15-tägige Wander- und Erlebnisreise mit qualifizierter InSight-Reiseleitung

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1 Japan Unterwegs auf alten Pilgerpfaden 15-tägige Wander- und Erlebnisreise mit qualifizierter InSight-Reiseleitung Tageswanderungen auf der antiken Pilgerroute Kumano Kodo Übernachtungen in traditionellen Ryokans und Pilgerunterkünften UNESCO-Weltkulturerbe Koya-san Mit unserem Insider nah dran an Traditionen und Moderne Steinalte Pilgerpfade durchziehen die Kii-Halbinsel im Südosten der Hauptinsel Honshu. Auf den gepflasterten und moosbewachsenen Wegen waren schon die ersten Kaiser mit großem Tross unterwegs. Reisecode: JPW 2015 Kleine Gruppen: 8 bis 16 Gäste Frühbucher sparen bis zu: 187,- ONE WORLD- LIVE Wir laufen weiter auf dem Steinweg durch den dichten Wald. Nebelschwaden legen sich schützend um kunstvolle Schreine und Laternen, die den Wegesrand säumen. Man kann die Spiritualität regelrecht spüren und weiß sofort weshalb Pilger seit Jahrtausenden an diesen Ort kommen. Die friedvolle Atmosphäre hat mich geradewegs in ihren Bann gezogen. (Martin B., Reisegast) Aktivitäten Kulturgeschichte Sehenswürdigkeiten Wandern Begegnungen

2 Reisekarte Ihr Reiseleiter Wolfgang Bauer Reiseverlauf Tag: Abflug aus Frankfurt und Ankunft in Osaka Ankunft am Kansai International Airport voraussichtlich morgens oder nachmittags. Hier werden wir von unserem Reiseleiter in Empfang genommen und fahren gemeinsam zum Hotel in Osaka. Am Nachmittag unternehmen wir einen Orientierungsspaziergang durch die quirlige Innenstadt. Nach Tokyo und Yokohama ist Osaka die drittgrößte Stadt des Landes hier gibt es einiges zu entdecken. Abends gemeinsames Begrüßungsabendessen in einem Restaurant. 1 Übernachtung im Mittelklassehotel in Osaka. -/-/A

3 3. Tag: Pilgerstätte Koya-san / Wanderung auf dem Women's Pilgrimage Trail Heute geht es zur Hochebene Koya-san, Japans wichtigster Pilgerstätte mit 120 Tempeln und Klöstern. Bereits die Fahrt hierhin ist ein wahres Abenteuer: vorbei an hohen Steilwänden schlängelt sich der Zug durch enge Täler. Das letzte Stück legen wir schließlich mit der Seilbahn zurück. Wir begeben uns auf unsere erste Wanderung auf dem Women s Pilgrimage Trail. Hier, im dicht bewaldeten Hochland, führt dieser Weg durch die Berge, die Koya-san umgeben und an jedem der sieben Eingänge zum heiligen Tempelbereich entlang. Pilgerinnen nutzten früher diesen Weg, da ihnen der Zutritt zum Heiligtum an sich verwehrt blieb. Ihr Gepäck wird morgens in Osaka abgeholt und nach Kii-Tanabe gebracht, wo Sie es morgen Nachmittag wieder in Empfang nehmen. Zugfahrt: ca. 90 km, 1,5 Std. Wanderung: Gehzeit ca. 2,5 Std., 7 km 1 Übernachtung im Tempel in Koya-san in Gemeinschaftsräumen (nach Geschlechtern getrennt). F/-/A 4. Tag: Besichtigung in Koya-san / weiter nach Kii-Tanabe Wir besuchen heute den Hauptsitz des Shingon-Buddhismus, den Kongobuji Tempelkomplex. Bereits im Jahre 818 entstand hier unter Kobo Daishi, dem Gründer der Shingon-Glaubensgemeinschaft, die erste Shingon-Schule. Seit seinem Tod strömen seine Anhänger an diesen Ort und bringen Opfergaben, in ständiger Erwartung des Miroku (zukünftiger Buddha). Im Osten des Koya-san befindet sich der weitläufige Oku-no-in Friedhof. Viele gläubige japanische Buddhisten haben hier zumindest eine Haarsträhne von sich beisetzen lassen. Wir folgen dem gewundenen Weg des Friedhofgeländes, vorbei an hohen Zedern, moosbewachsenen Laternen und Buddha Statuen. Gerade zu den frühen Morgen- oder Abendstunden, wenn der Nebel zwischen den Bäumen aufzieht, spürt man besonders die spirituelle Atmosphäre dieses Ortes. Am Ende des Friedhofs steht die Toro-do Halle, das wichtigste Gebäude des Koya-san. In der Halle befinden sich hunderte Laternen, die angeblich teils schon seit bald 1000 Jahren brennen. Mittags Weiterfahrt per Zug nach Kii-Tanabe, dem Tor zum Kumano Kodo. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. Zugfahrt: ca. 4,5 Std. 1 Übernachtung in Kii-Tanabe. F/-/A 5. Tag: Wanderung nach Kiri-no-Sato Mit dem Bus fahren wir nach Takajiri, wo die erste Etappe unserer Wanderung entlang des Pilgerwegs beginnt. Das Gepäck wird während unserer Wanderungen auf dem "Kumano Kodo" täglich zum nächsten Zielort gebracht, sodass wir nur mit einem Tagesrucksack unterwegs sind. Gleich hinter dem Takaijiri-oji Schrein am Wegesrand beginnt der Pfad durch die heiligen Berge von Kumano. Unser Weg führt durch den ursprünglichen Wald vorbei an riesigen Kampferbäumen, die teilweise über 800 Jahre alt sind. Die Wanderung endet im Dorf Takahara Kiri-no-Sato, wo wir unsere Unterkunft für die Nacht beziehen. Der hiesige Kumano-jinja Schrein ist eines der ältesten Gebäude des Kumano Kodos. Entspannen Sie sich in Ihrer Pension und genießen Sie den tollen Blick auf die Hatenashi Berge. Busfahrt: ca. 40 Minuten. Wanderung: Gehzeit ca. 2,5 Std., 4 km, +230 Hm 1 Übernachtung in einer einfachen Pilgerunterkunft in Kiri-no-Sato in Mehrbettzimmern (Gemeinschaftsbad). F/-/A

