Gedächtnistraining Fortbildung Thema: Besser denken - besser leben S Thema: Die Wortwerkstatt S.

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1 Bildungsprogramm für 2018 Wenn Sie sich beim DRK als Übungsleiter/in engagieren möchten, wenden Sie sich bitte an Ihren DRK- Kreisverband oder Ortsverein. Sollten Sie privat - ohne Anbindung an das DRK - teilnehmen wollen, ist dies möglich, wenn wir Ihnen noch einen freien Platz in den Lehrgängen zur Verfügung stellen können. Die Kosten für eine private Teilnahme weichen von dem Teilnehmerbeitrag bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen ab. Fragen beantworten wir Ihnen im DRK-Landesverband Niedersachsen gern: Ilona Voltmer, unter 0511/ oder per / oder Helena Splinter, unter 0511/ oder per helena.splinter@drklvnds.de. Alle Lehrgänge finden in unserer DRK-Landesschule in Bad Pyrmont statt. Einzige Ausnahmen: die eintägigen Seminarangebote Seniorennachmittag attraktiv finden im DRK-Seminar- und Trainingszentrum in Hannover- Misburg statt. Inhaltsübersicht Gedächtnistraining Gedächtnistraining Ausbildung Gedächtnistraining Teil II (Ausbildungsgang 2017/2018) S Gedächtnistraining Teil III (Abschluss Ausbildungsgang 2017/2018) S Gedächtnistraining Teil I (Beginn einer neuen Ausbildung) S. 4 (Ausbildungsteile II und III folgen in 2019) Gedächtnistraining Fortbildung Thema: Besser denken - besser leben S Thema: Die Wortwerkstatt S. 6 Seniorenarbeit von Kopf bis Fuß Ein Mix aus Gedächtnistraining und Bewegung S. 7 Seniorennachmittage attraktiv gestalten Teil 2 : S Teil 1 S Teil 2 S Teil 3 Neu! S. 11 Gymnastik Gymnastik Ausbildung Gymnastik Abschlusslehrgang S Grundlehrgang (Beginn einer neuen Ausbildung) S Gymnastik Aufbaulehrgang S. 14 Gymnastik Fortbildung 1. Termin: Thema: Rhythmus und mehr S Termin: Thema: Faszientraining (Training für das Bindegewebe) S Termin: Thema: Osteoporose S Termin: Thema: Schulter Rücken fit S. 15 Tanzen Fortbildung S. 16 Yoga Yoga Ausbildung Ausbildung Teil II (Fortsetzung der Ausbildung aus 2017) S Ausbildung Teil A / auch als Fortbildung im Yoga möglich S Ausbildung Teil III S. 19 Yoga Fortbildung 1.Termin: Thema: Methodik/Didaktik im Yoga S Termin: Thema: Yoga machen und genießen S Termin Thema: Yoga auf und am Stuhl S. 20 Kriminalpräventives Gedächtnistraining: Taschendiebstahl S. 21 Anmeldeformular S. 22 1

2 Gedächtnistraining Teil II ( zweiter Teil des Ausbildungsganges 2017/2018) Datum: Dieser Lehrgang ist Teil II der 3-stufigen Ausbildung zum/zur Übungsleiter*in für Gedächtnistraining. Die Ausbildung erfolgt in Zusammenarbeit mit einer Dozentin vom Bundesverband Gedächtnistraining (BVGT). Gedächtnis- und Konzentrationstraining trägt zur Steigerung der Gehirnleistung und der Lebensqualität bei und ist mit vielfältigen Merk- und Konzentrationstechniken für alle Altersstufen geeignet. Haupt- oder ehrenamtliche Mitarbeiter*innen, die zukünftig ein Gruppenangebot im Gedächtnistraining leiten möchten. Ergotherapeut*innen, Altenpflegekräfte, die eine berufliche Zusatzqualifizierung anstreben. Übungsleiter*innen aus allen Gesundheitsprogrammen. Ehren- und hauptamtliche Mitarbeiter*innen in der Seniorenarbeit wie z. B. Seniorenbegegnungsstätten, Seniorenheimen, Sozialstationen, Mehrgenerationenhäusern sowie Aktive in DRK-Ortsvereinen. Teil I Gedächtnistraining Für DRK-Mitarbeiter*innen: bis zum Ende der Ausbildung Erste Hilfe Nachweis (Erste-Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Landesschule Bad Pyrmont, Jägerweg 1,31812 Bad Pyrmont Referent/in: Margaretha Hunfeld Ausbildungsreferentin BVGT, zertifizierte Trainerin IHK 155,00 incl. MwSt. und Materialkosten von ca. 60,00 pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 360,00 Teilnahmegebühr. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr 2

