Umwelt - Gesundheit - Soziales Anti-Stress-Sommerwoche - Umgang mit Stress - mit Qigong & Meditation Umgang mit Stress - mit Qigong & Meditation

Transkript

1 Anti-Stress-Sommerwoche - Foto: Clipdealer Sehr geehrte Damen und Herren! Der Sommer ist eine passende Zeit, um die Einheit mit der Natur neu zu erfahren und zu beleben! Mithilfe von Qigong-Übungen (Stille-Qigong und bewegtes Qigong), Atemtraining, Achtsamkeits-Übungen und kleinen Meditationen lernen wir uns und die Welt um uns herum neu kennen und lieben. Dabei geht es um das Finden einer Balance, denn Stress an sich ist durchaus positiv. Wann aber beginnt Stress zum Krankmacher zu werden? Die Woche steht unter der Idee des Loslassens, sich der Natur bewusst werden, dem Einfachen gegenüber wieder öffnen, der Lust am Genuss und der Erholung. Zudem befinden wir uns in einer Transformationszeit vom Yang zum Yin. Jetzt sind schneller Ergebnisse zu erzielen in Punkto gesund und stressfrei werden Nehmen Sie dabei wertvolle Impulse und Übungen zum Abbau von privatem und beruflichem Stress mit. Der Chinaerfahrene Referent vermittelt umfassendes, ganzheitliches Wissen zur Lebenshaltung und übt mit Ihnen behutsame Qigong-Übungen ein. Die Programminhalte entwickeln sich gemeinsam mit der Seminargruppe, der Ablauf ist prozessorientiert, Gespräche und Meditationen sowie Raum für Reflexion in unserer Hauskapelle ergänzen das Programm. Genießen Sie die wohltuende Atmosphäre der LVHS und ihrer wiesen- und waldreichen Umgebung mitten im Sommer! Ablauf Kurs-Zeiten : tägl Uhr & Uhr & ggfs. Abendeinheit Mahl-Zeiten: Frühstück: ab 7.45 Uhr /Stehkaffe ca Uhr Mittagessen: Uhr /Kaffee& Kuchen ca Uhr Abendessen: Uhr Bildungsurlaub: Seite 1/5

2 Für das Seminar können Sie für Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz in NRW (AWbG) beantragen! Das Antragsformular dafür steht für Sie als Download auf unserer Homepage (unter Service ) bereit. Mitzubringen: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung zum Seminar mit. Termin Beginn: Montag, , Uhr Ende: Freitag, , Uhr Teilnehmergebühr 409,00 bei Unterbringung im Einzelzimmer incl. Unterkunft, Vollpension, Seminargebühren 377,00 bei Unterbringung im Doppelzimmer incl. Unterkunft, Vollpension, Seminargebühren Nicht in Anspruch genommene Leistungen können nicht erstattet werden. Referent Joachim Stuhlmacher, Oelde Westerkappeln, Qigong- und Taijiquan-Lehrer, Massagetherapeut, Ausbilder für Chinesische Medizin und als offizieller Ausbilder für Qigong durch den Deutschen Dachverband für Qigong & Taijiquan anerkannt. Der Kursleiter hat 30 Jahre eigene Erfahrung mit diesen Methoden. Joachim Stuhlmacher war mehrfach zur Ausbildung in China und ist als Ausbildungs-leiter für Qigong, Massage und Chinesische Medizin seit über 20 Jahren anerkannt. Er arbeitet als Therapeut mit Qigong und ist Autor verschiedener Bücher zum Thema. ( Information Hinweis Rollstuhlfahrer sind uns herzlich willkommen! Unsere mobile Funkanlage ermöglicht es auch Schwerhörigen, an unseren Veranstaltungen teilzunehmen! Bitte geben Sie den Bedarf bei Ihrer Anmeldung mit an Seite 2/5

3 Kontakt Margret Buck Tel.: Seite 3/5

4 Anti-Stress-Sommerwoche - - Kurs-Nr.: Montag den bis Freitag den Anmeldung Hiermit melde ich mich verbindlich an zu folgendem Seminar: Anti-Stress-Sommerwoche -, , Kurs-Nr.: Nachname/Vorname Geb.-Datum (freiwillige Angabe) Straße und Hausnummer PLZ/Ort Telefon Telefax Mit Ihrer Unterschrift akzeptieren Sie die Teilnahmebedingungen und sind mit der internen Datenverarbeitung der LVHS einverstanden. Datum/Unterschrift Ich habe Anspruch auf eine ermäßigte Teilnehmergebühr. Die Berechtigung hierzu liegt in Kopie bei. Anspruch auf 20% Ermäßigung haben Arbeitslose/Arbeitslosengeld II-Empfänger, Schüler, Studenten bis 28 Jahre. Bitte füllen Sie unbedingt das SEPA-Lastschriftmandat aus! Kurz vor Seminarbeginn erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Die Teilnahmegebühr wird nach Seminarbeginn eingezogen. Rechtzeitig vor Seminarbeginn informieren wir Sie über das Fälligkeitsdatum. Nicht in Anspruch genommene Leistungen können nicht erstattet werden. Ausfallgebühr: Bei Abmeldungen 21 bis 10 Tage vor Seminarbeginn müssen wir eine Ausfall- und Bearbeitungsgebühr in Höhe von 40% der Teilnehmergebühr erheben. Bei Abmeldungen 9 bis einen Tag vor Seminarbeginn werden 80% der Teilnehmergebühr, bei Abmeldung am Seminartag 100% der Teilnehmergebühr berechnet. Seite 4/5

5 Powered by TCPDF ( Katholische Landvolkshochschule Anti-Stress-Sommerwoche - - Kurs-Nr.: Montag den bis Freitag den SEPA-Lastschriftmandat LVHS Freckenhorst, Am Hagen 1, Warendorf Gläubiger-Identifikationsnummer: DE43ZZZ Mandatsreferenz: (wird von der LVHS eingetragen) Ich ermächtige die LVHS Freckenhorst, einmalig eine Zahlung von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der LVHS Freckenhorst auf mein Konto gezogene Lastschrift einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Vorname und Nachname (Kontoinhaber) Straße und Hausnummer PLZ/Ort Geldinstitut BIC IBAN Ort/Datum und Unterschrift des/r Kontoinhabers/in Vor dem Einzug der SEPA-Lastschrift wird mich die LVHS Freckenhorst über den Einzug unterrichten. Seite 5/5