denkzettel 72 Mai 2018 denkzettel Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Lebenslanges Lernen

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1 denkzettel 72 Mai 2018 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel Lebenslanges Lernen

2 Regionalgruppen Wenn Sie in Ihrer Region einen Arbeitskreis suchen oder sonstige Anliegen haben, wenden Sie sich bitte an Ihre Regionalgruppenleitung! Baden-Württemberg Carmen Lehmann Talstraße 37, Wüstenrot Fon: Bayern Nord Bayern Süd nicht besetzt vorübergehender Ansprechpartner Petra Glauber Claus Schlatter Trienter Str. 30, Friedberg Fon: Fon: Berlin / Brandenburg Bremen / Niedersachsen West Eva Niggemann (komm. Leitung) Nadja Busch Soester Straße 7, Berlin Grohner Kamp 5, Bremen Fon: Fon: berlin@bvgt.de bremen@bvgt.de Hamburg / Niedersachsen Nord Hessen nicht besetzt vorübergehender Ansprechpartner Claus Schlatter Christiane Beyer Ziegelweg 14, Seligenstadt Fon: Fon: cbeyer@bvgt.de hessen@bvgt.de Mecklenburg-Vorpommern Niedersachsen Süd Tamara Schiele nicht besetzt vorübergehender Ansprechpartner Demminer Str. 28, Rustow Christiane Beyer Fon: Fon: mecklenburg-vorpommern@bvgt.de cbeyer@bvgt.de Nordrhein-Westfalen Nord Nordrhein-Westfalen Süd-Ost nicht besetzt vorübergehender Ansprechpartner Bernadette von Plettenberg Petra Jahr Erzebachstr. 13 a, Kreuztal Fon: Fon: nrw-nord@bvgt.de nrw-suedost@bvgt.de Nordrhein-Westfalen West Rheinland-Pfalz Petra Jahr Dr. Angelika Jahnke An Kalverpesch 32, Krefeld Riedweg 23, Mainz Fon: Fon: nrw-west@bvgt.de rheinland-pfalz@bvgt.de Saarland Sachsen Sabine Kelkel René Reinhardt Rosenstraße 39, Schwalbach Klinger Straße 20, Dresden Fon: Fon: saarland@bvgt.de sachsen@bvgt.de Sachsen-Anhalt / Thüringen Schleswig-Holstein Kristin Tischer Lydia Schlicht Schillerstraße 16 A, Gera Raiffeisenpassage 19, Reinfeld Fon: Fon: sachsen-anhalt-thueringen@bvgt.de schleswig-holstein@bvgt.de

3 Editorial Liebe Leserinnen und Leser, nun ist der Mai endlich gekommen und wir hoffen, dass Sie die winterliche Krankheitswelle (grippal meist) gut überstanden haben. Wenn Sie in diesem denkzettel den Geschäftsbericht im Rahmen der Jahreshauptversammlung lesen, können Sie das Jahr 2017 noch einmal im Rückblick erleben. Sei es der Kirchentag in Wittenberg und Berlin, der wissenschaftliche Forschungsprozess im Rahmen unserer Studie oder die gute Basisarbeit der vielen Ehrenamtler im Verband damit hat sich der Verband hervorgetan. Neu im Programm 2018 sind einige Highlights wie z. B. spezielle Fortbildungen Train the Trainer jedes Modul mehrt Ihr Wissen! Mehr dazu beschreiben wir im Mittelteil des denkzettel. Auch Ihr Urlaub steht vielleicht schon vor der Tür vergessen Sie nicht, den denkzettel ins Gepäck zu legen: als Lektüre an der Hafenmole, an der Strandbar oder in der Ferienanlage. In diesem Sinne wünschen wir Ihnen viel Freude beim Durchblättern, Informieren und Knobeln. Und wenn Sie den Text bisher konzentriert gelesen haben, sind Ihnen im Text vielleicht sieben verschiedene Baumarten aufgefallen. Andrea Friese Red k i n us k n is 01. J 2018! Inhalt Zur Information 2 Wissenswertes 6 Moment mal 8 Aus der Arbeit des Bundesverbandes 22 Aus den Regionalgruppen 28 Rezensionen Arbeitshilfen 30 Übungen und mehr 59 Lösungen 64 In letzter Minute Die Rubrik Termine mit Informationen zu Fortbildungen, Modulen und Arbeitskreistreffen sowie die entsprechenden Anmeldeformulare finden Sie im Mittelteil des denkzettel zwischen den Seite 32 und 33. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 1

4 Wissenswertes Motorische Hirnrinde: Mehr Bremse als Motor? In einer Studie der Humboldt-Universität zu Berlin zeigen Wissenschaftler erstmals, dass neuronale Aktivität im Motorkortex Bewegungen vielmehr unterdrückt, als diese zu verursachen Eine Aufgabe der Hirnrinde von Säugern ist die Kontrolle von Bewegungen. Eine zentrale Rolle spielt hierbei die motorische Hirnrinde, der sogenannte Motorkortex. Bis heute haben zahlreiche Studien untersucht, wie neuronale Aktivität im Motorkortex Bewegungen verursacht. In einer neuen Studie der Humboldt-Universität zu Berlin (HU) zeigen Wissenschaftler nun erstmals, dass neuronale Aktivität im Motorkortex Bewegungen vielmehr unterdrückt, als diese zu verursachen. Die Ergebnisse wurden jetzt in der aktuellen Ausgabe der renommierten Fachzeitschrift Nature Neuroscience veröffentlicht. Die Entdeckung der bewegungshemmenden Rolle des Motorkortex soll nun auch dabei helfen, zu verstehen, wie zum Beispiel Schlaganfallpatienten durch Schädigungen dieses Gehirnareals beeinträchtigt werden. Diese Patienten klagen oft über Muskelkrämpfe und leiden auch an anderen Symptomen, die für eine Überaktivität ihrer Muskeln sprechen. Die Anordnung des Motorkortex entspricht einer Karte des Körpers, mit der Besonderheit, dass wichtige Körperteile wie die menschliche Hand überproportional große Teile der Region beanspruchen. Für unterschiedliche Tierarten trifft dies auf verschiedene Körperregionen zu. Bei Ratten ist zum Beispiel die Repräsentation der Tasthaare massiv vergrößert, da sie die Haare aktiv bewegen, um in der Dunkelheit Objekte zu ertasten und sich zu orientieren. Michael Brecht, Professor für Tierphysiologie an der HU und Leiter der Studie: Diese Hirnregion wurde Motorkortex genannt, da man davon ausging, dass sie eine Art Motor ist, also Bewegungen generiert. Für uns war es daher sehr überraschend, dass Bewegungen erzeugt wurden, obwohl wir diese Region blockiert haben. Erhöhte neuronale Aktivität führt zu Blockade Die Forschergruppe hat nun herausgefunden, dass während verschiedener Formen von Tasthaarbewegungen die neuronale Aktivität im Motorkortex reduziert ist. Diese Beobachtung weist darauf hin, dass die neuronale Aktivität im Motorkortex zur Ausführung einer Bewegung reduziert werden muss. Im Umkehrschluss würde eine erhöhte neuronale Aktivität zu einer Blockade von Bewegungen führen. Unsere Ergebnisse zeigen, dass der Motorkortex in vielen Situationen eher wie eine Bremse funktioniert, betont Brecht. Um dies zu testen, führten die Wissenschaftler weitere Experimente durch bei denen sie die Aktivität im Motorkortex manipulierten. Bei künstlicher Aktivierung des Motorkortex wurden die Tasthaare zurückgezogen, als ob die Ratte eine Bewegung abbrechen würde. Dagegen führte eine künstliche Unterdrückung der neuronalen Aktivität zu einer Verstärkung der Tasthaarbewegungen. Humboldt-Universität zu Berlin Pressemitteilung November Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

5 Wissenswertes Wider Angst und Resignation im Kopf liegen alle Heilmittel bereit In Zeiten, da höchste staatliche Autoritäten die erklärtermaßen nicht lesen verkünden, dass man keine Fakten brauche, weil man die Wahrheit ja kenne, tut es besonders gut, ein Buch zu lesen, das solchen Behauptungen Substantielles entgegen zu halten vermag. Wenn wir aktiv die Welt entdecken und in ihr handeln, wenn wir uns auf Neues einlassen, kurz: wenn wir lernen, dann zieht auch unser erwachsenes Gehirn dafür an entscheidender, strategischer Stelle neue Nervenzellen hinzu, die es bedarfsgerecht hervorbringt. Gerd Kempermann aus Dresden ist seit Jahrzehnten ein anerkannter Forscher auf diesem Gebiet der Neuroregeneration, aber auch ein sehr umfassend gebildeter, sorgfältig formulierender und humorvoller Autor, dem man gerne durch die spannende Geschichte der adulten Neurogenese folgt. Neu an den in diesem Buch kenntnisreich beschriebenen Entwicklungen ist, dass bei der schon länger bekannten «Neuroplastizität» nicht nur stets neue Verbindungen zwischen den Nervenzellen (Synapsen) gebildet werden (und genutzt werden können / sollen), sondern tatsächlich auch neue Nervenzellen und zwar in jener für das Lernen und das Gedächtnis entscheidenden Region, dem Hippocampus. Er nennt sie so schön «das Tor zum Gedächtnis» das Gedächtnis «sitzt» ja nicht einfach dort. Diese Neubildung ist ein Leben lang möglich und zwar in Abhängigkeit von unseren Aktivitäten und Erfahrungen. Dies führt dazu, dass jede und jeder von uns ein ureigenes, persönliches, individuelles Gehirn entwickelt. Es bleibe dahingestellt, ob dieses der Sitz oder einfach eine Bedingung sei für unsere erinnerte Autobiographie, für unsere Urteile und Vorhersagen, unsere Bildung und unsere emotionalen Wertungen, d.h. für unser Bewusstsein und unsere individuelle Persönlichkeit in der Wechselwirkung mit der natürlichen und sozialen Umwelt. Diese adulte Neurogenese wurde und wird an verschiedensten biologischen Systemen untersucht, zum Beispiel an Kanarienvögeln, welche neue Lieder für ihren Brauttanz lernen und dabei neue Nervenzellen bilden (nach der Balz allerdings wieder vergessen) oder an Ratten und Mäusen in raffinierten Versuchsanordnungen. Dabei hat es sich seit Kempermanns eigenen bahnbrechenden Untersuchungen im anregenden Labor von Fred Gage am Salk Institut in La Jolla an der amerikanischen Westküste bewährt, die Tiere in einer reichhaltigen Umgebung sich entwickeln und handeln zu lassen und dann das Gehirn zu untersuchen. Denn dieses sieht strukturell völlig anders aus als dasjenige von (auch genetisch identischen) Tieren, die in einer sterilen und öden, anregungsfreien Umgebung aufgewachsen sind. Es gibt keinen begründeten Zweifel, dass ähnliches ebenso für uns Menschen gilt, wobei freilich «anregungsreiche Umgebung» nicht irgendeinen materiellen Reichtum meint, sondern eher die Möglichkeit, sich in einer Welt bewegen zu dürfen, in der man selber Probleme lösen kann. Es zeigt sich, dass die adulte Neurogenese nicht einfach nur ein reiner Reservemechanismus ist, sondern Teil eines fundamentalen Prinzips, das dem Lernen und unseren Gedächtnisleistungen zu Grunde liegt. Die an Wissenschaftsgeschichte interessierten Leserinnen und Leser werden denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 3

6 mit Interesse (und einigem Schmunzeln) die Auseinandersetzungen verschiedener Schulen begleiten, z.b. die legendäre der beiden Nobelpreisträger Cajal vs. Golgi zum «Keine-neuen- Nervenzellen-Mythos»: dieser beruht auf einem immer wieder unvollständig kolportierten Zitat («Im erwachsenen Gehirn sind die Nervenbahnen fixiert und unveränderlich alles kann sterben, aber nichts kann regenerieren»), hatte doch selbst der zitierte Cajal so schön poetisch beschrieben: «[Die Hirnrinde] ist wie ein Garten voller unzähliger Bäume, die dank einer intelligenten Züchtung ihre Fortsätze vervielfachen können, ihre Wurzeln tief versenden, um immer mehr unterschiedliche Blüten und Früchte hervorzubringen» (Seite 80). Man wird auch die Faszination angewandter Techniken nicht übersehen können, z.b. wenn etwa in Turnhallen füllenden Apparaten einzelne 14 C Atome aus Milliarden normaler Kohlenstoffatome herausgefischt werden, um sich zu Nutze zu machen, dass bis in die sechziger Jahre überirdische Atombombentests erfolgt sind, welche die Konzentration des Kohlenstoff Isotops 14 C in der Atmosphäre haben ansteigen lassen und man nun auf diese Weise einen tatsächlichen Beweis dafür findet, dass neue Nervenzellen auch beim erwachsenen Menschen gebildet werden können. Schön ist auch der Dank an seinen Lehrer Fred H. Gage, dem er entscheidende Eigenschaften eines wirklich guten Wissenschaftlers attestiert: die «Seitwärtsbewegungen» wie er als Wissenschaftler gelegentlich abseits der geraden Wege geht und offen ist für Entwicklungen auf anderen Feldern und damit eine Methode vorlebt, wie man auch allfälligen eigenen Kreativitäts- und Identifikationskrisen vorbeugen kann. Es wird sogar festgehalten, dass der Häretiker- status gesund sei, aber anstrengend. Er freut sich an der selbstbewussten Bescheidenheit seiner Lehrer und erlebte sie als große Ermöglicher. Er beschreibt auch aus eigener Erfahrung den «glücklichen Zufall [Serendipity], die Mischung aus Weisheit und Glück, durch die etwas nicht ganz durch Zufall entdeckt wird». Sehr wohltuend und anregend ist, wie Kempermann gewisse «Gehirnmythen» darstellt und in ihre Schranken verweist, zum Beispiel, dass wir angeblich nur 10% unseres Gehirns nutzen (wie will man dies denn untersuchen können?) oder auch den Behaviorismus, der mit seinen simplen Reiz-Reaktionsschemen so lange Zeit die Psychologische Forschung dominiert hat. Zwischen Input und Output liegen ganze Welten, die wir erst sehr langsam zu ermessen beginnen, von ihrem Verstehen ganz zu schweigen. Die Gleichsetzung von biologischen Voraussetzungen und Mechanismen mit einem deterministischen, naturalistischen Weltbild ist zwar keineswegs zwingend und bei genauerer Betrachtung kontraproduktiv, aber es herrschte damals (und auch noch heute in gewissen Kreisen) die Angst vor, dass zu viel Biologie die Macht der Pädagogik bzw. Politik mindern könnte. Kempermann scheut sich nicht, in so heiß umstrittenen gesellschaftlichen und politischen Kontroversen wie der «Stammzellendebatte» klar und differenziert Stellung zu beziehen. Die an Neuroanatomie Interessierten kommen in den detaillierten Beschreibungen der Hippocampus-Region auf die Rechnung, besonders wenn sie die sorgfältig ausgewählten Abbildungen mit den treffenden Beschreibungen im farbigen Bildteil konsultieren. Oder bei der «subventrikulären 4 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

7 Zone» (SVZ), jener Nische in der Ventrikelwand, aus der sich die gesamte Hirnrinde entwickelt, sodass man verstehen kann, dass die adulte Neurogenese hier eine Fortsetzung der Neurogenese während der embryonalen Entwicklung ist. Schon einer der ersten Wissenschaftler, der Synapsenfunktionen untersuchte, Donald Hebb, machte die Beobachtung, dass seine Labortiere sich ganz anders verhielten, nachdem er sie über das Wochenende nach Hause genommen hatte und seine Kinder mit ihnen spielten. Interessant und für Fitnessstudio-Betreiber vielleicht nützlich zu wissen ist die Beobachtung, dass Versuchstiere, die sich in freier Umgebung bewegen durften (wie üblich fast 12 km pro Nacht ), auch dann gerne das Laufrad bevorzugten, selbst wenn es in der freien Natur stand. Und da zeigte sich, dass sowohl körperliche Aktivität ebenso wie eine reizreiche Umgebung die adulten Neurogenesen im Hippocampus steigern. Es führen verschiedene Kanäle zum Gehirn (die Sinnesorgane), es gibt aber nur einen Ausweg: die Motorik, d.h. Bewegung. Diese Eingangs-und Ausgangsseiten sind sehr eng miteinander verknüpft, z.t. über rasch wirksame Kurzschlussverbindungen. Nun zeigen verschiedenste Untersuchungen, dass körperliche Aktivität die kognitiven Funktionen verändern kann, «Bewegung ist gut für das Gehirn». Empfohlen wird also ganz praktisch ein reservebildender Lebensstil. Das Gehirn kann aufgefasst werden als ein Speicher plus die Fähigkeit zur Vorhersage, denn wenn wir lernen, können wir etwas in der Zukunft besser und müssen nicht die gleichen Fehler zweimal machen. Aus verschiedenen Experimenten und Beobachtungen lässt sich feststellen, dass das Erlernen eines Kontextes Hippocampus-abhängig ist. Die neuen Nervenzellen können also Informationen mit einer Art Zeitstempel versehen. Sie dienen wahrscheinlich dazu, eine Erinnerung und Vorstellung flexibel auf den neuesten Stand zu bringen. Für das Lernen an sich braucht man die neuen Zellen wahrscheinlich nicht, sie verhelfen aber, neue Informationen flexiblen in bestehende Kontexte zu integrieren und erlauben eine Anpassung an Neuartigkeit und Komplexität und erhöhen damit die Adaptationsfähigkeit. Dies ist ohne Zweifel bei den schweren neurologischen Erkrankungen, die mit einem Abbau der Nervenzellen einhergehen (z. B. Alzheimer-Krankheit), von größter, sicher auch prophylaktische Bedeutung. Man könnte «der Demenz davonlaufen». Es wird geschätzt (und erhofft S. 250), dass durch modifizierbare Risikofaktoren (Blutdruck und Übergewicht im mittleren Lebensalter, Depression, Rauchen, niedriger Bildungsstand und körperliche Inaktivität) etwa ein Drittel der Alzheimer-Demenz ursächlich erklärt werden kann. Lernen und Sport (und aktives Musizieren), Bewegung allgemein und bei uns Menschen damit auch die Zahl (und sicher auch die Art) der sozialen Kontakte steigern die Neurogenese, Depressionen vermindern sie. Das ganze, spannend geschriebene Buch ist eine wohl fundierte Empfehlung und Anregung, ein aktives Leben zu führen! Prof. Dr. med. Jürg Kesselring Chefarzt Neurologie und Neurorehabilitation Rehabilitationszentrum Kliniken Valens Die Revolution im Kopf Gerd Kempermann ISBN Droemer Verlag Preis: 22,99 denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 5

8 Moment mal... MAKING OF... 1 Passt alles? 2 Bald ist es soweit... Wie wird der BVGT e.v. Aussteller auf einer Messe? Es gibt verschiedene Wege. Seit vielen Jahren sind wir beim Deutschen Seniorentag (alle 3 Jahre), beim Deutschen Evangelischen Kirchentag (alle 2 Jahre) und auf der Altenpflegemesse (jährlich wechselnd in Hannover oder Nürnberg) vertreten. Die Teilnahme erfolgt aber nicht automatisch, sondern wir überlegen immer wieder neu, ob eine Teilnahme sinnvoll ist. Weitere Messemöglichkeiten Ein Arbeitskreis erfährt von einem Gesundheitstag, einer Verbrauchermesse oder Ähnlichem und möchte dort ausstellen. In Regionen, in denen der Verband kaum bekannt ist, suche ich nach attraktiven Ausstellungen. Ein Veranstalter ist auf den Verband aufmerksam geworden und fragt an, ob wir uns mit einem Stand beteiligen möchten. Passt alles? Zunächst gilt es, das Ziel einer Messepräsenz zu überlegen. Passt unser Angebot zur Zielgruppe der Messe, wen und was wollen wir erreichen? Haben wir genug Mitarbeiter? Wie hoch sind die Kosten? Können wir für einen Parcours eine kostenlose Aktionsfläche bekommen? Oft gibt es besondere Angebote für Vereine, denn die regulären Preise sind für uns meistens zu hoch. Wenn es genug Mitarbeiter gibt und das Angebot zu unseren Zielen passt, verhandeln die Mitglieder vor Ort oder ich über die Bedingungen der Teilnahme. Dazu gehört die Standfläche, der Standbau (sind Messewände erforderlich?), besteht Teppichpflicht, was kosten Tische und Stühle, welche weiteren Nebenkosten gibt es? Ist alles geklärt, erfolgt die Anmeldung über mich. Bei kleineren Veranstaltungen übernimmt der Arbeitskreis oder die Regionalgruppenleitung vor Ort die weitere Planung und wird dabei vom Verband mit Material und einem Zuschuss für die Standkosten unterstützt. Bei den oben genannten drei großen Veranstaltungen bitte ich die Regionalgruppenleitung frühzeitig, die Standbetreuung für die einzelnen Tage zu organisieren. Dies hat in der Vergangenheit immer sehr gut geklappt vielen Dank! Bald ist es soweit Einige Wochen vor Messebeginn wird ein Kleintransporter bestellt, denn unser Material passt nicht mehr in einen PKW. Es umfasst mehrere leichte Klapptische, zwei Bistrotische, einige Stühle und Hocker (kann man gut unter die Tische schieben und nur bei Bedarf nutzen), einen Aufsteller für die Publikationen, einen kleinen Schrank, Aufsteller für Flyer, viele Roll-Ups 6 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

9 Moment mal... 3 Los geht s 4 Feierabend... mit den Trainingszielen, zwei Flipcharts, Tischdecken und einiges an Infomaterial. Das Material lagert auf einer angemieteten Fläche. Rechtzeitig vor Messebeginn muss ich den Vorrat an Infomaterial aufstocken. Zu den anfallenden Tätigkeiten gehört auch Bestellen der Ausstellerausweise, Begutachtung des Hallenplans, erste Überlegungen zum Standaufbau und Prüfung von Rechnungen, die an die Finanzbuchhaltung gegangen sind. Los geht s! Einpacken, Fahrt und Aufbau organisieren mein Mann und ich gemeinsam. Am Zielort werden wir oft von dortigen Mitgliedern unterstützt. Bei großen Messen ist die An- und Abfahrt oft spannend. Wir sind ja nicht allein und jeder möchte so nah wie möglich an seinem Stand parken. Wir versuchen es trotzdem mit Höflichkeit und Rücksichtnahme und nehmen dafür lieber eine etwas längere Packzeit in Kauf. Ein professioneller Transportwagen erleichtert uns dabei die Arbeit sehr. Auch wenn wir schon viele Messen bestritten haben, ist der Aufbau immer wieder spannend. Jeder Stand ist anders. Wie viele Tische sind sinnvoll? Wo platzieren wir die Flipcharts und den Ständer mit den Publikationen? Wenn dies alles entschieden ist, geht es um die Verteilung der Übungen. Auch dies braucht einige Zeit. Die Übungen im vorderen Bereich sollten nicht zu schwer sein und einen hohen Aufforderungscharakter haben. Weiter hinten kann es dann gerne etwas schwieriger werden. Bei allem gilt es zu bedenken, dass weniger oft mehr ist. Feierabend... Ist die Messe dann beendet, ist es wichtig, nicht alles so schnell wie möglich zusammenzupacken, sondern alles wieder in die richtigen Kisten zu verstauen und schon mal zu notieren, was an Material nachbestellt werden muss. Zu Hause wird das meiste wieder auf der Lagerfläche verstaut, der Wagen abgeliefert und auch die Parcoursaufgaben wieder einsortiert. Dann schicke ich mögliche Materialbestellungen ans Servicebüro und mache die Abrechnung. Nach der Messe ist vor der Messe: Was war gut, was können wir beim nächsten Mal besser machen? Immer wieder kommen neue Ideen dazu und auch die Mitarbeiter vor Ort geben viele wertvolle Anstöße. Auch wenn ich an Messetagen oft 9 bis 10 Stunden auf den Beinen bin, möchte ich diese Arbeit nicht missen. Es macht einfach Spaß, ein so gutes Angebot, wie das Ganzheitliche Gedächtnistraining zu präsentieren und mit vielen tollen Kollegen zusammenzuarbeiten. Christiane Beyer denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 7

10 Aus der Arbeit des Bundesverbandes Mein GedächtnisCoach Die Firma SteriPharm bietet für schwangere Frauen als Nahrungsergänzungsmittel Vitamin B-Kombinationspräparate an. Da die B-Vitamine Folsäure (B9), B6 und B12 nicht nur für das Nerven- und Immunsystem sowie für Antriebskraft und Energie wichtig sind, sondern auch für Konzentration und Gedächtnisleistungen, bietet das Unternehmen auf seiner Homepage zusätzlich ein umfangreiches Serviceangebot an, das u.a. auch ein Übungsbuch zum Gedächtnistraining enthält. Das mit dem BVGT e.v. ausgearbeitete Buch Mein GedächtnisCoach bietet 72 Übungen für die geistige Fitness. Ob Konzentration, Fantasie, logisches Denken oder Kurzzeitgedächtnis das gesamte Leistungsspektrum des Gehirns wird spielerisch gesteigert. Zusätzlich gibt es informative Allgemeine Gesundheitstipps, die Kopf und Körper in Schwung bringen. Unter gedaechtnis/mein-gedaechtnis-coach.html kann man das Buch kostenlos herunterladen. Andrea Friese Pädagogische Leitung des BVGT e.v. Selbstmarketing und Akquise Im Oktober 2018 bieten wir zum ersten Mal die Train the Trainer-Fortbildung Selbstmarketing und Akquise an. Die Fortbildung umfasst 8 Unterrichtseinheiten und findet in Soltau statt. Selbstmarketing bedeutet, über eigene Stärken und Leistungen zu reden und gesehen zu werden. Das fällt vielen Menschen relativ schwer. Kundenakquise ist sehr zeitaufwendig. Gutes Selbstmarketing sowie Networking sind schon die halbe Miete. Visitenkarten Flyer Erfolgreiche Werbetexte Diese drei Bausteine sind oft die Vorstufe zur eigenen Homepage, da sie am Anfang kostengünstiger sind. Man sollte sich aber kritisch hinterfragen: Wen will ich damit erreichen? Es werden unterschiedliche Vorlagen von Visitenkarten und Flyern aus unterschiedlichen Geschäftsbereichen vorgestellt. Danach gibt es die Möglichkeit, sich über den ersten Eindruck auszutauschen. Homepage Die Wege zur eigenen Website! Domain, Webgestaltung, Suchmaschinen und Verlinkungen. Alles Begriffe, die Mann / Frau schon einmal gehört hat. Aber was bedeutet das? Was muss ich berücksichtigen? Und vor allem: Was kostet das? Heutzutage gehört eine Internetpräsenz zur Selbstständigkeit sei sie haupt- oder nebenberuflich auf jeden Fall mit dazu! Wir versuchen in diesem Seminar eine preiswerte Alternative zu den professionellen und sehr hochpreisigen Webdesignern zu finden. Wir schauen uns auf bestehenden Internetseiten um. Erfolgreich verhandeln Was ist meine Arbeit wert? Welchen Preis kann ich nehmen? Diese Frage stellt sich 8 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