3 Gedächtnistraining Teil III (Abschluss der dreiteiligen Ausbildung 2017/2018) Datum: Dieser Lehrgang ist der letzte Teil der 3-stufigen Ausbildung zum/zur Gedächtnistrainer*in. Die Ausbildung erfolgt in Zusammenarbeit mit einer Dozentin vom Bundesverband Gedächtnistraining (BVGT). Der Abschluss beinhaltet eine Hausarbeit und eine theoretische/praktische Lehrprobe. Damit verbunden ist der Erwerb eines DRK-Lehrscheins bzw. Zertifikats. Es besteht die Möglichkeit, im BVGT Mitglied zu werden und damit gelichzeitig das Zertifikat des BVGT zu erlangen. Haupt- oder ehrenamtliche Mitarbeiter*innen, die zukünftig ein Gruppenangebot im Gedächtnistraining leiten möchten. Ergotherapeut*innen, Altenpflegekräfte, die eine berufliche Zusatzqualifizierung anstreben. Übungsleiter*innen aus allen Gesundheitsprogrammen. Ehren- und hauptamtliche Mitarbeiter*innen in der Seniorenarbeit wie z. B. Seniorenbegegnungsstätten, Seniorenheimen, Sozialstationen, Mehrgenerationenhäusern sowie Aktive in DRK-Ortsvereinen. Teil I und Teil II Gedächtnistraining Für DRK-Mitarbeiter*innen: Erste Hilfe Nachweis bis zum Ausbildungsabschluss (Erste-Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Landesschule Bad Pyrmont, Jägerweg 1,31812 Bad Pyrmont Referent/in: Margaretha Hunfeld Ausbildungsreferentin BVGT, zertifizierte Trainerin IHK 155,00 incl. MwSt. und Materialkosten von ca. 60,00 pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 360,00 Teilnahmegebühr. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr 3

4 Gedächtnistraining Teil I (Beginn einer neuen dreiteiligen Ausbildung - die Teile II und III folgen in 2019) Datum: Teil I ist der Start in die 3-stufige Ausbildung zum/zur Gedächtnistrainer*in. Die Ausbildung erfolgt in Zusammenarbeit mit einer Dozentin vom Bundesverband Gedächtnistraining (BVGT). Gedächtnis- und Konzentrationstraining trägt zur Steigerung der Gehirnleistung und der Lebensqualität bei und ist mit Merk- und Konzentrationstechniken für alle Altersstufen geeignet. Haupt- oder ehrenamtliche Mitarbeiter*innen, die zukünftig ein Gruppenangebot im Gedächtnistraining leiten möchten. Ergotherapeut*innen, Altenpflegekräfte, die eine berufliche Zusatzqualifizierung anstreben. Übungsleiter*innen aus allen Gesundheitsprogrammen. Ehren- und hauptamtliche Mitarbeiter*innen in der Seniorenarbeit wie z. B. Seniorenbegegnungsstätten, Seniorenheimen, Sozialstationen, Mehrgenerationenhäusern sowie Aktive in DRK-Ortsvereinen. Referent/in: Für DRK-Mitarbeiter*innen: Erste Hilfe Nachweis bis zum Ausbildungsabschluss (Erste-Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Landesschule Bad Pyrmont, Jägerweg 1,31812 Bad Pyrmont Margaretha Hunfeld Ausbildungsreferentin BVGT, zertifizierte Trainerin IHK 160,00 incl. MwSt. und Materialkosten von ca. 60,00 pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 370,00 Teilnahmegebühr. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr 4

