2013/14 Jahresprogramm
Willkommen Unser Haus ist offen für alle! Sie sind herzlich willkommen. Wir laden Sie ein zu unseren Veranstaltungen. Mit unseren Kursen wollen wir Kontakte, Austausch, Informationen und Fortbildung bieten. Sie können mit uns nachdenken, sich bewegen oder innehalten, zu Kreativität und neuen Fähigkeiten finden und weiterkommen in Ihrer persönlichen Situation und Lebensgestaltung. Willkommen Michaela Bernhardt Elke Brandes Wir sind für Sie da Montag bis Freitag von 10 bis 12 Uhr Montag bis Donnerstag von 16 bis 18 Uhr Karin Schmolke Christa Pannicke Magda Meyer-Schulte Päd. Mitarbeiterin Stellvertr. Leiterin Leiterin Die Familien-Bildungsstätte Celle ist eine Einrichtung des Ev.- luth. Kirchenkreises Celle, begleitet und gefördert durch den Beirat der Familien-Bildungsstätte, in dem auch die katholische Kirche, der Landkreis und die Stadt Celle vertreten sind. Vorsitzende des Beirates ist Dr. Katharina Götz von Olenhusen. Die Familien-Bildungsstätte ist Mitglied der Bundesarbeitsgemeinschaft und der Landesarbeitsgemeinschaft Evangelischer Familien-Bildungsstätten. www.fabi-celle.de 2 Ev. Familien-Bildungsstätte www.fabi-celle.de Fritzenwiese 9 29221 Celle anrufen 0 51 41-90 90 365 und 90 90 366 faxen 0 51 41-90 90 369 mailen info@fabi-celle.de Christa.Pannicke@fabi-celle.de Karin.Schmolke@fabi-celle.de Konto-Nr. 91194936, Sparkasse Celle, BLZ 257 500 01 wellcome anrufen 0 51 41-90 90 375 mailen Sabine.Gruenheit-Rakowski@fabi-celle.de Erziehungslotsen anrufen 0 51 41-90 90 374 mailen Sabine.Hantzko@fabi-celle.de 3
Informationen Anmeldung: Kinderbetreuung: Abmeldung: Gebühren: Bitte melden Sie sich zu allen Veranstaltungen schriftlich an. Die Anmeldung ist verbindlich. Bitte notieren Sie Ihren Kursusbeginn, wir schicken keine Anmeldebestätigung. Sie werden von uns nur benachrichtigt, wenn die Veranstaltung belegt ist oder abgesagt werden muss. Evtl. können wir Ihre Kinder während Ihrer Kursusteilnahme betreuen. Wir bitten Sie um vorherige Absprache. Pro Betreuung erheben wir einen Unkostenbeitrag von 1,-. Wenn Sie sich nicht 14 Tage vor Kursusbeginn schriftlich abgemeldet haben, muss die volle Gebühr bezahlt werden. Die Teilnahmegebühr buchen wir mit Ihrer Einzugsermächtigung von Ihrem Konto jeweils nach Kursusbeginn ab. Die einmalige Einzugsermächtigung gilt für alle Ihre Kurse, bis Sie diese widerrufen. Materialkosten werden direkt an die Kursusleitung gezahlt. Informationen 04 FABImobil 07 Bildung auf Bestellung wellcome Erziehungslotsen Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv 11 Eltern - gut informiert 21 Angebote für Kinder und Jugendliche 27 Leben gestalten 35 Spiritualiät Trauer Informationen und Treffpunkte Frauenakademie 43 Fortbildungen und Fachtage 51 Gesund leben 71 Inhalt Ermäßigung: Gebührenermäßigung ist im Bedarfsfall möglich. Bei Geschwistern in einem Kursus ermäßigt sich die Gebühr ab dem zweiten Kind um 50 Prozent. Empfänger/-innen von Sozialgeld oder Arbeitslosengeld II erhalten eine Ermäßigung von 50 Prozent der Kursusgebühr (nicht bei Fortbildungen) und für Kinderkurse 100,- auf Antrag aus dem Sonderfond DabeiSein!. Bewegung und Entspannung 79 Tanz und Musik 93 Kreativität und Kunst 99 Haus und Garten 105 Rückzahlung: Für nicht besuchte Kursusstunden kann keine Rückzahlung geleistet werden. Kursusleiterinnen und Kursusleiter 110 Impressum 114 Parken: Für Besucher/-innen der Familien-Bildungsstätte stehen Parkplätze nur begrenzt zur Verfügung. Es wird gebeten, möglichst andere nahe gelegene Parkplätze z.b. Schützenplatz aufzusuchen. Anmeldekarten 115 4 5
Leitbild Grundlage unserer Arbeit ist die Gewissheit, dass Gott die Menschen in ihrer Einmaligkeit mit ihren Stärken und Schwächen liebt. Christliche Werte wie Nächstenliebe, Solidarität, Toleranz und Gemeinschaft leiten die Angebote der Ev. Familien-Bildungsstätte. Vor diesem Hintergrund fördern wir das Miteinander, das geprägt ist von gegenseitiger Wertschätzung, Vertrauen, Lebenslust und dem Gefühl von Geborgenheit und übertragen es auf die jeweiligen Kurse. In einer positiven Atmosphäre geht es nicht um bewertete Leistungen, sondern um ein gemeinsames Thema, ein gemeinsames Tun, bei dem sich der/die Einzelne in seinen/ihren Bedürfnissen ernst genommen und aufgehoben fühlt. FABImobil Wir kommen zu Ihnen! Sie möchten eine interessante Veranstaltung zu einem wichtigen Thema gestalten? Hier finden Sie eine kleine Themenauswahl: Vorträge Lernen von Anfang an Achtsamkeit Reifen Sie schon oder altern Sie noch? Effizienter Ärgern Neuerscheinungen auf dem Büchermarkt Mir ist es wichtig, dich zu verstehen Wertschätzende und einfühlsame Kommunikation Auf der Suche nach dem Glück Wir sind alle verschieden - und das ist gut so Schwiegertöchter - Schwiegermütter Von Falten und anderen Lebenslinien Mythos Schönheit Testament - Erbrecht - Schenkung Unser Kind wird konfirmiert Wenn du nicht sofort damit aufhörst, dann Sitz- und Fingertänze Papa motzt - Oma hört zu Chancen und Konflikte im Generationendialog FABImobil Kurse Babysitterkursus DELFI-Kursus Gitarrenkursus Meditative Tänze Selbstbehauptung und Selbstverteidigung Oder Ihr Wunschthema für Ihre Einrichtung oder Ihr Team bei uns oder anderswo. Termin und Gebühren nach Vereinbarung. Rufen Sie uns an! 6 7
praktische Hilfe für Familien nach der Geburt wellcome wellcome-koordinatorin: Sabine Grünheit-Rakowski anrufen 05141-9090375 Das Baby ist da, die Freude ist riesig - und nichts geht mehr. So beginnt das ganz normale Chaos einer Wochenbett-Familie: Das Baby schreit, niemand kauft ein, das Geschwisterkind ist eifersüchtig und der besorgte Vater bekommt keinen Urlaub mehr. Gut, wenn Familie oder Freunde in den ersten Wochen unterstützen können, aber oft wohnen sie weit entfernt oder haben wenig Zeit. Wer keine Hilfe hat, bekommt sie von uns Wie ein guter Engel kommt die von wellcome vermittelte ehrenamtliche Mitarbeiterin zu Ihnen ins Haus - egal, wie wenig aufgeräumt worden ist! Sie wacht über den Schlaf des Babys, während die Mutter ausgiebig duscht. Sie bringt das Geschwisterkind zum Kindergarten. Sie begleitet die Zwillingsmutter zum Kinderarzt. Sie erledigt kleine Einkäufe. Sie hört zu, wenn die Eltern etwas auf dem Herzen haben. Ihre Hilfe ist so individuell wie das Leben. Während der ersten Wochen und Monate erhalten Sie praktische und individuelle Hilfe. Eine ehrenamtliche Mitarbeiterin, die durch die Ev. Familien-Bildungsstätte ausgewählt wurde und fortgebildet wird, kommt ca. zweimal in der Woche für zwei bis drei Stunden zu Ihnen. Sabine Grünheit-Rakowski Wenn Ihre Familie einen Lotsen an Bord holen möchte Sabine Hantzko Die Ev. Familien-Bildungsstätte hat Erziehungslotsen ausgebildet und vermittelt Sie in Familien! Erziehungslotsen Wenn Sie unsere Hilfe annehmen möchten: Mit unserer wellcome-koordinatorin, Sabine Grünheit-Rakowski, klären Sie Ihre Erwartungen ab. Für die Vermittlung berechnen wir 10,-. Die anschließende Betreuung kostet 0,50 bis 4,- pro Stunde nach Selbsteinschätzung, denn am Geld soll die Hilfe nicht scheitern. ERZIEHUNGSLOTSEN arbeiten für Ihre Familie ehrenamtlich bis zu drei Stunden wöchentlich fördern Ihre Kinder und helfen bei Schulproblemen geben praktische Tipps und unterstützen Sie helfen im Umgang mit Behörden und vermitteln Hilfen Wenn Sie bei uns mitarbeiten möchten: In einem persönlichen Gespräch erfahren Sie alles über die neue und sehr befriedigende Aufgabe. Regelmäßige Treffen mit anderen Ehrenamtlichen, der Kontakt zur wellcome-koordinatorin und kostenlose Fortbildung unterstützen Sie in Ihrem Engagement. Versicherungsschutz besteht, Fahrtkosten werden erstattet. Danke: Das Projekt wird vom Kirchenkreis Celle, der Stadt Celle und dem Land Niedersachsen gefördert. Haben Sie Fragen zum Projekt? Wollen Sie selbst Erziehungslotse werden? Wollen Sie einen Lotsen in Ihrer Familie? Projektleitung: Sabine Hantzko anrufen 05141-90 90 374 mailen sabine.hantzko@fabi-celle.de 8 9
Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv DELFI Zeitraum 1 bis 3 - Wir sind dabei! Bewegungsorientierte Spielgruppe Bibelmäuse Advent Ostern Zu Besuch bei den Lämmern Ein Vormittag bei der Polizei Genera(k)tionen Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv 11
Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv DELFI Denken Entwickeln Lieben Fühlen Individuell Mit DELFI durch das erste Lebensjahr Babys ab der sechsten Lebenswoche können mit ihren Eltern das gesamte spannende erste Lebensjahr über an DELFI-Kursen mit Babys im gleichen Alter teilnehmen. In einer Gruppe von acht Müttern und/oder Vätern erhalten Sie als Eltern viele unterschiedliche Anregungen, um die Entwicklung Ihres Babys spielerisch zu begleiten z.b. durch: Bewegungsanregungen, Handlingtechniken, Finger- und Berührungsspiele, Lieder sowie interessante Materialien zum Begreifen und Experimentieren. Die Babys genießen es, ihre Umgebung nackt in einem wohlig warmen Raum zu entdecken. Der Spaß miteinander und die Freude aneinander stehen im Mittelpunkt. Gleichzeitig gewinnen Sie als Eltern Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Sicherheit im Umgang mit Ihrem Baby. Gespräche über Entwicklung, Ernährung und praktische Tipps geben Ihnen eine zusätzliche Orientierung. Babys mit Einschränkungen sind willkommen. DELFI umfasst drei aufeinander folgende Kurse zu je 10 Treffen. 10 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 55,- Bitte ein großes Handtuch und eine Wechselwindel mitbringen. Geburtsmonat Ihres Babys: Mai 2013 0200 dienstags 10.40 Uhr Beginn: 13.08.2013 Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Juni 2013 0210 freitags 10.45 Uhr Beginn: 16.08.2013 Leitung: Sabine Meinicke Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Juni/Juli 2013 0220 mittwochs 15.30 Uhr Beginn: 11.09.2013 Leitung: Gesine Santelmann Ort: Ev. Kirchengemeinde St. Alexander, Eicklingen Geburtsmonat Ihres Babys: Juli 2013 0230 dienstags 9.00 Uhr Beginn: 22.10.2013 Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Juli/August 2013 0240 dienstags 9.30 Uhr Beginn: 22.10.2013 Leitung: Meike Norton-Baumgarten Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: August 2013 0250 freitags 9.00 Uhr Beginn: 25.10.2013 Leitung: Sabine Meinicke Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: September 2013 0260 mittwochs 9.30 Uhr Beginn: 27.11.2013 Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: September/Oktober 2013 0270 mittwochs 15.30 Uhr Beginn: 08.01.2014 Leitung: Alice Skuza Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Oktober 2013 0280 donnerstags 10.40 Uhr Beginn: 09.01.2014 Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: November/Dezember 2013 0290 dienstags 16.00 Uhr Beginn: 11.02.2014 Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Januar 2014 0300 donnerstags 9.00 Uhr Beginn: 20.03.2014 Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Februar 2014 0310 dienstags 10.40 Uhr Beginn: 29.04.2014 Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: März 2014 0320 donnerstags 9.30 Uhr Beginn: 22.05.2014 Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski Ort: Ev. Kirchengemeinde Klein Hehlen Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv 12 13
Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv Geburtsmonat Ihres Babys: April 2014 0330 dienstags 9.00 Uhr Beginn: 08.07.2014 Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: April/Mai 2014 0340 montags 9.30 Uhr Beginn: 14.07.2014 Leitung: Alice Skuza Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Mai 2014 0350 donnerstags 9.30 Uhr Beginn: 17.07.2014 Leitung: Dörte Klatt Ort: Familien-Bildungsstätte Wir richten gern weitere Kurse ein in Celle, Winsen, Lachendorf. Zeitraum Das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht. Nach diesem afrikanischen Sprichwort bietet der Kursus Babys ab der 12. Lebenswoche zusammen mit ihren Eltern die Zeit und den Raum, sich selbst und ihre Umgebung zu entdecken. Auf Grundlage der Pädagogik nach Emmi Pikler bekommen die Kinder vielfältige Anregungen und Spielmöglichkeiten. Die Eltern können die Entwicklung der Kinder stressfrei im Hintergrund erleben und begleiten. Wir wollen gemeinsam singen, spielen, innehalten und uns über alle Themen, die uns im ersten Lebensjahr bewegen, austauschen. Die Kinder erleben den Kontakt zu anderen Kindern, in ihrem Tempo und nach ihren Vorlieben. Zeitraum umfasst drei aufeinander folgende Kurse zu je 12 Treffen. 0600 freitags 10.00 Uhr Beginn: 06.09.2013 12 x 1 Stunde Gebühr: 45,- Leitung: Maike ten Bosch 1 bis 3 Wir sind dabei! Für Mütter/Väter und Kinder zur Vorbereitung auf Krippe und Kindergarten Diese altersübergreifende Spielgruppe legt ihren Schwerpunkt auf vielfältige Sinneserfahrungen, Unterstützung der Bewegungsentwicklung und Freispiel als wertvolle Entwicklungsmöglichkeit. Die älteren Kinder stärken ihr Selbstbewusstsein durch ihre Vorbildfunktion, die jüngeren orientieren sich gern an den Großen. Bei allen wird dadurch die sprachliche, soziale, kreative und emotionale Entwicklung unterstützt. In dieser prozessorientierten Spielgruppe sind die Eltern der sichere Hafen, der den Kindern wichtige Erfahrungen ohne Angst ermöglicht. Die Eltern erleben bewusst gemeinsame Zeit mit ihrem Kind, können untereinander Kontakte knüpfen und erhalten pädagogische Anregungen und Begleitung. Kinder mit Einschränkungen sind willkommen. Pro Trimester erhalten die Eltern einen Gutschein für einen Themenabend aus dem Bereich Eltern gut informiert. Gebühr: Die Gebühren betragen 4,50 für 1 1/2 Stunden und 6,- für 2 Stunden. Die Gebühr wird nach Kursusbeginn in einer Summe eingezogen. Beispiel: 11 x 1 1/2 Stunden = 11 x 4,50 = 49,50 12 x 1 1/2 Stunden = 12 x 4,50 = 54,00 10 x 2 Stunden = 10 x 6,00 = 60,00 Materialkosten von ca. 2,50 pro Kursus werden bei der Kursusleiterin bezahlt. Erstes Trimester Beginn: Leitung: 2000 mo. 09.15 Uhr (13x) 02.09.2013 Martina Saathoff 2001 mo. 09.30 Uhr (13x) 02.09.2013 Annette Bitsch 2002 mo. 15.30 Uhr (13x) 02.09.2013 N.N. 2003 di. 09.30 Uhr (13x) 03.09.2013 Mareike Lorenz 2004 di. 15.30 Uhr (13x) 03.09.2013 N.N 2005 mi. 09.30 Uhr (10x) 04.09.2013 Sabine Hantzko 2006 mi. 09.30 Uhr (13x) 04.09.2013 Martina Saathoff 2007 do. 09.30 Uhr (12x) 05.09.2013 Annette Bitsch 2008 do. 15.30 Uhr (12x) 05.09.2013 N.N. 2009 do. 16.00 Uhr (12x) 05.09.2013 Bianca Hopf 2010 fr. 09.30 Uhr (12x) 06.09.2013 Annette Bitsch Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv 14 15
Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv Zweites Trimester Beginn: Leitung: 2011 mo. 09.15 Uhr (13x) 06.01.2014 Martina Saathoff 2012 mo. 09.30 Uhr (13x) 06.01.2014 Annette Bitsch 2013 mo. 15.30 Uhr (13x) 06.01.2014 N.N. 2014 di. 09.30 Uhr (13x) 07.01.2014 Mareike Lorenz 2015 di. 15.30 Uhr (13x) 07.01.2014 N.N 2016 mi. 09.30 Uhr (10x) 08.01.2014 Sabine Hantzko 2017 mi. 09.30 Uhr (13x) 08.01.2014 Martina Saathoff 2018 do. 09.30 Uhr (11x) 09.01.2014 Annette Bitsch 2019 do. 15.30 Uhr (11x) 09.01.2014 N.N. 2020 do. 16.00 Uhr (11x) 09.01.2014 Bianca Hopf 2021 fr. 09.30 Uhr (11x) 10.01.2014 Annette Bitsch Drittes Trimester Beginn: Leitung: 2022 mo. 09.15 Uhr (12x) 28.04.2014 Martina Saathoff 2023 mo. 09.30 Uhr (12x) 28.04.2014 Annette Bitsch 2024 mo. 15.30 Uhr (12x) 28.04.2014 N.N. 2025 di. 09.30 Uhr (12x) 29.04.2014 Mareike Lorenz 2026 di. 15.30 Uhr (12x) 29.04.2014 N.N 2027 mi. 09.30 Uhr (13x) 23.04.2014 Sabine Hantzko 2028 mi. 09.30 Uhr (14x) 23.04.2014 Martina Saathoff 2029 do. 09.30 Uhr (12x) 24.04.2014 Annette Bitsch 2030 do. 15.30 Uhr (12x) 24.04.2014 N.N. 2031 do. 16.00 Uhr (12x) 24.04.2014 Bianca Hopf 2032 fr. 09.30 Uhr (12x) 25.04.2014 Annette Bitsch Ort: Ev. Gemeindehaus Arche Noah, Lachendorf Beginn: Leitung: 2033 mi. 09.30 Uhr (13x) 04.09.2013 N.N 2034 do. 09.30 Uhr (13x) 05.09.2013 N.N 2035 mi. 09.30 Uhr (11x) 08.01.2014 N.N 2036 do. 09.30 Uhr (11x) 09.01.2014 N.N 2037 mi. 09.30 Uhr (12x) 23.04.2014 N.N 2038 do. 09.30 Uhr (12x) 24.04.2014 N.N Ort: Ev. Laurentiushaus Nienhagen Beginn: Leitung: 2039 mi. 09.30 Uhr (13x) 04.09.2013 Sabine Clasing 2040 mi. 09.30 Uhr (11x) 15.01.2014 Sabine Clasing 2041 mi. 09.30 Uhr (12x) 23.04.2014 Sabine Clasing Ort: Ev. Gemeindehaus, Kirchstr. 6 Wietze Beginn: Leitung: 2042 mo. 09.30 Uhr (12x) 02.09.2013 Angret Winkel 2043 mi. 10.00 Uhr (13x) 04.09.2013 Angret Winkel 2044 mo. 09.30 Uhr (13x) 06.01.2014 Angret Winkel 2045 mi. 10.00 Uhr (13x) 08.01.2014 Angret Winkel 2046 mo. 09.30 Uhr (12x) 28.04.2014 Angret Winkel 2047 mi. 10.00 Uhr (13x) 23.04.2014 Angret Winkel In Kooperation mit dem Haus der Familie bietet die Familien-Bildungsstätte Celle eine Kontakt- und Spielgruppe für Eltern mit Kindern ab 7 Monaten an. Der Schwerpunkt liegt auf Spielen als Grundlage für einen positiven Entwicklungsverlauf. Eltern und Kinder erhalten Anregungen zum Spielen mit allen Sinnen, zum Bewegen und Singen. Ort: Ev. Kindergarten Hambühren Beginn: Leitung: 2048 mo. 15.00 Uhr (12x) 09.09.2013 Claudia Lorenz 2049 mo. 15.00 Uhr (12x) 13.01.2014 Claudia Lorenz 2050 mo. 15.00 Uhr (12x) 28.04.2014 Claudia Lorenz Bewegungsorientierte Spielgruppe Den Bewegungsdrang mit Kreativität verknüpft ausleben. Mit Mama oder Papa toben, singen, Bewegung erleben und gemeinsam Entspannung genießen. Und ganz nebenbei neue Freunde gewinnen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken oder Gymnastikschuhe. 2051 freitags 09.30 Uhr (8x) Beginn: 25.10.2013 2064 freitags 15.30 Uhr (10x) 06.09.2013 2065 freitags 09.30 Uhr (10x) 10.01.2014 2066 freitags 15.30 Uhr (10x) 10.01.2014 2067 freitags 09.30 Uhr (10x) 25.04.2014 2053 freitags 15.30 Uhr (10x) 25.04.2014 jeweils 1 1/2 Stunden Gebühr: 36,- (8x) Leitung: Alice Skuza 9.30 Uhr 45,- (10x) Annette Bitsch 15.30 Uhr Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv 16 17
Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv Bibelmäuse Wir wollen singen, spielen, toben, Gemeinschaft erleben und Geschichten hören. 2054 dienstags 15.30 Uhr Beginn: 03.09.2013 2055 dienstags 15.30 Uhr 07.01.2014 2056 dienstags 15.30 Uhr 29.04.2014 10 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 45,- Leitung: Bianca Hopf Advent - mit Kindern erleben Gemeinsam mit ihren Eltern bereiten sich Kinder von 3 bis 6 Jahren auf das Weihnachtsfest vor. Wir wollen die Adventszeit mit allen Sinnen erleben und uns beim Singen, Basteln, Zuhören und Erzählen auf Weihnachten einstimmen. Bitte eine Schere und Bastelkleidung mitbringen. 2057 dienstags 16.30 Uhr Beginn: 03.12.2013 3 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 13,50 Leitung: Sabine Hantzko Materialkosten: 3,- Ostern - mit Kindern erleben Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren erleben und gestalten gemeinsam mit ihren Eltern die Frühlings- und Osterzeit. Spielerisch wollen wir uns dem Sinn von Ostern annähern und die erwachende Natur wahrnehmen. Geschichten, Basteleien und verschiedene Osterbräuche bereiten uns auf das kommende Fest vor. Bitte eine Schere und Bastelkleidung mitbringen. 2058 dienstags 16.30 Uhr Beginn: 18.03.2014 2 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 9,- Leitung: Sabine Hantzko Materialkosten: 2,- Zu Besuch bei den Lämmern An diesem Morgen wollen wir die Schafherde der Familie Klatt in Wathlingen besuchen. Wir erleben Mutterschafe mit ihren kleinen neugeborenen Lämmern. Nebenbei können noch Pony und Esel angeschaut werden. Anfahrtsskizze wird vor Beginn bekannt gegeben. Bitte wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen. 2059 Samstag 10.00 Uhr Beginn: 10.05.2014 1 x 2 Stunden Gebühr: 6,- Leitung: Dörte Klatt Vater und Kind bei der Polizei Celle Für Väter und Kinder von 5 bis 7 Jahren Inhalte: Welche Aufgaben hat die Polizei? Notruf 110 Kinder als Detektive - die Polizei nimmt Fingerabdrücke Wo werden Verbrecher eingesperrt? Polizei im Einsatz - wie sieht ein voll ausgerüsteter Polizeiwagen aus? In Kooperation mit der Polizei Celle. 2060 Samstag 10.00 Uhr Termin: 14.09.2013 2061 Samstag 10.00 Uhr 17.05.2014 1 x 2 Stunden Verwaltungsgebühr Leitung: Guido Koch für die FABI: 5,- Treffpunkt: Polizei, Jägerstr. 1 Genera(k)tionen mit Farben Malaktion für alle Generationen: Kinder malen mit Vätern, Großmüttern, Tanten etc. unter der Anleitung einer Künstlerin ein gemeinsames Werk mit Acryl auf Leinwand. Mit leuchtenden Farben wird die Freude am gemeinsamen Malen und Experimentieren dargestellt - es entsteht ein lebendiges Gemeinschaftswerk, das zu Hause aufgehängt werden kann. Bitte Malkittel oder alte Kleidung mitbringen. Materialkosten je Leinwand 50 x 60 cm und Farben: 10,- 2062 Samstag 10.00-12.00 Uhr Termin: 16.11.2013 2063 Samstag 10.00-12.00 Uhr 26.04.2014 Leitung: Kristina Bork-Frieling Gebühr: 5,- p.p. Mütter - Väter - Kinder - gemeinsam aktiv 18 19
Eltern - gut informiert Taufe Konfirmation Artgerechte Haltung für Menschenkinder Wenn uns mal etwas zustößt Wenn du nicht sofort damit aufhörst Geschwisterrivalitäten Trotzphase Lernen von Anfang an Linkshändigkeit Mir ist wichtig, dich zu verstehen Erste Hilfe bei Kindernotfällen Treffpunkt für allein Erziehende Eltern - gut informiert 21
Eltern - gut informiert Taufen? Taufen! Gottes guter Segen für unser Kind Ein Angebot für Eltern, werdende Eltern, Patinnen und Paten. Sollen wir, wollen wir unser Kind taufen lassen? Wann ist der richtige Zeitpunkt dafür? Was geschieht beim Taufen? Was braucht man dafür? Babys können mitgebracht werden. 1000 Dienstag 19.30 Uhr Termin: 14.01.2014 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 4,- Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski Unser Kind wird konfirmiert Dieser Kursus befasst sich mit der Bedeutung der Konfirmationsfeier. Für die Vorbereitung und Gestaltung des Festtages werden vielfältige Anregungen gegeben, damit er für Konfirmanden/Konfirmandinnen und Gäste in schöner Erinnerung bleibt. 1001 dienstags 20.00 Uhr Beginn: 18.02.2014 2 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 8,- Leitung: Alice Skuza Nicht nur für Legehennen - gibt es auch für Menschenkinder eine artgerechte Haltung? Immer neue Theorien erklären, was Kinder brauchen und Eltern falsch machen. Vieles aber widerspricht sich. Kein Wunder, dass Eltern sich zunehmend verunsichert fühlen. Ein Blick in die Evolutionsgeschichte wirkt da heilsam und kann zeigen, dass Menschenkinder sich nach einem sinnvollen Muster entwickeln. Doch das evolutionäre Gepäck, mit dem sie auf die Welt kommen, passt nicht mehr ganz zu den veränderten Lebensbedingungen der modernen Welt. Unsere Kinder haben einen Teil ihrer artgerechten Umwelt verloren. Der Vortrag des Kinderarztes und bekannten Autors Dr. Herbert Renz- Polster betrachtet die Entwicklung des Kindes konsequent aus der Sicht ihrer Evolutionsgeschichte. In diesem Kontext stellt sich die Frage nach den angestammten Entwicklungsbedingungen: Unter welchen Umständen gedeihen Kinder am besten? Wodurch haben sie Rücken- bzw. Gegenwind? In Sachen Erziehung sollte dann allerdings tüchtig ausgemistet werden. 1002 Freitag 17.00 Uhr Termin: 28.03.2014 Abendkasse: 10,- Referent: Dr. Herbert Renz-Polster In Kooperation mit Greenbirth Wenn uns mal etwas zustößt Vielleicht haben Sie sich auch schon einmal die Frage gestellt: Was passiert mit unseren Kindern, wenn uns mal etwas zustößt? Aus juristischer Sicht möchte ich Ihnen an diesem Abend darstellen, welche Vorsorgemöglichkeiten Sie für den schlimmsten Fall haben. 1003 Donnerstag 19.00 Uhr Termin: 20.03.2014 1 x 2 Stunden Abendkasse: 5,- Leitung: Dr. Kerstin Diercks-Harms Wenn du nicht sofort damit aufhörst, dann Ein Gesprächsabend zum Thema Konsequenzen und Grenzen in der Erziehung. 1004 Dienstag 20.00 Uhr Termin: 24.09.2013 1005 Dienstag 20.00 Uhr 04.03.2014 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,- Leitung: Sabine Meinicke Geschwisterrivalitäten Fast jede Geschwisterbeziehung zeichnet sich durch positive und negative Gefühle aus. Für Eltern sind die Rivalitäten sehr anstrengend. Wir wollen den Ursachen nachgehen und Strategien im Umgang mit Geschwisterrivalität entwickeln. 1006 Dienstag 20.00 Uhr Termin: 04.03.2014 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,- Leitung: Sabrina Stoch Kinder in der Trotzphase Kinder im Trotzalter sind manchmal eine Belastungsprobe für starke Nerven. Die Trotzphase ist eine wichtige Zeit in der Entwicklung des Kindes. Wir werden Hintergründe ansprechen und Tipps für typische Situationen geben. 1007 Donnerstag 20.00 Uhr Termin: 31.10.2013 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,- Leitung: Madeleine Birke Lernen von Anfang an Kinder lernen von Geburt an, wenn wir ihnen die Möglichkeit dazu geben. An diesem Abend wollen wir darüber informieren, wie Kinder von Anfang an lernen und wie wir sie dabei unterstützen können. 1008 Donnerstag 20.00 Uhr Termin: 16.01.2014 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,- Leitung: Dörte Klatt 22 23 Eltern - gut informiert
Eltern - gut informiert Ist unser Kind linkshändig? Für die Händigkeitsentwicklung eines Kindes ist das frühe Erkennen einer Linkshändigkeit besonders wichtig. Eltern und interessierte Erzieher/-innen und Pädagogen/-innen erfahren Grundlegendes zur Bedeutung der Linkshändigkeit bei Kindern und bekommen Hilfestellungen für Kindergarten und Familienalltag. 1009 Dienstag 20.00 Uhr Termin: 22.10.2013 1010 Dienstag 20.00 Uhr 29.04.2014 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,- Leitung: Almuth Vasterling Mir ist wichtig, dich zu verstehen Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg Wertschätzende und einfühlsame Kommunikation hilft Kindern, sich sicher und geborgen zu fühlen und mit einer aufrichtigen Haltung auf andere zugehen zu können. Konflikte können ohne Bewertung, Verurteilung, Vergleiche und Schuldzuweisungen angesprochen werden. Diese Methode ist hervorragend geeignet, um eine vertrauensvolle Verbindung zwischen Eltern und Kindern zu fördern. 1011 Samstag 9.00-13.00 Uhr Termin: 25.01.2014 Leitung: Gudrun Otremba Gebühr: 25,- Erste Hilfe bei Kindernotfällen Erste Hilfe bei Notfällen im Säuglings- und Kleinkindalter leisten, lebensbedrohliche Situationen erkennen und richtig handeln. Dies wird in diesem Seminar ausführlich theoretisch und praktisch behandelt. Themen sind: Umgang mit notfallbetroffenen kleinen Kindern, Notruf, Bewusstlosigkeit, Seitenlage, Herz-Lungen-Wiederbelebung, Druckverband, Schock, Vergiftungen und div. Kindernotfälle. 1012 Samstag 9.00-16.30 Uhr Termin: 26.10.2013 1013 Samstag 9.00-16.30 Uhr 22.03.2014 1014 Samstag 9.00-16.30 Uhr 12.07.2014 Leitung: Lothar Neumann Gebühr: 25,- Treffpunkte für allein Erziehende mit Kindern Eigene Stärken und Fähigkeiten entwickeln Trauern über die Trennung Allein verantwortlich für die Kinder sorgen Eine neue Lebensperspektive entwickeln Konflikte bei der Besuchsregelung Spaß und Freude erleben Kontakte zu anderen bekommen Austausch und Unterstützung nutzen Entlastung und Entspannung spüren und und und... An jedem Mittwoch oder Donnerstag während der Schulzeit (und nach Absprache) treffen sich allein erziehende Mütter und Väter. Die Kinder werden betreut. Auf Wunsch der Teilnehmer/-innen werden Fachreferentinnen zu Fragen des Sorgerechts, Scheidungsrechts, Unterhaltsrechts und für Informationen zur beruflichen Wiedereingliederung eingeladen. 1015 mittwochs 16.00-18.00 Uhr Beginn: 04.09.2013 Leitung: Dörte Klatt Gebühr: 1,- pro Treffen Ort: FABI 1016 donnerstags 16.00-18.00 Uhr Beginn: 05.09.2013 Leitung: Dörte Klatt Gebühr: 1,- pro Treffen Ort: Der Laden, Rostocker Str. 90 In Kooperation mit der Stadt Celle. Eltern - gut informiert Sensibilität - Fluch oder Gabe s. unter Gesund leben - Kursus 7022 24 25
Kinder und Jugendliche Ein Tag in der Natur Malen Töpfern Filzwerkstatt Rollifant Häkel Deine eigene Mütze Speckstein in den Ferien Nach Trennung der Eltern Babysitterkursus Starke Mädchen Starke Jungen Kinder und Jugendliche 27
Kinder und Jugendliche Wald und Wiesen erleben Ein Tag in der Natur für Kinder ab 5 Jahren und Grundschüler Brennnesseln schmecken und anfassen, beobachten - wie Libellen schlüpfen, Schnecken sammeln, Bäume erkennen, Kätzchen streicheln, ein Baumhaus bauen, Trecker fahren, Mais ernten, Maikäferlarven wachsen sehen, Tischtennis spielen, den Wald riechen, Holz sammeln, ein Lagerfeuer anzünden, Rehe beobachten, den Specht hören, Pilze finden, im Laub toben, Sterne gucken... Essen und Trinken mitbringen, Regenkleidung, Gummistiefel, Fernglas (falls vorhanden). 3000 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 17.08.2013 3001 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 14.09.2013 3002 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 26.10.2013 3003 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 16.11.2013 3004 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 22.02.2014 3005 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 29.03.2014 3006 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 26.04.2014 3007 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 24.05.2014 3008 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 21.06.2014 3009 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 19.07 Gebühr: 8,- Leitung: Margot Habermann und Co-Leitung (wer will helfen?) Treffpunkt: Ecke Burger Landstr./Bruchweg Töpfern (für Kinder von 5 bis 12 Jahren) Die Welt begreifen, das können wir mit dem ursprünglichen Material Ton ganz wörtlich nehmen. Spielerisch kannst Du Dich ausprobieren im Umgang mit dem Ton und Deine Schaffenskraft entfalten. Wir gehen auf Fantasiereisen und hören Geschichten zur Einstimmung. 3013 dienstags 15.00 Uhr Beginn: 10.09.2013 3014 dienstags 15.00 Uhr 14.01.2014 3015 dienstags 15.00 Uhr 06.05.2014 8 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 30,- Leitung: Angelika Rode Materialkosten: 12,- Filzwerkstatt (für Kinder ab 6 Jahren) Wir wollen gemeinsam etwas Schönes aus Filz gestalten. Hier kannst Du mit viel Spaß Blumen, Haarschmuck, Schlüsselanhänger oder andere schöne Dinge filzen. 3016 Samstag 10.00-14.00 Uhr Termin: 07.12.2013 3017 Samstag 10.00-14.00 Uhr 26.04.2014 1 x 4 Stunden Gebühr: 18,- Leitung: Nina Demin Materialkosten: ca. 15,- Maike Fiedler Kinder und Jugendliche Malen (für Kinder von 5 bis 12 Jahren) Eintauchen in ein Meer leuchtender Farben - daraus ein Bild entstehen lassen macht froh und erzählt etwas über uns. Mithilfe von Fantasiereisen und Geschichten entstehen Bilderwelten in uns, die darauf warten, aufs Papier gebracht zu werden. Gerne vorhandene Farben, Stifte, Pinsel mitbringen und etwas zu essen für die Pause. 3010 Samstag 14.00-18.00 Uhr Termin: 16.11.2013 3011 Samstag 14.00-18.00 Uhr 15.03.2014 3012 Samstag 14.00-18.00 Uhr 17.08.2014 1 x 4 Stunden Gebühr: 12,- Leitung: Angelika Rode Materialkosten: 4,- Ferienfreizeit Rollifant Kinder und Jugendliche mit kleinen, großen oder mehrfachen Behinderungen fahren an die See oder in die Berge. Gemeinsam wollen wir wandern, basteln, spielen, malen, singen einfach alles, was im Urlaub Spaß macht. Unsere genauen Reiseziele und die Gebühren werden noch bekannt gegeben. Weitere Informationen und Termine bitte erfragen. 3018 Ferienfreizeit über Himmelfahrt 3019 Ferienfreizeit in den Sommerferien Leitung: Christine Claus 28 29
Kinder und Jugendliche Häkel Deine eigene Mütze (für Kinder ab 9 Jahren) Du willst auch die Häkelmütze machen können? Komm doch in unseren Workshop, dann gehst Du mit Deiner selbst gehäkelten Mütze an diesem Tag nach Haus! 3020 Freitag 15.00-19.00 Uhr Termin: 20.09.2013 3021 Freitag 15.00-19.00 Uhr 15.11.2013 3022 Freitag 15.00-19.00 Uhr 07.03.2014 1 x 4 Stunden Gebühr: 18,- Leitung: Nina Demin Materialkosten: ca. 10,- bis 20,- Maike Fiedler Specksteingestaltung in den Ferien (für Kinder ab 8 Jahren) Das Naturmaterial regt zu vielen verschiedenen Gestaltungsmöglichkeiten an. Der weiche Stein kommt in verschiedenen Farben vor und kann mit einfachen Haushaltswerkzeugen zu Figuren, Schmuck, Gebrauchsgegenständen oder abstrakten Formen bearbeitet werden. Polierte Flächen können einen reizvollen Kontrast zu unbearbeiteten Flächen bilden. Bitte mitbringen: Altes Handtuch. Soweit vorhanden: Feilen, Raspel, Messer, evtl. Holzschnitzwerkzeuge, feine und grobe Wasserschleifmatte. Die Steine werden von der Kursusleiterin besorgt. 3023 Mittwoch 9.00-12.00 Uhr Termin: 07.08.2014 Donnerstag 9.00-12.00 Uhr und 08.08.2014 2 x 3 Stunden Gebühr: 18,- Leitung: Kristina Bork-Frieling Materialkosten: 7,- bis 10,- je Stein Gruppe für Kinder nach Trennung oder Scheidung der Eltern Um Kinder dabei zu unterstützen, Gefühle bezüglich einer Trennung besser verstehen und diese auch ausdrücken zu können, bietet das Evangelische Beratungszentrum eine Gruppe für Kinder von 6 bis 12 Jahren nach Trennung oder Scheidung der Eltern an. Es werden Möglichkeiten der Bewältigung vermittelt. Die Kinder können sich an sieben Nachmittagen auf spielerische Art und Weise dem Thema Trennung nähern. Dabei ist es nicht wichtig, ob die Trennung erst kurze Zeit zurückliegt oder schon länger her ist. 3024 mittwochs 16.00 Uhr Beginn: 14.08.2013 3025 mittwochs 16.00 Uhr 30.10.2013 3026 mittwochs 16.00 Uhr 05.02.2014 7 x 2 Stunden Gebühr: 25,- Leitung: Nicole Schwitteck Anmeldung beim EBZ unter Tel. 9090310. In Kooperation mit Stadt und Landkreis Celle. Babysitterkursus (für Jugendliche ab 14 Jahren) Ihr möchtet babysitten, habt aber kaum oder keine Erfahrungen mit Babys und Kleinkindern? Dann ist dieser Kursus das Richtige, um Grundkenntnisse in folgenden Bereichen zu erwerben: Wickeln, Waschen, Füttern eines Babys, Beschäftigung mit Kindern, Rechte und Pflichten von Eltern und Babysittern sowie Verhaltensweisen bei Schwierigkeiten. Falls vorhanden bitte Puppe oder Teddy, Mindestgröße 40 cm, mitbringen. 3027 Montag 9.30-12.30 Uhr Termin: 05.08.2013 Dienstag 9.30-12.30 Uhr und 06.08.2013 2 x 3 Stunden Gebühr: 18,- Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski Kinder und Jugendliche 30 31
