützt den Körper vor dem Eindringen äußerer pathogener Faktoren (Wind, Kälte, Feuchtigkeit) ; wichtig für die Prophylaxe von Krankheiten Wirkungen der Emotionen auf das Qi Freude verlangsamt den Qi-Fluss (wir wollen, dass es so bleibt) Sorge verknotet das Qi (sichtbar beim Massieren durch grosse Buckel) Traurigkeit zersetzt das Qi (Kummer) Angst lässt das Qi sinken (vor Angst in die Hosen gemacht) Zorn lässt das Qi steigen (Migräne)

8 3 Quellen für die Lebensenergie Lunge: aus der Atemluft; Luft-, Natürliches-, Kong-Qi Magen-, Milz-, Pankreas-System aus der Nahrung durch die Verdauung; Nahrungs-, Gu-Qi Kong-Qi + Gu-Qi = Zong-Qi (Sammel- oder Haupt-Qi) nährt Herz und Lunge Zong-Qi Zheng-Qi (wahres Qi) Niere: Nähr (Ying) Qi Abwehr (Wei)- Qi bei der Zeugung von beiden Elternteilen; Erb-, Quell-, Ursprungs-,Yuan-Qi nach TCM wird es in der Niere gespeichert Jing = Nierenessenz, ererbte Lebenskraft

9 Nieren Essenz (Jing) angeborene, konstitutionelle Lebensenergie; von unseren Eltern vererbt; während der Zeugung entstanden; wird in der Niere gespeichert (Cordyceps, Reishi) Funktionen: herrscht über das Wachstum, die Fortpflanzung, die Entwicklung, die sexuelle Reifung, den Alterungsprozess und die Konstitution beeinflusst die Empfängnis, unterstützt die Schwangerschaft, ihr Abnehmen leitet die Menopause ein bestimmt die Alterung materielle Grundlage für (Nieren) Ni-Yin und Ni-Yang ist die Grundlage für die Umwandlung von Ni-Yin in Ni-Qi unter dem Einfluss von Ni-Yang nährt das Gehirn, daher hängt das Gedächtnis vom Zustand der Niere ab produziert Mark, nährt über das Mark die Knochen (Osteoporose ist auf eine Abnahme der Nieren-Essenz zurückzuführen)

10 Ursachen von Krankheiten nach TCM Störungen des harmonischen Fließens der Lebensenergie Qi man unterscheidet verschiedene Qi-Zustände in den Meridianen und Organsystemen Schwäche (Schwäche- bzw. Leerestörung = Xu) Fülle ( Überfülle = Shi) Stagnation/Blockade Schwäche des Qi führt zu eingeschränkter Organfunktion ( z.b. des Darmes, Lunge, Blase etc.) Schwäche des Qi = Yin-Zustand Schwächestörungen typisch für das Alter Fülle des Qi führt zu überschießenden Organfunktionen

11 Schwäche von Qi : Xu Yin-Zustand Kälteempfindlichkeit Blässe Mangeldurchblutung Frieren Schlaffe Muskulatur Unterfunktion von Organen Depressive Störungen Dumpfe Schmerzen Degenerative Erkrankungen Fülle von Qi : Shi Yang-Zustand Hitzeempfindungen Rötung Blutfülle Hitzegefühl Gespannte Muskulatur Überfunktion von Organen Erregungszustände Akute Schmerzen Entzündliche Erkrankungen

12 Krankheitsfaktoren nach TCM Klimatische Faktoren: Wind, Hitze, Kälte, Feuchtigkeit, Trockenheit; dringen über Gesicht, Mund, Haut in den Körper ein Krankmachende klimatische Einflüsse / körperliche Symptome: z.b. wandernde Schmerzen = innerer Wind Emotionale Faktoren: Angst schwächt die Niere Zorn/Wut führt zur Disharmonie in der Leber Traurigkeit schwächt die Lunge Übermäßige Erregung schwächt das Herz Grübeln stört die Verdauungsfunktion Falsche Ernährung Körperliche Erschöpfung Ansammlung von Schleim Verletzungen

13 5 Wandlungsphasen Element Yin - Organ Yang - Organe Holz Leber Gallenblase Auge Muskel, Sehnen,Nägel Gefühl Zorn Sinnesorgane Körperschicht Klimatische Faktoren Wind Feuer Herz Dünndarm Mund Blutgefäße Freude Hitze Metall Lunge Dickdarm Nase Haut,Haare, Schleimhäute Besorgnis Traurigkeit Erde Milz Magen Zunge Bindegewebe Feuchtigkeit Trockenheit Wasser Niere Harnblase Ohr Knochen Angst Kälte