11 Aus der Arbeit des Bundesverbandes jeder früher oder später. Welche Erfahrungen haben die Trainer gemacht? Hier findet ein kollegialer Austausch statt. Netzwerke nutzen Gibt es Netzwerke, die für Gedächtnistrainer des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings hilfreich sind? Wo finde ich sie und wie kann ich mich einbringen? Messe Wie präsentiere ich das Ganzheitliche Gedächtnistraining erfolgreich, professionell und kostengünstig auf einer Messe. Auftritte Sie erhalten eine Anfrage und sollen auf einem Gesundheitsforum das Ganzheitliche Gedächtnistraining mit einem Mitmach-Vortrag präsentieren. Es stehen Ihnen dafür 25 Minuten zur Verfügung. Welche Informationen und Aktionen nehmen Sie mit um Lust auf mehr zu machen? Weitere Informationen finden Sie im Innenteil des denkzettel und auf unserer Homepage. Welche Bausteine es noch gibt, können Sie übrigens im Protokoll zur Mitgliederversammlung in diesem denkzettel nachlesen. Für September ist noch ein weiterer Baustein Schneller denken und leben geplant, aber leider sind die Vorbereitungen noch nicht abgeschlossen und so haben wir den Termin noch nicht veröffentlicht. Wir haben beschlossen, einen Interessentenpool für die Train the Trainer Fortbildungen an zu legen. Sollten Sie also Interesse an den Fortbildungen haben, geben Sie uns Bescheid. Wir informieren Sie dann umgehend, wenn es in diesem Bereich etwas Neues gibt. Auf der Homepage haben wir bei den Terminen übrigens eine gesonderte Kategorie für diese Fortbildungen angelegt. Neues aus dem Vorstand Am 5. und 6. Januar trafen sich die Vorstandsmitglieder zur ersten Vorstandssitzung des Jahres 2018 in Form einer Klausurtagung. Die Tagesordnungspunkte orientierten sich an den einzelnen Qualitätsbereichen im Rahmen des LQW (Lernorientierte Qualität in der Weiterbildung), da der Verband vor seiner zweiten Re-Testierung steht. Grundsätzlich spielen Diskussionen während aller Vorstandstreffen eine große Rolle, da sie die Basis für den Meinungsbildungsprozess jedes Einzelnen zum jeweils erörterten Themenkomplex bilden. Im Folgenden werden einige der erzielten Ergebnisse und Entscheidungen zusammengefasst. Qualitätsbereich 1 Leitbild Das Leitbild ist quasi eine Art Leistungsversprechen gegenüber unseren Kunden und leitet alle alltäglichen Geschäftshandlungen sowie alle Verbesserungsprozesse unserer Organisation. Auf Anraten unserer Gutachter der letzten Testierung wurde der Anspruch einer lernförderlichen Atmosphäre noch in das Leitbild integriert. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 9

12 Aus der Arbeit des Bundesverbandes Qualitätsbereich 2 Bedarfserschließung und Qualitätsbereich 5 Evaluation Die Bedarfe und Bedürfnisse unserer Mitglieder sollen sich durch den Feedbackbogen erschließen, und zwar durch die Abfrage: Welche Fortbildungsthemen würden Sie besonders interessieren? Bisher werden die Informationen an die Regionalgruppenleitungen weitergeleitet; diese können jedoch nicht zielführend agieren, da die Teilnehmer der Fortbildungen nicht unbedingt in der gleichen Region leben. Den Feedbackbogen werden wir ergänzen um die Rubrik Wunschort mit der Möglichkeit, die bevorzugte Region anzukreuzen: In welcher Region soll die Fortbildung idealerweise stattfinden? Im Servicebüro sollen die Daten ausgewertet und die Informationen an die entsprechenden Regionalgruppenleitungen weitergeleitet werden, die dann ortsnah entsprechende Fortbildungen initiieren können. Wir versprechen uns davon, besser auf die Bedarfe eingehen zu können, mehr BVGT-Fortbildungen zielgerecht anzubieten und die Mitgliederzufriedenheit zu erhöhen. Ob es gelingt, werden wir nach einer angemessenen Testphase feststellen und dann die Schlussfolgerungen sowie weitere Konsequenzen ziehen. Der Vorstand möchte gerne wissen, welche persönlichen Erwartungen und Bedürfnisse unsere Mitglieder in Bezug auf den Verband haben, und so wurden diese auf der Jahreshauptversammlung am 14. April auf Metaplanwänden erfragt. Qualitätsbereich 6 Infrastruktur Die Infrastruktur (lernförderliche Atmosphäre) wurde in das Leitbild integriert (s. QB 1), so kann die Begründung der Qualitätsmaßnahmen auch in Bezug auf das Leitbild formuliert werden. Qualitätsbereich 7 Führung Sehr ausführlich haben wir uns mit Führungsgrundsätzen beschäftigt, die das Verhalten aller Mitarbeitenden regeln und darüber hinaus angeben, welcher unternehmerischen Vision, welchen Werten, Normen und Idealen unser Verband verpflichtet ist. Qualitätsbereich 10 Kundenkommunikation Hier wurde überlegt, wie unsere Mitglieder (aber auch die Öffentlichkeit) besser über unsere Kurse informiert werden können, z.b. durch interaktive Tools auf der Homepage. Hier wird sich der Vorstand weiter sachkundig machen. Die beiden Bände Frische Farbe für die grauen Zellen werden z.z. als komplette Audioversion für unsere blinden Gedächtnistrainer erstellt. Die Vorstandssitzung am 22. Februar 2018 wurde genutzt, um die letzten Vorbereitungen zur Jahreshauptversammlung am 14. April im Detail durchzusprechen. Am 23. März 2018 fand die letzte Vorstandssitzung vor der diesjährigen Jahreshauptversammlung statt. Die Budgetplanung 2018 war erneut Thema. Die Einnahmen sind zurück gegangen, die Mitgliederzahlen gesunken. Alle Kosten müssen auf den Prüfstand. Für die Abrechnung der Fahrtkosten für Referenten bei 10 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

13 Aus der Arbeit des Bundesverbandes Aus- und Fortbildungen wurde einstimmig eine neue Regelung getroffen. Die am 25. Mai 2018 in Kraft tretende Datenschutzverordnung der EU betrifft auch unseren Verein. Der BVGT e.v. unternimmt alle Anstrengungen, die gesetzlich vorgegebenen Maßnahmen zeitgerecht umzusetzen. Die neue Mitarbeiterin im Servicebüro, Frau Heilhecker hat sich schon sehr gut eingearbeitet und die Arbeitssituation erheblich verbessert. Frau Prof. Polidori berichtete über den Status der Forschungs-AG BrainProtect 2.0. Die Studie wird mit gesunden Probanden durchgeführt werden. Der Ethik-Antrag wird derzeit geschrieben. Frau Dr. Friese wird ein Studienprotokoll (Beschreibung der Studie) erstellen. Soweit sind wir auf einem guten Weg. Unter dem Punkt Öffentlichkeitsarbeit bittet der Vorstand die Mitglieder, grundsätzlich Presseberichte, die in lokalen oder überregionalen Medien über unsere Arbeit publiziert werden, an das Servicebüro weiterzuleiten, damit diese in der Pressemappe abgelegt und eventuell teilweise im denkzettel veröffentlicht werden können. Auch die mangelnde Bereitschaft, Arbeitskreisleiter zu werden, beschäftigte den Vorstand. Überlegungen, wie man diese ehrenamtliche Tätigkeit attraktiver gestalten könnte, wurden diskutiert. Der Vorstand Da die Vorstandssitzung am Erscheinungsdatum dieser Ausgabe bereits einige Wochen her ist, sind viele der Punkte in der Zwischenzeit bereits kommuniziert oder weiterführend bearbeitet worden. Männer und Frauen... Die langjährige Ganzheitliche Gedächtnistrainerin und Fachreferentin des BVGT e.v. Sabine Tietze hat nach Ihrer erfolgreichen Fortbildung Kopfarbeit aber bitte mit Spaß und zauberhaften Ideen! nun eine weitere Fortbildung konzipiert. Denn Frauen sind anders Männer auch! In der Fortbildung erhalten Sie Tipps und Anregungen, wie ein Gedächtnistraining speziell für Männer aufgebaut werden kann, damit es für alle Beteiligten ein Gewinn ist. Die vorgestellten Themen und Übungen richten sich an Menschen mit leichten kognitiven Veränderungen. Wenn Sie Ihren Handwerkskoffer mit interessanten Übungen und einer Prise Humor aufpeppen möchten, dann ist dieses Seminar genau das Richtige für Sie! Frauen sind anders Männer auch! ist für den 01. und 02. September 2018 in Fulda geplant. Die Fortbildung ist natürlich bei den Fortbildungsterminen aufgeführt und Sie finden sie auch auf der Homepage in der Rubrik Fortbildungen in Hessen. Redaktionsteam denkzettel denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 11

14 Aus der Arbeit des Bundesverbandes Mal was anderes... In diesem Jahr startet eine neue Fortbildungsreihe über das Gehirn. In diesen Kursen stehen die theoretischen Aspekte des Gehirntrainings im Mittelpunkt, jedoch wird anhand praktischer Beispiele hinterfragt, wie und in welcher Weise bestimmte Übungen wirken. Referentin der Fortbildungen ist Prof. Sabine Weiss von der Universität Bielefeld. Wir starten im September mit der Fortbildung Use it or lose it! Entwicklung, Aufbau und Funktion des jungen Gehirns. Um das Gedächtnistraining gezielt einsetzen zu können, kann das Wissen über die Entwicklung, den Aufbau und die Funktion unseres Gehirns hilfreich sein. In diesem Seminar werden ausgewählte Fragen zur Gehirnveränderung durch Lernprozesse bei Kindern und jungen Erwachsenen dargestellt. Der zweite Teil Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr oder doch? folgt dann voraussichtlich im Februar In diesem Seminarteil geht es darum, wie sich das menschliche Gehirn im Laufe des Lebens verändert und darum, dass unsere Gehirnleistungen nicht unabhängig voneinander sind, sondern vielmehr alle anhand zusammenhängender neuronaler Netzwerke funktionieren. Im April 2019 ist dann der dritte Teil der Fortbildungsreihe mit dem Titel Jeder ist seines Gehirnes Schmied Das ältere Gehirn geplant. Diese Fortbildung beschäftigt sich damit, wie sich das menschliche Gehirn im Laufe des Älterwerdens verändert, was man tun kann, um diese Prozesse nachhaltig positiv zu beeinflussen und warum es Sinn macht, auch bei neurodegenerativen Erkrankungen weiter zu trainieren. Die Ausschreibung zur ersten Fortbildung finden Sie wie gewohnt im Innenteil des denkzettel. Die beiden folgenden Termine werden wir voraussichtlich in der kommenden Ausgabe veröffentlichen. Nicole Hantke Servicebüro Idstein Denken Sie daran der Themenschwerpunkt der kommenden Ausgabe im August 2018 ist das Trainingsziel die Assoziatives Denken. Wir freuen uns noch über Einsendungen von Übungen, Berichten oder Ähnliches zum Thema möglichst bis zum Redaktionsschluss am 01. Juni Übrigens das Trainingsziel für den Februar 2019 ist Strukturieren. Wir freuen uns auf Ihre Unterstützung. Ihr denkzettel-team 12 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

15 Aus der Arbeit des Bundesverbandes Protokoll der Mitgliederversammlung des BVGT e.v. Mitgliederversammlung am 14. April 2018 Tagesordnung 1. Eröffnung und Begrüßung 2. Feststellung der Beschlussfähigkeit und Bestimmung der Protokollführung 3. Geschäftsberichte 4. Bericht der Schatzmeisterin 5. Bericht der Kassenprüfer 6. Entlastung des Vorstands 7. Wahl des 2. stellv. Vorstandsvorsitzenden des BVGT e.v. 8. Satzungsänderung 9. Verschiedenes Top 1 Eröffnung und Begrüßung Prof. Polidori eröffnete die Mitgliederversammlung und begrüßte alle anwesenden Mitglieder herzlich. Sie ist seit 2016 erste Vorsitzende des Verbandes, der seit 1987 besteht, momentan etwa Mitglieder umfasst und der auch mit anderen Institutionen auf interdisziplinärer Ebene vernetzt ist, z.b. im Rahmen der Mitgliedschaft bei der BAGSO (Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen) oder im Europäischen Dachverband für Gedächtnistraining. Im letzten Jahr hatte Prof. Polidori mehrmals die Gelegenheit, einige Regional-Versammlungen zu besuchen und dabei viele Mitglieder persönlich kennenzulernen. Dieser unmittelbare Kontakt zu den Mitgliedern sowie den ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern des Verbandes ist unverzichtbarer Bestandteil für eine erfolgreiche Verbandsarbeit. Die wissenschaftliche Begleitung des Verbandes ist der Vorsitzenden ein wichtiges Anliegen. Im letzten Jahr konnte sie Frau Prof. Elke Kalbe (Leiterin der Abteilung für Medizinische Psychologie an der Uniklinik Köln) und Herrn Prof. Pierluigi Nicotera (Leiter des Deutschen Zentrums für Neurodegenerative Erkrankungen in Bonn) für den Wissenschaftlichen Beirat gewinnen. Auch Professor Nehen ehemaliger erster Vorsitzender des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. - hat sich bereit erklärt, im Beirat mitzuwirken. Zudem hat das Forschungs-Team um die Doktorandin Julia Falkenreck die ersten Ergebnisse der retrospektiven Studie BrainProtect 1.0 im September 2017 auf dem Kongress der Deutschen Gesellschaft für Geriatrie in Frankfurt vorstellen können. Top 2 Feststellung der Beschlussfähigkeit und Bestimmung der Protokollführung Es wird festgestellt, dass alle satzungsgemäßen Voraussetzungen für eine ordentliche Durchführung der Mitgliederversammlung gegeben sind. Die Tagesordnung ist mit der Einladung bekannt gegeben worden. Frau Nicole Hantke hat sich bereit erklärt, auch in diesem Jahr wieder die Protokollführung zu übernehmen. Top 3 Geschäftsberichte Vorstand und Geschäftsstelle Susanne Gassen - Kaufmännische Leitung des Bundesverbandes schildert, dass im abgelaufenen Geschäftsjahr 2017 sechs Vorstandssitzungen stattfanden, davon eine in Verbindung mit einer Klausurtagung. Die Vorstandssitzungen wurden wie auch in den Vorjahren in umfangreichen Protokollen dokumentiert. Weitere Abstimmungen erfolgten per Telefon und per . Der Vorstand arbeitet eng mit den Mitarbeiterinnen im Servicebüro zusammen. Das Servicebüro ist Dreh- und Angelpunkt des Verbandes und steht für alle Anliegen der Mitglieder zur Verfügung. Zu den alltäglichen, allgemeinen Aufgaben kommen aber auch ständig neue Herausforderungen auf die Mitarbeiterinnen in Idstein zu. So gab es im vergangenen Jahr viele interne Umstrukturierungen und Neuerungen. Frau Brütting war für die Bearbeitung der Ausbildungskurse zuständig und kümmerte sich um den Materialversand. Die Schwerpunkte von Frau Wendt lagen in der Mitgliederbetreuung denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 13

16 Aus der Arbeit des Bundesverbandes und Mitgliederverwaltung, der Abwicklung der Fortbildungskurse und Module, der Pflege der Homepage, der Datenerfassung und Auswertung mit SQL-BASys und der Zertifikatsverlängerung. Frau Hantke war für die Veranstaltungsorganisation verantwortlich und kümmerte sich unter anderem um die Online-Seminare und die Pflege der Homepage. Zu Ihren Aufgaben gehörte die redaktionelle Arbeit und auch das Medienlayout des denkzettel und weitere gestalterische Arbeiten wie beispielsweise das neue Cover des denkzettel. Außerdem werden die Mitarbeiterinnen weiterhin in das Qualitätsmanagement des Verbandes eingebunden, indem Schlüsselprozesse neu durchdacht und ggf. angepasst bzw. revidiert werden. Mit dem Ausscheiden von Frau Wendt im August 2017 wurden deren Aufgabengebiete zunächst auf Frau Brütting und Frau Hantke aufgeteilt, was für die Beiden einen enormen Mehraufwand bedeutete. Zum Dezember bekam das Servicebüro dann mit Frau Heilhecker neue Unterstützung. Zurzeit werden die Aufgaben im Servicebüro neu strukturiert und aufgeteilt. Frau Heilhecker hat sich innerhalb kurzer Zeit bereits in diverse Aufgabengebiete eingearbeitet und ist eine tatkräftige Unterstützung für ihre Kolleginnen. Susanne Gassen wird zukünftig auch Aufgaben als Datenschutzbeauftragte wahrnehmen. Mit dem neuen europäischen Datenschutzgesetz, das zum 25. Mai 2018 in Kraft tritt, werden viele neue Vorschriften bindend und müssen umgesetzt werden. Zu diesem wichtigen und weitreichenden Thema sollen die Mitarbeiterinnen auch immer wieder in Gesprächen und Inhouse-Schulungen auf die Grundsätze hingewiesen werden, damit der BVGT ein angemessenes Datenschutzniveau einhalten kann. Aus- und Fortbildungen und neue Publikationen Im Jahr 2017 haben wieder zahlreiche Aus- und Weiterbildungen stattgefunden, berichtet Andrea Friese Pädagogische Leitung des BVGT e.v. Ausbildungen zum Ganzheitlichen Gedächtnistrainer Bundesweit wurden 65 Ausbildungskurse durchgeführt, und zwar 21 Grundkurse, 23 Aufbaukurse 1 und 21 Aufbaukurse 2. Insgesamt schlossen 182 Teilnehmer die Ausbildung mit dem Aufbaukurs 2 ab. Fortbildungen für ausgebildete Gedächtnistrainer 2017 haben bundesweit 64 Fortbildungen stattgefunden. Insgesamt nahmen 763 Teilnehmer an diesen Fortbildungen teil. 26 der Fortbildungen waren vom BVGT e.v. organisiert. Weiterqualifizierungen für ausgebildete Ganzheitliche Gedächtnistrainer mit Zertifikat des BVGT e.v. Im Jahr 2017 haben 9 Teilnehmer das Zertifikat als FachtherapeutIn für Hirnleistungstraining erhalten, damit haben seit 2011 bis heute insgesamt 81 Trainerinnen diese Weiterqualifizierung absolviert. Das Zertifikat FachpräventologIn geistige Fitness haben im letzten Jahr 5 Trainer erhalten. Ende 2017 gab es damit insgesamt 25 Fachpräventologen. Neue Ausbildungsreferenten-Ausbildung Die ausgeschriebene Ausbildung zum Ausbildungsreferenten konnte leider nicht stattfinden, da die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht worden ist. Wir werden Sie informieren, wenn es neue Termine gibt. Neue Publikationen Im Jahr 2017 wurden folgende neue Publikationen erarbeitet, die auch im Anschluss an die JHV im Foyer käuflich zu erwerben sind. Im März 2017 erschien die CD 3 auf wiederhören Sie umfasst 72 Minuten Hörübungen mit einem 52-seitigen Booklet mit vielen Zusatzinformationen und weiteren Übungen. Ebenfalls im März 2017 erschien die Mappe denkspaß aus dem denkzettel. Weitere Publikationen sind geplant. GGT in der Prävention Eines der Hauptziele des Verbandes ist es weiterhin, das Ganzheitliche Gedächtnistraining in der Primärprävention zu etablieren, so Petra Jahr Beisitzerin des Vorstandes. Dazu hat der BVGT e.v. ein standardisiertes Gedächtnistrainingsprogramm erstellt, das einerseits Basis für die bundesweite BVGT-Studie zur individuellen Wirksamkeit des GGT ist, die der Verband bereits erfolgreich durchführt, 14 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

17 Aus der Arbeit des Bundesverbandes andererseits die Basis für das neue Studiendesign Namens BrainProtect. Seit Herbst 2013 bis 31. März 2018 haben insgesamt 161 Gedächtnistrainer an den Fortbildungen teilgenommen. An der laufenden Studie haben sich 300 Personen aus 9 Bundesländern sowie aus Tirol beteiligt. Das Forschungsteam - bestehend aus Prof. Dr. Dr. Polidori, Prof. Dr. Nelles (NeuroMedCampus Köln), Prof. Dr. Kalbe (Uniklinik Köln), Frau Dr. Friese, Frau Jahr und Frau Falkenreck (Doktorantin) - arbeitet weiterhin an dem Präventionssprojekt. Die bisherigen Daten werden von einer Biostatistikerin der Universität Köln aufbereitet. Eine weitere prospektive Studie auch mit Verwendung der Unterlagen unseres Präventionsprogramms soll valide Ergebnisse bringen. Ziel ist die wissenschaftliche Etablierung des GGT. Bericht der RGL-Koordinatoren Jedes Mitglied im BVGT e.v. gehört zu einer Regionalgruppe, schildert Claus Schlatter. Der Norden teilt sich in die Regionalgruppen Schleswig-Holstein, Hamburg mit Niedersachsen-Nord, Bremen mit Niedersachsen-West, Niedersachsen Süd, Mecklenburg-Vorpommern, Berlin / Brandenburg, Sachsen-Anhalt / Thüringen, Nordrhein-Westfalen West, Nordrhein-Westfalen Nord und Nordrhein-Westfalen Süd. Im Süden gibt es die Regionalgruppen Hessen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Baden-Württemberg, Bayern Nord, Bayern-Süd und Sachsen. Die Regionalgruppenleitungen und Stellvertreter werden von der Regionalgruppenversammlung gewählt und vom Vorstand für 2 Jahre berufen. Die Aufgaben der jeweiligen Regionalgruppenleitungen sind die Betreuung aller Mitglieder in der Region die Schaffung bzw. Organisation von Fortbildungen zu Themen, die von Mitgliedern gewünscht werden und die für die Verlängerung der Zertifikate geeignet sind Öffentlichkeitsarbeit, denn in zahlreichen Anfragen werden z.b. Trainer für Kurse oder Mitmachvorträge gesucht. Vereine, Institutionen oder Firmen und Behörden interessieren sich für das Ganzheitliche Gedächtnistraining Mitarbeit bei Messen, Seniorentagen, dem Tag der geistigen Fitness Gewinnung von neuen Mitgliedern Bildung und Unterstützung von Arbeitskreisen Beiträge für den denkzettel die Organisation der Regionalgruppenversammlung, die alle zwei Jahre stattfindet Bei den Aufgaben werden die Regionalgruppenleitungen von ihren Stellvertretern unterstützt. Im letzten Jahr waren leider einige Regionalleitungen vakant. Auch im BVGT e.v. macht sich bemerkbar, dass vielen die Zeit für eine ehrenamtliche Tätigkeit fehlt. Koordinatoren Für die Koordination der Regionalgruppen bzw. Regionalleitungen bemühen sich Christiane Beyer (für Nord) und Claus Schlatter (für Süd). Wir suchen den Austausch mit den Kolleginnen und Kollegen, unterstützen wo wir können, sind bei den Regionalgruppenversammlungen präsent und wollen so ein Bindeglied zwischen Vorstand und Regionalleitungen sein. In dieser Funktion sind die beiden als kooptierte Mitglieder bei Vorstandsitzungen dabei, haben aber kein Stimmrecht, so Herr Schlatter. Die Koordinatoren leiten die Tagung der Regionalleiter, berichtet Claus Schlatter, die immer an den Tagen vor der Mitgliederversammlung stattfindet. Im vergangenen Berichtsjahr fanden zusätzlich regionale Treffen in Berlin, Stuttgart und Idstein statt, um den Austausch untereinander zu intensivieren und um auch die Stellvertreter mit einzubeziehen. Die beiden Koordinatoren beenden ihre Tätigkeit aus unterschiedlichen Gründen. Die anwesenden Regionalgruppenleitungen stellen sich kurz vor und Christiane Beyer und Claus Schlatter werden von Prof. Polidori verabschiedet, die Ihnen für Ihre Arbeit als Koordinatoren dankt. Bausteine Train-the-Trainer Ein strategisches Entwicklungsziel, das aus der Befragung unserer Mitglieder entstanden ist, ist das Projekt 1 Berufstätige berichtet Frau Jahr. Ein großer Wunsch der Mitglieder ist es, dass Fortbildungen im Bereich Berufstätige angeboten werden. Hierzu hat der Verband 6 Bausteine konzipiert, um die Trainer fit für den Markt zu machen. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 15

