Senioren-Journal. für Homberg (Efze) Sonderthema: Was ist bei großer Hitze zu beachten? Ausgabe 18 Sommer 2011

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1 Senioren-Journal Ausgabe 18 Sommer 2011 für Homberg (Efze) Sonderthema: Was ist bei großer Hitze zu beachten?

2 Tages- und Kurzzeitpflegeeinrichtung Inhalt Seit 10 Jahren Sie möchten sorgenfrei ausspannen und neue Kräfte sammeln? Wir bieten qualifizierte Pflege für Ihren Angehörigen an. Aufnahmen erfolgen auch an Sonn- und Feiertagen. Buchungen sind auch tageweise möglich. Am Hospital Fritzlar Tel Träger: Hospital zum Heiligen Geist gemeinnützige GmbH ELEKTRO ziegler August-Vilmar-Str Homberg (Efze) Tel. ( ) / Fax ( ) Fernsehen HiFi Haushaltsgeräte Elektroinstallationen... aus einer Hand! Kompetente Beratung und faire Preise RADIO FERNSEH Heinz Engelhardt Service Mann Kurierdienste Flughafentransfer Welferoder Str Homberg Tel.: / Fax: / mobil: Gemeinsames Grußwort Seniorenbeirat der Kreisstadt Homberg Was ist bei großer Hitze zu beachten? Bewegungsbad Hülsa Nachdenkliches Pflegedienst Vera Dahlmann Rezept: Melonen-Gurken-Salat Marionettentheater Puppenbühne Wernswig e.v Preisrätsel Terminvorschau Termine Caféplausch 2011 mit Programm Impressum: Herausgeber: Magistrat der Kreisstadt Homberg (Efze). Verantwortlich: Bürgermeister Martin Wagner, Heinz Engelhardt, Vorsitzender des Seniorenbeirats der Stadt Homberg (Efze), Uwe Dittmer, Seniorenbeauftragter der Stadt Homberg (Efze). Redaktion und Gesamtherstellung: Olten Marketing Werbeagentur, Bindeweg Homberg (Efze) Tel. (05681) werbeagentur@olten.de Fordern Sie unsere gültige Anzeigenpreisliste an. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Unverlangt eingesandte Manuskripte können nicht bestätigt oder zurückgeschickt werden.

3 Gemeinsames Grußwort des Bürgermeisters der Stadt Homberg (Efze) Martin Wagner und des Vorsitzenden des Seniorenbeirats der Stadt Homberg (Efze) Heinz Engelhardt Liebe Leserinnen und Leser, den Sommer beschreibt der Dichter Otto Bierbaum ( ) wie folgt: Wenn im Sommer der rote Mohn wieder glüht im gelben Korn, wenn des Finken süßer Ton wieder lockt im Hagedorn, wenn es wieder weit und breit feierklar und fruchtstill ist, dann erfüllt sich uns die Zeit, die mit vollen Maßen misst. Dann verebbt, was uns bedroht, dann verweht, was uns bedrückt, über dem Schlangenkopf der Not ist das Sonnenschwert gezückt. Glaube nur, es wird geschehn! Wende nicht den Blick zurück! Wenn die Sommerwinde wehn, werden wir in Rosen gehn, und die Sonne lacht uns Glück. Möge diese schöne Jahreszeit Ihnen Glück und Freude schenken. Die Tage sind länger und sie machen Lust auf Aktivitäten. Das 3 Veranstaltungsprogramm der Homberger Seniorenarbeit bietet Möglichkeiten, die glücklich machen können: erleben Sie Natur, Städte und Sehenswürdigkeiten bei unseren beliebten Ausflugsfahrten. Den bewährten Veranstaltungsüberblick für das Jahr 2011 finden Sie auf der vorletzten Seite in diesem Senioren Journal. Aber auch all die anderen Veranstaltungen werden gut besucht. Für die rege Teilnahme an den Veranstaltungen möchten wir beide uns an dieser Stelle bei Ihnen herzlich bedanken. Wir freuen uns auf Sie und wünschen Ihnen einen erlebnisreichen und entspannten Sommer. Ihr Bürgermeister der Stadt Homberg (Efze) Ihr Vorsitzender des Seniorenbeirats der Stadt Homberg (Efze)

