GoldenPainfree. Die Schmerztherapie. Werden Sie schmerzfrei und gesund: natürlich, schnell und dauerhaft!

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1 GoldenPainfree Die Schmerztherapie Werden Sie schmerzfrei und gesund: natürlich, schnell und dauerhaft!

2 Unzählige Menschen leiden zeitweise oder permanent unter Schmerzen. Das wollen wir ändern. Die GoldenPainfree Schmerztherapie hilft. 2

3 GoldenPainfree Die Schmerztherapie 1 Der Status Quo: Wie schlimm ist es wirklich? Viele Menschen leiden heftig und die bisher bekannten Methoden helfen nur begrenzt. 2 Das neue Schmerzverständnis: Wie entsteht der Schmerz tatsächlich? Verkürzte Muskulatur und Faszien führen zu Warnschmerzen, Schmerzen, die vor drohender Schädigung warnen. 3 Die Ursache: Wieso kommt es zu Verkürzungen der Muskeln und Faszien? Die Hauptgründe sind Bewegungsarmut, einseitige Bewegung und Fehlhaltungen, die verstärkt werden durch: falsche Ernährung, psychische Belastungen sowie Umweltfaktoren. 4 Die Lösung: Wie können diese Verkürzungen schnell und wirksam gelöst werden? Säule 1 die GoldenPainfree Pressur: Spezielle Pressur auf spezielle Punkte führt spontan zu Schmerzfreiheit bzw. massiver Schmerzreduktion. Säule 2 die Schmerzfreidehnungen: Spezielle Übungen unterstützen die Wirkung der Pressur und führen zu dauerhafter Schmerzfreiheit. Gudrun Omarsdottir, Schmerzpatientin mit Schleudertrauma 2004 hatte ich einen Autounfall und seit dem litt ich unter Rückenschmerzen. Sechs Jahre lang. Das erste Jahr konnte ich gar nicht arbeiten. Mein Therapeut damals sagte mir, er könne nichts mehr für mich tun. Dann habe ich von einer Freundin von der GoldenPainfree Schmerztherapie gehört. Das ist das Erste, was mir wirklich geholfen hat. Ich habe es einfach nicht geglaubt. Nach einer Sitzung waren die meisten Schmerzen weg. Astrid Göbel, Schmerzpatientin mit Rückenschmerzen Ich hatte viel Krankengymnastik. Das war sehr angenehm, hat aber keine Veränderung bewirkt. Nach 3 Behandlungen mit der GoldenPainfree Schmerztherapie war ich so gut wie beschwerdefrei. Und jetzt habe ich meine Beschwerden vergessen. Sie sind weg! Das ist einfach toll. Das ist es, was man sich als Patient wünscht. Es lösen sich die Verspannungen. Ich kann mich wieder fühlen. Ich bin glücklich. Ingrid Jordan-Opitz, Schmerzpatientin mit Kopfschmerz und Schwindel, altersbedingt als austherapiert aufgegeben Ich habe mich umgehört und habe erfahren, dass Frau Schmaus die GoldenPainfree Schmerztherapie praktiziert. Das war meine letzte Rettung. Nach drei Anwendungen war ich wieder vollkommen fit. Meine Kopfschmerzen waren weg. Es war wie ein Wunder. Ich würde jedem raten, diese Schmerztherapie auszuprobieren. 3

4 1 Die Lage ist dramatisch 20 Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an chronischen oder immer wiederkehrenden Schmerzen. Davon sind 6 bis 8 Millionen stark beeinträchtigt. Ca. 25 Prozent der Arbeitsunfähigkeitstage in den vergangenen Jahren entfielen auf Muskel- und Skeletterkrankungen. Schätzungsweise werden 20 bis 25 Milliarden Euro direkte und indirekte Kosten dadurch erzeugt. Die Suizidgefahr ist erheblich: Jährlich begehen in der Bundesrepublik Deutschland ungefähr bis Menschen mit chronischen Schmerzen Selbstmord. 10 Jahre ohne Erfolg: Bevor chronisch Schmerzkranke in die Behandlung von Facheinrichtungen gelangen, haben sie durchschnittlich 10 Jahre lang Behandlungsversuche von 8 verschiedenen Fachärzten über sich ergehen lassen. Operationen beseitigen den Schmerz nicht: 80 % der Patienten haben während dieser Zeit mindestens einmal im Krankenhaus gelegen. Ein Drittel hat sich wegen seiner Schmerzen operieren lassen ohne Erfolg. Über 90 % der Schmerzen beruhen nicht auf Schädigung: Gemäß einer BKK Erhebung haben lediglich 9 % der Patienten mit Rückenschmerzen tatsächliche Verschleißerscheinungen. Schmerzen kommen wieder: Bei konventioneller Behandlung kommen bei 81 % der Rückenschmerzbetroffenen die Schmerzen nach den verordneten Maßnahmen wieder. (Quellen: siehe 2 Das neue Schmerzverständnis Das Bewusstsein, dass Muskelverkürzungen Auslöser für viele Schmerzzustände im Körper sind und durch eine entsprechende Therapie beseitigt werden können, ist noch kaum verbreitet. Doch selbst wenn diese Erkenntnis bereits gereift ist, stellt sich die Frage nach der Lösung. In der Regel werden wahrhaft abenteuerliche Therapien vorgeschlagen, die oftmals gar nicht Schmerz lindernd sind. Von den vielen Operationen, die unnötig wären, gar nicht zu sprechen. Ein neues Schmerzverständnis Wenn nun aber Schmerzen mittels der GoldenPainfree Schmerztherapie in einer oder einigen wenigen Behandlungen maßgeblich reduziert werden können oder sogar ganz verschwinden, unabhängig davon ob Schädigungen vorliegen, so kann es sich nicht wie die gängige Meinung dies unterstellt um Schmerzen durch geschädigte Struktur handeln. Sondern es muss sich um eine andere Art von Schmerzen handeln, da die Schädigungen zumindest zunächst unverändert vorhanden sind. Die Sprache des Körpers Warnschmerzen Die einzig logische Erklärung, mit der zugleich alle Behandlungserfolge der GoldenPainfree Schmerztherapie nachvollziehbar werden, ist der projizierte Warnschmerz. Dieser Schmerz warnt vor einer drohenden Schädigung des Bewegungsapparates. Diese Warnung geschieht lange vor einer tatsächlich eintretenden Schädigung. Bei dauerhaftem Ignorieren bzw. Ausblenden der Warnung bzw. des Warnschmerzes, z. B. durch Schmerzmittel, kann es schließlich auch zur Schädigung kommen. führt uns zu den Ursachen für Schmerzen 3 und Verschleiß Die Hauptursachen für Schmerzen und später auch für Verschleiß sind mangelnde Bewegung, einseitige Bewegungen und Fehlhaltungen. Wir handeln unserer genetischen Veranlagung zuwider. Wir brauchen vielfältige Bewegung statt uns zu schonen. Gesundes Fordern erhält und stärkt die Struktur, Unterfordern schwächt sie. Unsere tägliche Bewegungsarmut sowie einseitige Bewegungen und Fehlhaltungen führen also zu Muskelverkürzungen, zu Druck, Fehlspannungen und Fehlbelastung der Gelenke und der Wirbelsäule. Auch können kristalline Ablagerungen entstehen. Es drohen somit Knorpelverschleiß und Bandscheibenschädigungen. 4

5 Trizeps Bizeps Trizeps Bizeps Warnschmerzen die Sprache des Körpers Der Körper sendet uns Warnschmerzen, damit wir verstehen, dass unser Verhalten falsch ist. Es ist an sich ein wirksamer Mechanismus, Schädigungen zu vermeiden. Durch konsequentes Ignorieren dieser Warnungen unsererseits kann es schließlich aber zu Schädigungen kommen. Schlechte Ernährung, Umwelteinflüsse und psychische Faktoren Verstärkt werden die oben beschriebenen Tendenzen noch durch schlechte Ernährung, Umwelteinflüsse und psychische Faktoren. Der Muskeltonus wird erhöht, die Verspannung verstärkt. Ablagerungen bilden sich. Insgesamt wird eine Negativspirale in Gang gesetzt, die das persönliche Wohlbefinden sowie die Lebensfreude massiv beeinträchtigt. Gemeinsam mit anderen Maßnahmen (Ernährungs- und Lebensumstellung) bietet die GoldenPainfree Schmerztherapie einen sehr wirksamen Ausweg aus dieser Situation. Verkürzte Muskulatur und Faszien erzeugen Druck und Schmerz Mit der obigen schematischen Grafik möchten wir die zuvor genannte Systematik der Warnschmerzen und deren Ursachen veranschaulichen. 1 Hierbei soll uns eine kleine Analogie, nämlich Mörser und Stößel helfen. Wir füllen die zu zerreibenden Zutaten in unseren Mörser. Wird der Stößel nun in den Mörser gestellt und dort bewegt, ohne Druck auszuüben, werden sich unsere Zutaten nicht zerkleinern lassen. Zum Zerreiben der Zutaten muss Druck auf den Stößel ausgeübt werden. Trizeps. Nur in ausbalanciertem Gleichgewicht kann der Knochen problemlos in der Pfanne bewegt werden, ohne Schädigungen herbeizuführen. 3 Würde der Bizeps ziehen, ohne dass der Trizeps der Anforderung entsprechend nachgibt, so würde zwangsläufig ein Druck in der Gelenkpfanne entstehen. Die Folge wäre neben dem Warnschmerz eine sukzessive Knorpelzerstörung. Dank unseren regenerativen Kräften kann sich dieser Prozess lange hinziehen. Um bei unveränderter Situation auf den unausweichlichen Verlust des Knorpels hinzuweisen, schaltet der Körper in dem Moment einen Schmerz, in dem die Regenerationskräfte nicht mehr ausreichen, die Gewebeschäden zu regenerieren. Dabei wird der Warnschmerz in den Agonisten, den aktiven Muskel, in unserem Beispiel der Bizeps, geschaltet. So wird verhindert, dass überhaupt ein Druck entsteht. Somit erklärt sich die Funktion der Warnschmerzen: Der Bewegungsapparat soll geschützt werden. Beispielsweise bedeutet dies: Kopfschmerz schützt die Halswirbelsäule. Trigeminusneuralgie schützt das Kiefergelenk. Knieschmerzen schützen das Kniegelenk. Alle Schmerzen schützen eine Struktur, die der Bewegung bzw. dem Überleben dient. Es werden so auch Schmerzen ohne Schädigung logisch erklärbar: Gelenke gehen nicht aufgrund hoher Laufleistung oder Arbeitsbelastung kaputt, sondern aufgrund von Fehlbelastung. Ebenso lässt sich erklären, wieso junge Menschen aufgrund von Bewegungsarmut bzw. einseitiger Bewegung bereits Schmerzen haben und fitte Senioren völlig schmerzfrei sein können. 2 Nun machen wir aus dem Mörser eine Gelenkpfanne und aus dem Stößel einen Knochen, der in der Pfanne ruht. Unsere Zutaten verwandeln sich in die Knorpelschicht auf beiden Seiten. Den Stößel bewegen in unserem Beispiel nun Bizeps und 5

6 4 Camillo Golgi italienischer Mediziner und Physiologe sowie Nobelpreisträger für Medizin (1906) entdeckte unter anderem das nach ihm benannte Golgi Sehnenorgan. Das bei allen Wirbeltieren vorhandene Golgi Sehnenorgan ist eine Art Nervengeflecht, das der Regelung der Muskelspannung dient. Die Golgi Sehnenorgane leiten über Nervenfasern dem Zentralnervensystem Informationen über den Spannungszustand der jeweiligen Muskeln zu. Sie können zur Steuerung des Spannungszustandes eingesetzt werden. Unter anderem werden diese Golgi Sehnenorgane in der GoldenPainfree Pressur gedrückt und ausgelöst. Die Lösung ist genial Um sich vom Schmerz also primär den Warnschmerzen zu befreien und Schädigungen zu vermeiden, ist die GoldenPainfree Schmerztherapie ein Segen für alle Schmerzgeplagten. Was genau ist die GoldenPainfree Schmerztherapie? Entscheidend dabei ist die sensationelle Wirksamkeit. In einer oder einigen wenigen Behandlungen werden Schmerzen im Bewegungsapparat um 70 bis 100 % reduziert. In der Praxis ist oft schon nach der ersten Behandlung eine so drastische Reduktion der Schmerzen zu beobachten, wie sie so mit keiner uns bekannten Methode zu erreichen ist. Säule 2: Die Schmerzfreidehnung Um die Wirkung der GoldenPainfree Pressur zu vertiefen und nachhaltig Schmerzfreiheit herzustellen, werden die Schmerzfreidehnungen gemäß Therapieplan durchgeführt: Ganz spezielle Körperübungen, die die Beweglichkeit weiter erhöhen und vor Rückverkürzung schützen. Die GoldenPainfree Schmerztherapie kann angewendet werden bei über 90 % der bekannten Schmerzzustände im Bewegungsapparat und im Wirbelsäulenbereich. Unabhängig davon, ob es sich um akute oder chronische