18 Aus der Arbeit des Bundesverbandes So kann jeder bestimmen was er braucht. Diese Bausteine finden Sie unter der Rubrik spezielle Fortbildungen auf unserer Internetseite. Folgende Bausteine werden angeboten Gestalten und planen von erfolgreichen Trainings Wir sind alle anders Praktische Tools für individuelle Körpersprache Selbstmarketing und Akquise Digitale Welt E-Learning, Blended Learning, Podcast, SocialMedia Schneller denken und leben Speed- Reading, Lernstrategien, Lerntransfer Medienkompetenz - Flipcharts, PPT, Mindmaps digital Projektarbeit Fitte Erwachsene Margit Ahrens Beisitzerin des Vorstands erklärt, dass es neben der neuen Fortbildung Train the Trainer noch weitere Bausteine gibt. Der Verband möchte gerne einen Materialbaukasten erarbeiten, den die Mitglieder dann individuell kaufen können. Dazu können Mitmach-Vorträge, Kurs Konzepte, Workshop Konzepte, Parcours oder der Denk- Pfad gehören, immer mit der Zielgruppe fitte Erwachsene und für unterschiedliche Bedürfnisse. Die von uns angedachten Materialgruppen sind nicht zustande gekommen. Aber eine andere Idee nimmt Formen an, ein neues Übungsheft mit anspruchsvollen und sehr anspruchsvollen Übungen. Es gibt schon Kollegen, die das Projekt unterstützen und die wirklich gute Ideen haben. Jeder kann hier mitmachen. Bei der Veröffentlichung bleibt durch die Angabe des Namen das Urheberrecht beim Verfasser. Das Brainstorming zu offenen Fragen ist nicht abgeschlossen. Ein Punkt ist die Frage, ob Firmen überhaupt Interesse an GGT haben und wie ein noch nicht vorhandenes Interesse geweckt werden könnte? Welche Bedürfnisse haben Firmen? Und wie könnte GGT in Firmen stattfinden? Öffentlichkeitsarbeit Projekt Öffentlichkeitsarbeit und Marketingkonzept Eine bessere Verbreitung der Ziele des Verbandes und die Steigerung des Bekanntheitsgrades des GGT ist aktueller denn je! Das geht damit einher, dass wir natürlich auch mehr neue Mitglieder brauchen, so Margit Ahrens. Die Inhalte eines neuen Flyers, in dem der Verband dargestellt wird, sowie ein neuer Flyer über Ausbildung und Fortbildung sind bereits erstellt, die Gestaltung der Flyer ist in Auftrag gegeben. Die verstärkten Aktivitäten mit der Presse ins Gespräch zu kommen, tragen erste Früchte. So hat ein Interview von Frau Ahrens mit der dpa Nachfragen von Zeitungen und Zeitschriften mit sich gebracht. Auch erste Aufträge kamen zustande, die in die Regionen weitergegeben wurden. Ein Interview mit dem Magazin Kontakte ergab einen einseitigen Artikel in der Zeitung, die in sieben Ländern Europas erscheint. Eine Netzwerkzeitung in Düsseldorf hat ebenfalls einen einseitigen Artikel abgedruckt. Ebenso die Zeitung der BAGSO. Natürlich wäre der Stern oder Spiegel viel besser, aber fangen wir klein an. Es wurde eine Soll-Ist-Analyse unserer Aktivitäten zur Öffentlichkeitsarbeit erstellt. Einen Moment innehalten und schauen, wo der Bundesverband schon gut unterwegs war und wo noch große Lücken sind. Die Repräsentanten und Produkte des Verbandes sind sehr gut, die Werbung muss besser werden. Viele haben sich beteiligt, einen neuen Namen für das GGT zu finden. Natürlich ohne, dass der Name GGT wegfällt. Aber ein sprechender Name für unser tolles Produkt soll parallel in die Öffentlichkeit. Die Projektgruppe hat noch viele offene Fragen. Was sind die Bedürfnisse der Endverbraucher? Wo gibt es Einsatzorte für unsere Trainings? Wie können wir den Osten aktivieren? Wie und wo erreicht der Verband Kunden? Entwicklung neuer Produkte und fischen mit neuen Produkten! Für welche Zielgruppen ist die Zusatzqualifikation GGT interessant und gewinnbringend? Projekt Betreuungskonzept für Mitglieder Was wollen die Mitglieder des Verbandes und wie entsteht ein stärkerer Dialog? Der BVGT e.v. möchte die Mitglieder stark machen, sie mehr einbeziehen, die Themen der Mitglieder bearbeiten, die Bedürfnisse erkennen, die Erwartungen befriedigen, vielleicht stärkere Netzwerke aufbauen, eine befruchtende Zusammenarbeit aufbauen. 16 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

19 Aus der Arbeit des Bundesverbandes Der Verband möchte das Potential der Mitglieder nutzen. Und das ist keine Einbahnstraße. Auch der Dialog mit dem Vorstand und die Unterstützung für die Projekte sind enorm wichtig. Es wurden Dialogwände aufgebaut, damit die Anwesenden zu verschiedenen Fragen ihre Meinungen, Wünsche, Anregungen aufschreiben und diskutieren können. Kein Thema ist abgeschlossen und schon tun sich bereits neue Ideen auf. Homepage und facebook Martina Kleinpeter Beisitzerin des Vorstands schildert, dass die Homepage gut läuft, die Zusammenarbeit mit Kufer ist sehr gut, Anpassungen werden entweder aus dem Servicebüro, von Frau Kleinpeter oder von Kufer vorgenommen bzw. umgesetzt. Auch das Forum läuft ohne Probleme. Zurzeit ist ca. ein Drittel der Mitglieder registriert. Auf facebook werden in unregelmäßigen Abständen Übungen und Termine veröffentlicht, Resonanz ist gut. Die anwesenden Mitglieder fragen nach den Zugriffszahlen auf die Homepage, die Frau Kleinpeter zeitnah ausliest und wenig später via Diagramm präsentiert. Die Zahlen können sich mit durchschnittlich über Seitenaufrufe pro Monat sehen lassen. Auch nach der Erstellung der Publikationen Frische Farbe für die grauen Zellen für Blinde wird von den Mitgliedern nachgefragt. Frau Kleinpeter berichtet, dass diese in Arbeit sind und nach Fertigstellung sowohl für blinde Trainer als auch für Alleintrainierende mit Sehbehinderungen nutzbar sein wird. Projekt Kinder und Jugendliche Frau Kleinpeter schildert, dass die Referenten des Moduls Fitte Birne wieder neue Termine für die Fortbildung geplant haben und an der Anpassung der Inhalte bzw. ggf. Erweiterungen für die älteren Zielgruppen arbeiten. Bericht der Blindenbeauftragten Die Gruppe der blinden und sehbehinderten Mitglieder wird weiterhin mit der Aufbereitung des kompletten denkzettel in für sie nutzbare Dateien (TXT und DAISY) versorgt, berichtet Frau Kleinpeter. Bericht der Auslandsbeauftragten Als Auslandbeauftragte ist Gertraud Posdziech Ansprechpartnerin für Gedächtnistrainer im Ausland waren über 50 Personen aus dem europäischen Ausland Mitglied in unserem Verband, aus Luxemburg, der Schweiz, aus Österreich, Italien und Frankreich, aus Spanien sowie aus Dänemark. Ebenso hat der Verband einige Mitglieder, die im nicht-europäischen Ausland leben in Brasilien, Chile, der Türkei und in China. Österreich, Schweiz und Luxemburg haben eigenständige Verbände und viele dieser Gedächtnistrainer sind nicht nur Mitglieder in Ihren Verbänden, sondern auch im BVGT e.v. Im Mai 2017 waren Vertreter des Bundesverbandes zum 20jährigen Jubiläum des SVGT nach Zürich eingeladen. Europäischer Dachverband für Gedächtnistraining (EUVGT) Das jährliche Treffen der deutschsprachigen kooperierenden Gedächtnistrainingsverbände fand im Juni 2017 in Luxemburg statt. Der Partnerverband hatte zur Vorstandssitzung eingeladen. Auf der Tagesordnung standen unter anderem Gespräche über gemeinsame Projekte des EUVGT. Besonderes Augenmerk liegt auf der Qualitätssicherung des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings in Europa und eine mögliche gemeinsame Zertifizierung. Zum Schluss erklärt Frau Posdziech, dass es europaweit nur die vier Verbände in Deutschland, der Schweiz, in Österreich und in Luxemburg gibt, die das Ganzheitliche Gedächtnistraining verbreiten dies also ein Alleinstellungsmerkmal ist. Sonst gibt es nur den sogenannten Gedächtnissport. Bericht zu den Messen und Veranstaltungen Messebeauftragte Christiane Beyer berichtet, dass 2017 zahlreiche Veranstaltungen stattgefunden haben, an denen die unterschiedlichsten Gruppen das Ganzheitliche Gedächtnistraining präsentiert haben. Allen voran sei der Tag der geistigen Fitness genannt. An 16 Orten haben Teams mit großem personellem und auch finanziellem Aufwand mit Übungsparcours, Infoständen und Workshops einen Einblick in ihre Arbeit gegeben. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 17

20 Aus der Arbeit des Bundesverbandes Die Arbeitskreise oder das Messeteam war mit Unterstützung weiterer Trainer auf vielen Veranstaltungen aktiv. Im März 2017 war der Verband bereits auf der AKTIV und VITAL Dresden, der InViva Nürnberg, dem Gesundheitstag der Hamburger Wirtschaft, der Altenpflege Nürnberg vertreten. Die Gesundheitstage in Bad Bevensen fanden im April statt und im Mai folgten die Gesundheitstage Herrenberg und der Kirchentag. Im September war der Verband auf der InVita Bremen und den Magdeburger Gesundheitstagen vertreten und den Abschluss bildete der Gesundheitstag in Unterschleißheim im Oktober. Die Angebote sind auch im vergangenen Jahr auf große Resonanz gestoßen. Allen Beteiligten ein herzliches Dankeschön! Top 4 Bericht der Schatzmeisterin Heidemarie Gassen weist zu Beginn Ihres Berichtes darauf hin, dass auf Wunsch Einblick in die Einnahme-Überschuss-Rechnung des Jahres 2017 gewährt werden kann. Sie liegt zur Einsicht aus. Die Mitgliedsbeiträge, KDA Zuschüsse und Spenden summieren sich 2017 auf Das sind weniger als in Umsatzerlöse aus Ausbildungen, Fortbildungen und dem Materialverkauf beliefen sich inklusive der Umsatzsteuer auf , so dass wir eine Summe von als Gesamteinnahmen ideell und im Zweckbetrieb verbuchen konnten. Daraus ergibt sich eine Differenz zum Vorjahr von , die wir weniger eingenommen haben. Unsere größten Posten auf der Ausgabenseite sind auch dieses Jahr wieder die Personalkosten mit und der Wareneinsatz mit ca Sonstige betriebliche Aufwendungen und Projekte sind mit einer Summe von verbucht. Die Messen, Werbe- und Reisekosten betrugen insgesamt Der Tag der geistigen Fitness verursachte Nettokosten von Für Raumkosten und Versicherungen haben wir in ausgegeben. Unsere Mitgliederzeitung denkzettel verursachte Kosten von Für das Jahr 2017 ergibt sich somit ein Verlust von 6.390,84 Wir hatten am 31. Dezember 2017 folgende Guthaben: EDV Software ,30 Kaution Black-und-Decker-Straße 2.954,00 Kasse 32,94 Girokonto ,44 Festgeld ,34 Mitglieder machen an dieser Stelle verschiedene Vorschläge zur Kostenreduzierung wie beispielsweise die Einstellung des Versandes des denkzettel in Papierform. Der Vorstand und die Redaktion des denkzettel weisen darauf hin, dass der denkzettel nicht nur ein vertraglich festgelegter Bestandteil der Mitgliedschaft ist, sondern auch unser Medium, um Informationen satzungsgemäß an die Mitglieder zu verbreiten. Jedem Mitglied steht es aber gerne frei, auf die Zusendung der Printausgabe zu verzichten und mit der im Mitgliederbereich zur Verfügung stehenden digitalen Version zu arbeiten. Auch die Versendung in Folie eingeschweißt wird angesprochen. Dies dient zum Schutz des denkzettel vor Schmutz, Wasser und Beschädigungen anderer Art und bleibt bestehen. Ein Mitglied regt an, Werbeelemente auf der Homepage zu platzieren, um hier Einnahmen zu erlangen. Heidemarie Gassen bestätigt, dass der Vorstand diese Art des Sponsoring bereits auf der Tagesordnung hat. Top 5 Bericht der Kassenprüfer Am 17. März 2018 haben Henrike Graef und Bernadette von Plettenberg auftragsgemäß das Rechnungswesen des vergangenen Jahres für den Zeitraum vom 01. Januar 2017 bis zum 31. Dezember 2017 des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. geprüft. Die Kassenprüfung fand in den Räumen des Servicebüros in Idstein in der Blackund-Decker-Straße 17 B statt. Vorgelegt wurden alle Bankauszüge der Konten bei der Bank für Sozialwirtschaft in Kassel (weitere Konten bei anderen Banken bestehen nicht) 18 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

21 Aus der Arbeit des Bundesverbandes in 12 DinA4 Ordnern mit allen dazu gehörenden Rechnungen und Belegen. Eine Barkasse besteht seit dem 01. Mai Frau von Plettenberg und Henrike Graef haben die Bankbuchungen aller Monate stichprobenmäßig kontrolliert. Alle Unterlagen wurden geordnet und vollständig vorgefunden, die Ordner sind sauber und deutlich beschriftet. Die laufenden Buchungs-Belegnummern sind auf den Kontoauszügen notiert. Einzelne Buchungen wurden auf korrekte Kontierung überprüft. Es konnten keine Abweichungen festgestellt werden. Die Ausgaben entsprechen den satzungsgemäßen Bestimmungen. Die bei der Kassenprüfung aufgetretenen Fragen konnten geklärt werden. Zur Beantwortung der Fragen standen während der gesamten Prüfung die Finanzbuchhalterin Susanne Gassen und die Schatzmeisterin Heidemarie Gassen zur Verfügung. Insgesamt gab es keine Beanstandungen. Der Jahresabschluss 2017 wird nach der Kassenprüfung von Steuerberaterin Espinosa durchgeführt (Kanzlei Rameil & Espinosa, Olpe). Das Prüfungsergebnis berechtigt die Kassenprüfer die Entlastung für die Schatzmeisterin, Frau Heidemarie Gassen, für die Finanzbuchhalterin, Frau Susanne Gassen und den gesamten Vorstand zu beantragen. Für die Kassenprüfung 2018 stellen sich die beiden Damen erneut zur Verfügung. Top 6 Entlastung des Vorstands Der Antrag auf Entlastung des Vorstands wird gestellt durch Frau Graef an die anwesenden Mitglieder. Der Vorstand wird durch die Mitgliederversammlung einstimmig entlastet. Top 7 Wahl des 2. stellvertretenden Vorstandsvorsitzenden des BVGT e.v. Als Wahlleitung stellt sich Claus Schlatter zur Verfügung. Die Wahlassistenz und Protokollführung wird von Nicole Hantke übernommen. Alle Anwesenden sind mit einer offenen Wahl einverstanden. Es sind 58 wahlberechtigte Mitglieder anwesend. Dr. Peter Häsler hat sich entschieden, bei der Vorstandsarbeit des BVGT e.v. mitzuwirken und ist deshalb bereit, heute zur Wahl für die vakante Stelle im Vorstand zu kandidieren. Er stellt sich den anwesenden Mitgliedern kurz vor. Weitere Kandidaten gibt es nicht. Dr. Häsler wird von den anwesenden Mitgliedern mit 56 Ja-Stimmen ohne Gegenstimmenund mit 2 Enthaltungen in sein Amt bestätigt und nimmt die Wahl an. So ist er künftig zweiter stellvertretender Vorsitzender des BVGT e.v. Top 8 Satzungsänderung Erläuterungen zum Tagesordnungspunkt Das Finanzamt Bad Schwalbach hat uns aufgefordert die Satzung in einigen Punkten zu ändern, da Formulierungen bzw. der Wortlaut von dem verbindlichen Muster abweichen. Wir bitten um Abstimmung über folgende Änderungen: Auszug aus der Satzung bisherige Version Aufgabe des Verbandes ist es, an der Entwicklung, Förderung und Verbreitung des Ganzheitlichen Gedächtnis- und Hirnleistungstrainings nach wissenschaftlich anerkannten und umfassenden Methoden mitzuwirken und deren Durchsetzung zu fördern. Zu diesem Zweck arbeitet der Verband eng mit Fachkräften (z.b. Wissenschaftlern, Ärzten, medizinischen Einrichtungen und befreundeten Verbänden) zusammen. 2.1 geänderte Version Zweck der Körperschaft ist die Förderung von Wissenschaft und Forschung. Der Satzungszweck wird verwirklicht insbesondere durch wissenschaftliche Veranstaltungen und Studien, Ausbildungen und Fortbildungen im Ganzheitlichen Gedächtnistraining, und dadurch Förderung kognitiver Übungen und Leistungen zur Steigerung der Lebensqualität in jedem Alter. Der Antrag wird mit einer Enthaltung und ohne Gegenstimme angenommen. Auszug aus der Satzung bisherige Version Bei Auflösung des Ver- denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 19

22 Aus der Arbeit des Bundesverbandes bandes ist das vorhandene Vermögen zu steuerbegünstigten Zwecken gemäß 2 dieser Satzung zu verwenden. Nach Möglichkeit soll das Vereinsvermögen dem Kuratorium Deutsche Altershilfe Köln, zugewendet werden. Die Beschlüsse über die zukünftige Verwendung des Verbandsvermögens bedürfen vor Inkrafttreten der Einwilligung des zuständigen Finanzamtes geänderte Version Bei Auflösung oder Aufhebung des Vereins oder bei Wegfall steuerbegünstigter Zwecke fällt das Vereinsvermögen an das Kuratorium Deutsche Altershilfe in Köln, das es unmittelbar und ausschließlich für gemeinnützige Zwecke zu verwenden hat. Der Antrag wird mit einer Enthaltung und ohne Gegenstimme angenommen. Top 9 Verschiedenes Von den Mitgliedern gab es an dieser Stelle ein Dankeschön an den Vorstand für seine Arbeit und sein Engagement. Zusätzlich wurde angeregt, dass es zur Jahreshauptversammlung künftig einen Pressebericht geben könnte, der in der lokalen Presse, aber durch die Regionalgruppenleitungen auch bundesweit verteilt werden könnte. Auch auf diesem Wege können wir auf uns aufmerksam machen. Der Vorstand nimmt die Anregung gerne an. Gegen Uhr schließt Heidemarie Gassen die Mitgliederversammlung. Idstein der 14. April 2018 Prof. M. Cristina Polidori 1. Vorstandsvorsitzende des BVGT e.v. und Nicole Hantke Protokollführung Dankeschön! Auch die langjährige Ausbildungsreferentin Ursula Schulten hat ihre Tätigkeit beendet. Wir danken ihr herzlich für Ihre Arbeit und ihr Engagement im Bundesverband und wünschen ihr für die Zukunft alles Gute. Ja ist denn schon Weihnachten? Wir sind unserer Zeit mal wieder ein ganzes Stück voraus aber so ist das in der Redaktion des denkzettel. Daher heute unser Aufruf für Übungen rund um die Themen Winter, Advent, Weihnachten und Neujahr. Wenn Sie etwas Herbstliches in Ihrem Fundus finden, nehmen wir das natürlich auch gerne. Grundsätzlich können Sie uns immer und jeder Zeit alle Übungen zusenden im Zweifelsfall bewahren wir sie auf, bis wir sie gezielt veröffentlichen. Jede Einsendung ist uns willkommen! Redaktionsteam denkzettel 20 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

23 Aus der Arbeit des Bundesverbandes Datenschutz Ab dem 25. Mai 2018 wird die neue EU Datenschutz Grundverordnung (DSGVO) in Kraft treten. Mit der neuen Verordnung macht sich Unsicherheit bei vielen Vereinen und Unternehmen breit, da bei Verstößen und vor allem bei fahrlässiger oder vorsätzlicher Verletzung der Pflichten aus dem DSGVO empfindliche Strafen und Sanktionen drohen. Der Bundesverband Gedächtnistraining e.v. unternimmt alles Notwendige, um nicht in die Abmahnfalle zu geraten. Dies ist mit großem Arbeitsaufwand verbunden, denn zusätzliche Transparenz-, Dokumentations-, Nachweis-, und Rechenschaftspflichten sowie die Datenschutz Folgenabschätzung führen zu höherem bürokratischen Aufwand. Wer sich dafür interessiert, kann unter folgendem Link den Gesetzestext finden uploads/2016/04/consil_st_5419_2016_init_de_txt.pdf Susanne Gassen Datenschutzbeauftragte des BVGT e.v. Les beaux Arts... die Künste der Welt im Gedächtnistraining. Das ist der Titel einer neuen Fortbildung des Bundesverbandes mit Evelyn Selegrad als Referentin. In der Fortbildung lernen Gedächtnistrainer praktische Methoden kennen, um Kunstwerke aus Architektur, Bildhauerei oder Malerei für spannende Trainingsstunden heranzuziehen. Sie lernen kreative Übungen für Wahrnehmung, Konzentration, Denkflexibilität, Phantasie & Kreativität, Logik, Finden von Lösungsstrategien, sowie typischen Merkmalen zu den Epochenstilen kennen und Adaptionen werden erarbeitet. Frau Selegrad ist unter anderem Kunsttherapeutin, Psychoonkologin, Übungsleiterin für Entspannungstherapie (PME), zertifizierte Übungsleiterin für Kreatives Streßmanagement (BVAKT) und natürlich zertifizierte Ganzheitliche Gedächtnistrainerin des BVGT e.v. Die erste Fortbildung ist für den 15. und 16. September 2018 in Ulm geplant. Weitere Informationen finden Sie im Mittelteil des denkzettel oder auf der Homepage des BVGT e.v. bei den Fortbildungen. Anmeldungen können mit dem Anmeldeformular oder über den Warenkorb der Homepage erfolgen. Nicole Hantke Servicebüro Idstein denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 21

24 Aus den Regionalgruppen Bericht zur Regionalgruppenversammlung Am 3. März 2018 fand die Regionalgruppenversammlung Berlin und Brandenburg statt. Trotz Grippewelle fanden sich 22 Teilnehmer ein. Die Regionalgruppenleiterin Eva Niggemann berichtete über die Aktivitäten des letzten Jahres und stellte nochmals die Veranstaltungen rund um den Tag der geistigen Fitness in der Amerika Gedenk-Bibliothek, den evangelischen Kirchentag in Berlin und die Seniorenmesse am Breitscheidplatz heraus. Regionalgruppe Berlin und Brandenburg von links: Marie-Christine Rambaud-Schulze, Eva Niggemann und Christiane Beyer die sehr konstruktive und freundschaftliche Zusammenarbeit mit Eva hervor. Sie wird eine große Lücke hinterlassen. Leider konnte sich bisher noch kein Nachfolger finden, so dass Eva sich nochmals bereit erklärte die Funktion der Leiterin kommissarisch weiterzuführen. Vielen Dank Eva! Um Sie zu entlasten wurden die anstehenden Aufgaben für das nächste Jahr auf mehrere Schultern verteilt. Wir beendeten die Versammlung mit einigen gemeinsamen Kurzübungen zur Aktivierung mit Bewegung. Eva Niggemann gibt nach 6 Jahren die Leitung ab und ebenfalls ihre Stellvertreterin Marie-Christine Rambaud-Schulze nach zwei Jahren. Christiane Beyer zurzeit noch Koordinatorin der Regionalgruppen Nord und die anwesenden Gedächtnistrainer dankten für die hervorragende Arbeit. Christiane Beyer hob besonders Jürgen Kissinger Auch wir vom Redaktionsteam denkzettel und dem Servicebüro Idstein danken Frau Niggemann für die jahrelange Zusammenarbeit. Es war uns stets ein Vergnügen unkompliziert, wertschätzend und herzlich! Nicole Hantke Regionalgruppe Rheinland-Pfalz Einladung zur Regionalgruppenversammlung 2018 Wann? Samstag, 14. Juli 2018, 10:00 16:00 Uhr Ich lade alle Mitglieder zu unserer Regionalgruppenversammlung 2018 herzlich ein und freue mich über zahlreiches Erscheinen, um die Regionalgruppenleitung zu wählen. Wo? Rathaus Essenheim, 1.OG Hauptstr Essenheim (Eingang um die Ecke, im Hof) 22 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

25 Aus den Regionalgruppen Mitglieder der Arbeitskreise Mainz und Koblenz bieten kostenlose Workshops an. Wir wollen das Treffen zum überregionalen kollegialen Austausch nutzen. Auch für neue Gedächtnistrainer ist es eine gute Gelegenheit, sich zu orientieren. Programm Uhr Begrüßung und Kennenlernen Uhr Workshop Finger fit mit Christof Wölk Uhr Workshop Jonglieren mit Marion Segatz 12: Uhr Mittagspause 13:00 14:30 Uhr Regionalgruppenversammlung Bericht der Regionalgruppenleitung Berichte aus den Arbeitskreisen Wahl der Regionalgruppenleitung und der Stellvertretung Wünsche an die Regionalgruppenleitung 14:30 16:00 Uhr Kollegialer Austausch Anträge zur Tagesordnung sowie Vorschläge für die Wahl der Regionalgruppenleitung und -stellvertretung bitte bis 30. Juni 2018 an mich schicken. Ich freue mich, wenn Sie für den kollegialen Austausch Spiele, Material und Bücher mitbringen. Abhängig von der Verfügbarkeit und der Anzahl der Teilnehmenden wird das Mittagessen entweder in einem benachbarten Gasthof stattfinden oder es wird einen Imbiss geben. Zur besseren Planung bitte ich um eine Anmeldung bis Ende Juni Ich freue mich auf den persönlichen Austausch mit möglichst vielen Mitgliedern! Dr. Angelika Jahnke Regionalgruppenleitung Regionalgruppenleitung Dr. Angelika Jahnke Mail: Telefon: Regionalgruppe Niedersachsen Süd Regionalversammlung in Hannover Wann? 3. November 2018 Wo? Stadtteilzentrum Lister Turm Was? Workshop Denkathlon Austausch Wahl der Regionalgruppenleitung Planung von Fortbildungen Ausführliche Informationen folgen im nächsten denkzettel. Christiane Beyer zurzeit Ansprechpartnerin für die Region denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 23

26 Aus den Regionalgruppen Regionalgruppe Bayern-Nord Arbeitskreis Nürnberg im Spielearchiv Nürnberg ist nicht nur wegen der Internationalen Spielwarenmesse weltberühmt. In der Frankenmetropole gibt es außerdem ein entzückendes Spielzeugmuseum und seit letztem Jahr neu ist das Deutsche Spielearchiv. Am 10. März 2018 nutzten 11 Gedächtnistrainer des Arbeitskreises Nürnberg die Gelegenheit nach der Arbeitskreissitzung dieses einzigartige Spielearchiv in der ehemaligen Stadtbibliothek am Egidienberg zu besuchen. Dort werden über Gesellschaftsspiele aufbewahrt und erforscht. Zusammen mit der umfangreichen Fachbibliothek gilt dieses Archiv als das Gedächtnis der Spielewelt. Museologin Christin Lumme führte durch das gut sortierte Archiv und zeigte im Anschluss zahlreiche witzige Spiele, die auch gut für Senioren geeignet sind. Besonders lustig sind Geschicklichkeitsspiele wie Tier auf Tier, bei dem Holztiere reihum aufeinander wie bei Mikado gestapelt werden oder Bamboleo. Hier dürfen auf einer Holzscheibe Holzteilchen gelegt werden - möglichst ohne das Gleichgewicht zu kippen. Schön auch das Aktionsspiel Balamari, bei dem ein Team aus vier Personen in Gemeinschaftsarbeit Fische in Löcher schiebt. Viel Spaß gab es auch bei alten Spielen wie Spitz, pass auf, das auf Reaktionsschnelligkeit abzielt. Für alle TeilnehmerInnen war der Besuch ein fröhlicher, kurzweiliger Nachmittag. Das Deutsche Spielearchiv organisiert laufend Spielenachmittage, Ausstellungen wie Spear-Spiele eine Familie schreibt Spielegeschichte und steht auch für Fragen rund um die Spielewelt zur Verfügung. Eine echte Schatzgrube für Gedächtnistrainer. Weitere Infos sind unter zu finden. Birgit Birchner Regionalgruppe Hamburg und Niedersachsen Nord Einladung zur Regionalversammlung Hiermit lade ich alle Mitglieder der Regionalgruppe Hamburg und Niedersachsen Nord herzlich zur Regionalversammlung ein! Nutzen Sie diese Gelegenheit zum gegenseitigen Kennenlernen und Erfahrungsaustausch. Auf dem Programm steht auch die Wahl einer Regionalleitung. Wenn Sie sich vorstellen können, diese Aufgabe zu übernehmen, treffe ich mich gerne mit Ihnen um Sie unverbindlich über die Arbeit zu informieren. Wann? 4. August 2018 von ca Uhr 24 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