Kinder und Jugendliche Starke Mädchen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen Wir wollen verschiedene Möglichkeiten wirkungsvoller Selbstbehauptung und Selbstverteidigung trainieren. Es sind keine Vorkenntnisse oder Sportlichkeit erforderlich. Auch Mädchen mit körperlicher Einschränkung sind herzlich willkommen. Inhalte des Kurses sind u.a. Stärkung des Selbstbewusstseins Körpersprache Sensibilisierung für gefährliche Situationen Grenzen setzen Verteidigung bei verbalen und körperlichen Angriffen Rollenspiele und Situationstraining Stärkung der sozialen Kompetenz Alle Themen werden altersgerecht und spielerisch vermittelt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Stoppersocken, eine Decke, Getränke und Verpflegung nach Bedarf. Vorschulkinder 5 bis 6 Jahre Die letzte halbe Stunde am Samstagvormittag erleben Eltern und Kinder gemeinsam. Die Teilnahme daran ist für Eltern verbindlich. Freitag 15.00-19.00 Uhr und Samstag 9.00-13.00 Uhr 3029 5 bis 6 Jahre Termin: 01.11./02.11.2013 3030 5 bis 6 Jahre 21./22.03.2014 Grundschulkinder 6 bis 8 Jahre Freitag 15.00-19.00 Uhr und Samstag 9.00-13.00 Uhr 3031 6 bis 8 Jahre Termin: 27./28.09.2013 3032 6 bis 8 Jahre 17./18.01.2014 Leitung: Martina Saathoff Gebühr: 24,- Materialkosten: 2,50 Ab Klasse 5 Bist Du auf einer neuen Schule und musst Dich neu zurechtfinden? Ärgern Dich ältere Schüler? Weißt Du nicht genau, wie Du reagieren sollst? Das ist ganz normal, aber wir können gemeinsam üben, gar nicht erst in unangenehme Situationen zu kommen. Es gilt, das Selbstbewusstsein zu stärken, selbst kritische Momente wahrzunehmen und dem eigenen Körpergefühl zu trauen. In Rollenspielen werden Situationen erlebt und anschließend besprochen; in Spielen wird das Selbstbewusstsein gestärkt und beim Kämpfen werden einige Verteidigungs- und Abwehrtechniken vermittelt. Freitag 15.00-19.00 Uhr und Samstag 9.00-13.00 Uhr 3033 ab Klasse 5 Termin: 20./21.09.2013 Leitung: Nina Schoeneck Gebühr: 24,- Materialkosten: 2,50 Starke Jungen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Jungen Wir wollen verschiedene Möglichkeiten wirkungsvoller Selbstbehauptung trainieren und Selbstverteidigungstechniken für Gefahrensituationen einüben. Vorkenntnisse oder Sportlichkeit sind nicht erforderlich. Jungen mit körperlicher Einschränkung sind herzlich willkommen. Inhalte des Kurses sind u.a. Stärkung des Selbstbewusstseins Körpersprache Vielfältige Möglichkeiten verbaler Konfliktlösungen Sensibilisierung für gefährliche Situationen Rollenspiele und Situationstraining Verteidigung in Gefahrensituationen Stärkung der sozialen Kompetenz Alle Themen werden altersgerecht und spielerisch vermittelt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränke und Verpflegung nach Bedarf. Vorschulkinder 5 bis 6 Jahre Die letzte halbe Stunde am Freitag und Samstag erleben Eltern und Kinder gemeinsam. Die Teilnahme daran ist für Eltern verbindlich. Freitag 15.00-19.00 Uhr und Samstag 9.00-13.00 Uhr 3034 5 bis 6 Jahre Termin: 24./25.01.2014 3035 5 bis 6 Jahre 13./14.06.2014 Grundschulkinder 6 bis 8 Jahre Die letzte halbe Stunde am Freitag und Samstag erleben Eltern und Kinder gemeinsam. Die Teilnahme daran ist für Eltern verbindlich. Freitag 15.00-19.00 Uhr und Samstag 9.00-13.00 Uhr 3036 6 bis 8 Jahre Termin: 13./14.09.2013 3037 6 bis 8 Jahre 20./21.06.2014 Leitung: Nina Schoeneck Gebühr: 24,- Materialkosten: 2,50 32 33 Kinder und Jugendliche
Leben gestalten Spiritualität Meditativer Tanz Meditation zur Adventszeit Gottsuche und Gottesbegegnung Pilgern auf alten Pfaden Schnupperpilgern Trauer Sternenkinder Verwaiste Eltern Leben gestalten Treffpunkte und Informationen Neuerscheinungen auf dem Büchermarkt Reifen Sie schon? Testament, Erbrecht und Schenkung Englisch für Fortgeschrittene Tauschring Wie wollen wir leben 35
Leben gestalten Meditativer Tanz Tanzend meditieren. Körper, Geist und Seele in ihrer Einheit erleben. Mit Freude und Leichtigkeit das Leben tanzen. Für Frauen und Männer. Bitte Getränke, bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschuhe mit Ledersohle mitbringen. Nach Dunkelheit kommt Licht 4000 Samstag 10.00-17.00 Uhr Termin: 23.11.2013 4001 Samstag 10.00-17.00 Uhr 21.06.2014 Vorfreude auf Sommertage 4002 montags 19.00-21.00 Uhr Termine: 28.04.2014 12.05.2014 26.05.2014 Leitung: Sybille Knape Gebühr: 21,- Spuren der Mystik im Protestantismus Gottsuche und Gottesbegegnung Viele Menschen sind auf der Suche nach lebendigen Glaubenserfahrungen und fragen nach den unterschiedlichsten geistlichen Wegen. Anhand von Texten gewinnen wir einen Einblick in die Vielzahl mystischer Glaubenszeugnisse und spiritueller Einsichten im Protestantismus. Dabei kommt es nicht nur auf informative Gesichtspunkte an, sondern auch auf seelenaktives Aneignen des individuell Bezeugten. Hinweise und angeleitete Übungen zum meditativen Innehalten und zur eigenen Betrachtung biblischer Zusammenhänge sollen dabei helfen. Damit wird ein vertieftes Verständnis ermöglicht und eine erweiterte innere Achtsamkeit für die Intensität des Glaubens und der Gotteshingabe angeregt. 4004 donnerstags 19.00-21.00 Uhr Beginn: 24.10.2013 4005 donnerstags 19.00-21.00 Uhr 06.02.2014 4 x 2 Stunden Gebühr: 20,- Leitung: Gabriel-Alexander Reschke Leben gestalten Meditation zur Adventszeit Die Nacht ist voller Sterne Einführung in die Meditation und angeleitete Übungen zum Licht. 4003 donnerstags 19.00-21.00 Uhr Termine und Themen: 21.11.2013 Die Nacht ist voller Sterne 28.11.2013 Dein Licht zünd in uns an 05.12.2013 Mache dich auf und werde licht 12.12.2013 Das innere Licht wachsen lassen Gebühr: 20,- Leitung: Gabriel-Alexander Reschke Pilgern auf alten Pfaden Pilgern gilt als Beten mit den Füßen und bietet neben der Entdeckung der Langsamkeit in unserer schnelllebigen Zeit auch neue innere Erfahrungen. Schon immer konnten Pilger erleben, dass beim Gehen etwas in ihnen neu in Bewegung geriet, was lange verhärtet und erstarrt gewesen war. Außerdem wirkt die Verbindung mit der Natur, das Unterwegssein unter einem offenen Himmel und die Einkehr an geistlich geprägten Orten heilsam für Leib und Seele. Celle liegt am Schnittpunkt mehrerer, in neuerer Zeit wiederentdeckter Pilgerrouten. Auch der als Jakob(u)sweg in der Lüneburger Heide markierte Abschnitt lädt ein, der eigenen Sehnsucht nach Verwandlung und Erneuerung des Lebens nachzuspüren. Wir wollen uns mit dem Pilgern vertraut machen. Ein erster Weg dazu führt uns in zwei Abschnitten von ca. 20 km von Celle über Eschede nach Hermannsburg. 4006 Freitag bis Sonntag Termin: 25.04. - 27.4.2014 Gebühr: 24,- Leitung: Gabriel-Alexander Reschke 36 37
Leben gestalten Schnupperpilgern Dieser Pilgertag bietet eine gute Möglichkeit, sich mit dem Pilgern vertraut zu machen und zu probieren, wohin so eine innere Reise auf einem äußeren Weg führen kann. Wir gehen dazu die Wegstrecke von Celle nach Wienhausen (ca. 15 km). Wir nehmen am Abendgebet im Kloster Wienhausen teil und lassen uns danach nach Celle zurückbringen. 4007 Freitag 9.30 Uhr ab FABI Termin: 13.06.2014 Gebühr: 12,- Leitung: Gabriel-Alexander Reschke Selbsthilfegruppe Sternenkinder Die Selbsthilfegruppe Sternenkinder ist ein Gesprächskreis für Mütter und Väter, deren Kind vor, während oder kurz nach der Geburt gestorben ist. Ähnliche Gefühle und Erfahrungen in dieser besonderen Trauersituation ermöglichen es uns, einander das Verständnis entgegenzubringen, das viele von uns im viel zu schnell einkehrenden Alltag vermissen. Unsere regelmäßigen, fortlaufenden Treffen bieten einen geschützten Rahmen, in dem jeder dazu ermutigt wird, über sein Kind und die mit dem Verlust verbundene Trauer zu sprechen und sie schließlich zu verarbeiten. Betroffene sind zu unseren Treffen jederzeit herzlich willkommen, wir bitten aus organisatorischen Gründen vor dem ersten Besuch um eine kurze telefonische Anmeldung unter Tel. 05145/1553. 4008 donnerstags 19.45 Uhr Termine: 05.09.2013 09.01.2014 24.04.2014 31.10.2013 06.02.2014 22.05.2014 28.11.2013 06.03.2014 19.06.2014 17.07.2014 Begleitung: Cornelia Knoop, Sandra Silkenat gebührenfrei Verwaiste Eltern Eltern, die ein Kind verloren haben, erleben zu ihrer eigenen Trauer oft große Hilflosigkeit im Umgang mit dem Tod bei Verwandten oder Nichtbetroffenen. In dieser Gruppe können Sie sprechen, sich austauschen oder einfach zuhören. Eingeladen sind Trauernde allein oder mit ihrer Partnerin/ihrem Partner zusammen. Wir wollen uns in dieser Gruppe gegenseitig unterstützen und uns bei der Verarbeitung unserer Trauer gegenseitig helfen. 4009 mittwochs 20.00 Uhr Termine: 14.08.2013 22.01.2014 14.05.2014 11.09.2013 12.02.2014 11.06.2014 13.11.2013 12.03.2014 09.07.2014 11.12.2013 Begleitung: Inge Matern gebührenfrei Neuerscheinungen auf dem Büchermarkt Ein gutes Buch entführt uns in fremde Welten, gibt Anstoß zum Nachdenken, es bewegt und kann bewegen. Aus der Fülle des Angebotes werden einige Rosinen für Sie herausgepickt. 4010 Freitag 10.00-11.00 Uhr Termin: 15.11.2013 Tageskasse: 4,- Referentin: Renate Sternkopf, Buchhändlerin Reifen Sie schon oder altern Sie noch? Altern ist ein Reifungsprozess, der uns bereits mit in die Wiege gelegt wurde. Früher sprach man von Gnade und Weisheit im Alter, während man vom Jungbrunnen träumte. Heute schöpfen wir unaufhörlich aus kommerziellen, von Medien und Lobbyisten angepriesenen Jungbrunnen, während wir uns nach Weisheit und Würde sehnen. Durch den Blick in den Spiegel der Zeit werden Gemeinsamkeiten und Unterschiede sichtbar, so dass wir gelebte und ungelebte Möglichkeiten besser erkennen können. 4011 Freitag 10.00 Uhr Termin: 22.11.2013 Tageskasse: 5,- Referentin: Dorothea Stockmar Leben gestalten Testament, Erbrecht und Schenkung Informationen zum Erb- und Steuerrecht wie gesetzliche Erbfolge und Pflichtanteile, Schenkungen, Testament, Steuerklassen und Freibeträge. Gestaltungsmöglichkeiten in Testament und Erbvertrag. Was ändert sich mit dem neuen Erbschafts- und Erbschaftssteuerrecht? Wann ist eine Schenkung bereits zu Lebzeiten sinnvoll? 4012 Dienstag 19.30 Uhr Termin: 12.11.2013 Leitung: Arved von Moller Abendkasse: 6,- 38 39
Leben gestalten Englisch für Fortgeschrittene Schwerpunkt Konversation und Literatur. 4013 mittwochs 15.30 Uhr (10x) Beginn: 18.09.2013 4014 mittwochs 15.30 Uhr (12x) 29.01.2014 10/12 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 50,- (10x) Leitung: Helgard Nowotny 60,- (12x) Tauschring Celle Im Tauschring finden sich Menschen zusammen, die unentgeltlich Güter und Arbeitsleistungen austauschen wollen. Die Treffen dienen dem Kennenlernen und der Information für Interessierte. 4015 freitags um 18.00 Uhr und mittwochs um 19.30 Uhr Termine: gebührenfrei Freitag 23.08.2013 Freitag 21.02.2014 Mittwoch 18.09.2013 Mittwoch 26.03.2014 Freitag 18.10.2013 Freitag 25.04.2014 Mittwoch 13.11.2013 Mittwoch 21.05.2014 Freitag 13.12.2013 Freitag 27.06.2014 Mittwoch 15.01.2014 Mittwoch 30.07.2014 Organisation: Cornelia Döllermann-Nölting Ernährung Lebensmittel regional und saisonal einkaufen? Welchen Einfluss können wir als KonsumentenInnen nehmen in einer Umgebung, in der Fleisch und Fast-Food aus dem Alltag kaum wegzudenken sind? 4018 Montag 20.00 Uhr Termin: 20.01.2014 Kleidung und Konsum Wo kommt unsere Kleidung her oder wer produziert unter welchen Bedingungen das neue Handy? Wie kommen wir zu einem bewussteren Umgang mit unseren Konsummöglichkeiten? 4019 Montag 20.00 Uhr Termin: 17.02.2014 Leitung: Cornelia Döllermann-Nölting gebührenfrei Leben gestalten Wie wollen wir leben? Einladung zum Gespräch über den Klimawandel und seine Folgen. Wie können wir beitragen zu Veränderungen in unserer Lebensumwelt? Was passiert, wenn wir beginnen, Dinge anders zu machen - z.b. unsere Ernährung umstellen oder unsere Autos abschaffen - und geht das überhaupt? Ich möchte gemeinsam mit Ihnen beginnen, Geschichten zu erzählen und Visionen zu entwickeln, die uns dann vielleicht Ansporn sein werden, Veränderungen in unserem Alltag einzugehen. Ökologischer Fußabdruck Am ersten Abend geht es um unseren Ressourcen- und Energieverbrauch. Wie können wir unseren individuellen CO 2 -Verbrauch senken? 4016 Montag 20.00 Uhr Termin: 21.10.2013 Mobilität Zu Fuß gehen, Fahrrad fahren - wie soll das gehen im ländlichen Raum wie der Region Celle? Was muss geschehen, damit wir in Lachendorf auf ein Auto verzichten können oder in der Stadt mit dem Bus fahren? 4017 Montag 20.00 Uhr Termin: 18.11.2013 40 41
Frauenakademie Celle Frauenakademie Mit Grips in die Pumps Seminare für Frauen, die sich verändern und bewegen wollen! Frauenakademie Wir fördern inneres Wachstum, stärken das Selbstbewusstsein und unterstützen die Neuorientierung. 43
Frauenakademie Den Engeln lauschen Wann sind uns Engel in unserem Leben begegnet? Wie spüren wir Engelwesen? Wie können wir Engeln in unserem Leben mehr Raum geben? 5000 dienstags 19.00-21.00 Uhr Beginn: 12.11.2013 3 x 2 Stunden Gebühr: 45,- Leitung: Barbara Schubert, Grit Wuttke Ort: Atelier im Alten Backhaus, Bahnhofstr. 27, Celle Im Haus der Gefühle Vortrag mit geführter Reise Ich fühle, also bin ich. Gefühle geben unserem Dasein Sinn und Bedeutung. Im Haus der Gefühle leben und tauschen wir uns aus. Ob wir einen fremden Raum betreten, einem Menschen zum ersten Mal begegnen, immer wieder tasten wir uns gefühlsmäßig an eine Sache, an eine Begebenheit heran. Je mehr Gefühle dabei zu Wort kommen, desto vielfältiger sind die Sichtweisen, mit denen wir uns die Welt, unsere Wirklichkeit, erschließen. Mit diesem Vortrag und einer geführten Reise möchte ich Sie einladen, die Welt der Gefühle neu zu entdecken. Die Referentin ist Malerin, Buchautorin, ausgebildete Sterbe- und Trauerbegleiterin. Langjährige ehrenamtliche Tätigkeit in der Hospizbewegung. Praktikum in einem Buddhistischen Hospiz in Japan. Themenschwerpunkte: Kommunikation, Sprachbilder-Bildsprache, symbolischkreative Impulse zur Trauerbewältigung. Ausstellungen sowie Klangund Bildinstallationen. 5001 Donnerstag 18.00-20.00 Uhr Termin: 14.11.2013 Abendkasse: Wie es Ihnen gefällt! Leitung: Dorothea Stockmar Deckel auf und raus damit! Spüren, wie viel Energie in Dir steckt, sie frei setzen und Dich mal richtig zeigen! Ein kreatives Energietraining mit der Filmemacherin, Regisseurin und Saxophonistin Angela Linders. In Übungen aus dem Schauspieltraining mit Körper, Stimme und Gefühlen auf spielerische Weise die Vitalität Deiner Lebenskraft erfahren und ausleben. Experimentieren mit der Spannbreite zwischen kraftvoll und zart, weit und eng, fern und nah, Schreien und Flüstern, Seufzen und Lachen: vor Lebensfreude sprudeln! Die Referentin ist seit 1981 Autorin und Regisseurin von über 25 Spielund Dokumentarfilmen. Ihr kreatives Energietraining gründet einerseits auf ihrer Studie der Methode des legendären russischen Schauspielers Michael Chekhov, dessen Studio sie in New York besuchte, und auf der Arbeit mit Schauspielern des Actor-Studios Amsterdam, andererseits auf der kontemplativen Theatermethode Mudra-Space-Awareness, aus den tibetischen Klostertänzen des buddhistischen Lehrers Chögyam Trungpa sowie auf ihrer langjährigen Erfahrung als Filmemacherin und Musikerin. Angela Linders stammt aus den Niederlanden. Seit 1995 wohnt und arbeitet sie im Landkreis Celle. Bitte alte Telefonbücher und Oropax mitbringen. 5002 montags 19.30-21.00 Uhr Beginn: 21.10.2013 5003 montags 19.30-21.00 Uhr 24.02.2014 6 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 25,- Leitung: Angela Linders Genussvoll streiten Wenn wir uns in unserer Würde bedroht fühlen, erleben wir uns oft als blockiert. Wie gelingt es, privat und beruflich spielerisch leicht und lustvoll Streitgespräche zu führen? Erwarte das Beste - dieses hawaiianische Prinzip ist eine gute Basis, um gelassen, lösungsorientiert und konstruktiv in einen Konflikt hinein zu gehen: Im Vertrauen auf gute Lösung! 5004 dienstags 19.00-21.30 Uhr Termine: 13.08., 27.08., 03.09.2013 5005 dienstags 19.00-21.30 Uhr Termine: 04.02., 11.02., 25.02.2014 3 x 2 1/2 Stunden Gebühr: 60,- Leitung: Grit Wuttke Ort: Atelier im Alten Backhaus, Bahnhofstr. 27, Celle Frauenakademie 44 45
Frauenakademie Improvisationstheater Lust auf Schauspielern in eine andere Haut schlüpfen die Rolle annehmen und loslegen wir machen Theater geführte Improvisationen Bitte etwas für das gemeinsame Buffet mitbringen. 5006 Samstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 25.01.2014 1 x 6 Stunden Gebühr: 60,- Leitung: Angela Linders, Regisseurin Barbara Schubert, Assistentin der Regisseurin Streittheater Streiten? Auf jeden Fall! Mut zur Wut oder cool down, Baby. Praktische Übungen zum Streiten von A - Z. 5007 samstags 14.00-17.00 Uhr Termine: 08.03.2014 und 22.03.2014 2 x 3 Stunden Gebühr: 64,- Leitung: Angela Linders, Regisseurin Karin Lohöfener, Mediatorin Klick mich und ich mache, was du willst Vom Feind zum Freund - mein Computer Erste Schritte und individuelle Lösungen in der Kleingruppe (4 Teilnehmerinnen) Computer kennenlernen - Er beißt mich nicht. Sinnvolle Datenspeicherung - Ordnung ist alles. E-Mails schreiben und verwalten - In Kontakt bleiben. Im www surfen - Die Welt voller Informationen. Wo finde ich was? Digitale Fotos - Wie bekomme ich sie in den Computer und wieder raus? Texte verfassen - Das sieht ja gut aus! Wenn möglich, bitte eigenen Laptop mitbringen! 5012 mittwochs 10.00 Uhr Beginn: 06.11.2013 5 x 2 Stunden Gebühr: 110,- Leitung: Anu Geppert Ort: Anufaktur, Kalandstr. 13a, Altencelle Vertiefungskursus Der Inhalt gestaltet sich nach den Wünschen der Teilnehmerinnen. 5013 mittwochs 10.00 Uhr Beginn: 12.02.2014 4 x 2 Stunden Gebühr: 90,- Leitung: Anu Geppert Ort: Anufaktur, Kalandstr. 13a, Altencelle Frauenakademie Geht doch: Ich bin dann mal in Ruhe weg! Ich schenke mir einen Wüstentag. Ich pilgere. Ich mache mich auf den Weg. Wie auch immer ich es nenne, mein Weg beginnt vor meiner Tür mit mir selbst unterwegs. Ich entdecke die Langsamkeit, mache Erfahrungen und sammle Erlebnisse. Dabei komme ich zu mir und vielleicht komme ich an. Anmeldung bitte bis 6 Wochen vor Start. Tagestouren zwischen 12 und 22 km. 5008 Freitag 20.09.2013 bis Sonntag 22.09.2013 Anmeldung bis zum 09.08.2013 5009 Freitag 27.09.2013 bis Sonntag 29.09.2013 Anmeldung bis zum 23.08.2013 5010 Freitag 28.03.2014 bis Sonntag 30.03.2014 Anmeldung bis zum 15.02.2014 5011 Freitag 30.05.2014 bis Sonntag 01.06.2014 Anmeldung bis zum 19.04.2014 Informationen werden zugeschickt. Start: Familien-Bildungsstätte Leitung: Nancy Janz Gebühr: 165,- p.p. inkl. Material, Vollpension (Ermäßigung für Geringverdiener möglich) Wenn Frauen Frauen lieben Ein Wohlfühl-Wochenende in der Pension Wassermühle in Eldingen. Gemeinsam mit anderen Frauen entspannen bei Spaziergängen, Gesprächen, Sauna und Wellness. Den Alltag mal ruhen lassen, zu sich kommen, aufatmen und auftanken. Ein Wochenende für Paare und Einzelpaarwesen. Unterkunft mit Vollverpflegung im DZ, EZ g. Aufpr. Massagen und Kosmetikbehandlungen können nach der Anmeldung hinzu gebucht werden. 5014 Freitag 25.10.2013 bis Sonntag 27.10.2013 Informationen werden zugeschickt Leitung: Nancy Janz Gebühr: 165,- 46 47
Frauenakademie Ich mache mir nen Schlitz ins Kleid die etwas andere Farb- und Stilberatung. Von Mode, Farben und Ausstrahlung. Wahre Schönheit kommt von innen. Lust auf Neues. Mal anders aussehen. Acht Teilnehmerinnen, bitte Kleidergröße angeben. 5015 Freitag 19.00-21.00 Uhr Termin: 30.08.2013 Samstag 10.00-14.30 Uhr und 31.08.2013 5016 Freitag 19.00-21.00 Uhr Termin: 28.03.2014 Samstag 10.00-14.30 Uhr und 29.03.2014 Leitung: Barbara Schubert Gebühr: 60,- Ort: Meine Art, Im Bulloh 2, Lachendorf, auf dem Hof des Opel Händlers Kostümwechsel: Keine Scheu vor falschen Strichen! Aktzeichnen für Anfängerinnen und Fortgeschrittene mit inspirierenden Accessoires: Hüte, Tücher, Schlipse Taucherbrillen. Bitte mitbringen: großer Malblock, Stifte, Kreiden. 5017 freitags 16.00-18.00 Uhr Termin: 06.09.2013 2 x 2 Stunden und 20.09.2013 Gebühr: 40,- plus Modellkosten für Aktzeichnen (ca. 12,-) Leitung: Grit Wuttke Ort: Atelier im Alten Backhaus, Bahnhofstr. 29, Celle Seminarhinweis 22. bis 30. Oktober 2013 8. bis 16. April 2014 FRAUEN FINCA FERIEN Lebenswandel Impulse auf der Sonneninsel Mallorca Welche unerfüllten Wünsche und Talente trage ich in mir? Wie kann ich sie umsetzen, wann und mit wem? Welche Unterstützung brauche ich dafür? Wir geben Ihnen Inspirationen für: mehr Gelassenheit, Offenheit und Lebensfreude. Haben Sie Lust auf Lebenswandelimpulse, Entspannen, Lachen, Fußmassage, Wein trinken, Tanzen, Duftmalen, Sonnentanken, Farb- und Stilberatung, gemeinsam Kochen, Wandern und natürlich auch auf Gespräche? Frauenakademie Mehr Information finden Sie auf der Website: www.frauenakademie-celle.de www.frauen-ferien.de 48 49
Kunsttherapeutische Elemente spüren - begreifen - anwenden Fortbildungen und Fachtage Seniorenbegleiter/in (DUO) Seniorenberater/in Niedrigschwellige Betreuung wellcome-treffen Erziehungslotse/lotsin DELFI-Leiterin DELFI-Jahrestagung 2013 DELFI-Jahrestagung 2014 Fachgruppentreffen DELFI- und Eltern-Kind-Gruppenleiterinnen DELFIplus Pädagogische Fachkraft für die Arbeit mit Kindern von null bis drei DELFIplus für Kita-Leitungen DELFIplus Jahrestagung 2013 Mir ist wichtig, dich zu verstehen Kind in Gefahr Bildungs- und Lerngeschichten Elterngespräche erfolgreich führen Sensorische Integration bei Säuglingen und Kleinkindern Hochsensible Kinder Stress und Erschöpfung - Bewältigungsstrategien Fortbildungen und Fachtage 51
Fortbildungen und Fachtage Kunsttherapeutische Elemente spüren - begreifen - anwenden Eine Zertifikatsfortbildung für Menschen, die kreative und therapeutische Prozesse erleben und sich dadurch bilden und ihre Persönlichkeit entfalten wollen. Die Anwendung des Erlernten wird bedingt durch den jeweiligen Lebens- und Arbeitskontext. Die Fortbildungsreihe ist nicht standardisiert, sondern kann sich jeweils einmalig mit ihren Teilnehmenden zu einem sozialen Kunstwerk entwickeln. Für die Teilnahme wird Offenheit für Selbsterfahrung erwartet und natürlich Freude an Farben, Formen und gestaltenden Prozessen. Die Seminare werden erlebnisorientiert gestaltet, sodass durch konkrete Erfahrungen gelernt wird. Die Fortbildungsreihe beginnt mit einem Auswahl- und Entscheidungswochenende, führt durch ein Basisjahr und ein Vertiefungsjahr und endet mit dem Zertifizierungswochenende. Auswahl- und Entscheidungswochenende Sich selbst und andere kennen lernen durch den gestaltenden Ausdruck. 6000 Freitag 18.00-21.00 Uhr Termin: 25.04.2014 Samstag 10.00-18.00 Uhr 26.04.2014 (Mittagspause) Gebühr: 120,- Zwölf Seminare (ab Sommer 2014): Linie und Form Erfahrung der Linie als Bewegungsspur, therapeutisches Formenzeichnen, die Bedeutung von Urformen. Bilder verstehen lernen Besprechung von Bildern aus den verschiedenen Arbeitskontexten, Falldokumentationen, Bewahrung des Individuellen und erkennbare Gesetzmäßigkeiten, Ressourcen erkennen statt pathologisieren. Gruppenbilder Das inspirierende Kreiselbild, Bilder zu zweit und zu dritt, Gemeinschaftsbilder, die soziale Plastik. Bildnerische Prozesse anleiten und begleiten Begleitung in der Einzelarbeit sowie die Anleitung von Gruppen: Theorie und Praxisübungen. Möglichkeit zur Erprobung eigener Ideen, Aktivierung der kreativen Kräfte der Gruppe als Hilfe für den Einzelnen. Kunsttherapeutische Selbsterfahrung in der Gruppe I bis III Es wird in der Gruppe gestaltend und reflektierend an aktuellen und biographischen Themen gearbeitet. Geführte Imaginationen mit vorausgehender Entspannung erlauben das kreative Schöpfen aus inneren Kraftquellen. Übung der wertschätzenden Begleitung in der Einzelarbeit. Zweijährige Basisfortbildung mit zwölf Seminaren 6001 (Termine werden mit den Teilnehmenden festgelegt) Freitag 18.00-21.00 Uhr Samstag 10.00-18.00 Uhr (Mittagspause) Gebühr: 210,- pro Quartal insgesamt: 1.680,- (Einzug in 8 Raten) Bildungsprämie möglich. Fortbildungen und Fachtage Farbe I und II Die Wirkung von Farben auf Körper, Seele und Gedanken, Primär-, Sekundär- und Tertiärfarben, Komplementärkontraste, Farbpersönlichkeitstest, Farbmeditation. Zertifizierungswochenende 6002 Präsentation der Abschlussarbeiten und Zertifizierung. Gebühr: 120,- Ton I und II Das Element Erde, blindes Ergreifen und Tasten, Metamorphosen, die konträren Kräftewirkungen der Konkave und Konvexe. Leitung: Grit Wuttke, Dipl. Kunsttherapeutin, systemische Familientherapeutin und bildende Künstlerin Ort: Atelier im Alten Backhaus, Bahnhofstr. 29, Celle Collagen Foto- und Text-Collagen, Biografisches, das Zusammenbringen unterschiedlicher Materialien, Natur-Collagen. 52 53
Fortbildungen und Fachtage Ein- und zweijährige Vertiefungsfortbildung Für Absolvent/-innen der Basisfortbildung Kunsttherapeutische Elemente. Jedes Vertiefungsjahr beinhaltet Kunsttherapeutische Selbsterfahrung in der Gruppe (Vier Samstage) Supervision in der Gruppe (Vier Freitagabende) Einzelkunsttherapie (Vier Sitzungen) Einzelsupersivion (Zwei Sitzungen) Die zweijährige Vertiefungsfortbildung wird mit einem Zertifikat durch den Träger der Fortbildung bescheinigt. 6006 Beginn: Herbst 2013 Seniorenbegleiter/-in (DUO) Die Fortbildung richtet sich an Frauen und Männer, die ehrenamtlich Senioren begleiten möchten. Viele Ältere brauchen Menschen, die sie unterstützen, die ihnen Zeit schenken, mit ihnen gemeinsam ihren Interessen nachgehen, ihnen zuhören und Anteil an ihrem Leben nehmen. Die Veränderung in der Gesellschaft und die Anforderungen des Arbeitsmarktes an größere Mobilität und Flexibilität der Arbeitnehmer/-innen führen dazu, dass diese Aufgaben familiär kaum zu bewältigen sind. Die Institutionen stehen unter einem enormen Kostendruck. Die Qualifizierung umfasst 10 Bausteine mit 70 Unterrichtsstunden und findet einmal wöchentlich montags in der Zeit von 9.00 bis 12.00 Uhr statt. Teil der Fortbildung ist ein Praktikum in einem Seniorenheim (20 Stunden). 6007 Beginn: 28.10.2013 6008 Beginn: 10.03.2014 Gebühr: Für Ehrenamtliche gebührenfrei Leitung: Sabine Hantzko, Pädagogin, Leiterin Seniorenservicebüro sowie Fachreferenten und Fachreferentinnen zu den verschiedenen Themen. Die Fortbildung ist ein Kooperationsprojekt mit dem Seniorenservicebüro Celle und wird vom Land Niedersachsen gefördert. Aufbaukursus zum Seniorenberater/ zur Seniorenberaterin Für ausgebildete Seniorenbegleiter/innen Ehrenamtliche Seniorenberater/-innen können Hilfe- und Ratsuchende in allen Bereichen, die die Lebensgestaltung im Alter betreffen, beraten und unterstützen. Die Beratung umfasst Informationen über Hilfs- und Unterstützungsangebote im Alter, Wohnmöglichkeiten im Alter, Bildungs- und Freizeitangebote sowie rechtliche Fragen. Darüber hinaus beinhaltet sie Unterstützung und Weitervermittlung bei persönlichen und familiären Konflikten. Ehrenamtliche Seniorenberater/-innen sollen professionelle Beratung nicht ersetzen, sondern sie ergänzen. Der Aufbaukursus umfasst 6 Bausteine: Eine wichtige gesellschaftliche Aufgabe übernehmen Das Beratungsgespräch Bildungs- und Freizeitangebote für ältere Menschen Wohnen im Alter Die Interessen älterer Menschen wahrnehmen Was brauche ich für meine Arbeit? Abschluss mit Zertifikatsverleihung 6010 Blockseminar: sechs Vormittage montags 9.00 bis 12.00 Uhr Beginn: 02.09.2013 Leitung: Sabine Hantzko, Pädagogin, sowie Fachreferentinnen und Fachreferenten zu den verschiedenen Themen. In Kooperation mit dem Seniorenservicebüro Celle. Kollegialer Austausch der Seniorenberater/-innen Erfahrungsaustausch und kollegiale Beratung zur Unterstützung der ehrenamtlichen Tätigkeit. 6011-6014 Termine nach Absprache Leitung: Sabine Hantzko, Pädagogin In Kooperation mit dem Seniorenservicebüro Celle. Fortbildungen und Fachtage Kollegialer Austausch der Seniorenbegleiter/innen (DUO) Erfahrungen werden ausgetauscht. Welche Schwierigkeiten müssen überwunden werden? Kollegiale Beratung bietet Unterstützung für die Arbeit mit Senioren. 6009 Termine nach Absprache Leitung: Sabine Hantzko, Pädagogin, Leiterin Seniorenservicebüro Ort: Seniorenservicebüro 54 55
Fortbildungen und Fachtage Fortbildung zum niedrigschwelligen Betreuungsangebot nach 45b (zum Einsatz in Privathaushalten) Inhalte: Informationen über sozial- und versicherungsrechtliche Fragen Was bedeutet eingeschränkte Alltagskompetenz Überblick über Krankheitsbilder- und Behinderungsarten Kommunikation und Umgang mit Menschen mit eingeschränkter Alltagskompetenz Übungen zur Validation Wie gehe ich mit akuten Krisen und Notfallsituationen um? Psychosoziale Belastungen von pflegenden Angehörigen Ehrenamtliche Helferinnen und Helfer - ihre Rolle und die eigenen Grenzen erkennen. 6015 freitags 9.00-12.00 Uhr Beginn: 06.09.2013 6016 freitags 9.00-12.00 Uhr 07.02.2014 7 x 3 Stunden Gebühr: 100,- Leitung: Sabine Hantzko, Leiterin des Seniorenservicebüros Referentin: Alice Skuza, Gerontopsychatrische Fachkraft Die Fortbildung findet in Kooperation mit der Sozial- und Diakoniestation Siloah statt. wellcome Treffen wellcome-mitarbeiter/-innen treffen sich zum fachlichen Austausch und zu Fortbildungen. Wir bitten um vorherige Anmeldung. 6017-6019 Termine nach Absprache Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski Erziehungslotsen Ein Projekt für Familien in Niedersachsen Wollen Sie Familien unterstützen? Haben Sie Interesse, Familien eine Zeit lang zu begleiten? Dann können Sie Erziehungslotsin oder Erziehungslotse werden. Erziehungslotsen sind Bezugspersonen für Eltern und Kinder direkt in den Familien geben praktische Tipps bei der Bewältigung des Alltags unterstützen bei schulischen Erfordernissen vermitteln in Hilfe- und Beratungssysteme leisten Unterstützung im Umgang mit Behörden und Institutionen helfen beim Aufbau eines stützenden, sozialen Netzwerkes Erziehungslotsen arbeiten ehrenamtlich und zeitlich begrenzt bis zu drei Stunden wöchentlich mit Eltern und Kindern zusammen. Erziehungslotsen werden qualifiziert nach dem Curriculum Erziehungslotsen für Niedersachsen, das im Auftrag des Niedersächsischen Ministeriums für Soziales, Frauen, Familie, Gesundheit und Integration entwickelt wurde. Wenn Sie als Erziehungslotsin/Erziehungslotse ehrenamtlich arbeiten möchten, erhalten Sie nähere Informationen zur Vorbereitung und Qualifizierung bei der Ev. Familien-Bildungsstätte Celle. Das Projekt Erziehungslotsen wird gefördert vom Niedersächsischen Ministerium für Soziales, Frauen, Familie und Gesundheit und in Zusammenarbeit mit Familien-Bildungsstätten in Niedersachsen durchgeführt. 6020 donnerstags 16.30 bis 19.00 Uhr 12 Nachmittage Beginn: 07.11.2013 Leitung: Sabine Hantzko, Pädagogin gebührenfrei Fortbildungen und Fachtage Kollegialer Austausch der Erziehungslotsen Erziehungslotsen treffen sich zum fachlichen Austausch und zu Fortbildungen. 6021-6025 Termine nach Absprache Leitung: Sabine Hantzko 56 57
Fortbildungen und Fachtage DELFI Denken Entwickeln Lieben Fühlen Individuell Fortbildung zur DELFI -Leiterin DELFI ist ein Präventionskonzept für Eltern mit ihren Babys ab der 6. Lebenswoche. Fachkräfte aus psychologischen, medizinischen, pädagogischen und ähnlichen Berufsfeldern können sich in dieser einjährigen Fortbildung zur DELFI-Leiterin/zum DELFI-Leiter qualifizieren. Sie erhalten aktuelle Informationen zur pränatalen Psychologie und Medizin, zur psychohistorischen Forschung und zur Säuglingsentwicklung aus physiotherapeutischer, psychischer und sozialer Perspektive. Sie beschäftigen sich mit Bindungstheorie, Regeln zur Gesprächsführung sowie Gruppenleitung und Gruppenprozessen. Sie lernen altersgemäße Bewegungs- und Wahrnehmungsspiele für Babys kennen und erhalten viele praktische Anregungen für die Gestaltung von DELFI-Kursen. Nach Abschluss der Fortbildung und Leitung eines DELFI-Kurses erhalten Sie ein Zertifikat. Weitere Informationen finden Sie auf der DELFI-Homepage unter www.delfi-online.de Voraussetzungen: Eine abgeschlossene Berufsausbildung und fundierte Erfahrungen in der Kinder-, Jugend- und/oder Familienarbeit sowie persönliche Eignung. Umfang: Sechs Wochenenden mit je 12 Unterrichtsstunden (freitags 15.30-20.00 Uhr und samstags 9.00-17.00 Uhr), 4 Studientage in Absprache mit den Referentinnen. Hospitationen, Selbsterfahrung, Literaturstudium, Leitung eines DELFI-Kurses. Gebühr: 798,- (Bildungsprämie möglich) Fortbildung zur/zum MultiplikatorIn für DELFI DELFI-MultiplikatorInnen werden in der Ev. Familien-Bildungsstätte Celle in einer überregionalen Fortbildung qualifiziert. Je zwei MultiplikatorInnen bilden ein Fortbildungs-Tandem. Zu ihren Aufgaben gehören die Fortbildung von DELFI-LeiterInnen in den Familien-Bildungsstätten sowie eine Vernetzung und Qualitätssicherung in der Region. Alle MultiplikatorInnen sind in einer Arbeitsgemeinschaft überregional zusammen geschlossen und arbeiten kontinuierlich an der Weiterentwicklung der Konzeption. MultiplikatorInnen bringen folgende fachliche Voraussetzungen mit: Eine abgeschlossene sozialpädagogische, pädagogische, psychologische oder pflegerische Ausbildung Berufserfahrung und Kompetenzen in der Erwachsenenbildung Beratungskompetenzen und gruppendynamische Selbsterfahrung Erfahrungen in der Eltern-Kind-Arbeit im ersten Lebensjahr Inhalte der Fortbildung Auseinandersetzung mit dem DELFI-Konzept und seinen Inhalten Fachwissen zur Psychohistorie, Pränatal- und Geburtspsychologie sowie Bindungstheorie Literatur für MultiplikatorInnen, DELFI-LeiterInnen und Kursuseltern Literatur zu Spiel-, Bewegungs- und Wahrnehmungsanregungen Methoden der Gruppenarbeit Anleitungen und Planungshilfen zur Organisation und Durchführung von DELFI-LeiterInnen-Fortbildungen Musterbausteine für sechs Fortbildungswochenenden Anregung für die Praxisreflektion an fünf Studientagen Medienpaket zur Werbung, Muster für Plakate, Handzettel, Flyer, Logo und Presseartikel Reflexion erster Erfahrungen in der DELFI-LeiterInnen-Fortbildung Starthilfe zur Vernetzung mit MultiplikatorInnen Fünf Bausteine Beginn: Frühjahr 2014 Fortbildungen und Fachtage 6026 Beginn: März 2014 Leitung: Dörte Klatt, Alice Skuza sowie Fachreferentinnen zu den Themen Schrei-Baby-Beratung, Osteopathie, Physiotherapie, Babymassage, Ernährung im ersten Lebensjahr. Bereits nach Baustein A kann mit der Planung und Durchführung einer regionalen DELFI-LeiterInnen-Fortbildung begonnen werden. Zum Abschluss der Fortbildung erwarten wir die Abgabe eines schriftlich erstellten Fortbildungskonzeptes. 6027 Beginn: September 2014 Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski, Karin Schmolke sowie Fachreferentinnen zu den Themen Schrei-Baby-Beratung, Osteopathie, Physiotherapie, Babymassage, Ernährung im ersten Lebensjahr. 6028 Teilnahmegebühr: 798,00 pro Person Leitung: Karin Schmolke, Dipl.-Sozialpädagogin Sabine Grünheit-Rakowski, Dipl.-Religionspädagogin, wellcome-koordinatorin 58 59
Fortbildungen und Fachtage DELFI -Jahrestagung 2013 Mit den Kleinsten in Kontakt Fortbildung mit Margarita Klein (Dipl. Pädagogin, Hebamme, Familientherapeutin, Autorin) zu den Themen: Feinzeichen von Stress beim Baby Stressreduktion für Eltern und Kind Interaktives Handling Wickeltango: Anbändeln statt abwickeln 6029 Samstag 10.00 bis 17.00 Uhr Termin: 09.11.2013 Leitung: Karin Schmolke Gebühr: 35,- DELFI -Jahrestagung 2014 Beobachtung als Element der Entwicklungsbegleitung in Eltern-Kind-Gruppen Ein Fachtag für DELFI-Kursusleiterinnen mit Melanie Weimer, Dipl.-Pädagogin, GfG Familienbegleiterin. Einfühlendes Zuschauen und Wahrnehmen ermöglicht es Eltern, mit einem positiven Blick auf ihr eigenes Kind zu schauen. Drei Minuten Beobachtung vermittelt ein tieferes Verständnis des eigenen Kindes als drei gelesene Erziehungsratgeber. Zu den Inhalten des Seminars gehören: Unterschied zwischen Sehen und Beobachten Wozu, was und wie wird in der Eltern-Kind-Gruppe beobachtet? Einführung der Eltern in das Thema Beobachtung Reflexion und Dokumentation des Beobachteten Erarbeitung eines Konzeptes für Beobachtungseinheiten im individuellen Kurs-Setting 6030 Samstag 10.00 bis 17.00 Uhr Termin: 29.03.2014 Leitung: Karin Schmolke Gebühr: 40,- Fachgruppentreffen DELFI - und Eltern-Kind-Gruppenleiterinnen DELFI-Leiterinnen und Eltern-Kind-Gruppenleiterinnen aus Celle und Umgebung treffen sich zum fachlichen Austausch. Wir bitten um vorherige Anmeldung. 6031 Pädagogik nach Emmi Pikler Dienstag 20.00 Uhr Termin: 24.09.2013 6032 Emotionale Entwicklung Mittwoch 20.00 Uhr Termin: 19.02.2014 6033 Resilienz in der Arbeit mit Kindern unter drei Jahren Donnerstag 20.00 Uhr Termin: 22.05.2014 Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski, Christa Pannicke, Karin Schmolke Fortbildungen und Fachtage 60 61
Inhalte der Fortbildung Baustein 1 Auf die Welt gekommen - Wissenswertes rund um Schwangerschaft und Geburt Fortbildungen und Fachtage Zertifikatsfortbildung zur Pädagogischen Fachkraft für die Arbeit mit Kindern von null bis drei Jahren in Kindertageseinrichtungen DELFIplus ist eine Weiterentwicklung des DELFI-Konzeptes der Ev. Familienbildung und ist zugeschnitten auf die Arbeit in evangelischen Kindertageseinrichtungen. Bei dieser berufsbegleitenden Fortbildung sind aktuelles Fachwissen zum Thema und das evangelische Profil der pädagogischen Arbeit gleichzeitig im Fokus. Angesprochen sind alle pädagogischen Fachkräfte, die in ihrem Arbeitsfeld Kinder von null bis drei Jahren begleiten oder sich auf diese Arbeit vorbereiten wollen. Auf der Basis eines christlichen Menschenbildes wechseln sich theoretische Inhalte mit praxisorientierten Einheiten ab und werden immer wieder auf die eigene Person reflektiert. Es wird deshalb die Bereitschaft erwartet, sich im Rahmen der Fortbildung mit der eigenen Motivation und Biografie auseinanderzusetzen. Umfang der Fortbildung 7 zweitägige Seminareinheiten à 12 Stunden 2 Hospitationen in Krippen mit Bericht Literaturstudium Selbsterfahrung Hausarbeit über ein selbst gewähltes fachbezogenes Thema Kolloquium Baustein 2 Weltentdecker in Windeln - Bindung und Bildung Baustein 3 Wie Kinder in ihrem Körper wohnen Baustein 4 Gesund und munter in der KiTa Baustein 5 Ich und du - Gestaltung von Beziehungen Baustein 6 Einander verstehen - Kommunikation mit und ohne Sprache Baustein 7 Familien begleiten 6034 freitags 15.00-20.00 Uhr Beginn: Frühjahr 2014 samstags 09.00-16.00 Uhr Leitung: DELFIplus-Multiplikatorinnen-Team Ort: FABI Celle 6035 freitags 16.00-21.00 Uhr Beginn: Herbst 2013 samstags 09.00-16.00 Uhr Leitung: DELFIplus-Multiplikatorinnen-Team Ort: Burgdorf, Ev. Kirchengemeinde St. Paulus Die Fortbildungen schließen mit Kolloquium und Zertifikat ab und werden vom Diakonischen Werk der Landeskirche Hannovers anerkannt. Fortbildungen und Fachtage Teilnahmegebühr: 1.050,- (Bildungsprämie möglich) Die Teilnahmegebühr wird für die ev. Kitas der Ev.-luth. Kirchenkreise Celle, Soltau, Walsrode, Burgdorf, Burgwedel und Hildesheim nach Rücksprache vom Träger übernommen (bis auf eine Eigenbeteiligung von 70,00 ). 62 63
Fortbildungen und Fachtage DELFIplus für Kita-Leitungen Leitungskompetenz und pädagogische Fachkompetenz für die qualifizierte Betreuung von Kindern von null bis drei in Kindertageseinrichtungen in den drei Qualitätsdimensionen: Orientierungsqualität Das Bild vom Kind Professionelles Rollenverständnis der pädagogischen Fachkräfte Strukturqualität Gesetzliche Grundlagen Raumkonzepte Prozessqualität Grundbedürfnisse der Kinder Pädagogische Praxis 6036 Drei Tage jeweils von 9.30-15.30 Uhr Termin: Herbst 2013 Leitung: Margot Krein, Karin Schmolke Gebühr: 150,- DELFIplus Jahrestagung 2013 Verstand kommt von Ver-stehen Persönliche Entfaltung nach Pikler und Hengstenberg Wesentlich ist, dass das Kind möglichst viele Dinge selbst entdeckt. Wenn wir ihm bei der Lösung aller Aufgaben behilflich sind, berauben wir es gerade dessen, was für seine geistige Entwicklung das Wichtigste ist. (E. Pikler) Selbsterfahrung an und mit Pikler-/Hengstenberg-Materialien Vom äußeren zum inneren Gleichgewicht Beobachtungen an Kleinkindern Referentin: Inge Meinikat, Pädagogin an der BBS III, Celle 6037 Donnerstag 10.00-16.00 Uhr Termin: 14.11.2013 Leitung: Margot Krein, Karin Schmolke Gebühr: 20,- Kind in Gefahr Verdacht bei Kindeswohlgefährdung. Mit Eltern und Kindern sprechen. Eltern haben den Wunsch, dass ihr Kind glücklich und unbeschwert aufwächst. Doch manchmal gelingt aus unterschiedlichen Gründen nicht alles in der Erziehung. Die Erkenntnis, dass einem Kind von seinen Eltern Schaden zugefügt wird, ist für pädagogische Mitarbeiter/innen schwer erträglich. Viele Fragen tauchen auf: Liegt eine Kindeswohlgefährdung vor? Sollen wir die Eltern ansprechen? Wie können wir das Kind schützen, ohne den guten Kontakt zu den Eltern aufs Spiel zu setzen? Wann ist der Zeitpunkt gekommen, das Jugendamt zu informieren? 6039 Freitag 9.00-15.00 Uhr Termin: 08.11.2013 6040 Freitag 9.00-15.00 Uhr Termin: 28.03.2014 1 x 6 Stunden Gebühr: 33,- Leitung: Anja Werner, Fachkraft 8a SGB VIII Bildungs-und Lerngeschichten Einführung des Beobachtungssystems Bildungs- und Lerngeschichten. Wie kann ich Bildungs- und Lerngeschichten ressourcenorientiert begleiten unter dem Aspekt des dialogischen Handelns mit Eltern und Kindern? 6041 donnerstags und freitags jeweils von 09.00 bis 16.30 Uhr Termin: 28./29.11.2013 06./07.03.2014 4 x 7 1/2 Stunden Gebühr: 135,- Leitung: Kerstin Heidbrock, Dipl. Sozialwirtin, Multiplikatorin für Bildungs- und Lerngeschichten Eine Kooperationsveranstaltung mit Marion Schulz, Pädagogische Leitung für die Ev. Kindertagesstätten im Kirchenkreis Celle. Fortbildungen und Fachtage Fortbildungen für Erzieher/-innen Mir ist wichtig, dich zu verstehen Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg Gerade im beruflichen Alltag können wir erleben, wie wichtig für Kinder eine wertschätzende und einfühlsame Kommunikation ist, um sich sicher und geborgen zu fühlen. Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation helfen sowohl Kindern als auch den Erziehern, auszudrücken, was sie bewegt und empathisch zu hören, was den anderen bewegt und wie es ihm geht ohne Bewertungen, Verurteilungen, Vergleiche und Schuldzuweisungen. Diese Methode ist auch für Elterngespräche und das kollegiale Miteinander hervorragend geeignet, um das gegenseitige Verständnis zu fördern und eine vertrauensvolle Verbindung zwischen allen aufzubauen. 6038 Samstag 9.00-13.00 Uhr Termin: 16.11.2013 Leitung: Gudrun Otremba Gebühr: 30,- Bildungs-und Lerngeschichten Fachtag zur Reflexion und Vertiefung. Geschlossene Fortbildungsgruppe. 6609 Montag 9.00-16.30 Uhr Termin: 28.10.2013 Gebühr: 45,- Leitung: Kerstin Heidbrock, Dipl. Sozialwirtin, Multiplikatorin für Bildungs- und Lerngeschichten 64 65
Fortbildungen und Fachtage Elterngespräche erfolgreich führen Ein Elterngespräch über die Entwicklung eines Kindes steht an, Eltern teilen uns ein wichtiges Anliegen zwischen Tür und Angel mit, ein Konfliktgespräch ist unausweichlich. Elterngespräche gehören zur alltäglichen Praxis von pädagogischen (u.a.) Fachkräften und sind dabei nicht immer ganz einfach. Diese unterhaltsame Fortbildung soll allen Teilnehmenden Mut machen, das individuelle Kommunikationsverhalten zu reflektieren und persönliche Handlungsspielräume zu erweitern. Ziel ist es, auch in problematischen Elternkontakten kompetent und souverän aufzutreten und sich nicht in eine Rechtfertigungsschleife zu begeben. Inhalte: Humanistisches Menschenbild; Grundhaltungen; Empathie, Kongruenz, Akzeptanz; Gesprächsrahmen; Grundlagen der personenzentrierten Gesprächsführung. 6043 Samstag 9.00-15.00 Uhr Termin: 08.03.2014 1 x 6 Stunden Gebühr: 50,- Leitung: Thomas Rupf Sensorische Integration bei Säuglingen und Kleinkindern Fortbildung für Erzieher/innen, insbes. Krippenerzieher/innen, Spielgruppen- und DELFI-Leiterinnen. Was ist Sensorische Integration? Physiologische Entwicklung von null bis drei Jahren in Bezug auf die Motorik gekoppelt mit der Sinneswahrnehmung. Überblick über die möglichen Störungsformen. Überblick über die Symptomatik bei SI Dysfunktion. Wie erkenne ich Kinder mit Wahrnehmungsstörungen? Wie gehe ich damit um und was kann ich in der Einrichtung für das Kind im Hinblick auf die Symptomatik machen? Fallbeispiele. 6044 freitags 16.00 bis 21.00 Uhr Beginn: Frühjahr 2014 3 x 5 Stunden Gebühr: 95,- Leitung: Jacqueline Neumann Der positive Blick - auf die Erzieherin Ressourcenorientiertes Arbeiten gehört zu den Grundhaltungen in der Pädagogik. Der sogenannte positive Blick auf die Kinder und Eltern ist für Erzieherinnen im Kita-Alltag selbstverständlich. An ihre eigene Arbeit stellen Erzieherinnen aber häufig einen sehr hohen Anspruch und sehen bei sich selbst vor allem die Defizite. An diesem Tag wollen wir auf Schatzsuche statt auf Fehlersuche gehen. Wir wollen über die Vereinbarkeit von Anspruch und Wirklichkeit sprechen und einen positiven Blick auf uns selbst wagen. 6045 Dienstag 9.00-15.00 Uhr Termin: 11.03.2014 1 x 6 Stunden Gebühr: 75,- Leitung: Marianne Spiesz Begrenzte Teilnehmerzahl! Hochsensible Kinder erkennen, verstehen und begleiten Kinder mit einer erhöhten Sensibilität halten zunehmend unserem schnelllebigen und reizüberfluteten Leben nicht mehr stand. Die Vielfalt der möglichen Reizfaktoren stellt für sie eine unüberwindbare Hürde dar, die sie stresst, psychosomatische Krankheiten fördert und letztendlich immer häufiger zum Rückzug, zur Verweigerung führt. Reizüberflutung hat viele Gesichter. Kinder, die sich wegträumen, die hyperaktiv sind, die schnell aggressiv werden. Kinder, die schüchtern, gehemmt oder dauernd erschöpft scheinen, die unter Angst-, Zwangs-, oder sonstigen Störungen leiden. Inhalte die Charaktereigenschaft Hochsensibilität ihre verschiedenen Untertypen Fallbeispiele Hochsensibler Kinder notwendige Rahmenbedingen effektives Stressmanagement gute Begleitung und Anleitung der Kinder im Umgang mit sich selbst. 6046 Mittwoch 9.00 bis 13.00 Uhr Termin: 26.03.2014 Leitung: Andrea Münsterberg Gebühr: 45,- Fortbildungen und Fachtage 66 67
Fortbildungen und Fachtage Fortbildung für soziale und pädagogische Berufe Stress und Erschöpfung Bewältigungsstrategien im Alltag Impulse zu einer gelungenen Lebensbalance mit einem guten Zeit- und Selbstmanagement auch in Situationen von Überforderung im beruflichen Umfeld. Wie setze ich mir realistische Ziele? Wo liegen meine Fähigkeiten und Stärken? Wie motiviere ich mich selbst? Bitte Schreibzeug, Isomatte, Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. 6047 montags 9.00 bis 15.00 Uhr Termine: 19.05.2014 (1 Stunde Mittagspause) und 23.06.2014 Gebühr: 66,- Leitung: Ulrike Kühn, Antistresstrainerin Fortbildungen und Fachtage 68 69
Gesund leben Strategien bei Stress und Erschöpfung Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Abnehmen mit Schüßler Salzen Homöopathie zum Entspannen Muskeltest Farben der fünf chinesischen Elemente Ein Wochenende für mich Hochsensibilität Wechseljahre Homöopathie und Bachblüten für die Seele Atem und Klang Achtsamkeit Gesund leben 71
Gesund leben Stress und Erschöpfung Bewältigungsstrategien im Alltag und einfache Yogaübungen Der Kursus gibt Impulse zu einer gelungenen Lebensbalance und gutem Zeit- und Selbstmanagement in Situationen von Überforderung im beruflichen und privaten Umfeld. Das Finden realistischer Zielsetzungen und das Training der Selbstmotivierung werden verbunden mit einfachen Bewegungsabläufen aus dem Yoga, Atemübungen und Endentspannungen. Bitte Schreibzeug, Isomatte, Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken. Infoveranstaltungen 7000 Montag 10.30 Uhr Termin: 02.09.2013 7001 Montag 10.30 Uhr 06.01.2014 7002 Montag 10.30 Uhr 28.04.2014 1 x 1 1/2 Stunden Tageskasse: 5,50 Kurse 7003 montags 10.30 Uhr Beginn: 09.09.2013 7004 montags 10.30 Uhr 13.01.2014 7005 montags 10.30 Uhr 05.05.2014 7006 samstags 09.00 Uhr 07.09.2013 7007 samstags 10.45 Uhr 07.09.2013 7008 samstags 09.00 Uhr 11.01.2014 7009 samstags 10.45 Uhr 11.01.2014 7010 samstags 09.00 Uhr 10.05.2014 7011 samstags 10.45 Uhr 10.05.2014 8 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 48,- Leitung: Ulrike Kühn Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Jeder kann plötzlich und unabhängig vom Alter in eine Situation kommen, in der andere für ihn entscheiden müssen. Damit Ihre Angelegenheiten im Ernstfall so geregelt werden, wie Sie es sich wünschen, sollten Sie Vorsorge treffen. An diesem Abend wird ein Rechtsanwalt und Notar über dieses Thema informieren und Ihre Fragen beantworten. 7012 Donnerstag 19.00 Uhr Termin: 19.09.2013 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,- Leitung: Thorsten Hartmann Natürlich abnehmen mit Schüßler Salzen Ist Übergewicht bzw. sind Gewichtsprobleme ein Dauerthema für Sie? Das muss nicht sein! Schüßler Salze können beim Abnehmen eine Schlüsselrolle spielen. Sie regen die Ausscheidungsorgane an, fördern die Entschlackung und machen den Stoffwechsel wieder leistungsfähiger. Sie erhalten Informationen über die Salze, über die Beseitigung von Abnehmblockaden und bekommen Tipps und Rezepte für ein Abnehmwochenende. 7013 Dienstag 20.00 Uhr Termin: 26.09.2013 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,50 Leitung: Eva Bailly Homöopathie zum Entspannen Für das seelische und körperliche Wohlbefinden spielt die Entspannung eine große Rolle. Manchmal reicht bewusst eingeplante Zeit zum Auftanken allein nicht aus. Hier kann man auf viele Mittel der Homöopathie ergänzend zurückgreifen, um wieder ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herzustellen. Finden Sie an diesem Abend Ihre ganz speziellen Entspannungsmittel und lassen Sie es sich damit gut gehen. 7014 Dienstag 20.00 Uhr Termin: 01.10.2013 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,50 Leitung: Eva Bailly Einführung in den Muskeltest der Kinesiologie Nach ein paar kurzen Erläuterungen über den Muskeltest im Allgemeinen und dem Selbsttest im Spezifischen üben wir gemeinsam den Muskeltest, mit dem Sie sich selber z.b. zu Unverträglichkeiten, Stressauslösern, aber auch zu heilsamen Zwecken testen können. Damit können Sie dieses wertvolle Werkzeug im Alltag für sich selber nutzen 7015 Dienstag 18.30 Uhr Termin: 22.10.2013 7016 Donnerstag 17.30 Uhr 06.02.2014 7017 Dienstag 18.30 Uhr 29.04.2014 1 x 2 Stunden Abendkasse: 7,- Leitung: Florianne Schmid Gesund leben 72 73
Gesund leben Stress abbauen und Energien harmonisieren mit den Farben der fünf chinesischen Elemente Die fünf chinesischen Elemente sind Grundlage der Akupunktur. Wenn die Elemente in Harmonie sind, so sind auch Körper, Geist und Seele in Harmonie. Sie erhalten einen kurzen Einblick in die Kinesiologie sowie einfache Übungen für den Alltag. Die Farben der fünf chinesischen Elemente ermöglichen auf einfache Art Stress abzubauen, Energien zu harmonisieren, Schmerz zu vermindern, usw. 7018 dienstags 18.30 Uhr Beginn: 29.10.2013 7019 donnerstags 17.30 Uhr 13.02.2014 7020 dienstags 18.30 Uhr 04.05.2014 4 x 2 Stunden Gebühr: 28,- Leitung: Florianne Schmid Ein Wochenende für mich und meine Gesundheit Körper, Geist und Seele in gesunden Einklang bringen. Spüren Sie an diesem Wochenende in sich hinein, besinnen Sie sich auf Ihre ureigenen Ressourcen oder entdecken Sie diese Kraftquellen neu! Inhalte: Reaktionen auf Belastung und Dauerstress, Übungen zur Selbstwahrnehmung und Entspannung; u.a. Körperreisen, Achtsamkeitsübungen nach Jon Kabat-Zinn, Gehirnjogging, Spürübungen, Meditation, Fingeryoga und Tönen. Bitte Decke und kleines Kissen mitbringen. 7021 Samstag 09.30-14.30 Uhr Beginn: 02.11.2013 Sonntag 11.00-14.00 Uhr und 03.11.2013 Leitung: Tanja Schwerdtner Gebühr: 45,- Sensibilität - Fluch oder Gabe? Die Forschung verschiedenster Wissenschaftler ergab, dass die Charaktereigenschaft (Hoch)Sensibilität in verschiedenster Ausprägung bei ca. jedem fünften Menschen anzutreffen ist. Kinder und Erwachsene mit einer erhöhten Sensibilität halten zunehmend unserem eilig hastenden, reizüberfüllten und druckbeladenen Leben nicht mehr stand. Die Vielfalt der möglichen Reizfaktoren stellt für sie eine unüberwindbare Hürde dar, die sie stresst und somit psychosomatische Krankheiten, wie z.b. Depression, Angst- und Zwangsstörungen, Burnout fördert. Genügt der bisherige defizitäre Blick auf Hochsensible Menschen? Oder ist hier gar ein ganz neuer Blickwinkel nötig? Denn bei genauer Betrachtung sind diese Menschen viel mehr als die Summe ihrer Schwächen. Wenn die feine sinnliche Wahrnehmung die nötige Ruhe und Zeit zum Entwickeln bekommt, haben wir es mit Menschen zu tun, die ihr Umfeld sehr fein und detailliert wahrnehmen, die in großen Zusammenhängen denken können und schnell den Überblick über Situationen gewinnen. 7022 Mittwoch 19.00 Uhr Termin: 30.10.2013 1 x 2 Stunden Abendkasse: 10,- Leitung: Andrea Münsterberg Es geht auch ohne Hormone in den Wechseljahren. Es gibt Alternativen, mit deren Hilfe Sie gut und fit diese Zeit erleben können. Mit Homöopathie, Phytotherapie (Pflanzenkunde), Schüßler-Salzen und Bachblüten lassen sich kleine und große Beschwerden lindern. Ob Schlafstörungen, Hitzewallungen oder Hormonschwankungen, in vielen Fällen kann jede von Ihnen damit etwas für ihr Wohlbefinden tun. Bitte Schreibmaterialien mitbringen. 7023 Mittwoch 20.00 Uhr Termin: 30.10.2013 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,50 Leitung: Eva Bailly Gesund leben 74 75
Gesund leben Homöopathie und Bachblüten für die Seele Man kann nicht immer gut drauf sein. Doch wenn negative Verstimmungen belasten, gibt es vielfache Hilfe aus der Homöopathie und durch die Bachblüten. Sowohl Ängste, Heimweh, Liebeskummer als auch depressive Verstimmungen, Unruhe, Einschlafstörungen und vieles mehr kann mit Hilfe der alternativen Heilmethoden auf sanfte Art und Weise gut behandelt werden. So können Sie wieder guten Mutes durchs Leben gehen. Bitte bringen Sie Schreibzeug für Notizen mit. 7024 Donnerstag 20.00 Uhr Termin: 07.11.2013 1 x 1 1/2 Stunden Abendkasse: 5,50 Leitung: Eva Bailly Atem, Körpertherapie und Klangmassage Erfahren Sie an diesem Tag Ihren Atem, nehmen Sie die Steigerung Ihrer Lebensenergie wahr und erleben Sie die Entspannung durch den Ton der Klangschalen. 7025 Samstag 9.30-16.30 Uhr Termin: 09.11.2013 mit einer kurzen Mittagspause Leitung: Birgit Steigerwald Gebühr: 36,- Gesund leben Stressbewältigung durch Achtsamkeit Die Achtsamkeitspraxis ist eine wirksame und alltagstaugliche Methode für Menschen, die lernen möchten, ihre persönlichen Belastungssituationen besser zu meistern und mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Basis des Kurses sind achtsamkeitsbasierende Übungen zur Stressreduktion: Bodyscan: Körperwahrnehmung zur Verbesserung von Konzentration und Entspannungsfähigkeit Meditationsübungen im Sitzen und Gehen Übungen zum Integrieren von Achtsamkeit in den Alltag Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Decke und kleines Kissen mitbringen. 7026 Samstag 9.30-14.30 Uhr Beginn: 22.02.2014 Sonntag 11.00-14.00 Uhr und 23.02.2014 Leitung: Tanja Schwerdtner Gebühr: 45,- 76 77
Bewegung und Entspannung Bodyforming Zumba Bokwa Fit-Mix Fitnessgymnastik Pilates Indian Balance Kantaera Bodyforming für Frauen ab 50 Sanftes Krafttraining Fit und beweglich Mollig und fit Osteoporose-Prävention Rückhalt Aktion gesunder Rücken Orthopädische Gymnastik Beckenboden-Training Qi Gong Tai Chi Hatha-Yoga Frauen wandern Bewegung und Entspannung 79
Bewegung und Entspannung K! = von den Krankenkassen anerkannt. Darüber hinaus können weitere Kurse von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden. Viele Krankenkassen belohnen auch die Teilnahme an unseren Bewegungs- und Entspannungskursen mit einem Bonus- System. Bitte klären Sie diese Frage im Einzelfall mit Ihrer Krankenkasse. Bodyforming Kraftgymnastik für Damen zur Straffung der Muskulatur im Bereich Bauch, Po, Beine, Rücken. Gelenkschonend und rückengerecht mit Stretching und Entspannung. 8000 montags 17.00 Uhr (13x) Beginn: 03.09.2013 8001 montags 17.00 Uhr (13x) 06.01.2014 8002 montags 17.00 Uhr (12x) 28.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 42,- (12x) Leitung: Ludmilla Reitenbach 45,50 (13x) Abwechslungsreiche Fitnessgymnastik für Bauch, Beine, Po nach Musik. 8003 mittwochs 18.15 Uhr Beginn: 04.09.2013 8004 mittwochs 18.15 Uhr 08.01.2014 8005 mittwochs 18.15 Uhr 23.04.2014 12 x 1 Stunde Gebühr: 42,- Leitung: Manuela Brandt Zumba Workout mit lateinamerikanischen Klängen. Zumba verbessert die Ausdauer, Beweglichkeit und die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Und vor allem: Es macht Spaß. 8006 dienstags 09.00 Uhr (13x) Beginn: 03.09.2013 8007 dienstags 17.30 Uhr (13x) 03.09.2013 8008 dienstags 09.00 Uhr (12x) 07.01.2014 8009 dienstags 17.30 Uhr (12x) 07.01.2014 8010 dienstags 09.00 Uhr (12x) 29.04.2014 8011 dienstags 17.30 Uhr (12x) 29.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 48,- (12x) Leitung: Isabell Dettmar 52,- (13x) Marielba Rodriguez Bokwa-Fitness Das neue Fitnessprogramm für Jung und Alt. Bokwa gibt jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer die Möglichkeit, die eigene Intensität selbst bestimmen zu können. Zu aktueller Musik werden Zahlen und Buchstaben mit Schritten nachgetanzt. Keine Choreographien, kein Nachdenken, einfach nur Spaß haben. 8012 freitags 18.00 Uhr Beginn: 13.09.2013 8013 freitags 18.00 Uhr 10.01.2014 8014 freitags 18.00 Uhr 25.04.2014 10 x 1 Stunde Gebühr: 40,- Leitung: Isabell Dettmar Fit - Mix Abwechslungsreiches Ausdauertraining nach Musik (Aerobic und Step- Aerobic). 8015 mittwochs 19.30 Uhr Beginn: 04.09.2013 8016 mittwochs 19.30 Uhr 08.01.2014 8017 mittwochs 19.30 Uhr 23.04.2014 12 x 1 Stunde Gebühr: 42,- Leitung: Manuela Brandt Fitnessgymnastik für Frauen Rückengerechte Fitnessgymnastik nach Popmusik mit gezielten Übungen für die Bauch-, Po- und Beinmuskulatur und anschließender Entspannung. 8018 donnerstags 8.50 Uhr (12x) Beginn: 05.09.2013 8019 donnerstags 8.50 Uhr (11x) 09.01.2014 8020 donnerstags 8.50 Uhr (12x) 24.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 38,50 (11x) Leitung: Brigitte Bockelmann 42,- (12x) Pilates Ganzheitliches Körpertraining in Kombination mit Stretching und bewusster Atmung. 8021 donnerstags 10.00 Uhr (12x) Beginn: 05.09.2013 8022 donnerstags 10.00 Uhr (11x) 09.01.2014 8023 donnerstags 10.00 Uhr (12x) 24.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 38,50 (11x) Leitung: Brigitte Bockelmann 42,- (12x) Bewegung und Entspannung 80 81
Bewegung und Entspannung Indian Balance Den Körper bewegen, während die Seele ausruht. Ein Programm für alle Altersgruppen, welches Geist und Körper anspricht und das indianische Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre kombiniert. 8024 donnerstags 11.10 Uhr (12x) Beginn: 05.09.2013 8025 donnerstags 11.10 Uhr (11x) 09.01.2014 8026 donnerstags 11.10 Uhr (12x) 24.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 44,- (11x) Leitung: Brigitte Bockelmann 48,- (12x) Kantaera Kantaera ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken und einfachste Aerobic- Elemente miteinander verbindet. Durch fließende Übergänge und durch die geringe Belastung der Gelenke ist Kantaera für alle Altersgruppen und auch für Einsteiger sehr geeignet. 8027 donnerstags 17.30 Uhr (11x) Beginn: 05.09.2013 8028 donnerstags 17.30 Uhr (10x) 09.01.2014 8029 donnerstags 17.30 Uhr (11x) 24.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Manuela Brandt 44,- (11x) Bodyforming für Damen ab 50 Kraftgymnastik für Damen zur Straffung der Muskulatur im Bereich Bauch, Po, Beine, Rücken. Gelenkschonend und rückengerecht mit Stretching und Entspannung. 8030 montags 16.00 Uhr (13x) Beginn: 02.09.2013 8031 montags 16.00 Uhr (13x) 06.01.2014 8032 montags 16.00 Uhr (12x) 28.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 42,- (12x) Leitung: Ludmilla Reitenbach 45,50 (13x) Sanftes Krafttraining: Kräftigung und Stabilität Dieser Kursus beinhaltet eine allseitige und umfassende Kräftigung der Muskulatur von Beinen, Rumpf, Schultergürtel und Armen. Ziele: Vorbeugung gegen Haltungsschwächen, Rückenbeschwerden, Osteoporose und Beschwerden am Bewegungsapparat. Erhaltung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit und der Belastung des Stütz- und Bewegungsapparates. 8033 donnerstags 16.15 Uhr (11x) Beginn: 05.09.2013 8034 donnerstags 16.15 Uhr (10x) 09.01.2014 8035 donnerstags 16.15 Uhr (11x) 24.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Manuela Brandt 44,- (11x) Fit und beweglich Abwechslungsreiche Funktionsgymnastik. Beweglich und mobil bleiben ohne Leistungsdruck. 8036 mittwochs 17.00 Uhr Beginn: 04.09.2013 8037 mittwochs 17.00 Uhr 08.01.2014 8038 mittwochs 17.00 Uhr 23.04.2014 12 x 1 Stunde Gebühr: 42,- Leitung: Manuela Brandt Mollig und fit Ein paar Kilo zu viel auf der Waage? Kein Problem! In dieser Gruppe werden Sie sich wohlfühlen. Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern die Freude an der Bewegung. Ausdauer- und Problemzonengymnastik sind natürlich auch Bestandteil dieser Stunde. Bitte eine Matte mitbringen. 8039 mittwochs 17.30 Uhr Beginn: 04.09.2013 8040 mittwochs 17.30 Uhr 08.01.2014 8041 mittwochs 17.30 Uhr 23.04.2014 13 x 1 Stunde Gebühr: 45,50 Leitung: Martina Herrmann Bewegung und Entspannung Fit über 50 Sturzprophylaxe und Osteoporoseprävention Kräftigung der Muskulatur zur Unterstützung des Skelettsystems, Verbesserung der Beweglichkeit. 8042 mittwochs 10.50 Uhr Beginn: 04.09.2013 8043 mittwochs 10.50 Uhr 08.01.2014 8044 mittwochs 10.50 Uhr 23.04.2014 13 x 1 Stunde Gebühr: 45,50 Leitung: Ulrike Butschbach 82 83
Bewegung und Entspannung Rückhalt Gezieltes Training der Wirbelsäule - den Rücken stärken. Funktionelle Gymnastik und Entlastung mit Pezziball, Physioband u.a. 8045 mittwochs 9.45 Uhr Beginn: 04.09.2013 8046 mittwochs 9.45 Uhr 08.01.2014 8047 mittwochs 9.45 Uhr 23.04.2014 13 x 1 Stunde Gebühr: 45,50 Leitung: Ulrike Butschbach Dorothea Elis Aktion gesunder Rücken (K!) In dieser Rückenschule werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung der Muskulatur durchgeführt. Bewusstmachen von richtigem Sitzen, Heben und Tragen und das Umsetzen des Erlernten in das Alltagsleben ist ein wichtiger Kursusinhalt. Dieser Kursus ist eine Maßnahme zur Primärprävention nach 20 Abs. 1 SGBV. Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, kl. Kissen. 8048 dienstags 9.00 Uhr Beginn: 03.09.2013 8049 dienstags 9.00 Uhr 07.01.2014 8050 dienstags 9.00 Uhr 29.04.2014 8 x 1 Stunde Gebühr: 28,- Leitung: Sabine Rathmann Orthopädische Gymnastik für Damen und Herren (K!) In diesem Kursus erreichen Sie ein besseres Zusammenspiel von Muskelund Gelenkeinheit, indem gedehnt und gekräftigt wird, wo es nötig ist. Ein weiteres Ziel ist rückengerechtes Alltagsverhalten. 8051 montags 18.05 Uhr (13x) Beginn: 02.09.2013 8052 montags 19.05 Uhr (13x) 02.09.2013 8053 montags 18.05 Uhr (13x) 06.01.2014 8054 montags 19.05 Uhr (13x) 06.01.2014 8055 montags 18.05 Uhr (12x) 28.04.2014 8056 montags 19.05 Uhr (12x) 28.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 42,- (12x) Leitung: Cornelia Eilers-Voges 45,50 (13x) Beckenboden-Training (K!) Sie erlernen ein ganzheitliches rücken- und beckenbodenschützendes Programm mit Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Auch die richtigen Hebe- und Atemtechniken sowie die Möglichkeit zur Entspannung werden Bestandteil dieses Kurses sein. Dieser Kursus ist eine Maßnahme zur Primärprävention nach 20 Abs. 1 SGBV. Bitte mitbringen: Handtuch, Kissen, bequeme Kleidung. 8057 dienstags 10.00 Uhr Beginn: 03.09.2013 8058 dienstags 10.00 Uhr 07.01.2014 8059 dienstags 10.00 Uhr 29.04.2014 8 x 1 Stunde Gebühr: 28,- Leitung: Sabine Rathmann Beckenboden-Gymnastik Ein gestärkter Beckenboden bietet allen inneren Organen Halt, stärkt das Körpergefühl und verbessert die aufrechte Haltung. 8060 mittwochs 8.40 Uhr Beginn: 04.09.2013 8061 mittwochs 8.40 Uhr 08.01.2014 8062 mittwochs 8.40 Uhr 23.04.2014 13 x 1 Stunde Gebühr: 45,50 Leitung: Ulrike Butschbach Dorothea Elis Qi Gong am Morgen Durch langsame Bewegungsabläufe und gezielte Atemübungen steigern wir die ureigene Lebensenergie. Stressabbau und Stärkung des Immunsystems fördern das ersehnte Wohlbefinden. Energie fließt in Harmonie durch einen entspannten Körper und Geist. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe. 8063 montags 9.00 Uhr Beginn: 09.09.2013 8064 montags 9.00 Uhr 13.01.2014 8065 montags 9.00 Uhr 28.04.2014 8 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 40,- Leitung: Gisela Petersen Bewegung und Entspannung 84 85
Bewegung und Entspannung Qi Gong = Lebensenergie Die Entwicklung von Achtsamkeit wird zu einem Weg in ein selbstbestimmteres und gelasseneres Leben. Wir wollen entspannen, beruhigen und nach innen schauen. Das bedeutet, wir müssen uns entschleunigen, um achtsam zu sein. Notwendige Voraussetzung ist die Eigenaktivität. Aus der Möglichkeit, selbst etwas für sich zu tun, ergibt sich die Attraktivität des Qi Gong. Qi Gong erfordert Eigeninitiative, Tatkraft, Handeln und Bewegung. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe. 8066 dienstags 19.00 Uhr Beginn: 10.09.2013 8067 dienstags 19.00 Uhr 14.01.2014 8068 dienstags 19.00 Uhr 29.04.2014 10 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 50,- Leitung: Claus-Jürgen Thordsen 8069 dienstags 19.00 Uhr Beginn: 10.09.2013 8070 dienstags 19.00 Uhr 14.01.2014 8071 dienstags 19.00 Uhr 29.04.2014 10 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 50,- Leitung: Gisela Petersen Qi Gong - Mit beiden Beinen fest auf der Erde undgleichzeitig mit dem Himmel verbunden Die Qi Gong-Übungen gehören zu den Fünf Säulen der chinesischen Medizin. Wir wollen uns in aller Ruhe dem Qi Gong nähern und die gesundheitsfördernden Übungen für ein gesundes, langes Leben kennen lernen. Während des Kurses haben wir Zeit, uns auf die weichen fließenden Bewegungen einzulassen; koordinieren den Atem mit den Bewegungen, sammeln das Qi in unserer Körpermitte, schulen unsere Vorstellungskraft, werden in uns hinein spüren und loslassen von den alltäglichen Anspannungen. Qi Gong vermittelt uns, mit beiden Beinen fest auf der Erde zu stehen und gleichzeitig mit dem Himmel verbunden zu sein. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe, Decke und Kissen. 8072 Samstag 9.45-16.30 Uhr Termin: 28.09.2013 8073 Samstag 9.45-16.30 Uhr 30.11.2013 8074 Samstag 9.45-16.30 Uhr 15.02.2014 8075 Samstag 9.45-16.30 Uhr 10.05.2014 8076 Samstag 9.45-16.30 Uhr 19.07.2014 inkl. einer Mittagspause 1 x 4 1/4 Stunden Gebühr: 20,- Leitung: Heike Freter Tai Chi Chuan - für Anfänger Schnupperabend Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe. 8077 donnerstags 19.30 Uhr Beginn: 09.01.2014 8078 donnerstags 19.30 Uhr 24.04.2014 1 x 1 Stunde Gebühr: 3,- Leitung: Gisela Petersen, Claus-Jürgen Thordsen Tai Chi Chuan - für Anfänger Eine praktische Möglichkeit, den Weg zur natürlichen Gesundheit, Beweglichkeit und innerer Ausgeglichenheit zu finden. Gelehrt wird die Kurzform des Yang-Stils nach Prof. Cheng Man Ching. Teil I - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe. 8079 donnerstags 19.30 Uhr Beginn: 16.01.2014 8080 donnerstags 19.30 Uhr 24.04.2014 10 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 50,- Leitung: Gisela Petersen, Claus-Jürgen Thordsen Tai Chi Chuan Tai Chi Chuan ist ein traditionelles System von Übungen und bietet die praktische Möglichkeit, den Weg zur natürlichen Gesundheit, Beweglichkeit und inneren Ausgeglichenheit zu finden. Gelehrt wird die Kurzform des Yang-Stils nach Prof. Cheng Man Ching. Korrektur und Vertiefung Teil I bis Teil III - Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe. 8081 donnerstags 19.30 Uhr Beginn: 12.09.2013 10 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 50,- Leitung: Gisela Petersen, Claus-Jürgen Thordsen Bewegung und Entspannung 86 87
Bewegung und Entspannung Qi Gong im Alltag in der Kirchengemeinde Langlingen Qi Gong ist Bestandteil der chinesischen Medizin, die eine Jahrtausend alte Tradition hat. Die gesundheitsfördernden Bewegungen kann jeder erlernen und damit vorbeugend auf die eigene körperliche und seelische Befindlichkeit einwirken. Indem man körperlich beweglich wird, beeinflusst man auch die geistige Beweglichkeit. Die Bewegungen sind leicht, lebendig und langsam und werden im Sitzen oder im Stehen ausgeübt. Regelmäßig ausgeführte Qi Gong-Übungen stärken die Lebensenergie und das Immunsystem und arbeiten Alterungsprozessen entgegen. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe. 8082 mittwochs 19.00 Uhr (12x) Beginn: 04.09.2013 8083 mittwochs 19.00 Uhr (13x) 08.01.2014 8084 mittwochs 19.00 Uhr (15x) 23.04.2014 jeweils 1 Stunde Gebühr: 48,- (12x) Leitung: Heike Freter 52,- (13x) Ort: Ev. Gemeindehaus Langlingen 60,- (15x) Yoga im Sommer 2013 und 2014 Bei gutem Wetter im Garten. Wenn möglich unter freiem Himmel wollen wir bei Atemübungen, Bewegungsabläufen und einfachen Yogahaltungen den Sommer genießen. Der Kursus ist offen für Yogaanfänger/-innen jeden Alters. Bitte abwaschbare Isomatte, Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung, mitbringen. 8085 mittwochs 8.30 Uhr (7x) Beginn: 03.07.2013 8086 mittwochs 10.15 Uhr (7x) 03.07.2013 8087 donnerstags 8.30 Uhr (7x) 04.07.2013 8088 donnerstags 10.15 Uhr (7x) 04.07.2013 8089 mittwochs 9.00 Uhr (6x) 07.08.2014 8090 donnerstags 9.00 Uhr (6x) 08.08.2014 jeweils 1 1/2 Stunden Gebühr: 33,- (6x) Leitung: Ulrike Kühn 38,50 (7x) Hatha-Yoga - Mehr Bewegung, Entspannung und Lebensfreude (K!) Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Yoga-Anfänger/-innen jeden Alters. Die Übungen dienen der Harmonisierung Ihrer körperlichen Kräfte, der Vertiefung Ihres Atems und der Beruhigung Ihres Geistes. Hilfe gegen stressbedingte Beschwerden, Verspannungen lösen, Muskeln sanft dehnen und trainieren, den Rücken stärken. Bitte Isomatte, Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken mitbringen. 8091 montags 8.30 Uhr (12x) Beginn: 02.09.2013 8092 mittwochs 8.30 Uhr (11x) 04.09.2013 8093 mittwochs 10.15 Uhr (11x) 04.09.2013 8094 donnerstags 8.30 Uhr (11x) 05.09.2013 8095 donnerstags 10.15 Uhr (11x) 05.09.2013 8096 montags 8.30 Uhr (12x) 06.01.2014 8097 mittwochs 8.30 Uhr (12x) 08.01.2014 8098 mittwochs 10.15 Uhr (12x) 08.01.2014 8099 donnerstags 8.30 Uhr (10x) 09.01.2014 8100 donnerstags 10.15 Uhr (10x) 09.01.2014 8101 montags 8.30 Uhr (12x) 28.04.2014 8102 mittwochs 8.30 Uhr (14x) 23.04.2014 8103 mittwochs 10.15 Uhr (14x) 23.04.2014 8104 donnerstags 8.30 Uhr (12x) 24.04.2014 8105 donnerstags 10.15 Uhr (12x) 24.04.2014 jeweils 1 1/2 Stunden Leitung: Ulrike Kühn Gebühr: 55,- (10x) 60,50 (11x) 66,- (12x) 77,- (14x) Bewegung und Entspannung 88 89
Bewegung und Entspannung Hatha-Yoga am Abend Die Yogastunde kann ein Gegenpol sein zu den vielfältigen Anforderungen des Alltags. Wohltuende, achtsam ausgeführte Körperübungen und dynamische Bewegungsabläufe werden ergänzt durch Entspannungsund Stilleübungen sowie die bewusste Wahrnehmung des Atems. So bietet die Yogapraxis Raum und Zeit, um Ruhe zu finden und bei sich selbst anzukommen. Bitte eine Iso- oder Yogamatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. 8106 dienstags 17.00 Uhr (9x) Beginn: 03.09.2013 8107 dienstags 18.45 Uhr (9x) 03.09.2013 8108 dienstags 17.00 Uhr (10x) 14.01.2014 8109 dienstags 18.45 Uhr (10x) 14.01.2014 8110 dienstags 17.00 Uhr (10x) 29.04.2014 8111 dienstags 18.45 Uhr (10x) 29.04.2014 jeweils 1 1/2 Stunden Gebühr: 45,- (9x) Leitung: Ingrid Möller 50,- (10x) 8112 donnerstags 17.00 Uhr Beginn: 05.09.2013 8113 donnerstags 18.15 Uhr 05.09.2013 8114 donnerstags 17.00 Uhr 16.01.2014 8115 donnerstags 18.15 Uhr 16.01.2014 8116 donnerstags 17.00 Uhr 08.05.2014 8117 donnerstags 18.15 Uhr 08.05.2014 10 x 1 Stunde Gebühr: 40,- Leitung: Johanna E. Gyurin-Grosse Frauen wandern und bleiben fit Frauen, die sich zutrauen, eine Streckenwanderung zwischen 15 und 20 km zu Fuß zurückzulegen, können sich die geografisch nahe liegende niedersächsische Landschaftsvielfalt erwandern. Gutes Schuhwerk und wetterfeste Bekleidung sind erforderlich, weil wir bei jedem Wetter starten. Wir bilden PKW-Fahrgemeinschaften. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Mitfahrgelegenheit suchen oder anbieten können. Wir sind von ca. 8.30 Uhr bis 19.00 Uhr unterwegs. Der Treffpunkt wird telefonisch bzw. per E-Mail mitgeteilt. Änderungen vorbehalten. Bitte Tagesproviant mitbringen 8121 Samstag, 17.08.2013 Heideblüte Lutterloh B 8122 Samstag, 14.09.2013 SW-Harz, Einhornhöhle W 8123 Samstag, 19.10.2013 Krähenmoor mit Giebichenstein bei Nienburg B/W 8124 Samstag, 16.11.2013 Deister (ÖV) B/W 8125 Samstag, 18.01.2014 Südwinsen W 8126 Samstag, 15.02.2014 Uetze - Erse B/W 8127 Samstag, 15.03.2014 Suderburg (ÖV) B 8128 Samstag, 12.04.2014 Hösseringen B 8129 Samstag, 17.05.2014 Stöcken - Hasseler Bruch W 8130 Samstag, 14.06.2014 Bodetal Hexentanzplatz B/W 8131 Samstag, 12.07.2014 Süntel W (ÖV) = Wir benutzen öffentliche Verkehrsmittel Leitung: Irene Behrmann (B) Gebühr: 4,- und/oder Sonja Wessendorf (W) Bewegung und Entspannung Yoga mit Tönen und Chanten Tönen und Chanten können die Yogastunde bereichern und ihr neue Impulse geben. Achtsam ausgeführte Yogaübungen dehnen unseren Körper und geben unserem Atem Raum. Das Tönen von Vokalen und Silben sowie das Chanten einfacher Worte oder Mantren unterstützen uns dabei, in unserer eigenen Mitte anzukommen und mehr Ruhe und Sammlung zu finden. Musikalische und stimmliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Willkommen sind Teilnehmer/-innen mit und ohne Yogaerfahrung. Bitte eine Iso- oder Yogamatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. 8118 freitags 17.00 Uhr Beginn: 27.09.2013 8119 freitags 17.00 Uhr 24.01.2014 8120 freitags 17.00 Uhr 25.04.2014 3 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 15,- Leitung: Ingrid Möller 90 91
Tanz und Musik Tanztreff für Paare Fröhliches Tanzen am Morgen Afrikanischer Tanz Orientalischer Tanz Nicht nur Sirtaki Gitarrenkurse Tanz und Musik 93
Tanz und Musik Tanztreff für Paare Wir tanzen in lockerer Atmosphäre die Tanzarten Standard, Latein und nostalgische Tänze. Unter Beachtung der Tanzregeln konzentrieren wir uns auf die Bewegungsabläufe im Tanz und wollen auf die Wünsche und Fähigkeiten der einzelnen Teilnehmer/-innen eingehen. Wir freuen uns auf Tanzpaare mit Vorkenntnissen und viel Freude am Tanzen. Bitte mitbringen: Leichte Schuhe mit glatter Ledersohle bzw. Chromledersohle. 9000 donnerstags 19.30 Uhr (10x) Beginn: 19.09.2013 9001 donnerstags 19.30 Uhr (15x) 23.01.2014 jeweils 2 Stunden Gebühr: 60,- (10x) Leitung: Helgard und Walter Nowotny 90,- (15x) Fröhliches Tanzen am Morgen Block-, Kreis-, Paar-, 2-Paar- und Gassentänze machen Freude und regen den Kreislauf an. Teilnehmer/-innen ab 50 Jahren willkommen. Bitte rutschfeste Schuhe mitbringen. 9002 montags 10.15 Uhr (5x) Beginn: 02.09.2013 9003 montags 10.15 Uhr (6x) 21.10.2013 9004 montags 10.15 Uhr (10x) 13.01.2014 9005 montags 10.15 Uhr (9x) 28.04.2014 jeweils 1 1/2 Stunden Leitung: Gertrude Schnug Gebühr: 22,50 (5x) 27,00 (6x) 40,50 (9x) 45,- (10) Afrikanischer Tanz für Frauen und Männer und Jugendliche Afrikanische Tänze haben eine jahrtausend alte Kultur, sind ästhetisch und energiegeladen, Ausdruck spontaner Lebensfreude. Alle, die Spaß an Bewegung und Rhythmus haben, können einfach mittanzen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 9006 montags 19.30 Uhr Beginn: 16.09.2013 9007 montags 19.30 Uhr 20.01.2014 9008 montags 19.30 Uhr 05.05.2014 8 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 40,- Leitung: Naomi Johnke Orientalischer Tanz für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen aller Altersstufen Erlernt werden die Basistechniken des klassisch orientalischen Tanzes. Typisches Merkmal ist die Körperisolation, die Fähigkeit, einzelne Körperteile unabhängig voneinander zu bewegen! Weiche, runde, einfühlsame Kreisbewegungen sowie akzentuierte, zackige, eckige Bewegungen werden in fließenden Schrittkombinationen und untermalenden Handhaltungen zu einer Choreografie verbunden. Viele Frauen tanzen orientalisch, um das gemeinsame Erleben mit anderen Frauen zu genießen und wegen der Auswirkung auf Schönheit und Gesundheit und der wohltuenden Wirkung auf Körper und Geist. Nach dem tänzerischen Teil entspannen wir uns nach orientalischer Musik. Mitzubringen: Schleier, Tücher für die Hüfte, Gymnastikschuhe. 9009 montags 19.30 Uhr Beginn: 09.09.2013 9010 montags 19.30 Uhr 13.01.2014 9011 montags 19.30 Uhr 28.04.2014 6 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 30,- Leitung: Marion Leiblich-Speer Orientalischer Tanz Für Fortgeschrittene In diesem Kursus beschäftigen wir uns über den Aufbau einer Choreografie hinaus mit der Improvisation. Eine klassisch orientalische Tanzroutine besteht aus einem Entrée, meist mit Schleier oder Zimbeln getanzt, dem lebendigen Mittelteil und einem rauschenden Finale, das Trommel- Solo. Um improvisieren zu können, lernen wir die Technik zu beherrschen und den Charakter eines Musikstückes zu erkennen. Je nach Tanzthema üben wir den Umgang mit zwei Schleiern oder mehr, Fächer, Stock, Zimbeln und/oder Tamburin. Wir arbeiten an unserer Körperhaltung, dem Einsatz der Hände zu den Tanzfiguren und an neuen Kombinationen. Im Vordergrund steht dabei die Freude am Tanzen. Bitte Gymnastikkleidung, Isomatte, Hüfttücher, Schleier, Zimbeln, Tamburin mitbringen. 9012 montags 18.00 Uhr Beginn: 09.09.2013 9013 montags 18.00 Uhr 13.01.2014 9014 montags 18.00 Uhr 28.04.2014 8 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 40,- Leitung: Marion Leiblich-Speer Tanz und Musik 94 95
Tanz und Musik Nicht nur Sirtaki Griechenland erleben in den Tänzen aus allen Regionen: Pontos, Epirus, Mazedonien, Kreta, Thrazien und die Inselwelt. 9015 Samstag 12.00-16.00 Uhr Beginn: 19.10.2013 9016 Samstag 12.00-16.00 Uhr 15.02.2014 1 x 4 Stunden Gebühr: 12,- Leitung: Angela Ahle, Heike Mehrmann Gitarrenkurse Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene werden entsprechend den Voraussetzungen Angebote gemacht, die aufeinander aufbauen. Anhand neuer und bekannter Lieder/Kinderlieder erlernen wir einfache Liedbegleitungen, Schlag- und Zupfmuster. Später kommen Barré-Griffe hinzu und weitere Schlagtechniken. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Kurse sind besonders für Teilnehmer/-innen aus pädagogischen Berufen geeignet. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Ringbuch, Gitarre. Eine geeignete Gitarre ist für ca. 80,- bis 100,- über die Kursusleitung erhältlich. Bitte bei Anmeldung bestellen. Tanz und Musik Anfänger 9017 mittwochs 17.15 Uhr (12x) Beginn: 30.04.2014 Leitung: Derek Rehberg Aufbau 2 9018 mittwochs 17.15 Uhr (10x) Beginn: 04.09.2013 Leitung: Derek Rehberg Aufbau 3 9019 mittwochs 17.15 Uhr (11x) Beginn: 15.01.2014 Leitung: Derek Rehberg Quereinsteiger können in bestehende Kurse aufgenommen werden. Gitarrenworkshop für alle, die die vier Grundkurse erfolgreich absolviert haben. 9020 mittwochs 18.45 Uhr (11x) Beginn: 04.09.2013 9021 mittwochs 18.45 Uhr (10x) 15.01.2014 9022 mittwochs 18.45 Uhr (12x) 30.04.2014 Leitung: Derek Rehberg Die Kursusgebühr errechnet sich nach der Anzahl der Teilnehmenden. Beispiel: ab 8 Teilnehmer/-innen: 10 x 1 1/2 Stunden 66,-. Materialkosten: 5,- 96 97
Kreativität und Kunst Malen mit Acrylfarben Aquarellmalerei Ölpastellmalerei Kreatives Malen Modellieren mit Ton Stilworkshop für Frauen Nähen Patchwork Clowns-Workshop Ausstellungen Kinder malen für den Frieden 80 Bilder aus aller Welt September bis Dezember 2013 Kreativität und Kunst zart und STARK Frauenbilder aus dem Atelier Grit Wuttke Januar bis April 2014 Kunsttherapeutische Elemente spüren - begreifen - anwenden Abschlussarbeiten der Absolventinnen Mai bis Juli 2014 99
Kreativität und Kunst Spaß am Malen mit Acrylfarben Noch nie gemalt? Lust, selbst und im gemeinsamen Austausch kreativ zu werden? Bei der Acrylmalerei können Sie in die Welt der Farben eintauchen und Ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Ziel des Kurses ist es, dem eigenen schöpferischen Potenzial mehr und mehr zu vertrauen und eigenständig kleine Bilder zu gestalten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Vorhandenes Material kann gerne mitgebracht werden. 9100 mittwochs 19.00 Uhr Beginn: 11.09.2013 9101 mittwochs 19.00 Uhr 08.01.2014 9102 mittwochs 19.00 Uhr 07.05.2014 8 x 2 Stunden Gebühr: 48,- Leitung: Nina Demin Aquarellmalen für Fortgeschrittene Anhand eines von der Gruppe ausgesuchten Grundthemas werden verschiedene Techniken, Stilmittel und Materialien ausprobiert und eingeübt, um die eigene Note und den eigenen Ausdruck zu finden. Bitte mitbringen: Vorhandenes Material, im Unterricht kann weiteres bestellt werden. 9103 dienstags 19.15 Uhr Beginn: 22.10.2013 9104 dienstags 19.15 Uhr 29.04.2014 8 x 2 Stunden Gebühr: 48,- Leitung: Susanne Gudehus Aquarellmalen für Fortgeschrittene Die grundlegenden Aquarelltechniken sollten bekannt sein. Nun geht es darum, den eigenen Weg zu finden. Das Angebot einer Palette von weiteren Techniken und Hilfsmitteln unterstützt diesen Prozess. Gezielte Anregungen zur Entfaltung der eigenen Phantasie führen zu Gestaltungsvielfalt und deren Umsetzung in Form und Farbe. Die damit verbundene Erweiterung ist zugleich Herausforderung und Freude beim Malen. 9105 dienstags 9.30 Uhr (11x) Beginn: 10.09.2013 9106 dienstags 9.30 Uhr (10x) 07.01.2014 9107 dienstags 9.30 Uhr (10x) 29.04.2014 jeweils 2 Stunden Gebühr: 60,- (10x) Leitung: Lothar Kühn 66,- (11x) Ölpastellmalerei Malen befreit und bringt Freude! Ölpastellkreiden eignen sich dazu, spielerisch leicht Formen und leuchtende Farben entstehen zu lassen. Durch verschiedene Motive und innere Bilder werden Anfänger/-innen sowie Fortgeschrittene von der Künstlerin zu mehr Kreativität geführt. Das Kennenlernen verschiedener Ölpastellmaltechniken wird mit Beispielen aus der Kunstgeschichte ergänzt. Bitte mitbringen: Ölpastellkreiden, leicht raues Papier bzw. Block, Silberbuntstift, Lappen. 9108 mittwochs 10.00 Uhr Beginn: 04.09.2013 9109 mittwochs 10.00 Uhr 15.01.2014 9110 mittwochs 10.00 Uhr 23.04.2014 6 x 2 1/4 Stunden Gebühr: 40,- Leitung: Kristina Bork-Frieling Kreatives Malen Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene bietet der Kursus eigene gestalterische Möglichkeiten auf verschiedenen Malgründen wie Holz, Leinwand, Metall, Pappe, Papier. Maltechniken mit Binderfarben (Dispersion) werden angeboten: Materialbilder/Collagen, Sgraffito/ Kratztechnik, Tachismus/Verlaufstechnik, Spachteltechnik, Monotypie/ Einmaldruck, Wischtechnik u.a. Experimentierfreudigkeit ist erwünscht. Eine Kurzeinführung in die Malerei von der Steinzeit bis zur Moderne wird gegeben. Eigene Aquarell-, Acryl- oder Ölfarben und Malgründe können mitgebracht werden. Bitte mitbringen: Küchenpapierrolle, breite Flachpinsel, Tesa-Krepprolle, unempfindliche Kleidung. Binderfarben werden gestellt. 9111 montags 19.15 Uhr Beginn: 16.09.2013 9112 montags 19.15 Uhr 13.01.2014 9113 montags 19.15 Uhr 28.04.2014 9 x 2 Stunden Gebühr: 54,- Materialkosten: 10,- Leitung: Hanne-Lore Wiechers-Matz Modellieren mit Ton Wollten Sie schon immer mit dem faszinierenden Material Ton arbeiten? In diesem Kursus wollen wir in entspannter Runde gemeinsam das kreative Modellieren erlernen und individuelle Gefäße und Plastiken erstellen. Unempfindliche Kleidung wird empfohlen. 9114 donnerstags 19.00 Uhr Beginn: 24.10.2013 9115 donnerstags 19.00 Uhr 06.02.2014 6 x 2 Stunden Gebühr: 42,- Materialkosten ca. 15,- - 20,- Leitung: Nina Demin 100 101 Kreativität und Kunst
