Unterstützung auf dem Weg durch die Pubertät

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1 Unterstützung auf dem Weg durch die Pubertät Mein Kind hat Akne! Akne schon mit 10? Was tun, wenn die Pubertät früh beginnt? Behandlung & Pflege: Wie Sie Ihr Kind unterstützen können. Gesellschaft der Schulärztinnen und Schulärzte Österreichs

2 GEWINNSPIEL READY2WIN? ten! LIEBE ELTERN! mit Akne zu kämpfen % aller Jugendlichen haben Zu keinem anderen Zeitpunkt ist unserem Nachwuchs das eigene Aussehen so wichtig wie in der Pubertät. Doch gerade in diesen Jahren machen es die Hormone unseren Kindern nicht leicht. Neben allen anderen körperlichen Veränderungen haben % aller Jugendlichen mit Akne zu kämpfen. Die Pubertät beginnt oft früher als erwartet. Tolle Preise war ge-packages von fle tp au H 20 n: ne in w Zu ge stark gegen doppelt d in K r Ih t is Damit t! Akne und unreine Hau ge aus der Apotheke: Hochwertige Hautpfle uo Das praktische Erfolgsd Cetaphil DermaControl Reinigungsschaum & mattierende Feuchtigkeitspflege inkl. Lichtschutzfaktor 30. Was Eltern oft erschreckt: Die Pubertät geht bei Kindern oft deutlich früher los als viele vermuten. Akne ist also auch etwa ab dem 10. Lebensjahr (manchmal noch früher) keine Ausnahme mehr. Pickel und Mitesser sind für die meisten Kinder und Jugend- Ein speziell aufeinander abgestimmtes Reinigungs- und Pflegekonzept für zu Unreinheiten und Akne neigende Haut Alles was die Haut wirklich braucht lichen ein wirklich großes Problem. Auch die Eltern sollten diese Sorgen daher sehr ernst nehmen. Wichtig zu wissen: Man muss sich nicht damit abfinden, sondern kann durch die richtige Pflege und rechtzeitige Behandlung wirksam etwas dagegen tun. Dabei können Sie Ihr Kind maßgeblich unterstützen. In dieser Broschüre haben wir die Porentiefer Reinigungsschaum u Reduziert überschüssigen Talg u Reinigt seifenfrei ohne auszutrocknen u Schont die Hautbarriere wichtigsten Infos rund um Akne sowie Tipps für Eltern zusammengestellt, damit Sie Ihr Kind bestmöglich unterstützen können. Der erste und wichtigste Schritt: Vereinbaren Sie einen Termin bei einer Haut ärztin/ bei einem Hautarzt! Auch Ihre Kinderärztin/Ihr Kinderarzt bzw. die Schulärztin/der Mattierende Feuchtigkeitspflege u Reduziert Glanz u Spendet lang-anhaltend Feuchtigkeit u Schützt vor UVA-und UVB-Strahlung mit LSF 30 Schularzt Ihres Kindes sind für Fragen zu diesem Thema gerne für Sie da. Mitmachen! So geht s: Dr. Judith Glazer Univ.-Prof. Dr. Angelika Stary Präsidentin der Gesellschaft der Schulärztinnen und Schulärzte Österreichs (GSÖ) Präsidentin der Österreichischen Gesellschaft für Dermatologie und Venerologie (ÖGDV) Schicken Sie einfach ein mit dem Kennwort Gewinnspiel Hautpflege an office@schulaerzte.at. Wichtig: Geben Sie unbedingt den Namen Ihres Kindes, Ihre Postadresse und Telefonnummer an, damit wir Sie im Falle eines Gewinns erreichen können! Teilnahmeschluss ist der 23. Dezember Die Teilnahme ist nur Schülerinnen/ Schülern bzw. deren Erziehungsberechtigten gestattet. Es können nur Einsendungen berücksichtigt werden, die den vollständigen Namen sowie Adresse und Telefonnummer des Absenders enthalten. Die Teilnehmerin/der Teilnehmer akzeptiert die Teilnahmebedingungen der Gewinnspiele der GSÖ, die auf veröffentlicht werden. ANZEIGE VORWORT

