Altern in guter Gesellschaft

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1 Altern in guter Gesellschaft Veranstaltungen Oktober bis Dezember 2015 SyB - Fotolia.com

2 Nordic Walking für Junggebliebene Das Ziel und die Intensität der Nordic- Walking-Touren werden individuell, je nach TeilnehmerInnen, abgestimmt. In meist gemütlichem Tempo und mit Zeit für einen Blick für die Schönheiten unserer Landschaft beträgt die Gehzeit ca. eine bis eineinhalb Stunden. Die Teilnahme ist kostenlos. Für Unfälle wird keine Haftung übernommen. Nordic Walking zum Steinkreis Kontakt: Hannelore Patsch, Tel: Jeden Montag, 9.30 Uhr Treffpunkt: Seeham, Schmiedbauerhof, Parkplatz Handarbeitsrunde Der Weihnachtsbazar naht die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren! Nach Lust und Laune wird jeden Dienstagnachmittag in gemütlicher Runde gehandarbeitet. Der kreativen Entfaltung sind keinerlei Grenzen gesetzt! Wolle und Handarbeits- sowie Bastelmaterialien sind vorhanden. Kontakt: Hannelore Patsch, Tel: Jeden Dienstag, bis Uhr Seeham, Betreutes Wohnen, Gemeinschaftsraum

3 Stammtisch für PensionistInnen Regelmäßige Treffen in geselliger Runde. Kontakt: Pensionistenverband Seeham, Erich Mottl, Tel: Jeden Dienstag, ab Uhr Seeham, Dorfwirtshaus Eberl Qigong-Kurs Qigong ist eine ideale Methode, um mit Körperbewegungen, Atemtechnik und Konzentration wieder in Einklang mit sich selbst zu kommen. Qigong stammt aus einer alten chinesischen Tradition, ist ein Weg zur Stärkung des Körpers, Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit, Vitalität und zu einem langen, glücklichen Leben. Die einfachen Übungen sind leicht zu erlernen, ganz gleich welchen Alters. Leichte Vorkenntnisse erwünscht. NeueinsteigerInnen erhalten eine Einführung. Mitzubringen: bequeme Kleidung, leichte, flache Schuhe Information und Anmeldung: Greti Brandstätter, Dipl. Qigong-Lehrerin, Tel: Jeden Mittwoch, 8.00 bis 9.00 Uhr Seeham, Haus Gaberhell

4 Reise in die Emilia Romagna Nähere Informationen: Landesorganisation Pensionistenverband Salzburg, Tel: Reisetermin: 3. bis 10. Oktober 2015 stockwerk - Fotolia.com Es ist nie zu spät für Sport und Fitness Gymnastik für EinsteigerInnen und Ungeübte ohne Altersbeschränkung Regelmäßige Gymnastikübungen halten Herz und Kreislauf in Schwung, stärken die Muskulatur, fördern die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn. Angepasst an die körperlichen Eigenschaften werden unter fachkundiger Anleitung wohldosierte Übungen ausgeführt, die Freude an der Bewegung fördern und Entspannung bringen. Geselligkeit und Spaß sind garantiert. Mitzubringen: Matte Trainerin: Anna Rausch, Volkshochschule Seekirchen Kosten: Euro 44,- für 10 x 1,2 Einheiten Anmeldung: Volkshochschule Salzburg, Tel: Dienstag, 6. Oktober bis Dienstag, 15. Dezember 2015 Kurs 1: 9.00 bis Uhr Kurs 2: bis Uhr Seeham, Haus Gaberhell

5 Radltour der SeniorInnen... mit Straßenrad oder E-Bike die Strecke wird vor Ort bekannt gegeben. Anschließende Einkehr im Gasthof Weikertsham bei da Frieda auf a g miatlichs Beinondsitzn und Ratschn. Bei Schlechtwetter entfällt die Radltour, das Beinondsitzn und Ratschn findet bei jedem Wetter statt. Einkehr: Gasthof Weikertsham, ab Uhr Info und Kontakt: Walter Kerschbaumer, Tel: bzw Rudolf Lengauer, Tel: Donnerstag, 8. Oktober 2015, Uhr Treffpunkt: Seeham, Schmiedbauerhof Singrunde Alle, die gerne singen, sind herzlich eingeladen. Wir singen bekannte Volkslieder und alte Schlager. Texte sind vorhanden. Liedwünsche können gerne eingebracht werden. Die Teilnahme ist kostenlos, und es sind keine Vorkenntnisse nötig. Mitzubringen sind nur die Freude am Singen und Musizieren und wenn vorhanden Musikinstrumente. Kontakt: Hannelore Patsch, Tel: Singrunde im ORF-Fernsehgarten Freitag, 9. Oktober 2015, Uhr Treffpunkt: Seeham, Betreutes Wohnen Wir singen auswärts der Ort wird bekanntgegeben

