Trainieren an den. modernsten Geräten der Welt. Unsere Trainingsgeräte. - für Ihre Gesundheit und Fitness

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1 Trainieren an den modernsten Geräten der Welt - für Ihre Gesundheit und Fitness Vitalität Prävention Gesundheit Rehabilitation Unsere Trainingsgeräte Lebensqualität Leistungsfähigkeit

2 Rückenschmerzen: Ein Kreuz unserer Zeit. Leiden Sie unter Rückenschmerzen? Wer kennt das nicht? In unserem anspruchsvollen Alltag nehmen wir häufig eine nach vorne gebeugte Haltung ein: Wir arbeiten im Sitzen, wir fahren Auto im Sitzen, abends sitzen wir auf dem Sofa und auch im Schlaf rollen wir uns zusammen. Beweglichkeit zurückerlangen Mit zunehmendem Alter passt sich unsere Muskulatur immer mehr dieser Haltung an. Die Folge ist eine verkürzte Brustund Bauchmuskulatur. Dies macht sich durch Schmerzen im Rücken und durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken- Bereich bemerkbar. fle-xx basic hilft den Betroffenen sich wiederaufzurichten und ihre Beweglichkeit wiederherzustellen. 9 % 8 % 21 % 9 % Nein, nie 8 % Ja, permanent 24 % Ja, häufig 21 % Ja, selten 39 % Ja, manchmal 24 % 39 %

3 Ihr neues Gefühl für Beweglichkeit - mit fle-xx im Rücken Der Mensch ist so jung, wie seine Wirbelsäule flexibel ist. Löst Rückenprobleme. Schenkt Schmerzfreiheit. Die fle-xx.basic Serie ist ein Trainingszirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von tief sitzenden Fehlhaltungen. Im Prinzip ein Gegenmittel zum modernen Alltag, der für den Bewegungsapparat nicht viel übrig hat. Die fle-xx.basic Serie mit ihrem ausgedehnten Wirkprinzip stärkt auch nachhaltig Ihr Wohlbefinden. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt - nach der Methode Leicht und locker. Schon nach wenigen Wochen zeigt Ihr Training Wirkung - mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl. Die Übungen sind so einfach wie effektiv und für jeden auch leicht durchzuführen. fle-xx BEINBEUGER

4 fle-xx BRUST Auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit unterstützen die fle-xx.basic Geräte Sie, so dass sich Ihr Körper trotz der neuen, oftmals ungewohnten Bewegungen immer in einer optimalen und sicheren Position befindet. fle-xx SPAGAT

5 fle-xx PILZ Philosophie der Bewegung - Gewinn für den Rücken. fle-xx HÜFTE

6 egym das moderne Zirkelkonzept mit Garantie für einen schnellen Trainingserfolg Die egym Kraftgeräte erzeugen den Widerstand mit Hilfe eines elektrischen Motors und können das Gewicht der Kraft der Sportler dynamisch anpassen. So ist ein sehr effizientes und abwechslungsreiches Training für alle Trainingsziele wie Muskelaufbau, Performance und Athletik bis zum Profisport, Regeneration und Rehabilitation, Gewichtsverlust und Abnehmen möglich. Überzeugen Sie sich selbst und vereinbaren Sie ein kostenloses Probetraining! Die Vorteile auf einen Blick Einfacher Einstieg durch automatische Geräteeinstellung Dadurch optimales und sicheres Training Keine Wartezeit Mehr Abwechslung und Spaß Geregelte Belastungs- und Pausenzeiten Optimaler Muskelreiz durch intelligente Gewichtsanpassung Zwei Trainingsmethoden (regulär und negativ) Intelligentes Zirkelkonzept

7 Beinstrecker Bauchtrainer Rückentrainer Beinpresse Vordere Oberschenkelmuskeln Vordere Bauchmuskeln Untere Rückenmuskeln Vordere Oberschenkelmuskel Große Gesäßmuskeln hintere Oberschenkelmuskeln Die Geräte für Ihren Trainingserfolg

8 Unsere Philosophie Ein Leben lang aktiv richtet sich an alle Altersgruppen ob Jung oder Alt, denn die Erhaltung oder die Wiederherstellung Ihrer Gesundheit hängt nicht vom Alter ab. Latzug Rotator Leiden Sie unter: Bluthochdruck Diabetes Übergewicht Gelenkprobleme Rückenschmerzen Arthrose Osteoporose erhöhter Cholesterinspiegel Bandscheibenprobleme Schmerzausstrahlung in Arme und Beine allgemeine körperliche Beschwerden dann sind Sie bei uns richtig, wir verhelfen Ihnen gerne zu mehr Lebensqualität! Obere Rückenmuskeln Vordere Armmuskeln Seitliche Bauchmuskeln Untere Rückenmuskeln

9 Bizeps Butterfly Reverse Vordere Oberarmmuskeln Vordere Unterarmmuskeln Obere Rückenmuskeln Hintere Armmuskeln Mehr Lebensqualität auch für Dich

10 Brustpresse Glutaeus Brustmuskeln Vordere Schultermuskeln Hintere Armmuskeln Große Gesäßmuskeln Hintere Oberschenkelmuskeln untere Rückenmuskeln Wir möchten, dass Sie Ihre Ziele erreichen und Ihre Wünsche verwirklichen können. Deshalb werden Sie bei uns individuell betreut. Durch die unterschiedlichen Therapiemethoden und einem hochmodernen Gesundheitstraining, bieten wir die beste Voraussetzung um Ihre Probleme zu lösen, Ihre Gesundheit zu erhalten, zu fördern und Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern.