Elmshorn. Rundum-Begleitung. Angebote in. 2. Halbjahr Hebammenpraxis Klinikum Itzehoe Standort Elmshorn, Hermann-Ehlers-Weg 2

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1 Angebote in Elmshorn 2. Halbjahr 2015»» Rundum-Begleitung Hebammenpraxis Klinikum Itzehoe Standort Elmshorn, Hermann-Ehlers-Weg 2 Perinatalzentrum (Level 1/ höchste Versorgungsstufe)

2 Noch nie habe ich einen Augenblick sehnlicher erwartet Noch nie habe ich einen Augenblick schmerzlicher erlitten Noch nie habe ich einen Augenblick befreiter erlebt Noch nie habe ich einen Augenblick tiefer geliebt Noch nie habe ich einen Augenblick herzlicher geschenkt Noch nie habe ich einen Augenblick herzlicher gedankt In diesem Augenblick bist Du geboren 2 - Birgit Knubben -

3 Willkommen in der Hebammenpraxis Klinikum Itzehoe Liebe (werdende) Eltern, wir sind ein vielseitig qualifiziertes Team mit einem jahrelangen Miteinander und möchten Sie mit bewährten und modernen Methoden vor und nach der Geburt Ihres Kindes begleiten. So tragen wir dazu bei, dass Sie die außergewöhnliche Lebensphase, eine Familie zu werden, bewußt wahrnehmen und genießen können. Im Mittelpunkt unserer Arbeit steht die Förderung der Bindung zwischen Eltern und Babys. Eine gelungene Eltern-Kind-Bindung macht Ihr Baby stark für seinen weiteren Lebensweg. Später, wenn Ihr Baby heranwächst, vermitteln wir Ihnen weiter Wissenswertes rund um die gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Wir möchten Sie gerne in unserer liebevoll eingerichteten Hebammenpraxis kennenlernen. Wenden Sie sich telefonisch oder per an uns. Ihr Praxisteam Termine: nach Absprache Leitung: Grit Guschl und Gesche Schmidt Unser aktuelles Kursangebot finden Sie auch unter: 3

4 Vor der Geburt Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung, des Neubeginns, des Wachsens... Wir begleiten Sie durch die spannende Zeit Ihrer Schwangerschaft und bereiten Sie auf die Geburt Ihres Kindes vor. 4

5 Anmeldesprechstunde zur Geburt im Klinikum Itzehoe»» Hebammensprechstunde In einer gemütlichen Atmosphäre melden Sie sich bei uns für die Geburt im Klinikum Itzehoe an und haben zusätzlich die Gelegenheit, organisatorische Fragen zu stellen, persönliche Wünsche und Anregungen oder Bedenken zu besprechen. Die Anmeldepapiere nehmen wir Hebammen direkt mit in den Kreißsaal. Sie haben Schwangerschaftsbeschwerden oder Fragen?» Wir haben Antworten. Sie möchten Ihr Baby sicher und gesund tragen?» Wir bieten individuelle Trageberatung. Sie erwarten nicht nur ein Baby?» Wir beraten Sie kompetent durch eigene Erfahrungen mit Zwillingen und Drillingen. Benötigen Sie weitere Informationen?» z. B. zur Geburtsvorbereitenden Akupunktur Termine: nach telefonischer Vereinbarung Leitung: Grit Guschl, Gesche Schmidt 5

6 Geburtsvorbereitung Erfahrene Hebammen aus unserem Kreißsaal informieren Sie über die Zeit vor, während und nach der Geburt Ihres Kindes. Ziel ist es, das Vertrauen in die eigene Kraft zu stärken, die Geburt als einzigartiges, veränderndes und herausforderndes Ereignis zu durchleben. Kursinhalte:» Atem-, Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen» der Geburtsmechanismus und Umgang mit Schmerz» Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und Elternschaft Wochenendkurs Termine: Samstag,15. und Sonntag,16. August 2015 Freitag, 18. und Samstag, 19. September 2015 Freitag, 9. und Samstag, 10. Oktober 2015 Freitag, 27. und Samstag, 28. November 2015 Leitung: Anette Winkler, Astrid Stübe 6

7 Vorfreude... Wöchentlicher Kurs Termine: montags 13. Juli August Oktober November 2015 freitags 21. August September 2015 jeweils Uhr Kontakt: Leitung: Nani Dama, Beleghebamme 7

8 Yoga für Schwangere» Gönnen Sie sich eine Zeit zum Entspannen» Körperübungen halten Sie fit und beweglich» Atemtechniken bereiten Sie auf die Geburt vor Termine: fortlaufend, montags Uhr freitags Uhr Kosten: 4 Kurseinheiten = 45,- Leitung: Dr. med. Julia Huber, Grit Guschl 8

9 Wohlfühlen... 9

10 Vorsorge Die Vorsorgeuntersuchung dient der Beobachtung des Schwangerschaftsverlaufs. Eine optimale Versorgung kann erreicht werden, wenn die Termine abwechselnd von Ihrer Hebamme und Ihrem Gynäkologen durchgeführt werden. Die Kosten für die erforderlichen Untersuchungen, sowie Beratung und Hilfe bei Beschwerden durch eine Hebamme werden von den Krankenkassen übernommen. Termine: nach Absprache mittwochs und samstags Kontakt: Leitung: Nani Dama 10

11 Elterninformationsabend Als Perinatalzentrum der höchsten Versorgungsstufe (Level 1) erfahren Sie im Klinikum Itzehoe eine exzellente Versorgung aus einer Hand. Die räumliche Nähe von Geburtshilfe und Neonatologie (Neu- und Frühgeborenenstation) sorgt für eine optimale Betreuung und Behandlung von Mutter und Kind. Unsere Klinik ist als "Babyfreundliche Geburtsklinik" zertifiziert und zeichnet sich durch eine hohe Betreuungsqualität aus. Im Mittelpunkt steht bei uns eine Geburtsbetreuung, die die Bindung zwischen Eltern und Babys fördert sowie in besonderer Weise auch das Stillen. Lernen Sie unsere bindungsorientierte und familienzentrierte Geburtshilfe im Klinikum Itzehoe kennen! Wir laden Sie herzlich zu unserem Elterninformationsabend ein! Termine: auf Anfrage per oder telefonisch Leitung: Dr. med. Uwe Heilenkötter, Chefarzt der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe 11

12 Schwangerencafé Unser Schwangerencafé bietet Ihnen die Möglichkeit, uns Klinikhebammen kennenzulernen und sich mit anderen Schwangeren auszutauschen. Wir besprechen Allgemeines und Konkretes zu Themen, die für Sie in der Schwangerschaft von Interesse und hilfreich sind, zum Beispiel:» wertvolle Tipps bei Schwangerschaftsbeschwerden» Nützliches für den Klinikaufenthalt» Umgang mit dem Geburtsschmerz» die Ernährung des Neugeborenen» Sinnvolle Anschaffungen für das Baby» die Bedürfnisse des Neugeborenen Außerdem beantworten wir gerne Ihre Fragen rund um unser Perinatalzentrum in Itzehoe. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich! Termine: Leitung: 12 jeden 3. Montag im Monat Uhr 20. Juli Oktober August November September Dezember 2015 Grit Guschl, Gesche Schmidt

13 »» Themenabend: "Sicher und geborgen tragen" Dieser Abend dient vor allem dem ersten Kontakt zum Thema "Tragen von Babys und Kleinkindern". Die Trageberaterin vermittelt Ihnen wichtige Informationen über» die Bedeutung des Getragenwerdens» die Vorteile des Tragens für das Baby und für die Eltern» die richtige Tragehilfe bezüglich Haltung und Stützung des Kindes» das Anlegen des Tragetuches und einer Tragehilfe An diesem Abend können verschiedene Tragetücher und Tragehilfen kennengelernt werden und es bleibt ausreichend Zeit für Fragen. Wir bitten um Anmeldung per oder telefonisch! Eine individuelle Trageberatung mit ihrem Baby kann nach Absprache bei Ihnen zu Hause folgen. Termine: Donnerstag, 27. August Uhr Kosten: 5,- Leitung: Stephanie Rühling, Trageberaterin und Gesundheitsund Krankenpflegerin 13

14 Stillen... so klappt es von Anfang an Das Stillen ist ein natürlicher Prozess, dennoch gibt es Situationen, die den Start erschweren können. Wie Sie sich gut vorbereiten können, bzw. was bei Schwierigkeiten helfen kann, erfahren Sie in unserem Vortrag.» Stillstart was ist zu beachten» Etablierung der Milchbildung» Positionieren leicht gemacht» Ernährung in der Stillzeit Wir bitten um Anmeldung per oder telefonisch! Termine: Dienstag, 4. August Uhr Dienstag, 8. Dezember Uhr Kosten: 5,- Leitung: Heike Brosch 14

15 Meine Schwangerschaft Ein Überblick der Schwangerschaftswochen (SSW)»»» 5. SSW» positiver Schwangerschaftstest SSW» erste Vorsorge beim Arzt oder der Hebamme SSW» 1. Ultraschalluntersuchung 12. SSW» Nackenfaltenmessung möglich SSW» Hebamme kontaktieren Vorgespräch in der Hebammenpraxis 18. SSW» Anmeldung zum Geburtsvorbereitungskurs Anmeldung zum Schwangeren-Yoga SSW» 2. Ultraschalluntersuchung SSW» 3. Ultraschalluntersuchung SSW» Anmeldung zur Geburt im Klinikum Itzehoe oder früher 36. SSW» mit geburtsvorbereitender Akupunktur beginnen SSW» Geburt Anmeldung zur Rückbildungsgymnastik Termin für die Abschlussuntersuchung beim Frauenarzt 15

16 Nach der Geburt Die Zeit nach der Geburt eines Kindes ist mit vielen Veränderungen verbunden. Mit unseren Kursen unterstützen wir Sie dabei, diese aufregende und herausfordernde Lebensphase zu meistern. 16

17 Rückbildungsgymnastik»» Fit bleiben nach der Rückbildung Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Im Mittelpunkt steht der Beckenboden - das Zentrum unseres Körpers. Die aufgebaute Fitness und erworbene Kondition wird weiterhin mit Blick auf den Beckenboden gekräftigt. Entspannung/Massage und Austausch runden die Stunde ab. Auch werden wir uns Zeit für eine Entspannung nehmen. Mitzubringen sind:» die Krankenkassenkarte» ein Handtuch Mitzubringen sind:» eine Decke» ein Handtuch Termine: dienstags, Uhr nach Anmeldung Termine: donnerstags, Uhr nach Anmeldung Leitung: Gesche Schmidt Kosten: 6 Einheiten = 65,- Leitung: Grit Guschl 17

18 Babysprechstunde und Stillberatung Das Leben mit Ihrem Baby ist wunderbar, voller zauberhafter Momente. Doch manchmal sind Sie vielleicht unsicher, z. B. wenn Ihr Baby viel weint, nicht gut schläft oder nicht essen mag. Dann sind wir in unserer Babysprechstunde für Sie da. In den ersten Lebensmonaten ist Muttermilch die optimale Ernährung für Ihr Baby. Stillen fördert die enge Bindung zwischen Mutter und Kind. In unserer Stillberatung erhalten Sie Informationen und praktischen Rat rund um die natürlichste Art der Ernährung Ihres Kindes. Termine: nach telefonischer Vereinbarung Leitung: Heike Brosch 18

19 Keine Angst vor Babytränen Das Leben mit einem Baby ist wunderbar, voller zauberhafter Momente. Doch manchmal ist der Start in das neue Leben mit einem Baby belastet, weil,» das Baby über viele Stunden untröstlich weint.» das Baby ständig unzufrieden ist, permanent Körperkontakt und Aufmerksamkeit fordert und schlecht in den Schlaf findet. Dieser Vortrag beantwortet Ihre Fragen zu den Ursachen und Unterstützungsmöglichkeiten, wenn Babys häufig weinen. Wir bitten um Anmeldung per oder telefonisch! Termine: Dienstag, 10. November Uhr Kosten: 5,- Leitung: Heike Brosch 19

20 Babys schlafen anders... Um das Thema Baby- und Kleinkinderschlaf ranken viele Meinungen und mannigfaltige Vorstellungen. Eine der ersten Fragen an Eltern, die gerade erst eine kleine Familie geworden sind, ist "Schläft dein Kind schon durch?". Fast immer müssen dies Eltern verneinen und fühlen sich in ihrer elterlichen Kompetenz geschwächt. Der Vortrag beantwortet Ihre Fragen zu:» Fakten rund ums Schlafen» Was kann den Schlaf stören?» Wege zum ruhigen Babyschlaf» Wo bekomme ich Beratung? Dies führt zu mehr Sicherheit und Vertrauen in natürliche Prozesse Wir bitten um Anmeldung per oder telefonisch! Termine: Dienstag, 8. September Uhr Kosten: 5,- Leitung: Heike Brosch 20

21 Babycafé Unser Babycafé bietet Müttern im ersten Lebensjahr ihres Kindes die Möglichkeit, sich in einer wohlfühlenden Atmosphäre auszutauschen. Es ist immer ein hilfreicher und schöner Erfahrungsaustausch ohne Zwang und Druck. Fachliche Fragen zur Säuglingsernährung, zum Stillen, zur Säuglingspflege und -entwicklung beantworten wir Ihnen selbstverständlich auch sehr gerne. Sie sind ganz herzlich in unsere Hebammenpraxis zum Babycafé eingeladen! Wir freuen uns auf ein Wiedersehen mit Ihnen! Termine: donnerstags Uhr Leitung: Gesche Schmidt, Heike Brosch, Franziska Meier von Rouden 21

22 Säuglingsbeobachtung die Signale der Babys lesen lernen Dieser Kurs richtet sich an Eltern und ihre Säuglinge (im Alter von 0-6 Monaten) In diesem Kurs lernen junge Eltern, was Babys in den ersten Monaten mit ihren Verhaltensund Körpersignalen mitteilen. Wie zeigt uns ein Baby, dass es sich gestresst und unwohl fühlt? Welche Zeichen zeigt der Säugling, wenn es zu Kontakt und Interaktion mit den Eltern bereit ist? Und was können Eltern tun, um diese Körperbotschaften ihrer Babys besser zu verstehen und angemessen zu beantworten? Termine: Leitung: 22 jeden 3. Samstag im Monat Uhr, nach Anmeldung Kontakt: Kosten: pro Familie = 40,- /max. 6 Familien pro Kurs Heike Brosch

23 Zeit zu Zweit Bindung und Berührung Dieser Kurs richtet sich an Eltern und Babys (ab dem 2. Lebensmonat) Bindungsorientiert lernen Eltern im Kurs wie sie Ihrem Baby durch verschiedene Massage- und Berührungsangebote Wohlgefühl schenken können. Sie lernen am Verhalten Ihres Babys den richtigen Zeitpunkt für Interaktion einzuschätzen und wann Ihr Baby andere Bedürfnisse anzeigt. Entwicklungsbegleitend erhalten Sie Informationen zu den unterschiedlichen Bedürfnissen in den einzelnen Entwicklungsphasen im ersten Lebensjahr Ihres Kindes. Durch Wissen und mit verschiedenen erlernten Entspannungstechniken meistern Sie leichter die oft herausfordernden Entwicklungsphasen Ihres Kindes. Eine sichere Bindung zwischen Eltern und Kind unterstützt maßgeblich Ihr Wohlgefühl und ein freudiges Ankommen im Familienalltag. Termine: dienstags Uhr, nach Anmeldung Kontakt: Kosten: 6 Kurseinheiten: Baby und Begleitung = 80,- Leitung: Heike Brosch 23

24 Babymassage Babymassage bietet Eltern und ihrem Baby die Möglichkeit, sich Zeit füreinander zu nehmen und die Signale des anderen genauer zu verstehen. Durch die Massage wird die Durchblutung gefördert, Bauchweh und Verspannungen können gemildert werden. Termine: montags Uhr Kontakt: Leitung: Nani Dama 24