5 Fortbildung für Gedächtnistrainer*innen Datum: Referent/in: Thema: Besser denken und besser leben Die Fortbildungen greifen aktuelle Themen und Entwicklungen im Gedächtnistraining auf und erfolgen in Zusammenarbeit mit Dozentinnen vom Bundesverband Gedächtnistraining (BVGT). Die Teilnahme an einer Fortbildung führt zu einer Lehrschein-/ Zertifikatverlängerung um weitere 3 Jahre. Mit dieser Fortbildung kann auch das BVGT Zertifikat verlängert werden. In dieser Fortbildung: Die Generation 60 plus möchte aktiv und fit ins Alter gehen. Gedächtnistraining bietet dazu ein stabiles Fundament für den Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit. Aber Gedächtnistraining kann mehr! Diese Fortbildung zeigt Ihnen, wie Sie das Lifestyle-Programm von aktivierenden Übungen aus den Bereichen Gedächtnistraining, Entspannung und Bewegung in ihren Angeboten kombinieren können. Lernen Sie neue Gedächtnisübungen kennen, die Ihre Teilnehmer inspirieren und aktivieren; Achtsamkeitsübungen, die das Bewusstsein für den Augenblick schulen; Entspannungseinheiten, die Körper und Geist beruhigen sowie Bewegungsund Bewusstseinsübungen, die körperliche (und geistige) Fitness stabilisieren. Ziel der Fortbildung ist das gemeinsame Zusammenstellen eines Gesundheitsprogramms für Kopf und Körper : Bausteine wie u.a. Stress, Gedächtnis, Ernährung und Konzentration. Das Gesundheitsprogramm Kopf und Körper können Sie als besondere Themenwochen in Ihrer Gruppe einbauen oder als kompakte Veranstaltung über mehrere Wochen anbieten. Eine weitere Fortbildung für Gedächtnistrainer*innen finden Sie auf Seite 4. Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter*innen, die als Gedächtnistrainer*innen tätig sind. Interessent*innen, die den Lehrgang als Schnupperangebot für die Ausbildung im Gedächtnistraining nutzen möchten: bitte anfragen! DRK-Gedächtnistrainer*innen: Erste Hilfe Nachweis (Erste- Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Ulrike Ehrenberg Ausbildungsreferentin BVGT, zertifizierte Trainerin IHK 115,00 incl. MwSt. plus evtl. Materialkosten pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 230,00 Teilnehmerbeitrag. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont, Jägerweg 1,31812 Bad Pyrmont 5

6 Fortbildung für Gedächtnistrainer*innen Datum: Thema: Die Wortwerkstatt Die Fortbildungen greifen aktuelle Themen und Entwicklungen im Gedächtnistraining auf und erfolgen in Zusammenarbeit mit Dozentinnen vom Bundesverband Gedächtnistraining (BVGT). Unter dem Aspekt der Qualitätssicherung ist der DRK- Übungsleiterschein bzw. das Zertifikat jeweils 3 Jahre gültig. Die Teilnahme an einer Fortbildung führt zu einer Lehrschein-/ Zertifikatverlängerung um weitere 3 Jahre. Mit dieser Fortbildung kann auch das BVGT Zertifikat verlängert werden. In dieser Fortbildung: Sprache bietet unendliche Möglichkeiten zum kreativen Ausdruck. In dieser Wortwerkstatt geht es um die gemeinsame Produktion von interessanten Wortfindungsübungen und das Entdecken von Besonderheiten in der Sprache. Aufgaben zur Formulierung sollen Sprachwitz, aber auch Präzision im Ausdruck der Teilnehmenden fördern. Ein Schwerpunkt soll die Erstellung von um die Ecke gedachten Übungen sein. Altbekannte Übungstypen wie Schüttelanagramme und Füllwörter verlieren nie ihren Reiz; diese Fortbildung möchte sie aber einmal in einem neuen Ambiente bieten. Kreativität und die Entwicklung von Übungen weg vom Arbeitsblatt werden entdeckt. Eine weitere Fortbildung für Gedächtnistrainer*innen finden Sie auf Seite 3. Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter*innen, die als Gedächtnistrainer*innen tätig sind. Interessent*innen, die den Lehrgang als Schnupperangebot für die Ausbildung im Gedächtnistraining nutzen möchten: bitte anfragen! DRK-Gedächtnistrainer*innen: Erste Hilfe Nachweis (Erste- Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Referent/innen: Margaretha Hunfeld Ausbildungsreferentin BVGT, zertifizierte Trainerin IHK 115,00 incl. MwSt. plus evtl. Materialkosten pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 230,00 Teilnehmergebühr. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont, Jägerweg 1,31812 Bad Pyrmont 6

7 Seniorenarbeit von Kopf bis Fuß Datum: Bewegung im Sitzen und Übungen zum Gedächtnistraining eignen sich perfekt für eine anspruchsvolle Seniorenarbeit. Durch die Kombination von Bewegungsfolgen (zur Musik) und des zielgruppengerechten Gedächtnistrainings mit spielerischen Elementen gelingt es, bei schwächeren Menschen vorhandene Kompetenzen länger aufrecht zu erhalten. Hierzu bietet das Seminar eine Fülle von konkreten Anregungen und Übungen. Übungen für die Zielgruppe der fitten älteren Menschen in der offenen Seniorenarbeit finden ebenfalls Beachtung. Die Teilnehmer*innen erhalten ein Skript bzw. eine CD für den Einsatz in der Seniorenarbeit. Bitte beachten Sie: Die Themen dieses Seminars eignen sich nicht für Teilnehmer*innen, die ausschließlich mit Menschen mit fortgeschrittener Demenz arbeiten. Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter*innen in der Seniorenarbeit z.b. in Seniorenbegegnungsstätten, Seniorenheimen, Sozialstationen, Mehrgenerationenhäusern sowie Aktive in DRK-Ortsvereinen Referent/innen: Margaretha Hunfeld, Bundesverband für Gedächtnistraining Irene Buttler, DRK-Lehrbeauftragte Gymnastik 170,00 incl. MwSt. incl. Materialkosten pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 250,00 Teilnehmergebühr. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont Jägerweg 1, Bad Pyrmont 7