27 Aus den Regionalgruppen Wo? Gemeinschaftsraum Servicewohnen der Flutopfer-Stiftung Eidelstedt Wiebischenkamp Hamburg Programm Begrüßung und Kennenlernen Situation der Regionalgruppe und Berichte aus den Arbeitskreisen Weitere Informationen aus dem BVGT Fragen der Mitglieder Wahl einer Regionalleitung und deren Vertretung oder eines Teams Fortbildungswünsche Geplant ist auch ein Workshop. Thema und Referent standen bei Redaktionsschluss noch nicht fest. Im Anschluss an die Regionalversammlung findet der Arbeitskreis Eidelstedt statt, zu dem alle Mitglieder herzlich eingeladen sind. Für Kaffee, Tee, Wasser und Kekse ist gesorgt. Für die Mittagspause hat es sich bewährt, dass jeder eine Kleinigkeit zum Buffet beiträgt. Um besser planen zu können, bitte ich um frühzeitige Anmeldung spätestens bis zum 20. Juli Ich freue mich auf die persönliche Begegnung! Christiane Beyer zurzeit Ansprechpartnerin für die Region Christiane Beyer Telefon: Mail: Regionalgruppe Nordrhein-Westfalen West Gesund & mobil im Alter Im Rahmen der Aktionstage gesund & mobil im Alter und dem 11. Kölner Vorsorgetag hatten wir, der Arbeitskreis Köln, zum dritten Mal die Gelegenheit, das Ganzheitliche Gedächtnistraining einem größeren Publikum vorzustellen. Es waren zwei intensive Tage mit vielen guten Gesprächen und interessanten Begegnungen. Gegenüber der letzten Veranstaltung 2015 hatten wir den Eindruck, dass die Wichtigkeit des Gedächtnistrainings immer mehr in den Köpfen ankommt und die Scheu, sich darauf einzulassen, allmählich nachlässt. Dennoch waren einige Besucher erstaunt, dass es so etwas (Gedächtnistraining) überhaupt gibt. Andere wiederum waren positiv überrascht, dass GGT kein stumpfsinniges Auswendiglernen von Zahlenkolonnen ist, sondern bunt und vielfältig ist und sogar noch Spaß machen kann. Besonders beliebt war unser Köln-Tisch mit rätselhaften Stadtteilen, einer Rheinreise, Duftproben und Rechenaufgaben. Aber auch die Übungen mit alten Schlagern, Redensarten, Brückenwörtern und vielem mehr fanden zahlreiche Anhänger. Die ganz große Herausforderung war wieder einmal unsere Spiegelkiste. An dieser Stelle noch einmal allen, die durch ihren Einsatz, sei es Dienst am Stand oder das Bereitstellen von Material, zum Gelingen der Veranstaltung beigetragen haben, ein ganz herzliches Dankeschön, besonders an Marlene Zarth für ihren Vortrag. Elke Willutzki denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 25

28 Aus den Regionalgruppen Regionalgruppe Baden-Württemberg Herzliche Einladung zur Regionalgruppenversammlung Liebe Mitglieder in Baden-Württemberg! Bitte merken Sie sich schon heute Samstag, den 13. September 2018 vor und vor allen Dingen halten Sie sich den Termin frei. An diesem Tag möchten wir Sie herzlich zu unserer Regionalgruppenversammlung nach Rottweil einladen. Hauptpunkte der RGV werden der Bericht und die Aussprache über die Regionalgruppenarbeit der vergangenen zwei Jahre sein, sowie Ihre Personalvorschläge an den Vorstand für die Regionalgruppenleitung in den nächsten zwei Jahren. Das ausführliche Programm mit der verbindlichen Anmeldung und die Wegbeschreibung finden Sie im nächsten denkzettel bzw. im Mitgliederforum unter Bekanntgaben der Regionalgruppe. Wenn Sie Vorschläge bzw. Anträge zur Regionalgruppenversammlung machen möchten, so wenden Sie sich bitte an die Regionalgruppenleitung oder an Ihre jeweilige Arbeitskreisleitung. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich aktiv in die Regionalgruppenarbeit einzubringen und freuen Sie sich schon heute darauf, viele nette KollegInnen kennen zu lernen bzw. wieder zu sehen. Im Namen des Teams der Regionalgruppe grüße ich Sie herzlich Ihre Carmen Lehmann Regionalgruppenleitung Carmen Lehmann Mail: Telefon: Gesundheitstage Balingen 2018 An der zweitägigen Veranstaltung in der Messe Balingen am 24. und 25. Februar nahmen Gedächtnistrainerinnen vom AK Schwarzwald-Baar und von der Zollernalb mit einem Stand teil, der auf reges Interesse bei den Besuchern stieß. Mehr als Leute sollen es laut Pressebericht gewesen sein, die sich in der Halle drängten, und es waren geschätzt auch die Hälfte, die den BVGT-Stand besuchten. Endlich ein Stand, an dem man etwas machen kann hörten wir mehr als ein Mal. Wir hatten Übungen aus vielen Bereichen des GGT mitgebracht: um die Ecke denken, ein Gesicht in einem Wimmelbild von Kaffeebohnen finden, Gesichter im Baum entdecken, Vierecke zählen, Steine umlegen, um einen Pfeil in die entgegengesetzte Richtung zeigen zu lassen, ein altes Fadenspiel mit den Händen ausprobieren, und so war bei uns für Spaß und Unterhaltung gesorgt. Mit ihrer Veeh-Harfe trug Martina Volm-Kawatzopoulos dazu bei, unseren Stand auch musikalisch zu bereichern. Die Veeh-Harfe durfte von den Besuchern sogar ausprobiert werden, und so erklang Beethovens Freude, schöner Götterfunken während beider Tage des Öfteren durch die Halle. Auch bei den Expertenrunden und Vor- 26 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

29 Aus den Regionalgruppen trägen waren wir vertreten. So saß Petra Schmid, Ausbildungsreferentin beim Bundesverband Gedächtnistraining e.v., mit auf der Bühne und berichtete, was GGT bewirken kann, um die Abwärtsspirale im Alter zu stoppen, und Gemma Benintende und Manuela Lübben hielten einen Vortrag zum Thema Was ist Ganzheitliches Gedächtnistraining? Visualisierung, Konzentration und Merktechniken, der auf reges Interesse stieß. Es scheint, dass die Gedächtnistrainerinnen mit ihren Kursen in der Region Zollern-Alb eine echte Marktlücke entdeckt haben. Die Flyer zu den angebotenen Kursen waren so nachgefragt, dass am Ende der Messe alles vergriffen war, was wir an Infomaterial mitgebracht hatten. Standbetreuerinnen waren an diesem Wochenende Martina Volm-Kawatzopoulos, die den Messeauftritt auch angeregt und koordiniert hatte, Petra Schmid, Gemma Benintende, Tanja Lude, Sabine Hummel, Leiterin AK Schwarzwald-Baar, und Manuela Lübben. Manuela Lübben-Konstantinoff Regionalgruppe Nordrhein-Westfalen Süd-Ost Ein neuer Arbeitskreis lädt ein! Überrascht las ich von der Gründung eines neuen Arbeitskreises in Dortmund und nahm die Einladung von Katharina Gisselmann und Natali Mallek gerne an. Wir trafen uns am 20. Januar 2018 in der Dortmunder Innenstadt, in den Geschäftsräumen von Fortbildung mal anders tauschten zunächst Informationen über kostenlose Parkplätze aus und starteten mit einer amüsanten Kennlernrunde bei Kaffee und leckerem Kuchen. Bernadette von Plettenberg Regionalleiterin für NRW Südost führte uns in die Richtlinien eines Arbeitskreises ein. Danach war das beherrschende Thema der Deutsche Seniorentag in den Westfalenhallen Dortmund vom 28. bis 30. Mai Der Bundesverband wird dort mit einem Stand vertreten sein. Der Vormittag als Gedanken- und Erfahrungsaustausch hat uns viel Freude gemacht und wir beschlossen, uns am 28. April 2018 wieder zu treffen. Im Hinblick auf den Seniorentag wird jeder von uns eine Übung mit dem Thema Dortmund vorbereiten. Einen weiteren Termin haben wir für den 07. Juli 2018 geplant. Zu Zehnt sagen wir Danke für die Idee der Gründung und wünschen uns noch weitere Kollegen für einen guten Austausch. Birgit Neuhäuser denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 27

30 Von Spielefest bis Erdbeertag Rezensionen Ein Buch mit CD-Rom über 24 komplett ausgearbeitete Motto-Tage und Aktionen für Pflegeeinrichtungen. Aufgebaut ist das Buch in einen theoretischen, praktischen Teil und einem Nachwort. Der Praxisteil beinhaltet Themen, wie Karnevalsumzug, Kräutertag, Erdbeertag, Literaturtag, Dufttag, Kegeltag, Tee-und Punschtag u.v.m. Gedichte, Rezepte, Bildkarten, Quiz, Kreativanleitungen, Puzzle, Anleitung für Kimspiel, Vorlesetexte, Lieder u.v.m. durchlaufen das Buch. Die Zielgruppen sind durch Icons gut erkennbar, wie z.b. Mobil im und außer Haus, Immobile und Menschen, die auf ihr Zimmer beschränkt sind. Die Motto-Tage dienen der Aktivierung / Belebung, dem Gedächtnistraining, der Erinnerungsarbeit, der Lebensfreude und dadurch der Lebensqualität und der Gemeinschaft. Die CD-Rom beinhaltet bearbeitbare Dateien, damit alle Kopiervorlagen auf die Einrichtung angepasst werden können, z.b. Einladungsplakate, Quizsammlungen, Liedund Gedichttexten, Anleitungen u.v.m. Ein sehr schönes Praxisbuch zur erfolgreichen und zeitsparenden Umsetzung von Veranstaltungstagen in der Pflegeeinrichtung. Andrea Dötsch Von Spielefest bis Erdbeertag Marion Jettenberger Verlag an der Ruhr ISBN Preis: 39,95 Das Spielebuch Ein wirklich sehr gelungenes Buch zur Aktivierung / Spielen mit Würfel, Karten, Alltagsgegenständen, Gesprächen und mehr. Eingesetzt werden kann es sowohl in der Einzel-als auch Gruppenaktivierung. Besonders toll ist es, dass die benötigten Gegenstände oder Materialien in fast jedem Haushalt zu finden sind, wie z.b. Karten, Streichhölzer, Bierdeckel, Kaffebohnen... Es werden 52 Kapitel vorgestellt, jahreszeitlich orientiert, sozusagen für jede Woche eine andere Idee. Aufgebaut ist das Buch mit einem Einstieg, Anzahl der Teilnehmenden, Spielmaterial, Vorschläge zu Anschauungsmaterial, dem Spiel mit Vorbereitung, Regeln und Variationen, Gesprächsimpulsen, Musikvorschlägen, Sprüchen und Kopiervorlagen. Das Buch beinhaltet jede Menge Spielideen, die eingebunden in Alltagsthemen sind und somit jede Menge Gesprächsstoff bieten. Selbst bereits erfahrene Betreuungskräfte oder Pflegende bekommen neue Ideen geboten und es macht viel Spaß diese umzusetzen, es ist wirklich eine Bereicherung in der Aktivierung. Sehr schön ist auch die Beschreibung A bis Z - Hinweise für die Praxis beschrieben, bei der Begriffe, wie Gewinnen, Spielfiguren, Verlieren... erklärt werden. Andrea Dötsch Das Bewegungsbuch Bettina M. Jasper Vincentz Verlag Preis: 34,00 ISBN Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

31 Rezensionen Kartensets Buchstaben Wörter Sätze und Farben Zahlen Wörter In der Vorbereitung für Gedächtnistrainingsstunden schaut man am Ende der Planung gern, ob noch Lücken zu füllen sind, ob an einer Stelle noch eine interessante mündliche Konzentrationsaufgabe einzubauen ist oder mit einer witzigen Reihumübung ein Schlusspunkt gesetzt werden kann. Die Kartensets Buchstaben Wörter Sätze und Farben Zahlen Formen von Agnes Boos geben dafür hervorragende Möglichkeiten: Beim Durchblättern der Karten kann man sofort einige Karten entnehmen und als Übung einsetzen. Trainingsbereiche sind häufig Wortfindung und Formulierung aber immer wieder sind auch Denkflexibilität und die Konzentrationsfähigkeit angesprochen. Die Übungen starten häufig mit dem Schwierigkeitsgrad leicht und entwickeln sich über die aufgezeigten Variationsmöglichkeiten dann aber gern zur anspruchsvollen Gehirngymnastik. Das Material bietet bekannte Übungstypen in neuen Variationen an, z.b. ABC-Listen kombiniert mit Formen: Nennen Sie nach dem ABC alles, was rund ist : Adventskranz, Armreif, Arena - Brillenglas, Brunnen, Bullauge - CD, Christbaumkugel, Dass die Übungen in der Praxis erprobt sind, merkt man den didaktischen Hinweisen an: Es ist wichtig, die Übungen nach der Nennung eines Begriffes nicht abzubrechen, erst nach und nach finden sich die interessanten Ideen in den Köpfen der Teilnehmer. Der Vorteil mündlicher Übungen in der Gruppe ist das kommunikative Element. Mündliche Übungen schaffen das Verbindende in der Gruppe und kommen ohne den Faktor Humor nicht aus. Für alle Trainer, die es schätzen, ihre Trainingseinheiten weniger arbeitsblattlastig zu gestalten, sind die Kartensets empfehlenswert. Margaretha Hunfeld Buchstaben, Wörter, Sätze Gedächtnistraining mit Seniorengruppen Agnes Boos 64 Übungskarten inkl. Begleitheft Preis: 17,95 Don Bosco Verlag Farben, Zahlen, Formen Gedächtnistraining mit Seniorengruppen Agnes Boos 64 Übungskarten inkl. Begleitheft Preis: 17,95 Don Bosco Verlag denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 29

32 Wir gehen zum Einkaufen Corinna Reincke Bewegungsspiel Die Teilnehmer werden zur Pantomime aufgefordert. Wir gehen jetzt gemeinsam zum Einkaufen. Heute gibt es Superschnäppchen! Wir freuen uns und ziehen den Mantel an. Rechter Ärmel, linker Ärmel, Reißverschluss. Dann legen wir den langen Schal mit der rechten Hand dreimal um den Hals. Puh, viel zu warm! Wir nehmen ihn mit der linken wieder ab und werfen ihn oben auf die Garderobenablage. Das war nichts! Bücken, mit der rechten Hand noch mal werfen. Wir packen die Einkaufstasche mit der linken Hand und öffnen die Haustür mit der rechten. Gucken nach oben, oh je, sieht nach Regen aus. Schirm mit der rechten Hand aus dem Ständer nehmen. Haustür mit links fest zuziehen, mit Ruck, sie klemmt nämlich! Dabei fällt erstmal die Handtasche auf den Boden. Aufheben. Los geht`s. Draußen treffen wir jede Menge andere Frauen und Männer, die auch auf Schnäppchenjagd sind. Wir winken, aber nicht freundlich. Nun gehen wir hintereinander in schnellem Schritt in Richtung Laden. Jede will die erste sein. Halt, doch nicht bei Rot über die Ampel rennen! Stehenbleiben, nervös von einem Fuß auf den anderen treten und weiter geht s. Es beginnt zu regnen, Schirm aufspannen, dabei weitergehen. Denken Sie an Ihre Einkaufstasche, die baumelt irgendwo an Ihrer linken Hand! Schirm aufklappen klappt nicht, sie schimpfen laut. Schirm klemmt. Alles klemmt heute! Dann geht es plötzlich doch! Zu doll gedrückt, Schirm klappt über und ist hin. Wütend werfen Sie ihn in einen Mülleimer. Blick nach oben, wischen über das Gesicht mit rechts, regnet immer noch. Kapuze aufsetzen, mit beiden Händen. Oh, vor lauter Schirmaufspannen sind wir falsch gelaufen! Kehrt Marsch, Richtungswechsel. Wir nähern uns dem Geschäft und beginnen uns vorsichtig anzupirschen: Bloß nicht gesehen werden! Endlich am Ziel! Wir gehen aufrecht, zufrieden und ruhig an unseren Platz zurück. 30 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

33 Redewendungen und Sprichwörter rund um Essen Eva-Maria Suhr Finden Sie die passenden Nahrungsmittel 1. Ein Haar in der finden. 2. Die dümmsten Bauern ernten die größten. 3. Das Salz in der. 4. In der allergrößten Not, schmeckt die auch ohne. 5. Trocken macht Wangen rot. 6. Alles hat ein Ende nur die hat zwei. 7. Der fällt nicht weit vom Stamm. 8. Um den heißen reden. 9. Abwarten und trinken. 10. Arbeit gibt, Faulheit bringt Not. 11. Bei ihm ist und verloren. 12. auf Wein, dass lass sein, auf, dass rat ich dir. 13. Bleib da, wo der wächst. 14. und Salz, Gott erhalt s! 15. Das ist so klar wie. 16. Das ist alles durcheinander wie und. 17. Das Leben ist kein schlecken. denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 31

34 Eine Einsetzgeschichte Gabi Rödl In dem folgenden Text fehlen verschiedene Wörter. Die Teilnehmer sollen diese spontan einsetzen. Gleichzeitig müssen sie sich im weiteren Verlauf der Geschichte bisher eingesetzte Wörter erinnern und sie erneut einsetzen. Eine zusätzliche Schwierigkeit besteht darin, dass die Wörter alle mit dem gleichen Buchstaben mündliche Übung anfangen sollen. Der wurde ermittelt, indem ein Teilnehmer leise das ABC aufsagt, und einer sagt Stopp. Zusätzlich können sich die Teilnehmer im Raum bewegen und ein Stab wird weitergegeben. Wer den Stab in der Hand hat, setzt das nächste Wort ein. Geschichte Die beiden Freundinnen... und... gehen mit dem Dackel... durch ihr Städtchen... spazieren. Zufällig treffen sie auch noch.... Zu dritt gehen sie in den nächsten Supermarkt und kaufen... (eßbar) und... (Getränk). Auf der Wiese im Park machen sie nun ein kleines Picknick. Dann erzählt (einer der drei), dass sie / er eigentlich Urlaub in... (Urlaubsziel) machen wollte. Aber leider muss der Urlaub ausfallen, weil ihr/sein Vater (Name) krank geworden ist. Er hat ganz schlimm... (Krankheit / Symtom).... und... (die beiden anderen Namen) trösten Und der Dackel... wedelt mit dem Schwanz. Als ihr Essen... und Trinken... leer ist, wollen sie spielen. Sie entscheiden sich für.... Nach einiger Zeit bekommen Sie Appetit auf ein Eis.... (1. Name) Lieblingssorte ist.... Nun ist es schon reichlich spät und alle gehen nach Hause.... wohnt in der...(straße),... in der... und in der.... Am Ende verabreden sie sich noch für den nächsten Tag, weil sie... wollen. 32 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

35 Fortbildungstermine Stand 16. April 2018 Bitte melden Sie sich über den angegebenen Veranstalter an! Die Veranstalter organisieren die Fortbildungen eigenständig. Daher können wir zu Kosten und Belegungsstand nur Angaben machen, wenn die Fortbildung vom BVGT e.v. direkt angeboten wird. Bei allen anderen Fortbildungen sind diese Informationen beim Veranstalter zu erfragen. Detaillierte und aktualisierte Informationen finden Sie auf der Homepage Online-Seminare bundesweit nur für Mitglieder! In unseren Online-Seminaren lernen Sie viele pfiffige Seminarideen zum Thema Ganzheitliches Gedächtnistraining kennen. Trotz des Mediums PC oder Laptop sind die Sinne beteiligt, wird in der Gruppe gearbeitet, sind aktivierende Lernprozesse möglich. Wie in einem Präsenzseminar bieten wir Übungen zu den 12 Trainingszielen sowie Impulse für kreative Denkwege. Dabei spielt der Austausch untereinander, die Erstellung eigener Übungen und die Umsetzung von Methoden zum Thema eine wichtige Rolle. Die gemeinsam erarbeiteten Inhalte können Sie für Ihre Gedächtnistrainingskurse in Präsenzform nutzen. Der virtuelle Seminarraum ist 24 Stunden geöffnet, die Moderatoren begleiten das Seminar während der ganzen Seminarwoche tagsüber. Kurs Zeitraum Kursort Thema und Referenten Veranstalter BV bundesweit Kreatives aus der Denk-Küche BVGT e.v. Andrea Friese und Margaretha Hunfeld Tel UE Gemeinsam bereiten wir Übungen für jeden Geschmack zu und richten sie täglich fein portioniert auf dem Bildschirmteller und der Festplatte an. Nähere Informationen bekommen Sie auf der Homepage des BVGT e.v. oder im Servicebüro. Kosten: BV Herrenberg Baden-Württemberg Entspannung im Gedächtnistraining mit einfachen Qi-Gong-Übungen BVGT e.v. Sabine Kelkel Tel UE "In einem entspannten Körper ruht ein entspannter Geist". Bewegungsübungen im GGT zu integrieren ist selbstverständlich, wie sieht es jedoch mit Entspannungsübungen aus? In dieser FoBi werden in einer kurzen theoretischen Einheit die Parallelen von GGT und Qi-Gong aufgezeigt, anschließend kleine Übungssequenzen eingeübt, die sich leicht in eine GT-Stunde integrieren lassen. Sowohl Ihre Teilnehmer als auch Sie selbst lernen, wie Sie sich einen Ausgleich für Körper und Geist zu den zahlreichen Anforderungen in Beruf und Alltag schaffen können. Kursgebühr: 88 Mitglieder, 112 Nichtmitglieder. Die Organisation und die Übernahme der Kosten für Unterkunft und Verpflegung liegen in den Händen der Teilnehmer. Anmeldeschluss ist der 29. Juni 2018! BV Ulm Die Künste der Welt im Gedächtnistraining BVGT e.v. Evelyn Selegrad Tel UE Gedächtnistrainer lernen praktische Methoden kennen, um Kunstwerke aus Architektur, Bildhauerei oder Malerei für spannende Trainingsstunden heranzuziehen. Kennenlernen von kreativen Übungen für Wahrnehmung, Konzentration, Denkflexibilität, Phantasie & Kreativität, Logik, Finden von Lösungsstrategien, sowie typischen Merkmalen zu den Epochenstilen. Adaptionen werden erarbeitet. Bitte Schere, Lineal, Klebestift mitbringen. Kursgebühr: 132 Mitglieder, 168 Nichtmitglieder zzgl. 5 Material. Die Organisation und die Kosten für Unterkunft und Verpflegung liegt in den Händen der Teilnehmer. Anmeldeschluss ist der 22. August 2018! denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Termine 1

36 Fortbildungstermine Stand 16. April 2018 Fortsetzung... Baden- Württemberg Kurs Zeitraum Kursort Thema und Referenten Veranstalter BV Villingen- Schwenningen GGT mit biografischen Elementen BVGT e.v. Silvia Kern Tel UE In dieser Fortbildung werden die neurowissenschaftlichen Grundlagen zum autobiografischen Gedächtnis und die theoretischen Elemente der biografischen Gesprächsführung vertieft. Es werden Projekte und Modelle der Biografiearbeit als Elemente des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings für verschiedene Zielgruppen vorgestellt und praktisch geübt. Kursgebühr: 202 Mitglieder, 250 Nichtmitglieder. In der Kursgebühr inkludiert sind die Skriptkosten und eine Tagungspauschale für Kaffeepausen und Kaltgetränke an beiden Kurstagen. Zu den Kursgebühren kommen noch die Kosten für die Unterkunft oder / und Verpflegung. Diese müssen von den Teilnehmern selbst organisiert und bezahlt werden. Informationen zu den Angeboten im Tagungshaus finden Sie auf der Homepage oder können im Servicebüro erfragt werden. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung Ihre eventuellen Verpflegungswünsche mit an. Anmeldeschluss ist der 25. Oktober 2018! * FA _ Retzbach Bayern Damals und heute Denkspaß mit Erinnerungen und Bewegung Kath. Seniorenforum Würzburg Agnes Boos Tel UE In diesem Seminar lernen Sie Übungen mit biografischen Aspekten kennen, die die Erinnerungen unserer Teilnehmer anregen. Neben diesen Übungen zur Stärkung des Langzeitgedächtnisses stelle ich auch Übungen zur Verbesserung des Kurzzeit- und Arbeitsgedächtnisses vor. Auch die Bewegung wird durch Tänze im Sitzen und koordinative Bewegungsübungen gefördert. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA München Ideen Potpourri für die geistige Fitness Bildungswerk des Bayer. LV des KDFB e.v. Sabine Kelkel Tel UE Auf die Mischung kommt es an! Ein Mix aus abwechslungsreichen Methoden und kreativen Gedächtnisübungen bringt nicht nur Spaß, sondern auch Effizienz in jede Gruppe. In dieser Fortbildung lernen Sie neue Übungen kennen, die dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. Einfache Entspannungsübungen aus dem Qi-Gong ergänzen das Programm. Sowohl Ihre Teilnehmer als auch Sie selbst lernen, wie Sie sich einen Ausgleich für Körper und Geist zu den zahlreichen Anforderungen in Beruf und Alltag schaffen können. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Bad Wörishofen Denk-Pfad Sebastian Kneipp Akademie Anne Halbach Tel UE Das Programm dieser Fortbildung bietet ein erprobtes Konzept unterschiedlicher Hirnleistungsübungen, die das Hirn ganzheitlich fordern und neue Koordinationsübungen und andere Bewegungseinheiten für den Körper anbieten. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Nürnberg Neue Übungen für das Gedächtnistraining Bildungszentrum Stadt Nürnberg Bernd Schumacher Tel UE In diesem Seminar werden viele neue Übungen vorgestellt die aus dem Alltag von Gruppen und der Praxis entstanden sind. Teilweise geht es dabei auch um "bewegte Übungen". Sie können sofort umgesetzt werden. Ferner werden Hilfen bei der eigenen Erstellung von Vorlagen gegeben. Kosten bitte beim Veranstalter erfragen! Termine 2 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