Schmerzen handelt oder schon Schädigungsdiagnosen gestellt wurden bzw. es sich um austherapierte Patienten handelt. Das klingt zwar sehr gewagt, wird aber durch eine Erhebung der BKK bestätigt: Über 90 % der Schmerzen beruhen nicht auf Schädigung. Lediglich 9 % der Patienten mit Rückenschmerzen haben tatsächliche Verschleißerscheinungen. Die Therapie besteht aus zwei Elementen: Säule 1: GoldenPainfree Pressur Nach einer ganzheitlichen Anamnese wird der individuell passende, vorstrukturierte Therapieplan gewählt und anschließend mit der GoldenPainfree Pressur begonnen. Die GoldenPainfree Pressur ist eine rein manualtherapeutische Methode, ohne chirurgische Eingriffe, Einrenken, ohne Spritzen, Schmerzmittel oder sonstige Medikamente. Die Methode, die nicht mit bekannten Verfahren wie Trigger Points oder Akupressur verglichen werden kann, erzeugt durch Druck auf die Pressurpunkte - unter anderem die Golgi Sehnenorgane - ein Reset der verkürzten Muskulatur und Faszien. Muskulatur und Faszien werden entspannt und kehren zurück zu ihrer Ursprungslänge. Die Ursachen für die drohende Schädigung werden beseitigt. Der Schmerz wird dadurch deutlich reduziert oder verschwindet ganz. Unterstützt wird dieser Prozess durch die dadurch ebenfalls deutlich verbesserte Ver- und Entsorgung der behandelten Gebiete. Ebenso wird durch die Mitbehandlung der freien Nervenenden u. a. das Schmerzgedächtnis gelöscht. Somit wird das natürliche Bewegungsspektrum schnell und sicher hergestellt. Die hier dargestellten Übungen werden ergänzend zur GoldenPainfree Pressur bei Migräne eingesetzt, um die Behandlung zu unterstützen und langfristig Schmerzfreiheit sicher zu stellen. Was bewirkt die Therapie im Körper? Durch die spontan und dauerhaft nachlassende muskuläre und fasziale Spannung wird der Druck auf die Gelenke reduziert. Die Schmerzen lassen drastisch nach oder verschwinden ganz. Die Beweglichkeit wird deutlich verbessert. Es erfolgt eine verbesserte Versorgung der Gelenke, der Muskeln, der Faszien und des weiteren umgebenden Gewebes. Damit können sich nicht für möglich gehaltene Regenerierungseffekte einstellen. Von der Schmerzfreiheit oder Schmerzreduzierung über Knorpelregeneration bis hin zur psychischen Aufhellung der Patienten, die wiederum jede Menge weitere positive Effekte nach sich ziehen. Der Mensch kann also in sein Gleichgewicht zurückkehren, sein Leben aktiv, energiegeladen gestalten. 6

7 Augenschmerzen Augendysfunktion Kopfschmerz, zentral über den Kopf ziehend Kopfschmerz, zur Schulter in den Arm ziehend Kopfschmerz, seitliche Schläfe Drehkopfschmerz Schluckschmerzen Kiefergelenkschmerzen Zähneknirschen Nebenhöhlendruckschmerz Trigeminusneuralgie Hörsturz Beispiel: Migräne Tinnitus Schiefhals Nackenschmerzen Steifnacken Schmerzen, oberer Rücken Schmerzen zwischen den Schulterblättern Schmerzen, mittlerer Rücken Rückenschmerzen unterer Bereich Lendenwirbelsäule Kreuzbeinschmerzen Sakralgelenkschmerzen Steißbeinschmerzen Hexenschuss Hexenschuss mit Torsion Interkostalneuralgie Atembeschwerden Asthmaschmerzen Beklemmungsgefühl Nierenschmerzen Schulterschmerzen Schulterschmerzen in den Arm strahlend Schmerzen im Bizeps Schmerzen im Trizeps Golfellenbogen Tennisellenbogen Schmerzen im Ellenbogen beim Beugen oder Strecken Schmerzen im Unterarm Sehnenscheidenentzündung Karpaltunnelsyndrom Handgelenkschmerzen Überbein Schmerzen in Finger- und Daumengelenken SMS-Daumen Hüftschmerzen Schmerzen in der Leiste beim Zurückführen des Beins Hüftgelenkarthrose Leistenschmerzen Ischialgie Oberschenkelschmerzen Krampfschmerzen im Beinbeuger Knieschmerzen Kniegelenkarthrose Innenmeniskusschmerzen Außenmeniskusschmerzen Innenbandschmerzen