Pro ogramm s ät ä e egegnung Lebe sg n gestaltung

Transkript

1 Pr ogramm sche Katholis Familienbildungsstä ätte Pirmasens egegnung Lebensgestaltung

2 Wir sind erschüttert U2 und Trauer in großer Trauer um unsere langjährige, geschätzte Kollegin Frau Silke Kübler die plötzlich und unerwartet am 10. Juni 2017 verstorben ist. Frau Kübler war seit 21 Jahren bei der Katholischen Familienbildungsstätte beschäftigt und ist allen als zuverlässige Ansprechpartnerin in Belangen der Verwaltung bekannt. Am 31. März haben wir zusammen Ihren 50. Geburtstag gefeiert. Frau Kübler war ein Vorbild an Loyalität und Pflichtbewusstsein. Ihre liebenswerte Freundlichkeit wurde von BesucherInnen, DozentInnen, MitarbeiterInnen und Vorgesetzten geschätzt. Wir verlieren mit ihr eine zuverlässige Kollegin und Freundin. Am Freitag, dem 1. September laden wir um 17:00 Uhr zu einer Gedenkfeier ein. Wir beginnen in der Kirche St. Elisabeth mit einer Wortgottesfeier. Im Anschluss besteht die Möglichkeit bei einem kleinen Umtrunk ins Gespräch zu kommen. Um Anmeldung wird gebeten!

3 Wir über uns Für diejenigen, die die Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens noch nicht kennen: Die katholische Familienbildungsstätte Pirmasens ist eine Weiterbildungseinrichtung für Familien. Auf dem Hintergrund unseres christlichen Glaubens wollen wir Familien und einzelnen Familienmitgliedern in ihren unterschiedlichsten Lebenssituationen Begleitung und Unterstützung anbieten in Fragen, die das Zusammenleben in der Familie stellt. Wir möchten Eltern stark machen, für Familie - in ihren unterschiedlichsten Ausprägungen - in Kirche und Gesellschaft einzutreten. Gerade in einer Zeit der sich wandelnden Werte und Einstellungen zur Lebensform Familie ist uns dies ein besonderes Anliegen. Zu diesem Zweck bieten wir Seminare und Gesprächskreise zu Familien-, Erziehungs- und Glaubensfragen, Kreativkurse für Kinder und Erwachsene sowie Kurse zur Gesundheitsprophylaxe und Ernährung an. Im Gespräch mit Fachleuten, im Austausch untereinander und im gemeinsamen Tun sollen Familien bzw. Familienmitglieder Unterstützung und Solidarität erfahren. Unsere Angebote sind offen für alle Interessenten, unabhängig von Nationalität und Konfession. Wir sind eine Einrichtung des Wir über uns Bischöfliches Ordinariat Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen BISTUM SPEYER BISCHÖFLICHES ORDINARIAT Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen Webergasse 11, Speyer, Telefon / pfarrei-lebensraeume@bistum-speyer.de Unsere Kurse werden zu einem Teil mit Landesmitteln des Ministeriums für Frauen, Jugend, Integration und Verbraucherschutz gefördert. 1

4 Teilnahmebedingungen / AGBs Anmeldungen Zu jedem Kurs ist eine Anmeldung erforderlich. Auch eine telefonische Anmeldung gilt als rechtsverbindliche Anmeldung. Jede Anmeldung verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühren. Es werden keine Anmeldebestätigungen verschickt. Ob Sie im Kurs sind oder nicht entnehmen Sie bitte der Rechnung. Bei bereits ausgebuchten Kursen tragen wir Sie gerne auf die Warteliste ein. Anmeldungen werden schriftlich, persönlich, telefonisch, oder ab Mittwoch, 23. August 2017 entgegengenommen. Unsere Bürozeiten Montag bis Donnerstag: Uhr, Uhr Freitag: Uhr Telefon 06331/ , info@fbs-pirmasens.de, Abmeldungen Abmeldungen müssen schriftlich oder persönlich im Büro (nicht bei der Kursleitung) erfolgen; sie sind bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn möglich. Bei Nichterscheinen ober nicht fristgerechter Abmeldung wird die gesamte Kursgebühr fällig. Dies gilt auch für Materialkosten und Umlagen, falls diese im betreffenden Kurs anfallen. Bei rechtzeitiger Abmeldung wird eine Verwaltungsgebühr von 1,50 erhoben. Ist die Teilnehmergebühr eines Kurses höher als 25,00, beträgt die Verwaltungsgebühr 20% derselben. 2 Gebühren Die Kursgebühr ist zu Beginn des Kurses fällig und ist unaufgefordert per Überweisung oder bar im Sekretariat zu zahlen. Bei Überweisungen geben Sie bitte die Kursnummer, den Teilnehmer und die Rechnungsnummer an. Durch Versäumnisse oder Abbrechen der Teilnahme entsteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr. Sollte ein Kurs nicht zu Stande kommen oder ausfallen, werden die bereits gezahlten Kursgebühren zurückerstattet. Werden die Gebühren nicht pünktlich gezahlt, muss die Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens Mahnungen (Gebühr 2,00 ) verschicken.

5 Unsere Bankverbindung Sparkasse Südwestpfalz IBAN: DE BIC: MALADE51SWP AGBs Teilnahmebescheinigungen Teilnahmebescheinigungen werden auf Wunsch ausgestellt. Wir berechnen eine Gebühr von 2,00. Bei Fortbildungsveranstaltungen ist die Teilnahmebescheinigung in der Kursgebühr enthalten. Haftung / Beschädigungen Die Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens haftet nicht für Unfälle während der Veranstaltung und auf dem Weg zum oder vom Veranstaltungsort, sowie für den Verlust oder die Beschädigung von persönlichem Eigentum. Für durch Kursteilnehmer verursachte Beschädigungen besteht seitens der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens Ersatzanspruch. Urheberrecht Das Fotografieren, Filmen und Aufnahmen auf Tonträger sind in unseren Veranstaltungen grundsätzlich nicht gestattet. Lehrmaterial darf ohne Zustimmung der Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens nicht vervielfältigt werden oder gewerblich genutzt werden. Aufsichtspflicht Bei allen Angeboten für Kinder gilt, dass die Aufsichtspflicht erst mit der Übergabe des Kindes an die zuständige Kursleitung beginnt und entsprechend mit der Übergabe des Kindes an die Eltern endet. Wir bitten Sie keine Sonderabsprachen mit Ihrem Kind zu treffen, die Räume der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens alleine zu verlassen! Bei Eltern-Kind Angeboten besteht kein Anspruch auf die Übernahme der Aufsichtspflicht durch die Kursleitung. Einverständnis Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die Teilnahmebedingungen der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens an. In den Herbstferien vom 2. Oktober bis 15. Oktober finden keine Kurse statt. 3

6 Wir über uns 1 Teilnahmebedingungen / AGBs Netzwerk 9 Babysitterschulung Babysitter-Börse BabyBahnhof FamilienKOMPASS Mobiles Elterncafé Glauben & Spiritualität 15 Krabbelgottesdienst Freu dich: Gott kommt auf die Welt! Atempausen im Advent Der Tod ordnet das Leben neu - Trauergruppe Was feiern wir eigentlich an Weihnachten? Adventsmarkt zum Mitmachen Heute kommt der Nikolaus Frauen der Reformation Futtern wie bei Luthern Familie 21 Mama mia PEKiP-Kurse Eltern-Kind-Gruppen - Miniclubs Turnzwerge Purzelbaum und Hampelmann Schritt für Schritt - Tanz dich fit REIKI Ruheraum Mit Klängen zur Ruhe kommen WunderWald Papa kann s Floß bauen am See Eltern-Kind-Töpfern Halloween

7 Halloween basteln Engel zum Aufhängen Weihnachtsgeschenke basteln mit Oma oder Opa Verstehen - und verstanden werden Klingt auch die Glocke ganz leise ruft sie hinaus in die neue Zeit Inhalt 04 Erziehung 35 Nein, ich will nicht! Grenzen setzen, aber wie! Die coole Mutter Dem Sandmännchen unter die Arme greifen Hochsensibilität Essen ohne Stress Ganzheitliche Heilverfahren bei Babys und Kleinkindern Erste Hilfe am Kind Mobiles Elterncafé Kinder 41 Das Abenteur von Vertebra Ich bin ruhig und entspannt Lese-Rechtschreib-Training Was ich schon (kochen) kann! Herbstlich lecker - Kürbissuppe und mehr Kartoffel satt (Chips, Pürree, Ofenkartoffel und mehr) Wenn Freunde kommen - leckere Snacks aus eigener Produktion Fingerfood Pralinen Deko zum Aufessen: Halloween Bild aus Naturmaterial mit Igel Komm mit in die Holzwerkstatt Töpfern für Kinder

8 Arbeiten mit Speckstein Von der Wolle zum Filz Meerjungfrauen Nachttisch-Schlummer-Wächter Pinguin aus Holz Basteln zu Halloween Engel zum Aufstellen Weihnachtsgeschenke Weihnachtsüberraschung für Mama Weihnachtsüberraschung für Papa Glitzernde Weihnachtsfächerkugeln Adventsdeko aus Naturmaterial Frauen-/Männerleben 51 Ma(h)lzeit für die Paarbeziehung Gemeinsam Ruhe finden Liebe geht durch den Magen Echte Männer reden Männerpalaver Männer im Wald Mach Dich stark und wehr Dich! Frauen der Reformation Aktionstag FrauenLeben Weltweit Heute für morgen Einführung in die Achtsamkeit Repair Café Gesundheit 61 Yoga für Männer und Frauen Fitness-Mix Fitness und Gesundheit Wirbelsäulengymnastik am Morgen Wirbelsäulengymnastik

9 Myofasziales Ganzkörpertraining Nordic Walking - Lauftreff Yogawalk Richtig Tapen will gelernt sein Klassische Massage für Paare Triggerpunkt Therapie Bandscheibenvorfall was nun? Der Weg zum besseren Schlaf Der Darm das innere Ökosystem des Menschen Alte Hausmittel neu entdeckt Keimlinge und Sprossen Einheimische Wild- und Heilkräuter Zöliakie Selbsthilfegruppe (Glutenunverträglichkeit) Inhalt 08 Freizeit / Kreativität 71 Gitarrenkurse Kreatives Gestalten mit Ton - Töpferkurse Schnitzkurs Filzen für Einsteiger Kreativ am Vormittag - Filzen Goldschmiedeatelier Neue Schmuckideen in Brillanttechnik Fädelschmuck und mehr Bleistiftzeichnungen Hauchen sie ihren Skizzen Farbe ein! Kindermode selbst gemacht Nähen: Adventskalender und Weihnachsdeko Patchwork mit der Hand genäht Herbstgirlande/Herbstkranz Advent, Advent,...(Wiederholungsangebot) Adventliche Dekorationsideen Maria und Josef Herbstdekoration Adventszeit in Bullerbü Zauberhaftes Adventslicht Shampooseife

10 09 Hauswirtschaft / Küche 81 Futtern wie bei Luthern Lecker essen und dabei den Körper entgiften! Erfahrene Köche Männer am Herd und in der Küche Unterwegs im Genussland Österreich Spezialitäten aus dem Süden Europas (Spanien /Frankreich) Herbstküche - regional und saisonal kochen Original nachgemacht Lust auf Genuss Herbstliches mit frischen Zutaten Fingerfood Liebe geht durch den Magen Weihnachtliche Tortenkreationen Die Stollenbackstube Fortbildung 87 Qualifizierung in der Kindertagespflege Wenn das Brot das wir teilen - auf den Spuren einer revolutionären Königtochter Marktplatz Kinder- und Familiengottesdienste Regionaltreffen für Miniclubleiterinnen Wichtige Adressen / Referenten/-innenverzeichnis / Impressum 91 Wichtige Adressen Referenten/-innenverzeichnis Impressum

11 01 Netzwerk Das Netzwerk Familienbildung wird vom Ministeriums für Frauen, Jugend, Integration und Verbraucherschutz des Landes Rheinland-Pfalz ideell und finanziell gefördert und ist als Arbeitsgruppe in das Lokale Bündnis für Familie im Landkreis Südwestpfalz eingebunden. 9

12 Netzwerk Das Netzwerk Familienbildung der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens ist als Arbeitsgruppe im Lokalen Bündnis für Familie des Landkreises Südwestpfalz eingebunden. Das Netzwerk Familienbildung koordiniert und erstellt Angebote, die wohnortnah und an besonderen Bedürfnissen ausgerichtet sind. Davon sollen vor allem Familien profitieren, die aus den verschiedensten Gründen am Programm der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens nicht teilnehmen können oder möchten. Dem Netzwerk Familienbildung gehören an: Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens Lokales Bündnis für Familie im Landkreis Südwestpfalz Caritas - Zentrum Pirmasens Gleichstellungsstelle im Landkreis Südwestpfalz Südwest ggmbh-jugendmigrationsdienst Johanniter Unfallhilfe e.v. Haus der Diakonie Pirmasens Kreisjugendamt Kreisvolkshochschule MGH Waldfischbach-Burgalben Weitere Personen und Institutionen sind uns verbunden und unterstützen unsere Angebote. Aktuelle Veranstaltungen entnehmen Sie bitte: den jeweiligen Flyern, der Homepage des Lokalen Bündnisses für Familie oder erfragen Sie bei der Netzwerkkoordinatorin, Telefon 06331/ , netzwerk-familienbildung@fbs-pirmasens.de Bitte melden auch Sie sich bei uns mit Ihren Wünschen und Anliegen. 10

13 Babysitterschulung Jugendliche bessern sich gerne nebenher das Taschengeld etwas auf. Warum nicht babysitten? In der Schulung lernen Jugendliche Rechte und Pflichten, Erste Hilfe bei Unfall oder Krankheit und Unfallverhütung (Johanniter-Unfall-Hilfe), Säuglingspflege, körperliche und geistige Entwicklung der Kinder und angemessene Spiel- und Beschäftigungsmöglichkeiten für Kinder in unterschiedlichem Alter kennen. Im Anschluss erhalten die Jugendlichen ein Zertifikat und einen Babysitter- Pass mit dem sie, z.b. an Kindertageseinrichtungen, für sich werben können. Die Babysitterschulung wendet sich an Jugendliche ab dem 15. Lebensjahr. Netzwerk 01 Schulung im Landkreis Wir bieten Schulungen vor Ort an. Wenn Sie als Gemeinde, als Schule oder Pfarrei eine Schulung durchführen möchten, wenden Sie sich bitte an: Monika Schmidt unter 06331/ Werden Sie Kursleiter/in bei der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens Die Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens ist immer auf der Suche nach qualifizierten Kursleitern, die unser Programm mit neuen Ideen bereichern. Wenn Sie als Honorarkraft tätig werden wollen, melden Sie sich bei uns. Telefon 06331/

14 Babysitter-Börse Diese geschulten BabysitterInnen stehen für kurzzeitige Betreuung zur Verfügung, z.b. für einen Kinoabend, Unternehmungen mit Freunden, den Elternabend in der Kindertagesstätte oder ähnlichem. Wir möchten Sie bei der Suche nach einem passenden Babysitter unterstützen und nennen Ihnen auf Anfrage die Telefonnummern von BabysitterInnen in Ihrer Nähe. Wenn sie langfristige Betreuungen für Ihre Kinder suchen, können wir Ihnen die hierfür zuständigen Stellen nennen. Bitte wenden Sie sich an Monika Schmidt unter 06331/ BabyBahnhof Infocafé für werdende Eltern sowie Mütter und Väter mit ihrem Kind. Hier können sich Eltern über Themen rund um das Baby und die neue Familiensituation austauschen. Auch ist immer eine Referentin, ein Referent eingeladen, der zu einem Thema kurz informiert und ausführlich befragt werden kann. Themen: Was tun im Notfall, zum Beispiel bei Ersticken? Die 10 häufigsten Fragen an Hebammen Einschlafrituale Wie das Baby seine Welt erobert So schenke ich meinem Baby Trost Grenzen setzen - ohne Gebrüll unsere erste Zeit zu dritt: Wo bleiben wir als Paar? Papa ist nicht erst zum Toben da - die Beziehung zum Papa stärken So kenne ich mich ja gar nicht - was tun, bevor der Kragen platzt? berufstätig mit kleinem Baby - wie kann das gehen? 12