4 6. Tag: Wanderung nach Nonaka Der Kumano Kodo die alte Straße von Kumano umfasst in seiner vollen Länge mehrere Hundert Kilometer und führt quer über die Kii-Halbinsel. Schon bei den frühen Kaisern sehr beliebt und mittlerweile für jeden japanischen Buddhisten das Pilgerziel schlechthin wurden seine Stätten und Wege zum UNESCO Weltkulturerbe erklärt. Viele Streckenabschnitte des steinalten Pfades wurden bereits aufwendig restauriert. Auf dem Kumano Kodo befinden sich die drei wichtigsten Schreine Japans: der Nachi Taisha in Nachi Katsuura, der Hayatama Taisha in Shingu und der Hauptschrein Hongu Taisha in Hongu, wo die Pilgerpfade sternförmig zusammenlaufen. Wir wandern heute weiter entlang der Pilgerroute in Richtung Osten und befinden uns schnell inmitten der Bergwelt. Nach ca. 1,5 Stunden erreichen wir Jujo-oji Clearing, ein hervorragender Ort für ein Picknick. Wir passieren diverse Aussichtspunkte, kleine Schreine und Statuen, bis wir schließlich über eine schmale Kopfsteintreppe das Dorf Chikatsuyu oji erreichen. Ab hier folgen wir der alten Landstraße und erreichen schließlich unser heutiges Ziel: Nonaka. Wanderung: Gehzeit ca. 5 Std., 15 km 1 Übernachtung in einer einfachen Pilgerunterkunft in Nonaka in Mehrbettzimmern (Gemeinschaftsbad). F/L/A 7. Tag: Wanderung zum Hongu Taisha Schrein Die heutige Ganztageswanderung verläuft weiter entlang des Waldwegs, vorbei an kleinen Bergdörfern mit zahlreichen Aussichtspunkten. Unser Ziel ist Hongu, der heilige Bezirk mit dem wichtigsten Schrein Hongu Taisha. In der Nähe von Hongu befindet sich unser Übernachtungsort Yunomine Onsen. Onsen sind heiße Quellen vulkanischen Ursprungs. Das Bad und damit auch das Onsen spielt in der japanischen Kultur eine wichtige Rolle, vornehmlich zum Entspannen nach der Arbeit. In Yunomine Onsen befinden sich die mitunter ältesten Japans, die tief mit der Wallfahrt in Kumano verbunden sind. Wanderung: Gehzeit ca. 6,5 Std., 21 km, +270 Hm / -530 Hm 2 Übernachtungen in einer einfachen Pilgerunterkunft in Yunomine Onsen in Mehrbettzimmern (Gemeinschaftsbad). F/L/A 8. Tag: Zur freien Verfügung in Yunomine Onsen Wir verbringen den heutigen Tag in Yunomine Onsen, tief im Herzen des heiligen Kumano- Berge. Yunomine Onsen ist ein kleines Dorf, das vor allem für seine heißen Quellen bekannt ist. Hier können wir nach den Wanderungen der letzten Tage entspannen und die Seele baumeln lassen. Wer mag kann auch heute hier in der Umgebung eine Wanderung unternehmen und dabei auch das Hongu Taisha Heritage Center besuchen, das Informationen und Ausstellungen zum Thema Kumano Kodo bietet. F/-/A 9. Tag: Fahrt über die Küstenstadt Shingu nach Kyoto Heute fahren wir zunächst mit dem öffentlichen Bus nach Shingu, ein kleines Städtchen an der Ostküste der Kii-Halbinsel, wo wir einen kurzen Stopp einlegen. Hier besuchen wir einen weiteren der drei wichtigsten Schreine des Kumano Kodo, den Hayatama Taisha. Später geht es per Zug weiter in die alte Kaiserstadt Kyoto. Ankunft am späten Nachmittag. Kyoto gilt als Schatztruhe Japans traditioneller Kultur: Von antiken Tempeln, über farbenfrohe Schreine bis hin zu eleganten Zen-Gärten findet sich hier alles, was der Besucher mit dem klassischen Japan verbindet. Mit insgesamt 17 UNESCO Weltkulturerbestätten, rund buddhistischen Tempeln und etwa 400 Shinto-Schreinen, ist Kyoto kulturell gesehen eine der reichsten Städte der Welt. Neben den kulturellen Höhepunkten lädt auch die moderne Innenstadt der Metropole zu einem Bummel ein. Busfahrt: ca. 2 Std; Zugfahrt: ca. 4,5 Std. 3 Übernachtungen im Ryokan in Kyoto. F/-/-