14 Pleurotus Hericium Auricularia Reishi HOLZ Leber Gallenblase sauer Reishi, Coriolus, ABM Reishi, Pleurotus Coriolus Shiitake, Poria ABM, Auricularia ERDE Milz Magen süß Cordyceps Polyporus Poria Maitake Hericium WASSER Niere Blase salzig Auricularia, METALL Lunge Dickdarm scharf Shiitake Cordyceps Reishi, Maitake ABM

15 5 Geschmacksrichtungen Süß: (Erde) der süße Geschmack stärk unsere Mitte, harmonisiert den Qi-Fluss und wirkt entspannend Bitter (Feuer) der bittere Geschmack trocknet und beruhigt. Er wirkt absenkend, abführend, diuretisch und entzündungshemmend Scharf (Metall) der scharfe Geschmack öffnet und wirkt zerstreuend, verteilend sowie schweißtreibend Sauer (Holz) der saure Geschmack leitet nach innen und bewahrt die Säfte Salzig (Wasser) der salzige Geschmack wirkt aufweichend und abführend, aber auch nährend

16 Ganoderma lucidum, Lingzhi, Reishi, Glänzender Lackporling Geschmack süß, bitter, (leicht-scharf) Eigenschaft Tropismus Wirkung Indikationen neutral Herz, Lungen, Milz, Leber, ( Niere) Nährt das Herz, beruhigt den Geist, erleichtert das Abhusten, lindert Asthma, schleimlösend, füllt das Qi auf, nährt Blut und Nieren-Essenz (Lebenswurzel) Erschöpfung, Appetit- und Schlaflosigkeit, Schwindel, mentale Unruhe, produktiver Husten, Asthma, Qi- und Blutleere, Milz- und Magenschwäche

17 Herzenergie - Schwäche Unruhe Herzklopfen, Rhythmusstörungen Schlaflosigkeit Konzentrationsstörungen Schwindel blasse Haut (Herzblutmangel)

18 Qi - Mangel Müdigkeit, Erschöpfung (körperlich/geistig) Appetitlosigkeit schlechte Verdauung, weiche Stühle Kälteempfindlichkeit Kurzatmigkeit Blässe kalte Extremitäten

19 Lungen Qi - Mangel Hauptfunktion der Lunge ist es, das Qi zu regieren, Qi-Mangel ist das wichtigste Leere-Muster der Lunge Abwehr-Qi wird von der Lunge an der Körperoberfläche verteilt; Schutz vor pathogenen Faktoren (Wind, Kälte, Hitze, Feuchtigkeit); Regulation der Körpertemperatur Husten: chronisch, kraftlos mit dünnflüssigem, klarem Auswurf leise Stimme Dyspnoe vor allem bei Belastung Kurzatmigkeit Infektanfälligkeit Rhinitis, Sinusitis; allergische Rhinitis

20 Blutmangel das Blut gehört zu den Yin-Substanzen Hauptaufgabe des Blutes: fließt frei in den Gefäßen und Meridianen Zirkulation der Nahrung im Körper, nährt, kühlt, befeuchtet beherbergt den Geist (Shen) Milz, Leber und Niere sind an der Blutbildung beteiligt Zeichen der Blutleere: Schwindel, Mattigkeit, Gedächtnisstörung, Blässe (Gesicht, Zunge, Lippen), Trockenheit (Haut, Lippen, Zunge) Herz-Blutmangel: zusätzlich Palpitationen, Arrhythmien, Schlafstörungen, Ängstlichkeit Leber-Blutmangel (Leber speichert das Blut) zusätzlich Sehstörungen, trockene Augen, Taubheitsgefühl der Extremitäten, Schmerz, Kontrakturen, Tinnitus, Oligo-/Amenorrhoe, psychisch unzufrieden, unglücklich

21 Nierenessenzmangel bezieht sich auf Wachstum, Fortpflanzung, Knochen Schwäche von Knien und Beinen, lockere Zähne Haarausfall oder frühzeitiges Ergrauen Schwäche der sexuellen Aktivität Kreuzschmerzen Osteoporose Gedächtnisschwäche bei Kindern schlechtes Knochenwachstum, Entwicklungsstörungen durch Anstrengung, Schwangerschaften, Fehlgeburten, sexuelle Aktivität