4 Wichtige Rufnummern: Feuer-Unfall-Notruf Krankentransport Zentrale Leitstelle (05681) Ärztliche Notdienstzentrale Bindeweg (05681) 8 44 Seniorenbeauftragter der Stadt, Uwe Dittmer.... (05681) Geborgenheit geben und Vertrauen rechtfertigen Was wir bieten: Betreuung Demenzkranker auf der Grundlage des Böhm-Konzepts Alltagsbegleitung nach 87 b SGB XI vollstätionäre Pflege und Kurzzeitpflege Caritas Altenpflegeheim St. Marien Ziegenhainer Str. 20 Sie haben Fragen? Wir informieren Sie! Tel / st.marien@caritas-fulda.de Kastanienweg Homberg-Cassdorf Fon: Fax: Homberg (Efze) Schreinerei Thomas Balke Bestattungen Innenausbau Fenster Türen 4 Seniorenbeirat der Kreisstadt Homberg (Efze) Liebe Homberger Seniorinnen und Senioren, bei Wünschen, Problemen und Anregungen die die Homberger Seniorenarbeit betreffen, wenden Sie sich bitte an die Mitglieder des Seniorenbeirates: Monika Burkhardt Tel Anni Cerba Tel Gretel Döll Tel Heinrich Engelhardt Tel Joachim Eisenberg Tel Titus Felber Tel Erhard Lägel Tel Friedrich Linnenkohl Tel Reinhard Lösel Tel Jürgen Meier Tel Siegfried Richter Tel Karl-Heinz Vogt Tel Barbara v. Gimborn Tel /2486 Horst Würtz Tel oder an den Seniorenbeauftragten der Kreisstadt Homberg, Herrn Dittmer Tel

5 Gesundheitstipps Was ist bei großer Hitze zu beachten? Gesunde Erwachsene sind auch bei großer Hitze nicht gefährdet, wenn sie ein normales Leben führen, sich bei Hitzewellen vernünftig verhalten, ausreichend trinken und angemessen essen. Zu den Personengruppen, bei denen es während Hitzeperioden zu gesundheitlichen Problemen kommen kann, zählen u.a. ältere Menschen, Menschen, die an Vorerkrankungen leiden, wie zum Beispiel Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, oder Erkrankungen, die mit Demenz einhergehen, aber auch Menschen, die solche Medikamente einnehmen, die den Wasserhaushalt oder den Kreislauf regeln, und Menschen die hilfebedürftig sind. Im Alter verändert sich der Körper so, dass die Gefahr der Austrocknung steigt: Die Körpermasse nimmt ab, der Fettanteil steigt und das Gesamtkörperwasser verringert sich. Ältere Menschen haben eine verminderte Durstwahrnehmung. Bei zentralen Erkrankungen wie z.b. Demenz, Schlaganfall - wird die Durstwahrnehmung zusätzlich gestört. Diese Veränderungen führen jedoch nur dann zur Austrocknung des Körpers, wenn zu wenig getrunken wird, oder wenn Infekte und Fieber auftreten. Erkrankt ein Mensch während einer Hitzeperiode an Fieber, Durchfall oder Erbrechen, erhöht sich dadurch zusätzlich die Gefahr, dass der Körper austrocknet. Fehlt dem Körper Flüssigkeit, können sich folgende Anzeichen entwickeln: auf der 5 Zunge bilden sich Furchen, wenn Sie die Haut auf Ihren Unterarmen zusammen kneifen, zieht sie sich nicht wieder sofort zurück, sondern bleibt stehen, die Körpertemperatur steigt an. Vorbeugend kommt es vor allem darauf an, regelmäßig und ausreichend zu trinken. Wichtig ist auch, den Salzverlust im Körper auszugleichen, der durch starkes Schwitzen entsteht. Dies geschieht über die Nahrung oft ausreichend und kann mit kochsalzhaltigen Mineralwässern unterstützt werden. Manchmal kann es gut sein, bereits im Vorfeld möglicher Hitzeperioden Trinkprotokolle zu führen, um so frühzeitig ein zu wenig Trinken zu erkennen. Es ist wichtig zu klären, welche Medikamente eingenommen werden und die Flüssigkeitszufuhr darauf abzustimmen. Zu den Medikamenten, die den Wasserhaushalt des Körpers stören, gehören u.a. Entwässerungstabletten, Beruhigungstabletten, Psychopharmaka und Beta-Blocker. Es hat sich bewährt die Tagestrinkmenge gut sichtbar bereitzustellen, um eine Kontrolle über das am Tag getrunkene zu haben. Aufenthalts- und andere Räume sollten ausreichend belüftet oder gekühlt werden. Achten Sie auf eine der Hitze angepasste Kleidung. Größere körperliche Anstrengungen und Aktivitäten während einer Hitzeperiode vermeiden. So kommen Sie gesund durch den heißesten Sommer! Dr. med. Saalmann

6 Aktiv leben Bewegungsbad Hülsa Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten im Alter Sie haben im Kindesalter oder als Jugendlicher nie die Gelegenheit bekommen, Schwimmen zu lernen und denken nun, jetzt ist es längst zu spät? O nein, weit gefehlt! Denn auch als Erwachsener im fortgeschrittenen Alter kann man diese gesunde, entspannende Sportart noch lernen. Wenn sie sich gesundheitlich fit fühlen und von ärztlicher Seite keine Einwände bestehen, können interessierte 6 Senioren/innen noch mal etwas ganz Neues beginnen und einen Schwimmkurs für Erwachsene besuchen. Im Hallenbad der Stadt Homberg (Efze), im Stadtteil Hülsa, finden schon seit ca. 10 Jahren spezielle Schwimmkurse nur für Erwachsene statt. In kleinen Gruppen werden unter fachkundiger Anleitung immer außerhalb der allgemeinen Öffnungszeiten in ruhiger und entspannter Atmosphäre die Grundbegriffe des Schwimmens erlernt. Die meisten Schwimmschüler/innen in diesen Gruppen sind zwischen Anfang 60 und Mitte 70 Jahre alt. Nach anfänglicher Überwindung, sind bisher alle Schwimmkursteilnehmer/innen immer sehr gern zu den einmal wöchentlich stattfindenden Übungsstunden in das Bewegungsbad nach Hülsa gekommen. Es gibt auch viele ältere Menschen, die als Kind für eine kurze Zeit nur die Anfänge des Schwimmens erlernt haben und über Jahrzehnte nie mehr die Möglichkeit hatten, ein Schwimmbad zu besuchen. Für diesen Personenkreis ist es ebenfalls sehr sinnvoll, einen erneuten Versuch unter Mithilfe eines Schwimmlehrers zu wagen. Ebenso besteht die Möglichkeit unter-

7 Schwimmbad Homberg-Hülsa schiedliche Schwimmstile zu erlernen. Sei es, dass man aus gesundheitlichen Gründen besonders den Rückenschwimmstil zur Entlastung der Wirbelsäule schwimmen sollte oder zum sportlichen Schwimmen das Kraulen erlernen möchte. Bei angenehmen Wassertemperaturen und einer Wassertiefe von 0,90 m bis zu 1,30 m haben auch besonders ängstliche Schwimmschüler/innen immer die Möglichkeit, noch ab und an Bodenkontakt zu behalten. Der Schwimmkurs findet einmal wöchentlich, mittwochs von 9:15 Uhr bis 10:00 Uhr, statt. Beginn der kommenden Herbst/Wintersaison, voraussichtlich ab Ende September 2011 bis Anfang April Die Mitarbeiterinnen des Bades stehen ihnen, bei allen anfallenden Fragen zu diesem Thema, jederzeit gern zur Verfügung. Sie sind in den Sommermonaten im Homberger Rathaus während der allgemeinen Dienstzeiten unter der Tel. Nr.: zu erreichen. Ab September 2011 erhalten sie vor Beginn der Badesaison direkt im Bewegungsbad Hülsa täglich von 8.00 Uhr bis 12:00 Uhr und nach der Öffnung, während des öffentlichen Badebetriebes unter der Tel. Nr.: immer Auskunft. Helga Fenner Ihr Partner für besseres Sehen Unter einem Dach Brillen Contactlinsen Kostenloser Sehtest! Tel / Tel / Untergasse 18 7 ohg FACHGESCHÄFT FÜR GUTES HÖREN Moderne unauffällige Hörgeräte Homberg (Efze)

8 Nachdenkliches Liebe Freunde es ist schon erstaunlich, mit welcher Vielfalt der Sommer vor unseren Augen erblüht. Es ist nicht alles einfach grün, nein, es sind hunderte von Schattierungen in der einen Farbe, die auf Wiesen, Feldern und in den Wäldern zu sehen ist. Es summen nicht nur Fliegen, auch Hummeln, Bienen und Wespen sind unterwegs und das noch in zahlreichen Varianten. Wer sich einmal die Zeit nimmt, still zu schauen, was da alles kreucht und fleucht, der kommt aus dem Staunen nicht heraus. Es zeigt sich eine unvorstellbare Vielfalt. Betrachtet man die Schöpfung genauer, dann ist diese Vielfalt aber nicht ein wüstes Durcheinander, sondern sie enthält eine wunderbare innere Ordnung. Da fliegen viele verschiedene Vögel, manche bunt, manche schwarz und doch ist jeder ein Vogel und in seiner Ordnung. Da krabbeln Spinnen, klein und groß, auf Radnetzen oder am Boden, aber sie sind alle Spinnen und gehorchen offenbar einer Ordnung. Wie in der Schöpfung Vielfalt und Einheit zueinander in Beziehung stehen, das empfinde ich immer wieder als faszinierend. Unter den Menschen macht die Vielfalt aber auch immer wieder Probleme. Dann will man alles über einen Kamm scheren. Plötzlich scheint ein Schönheitsideal zu regieren, nachdem sich jede Frau an den 8 Thomas Jeising Maßen eines Models messen soll. Dass es eine Schönheit der Jugend und eine Schönheit des Alters gibt, wird dabei ganz vergessen. Dass vor allem Schönheit nicht nur an äußeren Formen, sondern auch an inneren Qualitäten sichtbar wird, geht so verloren. Ganz abgesehen davon, wie langweilig es wäre, wenn wirklich alle den gerade gängigen Idealen entsprächen. Stärke und Schwäche stehen nicht in Konkurrenz, sondern der Starke soll mit seiner Kraft etwas Vernünftiges anfangen, wozu auch gehört, dass er dem Schwachen hilft. Und auch wenn die Vielfalt der Sprachen und Sitten uns manchmal mühsam erscheint, kann die Spannung sich auch bereichernd auswirken. Denn Kultur bleibt dadurch lebendig, dass sie in kritischer Reibung zu anderen steht. Wer als Deutscher im Ausland lebt, bewahrt seine kulturellen Eigenheiten darum meist sorgfältiger. Der christliche Glaube ist getragen von der Überzeugung, dass es ein friedliches

