Ein Segen sollst du sein

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1 Nr. 58 vom 31. März 2018 Liebe Leser, liebe Empfänger unseres Briefes zur Spiritualität Ihnen allen ein fröhliches, erholsames und gesegnetes Osterfest. Marianne und Jan Šedivý Inhalt: Ein Segen sollst du sein (Jan Sedivy) Kreuzworträtsel (Marianne Sedivy) Worte der Vertiefung Kurse der nächsten Wochen Anmeldung - Adresse - Kontakt Ein Segen sollst du sein Werde du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt. Mahatma Ghandi Ostern das Fest des neuen Beginns, des Lichtes und der Freude, eigentlich. In Reden werden große Worte und beeindruckende Gedanken von Heil und Erlösung zur Sprache gebracht. Im Alltag begegnen wir gleichzeitig einer ernüchternden Lebenswirklichkeit. Wir erleben den Istzustand dieser Welt ganz anders: Er ist geprägt von Unzufriedenheit, Hektik, Intoleranz, Hass, Eifersucht, Wut auf alles, geprägt von Gewalt und Lüge jeder Art..

2 Was mache ich, wie verhalte ich mich angesichts der ernüchternden Tatsachen? Zuschauen und nach klugen, aber hilflosen Worten suchen, die sich dann als leere Sprüche entlarven? Mich in Aktivitäten stürzen, weil doch endlich etwas getan werden müsse? Was mache ich also, wenn ich gleichzeitig weiß, dass ich gar nichts bewirken kann? Wie verhalte ich mich angesichts der Probleme und des Unrechts in der Welt? Die ganz privaten Sorgen und Probleme kommen dann noch hinzu. In Einzelgesprächen klingen solche Worte für mich manchmal wie ein Schrei der Ohnmacht. Und sie erinnern wiederum irgendwie an die Szene der Kreuzigung am Karfreitag. Was wir heute in der Welt beobachten oder auch direkt erleben, ist vielleicht nur ein letztes Aufbäumen dessen, was wir das Böse nennen, ein Aufbäumen der Verblendung angesichts der wachsenden Bewusstheit. Diese Veränderung als Hineinwachsen in die Erfahrung des Einsseins findet ebenso statt und spiegelt sich in vielen einzelnen Menschen verschiedener Kulturen, Religionen und auch unterschiedlicher politischer Überzeugungen in allen Kontinenten wider. Die Bibel erzählt, wie sich der Gekreuzigte in seiner Ohnmacht verhält: Vergib ihnen, denn sie wissen nicht, was sie tun. Und dann: Vater, in deine Hände empfehle ich meinen Geist. Das Zweite ist ein anderes Wort für das radikale Loslassen seiner selbst, das Erste ist ein anderes Wort für das Segnen. Im Loslassen seiner selbst wird das Leben selbst in seiner größten Zerstörungskraft gesegnet. Wenn ich dieses Verhalten wirklich an mich heranlasse, bekomme ich eine Gänsehaut. Die Forderung nach einem solchen Loslassen würde die meisten Menschen überfordern. Die Worte am Kreuz sind nur nachvollziehbar, wenn eine gewisse Veränderung im Bewusstsein bereits stattgefunden hat. Es gilt, Ostern zu leben und es im Alltag umzusetzen. Damit meine ich keine salbungsvolle Osterpredigt, sondern den oft trockenen und nüchternen Alltag. Ostern zu leben bedeutet für mich, mit beiden Füßen auf dem Boden zu stehen und das Leben von A bis Z möglichst bewusst zu er-leben. Dazu gehört alles, was wir täglich zwischen Aufstehen und Zubettgehen, und sogar auch in der Nacht fühlen, denken und tun. Jedes Jetzt eines jeden Tages ist eine Einladung zum Loslassen des eigenen Ichs und damit seiner selbst. Und es ist eine Einladung, dieses Jetzt in seinem Sosein zu segnen. Segen kommt von Gutes sagen, und dies wiederum hat mit Liebe zu tun. Jedem Jetzt des Lebens liebevoll zu begegnen und damit das Leben als Ganzes zu segnen. Gebärden, die ich manchmal in meinen Kursen anbiete, schließe ich gerne mit der Haltung der leicht ausgebreiteten Arme und mit den Worten: Möge unser Leben ein Segen sein für uns selbst und für diese Welt. Dies wünsche ich uns allen auch zu diesem Osterfest. Jan Sedivy - 2 -

