Retreat Mora d'ebre (Spanien) Montag Donnerstag

Transkript

1 Mora d'ebre (Spanien) Montag Donnerstag

2 vom Yoga und Ayurveda in Mora d'ebre, Spanien Auftanken. Rückzug. Bewegung. Inspiration. Leichtigkeit Lass Dich inspirieren, es ist Zeit für Dich, Energie auf besondere Art und Weise wieder aufzutanken. Du möchtest fernab von aller Hektik an einem Kraftort in der spanischen Natur wieder in Dir selbst ankommen, ausatmen, Halt und innere Gelassenheit wiederfinden. Du und Deine Seele bekommen in unserem Raum. Du kannst Dich für Dein Neues Jahr ausrichten. 4 Tage intensive Yogapraxis, Meditation und Ayurveda am Kraftort Mora d'ebre in Spanien In diesem sehr persönlichen werden wir Dich wieder zu Dir selbst und Deiner Energie führen. Du hast Zeit für Dich ganz alleine oder in der Gruppe. Es erwartet Dich ein WohlfühlProgramm, das wir mit kreativer Liebe und Hingabe durchführen werden. Auf Deine individuelle Bedürfnisse gehen wir ein. Finde mit Freude zu neuer Leichtigkeit und Energie. Meditationen, Atemübungen Yoga mit regenerierenden und energiesteigernden Übungen Ganzkörper-Ayurvedamassage Verwöhnbad Einführung und Ayurveda-Tipps und Impulse aus Yoga-Philosophie & Physiologie Schulung der Achtsamkeit und des Bewusstseins Impulse um ganzheitliche Entwicklungsprozesse anzustoßen vielen Anregungen, die Du in den täglichen Alltag zu einem gesünderen, verjüngenderen Leben mit einbringen kannst. Geübt wird an Kraftorten im Freien oder in den energetisch ausgerichteten Bauten Ayurvedisch-mediterrane Küche und gemeinsames Kochen Spaziergänge, Natur & Meer entdecken Geh in die Stille, lausche und schau, was sich zeigen mag. Light your heart, Larisa & Raquel 18 Einheiten Yoga & Ayurveda

3 Unterkunft, Verpflegung und Anreise Der spirituelle Kraft- und Heilort in der Nähe von Mora d'ebre lädt ein zum Loslassen und Auftanken. Die Weite der Olivenhaine, der Reben und des Waldes, das Zwitschern der vielen Vogelarten, in Kombination mit Yoga und Ayurveda lassen Dich in die Stille einkehren und zur Ruhe kommen. Die traumhafte Umgebung lädt ein zu entspannten Spaziergängen, leichten Wanderungen, Ausflügen ans Meer und Aufenthalten um die Feuerstelle. Du bist untergebracht in der heizbaren, mit herrlich romantischen Holzöfen ausgestatteten, Jurte oder dem Kuppelhaus. Die auf biologisch-energetisch basierenden Bauten wie die Meditationspyramide und das gesamte Gelände helfen Dir in Dein volles Potenzial und in Deine Kraft zu kommen. Für die teilnehmer gibt es eine zum Mitwirken animierende mediterranayurvedische Küche. Mahlzeiten: Sämtliche Mahlzeiten sind frisch zubereitet, regional biologisch, vegetarisch und basieren auf ayurvedisch-mediterraner Küche. Zwischenverpflegung Obst, Tee und Wasser sind rundum die Uhr verfügbar. Termin: Montag Donnerstag * * gegen kleinen Aufpreis kannst Du bereits am Sontag anreisen Beginn/Ende: Montag Uhr bis Donnerstag Uhr* * Abschluss mit gemeinsamen Mittagessen & Meditation Selbstorganisierte Anfahrt: Auto Flug nach Barcelona, anschließend Zug von nach Mora La Nova. Für Billigflüge empfehlen wir die Seiten Skyscanner, Restrator, Travelstart zu besuchen. Wir holen Dich sehr gerne vom Bahnhof in Mora La Nova ab und unterstützen Dich bei der Reiseplanung und Flugbuchung. Telefon Vorort: +34 / (Raquel)

4 Gebühr 4-Tages-* 510,00 Gesamtes, Unterkunft & Verpflegung (exklusive Anreise) *Einzelsitzung Yoga, Meditation, weitere Ayurvedische Behandlungen, Konstitutionsbestimmung einzeln buchbar Anmeldung Ich melde mich verbindlich für das "Yoga und Ayurveda in Mora d'ebre, Spanien" vom an. Vorname, Name Straße, Hausnummer Postleitzahl, Wohnort Mobiltelefon Telefon Geburtsdatum Der Teilnahmebeitrag beträgt 510,00 Ich zahle jetzt bar. Ich habe den Betrag auf das Konto überwiesen. Mir ist bekannt, dass die Teilnahme an diesem Yogaseminar auf eigene Verantwortung stattfindet. Die Ausflüge und Freizeitaktivitäten sind gänzlich auf eigene Gefahr und nicht Teil des Seminares. Teilnehmerzahl ist beschränkt. Buchung erst gültig bei Zahlungseingang. Die Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen erkenne ich an. Ort, Datum Unterschrift Anmeldeformular per an Larisa oder Raquel schicken.

5 Buchung/Zahlung Bitte verbindlich buchen bis zum Zahlung bar an Larisa oder per Überweisung: Kontoinhaber: Bank: IBAN: BIC: Raquel Oppliger La Caixa, E Figueres ES CAIXESBBXXX leitung Raquel Oppliger Ayurvedische Massagen und Therapien (Mitglied APMA Internacional) Ayurfem - info@ayurfem.com +34 / Larisa Vlasov Yoga- und Gesundheitstherapie (krankenkassenanerkannt) Sense4Life Yoga - larisa@sense4life.de +49 (0) Besucht uns auf

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