8 Datum: Seniorennachmittage attraktiv gestalten (Teil 2) (die Teile 1, 2 und 3 bauen nicht aufeinander auf und sind voneinander unabhängig) Tagesseminar am in Hannover Wie gestalte ich die Seniorennachmittage in einem Ortsverein attraktiv, wenn mehr als Kaffee und Kuchen auf dem Programm stehen sollen? Wenn Sie den ersten Teil schon in den Vorjahren absolviert haben, finden Sie neues Futter in diesem weiteren Teil. Dieses Tagesseminar lädt Sie u.a. dazu ein, Ihre bisherigen Erfahrungen einzubringen und für Ihre Aktivitäten weitere interessante Anregungen mitzunehmen. Die in diesem Tagesseminar angebotenen Übungen eignen sich für Seniorennachmittage sowohl in der kleinen Runde mit bis zu 20 Teilnehmer*innen als auch für Seniorennachmittage in größeren Gruppen. Sie erhalten umfangreiches Material, mit dem Sie sofort starten können. Weitere Tagesseminare zum Seniorennachmittag finden Sie auf den Seiten 7,8 und 9. Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter/innen im Bereich der Altenhilfe und in Mehrgenerationenhäusern sowie Aktive in Ortsvereinen. Referent/innen: Lehrgangsbeginn: Margaretha Hunfeld und Ulrike Ehrenberg, Ausbildungsreferentinnen BVGT und zertifizierte Trainerinnen IHK 85,00 incl. MwSt. pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Selbstzahler*innen und Teilnehmende anderer DRK-Landesverbände oder anderer Träger zahlen 110,00 Teilnehmerbeitrag incl. MwSt. Anreise bis Uhr Ankommen bei Kaffee/Tee, Seminarbeginn Uhr Abreise ca Uhr DRK-Seminar- und Tagungszentrum Buchholzer Straße 76/ Anfahrt über Am Nordfeld Hannover-Misburg Schriftlich bis spätestens vier Wochen vor Lehrgangsbeginn. 8

9 Datum: Referent/innen: Lehrgangsbeginn: Seniorennachmittage attraktiv gestalten (Teil 1) (die Teile 1, 2 und 3 bauen nicht aufeinander auf und sind voneinander unabhängig) Tagesseminar am in Misburg Wie gestalte ich die Seniorennachmittage in einem Ortsverein attraktiv, wenn mehr als Kaffee und Kuchen auf dem Programm stehen sollen? In diesem Tagesseminar geben wir Tipps und Anleitungen wie mit den Methoden des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings spannende und unterhaltsame Einheiten entstehen, die den Seniorennachmittag zu einem humorvollen, kommunikativen Ereignis werden lassen. Wir stellen Ihnen aus folgenden Bereichen Übungen und Spielanleitungen vor: - ein Quiz rund um das Wissen älterer Menschen, - der Einsatz humorvoller Texte, - Konzentrationsspiele, die nicht überfordern, - Spiele mit der Sprache. Die angebotenen Übungen eignen sich jeweils unterschiedlich für die kleine Runde mit bis zu 20 Teilnehmer/innen am Seniorennachmittag als auch für größere Gruppen. Sie können in das Thema ohne Vorkenntnisse frisch einsteigen. Auch, wenn Sie bereits in 2016, 2017 oder in diesem Jahr schon am Teil 2 teilgenommen haben, finden Sie hier ebenfalls viele neue Anregungen. Weitere Tagesseminare zum Seniorennachmittag finden Sie auf den Seiten 6, 8 und 9. Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter/innen im Bereich der Altenhilfe und in Mehrgenerationenhäusern sowie Aktive in Ortsvereinen. Margaretha Hunfeld und Ulrike Ehrenberg, Ausbildungsreferentinnen BVGT und zertifizierte Trainerinnen IHK 85,00 incl. MwSt. pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Selbstzahler*innen und Teilnehmende anderer DRK-Landesverbände oder anderer Träger zahlen 110,00 Teilnehmerbeitrag incl. MwSt. Anreise bis Uhr Ankommen bei Kaffee/Tee, Seminarbeginn Uhr Abreise ca Uhr DRK-Seminar- und Tagungszentrum Buchholzer Straße 76/ Anfahrt über Am Nordfeld Hannover-Misburg Schriftlich bis spätestens vier Wochen vor Lehrgangsbeginn. 9

10 Seniorennachmittage attraktiv gestalten (Teil 2) Datum: Referent/innen: Lehrgangsbeginn: Tagesseminar am in Hannover Wie gestalte ich die Seniorennachmittage in einem Ortsverein attraktiv, wenn mehr als Kaffee und Kuchen auf dem Programm stehen sollen? Wenn Sie Teil 1 schon in den Vorjahren oder in diesem Jahr absolviert haben, finden Sie neues Futter in diesem zweiten Teil. Dieses Tagesseminar lädt Sie dazu ein, Ihre bisherigen Erfahrungen einzubringen und für Ihre Aktivitäten weitere interessante Anregungen mitzunehmen. Die in diesem Tagesseminar angebotenen Übungen eignen sich sowohl für Seniorennachmittage in der kleinen Runde mit bis zu 20 Teilnehmer*innen als auch für Seniorennachmittage mit größeren Gruppen. Weitere Tagesseminare zum Seniorennachmittag finden Sie auf den Seiten 6, 7 und 9. Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter/innen im Bereich der Altenhilfe und in Mehrgenerationenhäusern sowie Aktive in Ortsvereinen. Margaretha Hunfeld und Ulrike Ehrenberg, Ausbildungsreferentinnen BVGT und zertifizierte Trainerinnen IHK 85,00 incl. MwSt. pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Selbstzahler*innen und Teilnehmende anderer DRK-Landesverbände oder anderer Träger zahlen 110,00 Teilnehmerbeitrag incl. MwSt. Anreise bis Uhr Ankommen bei Kaffee/Tee, Seminarbeginn Uhr Abreise ca Uhr DRK-Seminar- und Tagungszentrum Buchholzer Straße 76/ Anfahrt über Am Nordfeld Hannover-Misburg Schriftlich bis spätestens vier Wochen vor Lehrgangsbeginn. 10

11 Neu! Gesundheitsförderung Datum: Seniorennachmittage attraktiv gestalten (Teil 3) (Teil 3 baut auf den Inhalten der bisherigen Tagesveranstaltungen Teil 1 und Teil 2, die bereits seit 2015 angeboten werden, auf. Tagesseminar am in Hannover Wie gestalte ich die Seniorennachmittage in einem Ortsverein attraktiv, wenn mehr als Kaffee und Kuchen auf dem Programm stehen sollen. Dieses Mal geht es um Ideen rund um das Thema Einmal durch das ganze Jahr. Dieses Tagesseminar lädt die Teilnehmer*innen ein, ihre bisherigen Erfahrungen einzubringen und für ihre Aktivitäten weitere interessante Anregungen mitzunehmen. Die in diesem Tagesseminar angebotenenn Übungen eigenen sich in gewohnter Weise für die kleine Runde von bis zu 20 Teilnehmer*innen am Seniorennachmittag als auch für größere Gruppen. Weitere Tagesseminare zum Seniorennachmittag finden Sie auf den Seiten 6, 7 und 8. Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter/innen im Bereich der Altenhilfe und in Mehrgenerationenhäusern sowie Aktive in Ortsvereinen. Referent/innen: Lehrgangsbeginn: Margaretha Hunfeld und Ulrike Ehrenberg, Ausbildungsreferentinnen BVGT und zertifizierte Trainerinnen IHK 85,00 incl. MwSt. pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Selbstzahler*innen und Teilnehmende anderer DRK-Landesverbände oder anderer Träger zahlen 110,00 Teilnehmerbeitrag incl. MwSt. Anreise bis Uhr Ankommen bei Kaffee/Tee, Seminarbeginn Uhr Abreise ca Uhr DRK-Seminar- und Tagungszentrum Buchholzer Straße 76/ Anfahrt über Am Nordfeld Hannover-Misburg Schriftlich bis spätestens vier Wochen vor Lehrgangsbeginn. 11

12 Gymnastik Abschlusslehrgang (Abschluss der Ausbildung, die 2017 begonnen hat) Datum: Dieser Lehrgang ist der dritte Teil einer 3-stufigen Ausbildung zum/zur Übungsleiter*in für Gymnastik. Mit der Absolvierung der theoretischen/praktischen Lehrprobe erfolgt die Ausstellung des maximal 3 Jahre gültigen Lehrscheins bzw. Zertifikats. Innerhalb der nächsten 3 Jahre kann der Lehrschein bzw. das Zertifikat durch die Teilnahme an einer Gymnastik-Fortbildung verlängert werden. Fortbildungen finden Sie auf der Seite 13. Der Lehrgang richtet sich an alle interessierten haupt- und ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen (vornehmlich in der Seniorenarbeit) wie z. B. in Seniorenbegegnungsstätten, Seniorenheimen, Sozialstationen oder in Mehrgenerationenhäusern sowie an Aktive in Ortsvereinen. Referent/in: Grund- und Aufbaulehrgang Gymnastik, 20 UE Hospitation und Leitung einer Gymnastikgruppe. Erste Hilfe Nachweis (Erste-Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Irene Buttler, DRK Lehrbeauftragte für Gymnastik und Wassergymnastik, Sport- und Gymnastiklehrerin 140,00 incl. MwSt. plus Materialkosten pro Teilnehmerin bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 280,00 Teilnehmerbeitrag incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont Jägerweg 1, Bad Pyrmont 12

