FOR THE ATHLETE IN ALL OF US

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1 FOR THE ATHLETE IN ALL OF US

2 INHALTE SEITE 4 Einleitung SEITE 18 WattRate TFT Computer ANJA BERANEK 2 X IRONMAN CHAMPION & EUROPEAN CHAMPION SEITE 6 Der Experte für Watt-Training SEITE 8 Performance, Authentizität, Konnektivität SEITE 10 IC8 Funktionen SEITE 22 ICG Training App SEITE 26 Zielgruppen SEITE 30 IC8 Spezifikationen P2 INDOORCYCLING.COM P3

3 A NEW STANDARD IN POWER TRAINING Inspiriert von den Ansprüchen leistungsorientierter Anwender aus Rennradsport, Triathlon und intensivem Ausdauertraining, ist der IC8 Power Trainer das perfekte wattbasierte Trainingsgerät für Radsportler sowie alle Fitnessbegeisterten und ambitionierten Athleten. Das authentische Fahrgefühl, die präzise Leistungsmessung sowie die zahlreichen Trainingsdaten bieten die perfekten Voraussetzungen für radsportspezifische Anwendungen, High Intensity Interval Training (HIIT), Crossfit Endurance Workouts, Zirkeltraining, Fitnesstests, Rehabilitation und mehr. P4 INDOORCYCLING.COM P5

4 DER EXPERTE FÜR WATT-TRAINING Elite Coach Hunter Allen und ICG arbeiten bereits seit mehreren Jahren gemeinsam an der Entwicklung eines speziellen Power Trainers für Athleten. Der legendäre Cycling Coach ist Co-Autor verschiedener Fachliteratur über Leistungsmessung und Trainingswissenschaft, Mitbegründer der TrainingPeaks WKO+ Software und Gründer der Peaks Coaching Group. Er teilt die Vision von ICG, mit dem IC8 Power Trainer eine erstklassige Alternative zu herkömmlichen Trainingsgeräten zu bieten. "DER IC8 POWER TRAINER IST DAS FLAGGSCHIFF UNTER DEN INDOOR POWER BIKES" Wenn Du ein Radsportler bist und Dich verbessern willst, ist der IC8 Dein Trainingsgerät! ICG s Hingabe zum Indoor Cycling ist unglaublich und man spürt sie mit jedem Klick in die Pedale. Der IC8 ist das neue Flaggschiff unter den Indoor Power Bikes. In jeder Trainingseinheit kannst Du der Genauigkeit der Leistungsmessung vertrauen, die Präzision deutscher Ingenieurleistungen spüren und von den umfangreichen Funktionen des Radcomputers profitieren. ICG s erster Schritt in den professionellen Radsport ist ein Großer und die Peaks Coaching Group sowie ich sind mit Stolz dabei. Hunter Allen P6 INDOORCYCLING.COM P7

5 NILS FROMMHOLD CHALLENGE ROTH CHAMPION IRONMAN ARIZONA CHAMPION IRONMAN SOUTH AFRICA CHAMPION IRONMAN 70.3 SWITZERLAND CHAMPION IRONMAN 70.3 POLAND CHAMPION TRAINING ÜBER DIE EIGENE BESTLEISTUNG HINAUS PERFORMANCE Die präzise Messung der Wattleistung (+/-1%), die Polar View Anzeige der Links/Rechts Tritteffizienz sowie die hohe Leistungsbandbreite ( Watt) des Magnetbremssystems machen den IC8 Power Trainer zum Trainingsgerät für Spitzenleistungen. Der TFT Radcomputer zeigt zudem über 40 verschiedene Trainingsdaten sowie fünf farbige Trainingszonen für eine individuelle und effektive Trainingssteuerung an. AUTHENTIZITÄT Die spezielle Rahmen-Ergometrie, stufenlose Einstellungen sowie ein Kettenantrieb mit Freilaufeigenschaft ermöglichen authentische Trainingseinheiten mit maximalen Belastungen. Mit vielfältigen Griffvarianten erfüllt der Pro Performance Lenker zudem die besonderen Ansprüche von Radsportlern und Triathleten. ANJA BERANEK 2 X IRONMAN CHAMPION & EUROPEAN CHAMPION KONNEKTIVITÄT Über Bluetooth lässt sich der IC8 Power Trainer mit der ICG Training App (ios und Android ) verbinden und dadurch Benutzer- und Trainingsdaten laden, speichern und teilen. Durch ANT+ Standard wird zudem eine Kompatibilität mit zahlreichen weiteren Systemen und Apps gewährleistet. Der IC8 Power Trainer ist mit dem ICG Connect System kompatibel. Trainingsdaten einer Gruppe können so anhand vieler Funktionen auf einem Bildschirm dargestellt werden. P8 INDOORCYCLING.COM P9