25 »» Themenabend: "Ätherische Öle für Mutter und Kind natürliche Pflege von Anfang an" Unsere Aromatherapeutin aus dem Klinikum Itzehoe möchte Ihnen den gesunden Umgang mit ätherischen Ölen informativ und mittels praktischen Tipps näher bringen. An diesem Abend lernen Sie die Anwendung verschiedener ätherischer Öle kennen sowie rhythmische Streichungen für Ihr Baby. Beides unterstützt das Wohlbefinden und die Gesundheit. Außerdem können durch Einreibungen und ätherische Öle kleine Erkrankungen gelindert und Entspannung bei Mutter und Kind erreicht werden. Wir bitten um Anmeldung per oder telefonisch! Termine: Donnerstag, 12. November Uhr Kosten: 5,- Leitung: Andrea Warmuth, Aromatherapeutin und Gesundheitsund Krankenpflegerin 25

26 Themenabend: "Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern" An diesem Abend berichtet Dr. med. Georg Hillebrand über die Erstversorgung bei Säuglingen und Kleinkindern nach» Sturzverletzungen» Vergiftungen» Verbrennungen» Verschlucken von Fremdkörpern in den Atemwegen sowie über das richtige Verhalten z. B. bei» einem Fieberkrampf oder einem Pseudokruppanfall» einem Zeckenbiss oder Insektenstich» einer allergischen Reaktion» oder einer drohenden Austrocknung bei einem Magen-Darminfekt Wir bitten um Anmeldung per oder telefonisch! Termine: Montag, 5. Oktober Uhr Leitung: Dr. med. Georg Hillebrand, Chefarzt der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin, Neonatologie und Pädiatrische Intensivmedizin 26

27 Lecker, lecker... ich will mehr vom Teller - Beikostinformation und Minikochkurs Sie erfahren,» wann der richtige Zeitpunkt für den Beginn ist und wie Ihr Baby es signalisiert.» neuste Empfehlungen zur Allergieprävention.» was besser ist: selbst kochen oder Gläschen kaufen.» auf was Sie achten müssen, bzw. wie Sie was kochen. Termine: jeden 2. Samstag im Monat Uhr, nach Anmeldung, eine Stunde Mittagspause Kontakt: heike.brosch@t-online.de Kosten: pro Familie = 40,- Leitung: Heike Brosch 27

28 Treffpunkt Babycafé 28

29 Das Team der Hebammenpraxis freut sich auf Sie! Grit Guschl» Hebamme» Gesundheits- und Krankenpflegerin» Yogalehrerin Gesche Schmidt» Hebamme» Gesundheits- und Krankenpflegerin» Trageberaterin Heike Brosch» Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin» Therapeutin für Emotionelle Erste Hilfe (EEH)» Basic-Bonding Kursleiterin» Still- und Laktationsberaterin, IBCLC 29

30 Wir sind für Sie da! In Zusammenarbeit mit Nani Dama» Hebamme» Beleghebamme im Klinikum Itzehoe Dr. med. Julia Huber» Assistenzärztin der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe» Yogalehrerin Anette Winkler» Hebamme und Praxisanleiterin Unser aktuelles Kursangebot finden Sie auch unter: 30

31 Astrid Stübe» Hebamme Franziska Meier von Rouden» Hebamme Zum Schluß» ein kleiner Einblick in unsere Räume 31

32 Angebote in Elmshorn 2. Halbjahr 2015 Hier finden Sie uns 32 Karte: OpenStreetMap contributors Klinikum Itzehoe Akademisches Lehrkrankenhaus der Universitäten Kiel, Lübeck und Hamburg Zweckverband des Kreises Steinburg und der Stadt Itzehoe Perinatalzentrum (Level 1/höchste Versorgungsstufe) Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Chefarzt: Dr. med. Uwe Heilenkötter Klinik für Kinder- und Jugendmedizin, Neonatologie und Pädiatrische Intensivmedizin Chefarzt: Dr. med. Georg Hillebrand Hebammenpraxis Klinikum Itzehoe Standort Elmshorn Hermann-Ehlers-Weg Elmshorn Tel hebammenpraxis@kh-itzehoe.de Stand Juli 2015/Fotos Klinikum Itzehoe, M. Kottmeier, D. Jasdz