3 INFO INFO AKNE? WAS, WIE, WARUM? Warum bekommt man gerade in der Pubertät Pickel? In der Pubertät kommt es sowohl Akne beginnt allerdings erst, wenn die bei Buben als auch bei Mädchen zu Talgdrüsenausgänge verstopfen dann einer vermehrten Ausschüttung des entstehen zunächst so genannte Mitesser, die wegen des Hautpigments als Geschlechtshormons Testosteron. Dieser Hormonschub kann die Produktion schwarze Punkte auftreten. Wenn sich von Talg erhöhen manche Menschen diese entzünden, werden sie zu entzündlichen Knötchen unter der Hauto- reagieren darauf mehr, andere weniger. Mehr Talgproduktion bedeutet zunächst berfläche (Papeln) oder Eiterpickeln eine fettigere und glänzendere Haut. (Pusteln). Welche Arten von Akne gibt es? Mit dem Begriff Akne ist im normalen Sprachgebrauch meist die so genannte Acne vulgaris gemeint. Das ist die gewöhnliche Akne, die durch einen verstärkten Hormoneinfluss in der Pubertät entsteht. Sie tritt in unterschiedlichen Ausprägungen und Schweregraden auf. Neben der Gesichtshaut sind oft auch Dekolleté, Schultern und Rücken betroffen. In der so genannten T-Zone sind besonders viele Talgdrüsen angesiedelt, an diesen Stellen ist auch die gesunde Haut meist fetter. geschlossener Mitesser offener Mitesser entzündeter Knoten Eiterpickel SCHWEREGRAD 1: ACNE (VULGARIS) COMEDONICA Vorwiegend Mitesser ; nur wenige (wenn überhaupt) Pickel und Entzündungen. Diese Form heilt meist ohne Narben ab, wenn man sich rechtzeitig um die richtige Behandlung kümmert. SCHWEREGRAD 2: ACNE (VULGARIS) PAPULO-PUSTULOSA Bei dieser Form der Akne haben sich die Mitesser bereits entzündet es entstehen Pickel, Knötchen und Eiterpusteln. Eine Narbenbildung ist möglich. Umso wichtiger ist daher die rasche und richtige Behandlung. SCHWEREGRAD 3: ACNE CONGLOBATA Die schwerste Form der Akne, die unbedingt ärztlich behandelt werden muss. Mitesser, schwer entzündete Pusteln und schmerzhafte Abszesse, die oft nur unter Narbenbildung heilen.

4 INFO Wie Sie Ihr Kind unterstützen können Oberstes Prinzip: Nehmen Sie die Akne ernst Dein Papa hatte auch Akne. Das ist normal und geht von allein wieder weg. Solche Sätze bekommen leider immer noch viele Kinder und Jugendliche zu hören. Richtig daran ist, dass Akne eine genetische Komponente hat und in den meisten Fällen nach dem 20. Lebensjahr abklingt. Die wichtige Frage ist nur, wie sehr man bis dahin leiden muss und wie viele Narben die Haut Ihres Kindes aus dieser Zeit davonträgt. Auch das seelische Leid vieler Kinder ist erheblich, und von den Eltern ernst genommen zu werden, daher umso wichtiger. Behandlung: Nicht warten sondern starten Nicht einfach vor sich hin leiden, sondern rasch einen Termin bei einer Hautärztin/ einem Hautarzt vereinbaren! Erklären Sie Ihrem Kind, dass man die Akne behandeln kann und dass die Haut dann deutlich besser wird. Auch wenn Ihr Kind seine Problem am liebsten alleine lösen würde: Überzeugen Sie es. Es zahlt sich aus. Dranbleiben für den Erfolg: Motivieren Sie Ihr Kind Fest steht: Wirksame Aknebehandlung ist möglich. Wenn der Erfolg ausbleibt, liegt das in vielen Fällen daran, dass die Jugendlichen die verordnete Therapie nicht regemäßig über einen ausreichend langen Zeitraum anwenden. An diesem Punkt können Sie Ihr Kind wesentlich unterstützen! Übernehmen Sie die Aufgabe, Ihr Kind regelmäßig (morgens und abends bzw. wie verordnet) an die richtige Reinigung und Pflege und/oder das Auftragen oder Einnehmen eines Arzneimittels zu erinnern. Helfen Sie Ihrem Kind, etwas für sein Äußeres zu tun Nur weil man Hautprobleme hat, ist man noch lange kein hässliches Entlein. Es gibt so viele Faktoren, welche die persönliche Attraktivität ausmachen. Ein passender Haarschnitt, die richtige Kleidung, ein insgesamt gepflegtes Äußeres greifen Sie Ihrem Kind so gut es geht unter die Arme. Du bist toll!! : Selbstbewusstsein stärken Kinder und Jugendliche mit Akne haben es in ihrem Umfeld oft nicht leicht. Unterstützen Sie Ihr Kind dabei, sich blöde Bemerkungen nicht so sehr zu Herzen zu nehmen. INFO Machen Sie Ihrem Kind bewusst, dass jeder irgendwelche Schwächen hat nur kann man nicht alle auf den ersten Blick sehen. Erinnern Sie Ihr Kind laufend an seine vielen Vorzüge, und stärken Sie sein Selbstbewusstsein so gut wie nur möglich. Die Realität zurechtrücken Perfekt gestylte Stars in Hochglanz magazinen sind keine realistischen Vorbilder: Mit den heutigen technischen Möglichkeiten wird retuschiert, was das Zeug hält! Machen Sie Ihrem Kind bewusst, dass man die meisten dieser Menschen im wirklichen Leben nicht erkennen würde. Sie haben oft genauso Hautprobleme wie andere.