9 Miteinander aller Völker, Sprachen und Nationen geben kann. Jung und alt, arm und reich, stark und schwach, hell und dunkel gehören zusammen. Die Vielfalt muss nicht abgeschafft oder durch eine Uniform verdeckt werden. Allerdings löst sich das Problem auch nicht dadurch, dass man alles für gleich gültig erklärt. Gut und Böse stehen sich gegenüber, Freiheit und Sklaverei werden nie dasselbe. Wie kann versöhnte Vielfalt gelebt werden? Freude an der Vielfalt kann jeder gewinnen, der die von Gott gegebene innere Ordnung respektiert. Gott hat keine chaotische Vielfalt geschaffen, die trotz des Bösen in der Welt erkennbar bleibt. Für das menschliche Miteinander kommt sie in den 10 Geboten zum Ausdruck. Ohne eine gerechte Ordnung können wir nicht in Frieden leben. In ihr erkennen wir die Grenzen, die nicht überschritten werden dürfen, wenn Verschiedenheit gelebt wird. Darüber hinaus brauchen wir den Respekt vor dem Schöpfer. Er hat nicht nur mir, sondern auch meinem Nachbarn das Leben gegeben. Als Geschöpf Gottes soll ich ihn achten. Das Geheimnis echter Liebe aber entfaltet sich erst dort, wo man den ganz anderen, den schwierigen und rätselhaften Nächsten liebt. Wer liebt, heißt nicht alles gut, aber er kann vergeben. Er gibt seine Überzeugungen nicht auf, aber er hat Geduld. Weil s Verreisen Senioren Spass macht: Herbst im Lammertal, Abtenau/Österreich 6 Hotelübernachtungen mit HP im 4 Sterne Hotel, Ausflugsfahrten und Top-Leistungspaket 529,00 Apotheker Timo Henkel e. K. Ziegenhainer Str Homberg (Efze) Tel.: Fax: kontakt@stern-apo-homberg.de Öffnungszeiten: Fordern Sie unser Sommerprogramm 2011 an! 05681/ Durchgehend von 8.00 bis Uhr, außer Mittwoch: 8.00 bis Uhr Samstag: 8.30 bis Uhr Ich wünsche Ihnen Freude am Entdecken der Vielfalt und das Erlebnis versöhnter Verschiedenheit, Ihr Thomas Jeising Evangelische Gemeinschaft Homberg 9

10 Selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden Pflegedienst Vera Dahlmann als persönlicher Partner rund um die Pflege Bereits seit 1993 bietet der ambulante Pflegedienst Vera Dahlmann Leistungen der Häuslichen Krankenpflege an und versorgt pflegebedürftige Menschen. In dieser langen Zeit hat es für Pflegebedürftige und Angehörige eine Vielzahl positiver Veränderungen gegeben. Trotzdem sehen sich viele Angehörige vor eine unlösbare Aufgabe gestellt, wenn es um die Versorgung der älter werdenden Generation geht. Dieser Herausforderung stellen sich die Mitarbeiter des Pflegedienstes Vera Dahlmann. Dabei orientiert man sich bei den täglichen Hausbesuchen immer an der individuell Lebenssituation und dem persönlichen Wohlbefinden des Betroffenen. Denn noch so gut gemeinte Hilfestellungen laufen ins Leere, wenn sie 10 Inhaberin und Pflegedienstleitung Frau Vera Dahlmann nicht an dem persönlichen Pflegebedarf angepasst sind. Daher ist es wichtig, alle an der Versorgung Beteiligten mit einzubeziehen. Denn nur gemeinsam, können Rahmenbedingungen für eine Pflege geschaffen werden, die den Anspruch hat, die Lebensqualität und das Wohlbefinden des betreuten Menschen, in den eigenen vier Wänden, zu sichern und in den Mittelpunkt zu stellen. Eine umfassende Beratung und ein Angebot professioneller Pflegeleistungen tragen dazu bei, dass auch bei Pflegebedürftigkeit und gesundheitlichen Einschränkungen, ein selbstbestimmtes

11 Leben in der gewohnten Umgebung geführt werden kann. Der Pflegedienst Vera Dahlmann informiert kostenfrei, unterstützt und begleitet Sie, wenn Sie sich ganz allgemein rund um das Thema Pflege informieren möchten. wenn Sie sich überlastet fühlen. wenn Sie vor der Entlassung aus dem Krankenhaus oder der Rehabilitationseinrichtung die häusliche Pflegesituation klären müssen. wenn Sie Informationen zu Hilfsmitteln benötigen oder das Wohnumfeld anpassen möchten. wenn Sie sich im Vorfeld einer Begutachtung zur Pflegestufe über den Ablauf und das Verfahren informieren wollen. wenn Sie Fragen zu Finanzierungsmöglichkeiten Ihrer Pflegesituation haben. wenn Sie Informationen zur ambulanten Betreuung und Versorgung benötigen. wenn Sie wissen möchten, welche Angebote zur Unterstützung und Entlastung pflegender Angehöriger bestehen. Melonen-Gurken-Salat Zutaten für 4-6 Personen 1 Salatgurke 1 kleine Wassermelone 1 Bund Minze 4 EL Olivenöl 1 EL Honig 2 EL weißer Balsamico-Essig 150 g Sauerrahm 1 TL Harissa-Paste (scharfe Chilipaste; im Feinkostregal oder im Asienladen) Salz, Pfeffer 1. Gurke waschen, Enden abschneiden. Gurke in mundgerechte Stücke schneiden. Wassermelone schälen, ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden, Eventuelle Kerne entfernen. Minze abbrausen, trokkenschütteln, Blätter abzupfen und grob zerteilen. 2. Olivenöl, Honig, Essig, Minzeblätter, Sauerrahm und Harissa in einer großen Schüssel miteinander verrühren. Die Gurken- und Melonenstücke darunter mischen und den Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pro Portion: 175 kcal/740 kj 11 g Kohlenhydrate, 2 g Eiweiß, 14 g Fett Tipp: Besonders schön sieht es aus, wenn Sie den Salat in einer ausgehöhlten Wassermelone servieren. Dazu den Deckel der Melone abschneiden und dann das Fruchtfleisch herauslösen. Wer Anisgeschmack mag, kann das Innere der Melone noch mit einem Schuss Pernod ausschwenken. 11

12 10 Jahre Puppenbühne Wernswig Marionettentheater Puppenbühne Wernswig e.v. Seit nunmehr 10 Jahren besteht im Homberger Stadtteil Wernswig ein feines Kleinod der Puppenspielkunst nach dem Vorbild der Augsburger Puppenkiste. 12 Traditionell wird jedes Jahr in der Zeit von Ende November bis Ende Februar ein Märchen der Gebrüder Grimm, speziell bearbeitet als Marionettenstück, aufgeführt. So konnten die zahlreichen Zuschauer in den letzten Jahren z. B.: Die Bremer Stadtmusikanten", Frau Holle", Hänsel und Gretel" oder Schneewittchen" bestaunen. Die liebevoll gestalteten Puppen, das märchenhafte Bühnenbild und die passende Licht- und Bühnentechnik machen die Stücke für die beinahe jährlich 2000 Zuschauer zu einem unvergesslichen Erlebnis, das sie für kurze Zeit aus ihrem Alltag entführt. Die Proben und die Vorbereitungen für ein neues Stück nehmen ein ganzes Jahr in Anspruch. Bevor ein Stück aufgeführt werden kann, muss zunächst einmal ein passender Text gefunden und für die Puppenbühne umgeschrieben, der Ton aufgenommen, die Marionetten und das Bühnenbild gefertigt werden.

13 Apotheker Jörg Eidam August-Vilmar-Str. 19a Homberg/Efze Tel.: Wir bieten Ihnen kompetente Beratung rund um Ihre Gesundheit mit vielen Extras! Unsere Öffnungszeiten: Mo, Di, Do, Fr Uhr Mi, Sa Uhr Danach wird in der Zeit von September bis November zweimal wöchentlich geprobt. Für diese Saison hat sich das Ensemble für das Stück Dornröschen" entschieden (Premiere ). Weitere Vorstellungen finden jeweils an den Wochenenden statt. Nähere Informationen entnehmen sie bitte ab September unserer Homepage : oder direkt bei Christiane Kunz, Hauptstraße Homberg/Wernswig Telefon: Bindeweg Homberg (Efze) Tel Fax

14 Preisrätsel Das Restaurant Stadt Cassel lädt den Gewinner unseres Preisrätsels ein zu einem 4-Gang-Menue für 2 Personen! Bitte senden Sie die Lösung bis 31. August 2011 an: Olten Marketing Werbeagentur GmbH Bindeweg Homberg (Efze) Unter allen richtigen Einsendungen wird der Gewinner ausgelost. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Nebenzimmer Saal Terasse Wallstr. 3 Westheimer Str Homberg (Efze) Tel.: (05681) Fax.: Öffnungszeiten: Mo-Sa: 8 bis 14 und 17 bis 23 Uhr So: 10 bis 14 und 17 bis 23 Uhr hotel-stadt-cassel-homberg@t-online.de Lösungssatz: Bitte hier ausschneiden und auf eine Postkarte kleben! V_rz_gli_h _pe_sen Sie _m _esta_ra_t St_dt C sel in H_mb_rg Name, Vorname Straße PLZ, Ort Irmgard Wiegand ist die glückliche Gewinnerin eines besonders bedienfreundlichen Mobiltelefons, das die Firma Elektro-Ziegler zur Verfügung gestellt hatte. Stefan Eckhardt legt die SIM-Karte ihres alten Handys ein und los geht`s Überraschung und große Freude über das neue Handy und die perfekte Einweisung.

15 Terminvorschau 2011 Nähere Information bzw. Anmeldung unter Tel , Uhr Seniorencaféplausch im Gasthaus Jütte, Homberg Tagesfahrt nach Hann. Münden Uhr Abfahrt nach Hann.Münden Uhr Schifffahrt auf der Fulda von Kassel nach Hann. Münden Uhr Nach einem kurzen Fußweg gemeinsames Mittagessen in einem schönen Lokal ab Uhr Gelegenheit zu einem individuellen Stadtbummel und zum Kaffeetrinken Uhr Rückreise Uhr Rückkunft , Uhr Seniorennachmittag in der Stadthalle Homberg , Uhr Seniorencaféplausch im Gasthaus Jütte, Homberg Tagesfahrt nach Koblenz, Bundesgartenschau Koblenz Uhr Abfahrt nach Koblenz Uhr Besuch der Bundesgartenschau mit der Möglichkeit zum individuellen Mittagessen und Kaffeetrinken Uhr Rückreise Uhr Rückkunft , Uhr Seniorencaféplausch im Gasthaus Jütte, Homberg Halbtagesfahrt nach Eschwege, Besuch des Zinnfigurenmuseums Uhr Abfahrt nach Eschwege Uhr Besuch des Zinnfigurenmuseums Uhr Weiterfahrt nach Heldra Uhr Gemeinsames Kaffeetrinken im Fachwerk-Gutshof Uhr Rückreise Uhr Rückkunft , Uhr Seniorencaféplausch im Gasthaus Jütte, Homberg Seniorenadventsnachmittag in der Stadthalle Homberg Im Dezember Tagesfahrt nach Wiesbaden, Besuch des Hessischen Landtages (vorbehaltlich kurzfristiger Änderungen) Termine Caféplausch 2011 mit Programm 30. Aug., Uhr Caféplausch Tanzen im Sitzen mit Runhild Schürmann im Gasthaus Jütte 27. Sept., Uhr Caféplausch Vortrag Mittelalterliche Redewendungen im Gasthaus Jütte von Heinz Hause 25. Okt., Uhr Caféplausch Vortrag Die hessische Frau im Mittelalter im Gasthaus Jütte von Ines Eberwein 29. Nov., Uhr Caféplausch Vortrag mit Singen von und mit Thomas Jeising im Gasthaus Jütte 15

16 Mehr Schutz vor Einbruch und Diebstahl in Haus und Wohnung! Wir sind Vertriebspartner von Sicherheitstechnik Informieren Sie sich unverbindlich über eine auf Sie zugeschnittene Sicherheitslösung. Holzhäuser Straße Homberg Tel / Fax / zimmermann-homberg@t-online.de Neu! Erweiterte Ausstellungsfläche für Gartengeräte z. B. Wolf Gartengeräte, Bosch, Gardena und zusätzlich Vereinsbedarf, Pokale, Gedenktafeln, Plaketten, Siegestrophäen, Orden und Gravuren für Namensschilder G m bh Schrauben Werkzeuge Sicherheitstechnik Schlüsseldienst Rauchmelder