13 Datum: Gymnastik Grundlehrgang (Start einer neuen Ausbildung) Gymnastik ist mehr als nur körperliche Bewegung. Sie stärkt die Ausdauer und Koordination, trainiert für viele alltägliche Bewegungsabläufe und bringt die Seele auf Trab. Der Grundlehrgang ist der erste Teil einer 3-stufigen Ausbildung zum/zur Übungsleiter*in für Gymnastik. Die drei Lehrgänge bauen aufeinander auf und umfassen jeweils 40 Unterrichtseinheiten. Die Ausbildung endet im Abschlusslehrgang (Frühjahr 2019) mit einer praktischen und theoretischen Lehrprobe. Referent/in: Der Lehrgang richtet sich an alle interessierten haupt- und ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen wie z. B. in Seniorenbegegnungsstätten, Seniorenheimen, Sozialstationen, oder in Mehrgenerationenhäusern sowie an Aktive in Ortsvereinen. Spaß an Bewegung und Interesse an der Begleitung von Gruppen. Bis zum Abschlusslehrgang Gymnastik Erste Hilfe Nachweis (Erste-Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Irene Buttler, DRK Lehrbeauftragte für Gymnastik und Wassergymnastik, Sport- und Gymnastiklehrerin 140,00 incl. MwSt. plus Materialkosten pro Teilnehmer*in Bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 280,00 Teilnehmerbeitrag incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont Jägerweg 1, Bad Pyrmont Telefon: , Telefax:

14 Gymnastik Aufbaulehrgang Datum: Der Aufbaulehrgang ist der zweite Teil der 3-stufigen Ausbildung zum/zur Übungsleiter*in für Gymnastik. Referent/in: Der Lehrgang richtet sich an alle interessierten haupt- und ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen, die ein Gruppenangebot Gymnastik leiten möchten. (Siehe auch die Angaben zur Zielgruppe im Grundlehrgang Gymnastik auf Seite 11.) Die Teilnahme am Grundlehrgang Gymnastik, möglichst eine Hospitation in einer Gymnastikgruppe (20 UE) Bis zum Abschlusslehrgang: Erste Hilfe Nachweis (Erste- Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Irene Buttler, DRK Lehrbeauftragte für Gymnastik und Wassergymnastik, Sport- und Gymnastiklehrerin 140,00 incl. MwSt. plus Materialkosten pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 280,00 Teilnehmerbeitrag incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont Jägerweg 1, Bad Pyrmont 14

15 Fortbildungen für Übungsleiter*innen Gymnastik Datum: Referent/innen: 1. Termin: Thema: Rhythmus und mehr 2. Termin: Thema: Faszientraining 3. Termin: Thema: Osteoporose 4. Termin: neuer Termin: Thema: Schulter Rücken fit Die Fortbildungen in der Gymnastik greifen aktuelle Themen und Entwicklungen in diesem Bereich auf. Die angebotenen Fortbildungen haben deshalb verschiedene Themenschwerpunkte zur Auswahl. Die Teilnahme an einer Fortbildung Gymnastik führt zu einer Verlängerung des DRK-Lehrscheins bzw. eines Zertifikats um weitere 3 Jahre. Übungsleiter*innen, die einen DRK-Lehrschein bzw. ein Zertifikat für Gymnastik haben. Nachweis über eine Erste-Hilfe-Fortbildung ( 9 UE) nicht älter als 2 Jahre 1., 2. Termin und 3. Termin - Irene Buttler, DRK Lehrbeauftragte für Gymnastik und Wassergymnastik, Sport- und Gymnastiklehrerin 4.Termin - Gussi von Eßen, DRK-Lehrbeauftragte für Gymnastik Kosten je Lehrgang: 130,00 incl. MwSt. plus evtl. Materialkosten pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 250,00 Teilnehmerbeitrag incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: jeweils am 1. Lehrgangstag: Anreise bis Uhr jeweils am letzten Lehrgangstag: Abreise ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont,Jägerweg 1, Bad Pyrmont 15