5 TIPPS WAS KANN MAN TUN? Rechtzeitig behandeln! STEP 1: REINIGUNG & PFLEGE Das Beste was Sie für Ihr Kind tun können, ist eine wirksame Behandlung der Akne in die Wege zu leiten und auch im Alltag zu unter stützen! Wenn die Haut sich bessert, ist das für Ihr Kind der größte Erfolg und macht vieles andere leichter. Je früher man mit einer passenden Behandlung beginnt, umso eher kann man sich Akne-Narben ersparen. Sprechen Sie ehest möglich mit einer Hautärztin/einem Hautarzt. Die RICHTIGE und konsequente TÄGLICHE Reinigung ist eine wichtige Grundlage für jede erfolgreiche Akne-Behandlung, weil sie verhindert, dass zu viel Talg produziert wird! Fragen Sie zur Auswahl der richtigen Präparate EINE HAUTÄRZTIN/EINEN HAUTARZT ODER LASSEN SIE SICH IN DER APOTHEKE BERATEN! Das Reinigungs programm für zuhause Seife und aggressive Reinigungsprodukte trocknen die Haut aus, lösen jedoch nicht das Problem. Passende Produkte reduzieren das Hautfett, spenden zugleich Feuchtigkeit und können auch in Kombination mit einer Akne-Behandlung angewandt werden. Ganz wichtig: Reinigung 2x täglich (morgens und abends): mit einem schonenden, ph-neutralen Reinigungspräparat, das den ph-wert der Haut (ca. 5,5) aufrecht erhält. Seifen und alkoholhältige Gesichtswässer sind nicht geeignet. Pflegelotion: leichte, ölfreie Feuchtigkeitspflege (immer erst nach der Reinigung!). Fetthaltige Cremen und Öle unbedingt meiden. An Pickeln herumdrücken macht alles nur schlimmer und hinterlässt Narben. Lieber sein lassen! WAS KANN ICH TUN? STEP 2: TIPPS Die richtige Reinigung und Pflege muss bei Akne oft durch weiterführende Behandlung ergänzt werden. Leichtere und mittelschwere Formen der Akne kann man gut mit äußerlich aufgetragenen Medikamenten (z. B. als Creme oder Gel) behandeln, z. B. verwendet man hier Präparate, die gegen die Entzündung wirken oder eine schälende Wirkung haben (z. B. Präparate, die Vitamin-A- Säure enthalten). Manche Wirkstoffe werden auch kombiniert. Einerseits, damit sie leichter anzuwenden sind, andererseits, weil sich aus der Kombination ein zusätzlicher Nutzen ergibt (z. B. bessere Verträglichkeit). Auch Antibiotika werden manchmal gezielt verwendet, um eine Entzündung zu bekämpfen. Bei stark entzündlichen Formen kann auch die Einnahme von Tabletten nötig sein. Diese Medikamente sind sehr gut wirksam, wichtig ist ein aufklärendes Gespräch mit der Hautärztin/dem Hautarzt. Ziel der Behandlung ist es, Mitesser aufzulösen, Pickel rasch zur Abheilung zu bringen und neue Pickel zu verhindern. Rechtzeitige Behandlung Akne kann sehr erfolgreich behandelt werden, wenn man die Therapie regelmäßig anwendet. Hier einige Bilder zur Motivation: Start der Behandlung nach 12 Wochen nach 24 Wochen Keine Angst vor Nebenwirkungen! Hinweis: Sonnenschutz bei Akne Herkömmliche, ölhaltige Sonnencremen sind bei Akne nicht geeignet. Fragen Sie in der Apotheke nach fettfreiem Sonnenschutz in Gel-Form, der auch für die Akne- Haut Ihres Kindes passend ist. Auch im Alltag ist Sonnenschutz wichtig. Im Idealfall ist der Sonnen schutzfaktor direkt in der Akne-Feuchtigkeitspflege enthalten.