37 Fortbildungstermine Stand 16. April 2018 Fortsetzung... Bayern Kurs Zeitraum Kursort Thema und Referenten Veranstalter FA München DenkBAR, HörBAR, FühlBAR Ein Übungsmix aus der GedächtnisBAR KEB München u. Freising e.v. Agnes Boos Tel UE 12 Trainingsziele bieten die Möglichkeit, immer einen passenden Übungsmix zum ganzheitlichen Gedächtnistraining zusammenzustellen. Unseren Teilnehmern möchten wir gerne immer wieder neue Übungen anbieten. Kommen Sie einfach in meine GedächtnisBAR und lassen Sie sich einen neuen Übungscocktail servieren. Kosten bitte beim Veranstalter erfragen! FA Bad Wörishofen GGT ohne Stift und Papier Sebastian Kneipp Akademie Sabine Kelkel Tel UE Bei dieser Fortbildung werden Übungen ohne Stift und Papier für ein Gedächtnistraining mit unterschiedlichen Zielgruppen vorgestellt und ausprobiert, ebenso Übungen zur Einbeziehung der Sinne und Bewegungsübungen. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Wriezen Berlin / Brandenburg Denken Spielen Bewegen Schreiben Erinnern Frauenbildungsstätte Franzenhof Gisela Poppenberg Tel UE Gedächtnis aktivieren mal anders in einer Urlaubsatmosphäre. Genießen Sie 5 Tage den Franzenhof in der Natur, mit Denken Spielen Bewegen Schreiben Erinnern. Die Gehirnleistungen werden zusätzlich unterstützt durch Brainfood... köstliche, gesunde, vegetarische Küche in der Frauenbildungsstätte Franzenhof. Diese Fortbildung ist anerkannt für Bildungsurlaub. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! Kreatives Schreiben bleibt unerschöpflich! Villa Donnersmarck FA Berlin- Gisela Poppenberg und Zehlendorf Tel Sagitta Meissner 7 UE Nutzen Sie die Farbpalette Ihrer eigenen Kreativität! Beim Kreativen Schreiben geht es darum, die eigene kreative Kraft zu entdecken, die Eroberung der Ausdrucksmöglichkeit Schreiben. Spielerisch und freudvoll, wie nebenbei, werden Hirnleistungen wie Denkflexibilität, Wortfindung, Formulierung und Kreativität angeregt und der passive Wortschatz aktiviert. Dieser Kurs ist geeignet, um sich von seiner eigenen Kreativität und Schreiblust überraschen zu lassen, zum anderen können die selbst erprobten Schreibspiele in der eigenen Arbeitspraxis genutzt werden, in Gedächtnistrainingskursen, in Schule, im Seniorenbereich und in der biographischen Einzelarbeit. Der Schreibweg ist das Ziel! Kosten bitte beim Veranstalter erfragen! Fortbildungen in Bremen und Hamburg finden Sie künftig unter Niedersachsen / Hamburg / Bremen BV Fulda Hessen Frauen sind anders Männer auch! BVGT e.v. Sabine Tietze Tel UE Oftmals fühlen sich Männer von einem Angebot im Gedächtnistraining nicht angesprochen. Sie winken ab und denken vermutlich: Das ist nichts für mich Weiberkram! Daher stellt sich die Frage, wie kann ich mein Angebot im Gedächtnistraining männergerechter, interessanter und attraktiver gestalten. Kursgebühr: 150 inkl. Material und Tagungspauschale. Die Pauschale beinhaltet Mittagessen und Abendessen am ersten Tag der Fortbildung sowie Tagungsgetränke für beide Tage. Eine Übernachtung im Veranstaltungshaus ist möglich die Kosten betragen 45 inkl. Frühstück. Anmeldeschluss ist der 08. August 2018! denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Termine 3

38 Fortbildungstermine Stand 16. April 2018 Fortsetzung... Hessen Kurs Zeitraum Kursort Thema und Referenten Veranstalter BV Idstein Einzelgedächtnistraining BVGT e.v. Ursula Hirt Tel UE Auch von Wissenschaftlern wird gefordert, dass das Gedächtnis individuell zu trainieren sei. Schwerpunkt des Seminars ist die Erarbeitung von eigenen Übungen für Einzelteilnehmer mit unterschiedlichen kognitiven Störungen. Was ist beim Einzeltraining anders als im GT mit Gruppen? Was ist dabei zu beachten? Welche Übungen eignen sich, welche weniger? Wie kann man Übungen für Gruppen an das Einzel-GT anpassen? Auch geht es um Fragen im Vorfeld: Wie gewinne ich Teilnehmer, welche Honorarvereinbarungen kann ich treffen? Kursgebühren: 106 Mitglieder, 130 Nichtmitglieder inkl. Skriptkosten und Tagungspauschale für Getränke, Obst und Knabbereien. Anmeldeschluss ist der 19. September 2018! FA Grünberg Die Wortwerkstatt DRK Landesverband Hessen Margaretha Hunfeld Tel UE Sprache bietet unendliche Möglichkeiten zum kreativen Ausdruck. Der spielerische Umgang mit dem Wortschatz gehört bei den Teilnehmenden unserer Gedächtnistrainings häufig zu den beliebtesten Anteilen. In dieser Fortbildung geht es um das Entdecken von Besonderheiten in der Sprache, die Entwicklung eigener Übungen in einer Wortwerkstatt, und die Präsentation mündlicher Übungen zu den Trainingszielen Formulierung und Wortfindung. Es gibt Tipps für das Gedächtnistraining im Alltag "Dabei bleiben aber wie?" und kollegiale Beratung. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! BV Idstein Gedächtnistraining für Patienten in frühen bis mittleren Demenzstadien inkl. der Möglichkeit die Angehörigen als CO-Trainer einzubeziehen BVGT e.v. Ursula Hirt Tel UE In den meisten unserer GT-Gruppen sind Menschen mit beginnender oder bereits mittlerer Demenzerkrankung. Diese meist ohne Abklärung. Schwerpunkt des Seminars ist die Erarbeitung von eigenen Übungen mit Blick auf das Anpassen auf die jeweiligen Stadien der Teilnehmer. Daneben werden u.a. folgende Themen bearbeitet: Wie kann ich dem einzelnen Teilnehmer in meiner Gruppe gerecht werden? Was ist im Vorfeld einer Gruppengründung zu beachten? Wäre eine Einbindung der Angehörigen als "Co-Trainer" möglich? Kursgebühren: 106 Mitglieder, 130 Nichtmitglieder inkl. Skriptkosten und Tagungspauschale für Getränke, Obst und Knabbereien. Anmeldeschluss ist der 20. September 2018! BV Langen DenkBAR, HörBAR, FühlBAR Ein Übungsmix aus der GedächtnisBAR BVGT e.v. Agnes Boos Tel UE 12 Trainingsziele bieten die Möglichkeit, immer einen passenden Übungsmix zum ganzheitlichen Gedächtnistraining zusammenzustellen. Unseren Teilnehmern möchten wir gerne immer wieder neue Übungen anbieten. Kommen Sie einfach in meine GedächtnisBAR und lassen Sie sich einen neuen Übungscocktail servieren. Kursgebühren: 124 Mitglieder, 160 Nichtmitglieder inkl. Materialkosten. Zu den Kursgebühren kommen noch die Kosten für die Unterkunft oder / und Verpflegung. Diese müssen von den Teilnehmern selbst organisiert und bezahlt werden. Anmeldeschluss ist der 26. September 2018! BV Idstein GGT in der Prävention BVGT e.v. Christof Wölk Tel UE Nur für Mitglieder Gedächtnistraining nach ganzheitlichem Konzept versteht sich seit jeher als Prophylaxe und Vorsorge gegen geistigen Abbau. Subjektive Einschätzungen zahlreicher Teilnehmer unserer Kurse weisen in die Richtung, dass Ganzheitliches Gedächtnistraining, wie es in der Ausbildung des BVGT e.v. gelehrt wird, wirksam sein kann. Diese Fortbildung richtet sich an aktive Gedächtnistrainer, die ein standardisiertes detailliert ausgearbeitetes Gedächtnistrainingsprogramm des BVGT e.v. kennen lernen und durchführen möchten. Kursgebühr: 242 Mitglieder inkl. Material. Zu den Kursgebühren kommen noch die Kosten für die Unterkunft oder / und Verpflegung. Diese müssen von den Teilnehmern selbst organisiert und bezahlt werden. Vor Ort ist eine Tagungspauschale für Getränke, Obst und Knabbereien zu entrichten. Detaillierte Informationen erhalten Sie auf der Homepage oder im Servicebüro. Anmeldeschluss ist der 03. Oktober 2018! * * Termine 4 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

39 Fortbildungstermine Stand 16. April 2018 Fortsetzung... Hessen Kurs Zeitraum Kursort Thema und Referenten Veranstalter BV Idstein Finger fit BVGT e.v. Christof Wölk Tel UE Fingerübungen sind ein einfaches Mittel, um in jeder Gedächtnisstunde problemlos eingesetzt zu werden. Sie bilden eine geeignete Verbindung von Körper und Geist von kognitiver Leistung und Konzentration, in Kombination mit Bewegung, Feinmotorik und Koordination. In der Fortbildung wird eine Vielfalt an einfachen und herausfordernden Fingerübungen, gegengleiche Übungen, Fingerspielen und Übungen mit Alltagsgegenständen angeboten. Kursgebühr: 154 Mitglieder, 196 Nichtmitglieder zzgl. Tagungspauschale von 10 für Getränke, Obst und Knabbereien. Zu den Kursgebühren kommen noch die Kosten für die Unterkunft oder / und Verpflegung. Diese müssen von den Teilnehmern selbst organisiert und bezahlt werden. Anmeldeschluss ist der 25. Oktober 2018! # BV Schwerin Mecklenburg-Vorpommern GGT mit biografischen Elementen BVGT e.v. Gertraud Posdziech Tel UE In dieser Fortbildung werden die neurowissenschaftlichen Grundlagen zum autobiografischen Gedächtnis und die theoretischen Elemente der biografischen Gesprächsführung vertieft. Es werden Projekte und Modelle der Biografiearbeit als Elemente des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings für verschiedene Zielgruppen vorgestellt und praktisch geübt. Kursgebühr: 190 Mitglieder, 238 Nichtmitglieder inkl. Material. Dazu kommen noch Kosten für Unterkunft oder / und Verpflegung. Auf jeden Fall zu buchen ist die Tagungspauschale in Höhe von 69,50. In Verbindung mit 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Frühstück belaufen sich die Kosten auf 159,50. Detaillierte Informationen erhalten Sie auf der Homepage oder im Servicebüro. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Buchungswünsche an. Anmeldeschluss ist der 03. September 2018! * FA Niedersachsen / Hamburg / Bremen Lingen Denken und Bewegen Ludwig-Windhorst Haus Karin Platje Tel UE Denken und Bewegen hilft uns, unsere geistige Fitness zu erhalten bzw. zu verbessern und zusammen mit geeignetem körperlichem Training (d.h. ganzheitlich) beweglich zu bleiben. In diesem Seminar werden u.a. Konzentrations-, Reaktions- und Bewegungsübungen vorgestellt und ausprobiert. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Hannover Abenteuer hören Stephansstift Zentrum für Erwachsenenbildung ggmbh Margaretha Hunfeld Tel UE Von der Fortbildung werden nur 7 Unterrichtseinheiten zur Verlängerung des GGT-Zertifikates anerkannt! Der Kurs vermittelt Ihnen ein Grundlagenwissen zur Lautbildung und Übungen für den Einsatz in der Seniorengruppe. Die angebotenen Übungen haben spielerischen Charakter. Sie bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre Angebote für die Senioren durch Übungen zum Schauen, Merken und besseren Verstehen zu bereichern. Der Kurs vermittelt Übungen, um die Merkspanne zu erweitern und für eine verbesserte Informationsverarbeitung. Die Übungen sollen für unterschiedlich "starke" Teilnehmer zugeschnitten sein. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Hannover Ein Kombi-Seminar für Mutiplikatoren in der Arbeit mit älteren Menschen Stephansstift Zentrum für Erwachsenenbildung ggmbh Margaretha Hunfeld und Edith Kruse Tel UE Tanzen im Sitzen und das Ganzheitliche Gedächtnistraining ergänzen sich in der Arbeit mit älteren Menschen: Beide Bereiche fördern die Konzentration, die Merkfähigkeit und die Kommunikation in der Gruppe. Diese Fortbildung vermittelt für beide Bereiche sowohl theoretische als auch praktische Kenntnisse für ein zielgruppengerechtes methodisch-didaktisches Arbeiten. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Termine 5

40 Fortbildungstermine Stand 16. April 2018 Fortsetzung... Niedersachsen / Hamburg / Bremen Kurs Zeitraum Kursort Thema und Referenten Veranstalter FA Bad Pyrmont Die Wortwerkstatt DRK Niedersachsen Margaretha Hunfeld Tel UE Sprache bietet unendliche Möglichkeiten zum kreativen Ausdruck. Der spielerische Umgang mit dem Wortschatz gehört bei den Teilnehmenden unserer Gedächtnistrainings häufig zu den beliebtesten Anteilen. In dieser Fortbildung geht es um das Entdecken von Besonderheiten in der Sprache, die Entwicklung eigener Übungen in einer Wortwerkstatt, und die Präsentation mündlicher Übungen zu den Trainingszielen Formulierung und Wortfindung. Es gibt Tipps für das Gedächtnistraining im Alltag "Dabei bleiben aber wie?" und kollegiale Beratung. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! BV Delmenhorst GGT in der Prävention BVGT e.v. Petra Jahr Tel UE Gedächtnistraining nach ganzheitlichem Konzept versteht sich seit jeher als Prophylaxe und Vorsorge gegen geistigen Abbau. Subjektive Einschätzungen zahlreicher Teilnehmer unserer Kurse weisen in die Richtung, dass Ganzheitliches Gedächtnistraining, wie es in der Ausbildung des BVGT e.v. gelehrt wird, wirksam sein kann. Diese Fortbildung richtet sich an aktive Gedächtnistrainer, die ein standardisiertes detailliert ausgearbeitetes Gedächtnistrainingsprogramm des BVGT e.v. kennen lernen und durchführen möchten. Kursgebühr: 242 Mitglieder inkl. Material. Zu den Kursgebühren kommen noch die Kosten für die Unterkunft oder / und Verpflegung. Diese müssen von den Teilnehmern selbst organisiert und bezahlt werden. Anmeldeschluss ist der 24. August 2018! BV Soltau Selbstmarketing und Akquise BVGT e.v. Regina Gerke Tel UE Train the Trainer Fortbildung nur für Mitglieder! Wer wünscht sich keine vollen Auftragsbücher? Wenn Sie auf der Suche nach neuen Impulsen für die Verbreitung Ihrer Trainertätigkeit sind, dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Seminar erhalten Sie Tipps, gestalterische Anregungen und einen kollegialen Austausch zur den Bereichen Homepage, Flyer, Visitenkarten, Werbung, erfolgreich verhandeln, Netzwerke, Messen und professionelles Auftreten. Kosten: 155 inkl. Material und Tagungspauschale. Die Pauschale beinhaltet mittags ein 3-Gang-Menü, Nachmittagskaffee mit Kuchen, kalte Tagungsgetränke im Seminarraum. Anmeldeschluss ist der 20. September 2018! # FA Hamburg Denken und Bewegen mit Farben Bildungszentrum Schlump Regina Gerke Tel UE Der Seminartag beinhaltet ein "buntes", "bewegtes" Programm, denn es geht um "Farben". Es werden unterschiedliche Übungen rund um dieses Thema mit den Seminarschwerpunkten Fantasie und Kreativität (Farbempfindung und Farbeindruck sowie Farben im Alltag) durchgeführt. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Hamburg Denken und Bewegen mit Farben Bildungszentrum Schlump Regina Gerke Tel UE Der Seminartag beinhaltet ein "buntes", "bewegtes" Programm, denn es geht um "Farben". Es werden unterschiedliche Übungen rund um dieses Thema mit den Seminarschwerpunkten Fantasie und Kreativität (Farbempfindung und Farbeindruck sowie Farben im Alltag) durchgeführt. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! Nordrhein-Westfalen FA Warendorf / Freckenhorst Was so nicht im Brockhaus steht Land-VHS Warendorf / Freckenhorst Margaretha Hunfeld Tel UE Gedächtnistrainer greifen gern zu Informationen aus Was so nicht im Brockhaus" steht oder Büchern wie "Unnützes Wissen". Die Fortbildung zielt darauf ab, ungewöhnliche Themen im Gedächtnistraining aufzugreifen, die so in der Regel nicht behandelt werden. Die vorgestellten Methoden regen zum Nachdenken und Überprüfen an und machen es erforderlich, eigene Standpunkte zu überdenken. Angesprochen werden Trainingsbereiche wie Urteilsfähigkeit, Denkflexibilität, Kreativität und Fantasie sowie Wahrnehmung. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! Termine 6 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

41 Fortbildungstermine Stand 16. April 2018 Fortsetzung... Nordrhein-Westfalen Kurs Zeitraum Kursort Thema und Referenten Veranstalter FA Menden Ist doch logisch! VHS Menden Hemer Balve Gabriele Gill Tel UE Im GGT wird das Trainingsziel "Logisches Denken" oft vernachlässigt, dabei ist es sehr wichtig im Beruf und im Alltag. In dieser Fortbildung werden Sie die Vielzahl der verschiedenen Übungstypen zum "Logischen Denken" kennenlernen und später themenorientiert anwenden können. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Münster Die Wortwerkstatt DRK Institut für Bildung und Kommunikation Margaretha Hunfeld Tel UE Sprache bietet unendliche Möglichkeiten zum kreativen Ausdruck. Der spielerische Umgang mit dem Wortschatz gehört bei den Teilnehmenden unserer Gedächtnistrainings häufig zu den beliebtesten Anteilen. In dieser Fortbildung geht es um das Entdecken von Besonderheiten in der Sprache, die Entwicklung eigener Übungen in einer Wortwerkstatt, und die Präsentation mündlicher Übungen zu den Trainingszielen Formulierung und Wortfindung. Es gibt Tipps für das Gedächtnistraining im Alltag "Dabei bleiben aber wie?" und kollegiale Beratung. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Hennef Denk-Pfad VHS Rhein-Sieg Anne Halbach Tel UE Das Programm dieser Fortbildung bietet ein erprobtes Konzept unterschiedlicher Hirnleistungsübungen, die das Hirn ganzheitlich fordern und neue Koordinationsübungen und andere Bewegungseinheiten für den Körper anbieten. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Münster GGT für Berufstätige ein Kurskonzept DRK Institut für Bildung und Kommunikation Dr. Michaela Waldschütz Tel UE In diesem Seminar lernen die Teilnehmer ein Übungsangebot für Berufstätige kennen. Ein Programmvorschlag für sechs Einheiten à 90 Minuten wird vorgestellt, wobei jede der sechs Einheiten theoretische Aspekte und praktische Übungen umfasst. Zahlreiche Koordinationsübungen ergänzen das abwechslungsreiche Übungsangebot. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! FA Warburg Gedächtnis in der Praxis Land-VHS Hardehausen Regina Schepe Tel UE In dieser Fortbildung erhalten Sie Anregungen für neue Gedächtnistrainings-Übungen mit und ohne Bewegung und entdecken Altbewährtes neu abgestimmt auf unterschiedliche Zielgruppen. Zudem nehmen wir uns Zeit für ausgewählte Fragen der Kurspädagogik und für den kollegialen Austausch. Jeder Teilnehmer bringt bitte eine Lieblingsübung mit, die er vorstellt mit oder ohne Bewegung.Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! BV Düsseldorf Tanz mit bleib fit BVGT e.v. Edith Kruse Tel UE Tanzen im Sitzen ist eine ganzheitliche Aktivierung, die die Beweglichkeit verbessert, Konzentration, Koordination, Merkfähigkeit und das Reaktionsvermögen schult. Wie das Gedächtnistraining sprechen auch Tänze im Sitzen alle Sinne an, steigern die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft und verbessern Effizienz und Lebensqualität. Im Seminar werden Tänze im Sitzen für mobile und ungeübte Gruppen und für Menschen mit einer Demenz angeboten. Kursgebühren: 149,50 Mitglieder, 191,50 Nichtmitglieder. In der Kursgebühr inkludiert sind die Materialkosten und die Tagungspauschale in Form von Seminargetränken. Anmeldeschluss ist der 17. August 2018! * Fortbildungen mit Sternchen So gekennzeichnete Fortbildungen sind für die Verlängerung des Zertifikats FachtherapeutIn für Hirnleistungstraining zugelassen. Gerne können auch alle anderen interessierten Personen daran teilnehmen. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Termine 7

42 Fortbildungstermine Stand 16. April 2018 Fortsetzung... Nordrhein-Westfalen- Kurs Zeitraum Kursort Thema und Referenten Veranstalter BV Münster Gedächtnistraining zur Kriminalprävention BVGT e.v. Manfred Nöger Tel UE Schon seit langem gilt in der kriminalpräventiven Arbeit: Werden polizeiliche Verhaltensempfehlungen befolgt, dann sinkt das Risiko, Opfer einer Straftat zu werden. In dieser Fortbildung werden verschiedene Techniken vorgestellt, die das Behalten von Informationen für entsprechende Situationen erleichtern: Polizeiliche Verhaltensempfehlungen zum Schutz vor Kriminalität werden im Gedächtnis verankert. Ziel dieser Fortbildung ist es, dass die Teilnehmer ohne großen Aufwand in 2 bis 4 Gedächtnistrainingsstunden die empfohlenen Verhaltensweisen an ältere Menschen weitergeben. Kursgebühr: 80 Mitglieder, 104 Nichtmitglieder zzgl. 5 Materialkosten. Die Organisation und die Übernahme der Kosten für Unterkunft und Verpflegung liegen in den Händen der Teilnehmer. Anmeldeschluss ist der 23. August 2018! FA Warendorf / Freckenhorst Kopftraining zu Fuß Land-VHS Warendorf / Freckenhorst Karin Platje Tel UE Bei Kopftraining zu Fuß bewegen Sie sich in der freien Natur. Dabei werden nicht nur die Muskelgruppen, sondern auch gleichzeitig die Sinnesorgane aktiviert. Sie erfahren in Theorie und Praxis, wie Sie das Denken und Gehen in Ihren Gruppen umsetzen können. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! BV Bielefeld Use it or lose it! Entwicklung, Aufbau und Funktion des jungen Gehirns BVGT e.v. Prof. Sabine Weiss Tel UE Um das Gedächtnistraining gezielt einsetzen zu können, kann das Wissen über die Entwicklung, den Aufbau und die Funktion unseres Gehirns hilfreich sein. In diesem Seminar werden ausgewählte Fragen zur Gehirnveränderung durch Lernprozesse bei Kindern und jungen Erwachsenen dargestellt. In diesem Kurs stehen die theoretischen Aspekte des Gehirntrainings im Mittelpunkt, jedoch werden wir anhand praktischer Beispiele hinterfragen, wie und in welcher Weise bestimmte Übungen wirken. Kursgebühren: 88 Mitglieder, 112 Nichtmitglieder. Zu den Kursgebühren kommen noch die Kosten für die Unterkunft oder / und Verpflegung. Diese müssen von den Teilnehmern selbst organisiert und bezahlt werden. Anmeldeschluss ist der 30. August 2018!" BV Iserlohn Ordnung ist das ganze Leben! Denkund Spielspaß mit Struktur BVGT e.v. Heidemarie Wiesner Tel UE Ordnung ist das ganze Leben! Vereinfachen, bündeln, vernetzen, Gemeinsamkeiten finden. Bereichern Sie Ihr eigenes Kursprogramm mit neuen spannenden Übungen und Spielen rund um das Trainingsziel Strukturierung. Kursgebühr: 80 Mitglieder, 104 Nichtmitglieder zzgl. 3 Materialkosten. Die Organisation und die Übernahme der Kosten für Unterkunft und Verpflegung liegen in den Händen der Teilnehmer. Anmeldeschluss ist der 05. September 2018! BV Korschenbroich Kreative Arbeitsblätter gestalten leichter als man denkt BVGT e.v. Gabi Rödl Tel UE Schöne Arbeitsblätter und kreative Spielevorlagen mit Tabellenrastern in Excel gar nicht so schwer zu gestalten. Vor allem aber mit dem unschlagbaren Vorteil, dass Bilder und Texte nicht mehr ungewollt verschoben werden. Durch Puzzlespiele, Dominos, Zuordnungsübungen, etc. wollen wir die Möglichkeiten erkunden, selber ausprobieren und einiges über das Finden, Einfügen und Bearbeiten von Bildern und Grafiken lernen. Jeder Teilnehmer sollte über Grundkenntnisse am PC verfügen und seinen eigenen Laptop mitbringen (Windows XP oder aktueller und MS-Excel). Kursgebühr: 88 Mitglieder, 112 Nichtmitglieder zzgl. 5 Material. Die Organisation und die Kosten für Unterkunft und Verpflegung liegt in den Händen der Teilnehmer. Anmeldeschluss ist der 05. September 2018! Termine 8 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