16 Fortbildung für Übungsleiter*innen Tanzen Datum: / neuer Termin: Die Fortbildung greift aktuelle Themen und Entwicklungen im Tanzen auf. Die Teilnahme an dieser Fortbildung führt zu einer Lehrscheinverlängerung für ÜL Tanzen um weitere 3 Jahre. Referent/in: Übungsleiter*innen, die einen Lehrschein für Tanzen haben. Nachweis über eine Erste-Hilfe-Fortbildung (9 UE) nicht älter als 2 Jahre. Roswitha Dietz, DRK Lehrbeauftragte für Tanzen 130,00 incl. MwSt. plus evtl. Materialkosten pro Teilnehmer/in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 250,00 Teilnehmerbeitrag incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont Jägerweg 1, Bad Pyrmont 16

17 Yoga Ausbildungslehrgang Teil II Datum: Dieser Lehrgang gehört zur 4-stufigen (bzw. 5-stufigen Ausbildung, wenn Sie zusätzlich den Lehrgang Methodik/Didaktik besuchen). Teil II baut auf dem ersten Ausbildungsteil aus 2017 auf. Referentin: Interessent*innen, die zukünftig als Yogalehrer*in tätig sein möchten, Spaß an der Arbeit mit Gruppen haben und bereits den Teil I der Yoga-Ausbildung absolviert haben. Bis zum Abschluss der Yoga-Ausbildung: Erste Hilfe Nachweis (Erste-Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Käthi Rodenbeck DRK Lehrbeauftragte für Yoga 140,00 incl. MwSt. plus Lehrgangsmaterial pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 370,00 Teilnehmergebühr incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont Jägerweg 1, Bad Pyrmont 17

18 Datum: Yoga Ausbildungslehrgang Teil A und gleichzeitig auch Fortbildung für Yogalehrer*innen Thema: Methodik/Didaktik im Yoga Dieser Lehrgang richtet sich sowohl an zukünftige Yogalehrer*innen, die sich in der Ausbildung befinden, als auch an bereits ausgebildete Yogalehrer*innen. Mit insgesamt 16 UE ist der Lehrgang (optionaler) Bestandteil für die Ausbildung im Yoga, um sich mit dem Thema Methodik/ Didaktik auf die anleitende Rolle vorzubereiten. Gleichzeitig ist der Lehrgang auch ein aktuelles Angebot für bereits tätige Yogalehrer*innen, ihre bisherigen Erfahrungen in der Methodik/ Didaktik zu verfeinern. Der Lehrgang bietet auch Yoga-Übungen. Weitere Fortbildungen finden Sie auf der Seite 20. Interessent*innen, die zukünftig als Yogalehrer*in tätig sein möchten und bereits mindestens Teil I der Ausbildung absolviert haben. Bereits ausgebildete Yogalehrer*innen. Referentin: Bis zum Abschluss der Yoga-Ausbildung Erste Hilfe Nachweis (Erste-Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Cornelia Knösel, Diplom-Pädagogin und DRK- Lehrbeauftragte für Yoga 120,00 incl. MwSt. plus Lehrgangsmaterial pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen einen Teilnehmerbeitrag von 210,00 incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr, Landesschule Bad Pyrmont, Jägerweg 1, Bad Pyrmont 18

19 Yoga Ausbildungslehrgang Teil III Datum: Dieser Lehrgang gehört zur 4-stufigen (bzw. 5-stufigen Ausbildung, wenn Sie auch noch den Lehrgang Methodik/Didaktik besuchen). Teil III baut auf dem ersten Ausbildungsteil aus 2017 und Teil II vom auf. Empfehlung: Bitte beachten Sie auch den Lehrgang Teil A Methodik/Didaktik im Yoga am (siehe S. 18). Referentin: Interessent*innen, die zukünftig als Yogalehrer*in tätig sein möchten und Spaß an der Arbeit mit Gruppen haben. Teilnehmer*innen müssen eigene Erfahrungen als Yoga- Teilnehmende über einen Zeitraum von ca. 2 Jahren mitbringen. Bis zum Abschluss der Yoga-Ausbildung Erste Hilfe Nachweis (Erste-Hilfe-Ausbildung mit 9 UE oder Erste-Hilfe-Fortbildung mit 9 UE nicht älter als 2 Jahre). Käthi Rodenbeck DRK Lehrbeauftragte für Yoga 140,00 incl. MwSt. plus Lehrgangsmaterial pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 370,00 Teilnehmergebühr incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: Anreise am bis Uhr Abreise am ca Uhr Landesschule Bad Pyrmont Jägerweg 1, Bad Pyrmont 19