15 BabyBahnhof in Waldfischbach Burgalben Kurs-Nr. 102 Beginn: 18. Oktober 2017, MGH Waldfischbach-Burgalben, Bahnhofstraße 3 Fragen Sie ab August nach unserem Flyer! Es ist ein Angebot der oben genannten Netzwerkpartner und örtlichen Hebammen. Netzwerk 01 FamilienKOMPASS für den Landkreis Südpfalz und die Stadt Pirmasens Der Familienkompass enthält wichtige Adressen, um im Notfall oder auch für Neu-Hinzugezogene eine Orien tie - rungshilfe zu sein. Er passt an jeden Kühlschrank oder jede Pinnwand und ist damit schnell zur Hand. Er umfasst Notrufnummern und Anlaufstellen in Krisensituationen, wie z.b. Giftnotrufzentrale, Suchtberatung oder Lebensberatung. Er enthält aber auch Telefonnummern für den Familienalltag, wie z.b. Informationen zu Kinderbetreuung, Jugendhäusern oder öffentlichen Fahrplänen. Erhältlich ist der Kompass in Kindergärten, bei Gemeindeverwaltungen, Kinderärzten und Bildungsstätten. Der Familienkompass entstand im Netzwerk Familienbildung, in Zusammenarbeit mit dem Stadtjugendamt Pirmasens und dem Lokalen Bündnis für Familie im Landkreis Südwestpfalz. 13

16 Das Mobile Elterncafé ElternbegleiterInnen sind mit dem mobilen Elterncafé unterwegs. Dazu laden wir alle Eltern herzlich zu einer kleinen Pause vom Alltag und einer gemütlichen Tasse Tee oder Kaffee ein. Wenn Sie möchten, haben die ElternbegleiterInnen aber auch Zeit, sich mit Eltern auszutauschen bei Sorgen und Fragen zuzuhören miteinander nach Lösungen zu suchen hilfreiche Informationen weiterzugeben Auf Einladung von Ortsgemeinden und / oder Kindergärten kommen wir zu Ihnen: Aktuell macht das Elterncafé Station in Pirmasens, Waldfischbach-Burgalben, Bruchweiler-Bärenbach, Bundenthal, Dahn, Contwig, Kleinsteinhausen und Winterbach. Nähere Infos und aktuelle Termine erfahren Sie unter 06331/ Die Geschenkidee! Verschenken Sie einen Kurs der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Wir stellen Ihnen gerne einen Gutschein aus. 14

17 02 Glauben & Spiritualität Als Katholische Familienbildungsstätte sehen wir unseren Auftrag auf dem Hintergrund unseres christlichen Glaubens. Die Beschäftigung mit Sinn- und Glaubensfragen sind Grundlage für ein sinnerfülltes, glückliches Leben. Tipp: Kurs-Nr. 203 Atempause im Advent Tipp: Kurs-Nr. 205 Was feiern wir eigentlich an Weihnachten 15

18 Krabbelgottesdienst Kinder von 0 bis 6 Jahren sind mit ihren Eltern eingeladen Kirche als offenes, freundliches Haus zu erfahren, wo sie herzlich willkommen sind und spielend, erzählend und zuhörend Gottes Nähe und Liebe erfahren können. Kurs Nr. 201 Sonntag, , 11:00 Uhr katholische Kirche Seliger Rupert Mayer Sonntag, , 11:00 Uhr evangelische Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Winzeln Sonntag, , Uhr evangelische Dietrich-Bonhoeffer-Kirche, Winzeln Es ist keine Anmeldung erforderlich. Freu dich: Gott kommt auf die Welt! Krabbelmette für Kinder von 2 bis 5 Jahren Heiligabend - ein Tag, der Kinderherzen höher schlagen lässt: Voller Erwartung fiebern die Kinder der Bescherung durch das Christkind entgegen. Wir feiern dieses wunderschöne Fest, weil Gott in der Geburt Jesu im Stall von Bethlehem Mensch geworden ist - ein Ereignis, um das sich viele Bilder und Geschichten ranken. Seine Botschaft rührt uns auch heute noch an, uns und unsere Kinder. Mit den ganz Kleinen wollen wir in der Krabbelmette uns an dieses große Ereignis erinnern und es voll Freude feiern. Kurs Nr. 202 Sonntag, , 11:00-12:00 Uhr Bernd Adelmann Gedenkfeier für Silke Kübler Am Freitag, dem 1. September laden wir um 17:00 Uhr zu einer Gedenkfeier für unsere verstorbene Kollegin Frau Silke Kübler ein. Beachten Sie dazu die Informationen auf der Umschlaginnenseite. 16

19 Atempausen im Advent Adventsgesichter Rund um das Geschehen der Geburt Jesu begegnen uns eine Menge Menschen im Advent. Der Erzengel Gabriel, der als Botschafter unterwegs ist, das Liebespaar Maria und Josef, das ein Wechselbad der Gefühle erlebt, Zacharias, der nicht glauben kann im hohen Alter Vater zu werden. Wir laden Sie ein, 45 Minuten innezuhalten und eine Atempause einzulegen. Impulse, Musik und Stille wechseln sich ab und laden ein, sich auf die Ankunft des Herrn einzustimmen. Die Atempausen finden in der Nardini Kapelle, Klosterstraße 7 statt. Glauben 02 Kurs Nr. 203 sonntags, , , , jeweils 17:30-18:15 Uhr Der Tod ordnet das Leben neu Trauergruppe Der Tod ordnet das Leben neu. Die Erde dreht sich weiter, aber für die Betroffenen ist nichts mehr wie es war. Die Trauergruppe ist ein Ort für alle, die einen geliebten Menschen verloren haben. Hier besteht Gelegenheit Verlust und Leid miteinander zu teilen, gemeinsam nach Wegen des Trostes zu suchen aber auch nach Möglichkeiten dem verstorbenen Menschen weiter einen Platz zu lassen. In der Gemeinschaft mit anderen Trauernden finden sie Unterstützung neue Schritte zu wagen und so dem Leben eine neue Ordnung zu geben. Kurs Nr. 204 dienstags, / / / / / , jeweils 16:30-18:30 Uhr Hauptstraße 135 in Rodalben Silke Sliepen Die Trauergruppe ist ein Angebot von: Ambulanter Hospiz- und Palliativ- Beratungsdienst Südwestpfalz. Kontakt: 0162/ , hospiz-suedwestpfalz@web.de 17

20 Was feiern wir eigentlich an Weihnachten? für Erwachsene Wissens Sie s noch? Wie war das mit Maria und Josef, dem Engel, den Hirten, Königen und natürlich dem Jesuskind? Oder gab s da gar noch andere Personen? Wenn sie Lust haben das Geschehen rund um die Geburt Jesus genauer in den Blick zu nehmen und auch noch Anregungen suchen wie Sie s ihren Kindern sagen, dann ist das ein Abend für Sie. Spannend, lebendig und bereichernd ist die Weihnachtsgeschichte auf jeden Fall. Also dann, auf geht s nach Bethlehem! Kurs Nr. 205 Montag, , 19:00-21:00 Uhr Susanne Dausend-Thomas 5,00 Adventsmarkt zum Mitmachen Für Eltern mit Kindern ab 2 Jahren Adventslieder singen, Geschichten hören, gemeinsam Tanzen und Kreativ sein oder Plätzchen backen, das alles kann die ganze Familie an unserem Adventsmarkt zusammen erleben. Für das leibliche Wohl sorgt eine Waffelbäckerei und Kaffee und Tee werden ausgeschenkt. Ist das nicht eine Alternative zum kommerziellen Weihnachtsmarkt? Kurs Nr. 206 Samstag, , 15:00-17:00 Uhr Monika Schmidt und das Team der Miniclubleiterinnen 4,00 für Erwachsene / 3,00 für Kinder Heute kommt der Nikolaus... Der Bischof Nikolaus aus Myra kommt in die Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens und erzählt seine Geschichte. Dabei lässt er sich gern ein Liedchen singen, etwas vortragen oder zeigen. Bestimmt bekommt aber jedes Kind etwas! Alle Miniclub-Kinder, Mamas und Papas sind dazu herzlich eingeladen. 18 Kurs Nr. 207 Freitag, , 15:00-16:30 Uhr Monika Schmidt Bernd Adelmann 2,00 für Erwachsene / 1,00 für Kinder

21 Frauen der Reformation Frauenfrühstück Wer sich mit dem Thema Reformation beschäftigt, trifft meist auf männliche Berühmtheiten wie Luther, Zwingli oder Calvin. Lange Zeit schien es so, als sei das Reformationsgeschehen nur von Männern geprägt. Heute ist klar, dass die Reformation im 16. Jahrhundert auch von Frauen wesentlich mitgetragen wurde. Frauen wie Argula von Grumbach, Katharina Zell, sowie natürlich Luthers Ehefrau Katharina von Bora wirkten in vielfältiger Weise an der Reformation mit. Glauben 02 An diesem Vormittag erfahren Sie Biographisches zu einigen interessanten Frauengestalten des 16. Jahrhunderts - auch über diejenigen, die, trotz Festhalten am so genannten alten Glauben einen wichtigen Beitrag zur Reformation leisteten, wie die Nonne Caritas Pirckheimer. Auch dem Begriff Reformation in seiner Wortbedeutung als Verbesserung, oder Erneuerung, wird nachgegangen. Wo und wie reformieren Frauen bis heute die Kirche(n)? Wo können wir selbst unseren Beitrag zur immer noch andauernden Reformation - auch innerhalb der katholischen Kirche - leisten? Eine Kooperation der Frauenarbeit im protestantischen Dekanat Pirmasens, dem Referat für Frauenseelsorge im Bistum Speyer und der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Kurs Nr. 608 Samstag, , 9:30-12:00 Uhr Monika Kreiner Katja Beiner Katrin Wittwer Susanne Dausend-Thomas 7,00 incl. Frühstück "Es ist dem lieben Gott sehr recht, wenn du einmal aus Herzensgrund lachst." 19

22 Futtern wie bei Luthern Luther war kein Kostverächter! Seine Frau Katharina von Bora galt als vortreffliche Hausfrau und Wirtschafterin, die Haus und Hof mit viel Geschick und Verstand leitete. Sicher war Sie es, die Leibspeisen von Luther wie z. B. gebratenen Hering mit Erbsenmus kreiert hat. Aussprüche wie hat es Euch nicht geschmecket? soll der berühmte Reformator gesagt haben. Schließlich ist er auch berühmt für seine Tischreden. Aber was kam auf Luthers Tisch, und wer saß an seiner Tafel? Lassen Sie sich überraschen von Gerüchen, Geschmäckern und Geschichten aus einer Zeit, wo man über offenem Feuer kochte und jeder sein eigenes Besteck, bestehend aus Löffel und Messer mit sich führte. Tauchen Sie ein in eine kulinarische Zeitreise, wo Kartoffeln, Tomaten und Kaffee gänzlich unbekannt waren, dafür aber Bitterorangen, Zitronen und Feigen als Leckerbissen galten. Erfahren Sie Kurioses, Bedeutendes und Überraschendes über den Reformator Martin Luther. Kurs Nr. 900 Freitag, , 18:00-22:00 Uhr Idel Matheis Bernd Adelmann Katja Beiner Susanne Dausend-Thomas 15,00 Lebensmittelumlage: 15,00 incl. Getränke "Die Barmherzigkeit Gottes ist wie der Himmel, der stets über uns fest bleibt. Unter diesem Dach sind wir sicher, wo auch immer wir sind." 20

23 03 Familie Familie braucht Zeit. Füreinander und Miteinander gestalten Familien Alltag und Freizeit. Dazu geben wir Anregungen in unseren Kursen, beim Zusammentreffen unterschiedlichster familialer Lebensformen geschieht Begegnung und Austausch. Tipp: Kurs-Nr. 316 REKI Ruheraum Entspannungs- und Wohlfühlabend für Mütter mit Töchtern von 8 bis 12 Jahren Tipp: Kurs-Nr. 318 WunderWald Walderlebnis für Eltern mit Kindern ab 8 Jahren 21

24 Für junge Schwangere und Mütter mit Babys mama mia ist ein Gruppenangebot für junge, schwangere Frauen, das seit 2008 in Kooperation von der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens und dem Caritas Zentrum Pirmasens angeboten wird. Junge Frauen im Alter von 14 bis 25 Jahren treffen sich, zum Teil mit Ihren Partnern, einmal wöchentlich. Dabei werden sie von Gerdi Wagner und Ursula Simon-Glöckler während der gesamten Schwangerschaft und in der ersten Zeit mit dem Baby unterstützt und begleitet. Die Gruppentreffen finden im Caritas-Zentrum, Klosterstr. 9a in Pirmasens jeweils dienstags, von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr statt. Zur Unterstützung der Teilnehmerinnen des Kurses und Ihrer Babys werden gut erhaltenen Babykleidung, Kinderwagen, Bettchen sowie Sitzschalen gesucht. Spenden können in der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens abgegeben werden. Kurs Nr. 301 Gerdi Wagner Ursula Simon-Glöckler Spiel und Bewegung für Babys im 1. Lebensjahr PEKiP-Kurse für Mütter und Väter In den Gruppentreffen werden Eltern Spiel- und Bewegungsanregungen nach dem Prager Eltern-Kind-Programm (PEKiP) vermittelt, die gemeinsam Spaß machen und die abgestimmt auf den Entwicklungsstand der Babys ihre Eigenaktivität und ihr Wohlbefinden stärken. Besonders in der Zeit, in der Babys vom Spielen ausruhen, finden die Eltern im Gespräch Möglichkeit zum Kontakt und Austausch untereinander. Auch die Babys begegnen einander und knüpfen erste Kontakte zu Gleichaltrigen. 22

25 Die Zimmertemperatur ist zu den Treffen immer mollig warm, so dass die Babys ausgezogen sich intensiver und spontaner bewegen können und darüber hinaus einen wohltuenden Hautkontakt zu ihren Eltern bekommen. Für die Eltern ist leichte Bekleidung angebracht. Wir bieten PEKiP Kurse für unterschiedliche Altersgruppen an. Wenn Sie Interesse an einem PEKiP Kurs haben, melden Sie sich bitte in der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Wir bemühen uns Ihnen und Ihrem Baby eine entsprechende PEKiP Gruppe anzubieten. für Babys, die im Februar und März geboren sind Kurs Nr. 302 dienstags, , 9:00-10:30 Uhr, 10x Barbara Scholz 60,00 Familie 03 für Babys, die im März und April geboren sind Kurs Nr. 303 dienstags, , 10:45-12:15 Uhr, 10x Barbara Scholz 60,00 für Babys, die im Mai und Juni geboren sind Kurs Nr. 304 donnerstags, , 9:00-10:30 Uhr, 11x Barbara Scholz 66,00 für Babys, die im Juni und Juli geboren sind Kurs Nr. 305 donnerstags, , 10:45-12:15 Uhr, 11x Barbara Scholz 66,00 23

26 Eltern-Kind-Gruppen - Miniclubs In Miniclubs treffen sich Eltern mit ihren Kindern zum gemeinsamen Spielen und Erleben. Hier haben die Kinder die Möglichkeit, in der schützenden Nähe der Eltern erste soziale Erfahrungen mit Gleichaltrigen zu sammeln. Für die Eltern bietet die Gruppe einen Ort zum Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern und Vätern. Sie lernen Bedürfnisse und Eigenheiten ihrer Kinder besser wahrzunehmen und entsprechend damit umzugehen. Zu unserem Konzept der Eltern-Kind-Gruppenarbeit gehört die Teilnahme der Eltern an den verschiedenen Gesprächsabenden. So findet bereits vor Beginn einer neuen Gruppe ein Informationsabend statt, an dem das Konzept der Familienbildungsstätte für Eltern-Kind-Gruppen vorgestellt wird. Pro Halbjahr gehören außerdem zwei Elternabende mit einem pädagogischen und einem musisch-kreativen Inhalt zum Kurs. Organisation: die Gruppen starten, wenn mindestens 7, höchstens 11 Teilnehmer angemeldet sind. die Anmeldung erfolgt verbindlich für das Programmhalbjahr jede Gruppe wird von einer qualifizierten Fachkraft geleitet und trifft sich 1x in der Woche die Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens behält sich vor, Gruppen zusammenzulegen, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist. Eltern-Kind-Gruppen außerhalb In Verantwortung der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens treffen sich Gruppen an folgenden Orten: Fischbach l Gossersweiler l Rieschweiler l Hauenstein Rodalben l Heltersberg l Münchweiler l Waldfischbach Informationen zu den jeweiligen Miniclubs und die Telefonnummern der Miniclubleiterinnen erhalten Sie in der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens, Telefon: 06331/

27 Informationsabend für neu angemeldete Eltern Kurs Nr. 306 Mittwoch, , 20:00-21:30 Uhr Monika Schmidt Aktuelle Gruppen Kurs Nr. 307 montags, , 09:30-11:00 Uhr, 12x Christine Göller 35,00 Kurs Nr. 308 montags, , 16:00-17:30 Uhr, 12x Christine Göller 35,00 Familie 03 Kurs Nr. 309 dienstags, , 09:30-11:00 Uhr, 11x Claudia Berger 32,50 Kurs Nr. 310 mittwochs, , 09:30-11:00 Uhr, 11x Silke Grünfelder 32,50 Kurs Nr. 311 donnerstags, , 16:00-17:30 Uhr, 12x Nicole Kaul 35,00 Kurs Nr. 312 freitags, , 09:30-11:00 Uhr, 12x Claudia Berger 35,00 25

28 Turnzwerge Spielen und Turnen für Eltern mit Kindern ab 12 Monate Bewegungsspiele und mehr für die Kleinen. Hier können die Kinder ihren natürlichen Bewegungsdrang ausleben und mit Unterstützung von Mama oder Papa Neues ausprobieren und lernen. Mit Musik und in der Gruppe macht Turnen und Toben im Zwergenland natürlich doppelt Spaß. Damit der Bewegungsspaß optimal ist sollten die Turnzwerge laufen können. Kurs Nr. 313 dienstags, , 16:00-17:00 Uhr, 10x Angelika Neuheisel 30,00 pro Eltern-Kind Paar Purzelbaum und Hampelmann Spielen und Turnen für Eltern mit Kindern von 2 bis 4 Jahren In diesem Kurs soll dem natürlichen Bewegungsdrang der Kinder Rechnung getragen werden. Ein Kind mit einem großen Bewegungsspielraum kann wesentlich mehr Erfahrungen mit sich und der Umwelt sammeln, als ein Kind mit eingeschränkten Möglichkeiten. Bewegung kann Entwicklungsprozesse fördern, und zwar nicht nur auf körperlich-motorischer Ebene, sondern auch auf geistiger, emotionaler und sozialer Ebene. Kurs Nr. 314 mittwochs, , 16:45-17:45 Uhr, 10x Angelika Neuheisel 30,00 pro Eltern-Kind Paar Wer liebt kann Worte der Ermutigung sagen. Papst Franziskus 26

29 Schritt für Schritt- Tanz dich fit Fitness Dance für Eltern und Kinder ab 5 Jahren Bei fetziger Musik muss man sich einfach bewegen! Das macht Eltern und Kindern Spaß. Lasst Euch überraschen wie leicht das geht und wie viel Spaß es macht, gemeinsam mit anderen zu tanzen. Und danach fühlt man sich fit, fröhlich und fantastisch entspannt und kann mit Schwung den Rest des Tages wagen. Kurs Nr. 315 montags, , 15:30-16:30 Uhr, 5x Andrea Ertl-Deutschmann 25,00 pro Eltern-Kind Paar Familie REIKI Ruheraum Entspannungs- und Wohlfühlabend für Mütter mit Töchtern von 8 bis 12 Jahren Die Erfahrung gemeinsame Zeit miteinander zu verbringen, in der wir uns gegenseitig Achtsamkeit und Aufmerksamkeit schenken tut gut und schenkt neue Kraft und Ruhe. Wir laden ein in den REIKI Raum zur gemeinsamen Auszeit aus dem Alltagstrott. Abseits von Schule, Hausaufgaben, Beruf und Haushalt, einfach genießen und auftanken. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Kissen, Wolldecke Kurs Nr. 316 Freitag, , 17:00-20:00 Uhr Sandra Miersch 30,00 pro Mutter-Tochter Paar 03 Mit Klängen zur Ruhe kommen Klangschalenmeditation für Eltern mit Kindern ab 7 Jahren Im Advent tut es besonders gut sich gemeinsame Zeiten der Ruhe und Stille zu gönnen. Eltern und Kinder sind eingeladen, die wohltuende Wirkung von Klangschalen auf den Körper zu spüren und sich gegenseitig Gutes zu tun. Kurs Nr. 317 Freitag, , 17:00-18:30 Uhr Michaela Bär 14,00 pro Eltern-Kind Paar 27

30 WunderWald Walderlebnis für Eltern mit Kindern ab 8 Jahren Durchatmen, entspannen und entdecken. Die wahren Wunder sind nicht unsere Smart Phons und Computer sondern die Schätze, die der Wald für uns bereithält. Also: Auf geht s in den WunderWald! Lasst Euch überraschen von der Fülle und Vielfalt der Lebewesen und deren sozialen Strukturen, die dort zu entdecken sind, direkt vor unserer Haustür. Bitte mitbringen: Rucksackverpflegung, strapazierfähige, bequeme Kleidung, festes Schuhwerk Kurs Nr. 318 Samstag, , 13:00-17:00 Uhr Treffpunkt: Clausen am Denkmal in der Ortsmitte Michael Miersch 10,00 für Erwachsene 7,00 für Kinder Papa kann s für Väter und Kinder von 5 bis 10 Jahren Die alten und jungen Ägypter Wir gehen ganz weit zurück in der Zeit, ins alte Ägypten. Dort schauen wir uns mal um. Was gabs zu Essen? Die Zahlen sind so ganz anders als bei uns und die Schrift erst. Welche Spiele gab es für Erwachsene und Kinder?? Spannende Fragen und bestimmt tolle Erkenntnisse zum Thema. Wir freuen uns schon sehr, wir hoffen, ihr auch. Kurs Nr. 319 Samstag, , 09:00-11:30 Uhr Walter Thäter Monika Schmidt 4,00 für Väter 3,00 für Kinder Materialkosten und Verpflegung pro Person: 5,00 28

31 Floß bauen am See für Papas mit Kindern ab 8 Jahren Wie kann man einen See oder einen Fluß überqueren, wenn grade mal keine Brücke in der Nähe ist und kein Boot in Sicht? Mit wenigen Hilfsmitteln, viel Kreativität und Muskelkraft bauen wir gemeinsam ein Floß und setzen über. Ein Erlebnis der besonderen Art für Papas und Kinder. Bitte strapazierfähige Kleidung anziehen und Rucksackverpflegung mitbringen! Kurs Nr. 320 Samstag, , 14:00-17:00 Uhr Treffpunkt: Biosphärenhaus in Fischbach Andreas Stern 20,00 für Väter 15,00 pro Kind Familie 03 Eltern-Kind-Töpfern für Eltern mit Kindern ab 6 Jahren Gemeinsam die Freude am kreativen Tun mit Ton entdecken! Dazu lädt dieser Kurs Eltern mit Ihren Kindern ein. Zum Kurs gehört ein gemeinsames Mittagessen! Kurs Nr. 321 Samstag, , 10:00-16:00 Uhr Freitag, , 14:00-16:30 Uhr Freitag, , 14:00-16:30 Uhr Gerdi Wagner Gebühr und Verpflegung: 50,00 für Erwachsene 40,00 für Kinder Brennkosten: 7,00 für Erwachsene 5,00 für Kinder und Materialkosten für Ton und Glasur Beachten Sie auch unsere Angebote im Fachbereich Kinder ab Seite

32 Halloween Backen und Basteln für Eltern mit Kindern von 7 bis 10 Jahren Bei einer Halloweenparty heißts natürlich: je gruseliger, desto besser. Auf gehts. Nicht nur die Dekoration sollte das Fürchten lehren, auch das Halloween-Büffet ist was fürs Auge. Wir backen Mäuse-Kuchen und Gespenster-Muffins. Und die Dekoration passt natürlich dazu. Lasst euch ganz gruselig überraschen. Kurs Nr. 322 Freitag, , 15:00-17:30 Uhr Dagmar Wolf Monika Schmidt 3,50 für Erwachsene 2,50 für Kinder Materialkosten und Verpflegung pro Eltern-Kind Paar: 7,00 Halloween basteln Aus einem kleinen Holzrohling, der noch etwas bearbeitet werden muss, gestalten wir Gruseliges zu Halloween. Mit unterschiedlichen Kleinigkeiten werden die angemalten Teile ganz individuell ausgeschmückt. für Mamas oder Papas mit Kindern von 2 bis 3 Jahren Kurs Nr. 323 Donnerstag, , 14:30-15:30 Uhr Nicole Lang 3,50 für Erwachsene 2,50 für Kinder Materialkosten pro Kind: 2,00 für Mamas oder Papas mit Kindern von 3 bis 4 Jahren Kurs Nr. 324 Donnerstag, , 15:45-16:45 Uhr Nicole Lang 3,50 für Erwachsene 2,50 für Kinder Materialkosten pro Kind: 2,00 30

33 Engel zum Aufhängen Der kleine Holzrohling wird liebevoll bearbeitet, geschmirgelt und angemalt. Nach dem Trocknen können kleine, individuelle Details eingearbeitet werden. Für Mamas oder Papas mit Kindern von 2 bis 3 Jahren Kurs Nr. 325 Donnerstag, , 14:30-15:30 Uhr Nicole Lang 3,50 für Erwachsene 2,50 für Kinder Materialkosten pro Kind: 2,00 Für Mamas oder Papas mit Kindern von 3 bis 4 Jahren Familie Kurs Nr. 326 Donnerstag, , 15:45-16:45 Uhr Nicole Lang 3,50 für Erwachsene 2,50 für Kinder Materialkosten pro Kind: 2,00 03 Weihnachtsgeschenke basteln mit Oma oder Opa für Omas oder Opas mit ihren Enkeln von 2 bis 4 Jahren Mit der liebevollen Unterstützung von Oma oder Opa können an diesem Nachmittag auch die ganz Kleinen ein Geschenk für die Eltern basteln. Natürlich wird nicht verraten was es zu Weihnachten gibt! Kurs Nr. 327 Donnerstag, , 16:15-17:15 Uhr Nicole Lang 3,50 für Erwachsene 2,50 für Kinder Materialkosten pro Kind: 4,00 31

34 Verstehen - und verstanden werden Kommunikationsseminar für allein erziehende Frauen und ihre Kinder bis 16 Jahre Sich gut zu verstehen, ist eine beglückende Erfahrung. Doch bei heiklen Themen und unter Stress kochen die Emotionen schnell über, ein Wort gibt das andere, und schon hängt der Haussegen schief. Wie kann ich mich so ausdrücken, dass ich so verstanden werde, wie ich es gemeint habe? Wie kann ich so zuhören, dass ich mein Gegenüber besser verstehe? Wie kann ich konstruktiv Kritik äußern? Und wie kann ich mit schwierigen Situationen souverän umgehen? Was hat mein Körperausdruck, meine Mimik und meine Gestik für einen Einfluss? Hierzu will uns das Seminar Hintergründe und Anregungen geben: theoretische Informationen zum Thema, aber auch ganz praktische und vielfältige Übungen zum Zuhören, Verstehen, Feedback geben und nehmen stehen auf dem Programm. Neue Möglichkeiten, konstruktiv zu reagieren, werden anhand von Beispielen aus dem Alltag vorgestellt und ausprobiert. Anmeldung und Information: Bischöfliches Ordinariat, Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen - Frauenseelsorge, Webergasse 11, Speyer, Telefon 06232/ , frauen@bistum-speyer.de Kurs-Nr. 328 Freitag, , 17:30 Uhr bis Sonntag, , 14:00 Uhr Jugendhaus St. Christophorus, Bad Dürkheim Annette Bauer-Simons Edith Lauble 50,00 für Erwachsene 20,00 für Kinder von 3 bis 12 Jahren 30,00 für Jugendliche ab 13 Jahren Die Gegenwart des Herrn wohnt in der realen, konkreten Familie mit all ihren Leiden, ihrem Kampf, ihren Freuden und ihrem täglichen Ringen. Papst Franziskus 32

35 Klingt auch die Glocke ganz leise ruft sie hinaus in die neue Zeit Adventswochenende für allein erziehende Frauen und ihre Kinder bis 16 Jahre Die Glocke ist ein beliebtes Symbol in der Advents- und Weihnachtszeit. Sie erinnert mit ihrem besonderen Klang daran, dass es gilt, auf etwas Außergewöhnliches zu hören, ja zu lauschen. Welche Klänge und Botschaften tun mir gut? Welche Entdeckungen mache ich, wenn ich in mich hinein höre? Was lässt mich aufhorchen? An diesem Wochenende soll Zeit sein, auf sich selber und die Adventsbotschaft achtsam zu hören und die bevorstehende neue Zeit des Advents bewusst und mit allen Sinnen zu erleben. Kreative Übungen alleine, zu zweit und in der Gruppe helfen dabei, in unsere eigene Mitte zu spüren und bei uns selbst anzukommen. Welche Klänge werden wohl zum Klingen kommen? Familie 03 Austausch und Gespräch, Angebote für Sie selbst und Ihre Kinder wollen Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen und neue Anregungen mit nach Hause zu nehmen. Anmeldung und Information: Bischöfliches Ordinariat, Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen - Frauenseelsorge, Webergasse 11, Speyer, Telefon / , frauen@bistum-speyer.de Kurs-Nr. 329 Freitag, , 17:30 Uhr bis Sonntag, , 14:00 Uhr Homburg, Kardinal-Wendel-Haus Annette Bauer-Simons Monika Kreiner 50,00 für Erwachsene 20,00 für Kinder von 3 bis 12 Jahren 30,00 für Jugendliche ab 13 Jahren 33

36 Zur Unterstützung der Teilnehmerinnen des mama mia Kurses suchen wir gut erhaltene Babykleidung, Kinderwagen, Bettchen sowie Sitzschalen. Spenden können in der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens abgegeben werden. 34

37 04 Erziehung Unsere Angebote im Fachbereich Erziehung unterstützen Eltern in der Erfüllung ihrer Erziehungsverantwortung. Sie stärken ihre Erziehungskompetenzen, fordern heraus und geben Anhaltspunkte für eine auf Werte basierende, gelingende Eltern-Kind-Beziehung. Tipp: Kurs-Nr. 402 Grenzen setzen, aber wie Tipp: Kurs-Nr. 406 Essen ohne Stress 35

38 Nein, ich will nicht! Das so genannte Trotzalter Mit Beginn des so genannten Trotzalters verändert sich plötzlich einiges im Verhältnis Eltern zu Kleinkind. Die Kinder beginnen einen eigenen Willen zu entwickeln und versuchen ihren Kopf durchzusetzen. Dabei beansprucht sie die elterlichen Nerven oft bis ans Äußerste. Diese Phase ist entscheidend für das Kind, um neue Fertigkeiten, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu entwickeln. Sie ist auch wichtig für die Herausbildung des Charakters und die Qualität der Beziehung zwischen Eltern und Kind. Dieser Abend bietet Ihnen viele Informationen rund um die Autonomiephase und will sie unterstützen und ermutigen. Dieser Kurs ist für TeilnehmerInnen einer Eltern-Kind-Gruppe der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens kostenfrei! Kurs Nr. 401 Montag, , 19:30-21:30 Uhr Susanne Dausend-Thomas 5,00 Grenzen setzen, aber wie! Kinder brauchen Grenzen, denn diese geben ihnen Sicherheit und Orientierung. Kinder brauchen auch Freiraum, um eigene Erfahrungen machen zu können und selbständig zu werden. Zwischen Grenzen setzen und Freiraum geben - die richtige Balance zu finden, ist für Eltern nicht immer einfach. Es braucht Mut sich auch mal unbeliebt zu machen, aber auch Verständnis für die Entwicklung von Kindern. - Wie lernen Kinder Grenzen einzuhalten? - Wie setze ich sinnvoll Grenzen? Dieser Kurs ist für TeilnehmerInnen einer Eltern-Kind-Gruppe der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens kostenfrei! Kurs Nr. 402 Dienstag, , 19:00-20:30 Uhr Anna Arnold 5,00 36

39 Die coole Mutter Anspruch und Wirklichkeit Schimpfen, ausrasten, schreien...? Es geht auch anders. Wenn Erziehung, Haushalt, Familienleben und Arbeitsplatz an den Nerven zerren, müssen manchmal neue, außergewöhnliche Organisationsmechnismen einsetzen, um dieser Mehrfachbelastung gewachsen zu sein. Ändern Sie Ihren Blickwinkel und fragen Sie sich: Wie perfekt müssen Mütter, müssen Väter eigentlich sein? Geduld und Gelassenheit lassen sich lernen. Wie? Mehr darüber erfahren Sie bei den coolen Müttern und den coolen Vätern. Kurs Nr. 403 Dienstag, , 19:30-21:30 Uhr Andrea Vester 5,00 Erziehung 04 Dem Sandmännchen unter die Arme greifen Der Tag war schön, man hat viel mit dem Kind gespielt, gelacht und... Und jetzt geht s ans Einschlafen. Von jetzt auf gleich, ein anderes Kind. Was können wir schon beim Tagesablauf miteinplanen oder wie gestalten wir die Abendzeit, um diese Machtkämpfe oder Verzögerungstaktiken erst gar nicht entstehen zu lassen. Welche Rituale können helfen. Dieser Kurs ist für TeilnehmerInnen einer Eltern-Kind-Gruppe der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens kostenfrei! Kurs Nr. 404 Donnerstag, , 19:30-21:30 Uhr Monika Schmidt 5,00 37

40 Hochsensibilität Informationsabend Hochsensibilität ist ein Phänomen mit Vor- und Nachteilen. Laut Aron sind ca % aller Menschen hochsensibel. Hochsensible Menschen haben ein empfindsameres Nervensystem. Sie nehmen Vieles detaillierter wahr, erleben und empfinden sehr intensiv. Hochsensible Kinder sind z. B. ernst, nachdenklich, sehr akkurat, gute Zuhörer und genaue Beobachter. Auf der anderen Seite sind sie sehr empfindsam Sinneseindrücken gegenüber und scheinbar schnell überfordert. Dadurch wirken sie oft still und schüchtern, sie brauchen viel Geregeltes und genügend Rückzugsmöglichkeiten, um die vielen Eindrücke zu verarbeiten. Inhalte des Abends werden sein: - was ist Hochsensibilität? - wie kann man sie erkennen? - wie kann ich mein Kind unterstützen? - wo kann ich mich informieren? Kurs Nr. 405 Montag, , 18:30-20:30 Uhr Sylvia Velten Natascha Wunderle 5,00 "Auf böse und traurige Gedanken gehören ein gutes und fröhliches Lied und ein freundliches Gespräch." 38

41 Essen ohne Stress Wenn Babys und Kleinkinder nicht richtig essen und trinken, löst dies bei den Eltern sehr schnell Angst um ihr Kind aus. Denn aus ihrer Sicht steht das kindliche Überleben auf dem Spiel. Was können Eltern tun, um nicht aus lauter Sorge ihre innere Ruhe und Besonnenheit in der Fütter- oder Esssituation mit ihrem Kind zu verlieren. Wie kann ich als Elternteil einen Teufelskreis vermeiden, in dem das Füttern für alle Beteiligten nur immer schlimmer und qualvoller wird. Wie kann ich trotz Problemen in gutem Kontakt zu meinem Kind bleiben und auch wieder zu einem Engelskreis zurückfinden. Um diese Thematik soll es in einem Kurzvortrag mit erläuternden Video-Sequenzen gehen. Dieser Kurs ist für TeilnehmerInnen einer Eltern-Kind-Gruppe der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens kostenfrei! Kurs Nr. 406 Dienstag, , 19:30-21:30 Uhr, 1x Ulrike Kutzer 5,00 Erziehung 04 Ganzheitliche Heilverfahren bei Babys und Kleinkindern Kinder sind keine Kleinen Erwachsenen. Nicht jedes Verfahren ist für Kinder geeignet. Herkömmliche Heilverfahren und mögliche Alternativen werden in diesem Kurs erklärt, die unterschiedlichen Ansatzpunkte der Medikamentation aufgezeigt. Modernes und Althergebrachtes in sinnvoller Ergänzung zueinander werden erläutert. Kurs Nr. 407 Montag, , 19:00-20:30 Uhr Renate Schuster 5,00 39

42 Erste Hilfe am Kind Kinder sind keine kleine Erwachsenen. Diese Aussage trifft besonders in der Ersten Hilfe zu. Allzu oft kommt es im Alltag zu gefährlichen Situationen, die schwerwiegende Folgen haben können, wenn nicht sofort sachgemäße Erste Hilfe geleistet wird. Neben einem kleinen Unfall - ABC zur Auffrischung beim Thema Erstversorgung wird auch der Umgang in kritischen Situationen der Ersten Hilfe eingeübt. Kurs Nr. 408 dienstags, und , 18:30-21:30 Uhr Heike Klages 12,00 Mobiles Elterncafé Das Mobiles Elterncafé macht Station in der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Eltern sind herzlich zu einer kleinen Pause vom Alltag und einer gemütlichen Tasse Tee oder Kaffee eingeladen. Wenn Sie möchten, haben die Elternbegleiterinnen aber auch Zeit, - sich mit Eltern auszutauschen - bei Sorgen und Fragen zuzuhören - miteinander nach Lösungen zu suchen - hilfreiche Informationen weiterzugeben Kurs Nr. 409 dienstags, , , , jeweils von 10:00-12:00 Uhr Dagmar Wolf 40

43 05 Kinder Kinder sind aktiv. Sie begreifen die Welt im Spiel, im Experimentieren, im Forschen, im Handwerken, im sozialen Kontakt mit anderen Kindern. Dabei entwickeln sie sich wie von selbst, Fähigkeiten und Fertigkeiten werden entdeckt und gefördert. Tipp: Kurs-Nr. 501 Ich bin ruhig und entspannt Progressive Muskelentspannung für Kinder von 7 bis 12 Jahren Tipp: Kurs-Nr. 508 Fingerfood 41

44 Das Abenteur von Vertebra Rückenschule für Kinder von 6 bis 11 Jahren Eingebunden in ein spannendes Abenteuer lernt Ihr in diesem Kurs, wie man die Rückenmuskulatur kräftigen und dadurch den Körper fit und beweglich erhalten kann. Koordination, und Ausdauer werden durch die phantasievollen Körperübungen ebenfalls verbessert. Also auf ins Abenteuer, macht Euch bereit für spannende Fitness! Damit Ihr auch zu Hause weiter üben könnt, gibt es nach jeder Einheit Material zum mit nach Hause nehmen. Kurs Nr. 500 montags, , 15:15-16:00 Uhr, 5x Christian Zehfuß 25,00 Ich bin ruhig und entspannt Progressive Muskelentspannung für Kinder von 7 bis 12 Jahren Kinder sind heute mehr denn je einem hohen Erwartungsdruck ausgesetzt, die psychische und körperliche Anspannung wird oft unterschätzt, so kann Stress entstehen. Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson, unterstützt Kinder dabei, Körper und Geist zu entspannen. Das Kind findet zu Ruhe und Konzentration. In diesem Kurs lernen Kinder die Entspannungsmethode PMR auf kindgerechte Weise kennen, so dass Kindern schon frühzeitig lernen können, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und zu achten. Informationsabend: , 18:00-19:30 Uhr Kurs Nr. 501 freitags, , 16:30-17:30 Uhr, 3x Michaela Bär 20,00 42

45 Lese-Rechtschreib-Training In Anlehnung an das Marburger Rechtschreibtraining wird an 4 Nachmittagen mit den Kinden ab der 3. Klasse ein Übungsprogramm erarbeitet. Die Kinder bekommen Regeln und Rechtschreibstrategien an die Hand, für einen besseren Überblick und mehr Sicherheit beim Schreiben. Kurs Nr. 502 donnerstags, , 16:30-17:30 Uhr, 4x Marianne Laub 20,00 Was ich schon (kochen) kann! für Kinder ab 8 Jahren Italienische Köstlichkeiten Kinder Kurs Nr. 504 Dienstag, , 15:30-18:00 Uhr Ingrid Lorenz 6,50 Lebensmittelumlage: 5,00 05 Herbstlich lecker - Kürbissuppe und mehr Kurs Nr. 505 Dienstag, , 15:30-18:00 Uhr Ingrid Lorenz 6,50 Lebensmittelumlage: 5,00 Kartoffel satt (Chips, Pürree, Ofenkartoffel und mehr) Kurs Nr. 506 Dienstag, , 15:30-18:00 Uhr Ingrid Lorenz 6,50 Lebensmittelumlage: 5,00 Wenn Freunde kommen - leckere Snacks aus eigener Produktion Kurs Nr. 507 Dienstag, , 15:30-18:00 Uhr Ingrid Lorenz 6,50 Lebensmittelumlage: 5,00 43

46 Fingerfood Essen ohne Besteck. Kleine Häppchen und Leckereien, mundgerecht, einfach nehmen, essen und genießen. Welche Zutaten eignen sich dafür und wie bereite ich die Häppchen zu, das und noch mehr erfahrt ihr in diesem Kurs. Kurs Nr. 508 Mittwoch, , 15:00-17:00 Uhr Idel Matheis 6,00 Lebensmittelumlage: 5,00 Pralinen Süße Köstlichkeiten für Kinder von 8 bis 13 Jahren In diesem Kurs werden kleine Naschkatzen in die Welt der großen Zuckerbäcker entführt. Mit etwas Geduld entsteht eine süße Pralinenmasse aus Zucker, Schokolade, Marzipan und Kokos, die zu kleinen Kunstwerken verarbeitet wird. Zum Schluss wird alles dekoriert und verziert. Bitte Schürze und Kuchenbox mitbringen! Kurs Nr. 509 Mittwoch, , 15:00-18:00 Uhr Dorothea Noll 7,50 Lebensmittelumlage: 6,00 Deko zum Aufessen: Halloween Süße Köstlichkeiten für Kinder von 8 bis 13 Jahren Halloween, die Nacht der Kürbisse, Geister, Fledermäuse, Raben, Spinnen und Gruselgeschichten. Wir backen und gestalten die Dekoration zu einer Halloween-Party - schaurig schön - und am Schluss wird s einfach aufgegessen. Bitte Schürze und Kuchenbox mitbringen! Kurs Nr. 510 Mittwoch, , 15:00-17:30 Uhr Dorothea Noll 7,50 Lebensmittelumlage: 6,00 44

47 Bild aus Naturmaterial mit Igel für Kinder von 6 bis 8 Jahre Stachelige Gesellen, unter gesammelten und getrockneten Blättern fühlen sich die Igel super wohl. In einem Rahmen aus Ästen werden Igel aus Tonkarton mit Blättern und Ästen positioniert. Bitte eine Schere mitbringen! Kurs Nr. 511 Mittwoch, , 15:00-17:00 Uhr Dorothea Noll 5,50 Materialkosten: 3,50 Komm mit in die Holzwerkstatt für Kinder von 7 bis 10 Jahren Werkzeugkisten üben auf viele Kinder eine magische Anziehungskraft aus. Leider bleibt zu Hause die Werkzeugkiste oft verschlossen. In unserem Werkstattkurs könnt ihr den tollen Werkstoff Holz mit Säge, Hammer, Nägeln und anderem bearbeiten. Thema: Winterliche Laubsägearbeiten Kurs Nr. 512 Samstag, , 14:00-17:00 Uhr Wolfgang Buse Norbert Arnold 7,50 Materialkosten: 10,00 Kinder 05 Töpfern für Kinder für Kinder ab 6 Jahren Kinder erleben spielerisch-kreativ das Material Ton und geben ihrer Fantasie Form und Gestalt. Kurs Nr. 513 mittwochs, , 16:00-18:00 Uhr, 5x Gerdi Wagner 28,00 Brennkosten: 8,00 und Materialkosten und Glasur 45

48 Arbeiten mit Speckstein für Kinder von 6 bis 10 Jahren Speckstein lässt sich mit verschiedenen Werkzeugen leicht bearbeiten. So entstehen Schmuckstücke und andere kleine Kunstwerke. Kurs Nr. 514 freitags, und , 14:30-16:30 Uhr Gerdi Wagner 12,00 und Materialkosten Von der Wolle zum Filz für Kinder ab 7 Jahren Wie entsteht aus bunter Märchenwolle eigentlich Filz? Ganz einfach: man nimmt heißes Wasser, Kernseife, Märchenwolle und mit Gefühl und Muskelkraft entstehen wundervolle Kunstwerke wie kleine Tiere, farbige Schnüre, Obst, bunte Bälle oder Schmuckstücke. Kurs Nr. 515 Samstag, , 09:00-13:00 Uhr Gerdi Wagner 12,00 und Materialkosten Kurs Nr. 516 Freitag, und , 14:30-16:30 Uhr Gerdi Wagner 12,00 und Materialkosten Meerjungfrauen für Kinder ab 6 Jahren Klammerklassiker neu belebt. Farbenfrohe Haare, glitzernde Schwanzflosse und kleine schöne Details machen aus einer einfachen Klemmklammer ein kleines Schmuckstück oder ein kleiner Helfer zum Zusammenhalten von Papier oder ein Lesezeichen, ganz nach euren Vorstellungen. Kurs Nr. 517 Donnerstag, , 17:00-18:00 Uhr Nicole Lang 3,50 Materialkosten: 3,00 46

49 Nachttisch-Schlummer-Wächter für Kinder ab 6 Jahren Ein Schlummer- Wächter aus Holz, in den Lieblingsfarben gestaltet, soll zur Nachahmung animieren. Kurs Nr. 518 Donnerstag, , 16:15-17:15 Uhr Nicole Lang 4,00 Materialkosten: 3,00 Pinguin aus Holz für Kinder ab 8 Jahren Eine Zier für jedes Kinderzimmer, der kleine Pinguin aus Holz (ca. 20 cm), der immer parat steht und einfach zuhören kann. Individuelle Ausgestaltung ist natürlich möglich. Kinder Kurs Nr. 519 Donnerstag, , 15:45-16:45 Uhr Nicole Lang 4,00 Materialkosten: 4,00 05 Basteln zu Halloween Aus Pappelholz gestalten wir Gruseliges zu Halloween für Kinder von 4 bis 6 Jahren Kurs Nr. 520 Donnerstag, , 17:00-18:00 Uhr Nicole Lang 4,50 Materialkosten: 2,00 für Kinder ab 6 Jahre Kurs Nr. 521 Donnerstag, , 18:15-19:15 Uhr Nicole Lang 4,00 Materialkosten: 4,00 47

50 Engel zum Aufstellen Ein Holzengel, wunderbar glatt geschmirgelt, mit Farbe versehen und als i-tüpfelchen die Glitzerflügel aus Moosgummi. Hört sich doch toll an. Wird bestimmt auch so. für Kinder ab 8 Jahren Kurs Nr. 522 Donnerstag, , 17:30-18:30 Uhr Nicole Lang 3,50 Materialkosten: 4,00 für Kinder von 4 bis 6 Jahre Kurs Nr. 523 Donnerstag, , 17:00-18:00 Uhr Nicole Lang 4,50 Materialkosten: 3,00 für Kinder ab 6 Jahren Kurs Nr. 524 Donnerstag, , 17:00-18:00 Uhr Nicole Lang 4,00 Materialkosten: 3,00 Weihnachtsgeschenke Weihnachtsgeschenke kommen natürlich von Herzen, werden aber mit Eifer und Begeisterung selbst gestaltet. Wir dürfen nur verraten, dass das Material Holz ist, alles andere ist streng geheim. für Kinder von 4 bis 6 Jahre Kurs Nr. 525 Donnerstag, , 15:00-16:00 Uhr Nicole Lang 4,00 Materialkosten: 5,00 für Kinder von 6 bis 8 Jahren 48 Kurs Nr. 526 Donnerstag, , 14:45-16:15 Uhr Nicole Lang 6,00 Materialkosten: 7,00

51 für Kinder ab 8 Jahre Kurs Nr. 527 Donnerstag, , 16:30-17:30 Uhr Nicole Lang 4,00 Materialkosten: 7,00 Weihnachtsüberraschung für Mama Für Mädchen von 8 bis 12 Jahre Natürlich dürfen wir hier nicht verraten, was gebastelt wird, denn dann ist es ja keine Überraschung mehr für die Mamas. Bitte eine Schere mitbringen! Kurs Nr. 528 Mittwoch, , 15:00-17:00 Uhr Dorothea Noll 5,50 Materialkosten: 7,00 Kinder Weihnachtsüberraschung für Papa für Kinder von 8 bis 12 Jahre 05 Natürlich dürfen wir hier nicht verraten, was gebastelt wird, denn dann ist es ja keine Überraschung mehr für die Papas. Bitte eine Schere mitbringen! Kurs Nr. 529 Mittwoch, , 15:00-17:00 Uhr Dorothea Noll 5,50 Materialkosten: 7,00 "Gott ist ein glühender Backofen voller Liebe, der von der Erde bis an den Himmel reicht." 49

52 Glitzernde Weihnachtsfächerkugeln für Kinder von 6 bis 8 Jahre Weihnachtskugeln kann man ganz einfach selber machen, aus Glitzerpapier, Kleber und Band. Die Kugeln werden aufgemalt, ausgeschnitten, gefaltet und fächerartig zusammengeklebt - in verschiedenen Größen. Anschließend hängen wir die Kugeln an einen Ast, den wir zuvor weiß angemalt haben. Bitte eine Schere mitbringen! Kurs Nr. 530 Mittwoch, , 15:00-17:00 Uhr Dorothea Noll 5,50 Materialkosten: 5,00 Adventsdeko aus Naturmaterial für Kinder ab 8 Jahren Aus Zapfen, Ästen, Bändern und Perlen basteln wir verschiedene Dekorations-Objekte. Kurs Nr. 531 Donnerstag, , 15:00-16:30 Uhr Martina Wagner 4,50 Materialkosten: 1,50 50

53 06 Frauen-/Männerleben Erwachsene sind nicht nur Eltern, sondern auch und in erster Linie Frauen und Männer, Partnerinnen und Partner. Die Kursangebote in diesem Fachbereich dienen der Reflektion und aktiven Ausgestaltung der Frauen- und Männerrolle und machen Lust aufs Frau- und Mannsein. Tipp: Kurs-Nr. 605 Männerpalawer - Gespräche im Kreis und mehr Tipp: Kurs-Nr. 608 Frauen der Reformation - Frauenfrühstück 51

54 Ma(h)lzeit für die Paarbeziehung Immer noch ein Liebespaar Sich mit anderen Paaren austauschen, Fragen stellen und beantworten, auch ohne Kinder miteinander, ungestört, in gemütlicher Atmosphäre, reden und sich von einem leckeren Abendbrot verwöhnen lassen. Dazu bietet unser Angebot Ma(h)l - Zeit reichlich Gelegenheit. Kurs Nr. 601 Dienstag, , 19:00-21:30 Uhr Susanne Dausend-Thomas 20,00 pro Paar incl. Verpflegung Gemeinsam Ruhe finden Klangschalenmeditation für Paare Unser Leben mutet uns Einiges zu! Ob im Beruf, der Familie, in Haus und Garten in Vereinen immer sind wir gefragt, immer gibt es etwas zu tun. Da tut es gut, sich als Paar Zeit zu nehmen gemeinsam abzuschalten und mit Hilfe von Klangschalen zur Ruhe zu finden. Spüren Sie die Wirkung von Klang und Ruhe am eigenen Körper und verlassen Sie den Raum am Ende der Stunde entspannt und beflügelt. Kurs Nr. 602 Montag, , 19:30-21:00 Uhr Michaela Bär 16,00 pro Paare 52 Liebe geht durch den Magen Ein Kochabend für Paare Was gibt es Schönes als ein gemeinsames, stimmungsvolles Essen mit dem/der Liebsten? Ganz einfach, ein Kochabend an dem die Speisen unter fachkundiger Anleitung selbst zubereitet und dann gemeinsam verspeist werden. Freuen Sie sich auf einen genussvollen Abend, an dem all ihre Sinne angeregt werden, auf muntere Küchengespräche mit anderen Paaren und auf schmackhafte, kulinarische Köstlichkeiten. Wir bereiten ein festliches Menü mit adventlichen Gewürzen! Kurs Nr. 603 Freitag, , 18:00-22:00 Uhr Ingrid Lorenz 25,00 pro Paar Lebensmittelumlage incl. Getränke: 35,00 pro Paar

55 Gespräche von Mann zu Mann Die Anforderungen an Männer in der heutigen Zeit sind vielfältig und komplex. Männer sollen emotional offen und verständnisvoll sein und gleichzeitig stark und männlich. Sie sollen eine Familie ernähren, versorgen und beschützen. Sie sollen beruflich erfolgreich sein, gleichzeitig aktiv am Familienleben teilnehmen und als liebevoller und fürsorglicher Vater ihren Erziehungsteil leisten. Hier haben Männer die Möglichkeit, Dinge offen anzusprechen und gemeinsam zu überlegen, wie es weiter gehen kann, welche nächsten Schritte möglich sind. Mögliche Themen können sein: - Probleme in Beziehung und Partnerschaft - Probleme im familiären Umfeld - Berufliche Schwierigkeiten - Depression und Burn-Out - Lebenskrisen - Gesundheitsfürsorge - Sexualität Eine Kooperation von Sozialdienst Kath. Frauen und Männer für das Bistum Speyer e.v. und der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Kurs Nr. 604 mittwochs, , , , , , , , , 15:00-19:00 Uhr, 10x Philipp Nimptsch kostenfrei Frauen-/Männerleben 06 Die Liebe braucht verfügbare, geschenkte Zeit. Papst Franziskus 53

56 Männerpalaver Gespräche im Kreis und mehr SKFM Diözesanverein Gespräche in der Männerrunde! Im Kreis ums Feuer sitzen, ins Gespräch kommen, zuhören, Fragen stellen, nach Antworten suchen, sich neuen Sichtweisen anvertrauen - palavern. Auch das leibliche Wohl wird nicht zu kurz kommen. Über dem Feuer wird zu Beginn des Abends ein Grill stehen und auch für Beilagen und Getränke ist gesorgt. Lassen Sie sich überraschen vom Männerpalaver! Eine Kooperation von Sozialdienst Kath. Frauen und Männer für das Bistum Speyer e.v. und der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Kurs Nr. 605 Freitag, , 18:00-22:00 Uhr Philipp Nimptsch Gebühr und Verpflegung: 20,00 "Wer Gott dienen will, soll unter den Leuten bleiben und ihnen dienen, womit er kann. Denn auch das ist Gottesdienst: tun, was Gott will, auch wenn es durch die geringste Hausarbeit geschieht." 54

57 Männer im Wald Der Pfälzer Wald ist das größte zusammenhängende Waldgebiet Deutschlands. Dabei sorgt er nicht nur für saubere Luft und klares Wasser. Er unterstützt außerdem bei der seelischen, psychischen, sowie körperlichen Regeneration. Somit ist er ein riesiger Quell der Erholung. Er ist Heimat für viele Lebewesen verschiedenster Gattung. Nicht zuletzt ranken sich jedoch auch viele Mythen und Sagen um den Wald. Erleben Sie an diesem Tag, wie der Wald als geschlossenes System mit sich kommuniziert. Nutzen Sie seine beruhigende Atmosphäre um zur Ruhe zu kommen. Hier können Sie neue Kraft und Inspiration für den Alltag mitnehmen und sich frei mit anderen Männern austauschen. Während des Tages werden wir einen Grillplatz anlaufen und am Lagerfeuer zusammensitzen. Bitte bringen Sie Ihr Grillgut im Rucksack mit und denken Sie an ausreichend Getränke! Bei diesem Angebot brauchen Sie festes Schuhwerk, bequeme und strapazierfähige Kleidung, ein Wechsel T-Shirt und Regenschutz! Eine Kooperation von Sozialdienst Kath. Frauen und Männer für das Bistum Speyer e.v. und der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Kurs Nr. 606 SKFM Diözesanverein Samstag, , 9:00-16:00 Uhr Treffpunkt: Clausen am Denkmal in der Ortsmitte Michael Miersch Philipp Nimptsch 18,00 Frauen-/Männerleben 06 55

58 Mach Dich stark und wehr Dich! Selbstverteidigungskurs für Frauen Unter diesem Motto laden wir Frauen ein zu lernen, wie sie in Konfliktsituationen aktiv, stark und selbstbewusst für Ihre Sicherheit eintreten können. Den Teilnehmerinnen werden Lösungskonzepte, Verhaltensund Handlungsmuster aufgezeigt, die 1. im Vorfeld einer Konfliktsituation greifen und die Teilnehmerinnen somit erst gar nicht zum Opfer eines Übergriffs werden lassen, also reinen präventiven Charakter haben, 2. durch gezielte verbale und nonverbale Kommunikation den Gewalttäter bereits in der Vorkonfliktphase dazu bewegen können, von seinem Vorhaben abzulassen, 3. sofort Anwendung finden, wenn der Übergriff unmittelbar bevorsteht oder bereits stattfindet (Notwehr/Nothilfe) Es handelt sich um einen realitätsnahen Selbstverteidigungskurs, bei dem das Erkennen der Präkonfliktphase im Vordergrund steht und die Anwendung von Gewalt zur Selbstverteidigung die Ultima Ratio darstellt. Ziel ist es, erst gar nicht in eine Konfliktsituation hineinzugeraten bzw. schnell wieder aus einer solchen heraus zu kommen, bevor es zum Übergriff kommt. Informationsabend: Mittwoch, , 19:00-20:00 Uhr Kurs Nr. 607 Freitag, , 17:00-21:00 Uhr bis Samstag, , 09:30-15:00 Uhr, Martin Kohl Anouck Becker 50,00 "Soviel Glauben du hast, soviel Lachen hast du." 56

59 Frauen der Reformation Frauenfrühstück Wer sich mit dem Thema Reformation beschäftigt, trifft meist auf männliche Berühmtheiten wie Luther, Zwingli oder Calvin. Lange Zeit schien es so, als sei das Reformationsgeschehen nur von Männern geprägt. Heute ist klar, dass die Reformation im 16. Jahrhundert auch von Frauen wesentlich mitgetragen wurde. Frauen wie Argula von Grumbach, Katharina Zell, sowie natürlich Luthers Ehefrau Katharina von Bora wirkten in vielfältiger Weise an der Reformation mit. An diesem Vormittag erfahren Sie Biographisches zu einigen interessanten Frauengestalten des 16. Jahrhunderts - auch über diejenigen, die, trotz Festhalten am so genannten alten Glauben einen wichtigen Beitrag zur Reformation leisteten, wie die Nonne Caritas Pirckheimer. Auch dem Begriff Reformation in seiner Wortbedeutung als Verbesserung, oder Erneuerung, wird nachgegangen. Wo und wie reformieren Frauen bis heute die Kirche(n)? Wo können wir selbst unseren Beitrag zur immer noch andauernden Reformation - auch innerhalb der katholischen Kirche - leisten? Frauen-/Männerleben 06 Eine Kooperation der Frauenarbeit im protestantischen Dekanat Pirmasens, dem Referat für Frauenseelsorge im Bistum Speyer und der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Kurs Nr. 608 Samstag, , 9:30-12:00 Uhr Monika Kreiner Katja Beiner Katrin Wittwer Susanne Dausend-Thomas 7,00 incl. Frühstück 57

60 Aktionstag FrauenLeben Weltweit Das Frauenforum Südwestpfalz lädt gemeinsam mit der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens ein zu einem bunten Aktionstag mit Musik, Tanz, Handwerk, Wissenswertem rund um das Frausein und vielem mehr aus dem Leben von Frauen aus den unterschiedlichsten Teilen der Welt. Neues zu erfahren, sich kennenzulernen, neue Kontakte zu knüpfen und auch voneinander zu lernen, darum geht es an diesem Nachmittag. Natürlich sorgen wir auch für das leibliche Wohl. Eingeladen sind alle Frauen aus der Region, Frauen mit Migrationshintergrund, die schon länger hier leben und natürlich auch Flüchtlingsfrauen, die erst vor kurzem hierhergekommen sind. Für Kinderbetreuung, Mitfahrgelegenheiten und Übersetzung wird gesorgt! Nähere Informationen erteilt: Susanne Morsch Gleichstellungsstelle Landkreis Südwestpfalz 06331/ Kurs Nr. 609 Samstag, , 14:30-18:00 Uhr kostenfrei Man lebt nicht zusammen, um immer weniger glücklich zu sein. Papst Franziskus 58

61 Heute für morgen Ein kreativer Blick aufs 3. Lebensalter Im Dritten Lebensalter geht es mehr um MICH, mit neuen Themen und Herausforderungen, aber auch mit neuen Chancen. Eine wissenschaftliche Studie belegt, dass es wichtig ist, Gedächtnis, Bewegung, Alltagsfähigkeiten und Lebenssinn zu trainieren. Ziel der Kurseinheiten ist es, dass wir möglichst lange unser Leben selbstbewusst, sozial eingebunden und sinnerfüllt, ganzheitlich (Körper, Geist und Seele), gestalten. Dazu laden wir Frauen und Männer, ob Single oder Paare, kurz vor dem Ruhestand, ein. Der Kurs besteht aus 4 Einheiten und beinhaltet ein buntes Spektrum an Informationen, Methoden und praktischen Übungen. Kurs Nr. 610 donnerstags, , 19:00-21:00 Uhr, 4x Monika Schmidt 20,00 Frauen-/Männerleben Einführung in die Achtsamkeit 06 Achtsamkeit ist eine offene, akzeptierende und gleichmütige Einstellung gegenüber allen Emotionen und Gedanken, die in der Wahrnehmung auftreten. Hierzu zählen sowohl Gedanken und Überlegungen, wie auch Gefühle von Angst, Trauer, Hass, Freude, Euphorie etc. und körperliche Gefühle. Achtsam handelt, wer sich voll und ganz dem zuwendet, was er gerade macht bzw. was gerade passiert, ohne die Geschehnisse oder Gedanken zu bewerten. Der Kurs befasst sich mit der Einführung in die Achtsamkeit. Dabei kommen viele praktische Übungen zum Einsatz, die dabei helfen sich im Alltag wohlzufühlen und mit Stress angemessen umzugehen. Kurs Nr. 611 Montag, und , 19:30-21:00 Uhr Michaela Bär 16,00 59

62 Repair Café Was macht man mit einem Stuhl, an dem ein Bein kaputt ist? Mit einem Toaster, der nicht mehr funktioniert? Wegwerfen? Denkste! Komm ins Repair Café und lass Dich beim reparieren einfach unterstützen. Das Repair Cafés ist eine ehrenamtliches Treffen, bei dem man alleine oder gemeinsam mit anderen ihre kaputten Dinge reparieren kann. Werkzeug und Material für Reparaturen ist vorhanden. Zum Beispiel für Möbel, elektrische Geräte, Fahrräder, Spielzeug und vieles mehr. Vor Ort helfen Reparaturexperten. Hier kann man eine Menge lernen. Wer nichts zu reparieren hat, findet in der Kaffeestube einen Ort um sich mit anderen auszutauschen. Wenn Sie Interesse haben beim Repair Café ehrenamtlich mitzuarbeiten und ihre Talente, Fähigkeiten und Fertigkeiten mit anderen zu teilen, melden Sie sich bei uns. Kurs Nr. 612 Samstag, , 9:30-11:30 Uhr Freitag, , 17:00-19:00 Uhr Samstag, , 9:30-11:30 Uhr Eine Kooperation der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens und dem Caritas-Zentrum Pirmasens Man muss den anderen Menschen so annehmen wie er ist: unvollkommen, berufen zu wachsen. Papst Franziskus 60

63 07 Gesundheit Bewegung und Ruhe, Anspannung und Entspannung dienen der körperlichen Ausgeglichenheit und Harmonie. Sich selbst spüren und wahrnehmen heißt gut zu sich zu sein. Auch um in der Familie und Partnerschaft Gutes weitergeben zu können. Tipp: Kurs-Nr. 713 Yogawalk Tipp: Kurs-Nr. 715 Klassische Massage für Paare 61

64 Yoga für Männer und Frauen Yoga, gilt als eine der ältesten Entspannungsmethode mit der die Balance zwischen körperlichem und seelischem Wohlbefinden erreicht werden soll. Die Entspannung im Yoga lockert, löst und hilft mit, den Eigenrhythmus, das Gleichgewicht, mehr Ruhe und Gelassenheit, die Mitte zu finden. Zum Yoga gehören Körperhaltungen und -bewegungen (Asanas), Übungen zur Entwicklung und Vertiefung der Atmung (Pranayama), sowie Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Der Körper wird bewusst wahrgenommen, gekräftigt, beweglich gehalten und Stress wird abgebaut. Bitte mitbringen: Yogamatte, Wolldecke, eventuell ein kleines Kissen, lockere Kleidung und warme Socken. Yoga am Montagabend Kurs Nr. 701 montags, , 18:00-19:15 Uhr, 9x Nicht am und Annette Venske 33,75 Yoga am Dienstagvormittag Kurs Nr. 702 dienstags, , 09:00-10:00 Uhr, 12x Manuela Kuß 36,00 Yoga am Dienstagvormittag Kurs Nr. 703 dienstags, , 10:15-11:45 Uhr, 12x Manuela Kuß 54,00 Yoga am Dienstagabend Kurs Nr. 704 dienstags, , 18:45-19:45 Uhr, 12x Anja Wolf 36,00 62 Yoga am Dienstagabend Kurs Nr. 705 dienstags, , 20:00-21:00 Uhr, 12x Anja Wolf 36,00

65 Fitness-Mix Ein Bewegungskurs Wer gezielt seine Fitness (weiter) verbessern möchte, der ist hier richtig: Ausdauertraining in Form von Walking, Aerobic und Bodystyling mit und ohne Kleingeräte sind die Inhalte dieses Kurses. Übungen zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur sowie kleine Entspannungseinheiten runden das Stundenprogramm ab. Kurs Nr. 706 dienstags, , 17:15-18:15 Uhr, 11x Angelika Neuheisel 33,00 Fitness und Gesundheit Das gesundheitsorientierte Fitness-Programm umfasst Übungsbeispiele zur Mobilisation der Wirbelsäule und zur Kräftigung der Bauch-, Beine- und Rückenmuskulatur. Verschiedene Übungen zur Entspannung runden das Programm ab. Kurs Nr. 707 mittwochs, , 18:00-19:00 Uhr, 11x Angelika Neuheisel 33,00 Gesundheit 07 Viele Verwundungen und Krisen entstehen, wenn wir aufhören, uns anzuschauen. Papst Franziskus 63

66 Wirbelsäulengymnastik am Morgen Gezielte gelenkschonende Dehnungsgymnastik von Kopf bis Fuß, Kräftigungs- und Entlastungsübungen für die Wirbelsäule sowie Lockerungsübungen für den Nacken und Schultergürtel verhelfen körperliche Alltagsbeschwerden zu lindern bzw. auszugleichen. Gleichgewichts- und Koordinationsübungen fördern die Beweglichkeit und auch eine bewusstere Wahrnehmung der eigenen Körperhaltung in verschiedenen Alltagssituationen. Durch entspannende Elemente in der Übungsstunde wird Stress reduziert und das körperlich-seelische Wohlbefinden gefördert. Die Teilnahme ist für jedes Alter geeignet, da das individuelle Körpergefühl für wohltuende Bewegung im Vordergrund steht. Bewegungsangebot für Männer und Frauen Kurs Nr. 708 mittwochs, , 9:00-10:00 Uhr, 11x Angelika Neuheisel 33,00 Bewegungsangebot nur für Frauen Kurs Nr. 709 mittwochs, , 10:00-11:00 Uhr, 11x Angelika Neuheisel 33,00 Wirbelsäulengymnastik Mobilität und Stabilität im Alltag Gezielte Kräftigungs- und Lockerungsübungen für den gesamten Körper dienen dem Ausgleich muskulärer Dysbalancen und führen zu einer besseren Rumpfstabilität und dadurch zu einer besseren Körperhaltung. Dadurch können Schmerzen reduziert und vorgebeugt werden. Nach Absprache wird ein Pezziball benötigt. 64 Kurs Nr. 710 donnerstags, , 18:00-19:00 Uhr, 12x Ort: Kindergarten, Im Sommerfeld 11, Rodalben Silke Zimmermann 36,00

67 Myofasziales Ganzkörpertraining Durch gezielte Kräftigungs- und spezielle Dehnübungen werden wichtige Muskelgruppen gestärkt und die Faszien dehnfähig und in Formgehalten. Bitte eine Matte mitbringen und nach Absprache einen Pezziball. Kurs Nr. 711 donnerstags, , 19:15-20:15 Uhr, 12x Ort: Kindergarten, Im Sommerfeld 11, Rodalben Silke Zimmermann 36,00 Nordic Walking - Lauftreff für Männer und Frauen Nordic Walking - das sanfte Ganzkörpertraining - ist leicht zu erlernen und die positiven Auswirkungen sind sofort spürbar. Der gesamte Körper wird auf sanfte Art und Weise gekräftigt. Das Walken mit Stöcken löst Muskelverspannungen und lindert Schmerzen in der Nacken- und Schulterregion. Es wird ein hoher Kalorienverbrauch erzielt. Durch die Stöcke wird das Körpergewicht auf Arme und Oberkörper verteilt, was die Gelenke und Wirbelsäule entlastet. Mit den Stöcken sind neue, wirksame Kräftigungs- und Dehnübungen möglich. Gesundheit 07 Probieren Sie es aus! Gelaufen wird bei jedem Wetter Bitte festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung anziehen und Stöcke mitbringen! Kurs Nr. 712 donnerstags, , 17:00-18:30 Uhr, 3x Treffpunkt: Parkplatz Eisweiher Silke Ziegler 18,00 65

68 Yogawalk Konzentriertes Gehen Viele Menschen haben den Wert von Aktivität und Entspannung erkannt. Yogawalk bietet die Möglichkeit, die wohltuende Wirkung beider Wege zu vereinen. Bestimmte Atemmuster werden mit dem Rhythmus des Gehens synchronisiert und gleichzeitig wird eine meditative Aufmerksamkeit gehalten. Yogawalk stärkt das Immunsystem, die Selbstheilungskräfte und reguliert den Kreislauf. Das konzentrierte Gehen ist ein effektiver Weg, neue Energien zu mobilisieren und sich gleichzeitig zu zentrieren. Bequeme Kleidung und Sportschuhe. Kurs Nr. 713 montags, , 18:30-19:30 Uhr, 3x Treffpunkt: Am Kneippbecken im Strecktal Andrea Ertl-Deutschmann 15,00 Richtig Tapen will gelernt sein Workshop Kinesio-Taping Bei großen Sportveranstaltungen sieht man kaum noch einen Athleten ohne bunten Streifen. Die bunten Klebebänder - das Kinesio-Tape - gibt es heute schon im Discounter zu kaufen. Das Tape hat keinen Wirkstoff und hilft auch nicht nur durch seine bloße Anwesenheit. Es gibt ganz klare Regeln damit es nützlich sein kann. Kennt man sie aber ist es ein hervorragendes Mittel um medikamentenfrei zu helfen. In diesem Workshop lernen sie was hinter der Behandlungsmethode Kinesiologisches Taping steckt und wie es auch vielen Normalsportlern helfen kann. Außerdem erfahren sie den Unterschied zum klassischen Tape und einige typische Indikationen dafür. Kurs Nr. 714 Mittwoch, , 19:00-22:00 Uhr Christian Zehfuß 12,00 Materialkosten: 10,00 66

69 Klassische Massage für Paare Dieser Workshop vermittelt mehr als die üblichen Partnermassage-Kurse. Auf der Basis von wichtigem Grundlagenwissen wird von der Wahl des passenden Massagemittels, über die angemessenen Grifftechniken bis zu Lagerungsarten korrekte und bewährte klassische Massage vermittelt. In lockerer Runde erhalten Paare dazu viele Tipps vom Profi und nehmen an diesem Tag eine gute und vielseitige Möglichkeit der Selbsthilfe für sich, den Partner und die Kinder mit nach Hause. Kurs Nr. 715 Samstag, , 09:30-13:00 Uhr Christian Zehfuß Ort: Praxisräume von Herrn Zehfuß, Lemberger Straße 26, Pirmasens 50,00 pro Paar Triggerpunkt Therapie Triggerpunkttherapie auch als Akupressur bekannt ist eine sehr alte Behandlungstechnik die entwickelt worden ist um Verhärtungen die in den Muskeln Schmerzen verursachen zu beseitigen. In diesem Kurs werden Sie alles Wichtige über diese Behandlungsart erfahren. Der Kurs beinhaltet ein Skript mit Anwendungsgebieten. Kurs Nr. 716 Mittwoch, , 19:00-21:00 Uhr Tobias Teichmann 8,00 Kopien: 2,00 Gesundheit 07 Bandscheibenvorfall was nun? Haben oder hatten Sie einen Bandscheibenvorfall oder eine Bandscheibenvorwölbung und wissen nicht so recht, was jetzt zu tun ist? Was sollte vermieden und was getan werden? Sie erfahren alles Wichtige über die Entstehungsprozesse eines Bandscheibenvorfalls sowie eine professionelle Nachbehandlung in Theorie und Praxis. Kurs Nr. 717 Mittwoch, , 19:00-21:00 Uhr Tobias Teichmann 8,00 67

70 Der Weg zum besseren Schlaf Millionen Bundesbürger beklagen Ein- und Durchschlafstörungen. Die Betroffenen können nicht von Sorgen und Stress abschalten. An diesem Abend erhalten Sie Informationen rund um das Thema Schlaf und professionelle Tipps, Sorgen vor dem Schlafen gehen loszulassen. Kurs Nr. 718 Montag, , 19:00-21:00 Uhr Michaela Bär 8,00 Der Darm das innere Ökosystem des Menschen Eine gesunde Darmflora besteht aus vielen Bakterienstämmen, die mit uns in friedlicher Koexistenz leben und das Immunsystem der Darmschleimhautoberfläche bilden. Das Milieu der Darmflora verändert sich im Laufe des Lebens durch Fehlernährung, Medikamente u. ä. So kann es zu einem krankmachenden Ungleichgewicht kommen, was wiederum Ursache für die unterschiedlichsten Krankheitsbilder sein kann. Dies sind Krankheiten die ca. 80 % unserer Bevölkerung betreffen wie z. Bsp. Migräne, Allergien, Herz- und Kreislauferkrankungen, Konzentrationsproblemen und sogar ADS. An diesem Abend erfahren Sie, was sie aktiv tun können, damit ihr Darm gesund bleibt. Kurs Nr. 719 Dienstag, , 19:30-21:30 Uhr Andrea Vester 8,00 68 Alte Hausmittel neu entdeckt Wachsendes ökologisches Bewusstsein und eine zunehmende Skepsis gegenüber synthetischen Medikamenten haben zu einer Rückbesinnung auf die Traditionen unserer Volksmedizin und ihrer Hausmittel geführt. Die Naturmedizin versorgt durch gesunde und sanfte Mittel und zeigt Behandlungsmöglichkeiten auf, die den Menschen in seiner Ganzheit unterstützen und den Körper zur Selbsthilfe anregen. Dazu müssen wir oft nur mit wachen Augen in unseren Garten, Küchen oder Kühlschrank schauen oder wussten sie schon, dass ein Tonikum aus Honig und Apfelessig bei Arthrose helfen kann oder eine Senfkompresse bei Hexenschuss Erleichterung bringt. Kurs Nr. 720 Dienstag, , 19:30-21:30 Uhr Andrea Vester 8,00

71 Keimlinge und Sprossen - frisch genossen Das Eiweiß und die Stärke des Keimgutes werden besser verdaulich. Der Gehalt an wertvollen Inhaltsstoffen, wie beispielsweise Enzyme, Vitamine, Mineralstoffe, steigen beim Keimen stark an. Beim Sprossen aus eigener Zucht können wir sicher sein, eine nicht durch Düngemittel verfälschte Frucht zu haben, da wir selbst säen und ernten. Kurs Nr. 721 Donnerstag, , 19:00-21:00 Uhr Katja Friedrich 8,00 Einheimische Wild- und Heilkräuter Die Engelwurz Die Engelwurz ist das Thema dieser Kräuterwanderung. Eine Pflanze, ursprünglich aus dem hohen kalten Norden, die quasi das einheimische Pendant zum tropischen Ingwer darstellt. U.a. verbirgt sie sich als Bestandteil des bekannten Schwedenbitter oder im Melissengeist. Wir wollen diese majestätische Pflanze mit allen Sinnen erkunden, vom Ausgraben über Salbe rühren (z.b. bei Erkältungskrankheiten) bis hin zum Verräuchern. Um so praktisch und auch in Theorie ihre verborgenen Wirkkräfte zu erfahren. Gesundheit 07 Wenn das Wetter es zulässt, findet die Veranstaltung im Raum Thaleischweiler-Fröschen / Wallhalben statt. Bei schlechtem Wetter in der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Bitte zwei kleine Schraubgläser mitbringen. Materialkosten fallen für die zu verwendenden Öle an, je nach Menge. Der Treffpunkt wird in der Woche davor telefonisch durchgegeben. Kurs Nr. 722 Samstag, , 14:00-17:00 Uhr Gudrun Gomille 12,00 69

72 Zöliakie Selbsthilfegruppe (Glutenunverträglichkeit) Zöliakie ist eine chronische Erkrankung des Dünndarms und zählt zu den Autoimmunerkrankungen. Sie beruht auf einer Unverträglichkeit gegenüber des Klebereiweiß Gluten, welches u.a. in Weizen, Roggen, Dinkel und Gerste vorkommt. Wir treffen uns regelmäßig um Erfahrungen und Erlebnisse mit glutenfreier Ernährung auszutauschen. Themen sind: - Wie meistere ich meinen glutenfreien Alltag? - Was darf ich essen? - Auf was muss ich achten (beim Einkauf, bei der Zubereitung...)? - Wie schaffe ich Aufmerksamkeit (z.b. in der Familie, am Arbeitsplatz, im Urlaub...)? Wir möchten Betroffenen als auch deren Angehörigen die Angst und Sorge vor der Erkrankung nehmen und zeigen, dass ein glutenfreies Leben ein leckeres Leben sein kann. Um Anmeldung zu den Treffen wird bis 1 Woche vor dem jeweiligen Termin gebeten! Ehrenamtliche DZG-Kontaktperson für den Bereich Pirmasens Gabi Langer, Telefon: 0176/ , zoeliakie.westpfalz@gmail.com Kurs Nr. 723 Gruppentreffen: Mittwoch, , 18:30-20:30 Uhr Der Gastroenterologe Dr. Jens Funda steht uns für Fragen zur Verfügung: Dienstag, , 18:00-20:00 Uhr 70

73 Freizeit / Kreativität 08 Kreatives Tun und Handwerken in der Gruppe macht Spaß und fördert die eigenen Fähigkeiten und Talente. Selbstverständlich kommen dabei der Austausch und der soziale Kontakt als Energiequelle gegen den alltäglichen Stress nicht zu kurz.. Tipp: Kurs-Nr. 810 Neue Schmuckideen in Brillanttechnik Tipp: Kurs-Nr. 814 Kindermode selbst gemacht 71

74 Gitarrenkurs für Anfänger Sie lieben Musik und singen gerne? Für sich alleine? Oder mit anderen zusammen? Mit der Familie? Im stillen Kämmerlein? Oft bräuchte man einfach nur ein Begleitinstrument, um seine aktuellen Lieblingshits mitzuschmettern. Ohne große Notenkenntnisse können Sie hier das Gitarrenspiel nach Akkorden erlernen, haben schnelle Erfolgserlebnisse und Spaß am Spielen. Gerne werden Liedvorschläge der Teilnehmer/-innen aufgegriffen. Kurs Nr. 801 dienstags, , 18:00-19:00 Uhr, 12x Andreas Wieland 60,00 Kopien: 5,00 Gitarrenkurs für Fortgeschrittene Der Kurs richtet sich an alle Teilnehmer/-innen des Anfängerkurses und alle Interessierten, die gerne ihre Gitarrenkenntnisse verbessern möchten. Gerne werden Liedvorschläge der Teilnehmer/-innen aufgegriffen. Kurs Nr. 802 dienstags, , 19:00-20:00 Uhr, 12x Andreas Wieland 60,00 Kopien: 5,00 Die Geschenkidee! Verschenken Sie einen Kurs der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Wir stellen Ihnen gerne einen Gutschein aus. 72

75 Kreatives Gestalten mit Ton Entdecken Sie die Freude am kreativen Tun mit diesem Material und seinen vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten. Diese Kurse sind auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Töpferkurse Kurs Nr. 803 dienstags, , 19:00-21:30 Uhr, 5x Kurs Nr. 804 dienstags, , 19:00-21:30 Uhr, 5x Töpfern am Samstag Gerdi Wagner 40,00 Brennkosten: 25,00 und Materialkosten für Ton und Glasur Kurs Nr. 805 Schnitzkurs Samstag, , 10:00-17:00 Uhr Freitag, , 19:30-21:30 Uhr Freitag, , 19:30-21:30 Uhr Gerdi Wagner Kursgebühr und Mittagessen: 60,00 Brennkosten: 15,00 und Materialkosten für Ton und Glasur Krippenfiguren selbstgeschnitzt Advent und Weihnachten steht vor der Tür. Eine Zeit voller Rituale, die alle Erwachsenen und Kinder lieben. Dazu gehört auch die Krippe mit Maria, Josef und dem Jesuskind und all den anderen Personen und Tieren, die mit dem Geschehen rund um die Geburt Jesu zu tun haben. In diesem Kurs werden einfache Krippenfiguren geschnitzt, bemalt und geölt - garantiert giftfrei. Diese Figuren können auch von kleinen Kindern bespielt werden und müssen die Advent und Weihnachtszeit nicht nur im Stall verbringen. Kurs Nr. 806 freitags, , 17:00-19:00 Uhr, 10x nicht am Gerdi Wagner 70,00 und Materialkosten 73 Freizeit / Kreativität 08

76 Filzen für Einsteiger Alte Technik neu entdeckt Eine der ältesten textilen Arbeitsweisen, das Verfilzen von ungesponnener Wolle, liegt heute wieder voll im Trend. Mit Hilfe von Wasser und Seife werden Wollfasern so lange geknetet bis sie zusammenschrumpfen und sich verbinden. Neue Formen und Farben machen aus dieser alten Technik ein modernes interessantes Hobby. An diesem Tag entstehen individuelle Kunstwerke aller Art. Der persönlichen Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Für das leibliche Wohl wird gesorgt! Materialkosten werden nach Verbrauch mit der Kursleiterin abgerechnet. Kurs Nr. 807 Samstag, , 10:00-17:00 Uhr Gerdi Wagner Kursgebühr und Mittagessen: 45:00 Kreativ am Vormittag - Filzen An diesem Morgen entstehen individuelle Kunstwerke. Dazu werden Wollfasern mit Wasser und Seife bearbeitet. Der eigenen Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Kurs Nr. 808 Mittwoch, , 08:30-11:30 Uhr Gerdi Wagner 15,00 und Materialkosten Goldschmiedeatelier für Anfänger und Fortgeschrittene In diesem Kurs werden die Techniken des Goldschmiedens eingeübt oder verfeinert. Durch sägen, biegen, löten und feilen entstehen selbst gefertigte einfache Schmuckstücke. Die anfallenden Kosten richten sich nach dem jeweiligen Silberverbrauch. Bitte ein altes Handtuch, Bleistift und Lineal, Radiergummi und falls vorhanden Feilen, Zangen und Sägebogen mitbringen! Kurs Nr. 809 mittwochs, , 18:30-21:00 Uhr, 5x Ulrike König 50,00 Gebrauchsmaterial: 3,50 74

77 Neue Schmuckideen in Brillanttechnik Modelliermasse mit Glamoureffekt wird in ein Collier eingearbeitet, mit Texturmatten geprägt und gebacken. Danach wird noch Farbe aufgebracht und das Teil wird nochmal gebacken. Nach dem Aushärten wird das Schmuckstück geschliffen und lackiert. Materialkosten pro Schmuckstück ca. 12,00 werden mit der Kursleitung abgerechnet. Kurs Nr. 810 Montag, , 19:00-22:00 Uhr Dorothea Noll 7,50 Fädelschmuck und mehr... Warum nicht das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden. Ein ruhiger Abend in netter Gesellschaft. Beim Tee und Austausch können die Finger ganz entspannt Perlen auffädeln und zu schönen Armbändern oder Ohrringen verarbeiten. Eine kleine Auszeit in der sonst etwas hektischen Vorweihnachtszeit und dabei entstehen noch wunderbare Schmuckgegenstände. Materialkosten sind für 1 Armband berechnet. Zusätzliches Material wir nach Verbrauch berechnet und bei der Kursleitung gezahlt. Kurs Nr. 811 Donnerstag, , 19:00-21:00 Uhr Nicole Lang 6,00 Materialkosten: 6,00 Freizeit / Kreativität 08 Man muss den anderen Menschen so annehmen wie er ist: unvollkommen, berufen zu wachsen. Papst Franziskus 75

78 Bleistiftzeichnungen Architektur und Perspektive In diesem Kurs möchten wir uns an den Grundlagen der Perspektive versuchen. Anhand verschiedener Methoden erlernen wir, wie man auf einem flachen Blatt räumliche Gegebenheiten, wie Häuser, Straßenzüge und Alleen darstellt, um eine Tiefenwirkung zu erzielen. Schritt für Schritt zeichnen wir Skizzen von Häusern mit einem oder mehreren Fluchtpunkten, aus verschiedenen Blickwinkeln und sehen, wie sich der Abstand von Zaunpfosten in der Ferne verjüngt. Bitte bringen Sie einen Zeichenblock, Bleistifte (verschiedene Härtegrade HB, B2, B6) mit. Kurs Nr. 812 Samstag, , 9:30-12:00 Uhr Beate Klausmann 10,00 Hauchen sie ihren Skizzen Farbe ein! An diesem Morgen möchten wir mit Aquarellfarben in der Lasurtechnik Bleistiftskizzen kolorieren. Beim Lasieren handelt es sich um eine Grundtechniken in der Aquarellmalerei. Beginnend mit der hellsten Farbe wird, auf trockenes Papier, Schicht für Schicht dunklere aufgetragen, so entsteht die charakteristische Transparenz und ein lichtes, luftiges Erscheinungsbild. Der Kurs ist für Anfänger wie auch Geübte geeignet. Mitzubringen sind ein Aquarellblock (min. 24x32cm, 200 g/m 2, feine Struktur), Bleistift, Radiergummi, Aquarellfarben im Kasten, verschiedene Stärken Aquarellpinsel (z.b. 3er, 6er, 10er). Kurs Nr. 813 Samstag, , 9:30-12:00 Uhr Beate Klausmann 10,00 Ein Adressenverzeichnis sowie eine Auflistung der Referenten finden Sie ab Seite

79 Kindermode selbst gemacht Wir nähen eine Kinderhose und einen Schal. Bitte eine Nähmaschine und den Stoff (Jersey), den Sie verarbeiten wollen, mitbringen. Bündchen und Zubehör können im Kurs erworben werden. Kurs Nr. 814 Donnerstag, , 19:00-21:30 Uhr Cindy Korfmann 10,00 Nähen: Adventskalender und Weihnachsdeko Wir gestalten einen Adventskalender aus Stoff und Weihnachtsdekoration. Stoffe können im Kurs erworben werden oder eigene Stoffe können mitgebracht und verwendet werden. Bitte bringen Sie Ihre Nähmaschine mit. Grundkenntnisse zum Bedienen der Maschine sind Voraussetzung! Kurs Nr. 815 Donnerstag, und , 19:00-21:00 Uhr Nicole Lang 15,00 Patchwork mit der Hand genäht Genäht wurde früher immer von Hand, mit tausenden von kleinen und kleinsten, gleichmäßigen Stichen. Quilten bedeutet, die verschiedenen Lagen (Top, Vlies und Rückseite) durch kleine Stiche miteinander zu verbinden. Eine Tätigkeit, die entspannt, gut tut und anregt bei der Arbeit mit anderen ins Gespräch zu kommen. In diesem Kurs fertigen wir ein Ornament, das auf eine praktische Shoppingtasche aufgebracht wird. Kurs Nr. 816 mittwochs, , 19:00-21:00 Uhr, 3x Brigitte Schäfer 16,50 und Materialkosten Freizeit / Kreativität 08 77

80 Herbstgirlande/Herbstkranz Wir binden je nach Wunsch einen Herbstkranz oder eine Girlande. Als Tischdeko oder Wandschmuck zu verwenden, bestehen die Werkstücke aus frischen Materialien, die später eintrocknen. Efeu, Laub, Heidekraut usw. in allen Farben, die der Herbst zu bieten hat. Bitte mitbringen: Kleines scharfes Messer und Astschere! Kurs Nr. 817 Kurs Nr. 818 Montag, , 19:00-21:00 Uhr Carmen Lelle 5,50 Materialkosten: 10,00 Montag, , 19:00-21:00 Uhr Carmen Lelle 5,50 Materialkosten: 10,00 Advent, Advent,... Wiederholungsangebot Heute binden wir einen Strauß aus Tanne, Kiefer und Eukalyptus, der herrlich duftet. Anschließend dekorieren wir je nach Geschmack mit glänzenden Kugeln, Bändern etc. Zum Schluß findet eine Lichterkette Verwendung, die unseren Strauß funkeln lässt. Bitte mitbringen: Kleines scharfes Messer und Astschere! Kurs Nr. 819 Montag, , 19:00-21:00 Uhr Carmen Lelle 5,50 Materialkosten: 10,00 Der Tag darf niemals zu Ende, ohne Frieden in der Familie zu schließen. Papst Franziskus 78

81 Adventliche Dekorationsideen Heute binden wir einen Strauß aus Tanne, Kiefer und Eukalyptus, der herrlich duftet. Anschließend dekorieren wir je nach Geschmack mit glänzenden Kugeln, Bändern etc. Zum Schluß findet eine Lichterkette Verwendung, die unseren Strauß funkeln lässt. Bitte mitbringen: Einen Übertopf, der in die Wohnung passt! Wer möchte eine Kerze, kleines scharfes Messer und Astschere! Kurs Nr. 820 Montag, , 19:00-21:00 Uhr Carmen Lelle 5,50 Materialkosten: 10,00 Maria und Josef Holzfiguren zum Aufstellen in der Adventszeit (Höhe ca cm). Aus unterschiedlich großen Holzrohlingen gestalten wir Maria und Josef, die uns durch die Adventszeit begleiten können. Kurs Nr. 821 Donnerstag, , 19:00-22:00 Uhr Nicole Lang 8,50 Materialkosten: 8,00 Freizeit / Kreativität Herbstdekoration Mit Moosfarbe gestalten wir eine Schale oder ein Brettchen, das mit verschiedenen Utensilien bestückt wird. Diese Teile werden mit Rost-Paste bearbeitet, die einfach mit Pinsel oder Schwamm aufgetragen wird und einen coolen Rost-Look ergibt. Kurs. Nr. 822 Montag, , 20:00-22:00 Uhr Dorothea Noll 5,50 Materialkosten: 10,

82 Adventszeit in Bullerbü Große Bauernkaros und allerlei Kleinigkeiten aus Wald und Wiese und dem heimischen Nähzimmer verbreiten nordische Stimmung in unseren weihnachtlichen Stuben. Aus Baumwollstoff-Vichy-Karo, Strohkranz, Reisig, Fliegenpilzen und Tannenzapfen binden wir einen Kranz. Bitte Schere, Astschere und Heißklebepistole mitbringen! Kurs Nr. 823 Montag, , 20:00-22:00 Uhr Dorothea Noll 5,50 Materialkosten: 10,00 Zauberhaftes Adventslicht Sternentanne Die mit Effektfolie gestalteten Lichtobjekte strahlen hinreißend schön und die Sterne wirken fast dreidimensional. Ein Tannenrohling (20x40x8 cm) wir zunächst mit Farbe und Glimmer- Strukturschnee bearbeitet. Dann wird die Effektfolie draufgeklebt. Besondere Effekte erhalten wir durch eine LED- Lichterkette, die wir dahinter platzieren. Bitte Schere, Borstenpinsel und LED Lichterkette mitbringen! Kurs Nr. 824 Montag, , 20:00-22:00 Uhr Dorothea Noll 5,50 Materialkosten: 14,00 Shampoo-Seife Naturreines zum Haare waschen. Mit natürlichen Zutaten bereiten wir eine Seife zum Haare waschen. Kurs Nr. 825 Dienstag, , 19:00-21:00 Uhr Nicole Lang 7,50 Materialkosten: 5,00 80

83 09 Hauswirtschaft / Küche Eine gesunde, ausgewogene Ernährung, die effektive Organisation des Haushalts, aber auch die Freude und Geselligkeit in den Hauswirtschaftskursen machen diesen Fachbereich so beliebt. Tipp: Kurs-Nr. 900 Futtern wie bei Luthern Tipp: Kurs-Nr. 901 Lecker essen und dabei den Körper entgiften! DETOX-Ernährung leicht gemacht 81

84 Futtern wie bei Luthern Luther war kein Kostverächter! Seine Frau Katharina von Bora galt als vortreffliche Hausfrau und Wirtschafterin, die Haus und Hof mit viel Geschick und Verstand leitete. Sicher war Sie es, die Leibspeisen von Luther wie z. B. gebratenen Hering mit Erbsenmus kreiert hat. Aussprüche wie hat es Euch nicht geschmecket? soll der berühmte Reformator gesagt haben. Schließlich ist er auch berühmt für seine Tischreden. Aber was kam auf Luthers Tisch, und wer saß an seiner Tafel? Lassen Sie sich überraschen von Gerüchen, Geschmäckern und Geschichten aus einer Zeit, wo man über offenem Feuer kochte und jeder sein eigenes Besteck, bestehend aus Löffel und Messer mit sich führte. Tauchen Sie ein in eine kulinarische Zeitreise, wo Kartoffeln, Tomaten und Kaffee gänzlich unbekannt waren, dafür aber Bitterorangen, Zitronen und Feigen als Leckerbissen galten. Erfahren Sie Kurioses, Bedeutendes und Überraschendes über den Reformator Martin Luther. Kurs Nr. 900 Freitag, , 18:00-22:00 Uhr Idel Matheis Bernd Adelmann Katja Beiner Susanne Dausend-Thomas 15,00 Lebensmittelumlage: 15,00 incl. Getränke "Gott will, dass wir fröhlich sind. Hätte er sonst die Sonne, den Mond und die Schätze der Erde zur Freude geschenkt?" 82

85 Lecker essen und dabei den Körper entgiften! DETOX-Ernährung leicht gemacht Tagtäglich werden wir mit Umweltschadstoffen, Krankheitserregern und Giften in unserer Nahrung konfrontiert. Diese können zu Alltagsbeschwerden, wie Müdigkeit, Kopf- und/oder Rückenschmerzen oder gar chronische Erkrankungen wie Diabetes, Herz/Kreislaufbeschwerden, Allergien usw. beitragen. Menschen die nach Möglichkeiten suchen, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, stehen vor einer verwirrenden fast unlösbaren Aufgabe: Wo fange ich an? Was ist für mich das Richtige? Stelle ich meine Ernährung um? Aber wie? Kohlenhydrate ja oder nein? Fleisch oder nicht? Werde ich zum Vegetarier oder gar Veganer? Wie entgifte ich meinen Körper? Wie werde ich meine überflüssigen Pfunde wieder los? Geht das überhaupt? Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie einfach es ist auf eine DETOX- Ernährung umzustellen, welche Lebensmittel Ihnen dabei helfen sich von Umweltgiften zu befreien und wie sie schnell und schmackhaft zubereitet werden. Kurs Nr. 901 Donnerstag, und , 19:00-22:00 Uhr Sandra Miersch 20,00 Lebensmittelumlage: 9,00 Erfahrene Köche Sterneküche für Zuhause Kurs Nr. 902 dienstags, , , , , 19:00-22:00 Uhr, 4x Erich Kylius 40,00 Lebensmittelumlage: 44,00 Hauswirtschaft / Küche 09 Männer am Herd und in der Küche Kochwerkstatt Kurs Nr. 903 Dienstag, , 19:00-22:00 Uhr Erich Kylius 10,00 Lebensmittelumlage: 11,00 83

86 Unterwegs im Genussland Österreich Kurs Nr. 904 Donnerstag, , 19:00-22:00 Uhr Erich Kylius 10,00 Lebensmittelumlage: 10,00 Spezialitäten aus dem Süden Europas (Spanien /Frankreich) Kurs Nr. 905 Donnerstag, , 19:00-22:00 Uhr Erich Kylius 10,00 Lebensmittelumlage: 10,00 Herbstküche - regional und saisonal kochen Von Kürbis über Pastinaken bis zur Quitte, im Herbst quillt die saisonale und regionale Küche über. Rezepte von der Großmutter und Neukreationen mit bekannten und weniger bekannten Gemüsen und Früchten. Kurs Nr. 906 Montag, , 19:00-22:00 Uhr Andrea Ertl-Deutschmann 10,00 Lebensmittelumlage: 12,00 Original nachgemacht Viele Fertigprodukte lassen sich in der heimischen Küche nachmachen. Dabei kann man diese kalorienärmer, gesünder und ohne Konservierungsstoffe herstellen. Ob süß wie die Milchschnitte oder herzhaft wie die Miracolisoße, einfach selbstgemacht. Kurs Nr. 907 Montag, , 19:00-22:00 Uhr Andrea Ertl-Deutschmann 10,00 Lebensmittelumlage: 10,00 84

87 Lust auf Genuss Kochen für Gäste - neue Ideen für Geburtstage Kurs Nr. 908 Neues aus der Herbstküche Kurs Nr. 909 Mittwoch, , 19:00-22:00 Uhr Annette Kunow-Schulz 10,00 Lebensmittelumlage: 9,00 Mittwoch, , 19:00-22:00 Uhr Annette Kunow-Schulz 10,00 Lebensmittelumlage: 10,00 Geheimnisvolle Gewürzküche Kurs Nr. 910 Mittwoch, , 19:00-22:00 Uhr Annette Kunow-Schulz 10,00 Lebensmittelumlage: 9,00 Herbstliches mit frischen Zutaten Heute schöpfen wir aus der herbstlichen Fülle und bereiten Eintöpfe, mit und ohne Fleisch. Deftige Aufläufe runden das Angebot ab. Kurs Nr. 914 Mittwoch, , 19:00-22:00 Uhr Ingrid Lorenz 10,00 Lebensmittelumlage: 10,00 Hauswirtschaft / Küche Fingerfood Essen ohne Besteck. Kleine Häppchen und Leckereien, mundgerecht, einfach nehmen, essen und genießen. 09 Welche Zutaten eignen sich dafür und wie bereite ich die Häppchen zu, wie kann ich die Kleinteile gut vorbereiten und präsentieren. Kurs Nr. 915 Donnerstag, , 19:00-22:00 Uhr Idel Matheis 10,00 Lebensmittelumlage: 10,00 85

88 Liebe geht durch den Magen Ein Kochabend für Paare Was gibt es Schönes als ein gemeinsames, stimmungsvolles Essen mit dem/der Liebsten? Ganz einfach, ein Kochabend an dem die Speisen unter fachkundiger Anleitung selbst zubereitet und dann gemeinsam verspeist werden. Freuen Sie sich auf einen genussvollen Abend, an dem all ihre Sinne angeregt werden, auf muntere Küchengespräche mit anderen Paaren und auf schmackhafte, kulinarische Köstlichkeiten. Wir bereiten ein festliches Menü mit adventlichen Gewürzen! Kurs Nr. 603 Freitag, , 18:00-22:00 Uhr Ingrid Lorenz 25,00 pro Paar Lebensmittelumlage incl. Getränke: 35,00 pro Paar Weihnachtliche Tortenkreationen Das Schönste in der Vorweihnachtszeit ist der Duft von ganz besonderen Gewürzen, der durchs Haus zieht. Heute backen wir weihnachtliche Festtagstorten und verzieren sie liebevoll. Bitte Schürze und Kuchen-Container mitbringen! Kurs Nr. 916 Montag, , 19:00-22:00 Uhr Dorothea Noll 10,00 Lebensmittelumlage: 10,00 Die Stollenbackstube Kein anderes Gebäck schmeckt so nach Weihnachten, wie der Christstollen. Rezepte für den saftigen Klassiker gibt es viele. Gefüllt werden die Stollen mit Marzipan, Rosinen, Mandeln, Nüssen und und und Heute darf je nach Geschmack der Grundteig aufgepeppt werden - ganz individuell. Kurs Nr. 917 Montag, , 19:00-22:00 Uhr Dorothea Noll 10,00 Lebensmittelumlage: 10,00 86

89 Fortbildung 10 Eltern-Kind-Gruppenleiterinnen, Erzieher/-innen und Tagespflegepersonen bedürfen der ständigen Weiterqualifizierung, um ihre Professionalität weiterzuentwickeln und neue Anregungen für den pädagogischen Alltag zu erhalten. Tipp: Tipp: Tipp: Kurs-Nr. FB01 Qualifizierung in der Kindertagespflege Kurs-Nr. FB02 Wenn das Brot das wir teilen - auf den Spuren einer revolutionären Königtochter Kurs-Nr. FB03 Marktplatz Kinder- und Familiengottesdienste: Segensfeiern in und mit Familien 87

90 Qualifizierungskurs für Kindertagespflegepersonen Die Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens bietet im Auftrag der Kreisverwaltung Südwestpfalz und der Stadtverwaltung Pirmasens ab September 2015 einen Qualifizierungskurs in Kindertagespflege an. Die Qualifizierung beruht auf dem Curriculum des Deutschen Jugendinstituts München. Die Gesamtqualifizierung ist eine Voraussetzung für die Vermittlung von Tagespflegekindern durch die entsprechenden Jugendämter. Sie endet mit der Erstellung einer Abschlussarbeit und eines Abschlussgespräches zur Erlangung des Zertifikats. Der Kurs beinhaltet 160 Unterrichtseinheiten, verteilt auf 26 Wochentage Montag und Mittwoch, jeweils 18:30-21:30 Uhr und 7 Samstage. Für weitere Informationen fordern Sie den Sonderprospekt an oder wenden Sie sich an: Stadtjugendamt Pirmasens Ansprechpartnerin: Frau Gampfer, Telefon 06331/ Kreisverwaltung Südwestpfalz Jugendamt Ansprechpartnerin: Frau Weber, Telefon 06331/ Kurs Nr. FB01 Kursbeginn ist am Inge Hammerschmidt Susanne Gampfer Sylvia Weber Dorothea Frank Susanne Dausend-Thomas Heike Klages 90,00 Materialkosten: 30,00 88

91 Wenn das Brot das wir teilen - auf den Spuren einer revolutionären Königtochter Fortbildung für ErzieherInnen und Eltern-Kind-Gruppenleiterinnen Elisabeth von Thüringen steht wie keine andere für Barmherzigkeit und Hilfsbereitschaft. Auf der Wartburg erlebt sie Luxus, Verschwendung, Stolz und Reichtum, während auf der anderen Seite Armut, Hunger, Not und Elend herrschen. Diese Gegensätze gingen radikal gegen ihr christliches Empfinden. Wir laden Sie ein zu einem Nachmittag voller Ideen und Anregungen rund um die Heilige Elisabeth. In unterschiedlichen Workshops stellen wir Ihnen Möglichkeiten vor, Kita- und Hortkindern die Persönlichkeit Elisabeths und ihrer feinen Antennen für Hilfsbedürftige erfahrbar zu machen. Sie lernen neue Lieder kennen, bekommen Ideen für die religionspädagogische Arbeit (auch mit den Kleinsten), das ganzheitliche Erzählen, Gestaltungselemente für Kinder- und Familiengottesdienste und vieles mehr. Neue kreative Ideen können ausprobiert und mitgenommen werden. Die Veranstaltung ist eine Kooperation des Referates Seelsorge in Kindertageseinrichtungen und der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens. Kurs Nr. FB02 Freitag, , 14:00-17:00 Uhr Jutta Schwarzmüller Herbert Adam Gerdi Wagner Susanne Dausend-Thomas Monika Schmidt 15,00 incl. Materialkosten, Tagungsunterlagen und Kaffee Fortbildung 10 89

92 Marktplatz Kinder- und Familiengottesdienste Segensfeiern in und mit Familien Eingeladen sind Leitungen, Mitarbeitende und Interessierte aus Kinder- und Familiengottesdienstkreisen in den Pfarreien. Das schöne auf einem Marktplatz ist, dass man einfach mal schauen kann, was die anderen da so anbieten. Wer mutig ist, der stellt sich selbst hin und gewährt anderen Einblick in die eigenen Erfahrungen. Wie macht ihr das? Habt ihr Erfahrungen mit...? Diesen Austausch werden wir ergänzen durch unterschiedliche Anregungen und Bausteine rund um das Thema Segen. Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim: Bischöfliches Ordinariat Speyer Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen Webergasse Speyer Telefon: 06232/ Kurs Nr. FB03 Dienstag, , 19:00-21:30 Uhr Rita Höfer Clemens Schirmer Regionaltreffen für Miniclubleiterinnen Die Eltern-Kind-Gruppenleiterinnen treffen sich und berichten über die Arbeit vor Ort. Die pädagogische Mitarbeiterin der Katholischen Familienbildungsstätte Pirmasens informiert, berät und vermittelt praktische Unterstützung. Erfahrungsaustausch und persönliche Begegnung runden die Treffen ab. Kurs Nr. FB04 Eltern-Kind-Gruppen außerhalb: Donnerstag: , 20:00-22:00 Uhr Eltern-Kind-Gruppen Familienbildungsstätte: Dienstag: , 9:30-11:00 Uhr Monika Schmidt 90

93 Wichtige Adressen / Referenten/-innen Verzeichnis 11 Auf den folgenden Seiten finden Sie eine Reihe wichtiger Adressen mit Telefonnummern und Ansprechpartnern sowie ein Verzeichnis unserer Referenten. 91

94 Wichtige Adressen Caritas-Zentrum Pirmasens Klosterstraße 9a, Pirmasens, Telefon 06331/ Schwangerschaftsberatung Telefon Kinderschutzdienst Telefon Erziehungs-, Ehe- und Lebensberatung Telefon Migranten Telefon Gemeindecaritas Telefon Menschen mit Demenzerkrankung Telefon Telefonseelsorge Telefon 0800/ und 0800/ (gebührenfrei) Haus der Diakonie Zentrale Beratungsdienste, Waisenhausstraße 5, Pirmasens, Tel. 6331/ Schulpsychologisches Beratungszentrum Waisenhausstraße 5, Pirmasens, Tel /91477 Frauenhaus Pirmasens Telefon 06331/92626 Tagespflegevermittlung Kreisverwaltung Südwestpfalz Jugendamt, Frau Weber, Telefon 06331/ Stadt Pirmasens Jugendamt, Frau Gampfer, Telefon 06331/ Lokales Bündnis für Familien Im Landkreis Südwestpfalz Susanne Morsch, Telefon 06331/

95 Referenten Adam Herbert Adelmann Bernd Arnold Anna Arnold Norbert Bär Michaela Bauer- Simons Annette Becker Anouck Beiner Katja Berger Claudia Buse Wolfgang Dausend-Thomas Susanne Ertl-Deutschmann Andrea Frank Dorothea Friedrich Katja Gampfer Susanne Göller Christine Gomille Gudrun Grünfelder Silke Hammerschmidt Inge Höfer Rita Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen, Speyer Pastoralreferent, Pirmasens Dipl. Pädagogin, Pirmasens Kreativbereich, Rodalben Entspannungstherapeutin und Gesundheitsberaterin IHK, Pirmasens Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen, Frauenseelsorge, Speyer Übungsleiterin Karate 1. Dan, Zweibrücken Pfarrerin, Frauenarbeit im protestantischen Dekanat Pirmasens, Rodalben Eltern-Kind-Gruppenleiterin, Pirmasens Kreativbereich, Rodalben Erzieherin, PEKiP-Gruppenleiterin, Kess Trainerin, Elternbegleiterin, Leiterin der FBS Gesundheitspädagogin, Kreativ Bereich, Pirmasens Caritas-Zentrum Pirmasens Apothekerin, Ernährungsberaterin, Höheischweiler Fachberatung Kindertagespflege, Pirmasens Eltern-Kind-Gruppenleiterin, Münchweiler Krankengymnastin, Heilpraktikerin für Physiotherapie, Herschberg Eltern-Kind-Gruppenleiterin, Pirmasens Erzieherin, ärztl. geprüfte Gesund heits-beraterin und Fastenleiterin, Kochbuchautorin, Fachdozentin Kindertagespflege, Pirmasens Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen, Bischöfliches Ordinariat Speyer 93 Adressen 11

96 Kaul Nicole Klages Heike Klausmann Beate Kohl Martin König Ulrike Kunow-Schulz Annette Kuß Manuela Korfmann Cindy Kutzer Ulrike Kreiner Monika Kylius Erich Lang Nicole Langer Gabi Laub Marianne Edith Lauble Lelle Carmen Lorenz Ingrid Matheis Idel Miersch Michael Miersch Sandra Morsch Susanne Nelke Bärbel Eltern-Kind-Gruppenleiterin, Rodalben Johanniter Pirmasens Kreativbereich, Thaleischweiler Übungsleiter Karate 1. Dan, Pirmasens Goldschmiedemeisterin, Rodalben Hauswirtschaftsbereich, Thaleischweiler-Fröschen Krankenschwester, Yoga Lehrerin, Waldfischbach-Burgalben Kreativbereich, Rodalben Caritas-Zentrum Pirmasens Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen, Frauenseelsorge, Speyer Hauswirtschaftsbereich, Pirmasens Kreativbereich, Merzalben Zöliakie Selbsthilfegruppe Pirmasens Ergotherapeutin, Elternbegleiterin, Vinningen Kommunikationstrainerin, Supervisorin und Coach (MSc) Floristin, Pirmasens Hauswirtschaftsbereich, Pirmasens Hauswirtschaftsbereich, Rodalben Waldeffekt, Clausen Coach für Stress und Gesundheitsmanagement, Clausen Gleichstellungsbeauftragte, Landkreis Südwestpfalz Kinder-, Jugend- und Familienberaterin, Waldfischbach- Burgalben Neuheisel Angelika Fachübungsleiterin, Lemberg Nimptsch Philipp Noll Dorothea Schäfer Brigitte Schirmer Clemens Sozialdienst Kath. Frauen und Männer für das Bistum Speyer e. V. Kreativbereich, Rodalben Kreativbereich, Rodalben Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen, Speyer 94

97 Schmidt Monika Scholz Barbara Schuster Renate Schwarzmüller Jutta Simon-Glöckler Ursula Sliepen Silke Stern Andreas Teichmann Tobias Thäter Walter Velten Sylvia Venske Annette Vester Andrea Wagner Gerdi Wagner Martina Weber Sylvia Wieland Andreas Wittwer Katrin Wolf Anja Wolf Dagmar Dipl. Sozialpädagogin, Elternbegleiterin, Hauptamtliche päd. Mitarbeiterin der FBS Erzieherin, PEKiP-Gruppenleiterin, Althornbach Heilpraktikerin, Kosmetikerin, Battweiler Seelsorge in Pfarrei und Lebensräumen, Bischöfliches Ordinariat Speyer Caritas Zentrum Pirmasens Trauerbegleiterin, Pirmasens Biologe, Vorderweidenthal Wing Tsun Trainer, Physiotherapeut, Bad Bergzabern Eltern-Kind-Bereich, Donsieders Pirmasens Informatikerin, Yoga Lehrerin, Entspannungstrainerin, Schmitshausen Krankenschwester, Heilpraktikerin, Ruppertsweiler Geburtsvorbereiterin GfG, Bildhauerin, Pirmasens Fachkraft für Natur- und Umweltkunde, Pirmasens Fachberatung Kindertagespflege im Landkreis Südwestpfalz Gitarrenkursleiter, Ruppertsweiler Frauenleben, Pirmasens Yoga-Lehrerin, Lemberg Elternbegleiterin, Kreativbereich, Pirmasens Wunderle Natasche Haus der Diakonie, Pirmasens Zehfuß Christian Ziegler Silke Sportphysio- und Lymphtherapeut, Pirmasens Fachübungsleiterin Herz-Kreislauf, Lemberg Zimmermann Silke Physiotherapeutin, Rodalben Referenten 11 95

98 Impressum Herausgeber: Katholische Familienbildungsstätte Pirmasens Unterer Sommerwald Pirmasens Telefon 06331/ Verantwortlich für den Inhalt: Susanne Dausend-Thomas Satz & Gestaltung: Mediengestaltung Anja Klein, Westheim Druck: Chroma Druck & Verlag GmbH, Römerberg 96

99 Kredite im Griff ist einfach. U3 Sparkasse Wenn Ihre Sparkasse alle Kredite zu einer monatlichen Rate bündelt. Warten Sie nicht und sprechen Sie uns jetzt an. Telefon

100 Anmeldungen sind ab 23. August 2017 h. möglich Name* Vorname* Straße* PLZ/Ort* Telefon* ax Fa Bitte die mit * geke ennzeichneten Felder unbedingt ausfüllen Bitte ausreichend frankieren Kath. Familien nbildungsstätte Unterer Somme erwaldweg Pirmase ens

101 A Z h t h d NMELDUN NG Zu nachstehenden BITTE IN DRUCKBUCHS Ku ursen melde ich mich verbindlich an: STA ABEN AUSFÜLLEN Kurs Nr. / Thema Kurs Nr. / Thema Kurs Nr. / Thema Kurs Nr. / Thema Kurs Nr. / Thema Die Kursgebühren werde ich nach Erhalt einer Rechnung überweisen. Datum / Unterschrift Anmeldungen werden mit der Rechnung bestätigt. achsene Anzahl Erwa Anzahl Kinder achsene Anzahl Erwa Anzahl Kinder achsene Anzahl Erwa Anzahl Kinder achsene Anzahl Erwa Anzahl Kinder achsene Anzahl Erwa Anzahl Kinder Sie können sich auch telefonisch oder per anmelden: Te el info@fbs-pirmasens.de oder unter www w..fbs-pirmasens.de.....

102 a egegnung Lebensgestaltung