3 Kreuzworträtsel Vielleicht ist das gekreuzigte Wort wirklich das größte Rätsel geblieben. Göttliche Worte - definiert und interpretiert, neu geformt und wiedergegeben... wieder und wieder gekreuzt. Rätselhafter als jemals zuvor lösungsbedürftig erlösungsbedürftig lösungsunfähig... Das Wort des Lebens ist zu Tode gekommen. Aufgehängt und festgenagelt leblos und todesstarr, zwischen Himmel und Erde schwebend - menschgewordenes, göttliches Wort. Du kannst nicht zurück, um dich zu erden und nicht empor, um zu strahlen. Einst fiel das Wort inmitten der Nacht auf die Welt, ganz klein, von allen zu verstehen. Ausdruck der Liebe. Es fiel der Kirche in die Hände und wurde zum Kreuz-Wort-Rätsel... Marianne Sedivy Worte der Vertiefung "Die Transformation des menschlichen Bewusstseins ist kein Luxus mehr, der nur wenigen Menschen hier und dort vergönnt wäre, sondern eine Notwendigkeit, wenn die Menschheit sich nicht selbst zerstören will. Eckhart Tolle "Der Verstand ist ein nützliches, machtvolles Werkzeug, aber er ist auch sehr einengend, wenn du dein Leben vollkommen ihm überlässt und nicht erkennst, dass er nur ein kleiner Aspekt des Bewusstseins ist, das du bist." Eckhart Tolle

4 Jesus hat uns eine neue Seinsweise in seiner Auferstehung verkündet. Sie ist eben ganz anders, als wir uns in unserer rationalen Eingrenzung ausmalen können. Darum gilt für mich beim Sterben nur eines: Loslassen der Gestalt, loslassen des 'Kunstwerkes', das ich jetzt bin Willigis Jäger Kurse der nächsten Wochen Kontemplation (Kurs ) 3. bis 7. April 2018 Zeit: Dienstag 18:00 bis Samstag 10:00 Uhr Kursgebühr: 140,- Euro, zuzüglich Vollpension mit EZ Leitung: Stefan Eideloth Kontemplationstag auf der Fraueninsel (Kurs ) Samstag, 14. April 2018 Ein Tag der Stille für alle Meditationsübenden und Interessierten. Ort: Fraueninsel im Chiemsee, Abtei der Benediktinerinnen Kursgebühr: 35,- Euro, Selbstverpflegung Leitung: Jan Sedivy Hinweis: Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Es gibt eine Warteliste. Kontemplation mit schöpferischer Stille und Qiong (Kurs ) Samstag, 21. April 2018 Ein Tag in Stille für alle, die Kontemplation gerne mit Bewegung und kreativem Ausdruck verbinden wollen. Kursgebühr: 35,- Euro, Selbstverpflegung Leitung: Angela Obermayr, Sabine Penzenstadler