20 Fortbildung für Yogalehrer*innen Datum: Referentinnen: 1. Termin: Thema: Yoga machen und genießen 2. Termin: Thema: Yoga auf und am Stuhl Ein weiteres Fortbildungsangebot mit dem Thema Methodik/Didaktik im Yoga findet am (siehe S. 18) statt. 32 UE Fortbildung führen zur Verlängerung des DRK- Lehrscheins bzw. Zertifikats für jeweils 3 Jahre. Bitte beachten Sie: Jede der o.g. Fortbildungen umfasst jeweils 16 UE, da sie als kompakte Einheiten jeweils über ein Wochenende angeboten werden. 1. Termin: Yoga machen und genießen Das ist nicht meine Yoga-Übung, Ich hasse diese Yoga-Pose, oder Diese Asana passt nicht zu mir - Was tun??? Yoga, der Nutzen des verlangsamten Übens Yoga, der Vorteil von Yoga-Sequenzen Yoga, die drei Gunas Sattva, Rajas, Tamas 2. Termin: Yoga auf und am Stuhl Nicht immer ist es möglich Yoga-Asanas in vollem körperlichem Ausmaß zu üben. Diese Fortbildung zeigt u.a. Möglichkeiten zum Praktizieren von Yoga, auch wenn momentane starke körperliche Einschränkungen im allgemeinen Bewegungsablauf vorhanden sind. Die gängigen Yogahaltungen werden so verändert, dass diese sitzend auf dem Stuhl oder in einfachen Stehhaltungen am Stuhl geübt werden können. Bereits ausgebildete Yogalehrer*innen. Nachweis über eine Erste-Hilfe-Fortbildung (9 UE) nicht älter als 2 Jahre 1. Termin Käthi Rodenbeck, DRK- Lehrbeauftragte für Yoga 2. Termin - Cornelia Knösel, Diplom-Pädagogin und DRK- Lehrbeauftragte für Yoga je Lehrgang: 120,00 incl. MwSt. plus Materialkosten pro Teilnehmer*in bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen eine Teilnehmerbeitrag von 210,00 incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: jeweils am ersten Lehrgangstag: Anreise bis Uhr jeweils am letzten Lehrgangstag: Abreise ca Uhr, Landesschule Bad Pyrmont, Jägerweg 1, Bad Pyrmont 20

21 Neu! Gesundheitsförderung Datum: Kriminalpräventives Gedächtnistraining Taschendiebstahl Die Polizei und andere Institutionen informieren die Bevölkerung seit vielen Jahren über die Möglichkeiten, sich vor Straftaten zu schützen. Grundsätzlich gilt: werden die polizeilichen Verhaltensempfehlungen befolgt, dann sinkt das Risiko, Opfer einer Straftat zu werden. Nicht jedem gelingt es jedoch, diese Empfehlungen dauerhaft im Gedächtnis zu verankern und praktisch umzusetzen. Oft nimmt die Gedächtnisleistung mit zunehmendem Alter ab. In diesem eintägigen Seminar lernen die Teilnehmer*innen verschiedene themenbezogene Techniken des Gedächtnistrainings kennen, um ohne großen Aufwand z.b. in 2 bis maximal 4 Stunden die empfohlenen Verhaltensweisen an ältere Menschen weitergeben zu können. Folgende Inhalte werden u.a. vermittelt: Problem Taschendiebstahl Empfehlungen der Polizei Empfehlungen für die Aufbewahrung von Geld und Wertsachen Verschiedene Merktechniken Bewegungsübungen zum Thema. Ehren-, neben-,und hauptamtliche Mitarbeiter*innen in der Seniorenarbeit wie z.b. in Seniorenbegegnungsstätten, Seniorenheimen, Sozialstationen, in der Tagespflege sowie Aktive in DRK-Ortsvereinen. Das Seminar kann mit seinen 8 Unterrichtseinheiten auch als Fortbildung für Gedächtnistrainerinnen anerkannt werden (bitte anfragen). Dieses Seminar richtet sich sowohl an Interessierte ohne Vorkenntnisse im Gedächtnistraining als auch an bereits tätige Gedächtnistrainer*innen. Referent/in: Manfred Nöger, Fachreferent des Bundesverbandes Gedächtnistraining (BVGT) e.v. 90,00 incl. MWSt. (einschl. Verpflegung/Getränke und Seminarmanual) bei Anmeldung über das DRK in Niedersachsen. Landesverbände oder anderer Träger zahlen 120,00 Teilnehmergebühr incl. MwSt. Lehrgangsbeginn: ab 9.00 Uhr Stehcafè/ Seminarbeginn 9.30 Uhr Seminarende um Uhr, Landesverband Niedersachsen e.v. Erwinstr. 8, Seminarräume 1+2 im Erdgeschoss Schriftlich bis spätestens vier Wochen vor Lehrgangsbeginn. 21

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