FRÜHSOMMERLICHE GRÜSSE

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1 FRÜHSOMMERLICHE GRÜSSE Meine Angebote im 2. Halbjahr 2017 In in diesem Herbst finden in meiner Psychotherapeutischen Heil- und Ayurveda-Praxis gleich drei Entsäuernde Ayurveda- Herbstkuren statt. Freie Plätze gibt es in der Kur vom 18. bis 22. September. Neu im Programm habe ich die Kansa-Behandlungen, Ayurveda s best kept Healing and Beauty Secret. Der Kansa ist aus Kupfer, dem heilenden Metall im Ayurveda. Die Behandlungen wurden von den Ayurveda- Experten Melanie und Robert Sachs entwickelt. Gleich nach der Sommerpause startet freitags die Chakren- Heilmeditations-Gruppe. Die Montagsgruppe sowie die Stille Stunde für Fortgeschrittene sind komplett. Die Meditations- und Mantra- Abende finden jeweils mittwochs am 20.9., und statt. Kochen und gesunde Ernährung können Sie in 3 Ayurveda-Koch- Events erleben. Themen: Ayurveda Herbstküche, Ei-freies Backen und Ayurveda-Frühstück. Die fünf von mir moderierten Gespräche am Runden Tisch haben folgende Themen: Inneres Kind, Prägungen und Glaubenssätze, Selbsterkenntnis, Kraftquellen und Rituale und Dankbarkeit. Weitere Infos zu den Veranstaltungen finden Sie auf den folgenden Seiten und auf meiner Website. Ich freue mich, wenn etwas für Sie und dich dabei ist. Herzlichst Ulrike Wendt Ayurveda & Therapie in Borgfeld Rainer Sturm@pixelio Petra Dirscherl@pixelio SOMMER, SONNE, WEITE HERZLICHEN DANK FÜR DIE TREUE ENTSPANNUNG, STILLE

2 KANSA-GESICHTS- BEHANDLUNG Ab sofort habe ich eine neue Gesichts- Behandlung mit dem Kansa in mein Ayurveda-Programm aufgenommen. Eine Behandlung mit dem Kansa und einem hochwertigen Öl, z.b. mit Kunkumadi Thailam, wirkt wie ein Face Lifting. Die Muskeln entspannen, Linien und Mimikfältchen werden weicher. Neu Kansa-Gesichts- Behandlung IM JULI: Kennenlern-Preis 30,- IM JULI GIBT ES DIE GESICHTS- MASSAGE ZUM KENNENLERN-PREIS VON 30,-. ENTSÄUERNDE AYURVEDA HERBSTKUR Eine regelmässige Entschlackung von Giftstoffen trägt zu einer lang anhaltenden Gesundheit bei und verhindert das Entstehen und Festsetzen von Ama (Sanskrit für Unverdautes, Ungekochtes = Schlacken). Sie können viel selbst für Ihre Gesundheit tun und bekommen in der Kur nochmals neuen Schwung, es umzusetzen. Im Herbst, wenn sich das Feuerelement Pitta angesammelt hat und der Körper mehr Säuren gespeichert hat, als Ihnen lieb ist, wäre eine entsäuernde Pitta-ausleitende Lebens- und Ernährungsweise eine gute Basis, um die Doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ayurveda hält viele Detox-Möglichkeiten für Sie bereit. Gönnen Sie sich eine Woche Auszeit vom Alltag und planen Sie Zeit für sich ein. Die 1. September- und die Oktober-Kur sind bereits komplett. Ayurveda Herbstkur 14. September / Vorbereitung Do., bis Uhr 18. bis 22. September jeweils bis Uhr EINE ANMELDUNG IST ERFORDERLICH WOCHENBEITRAG: 160,00 INCL. MITTAGESSEN & SKRIPT

3 CHAKREN HEIL- MEDITATION Freitag gibt es wieder 1 freien Platz! MONTAG IST DERZEIT KEINE KAPAZITÄT. DIE STILLE-STUNDE IST AUCH KOMPLETT. DER ERSTE ABEND DIENT DER EINFÜHRUNG IN DAS GESAMTE CHAKREN-SYSTEM. AM 2. ABEND BEGINNEN WIR MIT DEM WURZEL- CHAKRA. NACH EINER EINFÜHRUNG IN DIE BEDEUTUNG DES CHAKRAS LEITE ICH IN DIE MEDITATION. DEN ABSCHLUSS BILDEN AUSTAUSCH, FRAGEN UND AFFIRMATIONEN. Kirstin Reil Am Freitag 4. AUGUST 25. AUGUST 8. SEPTEMBER 29. SEPTEMBER 20. OKTOBER 3. NOVEMBER 17. NOVEMBER 8. DEZEMBER BIS UHR Das Chakren-Energiesystem Begegnen Sie den Charakteristika und der Entwicklungsphase des jeweiligen Chakras in Theorie und Meditation. Die tiefe, sorgsame Auseinandersetzung mit unserem Chakren-Energiesystem aktiviert und stärkt unsere Selbstheilungsfähigkeit, hilft Stress und Ermüdungserscheinungen vorzubeugen und verleiht Kraft, Lebensfreude und Bewältigungsstrategien für den Alltag. IMMER NOCH NEU: POSTKARTEN DER 7 HAUPT-CHAKREN MIT BLÜTEN-ZEICHNUNGEN AUF DER VORDER- UND CHARAKTERISTIKA AUF DER RÜCKSEITE. GRUPPEN-BEITRAG: 110,00. ANMELDUNG ERFORDERLICH. ALLE MEDITATIONEN FINDEN IN EINER GESCHÜTZTEN, RESPEKTVOLLEN UND LIEBEVOLLEN ATMOSPHÄRE STATT, IN DER VERTRAULICHKEIT EIN WICHTIGER BESTANDTEIL IST. MEDITATIONS- MANTREN-ABENDE AN JEDEM ABEND BIETE ICH EINE UNTERSCHIEDLICHE KOMBINATION AUS MEDITATION UND DEM SINGEN VON MANTREN AN. MEDITATION UND MEDITATIVES SINGEN VON MANTREN BRINGT DEN GEIST ZUR RUHE UND SPENDET KRAFT UND GELASSENHEIT FÜR DIE HERAUSFORDERUNGEN DES ALLTAGS. BEITRAG PRO ABEND: 15,00 Meditation & Mantren MITTWOCH, 20. SEPTEMBER MITTWOCH, 1. NOVEMBER MITTWOCH, 13. DEZEMBER BIS UHR