43 Fortbildungstermine Stand 16. April 2018 Fortsetzung... Nordrhein-Westfalen Kurs Zeitraum Kursort Thema und Referenten Veranstalter FA Münster Kopfarbeit Aber bitte mit Spaß und zauberhaften Ideen! DRK Institut für Bildung und Kommunikation Sabine Tietze Tel UE Dieses Seminar bietet eine Vielfalt an fröhlichen und spannenden Übungen sowie Bewegungsaktivitäten in der Natur. Abwechslungsreiche Übungen, kleine Zauberkunststücke, Lachyoga und Übungen für einen Denkspaziergang werden vorgestellt und ausprobiert. Kosten: Bitte beim Veranstalter erfragen! Fortbildungen in Rheinland-Pfalz und Saarland finden Sie künftig zusammengefasst FA Nieder-Olm Rheinland-Pfalz und Saarland Mehr Bewegung im Gedächtnistraining KVHS Mainz-Bingen Martina Feistel Tel UE In diesem MitmachSeminar werden die Bewegungskonzepte des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings, Life Kinetik und andere sich positiv auf die Hirnleistung auswirkenden Bewegungsformen vergleichend vorgestellt. Die Teilnehmer lernen verschiedene Kombinationen von Gedächtnistraining und Bewegung kennen. Sie erarbeiten Gemeinsamkeiten, Unterschiede, sowie Anwendungsmöglichkeiten im eigenen Training. Darüber hinaus bietet die Referentin praktische Übungsformen zur Selbsterfahrung diverser Aufgabenstellungen aus den Gedächtnistrainingsmodellen mit Bewegung an. Kosten bitte beim Veranstalter erfragen! BV Saarbrücken GGT in der Prävention BVGT e.v. Petra Jahr Tel UE Nur für Mitglieder Gedächtnistraining nach ganzheitlichem Konzept versteht sich seit jeher als Prophylaxe und Vorsorge gegen geistigen Abbau. Subjektive Einschätzungen zahlreicher Teilnehmer unserer Kurse weisen in die Richtung, dass Ganzheitliches Gedächtnistraining, wie es in der Ausbildung des BVGT e.v. gelehrt wird, wirksam sein kann. Diese Fortbildung richtet sich an aktive Gedächtnistrainer, die ein standardisiertes detailliert ausgearbeitetes Gedächtnistrainingsprogramm des BVGT e.v. kennen lernen und durchführen möchten. Kursgebühr: 242 Mitglieder. Zu den Kursgebühren kommen noch die Kosten für Unterkunft oder / und Verpflegung. Auf jeden Fall zu buchen ist die Tagungspauschale in Höhe von 38,80. In Verbindung mit einer Übernachtung im Einzelzimmer mit Frühstück belaufen sich die Kosten auf 75,40. Detaillierte Informationen erhalten Sie auf der Homepage oder im Servicebüro. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Buchungswünsche an. Anmeldeschluss ist der 13. Juni 2018! BV Bad Segeberg Schleswig-Holstein Gedächtnistraining zur Kriminalprävention BVGT e.v. Manfred Nöger Tel UE Schon seit langem gilt in der kriminalpräventiven Arbeit: Werden polizeiliche Verhaltensempfehlungen befolgt, dann sinkt das Risiko, Opfer einer Straftat zu werden. In dieser Fortbildung werden verschiedene Techniken vorgestellt, die das Behalten von Informationen für entsprechende Situationen erleichtern: Polizeiliche Verhaltensempfehlungen zum Schutz vor Kriminalität werden im Gedächtnis verankert. Ziel dieser Fortbildung ist es, dass die Teilnehmer ohne großen Aufwand in 2 bis 4 Gedächtnistrainingsstunden die empfohlenen Verhaltensweisen an ältere Menschen weitergeben. Kursgebühr: 88 Mitglieder, 112 Nichtmitglieder zzgl. 5 Materialkosten. Die Organisation und die Übernahme der Kosten für Unterkunft und Verpflegung liegen in den Händen der Teilnehmer. Anmeldeschluss ist der 30. August 2018! # Fortbildungen mit Raute So gekennzeichnete Fortbildungen sind für die Verlängerung des Zertifikats FachpräventologIn geistige Fitness zugelassen. Gerne können auch alle anderen interessierten Personen daran teilnehmen. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Termine 9

44 Die Module des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Der Bundesverband Gedächtnistraining e.v. bietet zurzeit drei Module an. Mit diesen Weiterbildungen können Sie sich speziell für eines der Themen intensiv fortbilden. Modul Fitte Birne Modul Menschen mit Demenz geistig aktivieren Modul Denken bewegt Bitte beachten Sie folgende Voraussetzungen für die Teilnahme an allen Modulen... Ausbildung zum Ganzheitlichen Gedächtnistrainer mit Zertifikat des BVGT e.v. ungekündigte Mitgliedschaft im Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Kursgebühren und weitere Kosten: Kursgebühr: 550 Materialkosten: 50 Die weiteren Kosten sind bei den jeweiligen Ausschreibungen der Module angegeben. Alle Module umfassen 40 Unterrichtseinheiten und Sie erhalten zum Abschluss ein Zertifikat für Module. Nach dem Besuch eines der Module wird Ihr Zertifikat Ganzheitlicher Gedächtnistrainer um vier Jahre gerechnet ab dem Datum des Gültigkeitsablaufs verlängert. Ihre Anmeldung zum Modul muss schriftlich mit dem Anmeldeformular oder online über die Homepage erfolgen. Bitte achten Sie auf die detaillierten Informationen zu Anmelde- und Stornierungsfristen ausführlich finden Sie diese auf der Homepage oder Sie können sie im Servicebüro Idstein erfragen. Das Anmeldeformular finden Sie im Anschluss an die einzelnen Termine der Module. Bitte geben Sie hier auch an, ob Sie als Übernachtungsgast am Modul teilnehmen oder nur als Tagesgast. Mit der Anmeldebestätigung bekommen Sie auch einen Fragebogen. Ihre Interessen und Erwartungen zu den Inhalten des Moduls sind uns wichtig! Darum bitten wir Sie, diesen Fragebogen nach Ihrer Anmeldung ausgefüllt an das Servicebüro zurückzusenden. Das Modul Menschen mit Demenz geistig aktivieren ist Teil der Weiterqualifizierung FachtherapetIn Hirnleistungstraining. Um die Weiterqualifizierung FachpräventologIn geistige Fitness zu erlagen, benötigen Sie unter anderem die Teilnahme am Modul Denken bewegt. Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage oder können im Servicebüro erfragt werden. Das frühere Modul Biografie wurde in einzelne Fortbildungen aufgeteilt GGT mit biografischen Elementen und Biografisch orientierte Themenstunden. Die Termine finden Sie bei den Fortbildungen. Ihr Team vom Servicebüro Idstein Termine 10 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

45 Modul Fitte Birne Im Modul Fitte Birne erweitern ausgebildete Ganzheitliche Gedächtnistrainer ihr Wissen zu dieser Zielgruppe, um Anfragen fit und kompetent annehmen zu können. Schwerpunkte des theoretischen Teils des Moduls sind die Gehirnentwicklung und die Ganzheitlichkeit, unter anderem: Aspekte der kindlichen Gehirnentwicklung Relevante Unterschiede zwischen GGT für Erwachsene, Senioren und Kinder Förderliche Lernprozesse bei Grundschulkindern Wo liegt der Unterschied zum schulischen Lernen? Welchem Auftrag stellen sich Gedächtnistrainer in Bezug auf Kinder im Grundschulalter? Wie bzw. wann entwickeln Kinder soziale Kompetenzen? Kinder in der Gruppe Entwicklungsbesonderheiten Die theoretischen Inhalte werden durch ein Fachreferat ergänzt. Vorbereitend auf den integrierten praktischen Teil erarbeiten die Teilnehmer, wie ein Kurs für Kinder akquiriert, geplant und durchgeführt wird, beispielsweise: Rahmenbedingungen und besondere Anforderungen für die Kursplanung Informationen zum effektiven Lernen im Grundschulalter mit angewandten Lern- und Merktechniken Spiele und Übungen für Grundschulkinder Bewegung und Entspannung Gruppendynamik Zusammenarbeit mit Eltern und Lehrkräften. Als Höhepunkt planen die Teilnehmer in Kleingruppen eine eigene Stunde zum GGT sowie einen Denk-Parcours für Kinder. Beides wird in einer Grundschule vor Ort praktisch umgesetzt. Die hierbei gewonnenen Erfahrungen werden abschließend gemeinsam evaluiert und danach kann mit Spaß GGT für Kindergruppen angeboten werden! Neben den theoretischen und praktischen Anteilen hat der inhaltliche Austausch untereinander eine sehr hohe Bedeutung! Dieses Modul vermittelt schwerpunktmäßig Grundlagen und empfiehlt sich daher für Gedächtnistrainer, die keine oder wenig Erfahrung mit Gedächtnistraining für diese Zielgruppe haben und auch keine oder geringe fachliche Vorkenntnisse mitbringen. Für Gedächtnistrainer mit vorhandenen beruflichen Kenntnissen, die bereits mit dieser Zielgruppe arbeiten, entwickelt der BVGT e.v. zukünftig ergänzende Bausteine. Bitte geben Sie bei der Anmeldung unbedingt an ob Sie die Übungsmappe Fitte Birne benötigen. Modul Fitte Birne in Hessen Kursnummer: FB BV Datum: 20. bis 24. Oktober 2018 Ort: Idstein Referenten: Sabine Kelkel und Daniela Nestler Fachreferat: Martina Feistel Kursgebühren: 600 inkl. Material Unterkunft und Verpflegung: Die Organisation und die Kosten für Unterkunft und Verpflegung liegt in den Händen der Teilnehmer. Tagesgastpauschale: 15 für Getränke, Obst und Knabbereien Anmeldeschluss: 22. September 2018 Das Servicebüro schickt Ihnen gerne ein Gastgeberverzeichnis von Idstein. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Termine 11

46 Modul Menschen mit Demenz geistig aktivieren In der Grundausbildung werden die zukünftigen Gedächtnistrainer angeleitet, mit Menschen kognitives Training zu absolvieren, die ganz unterschiedliche Leistungsstärken besitzen. Das Thema Demenz wird im gleichen Zeitrahmen behandelt wie das Training für Kinder, Erwachsene usw. Für Menschen mit Demenz benötigt man jedoch spezielles Trainings- und Aktivierungsmaterial; auch müssen die Grundkenntnisse zum Thema Demenz vertieft und erweitert werden, um eine sachgerechte Anwendung des Materials zu gewährleisten. Das Modul vermittelt diese notwendigen weiteren Kompetenzen im Umgang mit Demenzkranken, die ausgebildeten Gedächtnistrainer bringen ihre Erfahrungen aus der Praxis mit ein und ermöglichen so einen schnellen Einstieg in das neue Arbeitsgebiet. Die folgenden Möglichkeiten der ganzheitlichen Aktivierung von Menschen mit leichten bis schweren kognitiven Störungen werden in der Fortbildung theoretisch aufgezeigt wie auch praktisch durchgeführt: Gedächtnisstärkende Übungen nach ausgewählten Trainingszielen Biografisches Arbeiten Musik und Rhythmuselemente Erstellen von Spiele Kreatives Gestalten Einsatz von Therapiepuppen Bewegungselemente. Ein theoretischer Teil teilweise ergänzt durch externe Fachreferenten aus dem medizinischen bzw. neurologischen Bereich erläutert die folgenden Inhalte: Das Gehirn (Der normale Alterungsprozess Hirn-Leistungs-Störungen) Pathologie und Klinik der Demenz Diagnostische Verfahren Besondere Anforderungen an den Umgang mit Menschen mit Demenz Planung von Trainingseinheiten zur geistigen Aktivierung Integrative und segregative Konzepte der Altenpflege Umgang mit auffälligem Verhalten Die Zusammenarbeit mit Bezugs- / Pflegepersonen und Angehörigen Weitere das Gedächtnis stärkende Angebote für kognitiv schwache Personen. Als Praxisarbeit werden Sie in einer Kleingruppe ein Spiel für Menschen mit Demenz erstellen. Die Termine für die Demenz-Module 2019 veröffentlichen wir in der kommenden Ausgabe des denkzettel im August Modul Menschen mit Demenz geistig aktivieren in Baden-Württemberg Kursnummer: FB BV Datum: 25. bis 29. Juli 2018 Ort: Mosbach-Neckarelz Referenten: Susanne Blach und Henrike Graef Fachreferat: noch nicht bekannt Kursgebühren: 500 inkl. Material Unterkunft und Verpflegung: 354,30 Tagesgastpauschale: 130,30 Anmeldeschluss: 11. Juni 2018 Die Vollverpflegung beinhaltet Frühstück, Mittagessen, Nachmittagskaffee mit Kuchen und Abendessen. Dabei ist die erste Mahlzeit das Mittagessen am Anreisetag und letzte Mahlzeit das Mittagessen am Abreisetag. Alle Kaltgetränke, welche im Rahmen des Seminars im Tagungshaus eingenommen werden, müssen von den einzelnen Teilnehmern selbst vor Ort bezahlt werden. Die Tagesgastpauschale ist ohne Frühstück. Termine 12 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

47 Modul Denken bewegt geistige Aktivierung mit Bewegung und Entspannung Dass Denken und Bewegen zusammengehören, ist seit jeher als Grundsatz in unserer Verbandsphilosophie fest verankert Ganzheitlichkeit ist die Grundlage des von uns verbreiteten Gedächtnistrainings. Dabei sind Bewegungselemente nicht nur als ausgleichende Phasen im Kursgeschehen zu sehen, die den Stundenablauf abwechslungsreich gestalten helfen, sondern sie sind mehr: sie richten den Fokus auf das Körperliche und entspannen damit den Geist sie fördern die bessere Durchblutung auch der Gehirnregionen und versorgen diese vermehrt mit notwendigen Nährstoffen sie trainieren gezielt Koordination, Grob- und Feinmotorik (z. B. durch Fingerübungen) sie fördern die Integration von rechter und linker Gehirnhälfte (z. B. anhand von Überkreuzbewegungen aus dem Brain Gym ) sie sorgen für ein konzentrierteres Arbeiten in der Phase danach sie können Lerninhalten zur besseren Verankerung im Gedächtnis verhelfen Aber auch Übungen zur Entspannung sind im Kursgeschehen unverzichtbar. Das Modul vermittelt weitere theoretische und praktische Inhalte zur Ergänzung und Vertiefung der Kompetenzen ausgebildeter Gedächtnistrainer im Bereich Bewegung und Entspannung. Die im Modul vorgestellten Bewegungsaufgaben können Sie an verschiedene Zielgruppen anpassen seien es Schulkinder oder Menschen mit Demenz, Berufstätige oder Senioren. Zu den folgenden Punkten werden in der Fortbildung viele Bewegungs- und Entspannungsübungen theoretisch aufgezeigt wie auch praktisch durchgeführt: Übungen zum Kennenlernen und zur Gruppendynamik Übungen zu ausgewählten Trainingszielen Bewegung & Entspannung als integrative Elemente Denken bewegt in großen Räumen Bewegung in der Natur Der Denk-Pfad Texte und Lieder Verabschiedung und Auseinandergehen. Ein theoretischer Teil erläutert die folgenden Inhalte: Der Aufbau des Gehirns mit Vertiefung in Bezug auf Bewegung und Entspannung Bewegung und Kognition Entspannung und Kognition Bewegung und Entspannung im GGT Bewegungsaktivitäten und Gedächtnistraining Weitere Konzepte Modul Denken bewegt in Baden-Württemberg Kursnummer: FB BV Datum: 25. bis 29. Juli 2019 Ort: Mosbach-Neckarelz Referenten: Henrike Graef und Petra Jahr Fachreferat: Henrike Graef Kursgebühren: 600 inkl. Material Unterkunft und Verpflegung: 385 Tagesgastpauschale: 154 Anmeldeschluss: 07. Juni 2019 Die Vollverpflegung beinhaltet Mittagessen, Nachmittagskaffee mit Kuchen und Abendessen im Rahmen des Moduls. Bei Buchung der Übernachtung ist das Frühstück inklusive. Alle konsumierten Kaltgetränke müssen von den einzelnen Teilnehmern selbst vor Ort bezahlt werden. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Termine 13

48 Anmeldung zu einem Modul Bitte senden Sie dieses Anmeldeformular ausgefüllt und unterschrieben (ausgefüllt eingescannt per Mailanhang, per Fax oder postalisch) an das Servicebüro zurück. Fax: Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Absender Mitgliedsnummer:... Name:... Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Servicebüro & Geschäftsstelle Black-und-Decker-Str. 17 B Idstein Straße:... PLZ + Ort:... Telefon / Fax: Geburtstag:... Modulanmeldung Ich melde mich zu folgendem Modul an... Modul Fitte Birne Ich besitze bereits die Arbeitsmappe Fitte Birne Modul Menschen mit Demenz geistig aktivieren Modul Denken bewegt Geistige Aktivierung mit Bewegung und Entspannung Kursnummer: Datum: Ort: Die Kursgebühr für ein Modul beträgt 600 inklusive Material. Bei allen Modulen kommen zu den Kursgebühren noch die Kosten für Unterkunft und Verpflegung. Bitte reservieren Sie für mich ein Einzelzimmer mit Verpflegung zu den mir bekannten Konditionen. Bitte buchen Sie für mich nur die Tagungspauschale zu den mir bekannten Konditionen. Ich bin mit der Weitergabe meiner Anschrift an die übrigen Seminarteilnehmer zur Ermöglichung von Fahrgemeinschaften einverstanden. Eine Liste wird nur auf Anfrage verschickt! Ihre Daten werden elektronisch erfasst und ausschließlich für Verbandszwecke intern verwendet. Soweit von Ihnen nicht ausdrücklich freigegeben werden diese nicht an Dritte weitergegeben! Die Anmeldung zu unseren Modulen muss schriftlich mit dem Anmeldeformular oder online über die Homepage erfolgen. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt und werden verbindlich mit der schriftlichen Anmeldebestätigung des Servicebüro Idstein. Spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn wird der Kurs bestätigt und die Rechnung erstellt. Der Rechnungsbetrag ist sofort nach Erhalt der Rechnung zur Zahlung fällig. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns eine Kursabsage vor. Ausfall- und Bearbeitungsgebühren ab 4 Wochen vor Kursbeginn 50 % ab 2 Woche vor Kursbeginn 75 % bei Nichterscheinen 100 % der Seminargebühr. Diese Regeln gelten auch im Krankheitsfall. Die Stellung eines Ersatzteilnehmers mit gleichem Ausbildungsstand ist nach Rücksprache mit dem Servicebüro möglich. Das betrifft nicht die separaten Ausfallentschädigungskosten für Unterkunft und Verpflegung. Es bleibt den Teilnehmern vorbehalten, den Anfall eines geringeren Schadens nachzuweisen. Wir weisen Sie darauf hin, dass einige Versicherungsgesellschaften eine Seminarversicherung anbieten, mit der Sie im Krankheitsfall Ihr Kostenrisiko minimieren können. Bitte informieren Sie sich im Bedarfsfall bei Ihrer Versicherung. Stand April 2018 Datum:... Unterschrift:... Termine 14 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

49 Arbeitskreistermine Stand 06. April 2018 Arbeitskreis Herrenberg Baden-Württemberg Uhr Thema Konzentration und Entspannung Wo? Haus Weitblick Bahnhofstrasse Herrenberg Arbeitskreis Schwarzwald-Baar-Kreis Besuch der Experimenta in Freudenstadt Anmeldung Kontakt Sabine Schütz ab Uhr Thema keine Angaben Wo? Christoph-Blumhardt-Haus Stellwaldstr Königsfeld Anmeldung Kontakt Sabine Hummel shummel@bvgt.de Arbeitskreis Ulm Uhr Thema Wo? Seniorenresidenz Friedrichsau Eberhardtstr Ulm Anmeldung Kontakt gemeinsames Erarbeiten "Was wäre wenn ", Erfahrungs- und Materialaustausch Ruth Wetzel rwetzel@bvgt.de Arbeitskreis Hamburg Zentrum Hamburg Uhr Thema keine Angaben Uhr Thema keine Angaben Wo? DRK Seniorentagesstätte Farmsener Landstr. 202 direkt U-Bahn Volksdorf Hamburg Arbeitskreis Hamburg Eidelstedt Anmeldung Kontakt Eva-Maria Suhr emsuhr@bvgt.de Uhr Thema keine Angaben Wo? Seniorenwohnanlage Flutopfer Stiftung Eidelstedt Wiebischkamp Hamburg Anmeldung Kontakt Monika Albert oder Arbeitskreis Essen Nordrhein-Westfalen :00 13:00 Uhr Thema keine Angaben :00 13:00 Uhr Thema keine Angaben :00 13:00 Uhr Thema keine Angaben Wo? Memory Clinic Raum der Tagesklinik Germaniastr Essen Anmeldung Kontakt Susanne Ducrée-Schütte kontakt@elephant-memory.de denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. Termine 15

50 Arbeitskreistermine Stand 06. April 2018 Fortsetzung Arbeitskreis Hildesheim Nordrhein-Westfalen Uhr Thema keine Angaben Wo? "Fortbildung mal anders" im 2.OG (ohne Aufzug) Leuthardstr Dortmund Arbeitskreis Rhein Erft Kreis Anmeldung Kontakt Katharina Gisselmann Uhr keine Angaben Uhr Thema keine Angaben Wo? Kath. Familienbildungsstätte Anton- Heinen- Haus Raum 28 im Parterre Kirchstr. 1b Bergheim Anmeldung Kontakt Judith Schmitz Arbeitskreis Mainz Rheinland-Pfalz Uhr Thema keine Angaben Wo? Arbeitskreis Koblenz Rathaus Essenheim Raum im 1. Stock Hauptstr Essenheim Anmeldung Kontakt Petra Senftleben senf25pet@t-online.de Uhr Thema keine Angaben Uhr Thema keine Angaben Wo? Katharina Kasper Seniorenzentrum Am Stadtgraben Andernach Anmeldung Kontakt Andrea Dötsch adoetsch@bvgt.de Arbeitskreis Saarland Saarland ca Uhr Thema keine Angaben Wo? DRK Ortsverein Hülzweiler e.v. Stephan-Schäfer-Str Schwalbach-Hülzweiler Anmeldung Kontakt Sabine Kelkel saarland@bvgt.de Sie finden aktuelle Termine eventuell auch im internen Mitgliederbereich unserer Homepage! Schauen Sie doch mal vorbei... Termine 16 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

51 Der Jahrmarkt Claudia Schmidt Finden Sie Begriffe rund um den Jahrmarkt. Die Wörter stehen senkrecht, waagrecht und diagonal sowie vorwärts oder rückwärts. Kleiner Tipp es sind 18 Wörter versteckt! a b c d e f g h i j k l m n o p q r 1 R E K I D N A T S F R U W N E S O D 2 W Y A E V B N R W Z O P Ü L K C J H 3 Q A Y W T X Q R T R E G A S R H A W 4 P T L E Z T S E F I M E F S D I F G 5 T R E W S D E E V C S X A D O F Ü L 6 B G H Z U M D N S E R T G F R F V O 7 L L E S S U R A K E I G L A T S O N 8 S G H J B I H B C A D S A X H C L R 9 O K J S W R T Z U I R H S J F H E U 10 L O O P I N G S C H A U K E L A Ü M 11 L L N Ä K K L Q P D K V S M Ü U G M 12 E V G G H V B O N R K L E S O K A E 13 B T L N H F M J I O L K M Ä E E U L 14 B G E N N M H Z O P L Ö R P Ä L K P 15 U N U M E B H K L Ä P J I G S A L L 16 R F R S S O A V C X J M K Ö K I E A 17 P Ü Z T L E G E I P S N E S E I R T 18 M K Ö F A S C H A U S T E L L E R Z denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 33

52 Ein phantastisches Menü Eva-Maria Suhr Auf dem Tisch stehen mindestens 3 bis 4 Schüsseln mit verschiedenen Sorten von Buchstaben. Beispielsweise Buchstaben aus Holz, Buchstaben vom Scrabble Spiel, Buchstabenkarten, Buchstabenwürfel oder Buchstaben aus Moosgummi. mündliche Übung Wer keine unterschiedlichen Buchstaben hat, kann das ABC in rot, blau, grün, gelb auf Karten malen und diese in verschiedene Schüsseln legen. In jeder Schüssel sollte wegen der Auswahl immer ein vollständiges ABC sein, vielleicht ohne X und Y. Für die Teilnehmer ist der Tisch gedeckt. Jeder hat einen Porzellanteller vor sich, wegen des kompletten Bildes vielleicht noch Messer und Gabel und ein Glas Wasser. Der gedeckte Tisch verleiht dieser Übung einen besonderen Charme. Nun wird die erste Schüssel herumgereicht. Jeder nimmt sich einen Buchstaben und sagt mit diesem Anfangsbuchstaben, was auf seinem Teller liegt. Beispiele: A = Artischocken oder B = Boulette usw. Alles ist erlaubt. Dabei entstehen abenteuerliche Essenszusammenstellungen. Jeder Teilnehmer behält seinen Teller oder der Teller wird nach jeder Runde weitergegeben und es wird wiederholt, was schon auf dem Teller liegt und dazu kommt etwas Neues. Der letzte Teilnehmer der den Teller mit 3 bis 4 Buchstaben bekommt, wiederholt alles und sagt: Ich freue mich auf dies köstliche Menü mit beispielsweise Bananen, Steak, Grünkohl und Joghurtcreme Möchte man die Zeit des Herumgebens der Schüsseln verkürzen, könnte auch zu Beginn schon ein Buchstabe auf dem Teller liegen. Bei einer schwachen Gruppe sollte der Trainer die Buchstaben je nach Fähigkeit der Teilnehmer austeilen. 34 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

53 o C So schrieben die Wikinger Margit Ahrens Wikinger ritzten Runen in Steine oder auf Stäbe aus Buchenholz (daher kommt das Wort Buchstabe ). Sie nutzten die Runen für kurze Botschaften, als Glücksbringer oder Orakel. Es gab 28 Runen. A H O V B I P W C D E F J Q X K R Y L S Z M T TH G N U NG Versuche den folgenden Text zu übersetzen... denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 35

54 Wortveränderung mit Geheimstufen (Profiversion) Regina Kraus Schritt für Schritt soll das Wort genau nach der Anweisung verändert werden. Diesmal werden nicht die Buchstaben selber angesagt, sondern sie sind ihrerseits erst aus einem anderen Wort zu entnehmen. Je nach Ehrgeiz und Kondition der Mitspieler werden eine oder auch gleich mehrere Veränderungen angesagt und erst dann das entstandene Wort verglichen. Beispiel: SCHAF (an die 4. Stelle kommt der mittlere Buchstabe von KUH) > schuf 1. Der GARTEN ersetzt den zweiten Buchstaben mit dem Selbstlaut der UHR und den vierten mit dem Ende vom WERK. 2. KÄFER und HASE tauschen ihre zweite Silbe miteinander. und 3. Der SPIEGEL verliert die Buchstaben, die er mit dem AUGE gemeinsam hat. 4. Der KAMM gibt einmal ab, was er doppelt hat und bekommt dafür die hintere Hälfte vom ESEL. 5. Der LEHRER verliert seine EHRE und bekommt stattdessen das Innere vom KASTEN. 6. Die DREI tauscht ihren Endbuchstaben gegen die Mitte einer ECKE. 7. Der Hammer ersetzt den zweiten Buchstaben mit dem Selbstlaut der UHR. 8. Die NUDEL tauscht ihre erste Silbe mit dem Anfangsbuchstaben der AMMER: und 36 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