6 Pflegetipp Weniger ist mehr! RegelmäSSigkeit zählt. Nur 3 Minuten für schöne Haut! Viele Eltern wissen es aus eigener Erfahrung: Jugendliche zur regelmäßigen Anwendung von Therapien oder Pflegeschritten zu bewegen, ist nicht immer ganz einfach. Aufwendige Pflegerituale mit unzähligen Produkten sind nicht jedermanns Sache und führen besonders bei Jungs oft dazu, dass die Anwendung im Alltag ganz ausbleibt. Was ist also wirklich wichtig? Einfach & regelmäßig: Gute Reinigung & Feuchtigkeits-Pflege! Die regelmäßige Anwendung steht an erster Stelle. Daher gilt: Weniger ist mehr! Ein gutes Reinigungspräparat und eine für Aknehaut geeignete Feuchtigkeitspflege aus der Apotheke sind die wichtigste Grundlage. Ein integrierter Sonnenschutz wäre ideal. Pflegeprodukte sollten unbedingt speziell für Akne-Haut geeignet sein. Beratung durch Hautärztin/Hautarzt bzw. Apothekerin/ Apotheker ist sinnvoll! Worauf Sie achten sollten: Hochwertig: Bei hochwertigen Produkten aus der Apotheke wurde die Wirksamkeit und Verträglichkeit klinisch getestet! Fragen Sie nach (steht meist auf der Packung)! Aufeinander abgestimmt: Reinigungs- und Pflegeprodukte aus einer Linie zu kombinieren ist sinnvoll, da sie einander ideal ergänzen. Geruch & Konsistenz: Finden Sie eine Pflege, die Ihrem Kind auch wirklich angenehm ist. Nur dann wird sie auf Dauer auch regelmäßig angewendet. Langfristig: Wenn man eine passende Pflegelinie gefunden hat, empfiehlt es sich, ihr treu zu bleiben. Ein ständiger Wechsel bringt keine Vorteile und kann die Haut irritieren. Passend zur Behandlung: Wird die Akne parallel behandelt, ist es wichtig, dass eine Pflegelinie gemeinsam mit der Therapie angewendet werden kann. GUT ZU WISSEN: Antibiotika nur wenn nötig. Andere Behandlungs möglich keiten auch für Kinder. In den letzten Jahren ist die Sensibilität im Umgang mit Antibiotika stark angestiegen. Antibiotika sind sehr wichtige Medikamente im Kampf gegen Bakterien, können Leben retten und sind aus der Medizin nicht wegzudenken. In den letzten Jahren wurde beobachtet, dass immer mehr Menschen gegen bestimmte Antibiotika resistent sind, d. h. dass diese im Ernstfall nicht mehr wirken. Als Grund dafür wird eine zu häufige und leichtfertige Verwendung vermutet. Daher wird nun zunehmend darauf geachtet, Antibiotika vor allem bei Kindern nur sehr gezielt einzusetzen. Dann, wenn sie wirklich gebraucht werden. Wichtig ist auch für alle anderen Erkrankungen: Wenn ein Antibiotikum nötig ist, muss es auch bei Kindern regelmäßig, in der richtigen Dosis und so lange wie verordnet angewendet werden auch wenn sich die Symp tome bereits bessern! Eine zu kurze Einnahme kann die Entwicklung von Resistenzen zusätzlich fördern! Was man tun kann Alternativen: Bei Akne gibt es eine Reihe anderer sehr wirksamer Therapiemöglichkeiten, die ohne antibiotische Wirkstoffe auskommen und in den meisten Fällen ausreichen. Diese sind auch für die Akne-Therapie bei Kindern explizit zugelassen, werden gezielt lokal verwendet und gut vertragen. Die Akne-Therapie sieht vor, nur dann stärkere Medikamente einzusetzen, wenn andere Möglichkeiten tatsächlich nicht ausreichen.

7 IMPRESSUM: MIT FREUNDLICHER UNTERSTÜTZUNG VON Herausgeber: Gesellschaft der Schulärztinnen und Schulärzte Österreichs Präsidentin: Dr. Judith Glazer, Wissenschaftlicher Beirat: Univ.-Prof. Dr. Angelika Stary Web: Umsetzung: exakt PR,