5 Tag: Erkundung der ehemaligen Kaiserstadt Mit öffentlichen Verkehrsmitteln erkunden wir heute Kyoto. Im Shunko-in Tempel erhalten wir eine Einführung in Meditationstechniken des Zen-Buddhismus. Es geht weiter zum Ryoanji Zen Tempel, mit seinem schönen Zen-Garten. In der Innenstadt erwarten uns der prachtvolle kaiserliche Palastpark und das Weberviertel. Wir spazieren den Philosophenweg entlang, einen Fußweg, der entlang des Kanals führt und von Kirschbäumen und Blumen gesäumt ist. Fernab der Hektik der Stadt befindet sich der hübsche Maruyama Park mit seinen Teichen und Souvenirläden. Hier steht der Yasaka Schrein, der Schutzschrein des benachbarten Viertels Gion. Gion ist das berühmte Unterhaltungs- und Geishaviertel Kyotos. Hier stößt man auf eher zeitgenössische Architektur sowie auf moderne Bars und Kneipen. Wir besuchen auch den buddhistischen Tempel Kiyomizudera, er zählt zu berühmtesten Wahrzeichen der Stadt. F/-/- 12. Tag: Zugfahrt nach Tokyo Mit dem Shinkansen dem schnellsten Zug Japans geht es heute weiter in die Hauptstadt Tokyo, eine futuristische Stadt, voller Neonreklamen und modernster Technik. Unsere Unterkunft für die kommenden Tage ist ein traditionelles Ryokan. Nach dem Einchecken treffen wir uns zu einem Spaziergang durch den Ueno Park, Japans erstem öffentlichen Park. Noch heute zieht er jedes Wochenende zahlreiche Künstler, Musiker und Akrobaten an, die ihr Können zeigen. Anschließend statten wir dem Ameyoko Markt, einer alten Einkaufsstraße voller Läden und Buden,einen Besuch ab. Hauptsächlich werden hier Lebensmittel oder kleine Leckerbissen zum Mitnehmen angeboten. Zugfahrt: ca. 2,5 Std. 3 Übernachtungen in einem Ryokan in Tokyo. F/-/- 13. Tag: Stadtbesichtigung in Tokyo Mit öffentlichen Verkehrsmitteln erkunden wir Tokyo. Unter anderem sehen wir heute den Sensoji Tempel. Es ist Tokyos meistbesuchter Tempel, mit einer goldenen Statue von Kannon - der buddhistischen Göttin der Barmherzigkeit. Wir besuchen den prächtigsten Shinto-Schrein Tokyos, den Meiji-jingu und das berühmte Ausgehviertel Shinjuku. Anschließend spazieren wir über die Omotesando Shopping Street, mit ihren zahlreichen eleganten Boutiquen. Zum Abschluss schlendern wir durch das Kabuki-cho Theaterviertel. Kabuki Theater entwickelte sich in der Edo-Zeit, im 18. und 19. Jahrhundert. Es zeichnet sich durch seine hohe Bildersymbolik aus. F/-/- 14. Tag: Gestalten Sie Ihren Tag Verleben Sie den heutigen Tag nach Ihren individuellen Wünschen und gestalten Sie ihn nach Ihren Bedürfnisse und persönlichen Vorstellungen. Unsere besonderen Vorschläge finden Sie in den Detailinformationen unter dem Punkt Gestalten Sie Ihren Tag - unsere Empfehlungen gleich hinter der Rubrik Leistungen. Bei einem gemeinsamen Abschiedsabendessen in einem Restaurant in Tokyo, lassen wir die Eindrücke der letzten Tage Revue passieren. F/-/A 15. Tag: Rückflug nach Deutschland und Ankunft Heute nehmen wir Abschied von Japan. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren wir zum Flughafen und fliegen zurück nach Frankfurt. Ankunft voraussichtlich am selben Tag. F/-/- Verpflegung: F = Frühstück, L = Lunchpaket, M = Mittagessen, A = Abendessen