6 IC8 POWER TRAINER IC8 FUNKTIONEN WATTRATE DIRECT POWER METER (+/-1%) WATTRATE TFT COMPUTER MIT POLAR VIEW CONNECT TECHNOLOGIE (BLUETOOTH & ANT+) 0W 3800W MAGNETBREMSSYSTEM KETTENANTRIEB MIT AUTOMATISCHEM KETTENSPANNSYSTEM ANTRIEBSSYSTEM MIT FREILAUF PRO PERFORMANCE LENKER PRÄZISE EINSTELLMÖGLICHKEITEN INTEGRIERTE ENERGIEVERSORGUNG UNTERSTÜTZTE HÖHENVERSTELLUNG VOLLVERKLEIDUNG DES RAHMENS BOGENFÖRMIGER RAHMENTRÄGER BREITE STABILISATOREN INKL. VERSTELLBARER STANDFÜSSE GEPOLSTERTER UNISEX PERFORMANCE SATTEL KOMBIPEDALSYSTEM (SPD UND REGULÄR) P11

7 PRO PERFORMANCE LENKER Aus dem Rennradsport und Triathlon inspirierter Lenker mit verschiedenen Griffvarianten und Aeroaufsatz für Zeitfahrposition. +/- 1% ABWEICHUNG WATTRATE DIRECT POWER METER AERO LENKER Der IC8 Power Trainer verfügt über eine einzigartige Technologie zur Messung der Leistung in Watt. Dabei misst der WattRate Direct Power Meter die Torsion (Verwindung) der Zwischenwelle über Lichtschranken. Diese direkte Messung ermöglicht eine höchste Messgenauigkeit mit einer Abweichung von nur +/- 1%. Außerdem ist das System widerstandsfähig gegen äußere Einflüsse wie z.b. Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Transport, weshalb keine Kalibrierung erforderlich ist. AERO AUFSÄTZE DROPS & HOODS P12 INDOORCYCLING.COM P13

8 STUFENLOSE 4-WEGE EINSTELLUNG Für eine präzise Justierung von Lenker und Sattel. KETTENANTRIEB MIT AUTOMATISCHEM KETTENSPANNSYSTEM Hält die Kette permanent auf Spannung und macht sie dadurch besonders langlebig, leistungsfähig und wartungsarm. 155MM Q-FACTOR PRÄZISE EINSTELLMÖGLICHKEITEN Die besondere Rahmenkonstruktion, ein 155mm Q-Faktor und die stufenlose 4-Wege Einstellung von Lenker und Sattel ermöglichen eine präzise Justierung des Bikes auf den Benutzer. V-RAHMEN Für maximalen Komfort und perfekte Ergometrie. AUTOMATISCHES KETTENSPANNSYSTEM P14 LIFEFITNESS.COM INDOORCYCLING.COM Für reduzierten Wartungsaufwand. P15

9 IC8 FUNKTIONEN VOLLVERKLEIDUNG DES RAHMENS Maximaler Schutz vor Schweiß und besondere Langlebigkeit. UNTERSTÜTZTE HÖHENVERSTELLUNG Durch das integrierte Gas-Öldrucksystem lassen sich Lenker und Sattel stufenlos und ohne große Anstrengung vertikal verstellen. 0 BIS 3800 WATT MAGNETBREMSE Drehknopf mit 300 Grad Verstellbereich und taktiler Rasterung sowie Anzeige des Widerstandslevels (0-100) am WattRate TFT Computer. ANTRIEBSSYSTEM MIT FREILAUF Folgt dem Freilaufverhalten eines Outdoor Bikes bis hin zum Geräusch der Lager, wenn die Pedale im Workout zwischenzeitlich stillstehen. BOGENFÖRMIGER RAHMENTRÄGER Modernes Design und einfache Reinigung des Bodens unter dem Bike. P16 INDOORCYCLING.COM INTEGRIERTE ENERGIEVERSORGUNG Ein Generator lädt den Lithium Polymer Akku, welcher alle Elektronikkomponenten am Bike mit Energie versorgt. P17

10 WATTRATE TFT COMPUTER Gemäß den Anforderungen von Radsportlern auf Linux-Basis entwickelt, überzeugt der WattRate TFT Computer mit der Visualisierung zahlreicher Trainingsparameter, außergewöhnlicher Leistung und umfassender Konnektivität. Daten Die fünf verschiedenen Bildschirme geben einen umfassenden Einblick in die einzelnen Trainingsdaten. Die Benutzeroberfläche ist einfach zu bedienen und stellt über 40 Parameter übersichtlich dar. Am Ende der Trainingseinheit lässt sich eine Zusammenfassung inklusive der Auflistung einzelner Runden anzeigen. Performance Der vollfarbige Bildschirm und das integrierte LED-Front Display für Trainer gewährleisten ein außergewöhnliches Trainingserlebnis. Die verschiedenen Bildschirmansichten, das übersichtliche Design und die animierten Trainingszonen steigern die Motivation während der Trainingseinheit. Konnektivität Über Bluetooth kann der IC8 Power Trainer einfach mit der ICG Training App verbunden werden. Eine Übertragung von Leistung und Trittfrequenz zu anderen Systemen und Apps wird über ANT+ Standard ermöglicht. ANFÄNGER Der Benutzer hat einen unregelmäßigen Pedaltritt und noch keine Erfahrung hinsichtlich der richtigen Belastung einzelner Bereiche innerhalb einer Pedalumdrehung. Die Bewegung ist ruckartig und nicht gleichmäßig. THE POWER PHASE FORTGESCHRITTEN Der Benutzer erzeugt die Leistung über einen größeren Bereich innerhalb einer Pedalumdrehung und der Tritt verläuft flüssiger. Die Muskulatur wird effektiver genutzt und kontrolliert nun auch die Belastung der oberen und unteren Zone jeder Pedalumdrehung. PROFESSIONELL Der Benutzer verteilt die Muskelkraft nahezu gleichmäßig von der 12-Uhr bis zur 6-Uhr Pedalposition. Bereits im oberen Teil der Pedalumdrehung wird Leistung erzeugt und dauerhaft bis zum Ende im unteren Teil gehalten. Die Bewegungen verlaufen fließend. Kompatibel mit: WATTRATE POLAR VIEW ANZEIGE In dieser Bildschirmansicht wird die Tritteffizienz und die Links/Rechts Balance der Kraftübertragung innerhalb der Pedalumdrehung visuell in Echtzeit dargestellt. Die Optimierung der Tritteffizienz spart Energiereserven und erhöht die Leistung, für effektivere und längere Trainingseinheiten. P18 INDOORCYCLING.COM P19

11 UMFASSENDE TRAININGSDATEN - ÜBERSICHTLICH DARGESTELLT Der WattRate TFT Computer zeigt jederzeit eine Übersicht aller wichtigen Trainingsdaten. Aktuelle Werte, Rundenzeiten und eine Zusammenfassung des Workouts werden übersichtlich auf dem Display dargestellt. Die Coach By Color Funktion ermöglicht ein auf Basis von Farben gesteuertes Training innerhalb individueller Trainingszonen. DISPLAY 1 DISPLAY 2 DISPLAY 3 DISPLAY 4 DISPLAY 5 ZUSAMMENFASSUNG Zeigt die aktuellen Trainingsdaten auf dem Bildschirm, wie RPM, Widerstandslevel, Leistung in Watt, Trainingszone und Rundenzeiten. Zeigt weitere Trainingsdaten im Detail, wie Herzfrequenz oder das Verhältnis von Watt / Kilogramm und Watt / Herzfrequenz. Darstellung der durchschnittlichen und maximalen Trainingswerte während der Trainingseinheit. Verdeutlicht die Dauer des Trainings in den verschiedenen Farbzonen sowie die jeweils zurückgelegte Strecke und den Kalorienverbrauch. Zeigt die Tritteffizienz und die Links/ Rechts Balance der Kraftübertragung innerhalb der Pedalumdrehung. Fasst die Trainingseinheit zusammen und listet die Rundenzeiten übersichtlich auf. P20 INDOORCYCLING.COM Das Display zeigt ein Coach By Color Training in der sehr leichten Trainingszone Weiß. P21

12 ICG TRAINING APP MIT DER ICG TRAINING APP LASSEN SICH WORKOUTS SPEICHERN, STARTEN, ERSTELLEN ODER MIT ANDEREN TEILEN. Auswahl von Workouts anhand verschiedener Trainingsziele und -intensitäten. Training anhand farbiger FTP Trainingszonen. Einfache Erstellung von Workouts und Austausch mit Freunden oder Trainern. Automatische Synchronisation der Benutzerdaten mit dem WattRate TFT Computer. Speichern von Trainingsergebnissen und Anzeige in Echtzeit oder nach Abschluss des Workouts. Trainer können einfach Trainingspläne erstellen und mit Kursteilnehmern austauschen. DOWNLOAD NOW APP.TEAMICG.COM P22 INDOORCYCLING.COM ICG TRAINING P23

13 IC8 MIT ICG CONNECT PERFORMANCE IN DER GRUPPE Gemeinsam einen langen Berganstieg meistern, in Etappen miteinander messen oder zusammen ein HIIT Workout absolvieren; ICG Connect ermöglicht ein motivierendes Gruppentraining mit einer Vielzahl an Funktionen: ICG CONNECT MODI UND FUNKTIONEN BATTLE Für kurzfristigen, gesunden Wettkampfcharakter. Battle your buddies: In Teams gegeneinander antreten. Lead the leaderboard: Die individuelle Leistung im Vergleich zur Gruppe anzeigen. Take the scenic route: In einzigartige Landschaften eintauchen. Train as a team: Gemeinsam ein Trainingsziel erreichen. GROUP Visualisiert die Trainingsdaten der gesamten Gruppe. LEADERBOARD Zur Anzeige des Rankings der Teilnehmer. PERSONAL Fokussiert die individuelle Trainingsleistung. TEAM POINTS Eine Einheit zur Darstellung der Gruppenleistung. SCENIC Verwendet hochwertige Landschaftsaufnahmen. ATHLETE VIEW Um weiteretrainingsdaten der Gruppe anzuzeigen. P24 INDOORCYCLING.COM Weitere Informationen erhalten Sie im ICG Connect Katalog. P25

14 ZIELGRUPPEN "DER IC8 POWER TRAINER ÜBERZEUGT DURCH MAXIMALE PERFORMANCE GESCHAFFEN FÜR RADSPORTLER UND ATHLETEN" P26 INDOORCYCLING.COM LEISTUNGSSPORTLER Für professionelle Radsportler und Athleten, für die neben der Kontrolle von Geschwindigkeit und Herzfrequenz auch eine präzise und kontinuierliche Erfassung der erbrachten Trainingsleistung wichtig ist. Durch die genaue Messung der Kraftverteilung sowie der Tritteffizienz innerhalb jeder Pedalumdrehung können physiologische und technische Schwachpunkte im Tritt erkannt und Trainingseinheiten dadurch effizienter gestaltet sowie persönliche Leistungen verbessert werden. CROSSFIT ATHLETEN Crossfit Endurance (CFE) ist ein Trainingsprogramm, bei dem die persönliche Leistung, das Fitnesslevel und die Ausdauer verbessert werden. Es werden unnötig umfangreiche Trainingseinheiten vermieden und Fokus auf die Verbesserung der Kraft und Schnelligkeit gelegt, zwei wichtige Elemente im Bereich Sport und Fitness. CFE folgt dem klassischen Crossfit Training, ergänzt aber spezielle Trainingselemente zur Verbesserung der Ausdauer und beinhaltet aktive Erholungsphasen und Verletzungsprävention. Power Bikes werden bei diesem Training für Fitnesstests, kontrolliertes Aufwärmtraining und Cool Down Einheiten sowie für spezielle intensive Abschnitte eingesetzt. P27

15 "VIELSEITIG EINSETZBAR - OPTIMAL ZUR ERREICHUNG UNTERSCHIEDLICHER TRAININGSZIELE" AMBITIONIERTE MITGLIEDER Mit dem IC8 eröffnen sich einzigartige Trainingsmöglichkeiten, um den Ansprüchen leistungsorientierter Mitglieder gerecht zu werden. Entwickelt für alle Sportler, die eine neue Herausforderung suchen und schnellere Leistungssteigerungen erreichen wollen eignet sich der IC8 Power Trainer vor allem für: Boutique Studios mit speziellen Angeboten, Personal Training Einrichtungen sowie für traditionelle Fitnessstudios die auf der Suche nach neuen Angeboten (z.b. Performance Flächen) für ihre Mitglieder sind, um sich hier mit differenzierten Konzepten neue Zielgruppen zu erschließen. EINSATZ IN DER REHABILITATION Die sekundengenaue und kontinuierliche Leistungsmessung sowie der Freilauf tragen dazu bei, Verletzungen durch zu hohe Belastungen vorzubeugen. Der IC8 Power Trainer eignet sich dadurch ideal für den Einsatz in der Rehabilitation. Trainingseinheiten mit genau festgelegten Intensitäten, Dauer und Wiederholungen sorgen für eine optimale Erholung und schnelleren Muskelaufbau. P29

16 IC8 SPEZIFIKATIONEN SPEZIFIKATIONEN Leistungsmessung (Watt) Computer IC8 WattRate Direct Power Meter (+/-1%) WattRate TFT Computer mit Polar View Energieversorgung Computer Integrierter Generator mit LiPo Akku ABMESSUNGEN UND GEWICHT Abmessungen: 144cm lang 52cm tief 103cm hoch Gewicht: 54kg Maximales Benutzergewicht: 150kg Trainingssteuerung Connect Technologie Speicherung Trainingsdaten Widerstandsregelung Schwungscheibe Antriebsart Coach By Color (Benutzer & Instruktor) Bluetooth, ANT+ ICG Training App W Magnetbremse (über 300 Drehknopf) Hinten, Aluminium, gleichmäßige Masse Dual, Kette & Poly-V Keilriemen, Freilauf Übersetzungsverhältnis 1:13.75 Rahmenfarbe Schwarz, matt Rahmenmaterial Stahl Verkleidung & Schweißschutz Vollverkleidung Rahmenkonstruktion V-Rahmen, bogenförmiger Rahmenträger Einstellmöglichkeiten Klemmhebel Stützen Aluminium, schwarz eloxiert Unterstützte Höhenverstellung Lenker und Sattel Q-Faktor 155mm / 6,1 52CM Kurbelarme Pedaltyp CrMo 172,5mm / 6,79 Kombipedalsystem (SPD und Regulär) Lenker Pro Performance Lenker, Soft PVC Einstellungen Lenker 4-Wege stufenlos, vertikal & horizontal Sattel Gepolsterter unisex Performance Sattel Einstellungen Sattel 4-Wege stufenlos, vertikal & horizontal Flaschenhalter Eine Halterung am Lenker Stabilisatoren Breit, versteckte Schraubverbindungen Trittschutz und Dehnung Kunststoffkappen zur Wadendehnung Maximales Benutzergewicht 150 kg Gewicht Gerät 54 kg Abmessungen Gerät L144 x B52 x H103 cm 144CM Einstellbare Standfüße Transportrollen 4 2 P30 INDOORCYCLING.COM P31

17 INDOOR CYCLING GROUP, HAPPURGER STR. 86, NÜRNBERG TEL +49(0) WEB INDOOR CYCLING GROUP IRRTÜMER UND ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN. ICG STEHT WEDER IN EINER GESCHÄFTSBEZIEHUNG MIT DEN SPONSOREN DER ABGEBILDETEN ATHLETEN, NOCH EMPFEHLEN DIESE SPONSOREN ICG ODER SEINE PRODUKTE.