22 Cordyceps sinensis, Dong Chong Xia Cao, Tochukaso, Chinesischer Raupenpilz Geschmack Eigenschaft Tropismus Wirkung süß warm Lungen, Niere nährt Lungen-yin (obere Hitze), tonisiert Nieren-yang (untere Kälte), tonisiert das Qi, nährt Nieren-Essenz (Lebenswurzel), tonisiert weiqi, schleimlösend, blutstillend Indikationen Impotenz, Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule, chronischer Husten, Atemnot, geschwächtes Immunsystem

23 Nieren Yang-Mangel Abneigung gegen Kälte Kältegefühl in unterer Körperhälfte häufiges Wasserlassen Schmerzen in der LWS schlaffe Knie Impotenz

24 Lungen Yin - Mangel tritt häufig zusammen mit Nieren-Yang-Mangel auf chronischer, eher trockener Husten (Befeuchtung fehlt) intermittierendes Fieber Nachtschweiße heiße Handinnenflächen und Fußsohlen Atemnot, Asthma Blässe mit roten Wangen Hitze im Brustkorb wenig gelber Schleim Infektanfälligkeit

25 Geschmack Lentinula edodes, Xiang Gu, Shiitake, Pasaniapilz süß Eigenschaft Tropismus neutral Magen, Milz, Lungen Wirkung nährt Qi und Blut, stärkt Milz und Magen (Mitte), löst Schleim, und befeuchtet Trockenheit Indikationen Erschöpfung, Schwindel, chronischer Husten, Allergien, Erkältungsanfälligkeit

26 Coriolus versicolor,yunzhi, Kawarata, Schmetterlingstramete Geschmack Eigenschaft Tropismus Wirkung Indikationen süß leicht warm Milz, Herz tonisiert die Milz, löst Feuchtigkeit und Schleim, nährt Leberund Nieren-yin, klärt Hitze, nährt den Geist, steigert die Energie Störungen der Lungenfunktion, Erschöpfung, chronische Krankheiten

27 Leber Yin - Mangel unklares Sehen, trockene Augen, verminderte Nachtsicht sehr trockene Haare & Haut, Haarausfall belaglose Zunge Schwindelgefühl Taubheit oder Kribbeln in den Händen/Füssen matt-blasse Gesichtsfarbe ohne Glanz, aber mit geröteten Wangen trockene, brüchige Nägel Hitzewallungen: im oberen Körperbereich Brust, Nachtschweiß, 5 heiße Stellen Schlafstörungen: Ein-/Durchschlafstörungen, Alpträume Wechseljahrsbeschwerden Durst, aber man kann nur schluckweise trinken Verstopfung, wenig dunkler Harn Erschöpfung westlich betrachtet: Bluthochdruck, Schwindel, nervöse Beschwerden, Tinnitus (hochtonig), Augenerkrankungen, Kurzsichtigkeit, Wechseljahrsprobleme, Anämie/Eisenmangel

28 Nieren Yin - Mangel Erschöpfung der Reserven (Yin) durch zu viel Aktivität; Folge langandauernder Belastungen Reizüberflutung oder Nieren-Yang-Tonika (z.b. Kaffee, Amphetamine) schwächen die Nieren-Energie ebenso wie Blutverlust, Flüssigkeitsverlust oder chronischer Schlafmangel; Ängste vor allem, wenn nicht ausreichend nachgeburtliches Qi gebildet wird, wird die Essenz angegriffen und es kommt zu einem Mangel an Stabilität Symptome: Nierenessenzmangel und Leber-Yin-Mangel Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Schwindel (aufsteigendes Nieren- Yang)

29 Grifola frondosa, Hui Shu Hua, Maitake, Klapperschwamm Geschmack Eigenschaft Tropismus Wirkung Indikationen süß neutral Lunge, Niere, Dickdarm Füllt das Qi auf und stärkt die Milz, klärt Hitze, leitet Feuchtigkeit aus, gleicht Mängel aus, fördert ein gesundes Qi (zhengqi) Blähungen nach dem Essen, vorherrschende Milz-Schwäche und geschwächtes Qi, körperliche Erschöpfung und Schwäche, geschwächter Geist und Appetitlosigkeit