4 GESPRÄCHE AM RUNDEN TISCH Moderation: Ulrike Wendt ALLE GESPRÄCHE AM RUNDEN TISCH FINDEN IN EINER VERTRAULICHEN UND RESPEKTVOLLEN ATMOSPHÄRE STATT. EINE ANMELDUNG WIRD ERBETEN. Das Innere Kind Wie begegne ich meinem Inneren Kind und was hat es für Auswirkungen auf mein Erwachsenen-Leben, wenn ich es abspalte oder nicht kenne? Prägungen und Glaubenssätze beeinflussen unseren Alltag oder halten uns in einer ewigen Schleife, wenn wir sie nicht auflösen. Wie spüren wir sie auf und was hilft? Wege der Selbsterkenntnis An diesem Abend entdecken wir gemeinsam hilfreiche Möglichkeiten, sich selbst liebevoll zu erkennen und anzunehmen. Inneres Kind 16. August 2017 Prägungen und Glaubenssätze 13. September 2017 Wege der Selbsterkenntnis 11. Oktober 2017 Kraftquellen und Rituale 8. November 2017 Kraftquellen und Rituale Welche Kraftquellen nutzen wir und wie helfen Alltags-Rituale geerdet und zentriert zu bleiben? Dankbarkeit Für wen oder was bin ich dankbar, wie drücke ich es aus und welchen Einfluss hat Dankbarkeit auf mein Wohlbefinden? Dankbarkeit 6. Dezember 2017 Alle bis Uhr ICH FREUE MICH AUF IHRE/DEINE ERFAHRUNGEN. BEITRAG PRO ABEND 20,00.

5 KOCH-ERLEBNISSE FÜR ALLE KOCH-KURSE IST EINE ANMELDUNG ERFORDERLICH. BEITRAG JE KURS: 65,00 INCL. LEBENSMITTEL, REZEPTE & SKRIPT. Ayurveda Herbstküche Bereichern Sie Ihren Speiseplan mit saisonalen und regionalen Herbst- Kreationen aus der vegetarischen Ayurveda-Küche und wärmenden, Verdauungsfördernden Gewürzen. Backen im Ayurveda Am 16. Dezember werden wir Kuchen/ Gebäck ohne Eier backen und Geschenk- Ideen für die kommenden Festtage kreieren. Abgerundet wird der Kurs mit einer wärmenden Suppe. Ayurveda-Frühstück Der Tag beginnt im Ayurveda mit Ingwerwasser, einem warmen Brei mit geschmortem Obst, Waffeln oder getoastetem Brot mit leichten Aufstrichen. All dies werden Sie an diesem Sonnabend erleben, so dass Sie viel Anregungen für ein Frühstück mit nach Hause nehmen können. Ayurvedische Herbstküche Sonnabend, 23. September bis Uhr Ei-freies vollwertiges Backen Sonnabend, 11. November bis Uhr AYURVEDA- KONSTITUTIONS- BESTIMMUNG Wenn Sie über die Kochkurse hinaus mehr über Ihre persönliche Konstitution erfahren möchten, stehen Ihnen mein Wissen und meine langjährige Erfahrung zur Verfügung. Sie entdecken, was Sie unterstützen könnte - in Ihrer Ernährung und Ihrer Lebensweise. FRAGEN ZU EINER GESUNDEN LEBENSWEISE ODER FÜR EINE ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG BEANTWORTE ICH GERNE IN EINEM PERSÖNLICHEN BERATUNGSGESPRÄCH. FÜR EINE KONSTITUTIONSBESTIMMUNG BENÖTIGEN WIR ZWEI TERMINE VON INSGESAMT CA. DREI STUNDEN. GESAMT-KOSTEN: 180,00 INCL. PERSÖNLICHER AUSARBEITUNG. Ayurveda- Frühstück Sonnabend, 16. Dezember bis Uhr

6 Einen erholsamen Sommer Genau wie Wasser, das nicht gerührt wird, klar werden wird, wird der Geist unberührt, wahren Frieden finden und in seiner Natur belassen. SOGYAL RINPOCHE, AUTOR DES BUCHES DAS TIBETISCHE BUCH VOM LEBEN UND VOM STERBEN. Liebe KundInnen und FreundInnen, ich wünsche Ihnen und Euch von Herzen einen entspannten, sonnigen Sommer. Mögen wir unsere Achtsamkeit stärken, den Geist beruhigen und uns für die Schönheit des Sommers und die Stille der Natur öffnen. Ich bin gerne auch während der Sommermonate für Sie/dich da, so dass Sie/du gesund und fit den Sommer genießen können. Sollten Sie/dich mein Angebot so sehr begeistern, dass Sie/du sich bereits jetzt für einen Kurs anmelden möchten, herzlich gern. Herzliche Grüße Ulrike Wendt Ayurveda & Lebensbewegende Therapie in HB-Borgfeld - Moorkuhlenweg 4, HB-Borgfeld, T: