Ausgabe 1/ AZURIT Seniorenzentrum Kyritz

Transkript

1 Ausgabe 1/ 2018 AZURIT Seniorenzentrum Kyritz

2 Inhaltsverzeichnis Auf ein Wort Seite 3 Feiern, Feste, u.v.m. Ausflug ins Kulti Stella Maris Adventskonzert Seite 4 Weihnachtsfeier Seite 5-6 Musiknachmittag mit Frau Dr. Seifert Seite 7 Teenachmittag Seite 8 Sonntagskonzert Seite 9 Jung und Alt Seite 10 Willi will s wissen Seite 11 Winter Ratespaß Seite Bauernregeln Seite 14 Sachen zum Lachen Seite Tipps gegen Kopfschmerzen Seite Herzlichen Glückwunsch Seite Rätselecke Seite Wir nehmen Abschied Seite 22 Impressum

3 Auf ein Wort Liebe Bewohner, liebe Mitarbeiter, liebe Leser unserer Hauszeitung, wieder beginnt ein neues Jahr. Der Jahreswechsel ist die feierliche Zeit, in der wir das vergangene Jahr verabschieden und das Neue willkommen heißen. Aus diesem Anlass halten Sie nun die erste Ausgabe unserer Hauszeitung im Jahr 2018 in Ihren Händen. Gern möchte ich auf diesem Wege allen Mitarbeitern/innen des AZURIT Seniorenzentrums Kyritz ein großes Dankeschön für die geleistete Arbeit im Jahr 2017 aussprechen. Vielen Dank an die Mitarbeiter in der Verwaltung, die sich täglich um alle Belange im Haus kümmern und stets das Telefon hüten. Danke an die Mitarbeiter in der Pflege und Betreuung, die täglich darum bemüht sind das es allen Bewohnern im Haus gut geht und sie sich zu Hause fühlen. Ein Dank auch an unser Küchenteam, die Mitarbeiter in der Unterhaltsreinigung und den Haustechnikern für die gute Zusammenarbeit im vergangenen Jahr. Und natürlich auch ein Dankeschön an unsere Bewohner und deren Angehörige und Betreuer, die aus unserem Haus erst ein richtiges Seniorenzentrum machen und uns täglich Ihr Vertrauen entgegen bringen. Unseren Kooperationspartnern möchten wir auf diesem Wege auch für die sehr gute Zusammenarbeit Danke sagen. Ich wünsche uns allen einen guten und vor allem gesunden Start in das Jahr Mario Bohnsack Hausleiter - 3 -

4 Ausflug ins Kulti Adventskonzert mit Stella Maris Am ersten Adventswochenende war es wieder soweit. Für die Bewohner des Hauses gehört das Stella Maris Adventskonzert zum Höhenpunkt des Jahres. Es ist immer eine tolle Abwechslung, die sich lohnt zu sehen bzw. zu hören. Das Kulturhaus Kyritz richtete den Saal am 2. Dezember 2017 dafür festlich her. Wie immer waren die Karten bis auf dem letzten Platz ausverkauft. Gut organisiert vom Betreuungsteam freute man sich auf ein schönes Konzert. Der beeindruckende Männerchor in schöner Matrosenkluft, präsentierte eine breite Palette Seemannslieder, Stimmungs- und Weihnachtslieder. Musik mit Melancholie und Romantik weckten gleichzeitig Fernweh und Frohsinn. Es wurde begeistert applaudiert und alle waren von dieser besonderen Stimmung ergriffen, so blieb manches Auge nicht trocken. Man war sich einig, dieser musikalische Weihnachtsnachmittag in so großer Runde im Kulturhaus hatte seinen ganz besonderen Zauber

5 Weihnachtsfeier Am 22. Dezember 2017 fand im AZURIT Seniorenzentrum Kyritz die Bewohnerweihnachtsfeier statt. Sowohl auf dem oberen, wie auf dem unteren Wohnbereich wurde der Gemeinschaftsbereich weihnachtlich geschmückt. Zu Gast auf dem unteren Wohnbereich war Inge Hering aus Wusterhausen. Mit ihrem Akkordeon war die Zeit der Feier nicht nur besinnlich, sondern auch stimmungsvoll, mit viel Gelegenheit zum mitsingen, klatschen und schunkeln

6 Auf dem oberen Wohnbereich war die Liederkarawane aus Berlin mit Ina Hohenwaldt und Christian Koch zu Gast. Über dieses Duo staunten die Bewohner nicht schlecht. Zusammen mit Akkordeon, Gitarre, Keyboard, Querflöte und herrlichem Gesang, zauberten sie vielen Bewohnern ein Lächeln ins Gesicht. Während des Programms wurden die Bewohner von der Sängerin motiviert aktiv am Programm teilzunehmen. So durften die Bewohner bei kleinen Theaterstücken, Gedichten und Gesangsrunden in verschiedene Rollen schlüpfen. Auch hier wurde vom Catering Team für das leibliche Wohl mit alkoholfreiem Punsch und weihnachtlichen Gebäck gesorgt. Für beide Wohnbereiche war es ein schöner Nachmittag, bei dem das Zusammensein im Mittelpunkt stand

7 Musiknachmittag mit Frau Dr. Seifert Am Nachmittag des 18. Dezembers 2017 versammelten sich die Bewohner im Wohnbereich 2 zu einem schönen, vorweihnachtlichen Musiknachmittag. Frau Dr. Seifert aus Kyritz kündigte sich mit vielen verschiedene Instrumenten an. Zusammen mit ihrer Begleitung spielten sie stimmungsvolle, aber auch besinnliche Weihnachtslieder und stimmten uns somit in die Weihnachtszeit ein. Viele Bewohner waren bei den bekannten Liedern textsicher und sangen mit. Viel zu schnell verging die Zeit. Die Bewohner waren begeistert von der Musik und wir hoffen, dass Frau Dr. Seifert uns auch in diesem Jahr auf die Weihnachtszeit einstimmt. Vielen Dank für den schönen Nachmittag! - 7 -

8 Teenachmittag Am 17. Januar 2018 wurden die Bewohner zu einer gemütlichen Teestunde in die Cafeteria eingeladen. Nicht jeder Tee hat immer Saison, und nicht jede Saison hat ihren Tee. Unter diesem Moto zeigten sich unsere Bewohner bei der Verkostung verschiedener Teesorten sehr interessiert. Frisch gebrüht und verfeinert mit Zitrone, Ingwer, Honig, Kandis und anderen Leckereien, konnten die Bewohner eine kleine Teereise mit ihren Sinnen antreten. Während der Verkostung wurde aus dem Teebuch wissenswertes zum Anbau, Herkunft und Charakter der verschiedenen Sorten vermittelt. Kleine Tipps zum brühen und ziehen des Tees waren selbstverständlich. Jeder brachte seine Erfahrungen in die Themenstunde mit ein. Zum Abschluss bedankten sich die Bewohner für den schönen und interessanten Teenachmittag, den man doch gerne wiederholen sollte. Ein heißes Bad belebt den Körper, ein heißer Tee belebt den Geist

9 Sonntagskonzert Spontan zu einem Sonntagskonzert luden wir die Bewohner am Nachmittag des in die Cafeteria des Hauses ein. Dort erwarteten uns 2 junge Damen im Alter von 12 und 18 Jahren mit ihren Violinen. Von Volksliedern bis klassischer Musik reichte ihr Angebot. Die Bewohner staunten über das Talent der beiden Mädchen und bedankten sich mit großem Applaus. Wir hoffen, dass wir die beiden noch öfter bei uns im Hause begrüßen dürfen und bedanken uns für diesen schönen Nachmittag

10 Jung und Alt Regelmäßig besuchen uns die Kinder der Kitas aus Kyritz, um zusammen mit den Bewohnern den Vormittag zu verbringen. Die Kita Spatzennest und die Kita Kunterbunt werden dazu abwechselnd eingeladen und bereiten dann passend zur Jahreszeit oder anstehenden Events kleine Programme vor. Viele Bewohner kommen gerne, um die Kindern bei ihren Auftritten zuzuschauen. Es bereitet uns immer wieder eine Freude sie bei uns begrüßen zu dürfen. Auf diesem Wege, möchten wir uns im Namen aller Bewohner herzlich für Euren Einsatz bedanken. Ihr seid klasse, weiter so!

11 Willi will s wissen Mindestens 1 Mal die Woche kommt uns Willi in die Einrichtung besuchen. Mittlerweile kennt er sich hier schon sehr gut aus und weiß, zu wem er gehen muss um ein paar Leckerlis zu ergattern. Willi, der Rasse Golden Retriever, wurde am in Güstrow geboren und schafft es durch seine bloße Anwesenheit den Bewohnern und auch Mitarbeitern ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Willi soll zum Therapiehund ausgebildet werden und kann hier bei uns schon einige praktische Erfahrungen sammeln, die er dann mit in seine Ausbildung nehmen kann. Sein Besitzer Holger Lenzner ist in der Betreuung im AZURIT beschäftigt und staunt wieviel Vertrauen sein kleiner Schützling bereits zu den Bewohnern gefunden hat. Allgemeines zur Rasse: Der Golden Retriever wurde ursprünglich für die Jagd gezüchtet. Man setzte ihn ein, um geschossene Vögel zu apportieren. Heute ist die Rasse vor allem für ihr ausgeglichenes Wesen, ihre gute Verträglichkeit mit fremden Menschen und ganz besonders mit Kindern bekannt. Von den Anlagen her zeichnen sich alle Retriever durch eine ausgesprochene Menschenfixiertheit aus, die sich, soweit sie mit viel Einfühlungsvermögen sowie der nötigen Konsequenz gefördert und gelenkt wird, zu einer bei vielen anderen Hunderassen kaum erreichbaren Leichtführigkeit ausbilden lässt. Die beschriebene Leichtführigkeit in Verbindung mit einer hohen Intelligenz und Anpassungsfähigkeit haben dazu geführt, dass der Golden Retriever neben seiner ursprünglichen Verwendung zur Jagd heute überdurchschnittlich häufig als Behindertenbegleithund, z.b. als Blindenführhund, Therapiehund oder Gehörlosenhund, als Rettungshund und als Rauschgift- und Sprengstoffspürhund eingesetzt wird. Zumeist wird er als reiner Familien- und Begleithund gehalten

12 Winter- Rate- Spaß Schüttelsatz- Winter Bringen Sie die Wörter in die richtige Reihenfolge! dunkle Der ist und Winter Jahreszeit kalte eine. Lösung: Suchen Sie Begriffe zum Thema Winter mit folgenden Buchstaben... Beispiel: S-Schneeglöckchen W- K- S- J- F- Formulierung- Winter Schreiben Sie einen Satz, die folgenden Begriffe sollen enthalten sein: Schneemann, Mütze und Schal

13 Welche Buchstaben wurden in diesen Wörtern vergessen? (es fehlen immer 2 Buchstaben) Beispiel: Schneman- en (Schneemann) Weinchten- Eiblue- Dember- Polnacht- Heing- Buchstabensalat Welche Begriffe zum Thema Winter sind hier durcheinander gewürfelt worden? DROLNE CHLISTNTE SURLKIBAU TRFOS SNECHE

14 Winter - Bauernregeln Dezember kalt mit Schnee, gibt Korn auf jeder Höh. Nach grünen Weihnachten folgen weiße Ostern. Wenn es Weihnacht feucht und nass, gibt es leere Speicher und leeres Fass. Nebel im Januar macht nasses Frühjahr. Im Januar viel Regen und Schnee, tut Bergen, Tälern und Bäumen weh. Ist der Januar feucht und lau, wird das Frühjahr trocken und rau. Ist der Januar hell und weiß, wird der Sommer sicher heiß. Der Januar muss vor Kälte knacken, wenn die Ernte soll gut sacken. Wächst das Gras im Januar, ist der Sommer in Gefahr. Wenn der Frost im Januar nicht kommen will, so kommt er im März oder April. Ist bis Dreikönigstag kein Winter, so kommt auch keiner mehr dahinter. Nebel im Februar, bringt Regen oft im Jahr. Je nasser ist der Februar, desto nasser wird das ganze Jahr. Wenn im Februar die Mücken schwärmen, muss man im März die Ohren wärmen. Im Februar Schnee und Eis, macht den Sommer lang und heiß. Hüpfen Eichhörnchen und Finken, siehst du schon den Frühling winken. So hoch der Schnee, so hoch das Gras. Bleibt aber der Vorwinter aus, kommt der Nachwinter mit Frost und Braus. Wenn am Dach hangen gefrorene Spitzen, dann ist gut beim Ofen sitzen. Entsteigt der Rauch gefror'nen Flüssen, so ist auf lange Kälte zu schließen

15 Sachen zum Lachen Ein schwäbisches Ehepaar wandert durch die Alpen und fällt in eine Gletscherspalte. Am nächsten Tag hören sie eine Stimme von oben rufen: "Hallo, hier ist das Rote Kreuz!" Darauf ruft der Schwabe zurück: "Mir gäbet nix!" Im Finanzamt wurde im Korridor eine gelbe und 20 cm breite Linie gezogen. Das habe den Grund, dass die Beamten, die zu spät kommen, nicht mit denen zusammenstoßen, die zu früh gehen. Der Bundesrat hat eine Kommission eingesetzt, die dieses Verhalten der Beamten untersuchen soll und kam zum Schluss, dass diese Linie wieder entfernt werden kann. Begründung: Einen Zusammenstoß der Beamten kann es nicht geben, da die Beamten, die zu spät kommen, die gleichen sind, die zu früh gehen! Die Stewardess verteilt im Flugzeug Kaugummi. "Das ist gut für die Ohren." Älterer Herr nach einigen Stunden: "Können Sie mir mal sagen, wie man das Zeug wieder aus den Ohren herausbekommt?" Ist Ihr Auto schon oft überholt worden? fragt der Werkstattbesitzer die 70-jährige Autofahrerin. Ja, sogar schon von Fußgängern. Drama aus dem Mittelalter: Ein Löwe mit Magenknurren schleicht um einen Kreuzritter herum, der in seiner Rüstung eingeschlafen ist. "Schon wieder dieser Konservenfraß", mault er angewidert. Ein Mann sitzt im Wohnzimmer und schaut fern. Plötzlich kriecht eine Schnecke auf dem Boden vor seinem Fuß entlang. Der Mann steht auf, schnappt die Schnecke und wirft sie aus dem Fenster. Ein Jahr später klingelt es an seiner Tür, steht die Schnecke da und meint: "Was sollte denn das jetzt?" Der verzweifelte Junggeselle ruft seine Mutter an: "Mama, ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Ich habe das Ei schon 20 Minuten gekocht, und immer noch ist es steinhart."

16 10 Tipps gegen Kopfschmerzen 1. Brummschädel ade - zu Tisch Ein absinkender Blutzuckerspiegel kann Kopfschmerzen verursachen. Deshalb sollten Sie regelmäßig essen und nicht abwarten, bis der Magen in die Kniekehlen gerutscht ist. Gut sind Lebensmittel wie z.b. Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte oder Fisch. Der Mineralstoff sorgt für entspannte Muskeln und beruhigt die Nerven. Fettiges und Süßigkeiten können Beschwerden auslösen oder verschlimmern. Auf der "schwarzen Liste" stehen unter anderem Rotwein, reifer Käse, Schokolade, Schweinefleisch und Weizen. Dröhnt der Kopf bereits, so kann ein Kaffee die Schmerzen lindern Koffein regt die Durchblutung an. 2. Kiefer als Ursache für Kopfweh Gehen Sie zum Zahnarzt! Menschen, die im Schlaf "krampfen" oder die Zähne fest aufeinanderbeißen, wachen morgens gern mal mit einem Brummschädel auf. Der Zahnarzt passt eine Bissschiene an, die Zähne und Kiefer schützt und Kopfschmerzen vorbeugt. Auch Zahnschmerzen können sich natürlich auf den ganzen Schädel ausweiten. Der regelmäßige Gang zum Zahnarzt ist also auf jeden Fall wichtig. 3. Gegen das Pochen - unter den Föhn Sie haben den ganzen Tag am Computer gesessen, nun schmerzt der Nacken und die Verspannung breitet sich in den Kopf aus? Hier hilft eine Föhn-Massage: Den Luftstrom einfach mit mäßig warmer Temperatur einige Minuten über Nacken, Schultern und Hinterkopf kreisen lassen. Ein Vollbad bei circa 38 Grad entspannt die Muskulatur ebenfalls, Badezusätze mit Rosmarin entkrampfen und fördern die Durchblutung. 4. Ins Bett - aber nicht zu lange Sie leiden besonders am Wochenende oder am Montagmorgen unter Kopfschmerzen? Dann ist vielleicht ihr unregelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus Schuld daran. Sowohl Schlafmangel als auch zuviel Schlaf können die unangenehmen Symptome auslösen. Was hilft? Schlafen Sie am Wochenende nicht bis in die Puppen, gehen Sie während der Woche rechtzeitig und am besten regelmäßig zur gleichen Zeit ins Bett. 5. Gegen die Kopfschmerzen zum Augenarzt Leute, die unwissend kurz- oder weitsichtig sind, klagen oft über Schmerzen im Kopf. Leiden Sie zum Beispiel sehr häufig oder besonders nach Lese- oder Schreibarbeiten unter Kopfweh, so sollten Sie Ihre Sehstärke überprüfen lassen. Schon eine kleine Differenz zwischen beiden Augen kann auch zu einseitigen Beschwerden führen

17 6. Entspannung hilft bei Schmerzen Jeder Mensch hat seine Schwachstelle, die bei Stress und Anspannung "aufmuckt": Bei dem Einen schmerzt der Nacken, beim Anderen rebelliert der Magen, beim Dritten wird der Kopf in Mitleidenschaft gezogen. Könnte das bei Ihnen der Fall sein? Dann erlernen Sie am besten eine Entspannungsmethode, die Sie regelmäßig zu Hause anwenden. Zum Beispiel Autogenes Training oder progressive Muskelentspannung nach Jacobsen. 7. Trinken, trinken, trinken Der Kopf brummt, Sie können sich nicht mehr konzentrieren? Haben Sie genug Flüssigkeit zu sich genommen? Wenn man zu wenig Wasser trinkt, wird das Blut dick und die Sauerstoffversorgung der Zellen lässt nach. Auch, wenn Sie keinen Durst verspüren, sollten Sie in kleinen Rationen über den Tag verteilt zwei bis drei Liter trinken. 8. Coolpack und Minzöl-Schläfen-Massage Bei akuten Spannungskopfschmerzen hilft es, ein Gelkissen aus dem Kühlfach für etwa eine Minute auf Stirn, Schläfen oder in den Nacken zu legen. Anschließend für drei Minuten herunternehmen, dann die Kühlung wiederholen. Ihnen ist schon kalt genug? Dann verpassen Sie sich selbst eine Schläfenmassage mit einigen Tropfen Minzöl sie wirkt erfrischend und entspannt die Muskulatur. Allergiker sollten allerdings vorher in der Armbeuge testen, ob ihre Haut empfindlich auf das Öl reagiert. 9. Frische Luft, freier Kopf Treiben Sie Ausdauersport an der frischen Luft! Dazu zählt auch ein straffer Spaziergang oder die Radfahrt zur Arbeit beides erfrischt und sorgt für ausreichend Sauerstoff. Faustregel: Dreimal 30 Minuten Training pro Woche schützt vor Kopfschmerzattacken. 10. In die Apotheke Wenn keine der oben aufgeführten Methoden anschlägt, kann ein rezeptfreies Schmerzmittel helfen. Die Tabletten dürfen aber höchstens an zehn Tagen im Monat und maximal drei Tage hintereinander eingenommen werden. Grund: Durch die regelmäßige Verwendung solcher Mittel können sich Dauerkopfschmerzen entwickeln. Bei länger anhaltendem Kopfweh sollte ein Arzt aufgesucht werden

18 Herzlichen Glückwunsch Du hast Geburtstag, freue Dich. Es ist halt so auf Erden, und auch nicht verwunderlich, dass wir ständig älter werden Gundula Pankow (90 Jahre) Günter Glävke (85 Jahre) Ilse Bedemann (89 Jahre) Christel Schreiber ( 93 Jahre) Ingeborg Eggebrecht (91 Jahre) Helene Anna Wiese (84 Jahre) Helmut Reiter (86 Jahre) Mike Kleinschmidt (53 Jahre) Günter Heinrichs (85 Jahre) Margot Schulz (83 Jahre) Hildegard Röseler (92 Jahre) Fritz Raddatz (86 Jahre) Heinz Otto Schüttler (86 Jahre) Kunigunde Schröder (94 Jahre) Jörg Reiner Ziemann (63 Jahre)

19 Herzlichen Glückwunsch Ingeborg Rühseler (88 Jahre) Ursula Wilhelm (83 Jahre) Sabine Sohn (63 Jahre) Heinz Hörster (87 Jahre) Monika Kirchner (67 Jahre) Horst Tetzlaff (83 Jahre) Dr. Klaus Frömer (80 Jahre) Willi Wöhlert (87 Jahre) Das Haus wünscht alles erdenklich Gute

20 Rätselecke

21 Rätselecke

22 Wir nehmen Abschied F r a u G o l z * F r a u W e i n g ä r t n e r * H e r r R i e c k * F r a u R i e c k * H e r r S c h r ö d e r * H e r r S o r b a n * F r a u W r o s c h * F r a u C z e k a l a * H e r r B r e i t f e l d * F r a u K ö h n L. * H e r r B i s m a r k * F r a u S c h w a r z * F r a u H a k e r * F r a u U s a r e k * F r a u E c k e r t * H e r W i r t h * F r a u D e u t s c h * F r a u M e t h n e r * Sie sind nun frei und unsere Tränen wünschen Ihnen Glück.

23 Impressum Herausgeber: AZURIT Seniorenzentrum Kyritz Pritzwalker Straße Kyritz Tel Fax V.i.S.d.P.: Mario Bohnsack Hausleitung Redaktion: Mandy Schulz Ergotherapeutin Auflage: 300 Stück (1. Aufl., Februar 2018) 100 Stück (2. Aufl., März 2018) Der Hausbrief ist eine Zeitung für Senioren und Freunde des Hauses. Sie können auch aktiv zu ihrer Gestaltung beitragen und gern Ihre Ideen einbringen. Wir freuen uns über die Mitgestaltung unserer Zeitschrift durch unsere Bewohner, Mitarbeiter, Angehörigen und Freunde des Hauses. Beiträge können bei der Hausleitung oder bei den Mitarbeitern der Beschäftigung abgegeben werden. Alle mit Namen gekennzeichneten Beiträge stellen die Meinung des Verfassers dar, nicht aber in jedem Fall die Meinung von Herausgeber und der Redaktion. Druck:

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