55 Punkt, Punkt,... Dagmar Frey Tn in einer Gruppe von Carmen Lehmann Hier wird eine Punktlandung von Ihnen erwünscht: In diesen umschriebenen Redensarten kommt immer ein Punkt vor. Kein Problem für Sie, oder? Beispiel: Er hat sich bei mir entschuldigt und nun ist es erledigt Punkt, Schluss und Streusand drüber 1. Eine Stelle, an der es immer wieder zu Schwierigkeiten kommt Ich habe jetzt genug, hör auf! Das Entscheidende, das Ausschlaggebende ist der Der richtige Kniff, der vollendete Handgriff ist Silvester läuten die Glocken Jemand redet schnell und ununterbrochen Der Vertrag wird in allen Einzelheiten besprochen Augenblick stärkster Ermüdung ist Jemand ist in einem Bereich sehr empfindlich oder anfällig Da ist etwas unklar, meist moralisch nicht ganz einwandfrei Völlig richtig, stimmt genau! (oft spöttisch gemeint) Etwas präzise zum Ausdruck bringen, ohne drum herum zu reden... denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 37

56 Vertauschte pflanzliche Teekesselchen Luise Lutze Ein Teekesselchen ist ein Wort mit mehreren Bedeutungen. Bitte setzen Sie die richtigen Worte für die Umschreibungen der Teekesselchen ein und bilden Sie sinnvolle Sätze. Beispiel Diese Symbiosen aus Pilzen und Bakterien oder Pflanzen lassen sich mit Haaren oder anderem biegsamen Material formen. Diese Flechten lassen sich mit Haaren oder anderem biegsamen Material formen. Flechten: Gewächse an Bäumen oder Steinen; das regelmäßige Ineinanderschlingen mehrerer Stränge aus biegsamen Material. 1. Sein Reichtum wächst auf dem Waldboden. 2. Die Apachen sind einer von vielen Baumteilen auf dem Lastwagen dort. 3. Jeden Tag erscheint eine neue Ausgabe dieser Austriebe am Baum. 4. Schön sieht sie aus, diese wertvolle bzw. lose bunte Erscheinung am Stiel. 5. Dieser Teil einer Blume wird niemandem aufgedrückt, sondern von Vierflüglern gern besucht. 6. Dieser grobe vielseitig verwendbare Stoff ist nicht bunt und taub, hat keine Haare und brennt auch nicht. 7. Der Konsum dieser Rasenpflanze ist ungesund und macht süchtig. 8. Rheinländer essen ihn nicht nur gern sondern bezeichnen ihn auch als Unsinn. 9. Sie ist eine richtige gelbe Blüte am Baum und genauso empfindlich. Ein falsches Wort und sie verschließt sich. 10. Diese Blume trägt man nicht im Knopfloch, sondern schmerzhafterweise im Taillenbereich. 11. Dies einzelne ungemahlene Getreide schmeckt auch als promillehaltige Flüssigkeit. 12. In manchen Ländern kann man mit diesem Baumteil bezahlen. 13. Eine edle Tropenpflanze ziert Damenextremitäten. 14. Ein weiblicher Vorname blüht unter anderem in der Umgebung von Lüneburg. 15. Dieser Baum trillert hoch oben in den Lüften. 16. In zornigen Gesichtern sieht man diesen Baum mahlen. 17. Der Teil eines Raubtiergebisses stört viele Rasen- und Gartenbesitzer. 18. Dagegen wird dieses gefräßige Teil desselben eher verniedlicht. 19. Friedrich II., Napoleon und der letzte Schah von Persien haben sich diesen Frühjahrsblüher ungewöhnlicherweise selbst aufgesetzt. 20. Lieschen Müller & Co. setzen sich diese rosa oder gelbe Waldpflanze gewöhnlich immer selbst auf. 38 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

57 Englische Pangramme Luise Lutze A. Tippen Sie der Reihe nach auf alle Buchstaben des Alphabets in jedem Satz. Touch one by one all letters of the ABC in each sentence. 1. The quick brown fox jumps over the lazy dog. 2. Pack my box with five dozen liquor jugs. 3. The five boxing wizards jump quickly. 4. Sphinx of black quartz judge my vow. 5. Five quacking Zephyrs jolt my wax bed. 6. A quick movement of the enemy will jeopardize six gunboats. 7. Jackdaws love my big sphinx of quartz. B. Ordnen Sie den Sätzen ihre Übersetzung zu. Allocate sentences and translations. a. Dohlen lieben meine große Quarzsphinx b. Schwarze Quarzsphinx beurteile mein Votum. c. Fünf quakende Zephyre ruckeln an meinem Wachsbett. d. Der schnelle braune Fuchs springt über den faulen Hund. e. Pack meinen Kasten mit fünf Dutzend Alkoholkrügen. f. Eine schnelle Bewegung des Feindes gefährdet sechs Kanonenboote. g. Die fünf boxenden Zauberer springen schnell. Diese Sätze sind Pangramme des englischen Alphabets, die jeweils alle darin vorkommenden Buchstaben abdecken. Quelle Wikidedia denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 39

58 Das MIT OHNE Problem Corinna Reinke Und ran an die Arbeit! Gesucht werden jeweils zwei Begriffe. Das erste Wort hat am Ende kein e, das zweite hat eins. Ansonsten unterscheiden sie sich nicht. Beispiel: Elf Elfe 1. Ich bin ein Gerät, das besonders Männern im Sommer Freude macht. Und ich bin ein Insekt, das Musik herstellt. 2. Ich bin eine Stadt in der Eifel. Und ich bin eine Kissenfüllung. 3. Ich bin ein englisches Wort für Witz, Spaß. Und ich bin die Bezahlung eines Künstlers. 4. Ich bin ein Körperteil. Und ich bin eine Frau ohne Geld. 5. Ich bin eine Kochstatt. Und ich bin eine Ansammlung von Vieh. 6. Ich bin ein männlicher Vorname. Und ich bin ein mittelalterlicher Städtebund. 7. Ich bin ein kleines Fließgewässer. Und ich gehöre zur Wildschweinfamilie. 8. Ich bin eine Sammlung von gebundenen Papierblättern. Und ich bin ein schöner deutscher Baum. 9. Ich bin Bedrängnis. Und ich bin sowohl eine Zensur, als auch ein Musikzeichen. 10. Ich bin ein Wochentag. Und ich bin der Zusammenbau von Körpern zu einem Ganzen. 11. Ich bin gekochtes Obst. Und ich bin in der griechischen Mythologie eine von neun Göttinnen der Künste. 12. Ich bin ein Wintergemüse. - Und ich bin ein fossiler Brennstoff. 13. Ich bin ein kleines offenes Fahrzeug für den Freizeitmotorsport. Und ich bin ein aus Pappe bestehendes, beschriftbares Rechteck. 14. Ich werde Odysseus zugeschrieben. Und ich werde gern zum Einkaufen mitgenommen. 15. Ich werde im Winter gern zum Wärmen der Hände genommen. Und ich bin ein kleines Verbindungsrohrstück. 16. Ich bin das, was im Herbst von den Bäumen fällt. Und ich bin ein kleines Hüttchen. 40 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

59 Fortsetzung Das MIT OHNE Problem Corinna Reinke 17. Ich bin ein Ende unseres Planeten. Und ich bin der Bewohner eines Nachbarstaates. 18. Ich bin ein Synonym zu Geldverleih. Und ich bin ein motorbetriebenes Gerät zum Absaugen von Flüssigkeit. 19. Ich bin ein Märchen- und Sagenwort für den Bären. Und ich bin ein übler Mitmensch, der Geheimnisse verrät. 20. Ich bin eine Sättigungsbeilage. Und ich bin ein Sehnsuchtswort für Weltenbummler. 21. Ich bin das Zentrum für Justitia. Und ich bin derjenige Körperteil, der sich manchmal vergisst und seinem Besitzer Ärger mit der Justitia einhandelt. 22. Ich bin ein prickelndes Getränk. Und ich bin eine Gruppe kollektiven Wahnsinns mit quasi-religiösem Anstrich. 23. Ich bin ein winterliches Accessoire. Und ich bin ein Aufbewahrungsort für Obst oder ein Teil des Apfels. 24. Ich bin ein wuchtiges Möbelstück. Und ich bin ein rot-weißes Warn- und Anhaltesignal. 25. Ich bin ein Nachkomme, das Wort wird gern genommen für adelige und hochgestellte Familien. Und ich bin einfach Teil der Leiter. 26. Ich bin der Spaß, der gern im Nacken sitzt. Und ich bin ein bekannter Fußballverein. 27. Ich bin ein großer Raum zum Feiern. Und ich bin ein Fluß im Osten. 28. Ich bin ein flaches Teil aus der Gastronomie. Und ich bin eine Form, in die man Medizin presst. 29. Ich bin eine große Stadt auf der Grenze zwischen Bayern und Baden- Württemberg. Und ich bin ein Laubbaum. 30. Ich bin ein geschütztes Naturgebiet im Norden. Und ich bin im Badezimmer zu finden. Und nun werden Sie kreativ! Nehmen Sie sich bitte ein Blatt Papier und schreiben Sie selbst wie oben zu den unten angegebenen Wörtern kleine verschlüsselte Umschreibungen. Alle Wörter gibt es mit oder ohne e am Ende: Rut, Rat, Wind, Log, Link,... denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 41

60 Redensarten mit Pferd Gisela Eisele Finden Sie an Hand der Umschreibungen heraus, welche Sprichwörter bzw. Redensarten gemeint sind? Immer spielt das Pferd dabei eine Rolle. Viel Vergnügen beim Knobeln! 1. An einem Geschenk soll man nicht herummäkeln. 2. Jemanden nachdrücklich und immer wieder zu einer Tätigkeit auffordern. 3. Sich auf jemanden in allen Stücken verlassen können 4. Jemand ist der beste Arbeiter im Betrieb. 5. Eine(r) kann sein Temperament nicht zügeln. 6. Das ist eine unzumutbare Arbeitsbelastung! 7. Aufforderung, behutsam und vorsichtig vorzugehen. 8. Das sagt jemand, der unter keinen Umständen das tun will, was andere von ihm fordern. 9. Einer fängt eine Sache am falschen Ende an. 10. Andere nicht irritieren mit irgendwelchen Argumenten. 11. Zerbrich dir nicht den Kopf, es kommt eh nichts dabei raus! 12. Eine Lage richtig / falsch einschätzen und sich entsprechend verhalten. 13. Angeblich sei das Reiten das größte Vergnügen auf dieser Welt. 14. Eine Sache kommt einem nicht ganz sauber vor, sie hat wohl einen 42 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

61 Was steckt drin? Gabi Rödl In dem großen Kasten finden Sie die Namen verschiedener Pflanzen. In jeder dieser Pflanzen steckt noch ein anderes Wort drin. Was sie alles finden können, finden Sie unterhalb des Kastens. Ordnen Sie jeder Pflanze ein entsprechendes Fundstück zu. Pflanze Was steckt drin? Lösung Stiefmütterchen Eigenschaft: räumlich weit nach unten S tief mütterchen Ginster Teerose Flieder Rosmarin Buche Zeder Fuchsie Ahorn Salbei Hibiskus Nelke Wirsing Geranie Ranunkel Bambus Tomate Kamelie Anemone Pflanze Was steckt drin? Lösung 1. alkoholisches Getränk 2. griechischer Gott 3. etwas Musikalisches 4. "zum Meer gehörend" 5. etwas Lesbares 6. Gaunergehilfe 7. Raubtier 8. Musikinstrument 9. etwas Medizinisches 10. Vogel 11. Frauenname 12. Aufforderung zum Musizieren 13. deutsche Stadt 14. froschartiges Tier 15. öffentliches Verkehrsmittel 17. weibliche Verwandte 17. Reittier 18. englisch: 1 denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 43

62 Bestsellerautorinnen und -autoren Brigitte Sdun 1. Welche Autorin bzw. welcher Autor hat den Bestseller geschrieben? Kennen Sie weitere Werke? 2. Eine Buchautorin und ein Buchautor ist auch Moderatorin bzw. Moderator. Um welche Personen handelt es sich? Autorin / Autor 1 Joanne R. Rowling a Still Alice 2 Sebastian Fitzek b Die Betrogene 3 Stephen King c Wege der Liebe 4 Dan Brown d Der Alchimist 5 Ken Follett e Da geht noch was 6 Jane Austen f Witwe für ein Jahr 7 Nicholas Sparks g Anklage 8 Nora Roberts h Wer Wind sät Buchtitel 9 Charlotte Link i Friedhof der Kuscheltiere 10 Frank Schätzing j Delirium 11 John Irwing k Harry Potter 12 Paulo Coelho l Ich bin dann mal weg 13 John Grisham m 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen 14 Christine Westermann n Die Säulen der Erde 15 Jussi Adler-Olsen o Wie ein einziger Tag 16 Nele Neuhaus p Der Schwarm 17 Hape Kerkeling q Die Therapie 18 Lauren Oliver r Stolz und Vorurteil 19 Lisa Gendova s Erbarmen 20 Bronnie Ware t Inferno Lösung Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

63 Vornamen gesucht Heide Knaffel Es gibt viele Hauptwörter / Eigennamen, die mit einem Vornamen beginnen. Hier finden Sie nur die Wortreste. Welche Vornamen passen davor? Beispiele: weibl. Vorname und lberg Heidelberg männl. Vorname und ose Franzose weiblich männlich... ley... kreuz... nsilien... shorn... ngelium... eat... zweig... isane... rin... silie... bogen... lar... ntaler... smuschel... nieur... mane... ette... loge... ter... fall... berg... ser... nkäfer... pard... Ata... mauer... rine... imum... und nun suchen Sie selbst weitere Begriffe! denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 45

64 Bekannte Zitate... Caroline Männig... zu einem Ostdeutschen Schriftsteller. Finden sie die richtige Satzstellung der Zitate. Dies kann in der Gruppe oder als Einzelaufgabe erarbeitet werden. Danach können die Zitate noch besprochen oder vielleicht kreativ umgesetzt werden. Von wem sind die Zitate? 1 schlimmsten zu Einsamkeit Am die zweit ist. 2 immer lebensgefährlich ist Leben. 3 Liebe ein nimmt man Zeitvertreib Unterleib den Die dazu ist,. 4 stirbt lebt ist man Dass gewiss dass man Zufall ist,,,. 46 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

65 Fortsetzung Bekannte Zitate... Caroline Männig 5 nur Wunder an die glauben diejenigen erleben Wunder,. 6 kehrt dir doppelt zurück zu Lächeln aussendest Jedes du das, -,. 7 noch vor Tode Leben werden gesagt Wie das dem erledigt,. 8 Die Lust Macht nicht der hat in der sondern Schwäche Stärke an ihren Ursprung in der,. denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 47

66 Um die Ecke gedacht Frau zur Nieden Tn in einer Gruppe von Marlene Zarth Finden Sie die umschriebenen Begriffe rundes musikalisches Wunderkind Loderndes Satzzeichen Backwerk vor der Nacht Verwandter mit kleinen Schritten Symbolisches Verkehrsmittel Altmodischer Herrenhut im Prachtgebäude Auf Denglisch : Fräulein Fun Inmitten kluger Köpfe Taschengeschöpf Gewächse aus gefrorenem Wasser In klarer Nacht sichtbare Banknote Aufpasserauftritt Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

67 Esodron Brigitte Filter Versuchen Sie den Text möglichst flüssig zu lesen.tnnapseg tsi re,tmmok gnildmerf red.dnas redeiw dnu dnas?re theis saw mhi tengegeb tlew red hcstik red.mitiram nehcorpsegsua reih,gew reknil bo,gew rethcer bo.gewreknilk ehcielg red tsi se?nebielb nehcow ierd re llos reih dnu?nebiertrev tiez eid hcis re llos eiw?nretrahc brokdnarts nenie hcis re llos?nretram neuabnegrub tim rag hcis,nebahre eid rebü hcis tlhüf re.nebarg ednas mi llovrefie eid,rezlemhcsnednuts sla,gat netiewz ma,rezläw nekcid ned rovreh re tloh,tednasrev hcrud dnu hcrud,re tuahcs hcod.tednarb egow eid ow hcon run dlab nehclefuet nie eiw nettird ma nehclefuähcs med tim re tsbles tbärg,tsag sla,hcis netreiv ma tah dnu.tssapegna tlewmu red znag nohcs :tnnir ellew eid,dnas red,tiez eid dnik muz snhesrevnu driw hcsnem red,ssulhcs muz dnik nie eiw hcua tlueh dnu.ssum esuah hcan s liew,hcilkcülgnu htor negue nov denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 49

68 Sommerdomino Gabi Rödl Für dieses Dominospiel müssen zuerst die Doppelfelder ausgeschnitten werden. Man kann die Teilnehmer paarweise arbeiten lassen und pro Paar einen kompletten Satz Dominosteine austeilen, oder man kann mit der ganzen Gruppe arbeiten. In diesem Fall werden die Steine gleichmäßig auf die Teilnehmer aufgeteilt. Die Aufgabe besteht nun darin, Sommerwörter zusammenzusetzen. Neben dem Startfeld werden nur die Konsonanten eines zusammengesetzten Sommerwortes aufgeführt. Die dazugehörigen Vokale sollen gefunden und angelegt werden. In dem dann neuen rechten Feld stehen wieder neue Konsonanten, die durch die passenden Vokale ergänzt werden müssen. Sowohl die Konsonanten als auch die Vokale stehen in der im Wort vorkommenden Reihenfolge. START Strndmtt aae Smmrsnn oeoe Bdltschn aeae Snnnschrm oei Snnnbrll oeie shrnchn Eiöe Bdtch aeu Flpflps io Fhrrdtr aaou Snnnsgl oeee Snnnht oeu Grllprty ia rdbrbwl Eeeoe Smmrfrn oeeie Blmngrtn ueae Grtndsch aeue sflgswttr Auuee bstrnt Oee Schtznfst üee Brmbrs oeeei rlbsnsl Uauie Sglschff eei Mcknstch üei Htzfr ieei Pschlrlb auauau ENDE Wir stellen die Dominosteine als Druckvorlage im internen Mitgliederforum der Homepage in der Rubrik denkzettel zum Herunterladen zur Verfügung. 50 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

69 Gedächtnistraining für Oma Gudrun Bode Tn in einer Gruppe von Elisabeth Sternberg Kleine Rechenaufgabe haben Sie den Überblick? Oma steht schon lange nicht mehr im Berufsleben. Daher kann sie bedenkenlos bis Mitternacht fernsehen oder lesen (oder beides gleichzeitig, das kann sie nämlich auch). So gegen 9.30 oder 10 Uhr fängt dann ihr Tag an. Vom Badezimmerfenster aus kann Oma direkt auf den Parkplatz und den Eingang eines Supermarktes sehen (Name fängt mit L an und hört mit l auf). Beim Haare föhnen oder Zähne putzen beginnt Omas fast tägliches Kopf-fit-Training. Zu diesem Zeitpunkt nämlich hat das nahe gelegene Gymnasium große Pause. Scharen von Schülerinnen und Schülern holen sich im Supermarkt ihr Frühstück. Heute morgen z.b. hat Oma folgende Rechenaufgabe zu lösen: 10 Kinder (ob Junge oder Mädchen ist an Kleidung oder Frisur nicht zu erkennen) schreiten strammen Schrittes in den Supermarkt. Oh, da kommen noch 3, die schließen sich der Gruppe an. An der roten Ampel warten am Fußgängerüberweg 8 Kinder. Als die Ampel umschlägt, gehen 3 zur Bushaltestelle, die übrigen stürmen den Eingang zum Supermarkt. Die ersten 4 Kinder mit Gebäck, Keksen, Getränkeflaschen treten bereits den Rückweg an. Ihnen folgen 6 Kinder; 2 Kinder scheinen etwas vergessen zu haben, sie drehen um und rennen zurück in den Laden. Lachend und lärmend kommt jetzt eine große Gruppe aus der Eingangstür. Oma zählt 8, nein 9 Kinder, die den Rückweg zur Schule antreten. Sind alle Kinder wieder auf dem Weg zur Schule? Wie viele Kinder sind noch im Geschäft? Beim gemeinsamen Frühstück dann stellt Oma dem Opa diese Rechenaufgabe. Opa verdreht die Augen, stöhnt laut und vertieft sich wieder in die Tageszeitung. denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 51

70 Kirche von A bis Z Rosemarie Börner Finden Sie für alle Buchstaben religiöse Begriffe oder Feiertage und mehr 1. A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U W Z Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

71 ... los Claudia Schmidt Gesucht werden Adjektive, also Eigenschaftswörter, mit der Endung los Mehrere Antworten sind möglich. 1. laut... los ist die Stille los ist der Arbeitssuchende los ist der Taube los ist der Arme los ist der Obdachlose los ist der Unmoralische, der Unbarmherzige los ist der Naive los ist der Perfekte los ist der Liberale los ist der Bescheidene los ist der Verzweifelte los ist der Schwache los ist der Labile los ist der Ordinäre los ist der Atheist los ist der Desorientierte los ist der Leichtsinnige los ist der Gescheiterte los ist der Hektische los ist das Monotone. denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 53

72 Eine Ferienreise Rita Schweizer Vervollständigen Sie die Geschichte mit Titeln von bekannten deutschen Liedern., fuhr ich mit meiner Freundin in den Süden. Wir starteten. Hast Du auch Deinen eingepackt? fragte ich. Aber sicher, sagte sie, wir machen doch bestimmt eine, und meine Flip Flops schützen mich vor! Abends kehrten wir in die in ein, doch leider gab es nur noch, da die alle Zimmer mit Angelzeug besetzt hatten. Es wurde eine romantische Nacht. Meine Freundin fragte mich? Das wusste ich zwar nicht aber wir hörten plötzlich Musik und sie bat mich:! Was ich gerne tat. Tanzen macht Durst. Es war noch in unserem Reisegepäck, das war unsere Rettung. Müde schliefen wir ein, meine Freundin murmelte noch! Und ich flüsterte ihr noch ins Ohr Es gibt Millionen von Sternen! 54 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

73 Fortsetzung Eine Ferienreise Rita Schweizer Am andern Morgen wurden wir schon früh geweckt von den -, die zu ihrer Bella Marie zurückkehrten. Das Frühstück fiel etwas bescheiden aus. servierten uns, die man beim besten Willen nicht essen konnte. sagten sie und wird alles bringen, was fehlt. Auf dieses wollten wir nicht warten und so sagten wir! Liste der einzusetzenden Titel natürlich nicht in der richtigen Reihenfolge Zwei kleine Italiener Tanze Samba mit mir Arrivederci Anita Mendocino Griechischer Wein Aber Dich gibts nur einmal für mich Brennend heisser Wüstensand Kleine Kneipe Auf der Reeperbahn nachts um halb Eins Ein Bett im Kornfeld Ein Schiff wird kommen Am Tag als der Regen kam Weisst Du wieviel Sternlein stehen Ein bisschen Spass muss sein Anita Capri-Fischer Itsi Bitsy Teenie Weenie Honolulu Strandbikini Tulpen aus Amsterdam Fischer von San Juan Fiesta Mexicana denkzettel 72 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 55

74 Wörter suchen Veronika Schulze Finden Sie die umschriebenen Wörter Funktionierte früher bei einer Urkunde wie ein Riegel. 2. Dieser Verkehr findet nur schriftlich statt. 3. Die Blume der Liebenden. 4. Ein Zeichen, dass man nicht vergisst. 5. Das Ergebnis wenn Theo Religion studiert. 6. Ein Worträtsel kann zu einem wahren Leidensweg werden. 7. Organ das Luther am lag. (Mehrzahl) 8. Nur einer hat wirklich... geduld. 9. Hilft den Berg zu versetzen. 10. In einer Bahn sind solche Wesen zuhause. 11. Freunde geben einen das, was man ihnen bereitet. 12. Ist man traurig, benötigt man diesen Spender. 13. Wenn Menschen sich bekämpfen, haben sie ihn nicht. Finden Sie das Lösungswort, indem Sie die grau unterlegten Buchstaben in die richtige Reihenfolge setzen. Lösungswort: 56 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

75 Zum Vorlesen Im Naturpark Schönbuch Siglinde Hein Eine Geschichte... komplett ohne e geschrieben! Im Naturpark Schönbuch Sowohl Johanna Haubrich-Baumgart als auch ich sind durch und durch Fans vom Naturpark Schönbuch. Oft sind wir dort. Johanna Haubrich-Baumgart hat im Naturpark Schönbuch ihr Laufdomizil, joggt mit Langhaarfrisur und Stirnband im Trainingsanzug vom Schaichhof nach Pfrondorf und zurück. Darin ist Johanna Vorbild für das Laufvolk aus Bad Wildbad. Ihr Paar Laufschuh ist schon ganz schön alt, doch noch gut und nicht schäbig. Im Schönbuch sind Dachs, Rotfuchs, Waldmaus, Maulwurf und Hirsch zu Haus. Auch Moor, Moos, Farn, Anischampignon, Bovist, Goldröhrling, Hallimasch, Maipilz, Schopftintling und so fort gibt s. Schön still ist s im Naturpark Schönbuch, obwohl manchmal hoch im Baum Kuckuck, Buchfink und Nachtigall laut ruft. Hat man Glück, trifft man gar auf Kranich, Schwarzmilan, Waldkauz und Fasan. Das Bläßhuhn macht sich rar. Im Frühjahr blüht dort im Wald Huflattich, sonst Schwarzdorn, Waldlabkraut und Wollgras. Bärlauch blüht im April. Ihn nutzt man als Vitaminzufuhr. Wird s warm läuft man Marathon von Ort A nach Ort B durch das Schönbuchholz. Am Finalpunkt winkt als Lohn Schmalzbrot, Sanddornsaft und Kürbiskompott. Das macht frisch. Spät im Jahr wird s kalt und Wind bläst durch das Laub. Dann wächst nur noch Springkraut und Aronstab. Man hört schrill Zilp-Zalp, Schwarzstorch und Graugans. Am Brühlbach und am Grillplatz Kohltor lässt sich s gut ausruhn. Trotz Schlagbaum am Ausgangspunkt Hornkopf fährt manch Auto und Motorrad tatsächlich durch Wald und Tann. Das stört das Schwarzwild ganz arg. Das ist nicht lustig, schimpft Jagdaufsichtsamtmann Martin Marquard und zückt das Strafbuch. Auch Forst-Azubi Julian schimpft gar lautstark. Das Fahrrad ist zulässig im Schönbuch. Mit ihm fahr ich zum Waldhaus Fuchsbau, das Lokal am Waldrand. Dort ist das Brot schmackhaft. Salat, Gulasch und Wurst sind wahnsinnig gut. Auch im Gasthof Waldhorn isst man köstlich zu Mittag. Das Mahl dort ist billig. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 57

76 Zum Vorlesen Tage im Mai Heide Marie Völkel TAGE IM MAI SANFTER REGEN AM FRÜHEN MORGEN LÄSST DEN JUNGEN TAG HELLER STRAHLEN ALLES DUFTET NACH FRISCHE NIE SONST SIND DIE BÄUME SO GRÜN STAUB AUF DEN STRASSEN TROCKENHEIT UND FLIRRENDE HITZE DES SOMMERS NOCH SO WEIT WEG DER HIMMEL NIE WIEDER SO BLAU SCHWALBEN VOR DEN SCHIMMERND WEISSEN WOLKEN SEGELN IM WARMEN WIND UNVERGLEICHLICHER DUFT VON ALLEM WAS BLÜHT FLIEDER, JASMIN, APFELBÄUME UND DIE ERSTEN HECKENROSEN IM WALD VERBLÜHEN SCHON DIE VEILCHEN ES DUFTEN DIE MAIGLÖCKCHEN UND DER WALDMEISTER DIE WILDEN KIRSCHEN LASSEN BLÜTENBLÄTTER ZU BODEN REGNEN TAGE IM MAI VOLL ZARTER SCHÖNHEIT AHNUNG VOM SOMMER 58 Übungen des Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

77 Lösungen Wir rechnen damit, dass unsere Mitglieder mit Logik, Fantasie und Kreativität an die Lösungen der Aufgaben gehen. Daher freuen wir uns sehr, wenn wir Tipps bekommen, wenn Lösungen Ihrer Meinung nach nicht vollständig oder sogar fehlerhaft sind. Wir sind für Hinweise dankbar und werden die Korrekturen im nächsten denkzettel veröffentlichen. Anmerkungen zu einer Übung aus denkzettel 65 Bei der Übung Tierisch gut auf Seite 65 haben sich ein paar Tiere eingeschlichen, die eigentlich als Lösung gesucht waren. Beispielsweise stand dort... schimmel, was aber Amts... hätte heißen sollen, da ja das Tier gesucht wurde. Wir denken, die Wörter waren trotz der Fehlerchen gut zu erraten. Wir haben die korrigierte Version der Übung trotzdem im internen Mitgliederforum bei denkzettel 65 zum Herunterladen zur Verfügung gestellt. Lösung Seite 32 Redewendungen und Sprichwörter rund ums Essen 1. Suppe, 2. Kartoffeln, 3. Suppe, 4. Wurst / Brot, 5. Brot, 6. Wurst, 7. Apfel, 8. Brei 9. Tee, 10. Brot, 11. Hopfen / Malz, 12. Bier / Wein auf Bier, 13. Pfeffer, 14. Brot, 15. Kloßbrühe, 16. Kraut / Rüben, 17. Zucker Lösung Seite 33 Der Jahrmarkt waagrecht: ab r1 Dosenwurfstand, ab r3 Wahrsager, ab i4 Festzelt, ab r7 Nostalgiekarussell, ab a10 Loopingschaukel, ab q17 Riesenspiegel, ab f 18 Schausteller senkrecht: ab a16 Rubbellos, ab c9 Jongleur, ab m16 Kirmes, ab p1 Schiffschaukel, ab q11 - Gaukler, ab r8 Rummelplatz diagonal: ab c1 Kettenkarussell, ab g1 Artist, ab b11 Losbude, ab i11 Pommes, ab d18 - Flohzirkus Lösung Seite 35 So schrieben die Wikinger Thor liebt Donner und Blitz Lösung Seite 36 Wortveränderung mit Geheimstufen 1. Gurken, 2. Käse und Hafer, 3. Spiel, 4. Kamel, 5. Laster, 6. Dreck, 7. Hummer, 8. Adel und Nummer denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 59

78 Lösungen Lösung Seite 37 Punkt, Punkt neuralgischer Punkt (z.b. im Straßenverkehr), 2. Jetzt mach mal einen Punkt!, 3. springende Punkt, 4.der Punkt auf dem i, 5. Punkt 12 Uhr, 6. er redet ohne Punkt und Komma, 7. Punkt für Punkt, 8. der tote Punkt, 9. das ist sein wunder Punkt, 10. das ist ein dunkler Punkt (in der Geschichte, der Vergangenheit), 11. Der Kandidat hat hundert Punkte!, 12. etwas auf den Punkt bringen Lösung Seite 38 Vertauschte pflanzliche Teekesselchen 1. Moos, 2. Stamm, 3. Blatt, 4. Blüte, 5. Stempel, 6. Nessel, 7. Gras, 8. Kohl (Kappes), 9. Mimose, 10. Rose, 11. Korn, 12. Krone, 13. Frauenschuh, 14. Erika, 15. Lärche, 16. Kiefer, 17. Löwenzahn, 18. Löwenmäulchen, 19. Kaiserkrone, 20. Fingerhut Lösung Seite 39 Englische Pangramme Aufgabe B 1d, 2e, 3g, 4b, 5c, 6f, 7a Lösung Seite Das MIT OHNE Problem 1. Grill, 2. Daun, 3. Gag, 4. Arm, 5. Herd, 6. Hans, 7. Bach, 8. Buch, 9. Not, 10. Montag, 11. Mus, 12. Kohl, 13. Kart, 14. List, 15. Muff, 16. Laub, 17. Pol, 18. Pump, 19. Petz, 20. Reis, 21. Recht, 22. Sekt, 23. Schal, 24. Schrank, 25. Spross, 26. Schalk, 27. Saal, 28. Tablett, 29. Ulm, 30. Watt Lösung Seite 42 Redensarten mit Pferd 1. Einem geschenkten Gaul schaut man nicht ins Maul, 2. Jemandem gut zureden wie einem lahmen / kranken Schimmel, 3. Mit jemandem Pferde stehlen können, 4. Er ist das beste Pferd im Stall!, 5. Mit ihm/ihr gehen die Pferde durch, 6. Das hält kein Pferd aus!, 7. Immer langsam mit den jungen Pferden!, 8. Keine 10 Pferde bringen ihn dazu!, 9. Er zäumt das Pferd am Schwanz auf!, 10. Die Pferde nicht scheu machen!, 11. Überlass das Denken den Pferden sie haben größere Köpfe!, 12. Auf das richtige/falsche Pferd setzen, 13. Alles Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde!, 14. Pferdefuß. 60 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

79 Lösungen Lösung Seite 43 Was steckt drin? 1. Ginster alkoholisches Getränk GIN, 2. Teerose griechischer Gott EROS, 3. Flieder etwas Musikalisches LIEDER, 4. Rosmarin zum Meer gehörend MARIN, 5. Buche etwas Lesbares BUCH, 6. Zeder Gaunergehilfe EDE, 7. Fuchsie Raubtier FUCHS, 8. Ahorn Musikinstrument HORN, 9. Salbei etwas Medizinisches SALBE, 10. Hibiskus Vogel IBIS, 11. Nelke Frauenname ELKE, 12. Wirsing Aufforderung zum Musizieren SING, 13. Geranie deutsche Stadt GERA, 14. Ranunkel froschartiges Tier UNKE, 15. Bambus öffentliches Verkehrsmittel BUS, 16. Tomate weibliche Verwandte OMA, 17. Kamelie Reittier KAMEL, 18. Anemone englisch: 1 ONE Lösung Seite 44 Bestsellerautoren Frage 1: 1k, 2q, 3i, 4t, 5n, 6r, 7o, 8c, 9b, 10p, 11f, 12d, 13g, 14e, 15s, 16h, 17l, 18j, 19a, 20m Frage 2: Christine Westermann, Hape Kerkeling Lösung Seite 45 Vornamen gesucht Lore, Ute, Eva, Barbara, Imke, Ellen, Elise, Inge, Iris, Thea, Anna, Marie, Alma, Marga Andreas, Martin, Hans, Kurt, Peter, Fritz, Jakob, Otto, Theo, Ernst, Malte, Leo, Kai, Max Lösung Seite Bekannte Zitate 1. Am schlimmsten ist die Einsamkeit zu zweit 2. Leben ist immer lebensgefährlich. 3. Die Liebe ist ein Zeitvertreib, man nimmt dazu den Unterleib. 4. Dass man lebt, ist Zufall; dass man stirbt, ist gewiss. 5. Wunder erleben nur diejenigen, die an Wunder glauben. 6. Jedes Lächeln, das du aussendest, kehrt doppelt zu dir zurück. 7. Wie gesagt, das Leben muss noch vor dem Tode erledigt werden. 8. Die Lust an der Macht hat ihren Ursprung nicht in der Stärke, sondern in der Schwäche. Die Zitate sind von Erich Kästner Lösung Seite 48 Um die Ecke gedacht 1. Mozartkugel, 2. Brennpunkt, 3. Abendbrot, 4. Tippelbruder, 5. Kreuzzug, 6. Zylinderschloss, 7. Missvergnügen, 8. unterweisen, 9. Beuteltier, 10. Eisblumen, 11. Mondschein, 12. Türsteherszene denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 61

80 Lösungen Lösung Seite 49 Esodron Der Fremdling kommt, er ist gespannt. Was sieht er? Sand und wieder Sand. Der Kitsch der Welt begegnet ihm hier ausgesprochen maritim. Ob rechter Weg, ob linker Weg, es ist der gleiche Klinkerweg. Und hier soll er drei Wochen bleiben? Wie soll er sich die Zeit vertreiben? Soll er sich einen Strandkorb chartern? Sich gar mit Burgenbauen martern? Er fühlt sich über die erhaben, die eifervoll im Sande graben. Am zweiten Tag, als Stundenschmelzer, holt er hervor den dicken Wälzer, doch schaut er, durch und durch versandet, bald nur noch wo die Woge brandet. Am dritten wie ein Teufelchen gräbt selbst er mit dem Schäufelchen. Und hat am vierten sich, als Gast, schon ganz der Umwelt angepasst. Die Zeit, der Sand, die Welle rinnt: Der Mensch wird unversehns zum Kind und heult auch wie ein Kind zum Schluss, unglücklich, weil s nach Hause muss. Eugen Roth Lösung Seite 50 Sommerdomino Strandmatte, Sommersonne, Badelatschen, Sonnenschirm, Sonnenbrille, Eishörnchen, Badetuch, Flipflops, Fahrradtour, Sonnensegel, Sonnenhut, Grillparty, Erdbeerbowle, Sommerferien, Blumengarten, Gartendusche, Ausflugswetter, Obsternte, Schützenfest, Brombeereis, Urlaubsinsel, Segelschiff, Mückenstich, Hitzefrei und Pauschalurlaub Lösung Seite 51 Gedächtnistraining für Oma Es ist noch 1 Kind im Supermarkt Lösungsvorschläge Seite 52 Kirche von A bis Z 1. Altar, Abendmahl, 2. Beichte, Beten, Bibel, 3. Chor, 4. Dorfkirche, 5. Evangelium, Empore, 6. Feier, 7. Gesangbuch, Glocken, Gotteshaus, Glaube, Gebet, 8. Himmelfahrt, Hochzeit, 9. Inri, 10. Jesus, Johannes, 11. Kirche, Konfirmation, Kommunion, Kreuz, 12. Luther, Lieder, Lesung, 13.Moslem, Moschee, Messe, 14. Noah, Noten, Nonne, 15. Orgel, Oblate,16. Psalm, Pastor, Pfarrer, Papst, Predigt, 17. Religion, 18.Segen, 19. Taufe, Talar, 20. Ungläubig, 21. Vater unser, Vikar, 22. Weihrauch, Weihwasser, Wein, Weihnachten, 23. Zion, Zölibat, Zöllner 62 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

81 Lösungen Lösungsvorschläge Seite los 1. lautlos, 2. arbeitslos / erwerbslos, 3. gehörlos, 4. mittellos, 5. wohnsitzlos, 6. skrupellos / gewissenlos, 7. ahnungslos, 8. makellos / fehlerlos, 9. vorurteilslos, 10. anspruchslos, 11. mutlos, 12. kraftlos / wehrlos, 13. willenlos / haltlos / richtungslos, 14. niveaulos / schamlos, 15. gottlos, 16. ziellos / richtungslos, 17. verantwortungslos, 18. erfolglos / ratlos, 19. ruhelos / rastlos, 20. reizlos Lösung Seite Eine Ferienreise Am Tag als der Regen kam, Anita, Auf der Reeperbahn nachts um halb Eins, Itsi Bitsy Teenie Weenie Honolulu Strandbikini, Anita, Fiesta Mexicana, Brennend heisser Wüstensand, Kleine Kneipe, Mendocino, Ein Bett im Kornfeld, Fischer von San Juan, Weisst Du wieviel Sternlein stehen, Tanze Samba mit mir, Griechischer Wein, Ein bisschen Spass muss sein, Aber Dich gibts nur einmal für mich, Capri-Fischer, Zwei kleine Italiener, Tulpen aus Amsterdam, Ein Schiff wird kommen, Arrivederci Lösung Seite 56 Wörter suchen 1. Siegel, 2. Briefverkehr, 3. Rose, 4. Merk, 5. Theologie 6. Kreuz 7. Herz(en) 8. Engels..., 9. Glaube 10. Geist(er) 11. Freude 12. Trost 13. Frieden, Lösungswort: Lutherrose Lösung zum Editorial Liebe Leserinnen und Leser, nun ist der Mai endlich gekommen, und wir hoffen, dass Sie die winterliche Krankheitswelle (grippal meist) gut überstanden haben. Wenn Sie in diesem denkzettel den Geschäftsbericht im Rahmen der Jahreshauptversammlung lesen, können Sie das Jahr 2017 noch einmal im Rückblick erleben. Sei es der Kirchentag in Wittenberg und Berlin, der wissenschaftliche Forschungsprozess im Rahmen unserer Studie oder die gute Basisarbeit der vielen Ehrenamtler im Verband damit hat sich der Verband hervorgetan. Neu im Programm 2018 sind einige Highlights wie z. B. spezielle Fortbildungen Train the Trainer jedes Modul mehrt Ihr Wissen! Mehr dazu beschreiben wir im Mittelteil des denkzettel. Auch Ihr Urlaub steht vielleicht schon vor der Tür vergessen Sie nicht, den denkzettel ins Gepäck zu legen: als Lektüre an der Hafenmole, an der Strandbar oder in der Ferienanlage. In diesem Sinne wünschen wir Ihnen viel Freude beim Durchblättern, Informieren und Knobeln. denkzettel 72 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. 63

82 In letzter Minute Auf die Plätze fertig los! Und wieder haben wir Verkaufsaktionen für Sie Im Juni können Sie die Arbeitsmappe Holistic Memory Training mit 25 % Rabatt auf den Verkaufspreis zzgl. Porto erwerben. Die englischsprachige Mappe enthält neben einer Einführung und einem theoretischen Teil viele praxisorientierte Übungen zu allen Trainingszielen des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings. Zu jeder Übung gibt es entsprechende Kopiervorlagen. Im August trifft es die Arbeitsmappen Frische Farbe für die grauen Zellen. Bei der Bestellung beider Mappen im Doppelpack geben wir Ihnen eine Ermäßigung von 20 % auf den Verkaufspreis Versand zzgl. Porto. Auf der Basis modernster Forschung entwickelte der Bundesverband Gedächtnistraining e.v. ein ausgewähltes Übungsprogramm zur Förderung spezifischer Gehirnleistungen. Spielerisch und ohne Stress steigert das Konzept des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings die Leistung des Gehirns und beteiligt Körper, Geist und Seele. Eine wesentliche Rolle spielen 12 Trainingsziele als Basis für die unterschiedlichsten Übungen. In dieser auf zwei Bände angelegten Publikation werden diese Trainingsziele im Einzelnen näher erläutert und mit vielen beispielhaften Übungen belegt. Schauen Sie doch mal in unserem Online-Shop vorbei und stöbern Sie ein wenig! Servicebüro Idstein Impressum denkzettel ist die Mitgliederzeitschrift des Bundesverbandes Gedächtnistraining e.v. Sie erscheint viermal jährlich. Der Bezugspreis ist im Mitgliederbeitrag bereits enthalten. Leserzuschriften sind sehr erwünscht. Die Auswahl und Kürzungen behält sich die Redaktion vor. Die Übungen werden von Mitgliedern des Bundesverbandes Gedächtnistraining e.v. erstellt. Herausgeber: Bundesverband Gedächtnistraining e.v., Black-und-Decker-Straße 17 B, Idstein Verantwortlich im Sinne des Pressegesetzes ist Heidemarie, stellv. Vorsitzende Redaktionsbüro: Redaktionsteam, Black-und-Decker-Straße 17 B, Idstein Druck: M+W Druck GmbH, Rudolf-Diesel-Straße 5, Linden Redaktionsschluss: 1. September, 1. Dezember, 1. März, 1. Juni Es erscheinen 4 Ausgaben pro Jahr, jeweils zur Quartalsmitte Für namentlich gekennzeichnete Beiträge trägt der Verfasser die presserechtliche Verantwortung. Alle Angaben sind ohne Gewähr. Ein Nachdruck für Mitglieder des Bundesverbandes Gedächtnistraining e.v. ist nicht genehmigungspflichtig. Zugunsten der besseren Lesbarkeit wird bei Personenbezeichnungen weitestgehend darauf verzichtet, jeweils die weibliche und die männliche Form zu nennen. 64 Bundesverband Gedächtnistraining e.v. denkzettel 72

83 Kontakte Geschäftsstelle und Servicebüro Marketing und Vertrieb BVGT e.v. Servicebüro Fon: Fax: Black-und-Decker-Str. 17 B, Idstein Mail: Mitarbeiterinnen Frau Brütting, Frau Hantke und Frau Heilhecker Servicezeiten sind Montag bis Freitag von 9.00 bis Uhr Finanzbuchhaltung BVGT e.v. Finanzbuchhaltung Fon: Fax: Black-und-Decker-Str. 17 B, Idstein Mail: Bankverbindung IBAN DE Bank für Sozialwirtschaft BIC BFSWDE33STG Pädagogische Leitung Dr. Andrea Friese Fon: Albert-Schweitzer-Str. 8 in Bedburg Mail: afriese@bvgt.de Redaktion denkzettel BVGT e.v. Redaktion Frau Hantke Fon: Black-und-Decker-Str. 17 B, Idstein Mail: denkzettel@bvgt.de Auslandsbeauftragte Gertraud Posdziech Fon: Westpreußenring 37a, Lübeck Mail: gposdziech@bvgt.de Blinde und Sehbehinderte Martina Kleinpeter Fon: Wiehler Str. 10, Köln mkleinpeter@bvgt.de Messen und Tag der geistigen Fitness Christiane Beyer Fon: Sebastian-Kneipp-Str. 9, Bad Bevensen Mail: cbeyer@bvgt.de Vorstand 1. Vorsitzende Mail: mcpolidori@bvgt.de Prof. Dr. Dr. M. Cristina Polidori Fon: Fax: Stv. Vorsitzende / Schatzmeisterin Mail: hmgassen@bvgt.de Heidemarie Gassen Fon: Fax: Stv. Vorsitzender Mail: phaeslerbvgt.de Dr. Peter Häsler Fon: Beisitzer des Vorstands Margit Ahrens Petra Jahr Mail: mahrens@bvgt.de Fon: Mail: pjahr@bvgt.de Fon: Jutta Schlesiger Martina Kleinpeter Mail: jschlesiger@bvgt.de Fon: mkleinpeter@bvgt.de Fon: Andrea Friese Pädagogische Leitung + Schriftführerin Mail: afriese@bvgt.de Kooptierte Vorstandsmitglieder Beirat Susanne Gassen Kaufmännische Leitung Mail: sgassen@bvgt.de Prof. Dr. Hans J. Markowitsch Institut für physiologische Psychologie Universität Bielefeld Prof. Dr. Mike Martin Institut für Gerontopsychologie Universität Zürich Dr. Verena Buschert Dipl. Psychogerontologin, Abteilung Neuropsychologie des Inn-Salzach-Klinikums in Wasserburg Jens Kemper Rechtsanwalt in Siegen Prof. Dr. Elke Kalbe Zentrum für Neurologie und Psychiatrie der Uniklinik Köln Prof. Dr. Dr. Pierluigi Nicotera Gründungsdirektor am Deutschen Zentrum für Neurodegenerative Erkrankungen in Bonn Prof. Dr. Hans-Georg Nehen 1. Vorsitzender des BVGT e.v. bis 2015 Essen

84 Frische Farbe für die grauen Zellen Übungsmappen zu ausgewählten Trainingszielen In dieser auf zwei Bände angelegten Publikation werden die 12 Trainingsziele im Einzelnen näher erläutert und mit vielen beispielhaften Übungen belegt. Die Übungen sind größtenteils in Farbe und für Kursleitungen von Gedächtnistrainingsgruppen konzipiert, können aber auch von interessierten Menschen durchgeführt werden, die etwas für ihre geistige Fitness tun wollen und Spaß am Denken haben. Band 1 In dieser Mappe werden die 6 Trainingsziele Assoziatives Denken, Denkflexibilität, Fantasie & Kreativität, Formulierung, Konzentration und Logisches Denken umschrieben und mit entsprechenden Übungen dargestellt. Band 2 In dieser Mappe werden die 6 Trainingsziele Merkfähigkeit, Strukturieren, Urteilsfähigkeit, Wahrnehmung, Wortfindung und Zusammenhänge erkennen beschrieben und mit entsprechenden Übungen dargestellt. Fitte Birne Ganzheitliches Gedächtnistraining mit Kindern Übungsmappe 3. und 4. Schuljahr Fitte Birne bietet im Rahmen des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings praxisorientierte Übungsmaterialien für das Gruppentraining mit Kindern an. Sechs FiBi-Freunde stellen die für Kinder ausgewählten Trainingsziele des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings vor. einblick Informations- und Übungsmappe zum Kennenlernen des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings Die Mappe enthält neben einer kurzen Einführung 20 Übungen zu den Trai ningszielen des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings wie beispielsweise Kon zentration, Wortfindung und Denkflexibilität. Die Lösungen zu den Aufgaben stehen jeweils auf der Rückseite jeder Übung. Jedoch trägt der Weg zur Lösung das Suchen und Nachdenken besonders zu einer besseren Durchblutung des Gehirns bei und fördert so die Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses. Ganzheitliches Gedächtnistraining Anregungen für die geistige Aktivierung von demenziell veränderten Menschen Konzipiert wurden die Arbeitsmappen für Kursleiter, die Menschen mit Demenz geistig aktivieren und ganzheitlich fördern möchten in einer stationären Alteneinrichtung, in der Tagespflege oder im Demenzcafé. Das Konzept berücksichtigt die unterschiedliche Ausprägung kognitiver altersbedingter Störungen und bietet Übungen an, die bei demenziell Erkrankten harmonisierend und belebend wirken. Die abwechslungsreichen Trainingseinheiten bieten Lieder, Gesprächsanregungen, Bewegungs- und Entspannungselemente, die in der Praxis erprobt wurden. Band 1 Trainingseinheiten zu 20 Themen Im ersten Teil finden Sie viele Informationen zum Arbeiten mit demenziell veränderten Menschen. Die Trainingseinheiten haben Themen beispielsweise Einkaufen, die Farbe Gelb, Kräuter, Arbeiten auf dem Land, Schokolade, Haustiere und vieles mehr. Band 2 Eine Arbeitsmappe mit 10 Trainingseinheiten Im Sauseschritt vergeht die Zeit Diese Arbeitsmappe beinhaltet beispielsweise Trainingseinheiten zu den Themen Spielen, Zeit, Kochen und Backen, Wasser ist zum Waschen da, Wandern, Museum im Koffer und vieles mehr. Die Übungen sind beschrieben und mit Hinweisen auf die Eignung für Teilnehmer mit unterschiedlichen kognitiven Fähigkeiten versehen. Lösungsvorschläge und Variationsmöglichkeiten schließen sich an und Kopiervorlagen runden das liebevoll gestaltete Arbeitsmaterial ab. best of forum Übungen rund um das Ganzheitliche Gedächtnistraining Die CD Rom sind nur für Mitglieder des BVGT e.v. erhältlich! Die Übungen aus dem Mitgliederforum sind als fertige Arbeitsblätter konzipiert, die Lösungen finden sich im Anschluss auf einem separaten Blatt. Das Material dürfen Sie als Mitglied des BVGT e.v. in Ihren Trainingsstunden einsetzen. Übungstypen von Anagrammen bis Zwillingswörter sowie die schönsten Vorlesetexte bieten jede Menge Stoff für anregende Gedächtnistrainingsstunden. CD Best of Forum 1 ( ) Auf der CD-Rom finden sich über 600 Übungen zu 91 Themen wie beispielsweise Advent, Astronomie, Deutschland, Erdbeeren, Fische, Frühjahrsputz, Fußball, Geld, Gemüse, Gesundheit, Haare, Heinz Erhardt, Holz, Länder, Meer, Musik, Muttertag, November, Nüsse, Raumfahrt, Silvester, Sport, Tomaten, Werbung, Wetter, Zeit & Kalender und vieles mehr. CD Best of Forum 2 ( ) Die zweite CD-Rom der Reihe beinhaltet beispielsweise Übungen zu den Themen 50er & 60er Jahre, Äpfel, Bäume, Bauwerke, Berufe, Bücher, Erfindungen, Europa, Fasching, Frauen, Garten, Herbst, Ich und mein Körper, Käse, Kinder, Mai, Männer, Milch, Nikolaus, Seefahrt, Türme, Urlaub, Vatertag, Wald, Wasser, Weihnachten, Zeitung und vieles mehr. Best of Forum 3 ( ) Die dritte CD-Rom bietet wieder jede Menge Stoff für anregende Gedächtnistrainingsstunden. Sie finden dort mehr als 675 Übungen zu 59 Themen wie Arbeit & Beruf, Bewegung, Deutschland, Erdbeeren, Frühling, Glück, Hochzeit, Kaffee, Loriot, Märchen, Nordsee & Meer, Ostern, Post, Schiffe, Sport, Urlaub & Reisen oder Wasser. Weitere Informationen und Publikationen finden Sie in unserem online-shop unter