5 Kontemplation (Kurs ) 9. bis 13. Mai Zeit: Mittwoch 18:00 bis Sonntag 10:00 Uhr Kursgebühr: 140,- Euro, zuzüglich Vollpension mit EZ Leitung: Jan Sedivy Kontemplationstag auf der Fraueninsel (Kurs ) Samstag, 26. Mai 2018 Ein Tag der Stille für alle Meditationsübenden und Interessierten. Ort: Fraueninsel im Chiemsee, Abtei der Benediktinerinnen Kursgebühr: 35,- Euro, Selbstverpflegung Leitung: Jan Sedivy Zen-Einführungskurs (Kurs ) Donnerstag, 31. Mai bis 3.Juni 2018 Einführung in Zen nicht nur für jene, die diesen Weg erst kennenlernen möchten. Er ist gedacht auch für alle, die noch nie an einem Zen-Sesshin teilgenommen haben, oder schon längere Zeit nicht meditiert haben. Die Sitzeinheiten sind etwas kürzer und es gibt genug Zeit für Austausch und Gespräch. Zeit: Donnerstag 18:00 bis Sonntag 10:00 Uhr Kursgebühr: 105,- Euro, zuzüglich Vollpension mit EZ Leitung: Wilmar Freund Schöpferische Stille (Kurs ) Samstag, 23. Juni 2018 Eine Kombination aus Sitzen in Stille, meditativem Gehen im Park und kreativem Gestalten der Eindrücke, die aus der Stille auftauchen. Es geht um Aufmerksamkeit und Wahrnehmung, um bewussten Ausdruck der inneren Erfahrung mit einfachen Techniken auf Papier. Material wird gestellt. Kursgebühr: 35,- Euro, zuzüglich Materialkosten: 4,- Euro, Selbstverpflegung Leitung: Sabine Penzenstadler

6 Taiji Chan: Meditation in Stille und Meditation in Bewegung (Kurs ) 29. Juni bis 3. Juli Taiji Chan ist für Menschen jeden Alters ohne Vorkenntnisse geeignet. Das Zusammenspiel des natürlich fließenden Atems, körperlicher Bewegung und geistiger Aufmerksamkeit wirkt kräftigend und beruhigend. Jeder kann mitmachen, der stehen und gehen kann. Das Üben der Taiji-Form wird durch Sitzen in der Stille und Körperarbeit ergänzt. Für den Übungsweg des TAIJI CHAN ist eine hohe nach innen gerichtete Achtsamkeit charakteristisch. Zeit: Freitag 18:00 bis Sonntag 10:00 Uhr Kursgebühr: 70,- Euro, zuzüglich Vollpension mit EZ Leitung: Christine Mayr Alle Anmeldungen zu den Kursen richten Sie bitte an Verein für Kontemplation e. V. Stephanskirchen Bad Endorf Tel /794875, Fax 08053/ info@schweigemeditation.de Sie können sich auch über unsere Website Füllen Sie bitte das Anmeldeformular auf der Website aus. Dort finden Sie weitere Informationen zu den Kursen und das gesamte Kursprogramm. Das komplette Kursprogramm 2018 finden Sie auf unserer Websitewww.schweigemeditation.de. Sie können es als PDF-Datei herunterladen: Kursprogramm 2018.pdf Wenn Sie ein gedrucktes Programmheft oder auch mehrere Hefte benötigen, können Sie diese bei unsrer Kursverwaltung in Bad Endorf anfordern. "Konti-Letter" ist der Newsletter des Vereins für Kontemplation e.v. Er enthält Impulse für den spirituellen Weg im Alltag, sowie aktuelle Informationen. Foto: _original_R_K_B_by_Grace Winter_pixelio.de Herausgeber: Verein für Kontemplation e.v., Stephanskirchen Bad Endorf, konti-letter@schweigemeditation.de Für den Inhalt verantwortlich: Jan Šedivý Wenn Sie den Konti-Letter weiter empfehlen möchten, so schicken Sie uns bitte eine Nachricht mit "Konti-Letter empfehlen" im Betreff. Außerdem brauchen wir Ihren Namen, damit wir uns auf Sie berufen können, sowie den Vor- und Nachnamen der Person, der Sie den Konti-Letter empfehlen möchten. Wenn Sie keine Informationen mehr von uns erhalten möchten, schicken Sie uns bitte eine leere Nachricht mit "keine Infos" im Betreff.

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