6 Bäderfahrt ins Thermalbad Radenci (Slowenien) Nähere Infos und Anmeldung: Pensionistenverband Seeham, Erich Mottl, Tel: Reisetermin: 11. bis 18. Oktober 2015 Stefan Körber - Fotolia.com Ausflug auf die Halbinsel Istrien Istrienrundfahrt mit Stadtführungen in Laibach, Rovinj und in Pula, Schifffahrt auf die Tito-Insel Brijuni mit Führung. Rückfahrt über Portoroz, Piran (kurzer Aufenthalt), Triest, Udine, Salzburg. Info und Kontakt: Walter Kerschbaumer, Tel: oder Ilse Herbst, Tel: Reisetermin: 12. bis 15. Oktober 2015 stockwerk - Fotolia.com

7 Bildungsstammtisch Seeham zieht Kreise Alle Seehamerinnen und Seehamer sind herzlich willkommen! Zur Diskussion stehen aktuelle Themen, die uns alle betreffen. Kontakt: Christine Winkler, Bildungswerkleiterin, Tel: Mittwoch, 14. Oktober 2015 und Mittwoch, 11. November 2015 jeweils Uhr Seeham, Gasthof Altwirt Stéphane Bourhis - Fotolia.com Informationsveranstaltung Griechenland Peloponnes mit Olympia, Patras und Zakynthos Informationsveranstaltung von EUROTOURS zur Landesreise des Seniorenbundes Anmeldungen werden bereits jetzt angenommen (30 Plätze sind reserviert). Info und Kontakt: Walter Kerschbaumer, Tel: oder Montag, 19. Oktober Uhr Seeham, Hotel Walkner fox17 - Fotolia.com

8 Volkstanzen für Alt und Jung Wir laden ein zu einem unterhaltsamen Abend, zum Mittanzen oder Zuschauen. Kontakt: Christine Winkler, Tel: Mittwoch, 28. Oktober Uhr Seeham, Gasthaus Schießentobel, Armbrustschießstand Dron - Fotolia.com Wenn die Tage kürzer werden Die Tage werden kürzer, die Nächte länger, und die Natur stellt sich langsam auf die Winterruhe ein. Es ist scheinbar ein Ausruhen vom Wachsen, Fruchtbringen und Reifen angesagt und dennoch keimt in dieser Brachzeit bereits der neue Frühling Tänze, Texte, Gedanken ergänzen einander ein bewegter Tag, der uns gleichzeitig zur Ruhe kommen lässt. Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig! Leitung: Veronika Santer, Meditationsleiterin, Theologin, Integrative Tanzpädagogin, Lebens- und Sozialberaterin Kosten: Euro 15,- (Gemeinsames Mittagessen im Gasthaus Altwirt ist erwünscht, aber im Preis nicht inbegriffen.) Anmeldung: Christine Winkler, Tel: Die TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt. Samstag, 7. November 2015, bis Uhr Seeham, Haus Barbara

9 Martinimarkt in Steinerkirchen Mit rund 130 Ausstellern zählt der Martinimarkt Steinerkirchen zu den traditionellsten und größten Kunsthandwerksmärkten in Österreich. Der alte Dorfplatz mit der über 100 Jahre alten Schule sowie der Innenhof des Benediktinerinnenklosters verleihen dem Markt sein besonderes Flair. Im Rahmenprogramm gibt es lebendiges Handwerk (Klöppeln, Sticken, Drahtkorbflechter, Kupferschmied, Schnitzer...) zu bestaunen. Selbstgemachter Punsch und kulinarische Köstlichkeiten lassen auch den Gaumen nicht zu kurz kommen. Organisation und Anmeldung: Seehamer Bäuerinnen: Maria Eder, Tel: Goldhaubengruppe: Gerti Walkner, Tel: ÖVP Frauen: Herta Pötzelsberger, Tel: Sozialer Hilfsdienst: Hannelore Patsch, Tel: Samstag, 7. November 2015, bis Uhr Treffpunkt: Seeham, Schmiedbauerhof Martins- und Laternenfest Die Kinder des Kindergartens kommen anlässlich des Martinsfestes mit Liedern, mit Licht und freuen sich darauf, die mitgebrachten Martinskipferl zu teilen. Mittwoch, 11. November Uhr Seeham, Betreutes Wohnen, Gemeinschaftsraum z3des - Fotolia.com

10 Singrunde Alle, die gerne singen, sind herzlich eingeladen. Wir singen bekannte Volkslieder und alte Schlager. Texte sind vorhanden. Liedwünsche können gerne eingebracht werden. Die Teilnahme ist kostenlos, und es sind keine Vorkenntnisse nötig. Mitzubringen sind nur die Freude am Singen und Musizieren und wenn vorhanden Musikinstrumente. Kontakt: Hannelore Patsch, Tel: Freitag, 13. November 2015, bis Uhr Seeham, Betreutes Wohnen, Gemeinschaftsraum Lustige Kegelrunde Bei Interesse ist jederzeit ein Mitmachen möglich einfach kommen und mitkegeln. Es werden immer Fahrgemeinschaften organisiert. Es handelt sich dabei um kein Sportkegeln, sondern, wie der Name schon sagt, um eine gemütliche Kegelrunde. Kontakt: Pensionistenverband Seeham, Erich Mottl, Tel: Freitag, 13. November und Freitag, 11. Dezember 2015 jeweils bis Uhr Seeham, Gasthof Kobler in Weikertsham

11 Krankensalbungs-Gottesdienst Nach dem Gottesdienst gibt es in der Volksschule Seeham eine Agape, zu der ALLE herzlich eingeladen sind. Organisation Fahrdienst: Tel: oder Samstag, 14. November Uhr Seeham, Pfarrkirche f11photo - Fotolia.com ADLER MODEN und Kristallschifffahrt Tagesausflug für Senioren Programm: 9.00 bis 9.30 Uhr: Frühstück anschließend Modeschau Mittagessen: Gefüllter Kalbsbraten mit Gemüsereis danach Einkaufsmöglichkeit mit Gastgeschenk Uhr: Erlebnisrundfahrt auf der Donau mit dem Kristallschiff (Dauer: ca. 2 Stunden) Komplettpreis: Euro 40,- Aussendung für Anmeldungen wird rechtzeitig zugestellt. Info und Kontakt: Walter Kerschbaumer, Tel: oder Ilse Herbst, Tel: Freitag, 20. November 2015 Abfahrt: 8.00 Uhr Seeham, Schmiedbauerhof

12 Traditioneller Weihnachtsbazar I Verkauf von kreativen, kunstvollen und praktischen Handarbeiten sowie hausgemachten kulinarischen Köstlichkeiten zugunsten des Sozialen Hilfsdienstes. Kreatives und Köstliches aus dem JUZ. Christbaumtauchen Die Tauchergruppe der Seehamer Wasserrettung taucht einen Christbaum aus dem eisigen Wasser des Obertrumersees. Entzünden des Dorfchristbaumes Mit einer Fackel werden symbolisch die Lichter des Dorfchristbaumes beim Schmiedbauerstadl entzündet. Samstag, 28. November 2015, ab Uhr Seeham, Schmiedbauerstadl Traditioneller Weihnachtsbazar II Besinnliche Beiträge zur Adventzeit Die Volksschule Seeham stimmt uns auf die bevorstehende Advent- bzw. Weihnachtszeit ein. Sonntag, 29. November bis Uhr Seeham, Schmiedbauerstadl sarsmis - Fotolia.com

13 Adventnachmittag der Gemeinde für SeniorInnen ab 65 Jahren Die Gemeinde Seeham lädt alle Seniorinnen und Senioren zu einem gemütlichen Nachmittag ein. Nach dem gemeinsamen Mittagessen erwartet sie ein abwechslungsreiches Nachmittagsprogramm. Donnerstag, 3. Dezember Uhr: Mittagessen Uhr: Nachmittagsprogramm Seeham, Gasthof Altwirt juniart - Fotolia.com Weihnachtsfeier des Sozialen Hilfsdienstes Das Programm dieser vorweihnachtlichen Feier wird von der Handarbeits- und Singrunde gestaltet. Für die musikalische Umrahmung sorgen die Schülerinnen und Schüler des Musikums. Kontakt: Hannelore Patsch, Tel: Freitag, 11. Dezember Uhr Seeham, Volksschule, Foyer stockpics - Fotolia.com

14 Frahamer Advent Verkaufsstand des Sozialen Hilfsdienstes Seeham mit kreativen Produkten von der Handarbeits- und Bastelrunde. Samstag, 12. Dezember bis Uhr und Sonntag, 13. Dezember bis Uhr Seeham, Fraham, Gasthaus Grabensee ChristArt - Fotolia.com Adventfeier des Pensionistenverbandes Sonntag, 13. Dezember Uhr Seeham, Gasthof Altwirt sarsmis - Fotolia.com

15 Weihnachtsfeier des Seniorenbundes Ab Uhr besinnlicher Teil und gemeinschaftlicher Ausklang. Kontakt: Walter Kerschbaumer, Tel: oder Freitag, 18. Dezember Uhr Seeham, Gasthof Altwirt Silvesterreise nach Strunjan Info und Anmeldung: Pensionistenverband Seeham, Erich Mottl, Tel: Reisetermin: 29. Dezember 2015 bis 2. Jänner 2016 food pictures studio - Fotolia.com

16 Für den Inhalt verantwortlich: Christine Winkler, Bildungswerkleiterin Hannelore Patsch, Einsatzleiterin Sozialer Hilfsdienst Pfarrgrabenstraße 16, 5164 Seeham, Tel: , Fax: Web: UZ-LZ 794 Impressum Für Inhalt und Grafik verantwortlich: Gemeindeentwicklung Salzburg, 2015 ZVR: Zugestellt durch Post.at

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