Kreativität und Kunst Stilworkshop für Frauen Der Stil ist die Gesamtwirkung von Aussehen und Persönlichkeit. Das Interessante dabei ist, dass sich beide Faktoren gegenseitig beeinflussen. Sie erhalten individuelle Tipps und praktische Anregungen für Ihre äußere Erscheinung, u.a. die ideale Jacken- und Rocklänge, die perfekten Muster, Stoffgewichte und -strukturen u.v.m. Sie runden hiermit Ihr Gesamtbild ab und erlangen mehr Attraktivität durch eine positive Ausstrahlung. Bitte blickdichte Strumpfhosen unterziehen. 9116 Freitag 18.00-22.00 Uhr Termin: 25.10.2013 9117 Freitag 18.00-22.00 Uhr Termin: 09.05.2014 Leitung: Tanja Unger Gebühr: 30,- Nähen für Anfängerinnen und Fortgeschrittene Nähen, was nicht jede hat, nach eigenen Wünschen und Ideen. Nähen, weil es Spaß macht, weil man Geld spart und weil man in den Kursen Gelegenheit findet, mit anderen ins Gespräch zu kommen. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Lineal, Maßband, Schere, Stecknadeln, evtl. Schnittmuster und vorhandenen Stoff. 9118 dienstags 9.00 Uhr (10x) Beginn: 10.09.2013 9119 dienstags 9.00 Uhr (10x) 14.01.2014 9120 dienstags 9.00 Uhr (5x) 29.04.2014 9121 donnerstags 19.15 Uhr (9x) Beginn: 12.09.2013 9122 donnerstags 19.15 Uhr (10x) 09.01.2014 9123 donnerstags 19.15 Uhr (5x) 24.04.2014 9124 mittwochs 19.15 Uhr (8x) Beginn: 25.09.2013 9125 mittwochs 19.15 Uhr (8x) 29.01.2014 9126 mittwochs 19.15 Uhr (5x) 23.04.2014 jeweils 2 1/4 Stunden Leitung: Marianne Siekmann Gebühr: 35,- (5x) 56,- (8x) 63,- (9x) 70,- (10x) Patchwork für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Wir erarbeiten mehrere unterschiedliche Patchworkblöcke mit speziellen Nähtechniken (z.b. auf Papier oder Vlies) und mit unterschiedlichen Mustern, die wir später zu einer Decke zusammen setzen. Der sogenannte Sampler ist auch für Anfänger/-innen geeignet. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stecknadeln, Schere, Nähgarn, Bleistift, Baumwollstoffe. Wenn vorhanden: Schneidematte, Lineal, Rollschneider. Patchworkstoffe können Sie auch vor Ort erwerben. 9127 dienstags 15.00 Uhr Beginn: 17.09.2013 10 x 2 1/2 Stunden Gebühr: 78,- Leitung: Berbel Beseke Patchwork-Wochenendkursus für Anfänger/-innen Blockhaus-Muster Log Cabin Wir beginnen mit diesem einfachen, traditionellen Patchworkmuster, aus dem wir Blöcke nähen. Durch die vielen Kombinationsmöglichkeiten der Log Cabin-Blöcke entstehen interessante neue Muster. Diese werden zu einer Decke, Läufer oder Kissen aneinander genäht. Baumwollstoffe können Sie auch vor Ort erwerben. Bitte mitbringen: Vliesstoff mit Zentimeterraster (Burda), Baumwollstoffe in 2 Farbnuancen (hell-dunkel), eine Kontrastfarbe, Nähmaschine, Bleistift, Nähutensilien. Wenn vorhanden: Schneidematte, Lineal, Rollschneider. 9128 Freitag 18.30-21.30 Uhr Termin: 25.10.2013 Samstag 13.00-19.00 Uhr 26.10.2013 Sonntag 11.00-16.00 Uhr 27.10.2013 Leitung: Berbel Beseke Gebühr: 50,- Patchwork-Wochenende für den Advent Wochenendkursus mit einem Vorbesprechungstermin. Wir nähen eine traumhaft schöne Sternendecke mit Tannenbäumen für den Adventstisch. Der erste Termin dient der Vorbesprechung bzgl. Stoff und Farben und der Vorbereitung des 60 Rastervlies. Bitte mitbringen: Bleistift, Lineal, Schere; 60 Rastervlies. 9129 Samstag 10.00-12.00 Uhr Termin: 09.11.2013 Samstag 11.00-16.00 Uhr 16.11.2013 Sonntag 11.00-16.00 Uhr 17.11.2013 Leitung: Berbel Beseke Gebühr: 45,- Clowns-Workshop Der Workshop richtet sich an Erwachsene mit und ohne Theatererfahrung. Die Spielfreude ist voll und ganz der Mittelpunkt des Workshops. Wir aktivieren unsere Sinneswahrnehmung und unser grandioses Repertoire an Emotionen und Ideen. Das Ziel ist das authentische Spiel. In die Rolle des Clowns zu schlüpfen, eröffnet ungeahnte Freiheiten. Bitte bequeme Kleidung und, wenn vorhanden, eine Clownsnase mitbringen. 9130 Sonntag 11.00-15.00 Uhr Termin: 05.01.2014 Leitung: Katharina Witerzens Gebühr: 40,- plus Clownsnase 2,- 102 103 Kreativität und Kunst
Haus und Garten Wohnideen für jeden Geldbeutel Workshop: Renovieren Wohnraumgestaltung für Menschen mit Demenzerkrankungen Saatgut aus dem eigenen Garten Gemüsevielfalt im eigenen Garten Hügel- oder Hochbeet anlegen Naturnaher Garten Kräuter im Garten Schöner Garten pflegeleicht Haus und Garten 105
Haus und Garten Wohnideen für jeden Geldbeutel Tipps und Tricks für eine pfiffige Raumgestaltung, die sich anpasst. Inhalte: Wie Sie aus Ihren Ideen Konzepte machen Gestaltungsrichtlinien - ganz einfach Das Zusammenspiel von Farben, Formen und Materialien Wie arrangieren Sie Accessoires: Nippes, Bilder & Co 9200 Montag 18.30-20.30 Uhr Termin: 30.09.2013 Abendkasse: 8,- Leitung: Susanne Schreiber-Beckmann Workshop: Renovieren Von der Idee bis zum Ergebnis Praktische Tipps rund ums Renovieren Was bei Renovierungen und Umbauarbeiten zu berücksichtigen ist Analyse der Räumlichkeiten Maßnahmenkatalog erstellen und strukturieren Finanzierung und Co. Heimwerker oder Handwerker? In diesem Workshop wollen wir Ihren Ideen zu einem Ergebnis mit Mehrwert verhelfen. Damit Renovierung und Umbau nicht zur Nervenund Kostenfalle werden, sprechen wir über praktische Vermeidungsstrategien, wie Sie die zu Ihnen passenden Produkte finden und vermitteln Hintergrundwissen zur Raumgestaltung. 9201 Samstag 10.00-13.00 Uhr Termin: 29.03.2014 Gebühr: 15,- Leitung: Susanne Schreiber-Beckmann Saatgut aus dem eigenen Garten Bei vielen Gemüsesorten kann man einfach selbst Samen nehmen. An diesem Abend werden die Grundlagen der Saatgutgewinnung für einige einfache Kulturen anhand von Bildern und reifen Samenständen vorgestellt: Salate, Tomaten, Mangold, Radieschen, Erbsen und Bohnen. Weitere Arten können auf Wunsch besprochen werden. 9203 Dienstag 19.00-21.00 Uhr Termin: 24.09.2013 Leitung: Alexander Artmann Abendkasse: 7,- In Kooperation mit der Deutschen Bundesstiftung Umwelt. Gemüsevielfalt im eigenen Garten Noch immer gibt es eine reiche Vielfalt an unterschiedlichen alten und (fast) vergessenen oder auch neuen Gemüsesorten. An diesem Abend gibt es Tipps und Hinweise für den Anbau von Gemüse im eigenen Garten oder auf dem Balkon. Anhand von Bildern wird ein Einblick in die Vielfalt bei uns kultivierbarer Gemüse gegeben, dazu auch mögliche Bezugsquellen von Saatgut. 9204 Dienstag 19.00-21.00 Uhr Termin: 18.02.2014 Leitung: Alexander Artmann Abendkasse: 7,- In Kooperation mit der Deutschen Bundesstiftung Umwelt. Hügel- oder Hochbeet anlegen Was ist ein Hügelbeet und was ist ein Hochbeet? Wie werden sie aufgebaut und wie bepflanzt? Eine Anleitung passend zum Start in die neue Gartensaison. 9205 Dienstag 19.00-21.00 Uhr Termin: 04.03.2014 Leitung: Verena Miltz Abendkasse: 7,- Haus und Garten Gestern war es noch da! Wohnraumgestaltungen für Menschen mit Demenzerkrankungen Gestaltungs- und Sicherheitsempfehlungen Tipps zur Wohnraumanpassung und deren Umsetzung Fördermöglichkeiten Menschen möchten möglichst lange in ihrem gewohnten Umfeld bleiben. Wie Sie dies mit der entsprechenden Anpassung der Wohnung unterstützen können, erfahren Sie in diesem Vortrag. Wir besprechen folgende Fragen: Wie verändert sich die Wahrnehmung bei demenzerkrankten Menschen? Welche Farben und Materialien sind sinnvoll? Welches Licht können Sie wie einsetzen? Welche Sicherheitsvorkehrungen sind wichtig? Wie schaffen Sie Inseln, die die Kommunikation verbessern? 9202 Montag 18.00-20.00 Uhr Termin: 23.09.2013 Abendkasse: 8,- Leitung: Susanne Schreiber-Beckmann Naturnaher Garten Was macht einen naturnahen Garten aus, und wie kann ich meinen bestehenden Garten naturnäher gestalten? Neben verschiedenen Merkmalen naturnaher Gärten wird auf das Zusammenspiel zwischen Flora und Fauna sowie die Bedeutung naturnaher Gärten für die Tierwelt eingegangen. 9206 Dienstag 19.00-21.00 Uhr Termin: 11.03.2014 Leitung: Verena Miltz Abendkasse: 7,- 106 107
Haus und Garten Kräuter im Garten Eine Übersicht über bekannte und unbekanntere Kräuter und ihre Bedürfnisse. Anleitung für verschiedene Formen von Kräuterbeeten. 9207 Dienstag 19.00-21.00 Uhr Termin: 18.03.2014 Leitung: Verena Miltz Abendkasse: 7,- Schöner Garten - pflegeleicht Mit nur wenigen Grundprinzipien kann man den Arbeitsaufwand im Garten enorm erleichtern. Außerdem werden pflegeleichte Pflanzen und -kombinationen vorgestellt. 9208 Dienstag 19.00-21.00 Uhr Termin: 25.03.2014 Leitung: Verena Miltz Abendkasse: 7,- Haus und Garten 108 109
Kursusleiterinnen und Kursusleiter Ahle, Angela Leiterin f. Folkloretänze 96 Artmann, Alexander Biologe 107 Bailly, Eva Heilpraktikerin 73, 75, 76 Behrmann, Irene M.A. Erziehungswissensch., Psychotherapie, HP 91 Beseke, Berbel Lehrerin 102, 103 Birke, Madeleine Sozialpädagogin (B.A.) 23 Bitsch, Annette Erzieherin 15, 16, 17 Bockelmann, Brigitte Übungsleiterin 81, 82 Bork-Frieling, Kristina Layouterin, Künstlerin 19, 30, 101 Brandt, Manuela Übungsleiterin 80, 81, 82, 83 Butschbach, Ulrike Übungsleiterin i. Präventionssport 83, 84, 85 Clasing, Sabine Spielkreisleiterin 17 Claus, Christine Erzieherin 29 Demin, Nina Künstlerin 29, 30, 100, 101 Dettmar, Isabell Tanzlehrerin 80, 81 Diercks-Harms, Dr. Kerstin Rechtsanwältin 23 Döllermann-Nölting, Cornelia M.A. Politikwiss. 40, 41 Eilers-Voges, Cornelia Krankengymnastin 84 Elis, Dorothea Physiotherapeutin 84, 85 Fiedler, Maike Rahmerin 29 Freter, Heike Dipl.-Sozialpädagogin 86, 88 Geppert, Anu Designerin f. Druck u. Internet 47 Grünheit-Rakowski, Sabine Dipl.-Religionspäd., DELFI-Multiplikatorin, wellcome-koordinatorin 8, 13, 22, 31, 56, 58, 59, 61 Gudehus, Susanne Künstlerin 100 Gyurin-Grosse, Johanna E. Lehrerin 90 Habermann, Margot Erziehungslotsin 28 Hantzko, Sabine Pädagogin 9, 15, 16, 18, 54, 55, 56, 57 Hartmann, Thorsten Rechtsanwalt und Notar 72 Heidbrock, Kerstin Dipl. Sozialwirtin, Multiplikatorin f. Bildungs- u. Lerngeschichten 65 Herrmann, Martina Sportlehrerin 83 Hopf, Bianca Erzieherin 15, 16, 18 Janz, Nancy Künstlerin, Core-Dynamik-Therapeutin i.a., Heilerziehungspflegerin 46, 47 Johnke, Naomi 94 Klatt, Dörte Dipl.-Sozialpäd., DELFI-Multiplikatorin 14, 18, 23, 25, 58 Knape, Sybille Lehrerin f. Meditativen Tanz 36 Knoop, Cornelia 38 Koch, Guido Öffentlichkeitsbeautragter d. Polizei Celle 19 Kühn, Lothar Pädagoge, Architekt 100 Kühn, Ulrike Pädagogin, DELFI-Multiplikatorin, Yoga-Lehrerin, Beckenbodentrainerin, Antistresstrainerin 68, 72, 88, 89 Leiblich-Speer, Marion Dipl. Sozialpäd., Tanzpädagogin 95 Linders, Angela Drehbuchautorin u. Regisseurin 45, 46 Lohöfener, Karin Sozialpädagogin, Mediatorin 46 Lorenz, Claudia Kinderpflegerin 17 Lorenz, Mareike Erzieherin 15, 16 Matern, Inge Pastorin, Supervisorin 39 Mehrmann, Heike Leiterin f. Folkloretänze 96 Meinicke, Sabine Erzieherin, DELFI 12, 13, 23 Miltz, Verena Dipl.-Agraringenieurin 108 Kursusleiterinnen und Kursusleiter 110 111
Kursusleiterinnen und Kursusleiter Moller, Arved von Rechtsanwalt u. Notar 39 Möller, Ingrid Yoga-Lehrerin 90 Münsterberg, Andrea Psychosoziale Lebensberatung, Mediatorin 67, 75 Neumann, Jacqueline Ergotherapeutin 66 Neumann, Lothar Dipl.-Sozialpäd. u. Ausbilder Erste Hilfe 24 Norton-Baumgarten, Maike Dipl.-Sozialpädagogin, DELFI 13 Nowotny, Helgard Dolmetscherin, Fachlehrerin 40, 94 Nowotny, Walter EDV-Organis. 94 Otremba, Gudrun Kita-Leiterin 24, 64 Pannicke, Christa Dipl.-Pädagogin 61 Petersen, Gisela Lehrerin f. Tai Chi u. Qi Gong 85, 86, 87 Rathmann, Sabine Physiotherapeutin 84, 85 Rehberg, Derek Verwaltungsfachwirt 96 Reitenbach, Ludmilla Sportlehrerin 80, 82 Renz-Polster, Dr. Herbert Uni Heidelberg, Kinderarzt, Buchautor 22 Reschke, Gabriel-Alexander Pastor 36, 37, 38 Rodriguez, Marielba ZUMBA-Trainerin 80 Rupf, Thomas Dipl.-Pädagoge 66 Saathoff, Martina Spielkreisleiterin, DELFI, Selbstbehauptungstrainerin 12, 13, 14, 15, 16, 32 Santelmann, Gesine Kinderpflegerin, HWL, DELFI 12 Schmid, Florianne Dipl.-Kinesiologin IK Zürich 73, 74 Schmolke, Karin Dipl.-Sozialpäd., DELFI-Multiplikatorin, DELFIplus-Multiplikatorin 58, 59, 61, 64 Schnug, Gertrude Tanzleiterin 94 Schoeneck, Nina Selbstbehauptungstrainerin 32, 33 Schreiber-Beckmann, Susanne Interior-Designerin 106 Schubert, Barbara Modeberatung, Motivation 44, 46 Schwerdtner, Tanja Gesundheitscoach 74, 76 Schwitteck, Nicole Dipl.-Sozialpäd. 31 Siekmann, Marianne Schneidermeisterin 102 Silkenat, Sandra 38 Skuza, Alice Haus- u. Familienpflegerin, Mediatorin, Gerontopsychiatrische Fachkraft, DEL- FI-Multiplikatorin 13, 14, 17, 22, 56, 58 Spiesz, Marianne Dipl.-Supervisorin, Dipl.-Sozialarbeiterin 67 Steigerwald, Birgit Peter-Hess-Klangmassagepraktikerin 76 Sternkopf, Renate Buchhändlerin 39 Stoch, Sabrina Sozialpäd. (B.A.) 23 Stockmar, Dorothea Malerin, Buchautorin, Referentin f. Kommunikation 39, 44 ten Bosch, Maike Familienkinderkrankenschwester 14 Thordsen, Claus-Jürgen Lehrer f. Tai Chi u. Qi Gong 86, 87 Unger, Tanja Zert. Imageberaterin 102 Vasterling, Almuth Bobath-Ergotherapeutin, Linkshänderberaterin 24 Werner,Anja Dipl.-Psychologin 65 Wessendorf, Sonja Pastoralreferentin 91 Wiechers-Matz, Hannelore Künstlerin 101 Winkel, Angret Erzieherin 17 Witerzens, Katharina Clown-Frau 103 Wuttke, Grit System. Familientherapeutin, Dipl.-Kunsttherapeutin, bild. Künstlerin 44, 45, 48, 53 Kursusleiterinnen und Kursusleiter 112 113
Impressum Impressum Druck: Ströher Druck www.stroeher-druck.de Gestaltung: Anufaktur www.anufaktur.de Fotos: Seite 02, 03, 09, 43, 48, - Anufaktur.de Seite 10 - Britta Laser - Fotolia.com Seite 21 - electriceye - Fotolia.com Seite 27 - venimo / Africa Studio - Fotolia.com Seite 35 - fotofuerst - Fotolia.com Seite 49 - Mauro Rodrigues - Fotolia.com Seite 50 - dampoint - Fotolia.com Seite 71 - pixelcaos - Fotolia.com Seite 78 - shyshka - Fotolia.com Seite 93 - Jag_cz - Fotolia.com Seite 99 - Jag_cz - Fotolia.com Seite 105 - Visions-AD - Fotolia.com Seite 114 - K.-U. Häßler - Fotolia.com Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die von mir zu entrichtenden Kursusgebühren per Lastschrift von meinem Konto abgebucht werden. Datum, Unterschrift Kto. Meine Anmeldung ist verbindlich und ich erkenne die Teilnahmebedingungen der FABI (siehe Programm Seite 4) an. BLZ Bank Wir verschicken keine schriftlichen Bestätigungen! Einzugsermächtigung Name, Vorname, Geburtsdatum Sie bekommen nur Nachricht, wenn Ihr Kursus bereits belegt ist. Kursus-Nummer Titel Gebühr Für Kurse mit Kindern Bitte geben Sie Ihre Adresse auf der Vorderseite an! Kursus-Nummer Titel Gebühr Kursus-Nummer Titel Gebühr ACHTUNG! Anmeldung 114 115
Anmeldung Absender/-in Name Bitte ausreichend frankieren Dafür habe ich mich angemeldet: Vorname Straße, Hausnummer PLZ / Ort Telefon privat Telefon dienstlich An die Ev. Familien-Bildungsstätte Fritzenwiese 9 29221 Celle Telefax E-Mail Anmeldung ACHTUNG! Bitte geben Sie Ihre Adresse auf der Vorderseite an! Kursus-Nummer Titel Gebühr Kursus-Nummer Titel Gebühr Sie bekommen nur Nachricht, wenn Ihr Kursus bereits belegt ist. Wir verschicken keine schriftlichen Bestätigungen! Kursus-Nummer Titel Gebühr Für Kurse mit Kindern Name, Vorname, Geburtsdatum Meine Anmeldung ist verbindlich und ich erkenne die Teilnahmebedingungen der FABI (siehe Programm Seite 4) an. Einzugsermächtigung Bank BLZ Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die von mir zu entrichtenden Kursusgebühren per Lastschrift von meinem Konto abgebucht werden. Kto. Datum, Unterschrift 116 117
Absender/-in Name Vorname Straße, Hausnummer PLZ / Ort Telefon privat Telefon dienstlich Telefax E-Mail Bitte ausreichend frankieren An die Ev. Familien-Bildungsstätte Fritzenwiese 9 29221 Celle Anmeldung Dafür habe ich mich angemeldet: 118 119