30 Milz Qi - Mangel Blässe Appetitlosigkeit breiiger Stuhlgang aufgetriebener Bauch nach dem Essen Ödeme Müdigkeit nach dem Essen Schweregefühl Übelkeit geschwollene Zunge (Zahnabdrücke) Organabsenkungen/Prolaps; Blutungen Ursachen: falsche Ernährung, mentale Belastungen

31 Poria cocos, Fuling, Bukuryo, Kiefernschwamm, Indisches Brot Geschmack süß, geschmacksneutral Eigenschaft Tropismus Wirkung neutral Herz, Milz, Nieren Fördert die Diurese, um Flüssigkeit auszuleiten, stärkt die Milz, beruhigt den Geist Indikationen Probleme beim Wasserlassen, Schleim, Ödeme, Durchfall, Milz- Schwäche mit Akkumulation pathogener Feuchtigkeit, Erschöpfung, Trägheit, weicher Stuhl, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Unruhe

32 Geschmack Polyporus umbellatus, Zhu Ling, Chorei, Eichhase süß, geschmacksneutral Eigenschaft Tropismus Wirkung neutral Niere, Harnblase fördert die Diurese, um Feuchtigkeit auszuleiten Indikationen Probleme beim Wasserlassen, Inkontinenz, Ödeme, Durchfall, Scheidenausfluss, Gelbsucht, pathogene Feuchtigkeit und Flüssigkeitsstau

33 Hericium erinaceus, Hou Tou Jun, Yamabushitake, Igelstachelbart Geschmack Eigenschaft Tropismus Wirkung Indikationen süß, geschmacksneutral neutral Leber, Niere unterstützt die 5 zang-organe, regelt die Verdauung, heilt Entzündungen, stärkt, klärt und transformiert die Milz, nährt das Qi, beruhigt den Geist Völlegefühl und Blähungen, Magen-Darmschmerzen, Magenoder Rachenkarzinom, atrophische Gastritis, 12- Fingerdarmgeschwüre, Darmentzündungen, Aufstoßen, okkultes Blut im Stuhl, Appetitlosigkeit, Neurasthenie, chronische Hepatitis B

34 Geschmack Pleurotus ostreatus, Ping Gu, Hiratake, Austernpilz süß Eigenschaft Tropismus Wirkung leicht warm Leber, Magen, Milz stärkt die Milz, leitet Feuchtigkeit aus, tonisiert das Qi, stärkt die Venen, entspannt Sehnen, vertreibt Wind-Kälte, bekämpft Parasiten Indikationen entspannt Sehnen und Gelenke, bei Hexenschuss und Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen, lindert Sehnen- und Muskelbeschwerden (Krämpfe), stärkt Milz und Magen durch Ausleiten der Feuchtigkeit

35 Auricularia auricula, Mu Er, Kikurage, Judasohr Geschmack Eigenschaft Tropismus Wirkung Indikationen süß neutral Magen, Leber, Dickdarm nährt Qi und Blut, blutkühlend, blutstillend, befeuchtet bei Trockenheit und Lungen, unterstützt den Magen, reguliert den Darm, entspannt die Sehnen, fördert die Bildung von Kollateralen Qi-Mangel, Krämpfe in den Gliedmaßen, durch Lungenschwäche ausgelöster Husten, Husten mit blutigem Auswurf, Blutungen aus Nase, Zahnfleisch, Unterhaut, Erschöpfung nach der Entbindung, übermäßiger weißer Scheidenausfluss, Metrorrhagie, Dysenterie mit Blutungen, Verstopfung, Folgen einer Verletzung (Schlag, Sturz)

36 Geschmack Eigenschaft Tropismus Wirkung Agaricus blazei murrill, Jisongrong, Himematsutake, Mandelpilz scharf, süß warm Magen, Milz, Dünn-, Dickdarm unterstützt den Darm, stärkt Magen und Körper, löst Schleim, erleichtert das Abhusten, schmerzlindernd, spasmolytisch, reguliert das Qi, entwurmt, gleicht Mängel aus Indikationen

37 Coprinus comatus, Mao Tou Gui San, Schopftintling Geschmack Eigenschaft Tropismus Wirkung süß neutral Milz, Magen füllt Milz-und Magen-Qi auf, leitet feuchte Hitze aus, blutkühlend Indikationen Milz- und Magen-Qi-Mangel, Blut-Hitze; Trockenheit im Darm

38 Jeder Mensch ist einzigartig Bitte lassen Sie sich individuell und persönlich von unseren Therapeuten beraten. Kostenfreie Beratung unter: Montag bis Freitag von 8-18 Uhr