Außenbandschmerzen Kniekehlenschmerzen Krampfwade Joggerschienbein Fußgelenkschmerzen Fußgelenksarthrose Achillessehnenschmerzen Schmerzen im Fuß Fersensporn Zehenschmerzen Das Anwendungsspektrum... Die grünen Markierungen stellen ausgewählte Punkte dar, die mittels GoldenPainfree Pressur zur Schmerzbefreiung bei Migräne gedrückt werden....und die GoldenPainfree Pressur am Beispiel Migräne Sabine Schmaus Physiotherapeutin, Limeshain Ich konnte die Elemente aus der Ausbildung bzw. aus der Methode sofort in meine Praxis mit einfließen lassen. Ich habe festgestellt, dass ich Patienten in kürzester Zeit schmerzfrei bekommen konnte, wo ich sonst sehr lange Zeit gebraucht hätte. Zu mir kommen viele Patienten, die schon sehr lange Schmerzen haben, die bereits eine Odyssee an Ärzten und Therapien hinter sich haben; und oftmals sehr verzweifelt sind. Nicht selten hören diese: Das ist Fibromyalgie. Mit diesen Schmerzen müssen Sie leben. Da kann man nichts machen. Diese Patienten sind aber nach 3 bis 4 Behandlungen mit der GoldenPainfree Therapie in einem schmerzfreien Bereich. Weder die Patienten haben dies vorher für möglich gehalten, noch wusste ich, bevor ich die GoldenPainfree Schmerztherapie kannte, wie ich diesen Patienten helfen sollte. Jetzt mit dieser Therapie kann ich den Patienten helfen, wieder ein normales, schmerzfreies Leben zu führen. Und das ist für mich als Therapeutin eine ganz tolle Sache. Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Schulterschmerzen, Fersensporn - es ist im Grunde bei allen Patienten einsetzbar. Viele Patienten kommen zu mir und sagen: Sie sind meine letzte Rettung. Es ist ein Mittel mit einer unheimlich tollen Wirkung. Ellen Feser Heilpraktikerin Würzburg Ich arbeite inzwischen sehr viel mit der GoldenPainfree Schmerzutherapie und habe nur positive Erfahrungen gemacht! Das macht dann auch Spaß, wenn es den Patienten besser geht und man ziemlich schnell Erfolge sieht! Brigitte Naether Heilpraktikerin, Hamburg Nach 700 bis 800 Behandlungen mit der GoldenPainfree Methode denke ich, kann ich aus Erfahrung sprechen. Wenn die Muskulatur im Ausgleich ist, dann kann der Knochen dort hingehen, wo er hingehört. Gerade auch die Faszien, die durch die GoldenPainfree Schmerztherapie massiv mitbehandelt werden, spielen eine entscheidende Rolle. Generell gilt: Die meisten Schmerzen sind muskulär bedingt. Und das, was viele nicht für möglich halten, entspricht aber den Tatsachen: auch bei einem Bandscheibenvorfall führt die angespannte Muskula- tur zum Schmerz. Wenn man das Bindegewebe und die Muskulatur wieder runterschaltet, dann sinkt der Schmerz. Austherapierte Fersensporne die sind so schnell zu behandeln, dass es eine Freude ist. Wenn der Patient seine Übungen regelmäßig ausführt, dann kann er seine Schmerzen für immer überwinden. Von meinen Patienten, die über Jahre Schmerzmittel genommen haben, nimmt keiner mehr welche. Sehr gute Erfolge habe ich auch bei Patienten, die schon eine Beißschiene bekommen hatten. Und ich rede nicht über Kleinigkeiten. Wenn man 27 Jahre Migräne hatte, dann sind das schon ernste Probleme. Die Patienten, die zu mir kamen, waren meist schon als austherapiert aufgegeben. Ganz besonders gut ist die Methode auch bei Ischialgien. Die Patienten kommen schief in meine Praxis und gehen gerade wieder raus, haben keine Schmerzen und lassen Bewegung wieder zu. Die meisten sind völlig sprachlos. Und sie merken, dass sie Bewegungen ausführen können, die vorher völlig unmöglich waren, sind sie oberglücklich. 7

8 GoldenPainfree Die Schmerztherapie Hochwirksame Behandlungsmethode. Für alle Fälle, von akut bis austherapiert. Dauerhaft Schmerzfreiheit herstellen.