6 Termine & Leistungen Frühbucher sparen bis zu 187,- von bis Plätze ReiseleiterIn Teilnehmer min/max Preis EZ- Zuschlag Wolfgang Bauer 8/16 TN Wolfgang Bauer 8/16 TN Noch buchbar. Sei dabei! Jetzt aber schnell! Nur noch eine Handvoll freie Plätze. Nur noch auf Anfrage buchbar. Zu spät. Nicht mehr buchbar! Enthaltene Leistungen Flug Frankfurt-Osaka, Tokyo-Frankfurt in der Economy Class Alle Transfers laut Programm 4x Bahnfahrt in der 2. Klasse Insg. 13 Übernachtungen: 1x Mittelklassehotel (DZ, Du/WC), 6x landestypische Ryokans (jeweils DZ, teils Gemeinschaftsbad), 5x einfache Pilgerunterkünfte (DZ oder Mehrbettzimmer, Gemeinschaftsbad), 1x Tempel im Mehrbettzimmer 13x Frühstück, 2x Lunchpaket, 8x Abendessen Programm-Details: 4 geführte Wanderungen. Besichtigungen und Stadtspaziergänge in Koya-san, Osaka, Kyoto und Tokyo Eintritte laut Detailprogramm Qualifizierte InSight-Reiseleitung in Deutsch Infomaterial Nicht enthaltene Leistungen fakultative Ausflüge An- und Abreise zum Flughafen Frankfurt Getränke und Verpflegung, soweit nicht anders im Programm erwähnt Trinkgelder und sonstige persönliche Ausgaben Reiseschutz Hinweise Generelle Hinweise Änderungen, die den Charakter der Reise nicht beeinträchtigen, sind vorbehalten. Die Minshukus (Pensionen) auf der Kii-Halbinsel sind sehr klein und bieten traditionell nur Zwei- oder Mehrbettzimmer an. Zweibett-Zimmer können wir hier nicht garantieren, Einzelzimmer sind nicht buchbar. Man schläft auf Futons und die Zimmer verfügen nicht über ein privates WC/Bad. Preisinformationen Früh buchen lohnt sich! Höhe der Anzahlung in % des Reisepreises: 20% Letzte Rücktrittsmöglichkeit durch den Veranstalter: 21 Tage vor Reisebeginn Restzahlung in Tagen vor Reisebeginn: 21 Tage

7 Hotels Sakura Ryokan, Tokyo Familiengeführtes, traditionelles Ryokan in guter Lage in Tokyo, Asakusa. Es bietet Zimmer im westlichen und japanischen Stil. Zimmer im japanischen Stil sind mit weichen Strohmatten, den Tatami, ausgelegt. Die Einrichtung ist eher sparsam und zur Nacht werden Futon-Matten ausgebreitet. Der Asuka Tempelkomplex ist nur 10 Gehminuten vom Ryokan entfernt. Lage: Tokyo, Asakusa Old-Town Standard: Pension Ausstattung: Klimaanlage, kostenloses WLAN, TV, japanisches Tee-Set, Frühstücksrestaurant (japanisch oder westlich), Essens- und Getränkeautomat Zimmer: 17 (teils mit Gemeinschaftsbad) Minshuku Yunotaniso, Yunomine Onsen Eine landestypische, familiengeführte Pension am Ortsrand vom Yunomine Onsen. Japanische Pensionen (Minshukus) bieten einen interessanten Einblick in das japanische Familienleben. Gäste werden in häuslicher und ungezwungener Atmosphäre wie ein Familienmitglied umsorgt. Lage: Yunomine Onsen, Kii-Halbinsel Standard: Pension Ausstattung: hausgemachte Speisen (japanische Küche), Innen- und Außen-Onsen (kleines Thermalbad), Klimaanlage und TV gegen Gebühr.